作文一:《有备无患的常识》1000字
有备无患的常识
你需要知道患了中风,脑部的微血管,会慢慢的破裂,遇到这种情形,千万别慌,患者无论在什么地方 (不管是浴室、卧房或客厅),千万不可搬动他。因为,如果移动,会加速微血管的破裂。所以要先原地把患者扶起坐稳以防止再摔倒,这时才开始(放血)。
家中如有专为注射用的针,当然最好。如果没有,就拿缝衣用的钢针,就在患者的十个手指头尖儿(没有固定穴道,大约距离手指甲一分之处)刺上去,要刺出血来 (万一血不出来,可用手挤),等十个手指头都流出 血来(每指一滴),大约几分钟之后,患者就会自然清醒。如果嘴也歪了,就拉他的耳朵,把耳朵拉红,在两耳的耳垂儿的部位,各刺两针,也各流两滴血,几分钟以后,嘴就恢复原状了。 等患者一切恢复正常感觉没有异状时再送医,就一定可以转危为安,否则,若是急着抬上救护车送医,经一路的颠跛震动恐怕还没到医院,他脑部微血管,差不多已经都破裂了。
放血救命法,是住在新竹的中医师夏伯挺先生说的。且是经自己亲身实验,敢说百分之百有效。大概
是民国六十八年一位在台中逢甲学院任教的教师,有天上午正在上课,一位老师跑到他的教室上气不接下气的说∶刘老师快来,主任中风了;他立刻跑到三楼, 看到陈幅添主任,气色不正,语意模糊,嘴也歪了,很明显的是中风了。立即请工读生到校门外的西药房,买来一支注射用的针头,就在陈主任十个手指头上直刺。等十个手指尖儿都见血了(豆粒似的一滴),大约几分钟以后,陈主任的气色就变过来了,两眼也有神了,只有嘴还歪着,他就拉搓陈主任的耳朵,使之充血,等把耳朵拉红,就在左右耳垂之处,各刺两针,待两耳垂都流出两滴血来,奇迹就出现了,大约不到三五分钟,他的嘴形,恢复正常了,说话也清清楚楚了。让陈主任坐一阵子,喝了一杯热茶,才扶他下楼,开车送到惠华医院,打一罐点滴,休息了一夜,第二天就出院回学校上课了。一切照常工作,毫无后遗症。反观一般脑中风患者,都是送医院治疗时,经过一路震荡血管急速破裂,以致多数患者一病不起,所以脑中风,在死因排行榜上高居第二位,其最幸运者,也仅能保住老命,而落得终身残废。这是一个多么可怕的病症。
如果大家都能记住这(放血救命)的方法,立刻施救,在短短时间它能起死回生,而且保证百分之百的
正常。
高血压单方-效果:永远断根,屡试屡效治疗高血压一方
一患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作。後食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了。
其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。 轻者一副重者三副。
作文二:《有备无患的故事》500字
出处《传·襄公十一年》
书曰:“居安思危,思则有备,有备无患。”敢以此规。
释义 “患”,祸患。事先有了充分的准备,就不会产生祸患。
故事 春秋时,晋悼公当了国君以后,想重振晋国的威名,像他的 先祖晋文公一样,称霸诸侯。 这时,郑国是一个小国,一会儿和晋结盟,一会儿又归顺楚国。 晋悼公很生气,公元562年,他集合了宋、鲁、卫、刘等11国的部队出 兵伐郑。邻简公兵败投降,给晋国送去大批礼物,计有兵车一百辆, 乐师数名,一批名贵乐器和十六个能歌善舞的女子。 晋悼公很高兴,把这些礼物的一半赏赐给魏绛,说: “魏绛,是你劝我跟戎、狄和好,又安定了中原各国;八年来,我 们九次召集各国诸侯会盟。现在我们和各国的关系,就象一曲动听 的乐曲一样和谐。郑国送来这么多礼物,让我和你同享吧!” 魏绛说:“能和狄、戎和好相处,这是我们国家的福气,大王做了 中原诸侯的盟主,这是凭您的才能,我出的力是微不足道的。不过, 我希望大王在安享快乐的时候,能够多考虑一些国家的未来。《尚 书》里说:“在安定的时候,要想到未来可能会发生的危险;您想到 了,就会有所准备,有所准备,就不会发生祸患。’我愿意用这些话来 提醒大王!”
