学完蛙泳,应该学什么?
后面学自由泳 要游得快就要不停的练,叫教练告诉你,你动作上的不足,并加以练习 动作的质量是很重要的,蛙跳是不对的,蛙跳的腿是要先外翻的 还有上半身并不是全露上来的,这样阻力是会很大的,...
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