作文一:《描述打篮球精彩的句子九》4000字
描述打篮球精彩的句子 九
1. 他左手在一旁放着,保护着球。右手娴熟地运着球,只见球如同与他手合二为一一般。突然他加快了速度,推、拉、拨、勾,左手换右手,右手换左手,之后将球完美地投入了篮筐。
2. 我班李弄三步上篮,腾空投进了一个球。三班的同学急了,个个瞪圆了眼睛,叫运动员加油。看,她们的主力队员周静和杜玲配合得多妙呀!杜玲接到球后,一个大转身,左冲右突,投进了一个球。
3. 裁判员鸣笛,战幕拉开了。发球、运球、传球、断球、拼抢??双方运动员个个生龙活虎,展开了激烈的争夺,气氛立刻紧张起来。
4. 二班的王宇接球投篮,球却撞到篮板上弹了回来??十一班抢到了篮板球,传给了王振翔,他一伸臂,球就飞进了篮筐,14:16,王振翔摆了个胜利姿势,全场惊叹??
5. 他弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动,寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。
6. 这时,戚志辉做了个假动作,将球传给了倪力,倪力一个箭步冲到了篮前,瞄准了便是一投,“哇,进了!”
7. 只见潘吉迅速抢过对方的球,然后旋风般的转身,把球投向篮筐。眼看
那球轻轻的擦拭了一下篮筐,又掉落在地了。“唉??”同学们都为此感到可惜。高个子曾超马上大步流星接住了球,拍了几下,冲到篮筐下,跃起-台臀-压腕,刷!好一个“空心球”!
8. 胡燕抢到了球,她就往我这儿扔,当时我身边一个人也没有,我便顺利地带球前进,可不一会儿对手便涌上来,顿时,我身边涌满了人,我看见王霞那儿没有对手就把球传给王霞,当一(3)班的队员回头时,已经来不及了,因为王霞已经把球投进了篮筐,我们得到了宝贵的2分。
9. 篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动,寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。
10. 我们班的女球员--王瑶,在球场上像一匹脱缰的小野马奔来跑去,投中了一个又一个,使整支球队更有信心。休息时,还是大家的开心果。在场上,她如剑似的跑去,趁别人不注意时,夺走了球。在中场休息时,她讲笑话让其他球员缓解压力。她果然是一名实力不凡的老将啊
11. 这时,对方发球,但他们没有戒备我班突袭之招,球还没拿稳,就被我一把抓走,传给了刘家辉,刘不管三七二十一,接球就投,球从空中划
过一道美丽的弧线,进了!全场又一次沸腾了?
12. 只听“嘟”的一声哨响,球已被扔向空中,早已准备好了的我方队员
吴枫纵身一跃,伸出巨掌,奋力一击,球不偏不倚正好落到在刘家辉的手里。
13. 他四周巡视了一番,便快速运球,跑过中场线,我的站位方向正好有一个空裆,刘家辉瞅准时机传到我的手中,本人接球,马上启动,到了篮下。对方球员见事不妙,飞快赶来扑防。
14. 我的球已出手,可对方球员刹不住车,还是与我撞了个满怀,我爬在地方,目不转盯地盯着球,只见篮球故意想和我作对似的,在篮筐上弹了几下,才慢慢掉了进去。
15. 也许是啦啦队的鼓励起了作用。二班的队员们渐渐配合得默契起来,抢、传、投一气呵成,特别是传球,两位队员距离虽远,可球在空中划了个优美的弧线后,竟能准确无误地落到队友手中,使二班的落后局面开始扭转。
16. 杜杰机智地做了个假动作,使对方扑了个空。他双手把球举起,凌空而跃,只见篮球不上不下,不左不右地向篮筐飞去。大家都屏住呼吸,睁大眼睛注视着篮球。那球就沿着弧线乖乖的“钻”进篮筐。
17. 下面出场的是杜杰,别看他个子小,这可是他的优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧!他一下就抢过球,正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路,左躲右闪。
18. 只在一瞬间,我突破三个人的防守,对方还在愣神的时候,我已经将球稳稳地投进了篮筐,原来我的球穿过祝恺昕的裤裆,球一反弹,我在他背后将球抓住投篮,这一招虽然有点不雅,可是绝对实用,场下同学一片欢呼,不断拍手叫绝。
19. 就在赵华晨洋洋得意之际,我来一个怀里摘桃轻松把球抢了回来,面对三个人的防守,就算姚明也束手无策,我心想:“呵,你们是不到黄河心不死,那就露一手让你们瞧瞧!”
20. 我将球传给在三分线外的郭晓东,他见对方向自己跑来,使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前,不料,赵华晨一个断球阻止了他的行动。
21. 三班的杜玲和周静左右夹攻,拦住了正要投篮的张清方。只见张清方的脸涨得通红,迅速运球,左躲右闪,躲开了三班队员的阻拦,接着“噌!噌!噌!”三大步跑到篮板前,一个跳跃,手腕一压,篮球应声人网!
22. 这时,李雾抢前一步,断到了对方的球。对方一看球被截走了,就跑上来阻拦,李弄迅速把球传给张清方。
23. 只见李雾迅速跑动运球,一抬腕就投进了一个擦板球??
24. 周静把球发给了杜玲,杜玲巧妙地虚晃一枪,把球回传给篮下的周静。周静正要传出,张清方冲到她面前,周静传球时有点紧张,竟把球一
下子传到了杜玲的身后,被我班的李雾接住。
25. 他左闪右闪,闪过对方。把球投出。球在天空中就像一道弧线划过天际。
26. 颜雨峰向前顿了一步,就在这短暂的时间里,调整好了双脚,一蹦而起,看着翻滚的篮球慢慢的在眼里变大,颜雨峰喝出一声,竟然转体翻身,掠过篮球先到篮筐前方。
27. 爸爸先教我怎么投球才能投中,我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进,我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个,这次我投进了。
28. 呀!我光顾看了,轮到我了,我站在三分线后,向前投去,结果球在篮筐上转了好几圈,马上就要倒入篮筐了,就在这千钧一发之时,我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐。
29. 只要提到篮球,我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好,因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。
30. 人人屏住呼吸,个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红,双手拿着球,两只胳膊左右摆动着,晃过对方两名队员的防守,运球后三个箭步,纵身一跃,一个腾空,投进一个两分球。
31. “姜晓,接球”姜晓还没醒过神来,球就被胡珍珍抢走了。姜晓准备再抢回来,可胡珍珍又传给了郑明轩,我想从郑明轩手里抢球,可她又给了胡珍珍,姜晓急了,她一把从胡珍珍胸前抱走了球,没想到把胡珍珍胸前的扣子拉掉了两颗。真是可喜又可笑呀。
32. 半旋身后,颜雨峰如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球,然后双手一沉,握着球放在腰间,接着右手单独轮起了篮球,划出一个美丽的半圈,侧着身将篮球砸进了篮筐!
33. 比赛马上就要进行了,“运动员”们都在进行热身锻炼,气氛十分紧张。瞧,对员们在那窃窃私语呢,仔细听,原来是在讨论怎样打配合呢!
34. 她像闪电一样绕过一名防守队员,双手把球高高举起,向上一跃,把
球准确无误地投进了篮筐。
35. 后来,那个小同学进了三个球,某某某只进了二个球。这时那小同学只要再进一球就可得第一名了,可惜球被某某某抢去了,只见他一个三步投篮,球进了。最后我们打了一个平局。
36. 开始比赛了,又是我先投。由于我总想拿下第一名,心里很紧张,身上流出了豆大的汗珠。我屏住呼吸,一鼓作气连进了三个球。接着是某某某和那个小同学投篮,他们你争我抢,互不相让。
37. 现在,打篮球成了我生活中的一部分,上体育课时,我会在自由活动打篮球,每当双休日的时候,表哥就会带我去他学校打篮球。
38. 下半场运动员们你争我夺,有的打得汗流浃背,有的脸涨得通红
,有的累得跑不动了。
39. 我们一来到就打比赛,我们PK由我来发球,我使用了突破,可惜被袁帅奇冒了,接下来由袁帅奇发球,我我也给冒了。我又1个远投三分投进,最后,我连进好几个三分,使袁帅奇这盘输给了我,而且是“光头”!
40. 底角控球,手一振,电光石火之间,手中球像中了魔似的,向葡匐在中路的队友飞过去,后者接收球高难度拉杆上篮的分。
41. 篮球还在指尖转动,目光早已穿过篮筐要得分,我压抑着心情,回想着有过得曾经,就像流星划过天空后留下的一块阴影,不断回放。
42. “嘟——”哨声一响,裁判员把球高高抛起,双方争球的队员同时向
上一跃,激烈的争夺开始了。
43. 最有趣的是王心雨投篮,只见她像捧水盆一样,使足了劲把篮球向上扔去,结果,用力过了头,球越过球篮,“铛铛铛”在球篮铁架上跳了三下,落到了小操场上,同学们顿时哈哈大笑,开心极了。
44. 老师来了,让我们排好队开始投篮。我们有的大个子同学像姚明一样大扣篮,有的小个子同学像端水盆一样投球,千姿百态,有趣极了。
45. 瞧,二班的人终于又抢到球了,但又被吕航员拦走了,他三步并作两步,带球突破防守,直跑到栏板前,又投中了一个两分球。还有代梦玲,虽然是女生,可场上表现毫不逊色,她的防守很牢固,她把陈慧珊盯得毫无办法,无计可施。
46. 吴鹏飞一不小心,到手的球让吕航员给抢走了,吕航员传球给朱昱,朱昱一个扣球,居然打出一个漂亮的三分球!“耶,耶!YES!”人们发出一阵欢呼声。
47. 我开始练习篮球。我时而投两分球,时而盖帽,时而罚球,这些对我而言只是“小菜一碟”,可是投三分球却是我的弱点,我痛下决心要投三分球,可还是投不进。因为我离目标太远了。
48. 我们这场球赛打了半个钟头。我们队以55:54分战胜了B队。虽然我们打得满头大汗,但是,我们战胜了B队,所以非常高兴。
49. 我们分成两队,有A队,还有B队。我是A队的队长,我们在打篮球时,球刚让B队抢过去,就被我们队的队员又抢了回来。我们队的刘明轩高高跳起投上了一球。B队也跟着投进了一球。我们两队都打得很起劲,我们打的难解难分。
50. 开始了,我们站在一分球的位置上投。我先投篮。我举着篮球瞄准篮球架往上一投,咚??当??`,球进了!我哈哈大笑,说:“我赢定了!”他说:“你别高兴的太早,我一定能赢你!”“那不一定哦!”
作文二:《描述打篮球精彩的句子》13700字
1. 他左手在一旁放着,保护着球。右手娴熟地运着球,只见球如同与他手合二为一一般。突然他加快了速度,推、拉、拨、勾,左手换右手,右手换左手,之后将球完美地投入了篮筐。
2. 我班李弄三步上篮,腾空投进了一个球。三班的同学急了,个个瞪圆了眼睛,叫运动员加油。看,她们的主力队员周静和杜玲配合得多妙呀~杜玲接到球后,一个大转身,左冲右突,投进了一个球。
3. 裁判员鸣笛,战幕拉开了。发球、运球、传球、断球、拼抢??双方运动员个个生龙活虎,展开了激烈的争夺,气氛立刻紧张起来。
4. 二班的王宇接球投篮,球却撞到篮板上弹了回来??十一班抢到了篮板球,传给了王振翔,他一伸臂,球就飞进了篮筐,14:16,王振翔摆了个胜利姿势,全场惊叹??
