作文一:《青春期手抄报》3500字
青春期心理健康的特点
人人都有年轻的时候,青春是每个人一生最美好的时光。人的健康除了身体的健康, 更重要的是心理的健康。那么,在青春期,怎样的行为才符合青春期心理健康呢?综述起 来,青春期心理健康的表现有如下几点: 与别人相似 人与人之间都彼此相似。譬如说,当听到“月亮”时,有的联想到“太阳”,有的联 想到“星星”,这都是正常的反应。如从“月亮”联想到“死亡”就显然与众不同,使旁 人难以理解。这种情况出现多了,就应注意他的心理状态是否正常。推而广之,如果一个 人的想法、言语、举止、嗜好、服饰等,与别人相差太大,则他的心理可能不够健康。 善于人相处 我们每个人都生活在社会中,都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。 在青春期,社交范围扩大,因而,善于与人相处,也是心理健康的一个重要环节。要想学 会与人友好相处,就要经常与人交往。在交往中,互相取长补短,培养互助合作精神,丰 富群体生活经验,锻炼适应他人的能力。对中学生而言,要正确处理好与教师、同学、父 母等三大群体的关系,要学会并掌握交际的五大策略,即“学会微笑”、“学会倾听”、 “学会赞美”、“学会自控”、“学会真诚”。 乐观进取 乐观进取 情绪愉快表示心理健康,就像脉搏正常表示身体健康一样。乐观的人,对任何事物都积极 情绪愉快表示心理健康, 就像脉搏正常表示身体健康一样。 乐观的人, 进取,无论遇到什么困难都不畏惧;即使遇到不幸的事情,也能很快地重新适应,而不会 对任何事物都积极进取,无论遇到什么困难都不畏惧;即使遇到不幸的事 长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反,多愁善感、情绪经常忧郁的人,心理上是不健康的。而 情,也能很快地重新适应,而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反,多愁 且,情绪愈低,心理不健康的程度也愈重。 善感、情绪经常忧郁的人,心理上是不健康的。而且,情绪愈低,心理不 适度的反应 健康的程度也愈重。 每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端,他的 适度的反应 心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦, 是正常的现象; 但若他为此而几天不吃饭, 每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应 甚至有轻生的意念,就应当引起重视。 偏于极端,他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦,是正常的 面对现实 现象;但若他为此而几天不吃饭,甚至有轻生的意念,就应当引起重视。 心理健康的人,都能面对现实。遇到困难,他们
总是勇于承认现实,找出问题所在, 思维合乎逻辑 设法解决。相反,心理不健康的人,由于不能适应环境往往采取逃避现实的方法。这些都 心理健康的人,无论做什么事都按部就班,有条不紊,专心致志,有 不能解决实际问题,只能达到自我欺骗的效果,久而久之,还会发展成病态。 克服困难的决心和毅力;而不是三心二意,有头无尾。他们的思维合乎逻 思维合乎逻辑 辑,说话条理分明,而不是东拉西扯,随说随忘。 心理健康的人,无论做什么事都按部就班,有条不紊,专心致志,有克服困难的决心 正常的异性交往 和毅力;而不是三心二意,有头无尾。他们的思维合乎逻辑,说话条理分明,而不是东拉 青春期心理萌发的异性吸引是性心理和性生理走向成熟的必然结果。 西扯,随说随忘。 对处在青春期的中学生而言,异性同学之间的正常交往不仅有利于学习进 正常的异性交往 步,而且有助于个性的全面发展。但是,如果异性同学之间的交往处理不 青春期心理萌发的异性吸引是性心理和性生理走向成熟的必然结果。对处在青春期的 当,也会影响中学生的学习和心理健康。可见,异性同学之间的交往有利 中学生而言, 异性同学之间的正常交往不仅有利于学习进步, 而且有助于个性的全面发展。 有弊,关键是如何建立积极向上、健康发展的异性关系。其方法有:自然 但是,如果异性同学之间的交往处理不当,也会影响中学生的学习和心理健康。可见,异 交往、适度交往、真实坦城、留有余地等等。 性同学之间的交往有利有弊, 关键是如何建立积极向上、健康发展的异性关系。 其方法有:
1.青春期学生的异性交往 进入青春期后,男女生之间的关系有了新的特点,双方都开始意识到 了性别问题,并彼此对对方逐渐发生兴趣。但在最初阶段,从表面上看, 同学们并不互相接近,而是互相排斥。到青春期阶段中后期,男女生之间 逐渐开始融洽相处。而且在一些男生和女生中,会有一位自己所喜爱的异 性朋友。但男女生一般不将这种情感公开出来,在许多情况下,只是一个 永久的秘密。 因为,随着时间的流逝,随着他们各方面的发展与成熟,随着价值观的不 断变化和调整,产生于青春期阶段的这种情感很可能就渐渐淡化下去,甚 至完全消失。所以,青春期阶段的爱慕之情是很稚嫩的,缺乏牢固的基础。 但是,只要处理得当,控制在相当有限的程度内,这种感情也有一定的意 义,因为它可以促进同学们努力完善自己。然而,如果这种关系无限度地 发展,就会妨碍同学们的正常进步。 2.青春期学生的父母交往 同学们还应主动
与父母沟通。随着同学们的长大,与父母亲人的心理 距离逐渐拉大,常嫌父母罗嗦,嫌父母对自己管头管脚,毕竟自己长大了, 有自己的想法和打算,父母可能不接受这样的想法,而在教育内容和教育 方式上有所偏颇。作为孩子,为了求得父母的理解,应该主动与父母沟通, 方式上有所偏颇。作为孩子,为了求得父母的理解,应该主动与父母沟通,经常对父 经常对父母说学校里、班级里发生的一些有趣的事情,让他们与自己取得 母说学校里、班级里发生的一些有趣的事情,让他们与自己取得情感上的共鸣。父母 情感上的共鸣。父母对自己的批评如果是对的,就应该承认错误,迅速改 对自己的批评如果是对的,就应该承认错误,迅速改正;如果对自己的批评是没有根 正;如果对自己的批评是没有根据的,又听不进自己的解释,不妨将此事 据的,又听不进自己的解释,不妨将此事先放到一边,等到父母情绪状态好的时候再 先放到一边,等到父母情绪状态好的时候再予以指出;如果口头上说不清, 予以指出;如果口头上说不清,可以通过书信形式与父母交流。 可以通过书信形式与父母交流。 3.青春期学生的师生交往 对青少年来说,教师是除了父母之外与他们接触最多的成年人,师生之间的互相 4.青春期学生的师生交往 影响对老师,尤其对学生的发展有着深远影响。可是,与小学生不同(小学生一般对 对青少年来说,教师是除了父母之外与他们接触最多的成年人,师生 老师言听计从),到了青春期的学生,他们自己对事物和对人都逐渐有了独特的看法 之间的互相影响对老师,尤其对学生的发展有着深远影响。可是,与小学 和评价,他们开始会以批判的眼光来评价老师,并且有时会表现出对部分老师的崇敬 生不同(小学生一般对老师言听计从),到了青春期的学生,他们自己对 而对另外部分老师的排斥甚至反感。如何用自然,正确的态度与老师相处好,关系到 事物和对人都逐渐有了独特的看法和评价,他们开始会以批判的眼光来评 青少年的健康成长。所以与老师相处中要注意: 价老师,并且有时会表现出对部分老师的崇敬而对另外部分老师的排斥甚 一方面要知道老师与其它成年人一样既不是完美的,也不是万能的。作为学生, 至反感。如何用自然,正确的态度与老师相处好,关系到青少年的健康成 要有意识的调整好自己对教师的看法,如果因为不满意教师的性格或是过度崇拜老师 长。所以与老师相处中要注意: 都会影响自己知识的学习和健全人格的形成,有了对教师正确的态度,才能认真听取 一方面要知道老师与其它
成年人一样既不是完美的,也不是万能的。 教师作为一个年长者和学识丰富者对自己知识的教导和为人之道的指导,通过不断向 作为学生,要有意识的调整好自己对教师的看法,如果因为不满意教师的 老师学习来充实自己、提高自己。 性格或是过度崇拜老师都会影响自己知识的学习和健全人格的形成,有了 另一方面要知道师生关系是平等的,作学生的 对教师正确的态度,才能认真听取教师作为一个年长者和学识丰富者对自 如果对老师敬而远之,就会失去许多与老师相互沟 己知识的教导和为人之道的指导,通过不断向老师学习来充实自己、提高 通的机会,实际上一般教师都是愿意和学生建立亲 自己。 密信任的关系。所以,青少年学生不要总是被动地 另一方面要知道师生关系是平等的,作学生的如果对老师敬而远之, 等待教师来关注自己,而是可以主动去和老师作交 就会失去许多与老师相互沟通的机会,实际上一般教师都是愿意和学生建 流,探讨课业上的疑问,也可以谈些内心的想法和 立亲密信任的关系。所以,青少年学生不要总是被动地等待教师来关注自 学习的心得,以便及时得到老师的教导。 己,而是可以主动去和老师作交流,探讨课业上的疑问,也可以谈些内心 的想法和学习的心得,以便及时得到老师的教导。
