吃了亏别沾水
作文一：《背后的力量作文》700字
在我双腿瘫痪坐上轮椅的那一年，祖父在小院里栽下了一株葡萄。栽葡萄的时候，祖父把我推到院子里，一边挖坑，一边告诉我，葡萄树是有灵性的，种的时候许个愿，如果能实现，它就能长得茂盛。祖父从背后轻轻拥住我说；“许个愿吧！”我们祖孙俩把美好的心愿寄托在了小小的葡萄上——希望我能尽快站立起来。
祖父侍弄葡萄的精心和殷勤，一如照顾他瘫痪的孙女。每个清晨，他都要把我推到葡萄树前，仔细地看上一阵，葡萄树每长出一片新叶，祖父都兴奋得像个孩子，他很有信心地对我说：“等到能葡萄树下乘凉的时候，你就能站起来走路了??”
我望着祖父孩子般的笑容，心，被那浓浓的爱濡湿了。我双手撑着轮椅的扶手，双腿使劲地往下蹬，努力地挣扎着，想要站起来。可是一次次钻心的疼痛之后，我依然坐在轮椅上。蓦然回首，发现祖父一直默默地站在我的背后，眼眸中满是期待，满是鼓励，仿佛在说：“孙女，加油！”我顿时觉得浑身增添了无穷的力量，我默默地告诉自己：“再苦再难，也要站起来，只为了背后祖父那期待的眼神。有了这背后的力量，还有什么困难不能战胜呢？”当我再次努力站起的时候，背后，祖父伸过一双大手，递过来一副拐杖。祖父意味深长地说：“孙女啊，有一种站立更能升起至高无上的尊严，那就是心灵的站立。不要怕，爷爷永远在你的背后支持你！”??
几年过去了，葡萄树越来越旺盛，一到夏天，厚密的绿阴就遮满了小院。此时，那些成熟的葡萄一串串挂在枝头，阳光透过叶缝筛落下来。我早已告别了轮椅，扔掉了拐杖，能在葡萄架下正常地行走了。祖父站在我的背后，凝望着我，眼角眉梢都挂满了笑意。
也许祖父早已经忘记了当初许下的愿望，但是我永远不会忘记：在我跌倒爬起的每一次挣扎努力，在我身体与心灵同时站立的每一个瞬间，背后都有祖父的爱的力量，伴我前行。
作文二：《[优秀作文]背后的力量》700字
在我双腿瘫痪坐上轮椅的那一年，祖父在小院里栽下了一株葡萄。栽葡萄的时候，祖父把我推到院子里，一边挖坑，一边告诉我，葡萄树是有灵性的，种的时候许个愿，如果能实现，它就能长得茂盛。祖父从背后轻轻拥住我说；“许个愿吧！”我们祖孙俩把美好的心愿寄托在了小小的葡萄上——希望我能尽快站立起来。
祖父侍弄葡萄的精心和殷勤，一如照顾他瘫痪的孙女。每个清晨，他都要把我推到葡萄树前，仔细地看上一阵，葡萄树每长出一片新叶，祖父都兴奋得像个孩子，他很有信心地对我说：“等到能葡萄树下乘凉的时候，你就能站起来走路了……”
我望着祖父孩子般的笑容，心，被那浓浓的爱濡湿了。我双手撑着轮椅的扶手，双腿使劲地往下蹬，努力地挣扎着，想要站起来。可是一次次钻心的疼痛之后，我依然坐在轮椅上。蓦然回首，发现祖父一直默默地站在我的背后，眼眸中满是期待，满是鼓励，仿佛在说：“孙女，加油！”我顿时觉得浑身增添了无穷的力量，我默默地告诉自己：“再苦再难，也要站起来，只为了背后祖父那期待的眼神。有了这背后的力量，还有什么困难不能战胜呢？”当我再次努力站起的时候，背后，祖父伸过一双大手，递过来一副拐杖。祖父意味深长地说：“孙女啊，有一种站立更能升起至高无上的尊严，那就是心灵的站立。不要怕，爷爷永远在你的背后支持你！”……
几年过去了，葡萄树越来越旺盛，一到夏天，厚密的绿阴就遮满了小院。此时，那些成熟的葡萄一串串挂在枝头，阳光透过叶缝筛落下来。我早已告别了轮椅，扔掉了拐杖，能在葡萄架下正常地行走了。祖父站在我的背后，凝望着我，眼角眉梢都挂满了笑意。
也许祖父早已经忘记了当初许下的愿望，但是我永远不会忘记：在我跌倒爬起的每一次挣扎努力，在我身体与心灵同时站立的每一个瞬间，背后都有祖父的爱的力量，伴我前行。
作文三：《[优秀作文]背后的力量》600字
走了好久，
还没有到尽头。
层层雾的树林上空，
平淡，朦胧。
我抱紧衣袖，蜷缩，
吹来一阵阵的凉风，
雾霾一直不散，
阴沉还没退去。
潮湿的木条染不出亮的光，
带洞的叶子遮不住激射的寒，
破烂的鞋在泥浆中不能涉足。
是否还有劲走下去？
我心中没底。
暴雨侵袭，
我抱着头无处躲避，
全身湿成水，
累成汗。
回头看，也只是苦海
向前望，雾层更浓深，
只有一把陈旧的伞，
在雨中屹立。
我拿着伞，感受到余热，
环顾四周，空无一人。
我继续向前奔去，
两旁的树木飞速后退，
树枝无规率的变化，
变成手，推着我。
我转头道谢，缺已无影。
“你在哪！出来！”我呼喊
只有一环环的回声。
不时，几朵亮云散出，
雾散在两路旁，
光依然被遮挡着，
太阳埋葬在云里未启。
仰望那亮那白，
我坚定的站稳，
抖抖头上的雨珠，
欣喜跑向前方的路。
越来越近，越来越近，
只见一道刺眼的光，向我冲来。
我停住遮着睁不开的眼，
不知脚下是什么力，
把我推进光中。
一些好像都平静下来了。
我睁开眼，
眼前的场景，惊！
我处在一个温暖的天堂，
芳香，轻柔，自然。
轻轻的放下伞，
有力的推我向前，
吸引我的脚步，
那无踪的神秘，
其实我懂。
现在的光和力量，
是积聚的力量，
是感动的心。
作文四：《眼神背后的力量》1100字
开学的第一天，我请每一位同学作自我介绍，当她从阴暗的角落里缓缓的站起来的是时候，我吃了一惊：她身体瘦弱，脸色发黄，平静的神色与其他兴奋的表情形成了巨大的反差，朴素的衣着与其他同学华丽的服饰形成了鲜明的对比。她低着头，声音极小，仿佛从墙缝里发出来一样，很短的几句话后她逃命似的坐了下去，再也没有抬起头来。在以后的日子里，我发现她很少与同学说话，从不主动回答问题，整日只有一种表情。我想她肯定需要帮助，虽然我不太清楚自己应该怎样做。 我思考很久，根据她的表现和自己的心理体验，我认为她可能存在着自卑心理。自卑来源于心理上的自我暗示，它是一种轻视自我，否定自我的情绪体验，那么自卑又是如何产生的呢？我想有以下几点： 首先，是生理上的原因，随着学生年龄上的增长，他们是自我意识增强，对自己生理素质很在乎。比如在操场上动作不如别人灵活等都有可能产生自卑。 其次，个人社会条件不如别人。例如家境贫寒、社会地位低下、出生偏僻等，尤其是看有有条件的学生家长来看望自己的孩子，并带来许多衣服、实物，从而产生巨大的心理落差。 在此，气质抑郁、性格内向。性格内向则不善多言，气质抑郁容易悲观。这种性格多数对事物很敏感，容易扩大问题的反面。常常表现为情感脆弱、沉默寡言、不善交际、自惭形秽。 第四，失败和挫折导致的自卑心理。作为学生，常常把“中考、高考”看做是人生的两大战役。中考成绩的不理想形成了自卑阴影，这种生活中的失败和挫折使自尊心、自信心日益消蚀，而自卑日益加重。 第五，他人的不良习惯。或许因为个人的不善言辞、性格内向、一次失败、偶然误会等等，可能遭到了他人的讽刺、打击、疏远、批评，自尊心得不到应有的满足。