七度空间别样红
作文一：《羽毛球作文》1200字
羽毛球作文
今天，我和哥哥到外面打羽毛球。我说让哥哥先发球。哥哥把球往空中一抛，对准羽毛球一打，我心想应该可以接住那个球，这个球仿佛在和我作对，我往这，球往那，我往那，球往这，总是接不到。该我发球了，我举起球拍，眼睛盯着半空中的羽毛球，不管三七二十一地用力一拍，身子还转了一圈。没想到用了这么大的力气，连一根球毛都没有碰到。哥哥捧腹大笑。我也不甘示弱，我想起猪猪侠的招式马上回了一个猛球“天山折梅手”，球似一道流星，“刷”的飞过来。哥哥轻轻一接，来了个“千千幻影球” 可是，打了一空。“耶！”我高兴地跳了起来……羽毛球像一只小燕子飞来飞去。
一转眼，两个小时过去了，我们恋恋不舍的离开了。
羽毛球作文
今天我已经打了两个星期的羽毛球了，先开始我什么都不会我从不会飞的小鸟锐变为了高飞的大鸟。
通过这两个星期的训练我的技术大有提升，以前我发球总是要挺起肚皮，稍不注意就会挺起来。于是妈妈给我编了一句话：“姿势优美，动作难看。”妈妈给我ＰＫ的时候基本上都是她在捡球，慢慢的他们跟我打都没兴趣了，就连我姐姐都嫌弃我的技术太差，渐渐地就没人和我打球了。但现在不同了我的技术大有长进，肚皮不会挺起来了、有些人都打不赢我了呢！每次训练完后全身都打湿透了，像被大雨淋过一样。我决定改天周末我要和爸爸妈妈一决高下。虽然我学了两个星期的羽毛球，但是我的技术还有待提高，所以我不能太过骄傲，俗话说得好：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”。
尽管现在是炎炎夏日温度很高但丝毫不影响我对羽毛球的热爱。啊！羽毛球啊！“你”是我的好伙伴我爱你 。虽然我学了两个星期的羽毛球，但是我的技术还有待提高，所以我不能太过骄傲，俗话说得好：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”。
羽毛球作文
今天，天气格外晴朗，我和爸爸在学校操场上打羽毛球。
我发球，先站好七字步，再握好球拍，“啪”的一声，羽毛球像一只身穿白色衣裳的小鸟，飞翔在空中。爸爸跳起来，高高举起拍子，马上反攻，羽毛球又迅速地朝我冲来，我立刻躲开，用正手挑球，“哎！”总算救回了一个球。可是，只见爸爸不慌不忙地接球，而我却手忙脚乱地接球，打着打着，我忽然没判断正确，没打中，羽毛球不在天空飞翔了，而是软弱无力地掉在地上，我冷静下来，说：“爸爸，我们再来！”爸爸毫不犹豫地答应了。这一次，是爸爸发球，只见他羽毛球往空中一扔，缓慢出手，刚好打在拍的中心，那球简直快如箭，刹那间，球就快落地了，我不甘心，又一个反手挑球，异想不到的是，反手没力，球打不远，回不过去。我还是不放弃，说：“爸爸，我还要再来”。爸爸又爽快地答应了。这次轮到我发球了，我学着爸爸的样子，发了一个球，爸爸也不示弱，正手攻击，我又快撑不便不隹了，灵机一动，“有了！”我迅速把拍子一歪，羽毛球一下子飞偏了，爸爸赶快跑去接球，我又另偏一个方向，爸爸又去跑，趁爸爸忙不过来的时候，我果断出手，直线扣球，“啊！赢了！”爸爸拍拍我的头，“你这狡猾机灵鬼！”
原来打羽毛球，也有不少快乐风趣！
作文二：《作文：学打羽毛球》400字
星期六，我去枣冲球馆学打羽毛球。
