看着自己日益渐长的体重,真是发愁啊。前几天开学时全班同学竟然一致认为我又胖了一圈,而且这次尤为严重,胖得连脸也变圆了。唉,又有什么办法呢,只好一笑了之。说实话,这体重我自己也蛮愁的,天地间哪有人喜欢胖呀?可是谁让我一吃就长肉呢?看着身边的女生个个都是苗条身材,我真是不甘心。于是下决心制定了一套减肥计划,简称PLW(PlanforLoseweig),希望自己突击几天能够塑造出理想身材。我的乐章也ht从此开始了。
第一乐章:运动篇
我的PLW的中心内容就是大量运动,消耗脂肪。可是如何运动却成了问题。晨练嘛,起不了那么早;打球嘛,又没有人能够陪我,这可如何是好?对了,就跳健身操吧,虽然不太会,但乱跳一气也会出不少汗的。
每天的固定时间里,我都会跳上一个多小时,等到跳得连站直的力气都没有时,才会停下来。此时早已浑身是汗,不知身处何地了,真有种要累死的感觉,不过再累也要继续下去,下面还有一项重要内容呢,那就是无氧运动。
电视里曾说过,有氧运动结束后再进行无氧运动,是减肥的最好方法。我的PLW中当然也少不了无氧运动。于是器械训练也成了我每天必练的项目。一个多星期过去了,不仅腰酸背痛,
连上课都有些乏力。可为什么还是没有瘦下去呢?感觉又胖了许多,倒起了反作用了。哎,我的第一项计划失败了。
第二乐章:食物篇
PLW的第一项计划失败了,我并没灰心,因为我还有第二项计划,那就是号称“魔鬼地域”的节食计划。虽然不能像艺人那样什么都不食,受尽痛苦折磨,也不像住宿生那样可以想不吃就不吃,但一顿晚饭还是可以自己做主的,因此第二项计划的主要内容就是不吃晚饭,其他两顿少吃。
今天是这项计划实施的第一天,真不知道自己会不会坚时下来,但是我一定会努力的,想想自己变瘦的样子吧,会有多漂亮呀!放学铃响了,同学们往外涌,昨天我也是他们中的一员,可今天我决定要坐在班级里,坚决不去吃晚饭。5分钟过去了,班级里的人屈指可数,并不是他们不打算吃饭,而是他们或买了回来吃,或晚课后吃,只有我最可怜,要受这挨饿的苦,好不容易熬到了晚课。
晚课当然也不好过,肚子在不停地抗议,怎么办?到底要不要吃?如果吃了的话,计划岂不是又失败了?可如果不吃,饿肚子的感觉确实很难受,真是左右为难,为何要这般折磨自己?一番思想斗争过后,还是被肚子打败了,下课铃一晌,我拉着同桌就直冲小吃部,来了个狠吞虎咽。“酒足饭饱”之后,再重新回到座位上,感觉就是不一样,心里好好舒服呀,但随之而来的就是PLW的失败,我知道自自己受不了饿肚子的苦,也知道了自己不能再进行笔二项计划了。
尾声
看来我今生注定成不了“窈窕淑女”了。唉,既然如此,就安心啦,做个“杨贵妃”也蛮好的嘛,何必受那么多苦。其实胖人也有胖人的优点,虽说“美丽”这个词不属于我,但“可爱”这个形容词对我来说也蛮不错啦,一切顺其自然吧。我的PLW也就此终止吧。