《忧郁的星期天》（英语：GloomySunday，匈牙利语：SzomorúVasárnap），也译作《黑色的星期天》是匈牙利自学成才的作曲家鲁兰斯·查理斯（Rezs?Seress，1899－1968年）谱写于1933年的一支歌曲。据说，《忧郁的星期天》是鲁兰斯·查理斯和他的女友分手后在极度悲恸的心情下创作出来。

《黑色星期天》是一非常凝重的忧郁性音乐。他的曲调非常凄美绵长，并以起伏不平的高调诠释了人类面对死亡的一种抗争和无奈。歌词写得非常真实，有人能通常可以见到的祭奠场面。这种场面通过朴实写来也非常容易使人浮想联翩的。尤其是，歌词中痛不欲生的失望和夹杂着焦灼而炽烈的爱，往往让失恋的人，生发一种情愿以死去换回所爱的强烈幻想。

根据史料记载，在成曲的同年，《忧郁的星期天》便由匈牙利流传开来，之后肆虐整个欧洲大陆，再后来，漂洋过海，传到美洲，再到亚洲。

由于歌曲中流露出慑人心魄的绝望情绪，死在它手里的多达一百五十七位。在相当长的一段时间里，它就是死神的代名词，人们对它谈之色变。欧洲各国都严禁在公共场合播放演奏这首乐曲。甚至在匈牙利，这首曲子被列为禁曲。由于自杀的人越来越多，美、英、法国家的电台凑在一块，召开了一次会议，要求世界各国联合抵制《忧郁的星期天》。

在柏林

一位售货员在誊抄《忧郁的星期天》的歌谱后自缢。

在罗马

一名骑着自行车的报童在街上听到一个乞丐在哼唱《忧郁的星期天》的调子，他居然立即停下车，把身上所有的钱都交给了乞丐，然后步行到附近的一条河边投河自尽。

在美国

美国纽约市一位开朗活泼的女打字员与人闲聊时，听说《黑色的星期天》如何使人伤感，便好奇地借了这首乐曲的唱片回家听。第二天她没有去上班，人们在她房间发现她已自杀身亡（另一版本说因煤气中毒而死），唱机上正放着那张《黑色的星期天》的唱片。她在遗书中说：“我无法忍受它的旋律，我现在只好告别人世了。这首曲子（《忧郁的星期天》）就是我的葬礼曲目。”

在多瑙河

有许多人手持着《忧郁的星期天》的乐谱投河自尽，其中年纪最小的只有14岁。

在英国

有记载第一个自杀的人是一个英国的一位军官，他在家里一个人安静地休息，无意中就开始听邮递员送过来唱盘，第一首乐曲就是鲁兰斯·查理斯的“黑色星期天”，当他听完这首曲子以后，他的灵魂受到了极为强烈的刺激，心情再也不能平静下来。不一会，他拿出家中的手枪，结束了自己的生命，枪声响起的同时，还正放着那首“黑色星期天”，这也是他留下的唯一死亡线索。警方经过彻底调查和推测，结果得出一个结论：他确实属于自杀，但这首“黑色星期天”是间接杀手！并警告人们不要去听这首乐曲——因为警方在听这首乐曲的时候也差点有人自杀！接着这件事就轰动了整个欧洲，人们感到不可思议，惊恐而好奇，不少自认为心理素质可以的人好奇地到处搜集并亲身体验，去探险。其中一位美国的中年男子，听了几遍这首“黑色星期天”以后，开枪自杀，在他的遗言中写道：“请把这首曲子作为我葬礼的哀乐”。

在华盛顿

有位刚成名的钢琴演奏家应邀参加一个沙龙聚会，并为来宾演奏。席间一位来宾突然接到她母亲车祸身亡的长途电话，因为那天正好是星期天，便请钢琴家为其母演奏《黑色的星期天》以示哀悼。钢琴家极不情愿地弹了这首曲子，刚演奏完毕，便由于过度悲伤，导致心脏病发作而扑倒在钢琴上，再也没有起来。