这些都容易产生“别人都瞧不起自己”的自卑感。 她自卑感产生的因素可能是以上提到的或许还有其它的，总之我已经开始注意她了。课堂上我提出问题，时常向她投去鼓励的目光。每周自习辅导时，我常在她身边驻足，随意看看她的作业情况。后来我惊喜的发现上课时她不再一直低头了，有时也与同学一起回答问题，我不知道是否是自己的眼神起到了作用，但我非常高兴。 我很庆幸自己没有做出盲目的举动。因为一个有自卑感的人往往需要超乎常人几倍的自尊，所以他们很容易受到伤害。她需要的不是特殊的照顾，而是对自身价值的肯定。需要的不是别样的关怀，而是对人格的尊重。当我投以鼓励的目光时，她可能感觉到自己与其他同学一样有能力回答这个问题，当我在她身边驻足时，她可能感到自己没有被老师遗忘，依然受到老师的关爱，从而使她找回自尊，正确对自己作出评价。 从这件事情中使我对教师又有了一个更深刻的认识：如果一个眼神背后的力量如此巨大，那么由于教师不当言行对学生的伤害又有多深呢？我将会继续思索下去！
作文五：《《TERA》背后的科技力量》3700字
《ＴＥＲＡ》中文名《神谕之战》，其名字的缩写是来自“Ｔｈｅ Ｅｘｉｌｅｄ Ｒｅａｌｍ ｏｆ Ａｒｂｏｒｅａ（放逐者的国度）”的首字母缩写，流露出了极强的竞技色彩。目前，在百度贴吧拥有１４万人的关注度，高达２９８万的帖数。而其本身是来自韩国的Ｓ级性感网游，在国内由昆仑游戏代理。据了解该款游戏的韩国开发商Ｂｌｕｅｈｏｌｅ Ｓｔｕｄｉｏ为了保证游戏的品质，累计支出了近８００亿韩元的研发资金。 《ＴＥＲＡ》作为一款世界级的ＭＭＯ游戏，采用了Ｕｎｒｅａｌ Ｅｎｇｉｎｅ ３（虚幻３）引擎，能够为玩家带来４Ｋ超高清的画面解析度，而且创新的采用了无锁定模拟真实战，让玩家体验拳拳到肉、一剑飚血的快感。由于虚幻３引擎，玩家可以根据自己的喜好，对自己所创建的人物角色进行个性化的捏脸，极致精细的系统可做到９０％的真人还原。 《ＴＥＲＡ》对性能有着极高要求 作为一款次世代游戏，《ＴＥＲＡ》对于硬件资源有着很高的要求。在官方的说明文档中是这样写的，“由于游戏最高特效对于显卡的性能负载比较大，官方推荐使用中高端定位级别的显卡，例如：ＮＶＩＤＩＡ ＧＴＸ７６０／ＡＭＤ ＨＤ７９７０或以上型号的显卡，可以较为轻松地保证全档特效品质下流畅运行ＴＥＲＡ。”而且明确的列举出对于游戏笔记本的需求，玩家想要体验到最高６档的画面设定，需要ｉ７－４７１０ＨＱ处理器＋８ＧＢ ＤＤＲ３Ｌ １６００内存＋ ＮＶＩＤＩＡ ＧＴＸ ８６０Ｍ独立显卡。 想要痛快的玩《ＴＥＲＡ》可不容易，再加上如今的玩家主要是９０后的年轻人，自己动手ＤＩＹ攒机的人相对较少，偏爱移动性强的游戏笔记本，这也无怪乎官方会单独的列举出笔记本的配置。对比下官方的硬件推荐需求，我们询问了硅谷首席游戏评测师、数字生活频道主笔 ＠Ｃｌｏｕｄ＿ｌｉｕ ，他强调：“这款游戏对资源较高，在笔记本电脑上单就ｉ７处理器这一项，均价都在４０００－５０００上下（不算低压的Ｕ系列），这还不包括独立显卡，《ＴＥＲＡ》对于性能的需要还是比较大的，不花费上万元的价格怕是不能流畅的运行。” ＠Ｃｌｏｕｄ＿ｌｉｕ 是从Ａｔａｒｉ（雅达利）８位机开始介入游戏领域，进而一发不可收拾。像修改游戏这样的家常便饭，小学时代他就早就如数家珍了，毕业后便做起了和游戏相关的职业。其本人玩过的游戏的数量自己都数不清了，为了更好的玩游戏同时还需要掌握硬件知识，不可避免的开始自己鼓捣ＤＩＹ攒机，进而发展成为了硅谷动力首席游戏评测师。 对于《ＴＥＲＡ》这款游戏，＠Ｃｌｏｕｄ＿ｌｉｕ是这样评价的，“《ＴＥＲＡ》的游戏画面非常精美，不仅是人物面部细节、动作设计，以及宏大的场景建筑，很是吃显卡资源。同时虚幻３引擎在优化上也有不少难度，并不是任意一款台式机，或是笔记本都能耍的起来的，从官方给出的推荐配置就能看的出，而且《ＴＥＲＡ》还是Ｎ卡专业户。” 下面＠Ｃｌｏｕｄ＿ｌｉｕ就游戏、硬件需求对本刊记者做了非常浅显易懂的解释： 想要痛快，不简单 虚幻３本是一套针对ＤｉｒｅｃｔＸ ９／１０ ＰＣ、Ｘｂｏｘ ３６０、ＰｌａｙＳｔａｔｉｏｎ ３平台准备的完整的游戏开发构架平台。运用到游戏中，比如说：游戏人物模型一般由几百至几千个多边形组成，而虚幻３引擎可以制作出百万级别的多边形，这使得人物模型、物品模型以更逼真、细腻的方式展现出来。在游戏中的场景多为即时渲染的，当人物、物品、场景这样繁多的百万级多边形交织在一，可想而知对于显卡的性能有着怎样的要求。 对于采用了虚幻３引擎的《ＴＥＲＡ》来说，想要在高品质的画面下（６档）流畅的运行，足够强悍的硬件配置是必备条件。眼下＠Ｃｌｏｕｄ＿ｌｉｕ 正用着雷神（ＴｈｕｎｄｅＲｏｂｏｔ）品牌的游戏本 ９１１－Ｔ１进行着《ＴＥＲＡ》测试。独具情怀的橙色涂装、造型独特的前盖（Ａ面），以及彪悍的硬件参数，让雷神９１１－Ｔ１的澎湃魅力止不住的外泄。 动感与性能兼具 千篇一律的外观，很难在这个个性张扬的时代赢得关注。雷神９１１的外观承袭了超跑的精髓，相比大家会联想到保时捷９１１，雷神使用了楔形设计理念，前盖（Ａ面）对称的高肩线以及凸起的轮廓，立体感十足。而且在高肩线还加入了灯饰，更加显得动感而魅惑，让９１１如同跑车一样，散发出狂野的味道。 同时在机身底部（Ｄ面）设计上，为了保证良好的散热效果，在主要发热器件上方开设了散热孔。而且为了方便发烧友自行更换内存、硬盘、清理散热扇，只需用户拧开几个螺丝，便可以轻松动手搞定。 有着狂野的外表，内在自然也不含糊。雷神９１１－Ｔ１采用英特尔酷睿ｉ７－４７１０ＨＱ四核八线程处理器，６ＧＢ ＧＤＤＲ５显存的ＮＶＩＤＩＡ ＧＴＸ ８７０Ｍ独立显卡，１６ＧＢ ＤＤＲ３内存，１５．６英寸１０８０ｐ无亮点ＩＰＳ高清屏幕，１２８ＧＢ固态硬盘＋１ＴＢ机械硬盘，以及２．１声道专业游戏音响，Ｒｅａｌｔｅｋ海盗网卡，预装正版Ｗｉｎｄｏｗｓ ８．１操作系统，还兼具背光键盘，一切只为游戏。 一次开机，鏖战到底 “雷神游戏本，不仅在外观、配置上让人眼前一亮，而且自拿到雷神９１１起，就再没有关过这台机器，除了在做必要的相关测试、玩游戏外，近乎将日常工作上内容也搬到了雷神９１１上。”＠Ｃｌｏｕｄ＿ｌｉｕ 是这样对记者说的，“玩游戏雷神９１１自然不再话下，而工作上的内容需要笔记本有较高的稳定性，不能经常性的蓝屏、卡死，这方面雷神９１１做得也很不错。” 其实，想要做到“一次开机，鏖战到底”并非一件容易的事。在产品设计上，雷神团队一直紧密的围绕着用户，收集问题，解决问题，改良笔记本，再收集问题，再解决问题，周而复始。