作文一：《关于田径体育生体能训练的几点思考》2400字

关于田径体育生体能训练的几点思考

摘要：田径体育生体能训练过程，通过各种调查问卷以及文献资料显示，其训练的方　法和学生自身的素质等等方面，　都还存在一定的问题，　值得我们去深入思考，　然后根据具体　情况，提出相对应的解决办法。本文就针对田径体育生体能训练进行一番讨论。

关键字：田径；体育生；体能训练；思考；

对于田径体育生而言，选择适合其体能训练的方法以及注意训练过程中的各种问题，　才能有效地增进身体健康，　培养出更加优秀的体育运动员。　本文就从田径体育生体能训练的　方法以及体能训练过程中体育生要注重自身的身体素质两个方面进行一番论述。

一、田径体育生体能训练方法

１．１发展田径运动员的力量，加强力量负重的练习

对田径体育生而言，力量练习主要有两个方面的目的：一方面是为了克服体育生自身　体重的练习，　另一方面是体外的负重练习。　田径体育生根据其发育情况以及个人身体素质等　等因素，　选择适合自己的力量练习负荷。　其实这种力量练习的负荷并不是说越大越好，　因为　如果负荷过大，　超过学生自身的承受能力，　不仅会对学生的体能训练造成影响，　严重的甚至　还会给学生的身体带来一定程度的损害。　因此，　学生需要充分了解自身的能力，　然后选择适　合自己的负荷进行力量训练。

比如说，学生可以先从简单的训练入手去克服自身的体重力量练习，可以在原地或行　进间单脚跳　，１２—　１８次后换腿；　还可以原地向上蹲跳起，　１２一　１８次；　也可以选择立定跳远　，　立定三级跳　，　多级跳等等跳跃方式。对于负重的练习，学生也可以选择一些简单易行的，比　如说，肩负轻杠铃或其他重物做弓箭步、蹲起、半蹲跳、两腿前后交换跳等等；手持哑铃摆　臂或跳举哑铃也可以；　还可以做双手持铅球或实心球做前抛、　后抛练习，　挺举或抓举轻杠铃　的练习。这些方法，　大多属于训练过程中最为基本的方法，学生在每天的练习中，　都可以接　触到这些运动器材，　这就方便学生每天都去做一些有关克服自身重力和负重的练习，　这对培　养田径运动员的力量是很有帮助的。

１．２发展田径运动员的耐力，加强耐力练习

对田径体育生而言，耐力练习主要有两个方面，一方面是一般耐力练习；另一方面是　专项耐力练习。　田径体育生根据其发育情况以及个人身体素质等等因素，　选择适合自己的耐　力练习方法，提高自己的耐力。

比如说，①各种形式的长时间跑，田径体育生必须要承受得住一定时间的长跑训练，　比如说在操场上及校园周边的山上等等，　都是比较容易进行耐力长跑训练的，　毕竟长跑只需　要有路就可以了。②反复做克服自身重力的练习　，　坚持较长时间的抗小阻力的练习。

１．３发展田径运动员的速度，加强提高速度的练习

对田径体育生而言，速度练习主要包括发展反应速度、动作速度和移动速度这三个方

面。　田径体育生根据其发育情况以及个人身体素质等等因素，　选择适合自己的发展速度练习　方法，提高自己的速度。

比如说，运动员可以听各种急启动的信号，做急速的改变方向奔跑或者急速停下来方　面的练习，这主要是锻炼运动员的反应速度；学员可以在原地做速踏脚跑　８—　１０秒或者原　地做快速摆臂、快速高抬腿　８—　１０秒，这主要是锻炼运动员的动作速度；学员可以通过加　速跑　３０—　６０米或者每人跑　３０一　４０米的接力跑比赛，这种方式可以锻炼学员的移动速度。　１．４发展田径运动员的柔韧性，加强柔韧性的练习

拉伸法是最为常见的，可以锻炼田径体育生的柔韧性的锻炼方法。　田径体育生根据其　发育情况以及个人身体素质等等因素，　选择适合自己的发展柔韧性练习方法，　提高自己的柔　韧性。

比如说，在做动力拉伸的时候，学员可以自身有节奏的拉伸自己的手臂；在做静力拉　伸练习的时候，　学员可以做座位体前屈，　当自己的腰部完全弯曲之后，　注意要保持一定的时　间不动，　使自己的大腿以及腰部都得到拉伸锻炼。　学员在平时的训练过程中，　要有效的将动　力拉伸训练和静力拉伸训练结合起来，即可以在做拉伸练习时根据自身实际需要有动有静、　动静结合。

二、田径体育生要注重自身的身体素质

田径体育运动员，一定要首先做到了解自身的身体素质，比如说，自身的年龄、性别、　身体条件、　训练水平等等各个方面，　来选择适合自己的训练方式和方法。　田径体育生的训练　不是一蹴而就的，　需要体育生长期坚持不懈地努力，　不断的提升自己的身体素质，　采用循序　渐进的训练原则，　由简单到难的进行体能训练。　学生要根据自己的身体水平，　逐步的增加自　己的运动负荷的量以及运动强度，　要选择科学合理的运动方式和方法，　在训练的过程中，　一　方面要让机体得到及时的恢复和调整，　另一方面要让自己能够承受一定量的生理负荷。　这些　承受能力一方面是因人而异的，　一方面也是与后天的努力训练分不开的。　这就要求体育生在　训练的过程中，　要清楚的认识到自身的生理承受能力，　然后根据实际情况，　选择适合自己的　负荷量去进行锻炼和提高。

在田径体育生进行体育训练的过程中，还需要注意将一般训练与专项训练科学合理的　结合起来，　因为这样做可以使田径体育生在训练的过程中，　有科学为机体做指导，　使运动员　在训练的过程中，自身各方面更好的协调统一起来。

总而言之，在田径运动员的体能训练过程中，一方面要做到选择良好的训练方法，另　一方面要根据体育生自身的身体素质，　进行循序渐进的体育训练，　让体育生通过后天的不断　努力，提升自己的竞技水平，不断的超越自我。

参考文献：

［１］李迎春　；　茅洁　；；　多元反馈教学法在高校体育专业跨栏教学中的应用　［Ｊ］；武汉体育学院　学报　；２００６年　０２期

［２］韩立军　；　德育环境的变迁与现代高校德育体系构建思路研究　［Ｄ］；西安电子科技大　学　；２００２年

［３］吴晓梅　；　高师体育教育专业学生综合素质评价系统研究　［Ｄ］；曲阜师范大学　；２００１年　［４］黄大海　；　体育教学评价系统分析与智能评价系统设计　［Ｄ］；曲阜师范大学　；２００１年

作文二：《写体育生的英语作文》1500字

Ｇｏｏｄ　ａｆｔｅｒｎｏｏｎ　ｅｖｅｒｙｏｎｅ．　Ｉ’ｍ　ｚｈａｎｇｐｕｙｕ　ｆｒｏｍ　ｃｌａｓｓ　２　ｏｆ　ｆｉｎａｎｃｅ．Ｉｔ　’　ｓ　ｍｙ　ｐｌｅａｓｕｒｅ　ｔｏ　ｈａｖｅ　ｔｈｉｓ　ｐｒｅａｅｎｔａｔｉｏｎ．Ｔｏｄａｙ　ｍｙ　ｔｏｐｉｃ　ｉｓ　“　ｔｈｅ　ｉｎｆｌｕｅｎｃｅ　ｗｈｉｃｈ　ｓｐｏｒｔ　ｂｒｉｎｇｓ　ｔｏ　ｍｅ”

Ａｓ　ａｌｌ　ｏｆ　ｙｏｕ　ｋｎｏｗ，Ｉ　’　ｍ　ａ　ｊｏｃｋｓ　．Ｙｅｓ，ｉｔ　ｍｅａｎｓ　Ｉ　ｈａｖｅ　ｐｈｙｓｉｃａｌ　ｔｒａｉｎｉｎｇ　ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌｌｙ．Ｉ　’　ｍ　ａ　ｆｉｒｓｔ　ｌｅｖｅｌ　ｎａｔｉｏｎａｌ　ａｔｈｌｅｔｅ　ｉｎ　ｈａｎｄｂａｌｌ．

Ｉｎ　ｍｏｓｔ　ｐｅｏｐｌｅ’　ｓ　ｅｙｅｓ．Ｔｈｅ　ａｌｔｈｌｅｔｅｓ．ｙｅｓ．ｗｅ’　ｒｅ　ｓｔｒｏｎｇ，ｗｉｔｈ　ａ　ｌｏｔ　ｏｆ　ｍｕｓｃｌｅｓ　ｂｕｔ　ｗｅ’　ｒｅ　ｒｕｄｅ．Ａｎｄ…　Ｗｅ　’　ｒｅ　ｂｒａｖｅ　ｂｕｔ　ａｌｓｏ　ｃｒｕｄｅ　ａｎｄ　ｒａｓｈ．Ｗｈａｔ　Ｉ　ｗａｎｎａ　ｓａｙ　ｈｅｒｅ　ｉｓ　ｔｈａｔ　ａｓ　ａ　ｊｏｃｋ，ｗｅ　ａｒｅ　ｄｉｆｆｅｒｅｎｔ，ｄｉｆｆｅｒｅｎｔ　ｅｘｐｅｒｉｅｎｃｅ．Ａｎｄ　ｗｅ　ｇｅｔ　ｍｏｒｅ．　Ｆｉｒｓｔｌｙ．ｓｐｏｒｔｓ　ｍａｋｅｓ　ｍｅ　ａｄａｍａｎｃｅｄ，ｓｔｒｏｎｇｅｒ　ｎｏｔ　ｏｎｌｙ　ｉｎ　ｐｈｙｓｉｃａｌ　ｂｕｔ　ａｌｓｏ　ｉｎ　ｍｉｎｄ．Ｗｈｅｎ　ｙｏｕ，ａ　ｎｏｒｍａｌ　ｓｔｕｄｅｎｔ　ｅｎｊｏｙ　ｙｏｕｒ　ａｍａｚｉｎｇ　ｓｕｍｍｅｒ　ｖａｃａｔｉｏｎ　ｗｉｔｈ　ｃｏｏｌ　ｗａｔｅｒｍｅｌｏｎ　ｉｎ　ａ　ｒｏｏｍ　ｗｉｔｈ　ａｉｒｃｏｎｄｉｔｉｏｎｅｒ　ｂｌｏｗｉｎｇ．Ｗｅ，ｔｈｅ　ｊｏｃｋｓ．　Ｊｕｓｔ　ｓｗｅａｔ　ｓｔｒｅａｍｉｎｇ，ｔｅａｒｓ　ｂｒｕｓｔｉｎｇ．Ｏｒ　ｅｖｅｎ　ｂｌｅｅｄｉｎｇ．Ｗｅ　ｓａｙ　ａｎｙｔｈｉｎｇ．Ａｌｌ　ｗｅ　ｃａｎ　ｄｏ　ｉｓ　ｓｕｆｆｅｒ　ｉｔ　ｓｉｌｅｎｔｌｙ．Ｎｏ　ｐｌａｉｎｔ．ｎｏ　ｅｘｃｕｓｅ．　Ｓｅｃｏｎｄｌｙ．Ｗｅ　ｐｒｅｈｅｎｃｅ　ｕｎｉｔｅ　ｍｏｒｅ．Ｈａｎｄｂａｌｌ　ｉｓ　ａ　ｔｅａｍ　ｓｐｏｒｔ．　Ｎｏｔ　ｏｎｅ　ｌｅｓｓ，（一个都不能少　）．Ｏｎｌｙ　ｂｅ　ｕｎｉｔｅｄ　ｔｈａｔ　ｃａｎ　ｌｅｔ　ｏｔｈｅｒｓ　ｋｎｏｗ　ｔｈａｔ　ｗｅ　ａｒｅ　ａ　ｔｅａｍ．Ｗｅ　ａｒｅ　ｏｎｅ．

Ｔｈｉｒｄｌｙ，ｗｅ　ａｒｅ　ｍｏｒｅ　ｒｅｓｐｏｎｓｉｂｌｅ．Ａｓ　ａ　ｔｅａｍ，ｗｅ　ｓｈｏｕｌｄ　ｃｏｎｓｉｄｅｒ　ｍｏｒｅ　ａｂｏｕｔ　ｔｈｅ　ｃｏｌｌｅｃｔｉｖｉｔｙ，ｂｕｔ　ｎｏｔ　ｏｕｒｓｅｌｖｅｓ．Ｉｎ　ｔｈｅ　ｔｉｍｅ　ｎｅｃｅｓｓａｒｙ．ｗｅ　ｃｈｏｓｅ　ｔｏ　ｓａｃｒｉｆｉｃｅ　ｐｅｒｓｏｎａｌ　ｂｅｎｅｆｉｔ　ｔｏ　ｗｉｎ　ｔｈｅ