作文二:《青春期手抄报》5500字
111一林红叶一霜染,一场秋雨一地寒。一栏落霞一处忧,一卷诗情一夕游。
一渡飞瀑半山下,一行白鹤越峰翔。一竿怅惘一蓑远,一船离愁一帆行。
一梦十年一回首,一丝垂纶一苇轻。一枕乡思黄花瘦,一雁独行一弓惊。
青春期手抄报
1 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期也就是一个孩子由儿童到成年的过渡时期。通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。以性成熟为主要内容的生理成长对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响形成这一时期的几个重要特征 青春期是一个过渡时期 介于儿童和成人的过渡阶段的地位使得少年成为社会学上所说的边缘人他们地位的不确定性和社会向他们提出的要求的不确定性使他们产生了许多特殊的心理卫生问题。 青春期是一个发展时期 青春期是人的身体发育完成的时期。由于身体及性的发育对少年的心理特征及社会生活产生了重大的影响由此也产生了一系列的心理卫生问题。 青春期是一个变化时期 青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期在这个时期男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来更为接近成人。这些迅速的变化会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题甚至产生不良行为。在这个时期中人从儿童向成人发展是可预测的但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。 青春期是一个反抗时期 由于身心的逐渐发展和成熟个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向会引起少年对父母、学校以及社会生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为从而会引起一些不利于他们的社会适应的心理卫生问题。 青春期是一个负重时期 从他们所要应付的各种问题来看青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理加重了他们的负担但这些负担是他们成熟所不可缺少的如果不增加负担日后不可能成熟。他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题心理压力相对增大过速。他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。少年在应付自己的反抗倾向的同时还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外异性兴趣、异性交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担有时候还成为主要矛盾。 你 准 备 好 了 吗 痤疮 痤疮俗称粉刺是青春期相当普遍的一种皮肤病。由于青春期性腺活动增加 雄激素分泌增多 促使皮脂腺分泌的皮脂增多 大量的皮脂不能完全排泄出去 积聚在毛囊口。同时毛囊也因性激素影响而过度角化。毛囊脱落的上皮细胞增多和皮脂混合在一起 成为干酪样物 栓塞在毛囊口。此时如遇细菌入侵 便会引起毛囊及毛囊口周围皮肤发炎 在皮肤上形成一颗颗米粒大小的疙瘩 其顶端有一黑点 挤压时有乳白色 豆渣样物质排出 这就是痤疮。 2 留给自己一份青春的记忆 我是高一的学生处于青春期的我们虽然心理逐渐由敏感脆弱变得成熟坚强但是仍然常常遭遇来自各方面的压力这往往成了我们的各种心事。就我个人而言心事向谁诉说这得取决于是什么类型的心事。 若是学习方面遇到了瓶颈我经常是找任课老师或者同学一起研讨譬如为什么总感觉努力过后依旧没有成效怎样才能高效学习我很少和父母讨论因为学习方面的问题对于父母已是久远的记忆而且我对父母也习惯报喜不报忧我不愿让他们为我的学习担心。 如果是在校园生活中与老师同学有了矛盾我一般向父母倾诉。父母便在一旁倾听于是我的怨言、愤懑还有委屈便在父母的倾听与理解中渐渐得到了平复。 还有就是青春期男女生间的情感问题比如对异性很微妙的感觉。这类心事若要埋藏可能会有些难受而我比较内向对任何人都难以启齿所以便养成了写日记的习惯对着自己的日记本倾诉既可避免压抑在心又可直视内心不再隐藏躲闪。 其实写日记是我还有很多同学都很偏爱的倾诉方式不论是什么心事忧愁或快乐都能定格在洁白的纸张和神采飞扬的文字上。多年后偶尔翻看仿佛又能回忆起当年青春的自己然后会心一笑吧 代沟并不难逾越 我的性格偏内向型一般不太喜欢跟别人说自己的事于是日记本就成了我的好朋友。一个人在无人的角落面对洁白的纸张任思绪飞扬在冷静或激动中用笔与自己对话但渐渐地我发现只向日记本诉说心事有时会越发自怨自艾。 那我该向谁说我的心事呢妈妈脑海里第一个想到的是妈妈。她是过来人积累了一定的人生经验会对我有所帮助。而且家是永远的港湾那里有永远爱我、支持我、保护我的亲人。她应该会是我的最佳听众之一。 吃过晚饭后我约妈妈到房间聊聊。“说吧你有什么需要妈妈帮忙的”开始我有点支支吾吾最后还是决定向妈妈“一吐为快”全部的心事都倒给了妈妈。她耐心地给我讲解一些生理现象及应对方法她说遇到这种事一是及时二是真实。 真实是解决问题的前提只有完完全全地暴露自己的内心别人才能和你一起感受一起分析并一起寻找最佳的解决方案。同时在心理困惑出现后要尽快选择合适的对象进行倾诉以免它在心理淤积甚至变质形成“心理垃圾”妨碍你的心理健康发展。 听过后我感觉自己轻松多了而且对待生理现象也不再有惧怕感和压力感。而且我还发现试着和父母做朋友你会发现代沟并非不能逾越。 对于青春期自负心理怎么克服人不能没有自负。尤其对青少年来说 在适当的范围内 自负可以激发他们的斗志 树立必胜的信心 坚定 战胜困难的信念 使他们能勇往直前。 接受批评是根治自负的最佳办法。自负者的致命弱点是不愿意改变自己的态度或接受别人的观点 接受批评即是针对这一特点提出的方法。 它并不是让自负者完全服从于他人 只是要求他们能够接受别人的正确观点 通过接受别人的批评 改变过去固执已见、惟我独尊的形象。 与人平等相处。自负者视自己为上帝
无论在观念上还是行动上都无理地要求别人服从自己。平等相处就是要求自负者以一个普通社会成员 的身份与别人平等交往。 辗转异地一衫泪,曾记当年一伞轻。西子湖畔一相逢,断桥一诺金山漫。
111一林红叶一霜染,一场秋雨一地寒。一栏落霞一处忧,一卷诗情一夕游。
一渡飞瀑半山下,一行白鹤越峰翔。一竿怅惘一蓑远,一船离愁一帆行。
一梦十年一回首,一丝垂纶一苇轻。一枕乡思黄花瘦,一雁独行一弓惊。
提高自我认识。要全面的认识自我 既要看到自己的优点和长处 又要看到自己的缺点和不足 不可一叶障目 不见泰山 抓住一点不放 未免失之偏颇。认识自我不能孤立地去评价 应该放在社会中去考察 每个人生活在世上都有自己的独到之处 都有他人所不及的地方 同时又 有不如人的地方 与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足 把别人看得一无是处。 要以发展的眼光看待自负 既要看到自己的过去 又要看到自己的现在和将来 辉煌的过去可能标志着你过去是个英雄 但它并不代表着现 在 更不预示着将来。 接受批评认识自我 克服青春期自负心理 3 很多人可能会羞于跟人说起性梦的事情其实性梦是一种很正常的现象很多人都会有要怀着健康的心态去看待性梦不用紧张不用害怕。 几乎所有的人都做过与性有关的梦。而且受教育越多的人做这种梦的次数越多。例如处于青春期的大学生比只有中学文化程度的男孩多5倍。性学专家把这一现象解释为聪明人有更丰富的想象力。所以你完全不用害怕、紧张可以把它看成是智商高的表现。 一般来说这种梦没有什么害处相反还对人体有好处它是一种安全无害的释放人体性欲的方式。 1、“异性效应”取长补短、丰富完善个性 进入青春期以后少男少女由于性激素的分泌第二性征的出现使身体外形及体内功能发生了很大的变化。这一变化既影响周围的人们的评价又促使自己性别角色认知的发展因此少男少女心理上的差异越来越明显。男孩子往往性格开朗、勇敢刚强、果断机智不拘泥于细微末节不计较点滴得失好问好动、好想。当然也有的男孩粗暴骄横逞强好胜。女孩往往文静怯懦、优柔寡断、感情细腻丰富、举止文雅、灵活、委婉有较多的被动意识。