像用户痛点这类普遍反映的集中顽疾，雷神团队的态度是将玩家 “无上限”的渴求，给予同样“无上限”的满足。 据记者了解，在今年ＣｈｉｎａＪｏｙ上昆仑游戏展台上，众多玩家体验的《ＴＥＲＡ》游戏所使用的机器皆是雷神家族的机器。从ＣｈｉｎａＪｏｙ早晨开场，雷神游戏本就一直满负荷运转，直到送走最后一个体验的玩家，做到了“一次开机，鏖战到底”。最为引人注意的便是那台橙色的雷神９１１笔记本，据说昆仑老总巡查展台的时候，都想直接将展台上正在运行《ＴＥＲＡ》的橙色的９１１直接拿回家。 品质控制 做到最好 为了将产品品质控制到最好，雷神团队选择和最知名的代工厂蓝天（Ｃｌｅｖｏ）合作。国内众多笔记本都是蓝天代工制作的，其中包括Ａｌｉｅｎｗａｒｅ外星人、Ｔｅｒｒａｎｓ Ｆｏｒｃｅ未来人类，而且蓝天电脑在游戏电脑中的口碑一直被发烧友所津津乐道。在上市以来，雷神游戏本便由蓝天电脑百分之百的研发、设计、制造和测试，保证原厂整机出货，直到最终送至用户手中。 那么蓝天是如何生产出一台笔记本电脑的呢？生产笔记本一般要经历三大工序：主板制造（实装）、组装（主板、硬盘等配件安装）、整机测试和检验，而以上三大工序又会细分出多个子工序，机器监测、人工检测交替进行，只有上一道工序严格完成后，才能进入下一道工序 ，而蓝天车间的口号就是“不制造不良品”。 如笔记本制造的第一个阶段，称为ＳＭＴ（表面贴装技术），即将表面组建元器件贴装到特定的涂抹了焊膏和粘合剂的ＰＣＢ焊盘上，然后在经过流焊或波峰焊使其表面和组装元器件与ＰＣＢ焊盘之间建立可靠的机械和电器连接。这一过程相当复杂、且需要精密的操控需由专业的机器完成，大牌代工厂会引进技术成熟的机器，以保证品质和产能。 此外，还能利用蓝天品牌的优势，整合进一流的资源，包括材料、元器件等等；而且蓝天有着一套成熟完备的监测流程，以及苛刻的实验室用于监测雷神游戏本的品质。这也是雷神为何选择交由有着３０多年生产制造经验的蓝天的原因，其中雷神团队也是全程参与其中，力求将品控做到最好。 稳、准、惠、专 既要解决好产品品质问题，又要赢得“雷疯”（粉丝）的关注，靠的是“稳、准、惠、专”这四个字：稳，是指雷神的设计、制造和检测由蓝天电脑和上游合作伙伴来完成，从而保证了产品的稳定性；准，是指雷神的定位，瞄准追求个性和品质的年轻人群，思维活跃而又勤奋务实，不斤斤计较也不随波逐流；惠，是指雷神的性价比，相对于游戏本动辄上万或几万的售价，雷神的价格更亲民，更实惠，这受惠于雷神采用的互联网操作模式，基本没有库存，以及英特尔、英伟达以及蓝天的战略性支持，也降低了雷神产品的成本；专，是指雷神的产品线和配置，雷神只会推出游戏笔记本电脑，只用１０８０ｐ全高清屏幕，只会采用英特尔平台，并且全线采用最新的高端酷睿ｉ７四核处理器，保持对用户的专一和专注。 如今中国游戏娱乐产业正迎来一个新的发展机遇，Ｘｂｏｘ Ｏｎｅ、ＰｌａｙＳｔａｔｉｏｎ ４相继入华，再加上如今风行的游戏盒子，移动游戏热潮的推波助澜，以及互联网越来越普及。雷神品牌能够迅速成为关注的重点，正是解决了新经济体下中国用户追求极致体验和荣誉感的特点。有雷神团队和蓝天等上游ＩＴ巨头掌控品质，“雷疯”（粉丝）参与研发，再加上“稳、准、惠、专”的四字真言，提供“神级服务”。 有了优秀使用体验和品质，也难怪造就出了众多的“雷疯”（粉丝）。
作文六：《干净背后的力量》900字
去日本最大的感受就是两个字：干净！比美国还要干净！ 日本不仅仅是大城市的主干道干净，连小街小巷都特别干净。日本一家学术出版社的老板晚餐后带我们去他的出版社和书店，在东京大学大门的正对面，要穿过一条小巷。当时还是晚上９点半，里面也是特别精致和干净，更让人吃惊的是小巷里的安静，更准确应该叫寂静。里面的路很窄，只能通行一辆车，但绝对没有乱停放的现象。 我们去箱根的农村地区，住在当地的日式酒店，应该有国内４星的标准，酒店门口就是菜地和一条小溪，道路也特别齐整，溪流很干净，连道路的标识系统都很齐全。在日本感觉不到中国的地区发展不均衡――“城市像欧洲，乡村像非洲”。 日本的干净绝对是全面的干净，全国的干净，不像我们仅仅是中心区、面子区的干净。 在日本，你看不到有人砍树，他们国内的树是绝对不能砍的。我在日本就没有看见裸露的土地，要么是柏油路，要么是草地。 你在大城市最大的感受就是，空气中没有灰尘，连他们的墙面和玻璃都特别干净，汽车也很多，但是没有尾气，更见不到冒黑烟的车。 在东京三天，我们基本没有遇到塞车，我问导游为什么？导游说：在日本周一到周五，一般的人甚至是老板，都不开私家车上班，全部坐地铁上班，因为时间绝对有保证。在街上跑的基本都是营业用车。 日本的公共交通极其发达，日本的第一条新干线建成于１９６４年东京奥运会，到今天还运行得非常好。今天日本建成了覆盖全国的铁路新干线系统，效率非常高，他们的铁路像公交一样运行，和地铁、公交连接得非常好，转车很方便。 我见到北京一群高三毕业的学生游学访问团，他们到日本７天了，我问他们有什么感受，他们回答：就是比较干净！ 干净代表一个习惯，一种追求。广岛亚运会，开幕式结束时，全世界的人发现，几十万日本人退场后，在体育场里，居然没有发现一张丢掉的废纸！是不是可怕的日本人？ 再给你们讲一个朋友的故事，他在日本三菱重工工作，卖印刷机给大陆的印刷厂，他有一次带一个国内印刷做得比较大的老板去日本参观，这个老板生意做得比较大，发展得也很快，有点志得意满。参观时，日本人让这个老板进印刷厂前把鞋脱了，当他从印刷厂出来，发现白色的袜子居然还是白色的，整个印刷厂全部是自动化生产，就没有几个工人。这和国内印刷厂环境是天壤之别。当这个老板回国后，到处讲这个故事，这件事给了他极大的震撼。
作文七：《微笑背后的力量》7300字
Ｗｈｅｎ Ｉ ｗａｓ ａ ｃｈｉｌｄ， Ｉ ａｌｗａｙｓ ｗａｎｔｅｄ ｔｏ ｂｅ ａ ｓｕｐｅｒｈｅｒｏ． Ｉ ｗａｎｔｅｄ ｔｏ ｓａｖｅ ｔｈｅ ｗｏｒｌｄ ａｎｄ ｔｈｅｎ ｍａｋｅ ｅｖｅｒｙｏｎｅ ｈａｐｐｙ． Ｂｕｔ Ｉ ｋｎｅｗ ｔｈａｔ Ｉ＇ｄ ｎｅｅｄ ｓｕｐｅｒｐｏｗｅｒｓ ｔｏ ｍａｋｅ ｍｙ ｄｒｅａｍｓ ｅ ｔｒｕｅ． Ｓｏ Ｉ ｕｓｅｄ ｔｏ ｅｍｂａｒｋ １ ｏｎ ｔｈｅｓｅ ｉｍａｇｉｎａｒｙ ｊｏｕｒｎｅｙｓ ｔｏ ｆｉｎｄ ｉｎｔｅｒｇａｌａｃｔｉｃ ｏｂｊｅｃｔｓ ｆｒｏｍ ｐｌａｎｅｔ Ｋｒｙｐｔｏｎ， ｗｈｉｃｈ ｗａｓ ａ ｌｏｔ ｏｆ ｆｕｎ， ｂｕｔ ｄｉｄｎ＇ｔ ｇｅｔ ｍｕｃｈ ｒｅｓｕｌｔ． Ｗｈｅｎ Ｉ ｇｒｅｗ ｕｐ， ａｎｄ ｒｅａｌｉｚｅｄ ｔｈａｔ ｓｃｉｅｎｃｅ－ｆｉｃｔｉｏｎ ｗａｓ ｎｏｔ ａ ｇｏｏｄ ｓｏｕｒｃｅ ｆｏｒ ｓｕｐｅｒｐｏｗｅｒｓ， Ｉ ｄｅｃｉｄｅｄ ２ ｉｎｓｔｅａｄ ｔｏ ｅｍｂａｒｋ ｏｎ ａ ｊｏｕｒｎｅｙ ｏｆ ｒｅａｌ ｓｃｉｅｎｃｅ， ｔｏ ｆｉｎｄ ａ ｍｏｒｅ ｕｓｅｆｕｌ ｔｒｕｔｈ．我童年时，一直想成为一位超级英雄，我想 拯救世界， 让每个人都快乐， 但我知道需要超能力才能让我的梦想成真， 所以我展开这些想象之旅， 到克利普顿星 （超人的家乡） 寻找星际间的天体。 这很有趣， 但没什么成果。当我长大后，了解到科幻小说不是超能力的好来源，我决定展开一场真正的科学之旅，寻找更有用的真理。