在意大利米兰

一个音乐家听说了这些奇闻之后感到困惑不解，他不相信《黑色的星期天》会造成如此严重的后果，便试着在自己客厅里用钢琴弹奏了一遍，竟也死在钢琴旁，并在《黑色的星期天》的乐谱上写下这样的遗言：“这乐曲的旋律太残酷了，这不是人类所能忍受的曲子，毁掉它吧，不然会有更多的人因受刺激而丧命。”

成为禁曲

接着类似自杀消息一个接一个，从欧洲到美洲，到亚洲，整个世界为之恐慌。当时欧洲的一位非常有身份的名人在出席一个音乐演奏会的时候，他坚决要求在场的一位音乐家用钢琴弹奏那首《黑色星期天》，钢琴家开始坚决不答应，但迫于好奇的观众的压力和要求，但只好演奏。演奏结束以后，这位钢琴家发誓：以后永远不再摸钢琴！而那位提出要求的名人从此以后也隐名埋姓，销声匿迹了。

《纽约时报》刊登了一条新闻，标题是“过百匈牙利人在《忧郁的星期天》的影响下自杀”。这条新闻一出，立刻引发了激烈的争论。欧美的不少精神学家、心理学家，甚至是灵学家都来探讨这支歌曲的影响，但并无法对它做出完满的解释，也不能阻止自杀案的继续发生。

由于自杀的人越来越多，美、英、法、西班牙等诸多国家的电台便召开了一次特别会议，号召欧美各国联合抵制《黑色的星期天》。从此全世界所有的国家开始销毁所有有关这首乐曲的资料。

在这支乐曲成名后，鲁兰斯·查理斯的女友也服毒自杀了。1969年冬季一个寒冷的日子，他在年近七十之际跳楼自杀了。关于Seress自杀的原因，一种说法是他感到再也作不出像《忧郁的星期天》那样的好曲子了，因此在长期的绝望之中选择了死亡；另一种说法是他的乐曲害死了许多人，在暮年回忆时，过意不去，尤其是他女友的死，对他的刺激很大。

《黑色星期天》的作者死前深深的忏悔："没想到，这首乐曲给人类带来了如此多的灾难，让上帝在另一个世界来惩罚我的灵魂吧！"。

当年《黑色星期天》不单发行了唱片，还在电台经常播出，听这首音乐的人大有人在，但绝大部分的人都没有什么异常，也不是听了之后人人都去自杀。有些人的心理暗示性非常高，就很容易接受相关的刺激；当他接受相关的刺激之后，这时就会调动他肌体所有的防御系统作出一种高明的状态，再产生相关的反应。就是说，《黑色星期天》杀人，是因为一些人的心理暗示能力很强，在听到音乐还有歌词的时候，被那种悲伤惊恐的情绪所感染，所以就会自杀。但是，心理暗示感极强的人是少之又少，那么，是什么什么其他原因？查一下年代表就可以发现：那个时期，可以说是一个非常特殊的时期，经济上，它处于大萧条时期，很多人失业在家，衣食无靠，在政治上，战争频发，人们流离失所，家破人亡。许多人经历了这些之后，就会转变为心理暗示感极强的人。《黑色星期天》可以说是一个诱因，人们真正自杀的原因，是他们心灵的痛苦。而到了上个世纪六七十年代以后，世界格局趋于稳定，天下比较太平，经济发展迅猛，没有那么多乱七八糟的原因造成心灵的巨大创伤，环境变换之后，黑色星期天也就自然失去了杀人的魔力。

