作文一:《上体育课作文》3400字
上体育课作文
篇一:快乐的体育课作文500字
快乐的体育课作文500字 山东省临沂巾河尔区葛沟巾心小学六年级 刘晓羽 哈哈~今天又上体育课,同学们都兴高采烈地早早来到了操场上。体育老师告诉我们这节课要玩三种游戏: “袋鼠跳跳跳”、 “蹲踞式跑步”、 “闪人”,居然是做游戏~ 第一个游戏是“袋鼠跳跳跳”。老师把我们全班的“袋鼠”分为四组,每组发一个排球当“袋鼠宝宝”。老师讲解完规则后,游戏马上开始。 只见我们三组的孙凯旋一马当先,不愧是班长,刚开始他就领先了半个球。班长的表现让大家的心情为之一振,大家都在使劲地喊: “孙凯旋加油~孙凯旋加油~”我也不甘落后,卖力地喊着。 第二个出场的是葛旭飞,别看葛旭飞这只“小袋鼠”瘦瘦的,却小巧玲珑, “袋鼠宝宝”在途中一次也设掉,竟又被她抢先了半个球,我不由得暗自佩服。 等了又等,终于轮我了~我牢牢地把“袋鼠宝宝”夹住,生怕它不听话,掉了“袋鼠宝宝”给我们组丢脸。不过我还是太着急了,途中我的”袋鼠宝宝”掉了三次,最后竟被一组抢先了一球。 “唉,不争气的刘晓羽~”我不禁在心里暗暗责怪自己。 失落、懊悔??我也不知自己是怎么回到起点的,我傻傻的愣在那里。过了好长时间我听到了“耶——”的喊声。你猜是哪队赢了,唉,是一队~ 我急切地盼望第二局的
开始。我想:老虎要发威了~这次,我拼出全力,累得满头大汗,抢先了半个球呢~ 在接下来的 “蹲踞式跑步”、 “闪人”中,我也遇到不少阻碍。
篇二:一节体育课作文
[一节体育课作文]
我和同学们的顺风耳中,教室里沸腾起来了,因为大家期待已久的体育课终于到来了,一节体育课作文。老师一声令下,我们就像闷在笼子里的小鸟一样,以百米冲刺的速度飞到了大操场上,瞧,同学们围在一起干嘛呢,哦,原来是篮球痴迷者们正在分队进行篮球比赛呢~我也喜欢篮球,也迫不及待地参加了。打完篮球,我便坐在树下休息,伴着清风,欣赏着周围的景色,操场上的南边也围着一些同学,他们在爬杆,一个小同学个从杆上滑下来,一个大同学纵身一跃,用力抓住竹竿,迅速爬了上去。另一边传来了一阵阵加油,加油~的声音,原来是乒乓小将们正在打乒乓球呢~见他们玩得很高采烈的,我也觉得手有些痒了,我不由自主地走了过去。看,他们打得多认真啊~旁边的裁判员正在为这一对死对头一分一分的给他们记上去,双方打得难解难分,比分咬得很紧,如此激烈的比赛看得我也为他们紧张。虽然他们打乒乓球打得汗流浃背,可他们都不在意这些,他们各种虎视眈眈地盯着对手,观察寻找着对手的漏洞,恨不得一口把对手吃掉,他们都渴望获取胜利。这时候的我,正看在兴头上,忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中,双方打成一平局,裁判员宣布
比赛结束,比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材,回到教室里去了。(操场又恢复了平静。)紧张而又充满活力的体育活动结束了。 难忘的一节体育课 叮铃铃上课了,同学们高兴极了,因为这节是体育课,老师说过要教大家学一套拳法,男生早已经摩拳擦掌了。 老师先让我们蹲马步,他在前面给我们做示范,嘴里还叫着动作要领:两腿分开,半蹲姿势,腰要挺直,手垂直放下&&我看得惊呆了,只见老师跟坐着板凳似的,挺着腰杆一动不动,显得那样轻松自然。 该我们了,我只觉得自己像只蛤蟆一样,腰怎么也挺不起来,还接连摔了几跤,惹得同学们哈哈大笑。郑露神气十足地对我说:看你笨的,瞧我的~说着,她两腿分开,半蹲姿势做得有模有样。可还没过几秒,她就狠狠地栽了一跤。我扑哧一声笑出声来,而郑露的脸唰的一下变成了红苹果,再也不敢嚣张了,小学生优秀作文《一节体育课作文》。 ?分享好文? 再看看同学们,个个神情专注,他们不光在掌握动作要领,还在挑战自己,一秒,两秒,三秒&&十几秒过去了,大家终于在老师的鼓励下战胜了自己,涨红的脸上写满了成功的喜悦。 叮铃铃下课了,同学们依然在刻苦的训练中。这节课虽然只学了一个动作,但让我们从中懂得了很多,收获了不少。 指导老师:周颖凡了解中学体育课的人都知道,室外体育课从结构上分三部分:准备部分、基本部分以及结束部分。也许有些人认为,就三部分而言,最重要的是基本部分,因为它是体育课的主体是学生学习的主要内容,而
其它两部分则次之。其实不然,我认为这三部分在认识上不应分主次,其它两部分更不应被忽略,特别是准备部分。它之所以重要,是由于它是上好一节室外体育课的前提条件。这是由它的两大功能决定的,这就是它的心理功能以及生理功能。首先谈一下准备运动在心理上的功能。在室外体育课进行的最初阶段,教师通过集合,整理队伍。宣布课的内容特别是进行准备运动后,使学生的心理由静态阶段进入动态阶段,调节大脑皮质兴奋性处于适宜水平。这是一个首要条件,只有心理上作好了准备,才能由大脑通过神经发出指令去完成一系列动作,也只有在这种情况之下,才能更精确地掌握和完成所学动作。其次是准备运动在生理上的功能。进行准备运动的其中一个重要目的是预防运动过程中可能发生的运动损伤,包括肌肉损伤,肌腱损伤以及关节损伤等等。据近年上海师范大学对70所中学运动损伤情况的调查结果表明:在众多的中学生运动损伤原因中,准备活动不充分导致的运动损伤占9.2%,仅次于技术动作不准确、场地设备不好、不遵守运动规则而排列第四位。可见做好准备活动的重要性,为什么进行准备运动可以预防和减少运动过程中可能发生的准动损伤呢,这得从肌肉(这里特指骨骼肌)的物理特性­­
粘滞性谈起。从运动解剖学上理解,粘滞性是原生质的普遍特性,是其内部所含胶状物质所造成的。肌肉纤维内部正具有这种特性,在肌肉收缩时产生阻力,要克服这种阻力,就必须消耗一定能量,
气候寒冷时,肌肉的
粘滞性增加。体温升高之后(即做准备运动之后),可以合肌肉粘滞性下降,提高骨肉的收缩和舒张的速度,增加肌力;在较高体温情况下,血红蛋白和肌红蛋白会释放更多的氧,从而增加了肌肉的氧供应;由于物质代谢水平提高,可普遍提高神经和肌肉组织的兴备性;肌肉中温度升高还可使其中小血管扩张,减少外周阻力,增加肌肉中的血供应;同时,体温升高增加肌肉韧带的伸展性,加大柔韧性,并预防运动损伤。
篇三:体育课,悲剧作文900字
铃铃铃。。。这比坎坷还要令人崩溃的上课铃又响了,而且这节是本人最最最害怕的体育课,况且,还是由最最最严肃的体育老师---陈波老师来上,mygod,悲剧啊,但事实是不能改变的。于是,我跟着同学们走下了楼梯,排好队伍,默默等候老师。 老师来啦,别玩啦,排队吖某位同学大声喊道,我转头一看,真的是老师,快排好队吖,不然就遭殃拉。我马上整队:立正,向前看齐~陈老师说:把队带到操场去于是,我遵从了老师的命令。 队伍带到了指定的位置。陈老师叫我们面向他,开始做准备运动:陈老师教我们先把左脚尖着地,右脚踏地,左脚还要转悠着,两只手十指相扣,也转悠着,陈老师说,这样可以把韧带拉直。我也跟着做做,效果不错哦。第二个准备运动是腿部的,我们先把腿蹲成八字,一前一后,再用双手压在前腿的膝盖上,一二三四,五六七八。。。瞧,陈老师还给我们喊口令呢,我们也在用心的做,但有些同学可能是想捣乱吧,他们做得一塌糊涂,乱七八糟,就
像个滑稽的小丑。接着我们又做&& 准备运动都做完了,接下来我们做的是针对中考的项目跳远,老师叫我加入第一排,虽然我很不想,因为第一个跳远的是第一排,但师命不可违啊,我只好乖乖答应了。我找好了位置,听着陈老师的哨子声吹响,双脚轻轻一跃,然后向前落地。嗯和谢雨蓉也不差多少,第一次还算好。预备。。哨子再次吹响,我又向前跳,哎,这次落后一点点,不过还好。第三次,我连一口气都没喘好,又要向前跳。第五次,第六次。。。我被整的上气不接下气,我的爹哦,总算跳完了,不过还好,我不是倒数第一名,有人帮我垫底。我对体育就是擀面杖吹火一窍不通。体育可不是我的专长,上帝给了我一个聪明的脑袋,却剥夺了我四肢的发达。别人是头脑简单,四肢发达,而我是头脑发达,四肢简单,我汗~ 我看着前面正在跳跃的同学,男生果然个个头脑简单,四肢发达。而我们女生当中也有女中豪杰,如陈晓平,黄燕等,体育也不错哦。而我嘛,用屁股想都知道我是什么料啦。 一节体育课上完了,我顿时感觉腰酸背痛,不知其他同学有没有
和我一样的感想呢,看来以后得多多锻炼身体啦哈~广西北海电建小学四年级:杨小燕
作文二:《体育课上作文》1800字
叮铃铃,上课的铃声打响了,我们马上站好队,等待老师的到来。不多一会,老师来了。老师说:“跑两圈,走一圈,走完后,解散自由活动。”说完,我们就开始跑了,跑完后,我们就各自玩儿了起来,我马上跑到了云梯前,双手打开,两腿半蹲,用力一跳,双手抓住云梯的第一根上,身体用力往前荡,两只手交替运动,爬到最后一根后跳下来,跳下后,我顿时感到了手臂很酸,两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红,可我仍然很高兴,因为这是我第一次爬过来的,于是,我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候,我已经很累了,但我还沉浸在快乐之中,我还是爬了起来,到了第三根的时候,我实在是没有力气了,两只手没把住,摔了下来,顿时间,我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样,一下子就变黑了,还有些疼,下课后,我把手洗了,可手还是很红……在今天的这次教训中,我知道了玩游戏不要玩太久,要保存体力,不要太专注一个游戏,有时锻炼太久,对身体也是很不好的。
虽然我今天挨摔了,但我也学会了爬云梯,我还是很高兴的,只要我把这个困难克服,就一定会成功!