作文三:《小故事:有备无患,有备无患的故事》400字
时间:2015-12-21
春秋时,晋悼公当了国君以后,想重振晋国的威名,像他的先祖晋文公一样,称霸诸侯。这时,郑国是一个小国,一会儿和晋结盟,一会儿又归顺楚国。
晋悼公很生气,公元562年,他集合了宋、鲁、卫、刘等11国的部队出兵伐郑。邻简公兵败投降,给晋国送去大批礼物,计有兵车一百辆,乐师数名,一批名贵乐器和十六个能歌善舞的女子。晋悼公很高兴,把这些礼物的一半赏赐给魏绛,说:“魏绛,是你劝我跟戎、狄和好,又安定了中原各国;八年来,我们九次召集各国诸侯会盟。现在我们和各国的关系,就象一曲动听的乐曲一样和谐。郑国送来这么多礼物,让我和你同享吧!”
魏绛说:“能和狄、戎和好相处,这是我们国家的福气,大王做了中原诸侯的盟主,这是凭您的才能,我出的力是微不足道的。不过,我希望大王在安享快乐的时候,能够多考虑一些国家的未来。《尚书》里说:“在安定的时候,要想到未来可能会发生的危险;您想到了,就会有所准备,有所准备,就不会发生祸患。’我愿意用这些话来提醒大王!”
作文四:《[方案]留有有备无患的现代秘方》6800字
留有有备无患的现代秘方
留着有备无患的现代秘方
1、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,即简单又有特效:用白醋与甘油,按2:1混合,常搽皮肤,一日二至三次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感(此方对遗传性黑皮肤均有疗效) . 2、除面部皱纹:鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,以使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效
3、除雀斑:杏仁*5钱,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10~15日显效,以后不发。
4、黄褐斑、蝴蝶斑:冬瓜汁、白醋等量,调匀搽面部,一日2~3次,搽后过10分钟洗去,连用半月即可除净。
5、除面部色素斑:鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10~15日,能将黑色素分解,皮肤变白红润。
6、除粉刺(酒刺、青春豆、痤疮):鲜黄瓜汁、白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,一日三次,搽后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。以后不发。
7.面下粉刺:(验方) .蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
8.脸上黑痣点去掉法:洛阳:赵建林 .生石灰、白碱各一半,用酒精调成糊状,点在黑痣上半天即掉。
9.面上黑星:(验方) .芫荽(又名香菜)煎汤天天洗,数日去掉。
10.除黑痣:花生米烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除(大痣需涂一月)。
11.脱发、头屑、头痒:每次用桑树根皮*4钱、水二斤,加陈醋2两烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑、头痒、可再头发。
12.鬼剃头(斑秃、秃顶):按54条使用,并用老姜片每日擦头皮3~5次,与54条同用半月,以后不出一月便重新长出一头浓发。
13.头发增亮:啤酒与陈醋按2比1混合,每日用毛巾吸湿再涂发一次,连用半月。发质自然变亮。
14.秃头:河南少林道人传方 .雄鸡头三个捣烂,蜂蜜调涂之神效。
15.黄白发变黑*:(健康杂志) (1):柏壳300克,装入袋内,晚上睡时枕,坚持半年到八个月。葚奇。 ( 2): 东行枣根(小酸枣东边扯的根)3两煮水洗,一天一次,连洗一周,发长且黑。
16.头发早白:何首乌*3两,核桃肉7两,黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半两,用红糖水调服,一日二次,连服一月,过3~4月后,头发可转黑,忌蚕豆、肥肉、油炸食物。
17.少白头变黑发:中国医学会 (1)柏壳装枕头,枕半年自黑。 (2)何首乌三两,黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后,白发逐渐变黑。
18.头发脱落特效法:云南名医:李笑白 .用桑叶熬水洗头,三日即愈
19.减肥:每天用干荷叶*10克,干冬瓜皮*20克,泡热水喝(可泡两至三遍),连用1~2月,有去厚腻、刮油脂之功效,是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