早上九点钟到球馆，真热闹，有许多叔叔阿姨都巳开始开战了。老师先教我丢球。我拿着羽毛球，把球用力一扔，扔得很近，球很轻，我怎么使劲，它都飞不远，而且有时连网都不过呢，老师说这是让我们感受羽毛球。接着老师又教我们怎么抓球拍，我握住球杆先把手掌往杆的中部移一下，再把大姆指放在拍杆的上面，食指在中间，中指、无名指和小指在下面，而且是贴在一起的，老师说这样才抓得紧。教师让我用球拍使劲打几根吊在瓶子上的绳子，我先抓好球拍，然后把脚移好，用力一拍就拍到了，我觉得很好玩，于是，我多拍了几次，最后，教师给我喂球，老师先拿来二十多个羽毛球来，然后叫我站在网的另一边的中间，他把羽毛球丢过来，我就把羽毛球打过去，有时候我是一个也没拍中，有时是连接几个都没拍中，我有些垂头丧气了，但这更让我下了练好羽毛球的决心。
每打中一个，我会开心一会，羽毛球是运动量很大的一个项目，弄得我又开心又累，结束练球之后，我高高兴兴地回家时不忘告诉教练，下个星期还要还来。
作文三：《作文：羽毛球》400字
羽毛球
今天下午，刚吃完饭的我在窗前观望风景，忽然看见有人在楼底下打羽毛球。我想：今天反正没事，干脆把妈妈叫下去打羽毛球吧！所以我立刻拿起拍子，然后把妈妈也拉了下去。我喜欢左手拿球，右手拿拍在球落地的那一刻使劲用羽毛拍把羽毛球打回去。
开打了，首先我发了一个较近的球，妈妈赶紧从后面跑上来接球。球来了，因为太高，所以我使劲一跳用力一打，只听“啪”地一声，一个有力的球飞过去了。就这样我们一直打了三十个来回，当打到第四回时，我因为注意力没有集中，所以没有接到球。我心想：这次我注意力没有集中，导致输了。下次一定要集中注意力。? ?小 荷 作文网
首先我在打了个近球的基础下又打了个远球，妈妈这才回过神来一个箭步冲上来接球，可为时已晚妈妈没有接住。哈，我赢了！“不要高兴得太早！”妈妈紧接着来了个声东击西，我将计就计来了个“飞身接球术”我两打成了平局。妈妈不甘心，拿起羽毛拍狠狠地打到了我这边，球像一只小鸟飞到了我这边，我瞄准球打了过去……
就这样我们母子俩左一下，右一下。虽然满头大汗，但心里却乐开了花。通过这件事我明白做事认真，才能成功。
作文四：《学打羽毛球 作文》600字
我最爱的是体育课，每当体育课来临时，我们总是一如既往的早早的排好队在操场上等待，由于今天下了雨所以我们就进了体育馆，老师也没说什么，只是让我们自由活动，我巴不得有这样的好事，于是去器材室借了两个羽毛球拍。
我把其中一个给了翁炜鑫，让他陪我练习，不知是什么时候雨停了，我两就走出了体育馆来到了塑胶操场上，由于我平时都呆在家里很少出去，导致对羽毛球还不熟悉。
我左手拿着球，右手拿着球拍，狠狠地朝目标一打，因为着急，所以打了一个空，我不放弃，这次，我换了一种方式，先把羽毛球往高处一抛，只可惜还没等我举起球拍，他已无情的落地了，接着传来一阵哄笑声，我开始放弃希望了，把羽毛球的羽毛插到球拍上，然后用力一抛，羽毛球显然是飞了出去，我既高兴又悔恨，因进球而高兴，为平时不练习而悔恨，我清清楚楚的知道这只是为了一时之力的办法，并不是长久之计。
时间过得很快，但进度并不明显，每当我看到从半空飞过来的球是，我总是企图想把它打回去，我的愿望没能实现，那球还是一如既往的无情的落在了地上，谁着时间的流逝我初步的了解了发球与接球的方法，但也只能勉强接住几球，他看了我一眼，兴奋的挥舞着球拍。好像是在为自己的成就而骄傲，经过一次次的失败，使我的经验丰富起来，偶尔能接住几球了，我兴奋不已，继续努力着。功夫作文网；
我常常听别人说：失败是成功之母，现在看来这是对的。
作文五：《打羽毛球作文》400字
打羽毛球作文
打羽毛球
平原县实验小学三年级二班 王歆桐
今天下午，天气特别好，蓝蓝的天空中飘着朵朵白云，我和妈妈决定去打羽毛球