好不容易等到了星期三,因为星期三下午有体育课,做完体操后,老师宣布自由活动,我和张硕等人决定一起玩砸沙包游戏。砸沙包的规则很简单,就找六个人,分成二队,一队砸沙包,一队躲沙包,如果躲沙包的人被沙包砸住,就要下场。比赛开始了,我加入了躲沙包队,首先向我“开火”,我往右一闪,灵巧地躲开了“攻击”。接着,他们把沙包砸向谭玮,由于沙包飞来的速度太快,谭玮躲闪不及,被砸住了,他只好不甘情愿地下了场,后来他们又把砸住了黄程程。这时,我冒了一身冷汗,准备迎接他们的挑战。张硕做个假动作,往右边砸,我连忙向左边躲,没想到他却向左边砸来,最终我也被砸住了。该我们砸他们了,他们的技术也不高明,一会,他们也全被我们给“清除”掉了。这场比赛我们打了个平局,个个已是满头大汗,但我们心中却无比高兴和快乐。
那节体育课太有趣了,现在想起来还想笑。
那天,我们班卢山把游戏机拿到了学校。下节是体育课,卢山刚把游戏机打开,上课铃声就响了。
同学们迅速跑到自己的位置上站好,老师让我们跑三圈,老师喊:“一!二!一!……”忽然人群里传来一声:“你的游戏机没有关,你的游戏机没有关。”同学们都笑了,老师问:“谁拿什么了?”没有人说话。老师让同学们互相摸一摸。摸出来了,是卢山带的游戏机,在上课铃声响的时候忘了关了。
老师让他关了,我们又继续跑步,忽然又有人大声说话,老师生气地问:“谁在说话?”然后让我们仔细地听一下是哪位同学不守纪律。
我们都静了下来,仔细一听,原来是学校的大喇叭在播通知:明天不上课。
传统的体育课教学中,教师教什么,学生学什么,教师做什么,学生做什么。这种学习方式使学生只知其然,不知其所以然,久而久之,学生的学习兴趣不高,积极性下降,探究意识淡化。在新的课改中,体育教师更新观念,设计适合学生学习的方法,提高学习的积极性和兴趣,使学生由被动接受知识变主动探究思考和掌握知识。下面谈谈本人在教学中探究式学习方法设计的基本方法:
一、通过教师设问、结合学生的自主活动练习,使学生在学习中发现问题、提出问题,培养学生的质疑能力。例如:在耐久跑教学中,教师可以询问学生的运动感受,学生的回答可能是:“呼吸急促,四肢无力,有时甚至肚子疼”。这时,教师可以提问:“为什么会有这种现象呢?”从而引起学生的思考,展开讨论,激发学生的学习兴趣。又如在篮球传球教学中,教师要求学生用最快的速度不限方式将球从后场转移到前场的指定位置,让学生分组讨论引发学生积极思考提出问题:“究竟采用什么方式转移球的速度最快”。这样通过设问或质疑的方式使学生发现问题、产生疑问,培养学生的质疑能力,引导学生思考、分析和推理。
二、分析讨论和引导归纳。这一环节主要是针对学生提出的问题或实际学习过程中遇到的困难,帮助学生进行推理、分析。如上所述:在耐久跑教学中针对学生提出的“呼吸急促,四肢无力,有时甚至肚子疼”的实际困难,教师应引导学生分析原因:“是跑的动作不对还是呼吸的方法不对”,通过对生理和运动卫生知识的讲解使学生掌握正确的呼吸方法是解决问题的关键。
三、解决问题。经过思考、引导和讨论,学生自然得出解决问题的方法,最后由教师归纳总结,得出正确结论。如篮球教学中,经过分析讨论,学生得出结论:传球是最快的转移球的方法。教师再进一步总结说明,传球可以通过转移球为同伴创造投篮机会。这种方法使学生在启发探究的学习过程中,充分理解知识、掌握知识,使学生的被动学习变为主动学习
作文三:《上完一节体育课的感悟》1800字
上完一节体育课的感悟
何思英
新的体育课程标准强调以学生为中心,突出学生的主体地位,小学低年级学生好玩、好动,求新、求异的心理较强,这就要求我们每节课都要有新意,用新鲜的事物、形式或角度来刺激学生,启动学生活动的动力,满足学生的心理需要,让学生体会到运动的乐趣,从而达到“健康第一”的课程目标。新的体育课程标准提出以目标达成来统领教学内容,各地、各校以及教师都可以选择多种不同的内容、采取不同的形式和方法去达成课程学习目标,在这个广阔的空间内需要我们教师不断地去发现、去探索、去耕耘、去创造,以便我们的课堂更贴近学生的需要。 一、追求开放多样的教学内容
1、做到教学内容多样化
根据儿童好动、好玩的心理特点,每堂课的教学内容要多样化,一般不少于三个项目,各项目的时间安排不宜过长,组织教学要紧凑。即使同一内容的教学也可以从不同的角度切入。例如,在50米跑的教学中,我们可以变换跑的形式,如往返跑、各种姿势的起跑、抢物跑、折线跑、过障碍跑等,丰富教学内容的内涵和外延。
2、做到教学内容游戏化
小学低年级的教学内容一般都比较简单,没有较难的技术,是可以通过游戏的形式进行教学的。把教学内容进行游戏化的改造,
让学生在体验乐趣的同时掌握一定的技能。如在进行队列队形练习时进行游戏化改造,学花样跳绳、呼啦圈等形式,提高了学生的练习积极性。
3、做到教学内容循环化
教学内容的单一重复有利于掌握一定的动作技术,但是也易引起学生厌烦,我们可以对多个内容进行一定的循环,每节课可以从不同的点切入,每节课的 切入点要有一定的联系和提高。这样每节课渗透一点新的内容,让学生在不知不觉中得到了提高。
4、做到教学内容生活化
许多的教学内容和我们的生活紧密相连,教学内容生活化可以从两个方面切入,一方面我们的教学内容设计的主题更贴近学生的生活实际,如一次郊游,走在平路上——慢跑;爬山——原地高抬腿跑;过独木桥——两手侧平举,足尖跳;盘山道走——曲线行进。另一方面我们可以引用学生日常玩耍中对教学内容有帮助的活动,如,掷垒球、投铅球。
二坚持教学方法的创新完善
“教学有法,教无定法贵在得法”,我们必须根据教材内容和学生特点灵活安排、变换自己的教学方法,运用合理、新颖的教学组织形式来调动师生两方面的积极性。
教学形式要多样,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程,采用多种多样生动活泼的 、能
使学生产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式,例如,分组轮换、小组合作、竞赛、展示互动、探究讨论等,可以增强教学的吸引力,激发学生的学习热情。
1、 教学主题要多角度
低年级学生特别喜欢童话故事,针对这一点进行情景教学,课上先把学生的思维引入童话意境中,再渗透教学内容,可以使单调的学习变得有声有色。主题还可以是学生喜欢的动画片、电影,生活中的某一个场景等。
2、 教师言行要有魅力
教师形象对学生的影响非常大,通过一节课,学生就能判断这位教师是不是自己所喜欢的,而教师形象主要靠自己的言行举止来体现,教师在教学中要充分发挥“手势、眼神、语言”的作用,即采用“手势指挥、眼神暗示、语言激励”的组织方法。在实践中我们要善于总结和挖掘其中的内涵,使自己的言行更加贴近学生,提升我们课堂教学的魅力。
三、丰富教学手段以激发兴趣
教学手段在体育教学中的作用就像舞台上的道具对于演出效果所起的作用一样,多种教学手段的介入能够提高学生的兴趣。 1、 视觉的刺激