Ｉ ｓｔａｒｔｅｄ ｍｙ ｊｏｕｒｎｅｙ ｉｎ Ｃａｌｉｆｏｒｎｉａ ｗｉｔｈ ａ ＵＣ Ｂｅｒｋｌｅｙ ３０－ｙｅａｒ ｌｏｎｇｉｔｕｄｉｎａｌ ｓｔｕｄｙ ｔｈａｔ ｅｘａｍｉｎｅｄ ｔｈｅ ｐｈｏｔｏｓ ｏｆ ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｉｎ ａｎ ｏｌｄ ｙｅａｒｂｏｏｋ ａｎｄ ｔｒｉｅｄ ｔｏ ｍｅａｓｕｒｅ ｔｈｅｉｒ ｓｕｃｃｅｓｓ ａｎｄ ｗｅｌｌ－ｂｅｉｎｇ ３ ｔｈｒｏｕｇｈｏｕｔ ｔｈｅｉｒ ｌｉｆｅ． Ｂｙ ｍｅａｓｕｒｉｎｇ ｔｈｅｉｒ ｓｔｕｄｅｎｔ ｓｍｉｌｅｓ， ｒｅｓｅａｒｃｈｅｒｓ ｗｅｒｅ ａｂｌｅ ｔｏ ｐｒｅｄｉｃｔ ｈｏｗ ｆｕｌｆｉｌｌｉｎｇ ａｎｄ ｌｏｎｇ－ｌａｓｔｉｎｇ ａ ｓｕｂｊｅｃｔ＇ｓ ｍａｒｒｉａｇｅ ｗｉｌｌ ｂｅ， ｈｏｗ ｗｅｌｌ ｓｈｅ ｗｏｕｌｄ ｓｃｏｒｅ ｏｎ ｓｔａｎｄａｒｄｉｚｅｄ ４ ｔｅｓｔｓ ｏｆ ｗｅｌｌ－ｂｅｉｎｇ ａｎｄ ｈｏｗ ｉｎｓｐｉｒｉｎｇ ｓｈｅ ｗｏｕｌｄ ｂｅ ｔｏ ｏｔｈｅｒｓ． Ｉｎ ａｎｏｔｈｅｒ ｙｅａｒｂｏｏｋ， Ｉ ｓｔｕｍｂｌｅｄ ｕｐｏｎ Ｂａｒｒｙ Ｏｂａｍａ＇ｓ ｐｉｃｔｕｒｅ． Ｗｈｅｎ Ｉ ｆｉｒｓｔ ｓａｗ ｈｉｓ ｐｉｃｔｕｒｅ， Ｉ ｔｈｏｕｇｈｔ ｔｈａｔ ｔｈｅｓｅ ｓｕｐｅｒｐｏｗｅｒｓ ｃａｍｅ ｆｒｏｍ ｈｉｓ ｓｕｐｅｒ ｃｏｌｌａｒ． Ｂｕｔ ｎｏｗ Ｉ ｋｎｏｗ ｉｔ ｗａｓ ａｌｌ ｉｎ ｈｉｓ ｓｍｉｌｅ．我的旅程开始于加州，以柏克莱大学从事 ３０年期的纵贯研究，研究 一本旧年鉴中的学生照片，试着衡量他们一生的成就和幸福。藉由衡量学生的微笑，研究人员能够预测研究对象的婚姻是否圆满及长久，他在标准化幸福评量中 能得到多少分，以及他能为别人带来多少启发。在另一本年鉴中，我偶然发现了欧巴马的照片，当我第一次看到他的照片时，我认为这些超能力来自于他的超大 衣领，但现在我知道这全来自于他的笑容。
Ａｎｏｔｈｅｒ ａｈａ！ ｍｏｍｅｎｔ ｃａｍｅ ｆｒｏｍ ａ ２０１０ Ｗａｙｎｅ Ｓｔａｔｅ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｒｅｓｅａｒｃｈ ｐｒｏｊｅｃｔ ｔｈａｔ ｌｏｏｋｅｄ ｉｎｔｏ ｐｒｅ－１９５０ｓ ｂａｓｅｂａｌｌ ｃａｒｄｓ ｏｆ Ｍａｊｏｒ Ｌｅａｇｕｅ ｐｌａｙｅｒｓ． Ｔｈｅ ｒｅｓｅａｒｃｈｅｒｓ ｆｏｕｎｄ ｔｈａｔ ｔｈｅ ｓｐａｎ ｏｆ ａ ｐｌａｙｅｒｓ ｓｍｉｌｅ ｃｏｕｌｄ ａｃｔｕａｌｌｙ ｐｒｅｄｉｃｔ ｔｈｅ ｓｐａｎ ｏｆ ｈｉｓ ｌｉｆｅ． Ｐｌａｙｅｒｓ ｗｈｏ ｄｉｄｎ＇ｔ ｓｍｉｌｅ ｉｎ ｔｈｅｉｒ ｐｉｃｔｕｒｅｓ ｌｉｖｅｄ ａｎ ａｖｅｒａｇｅ ｏｆ ｏｎｌｙ ７２．９ ｙｅａｒｓ， ｗｈｅｒｅ ｐｌａｙｅｒｓ ｗｉｔｈ ｂｅａｍｉｎｇ ｓｍｉｌｅｓ ｌｉｖｅｄ ａｎ ａｖｅｒａｇｅ ｏｆ ａｌｍｏｓｔ ８０ ｙｅａｒｓ．
另一个啊哈！时刻，来自 ２０１０年 Ｗａｙｎｅ 州立大学的研究项目，观察 ５０年代前职棒大联盟球员的棒球卡，研究人员发现，球员微笑的宽度事实上可以预测他 寿命的长度，相片中没有笑容的球员，平均寿命仅 ７２．９岁，拥有灿烂笑容的球员，平均寿命将近 ８０岁。
（Ｌａｕｇｈｔｅｒ）（笑声）
Ｔｈｅ ｇｏｏｄ ｎｅｗｓ ｉｓ ｔｈａｔ ｗｅ＇ｒｅ ａｃｔｕａｌｌｙ ｂｏｒｎ ｓｍｉｌｉｎｇ． Ｕｓｉｎｇ ３Ｄ ｕｌｔｒａｓｏｕｎｄ ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ， ｗｅ ｃａｎ ｎｏｗ ｓｅｅ ｔｈａｔ ｄｅｖｅｌｏｐｉｎｇ ｂａｂｉｅｓ ａｐｐｅａｒ ｔｏ ｓｍｉｌｅ， ｅｖｅｎ ｉｎ ｔｈｅ ｗｏｍｂ． Ｗｈｅｎ ｔｈｅｙ＇ｒｅ ｂｏｒｎ， ｂａｂｉｅｓ ｃｏｎｔｉｎｕｅ ｔｏ ｓｍｉｌｅ －－ ｉｎｉｔｉａｌｌｙ ５， ｍｏｓｔｌｙ ｉｎ ｔｈｅｉｒ ｓｌｅｅｐ． Ａｎｄ ｅｖｅｎ ｂｌｉｎｄ ｂａｂｉｅｓ ｓｍｉｌｅ ｔｏ ｔｈｅ ｓｏｕｎｄ ｏｆ ｔｈｅ ｈｕｍａｎ ｖｏｉｃｅ． Ｓｍｉｌｉｎｇ ｉｓ ｏｎｅ ｏｆ ｔｈｅ ｍｏｓｔ ｂａｓｉｃ， ｂｉｏｌｏｇｉｃａｌｌｙ－ｕｎｉｆｏｒｍ ｅｘｐｒｅｓｓｉｏｎｓ ｏｆ ａｌｌ ｈｕｍａｎｓ．
Ｉｎ ｓｔｕｄｉｅｓ ｃｏｎｄｕｃｔｅｄ ｉｎ Ｐａｐｕａ Ｎｅｗ Ｇｕｉｎｅａ， Ｐａｕｌ Ｅｋｍａｎ， ｔｈｅ ｗｏｒｌｄ＇ｓ ｍｏｓｔ ｒｅｎｏｗｎｅｄ ６ ｒｅｓｅａｒｃｈｅｒ ｏｎ ｆａｃｉａｌ ｅｘｐｒｅｓｓｉｏｎｓ， ｆｏｕｎｄ ｔｈａｔ ｅｖｅｎ ｍｅｍｂｅｒｓ ｏｆ ｔｈｅ Ｆｏｒｅ ７ ｔｒｉｂｅ， ｗｈｏ ｗｅｒｅ ｐｌｅｔｅｌｙ ｄｉｓｃｏｎｎｅｃｔｅｄ ｆｒｏｍ Ｗｅｓｔｅｒｎ ｃｕｌｔｕｒｅ， ａｎｄ ａｌｓｏ ｋｎｏｗｎ ｆｏｒ ｔｈｅｉｒ ｕｎｕｓｕａｌ ｃａｎｎｉｂａｌｉｓｍ ８ ｒｉｔｕａｌｓ， ａｔｔｒｉｂｕｔｅｄ ｓｍｉｌｅｓ ｔｏ ｄｅｓｃｒｉｐｔｉｏｎｓ ｏｆ ｓｉｔｕａｔｉｏｎｓ ｔｈｅ ｓａｍｅ ｗａｙ ｙｏｕ ａｎｄ Ｉ ｗｏｕｌｄ． Ｓｏ ｆｒｏｍ Ｐａｐａｕ Ｎｅｗ Ｇｕｉｎｅａ ｔｏ Ｈｏｌｌｙｗｏｏｄ ａｌｌ ｔｈｅ ｗａｙ ｔｏ ｍｏｄｅｒｎ ａｒｔ ｉｎ Ｂｅｉｊｉｎｇ， ｗｅ ｓｍｉｌｅ ｏｆｔｅｎ， ａｎｄ ｙｏｕ ｓｍｉｌｅ ｔｏ ｅｘｐｒｅｓｓ ｊｏｙ ａｎｄ ｓａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎ．