男女同学相互交往相互吸引往往易于发现对方的长处和自己的不足以利于相互学习、取长补短丰富完善自己的个性。 2.利用“异性效应”激励自己奋发向上 由于“异性效应”青春期的男女学生都希望引起异性的关注都希望能以自己某些特点或特长受到异性的青睐。如某班外出野餐第一次男女分席男孩子你争我抢狼吞虎咽一桌菜吃个精光。女孩子在嘻笑打闹中把一桌菜也很快地报销了杯盘狼藉。第二次男女合席情景大为改观男孩子你谦我让大有君子之风度女孩子温文尔雅大有淑女之风范。由于“异性效应”男孩往往为此激励自己成绩优异谈吐文明礼貌举止潇洒自如服饰整洁大方富于勇敢探索精神具有豁达的胸怀和男子汉的气质。女孩子也不知不觉地对自己提出了要求学习刻苦努力举止优美大方待人温文尔雅言谈风趣富有修养。这种相互激励就成为男女同学发展的动力和“促进剂”。 3.利用“异性效应”提高自我评价的能力 青春期的男女学生由于性意识的发展往往非常留心异性同学特别是自己喜欢的异性学生的一笑一颦、一举一动喜欢对异性同学评头论足同时男女同学又都很重视异性对自己的评价。如某班的宿舍卫生总是搞不好不少学生不叠被子、床铺乱七八糟老师想了个办法每个学生都在自己的床上贴上名字检查卫生时男学生检查女宿舍女学生检查男宿舍。由于谁也不想在异性同学面前丢丑因此宿舍卫生大为改观。男女同学在评价对方的同时当然也一定会注意规范自己塑造自己完善自己从而在评价别人中学会评价自己使自己自我评价的能力得到了提高。 当然男女同学在交往中既要无拘无束坦诚相待相互激励共同进步又要注意男女有别适当把握异性之间交往的“度”才能使异性交往健康顺畅地进行。 青少年怎样更好地利用异性效应呢 4 青春期常见心理问题 1、厌学 厌学就是学生讨厌学习。具体表现是学习效率低下尽管有时候用功了但效果不佳并且感到学习非常枯燥毫无兴趣。有不明白的问题时很少去弄明白到底是为什么、花在电视、电脑和娱乐上的时间比学习时间多没有明确的学习目的不会提前做计划等。 2、网瘾 网瘾对青少年的危害特别大网络上存在着一些暴力信息、色情小说和图片。对于那些缺乏鉴别能力和自控能力的中小学生很容易整天沉溺于网络中接触有害信息损害身心健康。若上网的孩子成天被那些内容低俗、刺激感官的内容诱惑就像让他们吸毒或酗酒一样有百害无一利。长时间上网对孩子的心理健康是有危害的。使用电脑时间过长易使人产生孤独感、寂寞感甚至产生抑郁情绪。另外整天坐在电脑前会使人的思维模式单调化在一定的条件下限制人的思维流畅。 、自闭症 自闭症是后天形成的认知方面的心理障碍它是人在社会化过程中造成的一种心理异常反应。他们正处于从自我意识的萌芽状态到向社会化发展的阶段对于正常的孩子他们愿意结交伙伴喜欢分享尝试在集体活动中感受乐趣。但是由于生长环境的缺陷以及患者自身的个性缺陷如内向、胆小、自卑、压抑等等使他们逐渐形成离群索居的生活习惯并最终发展到把自己封闭起来不愿接触社会也越来越难以适应社会。 、学习障碍 学习障碍有多方面的表现如注意力不集中做事磨蹭有头无尾缺乏时间观念和任务感慵懒、拖沓学习迁移能力差易形成习惯性惰性及自慰心理。社会适应技能缺陷凡事都要依赖别人。缺乏良好的独立学习习惯与学习方法。动作迟缓笨手笨脚身体协调能力不良书写笨拙、幼稚缺少笔画。学习障碍的另一种表现是缺乏学习兴趣缺乏好奇心对人对事缺乏兴趣或学习兴趣肤浅、范围狭窄、兴趣不能稳定持久易于“见异思迁”带有情绪性影响。 矛盾的青春期心理 1、独立性和依赖性的矛盾 青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感由此而增强了少年的独立意识。但由于其社会经验、生活经验的不足经常碰壁又不得不从父母那寻找方法、途径或帮助再加上经济上不能独立父母的权威作用又强迫他去依赖父母。 2、成人感与幼稚感的矛盾 青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面表现出成人的样式。在心理渴望别人把他看作大人尊重他、理解他。但由于年龄不足社会经验和生活经验及知识的局限性在思想和行为上往往盲目性较大易做傻事、蠢事带有明显的小孩子气、幼稚性。 3、开放性与封闭性的矛盾 青春期的少年需要与辗转异地一衫泪,曾记当年一伞轻。西子湖畔一相逢,断桥一诺金山漫。
111一林红叶一霜染,一场秋雨一地寒。一栏落霞一处忧,一卷诗情一夕游。
一渡飞瀑半山下,一行白鹤越峰翔。一竿怅惘一蓑远,一船离愁一帆行。
一梦十年一回首,一丝垂纶一苇轻。一枕乡思黄花瘦,一雁独行一弓惊。
同龄人特别是与异性、与父母平等交往他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一使他们的这种渴求找不到释放的对象只好诉说在日记里。这些日记写下的心里话又由于自尊心不愿被他人所知道于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。 4、渴求感与压抑感的矛盾 青春期的少年由于性的发育和成熟出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性想了解性知识喜欢在异性面前表现自己甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。 5、自制性和冲动性的矛盾 青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时自觉性和自制性也得到了加强在与他人的交往中他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则力尽义务但客观上又往往难以较好地控制自己的情感有时会鲁莽行事使自己陷入既想自制但又易冲动的矛盾之中。 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的是一个自然过程。
辗转异地一衫泪,曾记当年一伞轻。西子湖畔一相逢,断桥一诺金山漫。
作文三:《青春期手抄报》5900字
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段,在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期,也就是一个孩子由儿童到成年的过渡时期。通
你 常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。以性成熟为主要内容的生理成长,对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响,形成这一时期的几个重要特征:
青春期是一个过渡时期
介于儿童和成人的过渡阶段的地位,使得少年成为社会学上所说的边缘人,他们准
地位的不确定性和社会向他们提出的要求的不确定性,使他们产生了许多特殊的心理卫生问题。
青春期是一个发展时期 备 青春期是人的身体发育完成的时期。由于身体及性的发育,对少年的心理特征及社会生活产生了重大的影响,由此也产生了一系列的心理卫生问题。
青春期是一个变化时期
好 青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期,在这个时期,男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等,都脱离了儿童
的特征而逐渐成熟起来,更为接近成人。这些迅速的变化,会使少年产生困扰、
自卑、不安、焦虑等心理卫生问题,甚至产生不良行为。在这个时期中,人从儿了
童向成人发展是可预测的,但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。
青春期是一个反抗时期 吗
由于身心的逐渐发展和成熟,个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度,否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向,会引起少年对父母、学,
校以及社会生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为,从而会引起一些不利于他们的社会适应的心理卫生问题。
青春期是一个负重时期
