王小明叫我哥
作文一：《关于平衡生活和工作的文章1》6000字
关于平衡生活和工作的文章１
（２０１３－１２－２２ ０８：５７：２８）
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标签： 分类： 糊口之本
杂谈
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寻求工作于生活的平衡（很好的文章）
来源： 刘玲的日志
１５种方法——在工作和生活之间获得平衡
“工作是一个橡胶球，你把它丢在地上，它还会弹回来。但是另外四个——家庭、健康、朋友和精神是玻璃球，如果你把其中任何一个丢在地上，他们将不可避免的磨损、打上印痕、甚至支离破碎。他们永远都不会一样。你必须懂得那些，并且致力于你生活中的平衡。”
－－－－－Ｂｒａｉｎ Ｄｙｓｏｎ 可口可乐首席执行官
在今天这个疯狂发展的世界，找到工作和生活之间的平衡点，不是一个简单的任务。在工作上花费更多的时间，就意味着你会错过提升个人生活质量。更进一步说，如果你面对着个人生活中的诸多挑战，照顾年事已高的父母，为婚姻问题所困，或者金融危机，那你将很难全身心的投入到工作中。无论你关注于工作的时间是过多还是过少，当你感觉到你的工作和私人生活不和谐了，就会带来压力。这里有１５个小贴士，可以帮助你达到平衡点——或
者至少可以让你不必担心。花一点时间去阅读，并且反思，然后使你的生活达到平衡。
１．不要过多预订。对于人们来说，在一个工作日塞进尽可能多的工作是不正常的。关键是：事情的发展往往不是按照预先的安排。这意味着大量的时间浪费在不能履行的约会、不会回复的电话以及其他不会发生的事情上。不要尝试计划做太多的事情，假定你今天打算做的事情只有５０％能够完成，如果你不这样做，你仅仅会把有价值的时间浪费在寻找事情为什么没有发生的原因上。
２．分清主次。高效利用时间的秘密是，清楚的知道那些事情是重要的，哪些事情是可以暂缓的。但是关键是把最锋利的刀刃用在发现事物的本质上。学会提问，可以帮助你确定事情的紧急程度，在谈判之前，要有足够长的考虑时间，不要落入“即时回答”的陷阱。把所有事情都置于最高的优先级别只能耗尽你的精力。
３．定制计划。反思你一周之内做的每一件事情，包括工作相关的和工作无关的活动。决定什么是最重要的，什么是你最满意的。删除你不喜欢的活动，任何时候都不要内疚。如果你没有做出某些决定的权利，和你上级或者监护人商谈。
４．利用选择权弹性的工作环境也许能够减轻你的压力，同时可以释放你的一些时间。远程协作、分享工作、可伸缩的工作时间或者或者一个压缩的工作周，都是潜在的选择。
５．管理时间有计划的完成你的家务事，一次出行完成所有的跑腿任务，是你能够节省时间，获得更大乐趣的两个方法。同样的，尝试制定一个包括重要日期的家庭日历、一个需要做的事情的每日清单，这会帮助你避免面临最后期限时的手忙脚乱。并且，如果你的老板提供一个关于时间管理的课程，不要放过。
６．学会说不高效时间管理的一个最大的方面是，意识到你不必同意所有的事情，答应所有的人。以你自己的标准，利用你的权利鉴别哪些事情是不值得你花费时间的。你应该学会，对一件事情说不的同时，对一些其他的事情保留说是的余地。做到这些，意味着你可以暂时把桌子上的东西清理掉，小憩一下。
７．合理组织排列好你的时间，不仅仅是一个时间表的问题。如何操作将具有决定性的意义。这意味着你要把每一个元素，都尽可能的组织成一个顺畅的工作流程。在你的事务里，每一件事情都按照逻辑进行系统的设置，因此，任何人需要任何东西的时候，都可以很快的找到它。排除混乱，将会为你每年节省２４０到２８８个小时，这是一个美妙的礼物。
８．利用技术尽管个人习惯和经验可以在时间管理方面获得成效，但请不要忽视技术因素，在你的日常工作中，你可以把技术作为另一种武器，充分利用它能让你获得最高的效率。比如，一些软件可以帮助你整理大量的用户和产品细节，允许你方便快捷的存取。ＳＴＩＣＫＹ ＮＯＴＥＳ（即时贴，就是纪录直接附着于三维模型的详细设计信息的
９．但是不要过分依赖然而，许多人却出于恐惧而对于使用技术小心翼翼，他们对此保持了太多的接触——因而他们的时间往往被恼人的电子邮件和电话呼叫消磨掉了。高效时间管理的一部分，就是知道什么时候关掉它们。关掉一部移动电话或其他的无线设备，意味着在沟通中划清界限。简单的说，它帮助你在你的个人时间和专业时间中取得平衡。
１０．慢下来生命过于短暂，所以不要让一些事情匆匆而过。停下脚步，享受你身边的事，感受你的家人。抛却一切，每周都有一个晚上尽情娱乐；每一天都要有自己的时间，可以看一部电视剧，或者听听莫扎特；并且，每个周日都安排家务劳动，以此享受周末的自由。
１１．不要拘泥小事有一种共同的压力，感觉起来就像你失去的控制。让它见鬼去吧！虽然说起来容易做起来难，但是要学着暂时的忽略一些事情。比如说，盘子不用每天都刷，屋子不用每周都一尘不染。要学着去意识到一些事情不会你的生活造成冲击，允许你自己让他们随遇而安——而不要逼着自己非作不可。
１２．不要总是追求完美尽力做好就可以，时间管理不是一门精确的科学。不要因为纠缠于每一秒而过分劳累——并且在过程中浪费时间。停止追求完美吧！生命中机会没有事情必须要做到完美。做你能做的事情，并且享受过程，将会更有乐趣，更能提高生产力。因为事情顺利的发展而欢欣，因为出现错误而从中吸取经验。把他们看作电影中的场景，而你从中获得益处。
１３．获得足够的睡眠在睡眠不足的情况下工作，没有这更沉重，更具危险性了。不仅仅是你的生产力收到影响，而且你会招致灾难性的错误。或许，到那时你要工作更多的时间以弥补那些错误。
１４．依靠你的支持系统 在压力沉重，艰难困苦的时候，与你的可信赖的朋友和大学同窗进行交谈，是给自己的一份礼物。只要确定，你有可信赖的朋友和亲人，在你加班工作或出差的时候，他们能帮助你。
１５．获得专业的帮助每个人都会不时的需要帮助。如果你感到你的生活过于混乱而无法管理，并且为此苦恼，和专家进行交谈，比如你的医生，心理学家或顾问，他们会给你专业的建议最后，最关键的词是平衡。你需要发现工作中的平衡点。成功固然值得喝彩，但失败也不要丧失斗志。生命是一个过程，同样是一个为生活的平衡奋斗的过程。
Ｗｏｒｋ ａｎｄ Ｌｉｆｅ： １５ Ｗａｙｓ ｔｏ Ｓｔｒｉｋｅ ａ Ｂａｌａｎｃｅ ａｔ Ｒｉｒｉａｎ Ｐｒｏｊｅｃｔ
“Ｗｏｒｋ ｉｓ ａ ｒｕｂｂｅｒ ｂａｌｌ．Ｉｆ ｙｏｕ ｄｒｏｐ ｉｔ， ｉｔ ｗｉｌｌ ｂｏｕｎｃｅ ｂａｃｋ． Ｂｕｔ ｔｈｅ ｏｔｈｅｒ ｆｏｕｒ ｂａｌｌｓ － ｆａｍｉｌｙ，ｈｅａｌｔｈ， ｆｒｉｅｎｄｓ， ａｎｄ ｓｐｉｒｉｔ ａｒｅ ｍａｄｅ ｏｆ ｇｌａｓｓ． Ｉｆ ｙｏｕ ｄｒｏｐ ｏｎｅ ｏｆｔｈｅｓｅ， ｔｈｅｙ ｗｉｌｌ ｂｅ ｉｒｒｅｖｏｃａｂｌｙ ｓｃｕｆｆｅｄ， ｍａｒｋｅｄ， ｎｉｃｋｅｄ， ｄａｍａｇｅｄ， ｏｒｅｖｅｎ ｓｈａｔｔｅｒｅｄ． Ｔｈｅｙ ｗｉｌｌ ｎｅｖｅｒ ｂｅ ｔｈｅ ｓａｍｅ． Ｙｏｕ ｍｕｓｔ ｕｎｄｅｒｓｔａｎｄ ｔｈａｔ ａｎｄ ｓｔｒｉｖｅ ｆｏｒ ｂａｌａｎｃｅ ｉｎ ｙｏｕｒ ｌｉｆｅ．”
－ Ｂｒｉａｎ Ｄｙｓｏｎ， ＣＥＯ ｏｆ Ｃｏｃａ Ｃｏｌａ Ｅｎｔｅｒｐｒｉｓｅｓ ｆｒｏｍ １９５９－１９９４
Ｆｉｎｄｉｎｇｗｏｒｋ－ｌｉｆｅ ｂａｌａｎｃｅ ｉｎ ｔｏｄａｙ’ｓ ｃｒａｚｙ－ｐａｃｅｄ ｗｏｒｌｄ ｉｓ ｎｏ ｓｉｍｐｌｅ ｔａｓｋ． Ｓｐｅｎｄｍｏｒｅ ｔｉｍｅ ａｔ ｗｏｒｋ ｔｈａｎ ａｔ ｈｏｍｅ ａｎｄ ｙｏｕ ｍｉｓｓ ｏｕｔ ｏｎ ａ ｒｅｗａｒｄｉｎｇ ｐｅｒｓｏｎａｌｌｉｆｅ． Ｔｈｅｎ ａｇａｉｎ， ｉｆ ｙｏｕ’ｒｅ ｆａｃｉｎｇ
ｃｈａｌｌｅｎｇｅｓ ｉｎ ｙｏｕｒ ｐｅｒｓｏｎａｌ ｌｉｆｅｓｕｃｈ ａｓ ｃａｒｉｎｇ ｆｏｒ ａｎ ａｇｉｎｇ ｐａｒｅｎｔ ｏｒ ｃｏｐｉｎｇ ｗｉｔｈ ｍａｔｒｉｍｏｎｉａｌ ｏｒｆｉｎａｎｃｉａｌ ｐｒｏｂｌｅｍｓ， ｃｏｎｃｅｎｔｒａｔｉｎｇ ｏｎ ｙｏｕｒ ｊｏｂ ｃａｎ ｂｅ ｄｉｆｆｉｃｕｌｔ．
Ｗｈｅｔｈｅｒ ｔｈｅ ｐｒｏｂｌｅｍ ｉｓ ｔｏｏ ｍｕｃｈ ｆｏｃｕｓ ｏｎ ｗｏｒｋ ｏｒ ｔｏｏ ｌｉｔｔｌｅ， ｗｈｅｎｙｏｕｒ ｗｏｒｋ ｌｉｆｅ ａｎｄ ｙｏｕｒ ｐｅｒｓｏｎａｌ ｌｉｆｅ ｆｅｅｌ ｕｎｂａｌａｎｃｅｄ， ｓｔｒｅｓｓ ｉｓ ｔｈｅ ｒｅｓｕｌｔ．