5. 他弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动,寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。
6. 这时,戚志辉做了个假动作,将球传给了倪力,倪力一个箭步冲到了篮前,瞄准了便是一投,“哇,进了~”
7. 只见潘吉迅速抢过对方的球,然后旋风般的转身,把球投向篮筐。眼看那球轻轻的擦拭了一下篮筐,又掉落在地了。“唉??”同学们都为此感到可惜。高个子曾超马上大步流星接住了球,拍了几下,冲到篮筐下,跃起-台臀-压腕,刷~好一个“空心球”~
8. 胡燕抢到了球,她就往我这儿扔,当时我身边一个人也没有,我便顺利地带球前进,可不一会儿对手便涌上来,顿时,我身边涌满了人,我看见王霞那儿没有对手就把球传给王霞,当一(3)班的队员回头时,已经来不及了,因为王霞已经把球投进了篮筐,我们得到了宝贵的2分。
9. 篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动,寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。
10. 我们班的女球员--王瑶,在球场上像一匹脱缰的小野马奔来跑去,投中了一个又一个,使整支球队更有信心。休息时,还是大家的开心果。在场上,她如剑似的跑去,趁别人不注意时,夺走了球。在中场休息时,她讲笑话让其他球员缓解压力。她果然是一名实力不凡的老将啊
11. 这时,对方发球,但他们没有戒备我班突袭之招,球还没拿稳,就被我一把抓走,传给了刘家辉,刘不管三七二十一,接球就投,球从空中划过一道美丽的弧线,进了~全场又一次沸腾了?
12. 只听“嘟”的一声哨响,球已被扔向空中,早已准备好了的我方队员吴枫纵身一跃,伸出巨掌,奋力一击,球不偏不倚正好落到在刘家辉的手里。
13. 他四周巡视了一番,便快速运球,跑过中场线,我的站位方向正好有一个空裆,刘家辉瞅准时机传到我的手中,本人接球,马上启动,到了篮下。对方球员见事不妙,飞快赶来扑防。
14. 我的球已出手,可对方球员刹不住车,还是与我撞了个满怀,我爬在地方,目不转盯地盯着球,只见篮球故意想和我作对似的,在篮筐上弹了几下,才慢慢掉了进去。
15. 也许是啦啦队的鼓励起了作用。二班的队员们渐渐配合得默契起来,抢、传、投一气呵成,特别是传球,两位队员距离虽远,可球在空中划了个优美的弧线后,竟能准确无误地落到队友手中,使二班的落后局面开始扭转。
16. 杜杰机智地做了个假动作,使对方扑了个空。他双手把球举起,凌空而跃,只见篮球不上不下,不左不右地向篮筐飞去。大家都屏住呼吸,睁大眼睛注视着篮球。那球就沿着弧
线乖乖的“钻”进篮筐。
17. 下面出场的是杜杰,别看他个子小,这可是他的优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧~他一下就抢过球,正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路,左躲右闪。
18. 只在一瞬间,我突破三个人的防守,对方还在愣神的时候,我已经将球稳稳地投进了篮筐,原来我的球穿过祝恺昕的裤裆,球一反弹,我在他背后将球抓住投篮,这一招虽然有点不雅,可是绝对实用,场下同学一片欢呼,不断拍手叫绝。
19. 就在赵华晨洋洋得意之际,我来一个怀里摘桃轻松把球抢了回来,面对三个人的防守,就算姚明也束手无策,我心想:“呵,你们是不到黄河心不死,那就露一手让你们瞧瞧~”
20. 我将球传给在三分线外的郭晓东,他见对方向自己跑来,使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前,不料,赵华晨一个断球阻止了他的行动。
21. 三班的杜玲和周静左右夹攻,拦住了正要投篮的张清方。只见张清方的脸涨得通红,迅速运球,左躲右闪,躲开了三班队员的阻拦,接着“噌~噌~噌~”三大步跑到篮板前,一个跳跃,手腕一压,篮球应声人网~
22. 这时,李雾抢前一步,断到了对方的球。对方一看球被截走了,就跑上来阻拦,李弄迅速把球传给张清方。
23. 只见李雾迅速跑动运球,一抬腕就投进了一个擦板球??
24. 周静把球发给了杜玲,杜玲巧妙地虚晃一枪,把球回传给篮下的周静。周静正要传出,张清方冲到她面前,周静传球时有点紧张,竟把球一下子传到了杜玲的身后,被我班的李雾接住。
25. 他左闪右闪,闪过对方。把球投出。球在天空中就像一道弧线划过天际。
26. 颜雨峰向前顿了一步,就在这短暂的时间里,调整好了双脚,一蹦而起,看着翻滚的篮球慢慢的在眼里变大,颜雨峰喝出一声,竟然转体翻身,掠过篮球先到篮筐前方。
27. 爸爸先教我怎么投球才能投中,我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进,我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个,这次我投进了。
28. 呀~我光顾看了,轮到我了,我站在三分线后,向前投去,结果球在篮筐上转了好几圈,马上就要倒入篮筐了,就在这千钧一发之时,我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐。
29. 只要提到篮球,我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好,因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。
30. 人人屏住呼吸,个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红,双手拿着球,两只胳膊左右摆动着,晃过对方两名队员的防守,运球后三个箭步,纵身一跃,一个腾空,投进一个两分球。
31. “姜晓,接球”姜晓还没醒过神来,球就被胡珍珍抢走了。姜晓准备再抢回来,可胡珍珍又传给了郑明轩,我想从郑明轩手里抢球,可她又给了胡珍珍,姜晓急了,她一把从胡珍珍胸前抱走了球,没想到把胡珍珍胸前的扣子拉掉了两颗。真是可喜又可笑呀。
32. 半旋身后,颜雨峰如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球,然后双手一沉,握着球放在腰间,接着右手单独轮起了篮球,划出一个美丽的半圈,侧着身将篮球砸进了篮筐~
33. 比赛马上就要进行了,“运动员”们都在进行热身锻炼,气氛十分紧张。瞧,对员们在那窃窃私语呢,仔细听,原来是在讨论怎样打配合呢~
34. 她像闪电一样绕过一名防守队员,双手把球高高举起,向上一跃,把球准确无误地投进了篮筐。
35. 后来,那个小同学进了三个球,某某某只进了二个球。这时那小同学只要再进一球就可得第一名了,可惜球被某某某抢去了,只见他一个三步投篮,球进了。最后我们打了一个平局。
36. 开始比赛了,又是我先投。由于我总想拿下第一名,心里很紧张,身上流出了豆大的
汗珠。我屏住呼吸,一鼓作气连进了三个球。接着是某某某和那个小同学投篮,他们你争我抢,互不相让。
37. 现在,打篮球成了我生活中的一部分,上体育课时,我会在自由活动打篮球,每当双休日的时候,表哥就会带我去他学校打篮球。
38. 下半场运动员们你争我夺,有的打得汗流浃背,有的脸涨得通红,有的累得跑不动了。
39. 我们一来到就打比赛,我们PK由我来发球,我使用了突破,可惜被袁帅奇冒了,接下来由袁帅奇发球,我我也给冒了。我又1个远投三分投进,最后,我连进好几个三分,使袁帅奇这盘输给了我,而且是“光头”~
40. 底角控球,手一振,电光石火之间,手中球像中了魔似的,向葡匐在中路的队友飞过去,后者接收球高难度拉杆上篮的分。
41. 篮球还在指尖转动,目光早已穿过篮筐要得分,我压抑着心情,回想着有过得曾经,就像流星划过天空后留下的一块阴影,不断回放。
42. “嘟——”哨声一响,裁判员把球高高抛起,双方争球的队员同时向上一跃,激烈的争夺开始了。
43. 最有趣的是王心雨投篮,只见她像捧水盆一样,使足了劲把篮球向上扔去,结果,用力过了头,球越过球篮,“铛铛铛”在球篮铁架上跳了三下,落到了小操场上,同学们顿时哈哈大笑,开心极了。
44. 老师来了,让我们排好队开始投篮。我们有的大个子同学像姚明一样大扣篮,有的小个子同学像端水盆一样投球,千姿百态,有趣极了。
45. 瞧,二班的人终于又抢到球了,但又被吕航员拦走了,他三步并作两步,带球突破防守,直跑到栏板前,又投中了一个两分球。还有代梦玲,虽然是女生,可场上表现毫不逊色,她的防守很牢固,她把陈慧珊盯得毫无办法,无计可施。
46. 吴鹏飞一不小心,到手的球让吕航员给抢走了,吕航员传球给朱昱,朱昱一个扣球,居然打出一个漂亮的三分球~“耶,耶~YES!”人们发出一阵欢呼声。
47. 我开始练习篮球。我时而投两分球,时而盖帽,时而罚球,这些对我而言只是“小菜一碟”,可是投三分球却是我的弱点,我痛下决心要投三分球,可还是投不进。因为我离目标太远了。
48. 我们这场球赛打了半个钟头。我们队以55:54分战胜了B队。虽然我们打得满头大汗,但是,我们战胜了B队,所以非常高兴。
49. 我们分成两队,有A队,还有B队。我是A队的队长,我们在打篮球时,球刚让B队抢过去,就被我们队的队员又抢了回来。我们队的刘明轩高高跳起投上了一球。B队也跟着投进了一球。我们两队都打得很起劲,我们打的难解难分。
50. 开始了,我们站在一分球的位置上投。我先投篮。我举着篮球瞄准篮球架往上一投,咚??当??`,球进了~我哈哈大笑,说:“我赢定了~”他说:“你别高兴的太早,我一定能赢你~”“那不一定哦~”教你如何用WORD文档 (2012-06-27 192246)转载? 标签: 杂谈
1. 问:WORD 里边怎样设置每页不同的页眉,如何使不同的章节显示的页眉不同,
答:分节,每节可以设置不同的页眉。文件――页面设置――版式――页眉和页脚――首页不同。
2. 问:请问word 中怎样让每一章用不同的页眉,怎么我现在只能用一个页眉,一改就全部改了,
答:在插入分隔符里,选插入分节符,可以选连续的那个,然后下一页改页眉前,按一下“同前”钮,再做的改动就不影响前面的了。简言之,分节符使得它们独立了。这个工具栏上的“同前”按钮就显示在工具栏上,不过是图标的形式,把光标移到上面就显示出”同前“两个字来。
3. 问:如何合并两个WORD 文档,不同的页眉需要先写两个文件,然后合并,如何做,
答:页眉设置中,选择奇偶页不同与前不同等选项。
4. 问:WORD 编辑页眉设置,如何实现奇偶页不同 比如:单页浙江大学学位论文,这一个容易设;双页:(每章标题),这一个有什么技巧啊,
答:插入节分隔符,与前节设置相同去掉,再设置奇偶页不同。
5. 问:怎样使WORD 文档只有第一页没有页眉,页脚,
答:页面设置,页眉和页脚,选首页不同,然后选中首页页眉中的小箭头,格式,边框和底纹,选择无,这个只要在“视图”――“页眉页脚”,其中的页面设置里,不要整个文档,就可以看到一个“同前”的标志,不选,前后的设置情况就不同了。
6. 问:如何从第三页起设置页眉,
答:在第二页末插入分节符,在第三页的页眉格式中去掉同前节,如果第一、二页还有页眉,把它设置成正文就可以了