从他们所要应付的各种问题来看,青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期,少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作,环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理,加重了他们的负担,但这些负担是他们成熟所不可缺少的,如果不增加负担,日后不可能成熟。他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟,特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题,心理压力相对增大过速。他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。少年在应付自己的反抗倾向的同时,还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外,异性兴趣、异性交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担,有时候还成为
主要矛盾。
出色点瘩颗炎毛侵口样合细化激口出皮的多加青的是痤 ,,,。在。。皮,一,,,颗囊物胞素去脂,春青疮 在便此毛同促这一脂种痤 豆挤其米口,增影,不雄期春皮会时囊使时就起增皮疮(渣压顶粒周栓多响积能激性期 肤引如脱毛皮,是多肤俗样时端大围塞和而聚完素腺相上起遇成落囊脂痤,病 称物有有小皮在皮过在全分活当形毛细为的大腺也疮。粉 质乳一的肤毛脂度毛排泌动普成囊菌干上量分由因。 刺)排白黑疙一发及入囊酪混皮角性囊泄的泌增增于遍
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接受批评认识自我
克服青春期自负心理 留给自己一份青春的记忆 在有未的它战我是高一的学生,处于青春期的我们,虽然心理逐渐由敏 ,不免身并胜感脆弱变得成熟坚强,但是仍然常常遭遇来自各方面的压力,更如失份不困要提与接对 高人受不以人之与是难于这往往成了我们的各种心事。就我个人而言,心事向谁诉说, 自平批预发的偏别让的青这得取决于是什么类型的心事。 我等评地颇人自信示展春 认相是方。平负念着的期若是学习方面遇到了瓶颈,我经常是找任课老师或者同学 识处根将眼,认等者,自一起研讨,譬如为什么总感觉努力过后依旧没有成效,怎样才。。治来光与识交完使负 自要自人自往全他。看心 能高效学习,我很少和父母讨论,因为学习方面的问题对于父 负全负比我。服们待理 母已是久远的记忆,而且我对父母也习惯报喜不报忧,我不愿的面者自较不从能怎 最的视负不能于勇么让他们为我的学习担心。 佳认自能孤他往,克如果是在校园生活中与老师同学有了矛盾,我一般向父母办识己总立人直 既服?法自为要拿地,前倾诉。父母便在一旁倾听,于是我的怨言、愤懑还有委屈,便人 。我上看自去只。 不在父母的倾听与理解中渐渐得到了平复。 自,帝 己评是到能负既,的价要自还有就是青春期男女生间的情感问题,比如对异性很微妙的感没 者要无己长,求有觉。这类心事,若要埋藏可能会有些难受,而我比较内向,对的看论 的处应他自致到在去该们过任何人都难以启齿,所以便养成了写日记的习惯,对着自己的 负命自观比放能去。日记本倾诉,既可避免压抑在心,又可直视内心,不再隐藏躲弱己念 别在够,尤点的上人社接闪。 又 其是优还的会受要对其实写日记是我还有很多同学都很偏爱的倾诉方式,不论不点是 不中别看青愿和行是什么心事,忧愁或快乐,都能定格在洁白的纸张和神采飞扬到足去人 少意长动,考的自的文字上。多年后偶尔翻看,仿佛又能回忆起当年青春的自己,年改 处上把察正己来变,都然后会心一笑吧~ 别,确的 说自又无现人每观,代沟并不难逾越 己 要理看个点在在的看地我的性格偏内向型,一般不太喜欢跟别人说自己的事,于得人,和 适态到要一生通将是日记本就成了我的好朋友。一个人在无人的角落,面对洁白当度 自求来无活过的或的纸张,任思绪飞扬,在冷静或激动中用笔与自己对话,但渐己别是在接, 范接的人处世受辉渐地我发现只向日记本诉说心事有时会越发自怨自艾。 围受 缺服。上别煌 内别那我该向谁说我的心事呢,妈妈,脑海里第一个想到的是妈点从的都人 ,人和自有的过妈。她是过来人,积累了一定的人生经验,会对我有所帮助。自 的不己自批去负观而且,家是永远的港湾,那里有永远爱我、支持我、保护我的足。己评可 可点,平能的,亲人。她应该会是我的最佳听众之一。 以 ,不等独改标激接吃过晚饭后,我约妈妈到房间聊聊。“说吧,你有什么需要可相到变志 发受一处之过着妈妈帮忙的,”开始我有点支支吾吾,最后还是决定向妈妈“一他 批叶就处去你们评吐为快”,全部的心事都倒给了妈妈。她耐心地给我讲解一些障是过,固 的即目要都执去生理现象及应对方法,她说遇到这种事一是及时,二是真实。 斗 是,求有已是志真实是解决问题的前提,只有完完全全地暴露自己的内心,别针不自他见个 ,对见负人、英人才能和你一起感受,一起分析,并一起寻找最佳的解决方案。树 这泰者所惟雄立同时在心理困惑出现后,要尽快选择合适的对象进行倾诉,以一山以不我, 必特,一及独但免它在心理淤积甚至变质,形成“心理垃圾”,妨碍你的心理胜 点抓个的尊它的健康发展。 提住普地的并 信出一通方形不听过后,我感觉自己轻松多了,而且对待生理现象也不再心 的点社,象代,有惧怕感和压力感。而且我还发现,试着和父母做朋友,你会方不会同。表 坚法放成时着发现代沟并非不能逾越。 定 。,员 又现 2
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很多人可能会羞于跟人说起性梦的事情,其实性梦是一种很正常的现象,很多人都会有,要怀着健康的心态去看待性梦,不用紧张,不用害怕。
几乎所有的人都做过与性有关的梦。而且,受教育越多的人做这种梦的次数越多。例如,处于青春期的大学生比只有中学文化程度的男孩多5倍。性学专家把这一现象解释为:聪明人有更丰富的想象力。所以,你完全不用害怕、紧张,可以把它看成是智商高的表现。
一般来说,这种梦没有什么害处,相反,还对人体有好处,它是一种安全无害的释放人体性欲的方式。
1、“异性效应”取长补短、丰富完善个性 青 进入青春期以后,少男少女由于性激素的分泌,第二性征的出现,使身体外形及
少 体内功能发生了很大的变化。这一变化既影响周围的人们的评价,又促使自己性别角
年 色认知的发展,因此少男少女心理上的差异越来越明显。男孩子往往性格开朗、勇敢
怎 刚强、果断机智,不拘泥于细微末节,不计较点滴得失,好问好动、好想。当然也有
样 的男孩粗暴骄横,逞强好胜。女孩往往文静怯懦、优柔寡断、感情细腻丰富、举止文
更 雅、灵活、委婉,有较多的被动意识。男女同学相互交往,相互吸引,往往易于发现
好 对方的长处和自己的不足,以利于相互学习、取长补短,丰富完善自己的个性。
地 2.利用“异性效应”激励自己奋发向上
利 由于“异性效应”,青春期的男女学生都希望引起异性的关注,都希望能以自己某
用 些特点或特长受到异性的青睐。如某班外出野餐;第一次男女分席,男孩子你争我抢,
异 狼吞虎咽,一桌菜吃个精光。女孩子在嘻笑打闹中,把一桌菜也很快地报销了,杯盘
性 狼藉。第二次男女合席,情景大为改观,男孩子你谦我让,大有君子之风度,女孩子
效 温文尔雅,大有淑女之风范。由于“异性效应”,男孩往往为此激励自己,成绩优异,
应谈吐文明礼貌,举止潇洒自如,服饰整洁大方,富于勇敢探索精神,具有豁达的胸怀
呢和男子汉的气质。女孩子也不知不觉地对自己提出了要求,学习刻苦努力,举止优美
, 大方,待人温文尔雅,言谈风趣,富有修养。这种相互激励就成为男女同学发展的动
力和“促进剂”。
3.利用“异性效应”提高自我评价的能力
青春期的男女学生由于性意识的发展,往往非常留心异性同学(特别是自己喜欢的
异性学生)的一笑一颦、一举一动,喜欢对异性同学评头论足,同时男女同学又都很重
视异性对自己的评价。如某班的宿舍卫生总是搞不好,不少学生不叠被子、床铺乱七
八糟,老师想了个办法,每个学生都在自己的床上贴上名字,检查卫生时,男学生检
查女宿舍,女学生检查男宿舍。由于谁也不想在异性同学面前丢丑,因此宿舍卫生大
为改观。男女同学在评价对方的同时,当然也一定会注意规范自己,塑造自己,完善
自己,从而在评价别人中学会评价自己,使自己自我评价的能力得到了提高。
当然男女同学在交往中既要无拘无束,坦诚相待,相互激励,共同进步,又要注
意男女有别,适当把握异性之间交往的“度”,才能使异性交往健康顺畅地进行。
3
青春期常见心理问题 矛盾的青春期心理
1、厌学
厌学就是学生讨厌学习。具体表现是学习 1、独立性和依赖性的矛盾
青春期的少年在心理特点上最突出的表现效率低下,尽管有时候用功了,但效果不佳,是出现成人感,由此而增强了少年的独立意识。并且感到学习非常枯燥,毫无兴趣。有不明白但由于其社会经验、生活经验的不足,经常碰壁,的问题时,很少去弄明白到底是为什么、花在又不得不从父母那寻找方法、途径或帮助,再加电视、电脑和娱乐上的时间比学习时间多,没上经济上不能独立,父母的权威作用又强迫他去有明确的学习目的,不会提前做计划等。 依赖父母。 2、网瘾