Ｈｅｒｅ ａｒｅ ｆｉｆｔｅｅｎ ｔｉｐｓ ｔｈａｔ ｃａｎ ｈｅｌｐ ｙｏｕ ａｃｈｉｅｖｅ ｔｈｅ ｂａｌａｎｃｅ — ｏｒ ａｔ ｌｅａｓｔ ｌｅｔ ｇｏ ａｎｄ ｓｔｏｐ ｗｏｒｒｙｉｎｇ ａｂｏｕｔ ｉｔ． Ｔａｋｅ ａ ｍｏｍｅｎｔ ｔｏ ｒｅａｄ ａｎｄ ｒｅｆｌｅｃｔ — ａｎｄ ｔｈｅｎ ｇｅｔ ｙｏｕｒ ｌｉｆｅ ｉｎ ｂａｌａｎｃｅ！
１． Ｄｏｎ’ｔ ｏｖｅｒｂｏｏｋ．
Ｔｈｉｓ ｍａｙ ｓｅｅｍ ａｂｎｏｒｍａｌ ｔｏ ｐｅｏｐｌｅ ｗｈｏ ｔｒｙ ｔｏ ｃｒｏｗｂａｒ ａｓ ｍｕｃｈ ａｓ ｐｏｓｓｉｂｌｅ ｉｎｔｏ ｅｖｅｒｙ ｗｏｒｋｄａｙ． Ｔｈｅ ｐｏｉｎｔ ｉｓ： Ｔｈｉｎｇｓ ｒａｒｅｌｙ ｇｏ ａｃｃｏｒｄｉｎｇ ｔｏ ａ ｐｒｅａｒｒａｎｇｅｄ ａｇｅｎｄａ． Ｔｈａｔ ｍｅａｎｓ ａ ｌｏｔ ｏｆ ｔｉｍｅ ｆａｌｌｉｎｇ ｔｈｒｏｕｇｈ ｔｈｅ ｃｒａｃｋｓ ｃｈａｓｉｎｇ ｄｏｗｎ ａｐｐｏｉｎｔｍｅｎｔｓ， ｕｎｒｅｔｕｒｎｅｄ ｐｈｏｎｅ ｃａｌｌｓ ａｎｄ ｏｔｈｅｒ ｉｔｅｍｓ ｔｈａｔ ｓｉｍｐｌｙ ａｒｅｎ’ｔ ｇｏｉｎｇ ｔｏ ｈａｐｐｅｎ． Ｄｏｎ’ｔ ｔｒｙ ｔｏ ｐｌａｎ ｏｎ ｄｏｉｎｇ ｔｏｏ ｍａｎｙ ｔｈｉｎｇｓ． Ａｓｓｕｍｅ ｔｈａｔ ｏｎｌｙ ５０ ｐｅｒｃｅｎｔ ｏｆ ｔｈｅ ｔｈｉｎｇｓ ｙｏｕ ｐｌａｎ ｏｎ ｄｏｉｎｇ ｔｏｄａｙ ｗｉｌｌ ａｃｔｕａｌｌｙ ｇｅｔ ｄｏｎｅ． Ｉｆ ｙｏｕ ｄｏｎ’ｔ， ｙｏｕ’ｌｌ ｊｕｓｔｗａｓｔｅ ｖａｌｕａｂｌｅ ｔｉｍｅ ｔｒｙｉｎｇ ｔｏ ｆｉｎｄ ｏｕｔ ｗｈｙ ｔｈｉｎｇｓ ｄｉｄｎ’ｔ ｈａｐｐｅｎ．
２． Ｐｒｉｏｒｉｔｉｚｅ ｒｕｔｈｌｅｓｓｌｙ．
Ｔｈｅ ｓｅｃｒｅｔ ｔｏ ｂｏｏｋｉｎｇ ｙｏｕｒ ｔｉｍｅ ｅｆｆｉｃｉｅｎｔｌｙ ｂｏｉｌｓ ｄｏｗｎｔｏ ｋｎｏｗｉｎｇ ｗｈａｔ’ｓ ｉｍｐｏｒｔａｎｔ ａｎｄ ｗｈａｔ ｃａｎ ｗａｉｔ． Ｂｕｔ ｉｔ’ｓ ｃｒｕｃｉａｌ ｔｏ ｕｓｅｔｈｅ ｓｈａｒｐｅｓｔ ｋｎｉｆｅ ｐｏｓｓｉｂｌｅ ｉｎ ｔｒｉｍｍｉｎｇ ｔｈｅ ｅｓｓｅｎｔｉａｌ ｆｒｏｍ ｔｈｅｓｅｃｏｎｄａｒｙ． Ｌｅａｒｎ ｔｏ ａｓｋ ｑｕｅｓｔｉｏｎｓ ｔｈａｔ ｈｅｌｐ ｙｏｕ ｄｅｔｅｒｍｉｎｅ ｔｈｅ ｌｅｖｅｌ ｏｆｕｒｇｅｎｃｙ． Ｎｅｇｏｔｉａｔｅ ｌｏｎｇｅｒ ｌｅａｄ ｔｉｍｅｓ ｗｈｅｎｅｖｅｒ ｙｏｕ ｃａｎ ａｎｄ ｄｏｎ’ｔ ｇｉｖｅｉｎｔｏ ｔｈｅ “ｉｎｓｔａｎｔ－ａｎｄ－ｉｍｍｅｄｉａｔｅ ａｎｓｗｅｒ” ｓｙｎｄｒｏｍｅ． Ｔｒｅａｔｉｎｇ ｅｖｅｒｙｔｈｉｎｇａｓ ｔｏｐ ｐｒｉｏｒｉｔｙ ｉｓ ｄｒａｉｎｉｎｇ ａｎｄ ｄｅｐｌｅｔｉｎｇ．
３． Ｋｅｅｐ ａ ｌｏｇ．
Ｔｒａｃｋ ｅｖｅｒｙｔｈｉｎｇ ｙｏｕ ｄｏ ｆｏｒ ｏｎｅ ｗｅｅｋ． Ｉｎｃｌｕｄｅｗｏｒｋ－ｒｅｌａｔｅｄ ａｎｄ ｎｏｎ－ｗｏｒｋ－ｒｅｌａｔｅｄ ａｃｔｉｖｉｔｉｅｓ． Ｄｅｃｉｄｅ ｗｈａｔ’ｓ ｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔａｎｄ ｓａｔｉｓｆｉｅｓ ｙｏｕ ｔｈｅ ｍｏｓｔ． Ｃｕｔ ｏｒ ｄｅｌｅｇａｔｅ ａｃｔｉｖｉｔｉｅｓ ｙｏｕ ｄｏｎ’ｔ
ｅｎｊｏｙ，ｄｏｎ’ｔ ｈａｖｅ ｔｉｍｅ ｆｏｒ ｏｒ ｄｏ ｏｎｌｙ ｏｕｔ ｏｆ ｇｕｉｌｔ． Ｉｆ ｙｏｕ ｄｏｎ’ｔ ｈａｖｅ ｔｈｅａｕｔｈｏｒｉｔｙ ｔｏ ｍａｋｅ ｃｅｒｔａｉｎ ｄｅｃｉｓｉｏｎｓ， ｔａｌｋ ｔｏ ｙｏｕｒ ｓｕｐｅｒｖｉｓｏｒ．
４． Ｔａｋｅ ａｄｖａｎｔａｇｅ ｏｆ ｙｏｕｒ ｏｐｔｉｏｎｓ．
Ｆｌｅｘｉｂｌｅ ｗｏｒｋｉｎｇ ａｒｒａｎｇｅｍｅｎｔｓ ｍａｙ ｃｕｔ ｄｏｗｎ ｏｎ ｙｏｕｒｓｔｒｅｓｓ ａｓ ｗｅｌｌ ａｓ ｆｒｅｅ ｕｐ ｓｏｍｅ ｏｆ ｙｏｕｒ ｔｉｍｅ． Ｔｅｌｅｍｕｔｉｎｇ，ｊｏｂ－ｓｈａｒｉｎｇ， ｆｌｅｘ ｈｏｕｒｓ ｏｒ ａ ｐｒｅｓｓｅｄ ｗｏｒｋ ｗｅｅｋ ａｒｅ ａｌｌ ｐｏｔｅｎｔｉａｌｏｐｔｉｏｎｓ．
５． Ｍａｎａｇｅ ｙｏｕｒ ｔｉｍｅ．
Ｏｒｇａｎｉｚｉｎｇ ｙｏｕｒ ｈｏｕｓｅｈｏｌｄ ｃｈｏｒｅｓ ａｎｄ ｒｕｎｎｉｎｇ ｅｒｒａｎｄｓ ｉｎｏｎｅ ｔｒｉｐ ａｒｅ ｊｕｓｔ ｔｗｏ ｗａｙｓ ｙｏｕ ｃａｎ ｓａｖｅ ｔｉｍｅ ｔｏ ｐｕｒｓｕｅ ｍｏｒｅ ｆｕｌｆｉｌｌｉｎｇａｃｔｉｖｉｔｉｅｓ． Ａｌｓｏ ｔｒｙ ｈａｖｉｎｇ ａ ｗｅｅｋｌｙ ｆａｍｉｌｙ ｃａｌｅｎｄａｒ ｏｆ ｉｍｐｏｒｔａｎｔ ｄａｔｅｓａｎｄ ａ ｄａｉｌｙ ｌｉｓｔ ｏｆ ｔｏ－ｄｏｓ， ｔｈｉｓ ｗｉｌｌ ｈｅｌｐ ｙｏｕ ａｖｏｉｄ ｄｅａｄｌｉｎｅ ｐａｎｉｃ．Ａｎｄ ｉｆ ｙｏｕｒ ｅｍｐｌｏｙｅｒ ｏｆｆｅｒｓ ａ ｃｏｕｒｓｅ ｉｎ ｔｉｍｅ ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ， ｓｉｇｎ ｕｐ ｆｏｒｉｔ．
６． Ｌｅａｒｎ ｈｏｗ ｔｏ ｓａｙ ｎｏ．
Ｏｎｅ ｏｆ ｔｈｅ ｂｉｇｇｅｓｔ ｌａｎｄ ｍｉｎｅｓ ｔｏ ｅｆｆｉｃｉｅｎｔ ｔｉｍｅｍａｎａｇｅｍｅｎｔ ｉｓ ｒｅｃｏｇｎｉｚｉｎｇ ｙｏｕ ｄｏｎ’ｔ ｈａｖｅ ｔｏ ａｇｒｅｅ ｔｏ ｅｖｅｒｙｔｈｉｎｇ ａｎｄｗｉｔｈ ｅｖｅｒｙｏｎｅ． Ｕｓｅ ｙｏｕｒ ｐｒｉｏｒｉｔｙ ｃｒｉｔｅｒｉａ ｔｏ ｉｄｅｎｔｉｆｙ ｄｅｍａｎｄｓ ｔｈａｔｓｉｍｐｌｙ ａｒｅｎ’ｔ ｗｏｒｔｈ ｙｏｕｒ ｔｉｍｅ． Ｙｏｕ’ｌｌ ｌｅａｒｎ ｔｈａｔ ｓａｙｉｎｇ ｎｏ ｔｏ ｏｎｅ ｔ
．
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我今年二十七八岁－－－听说转疯了２３岁分手了，２４岁好似不会恋爱了，２５岁。。。２６被家里逼．．．作为女人 你必须精致２０１２１２１３对不起，我从来不是一个“善良”的人一套详细的公司财务流程（包括岗位设置……）问候这个社会的价值观应广大朋友要求，详细介绍新世界二期地下通道事件何必去拼些无谓的命让我们如此享受的慢性毒药——这篇文章太有意义了，送给身边的朋．．．群面害死人啊作为面试官 姐告诉你怎么群面（转）
赵婷 ： ２０１２年国际家庭日的主题 ２０１２－０５－１４ １６：３６
作文二：《有关平衡的文章开头》700字
当一个化学反应达到平衡时，正、逆向反应速度相等，各物质浓度保持不变，这个反应就会平静而繁忙的进行着。这是一种美好而和谐的状态。如果每个人都能在生活中找到属于自己的平衡，想尽办法保持住这个平衡，那么你的生命就是美好而有意义的。（开头简洁明了）？？？
“居庙堂之高则忧其民，处江海之远则忧其君。”范仲淹找到了为官与归隐之间的平衡。身处官场，就心系平民，多为百姓做好事。走出仕途以后，就多关心朝政，为国家发展做出贡献。正是因为找到了为官与归隐之间的平衡，不论身在何处，范仲淹都能以平和的心态面对。在朝或者在野，他都能施展自己的才华，实现自己的理想。他的生命就永远是有意义的。
当一个化学反应达到平衡时，正、逆向反应速度相等，各物质浓度保持不变，这个反应就会平静而繁忙的进行着。这是一种美好而和谐的状态。如果每个人都能在生活中找到属于自己的平衡，想尽办法保持住这个平衡，那么你的生命就是美好而有意义的。（开头简洁明了）？？？“居庙堂之高则忧其民，处江海之远则忧其君。”范仲淹找到了为官与归隐之间的平衡。身处官场，就心系平民，多为百姓做好事。走出仕途以后，就多关心朝政，为国家发展做出贡献。正是因为找到了为官与归隐之间的平衡，不论身在何处，范仲淹都能以平和的心态面对。在朝或者在野，他都能施展自己的才华，实现自己的理想。他的生命就永远是有意义的。
古语有云，日中则昃月满则亏，方圆之间似乎都有一种平衡的存在，这不仅让我回想起了一句有关三国的话语，分久必合合久必分。其实我们的生活也一样，无处不存在平衡，平衡才是一个永久的话题。
什么是平衡？这让我想起了古代文人描述美女的几句话，增之一分则胖；减之一分则瘦。这就是平衡，一种不高不低、不上不下的状态
作文三：《关于气体的等同平衡》2300字
由于化学平衡状态与条件有关，而与建立的途径无关，对于仅由气体参加的同一可逆化学反应，从不同的状态开始，只要达到平衡的条件（温度、浓度、压强等）完全相同或部分相同，则可形成不同条件下的等同平衡。等同平衡可分为：全等平衡、等效平衡和相似平衡三种，三种平衡的等同程度依次减小。
?一、全等平衡?