?在新建文档中,菜单―视图―页脚―插入页码―页码格式―起始页码为0,确定;?菜单―文件―页面设置―版式―首页不同,确定;?将光标放到第一页末,菜单―文件―页面设置―版式―首页不同―应用于插入点之后,确定。第2 步与第三步差别在于第2 步应用于整篇文档,第3 步应用于插入点之后。这样,做两次首页不同以后,页码从第三页开始从1 编号,完成。
7. 问:WORD 页眉自动出现一根直线,请问怎么处理,
答:格式从“页眉”改为“清除格式”,就在“格式”快捷工具栏最左边;选中页眉文字和箭头,格式,边框和底纹,设置选无。
8. 问:页眉一般是---------,上面写上题目或者其它,想做的是把这根线变为双线,WORD 中修改页眉的那根线怎么改成双线的
答:按以下步骤操作去做:
?选中页眉的文字,包括最后面的箭头?格式,边框和底纹?选线性为双线的?在预览里,点击左下小方块,预览的图形会出现双线?确定?上面和下面自己可以设置,点击在预览周围的四个小方块,页眉线就可以在不同的位置。
9. 问:Word 中的脚注如何删除,把正文相应的符号删除,内容可以删除,但最后那个格式
还在,应该怎么办,
答:步骤如下:1、切换到普通视图,菜单中“视图”――“脚注”,这时最下方出现了尾注的编辑栏。2、在尾注的下拉菜单中选择“尾注分隔符”,这时那条短横线出现了,选中它,删除。3、再在下拉菜单中选择“尾注延续分隔符”,这是那条长横线出现了,选中它,删除。4、切换回到页面视图。尾注和脚注应该都是一样的。
10. 问:Word 里面有没有自动断词得功能常常有得单词太长了,如果能设置下自动断词就好了
答:在工具―语言―断字―自动断字,勾上,word 还是很强大的。
11. 问:如何将word 文档里的繁体字改为简化字,
答:工具―语言―中文简繁转换。
12. 问:怎样微调WORD 表格线,WORD 表格上下竖线不能对齐,用鼠标拖动其中一条线,可是一拖就跑老远,想微调表格竖线让上下对齐,请问该怎么办,
答:选定上下两个单元格,然后指定其宽度就可以对齐了,再怎么拉都行pressAlt,打开绘图,其中有个调整坐标线,单击,将其中水平间距与垂直间距都调到最小值即可。打开绘图,然后在左下脚的绘图网格里设置,把水平和垂直间距设置得最小。
13. 问:怎样微调word 表格线,我的word 表格上下竖线不能对齐,用鼠标拖动其中一条线,可是一拖就跑老远,我想微调表格竖线让上下对齐,请问该怎么办,
答:可以如下操作:?按住ctl 键还是shift,你have a try?double click the line, try
it )?打开绘图,设置一下网格(在左下角)。使水平和垂直都为最小,试一把~,?press Alt
14. 问:怎么把word 文档里已经有的分页符去掉,
答:先在工具―― 选项―― 视图―― 格式标记,选中全部,然后就能够看到分页符,delete 就ok了。
15. 问:Word 中下标的大小可以改的吗
答:格式―字体
16. 问:Word 里怎么自动生成目录啊
答:用“格式样式和格式”编辑文章中的小标题,然后插入-索引和目录
17. 问:Word 的文档结构图能否整个复制 论文要写目录了,不想再照着文档结构图输入一遍,有办法复制粘贴过来吗,
答:可以自动生成的,插入索引目录。
18. 问:做目录的时候有什么办法时右边的页码对齐,比如:1.1 标题..........11.2 标题...............2
答:画表格,然后把页码都放到一个格子里靠右或居中,然后让表格的线条消隐就可以了,打印出来就很整齐。
19. 问:怎样在word 中将所有大写字母转为小写,比如一句全大写的转为全小写的答:格式-更改大小写-小写
20. 问:在存盘的时候,出现了问题,症状如下:磁盘已满或打开文件过多,不能保存,另开新窗口重存也不管用。如何解决,
答:把word 文档全选,然后复制,然后关掉word,电脑提示你粘贴板上有东西,要不要用于别的程序,选是,然后,再重
新打开word,然后粘贴,然后,保存。
21. 问:WORD 中的表格一复制粘贴到PPT 中就散掉了,怎么把WORD 里面的表格原样粘贴到PPT 中,
答:1)比较好的方法是:先把表格单独存为一WORD 文件,然后插入,,对象,选由文件创建,然后选中上面的WORD 文件,确定;2)还可以先把表格copy 到excel 中,然后copy 到PPT 中,这个也是比较好的办法;3)可以先做成文本框,再粘贴过去;4)复制粘贴,但是在PPT 中不能粘在文本框里面;5)拷屏,做成图片,再弄到PPT 里面。
22. 问:有没有办法将PPT 的文字拷入WORD 里面,
答:另存就可以了。只要以.rtf 格式另存即可
23. 问:word 中图片的分栏如何处理,假如有:1 2 图3 4 这样的结构,我想实现:1 3 图(要横跨两栏)2 4 但是,试了半天总是:1 2 图3 4 怎么办呀,help~
答:设置图片格式――版式――高级――文字环绕――环绕方式选上下型――图片位置――对齐方式选居中――度量依据选页面,要先改文字环绕,然后才能改图片位置
24. 问:用word 写东西时字距老是变动,有时候自动隔得很开,有时候进入下一行的时侯,上一行的字距又自动变大了,这是为什么,怎么纠正啊,
答:是因为自动对齐的功能,格式――段落――对齐方式可以选。还有允许断字的功能如果check 上,就不会出现你说的情况了。
25. 问:在使用WORD 的样式之后,如标题1、标题2 之类的,在这些样式前面总会出现一个黑黑的方块,虽然打印的时候看不到,但看着总是不舒服,有没有办法让它不要显示呢, 答:“视图”,,“显示段落标志”,把前面的勾去掉。其实这个很有用,可以便于知道哪个是标题段落
26. 问:文章第一页下面要写作者联系方式等。通常格式是一条短划线,下面是联系方式,基金支持等。这样的格式怎么做出来,就是注明页脚吗,
答:插入――脚注和尾注
27. 问:文字双栏,而有一张图片特别大,想通栏显示,应该怎么操作, 答:可以选择的内容,按双栏排。选择其他内容,按单栏排。
28. 问:Word 里面如何不显示回车换行符,
答:把视图-显示段落标记的勾去掉或工具-选项-视图-段落标记
29. 问:有没有方法把WORD 里的软回车一下子替换掉,识别出来的文字全带着软回车,能把他们一次全删掉吗,,
答:查找,替换,按CTRL+H;软回车好象是^l,在特殊字符里有
30. 问:在WORD 里的框框里怎么打勾,
答:画个文本框,文本框里写一个钩,然后拖过去;或者先在WORD 里插入符号“?”,然后选中“?”,到-》格式-》中文版式-》带圈字符-》选“?”
31. 问:还是不行,这样拷过去的框框字体是windings 的,而原来的是宋体的,两者有很大的区别。
答:根据模板新建专业型传真,里面有框,双击后打勾,copy 就ok
32. 问:Word 中怎么在一个英文字母上打对号,
答:透明方式插入图片对象,内容是一个?
33. 问:WORD 里怎么显示修订文档的状态,文档修订后,改后标记很多,但是在菜单里没有“显示修订最终状态”等,怎么调出来,
答:工具,自定义,命令,类别(工具),命令(修订),把“修订”等拖到工具栏上
34. 问:怎样把许多分开的word 文档合并成一个文档。我的论文是按照章节分开写的,但
现在图书馆要提交电子版的学位论文,是一个文档的,我找了很多选项但好象不能合并,选择插入文件功能,可以加入内容,但文档中的页眉却插不进去,有谁有高见, 答:acrobat6 可以直接把多个文档打印成一个pdf 文档。可以提交pdf 格式的论文,先一个一个word 文档转换为pdf 格式的,然后在pdf 文档菜单的文件菜单中,选上作为pdf 格式打开,追加上就可。
35. 问:Word 里面要写方程式怎么办啊,
答:插入,对象,公式编辑器equation,如果没有公式编辑器Equation,要自己从光盘中安装,或者安装Mathtype 公式编辑器按右键把它拖出来,,插入,,命令,,自定义,,工具应该是倒过来
36. 问:想在WORD 里面表示矩阵,怎样才能画出那个很大的矩阵括号, 答:装公式编辑器mathtype 好了~:)
37. 问:Word 的公式编辑器怎么安装,
答:工具,自定义,插入,公式编辑器,把它拖到工具条上即可;或者安装OFFICE 后,再次安装,选增加功能吧,会有提示的
38. 问:Word2000 下调用公式编辑器的快捷键
答:点击菜单[工具]-[自定义],点击对话框下方[键盘],在[类别]里选择[插入],在命令里选择[InsertEquation],指定你的快捷方式
39. 问:WORD 中出现公式的行往往要比只有文字的行来得宽,如何把这些行改的跟只有文字的行一样宽,
答:段落行距设为固定值即可。这样会有一个问题,比如设置为18 磅,有些公式符号(特别是有下标的)不能全部显示打印稿可以显示。怎么解决这个问题,这个如何解决还需要考虑。
40. 问:我的文档就是公式多,应该怎么办,
答:公式多的时候,最好的消除这个问题的办法就是每打几个公式就要存盘,如果连续打太多,就会出现这个问题。出现问题的时候:?选中所有内容,ctrl,C?把WORD 所有文档关闭。
?最关键:出现一条信息,务必选择“是”?重新打开WORD 编辑器,?ctrl,V,粘贴?ctrl,S,存盘
41. 问:怎样在word 里面的公式编辑器中输入空格,
答:ctrl+shift+space
42. 问:如何使word 中公式全都小一号,一个一个选实在麻烦
答:在Mathtype公式编辑器中:首先,在Mathtype 中的菜单Size 中选define,定义所需的字号大小;再次,在Mathtype 中的菜单preferences 中的equation preference 的save to file 存贮所定义的字号文件;返回word 中:在Mathtype菜单中选Format equation1)在MathType preference file 中,选你刚才所定义的文件;2)在Range 中,选Whole document。
,即OK了。 最后,选OK
43. 问:如何将WORD 中的公式编缉拉到外面
答:工具,自定义,命令,插入,右边找公式编辑器,往上脱
44. 问:怎样可以去掉word 里面公式,或是图片上方总是出现的灰色的横条啊,以前没有的,不知道怎么跑出来了,看着怪晕糊的。。。。。
答:工具,选项-视图-域底纹,选不显示,或选取时显示,就可以了
45. 问:整个论文用一个WORD 文档,太大,不好编辑,一个地方有增删,后面那么长一个文档版面分布会变得乱七八糟,特别是图表之类的东东。想让每章的偶数页自动显示自己的章号和题目,WORD 里这个能够自动实现吗,
答:不要整个论文放一个WORD 文档,一章一个,然后每章就可以奇偶分开处理了
46. 问:论文按照章节写的,想把它们合并成一个文件,并保持原有的文件格式。采用了在文件末尾插入分节符的方法,但插入后有些文件的部分格式发生了变化,请问如何解决, 答:用主控文档的方法比较好,在大纲模式里设置的;采取插入文件的方式,格式有些变化
47. 问:WORD 里边怎么样显示行号,
答:在页面设置那里,板式选项,最下面有个行号选项
48. 问:Word 里面怎么插入半个空格,