．我们来到广场上，首先是我发球，可是妈妈不但没有接住，反而把球拍扔了出去。我看了笑的肚子都疼了。接着，该妈妈发球了，妈妈故意发了一个“坏”球，没想到我还是接住了。我冲妈妈做了一个鬼脸，心里暗暗得意，妈妈急的脸都红了。我们打了一会，爸爸来了，妈妈让爸爸和我打，爸爸可是我们家打羽毛球最棒的，我可要认真对待了。爸爸发了一个很不错的球，可能是我太着急了，没有接住，妈妈脸上露出了“狡猾”的笑容。我想：我可不能让妈妈看我的“笑话”．于是，我集中精神，认真的打，稳稳地接住了爸爸打来的球，我们两个你来我往，一连打了好几个回合，这下，连妈妈都忍不住夸我打的好，我听了妈妈的话，越打越带劲，爸爸说我今天是超水平发挥，我心里别提多高兴了
不知不觉，太阳就要落山了，我们一家人高高兴兴地回家了
评语：本文语言流畅，写出了自己的真实感受，特别是心理描写逼真细腻，符合儿童心理。（指导老师 邓同
作文六：《作文：我爱你，羽毛球》700字
小小的羽毛球洁白轻盈，看上去它是那样的奇特。整齐的羽毛嵌在球托上，像綻开的白莲花，既新颖又可爱。你可别小看它，它却具有独特的魅力和吸引力，使人着迷，我就是其中的一个。
很小的时候，只要远远的看见有人打羽毛球，我都会跑过去看，并被那飞舞着的白色小球深深地吸引。为了哄我回家，妈妈即使拿出我最爱吃的零食我也不会有所动心。看到我这么喜欢，爸爸特意为我买来一副崭新的羽毛球拍。可是球拍比我的胳膊还要长，老是打不到球，真是急死人了。
经过不断的练习，渐渐的，我可以打好一两个球了，瘾也越来越大。马路边、小区的小广场、公园里，只要有一小块空地，我都会拉着爸爸或妈妈陪我打一会。每个周末，只要出去活动，必带的东西就是羽毛球。
现在，我的羽毛球技术已经突飞猛进，妈妈已经不再是我的对手，爸爸也要认真地来接我的每一个球了。随便找一块平坦的空地，随便放一个东西在中间就是球网，一副球拍加一个小球，比赛就可以开始了。
快看，我将羽毛球向空中轻轻抛起，再用拍子使劲打过去，球像只白色的小鸟向爸爸飞去，爸爸两眼紧盯着飞过来的球，用拍子轻轻一挡，球在空中划过一道漂亮的弧线又向我这边飞过来。不好，球就要直线下落了，可我并不惊慌，很镇定地身子向前一倾，拍子向上一铲，就要落地的球又被我救活了。爸爸把球打的忽左忽右，忽上忽下，他满以为我会招架不住，他一边打，一边还冲我直笑，这分明是在轻敌嘛。我时刻也不敢放松警惕，都统统给打了过去。我趁爸爸不注意，突然猛地一个快速扣球，爸爸伸长球拍想来个“英雄救美”但没有成功。 “耶！我赢了！”我举着球拍兴奋地跳了起来。
我爱打羽毛球，羽毛球已成为我生活中不可缺少的一部分。当我看到自己打出的羽毛球在空中划出一道漂亮的弧线飞舞时，真是既开心又兴奋呀。
羽毛球，我爱你，我为你而疯狂！
作文七：《作文,打羽毛球》1000字
作文，打羽毛球
篇一：学会打羽毛球作文４００字
学会打羽毛球作文４００字
学会打羽毛球作文４００字
长春市新太小学一年（本文来自：．ｂｄＦｑＹ．ｃＯＭ 千 叶帆文 摘：作文，打羽毛球）一班 张栩
我非常想学打羽毛球。在操场上，我看到同学们打羽毛球，我心里羡慕极了～
于是，我 就从家里把羽毛球和球拍拿了出来，和姐姐到广场打羽毛球。开始，姐姐拿着羽毛球打过来我这边，我看着羽毛球，就想拍回到姐姐那边去，可球却掉在了地上，我非常不服气，说：“我明明可以把球接住，可是，球掉在地上了，再来一次，可我要发球～”
我大力地把球打过去，姐姐又把球打过来，我又没接住。连续了好几次，我也没接住。我叹了一口气，说：“看来，打羽毛球真的不太好学，我这么笨，还是学不会了。算了，我不学了。”
姐姐跑过来对我说：“别这样，我以前也不会，可现在不也是学会了吗，”我听了姐姐的话，改变了主意说：“对，我一定要学～”姐姐高兴地说：“你先一个人
打。”“啊，自己打，怎么打呀，”我说“你对着那边的墙打吧～”