图片是最直接的视觉刺激,它具有逼真、形象、美观、新颖等特点,多变的图片不断地给学生全新的感受,刺激学生活动的欲望。我们还可以把活动场地安排画在纸上,来帮助小学生理解授课的
意图。
2、多媒体的运用
适当的根据教学内容和学生的需要,精心设计一些多媒体课件可以丰富学生的视野。这个课件可以是有关技能学习的,或者是体育常识方面的,也可以是体育欣赏方面的,那具有代表性的画面、优美的艺术造型、简明的文字显示加上生动的语言解说总能给学生以深深的触动。
3、听觉的变换
除了哨音,可以通过音乐、小号、鼓声来对学生产生刺激。如学动作时,播放点有节奏的音乐,会让学生耳目一新,取得好的效果;比赛时,可以用音乐来渲染气氛,用小号和鼓声来加油助威,所有的学生都会身心愉悦的
此外,在场地和器材方面也要多下功夫,注意开发设计,保持学生的新鲜感。
总之,只有抓住小学低年级学生的生理和心理特点,制定有效的教学策略,满足学生需求,让他们真正喜欢上体育课,就抓住了新课程的本质,也必能达到“健康第一”学生爱上体育课。
作文四:《[优秀作文]体育课上》800字
太阳不知疲倦地烘烤着大地,塑胶跑道仿佛再也无法承受这炽热了,散发出一股刺鼻的塑胶味,隐隐约约还可以听见远处传来几声尖锐的哨声。
凑近一看,有一群学生正站在跑道上做着热身,汗水缓慢的顺着已经红透了的脸颊蜿蜒而下,浸湿了他们的衣裳,仍有几颗倔强的附着在脖颈上,在太阳的照射下发出刺眼的光芒。
热身完成了,他们快速冲向跑道,正在纳闷,便听到一旁一个带着墨镜的老师的口令:“还有五秒,不排好就蛙跳。”然后便是一声突兀的哨声,第一排的男生瞬间开始奔跑,紧接着是第二排,第三排……伴随着那在太阳的照射下仿佛越来越猖狂尖锐的哨声。
看着他们弯下早已汗湿的背脊,手撑着膝盖大口大口地喘着气,豆大的汗珠连续不断地从头顶滑下,砸落在红色的跑道上,好像凑近点便能听到那清脆的声音。休息时间结束了,随手一抹源源不断的汗水,再次直起身子开始新一轮的训练。
快了,就快到终点了,汗水渐渐迷蒙了双眼,太阳穴一阵阵发烫发痛,衣服黏在身上好不难受。终于最后一个同学也冲过了终点线,坐在草地上开始放松,过了一会却又强撑着摇摇晃晃的爬到一旁的树荫下。休息了一会,实在是又热又渴又累,难受得紧,嘟囔着抱怨了几句,悄悄抬起眼瞄了眼对面的老师,从口袋里拿出皱成一团的纸巾擦汗,才擦了脖子和脸,一包纸巾就见底了,眯起眼睛往天上看看,心想着什么时候才可以回家吹吹空调。
勉强打起精神回到跑道,皱着一张张通红的脸等候着老师的安排。浑身都充斥着火辣的痛感,脚底踩着的塑胶开始发烫,隐约听到一个男同学抱怨道:“我快要熟啦。”人群中传来稀稀拉拉的笑声,很快又恢复了寂静。只见老师眼睛一瞪:“态度不好,站着!”这头顶无遮无拦,就这么接受狠毒的阳光的洗礼,谁能受得了?却又是敢怒不敢言,只好撇着嘴不情愿的低下头祈祷着时间能过得快一些。
也许是于心不忍,下课铃终于响起,原以为同学们会飞快地冲向大门,他们却互相扶持着摇摇晃晃地走走停停。
——心里想着,最讨厌上体育课了!
作文五:《上体育课的作文》900字
上体育课的作文
上体育课的作文
上体育课的作文" 篇一:好玩的体育课 姚灿
今天上体育课,老师先叫我们做眼保健操,做的好的就能当队长。男生6人,女生6人,我被选到了。到了小操场后,老师说,每队有4人。
我们队有我,姜念彤,陆茜妮,邱玲玉。我们先做了准备运动,接着去拿了皮球一起玩皮球,然后我们玩了踢足球,我和陆茜妮一队,姜念彤和邱玲玉一队,我们踢的都很好。然后我们打了篮球,我很高兴,因为我投进去了一次。我们又在单杠上翻前滚翻,我第一次没成功,第二次就成功了。我觉得今天体育课真好玩~
篇二:快乐的体育课 王中阳
今天我们上了一节体育课,老师带领我们练习队列,一开始有的同学转的方向不对,被老师一一纠正了,第二次老师一声令下同学们都刷的一下整齐的按照老师的口令转对了,又练了一会,老师对我们的表现很满意,于是让我们自由活动。
我和小伙伴们在一起玩拍手游戏,玩的热火朝天,在不知不觉中下课铃响了,真是一节快乐的体育课。
篇三:快乐的体育课
今天上体育课,老师很生气,因为老师跟我们说,老师过来的时候我们不能讲话,可是我们天天都讲话。老师叫我们练坐,练坐的好的可以去拍皮球,我没去拍皮球,老师可能没注意到我。拿足球的小朋友都是组长,后来我去了丁欣然队。
我们第一个游戏是拍皮球,老师说眼睛闭上拍满10个的是最棒的小朋友,我做到了,我很开心。下一个游戏是是投篮,我一个也没扔进去,可是球碰到边了,我得了2分。孙婷投进去了,她帮我们队加了5分。我觉得今天体育课很开心~
篇四:快乐的体育课 姚灿
今天上体育课,我们到外面去活动,老师叫我们爬攀爬杆。
到了顶上,我有点害怕,也有点紧张,还有一点开心。后来老师又叫我们上单杠,我试了两次,第一次动作没有做正确。男生做的时候,我和其他同学玩游戏,其中我做喜欢玩的是在操场上拿石头画画。我觉得今天体育课很快乐~
篇五:无聊的体育课 马怿珂
5月13日,今天,我们最后一节体育课非常无聊,因为贾老师本来要给我们玩游戏的,可是我们派对不好,而且今天还是下着雨的,看来我们要淋雨了。
回到了教室,贾老师做到了椅子上都快睡着了,我和王义尧想出了一个主意,王义尧说:我们做作业吧~
但是,我们正要写作业的时候,贾老师就醒了过来。唉,看来我们作业也写不了了。
作文六:《上体育课的作文》4100字
上体育课的作文一:上体育课(492字)
今天上午第四节课上体育课,老师让我们站着对整齐点再做游戏,最后站的队伍整齐了,老师还让我们做运动体操:“4567845678.....”,最后做完的时候,我们觉得浑身有劲,就开始打篮球了。
我、周志刚、贾泽、马豪成一帮。比赛开始了,他们发球,他们想传给自己的人,叫周光路,可是他一传,被我抢到了,我到了篮球门,一扔,幸好被我们的周志刚接住了,周志刚传给了贾?泽,贾?泽传给了马豪成,因为他们都不会进球,所以传给了我,我一扔,唉,怎么还是没进,幸好我自己接住了,反正他们队也不会进球,我又一进,好球,进球了!我们得了一分,1:0。
现在暂停时间到,商量商量怎么打球才进,比赛开始了,不明白他们用的什么招数无法让我们进球,所以我们抢来抢去,你争我夺的看看谁得分。
最后的时候,我一扣,可是被他们一跳挡住了,唉,都怪我们没好好商量,如果好好商量的话,一定能赢,现在在战场上你争我夺,不分胜负,整整打了50多个回合,最后的时候,我传给A,A想扣,可是他扣了几次都没扣进,因为他没练回篮球。
最后的时候,因为我们打球太累了,打的手都红了,所以歇了一会儿,没想到下课了,真是一场快乐的篮球赛。
上体育课的作文二:上体育课(213字)
今天是开学的第一天。我早早的来到了学校。等待体育课。啊!终于到了第一节课。
上课了我还是意味深长地坐在位置上等李老师来。我们嘻嘻哈哈地。我说:“李老师今天怎么不拿篮球啊?”李老师说:“因为今天是开学的第一天怎么能拿篮球呢!”可是胡锦鹏嘴巴开始痒痒了,开始更老师顶嘴。
我们没有打篮球,但是可以玩老鼠偷油啊。
第一局是我带头冲锋,玩到最后,我和李老师各买了瓶饮料,其实,我的那瓶饮料是李老师买的。
时间过的真快啊!如果时间停留在刚才那该多好啊!