答:先在word 的工具栏上,点中双箭头那个纽,就可以看到原先看不到的空格,然后再编辑一下这个空格的大小,比如小五或小四什么的。
49. 问:只要一回车,或是改变光标位置的任何操作,都会使上一行的)变成,,有人遇到过这个问题么,
答:是不是设置了自动替换啊,符号里的自动替换看看吧~
50. 问:WORD 有没有可以按单词的首字母进行排序,就是从A-Z 进行排
答:表格中的内容可以按照拼音排序,弄到excel 里,排序,再回来
51. 问:怎么在word 里面打R^2
答:先打R2,然后用鼠标选中2,同时按Ctrl,“shift”和+
52. 问:Word 中发现空格都是小圆点,是怎么回事情,每输入一个空格就出现一个小圆点,怎么把它消除掉啊,这个空格会打印出来吗,
答:不会打印出来,如果想不显示:工具,选项,视图格式标记中前面的勾去掉即可
53. 问:word 如何使两个表格能排在一起,我做的表格每一个都比较小,但是表格数比较多,我想两个表格排成一行,请问该怎么做,
答:试试在局部分栏,每个分栏中一个表格。
54. 问:为什么换机器打开WORD 文档排版变了,在一台机器上排好板的WORD 文档换在另一台机器打开就变了,页码都不对了,怪哉。
答:是默认的页面设置不一样吧,或者版本不同
55. 问:Word 里面插入表格的问题,同一表格前后两行被分在了不同的页上,想他们在同一页怎么做,
答:转换成图文框可能更容易排版一点,或者加个文本框
56. 问:怎么在word 里画坐标图在word 里有了坐标图,文字却加不加去怎么办 答:作图时直接将文字加上去;word 中的绘图工具条,文字环绕里面寻找合适的方案,把图放在文字的底层
57. 问:WORD 文件有密码,怎么办呢,
答:找破解软件,比如advanced_office_2000_password_recovery_pro_v1.03,但不一定好用。
58. 问:怎么给word 文档加密,
答:打开文档,另存为―工具―常规选项―打开、修改权限密码,保存
59. 问:Word 文件怎么转化为postscript 文件,
答:先转化为pdf,然后打印到文件,通过distiller 生成ps。
60. 问:Word 无法识别origin 中的汉字怎么办,用origin 做的图形中有汉字,copy 到word 中就成了问号,因此我不得不先用export 把图形变为jpg 文件才能解决这个问题,有没有方便的解决办法,
答:ORIGIN 里面的字体改成宋体或者仿宋
61. 问:请教怎么把Origin 中的图表拷贝到Word,
答:点origin 的Edit 菜单里的copy page 到word 里粘贴就行了
62. 问:把origin 的图复制粘贴到word,总有一大块的空白,这个空白有什么工具可以去掉吗,还有就是用word 自带的图表工具画图时,也是有一大块空白去不掉,这个可以解决吗,
答:右键选择图片工具栏,点裁减
63. 问:插入的图片为什么老是处于页面的顶端,想拖下来放到其他地方,却又自动跑到顶端去,就是拖不下来,请问该如何处理
答:改变图片的属性,就可以了。
64. 问:如何保证一幅图像固定在某一段的后面,另一段的前面,而不会因为前面段落的删减而位置改变,
答:右键点击图片,设置对象格式―版式―嵌入型
65. 问:如何把在WORD 里面图形工具画的图转化为jpg,
答:另存为html 格式,然后在html 文件对应的文件夹里找
66. 问:请问什么格式的图片插入word 最清晰,手头持有png 和tif 格式,复制粘贴到word 中模糊一片,请问转换成什么图片格式用于word 最清晰,什么方法(插入图片来自文件还是直接复制粘贴)对清晰度有否影响,
答:emf,eps 等矢量图最清晰,不会因为缩放损失分辨率,而jpeg,bmp 等点阵图就不行了。
67. 问:在WORD 中如何让图片的左、上、下边都是文本,
答:在分栏的数量为1的情况下实现。图片选中后右键,设置图片格式--版式-四周型就可以了
68. 问:jpg 文件插入word 文件以后怎么让文件变小,jpg 格式图片插到word文件以后文件变的巨大,有什么方法可以让它小一点,最好能一张软盘放的下。
答:两个方法:?用photoshop 改变图片的分辨率,当然要看得清楚,然后插入word?word 有强大的压缩功能,把文档另存为比如:temp.doc,看看是不是小了很多。
69. 问:Matlab 仿真图片大家一般怎么弄到word 里面的相对横轴和纵轴修改一下的说 答:一般都是在Matlab 里面把所有的直接修改好了,然后再保存的时候用jpg 格式,在word 中间导入就好了
70. 问:如何向WORD 中的图片添加文本,想在图片上输入一些说明文字 答:插入文本框,将版式设成“悬浮”在WORD 的绘图工具里面有个自选图形,找到你要的括号,直接在页面上画就可以了。可以移动,大小也可以改。然后把他挪到文字边上,即可。一个小窍门就是用CTRL+箭头可以进行微调。如果你觉得经常需要对这些文字编辑,怕图形错位的话,可以将需要的文字打在一个文本框里,记得将文本框设置成透明无色的(这样就看不见文本框了),然后将文本框和你的括号(或其他符号)组合成一个图形,就万无一失了
71. 问:AUTOCAD 的图拷贝到WORD 下如何处理
答:有几种办法:一是可以在WORD 中进行CAD 编辑的方法:将CAD 的背景设为白色,然后将CAD 窗口缩小,到你想复制的图形的大小,正好可以容纳就可以了,否则WORD 里面有很大的空白,然后,拷贝,选中所有的图形中的线条,右键。到WORD 中粘贴。二是,先转为wmf 文件,具体先将窗口缩小,如上,然后,按emport,选中线条,存储。WORD 中,插入,图形,来自, 文件,找到文件就可以插入了。
72. 问:文章用WORD 打开时,原有的公式全是红叉,以及WORD 中图变成red cross(红叉)怎么办,
答:基本上没有办法挽救回来了,只能重新插一遍图。据微软的技术支持所说,红叉是由于资源不够引起的。也就是说,如果你所编辑的文档过大,可能因为资源问题导致图片无法调入,从而显示红叉。可是实际情况是,有时候所编辑的文档并不大,可是还是出现红叉。这就可能是因为你设置了快速保存,在选项菜单中可以找到。这是由WORD 的文档结构所决定的。当你设置为快速保存时,每次保存的时候只是把你改动过的部分添加到文档尾部,并不重写文档本身,以达到快速的目的。所以,你会看到一个本来并不长的文档的实际大小可能有好几兆。当取消了快速保存后,文档长度将大大减小。还有一个减小红叉出现可能性的办法是把图片的属性中的浮动去掉。这样可能在编辑的时候有一定的困难,但是对于避免红叉的出现确实很灵。再说一句,一旦红叉出现了,应该是没有办法恢复的,只有再重新贴图。
73. 问:如果Word 突然定在那里了怎么办,
答:重新打开会回复,或者在word自身的templates 里面找到近期文件,重写的不用太多。
74. 问:如何解决word 说磁盘已满不让保存的问题,
答:有时候,当要保存一个文件时,Word 会弹出一个对话框说是磁盘空间已满,无法保存文
件,可实际上磁盘上空间还很大。这是非常令人恼火的一件事情。这一信息最常见的原因是Temp 文件夹已经达到了一个文件夹中可以包含的最多文件数的上限。这时的解决方法很简单:在【资源管理器】中右击安装有Windows 系统的磁盘,在出现的快捷菜单中单击【属性】,将出现【属性】对话框,从【常规】选项卡中选择【磁盘清理】按钮,此时将出现【磁盘清理】对话框。执行磁盘清理完毕以后,Windows 会弹出一个新的对话框。在【要删除的文件】框中选中【临时文件】选项,然后选择【确定】。Windows 将删除临时文件。要人工删除临时文件,进入临时文件夹,删除任何旧的临时文件(临时文件以波浪号开始,以(tmp 扩展名结束),返回Word,再次试着保存文件。如果此时还不能正确保存文档,可以采取以下的方法,步骤如下:(l)按Ctrl,A 选定整个文档。(2)按Ctrl,C 将整个文档复制到内存中。(3)关闭Word 程序。此时系统会提示:您将大量文本放在了'剪贴板'中,是否希望在退出Word 后这些文本仍可用于其他程序,。(4)选择【是】按钮。(5)重新打开Word 程序。(6)按Ctrl,V,将复制下来的文本粘贴到新文件中。注意:在删除临时文件时,可能会出现一个对话框,提示不能删除正在使用的文件。这是因为Windows 运行的时候,需要不断地用到一些临时文件。因而,在人工删除临时文件时,试着在开始时只删除几个文件,然后对桌面上的回收站进行清空。否则可能无法删除所有选择的文件。
作文三:《描述打篮球精彩的句子.doc》21800字
描述打篮球精彩的句子
打篮球的动作描写 描述打篮球的片段 幼儿打篮球的句子 描述春晚
精彩的句子 篇一:描写人物动作的精彩语句 描写人物动作的精彩语句 1.小丽抿着嘴弓着腰蹑手蹑脚地一步一步慢慢地靠近它。靠近了靠
近了又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶张开的两个手指一合夹住了粉蝶
的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。 2.他弯着腰篮球在他的手下前后左右不停地拍着两眼溜溜地转动寻
找“突围”的机会。突然他加快了步伐一会左拐一会右拐冲过了两层
防线来到篮下一个虎跳转身投篮篮球在空中划了一条漂亮的弧线后
不偏不倚地落在筐内。 3.捉蝴蝶、打篮球都是我们常见的活动有的甚至是同学们亲自参加
过的。但写起来却不具体。上述两段描写由于作者观察仔细把捉蝴
蝶打篮球的动作、神态写得栩栩如生。 4.他50多岁了。戴着一副高度近视眼镜。他战战兢兢取下眼镜用衣
服的下摆随手擦了擦镜片。“嗯嗯……”他刚要讲话忽然想起了什么
手忙脚乱地在盘子里找了找又匆匆往口袋里掏了掏掏出了一盒火柴
这才放心地又“嗯嗯”两声站直身子用特别响亮的声音说“现在开始看
老师做实验” 5.教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口他头上冒着热气
鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠眉毛怒气冲冲地向上挑着嘴却向下
咧着。看见我们他惊愕地眨了眨眼睛脸上的肌肉一下子僵住了纹丝
不动就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样钉在那里了。 6.老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生只要几a分钟。看他
又
拿起一团泥先捏成圆形再用手轻轻揉搓使它变得柔软起来光滑起
来。接着又在上面揉搓渐渐分出了人的头、身和腿。他左手托住这
个泥人右手在头上面摆弄着不一会儿泥人戴上了一顶偏偏的帽子。 7.说时迟那时快。那个摔倒在地上的运动员手一撑脚一踮猛地爬了
起来。左脚尖顶住起跑线膝盖一弯稳稳地蹲着。两手就像两根木柱
插在地上整个身体微微前倾那架势就像一只起飞的雄鹰。 8.她挤进大门把担子撂下地走上前去将地上的草揽好用膝头压着俯