网瘾对青少年的危害特别大,网络上存在 2、成人感与幼稚感的矛盾
青春期少年的心理特点突出表现是出现成着一些暴力信息、色情小说和图片。对于那些人感---认为自己已经成熟,长成大人了。因而在缺乏鉴别能力和自控能力的中小学生,很容易一些行为活动、思维认识、社会交往等方面,表整天沉溺于网络中,接触有害信息,损害身心现出成人的样式。在心理,渴望别人把他看作大健康。若上网的孩子成天被那些内容低俗、刺人,尊重他、理解他。但由于年龄不足,社会经激感官的内容诱惑,就像让他们吸毒或酗酒一验和生活经验及知识的局限性,在思想和行为上样,有百害无一利。长时间上网对孩子的心理
往往盲目性较大,易做傻事、蠢事,带有明显的健康是有危害的。使用电脑时间过长易使人产
小孩子气、幼稚性。 生孤独感、寂寞感,甚至产生抑郁情绪。另外,
整天坐在电脑前会使人的思维模式单调化,在 3、开放性与封闭性的矛盾
青春期的少年需要与同龄人,特别是与异一定的条件下限制人的思维流畅。
性、与父母平等交往,他们渴望他人和自己一样,、自闭症
彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、 自闭症是后天形成的认知方面的心理障
想法不一,使他们的这种渴求找不到释放的对碍,它是人在社会化过程中造成的一种心理异
象,只好诉说在日记里。这些日记写下的心里话,常反应。他们正处于从自我意识的萌芽状态,
又由于自尊心,不愿被他人所知道,于是就形成到向社会化发展的阶段,对于正常的孩子,他
既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。 们愿意结交伙伴,喜欢分享,尝试在集体活动
中感受乐趣。但是,由于生长环境的缺陷,以 4、渴求感与压抑感的矛盾
青春期的少年由于性的发育和成熟,出现了及患者自身的个性缺陷,如内向、胆小、自卑、
与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性,想了解压抑等等,使他们逐渐形成离群索居的生活习性知识,喜欢在异性面前表现自己,甚至出现朦惯,并最终发展到把自己封闭起来,不愿接触胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论社会,也越来越难以适应社会。 的约束、限制,使青春期的少年在情感和性的认,、学习障碍
识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑 学习障碍有多方面的表现,如注意力不集的矛盾状态。 中,做事磨蹭,有头无尾,缺乏时间观念和任
务感;慵懒、拖沓,学习迁移能力差,易形成 5、自制性和冲动性的矛盾
青春期的少年在心理独立性、成人感出现的习惯性惰性及自慰心理。社会适应技能缺陷,同时,自觉性和自制性也得到了加强,在与他人凡事都要依赖别人。缺乏良好的独立学习习惯的交往中,他们主观上希望自己能随时自觉地遵与学习方法。动作迟缓,笨手笨脚,身体协调守规则,力尽义务,但客观上又往往难以较好地能力不良,书写笨拙、幼稚,缺少笔画。学习控制自己的情感,有时会鲁莽行事,使自己陷入障碍的另一种表现是缺乏学习兴趣,缺乏好奇既想自制,但又易冲动的矛盾之中。 心,对人对事缺乏兴趣;或学习兴趣肤浅、范
青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并围狭窄、兴趣不能稳定持久,易于“见异思迁”,慢慢趋于成熟的,是一个自然过程。 带有情绪性影响。
4
作文四:《青春期心理健康手抄报参考资料[手抄报内容]》1700字
青春期心理健康手抄报参考资料-手抄报内容 关键字:手抄报内容, 手抄报, 计划, 家庭, 青春期, 男女生, 自闭症,
青春期心理健康手抄报资料
(一)什么是青春期, 青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期,是童年向成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。 在我国,一般把12,18岁这一年龄段看作是青春期。青春期是人生中的黄金时代,青少年朋友要认真学好科学知识,同时也要熟悉自身的变化,做好心理上的准备,处理好异性间的关系,注意体育锻炼和营养,以顺利地度过这一美好的时光。
(二)青春期常见心理问题
1、厌学。 家长不督促,很少主动学习,花在电视、电脑和娱乐上的时间比学习时间多,没有明确的学习目的,不会提前做计划等。有的甚至一提到学习就头疼。
2、网瘾。 网瘾对青少年的危害特别大,网络上存在着一些暴力信息、色情小说和图片。对于那些缺乏鉴别能力和自控能力的中小学生,很容易整天沉溺于网络中,接触有害信息,损害身心健康。
3、自闭症。 自闭症是后天形成的认知方面的心理障碍,可发生在青少年成长的任何阶段。对于正常的孩子,他们愿意结交伙伴,喜欢分享,尝试在集体活动中感受乐趣。但是,由于生长环境的缺陷,被父母忽视或遗弃,患者自身的个性缺陷,如内向、胆小、自卑、压抑等等,使他们逐渐形成离群索居的生活习惯,并最终发展到把自己封闭起来,不愿接触社会,也越来越难以适应社会。
4、学习障碍。如注意力不集中,做事磨蹭,有头无尾,缺乏时间观念和任务感;慵懒、拖沓,缺乏良好的独立学习习惯与学习方法等等。
(三)青春期心理健康的标志
1(积极向上,精神饱满,朝气蓬勃,有自信心,进取心,自尊心 。
2(有自觉性,能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力,自觉完成学习任务,不怕学习上的困难,智能发挥良好。
3(在家庭,在学校与朋友之间,能建立互敬互爱,相互理解的积极人际关系,在集体中是受欢迎的成员,在群体中保持和发展互助,融洽,和谐的关系。
4(善于适应新环境。
5(情绪稳定而愉快 。
6(心理活动完整,协调,能避免各种因素所引起的病态症状(如过度紧张、焦虑等)。
(四)青春期男女生应当如何交往
学校男女生交往“八提倡、八不提倡”规范:
一、交往对象:提倡同班同学多交往,不提倡男女生跨班、跨年级,更不提倡跨校,甚至跨行业交往。
二、交往范围:提倡男女生集体交往,不提倡男女生单个密度交往。
三、交往场合:提倡男女生在校内交往,不提倡男女生在校外,尤其在娱乐场所交往。
四、交往内容:提倡学生交往多谈学习、工作等健康内容,不提倡同学交往谈吃、谈穿、谈玩。
五、交往形式:提倡学生交往重精神轻物质,不提倡学生交往送礼。
六、交往举止:提倡男女生交往讲究文明,举止言辞得体,不提倡男女交往动手动脚,肢体接触。
七、交往指导:提倡男女交往应主动听取长辈、老师的指导,不提倡背着长辈、老师特别是监护人交往。
八、交往虚实:提倡男女生交往在现实环境中进行,不提倡男女生在网上交往。
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作文五:《青春期手抄报(精华)》3000字
青春期手抄报 1 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期也就是一个孩子由 儿童到成年的过渡时期。通常把 10 岁至 20 岁这段时间统称为青春期。以性成熟为主要内容的生理成长对青春期少年的心理及 社会方面有着重大的影响形成这一时期的几个重要特征 青春期是一个过渡时期 介于儿童和成人的过渡阶段的地位使得少年成 为社会学上所说的边缘人他们地位的不确定性和社会向他们提出的要求的不确定性使他们产生了许多特殊的心理卫生问题。 青 春期是一个发展时期 青春期是人的身体发育完成的时期。由于身体及性的发育对少年的心理特征及社会生活产生了重大的影响 由此也产生了一系列的心理卫生问题。 青春期是一个变化时期 青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期在这个时期男性 从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来更为接近成人。 这些迅速的变化会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题甚至产生不良行为。在这个时期中人从儿童向成人发展 是可预测的但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。 青春期是一个反抗时期 由于身心的逐渐发展和成熟个人在 这个时期往往对生活采取消极反抗的态度否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向会引起少年对父母、学校以及社会 生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为从而会引起一些不利于他们的社会适应的心理卫生问题。 