１．概念：
对于从不同起点起始的反应前后气相物质的化学计量数不相等（Δ?Ｖ??ｇ≠０）的同一可逆化学反应，同温、同体积下分别达到平衡后，平衡混合物中各对应组分的百分含量（或体积分数或浓度）对应相等，这样的平衡互为全等平衡。?
２．建立条件：恒温、恒容及反应前后Δ?Ｖ??ｇ≠０。
３．解决办法：原料换算成相同一边物质表示时物质的量对应相等。?
４．结果：形成了一模一样的平衡，两次平衡时各组分的百分含量、体积、物质的量、浓度均相同；它体现了化学平衡状态的建立与方向（正向、逆向或双向）无关。
?例１ 在一定温度下，把２ ｍｏｌ ＳＯ?２和１ ｍｏｌ Ｏ?２通入一个一定容积的密闭容器里，发生如下反应：?
２ＳＯ?２＋Ｏ?２２ＳＯ?３?
当此反应进行到一定程度时，反应混合物就处于化学平衡状态。现在该容器中，维持温度不变，令?ａ，ｂ，ｃ?分别代表初始加入ＳＯ?２，Ｏ?２，ＳＯ?３的物质的量。如果?ａ，ｂ，ｃ?取不同的数值，它们必须满足一定的相互关系，才能保证达到平衡时，反应混合物中三种气体的体积分数仍跟上述平衡时的完全相同，请填写下列空白：?
（１）若?ａ＝０，ｂ＝０，则ｃ＝；?
（２）若ａ＝０．５，则ｂ＝和ｃ＝；?
（３）ａ，ｂ，ｃ取值必须满足的一般条件是（请用两方程式表示，其中一个只含ａ和ｃ，另一个只含ｂ和ｃ）?。
?解析 恒温、恒容下，要使上述两次平衡时各组分的体积分数完全相同有两种情况：一种是二者为全等平衡关系；第二种情况平衡时各组分浓度（或物质的量）成倍数；但成倍数的话相当于把原平衡加压或减压，平衡就会移动那么体积分数就不可能完全相同。也就是说只能是全等平衡。采用折算法得结果。?
答案：（１）?ｃ＝２ （２）ｂ＝０．２５ ｃ＝１．５ ?
（３）ａ＋ｃ＝２ ２ｂ＋ｃ＝２?
?二、等效平衡?
１．概念：从不同起点起始的任何气相物质参加的同一可逆化学反应（反应前后气相物质的化学计量数可相等也可不相等），同温、同压条件下分别达到化学平衡后，平衡混合物中各对应组分的百分含量（或体积分数或浓度）对应相等，这样的平衡叫等效平衡。?
２．建立条件：恒温、恒压（体积可变的容器一般都认为是恒压）。?
３．解决办法：原料换算成相同一边物质表示时物质的量对应等比例。?
４．结果：建立的平衡规模不一样，两次平衡时各组分的百分含量、浓度均相同；体积、物质的量不相等但同比例变化（比值≠１否则就为全等平衡）。
?例２ 在一定温度下，把２ ｍｏｌ ＳＯ?２和１ ｍｏｌ Ｏ?２通入一个容积可变的恒压密闭容器里，发生如下反应：２ＳＯ?２＋Ｏ?２２ＳＯ?３。当此反应进行到一定程度时，反应混合物就处于化学平衡状态。现在该容器中，维持温度不变，令?ａ，ｂ，ｃ分别?代表初始加入ＳＯ?２，Ｏ?２，ＳＯ?３的物质的量。如果?ａ，ｂ，ｃ?取不同的数值，它们必须满足一定的相互关系，才能保证达到平衡时，反应混合物中三种气体的体积分数仍跟上述平衡时的完全相同，请填写下列空白：?
（１）?若ａ＝０，ｂ＝０，则ｃ＝；?
（２）若ａ＝０．５，则ｂ＝和ｃ＝；?
（３）ａ，ｂ，ｃ取值必须满足的一般条件是?。
?解析 上述为等效平衡关系，采用折算成比例法：原料一边倒后，对应量与起始量的比值相等?
答案：（１）?ｃ?＞０任意值；（２）?ｂ?＝０．２５，?ｃ?≥０任意值；（３）?ａ／ｂ＝２，ｃ＞０任意值?
?三、相似平衡
?１．概念：对于从不同起点起始的反应前后气相物质的化学计量数相等（Δ?ｎ?（ｇ）＝０）同一可逆化学反应，分别达到平衡后，温度相同且平衡混合物中各对应组分的百分含量（物质的量分数或气体的体积分数）对应相等，这样的平衡叫相似平衡。如在恒温恒容下，对于反应前后气体体积不变的可逆反应，原料一边倒后，只要反应物（或生成物）的物质的量之比与原平衡相同，则两平衡为相似平衡。?
２．建立条件：恒温、反应前后Δ?ｎ?（ｇ）＝０。?
３．解决办法：原料换算成相同一边物质表示时物质的量对应成比例。?
４．结果：两次平衡中各对应组分的百分含量（物质的量分数或气体的体积分数）对应相等，物质的量、浓度同比例变化。
?例３ 在一个固定容积的密闭容器中，保持一定的温度进行以下反应：?
Ｈ?２（ｇ）＋Ｂｒ?２（ｇ）２ＨＢｒ（ｇ）?
已知加入１ ｍｏｌ Ｈ?２和２ ｍｏｌ Ｂｒ?２时，达到平衡后生成?ａ? ｍｏｌ ＨＢｒ（见下表已知项），在相同条件下，且保持平衡时各组分的体积分数不变，对下列编号①～③的状态，填写下表中的空白。?起始状态时物质的量?ｎ?（ｍｏｌ）
Ｈ?２Ｂｒ?２ＨＢｒ
１２０平衡时ＨＢｒ的物?质的量?ｎ?（ｍｏｌ）??ａ?
①２４０
②１０．５?ａ?
③?ｍｇ（ｇ≥２ｍ）?