上体育课的作文三:上体育课(548字)
小时候的我比较笨,到上小学时还依然分不清楚左边右边。后来,我知道了写字时执笔的是右手。
可体育课排队时老师喊“向右看齐”,我总是自然地向“左”看齐,因为写字永远无法与排队同时进行,手上没有笔,我无法在短时间内搞清哪是左哪是右,为此我很难过。
又有一次老师喊:“向右看齐!”我很没信心地将头转了个方向,接着就听到同学们笑起来,便知道自己又错了。可这次我有个新发现:我转过头时,和左边的同学正好面对面--他当然也在笑我,他笑的时候牙齿露了出来,一根韭菜赫然盘踞于他的牙缝。我马上向老师指出了这一新情况:“老师,他没刷牙!”于是大家开始看该同学的牙齿,忘掉了我向左看齐这件事。
我终于变聪明起来,不仅学会了向右看齐,还能熟练地“向左转”、“向右转”。这让我高兴了好一阵子,同时也有了心得:习惯不是天生的,它是训练出来的。
再后来,我还明白了过马路时应该先看左面,这大大降低了交通事故在我身上发生的概率。
但当习惯变为规则之后,它就变得无趣了。自从学会了向右看齐后,我就不再知道站在我左边的同学早餐吃过什么了。同理,我看左边马路时,肯定错过了右边的风景。
几米的一个经典都市丛林童话是这样的:同住城市郊区一栋旧公寓大楼的一男一女,因为出门时一个向左走,一个向右走,他们从不相遇……
你永远都无法知道,你的习惯会让你错过什么。偶尔来一次“向左看齐”吧。
上体育课的作文四:体育课上(603字)
体育课上,章老师向我们郑重地宣布:“这节课大家要在乒乓桌上进行排球擂台赛……”由于好奇心过度,下面老师讲了些什么,我几乎全没听清楚。
不一会儿,乒乓桌旁就排起了一条“长龙”。比赛正式开始了,时间一分一秒地过去了,好不容易轮到我上场了。我的心怦怦直跳,对手可是“强敌”——梦瑶,她已经打败了许多同学了。我毫无经验,就随意地发一个球,只听“哐”的一声,球居然落在自己的场地上。哼!哪能这么输掉啊!第二回合,我用力地发了球,它轻易地跃过了“龙门”,课梦瑶毫不留情地将球还击了回来,我便成了她的手下败将。
现在我是第二次上场了,有了上回的经验,我镇定了许多。这次的对手是曹心怡,别看她人小,已经当了好一会儿的擂主了呢!我用力发了球,只见曹心怡不慌不忙地把球回了过来,不料我还是心太急,球还没接稳就弹了出去,不可思议的是,那球明明出界线了,可曹心怡却伸手接住了它,这一分可是很关键的哦!后来的两分,不知是什么原因,曹心怡都不明不白地输给了我,她只好灰溜溜地下台了。
其他的同学,真是一个比一个差劲。我轻而易举地把她们送回了“家”,她们个个都对我“虎视眈眈”,我觉得又可气又好笑。
观众们见我当了这么久的擂主,都纷纷抗议:“书恬,你还不给我们机会啊!你输掉算了!”嘿,我才不听呢,继续作战到底。不过最后由于她们的唠叨声过大,我终于输给了温睿,顿时欢呼声响彻云霄。哈哈,下课的铃声响了,大家只好收起兴奋地心情,准备上下一节课了。
上体育课的作文五:上体育课(799字)
“慧慧,起床了!”随着妈妈的召唤声,我从梦幻世界又回到现实世界。起了床,穿完衣服,吃了早饭,一看七点了,我就高高兴兴地上学去了,
一路上,空气清新,那凉爽的风吹过来,好像一双冰凉的小手在抚摸着我。刚刚下过一场春雨,地面湿漉漉的。
到了学校,一看课程表,啊!今天第三节课是体育课,我最不爱上体育课了。
做完广播体操,我们就在操场上解散了。不一会儿,上课了,梁保华老师来了。先让我们走了两三圈,操场周围的土地上都是泥,我们到了有泥的地方是又蹦又跳,但鞋上还是弄上了泥,裤子上也溅得都是泥点。随着老师的一声令下“跑”,我们都像百米冲刺似的跑了起来。刚跑了两三圈儿,我就觉得自己跑不动了,气喘吁吁的,像散了架的草垛,一点儿精神都没有。可能老师看到我们跑不动了,就让我们停了下来。我们挺开心的,走了几圈儿,我那消耗出去的体力又回来了一部分,能支持下去了,但还没有完全恢复,老师又让跑了。先开始我是有劲没处使,得跟在别人后面跑,后来我是筋疲力尽,两条腿像灌了铅似的,只好停下来走。走了一会儿,眼看落下了一大截,我就飞快地跑了起来。终于赶上了,老师也叫了一声“齐步走”,我们又走上了。同学们现在已经是满头大汗了,以前总也不爱出汗的我,现在也出了一身臭汗。我们又走跑了好几圈,来来回回足有十多圈,累得我都要趴在地上了,后背也已经湿透了。老师又叫我们活动一下关节,做几组高抬腿和俯卧撑。做完后,还没有下课,我们又从墙角下玩儿了几分钟的游戏。随着下课铃声的响起,一节体育课又过去了。
这几个星期的体育课,除了跑步,我们有时候还跳大绳。我们就像一只只活泼可爱的小白兔,我们的欢声笑语,给那寂静、孤独的操场增添了几分快乐,几分色彩,让生活更加多姿多彩。
虽然上体育课很累,但我们也很开心,因为它能让我们放下沉重的作业,去放松一下心情,放松头脑,让我们找回属于自己的快乐!
我爱那充满了酸甜苦辣的体育课,更爱那带给我们无限快乐的体育课!
上体育课的作文六:体育课上(453字)
叮铃铃,上课的铃声打响了,我们马上站好队,等待老师的到来,
体育课上作文。不多一会,老师来了。老师说:“跑两圈,走一圈,走完后,解散自由活动。”说完,我们就开始跑了,跑完后,我们就各自玩儿了起来,我马上跑到了云梯前,双手打开,两腿半蹲,用力一跳,双手抓住云梯的第一根上,身体用力往前荡,两只手交替运动,爬到最后一根后跳下来,跳下后,我顿时感到了手臂很酸,两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红,可我仍然很高兴,因为这是我第一次爬过来的,于是,我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候,我已经很累了,但我还沉浸在快乐之中,我还是爬了起来,到了第三根的时候,我实在是没有力气了,两只手没把住,摔了下来,顿时间,我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样,一下子就变黑了,还有些疼,下课后,我把手洗了,可手还是很红……在今天的这次教训中,我知道了玩游戏不要玩太久,要保存体力,不要太专注一个游戏,有时锻炼太久,对身体也是很不好的。
虽然我今天挨摔了,但我也学会了爬云梯,我还是很高兴的,只要我把这个困难克服,就一定会成功!
上体育课的作文七:我喜欢上体育课(226字)
我喜欢上体育课,因为可以打羽毛球、踢足球、转呼啦圈,还有许多项目,我和同学能够尽情玩耍。
上体育课时,我们在阳光操场排着整齐的队伍,个个精神饱满、神采飞扬,等待老师下口令。哨子一响,我们就开始认真的做体操。如果哪个同学做错了,老师就会再教一次。如果没有同学做错动作,做完操老师就把剩余的时间留给我们自由活动。为了不让老师生气,再多一点时间玩耍,我们都做的很认真。
我喜欢体育课,还有一个原因:可以锻炼身体,让我健康成长。
只有身体健康,才能学到广泛的知识啊!
上体育课的作文八:体育课(553字)
“上体育课去了!”那欢呼声如同一条线,将我的心思牵引到体育课上来。
我们的体育老师沙伟石老师已经进入“不惑”之年,但童心未泯的他,仍然是我们的好伙伴。所以,当沙老师说过关同学可以自由玩耍时,我们都高兴得一蹦三尺高。油嘴滑舌的袁丹嘴边更是抹了油:“哎哟,我们风流潇洒帅气的沙老师,你太太太仁慈了!”