在巴布亚新几内亚进行的研究中， Ｐａｕｌ Ｅｋｍａｎ，世界上最知名的脸部表情研究者发现，即使是 Ｆｏｒｅ 部落中的成员，他们完全与西方文化隔绝，也因他们不寻 常的吃人仪式而众所皆知，他们就像你我一样，也会在某些情况下微笑。因此，从巴布亚新几内亚到好莱坞，一直到北京的现代艺术，我们经常微笑着。你用微 笑来表达喜悦和满足。
Ｈｏｗ ｍａｎｙ ｐｅｏｐｌｅ ｈｅｒｅ ｉｎ ｔｈｉｓ ｒｏｏｍ ｓｍｉｌｅ ｍｏｒｅ ｔｈａｎ ２０ ｔｉｍｅｓ ｐｅｒ ｄａｙ？ Ｒａｉｓｅ ｙｏｕｒ ｈａｎｄ ｉｆ ｙｏｕ ｄｏ． Ｏｈ， ｗｏｗ． Ｏｕｔｓｉｄｅ ｏｆ ｔｈｉｓ ｒｏｏｍ， ｍｏｒｅ ｔｈａｎ ａ ｔｈｉｒｄ ｏｆ ｕｓ ｓｍｉｌｅ ｍｏｒｅ ｔｈａｎ ２０ ｔｉｍｅｓ ｐｅｒ ｄａｙ， ｗｈｅｒｅａｓ ｌｅｓｓ ｔｈａｎ １４ ｐｅｒｃｅｎｔ ｏｆ ｕｓ ｓｍｉｌｅ ｌｅｓｓ ｔｈａｎ ｆｉｖｅ． Ｉｎ ｆａｃｔ， ｔｈｏｓｅ ｗｉｔｈ ｔｈｅ ｍｏｓｔ ａｍａｚｉｎｇ ｓｕｐｅｒｐｏｗｅｒｓ ａｒｅ ａｃｔｕａｌｌｙ ｃｈｉｌｄｒｅｎ ｗｈｏ ｓｍｉｌｅ ａｓ ｍａｎｙ ａｓ ４００ ｔｉｍｅｓ ｐｅｒ ｄａｙ．
在这房间里，有多少人每天微笑超过 ２０次？如果有的话请举起手。哦，哇！在这个房间外，超过三分之一的人每天微笑超过 ２０次，不到 １４％的人每天微笑少 于 ５次。事实上，拥有最惊人超能力的是孩童，他们每天微笑多达 ４００次。
Ｈａｖｅ ｙｏｕ ｅｖｅｒ ｗｏｎｄｅｒｅｄ ｗｈｙ ｂｅｉｎｇ ａｒｏｕｎｄ ｃｈｉｌｄｒｅｎ ｗｈｏ ｓｍｉｌｅ ｓｏ ｆｒｅｑｕｅｎｔｌｙ ｍａｋｅｓ ｙｏｕ ｓｍｉｌｅ ｖｅｒｙ ｏｆｔｅｎ？ Ａ ｒｅｃｅｎｔ ｓｔｕｄｙ ａｔ Ｕｐｐｓａｌａ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｉｎ Ｓｗｅｄｅｎ ｆｏｕｎｄ ｔｈａｔ ｉｔ＇ｓ ｖｅｒｙ ｄｉｆｆｉｃｕｌｔ ｔｏ ｆｒｏｗｎ ｗｈｅｎ ｌｏｏｋｉｎｇ ａｔ ｓｏｍｅｏｎｅ ｗｈｏ ｓｍｉｌｅｓ． Ｙｏｕ ａｓｋ， ｗｈｙ？ Ｂｅｃａｕｓｅ ｓｍｉｌｉｎｇ ｉｓ ｅｖｏｌｕｔｉｏｎａｒｉｌｙ ｃｏｎｔａｇｉｏｕｓ ９， ａｎｄ ｉｔ ｓｕｐｐｒｅｓｓｅｓ ｔｈｅ ｃｏｎｔｒｏｌ ｗｅ ｕｓｕａｌｌｙ ｈａｖｅ ｏｎ ｏｕｒ ｆａｃｉａｌ ｍｕｓｃｌｅｓ． Ｍｉｍｉｃｋｉｎｇ １１ ａ ｓｍｉｌｅ ａｎｄ ｅｘｐｅｒｉｅｎｃｉｎｇ ｉｔ ｐｈｙｓｉｃａｌｌｙ １２ ｈｅｌｐ ｕｓ ｕｎｄｅｒｓｔａｎｄ ｗｈｅｔｈｅｒ ｏｕｒ ｓｍｉｌｅ ｉｓ ｆａｋｅ ｏｒ ｒｅａｌ， ｓｏ ｗｅ ｃａｎ ｕｎｄｅｒｓｔａｎｄ ｔｈｅ ｅｍｏｔｉｏｎａｌ ｓｔａｔｅ ｏｆ ｔｈｅ ｓｍｉｌｅｒ．
你有没有想过，为什么身处在经常微笑的孩子身边，也会让你经常微笑？最近在瑞典 Ｕｐｐｓａｌａ 大学的一项研究发现，当看着正在微笑的人时是很难皱眉的。你 会问为什么？因为微笑具有演化上的感染性，它能抑制我们平时对脸部肌肉的控制，模仿一个微笑并实际体验它，帮助我们了解我们的微笑是假是真，因此我们 可以了解微笑者的情绪状态。
Ｉｎ ａ ｒｅｃｅｎｔ ｍｉｍｉｃｋｉｎｇ ｓｔｕｄｙ ａｔ ｔｈｅ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｏｆ Ｃｌｅｒｍｏｎｔ－Ｆｅｒｒａｎｄ ｉｎ Ｆｒａｎｃｅ， ｓｕｂｊｅｃｔｓ ｗｅｒｅ ａｓｋｅｄ ｔｏ ｄｅｔｅｒｍｉｎｅ ｗｈｅｔｈｅｒ ａ ｓｍｉｌｅ ｗａｓ ｒｅａｌ ｏｒ ｆａｋｅ ｗｈｉｌｅ ｈｏｌｄｉｎｇ ａ ｐｅｎｃｉｌ ｉｎ ｔｈｅｉｒ ｍｏｕｔｈ ｔｏ ｒｅｐｒｅｓｓ ｓｍｉｌｉｎｇ ｍｕｓｃｌｅｓ． Ｗｉｔｈｏｕｔ ｔｈｅ ｐｅｎｃｉｌ， ｓｕｂｊｅｃｔｓ ｗｅｒｅ ｅｘｃｅｌｌｅｎｔ ｊｕｄｇｅｓ， Ｂｕｔ ｗｉｔｈ ｔｈｅ ｐｅｎｃｉｌ ｉｎ ｔｈｅｉｒ ｍｏｕｔｈ， ｗｈｅｎ ｔｈｅｙ ｃｏｕｌｄ ｎｏｔ ｍｉｍｉｃ １０ ｔｈｅ ｓｍｉｌｅ ｔｈｅｙ ｓａｗ， ｔｈｅｉｒ ｊｕｄｇｍｅｎｔ １３ ｗａｓ ｉｍｐａｉｒｅｄ １４．
最近在法国 Ｃｌｅｒｍｏｎｔ－Ｆｅｒｒａｎｄ 大学的一次模仿研究中，要求测试对象在口中含住一支铅笔抑制微笑肌肉时，判断一个微笑是真是假。不含住铅笔时测试对象 有优秀的判断力，但当他们口中含着铅笔时，就无法模仿他们看到的笑容，他们的判断力就会受损。
（Ｌａｕｇｈｔｅｒ）（笑声）
Ｉｎ ａｄｄｉｔｉｏｎ ｔｏ ｔｈｅｏｒｉｚｉｎｇ ｏｎ ｅｖｏｌｕｔｉｏｎ ｉｎ
除了在《物种起源》中阐述进化论以外，达尔文还写了脸部回馈理论。他的理论阐述，微笑这个行为本身，事实上能让我们感觉更好，而不仅是感觉不错的一个 结果。在他的研究中，达尔文事实上引用了法国神经学家 Ｇｕｉｌｌａｕｍｅ Ｄｕｃｈｅｎｎｅ的实验，他使用电刺激脸部肌肉，诱发及激起微笑产生。请不要在家里尝试这 个。
（Ｌａｕｇｈｔｅｒ）（笑声）
Ｉｎ ａ ｒｅｌａｔｅｄ Ｇｅｒｍａｎ ｓｔｕｄｙ， ｒｅｓｅａｒｃｈｅｒｓ ｕｓｅｄ ｆＭＲＩ ｉｍａｇｉｎｇ ｔｏ ｍｅａｓｕｒｅ ｂｒａｉｎ ａｃｔｉｖｉｔｙ ｂｅｆｏｒｅ ａｎｄ ａｆｔｅｒ ｉｎｊｅｃｔｉｎｇ Ｂｏｔｏｘ ｔｏ ｓｕｐｐｒｅｓｓ ｓｍｉｌｉｎｇ ｍｕｓｃｌｅｓ． Ｔｈｅ ｆｉｎｄｉｎｇ ｓｕｐｐｏｒｔｅｄ Ｄａｒｗｉｎ＇ｓ ｔｈｅｏｒｙ ｂｙ ｓｈｏｗｉｎｇ ｔｈａｔ ｆａｃｉａｌ ｆｅｅｄｂａｃｋ ｍｏｄｉｆｉｅｓ ｔｈｅ ｎｅｕｒａｌ １７ ｐｒｏｃｅｓｓｉｎｇ ｏｆ ｅｍｏｔｉｏｎａｌ ｃｏｎｔｅｎｔ ｉｎ ｔｈｅ ｂｒａｉｎ ｉｎ ａ ｗａｙ ｔｈａｔ ｈｅｌｐｓ ｕｓ ｆｅｅｌ ｂｅｔｔｅｒ ｗｈｅｎ ｗｅ ｓｍｉｌｅ． Ｓｍｉｌｉｎｇ ｓｔｉｍｕｌａｔｅｓ １８ ｏｕｒ ｂｒａｉｎ ｒｅｗａｒｄ ｍｅｃｈａｎｉｓｍ １９ ｉｎ ａ ｗａｙ ｔｈａｔ ｅｖｅｎ ｃｈｏｃｏｌａｔｅ －－ ａ ｗｅｌｌ－ｒｅｇａｒｄｅｄ ｐｌｅａｓｕｒｅ ｉｎｄｕｃｅｒ －－ ｃａｎｎｏｔ ｍａｔｃｈ．
在德国一项相关研究中，研究人员使用功能性核磁共振造影（ｆＭＲＩ ），拍摄在注射肉毒杆菌抑制微笑肌肉前后，对大脑活动进行测量的照片，这个发现支持达 尔文的理论，显示当我们微笑时，脸部回馈会改变大脑中情绪部份的神经处理程序，在某种程度上帮助我们感觉更好。微笑刺激我们的大脑奖励机制，在某种程 度上，甚至连巧克力，一个公认的快乐诱导物，都无法比拟。