解析 在定温、定容下，Ｈ?２（ｇ）＋Ｂｒ?２（ｇ）２ＨＢｒ（ｇ）建立起化学平衡状态，从化学方程式可以看出，这是一个化学反应前后气体分子数相等的可逆反应。根据“等价转换”法，通过反应的化学计量数之比原料换算成相同一半边物质表示时物质的量对应成比例，则达到平衡后与原平衡为相似平衡。相当于把原平衡加压或减压平衡不移动。?答案：①２?ａ? ②０、０．５ ③２（?ｇ－２ｍ?）、?ａ（ｇ－ｍ）?。
?（收稿日期： ２０１４－０１－０６）
作文四：《关于平衡阀的应用》5300字
９／２３
２６２２９长春工程学院学报（自然科学版）２００４年第５卷第４期
Ｊ．ＣｈａｎｇｃｈｕｎＩｎｓｔ．Ｔｅｃｈ．（Ｎａｔ．Ｓｃｉ．Ｅｄｉ．），２００４，Ｖｏｌ．５，Ｎｏ．４
ＣＮ２２２１３２３／Ｎ
关于平衡阀的应用
王 刚
（青铜峡铝业集团宁夏青铜峡，７５１６０３）
摘 要：的原理、性能和特点。就平衡阀的选用，。关键词：平衡阀；；
中图分类号：ＴＵ８３２１文献标识码：Ａ文章编号：１００９２８９８４（２００４）０４２００２６２０４
。
，而实际运行时这一水压图必须由阀门平衡调节而形成。用阀门调节水力工况的过程是建立合理水压图的过程，在设计合理的情况下，这２个水压图会合得很好。
１ 平衡阔和水力工况平衡
静态平衡阀是指手动调节阀或手动平衡阀。动态平衡阀是指自力式流量控制阀和自力式压差控制阀。自力式流量控制阀也曾称作自力式流量控制器、自力式平衡阀。自力式压差控制阀在北欧也称自动平衡阀。
一般地说供热、空调的管网都是闭路循环的管网，其水力工况是指系统各点的压力和管段的流量、压差。由流量与阻力损失关系的公式
ΔＰ＝ＳＧ２ΔＰ—式中：——压差或称阻力损失；
Ｓ———管段或系统的阻力系数；Ｇ———管段或系统的流量。
图１ 泵水力工况图
运行水力工况点是水泵的工作曲线与外网特性曲线的交点。由于并联的近端支路Ｓ值远小于设计值，造成总Ｓ值远小于设计值，循环水泵在小扬程大流量工况下运行，使水泵在大轴工率，低效率点运行。严重时可能出现轴功率大于电机铭牌功率，电机超额定电流，直至烧电机事故发生。
调网的过程就是用平衡阀增加近端阻力，使近端支路Ｓ值增大至设计值，总Ｓ值增大至设计值。使远近流量分配均匀合理，循环水泵在设计工况下运行，达到节热、节电和提高供热质量的目的。
运行岗位工作者常对一些水力工况失衡现象形成误解：
（１）水泵出力不足，水泵实际扬程小于铭牌扬程，导致远端过不去水。
实际上是由于近端支线阻力小、流量大，造成远端流量小，水泵工作点偏移在大流量、小扬程、低效率的工作点。
（２）锅炉或换热器阻力大，所有锅炉或换热器厂商标称阻力都远小于实际阻力。
实际上总循环水量的加大必然导致锅炉换热器等阻力加大。水流量增大４０％，阻力增加１００％。
由公式知，流量和压力是相关参数，流量和压力的调控互为手段和目的。减压手段是减少下游管路的流量：减少流量也必须是减少管路前点的压力或增加管中后点的压力。流量变化必然导致压力的变化；Ｓ值不变的系统，压差的变化必然起因于流量的改变。因此说没有一种不影响压力的流量控制阀，也没有一种不影响流量的压力控制阀。
水力工况平衡是指流量的合理分配。在供热和空调管网中，水流量的合理分配是热力工况平衡的基础。由于管材和最高流速的限制及施工等因素，初始就实现水力平衡几乎是不可能的。通常形成近
收稿日期：２００４－０９－２２
作者简介：王刚（１９６４，１０－），男（汉），内蒙古包头，工程师
主要研究供热热网的调节方式，（０９５３）３３０３４８０６。
王 刚：关于平衡阀的应用２７
（３）锅炉出力不足。衡阀安装于供水管上，近端用户的供水压力Ｐ２只有十几ｍ水柱，必然导致运行倒空。因此从设计上
应采取供回水都安装平衡阀的方案，形成图４的水压图。
实际上流量加大后供回水温差不可能更大。当然煤质和风系统不正常也可能造成锅炉出力不足问题。
２ 调网的水压图分析和平衡阀的安装
位置
调网的过程是利用平衡阀使各分支达到合理流量的过程。近端资用压头大于用户需用压头必然导致流量过大。必须用阀门消耗富裕压头，图２示意网，则Ｐ３近似等于Ｐ４，，平行Ｐ４。，则Ｐ２近似等于Ｐ１，
Ｐ３Ｐ１
。
户内实际供水压力为Ｐ２，回水压力为Ｐ３。如压力过低会导致运行倒空，压力过高导致耐压等级较低的元件（如散热器）的压力破坏。
图４ 水压图
具体作法是入户口供水管安装自力式流量控制阀，在地形高差不超出１０ｍ的建筑群的分支回水管
上安装手动的平衡阀。这里自力式流量控制负责控制分配流量：手动平衡阀调整压力，使阀前压达到０１２５ＭＰａ的满水运行工况。自力式流量控制阀只依
据流量大小“盲目”控制压力，如果安装在回水管上，来不及手动调整压力，已经出现压力破坏事故。自力阀安装在供水上未手动调整压力时，可能出现运行倒空而影响供热效果，不可能发生事故。
３ 用户主动变流量和热源主动交流量
的概念
图２ 用户阀门及压力点
对于供热系统在传统的供热体制下是一种平均分配的供热模式，这种供热模式一般采取定流量的质调节供热方式。也有少数大型管网出于节约运行电能的目的，采取质量并调方式。但在平均供热的前提下，流量的变化仅决定于室外气温变化，因此其控制方式，仅考虑采用室外温度单一参数控制热源循环泵的转速，实现变流量运行。这种变流量运行
图３ 压力线
可定义为热源主动交流量方式。
在热计量收费的运行方式下，供热负荷及循环水流量的变化取决于用户需求，系统总循环流量的
变化决定于用户的变化，这种变流量机制可定义为用户主动变流量方式。计量收费流量控制方案，可能以下述方案为最佳可行方案：取３—５个末端供回水压差信号为热源循环流量的控制信号，当全部压差信号都大于设定值时循环水泵降低转速，当任意一个压差小于设定值时，循环水泵增加转速。
因此对地形高差在原管网应按上述因素考虑平衡阀的安装位置。即在地形低洼处的楼群，平衡阀宜安装于供水，以保证户内不超压；在地形较高位置平衡阀宜安装于回水，以保证户内不倒空。
对于大型直联管网，如热电厂热水供热管网，供热半径很大，外网供回水压差很大，因此对平衡阀安装位置应作特殊考虑。
某热水供热管网供回水压差５２ｍ水柱，考虑散热器耐压能力，末端回水压力设定为０１３５ＭＰａ（３５ｍ水柱），前端回水压力仅为０１１０ＭＰａ（１０ｍ水柱），而前端供水压力高达０１６２ＭＰａ（６２ｍ水柱），如果平衡阀安装在回水管上，被控用户的回水压力Ｐ３可能接近０１６ＭＰａ，必将造成散热器的压力破坏
，如果平
４ 平衡阀的性能与用途
手动平衡阀具有造价低、元件使用寿命长等优点，对支路不多的小型管网也可方便进行水力工况平衡。对于热源主动变流量管网只能采用手动平衡
２８长春工程学院学报（自然科学版）２００４，５（４）
阀，因为只有手动平衡阀才能保证流量的一致等比变化，而一切自力式平衡阀都不能保证热源主动流量运行。
４１１
手动平衡阀的性能与用途
阀前有１０倍管直径以上的直管段，而这一点工程实
际中极难保障。另外这种阀出厂后的流量可调范围很小，在保持流量精度的前提下，流量可调比不会超过２：１。４１２１２ “Ｋｖ１Ｐ常数”型
自由弹簧和感压膜构成阀门开关动力系统ΔＰ／Ｓ＝εＬ式中：Ｓ—ε—图５１—截止阀特性曲线 ２—线性特性阀实际工作曲线（阀权度０１２）
３—线性特性 ４—等百分比特性曲线
ΔＰ值，如果阀行程位的Ｋｖ与Ｐ成反比，则Ｇ＝ＫｖＰ是恒定值。这一原理的阀最初做成流量不可调的流量限制器，近年生产的流量可调式一种是作成多管通道，通过堵管调整设定流量；另一种是用一手动阀改变自力阀ＫＶ与行程的关系，但这种办法很难保证Ｋｖ与Ｐ在每一调整位置的反比关系，造成调整位的流量控制精度不高。另外有的产品用波纹管制作感压膜和自由弹簧的一体化产品，由于不锈钢波纹管处在流动死区，在水中氯离子含量较高时，极易产生腐蚀。
４１２１３ 自力式压差控制阀与手动调节阀阀组型
图５是手动平衡阀的特性曲线。阀门特性曲线
决定了阀门的调节性能，如截止阀的流量曲线，如果认为９５％—１００％之间的流量变化是没有意义的，那么开度从０—５％即实现了流量的全程变化，这样的阀门是不能作为水力工况平衡调节使用的。
由于阀门理论特性曲线是在定压差下测试，而实际工况只要阀权度不为１则阀门在小开度下阀前后压差大，大开度时间前后压差小，后至阀Ｄｇ／ｄＣ值在小开度时变大，在大开度时变小，使阀门实际工作曲线向快开方偏移，阀权度越小其偏移越大，对于直线特性的阀门由于实际如等百分比特性为好。等百分比（对数）特性曲线阀门，在阀权度０１３—０１５时实际工作曲线可能接近直线特性。
通常阀门在小开度情况下阀口的流速过高，在阀后会形成旺盛紊流的蜗旋区，蜗旋区核心压力很低，该处压力低于水温蜗旋的形成；其次选用阀门时尽量加大阀权度，以避免阀门在小开度下运行。另外，在不牵涉压力工况问题时尽量将平衡阀安装在水温较低的回水管上。４１２ 自力式流量控制阀的性能与用途４１２１１ 孔板流量计—导阀—主阀型
主阀前设置一个流量孔板，导阀感测、比较孔板前后压差，如压差大于设定压差，意味着流量超过设定流量，导阀控制主阀做关阀动作。如感测压差小于设定压差，则意味着流量小于设定流量，导阀控制主阀做开阀动作。导阀上的设定压差可调，调大调小设定压差，可以调大调小设定流量。
由于孔板流量计的流量压差对应关系受到前流态影响极重，如果要求流量精度达到１０％，则必须
这种原理是现在国产流量控制阀最广泛采用的。手动调节阀的每一个开度位置对应一个Ｋｖ值，由于自力式压差控制手动调节阀前的压差不变，则阀门的流量系数与流量关系式Ｇ＝ＫｖＰ不变，改变流量时只需调整手动调节阀的Ｋｖ值。
这种阀的流量控制精度决定于压差控制阀精度，压差
ΔＰ＝Ｎ／Ｓ式中：Ｎ———弹簧力；
Ｓ———感压膜工作面积。
弹簧力在自力阀的行程内会有变化，但使Ｈ／ΔＬ＝１／１０式中：Ｈ———自力阀最大位移行程；
ΔＬ———弹簧的预压缩量。
则ΔＰ的变化仅为土５％，流量精度可达３％。这种自力式流量控制阀的缺点在于阀门有最小工作压差的要求，一般产品要求最小工作压差２０ｋＰａ，如果安装在最不利回路上，势必要求循环泵多增加２ｍ水柱的工作扬程，所以应采取近端安装，远端不安的办法。用户高热源距离大于供热半径的８０％时就不宜安装这种自力式流量控制阀。４１２１４ 用自力式压差控制阀直接控制流量型