秦小小借来排球,教我们怎样打。她先来做示范。只见她先伸出手臂,手里拿着球。随后,她将球往空中一抛,迅速将右手叠在左手上,两只大拇指靠在一起,标准的打排球姿势!她微微曲着左腿,两眼专注地盯着球,当排球往下落时,她双臂往上一打——排球又回到了空中。球就这样一起一落,她的腿也一曲一直,她额前的刘海也一动一动。“一,二,三,四……十一,十二!”我在一旁数着,心中十分惊讶,也有一丝忐忑,想着我打排球时会不会出洋相……
“成子颖,到你了!”秦小小的呼喊将我从思绪中拉出。她将球往空中一抛,球在空中划出一道白色的弧线,真像一只展翅的大白鸽!我伸出手,接住了球。
“记住,一定要像我那样去做哦!”秦“教练”再三提醒。我也依葫芦画瓢,学着她的样将球往空中一抛,手忙脚乱地摆好姿势,想接住球。可是,球不但没打起来,反而直直得砸在脚背上!我不太好意思,只好涨红了脸,直想找个地洞钻进去,躲开她们善意的笑。
“丁零零”!下课铃响了,我们依依不舍地告别排球,随着拥挤的人流,走进教室。
作文七:《上体育课开头作文》1300字
上体育课开头作文
篇一:一节体育课作文350字
今天上午,我们要上一节体育课,我可高兴了,体育课是我最喜欢的学科了。 上课铃响了,今天的体育课有些出乎我意料,原先的体育课除了站就是站,而这次,老师带领我们向后操场走去。 走着走着,我们看见一条跑道,这条跑道被印在后操场上,贯穿全操场。到了这里,老师才告诉我们:同学们,今天要比赛跑步。听到这儿,我兴奋地擦掌磨拳,准备一决高下了。比赛开始了,场上的同学卖力的奔跑,他们跑得真快,像离弦的箭一样,场下的同学不住的加油助威。我是最后一组比赛的,枪响了,别人还没反应过来,我已经冲了出去,我急速奔跑,没几秒钟就到达了终点。班级队伍立刻爆发出了欢呼声。 这时下课铃声响了,我们高兴地回到了教室。黑龙江哈尔滨哈尔滨市花园小学四年级:秦楷强
篇二:快乐的体育课作文500字
快乐的体育课作文500字 山东省临沂巾河尔区葛沟巾心小学六年级 刘晓羽 哈哈~今天又上体育课,同学们都兴高采烈地早
早来到了操场上。体育老师告诉我们这节课要玩三种游戏: “袋鼠跳跳跳”、 “蹲踞式跑步”、 “闪人”,居然是做游戏~ 第一个游戏是“袋鼠跳跳跳”。老师把我们全班的“袋鼠”分为四组,
每组发一个排球当“袋鼠宝宝”。老师讲解完规则后,游戏马上开始。 只见我们三组的孙凯旋一马当先,不愧是班长,刚开始他就领先了半个球。班长的表现让大家的心情为之一振,大家都在使劲地喊: “孙凯旋加油~孙凯旋加油~”我也不甘落后,卖力地喊着。 第二个出场的是葛旭飞,别看葛旭飞这只“小袋鼠”瘦瘦的,却小巧玲珑, “袋鼠宝宝”在途中一次也设掉,竟又被她抢先了半个球,我不由得暗自佩服。 等了又等,终于轮我了~我牢牢地把“袋鼠宝宝”夹住,生怕它不听话,掉了“袋鼠宝宝”给我们组丢脸。不过我还是太着急了,途中我的”袋鼠宝宝”掉了三次,最后竟被一组抢先了一球。 “唉,不争气的刘晓羽~”我不禁在心里暗暗责怪自己。 失落、懊悔??我也不知自己是怎么回到起点的,我傻傻的愣在那里。过了好长时间我听到了“耶——”的喊声。你猜是哪队赢了,唉,是一队~ 我急切地盼望第二局的开始。我想:老虎要发威了~这次,我拼出全力,累得满头大汗,抢先了半个球呢~ 在接下来的 “蹲踞式跑步”、 “闪人”中,我也遇到不少阻碍。
篇三:难忘的一节体育课作文350字
今天是星期一,由于星期二的下午第二节课是体育课,有下雨,只能在班级上,星期五又是端午节,有放假,所以今天的体育课是本学期的最后一节体育课。体育课上上课的内容是仰卧起坐,我和我的搭档***一起来做,陈老师(我们班的体育老师)宣布开始,我使劲做,老师喊停的时候,我问我的搭档我一分钟做了多
少下(其实我自己有算,只是想确认一下)她对我说:53下。老师问有超过50下的举手,我就举手了,可是我的搭档又把我的手又放下了,真搞不懂她在干什么。当下课铃响的时候,我的心里犹如一块重重的石头压在了我的心上。因为,这是我们最后一节体育课了。 唉,这学期没体育课了,不知道下学期陈老师还会不会教我们班。希望是他教。福建厦门思明区思明小学五年级:黄洁
作文八:《上体育课的作文》1700字
上体育课的作文(一)
“慧慧,起床了!”随着妈妈的召唤声,我从梦幻世界又回到现实世界。起了床,穿完衣服,吃了早饭,一看七点了,我就高高兴兴地上学去了,
一路上,空气清新,那凉爽的风吹过来,好像一双冰凉的小手在抚摸着我。刚刚下过一场春雨,地面湿漉漉的。
到了学校,一看课程表,啊!今天第三节课是体育课,我最不爱上体育课了。
做完广播体操,我们就在操场上解散了。不一会儿,上课了,梁保华老师来了。先让我们走了两三圈,操场周围的土地上都是泥,我们到了有泥的地方是又蹦又跳,但鞋上还是弄上了泥,裤子上也溅得都是泥点。随着老师的一声令下“跑”,我们都像百米冲刺似的跑了起来。刚跑了两三圈儿,我就觉得自己跑不动了,气喘吁吁的,像散了架的草垛,一点儿精神都没有。可能老师看到我们跑不动了,就让我们停了下来。我们挺开心的,走了几圈儿,我那消耗出去的体力又回来了一部分,能支持下去了,但还没有完全恢复,老师又让跑了。先开始我是有劲没处使,得跟在别人后面跑,后来我是筋疲力尽,两条腿像灌了铅似的,只好停下来走。走了一会儿,眼看落下了一大截,我就飞快地跑了起来。终于赶上了,老师也叫了一声“齐步走”,我们又走上了。同学们现在已经是满头大汗了,以前总也不爱出汗的我,现在也出了一身臭汗。我们又走跑了好几圈,来来回回足有十多圈,累得我都要趴在地上了,后背也已经湿透了。老师又叫我们活动一下关节,做几组高抬腿和俯卧撑。做完后,还没有下课,我们又从墙角下玩儿了几分钟的游戏。随着下课铃声的响起,一节体育课又过去了。
这几个星期的体育课,除了跑步,我们有时候还跳大绳。我们就像一只只活泼可爱的小白兔,我们的欢声笑语,给那寂静、孤独的操场增添了几分快乐,几分色彩,让生活更加多姿多彩。
虽然上体育课很累,但我们也很开心,因为它能让我们放下沉重的作业,去放松一下心情,放松头脑,让我们找回属于自己的快乐!
我爱那充满了酸甜苦辣的体育课,更爱那带给我们无限快乐的体育课!
上体育课的作文(二)
今天下午,我们班上体育课,因为下雨,我们不能到操场上课,而且羽毛球房已经有两个班级了,所以我们只能在教室上课,我很伤心。
老师让我们在教室里做健身操,看索契冬奥会中的女子花样滑冰。令我印象最深的是索契冬奥会了,在女子花样滑冰中,来自各国的队员们都互不相让,我们看了一位韩国选手和加拿大选手的精彩比赛。这位韩国的选手跟着音乐有节奏地滑了起来,她在做旋转时,就像陀螺一样飞快地转了起来,旋转地越来越快,看得我都有些眼花了,转了一会儿,她慢慢地用手把脚给抬起来,然后单脚稳稳地站在冰面上,就像一朵亭亭玉立的盛开的荷花,实在太厉害了。她还会连续旋转跳呢!她用手先划过冰面,抬起一只脚,然后就开始转圈,她一连做出了三次旋转跳,太精彩了,我看着看着,仿佛到了现场亲眼目睹一样,好一会儿才回到现实中来,真是太棒了!
这次体育课我们虽然没有出去活动,但我们看了女子花样滑冰精彩的比赛,让我体会到了冰雪运动的魅力和快乐,很开心。
上体育课的作文(三)
下午第二节是体育课。我们下到操场才知道,原来我们要和六年级的班级一起上课。
整好队伍后,我们都在笑,笑我们班最矮的、和六年级最高的站在一起好搞笑。大家都在笑,只有最矮的和最高的在那里傻傻的站着,好像在看我们笑的样子!