Ｂｒｉｔｉｓｈ ｒｅｓｅａｒｃｈｅｒｓ ｆｏｕｎｄ ｔｈａｔ ｏｎｅ ｓｍｉｌｅ ｃａｎ ｇｅｎｅｒａｔｅ ｔｈｅ ｓａｍｅ ｌｅｖｅｌ ｏｆ ｂｒａｉｎ ｓｔｉｍｕｌａｔｉｏｎ ２０ ａｓ ｕｐ ｔｏ ２，０００ ｂａｒｓ ｏｆ ｃｈｏｃｏｌａｔｅ． （Ｌａｕｇｈｔｅｒ） Ｗａｉｔ． Ｔｈｅ ｓａｍｅ ｓｔｕｄｙ ｆｏｕｎｄ ｔｈａｔ ｓｍｉｌｉｎｇ ｉｓ ａｓ ｓｔｉｍｕｌａｔｉｎｇ ２１ ａｓ ｒｅｃｅｉｖｉｎｇ ｕｐ ｔｏ １６，０００ ｐｏｕｎｄｓ Ｓｔｅｒｌｉｎｇ ２２ ｉｎ ｃａｓｈ． Ｔｈａｔ＇ｓ ｌｉｋｅ ２５ ｇｒａｎｄ ａ ｓｍｉｌｅ． Ｉｔ＇ｓ ｎｏｔ ｂａｄ． Ａｎｄ ｔｈｉｎｋ ａｂｏｕｔ ｉｔ ｔｈｉｓ ｗａｙ： ２５，０００ ｔｉｍｅｓ ４００ －－ ｑｕｉｔｅ ａ ｆｅｗ ｋｉｄｓ ｏｕｔ ｔｈｅｒｅ ｆｅｅｌ ｌｉｋｅ ｍａｒｋ Ｚｕｃｋｅｒｂｅｒｇ ｅｖｅｒｙ ｄａｙ．
英国研究人员发现，一个微笑可以使大脑产生与 ２０００根巧克力棒相同程度的刺激。（笑声）等等，同样的研究发现，微笑造成的刺激跟得到 １６０００英镑现金 相同，一个微笑就像 ２５０００美金，还不错。再想想看， ２５０００乘以 ４００，世上不少孩子每天都有像 Ｍａｒｋ Ｚｕｃｋｅｒｂｅｒｇ的感觉（ｆａｃｅｂｏｏｋ 创办人）。
Ａｎｄ， ｕｎｌｉｋｅ ｌｏｔｓ ｏｆ ｃｈｏｃｏｌａｔｅ， ｌｏｔｓ ｏｆ ｓｍｉｌｉｎｇ ｃａｎ ａｃｔｕａｌｌｙ ｍａｋｅ ｙｏｕ ｈｅａｌｔｈｉｅｒ． Ｓｍｉｌｉｎｇ ｃａｎ ｈｅｌｐ ｒｅｄｕｃｅ ｔｈｅ ｌｅｖｅｌ ｏｆ ｓｔｒｅｓｓ－ｅｎｈａｎｃｉｎｇ ｈｏｒｍｏｎｅｓ ２３ ｌｉｋｅ ｃｏｒｔｉｓｏｌ， ａｄｒｅｎａｌｉｎｅ ａｎｄ ｄｏｐａｍｉｎｅ， ｉｎｃｒｅａｓｅ ｔｈｅ ｌｅｖｅｌ ｏｆ ｍｏｏｄ－ｅｎｈａｎｃｉｎｇ ｈｏｒｍｏｎｅｓ ｌｉｋｅ ｅｎｄｏｒｐｈｉｎ ａｎｄ ｒｅｄｕｃｅ ｏｖｅｒａｌｌ ｂｌｏｏｄ ｐｒｅｓｓｕｒｅ．
而且，不像一大堆巧克力，大量微笑事实上可以让你更健康。微笑可以帮助降低提升压力荷尔蒙的含量，如皮质醇、肾上腺素和多巴胺，增加提升情绪荷尔蒙的 含量，如脑内啡，并降低整体血压。
Ａｎｄ ｉｆ ｔｈａｔ＇ｓ ｎｏｔ ｅｎｏｕｇｈ， ｓｍｉｌｉｎｇ ｃａｎ ａｃｔｕａｌｌｙ ｌｏｏｋ ｇｏｏｄ ｉｎ ｔｈｅ ｅｙｅｓ ｏｆ ｏｔｈｅｒｓ． Ａ ｒｅｃｅｎｔ ｓｔｕｄｙ ａｔ Ｐｅｎｎ Ｓｔａｔｅ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｆｏｕｎｄ ｔｈａｔ ｗｈｅｎ ｙｏｕ ｓｍｉｌｅ ｙｏｕ ｄｏｎ＇ｔ ｏｎｌｙ ａｐｐｅａｒ ｔｏ ｂｅ ｍｏｒｅ ｌｉｋａｂｌｅ ａｎｄ ｃｏｕｒｔｅｏｕｓ ２４， ｂｕｔ ｙｏｕ ａｃｔｕａｌｌｙ ａｐｐｅａｒ ｔｏ ｂｅ ｍｏｒｅ ｐｅｔｅｎｔ．
如果这还不够，微笑事实上可以使你在他人眼中看起来更好。最近一项在宾州州立大学的研究发现，当你微笑时，你不仅显得更可爱、更有礼貌，事实上你会显 得更能干。
Ｓｏ ｗｈｅｎｅｖｅｒ ｙｏｕ ｗａｎｔ ｔｏ ｌｏｏｋ ｇｒｅａｔ ａｎｄ ｐｅｔｅｎｔ， ｒｅｄｕｃｅ ｙｏｕｒ ｓｔｒｅｓｓ ｏｒ ｉｍｐｒｏｖｅ ｙｏｕｒ ｍａｒｒｉａｇｅ， ｏｒ ｆｅｅｌ ａｓ ｉｆ ｙｏｕ ｊｕｓｔ ｈａｄ ａ ｗｈｏｌｅ ｓｔａｃｋ ｏｆ ｈｉｇｈ－ｑｕａｌｉｔｙ ｃｈｏｃｏｌａｔｅ －－ ｗｉｔｈｏｕｔ ｉｎｃｕｒｒｉｎｇ ２５ ｔｈｅ ｃａｌｏｒｉｃ ｃｏｓｔ －－ ｏｒ ａｓ ｉｆ ｙｏｕ ｆｏｕｎｄ ２５ ｇｒａｎｄ ｉｎ ａ ｐｏｃｋｅｔ ｏｆ ａｎ ｏｌｄ ｊａｃｋｅｔ ｙｏｕ ｈａｄｎ＇ｔ ｗｏｒｎ ｆｏｒ ａｇｅｓ， ｏｒ ｗｈｅｎｅｖｅｒ ｙｏｕ ｗａｎｔ ｔｏ ｔａｐ ｉｎｔｏ ａ ｓｕｐｅｒｐｏｗｅｒ ｔｈａｔ ｗｉｌｌ ｈｅｌｐ ｙｏｕ ａｎｄ ｅｖｅｒｙｏｎｅ ａｒｏｕｎｄ ｙｏｕ ｌｉｖｅ ａ ｌｏｎｇｅｒ， ｈｅａｌｔｈｉｅｒ， ｈａｐｐｉｅｒ ｌｉｆｅ， ｓｍｉｌｅ． 所以，当你想看起来很棒、很能干、减少你的压力，或改善你的婚姻，或想要感觉像是吃了一堆高质量巧克力，而不需承受热量的代价，或彷佛在一件多年没穿 的旧夹克口袋中发现二万五千元，或当你想使用超能力帮助自己和周围每个人活得更长久、更健康、生活得更幸福，微笑吧！
（Ａｐｐｌａｕｓｅ）（掌声）
作文八：《苏宁背后的力量》1300字
《苏宁背后的力量》读后感
２０年的时间，苏宁从无到有，从小到大，从大到强，如今的苏宁已经可以代表中国连锁零售的最高水平。全面领先于行业，抢滩香港走向海外，收购日本同行走出国门??苏宁凭什么？推动苏宁这样高速发展的背后的力量是什么？《苏宁：背后的力量（创新营销）》从苏宁创新营销的过程来揭示苏宁成长背后的力量。
其实，苏宁的营销思想归根到底来说有两个基本点：其一，服务好供应商，其二，服务好消费者。供应商和消费者是苏宁每次营销变革与创新的出发点和最终归宿。苏宁“将服务视为永恒的看家本领”，不仅强化服务态度，更提升服务能力，这是苏宁不断完善自我、突破自我的原动力。纵观中外企业发展，一个显而易见的事实是：那些卓越的企业领袖，都为其企业打上了自己鲜明的烙印，以个人独特的思想与品格影响着企业的营运，形成了不同企业独特的企业文化和核心价值。一个企业的长久生存，最重要的条件不是企业的资本、产品或管理技能，而是正确的企业价值观和营销战略。企业的命运如何最终由价值观决定。核心价值观决定企业发展方式，决定企业对社会的贡献大小。
今日的苏宁，固然离不开成千上万个苏宁人的共同努力，但是谈苏宁，无论如何绕不开其创始人张近东。张近东的超前意识、长远目光、务实谨慎、低调稳健、认真执著和社会责任感，对苏宁的影响是深远的。在业界，苏宁似乎是不折不扣的稳健派。“零售业是一场没有终点的马拉松，来不得半点投机，要坚持每一步踏踏实实，需要时间和耐力。”谈及企业的发展，张近东认为：“苏宁不排斥并购，但一定要清楚，零售网络并购，一加一不一定等于二，更不一定大于二。并购之后一定要全面整合。靠吃兴奋剂比赛是没有用的，只有靠内功才能赢得最终的成果。我知道这个市场一定是我们赢，因为苏宁追求的是长远的东西，我认为这是一个价值观决定的问题。”
中国改革开放之后的３０年是民营企业发展千载难逢的机遇期。有些创业者缺乏持续激情，小富即安，急流勇退；有些创业者急于求成，热衷快富暴富、希望瞬间把企业做大，浮躁的心态决定了“其兴也勃其亡也忽”的悲剧。虽然市场变化莫测，新技术蓬勃兴起，并不意味着踏踏实实、一步一个脚印的执著精神就过时了。张近东认为，中国经济转型，就是需要中国人踏踏实实来做。苏宁创业之初，没有任何背景，没有多少资本，是一个原生型民营企业，从一个经营面积仅为２００平方米的小店起步进入中国５００强，迈步世界５００强。他相信，更多的企业只要踏踏实实做事，也可以做到像苏宁一样。