户内阻力系数Ｓ，在平均供热的前提下是不变
王 刚：关于平衡阀的应用２９
值，户内设计流量Ｇ，ΔＰ＝ＳＧ２，通过控制户内供回水压差，一样可以控制循环流量，调节控制压差就可调节循环流量。用这种办法调控流量，只是必须借助便携式流量测试仪器如超声波流量计。这种方式对远端用户阀门不会增加消耗压头。４１２１５ 自力式流量控制阀的适用性
自力式流量控制阀在大型管网上应用可以使流量分配工作变得简单便捷。尤其多热源管网，热源切换运行时不会对用户流量产生影响。
但对于交流量运行的管网不可采用自力式流量控制阀。在热源主动变流量的情况下，流量不变，，，直到全开失效为止。用户主动调大流量时，自力式流量控制阀会关小阀门，直到全闭失效为止。亦即只有自力式流量控制阀失效，
用户主动的流量要求才能实现。
２—用户主动调整流量后形成的工作点
３—循环水泵变速—压差阀动作形成工作４—循环水泵变速无压差阀作用的工作点
５１２ 自力式差控制阀选用参数
（１）压差可调性。一般情况下设计上很难准确
５ 自力式压差控制阀
５１１ 自力式压差控制阀的作用
（１）自力式压差控制阀消耗系统的富裕压头。（２）自力式压差控制阀起到隔绝用户间流量变
计算户内阻力，而户内阻力（在设计流量下）可能在
０１０１—０１０３ＭＰａ间变化，因此自力式压差近控制阀压差可调比至少应为１：３以上。
（２）流量系数Ｋｖ的最大值和最小值。最大流量系数是阀门全开的流量系数；最小流量系数为阀门全关位的漏位流量系数。这两阀门参数对阀门的应用选型是至关重要的，阀门供应商必须实测并公开这２个参数。
最大流量系数应能保证最小富裕压头下达到设计流量；最小流量系数应能保证最大富裕压头下达到调节工况可能的最小流量值。
（３）压差控制精度，应达到１０％以保证流量精度达到５％。
化互相干扰作用。
有的业内人士认为散热器上的温控阀可以替代这两项作用，实际上如果让温控阀产生这样的作用必然导致温控阀在小开度下工作，甚至于在振动工况下工作。这对温控阀是十分不利的，温控阀最初希望的作用仅限于利用自由热量，我们很多业内人士对其寄予的希望过大了。
（３）自力式压差控制阀起到放大压差信号的作用，同时在水泵调速时保持各用户的流量。
（４）对于电动控制的自动控制系统，隔绝各并联支路间调节的干扰，避免自控系统的多余动作提高自控系统稳定性、可靠性。
（５）起到特殊工况的限流作用。在起动供热特殊严寒工况下用户的供热需求会超出热源的供热能力，自力式压差控制阀会有效地限制近端流量使远端用户达到预定的采暖效果。
Ｏｎｔｈｅｕｓｅｏｆｂａｌａｎｃｅｖａｌｖｅｓ
ＷＡＮＧＧａｎｇ
（ＱｉｎｇｔｏｎｇｘｉａＡｌｕｍｉｎｕｍＩｎｄｕｓｔｒｙＧｒｏｕｐＩｎｃ．，Ｑｉｎｇｔｏｎｇｘｉａ７５１６０３，Ｃｈｉｎａ）
Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｉｓｐａｐｅｒｅｘｐｏｕｎｄｓｔｈｅｐｒｉｎｃｉｐｌｅ，ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅａｎｄｃｈａｒａｃｔｅｒｉｓｔｉｃｓｏｆｓｔａｔｉｃｐｅｎｓａｔｉｏｎｖａｌｖｅｓａｎｄｄｙ２ｎａｍｉｃｐｅｎｓａｔｉｏｎｖａｌｖｅｓｉｎｐｉｐｅｌｉｎｅｓ，ｉｔｇｉｖｅｓｓｏｍｅｎｅｗｏｐｉｎｉｏｎｓａｂｏｕｔｂａｌａｎｃｅｖａｌｖｅ’ｓｓｅｌｅｃｔｉｏｎ，ｉｎｓｔａｌｌａｔｉｏｎａｎｄｕｓｅ．
Ｋｅｙｗｏｒｄｓ：ｂａｌａｎｃｅｖａｌｖｅ；ｈｙｄｒａｕｌｉｃｅｑｕｉｌｉｂｒｉｕｍ；ｕｓｅ
作文五：《关于双眼平衡的探讨》1800字
关于双眼平衡的探讨
此文发表于《中国眼镜科技杂志》２０１１年第５期
贵刊２０１１年第３期杂志《验光师之家》栏目刊登《关于双眼平衡的探讨》话题，这论点提的非常好，希望以后类似的话题多提点，让大家各抒己见，把自己成功的临床应用与大家共同分享！
关于双眼平衡的探讨
双眼平衡在验光应用中是必不可少的步骤，也是比较难解决的问题之一（在验光中还有散光、低视力、屈光参差及两眼视力相差较大、极度视疲劳等），这些都要根据患者年龄不同、调节力强弱、屈光度高低、是否初次配镜及患者个人承受能力等来综合考虑，处理这些难题不是书本上就能学到的，要靠丰富的临床经验完成。验光是一门边缘科学，而不是简单的光度加减，靠我们在实际工作中不断的摸索和总结，以提高我们验光技术，更好的为广大视力患者服务。
２０１１年第３期杂志《验光师之家》，《关于双眼平衡的探讨》话题有几名网友发表了自己的观点，有些比较好，但讲的不到位，我现在就我个人临床应用与大家共同分享，望各位在验光中参考。
一、双眼视力平衡的方法
测试双眼平衡的方法依次为：左右眼交替遮盖法、互乘９０°偏光法、基底相反棱镜法。
１）左右眼交替遮盖法：这个是最古老的方法，也是实用性很强操作极为简单方便的一种。在有些人眼里这是不“专业”的验光，还
有人认为使用这样方法的人是“不会”验光。为什么说它实用性很强？因为在左右眼交替遮盖时，如果患者都分不清哪边模糊（或清晰）时，双眼平衡已基本完成。可是，有的“专家”对这样的步骤说不，说什么交替遮盖不精确。如果确实有“专家”这样认为，那我就说他不懂验光，更谈不上会验光。为什么呢？因为视力正常人有几个两眼视力的清晰度很均衡？而他们这样的视力对工作和生活又有什么影响？视力正常人与近视人群相比哪个多？这些问题“专家”比我更清楚。此方法适用于手工插片验光，也可在综合验光仪验光完成后用试镜架做双眼平衡。
２）互乘９０°偏光法：是在左右眼加上互乘９０°偏光片，视标选用偏光专用视标，此方法不用雾视。此方法在综合验光仪和手工插片验光均可使用。
３）基底相反棱镜法：是在左右眼前各加３～５△基底相反的棱镜（基底相反棱镜度相同），同时视标要使用单行视标，视标大小可选用雾视后一行的视标，也可用最佳视力视标，最好是采用最佳视力的单行视标。此方法适用于综合验光仪验光。
二、双眼平衡的侧重点
１）视网膜像大小：双眼平衡中视网膜像大小为首要问题。这是因为两眼屈光度相差较大所形成的，出现这类问题的顾客比较少。处理这类现象可能就要用牺牲视力平衡来缩小像差。
２）调节平衡：调节有远用和近用之分，远用调节平衡了，近用调节平衡的问题就解决了；调节平衡由视力平衡来完成，当双眼视力
基本平衡了，调节平衡也就基本解决了；还有非视力平衡的调节平衡可以忽略，这部分人群比较少。
３）亮度色觉平衡：这主要是由于外界光线进入眼底黄斑部的亮度和角度不同引起的，这个问题只要解决视力平衡，亮度色觉平衡能解决就解决，解决不了只管视力平衡就可以了。
总之双眼平衡与视力均衡化相一致是分不开，解决了视力均衡剩下的问题就不多了。
三、 在验光中双眼视力平衡检测是“必需”的。
１、为什么要测试双眼平衡？
其一，双眼平衡是确保双眼视力比较均衡，从而达到双眼具有融合功能，即立体视，双眼单视功能，通俗的讲就是视物体更真实，看物距比较准确，同时眼也不容易疲劳；其二，是调节平衡、亮度色觉平衡、视网膜像大小均衡等等。
２、测双眼平衡必须满足以下条件：
１）双眼矫正视力在０．７（含０．７）以上，同时双眼矫正视力处在同一行视标。
２）双眼屈光度相差≤２．５０Ｄ 或屈光度在顾客可承受为前提； 注：对双眼视力在０．７以下，可做双眼平衡，也可以忽略，因为这部分人群对视力质量要求不高，所占比例较少。
如上期网友“蓝南京”提到某患者 Ｒ：＋２．００ＤＳ→１．０
Ｌ：＋６．００ＤＳ→０．６
分析：从处方来看，此患者左眼有可能是弱视，这样的结果就不可能还要检测双眼平衡，此患者处
方不适合条件（１）。
网友“蓝南京”还提到一例：Ｒ：－４．７５ＤＳ／－１．００ＤＳ ×１８０→１．０
Ｌ：－１．００ＤＳ →１．０
分析：从处方来看，两眼屈光参差较大。解决这类问题首先看患者能否接受右眼光度。其次看患者年龄，患者为青少年要以双眼视力达到１．０为主；是成年人的要以光度接受为主，如果成年人右眼光度都不能接受，检测双眼平衡还有什么意义；对３５周岁以上的患者，解决顾客舒适程度为首要问题。只有这样处置，才能在配镜中确保眼镜“清晰、舒适、持久”的配镜原则。
作文六：《关于平衡状态的判断》700字
关于平衡状态的判断， 可以将各种情况转化成同一物质正、 逆反应速率是否相等， 或平 衡体系中个物质百分含量保持不变（或浓度不变） 。判断是否达到平衡状态的标志有：
（１） 直接标志：① ｖ 正 ＝ｖ
逆
， 即用速率关系表示化学平衡状态， 式中既要有正反应速率，
又要有逆反应速率， 且两者之比等于该反应中的化学计量数之比。 ②各组分的质量、 物质的 量不变，③各组分的浓度（或百分含量）不变；
（２）间接标志：对于有气体存在且反应前后气体的总体积发生改变（△ ｎ（ｇ） ≠ ０）的反 应，如 Ｎ ２（ｇ） ＋３Ｈ２（ｇ）２ＮＨ ３（ｇ），①通过总量：ｎ 总（或恒温恒压下的 Ｖ 总、恒温恒容下 的 ｐ 总）不变，②通过复合量：（平均摩尔质量、密度）不变，则说明该反应已达平衡状态。 ③对于有气体存在且反应前后气体的总体积不发生改变（△ ｎ（ｇ） ＝ ０）的反应，如 Ｈ ２（ｇ）＋ Ｉ ２（ｇ）２ＨＩ（ｇ）， 反应过程中任何时刻体系的压强、 气体的物质的量、 平均摩尔质量都不变， 故压强、 气体的物质的量、 平均摩尔质量不变均不能说明反应已达平衡状态。 ④其它：对于 有色气体存在的反应体系， 如 Ｈ ２（ｇ）＋ Ｉ２（ｇ）２ＨＩ（ｇ）和 ２ＮＯ ２（ｇ）Ｎ ２Ｏ ４（ｇ）等， 若体系的 颜色不再发生改变，则反应已达平衡状态。
（３）微观标志：如 Ｎ ２（ｇ） ＋３Ｈ２（ｇ）２ＮＨ ３（ｇ），下列各项均可说明该反应达到平衡状 态：①断裂 １ ｍｏｌ Ｎ≡ Ｎ 键的同时生成 １ ｍｏｌ Ｎ≡ Ｎ 键； ②断裂 １ ｍｏｌ Ｎ≡ Ｎ 键的同时生成 ３ ｍｏｌ Ｈ －Ｈ 键；③断裂 １ ｍｏｌ Ｎ≡ Ｎ 键的同时生成 ６ ｍｏｌ Ｎ－Ｈ 键；④生成 １ ｍｏｌ Ｎ≡ Ｎ 键的同时断 裂 ６ ｍｏｌ Ｎ－Ｈ 键。
作文七：《关于 平衡杆 的作用》2200字
关于 平衡杆 的作用
关于平衡杆的作用