姐姐说。“哦～我知道了。”我说。
我打着打着，开始有感觉了。就和姐姐一起打，她打过来，我打过去，就这样，我学会了打羽毛球～
打羽毛球原来是这么简单的呀～只要坚持刻苦练习，我就一定会获得成功。 《学会打羽毛球作文４００字》
篇二：小学四年级作文：打羽毛球
今天，我一看没风，便想打羽毛球，爸爸居然同意了。一路欢歌我们来到操场，而爸爸却胸有成竹，一副心不在焉的样子，那眼神仿佛在告诉我，他会赢的。哼，我才不怕呢～为了给爸爸一个下马威，我拿着球拍，使劲儿一拍，来了个大力发球，没想到被狡猾的爸爸立即识破，只见他纵身一越 ，以力借力，又打了回来。我向前快跑，来了一个急转直下，球在天上高速旋转，突然落下，爸爸拿着拍轻松地一扫而过，打了回来。哎，我真的输了～第二局开始，我想爸爸果然有两把刷子，看来只能智取，不然就是鸡蛋撞石自不量力。忽然刮起大风，爸爸好像没注意。我急中生智，来了个声东击西，风力把向左飞的球吹向右，爸爸没接到，还险些摔倒。哈，我终于拿下一局。第三局我左右开弓。用我敏捷的身手火力进攻爸爸的右侧，忽然向左大力击球，爸爸还没反应过来，球就落地了。哼，我又拿下了一局。今天我打了一场高水平的羽毛球，用招很多，好累啊～
作文八：《作文：羽毛球比赛》500字
动物王国要举行羽毛球比赛啦！有小兔子、小松鼠、小狗和小狐狸来报名，动物王国的国王爽快的答应了！
小兔子和小松鼠是一队，它们个子比较矮，力量比较小，在练习的时候，它们彼此了解对方，互相帮助，发挥长处，克服弱点，很团结。
而小狗和小狐狸呢，力量大又聪明，是反应敏捷的完美组合，在练习的时候，每个人都觉得自己很优秀，不听对方的话，非常不团结。? ?小 荷 作文网
比赛那天终于到了，两支队都精神饱满走到比赛地点。比赛开始了，先是小狗发球，小狐狸却抢着发，最后发球没有过网，就这样失分了。小狗生气的说：“干吗跟我抢发球？哼！”这次轮到小兔子发球了，小兔子用拔萝卜的力气打羽毛球， 小松鼠可没跟小兔子抢发球，而是等着接球。这球本应该是小狐狸接的，可小狗自以为是，偏要抢小狐狸接的球，结果这球打出界了，小狐狸对小狗气势凶凶地说：“你这个笨蛋！”就这样，比分拉开了，小狗和小狐狸也打的筋疲力尽。
到了下半场，小狗和小狐狸还是一样，你碰我撞，最后小兔子和小松鼠赢了，它们互相拥抱，感谢彼此，兴高采烈地拿着奖杯回家，而小狗和小狐狸只能垂头丧气地回家了。
这个故事告诉我们，再强大的队伍，也要团结才能发挥最大的力量。
作文九：《学打羽毛球作文》2100字
学打羽毛球作文
学打羽毛球作文
打羽毛球＂ 篇一：学打羽毛球
星期六，我在花园打羽毛球，刚开始我有些紧张，妈妈说：你不会落后的。开始打了，是我发球，可我发了好几次都没成功，妈妈又说：不要往后扔。我按照妈妈说的去做，果真，发了一个好球，慢慢地我学会了发球，还没来得及高兴，问题又出现了，怎么接球呢，过了一会儿，爸爸来了，爸爸说：接球并不难，可不是用胳膊接球，是用拍子接球。
我听了爸爸的话，觉得有道理，就照爸爸的方式去接，太好了，我接了一个球，乐得我呀哇哇直叫，我学会接球了。就照这方法，我接了好几个球，还学会了连着接，爸爸妈妈都夸我说我棒。明天我还来打羽毛球。
篇二：学打羽毛球 朱飞
羽毛球是一种体育运动，我虽然很讨厌体育，可是还是喜欢打羽毛球，我几乎每天都要抽出时间来打羽毛球，现在它对于我来说简直是小菜一碟。但我依然记得当初是怎样学习打羽毛球，记得有一次，我和妈妈打羽毛球，由于是第一次打，所以妈妈发的球我都没接住，真是出师不利呀，我闹着说再也不要打羽毛球了，妈妈笑着说：飞飞，做什么事都不是一次就能完成的，来，我们再来试试。听了妈妈的话，我又重新拾回信心，妈妈发的球在空中划了道漂亮的弧线，直扑到我的面前，我赶紧后退一步，轻轻一挑，球又转向妈妈飞去，羽毛球就像一只欢快的小鸟在我和妈妈之间飞来飞去，不用说，学会了接球还要学会发球，我学着妈妈发球的样子，一会儿一个大海捞针一会儿一个直捣黄龙累的我上气不接下气，满头大汗，球技就有了很大的进步。