张近东说：“现在提倡和谐发展，企业尤其是大企业不应该片面追求利润最大化，而应该追求利润长远化，只有企业社会价值最大化，企业利益才能长远化。即便在商言商，也一定要讲共赢。眼前利润最大化，不等于未来利润最大化，无论是过去还是未来，我们的价值观都很明确，苏宁不是哪一个人的，苏宁是社会的。”苏宁相信这样的原始真理：付出才有回报。苏宁不崇尚侥幸，不相信奇迹。苏宁正直本分、勤逸稳健的价值观体系，可以简单概括为：在贡献社会、服务别人的过程中成就自己；在成长自己、壮大自己的过程中提高服务别人的能力，提升自己的行业地位。一方面强调服务他人，一方面强调做实自我。
苏宁的营销创新之路，可以说是苏宁不断升级服务供应商和消费者的过程，也是苏宁寻找自立、建立之本的过程。
作文九：《创新背后的力量》3300字
创新成果影响世界 以色列能够在严酷的自然条件下“逆袭”成为农业强国，很大程度上得益于其强大的科技创新能力。那么，以色列人的科技到底有多么发达？我们来看看一些数据就知道了。２０１５年，以色列人均国内生产总值就已达到了３．５万美元，居世界第２３位，其中科技对ＧＤＰ的贡献率超过了９０％（在中国，科技对ＧＤＰ的贡献率仅有４０％左右）；以色列平均每１万人中有近１５０名科学家和工程师，是世界上比例最高的；以色列人人均每年读书６４本，居世界首位（中国人均每年读书４本）；平均每１万人中在国际科学杂志上发表论文数居世界首位；以色列人均拥有创新企业数目居世界第一。 凭借如此雄厚的科研实力，以色列的科技成果全面开花，早已悄无声息地深入到普通人的生活中了。 每天当你起床吃早餐的时候，你可能就已经和以色列的科技成果有了第一次亲密接触。你所喝的牛奶，很可能是用以色列的Ａｆｉｍｉｌｋ公司所研发的挤奶技术生产的。Ａｆｉｋｉｍ成立于１９７７年，在现代化奶牛场和牛群管理系统领域中是全球的领跑者，世界上大多数牛奶厂在挤奶时都采用该公司的技术。工作的时候，只要你用电脑，就难以离开以色列的技术。今天全世界在用的优盘（闪存技术）就是以色列的Ｍ－Ｓｙｓｔｅｍｓ公司发明的。无论你整理文件、看电影、听音乐还是看照片，都离不开各种压缩文件。这些压缩文件都和一种叫做“Ｌｅｍｐｅｌ－Ｚｉｖ－Ｗｅｌｃｈ Ｅｎｃｏｄｉｎｇ”的算法有关系，它是由以色列海法理工学院的科学家在１９７８年创立的，后来于１９８４年被美国科学家加以改进。你所使用的ＱＱ聊天软件，同样脱胎于１９９６年由以色列Ｍｉｒａｂｉｌｌｉｓ公司发明的ＩＣＱ。ＩＣＱ的意思是：Ｉ ｓｅｅｋ ｙｏｕ （我找你），后来被腾讯公司加以改进。另外，出行时你可能会用到“Ｇｏｏｇｌｅ Ｗａｚｅ”地图软件，这款移动应用程序由以色列人开发，后来被谷歌以１１亿美元的高价收购，如今１９０多个国家都在使用；受伤时你又可能会用到以色列绷带……类似的例子还有很多，不胜枚举。 那么，以色列为何能够取得如此令人瞩目的科技成就呢？ 恶劣环境驱动科技创新 前面提到，自然条件的恶劣，促使以色列人开发了农业高科技。另一方面，以色列一诞生时就受到了周边阿拉伯国家的联合围攻，政治环境同样恶劣，这又迫使以色列人不得不发展顶尖的军事工业并重视以色列国防军的建设。然而，以色列并没有向苏联那样穷兵黩武，而是将有限的资源高比例地投入军工技术的研发。然后再将军工技术转化成民用，并在这个过程培养年轻的技术人才和潜在的高科技创业者。 事实证明，以色列独特的“军工立国”政策决定了以色列创新企业的高科技基因，在很多以色列创新技术的身上，都不难发现军工技术的影子。 比如，著名的“以色列绷带”（也叫做初步保护应急绷带）就是在以色列军队里发明的。这种有内嵌式加压装置的绷带不同于普通绷带，它可以迅速给受伤处施压，第一时间止血，最大限度地增加了抢救成活的几率。如今它不仅被用于世界范围的军事战场，也被民用医疗界广泛使用。又比如，现在最热门的虚拟现实技术ＶＲ，其实在过去的几十年里，一直被以色列国防军用作模拟训练，它主要用于那些在真实系统上十分昂贵甚至危险的项目。还有著名的Ｇｉｖｅｎ Ｉｍａｇｉｎｇ公司，它发明了小巧的胶囊胃镜，不仅操作方便、安全，还能够极大程度地减轻肠胃病患者做胃镜时的痛苦，而该公司创始人加布里埃尔?伊旦就曾经是以色列国防军的一名导弹工程师，专门研制顶尖的光电元件，有了这些元件，导弹才能“看到”自己的目标。退役之后，伊旦设想把导弹中最新的微型化技术用于开发一种药片大小的照相机，可以从人体内部将拍摄的影像传输出来。最终，他开发出了医用的胶囊胃镜，并取得了商业成功。 现在，以色列在军事科技、电子、通讯、计算机软件、医疗器械、生物技术工程、农业、航空等领域具有世界先进的技术水平。这些领域，恰好都是跟“军工研究”或者“对抗恶劣自然环境”的问题息息相关。 借力美国，打造“中东硅谷” 回顾以色列建国以来的历史，我们不难发现，以色列和美国关系密切。这里的许多犹太人是从美国本土引进而来的，他们跟美国的政治圈、商业圈有着千丝万缕的联系。所以，长期以来，美国政府对以色列给予了可观的经济支持和最新的技术支持，而美国高新技术企业里的犹太人也对以色列给予了不遗余力的帮助。 以色列创新企业大都有着很强的国际化的视野，创业者从创业之初就在考虑如何发明新的技术，来解决世界大范围的难题。其中，最具代表性的新技术就是滴灌技术、海水淡化技术、污水处理技术、太阳能技术――这些都是汇集以色列高科技的“招牌领域”，其技术与产品能够被国际市场认可，再加上美国这个超级大国的支持，以色列企业开拓国际市场十分便捷。 另外，以色列政府制定了各种政策来推动科技创新，致力于将本国打造成“中东硅谷”。比如，以色列第二大城市特拉维夫每年都会举办一些科技年会。在特拉维夫的罗斯柴尔德大街和赫泽尔区，聚集着大量的科技创新公司。这些公司在科技年会期间免费向公众开放，展出许多新奇的产品，投资人能在这个时候找到他们心仪的项目。政府对创业者也给予了许多扶植政策，比如对新创公司减免５０％税收。还有，以色列还推出“创业型签证”，为世界上其他地方的有识之士去特拉维夫开办创新企业提供便利。在以色列政府的努力下，许多世界著名企业到以色列境内建立科研开发基地，比如惠普、英特尔、ＩＢＭ、摩托罗拉、微软和西门子等。以色列的技术人员通过在外企研究基地工作，提高了自己的技术水平，也在不断积累自主创业的资本，这正是以色列能成为科技强国的底气所在。 优秀的文化传统和先进的教育 最后，我们不得不对犹太人的重智尚德的文化传统感到钦佩。在美国外交政策专家丹?