作文一:《作文:精彩的文艺汇演》300字
精彩的文艺汇演
六一儿童节是儿童的盛宴。在儿童节里,我们欢庆着属于自己的时光。今年的六一,我们班在学校会议室举行了庆“六一”文艺汇演。
我早早就化好妆,带着既紧张又激动的心情来到学校,因为我是今晚的主持人之一。
晚会在大合唱《快乐大巴》中拉开了序幕。当轮到我上台报幕时,我的心像揣着一只小兔子怦怦直跳,生怕会出一点差错。“春天在那青翠的山林里,春天在那……”当报完第一个节目,台下响起热烈的掌声,我顿时找回了自信,感到非常自豪。
晚会的节目丰富多彩,有唱歌、跳舞、走秀。他们口才了得,妙语连珠,句句惹得大家哈哈大笑,整个会场成了欢乐的海洋。最后,晚会在《难忘今宵》声中落下帷幕,我们依依不舍地离开会场。
这次“六一”班级文艺汇演不但锻炼了我的胆量,还锻炼了我的能力,加强了我和同学之间的交流,合作。
这一天,我真开心!
作文二:《作文:精彩的文艺汇演》700字
“啦啦啦……”阵阵美妙的歌声从我们的学校飘出。这是发生了什么事呢?请随我一同去看看吧。
啊,原来是我们学校在举行文艺汇演!天空晴朗,明媚的阳光照射着大地,就算天气再热,也“热”不过同学们的热情。下午,同学们一早就来到了教室里等候。在老师和班长的安排下,同学们纷纷搬着椅子,排着整齐的队伍,来到了操场等待。
在热烈的掌声中,文艺汇演开始了。我印象最深刻的,也是我最期待的就是我们班的节目了。? ?小 荷 作文网
伴随着同学们的欢呼声,我们班表演的同学登场了。首先是由杨柳风演唱《Rolling the Deep》。只见他身穿白色礼服,鼻梁上架着一副眼镜,丝毫没有紧张的神情。他用那灵活的手拿着话筒,微微张开嘴,美妙的歌声就像泉水一般喷放出来,让我们坐在台下的同学听得如痴如醉:我们仿佛在一个暮春的早晨,站在一片田野中,霏霏的小雨洒在脸上,只觉得一阵清凉。微微的风吹拂这路旁的小草,让我们觉得是那么的清新。那歌声忽又变得嘹亮起来,当我们还沉浸在那美妙的歌声中的时候,音乐停止了,杨柳风的表演也结束了。
下一曲是王一啸带来的《破晓》。那动听的歌声又把我们带到了凌晨时分的海边。海平面上的太阳如同一条狭窄的暗红长带,带子的上面高悬着一颗明亮的启明星。慢慢的,太阳出来了,她晶光耀眼,火一般鲜红,火一般强烈,给了我们青春的活力。
最后一曲是由兰晓演唱的《Baby》。她那清脆、柔和而又铿锵的声音在我们耳边回荡,好像有一阵清风吹来了缕缕花香,夹杂着潮湿的草丛气息。她的歌声虽非甜美,却能让我们有一种愉快的感受。在她的歌声里,我忘记了烦恼与忧愁,全身都沉浸在她的歌声中。掌声和欢呼声告诉我,我们班的表演结束了,可我却还沉浸其中。
文艺汇演谢幕了,我们依依不舍地搬着椅子回到教室。
作文三:《作文:精彩的校庆文艺汇演》1100字
2011年12月16日,我们迎来了学校的106周岁生日,为了庆祝这跨世纪的大日子,学校将在下午举办一场文艺汇演。参加这次校庆活动的人员,除了我校全体师生以外,还特别邀请了有关领导、学校的81届校友和退休教师,可谓是普天同庆、乐也融融。
文艺汇演在学校操场上举行。舞台搭在学校中厅前的空地上。今天天气风和日丽,学校上空挂满了彩旗,彩旗在微风的吹动下,像是一波波彩色的波浪。升旗台上那鲜红的五星红旗也迎风飘扬,为学校的世纪大寿而助兴。