ｖｉｃｔｏｒｙ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｔｅａｍ．Ｉ　ｔｈｉｎｋ　ｔｈｉｓ　ｉｓ　ｗｈａｔ　ａ　ｒｅｓｐｏｎｓｉｂｌｅ　ｐｅｒｓｏｎ　ｄｏ．　Ａｃｔｕａｌｌｙ．ｉｔ　’　ｓ　ｕｎｄｅｎｉａｂｌｅ　ｔｈａｔ　ｗｅ　ｈａｖｅ　ｓｈｏｒｔｉｎｇｓ．Ｂｕｔ　ｉｔ　’　ｓ　ａｌｓｏ　ｏｂｖｉｏｕｓｌｙ　ｔｈａｔ　ｗｅ　ｈａｖｅ　ｓｔｒｅｎｇｔｈ．Ａｎｄ　Ｉ　ｂｅｌｉｅｖｅ．Ｊｕｓｔ　ｋｅｅｐ　ｏｎ　ｗｈａｔ　Ｉ　ａｍ　ｄｏｉｎｇ　ｎｏｗ．Ａｐｐｌｙ　ｔｈｅ　ｓｐｉｒｉｔ　ｏｎ　ｔｈｅ　ｃｏｕｒｔ　ｔｏ　ｏｕｒ　ｗｏｒｋ　ｏｒ　ｓｔｕｄｙ．Ｗｅ　ｃａｎ　ａｎｄ　ｗｅ　ｍｕｓｔ　ｍａｋｅ　ｐｒｏｇｒｅｓｓ！！！Ｊｕｓｔ　ｗｉｔｎｅｓｓ　ｉｔ！

作文三：《体育生的体育高考》900字

体育生的体育高考

陆斌

一年一度的体育高考又结束在四月，体育高考仅仅属于我们这群为体育而疯狂、为体育而拼命的“恐怖分子”。我们有太多的话要讲，只是有时候我们不想去评论太多。

我们的性格，当然不能一棒子打死，总体来说，乐观、开放、活跃，是老师上课时的重点保护对象，我们有着一颗无比坚毅的心，坚持到此、永恒、公平公正都是我们的象征。同时我们身上也存在很多的缺点，我们需要改进，我们需要上进。美丽的杭师大，正在争创全国一流大学，作为杭师大的一个优势学院，我们有理由、我们有责任去建设好自己的学院。

自己的经历永远是最好的教科书—我相信。我是一个体育生，然而我是从高三才开始加入体训队的，浓浓的运动气氛，到处充满和谐愉悦的欢声笑语，一开始我就喜欢上了。高三本来压力就大，运动正好成了我释

放压力，积极前进的动力。我发现，自己还是不能完全融入他们的思想，他们可以为集体做某些事而旷课、逃课几节甚至一天，这是我不能理解和明白的，这也许是我和他们之间的差异吧，仅仅个人认为。运动带给我快乐，同时运动改变了我高三，在此，我想感谢一下我的体育老师，是你们发现了我，你们让我对体育有了无比的热爱。现在运动已经成为我生活的一部分，没有他我睡不着。

体育生，一个令人敬仰又让人害怕的名词。一谈到体育生，首先会让人想到他们蛮横不讲理、他们身上充满着暴力，甚至属于那种危险人群，会让一般人感到害怕。而有一部分人，可以说大多数对我们还是羡慕和敬仰的，他们羡慕我们的运动天赋，羡慕我们充满活力的身体，田机场是我们的驰骋的舞台，更使我们杀敌的战场，还是我们的荣誉殿堂。在操场谁都会认为我们是主角，其他一切都是背景。

然而体育生背后的辛酸苦楚又只能我们自己知道了解，他们看到的是我们胜利后的

耀眼光辉光芒，他们会觉得心里不舒服，体育生高考可以这样来算，他们不理解，我们用汗水浇灌自己成长的道路，他们没有看到，夏天，烈日骄阳，我们顶着太阳在操场上狂奔，用我们的双腿完成一个个几乎不可能完成的任务；寒冬，凛冽刺骨，我们穿着单薄的运动服，继续奔跑。

不说了，不然要掉泪了。体育生，一个字，值，两个字，很值，三个字，超级值。不要放弃吧，亲爱的你们。

体育生的体育高考，太多的话要讲，太多的事要说，我们一直在背后默默地付出。呵呵，体育生，加油吧。

作文四：《体育生的故事》3000字

走近一个文体双全的你

——访体育部学生张洋

采∕编　苗飞飞　吕东洋　王梦华

一个埋头脑力的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事

——列夫·托尔斯泰　　体育精神代表着拼搏、进去、坚持到底，永不放弃。当你踏上体育场的那一刻无形中你就被这种精神所带动。每一次你完成对自己的超越时，再回头看看自己走过路那不正是对体育精神最好的诠释吗？

体育生，即体育特长生。它是国家为了加强学校的文化体育建设而产生的一个相对比较特殊的群体。国家教育部专门制定了普通高校体育生招生政策。体育生在高考录取中会有一定的分数照顾，这为有一定体育特长的学生进入大学创造了一个良好的平台。正因为这样包括北大清华在内的全国众多高校里都出现了体育生的身影。山东工商学院作为一所以经管类为特长的综合大学，为了加强学校的文化体育建设，在学校建校初期就已经开始招收体育生。赛场是体育生的展示自己的舞台，台上他们尽情演绎着“更高、更快、更强”的精神，台下，台下他们为了自己的梦想，甘心抛洒汗水努力训练。只为在夺得金牌那一刻已经凝结成隽永的荣耀。走近体育生，走近他们的内心世界，风一样的他们却有松一般的性格。

体育部是个大家庭，张洋也是这个家庭的一员。张洋来自山东枣庄，是体育部１１级的学生，所修的体育项目是４００米，他现在已经是国家二级运动员。初见张洋，器宇轩昂的他让人眼前一亮，他身着休闲服装，高高的个子，炯炯有神的眼睛，浑身散发着朝气和力量，感染着周围的人。

最初的那个追风少年

在张洋自己看来，成为体育生是顺理成章的事。因为他从小喜欢运动，并渐渐地成为他的一种习惯，他尤其喜欢足球和篮球。到了高中，他决定去走体育这条路。一开始父母有些顾虑，他们认为：体育，是条不归路，对未来没有保障，训练也很辛苦。张洋说：“我记得当时父亲对我说‘路是你自己选的，既然选择了就要走下去’。”作为体育生大部分的时间自然是在训练中度过，每天早上四点钟起床，五点半之前到达运动场地，一天的训练就开始了，而训练中的辛酸苦楚只有自己真正懂得。因此，与朋友们相聚的机会少了，甚至被认为是他变了，和朋友们的感情淡了。在当时不会有人明白他为什么会是变成这样。他默默的去忍受这一切，因为他知道过多的解释没有意义。他始终告诉自己成功的路上只有自己努力坚持才能到达光辉顶点。

踏上了梦想的路，为了山顶的美景，总要错过沿途的花香，总要去披荆斩棘。

前行的路上，周围瞬间黯淡了颜色

台上一分钟，台下十年功。而这“十年功”里，充斥着汗水、迷茫和伤痛。张洋说：“训练中最严重的受伤是在高三下学期，由于那时高强度的训练，肌肉长期处于高负荷的状态下。就好比绷紧的弦时间长了总是会断的，在面临高考的关键时期他大腿肌肉严重拉伤。”此时，受伤的不止是他的腿，还有他的心。因为高考已经临近，严重的伤病已经是他与那一年的高考无缘。不能参加高考他在思考自己的人生，是选择复读一年，还是选择就业呢？那段时间张洋自己也在举棋不定。培养张洋多年的高中教练也看出了自己爱徒的心思。一天她把张洋叫到田径场，什么也没说就让他坐着看师弟们训练。整整一个下午张洋都是静静的坐着没有说话。看到师弟们训练他好像看到了以前那个为了理想奔跑的自己。也就是那个下午他感觉

到田径场是自己的精神寄托，离开了这里他将变成一个“行尸走肉”想到这他决定复读一年，他说：“虽然不像刘翔一样能奔跑在奥运会的跑道上，但是他可以奔跑在自己梦想的道路上”。

体育生，体育兵

第二年张洋终于如愿以偿的考上了大学，来到了山东工商学院。教练的要求很严格，张洋说：“必须按时到达训练场地，没有任何理由迟到；没有‘不’，只有绝对服从命令，几乎是半军事化的训练。”除了极强的时间观念外，“赛道心理”也深深影响了张洋。他说，既然代表学校出来参加比赛了，就要全力以赴，展现竞技体育的精神。我可以没有成为冠军，但会向冠军努力。“体育精神”“赛道心理”已经和他的思想融为一体。

点点滴滴里的情谊

体育部的学生只有有一百多人，分为五个班。虽然人不多，但是张洋认为，体育部是“势单力厚”，大家很团结，集体主义很强。当有人去参加比赛时，大家都会为兄弟们到场地呐喊助威；每逢佳节，部里班里也会组织联欢会，让身在异乡的他们找到感情寄托；张洋有一句话让我印象很深：“体育部任何一个人面临困境的时候他不会感动孤单，因为体育部所有人都站在他身后支持他。

在体育部这个大家庭里，老师、教练都像是他们的家长。张洋说：“每一个老师都是自己梦想道路上的引路人。自己点点滴滴的成长都力不开各位老师的。

这些，都是生活里点点滴滴的小事，但正是从这些小事里，有最真挚的情，最朴实的心。

有了梦想，总要给自己一个交代

初入大学，需要得到教练的认可，就必须完成教练布置的任务。张洋不但在训练上毫不松懈，而且他始终把学业放在重点位置，所以，他多次获得奖学金，并被评为“三好学生”。他也喜欢写文章，他的论文在杂志《经营管理者》上发表过，图书馆二楼和三楼也是他常待的地方。

谈到对未来的规划，张洋说，不可能在体育这条路上走一辈子，毕竟自己不是职业化的运动员。要先努力学习“武装”自己，把自己打造成一把又硬又锐利的刀。当你足够优秀的时候，你的选择就会足够多，到时，广阔的天空才能任由自己飞翔。

我想，这也正是他体育精神的一种体现，全力以赴，永不服输。也正如他自己说的，有了梦想，总要给自己一个交代。

请摘掉有色眼镜

当和张洋谈到有许多人对体育生的不解和偏见时，张洋说：“之所以有偏见，还是因为不了解。对于普通的学生，大家是普通化看待，而对于体育生，大家却是‘拿着放大镜’去看。”他讲了一个让他心里特别不舒服的一件事：在一次公共基础课上，有几位同学迟到了，老师很生气，就直接找体育部的班长问是怎么回事。张洋作为班长站起来说：“老师，这不是我们班的学生！”老师之后就没再说什么。可是这让张洋心里很不是滋味，因为普通的学生都有迟到、打架的现象，在人们看来这没什么，但是体育生有这样的情况时，很多人就会“浮想联翩”。

他说，也许大多数人都认为体育生“头脑简单，四肢发达”，但实际上体育生更偏向于直接化的解决问题，不喜欢扭捏，讨厌做作，不拘小节。比如与人发生口角，体育生不喜欢用“女人”的方式去解决问题。当对方说出污言秽语他们通常不会反唇相讥，而采取直接化的方法解决问题。可能是体育生们已经习惯了运动场上简单率真。张洋说：“这是体育生最大的优点，也是最大的缺点。是所有体育生最需要提高的地方。让简单率真的品性保持下去，

但是要避免由于简单率真在有些时候起到反作用。”有些人“带着有色眼镜看问题”，导致对体育生的偏见。在学校，我们是体育部的学生，但是出了学校我们和大家一样，都是“工商制造”，都拥有平等的发展机会。

到达终点的路有很多条，大家到达终点的心也都是一样的。而大多数人选择的是宽阔的马路，体育生选择的是独木桥。误解，既让别人不愉快，也给自己徒添烦恼；戴着有色眼镜，自己的视野也不会开阔，别人看着也不舒服。

张洋的体育路，洒满了汗水，但也收获了花香，他还会是最初的那个追风少年，朝着梦想，全力以赴。我们每个人要想把自己打造成一把利刃，首先自己要足够硬，另外也要能经得起环境的千锤百炼。

