【写作指导】：

子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。时间是一条漫漫的长河，无论是创造的辉煌，还是平淡的生活，都是别在时间长发里的一枚发卡。岁月不会使辉煌蒸发，时间不会使记忆风化。

“留痕”是生活经历留在人们心中的火花，“留痕”常常催生思想的灵光，“留痕”不仅仅是内心情感的涌动，更是心灵的震颤。如果时间是一册书卷,那么“痕”就是这册书卷上一纸的墨香。如果时间是幽远的夜空，那么“痕”就是流星划过的美丽的弧线，划破寂静，也划过你的心房。

写作时要把这个抽象的“痕”具体化，选择一个合适的切入点。可以从个人的角度撷取生活中的一朵小浪花，写一个人或者一件事对自己的影响。也可以放开视野，剪辑历史的点滴组接成一幅画卷。关键是要以时间的流逝为背景，紧扣“留痕”，写出对自己心灵产生影响和启迪的人、事、物，写出你划过心底的印记。而这印记，将会伴随你成长，在你的生命中熠熠闪亮，他是前进的马达，是抚平你心灵褶皱的手掌，是你疲倦时的一杯茉莉菊花茶。永远在你心底最柔软的那个角落，让你暖暖地感动。

【例文】：

岁月留痕

爷常说：麦芒上顶着的日子，是割倒的岁月；而人，是岁月的痕。

小时候，丰收的六月里，爷爷会头扎一方巾帕，带着一家老小进入丰收的麦田。金黄的麦子就像失手打翻了颜料的绸缎，在风中荡漾，大把大把的绚丽，迷幻了人们的心与眼。爷站在田埂上，开始分配各自的主战场，而将最大的一块留给了自己。

爷是大家族的主心骨，黝黑的皮肤，精神的短寸，硬朗的身体。我确信爷这一辈子都不会死，就像门口的那株百年老树，老是老了些，虬劲的枝却支撑着半边天。可爷说，没有人能走过时间，扛过岁月。走着走着人就老了，岁月在身上留下印痕，老到齿牙动摇，目光呆滞，老到没有了梦，老到弯腰拣一块石头，都会气喘吁吁，最终被岁月带走，永远也回不来。

后来，爷的胡茬变成了花白的胡须，一颤一颤地，像传说中的老神仙。脸上有了点点的褐斑，我怀疑，这是否就是岁月的留痕。这时，爷就会抚摸着我的头，爽朗地笑了：“哈哈，这才是岁月的痕迹，不朽的杰作哩！”

又一年六月，爷一手拿着烟袋，一手牵着我走向麦田。他颤颤地掐一穗麦穗，揉碎，轻轻地吹去麦麸，拣一粒放在嘴里，细细嚼，慢慢品，若有所思。我牵了牵爷爷的衣角：爷，看那儿。“麦田的尽头，金黄的麦晕出一片迷蒙的绚丽。爷指着远处：“飞过去。”一如当年分配战场的将军，让我觉得岁月真的倒流。我便顺着田埂一路跑，胳膊张开，像春天的蝴蝶。我触碰到那成熟的麦芒，不似爷现在的胡须，倒像早年爷的胡茬，扎手硌人。

爷说，一个人，一辈子，总有走到头的路，总有迈不过的坎，所以啊，人得挺着。麦子躺在镰刀下，麦粒要扎进土里，天地万物人为尊，人却在一场雪后，一声不响地随着岁月走远。

这个世界，能留住人的不是房屋，能带走人的不是道路，岁月无法伸出一只手，替我抓住过往的云。如果一切还能拾捡回来。爷爷，我要拾取你的笑容，脚步和风，用你的爱做灯油，用你的信念做捻子。我要点燃它，放到心里，一辈子珍藏。一如岁月在脸上留下的道道印痕，终生难忘。

爷说，人是岁月的痕，人扛不过岁月。其实，岁月扛不过人。因为我看到，辽远的大地上，麦子一季又一季的生长，那是生命的暗流，在汩汩地涌动……

【点评】：文章温婉如溪流，没有波澜壮阔，无声无息流过你的心田，让我们认识一个可亲可敬的爷爷。爷爷坚强、慈爱，在岁月中衰老，却带给我无尽的激励与思念。本来岁月流逝的话题容易给人留下伤感的味道，然而文章却给人一种力量，“其实，岁月扛不过人”。观点新颖，乐观，指引我们不断地奋斗、前行。