青春期是一个负重时期 从 他们所要应付的各种问题来看青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作环 境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理加重了他们的负担但这些负担是他们成熟所不可缺少的如果不增加负担 日后不可能成熟。他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题心理压力相 对增大过速。他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想 观念和行为模式。少年在应付自己的反抗倾向的同时还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外异性兴趣、异性交往、繁重 的学习任务等也给他们的身心造成极大负担有时候还成为主要矛盾。 你 准 备 好 了 吗 痤疮 痤疮俗称粉刺是青春期相当普 遍的一种皮肤病。由于青春期性腺活动增加? 雄激素分泌增多? 促使皮脂腺分泌的皮脂增多? 大量的皮脂不能完全排泄出去? 积 聚在毛囊口。 同时毛囊也因性激素影响而过度角化。 毛囊脱落的上皮细胞增多和皮脂混合在一起? 成为干酪样物? 栓塞在毛囊口。 此时如遇细菌入侵? 便会引起毛囊及毛囊口周围皮肤发炎? 在皮肤上形成一颗颗米粒大小的疙瘩? 其顶端有一黑点? 挤压时有乳 白色? 豆渣样物质排出? 这就是痤疮。 2 留给自己一份青春的记忆 我是高一的学生处于青春期的我们虽然心理逐渐由敏感脆弱 变得成熟坚强但是仍然常常遭遇来自各方面的压力这往往成了我们的各种心事。就我个人而言心事向谁诉说这得取决于是什么 类型的心事。 若是学习方面遇到了瓶颈我经常是找任课老师或者同学一起研讨譬如为什么总感觉努力过后依旧没有成效怎样才 能高效学习我很少和父母讨论因为学习方面的问题对于父母已是久远的记忆而且我对父母也习惯报喜不报忧我不愿让他们为我 的学习担心。 如果是在校园生活中与老师同学有了矛盾我一般向父母倾诉。父母便在一旁倾听于是我的怨言、愤懑还有委屈便 在父母的倾听与理解中渐渐得到了平复。 还有就是青春期男女生间的情感问题比如对异性很微妙的感觉。这类心事若要埋藏可 能会有些难受而我比较内向对任何人都难以启齿所以便养
成了写日记的习惯对着自己的日记本倾诉既可避免压抑在心又可直视 内心不再隐藏躲闪。 其实写日记是我还有很多同学都很偏爱的倾诉方式不论是什么心事忧愁或快乐都能定格在洁白的纸张和神 采飞扬的文字上。多年后偶尔翻看仿佛又能回忆起当年青春的自己然后会心一笑吧 代沟并不难逾越 我的性格偏内向型一般不 太喜欢跟别人说自己的事于是日记本就成了我的好朋友。一个人在无人的角落面对洁白的纸张任思绪飞扬在冷静或激动中用笔 与自己对话但渐渐地我发现只向日记本诉说心事有时会越发自怨自艾。 那我该向谁说我的心事呢妈妈脑海里第一个想到的是妈 妈。她是过来人积累了一定的人生经验会对我有所帮助。而且家是永远的港湾那里有永远爱我、支持我、保护我的亲人。她应 该会是我的最佳听众之一。 吃过晚饭后我约妈妈到房间聊聊。“说吧你有什么需要妈妈帮忙的”开始我有点支支吾吾最后还是决 定向妈妈“一吐为快”全部的心事都倒给了妈妈。她耐心地给我讲解一些生理现象及应对方法她说遇到这种事一是及时二是真实。 真实是解决问题的前提只有完完全全地暴露自己的内心别人才能和你一起感受一起分析并一起寻找最佳的解决方案。同时在心 理困惑出现后要尽快选择合适的对象进行倾诉以免它在心理淤积甚至变质形成“心理垃圾”妨碍你的心理健康发展。 听过后我感 觉自己轻松多了而且对待生理现象也不再有惧怕感和压力感。而且我还发现试着和父母做朋友你会发现代沟并非不能逾越。 对 于青春期自负心理怎么克服人不能没有自负。尤其对青少年来说? 在适当的范围内? 自负可以激发他们的斗志? 树立必胜的信心 ? 坚定 战胜困难的信念? 使他们能勇往直前。 接受批评是根治自负的最佳办法。自负者的致命弱点是不愿意改变自己的态度或 接受别人的观点? 接受批评即是针对这一特点提出的方法。 它并不是让自负者完全服从于他人? 只是要求他们能够接受别人的 正确观点? 通过接受别人的批评? 改变过去固执已见、惟我独尊的形象。 与人平等相处。自负者视自己为上帝? 无论在观念上还 是行动上都无理地要求别人服从自己。 平等相处就是要求自负者以一个普通社会成员 的身份与别人平等交往。 提高自我认识。 要全面的认识自我? 既要看到自己的优点和长处? 又要看到自己的缺点和不足? 不可一叶障目? 不见泰山? 抓住一点不放? 未免
失之偏颇。认识自我不能孤立地去评价? 应该放在社会中去考察? 每个人生活在世上都有自己的独到之处? 都有他人所不及的地 方? 同时又 有不如人的地方? 与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足? 把别人看得一无是处。 要以发展的眼光看待自负 ? 既要看到自己的过去? 又要看到自己的现在和将来? 辉煌的过去可能标志着你过去是个英雄? 但它并不代表着现 在? 更不预 示着将来。 接受批评认识自我 克服青春期自负心理 3 很多人可能会羞于跟人说起性梦的事情其实性梦是一种很正常的现象很 多人都会有要怀着健康的心态去看待性梦不用紧张不用害怕。 几乎所有的人都做过与性有关的梦。而且受教育越多的人做这种 梦的次数越多。例如处于青春期的大学生比只有中学文化程度的男孩多 5 倍。性学专家把这一现象解释为聪明人有更丰富的想 象力。所以你完全不用害怕、紧张可以把它看成是智商高的表现。 一般来说这种梦没有什么害处相反还对人体有好处它是一种 安全无害的释放人体性欲的方式。 1、“异性效应”取长补短、丰富完善个性 进入青春期以后少男少女由于性激素的分泌第二性 征的出现使身体外形及体内功能发生了很大的变化。这一变化既影响周围的人们的评价又促使自己性别角色认知的发展因此少 男少女心理上的差异越来越明显。男孩子往往性格开朗、勇敢刚强、果断机智不拘泥于细微末节不计较点滴得失好
作文六:《七彩暑假手抄报[权威资料]》1400字
七彩暑假手抄报
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导语:考试测验都过去,陈烟旧事不复回。天街小雨润如酥,好运连连不胜数。牧童遥指幸福村,深情友谊我最真。只挂云帆济沧海,今天给你送关怀,祝这个暑假开心快乐!以下是网为大家准备的“七彩暑假手抄报”,欢迎查阅!
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【暑假安全教育宣传口号】
1、珍爱生命,远离危险水域。
2、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。
3、珍爱生命,坚决不下水游泳。
4、增强防溺意识,绽放生命光芒!
5、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。
6、珍爱生命、谨防溺水,远离危险、平安成长。
7、你不能像鱼儿那般在水中自由,所以,请你预防溺水!
8、生命至高无上,学生安全第一!
9、为了你的生命安全,请不要擅自与同学结伴游泳。
10、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。
11、不要因碧波蒙蔽了双眼,不要因清凉失去了判断--预防溺水,珍爱生命。
12、预防溺水,不要让水变成亲人的眼泪!
13、让溺水事故远离校园,让平安幸福一生相伴。
14、生命只有一次,安全伴君一生。
15、生命只有一次,溺水只差一念。
16、安全是生命的基础,安全是欢乐的阶梯。
17、水中非天堂,涉水请慎重!
18、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。
19、生命第一,预防溺水。
20、安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起。
21、珍爱生命,远离溺水。
22、清清河水,防止溺水;珍惜生命,杜绝入水。
23、防范未成年人溺水,是全社会的共同责任。
24、水是生命之源,请远离水源地。
25、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
26、切记:不要去非正规游泳场所游泳!
27、加强领导,切实落实预防溺水安全措施。
28、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
29、为了您的生命安全,去游泳时应有家长陪同。
30、预防溺水,人人有责!