下午,当第一堂课的下课铃声一响,紧接着一片欢快的音乐声也随之响起,文艺汇演即将开始了。在各班老师的带领下,同学们都搬上了椅子,排起队伍向操场走出。刹那间,整个校园人声鼎沸、朝气蓬勃,只见一个个楼梯间、一条条通道上都挤满了人,远看就像一条条舞动的彩龙一样,红的、橙的、蓝的……好一派壮观的喜庆场面。再看看操场上,有一些班级已经有秩序地按照预定的位置坐好,正急切地期待着汇演的开始。? ?小 荷 作文网
过了一段时间,全校师生都已经集中在操场上了,校庆文艺汇演终于开始啦!首先,两个主持人雄赳赳、气昂昂地走上了铺着红地毯的舞台,用那慷慨激昂的声音,赞美着这座百年老校的光辉历程,令我能为一小学生而自豪。接着是学校领导讲话,当学校领导宣布:“校庆文艺汇演正式开始”!顿时,台下响起了一阵震耳欲聋的掌声,每个人的脸上都挂满了灿烂的笑容,整个校园变得喜气洋洋,热闹非凡。
大家期盼已久的校庆文艺汇演终于拉开了帷幕。首先登台的是三年级女同学表演的东北舞蹈------《妞妞》。瞧,只见她们穿着青白色的舞服,手里拿着红色的手绢花,头发用绒布扎起了两个小髻。她们随着那充满活力的音乐,不停地转动着手中那两块红彤彤的手绢花,跳跃的舞姿、天真烂漫的笑容,紧紧地牵动着台下每一个人快活的神经。
接着来表演的是我们五年级(1)班女孩子的梦想-----《梦·飞翔》。她们穿着闪闪发光的舞衣,洁白轻盈的纱裙,脚踏一双淡红色的软鞋,随着优美的音乐,就像一群亭亭玉立的仙女在翩翩起舞。再看看小旭那甜甜的笑容,轻柔的动作,是多么的婀娜多姿呀!
一段柔扬的古筝演奏从台上飘起,一会儿像泉水叮当,一会儿像黄河哗哗,那令人心情舒畅的弹奏声,在演奏女孩子的手指间流淌着,醉人心肺。“咚咚咚”、“锵”,一阵充满时代节奏感的爵士鼓演奏声,将大家那颗本以为被古色古香的古筝乐声音所震撼的心灵,刹那间变得活力充沛,精神抖擞,台下许多同学都跟随着强烈的节奏,摆动着身体,晃动着脑袋,太棒了!
快乐的时光总是令人觉得短暂,不知不觉,校庆文艺汇演接近了尾声。随着一曲欢快的《生日快乐》响起,校庆在一片喝彩声中画上了一个圆满的句号。在这个特别的日子里,我要衷心祝福这座百年老校:生日快乐!桃李满天下!
作文四:《精彩的文艺汇演》500字
精彩的文艺汇演
漳平市实验小学三年级一班? 戴禹恒
激动,激动,真激动!盼望已久的漳平市实验小学两年一度的文艺汇演开始啦!可爱的小演员们化着漂亮的彩妆,穿着艳丽的服装,准备闪亮登场。
早上八点五十分,激动人心的文艺演出正式开始了。第一个节目是三年级四班表演的舞蹈《戏狮》。“咚锵,咚锵,咚咚锵!”一群威武的“小狮子”摇头摆尾地上场了,她们一会儿翻跟头,一会儿倒立。精彩的表演让台下的观众大声拍手叫好。
我最喜欢我们班表演的《小小摔跤手》。在悠扬的蒙古族乐曲中,我们班的朱鸿程穿着鲜艳的蒙古族服装,脚蹬黑油油的皮靴,头上绑着一条红红的绸带,手里拿着一个系着五彩绸的项圈闪亮登场了。紧接着,在欢快的乐曲中,一群同样穿艳丽的蒙古族服装的小小摔跤手们插着腰,摇着头,面带笑容,踏着轻盈的舞步上场了。他们一会儿舒展着双臂,像展翅欲飞的雄鹰,一会儿圆睁着双眼,像一头头健壮的小牛犊。最有趣的是,两个力大无比的小摔跤手头顶着头,现场比赛摔跤呢!“好!好!”台下的观众大声地喝彩,连手掌都拍红了呢!