对很多人来说平衡杆只是一支不起眼的铁杆子，但你也许不知道这铁杆子将对你的车产生重大的影响，只是你从未真正了解它的功用，现在我们就将带您一探这底盘下的秘密。Ａｎｔｉ－ＲｏｌｌＢａｒ通常翻译成平衡杆，若要通俗一点则可叫它＇下拉杆＇。改装前后两支平衡杆虽然要花上您超过万元的预算，但是它所获得对操控改善的经济效益可说是所有改装项目中最高的。一般的量产车都会装上平衡杆但大多只限于前轮，目的是用来达成操控与舒适的妥协。平衡杆通常是固定在左右悬吊的下臂，车子在过弯时离心力会作用在车的滚动中心造成车身的侧倾，导致弯内轮和弯外轮的悬吊拉伸和压缩，造成平衡杆的杆伸扭转，利用杆身被扭转产生的反弹力来抑制车身侧倾。这里所说的＇侧倾＇和我们以前所提的＇车身滚动＇（Ｒｏｌｌ）是相同的；所谓＇滚动＇从车头方向看去就如同把车子架在一根纵向从车头穿过车尾的轴，然后做旋转。当然这种旋转是小幅度的，若旋转的角度太大就会翻车，那就是真的滚动了。平衡杆的作用当左右两轮行经相同的路面凸起或窟窿时，平衡杆并不会产生作用。但是如果左右轮分别通过不同路面凸起或窟窿时，也就是左右两轮的水平高度不同时，会造成杆身的扭转，产生防倾阻力（ＲｏｌｌＲｅｓｉｓｔａｎｃｅ）抑制车身滚动。也就是说当左右两边的悬吊上下同步动作时平衡杆就不会发生作用，只有在左右两边悬吊因为路面起伏或转向过弯造成的不同步动作时平衡杆才产生作用。平衡杆只有在作用时才会使行路性变硬，不像硬的弹簧会全面的使行路性变硬。如果要完全靠弹簧来减少车身的侧倾那可能需要非常硬的弹簧，更要用阻尼系数很高的避震器来抑制弹簧的弹跳，这样一来我们就必须去承受硬的弹簧和避震器所造成诸如行路性、行经不平路面时循迹性不良的后遗症。但是如果配合适当的平衡杆不但可以减少侧倾，更不必牺牲应有的舒适性和循迹性。因此，平衡杆和弹簧的搭配是达成行路性和操控性妥协的最可行方法。平衡杆的特性平衡杆和弹簧所提供的的防倾阻力是相辅相成的，而且防倾阻力是成对发生的，也就是说车头的防倾阻力是和车尾的防倾阻力伴随发生，但是由于车身配重比例以及其他外力的作用的关系会使得前后的防倾阻力并不平衡，如此一来便会直接影响车身重量的转移和操控的平衡。假如后轮的防倾阻力太大会造成转向过度（Ｏｖｅｒｓｔｅｅｒ），反之如果前轮的防倾阻力太大会造成转向不足（Ｕｎｄｅｒｓｔｅｅｒ）。为了改善操控我们不
但可利用平衡杆来控制车身的滚动更可以用来控制车身防倾阻力的前后比例分配。平衡杆最重要的功能就是达成操控的平衡和限制过弯时的车身侧倾以改善轮胎的贴地性。过弯时弯内轮的悬吊伸长而弯外轮的注意平衡杆并不是乱加的，
平衡杆并不是说强度越高越好，也并不是说越有韧性一定要看好质地和做工，－
越好，强度过高，时间长了会让你悬挂上面，就是你安装平衡杆在车身上打洞的位置，发生变形（因为平衡杆刚性太好了高速过弯时候产生的扭曲并不能让平衡杆的韧性把这个力道卸掉，所以这个力道就让车身变形了，因为车身的钢板相对来说更软）。而过软的平衡杆起不到提高车身刚性的作用，可以说是一个摆设。平衡杆一定要有足够的刚性支撑车身的变形，还要有足够的韧性卸掉转弯时候车身侧倾的力道。所以说平衡杆的作用是非常重要的，在提高马力之前最重要的是提高操控性和安全性，操控性提高了，你无论如何提升马力，不管开得多快心里也有了底，也敢于提高车速了，否则不提高操控性而一味提高马力，就好像不打地基盖高楼，盖得越高也越给将来埋下隐患，平衡杆就好像是最基础的建设！轿车的平衡杆按照其目的与功能诉求不同，分以下几种，分别有：１．前轮下摆臂平衡拉杆（原车必备配件）－－设计安装于前桥与前轮的单独连接，主要作用是负责控制前轮的内外侧倾角；２．方向前束平衡拉杆（原车必备配件）－－设计安装于两边的前轮下摆臂上，控制方向前轮的整体对称。主要作用是负责前轮的前倾角，保持方向轮的循迹能力；３．前轮避震塔塔顶平衡拉杆（港澳俗称：顶巴。选装件）－－设计安装于前避震塔塔顶的位置上。主要作用是增强机舱与前部车身的刚性，抵消离心横向扭力造成的车架形变（严重时的形变能造成塔顶撕裂），改善车辆的过弯能力，提高过弯速度，减小车身受离心力作用而产生的侧倾角度；４．前底横梁平衡拉杆（俗称：前底吧。选装件）－－设计安装于前桥与车架底盘前方的连接部位。主要作用是增强前底横梁（前桥）与底盘的连接强度，减小离心力与车身扭曲造成的前桥位移形变，其主要作用同样是改善过弯性能；５．后轮避震塔塔顶平衡拉杆（俗称：后顶吧。选装件）－－设计安装于后避震塔塔顶的位置上。主要作用是增强车尾箱的强度，减小车厢后部由于离心力造成的横向扭曲，减小过弯时车尾部的侧倾度，提高车辆过弯性能；６．后桥悬挂增强平衡拉杆（俗称：后底吧。选装件）－－设计安装于后桥与车架底盘后方的连接位置上。主要作用是加强后桥与车架的连接强度；７．车架（车身）底盘增强平衡拉杆（组件）－－设计安装于车架底盘的中间部位，主要作用是加强车架底盘的整体刚性。视车辆出厂设计，车架结构不同，有些被省略，有些被其他的结构取代。家庭型车辆通常不太讲究这些装备，但运动型车辆，则宁多勿少。此外，还有为了增强
车身整体刚性而专业改装的车身（驾驶舱内）防滚支撑架与侧门加强钢梁等，都是专业性较强的竞技必备改装项目。平衡杆的取材非常讲究，不是普通钢材所能轻易取代。既要求质量尽量轻，又要求其配合车身材料的硬度，达到与之刚柔并济而形成一个融洽的整体
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作文八：《关于平衡的观后感》1800字
精品文档
关于平衡的观后感
上午看了一部短片叫ｂａｌａｎｃｅ——平衡。
讲述的是一块悬空的板子上站着５个人，起初他们都有着自己合适的位置，让板子保持平衡。
这样的关系很好，彼此都心知肚明自身的重心点，板子平衡，才能活着。世事无常，总是会有人在不经意间，打破你的安全感。
钓出来的箱子成了不安分的隐性导火线，诱惑降临，人们心中的平衡也逐渐被打破。
最后结局大家可想而知，箱子在板子的一端，仅有的存活者却站在另一端远远的望着。
谁也没办法得到自己想得到的东西，眼下孤苦一人，远不如五个人起初时的那般和谐。
所谓安全感，就是现代人最缺的东西。
因为没有安全感，所以大家都想无头苍蝇一样到处乱飞，嗅到点什么味道就趴在上面疯狂啃食，啃到的是美味的蛋糕算你运气好，要是一不小心啃到的是大便，那恭喜你，你的人生也算是完整了。
前些日子，闺蜜和男朋友分手了。
说也好笑，原因竟然是男方极度实诚的一种念头，青春是用来挥霍的。
他是个浪子，没办法停留在任何女人跟前，吃着碗里瞧
１ ／ ４
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着锅里。
他是个傻子，用５年的时间和一个女人相处之后，却不知道其实所有的女人都是一样的。
他遇到诱惑之后，没办法控制住自己，终是打破了宁静的日子。
闺蜜的心被他伤死了，仅有的安全感都被他亲手捏碎了。
接下来就是各自过活，两条平行线，不会有交集。
安全感的建立，其实很难。
特别是在这样的一个环境下，更是难上加难。
我们每天抱怨，抱怨那些打乱我们规矩秩序的人。
经常会听到一个熟悉的电视剧桥段，“我求求你了，请不要来打扰我的生活．．．”
显而易见，安全感受到威胁的时候，人都处于高度紧张神经紧绷的状态。所以安全感被打破，是一件很令人讨厌的事情。
但有些人却专以打破安全感为乐，这种人倒也屡见不鲜了。
每个人的局限性在于没办法阻止对方做什么。
就像你明明知道这个人会对你构成伤害，可因为时间环境或者其他的什么客观因素，他就是一直在你的世界里走来走，徘徊不定。
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缺乏安定的因素，只会让我们变得越来越焦躁。
安全感的获取确是无处不在的。
简易言之就是从你的生活重心中索取安全感。
当你失恋的时候，你就把重心转移到工作中，用忙碌的工作时间冲淡独处时胡思乱想的成分。
当你职场失意时，就在亲情中获取安全感，想到家的温馨就觉得一切归零，终究告一段落。
有句俗话说，安全感是自己给的。
倒不如说，安全感是由自己控制发现获取的。
当你重心转移的同时，你更应该重新审视自己，定位自己。
这个阶段，我应该在哪个位置，应该就哪的重，避哪的轻，
这些都是你在获取安全感的同时需要思考的问题。
我们不能阻止此刻的安全感会被谁打破。
但我们可以控制下一秒的安全感从哪开始建立。
安全感一直在跟我们玩捉迷藏。
现在看见的。不一定是以后所藏匿的地方。
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作文九：《关于水务的文章》7700字
关于水务的文章，题目是：如果我是．．．
悬赏分：１００ － 解决时间：２００８－９－１５ ２３：０３
就比如我是水务局局长对一些水务的看法，跟水务有关于的就行，要求文章大概３０００字！ 大家一定要帮我的忙，我想了好长时间就是不知道怎么写，先谢谢大家了．．．
提问者： 匿名
最佳答案
我国是一个农业大国，农村人口９．４７亿，占总人口的大多数。近年来我国农村饮水解困工作取得了很大进展，全国爱卫会２００４ ａ农村改水统计年报数据显示：全国农村已建成自来水厂或供水站６４．５９３９万座，其中绝大部分是日供水１０００ ｔ以下的小型水厂、水站，供应
５．３６２５亿农村人口饮用水，占农村人口的５６．６４％，还有４３．３６％的农村人口处于饮水困难之中。据有关资料介绍，世界上中等发达国家农村安全饮水普及率为７Ｏ％以上，发达国家在９０％以上。我国的安全饮水普及率水平大致为东部７Ｏ％，中部４０％，西部不到４Ｏ％，与世界中等发达国家相比尚存在明显的差距。我国农村饮水安全形势仍十分严峻。更为关注的是：长期以来，人们对水资源的认识，考虑量的多，谈论质的少，大部分地区农民仅仅是解决了饮水难问题，但仍未解决饮水卫生问题，很多农村还未喝上安全卫生水，农村饮用水水质现状令人担忧。