现在我经常和妈妈比赛打羽毛球，妈妈虽然不是高手，但经常将我打手忙脚乱，今天我们说好比赛四局，妈妈先赢了两局，说你要是这局输了，后面就不用比了，于是我举起球拍挥动着，终于赢回了两局，和妈妈打了个平手，耶我高兴地跳了起来。
在打羽毛球的过程中，使我明白了做什么事都要有信心，有毅力，
坚持就是胜利。
打羽毛球真的很有趣，我爱打羽毛球。
篇三：学打羽毛球
嘿嘿，告诉你们一个好消息，爸爸给我报了羽毛球培训班，每个星期天下午没事，可以去学羽毛球啦～
下午一点钟，我和爸爸绕圈问人找到了白象羽毛球馆。羽毛球馆很大，地面也很滑，旁边还有小商店，休息的地方，我坐在休息室里，舒服地享受着周围的好时光，那里有个公司在羽毛球比赛呢。
上课了，郑老师先教我们学做几个热身运动，慢跑了一圈，可真累。然后，郑老师教我们怎么发球：首先，握住羽毛球拍，拿着羽毛球，当发球时，要握紧羽毛球和球拍。好了，我们先来练习一下吧～
我握紧羽毛球，紧接着备球的一声，我们立即将球放下，等球扔到膝盖这里时，赶紧用球拍将球打向网门。真棒啊～第一球就打进了～接着，我们就这样来回练习，中间还要钻着狗洞。
就这样练了好长时间，终于，郑老师说可以双方投打了。我选了个小胖墩，跟他斗了起来。我这个小瘦子跟那个小胖子到底谁会赢呢，嘿嘿，待会儿有好戏看了。
ＰＫ～我和这个小胖子开始ＰＫ了。哗，我用一招火龙展翅就顺利完成了任务。小胖子不亏是小胖子，打个球也慢慢吞吞的，我与他斗了十回，全是我赢，而且还有一次，我一不小心将球砸到他头上，逗得我哈哈大笑。
我们晕乎乎地打着，啪啪几声打破了我们的欢笑声，原来是集合了。我们收拾好羽毛球，慌慌张张地跑回集合。
终于，老师说下课了，呆在苦笼子里的小鸟们一哄而散，爸爸放下报纸，说：有没有进步，走吧～我点点头。
羽毛球可真好玩～还可以锻炼身体呢～
篇四：学打羽毛球
今天，我要去学打羽毛球了，我非常高兴，因为我又要学会一项
新本领了。
我吃过早饭，就把羽毛拍，水杯毛巾等准备好。我们就出发了。
到了体育馆，第一眼就是顶上的瑞安市体育馆六个大字，走近一看，排子上写着一楼乒乓球馆，二楼羽毛球馆，我来打羽毛球，那肯定是去二楼，我和妈妈向二楼走，走到观众进场的那层，门锁着进不去，我们在二楼饶了一圈，还是没找到入口，于是我们下楼了。
妈妈看见有人来学打羽毛球，叫我跟着他们，原来是从一个小门进去的，我们果然走错了。
到了馆里，老师也刚好到，老师叫我们先跑步跑十圈，这是运动前的热身运动，再让我们颠球，要求我们最少颠２０个，我颠的最高记录是２２个，最后，老师教我学打羽毛球的姿势，左手在前弯曲，高度是要你抬头看到在手的手背，头不要抬太高，右手在后拿拍，拍面要正对着前方。
时间过得飞快，不一会儿，两个小时过去了，放学了，我和老师说过再见后，高高兴兴地回家了。
篇五：学打羽毛球
今年暑假，妈妈打算教我们打羽毛球。
我为什么要学打羽毛球呢，那是因为一天，我看见妈妈和一个阿姨在一起打羽毛球，他们打的可好了，都打了一百多回合了，于是我就要学打羽毛球了。
我刚开始学时，羽毛球就和我做对，你看，我让它向左，这偏偏向右，我让它向右，它又偏偏向左，我气的不想学了。可妈妈先对我说了君子一言，驷马难追的道理，又鼓励我说：你一定可能学好打羽毛球的。我在妈妈的鼓励下，我变得更勤奋，更努力了，很快我学会了打羽毛球，现在我们的球拍像一封信，羽毛球像一只信鸽在我们的球拍中飞来飞去，翩翩起舞。