下身双手使劲勒紧草腰子提起来扔到院墙角落。 9.她看见奶奶站起来双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次才稍稍
揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来差点熏着奶奶的脸。奶奶随便
用袖子拂了拂布满皱纹的脸又摇摇头自言自语地说“老了不中用啰” 10.直见他拿着书大摇大摆地走到讲台前。他先是皱皱眉头然后清清
嗓子接着吸吸鼻子最后提提裤子。这些动作做完了他才歪着头读起
课文来。 11.唉这也叫跳绳你看他左摇右晃双手无力的甩着绳子绳子已经抡不
圆了。腿像灌了铅似的怎么也太不起来简直是从绳子上迈过去的。
那样子真像小狗熊在跳舞。 12.一群傣族少女姗姗走来肩上扛着小纺车手里提着小灯笼紧身拖曳
的筒裙在随风摇摆。她们的身材是那样苗条步履是那样轻盈仪态大
方好像一群美丽的仙子从天而降。 13.看见冰场上的人穿梭一般地滑来滑去我的心激荡着也急忙换上冰
鞋上场去了。开始的几步多少有些荒疏了的感觉转了几下之后恢复
常
态了。我又向前滑行左右转弯猛然停止倒退滑行……一个年龄和我
差不多的小孩像我当初头次进冰场一样他趔趔趄趄一个跟头摇摇摆
摆一个屁股蹲儿。 14.十字路边有一个老妇人略微有些驼背胖胖的身躯费力地打着伞在
空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来她使劲向前躬着身
子抓紧伞进一步退半步踉踉跄跄地向前走着。 15.中午由于下雪我
不能回家吃饭了。正当我要写作业的时候突然一个香喷喷的包子塞
到了我的嘴里我回头一看是小明正调皮地眨着眼看着我。 16.宁佳音跑到跳高架的横杆前右脚踏地双臂猛摆身体就像小燕子一
样飞过了横杆。篇二:第五部分:句子总汇 第五部分:句子总汇 一、修辞手法 1、荷叶挨挨挤挤的,像一个个碧绿的大圆盘。(比喻句) 2、春天来了,桃花笑红了脸。(拟人句) 3、下课了,同学们有的在跳绳,有的在打篮球,有的在做游戏,
瞧,他们玩得多开心啊~ (排比) 4、是谁养育了我们,是我们的父母~(设问) 5、这难道不是伟大的奇观么,(反问) 6、家里静得出奇,连一根针掉到地上的声音都能听得清清楚楚。
(夸张) 7、他种的花很香,几十里外就能闻到花香了。(夸张) 二、关联词语 1、任凭功课再忙,我们也要抽时间锻炼身体。任凭你说的天花乱坠,
我也不上你的当。 2、我就不相信这道题那么难,今天我非做出来不可。 3、无论天气有多冷,我也要上学。 4、这朵花既美又香。(并列关系) 5、他不仅学习好,而且工作好。(递进关系)
6、小刚不是忘记带钢笔,就是忘记戴红领巾(选择关系)我们下课
不是玩游戏,就是打篮球。 7、虽然他长得很丑,但是心地很善良。(转折关系) 8、因为这本书写得太精彩了,所以大家都喜欢看。(因果关系) 9、如果明天不下雨,我就去春游。(假设关系) 10、只要努力学习,就会取得好成绩。(条件关系) 三、仿写句子 1、黄山的山真高啊,高得让你感觉到一种直插云霄的感觉;黄山的
山真陡啊,陡得让你感觉随时都会倒下来;黄山的山真奇啊,奇峰
罗列,形态万千,让你流连忘返。 2、小溪的水真清啊,清得可见水中的石头、细沙和鱼虾;小溪的岸
真绿啊,绿得像盖上绿色的毛毯;小溪的物真丰啊,水中小鱼小虾
快乐地嬉戏。 3、牡丹花真艳啊,红得像是燃烧的火焰;牡丹花真香啊,清风轻
拂,飘香四溢,沁人心脾;牡丹花真美啊,远远望去,她像一位亭
亭玉立美丽少女。新 课标 第一 网 4、六月的天气,时而风,时而雨,时而凉,时而热,真是变化多端
啊~ 5、妈妈还是死命追着不放,到底追上了,可是雨来浑身光溜溜的像
条小泥鳅,怎么也抓不住。(运用了比喻句写出了人物更机灵、可
爱。) 6、雨来像小鸭子一样抖着头上的水,用水抹一下眼睛和鼻子,嘴里
吹着气,望着妈妈笑。 那双手就像鹰的爪子,扭着雨来的两只耳
朵,向两边拉。(运用比喻写出了的凶恶) 四、我喜欢课文中的好词佳句 1、好词:房前屋后 天高地阔 夜明人静 此起彼落 悠然自得 全神
贯注 2、佳句: 1、几场春雨过后,到那里走走,常常会看见许多鲜嫩的笋,成群结
队地从土里探出头来。 2、漓江的水真绿啊,绿得仿佛那是一块无暇的翡翠~篇三:句子篇 句子篇 关联词语造句 1、任凭功课再忙,我们也要抽时间锻炼身体。 任凭你说的天花乱坠,我也不上你的当。 2、我就不相信这道题那么难,今天我非做出来不可。 3、无论天气有多冷,我也要上学。 无论家里怎么困难,父母也要送小明去读书。
4、这朵花既美丽又清香。 这个书包既好看又实用。 5、他不仅学习好,而且工作好。(递进关系) 这个书包既好看
又实用。 6、小刚不是忘记带钢笔,就是忘记戴红领巾(选择关系) 我们下课不是玩游戏,就是打篮球。 7、虽然他长得很丑,但是心地很善良。(转折关系) 虽然今天下暴雨,但是同学们还是准时回校上课。 8、因为这本书写得太精彩了,所以大家都喜欢看。(因果关系) 因为今天下大雨,所以我不去公园玩。 9、如果明天下雨,运动会就不举行了。(假设关系) 如果我没撒谎,妈妈就不会训斥我。 10、只要努力学习,就会取得好成绩。(条件关系) 生活中有许多有趣的现象, 只要你仔细观察,就会有所发现。 修辞手法造句 (课文出现过的修辞手法) 1、 2、 (比喻句) 春天来了,桃花笑红了脸。(拟人句) 活泼机灵的小鸟在树上快活地唱歌。 3、 下课了,同学们有的在跳绳,有的在打篮球,有的在做游戏,
瞧,他们玩 得多开心啊~(排比) 4、是谁养育了我们,是我们的父母~(设问) 5、这难道不是伟大的奇观么,(反问) 6、家里静得出奇,连一根针掉到地上的声音都能听得清清楚楚。
(夸张)篇四:Unit4 I can play basketball词组与句子练习 Unit4 I can play basketball 打篮球 会踢足球
会游泳 试一试
不会溜冰 我的名字
我的兄弟 看着我
会飞 不要难过
五个足球 打篮球
踢足球 五个篮球
八个足球 滑冰非常好
篮球打得非常好 我能飞 他的五个有趣的男孩 我会打篮球。
你能打篮球吗, 海伦,你会游泳吗,会,我会。
你会跑和跳吗, 我不会溜冰。别伤心,试一试。 你会滑冰吗, 他能滑冰吗, 别难过。 你怎么样, 他不会打篮球。篇五:描写人物神态动作的好句好段 描写人物神态动作的好句好段 描写人物神态动作心情的好句好段 人物动作描写片段 6、吉老秤已经五十几岁,可是身体硬实得像一座石碑;从口外刚赶
来的儿马蛋子,一噘子踢到他的胸脯上,就像被跳蚤弹了一下。他
的手艺高超,远近驰名,却只能混个半饥不饱;用他的话说,一辈
子没吃撑着过。他脾气暴,不娶家小,不信鬼神,只好喝烈酒闻鼻
烟;喝醉了就睡觉,扯起鼾声像打雷,打起喷嚏像放炮。 7、爷爷退休已有两年了,瘦瘦巴巴的身架,一脸的鱼网纹。头顶上
灰白的头发,好像戴着一顶小毡帽。笑起来下巴颏高高地翘起,因
为嘴里没有几颗牙了,嘴唇深深地瘪了进去。 8、老头子浑身没有多少肉,干瘦得像老了的鱼鹰。可是那晒得干黑
的脸,短短的花白胡子却特别精神,那一对深陷的眼睛特别明亮。
很少见到这样尖利明亮的眼睛,除非是在白洋淀上。 9、一位神采奕奕的胖老头听见狗叫,从屋里出来。他年纪六十上
下,一头浅褐色的头发保养得很好,只是胡子已经花白。这就是勃
洛耶尔教授。 10、我的奶奶今天的穿戴与平时大不相同:头戴绒线帽,身穿一件
崭新的黑呢子大衣和一条混纺呢裤子,脚上穿着一双油亮亮的平底
皮鞋。她手拄拐杖,满脸洋溢着喜气,手里拿着一张的红纸,出了
门。 11、我的外公六十多岁了,两 斑白,头顶中间光秃秃的,像个小球
场,周围是稀稀的几根头发,脸庞圆圆的,整天笑眯眯的,肚子挺
得高高的,像个弥佛。他整天离不开一只小茶壶,走路的时候捧
着,看报的时候摸着,就连睡觉的时候也要把茶壶放在头边,好像
怕人偷走似的。 12、我的外公矮矮的个子,平时总爱穿一件深蓝色的衣服。他那饱
经风霜的脸上,积蓄了他几十年的风风雨雨。外公虽然是六十八岁
的人了,可是总也舍不得离开他那宝贝的工作岗位——眼镜厂。舅
舅、外婆三番五次地做他的思想工作,让他退休,可外公总是一个
劲地摇头。
13、我的外公是个地地道道的庄稼老汉。古铜色的脸上,深深地刻
着一道道皱纹;两只小蒲扇似的大手,长满了老茧。虽说外公今年
已六十多岁了,可干起庄稼活来,居然还敢跟年轻人从个高低。 14、还是我刚上一年级的时候,我家来了个陌生的老头。他瘦高瘦
高的个头,额头和脸上的皱纹像刀刻的一样,鼻梁上架着一副又黄
又小的破旧眼镜,身上穿着一件罩住脚跟的黑色棉大衣。大衣好像
从来没洗过,变得油亮油亮的了。看到他,我就想起了电影上那些
小店小铺里的管帐先生。我躲在爸爸的身后偷偷地瞅着他。爸爸和
他说着话,像突然想起了什么似的,一把将我拉到“管帐先生”的跟
前,满脸笑着要我称那位“管帐先生”“师爷”。我壮着胆子轻轻叫了
声“师爷”,又赶忙躲到爸爸的身后去。 人物神态描写片段 1、 如果黑板就是浩淼的大海,那么,老师便是海上的水手。铃声
响起那刻,你用教职工鞭作浆,划动那船只般泊在港口的课本。课
桌上,那难题堆放,犹如暗礁一样布列,你手势生动如一只飞翔的
鸟,在讲台上挥一条优美弧线——船只穿过……天空飘不来一片
云,犹如你亮堂堂的心,一派高远。 2,爷爷长着一副古铜色的脸孔,一双铜铃似的眼睛,尖尖的下巴
上,飘着一缕山羊胡须。他高高的个儿,宽宽的肩,别看他已年过
古稀,可说起话来,声音像洪钟一样雄浑有力;走起路来“蹬、蹬、
蹬”他,连小伙子也追不上呢。 3,爸爸长着浓浓的眉毛,一双炯炯有神的大眼睛总是闪着严厉的目
光。可能是因为长期从事脑力劳动的原因,额头上那深深的皱纹和
他不到四十岁的年龄很 相称。 4、哥哥的眼睛高度近视,处处离不开眼镜,就像个“睁眼瞎子”一
样,只要把他的眼镜摘下来,在我面前他就像绵羊一样服服帖帖。
一天下午,哥哥要洗头了。他吩咐我给他拿肥皂换水。我得意地
想:哼~我先给你跑跑腿,然后再治你。一会儿,哥哥伸长了脖
子,把肥皂沫打得满头满脸都是。我一看时机到了,就悄悄地把哥
哥的盆拿走了。哥哥搓完后去洗头,一捧水,捧了个空。他忙去
找,可刚一睁眼,肥皂沫就杀得他直流眼泪。他像盲人摸路一样,
东摸摸,西摸摸,好容易才摸起了毛巾,把眼一擦,可眼睛还是模
糊的,就去找他的眼镜。 5、小毛头长得很小,头只有我的大洋娃娃那么大;脸圆圆的,红红
的,像只大苹果。她睡得很甜,两只眼闭得紧紧的,像两条线;两
根眉毛像两只弯弯的新月;小嘴巴经常一动一动,好像在吃奶。她
浑身被小被子包住,还用绳子扎紧,一动也不动。 6,妹妹今年十岁,读小学三年级。她那红扑扑的脸蛋上,一双水灵
灵的大眼睛适着聪明伶俐的神色。乌黑的头发下,两条弯弯的眉
毛,像那月牙儿。她那一排雪白的牙齿当中,缺了颗门牙,一笑起
来,就成了个豁牙巴,十分逗人喜欢。 7,小菊到今年已经十四岁了,但是她的身体长得不高,手臂依然那
么细小,颧骨照旧凸出,十个指头像一束枯竹枝,仿佛一折就会折
断似的;因为她十分消瘦,所以看起来她的身体轻飘飘的。 心理描写片段 1.我的心里忐忑不安,生怕老师公布出我的分数,我把头轻轻地了
下去,目光躲闪着,脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气
和失望的表情,可是,我还是让她失望了,这已经不是第一次了......