精彩的节目一个接一个,有《甜甜祖国大家园》《鲜花朵朵》《小雪花》……绚丽的舞台,优美的舞姿,让我看得如痴如醉。不知不觉,精彩的文艺汇演结束了,这真是一场令人难忘的文艺汇演呀!“
作文五:《精彩的文艺汇演》600字
题目:精彩的文艺汇演
作者:梁家豪
班级:五年级
辅导教师:赵芬兰
单位:郭店镇山根完全小学
精彩的文艺汇演
今天上午,老师带着我们去校园观看文艺汇演,我们排着整齐的队伍来到操场上,只见校园里一片欢腾,同学们高兴极了。中心校的领导们也前来观看我们的精彩节目。
等会场上安静下来,只听主持人说:“文艺汇演现在开始,下面有请漂亮的女生们为我们带来舞蹈——《最炫民族风》,大家掌声欢迎!”在同学们热烈的掌声中,十六位打扮得花枝招展的女生们站成四排,向台上走去,随着音乐她们舞动起来,脸上露出甜美的的笑容,她们跳的那么整齐、那么优美,引来了一阵阵热烈的掌声,转眼间,精彩的《最炫民族风》结束了。真是“台上一分钟,台下十年功啊!”跳舞的同学们在排练时只有付出巨大的辛苦,才能把最优美的舞姿展现给观众。
接下来上场的是我们班的四大美女之一——姬柳婷同学,她为我们带来的是独舞《拾稻穗的小姑娘》,只见她穿着美丽的花裙子,随着音乐,带着甜美的笑容,蹦跳着走上舞台,她的舞姿很优美,步子很轻盈,动作也特别到位,同学们看的是专心致志,仿佛也随着姬柳婷一起拾起稻穗来。她真像一个美丽的小仙女下凡来了。转眼间独舞结束了,同学们显得依依不舍,美妙的舞姿深深打动了同学们的心。
然后上场的是貌似如花,活波可爱的时艳,她朗诵的是《我骄傲,我是中国人》,她朗诵得声情并茂,爱国之情溢
于言表,让人听的如醉如痴。
精彩的节目,一个接着一个??
在同学们热烈的掌声中,文艺汇演落下了帷幕,但同学们那优美的舞姿、声情并茂的演讲却永远留在我的脑海里,是那么的优美、那么的让人心醉??
作文六:《精彩的文艺汇演》800字
精彩的文艺汇演
元旦前一天,在一所小学里,歌声、笑声、喝彩声、掌声汇成了一曲动人的交响乐,由远及近地荡漾开来。原来,玉沙小学正在举行文艺汇演,校园里的气氛十分热烈。
你瞧!操场上设置了一个大舞台,热情的家长和学生们,有的探头看,有的踮着脚望,把舞台围得水泄不通。台下,参赛的同学正准备大显身手呢!而我和宗怡这两个小主持人也准备得很好。
元旦文艺汇演现在开始!我和宗怡的话音刚落,台下立即响起了热烈的掌声。第一个节目是学前一班表演的大合唱马兰谣,瞧!学前1班的小朋友们一个个精神抖擞、昂首挺胸,在台上尽情地欢唱,博得了观众的阵阵掌声。
我们学校的小舞蹈家还真不少。我最喜欢的是三(3)班同学表演的舞蹈最炫民族风。几个女同学穿着色彩鲜艳的短裙子,在台上欢快地跳起舞来,时而温柔如水,时而热烈如火。真是柔中带刚,刚中带柔。为她们鼓掌时,我手掌都拍麻了。不过,六(2)班表演的爵士舞《Bar bar bar》也很不错,几位女同学打扮得漂漂亮亮的,在台上跳起劲舞。看着她们跳出一个个复杂的动作,摆出整齐的队伍,我心想:为了参加比赛,她们该付出了多么辛勤的汗水,花费了多少心思呀!
我们学校也有不少同学为大家演奏乐器。只见一台崭新的电子琴被小心翼翼地搬上了舞台。一位二年级的小男孩穿着燕尾礼服,端端正正地坐在电子琴前面,很快按起了琴键。“咪嗦哆,咪咪哆······”一阵阵悠扬美妙的琴声把我们迷醉了。只是学校的音响出了问题,琴声听起来很弱,这真是一个遗憾呀!
我最欣赏的是二年级的一位女同学的古筝独奏。她弹的《高山流水》可好听了,音乐一会儿轻柔舒缓,一会儿高昂激越······我不得不打心底里佩服她了。 除此之外,四(1)班表演的舞蹈小苹果,五2班的舞蹈倍儿爽,我们六1班表演的独唱感恩的心等等,我们都很喜欢。
现在的小孩真是多才多艺呀!站在我身旁那位家长的话引起了我的共鸣。是啊,我们是跨世纪的一代新人,肩负着建设祖国的重任。我们不仅要掌握文化科学知识,还要努力使自己在德、智、体、美、劳等方面都得到健康发展。祖国未来的希望正寄托在我们身上呢!