我喜欢上了打羽毛球。
作文十：《学打羽毛球,作文》1400字
学打羽毛球，作文
篇一：一年级作文：学打羽毛球
一年级作文：学打羽毛球
今天我和妈妈爸爸在院子里打羽毛球。规则是每人５个球，打输了的要下一轮比赛才可以上场。
比赛才开始就很激烈我打出去妈妈又打回来，可是我一个也接不到，后来爸爸在旁边教我，他说“：第一要看准，第二手要快。”我就照着爸爸说的做，真的接到了一个球我高兴的跳了起来。
轮到爸爸和妈妈，我在旁边学， 我心里想，做生么事都要眼疾手快，还要认真，不要马虎。
又轮到了我和妈
妈打，我一跳接住了一个球，又跳了一下又接住了一个球，我不断地练习，最后我接住了７个球。我自豪的说“：我终于学会打羽毛球了！”高兴极了。
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篇二：小学三年级作文：我学会了打羽毛球
每当我看见别人打羽毛球的时候，就会想起妈妈手把手教我打羽毛球的情景。那是暑假里的一天，我看见我们院子里的叔叔在楼下打羽毛球，他的动作很潇洒。我想，这位叔叔打羽毛球打得真不错，就想让妈妈教我学打羽毛球，也像叔叔那样每天锻炼身
体。妈妈开始发球了，我紧握球拍，信心十足地跑过去，可是没有接住球。然后，妈妈又发球，我连忙跑过去，第二次还是没有接住球。就这样反复很多次，我终于忍不住了，火冒三丈，把球拍摔到地上，大声地对妈妈说：我不打了。妈妈耐心地对我说：接球时，应该眼睛盯住球飞来的方向，脚步马上划过去，球拍举到脑后，等球快到头顶时，挥动手腕，就能接到球。听了妈妈的话，一开始我并没有马上学会接球。妈妈鼓励我说：不要放弃，坚持下去，就一定能学好。我就一直练习下去，终于接到了球。看着我打回去的羽毛球像流星一样，嗖地一声就飞过去了，妈妈给我打回来，我又把球击过去，别提心里多高兴了。我越打越熟练，羽毛球在我和妈妈之间来回飞舞。通过学打羽毛球，我明白了一个道理，世上无难事，只要肯攀登。驻马店实验小学三七班 翟明达
篇三：怎样指导孩子学打羽毛球
学打羽毛球
打羽毛球对孩子的神经系统、反应能力是一个极好的锻炼。同时，打羽毛球对增强上、下肢肌肉的力量，提高内脏器官的功能都有促进作用。和孩子打羽毛球不一定要正规的场地，只要有一块空地就能进行，如果再拉上一根彩色绳子代替球网那就更好了。
孩子的神经中枢的灵活性和协调性较差，所以，一开始打羽毛球往往是屡击不中，即使打中，也不能控制球的力量和方向。因此，家长一定要耐心，积极鼓励，同时在打球的方法、技巧方面，
逐渐提高要求。请你试一试运用下面的方法和步骤，来使你的孩子逐步掌握打羽毛球的技能。
１、自击自接。孩子双脚左右分开站立，右手大拇指与四个手指扣紧握拍，手心向上，左手将球上抛，当球下落至胸、腹前时，右手持拍接击，看一看能拍多少次。
２、打吊球。将羽毛球用线穿吊（或装上小网袋）在门框或横绳上，使球的高度在孩子腰间。
孩子挥臂正手即可把羽毛球击中，让羽毛球向前振荡，在羽毛球回落时再击，如此反复进行。看一看不间断地能击多少次。再把吊球提高位置，使球悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球。
３、对打。成人和孩子各持一羽毛球拍，可分以下步骤进行：
？打短距离、慢速度的“和平”球，让孩子能打上几下；
？两人中间拉起横绳作“界线”，计数打球；
？在移动中击打。
这样，孩子逐步掌握打羽毛球的技术，神经中枢的灵活性和协调性会得到提高，其打球的兴趣也会逐步增加。