20.瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生西红柿汁一汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服,连吃一月,以后会逐渐变胖。
21.牙变白:用食盐、小苏打等量,加水调匀,每日刷牙一次,
3~4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。
22.酒糟鼻:白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,一次3分钟,一日三次,连用一周,可治愈。
23.女性延缓衰老: 美容 〖 原 料 〗: 龙眼肉20颗,制首乌15克,当归6克,红枣6个,冰糖50克。〖 制作 〗: 1(将制首乌、当归去净杂质,烘干研成粉末;红枣去核,洗净,切成细粒;龙眼肉剁细.洗净锅置中火上,掺入清水约700克,加入首乌、当归粉末,煮几开之后,下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。
〖 特 点 〗: 甜羹适口。〖 说 明 〗: 制首乌补肝肾,益精血,黑头发,悦颜色,久服益寿。当归补血和血;龙眼补精益髓,美颜色,润肌肤;红枣养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,久服轻身延年。此成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆青春长在。
24.增白养颜: 美容〖 原 料 〗: 鸡肉150克,金针菜60克,冬菇3个,木耳30克,大葱1根,食盐、味精各适量。〖制 作 〗: 金针菜、木耳、冬菇用清水泡发,择洗干净;冬菇切成丝;鸡肉洗净,切丝,用食盐拌匀;葱洗净,切花。金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内,用文火煮沸几分钟,再放人鸡丝煮至熟,放葱花、食盐、味精调味即可。〖用法 〗: 佐餐食用,每日1,3次,每次150毫升,200毫升。〖 功 效 〗: 补血和血,健美养颜。适用于面色不华、早衰面枯。对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等也有疗效。〖宜忌 〗: 感冒发热者不宜食用。
25.治脂溢性脱发:透骨草15克,每天一剂,水煎,先熏后洗头,洗后用清水冲洗,一般3剂可见效。
26.治须发早白:桑葚30克,菟丝子30克首乌30克,黑豆25克,水煎服,饮汤吃豆,每晚一次,连服一月,治眼目昏花,须发早白。
27.青春痘:河南名医 .白艿30克、盐10克。每天用上药泡水2小时外用,搽患处。
28.防衰老:将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖,每天用其涂面,能
使皮肤细腻光滑,美容,防衰老极佳。
29. 桑树皮熬汤治秃发:将桑树皮熬成浓药汤(200g之桑树皮加1000cc的水,熬成500cc之药汤),或利用米酒头浸桑树皮(浸约一个礼拜左右),然后在洗过头后,利用这些桑树加工液来涂抹头皮,最后用清水冲洗干净,不久掉发的地方就会长出新的头发,而且长出的头发会变得很黑,不仅是头发它甚至也可以帮助眉毛及其他体毛的生长。
30. 黑芝麻秆辣椒秆治斑秃:黑芝麻秆、辣椒秆各适量,剪碎,用酒精适量浸泡,7天可使用。用时取药酒涂搽患处,1日数次。轻者1月左右毛发就会再生。
31. 辣椒治斑秃:川椒、辣椒各5克,加入米醋100ml浸泡。每天搽患处2-3次。
32. 柏叶辣椒酊治斑秃:鲜柏叶50克,红辣椒10枚,75%酒精500克,共入瓶密封半个月后,每天涂擦患处5-7次。本方对儿童效果更好。
33. 茯苓粉可治斑秃:白茯苓500克,生姜适量。先将茯苓研为细末(或由药店代加工),装瓶密封保存,每次服6克,每日2次,温开水送下,应坚持用药以发根生出为度。另取生姜切开,用新鲜切面擦斑秃部位,每日3-5次,可刺激患处早生毛发。
34. 银耳鹌鹑蛋治老年斑:水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3枚,加少量黄酒、味精、盐,文火煨炖,熟烂后食用,坚持长吃可清除老年斑。
35. 治老年斑方:将云南白药稀释于白酒中,每天坚持蘸此酒涂抹患处数次,老年斑即可自行脱去,且不留疤痕。
36. 生姜蜂蜜水可除老年斑:取量鲜姜片放入水杯中,用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
37. 鸡蛋清治疗老年斑:鸡蛋清涂斑点,每天数次,一周后可见效。
38. 米仁治老年斑:米仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖适
量,一次吃完。老年斑轻者二个月左右可痊愈,重者可继续服用至有效为止。
39. 黑木耳治老年斑:黑木耳适量。洗净焙干为末,每日餐后热汤送服3克。可治面上黑斑,一个月后即可见效。