语言形象动人。“金黄的麦子就像失手打翻了颜料的绸缎”比喻生动自然，对麦田的喜欢之情溢于言表。“我确信爷这一辈子都不会死，就像门口的那株百年老树”比喻贴切，也蕴含着对爷爷的无限深情。“用你的爱做灯油，用你的信念做捻子。我要点燃它，放到心里，一辈子珍藏”意蕴悠长，爷爷对我潜移默化的影响终生难忘。

岁月留痕

凝视书桌上的沙漏，那么不急不躁的滑下，千百年来亦是如此，此刻才觉得岁月的流逝，蓦然回首却已然找不到往昔的痕迹，像一个天真的孩子，我在记忆的河畔捡拾岁月的点滴。我伤心自己失去了太多太多，记忆中惟一印象深刻的便是老屋，像一位慈祥的老人守在田园的尽头，期待我的归去。

从来没有想过，老屋会有塌陷的一天，如同背负了千年的忧怨与哀愁就在那一刹间轰然倒塌，像一个漂泊已久，心神俱疲的游子，在茫茫戈壁猝然倒下，再也没有力气挪动自己。房梁上的一根木棒在我慌乱逃离时砸到了地面上，仿佛要把我揽入她的怀抱，我不知该为她伤心落泪还是该为自己死里逃生而庆幸。

一连几天都恍惚不定，屋倒了，岁月留给我的唯一痕迹也在刹那间归于沉寂。我才记起，那面墙上贴满了我和姐姐的奖状，还有春天时节编织的柳条草帽，虽已风干但记忆犹在。后悔自己到这时才找到岁月留下的痕迹，伴我多年的老屋见证了我的成长历程，虽不会言语，但我明白她的心意。

当看到舅舅家粉饰一新的居所时，我便更加想念老屋，橘黄的灯光照着小小的屋子，灯下是母亲缝补的背影以及我做作业的执著。再次回到家已是好几个月过后了，新的地基已经打好，可我却没有丝毫的喜悦快乐，我不知道地基下是否有老屋在呻吟，觉得自己真像无家的孩子，新房屋纵然再好，可它是无生命的吧，注定这一生与它无缘，我的灵魂已经交给了老屋。所有温馨的画面只能如同墙上相框里的照片，存在记忆深处，散发弥久的醇香。

从老屋倒的那一刻，我便在苦苦追寻，生怕那些本已模糊的岁月的痕迹随老屋归于沉寂，如同寒风中瑟瑟发抖的人试图抓取最后燃烧殆尽的烛火来温暖自己整个人生。

推开吱呀作响的门，木瓜树的叶子落了一地，秋风中的葡萄树还在，是的，它们还在，如同每一个冬天，它们将在明年春天重新抽芽生长。我的亲人都在，爷爷奶奶身体康健，于是我终于找寻到岁月的痕迹，望着树上又黄又圆的木瓜，在它那沁人心脾的香气中，终于在老屋倒后的某一天午后，我轻松的笑了。

【点评】：文章选取岁月的一个见证-----老屋。通过老屋倒塌写出岁月无情，勾起对往事的回忆。但是文章没有局限于对老屋的感伤，而是通过对亲人康健的欣喜，认识到历史的车轮永远向前转。从而能够从容地面对人生一切的挫折与苦难。语言真实、深情。

结尾的环境描写起到了画龙点睛的作用：“木瓜树的叶子落了一地，秋风中的葡萄树还在”、“它们将在明年春天重新抽芽生长”点亮了整个文章，给人柳暗花明的感觉。也同时给人一种奋进的力量，就像葡萄树，春天会长出新芽，再萧条的冬天也会过去，明天永远比今天更好。相信明天，相信未来！

岁月留痕

微风吹过，湖面泛起阵阵涟漪，这涟漪向远处扩散后逐渐平息，看似没有痕迹，可湖泊深处却有了水流的涌动。生命里，岁月看似不落痕迹，却在不经意间改变着我们，所以努力拼搏，让岁月留下完美的印痕。