农村饮用水安全状况随各地经济发展的不同而存在差异，一些经济不发达的地区，饮水水质严重不达标、供水保证率低、水性地方病等问题十分突出，饮水水质恶化带来严重危害，长期影响人民群众的身体健康，严重的还会引发高氟病、克山病、大骨节病、砷中毒等地方病。２００５ ａ全国水利厅局长会议透露，全国农村有３亿多人饮水不安全，其中约６３００多万人饮用高氟水，２００万人饮用高砷水，３８００多万人饮用苦咸水，１．９亿人饮用水有害物质含量超标，血吸虫病区约１１００多万人饮水不安全。另外，据有关资料统计，我国每年约发生腹泻病８．３６亿人次，而农村儿童腹泻死亡率是城市的１４倍。我国蛔虫感染人数为５．３亿人，几乎占到世界蛔虫感染人数的三分之一，肠道传染病、寄生虫病已经成为威胁我国人群健康，尤其是农村儿童健康的重要疾病，危害儿童的生长发育，阻滞了社会经济的发展和人口素质的提高。水源污染、水质恶化，还导致农村癌症及各种重大疾病患者的增多，因病致贫，因病返贫已经成为制约农村地区经济发展的重要原因之一。
目前，我国对农村饮水安全问题已逐步重视起来，２００５ ａ初国家发改委、水利部、卫生部联合制定了《２００５～２００６ ａ农村饮水安全应急工程规划》，按照突出重点的原则，２００５～２００６ ａ解决２１２０万人的农村饮水安全问题，其中：中重度氟超标及砷超标１１３１万人、苦咸水２００万人、血吸虫疫区２０７万人、局部地区严重缺水５８２万人。按照因地制宜的原则，建集中式供水工程２．２万处、受益人口２０８８万；单户或联户的分散供水工程４．６３万处，受益人口３２万，新增供水能力约１．８×１０６ｍ３／ｄ。实施规划共需要投资７７．９亿元，其中：中央财政投资３８．４亿元、地方配套３１．０亿元、群众自筹８．５亿元（含投劳折资）。 ２ 农村饮用水水质安全的影响因素及存在问题分析
目前，我国一些农村饮水中水质问题非常突出。造成水质问题的原因，一方面是人为因素，如水源地污染，饮用水输送、处理环节不当等。另一方面是自然因素，即地质本身形成的高氟水、高砷水、苦咸水等，虽然说由于各地情况不一，影响饮用水水质的原因也各不相同，但其中也存在一些共性。
２．１ 人为因素对水源地水质的影响
人为因素主要与人为活动、农业化肥农药的释放、工业及生活废污水的排放、城镇面源污染等导致饮用水水源存在不同程度的污染有关。近年来，随着农业产业结构的改变和畜禽养殖
业的快速发展，过量的农药化肥以及畜禽粪便形成了农业面源污染；另外，工业的高速发展也造成了环境污染，进一步加重了江河湖泊水源和地下水水源污染，农村饮用水水质的恶化给农村居民饮水安全构成严重威胁。
２．１．１ 农村水源地污染源类型 ①农业污染源：包括牲畜粪便、农药化肥等，农业污水可使湖泊受到不同程度的富营养化污染的危害，造成藻类及其他生物的异常繁殖，引起水体透明度和溶解氧的变化，从而致使地表水水质恶化，通过地表水或土壤水的下渗也会导致地下水污染。
目前，我国畜禽粪便产生量接近２０×１０９ ｔ，是同期工业固体废弃物的２．７倍。据有关统计资料显示，养猪业对水质的污染居首位，尤其是猪所排泄的粪尿，其次是家禽。猪粪尿混合排出物的ＣＯＤ值达８１０００ ｍｇ／Ｌ，牛粪尿混合排出物的ＣＯＤ值达３６０００ｍｇ／Ｌ，笼养蛋鸡场冲洗废水的ＣＯＤ值为４３０００至７７０００ｍｇ／Ｌ，氨氮浓度为２５００至４０００ｍｇ／Ｌ。 高浓度畜禽养殖污水排入江河湖泊，将造成水质恶化。畜禽粪便中的有毒、有害成分渗入地下水，使地下水溶解氧含量减少，有毒成分增多，严重时使水体变黑、发臭，失去使用价值且难以治理恢复，造成持久性污染。
据有关统计资料，２００１ ａ，我国农田化肥施用量为２７３ ｋｇ／ｈｍ２，已超过发达国家安全施用量每公顷２２５ ｋｇ的上限，并且，我国化肥有效利用率相对较低，仅３０％ 左右，而７０％左右未被吸收的氮、磷元素，除部分被土壤吸附存留于土壤中外，大部分则通过地表径流、农田排水进入地表和地下水体；我国农药施用量达８．２ｋｇ／ｈｍ２，远远超过发达国家的单位使用量，其中高毒农药占农药施用总量的７０％， 国家明令禁止的一些高毒高残留农药仍在部分地区生产和使用，农药的吸收率仅为３０％～４０％，大部分进入了水体、土壤中，导致水体富营养化和其他水体污染。
另外，农作物秸秆是农业主要固体废物之一。２００１ ａ全国农业秸秆产生量为７．１４×１０８ｔ，这些秸秆大都没有经过综合利用，与生活垃圾一起四处堆放或沿河湖岸堆放，在雨水的冲刷下，其大量渗滤液排入水体或直接被冲人河道。每年大量农膜残存于耕地、土壤或流人沟河中，成为严重的环境问题。
②城镇及工业污染源：城镇污水及工业废水是水域的重要污染源，含有多种毒性化学物质，若未经妥善处理而直接排放至水体，将严重地危害环境。工业制造过程中形成的污染物具有量大、面广、成分复杂、毒性大、不易净化、难处理等特点。
据国家统计局公布的资料显示：２００３ ａ，全国工业和城镇生活废水排放总量为４．６×１０１０ ｔ，其中工业废水排放量２．１２４×１０１０ ｔ，城镇生活污水排放量２．４７６×１０１０ ｔ；废水中化学需氧量（ＣＯＤ）排放总量１．３３３６×１０７ ｔ，其中工业废水中ＣＯＤ排放量５．１１９×１０６ ｔ，城镇生活污水中ＣＯＤ排放量８．２１７×１０６ ｔ；废水中氨氮排放总量１．２９７×１０６ ｔ，其中工业废水中氨氮排放量４．０４×１０５ ｔ，城镇生活污水中氨氮排放量８．９３×１０５ ｔ。 大量的城镇污水及工业废水对地表水和地下水产生不同程度的污染。２００３ ａ度七大水系４０７个重点监测断面中，３８．１％的断面满足Ⅰ～Ⅲ类水质要求，３２．２％的断面属Ⅳ、Ⅴ类水质，２９．７％的断面属劣Ⅴ类水质。其中七大水系干流的１１８个国家控断面中，Ⅰ～Ⅲ类水质断面占５３．４％，Ⅳ、Ⅴ类水质断面占３７．３％，劣Ⅴ类水质断面占９．３％。２００３ ａ 地下水水质在基本稳定的基础上有恶化趋势。大部分城市和地区存在一定程度的点状或面状污染。污染区仍然以人口密集和工业化程度较高的城市中心区为主，超标指标有矿化度、总硬度、硝酸盐、亚硝酸盐、氨氮、铁、锰、氯化物、硫酸盐、ｐＨ值、氟化物、酚等。铁、锰和“三氮”污染在全国各地区均比较突出，矿化度、总硬度、硝酸盐超标主要分布在东北、华北、华东、中南和西北地区。
③生活污染源：主要是日常生活中使用的各种洗涤剂和污水、垃圾、粪便等，多为无毒的无机盐类。生活污水中含氮、磷、硫、致病细菌较多，可以造成表面水域的富营养化和污染。据估算，全国农村生活污水年排放总量约为１．０８２×１０１０ ｔ。 主要分布在人口密集的东部和中部地区。农村人均日排放生活垃圾已达０．３４ ｋｇ。 因农村基础设施比较落后，普遍缺乏基本的排水和垃圾清运处理系统，污水大多不经任何处理，直接排放或沉积在村边沟渠和村庄地面，降雨时最终被冲刷进入水体，使地表水体和地下水体受到污染。
２．１．２ 地下水水源污染途径 在供水水源类型方面，地下水以其稳定的供水条件、相对良好的水质，成为农业灌溉、日常生活用水的重要水源，特别是在干旱和半干旱地区，地下水常常成为当地的主要供水水源。地下水污染源与地表水基本一至，但与地表水的污染途径相比，地下水污染途径更为复杂。
污染液从污染源不断地通过包气带向地下水面渗透，这是一种比较普遍的地下水污染途径，污染液要到达地下水面以前要经过包气带，由于土壤的过滤、吸附等自净能力，可使污染物浓度发生变化，甚至全部消除，只有迁移性强的污染物、再加上包气带厚度较小时，才容易遭到污染。
利用井、钻孔、坑道、或岩溶通道将废液、废水直接排放到地下是处理废水的一种方法，是利用过滤、扩散、离子吸附、交换、沉淀等自净作用、使污染物浓度降低，如果排入废液太多，超过岩石的自净能力，则会污染地下水，有时会造成不可补救的污染危害。
污染地表水可以成为地下水的污染源。通过含水层渗透才能达到地下水源地，在这过程中由于岩石的自净作用，会使其浓度降低。污染地表水侧向渗入污染地下水的特征是：污染影响带仅限于地表水体的附近呈带状或环状分布。污染程度决定于地表水污染程度，沿岸地表地质结构，水动力条件，以及水源地距岸边的距离等因素。
开采封闭交好的承压含水层时，顶板之上如果有被污染了的潜水，则对承压水来说是一个浅在的污染源。
地下水水质研究在国外开展比较早，地下水水质己具有大量而广泛的监测数据，关于地下水水质的原生和次生水文地球化学特征研究，目前已基本成熟。近年来，国外一些发达国家己经转向地下水包气带及含水层的防污性能研究，国内地下水水质的研究，早在五六十年代全国很多地区已经开始地下水质检测。据有关资料表明，目前全国有２５％的地下水体遭到污染３５％的地下水源不合格，在广大的平原地区，由于人为污染造成地下水水质变差的约占５５％。现在，地表水在饱受污染的同时，人为因素在地下水水质影响因素所占比例也呈现逐年增高趋势，加强地下水水源的检测和治理保护刻不容缓。
２．２ 地域性的自然因素对水源地水质的影响
２．２．１ 自然因素对水质的影响概况 目前，严重威胁农村居民身体健康的三大隐患水质类型为：氟砷含量超标的饮用水、苦咸水、污染的地表水和地下水，前两项主要受自然地理因素影响。另根据《地下水质量标准》（ＧＢ／Ｔ １４８４８—９３），对２０００ ａ全国平原区地下水水质评价，在４５个水质为Ⅳ类、Ⅴ类的水源地中，有２４个属于人为污染性水质问题，其他的都属于自然水化学指标导致的水质问题。可见，自然因素在水质问题中所占比重相当大。 自然因素主要是水资源少且分布不均、地质地形条件差，以及部分水源中存在病原微生物污染等。有些地表或地层中岩石土壤含有微量有毒有害化学元素，逐渐侵蚀而溶人饮用水水源中，比如氟、砷等。根据２０００ ａ全国平原区地下水水质评价结果，对１７项地下水水质检测项目（包括必评项目和选评项目）超标情况的统计，其超标率前八项顺序依次为总硬度、氨氮、矿化度、锰、铁、氟化物、亚硝酸盐氮、高锰酸盐指数，有五项属于主要受天然因素影响的指标，分别为矿化度、总硬度、铁、锰、和氟。可见我国地下饮用水水质先天不足。
２．２．２ 主要受自然因素影响的检测项目及地域分布特征 氟在自然界中以氟化物形式存在于多种矿物中，且大部分氟化物易溶于水，造成我国部分地区的地下水中氟化物含量高。农村饮用高氟水人口主要分布在华北、西北、华东地区，８０％的高氟水人口分布在长江以北。长期饮用高氟水，可引起地方性氟中毒，出现氟斑牙和氟骨症，重者造成骨质疏松、骨变形，甚至瘫痪，丧失劳动能力，因饮用高氟水而引起的这些病症一般使用药物治疗无明显效果，往往给家庭带来沉重负担致使家庭贫困。在氟病区，由于氟斑牙、驼背病屡屡发生，直接影响青少年入学、参军、就业和婚嫁，有的地方村民身高只有０．８～１．４ ｍ，出现了矮子村，村民承受着生理和心理的巨大痛苦。