编后语：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。无论你选择了什么样的路，请不要忘记自己最初的梦想。张洋的坚强和豁达深深感染了我，因为他正在把自己磨练成一颗金子。体育生不拘小节的风格感染了我，因为他们心胸开阔。另外，我们要有自己的判断能力，要锻炼自己的“火眼金睛”，不要被有色的世界蒙蔽了双眼。

作文五：《体育生的辛苦》1000字

献给体育人

体育生在别的同学甚至是老师眼中是什么？他们说你们狂，你们傲，你们目中无人，你们凭什么，你们有什么资本？那好现在我就告诉你们我们凭什．

你们在乘凉时，我们在烈日下一遍遍练习冲刺。

你们捂着羽绒服避着寒风时，我们在三九天跑得浑身大汗。

你们喝茶水饮料时，我们得喝那恶心的肌酸。

你们放学拎着大包小包去聚餐时，我们却得拎着臭鞋带着一身的疲惫去洗澡换衣服。

你们围着操场跑圈说什么健康减肥真累，可是我们得以每天至少四十圈一万多米为生活。　你们体育课结束走下操场时蹦蹦跳跳大呼玩的不爽，可我们下课时连买退的力气都没有，只能互相搀扶。

你们那葡萄糖当营养，我们恨不得把这些当饭吃。

你们崴了脚有人疼，请假回家无人敢拦，可是我们崴脚要忍，要得学会怎么使疼痛降到最低，因为我们还有继续甚至挨教练骂。

你们没事了想哪个女孩多漂亮，我们没事了得想铅球怎么样推得更远，篮球怎么投得更准。　你们三年高中把自己保养的皮白肉嫩，我们肩上的皮手上的茧却脱了一层又一层。　你们学习好被称为聪明，我们专业好却被暗骂四肢发达。

多少次风雨中起跑，多少次烈日下冲刺，挥汗如雨。

多少次摔了又爬，多少次伤了继续，多少泪汗同流，依旧无惧。

练了体育才知道，汗流多了，衣服上会有白花花的盐粒的。

练了体育才知道，冬天的风是可以在身上划出口子的。

练了体育才知道，肌肉拉伤是那么疼的。

练了体育才知道，长跑下来会有人休克的。

练了体育才知道，原来崴脚也能成为家常便饭的。

练了体育才知道，肉皮掉的时候也可以是一层一层的。

练了体育才知道，头天的铅球贴在脖子上是可以粘住的。

练了体育才知道，长跑下来连呼吸都是疼得要命的。

练了体育才知道，操场上任何地方都能当床的。

练了体育才知道，两个连体育的碰面两分钟就能成为亲人。

练了体育才知道，一起练体育的人，是可以铁一辈子的。

练了体育才知道，不只有军人才有铁与血的风采。

练了体育才知道，人是没有克服不了的困难的。

多年的同甘共苦，多年的风雨兼程，我们从未放松，永不止步。

【流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队】这句形容军人的话，已经被每一个体育人当成了队规，深深的刻在了骨子里，

我们谁都不服，我们只服墙，因为墙只会倒不会弯；我们什么都会，就不会谦虚，因为谦虚代表软弱；但我们懂得低调

因为低调是最牛Ｂ的炫耀！】

这才是每个体育人的真实写照！

总之，你们的索爱滋润着你们，可是你们还要求更多，我们的所爱却在不停的摧残着我们令我们苦不堪言，

但我们无怨无悔！这就是体育人，钢一般的意志，血一般的豪情！除了军人我们最强。所以所有人要记住：这就是我们狂的资本。

献给每一位热爱体育的人，尤其是曾经的队友，教练和现在的体育人　！！！！！

作文六：《体育生的心声》1000字

体育生的心声

体育生在别的同学甚至是老师眼中是什么？他们说你们狂，你们傲，你们目中无人，你们凭什么，你们有什么资本？那好现在我就告诉你们我们凭什么！

你们在乘凉时，我们在烈日下一遍遍练习起跑

你们在吹风时，我们在暴晒中一次次重复冲刺

你们捂着羽绒服避着寒风时，我们在三九天跑的浑身大汗

你们拿着羽毛球拍锻炼身体是，我们耍着杠铃片自娱自乐

你们喝茶水饮料时，我们得喝那恶心的要命的肌酸

你们放学拎着大包小包去聚餐时，我们却得拎着臭鞋带这一身的疲惫去洗澡换衣服

你们围着操场跑个圈说什么健康减肥真累，可是我们得以每天至少四十圈一万多米当生活　你们在体育课结束走下操场是蹦蹦跳跳大呼玩的不爽，可我们下课时连迈腿的力气都没有，只能相互搀扶

你们拿葡萄糖当营养，我们恨不得把这些当饭吃

你们崴了脚有人心疼，请假回家无人敢拦，可是我们崴了脚要忍，要的学会怎样使疼痛降到最低因为我们还要继续甚至挨教练骂你们觉得我们可以中午背着书包就走很潇洒，你是你们不知道我们潇洒背后的艰苦

你们没事了想那个女孩多漂亮，我们没事了得想怎么样才能把下栏衔接的更顺畅　你们３年高中把自己保养的皮白肉嫩，我们肩上的皮手上的茧却脱了一层又一层。　你们学习好被称之为聪明，科我们专业好了却被骂四肢发达

多少风雨中起跑，多少烈日下冲刺。

多少次摔了爬起，多少次伤了继续，

多少次泪汗同流，依旧无惧。

练了体育才知道，汗流多了，衣服上会有白花花的盐粒的

练了体育才知道，冬天的风是可以在身上划出口子的

练了体育才知道，肌肉拉伤是那么疼的

练了体育才知道，长跑下来会有人休克的

练了体育才知道，原来崴脚也能成为家常便饭的

练了体育才知道，肉皮掉的时候也可以是一层一层的

练了体育才知道，冬天的杠铃贴在脖子上是可以粘住的

练了体育才知道，长跑下来连呼吸都是疼痛的要命的

练了体育才知道，操场上任何地方都能当上床的

练了体育才知道，两个练体育的碰面两分钟就能亲人的

练了体育才知道，一起练体育的人，是可以铁一辈子的

练了体育才知道，不只有军人彩有铁与血的风采

练了体育才知道，人是没有克服不了的困难的

多年的同甘共苦，多年的风雨兼程，我们从未放松，永不止步“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”这句形容军人的话，已经被每一个体育人当成了队规，深深地刻在了骨子里，“我们谁都不服，就服墙，因为墙只能倒不会弯；我们什么都会，就不会谦虚，因为谦虚代表软弱；但我们懂得低调，因为低调是最牛的炫耀！”这才使每个体育人的真实写照！

作文七：《体育生的感触》2300字

体育生的感触

你进来了　我们是体育生

你进来了　或者你不是

请静静的看完吧　，　有感触的留一下　，　我们是这样累过来的　···

在体育组里的那些日子让我学会了很多

一辈子值得纪念

体育生

我们有自己的路　．

却是你们眼里的那种狂妄于自大　．

我们有自己的理想　．

却是你们眼里的疯子　．

我们有自己的艰辛　．

却是你们眼里的游手好闲　．

我们有自己的追求　．

却是你们眼里的不爱读书的孩子　．

我们需要的是别人的尊重与理解　．

而不是你们嘴里的　＇　差生　＇．＇　不会读书的学生　＇．．．

虽然我们会高调

但不要用你们的冷嘲热讽来批评我们对体育的执着

不要用鄙视的目光看待我们．

你们凭什么鄙视我们？

不要以为我们上大学容易！

我们一个学期至少比你们少上　１５０多节课，

分了文理以后，你们只专心学　６门课，

而我们面临的是文化课和专业课双重压力

而我们体育的却又那么难考

也许高二或高三就要开始训练

夏天你们放学后在家吃着雪糕喝着汽水吹着空调时

我们却在太阳下跑着

知道是种什么感受吗

当接近　４０度的高温照烧你的全身

我们不能偷懒　为了是　３月份广州的考试

你们懂吗　？

你们经历过吗？

这几个月里，我们每天下午都在经历同样的事情

单调而且乏味

也许你们认为体育那么好考本科

你们错了　两万多考生里却只录取　２０００多人　而好的大学却只有　１００多个　许多同学辛苦了几年却始终倒在文化课上

你们有过这样的无奈吗？

冬天　是我们最累的时候

这几个月也是一年当中最冷的日子，

陪伴我们左右的只有

跑步　跳远　实心球　专项的足球，篮球，排球　．．．．．．　还有那些　杠铃片

或许！

我们在冬天寒风下跑步边跑步边擦着鼻涕

捂着嘴时你们看都不会看一眼、

当你们早晨吃着面包喝着牛奶时我们却在跑步

没有办法我们选择了

当我们因为天气寒冷而抽筋时

也只有老师和身边的战友在安慰

你们下雨天撑着伞嬉戏时

我们还在操场里跑着

当夜晚的到来　我们正压着比我们身体还重杠铃时

你们已骑着单车　回家吃饭了

我们所做的　只为冬天后成绩的提高

你知道每天晚上睡觉时　抽筋的感受吗？

你们可知道当自己训练那么久候成绩没有提高时的无奈吗？

可知道训练受伤后的心痛吗？

只有咱们体育生才真正知道

我们　身上的压力有多重

我们靠的是用自己的身体去赢得别人的尊重

那是我们的梦想　！也是我们的选择　！

那是我们父母的希望　！也是我们想要的努力！

我们肩上的压力一点不比你们少

你们知道吗？

我们是那么的害怕受伤

你们打球时我们只能在场外静静地看着　忍受着心中澎湃的球意

您们知道　在广州体育学院的操场上有多少考生是顶着伤去考试的

考试前连腿都不能伸直　只能靠云南白药和封闭针给自己止痛然后参加考试　许多考生因为受伤　而落下眼泪

天气更是影响我们的状态

运气不好时　狂风暴雨经常发生

大雨时你会看到我们穿着风衣在做活动

考试结束后全身都是水

这就是我们的命

专业课成绩不会因为天气的影响而为你改变

寒冬里，逆风前行，在恶劣的天气里我们换下衣服前往操场

训练结束后身上的汗水却被风吹干了

那是种什么感觉

当我们想放弃时

当我们想哭时

当我们累的想偷懒时

我们没有办法这是我们自己的路

我们只有咬牙坚持

我们累时只有队友们互相鼓励

我们累得不想吃饭时大家躺在地上

累时我们在寝室坐在地上大家一人一根烟

接着烟雾　我们才感到放松

这就为什么体育生好多都抽烟

烟是伤害我们身体　但不会让我们体育生伤心

你们永远不会体会到！不会了解？！

录取我们的分数是低，但是，不要忘记你们整整比我们多听了　１５０多节课　也许我们　３２０分就能上本科了　你们开始觉得公平了

噢　！　当你们考了　３２０来分　，　觉得分比我们高出一大截

但连好的大专都上不了的时候开始觉得不公平了　？

感叹为什么我当时没学体育了　？？

体育是你们每个人都能考的出来的吗

也许你训练几年体育都不能及格

这样不负责任的话

这样欠思考的话也会有人说　～～

要怨只能怨你们没有自己的思想！

没有坚持自己的选择！

没有属于自己的大脑！

都说体育生个个都是脑子简单　只会打架

我承认，我是！是别与你们千篇一律乖乖孩的！

当你自己的梦想被别人操控时

你不会反抗，而是逆来顺受！

让我们教教你！

不是什么事情都要这个样子！明白？

有时候，倔强，顽固，桀骜不驯，另类，顽强，坚持不懈，拼搏　···我们可以用我们独特的方法去描绘我们的人生，

而你们，永远占不了边！

在班上　老师检查作业时会说

你们体育生不用查了

当老师写在黑板上的问题，下来看看同学们做题时

到我们体育生这却是忽视

我们懂

我们成绩比你们差

可是我们单科比你们差吗？

我们体育生照样能把数学考上　１１０　语文考上　１２９

不还有还多学习自以为好的人数学不及格吗

小测验　１２０多也考过

语文我也考过　９０＋

我们懂

在老师眼里我们体育生就是差生

我们没有多少时间来写作业　在那么累的到教室后只有看着试卷

最后一个月时

你们天天都在看课本时

我们体育生却还在为了那　３２０多分而作最简单的题目

我们好多不懂

我们想问　可是怕被笑话

我们什么都得靠自己

体育生怎么了？

我们也是学生

你们还不满意？每一届运动会的时候

如果没有体育生你们的运动会，你们的压轴会好到哪里？

在校时极力打击我们的积极性，

靠自己心爱的专业挣自己的一切！

远比你们困难得多！

即使我们也会坎坎坷坷

但是你信不信我们的前途和你们一样无可限量！

不要在比赛未结束时就妄下结论！

也许你不知道，在你用那种鄙视的口气说出每一句话的时候　你们，丑陋至极！

我们吃的苦，你们从未体会过！

我们的累，你们从未感受过！

你没资格评价我们的成绩！

你们永远都不知道我们有多累多痛苦

永远都不会体会到那让人想死的耐力训练　！

永远都不知道当你们累得要死的时候还要为学校挣钱　～！

还要为了学校牺牲自己的休息时间　（包括星期六日　，　包括寒暑假　！）．．　你们永远都不知道体育类的学校有多么的难考　！

文化课　３２０多分才能上本科

不知道当被人用钱挤下去时的感觉是什么样　！

那个明明是你努力奋斗了　１０多年的位置　！

却被人轻易的放逐在门外　！

作文八：《高中体育生励志作文》20500字

龙源期刊网　．

浅谈农村高中体育生作文想象力的培养　作者：黄夫民

来源：《中学教学参考？文综版》２０１５年第０６期

［摘要］想象力培养是中小学作文训练的重要组成部分，农村高中体育生学业基础普遍较差，写作水平偏低。遵循因材施教的原则，从想象力培养的角度，就如何提高写作水平浅谈一些看法。