脚踏实地，用汗水浇灌，让岁月留下拼搏的痕迹。我是岩石缝间的一株幼苗，整日生活在黑暗之中。虽然我极其平凡，但我亦向往广阔的蓝天，渴望着阳光温和地照耀，于是，我将根扎入岩石深处，尽力汲取有限的养料，将茎叶张大，以承载更多的露水，以滋润我即将干涸的根。我不知道此地今生我能否生存下去，但我依然努力拼搏，纵使今生见不到广阔的蓝天、金黄的太阳，我依然要用汗水芬芳这一段岁月，让岁月留下拼搏的痕迹。

选择理想，用生命捍卫，让岁月留下不屈的痕迹。在那战火纷飞的年代，我来了，迎接我的是半壁残缺的江山，另一半早已被夷狄的铁骑践踏了。我从小就崇拜“不教胡马度阴山”的飞将军李广，我渴望像他那样驰骋疆场，像他那样捍卫疆土，让夷狄闻风丧胆。抱着“精忠报国”的理想，在20岁那年，我将理想折叠好了藏进戎装。因为理想，我创建了岳家军，我们所向披靡，战无不胜，当我听到敌人发出“捍山易，悍岳家军难”的惊叹时，我欣慰地笑了，精忠报国的理想在浓浓战火中更加凸显，然而十二道诏书从天而降，把我从理想中震醒，一串串“莫须有”的罪名接踵而至，我渐渐感到无法实现自己的理想，但面对现实，我无怨无悔，我要愿用生命去捍卫它，在岁月中留下不屈的痕迹。

选择远方，用青春谱写，让岁月留下无悔的痕迹。既然选择了远方，就只管风雨兼程。我们无法改变岁月流逝的步伐，但我们可以改变岁月将要留下的痕迹。永远不说如果，从来不说重来，不是每一次过错和错过都可以重新来过。我们要做的就是：把握生命中的每一分每一秒，努力让自己的身上洋溢着智慧的光芒，让岁月留下无悔的痕迹。

不经意间，又一段岁月匆匆流逝，留下淡淡的痕迹。知道吗？

【点评】：这是一曲英雄的赞歌，这是对抗金英雄岳飞理想的诠释。岳飞“精忠报国”却换来“莫须有”罪名，所有的豪言壮语化为泡影，但是他无怨无悔，“我要愿用生命去捍卫它，在岁月中留下不屈的痕迹。” 泰戈尔说：“天空不留下飞鸟的痕迹,但我已经飞过。”是的，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

文章采用第一人称的写法，真实感人，人物的内心描摹得真切、动人，也更容易作者发挥。“把握生命中的每一分每一秒，努力让自己的身上洋溢着智慧的光芒，让岁月留下无悔的痕迹”点明文章的主旨，为了理想执著地追求，不论成败。

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　　一丝秋风料起了我尘封的记忆，童年的欢声笑语让人留恋往返，十八岁的思绪曾经冲击着单纯的心，想想也让自己心情波荡。岁月的记忆留有几多兴奋、几丝忧伤！

大学毕业已经五年了，曾经年少的我在社会大学的锤炼下逐渐成熟了。人生真正的经历从那一刻才真正意义的开始，经历了许多事情以后，才逐渐明白社会上的事情和书本上根本就不一样。完全要靠自己通过实践才能领会其中的奥妙。至今我还清楚的记得刚参加工作的前一天晚上的情景，作为一名刚毕业的大学生来说，社会不会接受你的，因为他夸夸其谈

眼高手低的事实在交谈中赤裸裸的表现出来。缺少工作经验、没有工作经历，成为了一个硬伤。经历了多少次的求职失败，让自己曾经迷茫过、陷入了苦苦的深思之中。胆大、勇猛、自信绝对是我们这些初生牛犊的资本，没有我们不会的，更没有不敢做的。多少次在重复着自己上班第一天要说的个人介绍，在记忆的词典里没有太多的强人之处，写起来笔都那么的沉重。现在我想经历才是一笔宝贵的财富，只有你自己做过了才能得到收获、总结出人生需要懂得的哲理。积累是财富、岁月是成就财富的条件、财富积累形成的轨迹是每一个用一生重重划过的一笔。有成功、失败、笑声、眼泪、汗水、艰辛、