40. 芦荟汁除老年斑:用三年生的芦荟挤出汁液,涂抹在长有老年斑的地方,坚持早、晚各一次,一个月左右老年斑便可由深变浅以至消失。
41. 薏苡仁治老年斑:取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖适量,一次吃完。老年斑轻者两个月左右可痊愈,重者可继续服用至有效为止。
42. 姜片蜜水除老年斑:我饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑有明显改变或程度不同地缩小,或颜色变浅。服用方法是:取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
43. 红枣可祛老年斑:干红枣7枚,研细末,过筛后,用适量白凡士林油调成膏状。每晚睡前洗脸后,薄薄涂抹一层,第二天早起洗掉即可。坚持数月,有预防和治疗老年斑之效。
44. 丝瓜汁能护肤:丝瓜汁能护肤,如果想去油,可以将丝瓜榨汁,然后在一千五百至二千毫升的温水里,加入丝瓜汁七十五至一百毫升,装在瓶子里保存,每天用来洗脸。这些丝瓜水大致连续用二十天左右,可去除肌肤多余的油脂,使脸部粗大毛孔变得细小平整。如果想防晒,将丝瓜汁与适量蜂蜜,冰牛奶混合,涂抹在脸上十五至二十分钟后,用清水洗净。如果想除皱纹,把纯丝瓜汁用密封的瓶子保存,每天晚上洗脸后用棉球蘸丝瓜汁均匀涂抹于面部,二十分钟后用清水洗净,坚持使用会有明显的效果。
45. 想乌发,食桑椹:桑椹1000克,加水适量煎煮,每30分钟取煎液一次,加水再煎,共取煎液二次。合并煎液,再用文火煎熬浓缩至较粘稠时,加蜂密300克至沸停火,冷却后装瓶备用。每次一汤匙,沸水冲化饮用,每日二次。
46. 治须发早白方:熟地黄100克,万年青150克,黑桑椹120克,黑芝麻60克,淮山药200克,南烛子、花椒各30克,白果150
克,巨胜子45克,好酒2000克。将药共捣细,用白布包贮,置于净器中,酒浸7天后去渣取汁备用。每次空腹温饮1-2杯,早晚各1次。
47. 桑椹治头发早白:黑桑椹捣烂,用纱布滤取液汁,放陶瓷锅煮,稍浓时加入蜂蜜适量,搅匀,熬成膏状,冷却后装瓶备用。早晚各服2汤匙,开水送服。
48. 黑豆雪梨乌发:黑豆30克,雪梨1--2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火烂熟。吃梨喝汤,每日2次,连用15—30日。本方滋补肺肾,为乌发佳品。
49. 大蒜治白发:大蒜两瓣,姜一块,将它们捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3-4个月即可生效。
50. 治青少年白发验方:补骨脂、仙茅、旱莲草、覆盆子、枸杞子、菟丝子、桑椹各10克,熟地30克,莲须5克。每日1剂,每剂加水煎3次,每次加蜂蜜适量,餐前温服。
51. 米醋浸烟叶治脱发:取烟叶30克,在约90毫升米醋中浸10天,以棉签蘸药涂擦患处,每天3次,此药涂擦数小时后即有痒感,新病患者一般3-5天便会有绒发生出。
52. 核桃冰水防脱发:核桃2个,榧子3个,侧柏叶30克,冰水适量。前3味共捣烂,用冰水(或雪水)浸泡3周即成。梳洗时,用梳子蘸冰水梳头。其功效可防脱发。据《圣惠方》介绍,久用则“发永不落且润也”。
53. 牡丹花瓣治脱发:取开尽的牡丹花瓣1000克,洗净晒干。早、晚各取花瓣1克和茶叶适量,置杯中以开水泡服。连饮20天左右,脱发可止或大见好转。
54. 柚子核治落发:如果头发发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂拭2-3次,可以加快毛发生长。
55. 妙法长新发阻脱发:1、生过疮疖的头皮上冬往往不再生头发,可常用姜汁涂擦患处,日久即能长出新发。2、在洗发水中,加少许白兰地酒,边洗边按摩头发,长期坚持,可使头发不再脱落。
56. 猪胆汁治脱发:猪胆1只。将猪胆汁倒入半面盆温水中,搅拌后洗头或患处,把油脂状鳞屑清除干净,再用清水冲洗,每日一次。此方尤适用于脂溢性脱发。
57. 侧柏叶治脱发:侧柏叶30克,当归20克。将上药加水煎煮后去渣取汁。每日1剂,分2次服下。
58. 当归黑芝麻治脱发:当归、黑芝麻各250克,红糖适量。将当归、黑芝麻微炒后研成细末。每次饭后用红糖水冲服1勺,每日服3次,连服2个月。
59. 稀发变浓方:用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油,与2茶匙洗发水、适量洋葱汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过1-2个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。
60. 药酒治脱发:毛姜100克,白藓皮100克,柏树叶适量,浸泡白酒700克中,浸泡时间越长疗效越佳。泡酒外涂患处。此方不宜内服。