妈妈,你不要生气.... 2.我把小纸条偷偷藏在笔盖里,写满了密密麻麻的字,心里似乎老
是有两个小精怪在召唤我,一个拉着我说:“快看啊~看完第一名就
是你的~~”另一个却在那里怒气冲冲的对我说:“你怎么能够这样
呢~~”我的脸红了,可是贪欲又使我鼓起了“信心”,我还是看了纸
条上面的字...... 1.小明有一天回到家中,妈妈骂了他几句,他大叫:“你凭什么骂
我,我做错了什么。”妈妈见小明居然顶嘴,毅然打了他几下,小明
生气地跑出门去。 2.一开始丁春秋施小计,抢过阿紫逼游坦之挑战少林方丈。少林方
丈败后,要游坦之使出丐帮两大镇帮绝学。而丁春秋门下弟子竟说
(转 载 于:HAida.cOM 范文网:描述打篮球精彩的句子)丐帮的绝学
比不上星宿派的功夫。在这时我们的萧大侠出现了。先是未见其
人,先闻其声:“谁说星宿派武功胜得了丐帮的降龙十八掌,”然后
先声夺人,两招降龙十八掌中第一试“亢龙有悔”打的丁老怪打败,
又举手救起了阿紫~ 一出来就给人一种超高手的境界,之后又三招
之中打败当世三大高手。真的是老魔小丑不堪一击~之后就是萧
峰,段誉,虚竹三兄弟结拜~ 小丽抿着嘴,弓着腰,蹑手蹑脚地,一步一步慢慢地靠近它。靠近
了,靠近了,又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶,张开的两个手指一
合,夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。 3.他弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转
动,寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐,一会左拐,一会右
拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空
中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。
4.说时迟,那时快。那个摔倒在地上的运动员,手一撑,脚一踮,
猛地爬了起来。左脚尖顶住起跑线,膝盖一弯,稳稳地蹲着。两手
就像两根木柱插在地上,整个身体微微前倾,那架势,就像一只起
飞的雄鹰。 5.她在脏衣服上打上肥皂,就“哼哧哼哧”地搓起来,一个个小肥皂泡
儿从衣服上冒出来,一会儿就变成了一大堆白沫子。 6.她往窗玻璃上呵一口气,再用指甲蹭一蹭,一连串动作干净利
落。 7.我先在锅里倒入少量的油,等油冒烟的时候,我赶紧把鸡蛋倒入
锅中,只听见“嚓”地一声,鸡蛋在油锅里迅速泛起,它地边缘多像
小姑娘裙子上的花边。 我把拖把在水池里涮了又涮,再拧干,然后弯下腰,前腿弓起,后
退绷着,“哼哧哼哧”拖起地来。 8.我刚打开课本,忽然看见玻璃板下压着一张图画。“鹿,我最喜欢
的梅花鹿,画下来。”我心里想着,打开画氏,拿起画笔,三下五除
二就勾出了一只小鹿。可是,由于我没有细致观察,把鹿头画成小
山羊的头了。这多不好看哪~擦掉重画,可又画得偏右了。我只好
在纸的左边另画了一只鸭子在河里游水,又把鹿头“扭”了过来,让
它看着鸭子。画好了一看,还真不错。 9.五年级时,我参加了书法兴趣小组,在辅导老师的指导下,我第
一次拿起了蘸满黑汁的毛笔。按照辅导老师的指点:拿笔要把食指
和中指贴在笔杆外边,无名提和小拇指贴在笔杆里头。我一笔一画
认真地写了起来。一点,一横,一竖,一捺。可这哪里像字呀,分
明是三岁的小孩胡乱画。一点,是一个浓浓的大墨团;一横,弯弯
曲曲像一条小蛇;一竖,却像美术上的大象腿脚一样粗;一捺,更
不像话,像一把早已被人丢弃的秃扫把。我看着自己的“杰作”,哭
笑不得。这几个笔画写得高低不齐,笔画也不匀称,更谈不上什么
间架结构。可是辅导老师却说:“写得不错嘛~看来你很有培养前
途,好好练,将来准能成材。” 10.他发现塘边的狗尾草上,正停着一只红色的蜻蜓。只见弟弟瞪着
眼,猫着腰,身子向前倾斜着,极慢极慢地向前移动着脚步,突然
他把手一伸,两个手指一掐就把蜻蜓捉住了。蜻蜓拼命挣扎着,弟
弟乐得又蹦又跳。他用一根细线扎住蜻蜓的长尾巴,一手掐住细线
的另一端,放开蜻蜓,蜻蜓就飞起来了。他跟着蜻蜓飞跑,口里还
大声嚷道:“我坐飞机了,我坐飞机了。” 兴奋和激动如同决了堤的洪水,浩浩荡荡,哗哗啦啦地从他的心理倾泻
了 出来,他再也无法隐藏他的那份斯文了. 奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言
来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅 描写人物动作,最重要的是注意观察。在日常生活中要格外留心,
观察周围各种人形形色色的行为动作,特别要注意不同的人的动作
特征,抓住特征仔细地反复地进行观察。 如下面例段: 小丽抿着嘴,弓着腰,蹑手蹑脚地,一步一步慢慢地靠近它。靠近
了,靠近了,又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶,张开的两个手指一
合,夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。 他弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转
动,寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐,一会左拐,一会右
拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空
中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。 捉蝴蝶、打篮球,都是我们常见的活动,有的甚至是同学们亲自参
加过的。但写起来却不具体。上述两段描写,由于作者观察仔细,
把捉蝴蝶,打篮球的动作、神态写得栩栩如生。 二、是要抓住最能突出人物特点的动作描写。 请看下列例段: 他50多岁了。戴着一副高度近视眼镜。他战战兢兢取下眼镜,用衣
服的下摆随手擦了擦镜片。“嗯嗯……”他刚要讲话,忽然想起了什
么,手忙脚乱地在盘子里找了找,又匆匆往口袋里掏了掏,掏出了
一盒火柴,这才放心地又“嗯嗯”两声,站直身子,用特别响亮的声
音说:“现在开始看老师做实验~” 教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口,他头上冒着热
气,鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠,眉毛怒气冲冲地向上挑着,
嘴却向下咧着。看见我们,他惊愕地眨了眨眼睛,脸上的肌肉一下
子僵住了,纹丝不动,就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头
一样,钉在那里了。 老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生,只要几分钟。看他又
拿起一团泥,先捏成圆形,再用手轻轻揉搓,使它变得柔软起来,
光滑起来。接着,又在上面揉搓,渐渐分出了人的头、身和腿。他
左手托住这个泥人,右手在头上面摆弄着,不一会儿,泥人戴上了
一顶偏偏的帽子。 上述三段都抓住了最能突出人物特点的动作。 例一写的是一位高度近视的老教师。通过“用衣服的下摆擦镜片”、
“手忙脚乱地在盘子里找”、“匆匆地往口袋里掏”等动作的描写,写
出了一个高度近视、动作不利索且有点“糊涂”的老教师的特点;例
二,主要抓住性格暴躁的人生气时,面部表情动作的特点来描写
的。如:“气咻咻地站在门口”、“头上冒着热气”、“眉毛怒气冲冲向
上挑”、“嘴向下咧着”、“肌肉纹丝不动”等,把生气时的面部表情写
得生动而逼真。例三则是抓住捏泥人的动作特点,写出了一位心灵
手巧的老艺人形象。
三、是要准确而恰当地运用动词。 读读下列例段,看看各段中带点的词的作用。 说时迟,那时快。那个摔倒在地上的运动员,手一撑,脚一踮,猛
地爬了起来。左脚尖顶住起跑线,膝盖一弯,稳稳地蹲着。两手就
像两根木柱插在地上,整个身体微微前倾,那架势,就像一只起飞
的雄鹰。
这短短的几句话中,用了“摔、撑、踮、爬、顶、弯、蹲、插、倾、
飞等”10个动词,把赛场上运动员起跑的预备姿式描写得准确而逼
真。 她挤进大门,把担子撂下地;走上前去,将地上的草揽好,用膝头
压着,俯下身,双手使劲勒紧草腰子,提起来,扔到院墙角落。 段中带点的这些动词用得非常贴切。写出了一个能干、利索、有力
气,干活熟练的农村姑娘的形象。 她看见奶奶站起来,双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次,才稍
稍揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来,差点熏着奶奶的脸。奶奶
随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸,又摇摇头,自言自语地说:“老
了,不中用啰~” 这段话描写的是一位老奶奶干家务活的动作。用“揭、冲、熏、拂、
摇”等动词,准确而恰当地写出了老人干活动作的特点。上述各例说
明,描写人物的动作必须选用准确、恰当的动词,才能具体形象地
写出人物的动态形象。 手舞足蹈 描写学习的好词佳句 (1)描写学习态度的词语 勤奋 刻苦 认真 专注 钻研 踏实 勤恳 虚心好学 发奋苦读 脚踏实地 不耻下问 精益求精 刨根问底 废寝忘食 手不
释卷 如饥似渴 持之以恒 一丝不苟 (2)专心学习的词语 聚精会神 全神贯注 屏息凝视 目不转睛 专心致志 津津有味 掩卷沉思 神情专注 (3)描写学习的佳句 小飞坐在座位上,埋头只顾写呀写呀,笔底下好像有源源不断的泉
水涌流出来,用不到一节课的时间,一篇作文竟全写好了。 晓鸿恰好面对窗户坐着,午后的阳光射到她的圆脸上,使她的两颊
更加红润;她拿笔的手托着腮,张大的眼眶里,晶亮的眸子缓慢游
动着,丰满的下巴微微上翘——这是每当她想出更巧妙的方法来解
决一道数学题时,为数学老师所熟悉、喜爱的神态。 每当我做作业时,笔尖沙沙响,好像小鸟在对我唱歌,又好像在鼓
励我:“你要不怕困难,勇攀高峰。” 她站了起来,回答得那么准确,那么自然,那么流畅,似乎早有准
备似的。 她抑扬顿挫地朗诵着,声调优美,娓娓动听,举座动容。 他这个调皮鬼,书念得太快了,劈劈啪啪,像是炒花生米一样。 娟娟用普通话朗读课文,声音脆生生,很是好听,连阳光也听得入
了迷,偷偷地从窗口钻进了教室,落在她的书上,久久不愿离开。 我贪婪地读着书,如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。 她钻进浩如烟海的书籍里,如鱼儿进入了大海,忘记了时间的流
逝。 他勉强打起精神,翻开书,开始就觉得一行行的字在上面活动起
来,像要飞;后来觉得只是模模糊糊的一片,像一窝蚂蚁在纸上乱
爬。 他又埋头写起作业来,屋里静悄悄的,只听到钢笔在纸上沙沙写字
的声音。 同学们坐在教室里,聚精会神地听老师讲课,像几十株花儿在静悄
悄地承受着辛勤园丁的浇灌。 琅琅的读书声从各个教室飞出来,像动人的童声大合唱,音符满
天。
作文四:《打篮球规则,打篮球教程,打篮球的技巧》2000字
1
打篮球规则,打篮球教程,打篮球的技巧
1)控球技巧
1.持球
使用五根手指持球,并将手指向内紧缩.在球落下的一刻使用手掌接住.
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习.
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习.
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习.眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习.
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低.将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次.
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ,将球沿着两膝做盘球练习.眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习.
7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习.
2)进阶段技巧
假动作
1.摇摆腰部
2
2.举手开足
3.球和足部方向相反
4.假投篮
5.摇摆颈部
6.驻足
比赛中的技巧及基本功
1.投篮注意事项
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的:
第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出.力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程.
第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行.手指持球的后、下部.投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹.还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框.把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏.每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高.还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮.
2.怎样才能提高投篮命中率
篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负.那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法:
一、加强规范化投篮动作的练习.投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做.培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型.
二、提高身体的训练程度.身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响.如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降.因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高.
三、选择良好的投篮时机、果断出手.良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的
3 得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机.投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时,投篮者创造了投篮机会,果断出手.利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮.
四、要有强烈的投篮欲望和自信心.强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用.在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性.在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心.
五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练.比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅.
六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线.据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳.但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定.同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示,不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮.
作文五:《打篮球的基本动作 打篮球》1200字
打篮球的基本动作 打篮球
打篮球昨天晚上,我照惯例到双流中学去打篮球。
来到熟悉的篮球场,我开始投篮了。我举起球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”向球框。哈~不偏不斜,进啦~
一开始,人很少,投得很轻松,可后来人娈多了,我可就惨喽~由于人多,一个框就有四、五个篮球,害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮,可就得小心点儿了。特别是捡球的时候,我得一边躲球,一边找自己的球。否则,调皮的篮球就会趁我不注意之机,毫不留情在撞在我的身上,真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪,看准时机就投,总算进了两个。
打着打着,我觉得什么撞了我肚子一下,咦,原来是调皮的篮球。还好,这个球是从远处发过来的,撞着我时已是强弓之末,不怎么疼,真是不幸中的大幸。一场小灾刚过,又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上,赶快用手护着。就在此时,一个篮球向我头上撞来,幸好有手护着,要不然,就会被撞个大青包喽~
我打完球,叹了口气,说:“今天打篮球的目标怎么都改了,从‘投球变成躲球了。’”
三年级时期作品
打篮球相关内容:给姥姥画像 姥姥,不要动,我要给您画像
了。您头上的黑发,已经夹了几根银丝,大概是过度操劳造成的吧。在您那饱经风霜的脸庞上,长着一双“奇特”的眼睛,时而喜,时而惊,时而乐。...