英文版

SundayisGloomy

绝望的星期天

Myhoursareslumberless

我的时间在沉睡

DearesttheshadowsIlivewitharenumberless

亲爱的，我生活在无数暗影中

Littlewhiteflowerswillneverawakenyou

白色的小花将不再能唤醒你

Notwheretheblackcoachofsorrowhastakenyou

黑色的悲伤灵车上载着你

Angelshavenothoughtofeverreturningyou

天使们将不会回顾到你

WouldtheybeangryifIthoughtofjoiningyou

他们是不是愤怒了因为我想加入你

GloomySunday

绝望的星期天

Sundayisgloomy

星期天是绝望的

withshadowsIspenditall

和暗影一起我将它结束

MyheartandIhavedecidedtoenditall

我的心脏和我都相信这是它的终结

Soonthere’llbeflowersandprayersthataresad

很快这里的鲜花和祈祷文将是悲伤的

Iknowletthemnotweep

我知道（这祷文）让他们不哭泣

LetthemknowthatI’mgladtogo

让他们知道我很高兴离开

Deathisnodream

死亡不是梦

ForindeathI’mcaressingyou

因为我在死亡中爱抚着你

WiththelastbreathofmysoulI’llbeblessingyou

在我灵魂最后的呼吸中我祝福你

GloomySunday

绝望的星期天

Dreaming

梦中

Iwasonlydreaming

我不只是在梦中

IwakeandIfindyou

我醒来并且寻找你身边

Asleepinthedeepofmyheart

我的心脏陷入深深的睡眠

Dear

亲爱的

DarlingIhopethatmydreamneverhauntedyou

心上人我希望我的梦不会让你苦恼

MyheartistellingyouhowmuchIwantedyou

我的心告诉你我有多么想你

GloomySunday

绝望的星期天

中文版

橱窗里面喜欢的衣服不见了

想喝咖啡贩卖机偏偏却坏了

忘了带伞的下午总是忽然下雨

哎呀想打电话才发现手机没电了

斑马线上的情侣挡住了视线

红灯前面你和她亲嘴被我看见

全世界都忙著和我作对

抬起头看著天不准掉泪

一张脸多坏的失恋滋味

大步走我迎战黑色星期天

想打电话才发现手机没电了

斑马线上的情侣挡住了视线

红灯前面你和她亲嘴被我看见

全世界都忙著和我作对抬起头

看著天不准掉泪一张脸多坏的

失恋滋味大步走我迎战黑色星期天

花光我的想念远走高飞

深爱你的昨天

无法拖延

一个人嘲笑着黑色星期天

由于当时《黑色星期天》的盛行，政府想要销毁完是绝对不可能的，世上仍有许多人收藏。网上的大部分是水货，但也有的是真的。

是一个英国的一位军官，他在家里一个人安静地休息，无意中就开始听邮递员送过来唱盘，第一首乐曲就是鲁兰斯·查理斯的“黑色星期天”，当他听完这首曲子以后，他的灵魂受到了极为强烈的刺激，心情再也不能平静下来。不一会，他拿出家中的手枪，结束了自己的生命。枪声响起的同时，还正放着那首“黑色星期天”，这也是他留下的唯一死亡线索。

结果得出一个结论：他的确是属于自杀，但这首“黑色星禁曲的忧伤恐怖感觉期天”是间接杀手！并警告人们不要去听这首乐曲-------因为警方在听这首乐曲的时候也差点有人自杀！接着这件事就轰动了整个欧洲，人们感到不可思议，惊恐而好奇，不少自认为心理素质可以的人好奇地到处搜集并亲身体验，去探险。

其中一位美国的中年男子，听了几遍这首“黑色星期天”以后，开枪自杀，在他的遗言中写道：“请把这首曲子作为我葬礼的哀乐”。类似自杀消息一个接一个，从欧洲到美洲，到亚洲，整个世界为之恐慌。

在出席一个音乐演奏会的时候，他坚决要求在场的一位音乐家用钢琴弹奏那首“黑色星期天”，钢琴家开始坚决不答应，但迫于好奇的观众的压力和要求，但只好演奏。演奏结束以后，这位钢琴家发誓：以后永远不再摸钢琴！而那位提出要求的名人从此以后也隐名埋姓，销声匿迹了。

