《这不是你的错》是海灵格的弟子马克.沃林恩所著,主要讲述了海灵格家庭创伤疗愈之道,是一部针对家庭系统排列技术理论性极强的书籍。
与这本书结缘,始于家庭系统排列的工作坊,当亲身体验过家庭系统排列技术的神奇后,迫不及待地想去了解它背后的原理。恰好这本书里清晰地表述了家庭创伤形成的原因和实验依据,以及如何找寻潜意识的核心语言,去疗愈它,去拥抱新生活。
一些人可能会有这样的经历,家里几代人,在大概相同的年龄患上了同一种病;有些人痛恨父母的行为,发誓长大绝不会成为那样,结果偏偏就有了和父母一样的行为;我们明明定好计划,行动上却不能完成……这些都是在潜意识里承载了家族的创伤,影响了我们的行为模式。
究竟是什么困扰了你,如何打破旧的模式,去改变生活?请相信,我们都是命运的主人,当你意识到痛苦的时候,请勇敢面对,去寻找根源,让自己破茧重生!