老师马上大声地说:“安静!安静!(m.lz13.)今天我们两个班是第一次一起上,五年级的同学们!你们有信心在纪律各方面表现好过六年级吗?”“有!”我们大声地喊!“那六年级的哥哥姐姐们有信心吗?”“有!”他们也大声喊到。“好!立正!”我们马上做好准备迎接挑战的肢势。做好准备活动后。老师像往日一样,叫我们做高抬腿转身跑等动作。
后来老师还让我们五年级的女生、男生和六年级的女生、男生比赛跑步。没想到,到我跑的时候和一个很慢的女生一起跑,结果我以领先大概两、三米的距离赢了那位女生。当男生跑的时候,六年级的男生总是跑到一半就不跑,当然啦。肯定是赢不过我们,自动认输!
后来,老师还骂了六年级的男生是怎么回事,是什么意思?我们都是用一幅幸灾乐祸的表情,看着他们被老师骂!
* 一节体育课作文
* 描写体育老师的作文
* 体育征文
作文九:《[优秀作文]上体育课》500字
上体育课
今天上午第四节课上体育课,老师让我们站着对整齐点再做游戏,最后站的队伍整齐了,老师还让我们做运动体操:“4567845678.....”,最后做完的时候,我们觉得浑身有劲,就开始打篮球了。
我、周志刚、贾玥泽、马豪成一帮。比赛开始了,他们发球,他们想传给自己的人,叫周光路,可是他一传,被我抢到了,我到了篮球门,一扔,幸好被我们的周志刚接住了,周志刚传给了贾玥泽,贾玥泽传给了马豪成,因为他们都不会进球,所以传给了我,我一扔,唉,怎么还是没进,幸好我自己接住了,反正他们队也不会进球,我又一进,好球,进球了!我们得了一分,1:0。 现在暂停时间到,商量商量怎么打球才进,比赛开始了,不明白他们用的什么招数无法让我们进球,所以我们抢来抢去,你争我夺的看看谁得分。
最后的时候,我一扣,可是被他们一跳挡住了,唉,都怪我们没好好商量,如果好好商量的话,一定能赢,现在在战场上你争我夺,不分胜负,整整打了50多个回合,最后的时候,我传给A,A想扣,可是他扣了几次都没扣进,因为他没练回篮球。
最后的时候,因为我们打球太累了,打的手都红了,所以歇了一会儿,没想到下课了,真是一场快乐的篮球赛。
作文十:《一节体育课作文-上体育课的作文》9800字
一节体育课作文-上体育课的作文
体育课上作文叮铃铃,上课的铃声打响了,我们马上站好队,等待老师的到来。不多一会,老师来了。老师说:“跑两圈,走一圈,走完后,解散自由活动。”说完,我们就开始跑了,跑完后,我们就各自玩儿了起来,我马上跑到了云梯前,双手打开,两腿半蹲,用力一跳,双手抓住云梯的第一根上,身体用力往前荡,两只手交替运动,爬到最后一根后跳下来,跳下后,我顿时感到了手臂很酸,两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红,可我仍然很高兴,因为这是我第一次爬过来的,于是,我又玩儿了第二次、第三次??到了第五次的时候,我已经很累了,但我还沉浸在快乐之中,我还是爬了起来,到了第三根的时候,我实在是没有力气了,两只手没把住,摔了下来,顿时间,我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样,一下子就变黑了,还有些疼,下课后,我把手洗了,可手还是很红??在今天的这次教训中,我知道了玩游戏不要玩太久,要保存体力,不要太专注一个游戏,有时锻炼太久,对身体也是很不好的。
虽然我今天挨摔了,但我也学会了爬云梯,我还是很高兴的,只要我把这个困难克服,就一定会成功~
好不容易等到了星期三,因为星期三下午有体育课,做完体操后,老师宣布自由活动,我和张硕等人决定一起玩砸沙包游戏。砸沙包的规则很简单,就找六个人,分成二队,一队砸沙包,一队躲
沙包,如果躲沙包的人被沙包砸住,就要下场。比赛开始了,我加入了躲沙包队,首先向我“开火”,我往右一闪,灵巧地躲开了“攻击”。接着,他们把沙包砸向谭玮,由于沙包飞来的速度太快,谭玮躲闪不及,被砸住了,他只好不甘情愿地下了场,后来他们又把砸住了黄程程。这时,我冒了一身冷汗,准备迎接他们的挑战。张硕做个假动作,往右边砸,我连忙向左边躲,没想到他却向左边砸来,最终我也被砸住了。该我们砸他们了,他们的技术也不高明,一会,他们也全被我们给“清除”掉了。这场比赛我们打了个平局,个个已是满头大汗,但我们心中却无比高兴和快乐。
那节体育课太有趣了,现在想起来还想笑。
那天,我们班卢山把游戏机拿到了学校。下节是体育课,卢山刚把游戏机打开,上课铃声就响了。
同学们迅速跑到自己的位置上站好,老师让我们跑三圈,老师喊:“一~二~一~??”忽然人群里传来一声:“你的游戏机没有关,你的游戏机没有关。”同学们都笑了,老师问:“谁拿什么了,”没有人说话。老师让同学们互相摸一摸。摸出来了,是卢山带的游戏机,在上课铃声响的时候忘了关了。
老师让他关了,我们又继续跑步,忽然又有人大声说话,老师生气地问:“谁在说话,”然后让我们仔细地听一下是哪位同学不守纪律。
我们都静了下来,仔细一听,原来是学校的大喇叭在播通知:明
天不上课。
传统的体育课教学中,教师教什么,学生学什么,教师做什么,学生做什么。这种学习方式使学生只知其然,不知其所以然,久而久之,学生的学习兴趣不高,积极性下降,探究意识淡化。在新的课改中,体育教师更新观念,设计适合学生学习的方法,提高学习的积极性和兴趣,使学生由被动接受知识变主动探究思考和掌握知识。下面谈谈本人在教学中探究式学习方法设计的基本方法:
[优秀作文]体育课上的“罚站” 今天的第四节体育课,是我们上的有此以来最差的一节体育课。
第四节课打铃,因为第三节课评讲《辅导》不够时间,语文老师拖了堂。当我们排好队,去操场时,体育老师已经站早哪儿“恭候”我们多时了。在我们在我们整队的时候,体育委员叫“两行变四行”,而有些同学都是沉迷在自己的世界里了,玩的玩,叫的叫,吵的吵。还得体育委员去“请”,才慢悠悠地排好队。
之后,体育老师叫我们到“终点线”那站着,过了7、8分钟,体育委员又把我们带回了原地,而那个地方,正是太阳暴嗮的地方。
一开始,老师什么也没说拿起了手机。而站在我身后的王宏坤便开始和身旁的人聊了起来,体育老师还把王宏坤“请”了出去(其实,是站到队伍的最前面)。接下来在“浴晒”的时间里,老师还“请”出了我们班的“大哥”们。
快要下课的时候,体育老师给我们讲了很多事情。我记得最清楚的事是:老师说,来学校上学的同学,大多是家庭背景都比较好的,往往素质也比较高;而家庭背景不好的同学,往往他们的父母素质不好,所以要把我们送进学校。目的就是为了不会像他们一样,没素质。听了老师的话,我低下了头沉思:老师说的没错,父母那么辛苦才把我们送进学校,难道我们就是这样学习,这样回报他们的吗,
这句话直到下课,它还时时刻刻回旋在我的脑海里。
[优秀作文]体育课上的事体育课上的事
下午第二节是体育课。我们下到操场才知道,原来我们要和六年级的班级一起上课。
整好队伍后,我们都在笑,笑我们班最矮的、和六年级最高的站在一起好搞笑。大家都在笑,只有最矮的和最高的在那里傻傻的站着,好像在看我们笑的样子~
老师马上大声地说:“安静~安静~今天我们两个班是第一次一起上,五年级的同学们~你们有信心在纪律各方面表现好过六年级吗,”“有~”我们大声地喊~“那六年级的哥哥姐姐们有信心吗,”“有~”他们也大声喊到。“好~立正~”我们马上做好准备迎接挑战的肢势。做好准备活动后。老师像往日一样,叫我们做
高抬腿转身跑等动作。
后来老师还让我们五年级的女生、男生和六年级的女生、男生比赛跑步。没想到,到我跑的时候和一个很慢的女生一起跑,结果我以领先大概两、三米的距离赢了那位女生。当男生跑的时候,六年级的男生总是跑到一半就不跑,当然啦。肯定是赢不过我们,自动认输~
后来,老师还骂了六年级的男生是怎么回事,是什么意思,我们都是用一幅幸灾乐祸的表情,看着他们被老师骂~
小北路小学五年级池 婷茵
作文:我的体育课 课表上这节是体育课,平时我们很少能上,都被老师留在教室里做着永远也做不完的作业。在我们的苦苦恳求下,老师终于同意这节我们可以上体育课了~可是,班主任老师却把我留下来了——让我帮他批试卷。唉,平时老师喜欢我,这时却这样“照顾”我,我真不想呀~
其他同学都兴高采烈地出去了,我眼巴巴地望着他们的背影,那高兴劲儿似乎能穿透他们的背影儿,朝我迎面扑来。他们的欢声笑语从教室里消失了,剩下的只有班主任老师、我和面前
的一叠厚厚的试卷。我耳朵里收听着窗外同学们踢足球时的叫喊声、欢呼着,手中的笔仿佛非常沉重。看着眼前密密麻麻的文字,我心情烦躁地批着一个个对号、错号。虽然我人在教室时,可心却在操场上。我多么希望我能像一只小鸟飞出去和同学们一起飞奔在操场上呀~
终于,我眼前的试卷一点点儿地薄了下来,老师抬起头来,告诉我可以出去玩一会儿了。我像一个重获自由的小鸟,手舞足蹈地飞奔出去了。啊,室外的阳光好温暖,空气真清新~同学们分成几个组正在练习踢足球呢,他们跑得生龙活虎,玩得热火朝天,我终于也可以加入到他们的行列里啦~可是我该参加哪个组呢,去问问体育老师吧。我连蹦带跳地来到体育老师面前,刚要开口,“铃铃铃”,下课的铃声响了~我愣住了——一节体育课就这样结束了,我的体育课~我只好垂头丧气地迈着更加沉重的脚步走回教室。