塞诺和以色列专栏作家索尔?辛格合著的《创业的国度：以色列经济奇迹的启示》一书中，作者就将犹太人的优秀的文化传统视作以色列成为科技创新强国的最重要因素。 这些优秀的文化传统包括：犹太人在两千多年颠沛流离的生活中逐步形成的善于博采众长的传统；让犹太民族紧密团结而得以生存和复兴的集体意识；在极其困难条件下建设国家、创造奇迹最需要的自强不息的奋斗精神等等。 以色列人在上述文化传统的基础上，又进一步构筑了十分成功的教育体系。比如，以色列人不迷信权威，不培养“乖孩子”，而要培养有想法、能独立思考的孩子。他们认为孩子提出问题比解决问题的能力更为重要。在以色列的中学课程中，老师常常要求学生独立设计问题并提供解决的方案。经过这样的基础教育，挑战约定俗成的东西，摆脱思维条条框框的束缚已然成为以色列年轻人的一种习惯。以色列专家称：“以前犹太人母亲希望孩子成为律师，但现在每位母亲都希望自己孩子创业。” 以色列特别注重高校学生的创业创新能力培养，支持每个大学成立自己的科技孵化器并进行资金资助，另外还成立了高校科研成果商业化中心。高校机构在商界也十分活跃，将实验室研发出的技术成果、知识专利出售，或进行商业化运作。在大学教育中，以色列高校重视将科技创新与商贸管理、经济、法学、文史哲等学科结合起来，体现出一种全面、系统、综合的优势。学校看上一个项目，要组织跨学科专家进行全面考察和评估。当然，也不是所有项目都能成功。比如希伯来大学的风险投资项目，失败率大概是３０％。但是，以色列高校既有鼓励创新的政策举措，也有宽容失败的文化氛围，允许师生大胆尝试，也允许犯错误。以色列教育界的共识是：创新本身就伴随着风险和挫折，因此要倡导理解失败的风气，对失败者多一点包容，才能使他们取得突破。 在高等教育之外，以色列还大力发展成人业余教育以推动全民创新，并鼓励成人学生选修社会发展所急需的高科技课程。随着以色列高科技创业公司的不断兴起，每年高科技行业新增数千个岗位，因此，政府广开渠道，为年龄较大的员工免费教授最新科技课程，让他们填补高科技职位空缺。现在，以色列的中老年、退休人士取得创新成果的事例层出不穷，终身学习已蔚然成风。源源不断的人才提供了源源不断的创新动力，从而保证了民族的兴盛与国家的繁荣进一步延续下去。
作文十：《交流背后的力量》1800字
“沟通，从心开始”是一句很好的广告语，也是一条很好的社交礼仪准则。“从心”要求真实坦率，开诚布公。苏格拉底曾言：“不要靠馈赠来获得一个朋友，你须贡献你诚挚的爱，学习运用正当的方法来赢得一个人的心。”用心沟通并不容易，需要做好充分的准备，运用正确的方法。中学生在这方面应该注意哪些呢？
优秀的社交礼仪
与人交流是一种社交活动，留给对方的最初印象将成为以后交往的鲜明依据。东晋名将桓温与名士王猛见面时，王猛破衣烂衫，胡子拉撒，一面捉掐身上的虱子，一面旁若无人地纵谈天下大事，惹得一旁站立的士兵偷偷发笑。这个极端的故事给我们许多启示。
得体的仪表 人的穿着打扮体现一个人的精神风貌，体现待人的态度。王猛那样觐见大将桓温，考验的是桓温对人才的态度。除去这个原因，这样的装束在现代人的交流中是万万不行的。但凡重要的会议或者重要的见面，参与者都是西服革履，风度翩翩，充分说明仪表对交流的重要性。
适度的礼仪 与人交流，讲究平等。平等表现为不自以为是，不目空无人，不以貌取人，不以势压人。同时，要把握礼仪的分寸，根据具体情境而行使相应的礼仪。既彬彬有礼，又不低三下四；既热情大方，又不轻浮谄谀；既突出重点，又不厚此薄彼……
善意的宽容 与人交流，宽容是一种较高的境界。宽容、理解、体谅他人，与人为善，不要求全责备、斤斤计较，甚至咄咄逼人。多站在对方的立场考虑，才能获得对方的理解，收获交流的快乐。
丰富的知识储备
沟通，就是人与人之间思想与感情的传递和反馈的过程。有了丰富的知识储备，才能使传递反馈过程变得顺畅，才能达成思想与感情的一致。
战国时期的纵横家苏秦早年穿梭于七国之间，欲通过游说自己的主张找到自己的位置，却没有国君采纳他的方略。他深感学识不足，从此发愤读书，留下“锥刺股”的美谈。学成后的苏秦再次游说于国君之间，先后得到六国国君的赞赏，身佩六国相印，成为名噪一时的风云人物。显然，支撑苏秦有效沟通的是他的知识储备――他熟知整个战国的格局，深谙各国所处的战略环境，理解六国国君的诉求。丰富的知识储备使苏秦在与六国国君沟通时，分析问题鞭辟入里，制定方略深入浅出，展望前景绘声绘色……他占据了整个言谈的气场，让国君们心旷神怡、心悦诚服。
腹有诗书气自华，我们要在现阶段的学习中，海绵一样地吸取知识，增加见识，为交流积累数据。
严谨的逻辑支撑
交流尤其是欲说服别人的交流，一定要注意言谈内容的逻辑性。严谨的逻辑会让言谈充满理性，爆发出令人坚信不移的火花。在《烛之武退秦师》一文中，就可以看到这种效果。
面对敌强我弱、危如累卵的情势，烛之武仅仅用了短短的１２５字，就挽狂澜于即倒，扶大厦之将倾：第一步，说郑知必亡，取悦秦伯。先获得了秦君的好感，赢得一个说话的机会――谈判之中争取机会非常重要。第二步，说亡郑之弊，动摇秦伯。“邻之厚，君之薄也。”培养壮大一个身边的敌人，这样的傻事谁干呢？能不让秦伯动心吗？第三步，说存郑之利，引诱秦伯。换一个角度分析存郑对于秦国的好处，提醒秦伯权衡。第四步，说晋之野心，挑唆秦伯。不失时机地引用旧事，说明晋对秦曾经忘恩负义。再从现实说起，晓之以利害。秦伯背弃盟约，反过来助郑防晋，也就顺理成章了。严谨的逻辑成就了烛之武，也挽救了一个即将成为齑粉的国家。
合适的表达定位
美国企业家戴尔?卡耐基说过：“如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。”与人交流，尤其是与在身份和地位上都高于自己的人交流，当你发现你的观点是正确的，又要说服对方的时候，一定要注意把握分寸――除了谦卑的态度，更多的是运用合适的表达：既让对方明白你的立场，又让对方有一个台阶可下。
鱼塘管理员看见一个退休的老领导在禁止垂钓的地方钓鱼，他连忙走上去打招呼。然后说：“不好意思，这里的一块‘禁止垂钓’的牌子被风刮走了，我还没有来得及装上，请老领导批评。”老领导很快意识到管理员的提示，心悦诚服地离开了。
鱼塘管理员是机智的，他很巧妙地传达了自己的坚持；鱼塘管理员也是礼貌的，他善意地给老领导一个退出的理由。与人交流，总会有自己出错的时候，面对自己的失误，要迅速而热诚地承认，让你赢得对方的好感，赢得对方的尊重。
交流是门技术活，需要知识和力量的支撑。让我们在学习、生活以及以后的工作中，学习、运用、享受交流。
（作者系湖北教育报刊社副社长）