［关键词］体育生作文想象力培养

［中图分类号］Ｇ６３３．３［文献标识码］Ａ［文章编号］１６７４６０５８（２０１５）１８００２４

作文是语文之魂，语文高考备战中，作文更是重中之重。农村高中学校中，教师针对体育生的写作训练自然也是常抓不懈，两三年下来，学生一般都能写出四平八稳的作文。这些四平八稳的作文，不论是议论文抑或是记叙文，都有一个很大的硬伤——缺乏想象力。

想象力为何物，想象力就是在知觉材料的基础上，经过新的配合而创造出新形象的能力。体育生的作文一般都没有在生活素材的基础上进行新的创造，基本上只是对材料作俯首听命式的记录，难免显得单调、刻板。

１

这种现象背后的深层因素有很多，主要的有三点：一是体育生体育训练占据了大量时间，文化课的学习相对少；二是缺乏科学系统的想象力训练，每临写作文，都会按思维定式而行；三是学生个体的学习能力低。这时候，非常需要我们为师者的临门一拽，指点迷津。

指点迷津的首要任务，就是要进行想象思维的训练。“因地制宜，因材施教”从来都是灵活解决问题的最佳原则。经过长时间的实践，对于想象力的培养，我们摸索出了一些做法。

一、理念的构建

思想上的认识统一是一切工作的良好开端。好作文不是对生活依样画芦葫的记录，要有加工和创造。另外，一个人特别是中学生阅历是有限的，需借助想象的句段来丰富文字，务必使学生明白个中道理。同时，要针对高考作文阅卷的审美评分依据进行解读，强调想象力的必要性和重要性。

二、生活的感悟

艺术来源于生活。想象力有了现实生活土壤的培育，才能盛开美丽的花朵。

体育生有其不同于文化生的校内外生活，训练的艰辛，成长的烦恼，成功的喜悦，这些都可用写周记的形式记录感受。另外，体育生有一个优势，那就是熟悉体育赛事和体育明星。体

２

篇二：一篇高中生必读的励志文章

刻苦拼搏攀登人生理想的巅峰（上）

——一位清华在校生的报告

各位同学好：

今天，我非常荣幸的站在这里给大家做一个关于高中学习方面的报告，下面我将结合自己在高中三年和大学三年的所见所感所想，通过一些事例向大家说明我们将会在高中遇到的一些问题及处理办法。我希望大家从我的报告中吸取经验教训，少走弯路，并且为自己树立目标，坚定信心，最终走进理想的大学。

我们如何确定目标，树立理想

我们中学每年考上重点大学的人数六七百，所以一年后你们都有可能进入一流的重点大学或者一流的名牌大学。我在高一的时候有这样一种困惑：我的目标是考上好大学，但是我要考好大学为了什么，我们为什么一定要走求学这条路？我小时候的答案是“为了中华民族的伟大复兴”，好多家长的答案是“为了光宗耀祖”，好多老师的答案是“为了你们将来的前途”，在经过了三年清华的磨练，我现在的答案是“求学这条路是我们通向成功的捷径”。

这里我举几个例子证明这个观点：我在清华电子系的一个师兄刘自鸿，他通过自己一年的钻研（在去年全国大学生挑战杯科技竞赛上获得特等奖第一名，他的专利“人体生物传

３

感芯片被一家企业以３００万元买走。看看吧，一名大四的本科生就已经身价百万了，这样的例子在清华很多。

**说：“科学技术是第一生产力”，不错，再给大家举一个个例子：我们都玩过的那种红光激光笔，我前几天在市场上看到最低的一款售价是３元人民币。我们系信息光电子所做的一个项目“绿光半导体激光笔”，现在在美国买一支２００美元。事实上成本也就１０元人民币，但是我们做来了（别人没有，我们就可以决定一切。

我查阅了一下福布斯《财富》杂志，中国大陆３５岁以下的白手起家的亿万富豪１００，都是靠科学技术起家的。说到这里文科生可能有点不高兴了，都是靠理工科的科技，我们文科生怎么办啊？别急，我这里还有一个例子：这位同学是清华经管学院**教授的博士生——一文科生，现在是中国招商银行的副行长，今年只有２９岁。他因为在一个月时间内解决了河北一个城市建行的十几年的呆帐坏帐，被**院长破格提拔。他获得重用所依靠的就是自己的出色的专业知识和专业技能。

这样的例子多的是，他们走了求学这条捷径，他们用几年的时间达到了其他人可能要用几十年才能达到的高度。因为一流大学会给你全面的专业知识，会教会你快速学习新知识的方法，会给你一个广阔观察世界的视角。这就是我所说的“求学这条路是我们通向成功的捷径”。你在学习上面耗费再

４

多的精力也不过分。

我们现在应该明白自己今天的努力是为了什么了，我们也应该坚定信念来争取考上一流的大学了。现在的问题是我们要考什么样的大学？

现在好多同学可能心里没有什么概念，你们的成绩的确也可以考上不错的大学，但是不同大学之间的差距我们必须心里有数。名牌大学的学风、

师资力量、科研经费是一般的重点大学没有办法相比的。全国排名三十名之后的大学对于你们来说就太差了（所以我希望大家都把自己的目标定的高一点。不要怀疑自己的能力，举我自己的例子，我在高一入学的时候曾经排在年级１４０多名，后来有一次还到过２００名。但是我从来都认为我将来一定会走进清华，并且向这个目标不懈的努力。我现在的大学同学好多都有我这样的经历。信念是一种非常奇妙的东西，当你从骨子里认定你是清华的水平，像自己的行动上就会处处表现出准清华的素质。

现在我想大家对自己的未来都应该心里有数了，那么我们现在应该做些什么呢，

我在高中遇到的几个问题以及解决方法

这里我总结出我在高中时代遇到的几个很烦的问题，当时怎么也想不清楚，现在我想明白了。在这里和大家分享，希望同学们少走一些弯路。

５

（一）偏科问题

我在高中时最不喜欢政治、历史和地理，因为这几科高考不考，并且可能我一辈子也用不上。可能也有同学讨厌物理、化学和数学吧？还有的同学只喜欢某一科，不去好好学其它的主科。但是“白痴”教育部为什么要让我们学这些我们一辈予都可能用不到的东西呢？这么说不夸张，我在高中学的最好的就是化学和生物，但是在清华学了三年电子我们完全没有用到这两科，有理由相信我这辈子都不会再配平一个化学方程式了，用好多人的话说这两科就是高考的敲门砖。我当时弄不明白我们为什么需要学习这些

课程，相信我们在座的好多人也不明白吧。我给大家说了下面的例子大家就应该明白了。

我们大一的时候有一门必修课叫《机械制图》——主要内容是在图纸上画螺丝（我们是电子系的画这个干吗啊？的确，那学期之后我们再也没有接触过相关内容。我们好多同学当时非常不满，我们的系主任为了平息怒气给我们讲了一个故事，他曾经带过一个大四的本科生做毕业设计（１６周），他给这个学生的课题是给一台新型计算机编写应用程序。这台计算机结构既不是冯－诺依曼体系也不是哈佛体系。它用到的计算机语言完全不合常规。第一周老师先给这位同学一本相关的书让他弄懂。经过一周的努力，弄明白了。第二周到第八周都是这样。第九周到第十五周开始编程。最后一周写论文。

６

这位同学顺利的完成了任务。毕业的时候，导师问他：“你这次毕业设计用到了大学四年的哪门课程啊？微积分？”“没有。”“线性代数？”“没有”。“Ｃ语言？”“没有。”“微机原理？”“也没有？？顶多用到了英语，因为编程是用英语编的。”“那你大学四年都干什么了？你所学的所有的课程都没用啊。”这位同学傻了。但是老师又问：“如果你是一个高中刚毕业的学生，你能１６周完成这个课题吗？”“显然不可能”“这就对了，你大学四年学到的是学习知识的能力，四年前我给你的每一本书你都要学一个学期，但是你现在一个星期就完全吃透了。”

这个故事给了我很多的启发，我们现在学习的知识可能以后永远都用不到，但是你在学习各种不同的科目时总结的各种各样的学习方法、思维视角等都会伴随你一生。在你遇到新问题的时候，你可以利用以前的经验很

快总结出解决新问题的方法。所以，我现在负责任地告诉大家：千万不要偏科，任何科目对你都是至关重要的。

（二）永远不要说你已经尽力了

有的同学觉得自己已经很努力了，可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己“我已经尽力了”。我记得电影《勇闯夺命岛》有这样一句台词：“永远不要说你已经尽力了，只有胜利者才能赢得赞美皇后的芳心！”我个人觉得，当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽到力。我觉得人的潜力是无限的。举一个我自己的例子，大

７

家看看人的潜力有多大。

我在高中时体育特别差，跑１０００米都很要命，从来都是不及格。相信在座的好多同学也对这项体育达标深恶痛绝。到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们体育好是清华的传统，我们每年要测３０００米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办？谁来到清华都不想拿不到毕业证吧，我的同学大部分和我一样体育很差。于是每天晚上１０：３０，我们的自习教室关门后，清华的操场上人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习。练了一个学期，我瘦了４０斤，最后考试的时候我仅用了１２分５６秒就跑下了３０００米，我们班最胖的人也在１５分钟以内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨：“我已经尽力了，１０００米就是不及格。”现在觉得很搞笑。清华的校训中这个“自强不息”我觉得给我的影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候，往往再坚持一下就会突破自己的极限，唤醒自己的潜力。思维科学研究表明，人的大脑可以把全世界图书馆藏书的信息都装进去，然而人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学们

篇三：一篇关于体育生的文章

一篇关于体育生的文章

体育生在别的同学甚至是老师眼中是什么，　他们说你们狂，你们傲，你们目中无人，你们凭什么，你们有什么资本，

８

那好，现在我就告诉你们我们凭什么～　你们在乘凉时，我们在烈日下一遍遍练习起跑　你们在吹风时，我们在曝晒中一次次重复冲刺你们捂着羽绒服避着寒风时，我们在三九天跑的浑身大汗　你们拿着羽毛球拍锻炼身体时，我们耍着杠铃片自娱自乐　你们放学拎着大包小包去聚餐时，我们却得拎着臭鞋带这一身的疲惫去洗澡换衣服　你们拿葡萄糖当营养，我们恨不得把这些当饭吃　你们崴了脚有人疼，请假回家无人敢拦，可是我们崴脚要忍，要的学会怎样使疼痛降到最低，　因为我们还要继续甚至挨教练骂．　你们觉得我们可以中午背着书包就走很潇洒，其实你们不知道我们潇洒背后的艰苦　你们没事了想哪个女孩多漂亮，我们没事了得想怎樣才能把下欄跑銜接的更順暢　你们３年高中把自己保养的皮白肉嫩，我们肩上的皮手上的茧却脱了一层有一层。　你们学习好被称只为聪明，可我们专业好了却被暗骂四肢发达　多少次风雨中起跑，多少次烈日下冲刺，挥汗如雨　多少次摔了爬起，多少次伤了继续，多少次泪汗同流，依旧惧。　练了体育才知道，汗流多了，衣服上会有白花花的盐粒的　！　练了体育才知道，冬天的风是可以在身上划出口子的　！　练了体育才知道，肌肉拉伤是那么疼的　！　练了体育才知道，长跑下来会有人休克的　！　练了体育才知道，原来崴脚也能成为家常便饭的　！　练了体育才知道，肉皮掉的时候也可以是一层一层的　！　练了体育才知道，冬天的杠鈴贴在脖子上是可以粘住