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作文七:《多彩青春期手抄报 走进多彩的青春期》1100字
当你第一次迈进中学的大门,一定觉得什么都新鲜。给你感受最深的,我相信,是中学同学和小学同学不一样了!女生个子长高了,一个个亭亭玉立。不论是咯咯地笑,呜呜地哭,还是咬唇生气的样子,都显得那么生动,那么可爱!男生个子虽然不如女生长得快,可是肌肉更结实了,力气更大了。还有一个现象,或许你已经注意到了:男生和女生在一起时的感觉不一样了。小学时的那种“两小无猜” “男女不分”的感觉正迅速消失。取而代之的是,男生喜欢在女生面前侃侃而谈,显示他们的见多识广和聪明睿智,或者在女生面前做出“危险”动作,炫耀他们的力量和勇敢;女生却更愿意在男生面前表现女性的美丽和温柔。不论是女生还是男生,心中的情愫像春天的花蕾在孕育着芬芳与甜蜜的梦……
嗨,亲爱的朋友们,让我祝贺你,你进入了人生的花季阶段――青春期。
1
青春期是由儿童发育到成人的过渡时期。它从体格生长突增开始,到骨骼完全融合、身体停止生长、性发育成熟而结束。这一时期人在身体形态、器官功能、心理活动、行为举止等方面都发生着巨大的变化。青春期的年龄在国际上定为10,20岁,我国习惯以11,18岁为青春期。女孩进入青春期较男孩早1,2年。
青春期开始的年龄、发育的速度和水平,每个人都有很大的差异。主要受遗传因素和后天因素的影响。后天因素包括环境、气候、疾病、营养、体育锻炼等。比如,父母个子高一般孩子个子也高,父母胖孩子也容易胖,这就是遗传的影响;经常体育锻炼、营养搭配合理的孩子会出现比父母个子高得多的现象,这便是后天因素所致。所以,每个孩子的发育不一样,开始的时间也会或迟或早,这些都勿须大惊小怪。
青春期是人生坚实基础、完善自我和树立志愿的最重要的阶段,也是容易失足、彷徨和受伤害的时期。让我们珍惜这多彩的时光,愉快、顺利地度过青春期,完成青春期的人生任务。
作业:
1(青春期给你带来了哪些变化,包括身体变化和心理变化?请你将它列举出来,越多越好。
2
2(请回答下面问题,举出自己的例子,并把它写出来:
(1)身体变化给你带来的是喜还是忧?
(2)你对自己的长相满意吗?
(3)你喜欢的歌曲和爱情有关吗?
(4)你想知道异性发育的情况吗?
(5)男生女生一起活动你是否感到很快乐?
好好完成作业,这个作业很好玩,做完之后,你对自己会有新的认识。
百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92to.,您的在线图书馆
3
作文八:《手抄报学习资料(一)--七彩的生活七彩的手抄报》1900字
手抄报学习资?料(一)
七彩的生活 七彩的手抄报?
田梽鑫
七彩的生活~七彩的手抄报?。孩子们的手抄?报孩子们办。如今已是数字?时代~教师应借助网?络~为孩子们打开?办好手抄报的?另一扇窗~指导学生学会?利用网络资源?~为自己的手抄?报增添色彩。教师也可以把?一下资料分印?给每一位学生?~使之成为孩子?们的小帮手。资料分享:
一、手抄报的总体?构思
如何使一张手?抄报在有限的?空间内~既容纳一定的?知识内容~版面设计又精?彩美观呢,这不单纯是技?巧问题~对编者来说~组稿、编辑、排版、插图、书写~这是一个全神?贯注、脑手并用的创?造过程~是他的文化修?养、生活情趣、精神风貌和艺?术修养的综合?体现。这对一个学生?来说~无疑是发展个?性才能的广阔?天地。
办手抄报~从总体上考虑?~首先要确立主?题思想。一期手抄报~版面很有限~要办出特色~必须在内容上?突出一个主题?~做到主题突出?~又丰富多彩。版面编排和美?化设计~也要围绕着主?题~根据主题和文?章内容决定形?式的严肃与活?泼~做到形式与内?容的统一。
二、手抄报的编排?设计
手抄报的编排?设计~总的要求是:主题明确~版面新颖美观?。
1.版面划分
先把版面划分?成两块~每块中还可以?再分成片。划分文章
1
块面?时~要有横有竖~有大有小~有变化和有对?称的美。报头要放在显?著位置。
2.块面编排
如不符合原先?的划分~就要将版面块?面安排作必要?的调整,如不能安排下?文章~就利用移引、转版的形式等?~并用字号、颜色、花边与邻近的?文章块面相区?别。
3.装饰设计
除报头按内容?设计、绘制外~每篇文章的标?题也要作总体?考虑~按文章主次确?定每篇文章标?题的字体、字号、颜色及横、竖排位置。文章内容以横?排为主~行距大于字距?~篇与篇之间适?应用些题花、插图、花边及尾花等?穿插其中~起装饰、活泼片面的作?用。
三、手抄报的书写?
1.标题的书写
主要或重要的?文章标题~应用较醒目、庄重的字样,文娱消息或次?要文章~则可用轻松活?泼的字体。同一期或同一?版上的各篇文?章标题~也应用不同的?字体书写。标题字体应比?文章内容字体?大~色彩也应加重?。标题多用美术?字~以楷书、行书、魏书、隶书见多。
2.正文的书写
字体要清楚、美观大方~字行间要整齐?~字体不宜太小?~忌潦草、错字。,一般我们会用?签字笔写 ,
四、手抄报的装饰?美化
主要是用色彩?、绘图等艺术手?段~弥补文字的单?调~给人以生动形?象、优美和谐的美?感和启迪。内容包括报头?、题花、插图、花边、尾花和色彩运?用等。
1.报头
2
它是手抄报的?标志~由图案或画面?和刊名组成。文字上由报头?名称、日期和编辑单?位等组成。
2.题花
是对文章标题?或开关的装饰?~常见的有底纹?~带有提示性的?图画或图案。
3.插图
可以根据文章?的内容~画一个能说明?一个情节的画?面~这种形式与文?章内容紧密联?系,还可以采用与?文章内容毫无?联系的图案~如花鸟、山水等~这是纯粹为了?美化而作的。
4.花边
一般不宜太多?、太大、太粗~否则就会喧宾?夺主。花边可以美化?版面~可以隔开文章?~便于阅读。
5.尾花
是装饰在文章?后面的图画或?图案。如一篇文章抄?完后~还剩有空白~可以画一尾花?~既可充实版面?~又能增加美感?。
6.色彩
一般宜简练、明快、淡雅~不宜过分渲染?、杂乱。一般而言~正文色调宜朴?素、稳重,标题及花边、插图等~则可用较鲜艳?的色彩。这样才能浓淡?适宜~增强效果。
五、手抄报的注意?点
1、文章的抄写。
?字体要工整、美观~不写错别字。
?如果是两人以?上一起抄写~要注意字体要?统一。
?字的头尾要整?齐。
2、标题的书写。
?标题要醒目。
?用美术字体书? 。
3
?标题要吸引人?