我家的小表妹 表妹甜甜她今年才3岁,姑姑总喜欢给她穿一身白色的牛仔裤。流着一头乌黑的短发,长着一双水灵灵的眼睛忽闪忽闪的,如夜空中闪烁的小星星,一个高高的小鼻子微微向上翘起,露出两个小巧的鼻孔。
孤独的外公 我的外公今年72岁了,也许是因为经历了太多的风霜,面色焦黄,皱纹满脸,干涩的眼珠深深地陷在眼窝里。一件破旧的深绿色夹克衫是他的最爱。外婆在的时候,外公最爱到田里干活,自从外婆去世后,就不大到田里去了,心里总是想念着外婆。
我有一个不错的爸爸 我的爸爸个头不高,有点胖。他的头像个方块,尤其是理了个板寸头时,简直就是一个标准的正方形。他有一双明亮的大眼睛,眼睛下面有一个像成龙一样的大鼻子,样子很可爱。爸爸在出版社工作,我上学读的书很多就是他们写的。
扫楼梯 扫楼梯...
我的自画像 让我给自己画像,我还真不知应该从哪里画起。我高高的个头,身材微胖,平时善于说话的我,一言一行总会流露出自信的神态。说起“自信”,既是我的优点,也是我的缺点,这里我不妨向你介绍一下。
妈妈还没有睡 有一天,吃饭以后,我在写作业,妈妈在干家务活。我写完作业以后洗脸,刷牙就睡觉了。妈妈开始批改作业。我被钟声惊醒了。我起身一看,妈妈还没睡觉。妈妈在灯光下聚精会神地批改同学们的作业。妈妈手拿着笔一字一句地批阅着。
爱玩电脑的爸爸 我有一位“贪玩,”的爸爸,他今年38岁了,矮矮的个子,瘦弱的身体,黑乎乎的皮肤,可惜黑黑的脸上竟长了许多小疙瘩,红红的,我一点也不喜欢。爸爸最喜欢玩电脑。
作文六:《打篮球的技巧》2600字
打篮球的技巧
我学打篮球时间不是很长,只是在上体育课时老师教的一些基础性的技巧。下面我将老师教给我的续写一下: 在打篮球之前要先做一些提前运动,如:
1、围着操场跑二圈,然后做膝盖运动,就是半蹲下来,左绕几圈,右绕几圈,,连续做几次。
2、做完后站起来,绕动左右脚,脚尖抬起,左右绕动,也是连续几次。放松脚部。
3、做一下指关节松运动,两手交叉,上下弹压,,锻炼手的灵活性,弹压指关节时尽量两手指稍微使力,但不要过猛压伤手指韧带。手指要尽量的时尚力气。
3做一下压腿运动,因为在打篮球过程中,“跑”是一件很正式的事,如果运动前训练不得当,在运球、传球过程中极易使腿部抽筋,或影响腿部灵活性。所以提前训练也很重要。 介绍完提前训练,下面我介绍打篮球练球技巧:
1)控球技巧
1.持球
使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球。
3、跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。
2)进阶段技巧 的技巧有:假动作
1.摇摆腰部
2.举手开足
3.球和足部方向相反
4.假投篮
5.摇摆颈部
6.驻足
在比赛中的技巧及基本功投篮姿势 :
投篮姿势是,两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。手指自然分开,贴紧篮球。大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。
运球姿势 :
运球时,要以肘为轴 小臂随着篮球 ,球最高为到肘关节,即小臂与地面平行
传球姿势 :
自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球
时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手。接球时,要掌握落点,接到球后,快速收到胸前,可练习快速传出。
自传自接
与传球相似,平行传出,可以左右,前后滑步,按球的落点,调整人站的位置,滑步要迅速,自然,传接速度要快。 过人姿势
两脚均可做为轴心,在选从左边
1.投篮注意事项
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的:
第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力于手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。
还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以
及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。
三步上篮 :
从左边篮板,左脚先跨步(大一些),再跨右脚(快而有力),右脚用力登地,(左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行)弹跳左脚向上抬起,滞空,左手拨球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。
从右边篮板,右脚先跨步(大一些),再跨左脚(快而有力),右脚用力登地,(右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行),弹跳左脚向上抬起,滞空,右手投球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。
2.提高投篮命中率
篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法:
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。
二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练。
三、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅。
四、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线。
2.单手原地投篮
单手原地投篮,特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例:
双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出(参考关于投篮) 投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上、向前,指尖是最后离开球体的部位。
3.传球的几种方法
所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。
篮球中有以下几种主要的传球方式:
胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
击地传球(双手) 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
低手传球 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
头上传球(双手) 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)
作文七:《 打篮球的好处》1100字
打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。
而且打篮球并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要身体的对抗,需要敢于挑战,需要大家的配合,在篮球场上你良好的球 德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。
增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友。 1、通过运动可以改善视力
眼睛的运动使得视觉产生,但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛,因此我们称它为“飞快扫视”。飞快扫视有两种作用。首先,它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次,飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过,进入你视网膜最敏锐的视觉部分——“中央凹”。这种运动使得你的大脑和眼睛一致,同时给你很敏锐的视力。? 2、可以减少青春痘
专家们都说了,多运动可以加速血液循环,对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了,反正是有好处。
其他的好处我就不说了,今天喝了点酒,写不出来那么多,想知道的话,可以到百度上搜索一下,肯定可以发现不少好处呢~
3.消除烦恼
为何打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,打篮球能发泄掉烦恼呢,因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。 4.可以吸引很多美眉哦,自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的 打篮球的好处:
在体能方面,由於打篮球需要配合全身的活动,故能促进新陈代谢、增强个人的体格;另外,经常打篮球能增加弹跳度及准确度,尤其在青春期间多打篮球,更有助长高呢~在智力方面,打篮球需要个人的策划、部署,以获得更高的分数~ 当然,打篮球可涉及群体活动,过程中可增加团队及合作精神,同时,更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球,亦是一种颇佳的发泄情绪方法;再者,打篮球可以消磨时间,使自己生活过得充实。 篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外,打篮球的好处有:它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢,因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
作文八:《打篮球的技巧》3600字
首先,得确定你的身高还有你的体型适合什么样的位置。
其次,要根据的身体条件来确定怎样去训练技巧和怎样训练,但是如果要分各个位置来说的话估计我今天晚上就不用睡觉了,但是总的来说,我可以给你提几个建议供你参考:
1、身体素质的训练,比如俯卧撑、跑步(负重)、哑铃
2、运球的技巧,这也是打篮球中比较重要的一点,看一个人打篮球好不好,从他的运球动作、投球姿势一眼就能看出来,尤其提醒一点就是左手,非常重要的左手,有了很好的左手能力,你的很多动作都能练得“有档次”,很多动作其实最开始都有点别扭,但是多做几次就会找到感觉,有了感觉之后再慢慢的练习,最后一般都会练好的。
3、投球姿势和投球命中率,这个没办法,只有按照正规的姿势练习练习再练习。
4、多看看网上或者电视上的战术讲解和演示,多看多听,脑子里才会很清晰。
1.突破运球接后转身投篮
动作要领:
进攻方的中锋在限制区两腰持球面对篮筐时,防守队员一般都比较紧张,进攻队员稍动一下,都会引起防守队员的阻拦。根据防守队员的这种心理,进攻队员要充分的把握主动权。此时他应降低重心,与对手保持一定的距离。(以右侧突破为例)右脚作突破假动作向侧前方跨出一步,同时运球。左脚顺势跟进,落在防守队员的两脚之间,然后以左脚为轴迅速后转身,摆脱防守队员进行投篮。防守队员十有八九会被甩掉。此动作要求进攻队员动作协调、迅速.
2.教你盖帽的秘决
如果你想要盖掉对手每一次投篮,你会陷入犯规过多的麻烦。而且,你也不能说:“我身材高大,我要盖他的帽。”你反应能有多快?你必须要有一个合适的时机,要了解对手,研究他们的投篮。你还必须知道,什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会,他们知道有我在那里。
对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区,他们会被迫做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式?这就是你成为盖帽高手的秘诀:
一、A提高警惕。要知道球在哪里,知道球的位置。通常,你要盖一个人的球,你要离他远一点。
B研究对手。在你开始盖帽之前,要确认他将肯定会投篮。
C要耐心。不要离开你的防守队员太久,否则,他会如入无人之境,轻松投篮。
二、A时机要合适。卡好你的移动时间,在他出手前,你要靠近他。
B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。
C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮,他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。
三、A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作,一定要快速双脚起跳。
B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投,由于惯性,他会撞你。
C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展,你会够到更高的地方。
D拨球。用手腕迅速拨球,但是动作不宜过大。记住,就是轻轻一拨,就可能改变一个本来可以命中的投球。
3.持球突破时如何创造和把握时机
持球突破,是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作,结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术。在篮球比赛中,进攻队员往往处于主动状态,而防守队员则处于被动状态,作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线, 就应该充分利用这一变化去创造和把握时机。
一 在无球的情况下进行有目的的移动创造时机
作为要持球突破的队员,在没有接球之前,尽量使防守队员随自己移动.通过自己跑动的快慢变化,以及变向和转身等动作,带动防守队员做被动的移动。另外也可以通过同伴掩护等帮助,为接球后的突破创造良好时机。
二 接传球后的第一时间为最佳突破时机
进攻队员在未接球之前先对场上情况做一观察,判断出进攻方法和路线,接到球后不要急于运球,因为这一时间是突破的最佳时机。即当进攻队员接到球后一瞬间,可任意选择运球、传球或投篮,处于主动优势,而跟防队员对持球队员的下一动做难以作出判断,完全处于被动状态。此时持球队员应该立刻根据来防对手的跑位或站位,迅速利用原地各种假动作迷惑对方,迫使对手在移动中被动的随自己的动作而做出相应反应,造成对手出现防守漏洞,持球队员可及时运球突破对手。
三 利用步法去超越防守队员
这里所说的超越,是指持球队员在运球过程中,当防守队员出现瞬间的防守失误时,应迅速加大步法的跨度及时抢跨到有利位置,从而突破对手。
当第一时机没有把握或被对手及时防守后,此时则要求持球队员在运球中,利用熟练的运球技术做各种假动作,如运球急停急走、胯下运球变向、带球转身、背后运球等动作带动防守队员随之移动,当对方步法或身体位置出现失误时,运球者应利用合理的步法及时去超越对手。或者靠同伴的帮助用掩护来突破对手。总而言之在运用假动作时要有战机意识,随时注意观察判断防守队员的眼前反应和可能反应,及时的进行突破.