唉,平时总觉得每一节课都很漫长,但为什么这节课,却这么短暂呀~
体育课(作文)体育课
“叮铃铃??”优美的上课铃响了,原本热闹非凡的操场变得异常安静,同学们都依依不舍地离开了操场,可我们班的同学依旧在操场上玩耍,你知道为什么吗,因为我们这节课是体育课。
我们在操场上等着丁老师的到来,可出乎我们意料的是,迎面而来的不是丁老师,却是徐老师,我马上明白了,徐老师是来代课
的。
我们排好队,等待着徐老师的指令。“大家都来踢毽子吧~”“啊~”只听男生们一阵哀号,慢慢吞吞地拿着毽子一个一个踢,而女生这边已经玩得热火朝天了。我虽然毽子踢不了几个,可我还在努力地练习着。我拿着毽子轻轻往上一抛,当毽子落到我头顶时,我抬起脚,可毽子却不听我的使唤,从我的脚尖滑落在了地上。可我还是不灰心,继续练习着,“好,现在开始踢毽子比赛,自己主动报名。”徐老师大声地说着,男生们见了,个个都踊跃地报名,很快,王嘉豪、顾佳楠??等五位同学一字排开,拿着毽子灯带着。比赛开始了,同学们一个个精力充沛,一丝不苟地踢着毽子,即使毽子掉了下来,也连忙弯下腰捡起来继续踢。其中让我最难忘的是周陆杰踢毽子,只见他熟练地拿起毽子,轻轻往上一抛,毽子便在空中划出一道美丽的弧线,当毽子落到他眼前时,他连忙抬起脚一踢,可踢高了,毽子斜飞了出去,真是出师不利啊,第一次就失败,可他毫不灰心,继续踢,后来,周
陆杰越踢越好,最终踢到了50个。这可是本次比赛的最高分,第一名非他莫属了。第二名是王嘉豪第三名是顾佳楠,冯佳俊和黄昱雯,他们真棒,一举夺魁。我在心里为他们喝彩。
接着,大家都踢起了足球,我也不甘示弱,加入到了踢足球的行列中,球队分男女两队,大家都随着足球奔跑,一心想踢入对方的球门中,我一开始兴奋的不得了,跑得跟飞毛腿似的,球在哪里,我就飞奔到哪里,可到后来,我的力气用尽了,只好在守门
那儿守了。
“叮铃铃??”上课铃响了,我们依依不舍地离开了操场。
如何上好中学体育课论文如何上好中学体育课
摘要:由于体育课大都是在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学,才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。因此,组织教学是上好体育课的关键。关键词:体育课 特点
在教学过程中,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用,使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中,教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现老师的“教”和学生的“学”。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。怎样抓好中学体育课的组织教学,更好地为教学服务,笔者认为,在组织教学时要注意以下三点。
一、根据体育课的特点组织教学
在中学体育教学中,教师要根据体育课是通过身体的各种练习,使体力活动与思维活动紧密结合,掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点,行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件,教师必须严格认真,坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的
布置与收拾等常规训练与教育。在教学中,教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动,以保证体育课的顺利进行。
抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、
结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此,教学中要灵活地组织教学,充分调动学生的学习积极性,切忌出现先紧后松,龙头蛇尾的不良现象。上课前,教师要组织学生布置好场地器材等,为上课作好准备;上课开始时的组织教学特别重要,因为体育课前,学生大部分在操场上有各活动的方式,他所注意观察的对象目标较多,思维比较活跃,注意力比较分散。因此在组织课堂教学前,采用趣味游戏。如做反口令训练游戏,将全班学生的注意力集中到课堂上,使他们兴奋的情绪稳定下来。基本部分是体育中的重点部分,教师应力求做精讲多练,语言生动,并不断改变练习方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等,提高学生兴趣。结束部分,学生情绪极易松懈,此时教师的组织教学更不能忽视,采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习,保持学生兴趣,如舞蹈放松,同时做好利用结束部分对课堂进行小结。
二、根据教材特点组织教学
同一教材的组织教学。在体育课中,同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如一年级的投掷教材第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法,通过多次重复练习,使学生进一步掌握投掷方法等,每一次重复练
习的难度都有所提高。对此,教师在同一教材的重复练习,如果每次都采用同样的组织教学方法,学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学,中学体育包括田径、球类、技巧、体操等多
种教材,不同的教材有其不同的特性。因此,教师应把教学与教材特点有机结合,改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式,变学生被动的接受为主动的学习,从而充分发挥每个学生的主动性和创造性,提高教学效果。如田径教材的“跑”,教师可以充分利用跑的特点,运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
三、根据学生的生理和心理特点组织教学
根据青少年的生理特点和心理特点主要表现为:有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势,好奇、好动、好模仿、好竞争等。同时,一节课中,学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中,教师要充分利用学生生理和心理特点进行组织教学。
合理安排教学内容。由于学生注意力在课的前半部达到高峰,意志力在课的中后部达到高峰,情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点,教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容,激发学生兴趣,同时要做主教材和辅助教材的搭配,尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学,以提高教学效果,灵活运用组织方法,针对青少年生理和心理特点,
在教学中,教师的组织教学要尽量体现“新奇、活”的原则,采用多种多样的,生动活泼的,使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式,以增强教学的吸引力,激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中,教材之间的衔接,传统的调队方法显得机械、死板、单一,且容易出现
散乱的状况,而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接,即会使学生感到新奇,又会使教学活而不乱,顺利过渡。同时,教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用,既用“手势指挥、眼神暗示,语言激励”组织方法。“手势、眼神”具有无声的语言,更具有其它组织方法不可替代的作用。
总之,我们在教学中要根据具体情况,灵活运用组织方法。保证教学过程的顺利进行,从而实现教学目的。
体育教师如何上好体育课论文体育教师如何上好体育课
摘要:青少年和儿童是国家的未来,是社会主义现代化的建设者和保卫者,他们的健康关系到国家富强和民族的昌盛,体育是学校培养全面发展的社会主义青少年和儿童建设者和接班人的一项重要教育内容,今天学校的体育工作直接影响着21世纪建设人才的素质,我们要切实提高体育教学的质量,这对体育教师提出了更高的要求,本文针对身为一名体育教师应如何上好体育课进行了探讨。
关键词:体育教师体育课兴趣备课
1、前言