砷（俗称砒箱）是一种有毒的非金属元素，受水文地质条件的影响或工业高砷废渣、废水的污染，我国部分地区的地下水砷含量高。农村饮用高砷水人口主要分布在内蒙古、山西、新疆、宁夏和吉林等地，目前已发现、待解决的病区人口为１７３万，随着水质检测工作的深入，饮用高砷水的人口尚有增加的可能。长期饮用砷超标的水，造成砷中毒，导致皮肤癌和多种内脏器官癌变。砷及砷化合物是世界卫生组织下属的国际癌症研究所等诸多权威机构所公认的人类已确定的致癌物。
苦咸水是指水中溶解性总固体（俗称含盐量）超过了一定的含量，就会伴有苦涩或咸的感觉。根据调查，溶解性总固体超过２．５ ｇ／Ｌ的苦咸水，很难直接饮用，会给群众生活带来诸多不便。受水文地质条件影响，我国的苦咸水分布较广，农村饮用苦咸水（矿化度一般在２ ０００～５ ０００ ｍｇ／Ｌ）人口主要分布在长江以北的华北、西北、华东等地区，目前全国农村饮用苦咸水的人口约有３８００多万。苦咸水造成饮水安全问题相对要轻一些，长期饮用苦咸水会导致胃肠功能紊乱、免疫力低下，诱发和加重心脑血管疾病。用苦咸水灌溉还可导致土壤次生盐碱化。
除上述自然因素导致水质问题外，许多省（自治区）尚存在高铁锰水的问题，铁锰超标的饮用水，色、嗅、味等感官性状差，严重的会导致胃肠功能紊乱。
２．３ 供水方式以及水处理设施薄弱环节对水质的影响
２．３．１ 供水方式上存在安全隐患 在广大农村，饮用水供水方式分集中式供水和分散式供水，集中式供水包括水厂自来水和一村集中共用一口井的非自来水，分散式供水则是指一家一户用一口井的不同水源取水方式。不管是集中式供水还是分散式供水基本均无任何防护措施，而且水源在饮用前均未经任何的消毒处理，所谓的自来水实际上只能算是方便水。分散式供水主要的卫生问题是村民缺乏安全意识为图方便在自家庭院里设井，没有考虑水井周围厕所或粪坑、牲畜圈、污水沟等的污染，地表的污水通过渗透或直接流入井中，农民喝了受污染的水而发生疾病的现象时有发生，而这种污染途径往往被村民所忽视。集中式供水如果水源受到污染，若无其他防护措施，就可以引起水传染病的暴发，这种不安全的集中式供水较之分散式供水的危害更为严重。
２．３．２ 饮水工程建设以及水处理设施的管理和运作存在薄弱环节 大部分农村饮水工程建设标准低，管理设施不完善，水质检测不规范，有的工程从设计到施工建设比较粗糙，漏项多，管理设施考虑不周，尤其是极少考虑水质分析化验室的设置，注重了水量的解决，忽视了水质的科学分析。一些农村饮水工程使用年代较久，其供水管道的老化严重，有的自来水管路工作时间高达数十年，这些管路已腐蚀老旧，年久失修，致使自来水在输送过程中污染严重。另外，农村供水工程缺乏规范管理，生命力不强， （特别是村级水厂），由于经济条件和管理等原因，相当一部分工程建成后不能保证供水工程效益长久发挥。
作为农村供水工程中的重要一环，乡镇水厂由于资金和技术水平的限制，大多数在设计时就没有考虑消毒问题，大部分水厂投产时没有消毒设施，因此水厂投产后只是解决了方便水的
问题，而并没有解决安全和卫生问题，在水质管理上几乎为一片空白，没有建立水质化验室，有的既使有也基本成为摆设，管理上没有水质监测制度，制水工艺流程十分简单。乡镇自来水厂的出厂水质状况另人担忧！
农村地区普遍采用的是水质消毒方式为氯消毒工艺，这种传统的消毒工艺消除病毒的效率极低，并且不稳定，有时还会出现负去除，再加上管道的二次污染，水中的病原菌、病毒和病原原生动物数量不减反加。严重时会造成病菌或病毒性传染病的大面积流行，例如：国内外一些地区爆发甲肝、红眼病、阴孢子虫病等就是由于当地自来水有关病毒病菌污染造成的。另外的安全问题来自于氯消毒工艺本身，我国水厂基本上采用氯杀菌消毒，不能有效地去除水中的有机污染，而在氯化过程中可能生成多种多样的有机氯化物包括卤甲烷（ＴＨＭｓ），并占到饮用水中合成有机物的绝大部分，三卤甲烷这些物质基本上属于致癌、致突变、和致畸的三致物质，长期饮用会严重危害人体健康。尤其是农村相关从业人员几乎没有得到相应的必要培训，如果操作不当，更会放大其中的安全隐患。
另外，农村饮用水安全卫生宣传相对薄弱，用水人群对饮用水卫生认识水平偏低。这一方面与当地经济、文化发展水平有关，另一方面也与饮用水卫生宣传和健康教育的开展力度有关。应加大饮水卫生知识的普及和宣传力度，加快贫困地区的经济发展，只有当生活条件好了，并从认识上注重饮用水安全，才能从根本上的带动水质处理相关产业的发展。
３ 农村饮用水水质安全的保障对策及建议
重视农村饮水水源保护工作。按照相关法规的要求，划定供水水源保护区和供水工程管护范围，制定保护办法，特别是加强对水源地周边设置排污口的管理，限制和禁止有害化肥、农药的使用，杜绝垃圾和有害物品的堆放，防止供水水源受到污染和人为破坏。
促进城乡之间、东西部之间的协调发展，加大加速对农村饮用水安全和生态环境的治理，政府的环保、水利、医疗等各相关部门之间，以及地区之间应该很好协调、统筹规划、综合治理，积极推进供水一体化。对整个区域的供水进行有效管理，在整个区域内实现“统一规划、统一建设、统一管理”的管理模式。
加强对供水水源的监测，建立有效的水质监测系统，全面、科学的对农村饮用水水质进行检测评价。水质社会化、公开化，可以对农村水质提高起到监督、促进作用。
因地制宜建设饮用水工程。根据各地自然、经济条件和社会发展状况，合理选择饮水工程的类型、规模及标准。既要考虑当前的现实可行性，同时要兼顾今后长远发展的需要。
完善供水设施，逐步提高集中式供水管理水平，提高农村饮水卫生质量。加强饮水消毒工作，注重配套消毒设施的投入使用和管理，提高饮水卫生质量。对于农村水厂的管理，要逐步树立水的商品意识，可以适当通过价格杠杆来体现水这一特殊商品的价值，促进人们形成节水意识，提高水资源的重复利用率。
加强水源防护方面的卫生知识宣传和技术指导，加强对农民的农业技术培训，大力推广科学种田、合理施用农药和化肥，增强农民的环保意识。走从源头上遏制水源污染的治污思路。 ４ 结语
我国农村饮用水水质安全问题仍十分严峻，加强农村饮用水水源地的保护和农村饮用水安全建设是当务之急，农村饮用水安全建设是一个非常复杂的系统工程。实现乡镇的集中供水是社会现代化进程的巨大成就，也是社会和谐发展大趋势的必然要求，而进一步提高水质标准则是供水从业者下一个重要目标，要实现这个目标，除了依靠科技进步，不断采用新技术，新工艺，严格控制净水工艺的关键点之外，政府各职能部门之间的协调一致及良好的发展环境也同样重要。更为关键的是需要全社会的高度重视，要加大投入，控制污染，改善环境，保护水资源，才能从根本上解决农村饮用水水质的安全问题 。
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作文十：《关于慈善的文章》1400字
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关于慈善的文章
我想说说我在英国的亲身经历。记得刚到的时候，就被闹市里背着个小红桶向过往行人乞讨的人搞糊涂了。难道发达国家连乞丐都穿得这么体面，后来才注意到，这些小红桶上印有例如“癌症基金会”等组织的名字。而这些在寒风中奔走在闹市乞讨的是为慈善机构募捐的义工。后来，慢慢对英国的慈善有更多的了解。街上林林总总的慈善商店陈列着各种各样的二手商品，都是民众无偿捐赠的旧货，价格相当便宜，卖得的款项作为慈善基金由相应的基金会管理，并发给需要救助的人。
虽然作为穷留学生，身上没什么钱，也许是受这里的气氛感染，路过小红桶的时候，也会把口袋里的零钱捐出。平时不穿的衣物，第一个想到的也是捐给慈善商店。慈善商店的经营主要靠义工来完成，商店玻璃上经常会贴着寻求义工和捐赠广告。我经常看到穿着裙子丝袜，抹着口红的传统英国老太太们在店里不停地忙这忙那，尽管她们步履缓慢。慈善商店是一举两得，既让不富裕的人低价买到合适商品，卖的钱还可以为需要帮助的人送去温暖。我的公司法老师曾经开玩笑说，当年他毕业时去应聘工作，穿的一身西装还是从慈善商店花６磅买到的。
还有一位教国际税法的老师，同时在事务所兼职，可以说收入颇丰。在我们第二学期最后一堂课的时候，他突然穿着一身小丑装，鼻子上挂个小红球，端着讲义给我们上课～逗得大家哈哈大笑，纷纷拿出手机给老师拍照，老师也十分合作地摆出各种ＰＯＳＥ（姿势）。笑完之后，老师端出一白色纸盒，捐钱～原来，那天是搞笑救济日——ＲＥＤ ＮＯＳＥ ＤＡＹ，英国一年一度的募捐活动。老师满面笑意地说，下午他还要去见客户，就准备穿着这身衣服去，应该会有大笔收获～原来，不是老师特立独行，在“红鼻日”里，全英国红鼻子满天飞，用这种“不正经”的方式做“正儿八经”的募捐，创意还真不一般，捐款纪录年年创新高。
学期结束，我自己也加入了义工的行列。在英国的市民咨询委员会当助理。这是个非政府非营利组织，给市民免费提供各种咨询服务，包括消费者权益，法律事务，雇佣关系，移民等，咨询员也都是义工，其中有一部分是律师，他们经过系统培训后，每周拨出几小时义务为民众解答问题，有时还会作为他们的代理，为他们争取该得的权益。每天来咨询的民众络绎不绝。咨询的问题都有记录并加以统计，以作为反映社会问题。当然很重要的一点，对民众提供的信息绝对保密。在国内本科期间，我也参加了学校的大学生法律援助中心，性质与市民咨询委员会相似。但区别在于，开展大学生法律援助中心的范围不够广，发起的人数有限，运作也缺乏资金的支持。
总的来说，目前中国的慈善活动的范围不够广，主要是缺乏组织有序的机构。英国的慈善基金会很值得借鉴。其次，国家的扶持与鼓励很重要，比如说，规定捐款可免去相应数额的所得税。再次，捐款支出的透明度。如果有清晰的支管理资料下载网 ：／／．ｄｏｗｎｈｏｔ．／ 最好的资料下载网站
管理资料下载网 ：／／．ｄｏｗｎｈｏｔ．／ 最好的资料下载网站 出说明和相应的监督机制，人们就不至于怀疑自己捐款的去处，会鼓励更多的人放心地“献出爱心”。 ，猛然听见窗外有人兴奋地大叫：“下雪了，快来看呀～”我慌忙关上电视，飞快地冲下楼去，只见蒙蒙细雨之中，银白色的“珍珠”漫天洒落，宛如仙女的舞裙，又似天使的白羽。
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