4.运球转身
1.当你运停步时变向,这称为转身。转身进,一只脚(中枢脚)不准抬起,用另一只脚前后移运。这样,你可以向任一方向转身。
2.面对篮 无论何时得球,你都应立即转身面对篮。这也被称为“摆好投篮架式”。 垂直原则 每一个球员在场上均有其个人“领空”,即环绕球员以其两肩为直径的一个假想圆柱体。该区域由地面向天花板延伸。如对手在圆柱体内触碰到你,就可能犯规。 运球规则 当你一旦停止运球,在球被其他队员触碰过之前,你不能重新开始运球。如果你又一次开始运球,则视为非法运球,这被称为“二次运球”。 必须学会凭感觉运球,而不是依靠眼睛运球。 同一名试图从你那里截球的对手一起进行运球练习。 运球时,你想运几步就运几步。
5. 运球技术
作为一名篮球运动员,运球是你必学的一项基本技术。通过拍球使球在地板上弹起,运球技术使你可带球移动到球场上的其它位置。如果想成为一名优秀的球员,你就需要学会何时运球、何时不需要运球。并不是每次得球都必须运球,因为运球有时可能影响球队的整体作战。运球一般用于以下情况:守转攻时运球推进;运球至最佳位置投篮;避开防守寻找传球角度。 基本运球方法 运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。
1、当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。
2、手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。
3、当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。4、现在来测试一下自己,看一看你可否在不看球的情况下运球。这一点是必要的,这样做可以使你在运球的同时观察其他球员的位置。 保护球请记住,应在远离对手的一侧运球来保护球 运球时五指自然分开,尽可能多地接触球。除改变运球方向时外,你的手应始终接触球的顶部。
6.运球关键
运球是为了突破,要突破,最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动,脚步!所以脚步动作才是最关键的,下面是我个人对运球过人时(当然其他时候的脚步动作也相当重要)脚步动作的一些见解:
1:降重心。 请千万注意,所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰!!!当然还有其他辅助的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(肘子开路而非肘子打人,业余player不学也罢)。
2:顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为准),交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快,启动之前把重心放在靠前的脚上,靠后的脚象弹簧样的被压缩,这是快速启动的关键所在!!!! 然后前脚朝前跨,相当于放开了被压缩的的弹簧,想不冲出去也不行了。 缺点是保护不够,有时候对手移动快,判断好的,往你前进路线上卡,可以对进攻队员形成很大干扰。 交叉步跟顺步不一样,它是先迈靠后的脚,启动方法是一样的,压缩+放开。 既然是先迈靠后的脚,那显然启动速度要慢些,不过它的好处在于一旦这只脚迈出去,你整条腿(加上你的身体)可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。 顺步一般是体前变向时用,交叉步则是跨下时用,当然体前也可以用交叉步,毕竟体前变向是最常用的。
3:身体+脚步+身体+球请大家注意顺序,身体前倾,脚蹬地,身体靠(往防守队员身上靠,挡他回防路线),球只须带过来,不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的,另当别论,但玩街球的到了要过人那下,还得遵循过人的一些 基本准则才过去。
4:正面的虚晃这也是很常用的,但讲起来话就多了,这里我只提一下要点。假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地,才能保证迅速把身体弹回来,当然如果你的对手菜,身体不动也能骗死他,那你就不必看这些了,呵呵。 最后总结下,过人的方式当然远不只这些,我只是简单讲了下些对常用的动作的体会,大家要在实战中慢慢去体会。篮球知识博大精深。总的来说,战术意识>技术动作,战术意识我没资格讲,刚才讨论的只是技术动作中的正面过人的脚步动作,冰山一角而已,希望可以对广大篮球爱好者有点帮助。
作文九:《打篮球的孩子》2800字
打篮球的孩子
在给予孩子生命的同时,给予他引导的自由,他会在自由的天地里起飞。。。。。。
他,大一了,身在他乡异境。母亲从国内给他发去信息,其实并无他事,只是想关心关心他的境况。
其实,母亲用不着这么紧张,一周总有那么几次问候,而每次儿子都报以平安,身体、学习都还可以。母亲不问,儿子不说,母亲也能知道答案,但是让这位母亲似乎总是不敢太相信了,心里的疑问从来就没有因为儿子的“还可以”而消失过。
国内外的高等教育确实有区别,从下发高考成绩、填志愿、发录取通知书就感受到了。儿子收到的高考成绩是77分(分数类似于等级),在母亲的心目中,这个成绩多少有些令她失望,毕竟儿子就读的中学,是她花了不少心思,在国内操着国外的心,为儿子精挑细选的十所学校之一。这所学校的高考成绩在公立学校中算是佼佼者了,而儿子的同学中最高分也有98、99的。而儿子没有一丝自卑,还声称自己还会有5分的加分,他自己解释是他成绩好而获得的加分。 尽管如此,儿子的分数离他自己喜欢的航空专业的分数还是相差较大,但母亲知道儿子不会复读的。于是,她看着儿子天天手捧着一本类似国内的高考指南的书,在勾画、挑选合适的十个大学及专业。
她否决了儿子和他父亲商量的法学、分析X光片等专业,建议儿子通过一定的科学测试来选择合适的专业。最终,儿子确定了麦考瑞大学的会计专业为第一志愿,其他九个志愿也相继确立。基本上,根据自己的分数,参考指南,就能确定选择的大学及专业,与实际入读的大学也相差无几。
确实,儿子被第一志愿的麦考瑞大学会计专业录取了。
今天,母亲又给儿子发了信息。儿子匆忙地告知,现在刚上完课,一会儿要参加篮球比赛。
哦,篮球比赛?!
儿子又要参加篮球比赛了。在母亲的记忆里,这样的篮球比赛已经无数次了,而每一次都意味着一个新的突破、一座新的里程碑。
还在儿子呀呀学语之时,母亲就明确了儿子要有自己的兴趣爱好,最好是爱好运动,比如足球、乒乓球等,于是带着年幼的儿子参加了足球训练班、游泳训练班、围棋训练班……也参加了黄波儿童英语学习、美术学习班……结果是无一而终。
终于上小学了,终于有一天,儿子告诉母亲,他喜欢上了篮球,参加了篮球训练小组(没想到的是,他小学的选择——篮球,竟将伴随着他走遍天涯海角)。于是母亲利用同事的关系,让儿子到体育学院去接受篮球训练。有一天,儿子说他将代表校队与另一所学校进行篮球比赛。比赛的结果已记不清楚了,但这是儿子人生中的第一次比赛,比赛结束后不久,儿子小学生涯也结束了。
在小学期间,由于儿子父亲在香港工作的缘故,儿子的篮球世界也延伸到了香港。在香港与当地人打篮球的过程,竟成为儿子学习粤语的过程。这一举两得的结果,来源于突然有一天,儿子竟说起了粤语,而且他父亲与别人的对话,他也能听懂,令母亲吃惊不小。因为她连一句话,甚至一个词也听不懂,更别提说了。
更令人意想不到的,是儿童时期的粤语基础成为儿子将来到国外读高中的一点骄傲的资本。
话说在儿子接受英语面试的时候,考官问
“oh,you speak chinese,mandarin or cantonese?”
“mandarin,但嘿我都识听广东话,仲活以共多许许啧”(考官是广东人) “and i can also speak sichuanhua!”
考官看了儿子一眼,“so you can speak 4 languages?!”
儿子哈哈大笑,点了点头。
小学毕业,迎来了儿子人生中的第一次低谷——初中学习。
由于母亲对小学时期的儿子关注很少,一进初中,低效、名次落后的学习状态唤起了母亲的高度重视,由此才发现了儿子所缺失的不仅仅是学习习惯,还有做人。
儿子初一表现出来的逆反以及和母亲的矛盾,胶着期最严重时是初一上半期期末考试前两天,母亲把儿子赶出了家门,告诉他,家人都是努力的,上进的,容不下懒散的。儿子只好收拾衣服,整理好箱子,拉着行李箱打的到了奶奶家。 在整个初一,母亲想尽一切能想到的办法,找到一切能找到的关键人物,利用一切能行之有效的时机,教育、诱导儿子。
终于有一天,儿子回到家兴奋地说自己将代表班级参加年级举行的篮球比赛。晚上做完作业,他顾不上即将进行的半期考试,抱着篮球到川师大操场练习去了(晚上满头大汗风一样地跑回来告诉母亲,他今天经历了人生当中一个最难忘的晚上。)
年级篮球赛举行了。母亲兴奋地打探着比赛情况。意料之外、情理之中,儿子代表班级取得了圆满成功。儿子的骄傲、自豪不言而喻,母亲由此感到满足。 儿子还意犹未尽地补充到,比赛活动是由“士力架”赞助举行的。学校的篮球
筐、篮球所有与篮球有关的物品都贴上了“士力架”的商标宣传,而最重要的是比赛赢了的班级每人得到了一块“士力架”的巧克力。显然这块巧克力是由儿子为班级每个同学赢得的。儿子得到了5、6块巧克力,自己只拿了一块,其余的被同学瓜分了。即使他吃不到,也不会嘴馋的,因为自豪、自尊、自信在缺失一年后得到了复位的满足,而这是他最需要的,不仅他需要,母亲也非常需要。 正如儿子在作文中所写的“他的成功,能让家人分享到喜悦。”
儿子在国内的高中虽然只读了两个多月,但在以篮球出名的高中,儿子的篮球技艺得到了同学的首肯。
在出国姥爷为外孙收拾行李的时候,特意把篮球装进了鼓涨涨的背包里。可能姥爷装篮球的动机,是想到了自己十几岁离开老家,来到举目无亲的大城市发展的时候,最需要的是什么了吧。
事实证明,姥爷是非常明智的。到了国外,外孙子最热爱的篮球,几乎就没有离过手。
儿子在住家周边逛了几天,看了不下十多个网球场,几个橄榄球场,连小孩儿打板球,老人打门球,中年人打保龄球的地方都看到了,终于在个异常简陋的地方找到个木架,木架上有个铁框,就在那儿又开始玩上了喜爱的篮球。
而在国外高中生涯里,最让儿子自豪的是:篮球让他感觉到为自己的祖国争得了荣誉。
原来是这样的:
在儿子就读的卡林福特中学里,韩国人专用一个篮球场子,校队也只有韩国人和澳洲人。
不过儿子不服这口气。
一波韩国人在打球,儿子想去加入,他们就有意喊他去加入另一边,说中国人在那打。
儿子问要怎样才让加呢?
韩国人得意地说,我们这儿都是高手打,要加先扣个篮,儿子肯定不行,框都摸不到。韩国人然后说那就one on one 把他们6个都赢了才行。儿子爽快地答应道,好嘛,输了我就马上走。结果就是:咔咔咔,他把打篮球的韩国崽儿都一一捡了。
当然,儿子也成功地加入了高中校篮球队。
现在读大一的儿子,又是大学篮球队的一员了,他还将获得哪些荣誉、哪些成绩呢,篮球又将在他人生的里程里,谱写怎样的一页页篇章呢?
母亲憧憬着、向往着……
(特别想说明的是,写作是在一个春天的午后,坐在花园的摇动椅上,一杯清茶,一点干果,听着“千千静听”里含着Song from a secret garden、summer、远方的寂静、the rain的轻音乐,翻看着陈年老照片,希望给自己找出一个答案,那就是:篮球在儿子的生命成长中扮演着一个怎样的角色?)
作文十:《打篮球的好处》800字
现在的很多人都比较缺乏锻炼,年纪越大身体素质也越来越差。据苏州篮球大联盟青少年 训练营的教练了解,小时间进行一下篮球训练对于孩子的成长帮助是很大的。
篮球训练原理
篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、 有效、 综合的促进身体素质和人体机能的全面发展, 提高和保持学员的生命活动, 为孩子的 一切活动打下坚实的身体基础,从而提高生活的质量。
满足多种需求
与其他运动项目相比,篮球运动的形式多样,具有更强的参与性、趣味性、应变性、 娱乐性和竞技性等, 能满足不同人群的多种需求。 篮球运动的形式可因人而异, 运动量可随 意调节, 因此适宜于各类人群的广泛参与。 各类不同的参与者都能在球场上展示自我的方式, 满足自己的不同层次的需求。
身体健康,促进成长
据调查, 全国 85%以上的中小学生都处于亚健康状态, 包括疾病多发、 骨骼发育缓慢、 体能缺乏、 精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态, 篮球运动作为一项综合球类项 目,充分锻炼到学员各个身体部位, 全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长 期锻炼有增高的效果。
心理健康,提高社会适应能力
学校高效率和快节奏的学习工作限制了学生之间的相互交流与了解,但篮球场给他们 提供了交流的机会。 篮球运动能有效缓解工作学习的压力, 而良好的竞争环境又能培养健康 的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。
同时,篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效
地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理个人与集 体、竞争与合作的关系等。
个性发展和人文素质的提高
通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、 自我控制与约束等方面都有良好的发展, 以及培养团结拼搏、 努力协作、文明自律、遵纪守 法、尊重他人等良好的道德品质和集体主义精神。
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