61. 香榧核桃治落发:生香榧子6只(中药店有售),核桃4枚,两药都去壳打烂,侧柏叶50克,三药共捣如泥,加淡盐水200克,浸泡7天,即可使用。使用时:用梳子蘸此药液,不断梳头,使头发都湿润,每日两次,连续2-3个月后,头发不再脱落,光润而黑。
62. 黑豆茯苓膏治脱发:黑豆500克,茯苓500克,蒲公英60克,冰糖150克。将黑豆、茯苓、蒲公英(纱布包)同入砂锅内,加水适量煮至糊状,去蒲公英渣,加入冰糖,文火收干,贮瓶冷藏备用。每日3次,每次20克,饭前空腹服食。适用:斑秃、脱发、脂溢性皮炎。
63. 治掉发方:将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵,然后把水抹在洗干净的头发上,再把头发盘起来大约半小时后放下,自然晾干,大约半天后再洗净。持续1个月,脱发者不妨一试。
64. 透骨草治脂溢性脱发:取透骨草45克,煎汤熏洗头发,每次熏洗20分钟,洗后勿用水冲洗头发。日一剂,多在用药3日见效,表现为头发脱落明显减少,头皮瘙痒减轻,继续坚持用药至愈。
65. 夏季脱发用冬瓜皮洗头:夏季头发黏而不爽,频繁脱发,头皮屑多的,现代医学称之为脂溢性脱发,中医认为与“湿毒”有关。对付脂溢性脱发,可用冬瓜皮熬水洗头。因为冬瓜皮是清暑利湿的佳品,头部可以先用冬瓜皮水浸润一会儿,再用清水将头洗净。
66. 土豆护肤舒展皱纹:土豆中加入少量牛奶煮熟,再捣碎成泥,待冷却之后涂敷在脸上20-25分钟即可。如果属于油性皮肤,可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉,混合后敷脸15-20分钟,然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话,则可以将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶,涂敷面部10-15分钟,然后再用40?-50?的温水清洗掉。
67. 葡萄皮延缓眼皮皮肤衰老:葡萄皮具有超活化作用,可有效去除老化角质细胞,促进新细胞再生,防止皱纹出现。每日早、晚洁面后,将吃葡萄时剥掉的葡萄皮涂抹于眼部四周,轻轻按摩,坚持使用可以延缓眼部皮肤衰老。
68. 冬瓜仁桃仁治雀斑:冬瓜子剥皮取仁,与桃仁等量,共研细末,用上等蜂蜜混匀使之成膏状,每晚临睡前涂斑点处,第二天清晨除去。
69. 巧用食物淡化雀斑:胡萝卜汁:2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,每天2-3次抹脸,20-30分钟后洗净。西红柿汁:将西红柿榨汁,加入一匙甘油,以此混合液洗脸,每日2-3次,每次洗10分钟,然后用清水洗净,涂点护肤霜,可使雀斑消失。萝卜和西红柿片:脸洗净,涂护肤霜,然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸,使脸部皮肤细腻、洁白。
70. 香油拌菠菜巧除蝴蝶斑:最新研究发现,菠菜的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着,有防治妇女面部蝴蝶斑的功效,其原因可能是因为菠菜含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸。将新鲜菠菜100
克至150克,洗净,放入煮沸的水内,焯约2分钟,捞出,沥干水后,放入凉开水中浸约2分钟,捞出后,用手挤去水,切段,加入食盐、香油,拌匀即可食用。
71. 蜂蜜祛斑内服方:取50克蜂蜜与50毫升醋调和,分做2份,早晚各用温开水送服1份,可润肤养颜。适用于皮肤粗糙、面部起屑、生黄褐斑、老年斑者。
72. 治疗雀斑的方法:羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去,羊胆划破,倒入锅内,加入细辛和适量水。煎三沸后,滤渣取液,储瓶备用。每晚涂搽面部,次日清晨用浆水洗面,有祛风清火,润肤除皱,治疗雀斑等功效。
73. 冬瓜治面部黑斑:取冬瓜2000克去皮切片,与黄酒1.5升、水1升同煮烂,滤汁加白糖500克熬膏,取膏涂面,用手按摩。
74. 夜服花椒粉可减肥:将适量花椒放入锅内炒糊,擀成粉状,在每晚12点至1点之间(此时空腹),舀一小匙放入杯内,加少许白糖,用开水一冲后饮服。
75. 苦瓜减肥:据研究发现,苦瓜里含有的苦瓜素,能使人体减少对脂肪和多糖的摄取。每天服用1毫克该成分,可阻止吸收100克左右的脂肪。苦瓜要生吃才能收到瘦身减肥的效果,而且一天要生吃2到3条才可以。脾虚胃寒者不应生吃苦瓜。孕妇也应慎食
作文五:《关于有备无患的高中作文》2000字
关于有备无患的高中作文
“凡是预则立~不预则废。”下面是小编为你带来的关于有备无患的高中作文~欢迎阅读。
篇一:有备无患
一个年轻人拜一位老船工为师学划船。
一开始~老船工并没有教他怎么划船~而是让他先学会游泳。徒弟不敢有意见~于是乖乖练习游泳~这一练就是半年。
终于有一天~徒弟练得不耐烦了~就问:“师父~我是跟您学划船的~您却一天到晚让我学游泳~这是为何呢?”