结婚快要一年了，妻子已经怀孕4个月了，我马上就要当爸爸了，心里别提有多高兴了。失败的初恋甜蜜而又苦涩，回首曾经的感情磨难，无不叫人更加珍惜现在所拥有的一切，和睦的家庭，贤惠的妻子，和将要出生的可爱的孩子，其乐融融，幸福的味道永远的陪伴着我走下去，十八岁经历了暗恋别人的痛苦、对爱情的概念有种似懂非懂的印象，我生活在友情和爱情的跷跷板上面，很难去平衡这种关系。二十岁我学会了玩耍爱情，我一个礼拜把一个女孩子追到手再甩掉，而初衷是和别人打赌，这是我感情史上的耻辱，我践踏了神圣的爱情。二十三岁我欺骗了一个单纯的女生，以我假意的真诚打动了她，然而最终我是以逃避结束了这一切。二十五岁我怀疑爱情是否存在，用平常的心态去面对，缺少了激情和浪漫，爱情失去了美丽的颜色，我都无法明白自己的心里到底是怎么想的。二十七岁我结婚了，婚姻让我学会了面对、懂得了浪漫、产生了激情。亲情在家庭的土壤中诞生、爱情和友情在跷跷板上的平衡点也给了准确的衡量准则。情感的曲线就如同那股票市场的牛市一般，全线飘红。成就了我对自己爱情观的理解和做法。

今年我二十八岁了。童年的记忆已经模糊不清了。只能看着小时侯的照片听母亲叙述自己的往事。我记忆中第一件事情是小学二年级的时候加入少先队员的时候，胸前的红领巾特别的漂亮，在校合唱队里唱歌，说真的那是逃避上早操，想起来原来那么淘气。小学毕业的时候一寸照就洗了49张，每一个同学一张。初中三年也没有如团，结果最后毕业还是班主任给我们六个办了团员证，遗憾的是没有盖章。究其原因是我在班里太淘气了。高一的时候，班里表演节目，是双人舞，跳了2个星期，竟然没有和舞伴说一句话。和女孩子说话脸就红。高三毕业的时候，一个女同学原先和我无话不说，因为某件事情竟然半年没有说话。97年我上大一，一个月就从西安回家四次。大学三年没有谈一次恋爱。2000年我工作了。一年跳槽四次，别人都不理解，我说是在跳槽中提高。2003年我从西安回家了。在农行做帐的一年里，竟有3天3夜没有睡觉。2004年我自己办了一个电脑培训中心，通过努力得到了回报，电脑组装、维修、培训、打印机维修、这一切的一切都归公于我在西安上班3年的成绩。如果没有三年多的工作经验，是不会有今天我专业的知识、巧妙的教学方法的，不是一朝一夕的奋斗，而是日积月累的的结晶。只要你付出了、就一定回有得到的。打工的艰辛和磨难为我电脑培训的事情奠定了良好的理论和实践基础。2005年5月29日我结婚了。完成了我人生历程上的一次飞跃。

十七岁的时候我写了自己第一篇诗，题目是《孤星》

那颗孤星

失去了往日的光彩

曾坠入朦胧的月光

厮守着那屡阳光

自命不凡的流星

多情的孤星

流泪的眼受伤的心

是孤星的所有

96年4月8日晚七点

十九岁的时候这首诗让我铭刻在心。题目是：《怕黑的心》

那张纸留下了什么？

迷人的微笑

和让我心醉的声音

那个夜晚留下了什么？

你用力的拥抱着我

哭了……

夜来临时

怕黑的心在哭泣

你的照片

留给我的是无法弥补的错

那一刻

流下了那滴

水晶吻痕

二十岁的时候留下了一首诗《无名》

她是唯一的心动

醉、迷、思、狂、

疯谁是命中的风帆？

望、逐、观、恋、舍

岁月是刻刀，人生是一副画卷，经历锤炼了冬梅的刚强，积累供给了充足的水分和养料、爱人无私的奉献了美丽的阳光、浪漫留给了沧桑的岁月，夕阳让人生的画卷有了灵性，岁月是绽放的朵朵梅花，痕迹是长于泥土中的根，只有根深叶会茂、只有根粗花会艳。

岁月留痕！

完美人生！