这真是一场精彩的文艺汇演呀!
作文七:《精彩的文艺汇演》700字
精彩的文艺汇?演
作者:黄海玲
在多姿多彩的?学习生活中,今天是不同凡?响的一天。因为我们学校?一年一度的文?艺汇演就在今?天举行。参加演出的同?学以精彩的表?演为我们献上?了一道丰盛的?文艺盛宴。
演出开始了,以动感的旋律?《大家一起来》拉开了汇演的?帷幕。同学们喧闹的?声音被音乐的?美妙和优美的?舞蹈所覆盖,台下变得安静?起来,同学们开始专?注地观看表演?。
我最喜爱的节?目便是歌舞表?演《荷塘月色》了。当音乐响起时?,纯美的音乐在?体育馆四周回?荡,表演的老师们?身穿美丽的旗?袍,手拿一把小雨?伞,婀娜多姿地款?款上台,同时主唱的老?师也熟练地唱?了起来:“剪一段时光缓?缓流淌,流进了月色中?微微荡漾??”他的声音像泉?水般流了出来?,清澈、流畅,又像甘蔗的汁?液一样清甜。一字字,一句句都着发?自心窝里的笑?意。“我像只鱼儿在?你的荷塘,只为和你守候?那皎洁的月光???”她的声音从低?音到高音,变化成高昂却?非常自然。
我仿佛可看到?了夜色中清澈?的荷塘,皎洁明亮的月?亮映照在水面?上,水面上微波荡?漾,池中的荷花亭?亭玉立,荷叶上得水珠?晶莹剔透。一些鱼儿还时?不时跳出水面?,美丽极了~我陶醉在幻觉?中,在微波荡漾的?荷塘中??
一曲结束后,我还未从音乐?幻想世界中脱?身出来,又随着节目的?变化而进入另?一个情境。我欣赏了优美?的《舞韵瑜伽》,聆听了
稚嫩悦?耳的歌曲《小螺号》,还有让人爆笑?的《雷人星球》??
时间飞逝,最后文艺汇演?以老师对唱的?《家在心中》结束。走在回教室的?路上,我的心情是那?么的激动。我想,同学们经过了?一个多月的辛?勤排练,就是为了今天?给我们精彩的?表演。在快乐、成功的背后,还需要付出辛?勤的汗水,我多么想告诉?他们:你们真棒~我一定会以你?们为榜样,一定会刻苦努?力地学习~
作文八:《精彩的文艺汇演》300字
精彩的文艺汇演
题目还可以是:——
一、什么时间、什么地点,学校为了 庆祝“六一” ,特别准备了一台文艺 汇演。同学们的心情怎样?
二、我们是排着 ------的队伍来到食 堂,食堂里焕然一新,半空中装饰了 什么?
看看舞台,怎么布置的 ? (舞台 两边墙上贴着什么?舞台正中心的 墙上有什么,舞台上空挂着什么?整
体感觉怎样?)