3、标题的装饰。
?可以直接在标?题上装饰。
?也可以在文字?的旁边加以装?饰。
4、报头绘制要醒?目~而不刺眼。
5、尾花绘制要小?巧精致~起点缀作用~不能抢眼。
6、底纹的装饰。
?可以在排版时?做好~也可以在写好?字作装饰,
?可用淡色刷底?~也可用淡色勾?画景物。
?最好颜色鲜艳?比较好。
7、保持报面整洁?。
我想~手抄报只要能?持之以恒办下?去~同学们定能在?美文美读~美文美用等诸?方面受到良好?的训练~同时在思维创?新、策划谋略、动手操作等能?力培养和提高?上得到较好的?提高~孩子们将会从?创办手抄报的?实践中获得无?穷的快乐~从而受益终生?。
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作文九:《手抄报学习资料(一)--七彩的生活七彩的手抄报》1600字
手抄报学习资料(一)
七彩的生活 七彩的手抄报
田梽鑫
七彩的生活,七彩的手抄报。孩子们的手抄报孩子们办。如今已是数字时代,教师应借助网络,为孩子们打开办好手抄报的另一扇窗,指导学生学会利用网络资源,为自己的手抄报增添色彩。教师也可以把一下资料分印给每一位学生,使之成为孩子们的小帮手。资料分享:
一、手抄报的总体构思
如何使一张手抄报在有限的空间内,既容纳一定的知识内容,版面设计又精彩美观呢?这不单纯是技巧问题,对编者来说,组稿、编辑、排版、插图、书写,这是一个全神贯注、脑手并用的创造过程,是他的文化修养、生活情趣、精神风貌和艺术修养的综合体现。这对一个学生来说,无疑是发展个性才能的广阔天地。
办手抄报,从总体上考虑,首先要确立主题思想。一期手抄报,版面很有限,要办出特色,必须在内容上突出一个主题,做到主题突出,又丰富多彩。版面编排和美化设计,也要围绕着主题,根据主题和文章内容决定形式的严肃与活泼,做到形式与内容的统一。
二、手抄报的编排设计
手抄报的编排设计,总的要求是:主题明确,版面新颖美观。
1.版面划分
先把版面划分成两块,每块中还可以再分成片。划分文章块面时,要有横有竖,有大有小,有变化和有对称的美。报头要放在显著位置。
2.块面编排
如不符合原先的划分,就要将版面块面安排作必要的调整;如不能安排下文章,就利用移引、转版的形式等,并用字号、颜色、花边
与邻近的文章块面相区别。
3.装饰设计
除报头按内容设计、绘制外,每篇文章的标题也要作总体考虑,按文章主次确定每篇文章标题的字体、字号、颜色及横、竖排位置。文章内容以横排为主,行距大于字距,篇与篇之间适应用些题花、插图、花边及尾花等穿插其中,起装饰、活泼片面的作用。
三、手抄报的书写
1.标题的书写
主要或重要的文章标题,应用较醒目、庄重的字样;文娱消息或次要文章,则可用轻松活泼的字体。同一期或同一版上的各篇文章标题,也应用不同的字体书写。标题字体应比文章内容字体大,色彩也应加重。标题多用美术字,以楷书、行书、魏书、隶书见多。
2.正文的书写
字体要清楚、美观大方,字行间要整齐,字体不宜太小,忌潦草、错字。(一般我们会用签字笔写 )
四、手抄报的装饰美化
主要是用色彩、绘图等艺术手段,弥补文字的单调,给人以生动形象、优美和谐的美感和启迪。内容包括报头、题花、插图、花边、尾花和色彩运用等。
1.报头
它是手抄报的标志,由图案或画面和刊名组成。文字上由报头名称、日期和编辑单位等组成。
2.题花
是对文章标题或开关的装饰,常见的有底纹,带有提示性的图画或图案。
3.插图
可以根据文章的内容,画一个能说明一个情节的画面,这种形式
与文章内容紧密联系;还可以采用与文章内容毫无联系的图案,如花鸟、山水等,这是纯粹为了美化而作的。
4.花边
一般不宜太多、太大、太粗,否则就会喧宾夺主。花边可以美化版面,可以隔开文章,便于阅读。
5.尾花
是装饰在文章后面的图画或图案。如一篇文章抄完后,还剩有空白,可以画一尾花,既可充实版面,又能增加美感。
6.色彩
一般宜简练、明快、淡雅,不宜过分渲染、杂乱。一般而言,正文色调宜朴素、稳重;标题及花边、插图等,则可用较鲜艳的色彩。这样才能浓淡适宜,增强效果。
五、手抄报的注意点
1、文章的抄写。
①字体要工整、美观,不写错别字。
②如果是两人以上一起抄写,要注意字体要统一。
③字的头尾要整齐。
2、标题的书写。
①标题要醒目。
②用美术字体书 。
③标题要吸引人
3、标题的装饰。
①可以直接在标题上装饰。
②也可以在文字的旁边加以装饰。
4、报头绘制要醒目,而不刺眼。
5、尾花绘制要小巧精致,起点缀作用,不能抢眼。
6、底纹的装饰。
①可以在排版时做好,也可以在写好字作装饰;
②可用淡色刷底,也可用淡色勾画景物。
③最好颜色鲜艳比较好。
7、保持报面整洁。
我想,手抄报只要能持之以恒办下去,同学们定能在美文美读,美文美用等诸方面受到良好的训练,同时在思维创新、策划谋略、动手操作等能力培养和提高上得到较好的提高,孩子们将会从创办手抄报的实践中获得无穷的快乐,从而受益终生。
作文十:《手抄报学习资料--七彩的生活七彩的手抄报》1900字
手抄报学习?资料(一)
七彩的生活? 七彩的手抄?报
田梽鑫
七彩的生活?~七彩的手抄?报。孩子们的手?抄报孩子们?办。如今已是数?字时代~教师应借助?网络~为孩子们打?开办好手抄?报的另一扇?窗~指导学生学?会利用网络?资源~为自己的手?抄报增添色?彩。教师也可以?把一下资料?分印给每一?位学生~使之成为孩?子们的小帮?手。资料分享:
一、手抄报的总?体构思
如何使一张?手抄报在有?限的空间内?~既容纳一定?的知识内容?~版面设计又?精彩美观呢?,这不单纯是?技巧问题~对编者来说?~组稿、编辑、排版、插图、书写~这是一个全?神贯注、脑手并用的?创造过程~是他的文化?修养、生活情趣、精神风貌和?艺术修养的?综合体现。这对一个学?生来说~无疑是发展?个性才能的?广阔天地。
办手抄报~从总体上考?虑~首先要确立?主题思想。一期手抄报?~版面很有限?~要办出特色?~必须在内容?上突出一个?主题~做到主题突?出~又丰富多彩?。版面编排和?美化设计~也要围绕着?主题~根据主题和?文章内容决?定形式的严?肃与活泼~做到形式与?内容的统一?。
二、手抄报的编?排设计
手抄报的编?排设计~总的要求是?:主题明确~版面新颖美?观。
1.版面划分
先把版面划?分成两块~每块中还可?以再分成片?。划分文
1
章块?面时~要有横有竖?~有大有小~有变化和有?对称的美。报头要放在?显著位置。
2.块面编排
如不符合原?先的划分~就要将版面?块面安排作?必要的调整?,如不能安排?下文章~就利用移引?、转版的形式?等~并用字号、颜色、花边与邻近?的文章块面?相区别。
3.装饰设计
除报头按内?容设计、绘制外~每篇文章的?标题也要作?总体考虑~按文章主次?确定每篇文?章标题的字?体、字号、颜色及横、竖排位置。文章内容以?横排为主~行距大于字?距~篇与篇之间?适应用些题?花、插图、花边及尾花?等穿插其中?~起装饰、活泼片面的?作用。
三、手抄报的书?写
1.标题的书写?
主要或重要?的文章标题?~应用较醒目?、庄重的字样?,文娱消息或?次要文章~则可用轻松?活泼的字体?。同一期或同?一版上的各?篇文章标题?~也应用不同?的字体书写?。标题字体应?比文章内容?字体大~色彩也应加?重。标题多用美?术字~以楷书、行书、魏书、隶书见多。
2.正文的书写?
字体要清楚?、美观大方~字行间要整?齐~字体不宜太?小~忌潦草、错字。,一般我们会?用签字笔写? ,
四、手抄报的装?饰美化
主要是用色?彩、绘图等艺术?手段~弥补文字的?单调~给人以生动?形象、优美和谐的?美感和启迪?。内容包括报?头、题花、插图、花边、尾花和色彩?运用等。
1.报头
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它是手抄报?的标志~由图案或画?面和刊名组?成。文字上由报?头名称、日期和编辑?单位等组成?。
2.题花
是对文章标?题或开关的?装饰~常见的有底?纹~带有提示性?的图画或图?案。
3.插图
可以根据文?章的内容~画一个能说?明一个情节?的画面~这种形式与?文章内容紧?密联系,还可以采用?与文章内容?毫无联系的?图案~如花鸟、山水等~这是纯粹为?了美化而作?的。
4.花边
一般不宜太?多、太大、太粗~否则就会喧?宾夺主。花边可以美?化版面~可以隔开文?章~便于阅读。
5.尾花
是装饰在文?章后面的图?画或图案。如一篇文章?抄完后~还剩有空白?~可以画一尾?花~既可充实版?面~又能增加美?感。
6.色彩
一般宜简练?、明快、淡雅~不宜过分渲?染、杂乱。一般而言~正文色调宜?朴素、稳重,标题及花边?、插图等~则可用较鲜?艳的色彩。这样才能浓?淡适宜~增强效果。
五、手抄报的注?意点
1、文章的抄写?。
?字体要工整?、美观~不写错别字?。
?如果是两人?以上一起抄?写~要注意字体?要统一。
?字的头尾要?整齐。
2、标题的书写?。
?标题要醒目?。
3
?用美术字体?书 。
?标题要吸引?人
3、标题的装饰?。
?可以直接在?标题上装饰?。
?也可以在文?字的旁边加?以装饰。
4、报头绘制要?醒目~而不刺眼。
5、尾花绘制要?小巧精致~起点缀作用?~不能抢眼。
6、底纹的装饰?。
?可以在排版?时做好~也可以在写?好字作装饰?,
?可用淡色刷?底~也可用淡色?勾画景物。
?最好颜色鲜?艳比较好。
7、保持报面整?洁。
我想~手抄报只要?能持之以恒?办下去~同学们定能?在美文美读?~美文美用等?诸方面受到?良好的训练?~同时在思维?创新、策划谋略、动手操作等?能力培养和?提高上得到?较好的提高?~孩子们将会?从创办手抄?报的实践中?获得无穷的?快乐~从而受益终?生。
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