从此全世界所有的国家开始销毁所有有关这首乐曲的资料。

“黑色星期天”的作者临终时也非常内疚。他说没想到这首乐曲给人类造成了这么大的灾难，这并不是他的初衷。

这首曲子，如果用科学的角度去阐述它的音频原理。因为每一次降调过后的周期，都会骤然升高音频，使得听到的人感受到心脏的压迫。

音乐史上曾发生过一桩著名的“国际音乐奇案”人们为听一首乐曲而自杀的事件接连不断地发生。

当时某天，在比利时的某酒吧，人们正在一边品着美酒，一边听音乐当乐队刚刚演奏完法国作曲家鲁兰斯·查理斯创作的《黑色的星期天》这首管弦乐曲时，就听到一声歇斯底里的大喊：“我实在受不了啦！”只见一名匈牙利青年一仰脖子喝光了杯中酒，掏出手枪朝自己太阳穴扣动扳机，“砰”地一声就倒在血泊里。

一名女警察对此案进行调查，但费尽九牛二虎之力，也查不出这青年为什么要自杀。最后，她抱着侥幸心理买来一张那天乐队演奏过的《黑色的星期天》的唱片，心想，也许从这里可以找到一点破案的蛛丝马迹。她把唱片放了一遍后，结果也自杀了。人们在她的办公桌上发现她留给警察局长的遗言：“局长阁下：我受理的案件不用继续侦查了，其凶手就是乐曲《黑色的星期天》。我在听这首曲子时，也忍受不了它那悲伤旋律的刺激，只好谢绝人世了。”

美国纽约市一位开朗活泼的女打字员与人闲聊时，听说《黑色的星期天》如何使人伤感，便好奇地借了这首乐曲的唱片回家听。第二天她没有去上班，人们在她房间发现她已自杀身亡，唱机上正放着那张《黑色的星期天》的唱片。她在遗书中说：“我无法忍受它的旋律，这首曲子就是我的葬礼曲目。”

有位刚成名的钢琴演奏家应邀参加一个沙龙聚会，并为来宾演奏。席间一位来宾突然接到她母亲车祸身亡的长途电话，因为那天正好是星期天，便请钢琴家为其母演奏《黑色的星期天》以示哀悼。钢琴家极不情愿地弹了这首曲子，刚演奏完毕，便由于过度悲伤，导致心脏病发作而扑倒在钢琴上，再也没有起来。

一个音乐家听说了这些奇闻之后感到困惑不解，他不相信《黑色的星期天》会造成如此严重的后果，便试着在自己客厅里用钢琴弹奏了一遍，竟也死在钢琴旁，并在《黑色的星期天》的乐谱上写下这样的遗言：“这乐曲的旋律太残酷了，这不是人类所能忍受的曲子，毁掉它吧，不然会有更多的人因受刺激而丧命。”

由于自杀的人越来越多，美、英、法、西班牙等诸多国家的电台便召开了一次特别会议，号召欧美各国联合抵制《黑色的星期天》。

这首杀人的乐曲终于被销毁了，作者也因为内疚而在临终前忏悔道：“没想到，这首乐曲给人类带来了如此多的灾难，让上帝在另一个世界来惩罚我的灵魂吧！”

旋律真的很悲伤，真的不是普通的悲哀，以死者的口气唱给生者，用在葬礼上也许是合适的。

起初

作者试图出版这首歌曲时遇到了些许麻烦。一位出版商曾说：“（拒绝出版）并非因为它是一个忧伤的调子，而是因为该曲之中流露出的那种魄人心魂的绝望情绪，我以为这对任何听者均无益处。”不过几经周折后《忧郁的星期天》终于在布达佩斯得到了发行，并在两三年内变成最为畅销的歌曲。没人料到的是，这首歌曲流入世间之后引发了许许多多悲惨离奇的事故（当地的报纸曾对有关事件作过大量的报道），就象古老的神话所描述的那样：潘多拉盒子一经打开，无数妖魔和灾难便被释放到人间。然而，潘多拉盒子中最后一个出来的是“希望”，正是它让这个不甚完美的世界得以延续；而《忧郁的星期天》给人们带来的则是一片绝望之声。

歌中描述了一位不幸的男子无法将其所爱的人重新到召回身边，他在一个忧郁的星期天频频冒出殉情自杀的绝望念头，而这个念头伴随着对其爱人极度的思念难以排遣。