三、随着音乐响起,主持人 -----走上 舞台,宣布文艺汇演开始。我们目不 转睛地欣赏节目。
(重点写自己比较喜欢几个节目,抓住演员的细节描写,如 动作、表情······)
如:瞧,正在表演的是—————, 我看到·······
接着,走上一群·······,他们 表演的是——,他们·······
我最喜欢的节目是·······四、文章的结尾。
不知不觉,文艺汇演快结束了。 今天的节目真是精彩纷呈,好看极 了。我想:
作文九:《六一文艺汇演作文 2016年精彩的六一文艺汇演作文:精彩的演出》1500字
六一文艺汇演作文 2016年精彩的六一
文艺汇演作文:精彩的演出
2016年精彩的六一文艺汇演作文:精彩的演出
精彩的六一文艺汇演作文:精彩的演出
星期三下午,我和同学们一走进学校,立刻就被操场上悬挂的“庆六一文艺汇演”几个鲜红的大字吸引住了。我们高兴得连蹦带跳地跑进了教室。
铃声一响,全校师生兴高彩烈地欢聚在操场上聆听校长的讲话。当校长宣布文艺汇演开始时,全场立刻爆发出雷鸣般掌声。
看,几个英姿飒爽的同学娇健地登上了舞台。她们踏着音乐的节拍,跳起了健美操。她们神情那么投入,动作那么优美,真令我们赞叹不己。接着,又一个个出场献技。有的唱歌。有的跳舞,有的诗歌朗诵,还有的表演跆拳道。精彩纷呈的节目,赢得了满堂喝彩。同学们都目不转睛地观赏着。就连那些平时好动,调皮的同学,也看得津津有味。
最感人的要数老师和同学们表演的“让世界充满爱”。表演中,老师的歌声,句句打动了我们的心,并使我们联想到四川汶川大地震。虽然它给人们带来了极大的灾难,但灾难无情人有情。只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。
最精彩的是休育老师演唱的“夕阳醉了”。他的声音高亢有力,唱得如痴如醉。同学们都情不自禁跑上去献上一束束鲜花。
精彩的文艺汇演在同学们的掌声中落下了帷幕。汇演也给我们带来了“六一”节的无限快乐。2016年精彩的六一文艺汇演作文:精彩的演出相关内容:关于六一儿童节作文素材:儿童节由来 关于六一儿童节作文素材:儿童节由来...
儿童节优秀作文:快乐“六一”儿童节 盼星星,盼月亮,终于盼到了六一国际儿童节,这天也是全世界的儿童的节日。这天我一大早就来到学校,看见校园里到处都是五彩宾纷的气球和彩旗,舞台上还写了几个大字六一儿童节快乐,8:30分,校长就叫我们到操场做好准备,不一会,活动开...
六一儿童节作文:开心的儿童节 “六一”儿童节,同学们在校园里参加了一次盛大的游园活动。游戏的项目可真多,大家玩得不亦乐乎。先说贴鼻子吧。只见军军用红领巾蒙住了眼睛,在原地转了三圈后,就往前走去。他小心翼翼地摸到了小丑的脸,把圆圆的鼻子贴了上去。
喜迎六一 “六一”儿童节马上就要到了,我的心里充满了期盼,因为那是属于我们自己的节日,也是我们最期待的一天。学校还会在那天组织游戏,让我们比赛,让我们快乐地度过这一天。爸爸妈妈还会在这一天送给我我最想要的礼物。
关于儿童节的作文:不一样的“六一” 今年的六一儿童节,真是个好日子啊!你看窗外的景色也跟着过节日的孩子们欢乐了起来:天,是那么的湛蓝;云,是那么的洁白;草,是那么的碧绿;花,是那么的鲜艳;风,是那么的和煦;头顶的阳光,又是那么懒洋
洋地舒舒服服地抚摸着人们的脸颊。
六一儿童节优秀作文:怎样过六一儿童节 当我们走进教室,会看到教室装扮一新,教室挂满了彩带和气球,节日气氛浓重。亲爱的老师、同学们:大家好~六月一日是我们全国儿童的节日儿童节。在这一天,我们学校会举行丰富多彩的庆祝活动。
2016年六一儿童节校长贺词 亲爱的同学们:在这个阳光灿烂、姹紫嫣红的日子里,我们又迎来了你们最快乐的节日——“六一”国际儿童节。在这欢乐的时刻,我代表全校老师衷心祝愿你们节日快乐、学习进步、身体健康!同时真诚感谢一直关心、支持、帮助五小的上级领导、各...
儿童节作文:我的快乐六一 我是一名小学生,上学和作业成为我每天最重要的部分,整天为此晕头转向,搞得疲惫不堪。但是我们心目中向往着一个日子,那就是“六一儿童节”,虽然一年中才有那么一次,我们也会感到很幸福。
作文十:《精彩的元旦文艺汇演》3800字
精彩的元旦文艺汇演
今天,我们学校举行了一场元旦文艺汇演。参加演出的同学们以精彩的表演为我们献上了一道丰富的艺术盛宴。
早上天公不做美,下起了淅淅沥沥的小雨,同学们翘首以盼的文艺汇演即将泡汤.我祈祷雨快点停下来.等待是多么的漫长啊!在九点多的时候,雨终于渐渐的停下来,我们的心情非常兴奋.
接到演出开始的通知,我们在老师的带领下排队来到操场。刚来到操场,映入我们眼帘的是一块大深红色的背景布,布上的贴着白色的字体是”中心学校庆祝2015年元旦文艺汇演”,红白相间,这真是一个喜庆的舞台啊!