９

的　！　练了体育才知道，长跑下来连呼吸都是疼的要命的　！　练了体育才知道，操场上任何地方都能当床的　！　练了体育才知道，两个练体育的碰面两分钟就能成亲人的　！　练了体育才知道，一起练体育的人，是可以铁一辈子的　！　练了体育才知道，不只有军人才有铁与血的风采　！　练了体育才知道，人是没有克服不了的困难的　！　多年的同甘共苦，多年的风雨兼程，我们从未放松，永不止步　！　“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”这句形容军人的话，已经被每一个体育人当成了队规，深深的刻在了的骨子里．“我们谁都不服，就服墙，因为墙只能倒不会弯！　这才是每个体育人的真实写照～　不要看我们皮肤黑黝黝的，身体绝不比任何人差；　不要看我四肢都粗粗的，头脑绝不比别人笨；　不要看我们动作粗鲁，其实我们是开朗，所以动作大方，不会萎萎缩缩；　不要认为我们喝酒抽烟就是坏人，那是我们感情至高的表现；　不要认为我们说粗口就是没教养，那是我们性格豪放，从不会把心事憋着；　不要认为我们打架就是坏孩子，我们有什么不开心的，今天打了，明天还是好兄弟；　不要以为我们懒惰，有多少人可以在凌晨五点半就准时到了操场，（寒冷的冬天，干燥的煤渣跑道，吃着灰尘？？你可以吗，）　不要认为我们考上大学的分数那么低就好象很容易似的，下面的这些你做得到吗，　一．夏天，严酷的太阳，晒得快掉皮的阳光下，多少汗水直流，全身湿透？？　二．冬天，冷得要命，谁不想在

１０

被窝多呆会儿，谁冷了不想穿多件衣服，谁愿意只穿着少得可怜的田径服在操场上奔跑，谁不希望舒舒服服地坐在教室里？？　三．汗水湿了身，夏天的阳光又晒干了；汗水湿了身，冬天快把汗水练了体育才知道，长跑下来连呼吸都是疼的要命的　！　练了体育才知道，操场上任何地方都能当床的　！　练了体育才知道，两个练体育的碰面两分钟就能成亲人的　！　练了体育才知道，一起练体育的人，是可以铁一辈子的　！　练了体育才知道，不只有军人才有铁与血的风采　！　练了体育才知道，人是没有克服不了的困难的　！　多年的同甘共苦，多年的风雨兼程，我们从未放松，永不止步　！　“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”这句形容军人的话，已经被每一个体育人当成了队规，深深的刻在了的骨子里．“我们谁都不服，就服墙，因为墙只能倒不会弯！　这才是每个体育人的真实写照～　不要看我们皮肤黑黝黝的，身体绝不比任何人差；　不要看我四肢都粗粗的，头脑绝不比别人笨；　不要看我们动作粗鲁，其实我们是开朗，所以动作大方，不会萎萎缩缩；　不要认为我们喝酒抽烟就是坏人，那是我们感情至高的表现；　不要认为我们说粗口就是没教养，那是我们性格豪放，从不会把心事憋

着；　不要认为我们打架就是坏孩子，我们有什么不开心的，今天打了，明天还是好兄弟；　不要以为我们懒惰，有多少人可以在凌晨五点半就准时到了操场，（寒冷的冬天，干燥

１１

的煤渣跑道，吃着灰尘？？你可以吗，）　不要认为我们考上大学的分数那么低就好象很容易似的，下面的这些你做得到吗，　一．夏天，严酷的太阳，晒得快掉皮的阳光下，多少汗水直流，全身湿透？？　二．冬天，冷得要命，谁不想在被窝多呆会儿，谁冷了不想穿多件衣服，谁愿意只穿着少得可怜的田径服在操场上奔跑，谁不希望舒舒服服地坐在教室里？？　三．汗水湿了身，夏天的阳光又晒干了；汗水湿了身，冬天快把汗水

篇四：一篇高中生必读的励志文章

一篇高中生必读的励志文章

（一）我们如何确定目标，树立理想

我在高一的时候有这样一种困惑：我的目标是考上好大学，但是我要考好大学为了什么，我们为什么一定要走求学这条路？我小时候的答案是“为了中华民族的伟大复兴”，好多家长的答案是“为了光宗耀祖”，好多老师的答案是“为了你们将来的前途”，在经过了三年清华的磨练，我现在的答案是“求学这条路是我们通向成功的捷径”。

这里我举几个例子证明这个观点：我在清华电子系的一个师兄刘鸿，他通过自己一年的钻研（在去年全国大学生挑战杯科技竞赛上获得特等奖第一名，他的专利“人体生物传感芯片被一家企业以３００万元买走。看看吧，一名大四的本科生就已经身价百万了，这样的例子在清华很多。

１２

**说：“科学技术是第一生产力”，不错，再给大家举一个个例子：我们都玩过的那种红光激光笔，我前几天在市场上看到最低的一款售价是３元人民币。我们系信息光电子所做的一个项目“绿光半导体激光笔”，现在在美国买一支２００美元。事实上成本也就１０元人民币，但是我们做来了（别人没有，我们就可以决定一切。

我查阅了一下福布斯《财富》杂志，中国大陆３５岁以下的白手起家的亿万富豪１００，都是靠科学技术起家的。说到这里文科生可能有点不高兴了，都是靠理工科的科技，我们文科生怎么办啊？别急，我这里还有一个例子：这位同学是清华经管学院**教授的博士生——一文科生，现在是中国招商银行的副行长，今年只有２９岁。他因为在一个月时间内解决了河北一个城市建行的十几年的呆帐坏帐，被**院长破格提拔。他获得重用所依靠的就是自己的出色的专业知识和专业技能。

这样的例子多的是，他们走了求学这条捷径，他们用几年的时间达到了其他人可能要用几十年才能达到的高度。因为一流大学会给你全面的专业知识，会教会你快速学习新知识的方法，会给你一个广阔观察世界的视角。这就是我所说的“求学这条路是我们通向成功的捷径”。你在学习上面耗费再多的精力也不过分。　我们现在应该明白自己今天的努力是为了什么了，我们也应该坚定信念来争取考上一流的大学

１３

了。现在的问题是我们要考什么样的大学？

现在好多同学可能心里没有什么概念，你们的成绩的确也可以考上不错的大学，但是不同大学之间的差距我们必须心里有数。名牌大学的学风、师资力量、科研经费是一般的重点大学没有办法相比的。全国排名三十名之后的大学对于你们来说就太差了（所以我希望大家都把自己的目标定的高一点。不要怀疑自己的能力，举我自己的例子，我在高一入学的时候曾经排在年级１４０多名，后来有一次还到过２００名。但是我从来都认为我将来一定会走进清华，并且向这个目标不懈的努力。我现在的大学同学好多都有我这样的经历。信念是一种非常奇妙的东西，当你从骨子里认定你是清华的水平，像自己的行动上就会处处表现出准清华的素质。现在我想大家对自己的未来都应该心里有数了，那么我们现在应该做些什么呢，

我在高中遇到的几个问题以及解决方法（一）偏科问题

这里我总结出我在高中时代遇到的几个很烦的问题，当时怎么也想不清楚，现在我想明白了。在这里和大家分享，希望同学们少走一些弯路。我在高中时最

不喜欢政治、历史和地理，因为这几科高考不考，并且可能我一辈子也用不上。可能也有同学讨厌物理、化学和数学吧？还有的同学只喜欢某一科，不去好好学其它的主科。但是“白痴”教育部为什么要让我们学这些我们一辈予都可能

１４

用不到的东西呢？这么说不夸张，我在高中学的最好的就是化学和生物，但是在清华学了三年电子我们完全没有用到这两科，有理由相信我这辈子都不会再配平一个化学方程式了，用好多人的话说这两科就是高考的敲门砖。我当时弄不明白我们为什么需要学习这些课程，相信我们在座的好多人也不明白吧。我给大家说了下面的例子大家就应该明白了。

我们大一的时候有一门必修课叫《机械制图》——主要内容是在图纸上画螺丝（我们是电子系的画这个干吗啊？的确，那学期之后我们再也没有接触过相关内容。我们好多同学当时非常不满，我们的系主任为了平息怒气给我们讲了一个故事，他曾经带过一个大四的本科生做毕业设计（１６周），他给这个学生的课题是给一台新型计算机编写应用程序。这台计算机结构既不是冯－诺依曼体系也不是哈佛体系。它用到的计算机语言完全不合常规。第一周老师先给这位同学一本相关的书让他弄懂。经过一周的努力，弄明白了。第二周到第八周都是这样。第九周到第十五周开始编程。最后一周写论文。这位同学顺利的完成了任务。毕业的时候，导师问他：“你这次毕业设计用到了大学四年的哪门课程啊？微积分？”“没有。”“线性代数？”“没有”。“Ｃ语言？”“没有。”“微机原理？”“也没有？？顶多用到了英语，因为编程是用英语编的。”“那你大学四年都干什么了？你所学的所有的课程都没用啊。”这位同学傻了。但是老师又问：“如果你是一个高中刚毕业的学生，

１５

你能１６周完成这个课题吗？”“显然不可能”“这就对了，你大学四年学到的是学习知识的能力，四年前我给你的每一本书你都要学一个学期，但是你现在一个星期就完全吃透了。”

这个故事给了我很多的启发，我们现在学习的知识可能以后永远都用不到，但是你在学习各种不同的科目时总结的各种各样的学习方法、思维视角等都会伴随你一生。在你遇到新问题的时候，你可以利用以前的经验很快总结出解决新问题的方法。所以，我现在负责任地告诉大家：千万不要偏科，任何科目对你都是至关重要的。

（二）永远不要说你已经尽力了

有的同学觉得自己已经很努力了，可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己“我已经尽力了”。我记得电影《勇闯夺命岛》有这样一句台词：“永远不要说你已经尽力了，只有胜利者才能赢得赞美皇后的芳心！”我个人觉得，当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽到力。我觉得人的潜力是无限的。举一个我自己的例子，大家看看人的潜力有多大。

我在高中时体育特别差，跑１０００米都很要命，从来都是不及格。相信在座的好多同学也对这项体育达标深恶痛绝。到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们体育好是清华的传统，我们每年要测３０００米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办？谁来到清华都不想拿不到毕业证吧，

１６

我的同学大部分和我一样体育很差。于是每天晚上１０：３０，我们的自习教室关门后，清华的操场上人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习。练了一个学期，我瘦了４０斤，最后考试的时候我仅用了１２分５６秒就跑下了３０００米，我们班最胖的人也在１５分钟以内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨：“我已经尽力了，１０００米就是不及格。”现在觉得很搞笑。清华的校训中这个“自强不息”我觉得给我的影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候，往往再坚持一下就会突破自己的极限，唤

醒自己的潜力。思维科学研究表明，人的大脑可以把全世界图书馆藏书的信息都装进去，然而人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学们一定要努力努力再努力，永远不要说自己己经尽力了。什么叫成功？人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。

（三）怎么学好高中课程

接着上一个问题，永远不要说自己已经尽力了，那么我们应该怎么努力呢？我在高中听过不少关于学习方法的报告，也很多次给别人介绍自己的学习方法。但是直到大二我才真正明白怎样才能把知识学好。

大二我们上一门课叫《模拟电子线路》，特别难。我们的老师——高文焕院士告诉我们一句话：“学习模拟电子线路和学习其它学科有一个共同的窍门四个字——题海战术”，

１７

我当时非常费解，从小到大老师都说要讲方法，不要死做题，怎么院士这么说呢，之后几件事我明白了这八个大字的含义。

我们班有一个山东的省高考状元，得了７１３分（７５０满分），我问他，你到底是怎么学成这么“牛”的。他说：我高中的时候只要市场上能买到的习题集我都做过。

如果大家觉得省状元离我们太远的话，我再举一个河南省高考第７６名的同学的例子，看看他是怎样做题的；他的智商不会比在座各位高的，因为他在清华电子系学习非常吃力。他说他高考６个主科的题典他至少做了五遍。