现代教育很重视学生的个性发展,以国家教育部《体育与健康课程标准》为依据,以“体育教学健康第一”为宗旨,以实施素质教育为出发点,给学生以充分发展自我的空间,充分调动学生参加活动的积极性,发挥学生的主体作用。培养学生的实践活动能力,激发学生的创新精神和展示水平,真正使学生体会到“享受体育”的快乐。如何上好一节体育课成为每个体育教师奋斗的目标。本人认为应从以下三方面努力。
2、体育教师应该认真备好每节体育课
2.1师接受教学任务后,应当在担任这门课之前,对照教学大纲的要求、教学进度以及课时数分布情况,通读全部教材,做到心中有数,挖掘教材的内在联系和教材的特性,对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲,分析教材的内容,根据学生实际水平
订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。教师对教材和教学大纲理解越深越透,重点就抓地越准,难点就容易突破,学生就容易听懂、领会、练习和掌握。同时,体育教师应经常温习和查阅有关体育科学知识,掌握和钻研各项体育运动技术、技能和练习方法,随时注意积累资料,多阅读体育书刊、报纸和有关电视广播,多参加教学活动和教学交流,积累教学先进经验和最优教学训练方法,随时收集加以保存,以备备课时可以翻阅。
2.2处理好教师的主导和学生的主体关系
由于教师存在着“教材、技术教法、教师、场地”为中心的教学旧观念,忘了以学生为主体的主要根据,应树立学生为中心的教学指导思想,根据学生的整体体育能力、体质、心理素质,思想道德水平科学、合理、有效、积极地安排课的内容,加强学生科学思维、锻炼方法的训练、能力的培养,加强学生自学,独立工作能力、分析问题解决问题的能力,以及自锻自导能力、交往能力、表达能力、总结工作能力和创新能力的培养。教师在备课时必须认真研究,合理安排。另外,在备课时必须考虑如何调动学生学习的积极性,充分发挥学生的主观能动性,激发学生的求知欲,精选最优教学方法和节奏,善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性、挖掘趣味性、竞争性,注重以生动的手段说明体育“三基”强身健体与社会发展的关系,使学生树立正确的体育观。教学备课的目的不是单纯教会学生某些“三基”知识,它更重要的是通过“三
基”的传授,教会学生独立思考,学会科学的锻炼身体的方法,不断地更新知识技能,培养学生的创新能力以及如何更好地发挥课后效应。
2.3安排和设计好备课环境、集思广益。
备课教师必须首先理解和熟悉教学大纲和掌握有关教材的“三基”,然后根据学生的整体体育能力、体质基础、学生的心理素质水平和思想品德设计好因地制宜、新颖和利于授课的环境,再加
上生动、形象的教学方法,这样才能达到预期的教学效果。
2.4体育教师要营造和谐教学氛围
有效教学首先要致力于营造一种平等、和谐的学习氛围。平等是指在教与学上没有尊卑、高低之分;和谐是指师生情感的沟通和融洽。要激发学生的主体性,教师要善于为学生创设宽松、和谐、愉悦的学习情景,营造出具有真诚接受和理解为特征的体育课堂教学氛围,使学生意识到自己在一个群体中存在的价值。营造良好的教学氛围,一是发扬教学民主,优化教学组织。课堂上教师积极鼓励学生参与学习,鼓励质疑问难,发表不同意见,形成师生“互动流”;二是体育教师要提高业务素质,优化教学艺术;三是注重情感投入,加强师生情感沟通。教师如能在具有较高的教学素质的基础上,予以情感投入,努力采取与学生心理情感相接近或相容的态度和方法,形成与学生和谐共振的情感基调。
3、不断提高教师自身素质
体育教师是体育活动的组织者,对学生的发展起主导作用。要更
新体育教育观念,改革教学方法,落实教学内容,都取决于教师的素质。所以,作为体育教师,首先要树立高度的事业心,责任感。如在课堂教学中,教师要勇于吃苦耐劳,不怕苦累,不怕太阳晒,不怕风吹和寒冷,工作认真负责,准备活动和学生一起做,示范认真规范,练习时积极为同学们当陪练,耐心帮助后进生。要求学生做到的,教师自己先做到,以自己的实际行动去激励学生,从而达到教育的目的。其次,要端正教学思想,从适应社会
需要,培养人才的素质出发,树立以育人为目标的现代教育观念,人才观,树立学校体育为健身、益智、育德、促美的观点。体育教师要本着这一宗旨。结合新课标体育课的要求,实施体育教学。第三,加强师资培养和培训。体育教师要有渊博的知识和多种技能,除对所任学科知识的融会贯通之外,还要对相关学科有一定的造诣,如虚心向有丰富经验的教师请教,举行教学观摩,开展优质课的评选活动,多渠道、多层次地提高体育教师的教学水平和业务能力,同时教者还要具备较好的语言表达能力和课堂应变能力,这样,教师在执教体育课时就会得心应手提高教学效果。
4、重视对学生体育兴趣、爱好的培养
体育教师要高度重视对学生兴趣、爱好的培养,并使之贯穿在整个教学活动中。在指导和组织学生进行体育活动时,教者应充分挖掘学生好动的天性,以良好的教学形式,丰富、生动的教学形式,采用灵活多变的教学方法,培养学生的兴趣,并把这种兴趣培养为自我锻炼的习惯。因此,在教学中要挖掘教学内容的新颖性和情趣
因素,精心设计场地器材,改进教法,从教学的每一个环节创造兴趣点,满足学生的生理需要,使其“易学、乐学、善学”从而系统地掌握体育知识和锻炼方法,养成终身锻炼的习惯,使学生学有所得,受益终身。如在课堂上用2—3分钟时间,让学生做“贴膏药”的游戏,或把器材散放在操场上,用抢占阵地、寻宝等形式的游戏激励学生的兴趣。使学生由被动变为主动。
5、小结
影响体育课的因素有许多种,诸如教学内容、教学环境、教学器具、教学的组织、教学管理、教学的情景设计、教师的自身素质和教学的作业条件等等,这些内容都不同程度地影响着体育课的教学效果。身为一名优秀的体育教师要把握好各影响因素,力求上好每节体育课。
扫兴的体育课作文扫兴的体育课作文 江苏省海安县李庄小学 曹阳 盼呀盼呀,终于盼到了久违的体育课。测试完50 米短跑后,离下课还有一些时间,体育老师大手一挥:“到操场上自由活动~“”哦———”我们欢呼着奔向操场。 如出笼的小鸟,我们在操场上尽情地游玩:猜谜、捉迷藏,,,老师则在一旁笑眯眯地看着我们玩耍。正玩得开心,突然一声大喝打破了这快乐的气氛:“就知道玩~”原来是数学老师抱着一摞作业本,气呼呼地过来了,“看看你们的作业,错了多少题。”大家立即停止了活动,个个面面相觑,呆立着。“我念到谁的名字,谁就回教室重新写作业。”数学老师的脸板得像铁板一样,“朱进颖,吴俊杰,,”被点了名的同学看看体育老师,体育老师就忙不迭地说:“学习第一,把作业写完再玩。”他们只好耷拉着脑袋,拿着本子,慢腾腾地回教室了。这次共有十几个同学“中奖”回去了,数学老师发完“奖品”怒气未消地走了。 剩下的我们继续游戏,可已经提不起多少兴致了。我们重新组合,猜谜,捉迷藏,,好景不长,又是一
声“霹雳”响在操场上空:“还有谁的小短文没背完,”英语老师又来了,他背着双手威严地扫视着大家,“没背完的回班背课文去。”同学们你看看我,我看看你,又有十几个同学恋恋不舍地走了。体育老师还是站在老师的立场上:“学习第一,把课文背会了再玩儿。”“课文背会了,也该下课了。”有同学在嘀咕。这时,操场上只剩下我和其他七八个同学,英语老师一改严肃的面容,微笑着对我们说:“你们玩儿吧,尽情地玩儿。”谁还有心思玩呀,我们也知趣地回教室了。
作文:一节体育课 一节体育课
北京旧宫二小六年三班 王海博
2011年9月26日 星期一 晴
小 荷 作文网
今天上午第三节课,我们上了一节特有意思的体育课。
刚上课,老师先让我们慢跑两圈,可那个张刻谨好似离弦的箭,又如脱缰的野马,以 “嫦娥一号”的速度跑完了两圈。后面的同学可就惨了:有的勉强能跟上队伍,有的掉了队,还有的干脆不跑了,自顾自地走起来??跑完这“慢跑”的两圈,我真想喝点水,然后躺在地上好好歇一会儿。我的梦想被击碎了,这支疲惫不堪的的队伍刚聚拢到一起,立刻又做起了“立卧撑”、“体前曲”、“高抬腿跑”、“向上跳”等一系列费力的动作。做完之后
竟然还让我们做了70个台阶实验,做完后的我们一个个都成了“霜打的茄子——蔫了”。不过有首歌唱得好,风雨过后总会有彩虹,体育老师大发慈悲,让我们男生踢足球,听到这个消息,我们欢呼雀跃,一群蔫茄子又重新焕发了精神。
“球场中,拼尽全力进攻。”这首歌唱得真对,双方球员犹如雄狮一般对峙着。开球了,张刻谨马上抢了球“千里走单骑”,果真是“过五关斩六将”轻松过了对方6个人。不过,失误往往就在一瞬间:就在破门的最后关头,张刻谨没压住,打高了,又努力地试了几次,都射偏了,唉,可惜呀。再看对方,由许泽楷大脚长传,苏泽宇这个运动健将做主攻,王星宇这个技术高超的“浓缩精华”做助攻,他们一路风光地杀入禁区,由于我方守门员王天宇的失误,对方连连进球。战局以我们失败而告终。别看败了,我们依然很高兴,这总比一圈一圈地跑步强百倍吧~
叮铃铃??清脆的下课铃声不识时务地传到操场上,这节体育课尽管累的够呛,但也高兴得够呛。
指导教师 崔志平 推荐 郭训民