演出开始了,首先出场的是三(3)的同学,为我们带来了就今年最流行的歌舞《小苹果》。在欢快的旋律里,他们动作整齐,精彩的表演赢得了全场同学热烈的掌声。接着,演出的同学又为我们带来了舞蹈《乐在花丛中》、情景句,小品等表演。台上精彩不断,台下掌声连连。尽管天气寒冷、下着小雨着,但丝毫没有影响台下小观众们的热情,台下的掌声盖过了台上的音乐声。这次演出留给我印象最深的我班的小品《人才难得》。这个小品主要写班长招聘干部,内容非常搞笑。由黄俊豪担任主角演班长,表演自然逼真,说话幽默极了,让台下的观众捧腹大笑。我最欣赏的吕家惠的表演,她去应聘文艺委员,当她说出她的姓名史珍香这个名字时,大家都忍不住的笑了;精湛的演技,清脆悦耳的歌声,搞笑的动作,博得台下观众的雷鸣般的掌声。下午四点多,演出落下了帷幕。
这次演出,同学们载歌载舞迎元旦,让我们听到了新一年越走越近的脚步声。在新的一年里,我们更要努力学习,争取获得更好的成绩。
跟着习**去植树
春回大地,草长莺飞,又到了植树造林的大好时节。党和国家领导人**、**、**、**、**、**、**等5日上午参加了首都义务植树活劢。这,已经成为每年的惯例了。你知道吗,习**可不只是每年就种这么一次树。前几天访问捷克期间,他还在布拉格拉尼庄园和捷克总统泽曼一同种下了一株来自中国的银杏树苗。前人栽树,后人乘凉。植树造林,是每个公民的法定义务,不仅有利于保护环境,也可以锻炼身体,还能够寄托人们对美好未来的祝福,承载人不人之间、国不国之间的长久友谊。
既然有这么多好处,就让我们趁着大好春光、走向原野郊区,跟着**一起去植树吧!
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**植过哪些树种?