所以我觉得高文焕院士还是对的，题海战术绝对是学好高中课程的好方法。我自己也有体会，比如我高三时英语的短文改错总做不好，于是一个周末，我连续做了５０篇改错，之后的英语考试短文改错几乎没有错过。大家可能觉得大学生就很少做题了，我不知道其它大学的情况，但我可以毫不夸张的说，我在清华每年做的题肯定比我高三的时候做得多。

现在同学们一定会说，想题海战很容易啊，但是哪有时间啊？这就引出我下面的问题。

（四）怎样挤时间

下面，我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城的重点高中，他们学校全体学

１８

生住校，每年春节时放假三天，其余每个月放假半天。一年一共放假９天。我想我们中学还不敢这么变态，但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了，这也导致了他们的基础比我们要好得多（也导致了清华宁可（转　载于：．ｚａＩｄｉａｎ．ｃＯＭ　在　点　网：高中体育生励志作文）在湖北扩招３０人也不在河北扩招一个。回想我的高中，我现在非常后悔，如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间，我高考绝对会拿省状元。同学们，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休息，当我们进入大学、走向社会的时候，就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。

那么我们怎么挤时问呢？

首先，我个人觉得在座各位的走路速度太慢，我看到的是大家有说有笑踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走路几乎都是小跑。我们没有必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势

其次，我们的课间十分钟也非常宝贵，这一点我到了高三下学期才意识到，充分利用课间十分钟，我们一天可以挤出将近两个小时，可以比别人多做一套题。再有就是我们最好别看电视了。我在高中的时候每天必须看电视，当时主要是

１９

因

为要面子，看了体育比赛、晚间新闻去和别人侃，看了电视剧去和别人吹。整天装出一副不太用功但成绩不错的样子，归根结底还是希望别人说自己聪明。我现在的观点是被人说“他聪明但就是不学习”的人是最蠢的人。不管你是否真的智商超群，但是如果我们把太多的精力用在那些与自己前途无关的事情上，就是对自己的最大的不负责任。我现在在清华的好多同学都是在高中期间没看过一眼电视——包括春节晚会，有的同学甚至从初中开始都没看过电视。现在在学校，我们每个寝室都有电视。但是我们寝室的电视几乎就没开过。期末考试之后都没人看一场欧洲杯。大家考试后没有休息放松，所有的人都是准备下学期的课程，准备托福ＧＲＥ考试，或者是学一些实用的技术。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的竞争中占据优势地位。

同学们不要把清华的学生想得太牛了，清华学生中智商超群的人至多占学生总数的四分之一。其他学生的智商不会比在座的各位高到哪里去，他们比你们多的东西我觉得只是对待自己未来的态度。清华学生身上有一种非常令人敬畏的精神力量。他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑，就算在大年三十清华的自习教室也会人满为患。用一位美国教授的话说：“ＳｔｕｄｅｎｔｓｏｆＱｉｎｇｈｕａ，ｎｏＳａｔｕｍａｙ，ｎｏＳｕｎｄａｙ，

２０

ｎｏｈｏｌｉｄａｙ！”（清华的学生，没有星期六，没有星期日，没有节假日），就是这种精神铸就了清华的神话，不这样就很难考上清华。

有的同学可能会说：你说的很对，但是我们很难让自己坚持下去，最多三分钟热度。之后就不想再努力了，好的，我们下面就讨论怎样让自己的血一直热下去。

（五）给自己找压力

我和清华大学精密仪器系的教授许纪敏先生有一次聊天的时候说：“我觉得电子系的学生压力太大了。”许教授说：“清华的人才是怎么培养出来的？就是压出来的！”不错，巨大的压力才会有巨人的动力。有的同学说：“高中学生的压力已经太大了”。我现在觉得，我们当时在高中时的压力太小了。说实话，清华的学生有的也不是那么喜欢学习的，比如我就有点厌学。但是清华的要求极为严格，四年之间只要一科不及格就取消推研资格，三科不及格就退学了。所以清华有的系的淘汰率是３０，。太可怕了，所以我们都要疯狂地学习。

比我们还恶心的还有美国的ＭＩＴ，我大一的辅导员现在在ＭＩＴ读书。他给我发的Ｅｍａｉｌ说他上学的第一节课，教授向他们宣布考核要求：“上我的课，最后的成绩是一个Ａ，两个Ｂ，一半Ｃ，一半Ｄ”。就是说有一半的人将会不及格。ＭＩＴ的淘汰率比清华还高（这也是为什么ＭＩＴ的学生只要

２１

是拿到毕业证会被各大跨国公司高薪聘请的原因。

我再给大家举几个例子，可以说明在巨大的压力之下人可以做多么不可思议的事情。

大二的时候，我们有一个夏季小学期共两周。第一周周一上午，我们在一间教室上了两个小时课，学了计算机的ＶＨＤＬ语言。下课老师要求我们在周五之前编出一个主频３０Ｍ的ｏｐｕ来。所有的人都疯了，因为上午根本就不知道他在说什么。后来我们知道，在其它大学的电子系这门课要学一个学期的。但是老师说得很清楚了，做不出来就不及格。于是大家就疯狂的跑到图书馆借书，回去废寝忘食的看，第一天看不懂，第二天稍有点明白，第三天白天编了几个简单的程序，晚上开始正式编程，编到三点，周四编了二天加一个通宵，周五早上８点通过了验收。大家松了一口气。但是接着第二周周一早上，老师告诉我们周三下午交一个超声波测距仪。又是疯狂的两个通宵，周三下午把超声波测距仪交上去了。

在此之前，我们根本没有想到我们还可以在这么短的时间里做这么多事，但是在巨大的压力之下我们完成了。

还有一个例子，我们大一的英语课，要求我们一周背下５００个单词。我觉得这是不可能的，第一次考试我只得了４３分。没有办法，以后每天早上我５点起床，背单词到７点再去上课，最后还是能背下来的。所以在巨大的压力之下我们

２２

的确可以发挥出巨大的潜力。

在这里，我给各位一个建议，就是尽可能的给自己找一些压力，比如说规定自己一个星期之内必须做５００道题，考试不得１４０分以上就算自己不及格等等。大家不要觉得这些很过分。如果各位真的发誓要考上一流的大学，我觉得这是我们必须做的，并且现在的南方高中生就是这么干的

（六）情感问题

在高中阶段我们还必须面对的就是情感问题：相信班主任老师和校长也不止一次和大家提过这件事，三令五申不许谈恋爱。我个人觉得，我们在高中阶段的这种感情是非常美好的；我高中的时候就非常喜欢和漂亮的女生坐同桌，也喜欢打篮球的时候听全班女生的尖叫。在体育课打篮球的时候如果边上有女生观战，我肯定会拼命作出几个漂亮的动作。如果老师把那些我比较喜欢的女生调到我的座位附近，我肯定会非常注意个人形象，说话也不会那么粗鲁了，那种感觉还是很甜蜜的：主要是学习压力不容分心，还有我觉得高中时候谈恋爱太麻烦了，给大家说说我高中时候那些谈恋爱的同学的处境吧——首先你得偷偷摸摸的，不能被老师和家长知道了。但是一定会被发现的，接着又是一次又一次的被找去谈话。最后尽顾着烦了，什么甜蜜的感觉都没有了。考上了大学之后天南地北就都分手了。我自己还没听说有什么成功的案例。

２３

就算是上了大学，清华的情侣们到了大四也是基本都分手了，所以我们好多大学的同学觉得与其费心劳神的找个女朋友还不如安心的好好学习，于是清华就有了本科僧、研究僧的说法，正是这些过着苦行僧生活的学生使得清华的学风在世界上都有口皆碑。我们这个年龄多学一点安身立命的本事比寻求那些短暂的甜蜜要有意义得多。我给大家的建议是，我们不妨做三年高中僧，千万不要到了最后发现自己浪费了太多的时间和精力而自责和苦恼。

（七）不要抱怨老师不好

当我们某一科的成绩不理想的时候，不要抱怨我们的老师。我可以毫不夸张地说，咱们高中的老师都是非常不错的，至少都是非常负责、敬业的。我和大家说说我在清华的经历大家就明白了。清华的老师做研究都是大牛，但是几乎没有老师好好给本科生上课。有一次上微机原理课，老师说，今天回去用Ｐｒｏｔｅｌ把课上的电路模拟一下。同学们都说，我们这辈子第一次听说这个软件。老师说：“这是电子工程人员必备的软件”，转身就走了。没办法，我们回去在图书馆熬了三天终于把这个软件学会了。还有一次数学课，老师让我们回去用ＭＡＴＬＡＢ画一个三维的图形。同学们都说没学过。这好像是数学系的一门必修课，老师只说了一句：“没学过？回去学呀！”我们又是在图书馆耗了好几天，基本弄明白了。我们现在用的好多计算机工具，老师们都默认为我们已经完

２４

全掌握了，没有人教你怎么办，不过现在的你们好多了还可以报个辅导班找老师辅导一下，但是那时我们不会倒是不正常的了。所以，我们的同学当你觉得有哪一科学得不太好，一定不要埋怨客观条件，自己的努力才是成功的基石。当你总是抱怨客观条件的时候，成功也离你越来越远了。

（八）好的身体是一切的本钱

篇五：一篇高中生必读的励志故事

一篇高中生必读的励志故事

又是一年高三时。高三是寂寞的一年，为了心中的那个理想，我们摒弃一切杂念，终日与书香为伴；高三是充实的一年，我们“焚膏油以继晷”，为日后的展翅高飞打下扎实的基础；高三是珍贵的一年，这份青春的记忆，这段奋斗的历程，都会是我们一生的珍藏。风雨过后是彩虹，我们相信，只要大家以百倍的壮志、坚韧的毅力去刻苦学习，我们一定能够圆梦清华园。

下面是一位清华在校生回母校所做的报告：

今天，我非常荣幸的站在这里给大家做一个关于高中生活的报告，下面我将结合自己在高中三年和大学三年的所见所感所想，通过一些事例向大家说明我们将会在高中遇到的一些问题及处理办法。我希望大家从我的报告中吸取经验教训，少走弯路，并且为自己树立目标，坚定信心，最终走进理想的大学。

２５

我在高一的时候有这样一种困惑：我的目标是考上好大学，但是我考上好大学是为了什么，我们为什么一定要走求学这条路？我小时候的答案是“为了中华民族的伟大复兴”，好多家长的答案是“为了光宗耀祖”，好多老师的答案是“为了你们将来的前途”。经过了三年清华的磨练，我现在的答案是“求学这条路是我们通向成功的捷径”。

这里我举几个例子证明这个观点：我在清华电子系的一个师兄刘自鸿，他通过自己一年的钻研（在去年全国大学生挑战杯科技竞赛上获得特等奖第一名，他的专利“人体生物传感芯片被一家企业以３００万元买走。看看吧，一名大四的本科生就已经身价百万了，这样的例子在清华很多。

我查阅了一下福布斯《财富》杂志，中国大陆３５岁以下的白手起家的亿万富豪１００，都是靠科学技术起家的（童老师的话：有人说不读书也会很有钱，这只是你自己所认为的，实际上，大部分亿万富豪的人是有知识的人）。说到这里文科生可能有点不高兴了，都是靠理工科的科技，我们文科生怎么办啊？别急，我这里还有一个例子：这位同学是清华经管学院**教授的博士生——一文科生，现在是中国招商银行的副行长，今年只有２９岁。他因为在一个月时间内解决了河北一个城市建行的十几年的呆帐坏帐，被**院长破格提拔。他获得重用所依靠的就是自己的出色的专业知识和专业技能。

２６

这样的例子多的是，他们走了求学这条捷径，他们用几年的时间达到了其他人可能要用几十年才能达到的高度。因为一流大学会给你全面的专业知识，会教会你快速学习新知识的方法油罐车，会给你一个个广阔观察世界的视角。我们现在应该明白自己今天的努力是为了什么了，我们也应该坚定信念来争取考上一流的大学了。现在的问题是我们要考什么样的大学？

在座的各位同学现在的成绩有高有低，可能前几名的同学想的目标是清华、北大、中科大，靠后的同学可能在想河北大学也不错。我的观点是，同学们至少要把目标定位在复旦或者是上海交大一级的水平上。不要怀疑自己的能力，举我自己的例子，我在高一入学的时候曾经排在年级１４０多名，后来有一次还到过２００名。但是我从来都认为我将来一定会走进清华，并且向这个目标不懈的努力。我现在的大学同学好多都有我这样的经历。信念是一种非常奇妙的东西，当你从骨子里认定你是清华的水平，像自己的行动上就会处处表现出准清华的素质。

现在我想大家对自己的未来都应该心里有数了，那么我们现在应该做些什么呢，

我在高中遇到的几个问题以及解决方法

这里我总结出我在高中时代遇到的几个很烦的问题，当时怎么也想不清楚，现在我想明白了。在这里和大家分享，

２７

希望同学们少走一些弯路。

（一）偏科问题

我在高中时最不喜欢政治、历史和地理，因为这几科高考不考，并且可能我一辈子也用不上。可能也有同学讨厌物理、化学和数学吧？还有的同学只喜欢某一科，不去好好学其它的主科。但是“白痴”教育部为什么要让我们学这些我们一辈予都可能用不到的东西呢？这么说不夸张，我在高中学的最好的就是化学和生物，但是在清华学了三年电子我们完全没有用到这两科，有理由相信我这辈子都不会再配平一个化学方程式了，用好多人的话说这两科就是高考的敲门砖。我当时弄不明白我们为什么需要学习这些课程，相信我们在座的好多人也不明白吧。我给大家说了下面的例子大家就应该明白了。

我们大一的时候有一门必修课叫《机械制图》——主要内容是在图纸上画螺丝（我们是电子系的画这个干吗啊？的确，那学期之后我们再也没有接触过相关内容。我们好多同学当时非常不满，我们的系主任为了平息怒气给我们讲了一个故事，他曾经带过一个大四的本科生做毕业设计（１６周），他给这个学生的课题是给一台新型计算机编写应用程序。这台计算机结构既不是冯－诺依曼体系也不是哈佛体系。它用到的计算机语言完全不合常规。第一周老师先给这位同学一本相关的书让他弄懂。经过一周的努力，弄明白了。第二周到第八

２８

周都是这样。第九周到第十五周开始编程。最后一周写论文。这位同学顺利的完成了任务。毕业的时候，导师问他：“你这次毕业设计用到了大学四年的哪门课程啊？微积分？”“没有。”“线性代数？”“没有”。“ｃ语言？”“没有。”“微机原理？”“也没有……顶多用到了英语，因为编程是用英语编的。”“那你大学四年都干什么了？你所学的所有的课程都没用啊。”这位同学傻了。但是老师又问：“如果你是一个高中刚毕业的学生，你能１６周完成这个课题吗？”“显然不可能”“这就对了，你大学四年学到的是学习知识的能力，四年前我给你的每一本书你都要学一个学期，但是你现在一个星期就完全吃透了。”　（童老师的话：大家现在都变的很势力，要考的科目就认真，不要考的就很随意，甚至根本不听，这是不对的。）

（二）永远不要说你已经尽力了

有的同学觉得自己已经很努力了，可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己“我已经尽力了”。我记得电影《勇闯夺命岛》有这样一句台词：“永远不要说你已经尽力了，只有胜利者才能赢得赞美皇后的芳心！”我个人觉得，当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽到力。我觉得人的潜力是无限的。举一个我自己的例子，大家看看人的潜力有多大。

我在高中时体育特别差，跑１０００米都很要命，从来都是不及格。相信在座的好多同学也对这项体育达标深恶痛绝。

２９

到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们体育好是清华的传统，我们每年要测３０００米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办？谁来到清华都不想拿不到毕业证吧，我的同学大部分和我一样体育很差。于是每天晚上１０：３０，我们的自习教室关门后，清华的操场上人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习。练了一个学期，我瘦了４０斤，最后考试的时候我仅用了１２分５６秒就跑下了３０００米，我们班最胖的人也在１５分钟以内跑完了。想起我高中向体育老师抱怨：“我已经尽力了，１０００米就是不及格。”现在觉得很搞笑。清华的校训中这个“自强不息”我觉得给我的影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候，往往再坚持一下就会突破自己的极限，唤醒自己的潜力。思维科学研究表明，人的大脑可以把全世界图书馆藏书的信息都装进去，然而人类思维至今才仅仅开发出百分之七到八。所以在这里我希望同学们一定要努力努力再努力，永远不要说自己己经尽力了。什么叫成功？人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。（童老师的话：经常听到同学跟我说，我初中英语就不好，我一直语文就学不好，或者是我一向体育

不及格等等，感觉大家觉得以前是什么样子现在就应该是什么样子的，似乎觉得自己已经尽力，没有办法了，现在看来是不对的。）

（三）怎么学好高中的课程

３０

接着上一个问题，永远不要说自己已经尽力了，那么我们应该怎么努力呢？我在高中听过不少关于学习方法的报告，也很多次给别人介绍自己的学习方法。但是直到大二我才真正明白怎样才能把知识学好。

大二我们上一门课叫《模拟电子线路》，特别难。我们的老师——高文焕院士告诉我们一句话：“学习模拟电子线路和学习其它学科有一个共同的窍门，八个字——题海战术、题海战术”我当时非常费解，从小到大老师都说要讲方法，不要死做题，怎么院士这么说呢，之后几件事我明白了这八个大字的含义。

我们班有一个山东的省高考状元，得了７１３分（７５０满分），我问他，你到底是怎么学成这么“牛”的。他说：我高中的时候只要市场上能买到的习题集我都做过。

如果大家觉得省状元离我们太远的话，我再举一个河南省高考第７６名的同学的例子，看看他是怎样做题的；他的智商不会比在座各位高的，因为他在清华电子系学习非常吃力。他说他高考６个主科的题典他至少做了五遍。

所以我觉得高文焕院士还是对的，题海战术绝对是学好高中课程的好方法。我自己也有体会，比如我高三时英语的短文改错总做不好，于是一个周末，我连续做了５０篇改错，之后的英语考试短文改错几乎没有错过。大家可能觉得大学生就很少做题了，我不知道其它大学的情况，但我可以毫不

３１

夸张的说，我在清华每年做的题肯定比我高三的时候做得多。

现在同学们一定会说，想题海战很容易啊，但是哪有时间啊？这就引出我下面的问题。　　（四）怎样挤时间

下面，我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城的重点高中，他们学校全体学生住校，每年春节时放假三天，其余每个月放假半天。一年一共放假９天。我想我们中学还不敢这么变态，但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了，这也导致了他们的基础比我们要好得多，也导致了清华宁可在湖北扩招３０人也不在河北扩招一个。回想我的高中，我现在非常后悔，如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间，我高考绝对会拿省状元。同学们，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休息，当我们进入大学、走向社会的时候，就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。

那么我们怎么挤时间呢？

首先，我个人觉得在座各位的走路速度太慢，我看到的是大家有说有笑踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走路几乎都是小跑。我们没有必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，

３２

日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势

其次，我们的课间十分钟也非常宝贵，这一点我到了高三下学期才意识到，充分利用课间十分钟，我们一天可以挤出将近两个小时，可以比别人多做一套题。再有就是我们最好别看电视了。我在高中的时候每天必须看电视，当时主要是因为要面子，看了体育比赛、晚间新闻去和别人侃，看了电视剧去和别人吹。整天装出一副不太用功但成绩不错的样子，归根结底还是希望别人说自己聪明。我现在的观点是被人说“他聪明但就是不学习”的人是最蠢的人。不管你是否真的智商超群，但是如果我们把太多的精力用在那些与自己前途无关的事情上，就是对自己的最大的不负责任。我现在在清华的好多同学都是在高中期间没看过一眼电视——包括春节晚会，有的同学甚至从初中开始都没看过电视。现在在学校，我们每个寝室都有电视。但是我们寝室的电视几乎就没开过。期末考试之后都没人看一场欧洲杯。大家

考试后没有休息放松，所有的人都是准备下学期的课程，准备托福ＧＲＥ考试，或者是学一些实用的技术。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的竞争中占据优势地位。

同学们不要把清华的学生想得太牛了，清华学生中智商超群的人至多占学生总数的四分之一。其他学生的智商不会比在座的各位高到哪里去，他们比你们多的东西我觉得只是对

３３

待自己未来的态度。清华学生身上有一种非常令人敬畏的精神力量。他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。就算在大年三十清华的自习教室也会人满为患。用一位美国教授的话说：“ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ｏｆ　ｑｉｎｇｈｕａ，ｎｏ　ｓａｔｕｍａｙ，ｎｏ　ｓｕｎｄａｙ，ｎｏ　ｈｏｌｉｄａｙ！”（清华的学生，没有星期六，没有星期日，没有节假日），就是这种精神铸就了清华的神话，不这样就很难考上清华。

有的同学可能会说：你说的很对，但是我们很难让自己坚持下去，最多三分钟热血。之后就不想再努力了，好的，我们下面就讨论怎样让自己的血一直热下去。

（五）给自己找压力

我和清华大学精密仪器系的教授许纪敏先生有一次聊天的时候说：“我觉得电子系的学生压力太大了。”许教授说：“清华的人才怎么培养出来的？就是压出来的！”不错，巨大的压力才会有巨人的动力。有的同学说：“高中学生的压力已经太大了”。我现在觉得，我们当时在高中时的压力太小了。说实话，清华的学生有的也不是那么喜欢学习的，比如我就有点厌学。但是清华的要求极为严格，四年之间只要一科不及格就取消推研资格，三科不及格就退学了。所以清华有的系的淘汰率是３０，。太可怕了，所以我们都要疯狂地学习。

比我们还恶心的还有美国的ｍｉｔ，我大一的辅导员现在在ｍｉｔ读书。他给我发的ｅｍａｉｌ说他上学的第一节课，教授向

３４

他们宣布考核要求：“上我的课，最后的成绩是一个ａ，两个ｂ，一半ｃ，一半ｄ”。就是说有一半的人将会不及格。ｍｉｔ的淘汰率比清华还高（这也是为什么ｍｉｔ的学生只要是拿到毕业证会被各大跨国公司高薪聘请的原因。　我再给大家举几个例子，可以说明在巨大的压力之下人可以做多么不可思议的事情。

大二的时候，我们有一个夏季小学期共两周。第一周周一上午，我们在一间教室上了两个小时课，学了计算机的ｖｈｄｌ语言。下课老师要求我们在周五之前编出一个主频３０ｍ的ｏｐｕ来。所有的人都疯了，因为上午根本就不知道他在说什么。后来我们知道，在其它大学的电子系这门课要学一个学期的。但是老师说得很清楚了，做不出来就不及格。于是大家就疯狂的跑到图书馆借书，回去废寝忘食的看，第一天看不懂，第二天稍有点明白，第三天白天编了几个简单的程序，晚上开始正式编程，编到三点，周四编了二天加一个通宵，周五早上８点通过了验收。大家松了一口气。但是接着第二周周一早上，老师告诉我们周三下午交一个超声波测距仪。又是疯狂的两个通宵，周三下午把超声波测距仪交上去了。在此之前，我们根本没有想到我们还可以在这么短的时间里做这么多事，但是在巨大的压力之下我们完成了。

还有一个例子，我们大一的英语课，要求我们一周背下５００个单词。我觉得这是不可能的，第一次考试我只得了４３

３５

分。没有办法，以后每天早上我５点起床，背单词到７点再去上课，最后还是能背下来的。所以在巨大的压力之下我们的确可以发挥出巨大的潜力。

在这里，我给各位一个建议，就是尽可能的给自己找一些压力，比如说规定自己一个星期之内必须做５００道题，考试不得１４０分以上就算自己不及格等等。大家不要觉得这些很过分。如果各位真的发誓要考上一流的大学，我觉得这是我们必须做的，并且现在的南方高中生就是这么干的。

（六）不要抱怨老师不好

当我们某一科的成绩不理想的时候，不要抱怨我们的老师。我可以毫不夸张地说，咱们高中的老师都是非常不错的，至少都是非常负责、敬业的。我和大家说说我在清华的经历大家就明白了。清华的老师做研究都是大牛，但是几乎没有老师好好给本科生上课。有一次上微机原理课，老师说，今天回去用ｐｒｏｔｅｌ把课上的电路模拟一下。同学们都说，我们这辈子第一次听说这个软件。老师说：“这是电子工程人员必备的软件”，转身就走了。没办法扫地车，我们回去在图书馆熬了三天终于把这个软件学会了。还有一次数学课，老师让我们回去用ｍａｔｌａｂ画一个三维的图形。同学们都说没学过—这好像是数学系的一门必修课，老师只说了一句：“没学过？回去学呀！”我们又是在图书馆耗了好几天，基本弄明白了。我们现在用的好多计算机工具，老师们都默认为我们已

３６

经完全掌握了，没有人教你怎么办，你不会倒是不正常的了。所以，我们的同学当你觉得有哪一科学得不太好，一定不要埋怨客观条件，自己的努力才是成功的基石。当你总是抱怨客观条件的时候，成功也离你越来越远了。