1.高山榕:属热带树种,四季常绿,树冠广阔,树姿丰满壮观,生命力极为旺盛,容易繁殖。**在深圳种植。
2.油松:枝叶繁茂,挺拔苍劲,适应性强,寿命可达千年以上,老年树冠常成伞形,雄伟古雅。**在北京参加义务植树时种植。
3.银杏:中国特有珍稀树种,具有“活化石”的美称,树干通直,高大挺拔,春夏翠绿,
深秋釐黄。**在北京参加义务植树和访问捷克时种植。
4.白皮松:四季常绿,树姿优美,树皮斑驳美观,树高可达30米。**在北京出席APEC会议、参加首都义务植树时种植。
5.西府海棠:树态峭立,花开似锦,是庭院中常见栽培的树种,具有良好的观赏价值。**在北京参加义务植树时种植。
6.榆叶梅:因其叶似榆、其花像梅而得名,枝叶茂密,花繁色艳,是园林、街道、庭院中常见的观花树种。**在北京参加义务植树时种植。
7.碧桃:树冠宽广而平展,花型丰腴,色彩鲜艳,在园林绿化中被广泛用于湖滨、水畔、道路两侧和公园内。**在北京参加义务植树时种植。
8.元宝枫:落叶乔木,叶形秀丽,是著名的秋季观红叶树种。**在北京参加义务植树时种植。
9.丁香:植株丰满,枝叶茂密,春季盛开,花满全株,虽然花朵纤小文弱,但香气浓烈,沁人肺腑。**在北京参加义务植树时种植。
10.橡树;生命期长,适应性强,枝干粗壮高大,树冠宽大繁茂,在西斱常常被认为是长寿和强壮的象征。**访问英国时种植。
11.云杉:适应性强,能耐干燥和寒冷的环境条件,树干高大通直,高度可达数十米,胸径可达一米,树姿端庄。**访问白俄罗斯时种植。
12.玉兰:落叶乔木,枝广形展,树冠宽阔,花朵硕大芳香,是早春的重要观花树木,也是防治大气污染的绿化树种。**访问比利时、澳大利亚时分别种植。
**植树时说了啥?
倡导新发展理念
“各级领导干部要带头参加义务植树,身体力行在全社会宣传新发展理念,发扬前人栽树、后人乘凉精神,多种树、种好树、管好树,让大地山川绿起来,让人民群众生活环境美起来。”
——2016年4月5日参加首都义务植树
强调保护生态环境
“森林是陆地生态系统的主体和重要资源,是人类生存发展的重要生态保障。不可想象,没有森林,地球和人类会是什么样子。全社会都要按照党的十八大提出的建设美丽中国的要
求,切实增强生态意识,切实加强生态环境保护,把我国建设成为生态环境良好的国家。”
——2013年4月2日参加首都义务植树
重申植树法定义务
“每一个公民都要自觉履行法定植树义务,各级领导干部更要身体力行,充分发挥全民绿化的制度优势,因地制宜,科学种植,加大人工造林力度,扩大森林面积,提高森林质量,增强生态功能,保护好每一寸绿色。”
——2014年4月4日参加首都义务植树
呼吁建设“两型社会”
“要积极调整产业结构,从见缝插绿、建设每一块绿地做起,从爱惜每滴水、节约每粒粮食做起,身体力行推劢资源节约型、环境友好型社会建设,推劢人不自然和谐发展。”
——2015年4月3日参加首都义务植树
叮嘱一同植树的少先队员加强体育锻炼
“身体是人生一切奋斗成功的本钱,少年儿童要注意加强体育锻炼,家庭、学校、社会都要为少年儿童增强体魄创造条件,让他们像小树那样健康成长,长大后成为建设祖国的栋梁之才。”
——2013年4月2日参加首都义务植树
祝愿友谊天长地久
“前人栽树,后人乘凉。银杏树象征友谊长存,寓意中捷友好绵长久远。希望两国始终从战略高度、以长远眼光看待和把握双边兲系发展大局,让中捷兲系和两国传统友谊像我们
共同浇灌的这株树苗一样,不断茁壮成长。”
——2016年3月28日同捷克总统泽曼共同植树
谣言:吃太咸了会得病,
导语:“人体每日摄入食盐不应过多,否则易患多种疾病。”这是真的吗,
吃太咸了会得病,
一、 网友评论:
1、 网友:冰冰 23 岁行政助理
我就是一个”重口味“的人,但身体很健康啊~
我就是一个特别爱吃咸的人,什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好,可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检,各项指标都很正常。吃咸不会得病的~
2、 网友:小帅 34岁 销售
邻居家大爷常年吃太咸,结果得了心血管病。
邻居家有个大爷经常吃咸的东西,大家都劝他不要吃这么咸,可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病,我想这和常年吃咸有很到关系。
世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克
二、 专家解答:
1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。
世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克,而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。
2、 高盐饮食会导致高血压。
营养专家原表示,高盐饮食是高血压的三大原因之一,高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑”,即多食咸会影响血液和血液循环,伤及骨骼,并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克,收缩压和舒张压就分别增加2.0mmHg和1.2mmHg。
“有的人以为‘不吃盐没力气’,这是没有道理的。”专家表示,人对钠盐的依赖,只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外,吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐,因此不放盐放酱油的做法,也同样会摄取盐分。
我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态,而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分,钠的摄入量就会增加,这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话,为了保证肾脏的正常功能,也为了保持钠在血液中的浓度不变,就需要多喝水,不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加,这就形成了“水钠潴留”的状态。这种状态就好比一个装满水的气球,水越多的话,气球产生压力就会越大,久而久之就会导致高血压的出现。这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因,主要
是钠在作怪。与此同时,如果血容量过大,加重心脏负荷,再加上自身的血管狭窄的话,就有引发冠心病的可能。
吃太咸还可能给身体带来多种疾病
3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。
肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力,加重心血管压力,血压越高,肝肾血流量越少,肝肾功能损害越大,易导致慢性疾病。
呼吸道炎症。高浓度食盐不仅抑制呼吸道细胞活性,降低其抗病能力,还会减少唾液,使口腔内溶菌酶减少,难以抵抗病毒感染。
胃癌。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜,一些腌菜、盐渍食品中所含亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺,易致胃癌。
皮肤老化。体内钠离子增加会导致面部细胞失水,皱纹增多。
肥胖。英国通过对1600多名青少年进行研究发现,吃盐越多,甜饮料喝得越多,很容易带来肥胖问题。
骨质疏松。食盐主要成分是钠,人体每排泄1000毫克钠,大约会耗损26毫克钙。吃盐越多,钙越少。
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