（七）好的身体是一切的本钱

同学们如果真的要为自己的理想拼命的话，我告诉大家，我们必须好好锻炼身体。清华的口号足“为祖国健康工作五十年”。清华的体育课之所以要求那么高、那么严格，就是逼着大家好好锻炼身体。清华的体育传统的确非常好，我们刚上大学的时候的确身体很差，学习很容易累。现在，我们班今年有２０个人报名参加北京国际马拉松（全国报名的大学生只有５０００人，清华就有３０００人）——一是为了体验一下，二是对自己的耐力很有信心。就我个人而言，现在我熬几个夜没有问题。我们千万不要忽视锻炼这一点。

我的建议是：我们每天的课间操大家一定要用力做，体育和体育课也要努力运动一——我推荐大家多练习长跑，最好我们每天跑个１０００米。相信吧，等你们到了一流大学需要熬夜做研究的时候，你们将会发现自己高中打下的身体健康根基是多么重要。

（童老师的话：身体真的是革命的本钱，想想这学期你们上的糟糕的游泳课，我觉得你们真的有必要好好看看这位同学说的话。希望我们成绩好点的，但是不注意体育的同学，

３７

你们真的能够熬到最后吗，身体不好，你连熬夜都撑不过。锻炼身体从现在开始。）

（八）一些学习的小技巧

前面我已经说过了，我们学习的最终技巧就是多做题。现在我再给大家讲一些学习方面的小经验，都是我从大学的同学那里获得的，都很容易，但很难持之以恒。

首先就是语文，字的发音和错别字、成语运用和文言文分析等等。我的技巧就是我们找一本新华字典，一本成语词典，一本古文鉴赏词典。每天看５页——不会超过半个小时。你们距离高考还有两年，如果大家坚持下去，相信高考之前可以把这些词典看几遍，对于高考语文的相关题目可以说非常有好处。

然后就是英语，大家可以利用这个假期把大学四级单词都背下来。这个假期不够可以多用几个假期。这对于我们并不难，只要大家用心。还是那句话，相信自己的能力，现在清华也有好多学生两个月准备ＧＲＥ就考了满分，两个月２万个单词也背下来了。巨大的单词量对于我们高考英语有巨大的好处。大家不要怀疑自己的能力，清华１５食堂的小师傅农民工张立勇利用业余时间学英语；托福考了６３０分（满分６７０）清华高材生考６００分都不容易。我吃饭的时候经常和

３８

３９

作文九：《浅谈农村高中体育生作文想象力的培养》1700字

浅谈农村高中体育生作文想象力的培养

广西马山县金伦中学（５３０６９９）黄夫民

，摘要，想象力培养是中小学作文训练的重要组成部分，农村高中体育生学业基础普遍较差，写作水平偏低。遵循因材施教的原则，从想象力培养的角度，就如何提高写作水平浅谈一些看法。

，关键词，体育生作文想象力培养

，中图分类号，Ｇ６３３（３，文献标识码，Ａ，文章编号，１６７４６０５８（２０１５）１８００２４

作文是语文之魂，语文高考备战中，作文更是重中之重。农村高中学校中，教师针对体育生的写作训练自然也是常抓不懈，两三年下来，学生一般都能写出四平八稳的作文。这些四平八稳的作文，不论是议论文抑或是记叙文，都有一个很大的硬伤——缺乏想象力。

想象力为何物，想象力就是在知觉材料的基础上，经过新的配合而创造出新形象的能力。体育生的作文一般都没有在生活素材的基础上进行新的创造，基本上只是对材料作俯首听命式的记录，难免显得单调、刻板。

这种现象背后的深层因素有很多，主要的有三点：一是体育生体育训练占据了大量时间，文化课的学习相对少；二是缺乏科学系统的想象力训练，每临写作文，都会按思维定式而行；三是学生个体的学习能力低。这时候，非常需要我们为师者的临门一拽，指点迷津。

指点迷津的首要任务，就是要进行想象思维的训练。“因地制宜，因材施教”从来都是灵活解决问题的最佳原则。经过长时间的实践，对于想象力的培养，我们摸索出了一些做法。

一、理念的构建

思想上的认识统一是一切工作的良好开端。好作文不是对生活依样画芦葫的记录，要有加工和创造。另外，一个人特别是中学生阅历是有限的，需借助想象的句段来丰富文字，务必使学生明白个中道理。同时，要针对高考作文阅卷的审美评分依据进行解读，强调想象力的必要性和重要性。

二、生活的感悟

艺术来源于生活。想象力有了现实生活土壤的培育，才能盛开美丽的花朵。

体育生有其不同于文化生的校内外生活，训练的艰辛，成长的烦恼，成功的喜悦，这些都可用写周记的形式记录感受。另外，体育生有一个优势，那就是熟悉体育赛事和体育明星。体育明星的奋斗史和生活琐事也可作感悟的素材，感悟他人的生活是一种智慧。生活感悟有了量的积累，才能提炼成价值观、人生观和世界观。

三、学识的积累

“书犹药也，善读之可以医愚。”体育生术科训练繁重，要读破“万卷”之书不可能，需要教师有选择性地指导阅读，指定篇章，指定句段。比如指导阅读李白的《梦游天姥吟留别》，教师可引导学生体会作者创造出来的这一奇幻神美的想象世界，领悟想象手法在写作中的妙用，并进行模仿学习。

除了向经典学习，还可指导学生阅读各省市高考优秀范文，在这些佳作中寻找想象句段，用心研究，尝试仿写。

四、细活的切入

高中阶段的作文训练，以议论文和记叙文为主。本文就此两种文体略谈一些做法。

１．议论文。体育生的议论文，看多了不免感觉枯燥无味，倘若要使其具有文采之美，有散文之抒情味，可尝试运用想象手法。

化抽象为具象，虚构意象植入干巴巴的说理。意象之库在哪里，在广阔无比的大自然中：山川草木、花鸟虫鱼、日月星辰、云霞风雨……如若不够用，再把目光转向人类的文明产物：亭台楼阁、灯火佛塔、妙手丹青、天籁乐音……只要练就了发现美的眼光，意象俯首可拾。

请看高考范文成功的佳句：“即使自己是一枝娇艳美丽的牡丹，也应明白，一枝独放不是春天，春天应是万紫千红的世界。即使自己是一颗傲然挺立的孤松，也应明白，一株独秀不算英雄，成行成排的树木才是遮风挡沙的坚固长城。”本句论证的是“有双赢才能共辉煌”，作者虚拟了“牡丹”、“花”、“孤松”、“树木”、“长城”等意象来说理，可谓妙笔生花。

想象力的运用，能使说理展现别样的风貌。

２．记叙文。相对于议论文，记叙文更需要想象力。虚拟情节，虚拟细节，虚拟心理，虚拟梦境，等等，这些都是想象的细活，它们能使人物形象有血有肉，栩栩如生，从而也使主题思想得到提升。

想象的运用能使白纸黑字焕发出声音之美，色彩之美，味道之美，姿态之美。想象思维的训练，也会给作文教学带来美的享受。

天生有想象力的人毕竟是少数，大多数是通过后天习得，勤能补拙。提高学生写作水平，途径和方法多种多样，本文所述见解仅是管中窥豹而已，但无论如何，让学生写好作文，是我们共同的心愿。

（责任编辑韦淑红）

作文十：《浅谈农村高中体育生作文想象力的培养》1800字

浅谈农村高中体育生作文想象力的培养

ＴＣＢＳ培养基

：／／．ｂｉｏｆｅｎｇ．／ｓｈｉｊｉ／ｐｅｉｙａｎｇｊｉ／ＴＣＢＳ－Ａｇａｒ．ｈｔｍｌ

［摘要］想象力培养是中小学作文训练的重要组成部分，农村高中体育生学业基础普遍较差，写作水平偏低。遵循因材施教的原则，从想象力培养的角度，就如何提高写作水平浅谈一些看法。

［关键词］体育生作文想象力培养

［

作文是语文之魂，语文高考备战中，作文更是重中之重。农村高中学校中，教师针对体育生的写作训练自然也是常抓不懈，两三年下来，学生一般都能写出四平八稳的作文。这些四平八稳的作文，不论是议论文抑或是记叙文，都有一个很大的硬伤――缺乏想象力。

想象力为何物，想象力就是在知觉材料的基础上，经过新的配合而创造出新形象的能力。体育生的作文一般都没有在生活素材的基础上进行新的创造，基本上只是对材料作俯首听命式的记录，难免显得单调、刻板。

这种现象背后的深层因素有很多，主要的有三点：一是体育生体育训练占据了大量时间，文化课的学习相对少；二是缺乏科学系统的想象力训练，每临写作文，都会按思维定式而行；三是学生个体的学习能力低。这时候，非常需要我们为师者的临门一拽，指点迷津。

指点迷津的首要任务，就是要进行想象思维的训练。“因地制宜，因材施教”从来都是灵活解决问题的最佳原则。经过长时间的实践，对于想象力的培养，我们摸索出了一些做法。

一、理念的构建

思想上的认识统一是一切工作的良好开端。好作文不是对生活依样画芦葫的记录，要有加工和创造。另外，一个人特别是中学生阅历是有限的，需借助想象的句段来丰富文字，务必使学生明白个中道理。同时，要针对高考作文阅卷的审美评分依据进行解读，强调想象力的必要性和重要性。

二、生活的感悟

艺术来源于生活。想象力有了现实生活土壤的培育，才能盛开美丽的花朵。

体育生有其不同于文化生的校内外生活，训练的艰辛，成长的烦恼，成功的喜悦，这些都可用写周记的形式记录感受。另外，体育生有一个优势，那就是熟悉体育赛事和体育明星。体育明星的奋斗史和生活琐事也可作感悟的素材，感悟他人的生活是一种智慧。生活感悟有了量的积累，才能提炼成价值观、人生观和世界观。

三、学识的积累

“书犹药也，善读之可以医愚。”体育生术科训练繁重，要读破“万卷”之书不可能，需要教师有选择性地指导阅读，指定篇章，指定句段。比如指导阅读李白的《梦游天姥吟留别》，教师可引导学生体会作者创造出来的这一奇幻神美的想象世界，领悟想象手法在写作中的妙用，并进行模仿学习。

除了向经典学习，还可指导学生阅读各省市高考优秀范文，在这些佳作中寻找想象句段，用心研究，尝试仿写。

四、细活的切入

高中阶段的作文训练，以议论文和记叙文为主。本文就此两种文体略谈一些做法。

１．议论文。体育生的议论文，看多了不免感觉枯燥无味，倘若要使其具有文采之美，有散文之抒情味，可尝试运用想象手法。

化抽象为具象，虚构意象植入干巴巴的说理。意象之库在哪里，在广阔无比的大自然中：山川草木、花鸟虫鱼、日月星辰、云霞风雨??如若不够用，再把目光转向人类的文明产

物：亭台楼阁、灯火佛塔、妙手丹青、天籁乐音??只要练就了发现美的眼光，意象俯首可拾。请看高考范文成功的佳句：“即使自己是一枝娇艳美丽的牡丹，也应明白，一枝独放不是春天，春天应是万紫千红的世界。即使自己是一颗傲然挺立的孤松，也应明白，一株独秀不算英雄，成行成排的树木才是遮风挡沙的坚固长城。”本句论证的是“有双赢才能共辉煌”，作者虚拟了“牡丹”、“花”、“孤松”、“树木”、“长城”等意象来说理，可谓妙笔生花。

想象力的运用，能使说理展现别样的风貌。

２．记叙文。相对于议论文，记叙文更需要想象力。虚拟情节，虚拟细节，虚拟心理，虚拟梦境，等等，这些都是想象的细活，它们能使人物形象有血有肉，栩栩如生，从而也使主题思想得到提升。

想象的运用能使白纸黑字焕发出声音之美，色彩之美，味道之美，姿态之美。想象思维的训练，也会给作文教学带来美的享受。

天生有想象力的人毕竟是少数，大多数是通过后天习得，勤能补拙。提高学生写作水平，途径和方法多种多样，本文所述见解仅是管中窥豹而已，但无论如何，让学生写好作文，是我们共同的心愿。

（责任

ＴＣＢＳ培养基

：／／．ｂｉｏｆｅｎｇ．／ｓｈｉｊｉ／ｐｅｉｙａｎｇｊｉ／ＴＣＢＳ－Ａｇａｒ．ｈｔｍｌ

转载请注明出处作文大全网 » 关于田径体育生体能训练的几点思考