师父答:“你要想学划船~就得先学会游泳。道理在于:如果你不会胰游泳~那么你在划船时就会担心自己失足皓落水~一旦有了这个担忧~就难以专心致椤志地去划船。这样去学~船能划得好吗?漓”
徒弟顿悟~于是潜心学好游泳再学划 船。很快~他成了一名划船好手。
这就缏是所谓的“有备无患”。
徒弟学会游泳豳之后~对风浪的畏惧大大减轻~便能专心鼙致志地学划船。
演讲家在演讲时也一样少~他们不一定会照着稿子上面写的去念~层但他们一定会拿着稿子~只为求一个心安?。
备用方案的价值在于:它不一定直接曼派得上用场~但它
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能让我们不担忧~这样 ~注意力就容易集中在做事本身~就会事 半功倍。
篇二:有备无患
今天~学校 专门请了一位专家给我们上了一堂防震减蒯灾课~因为汶川大地震的阴影还留在我们咂的脑海里~加上他讲得很有意思~所以我诋们听得格外认真。
他说~在家里~室内帅房屋倒塌后形成的三角空间~往往是人们伎得以幸存的相对安全地点~可称其为避震 空间。室内易于形成三角空间的地方是:ノ炕沿下~坚固家具附近;内墙墙跟、墙角眠;厨房、厕所、储藏室等开间小的地方关棠于有备无患的高中作文。他特别强调:千盟万不要跳楼!不要站在窗边!不要到阳台杨上去!因为那样更危险。
在学校~如果琊正在上课时~要在教师指挥下迅速抱头、楚闭眼、躲在各自的课桌下。要是在操场或买室外时~可原地不动蹲下~双手保护头部胞。注意避开高大建筑或危险物。注意不要南回教室去;震后应当有组织撤离;必要时暴应在室外上课。
在公共场所~要听从现坻场工作人员的指挥~不要慌乱~不要拥向 出口~要避免拥挤~要避开人流~避免被遭挤到墙壁或栅栏处。用手或其他东西保护澄头部~避开玻璃门窗~玻璃橱窗或柜台;踬避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架彼;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。如肭果是在行驶的公共汽车内~要抓牢扶手~螂以免摔倒或碰伤;降低重心~躲在座位附忧近;地
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震过去后在下车。
在户外~就地瘅选择开阔地避震关于有备无患的高中作文 。蹲下或趴下~以免摔倒;不要乱跑~避 开人多的地方;不要随便返回室内。避开 高大建筑物或构筑物~避开其他危险场所巽。
他还给我们讲了如果在野外怎样避震 ~虽然我们很少在野外。要避开山脚、陡蛩崖~以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡朗峭的山坡、山崖~以防地裂~滑坡等。遇篥到山崩、滑坡、泥石流~要向垂直于滚石滹前进方向跑~切不可顺着滚石方向往山下蜜跑;也可躲在结实的障碍物下~或蹲在地芽沟~坡下;特别要保护好头部。
这是一 堂生动而且很重要的防震减灾课~所有同滂学都格外专心~我也不例外。因为~这些呖知识与我们每个人都息息相关。
篇三:薅有备无患
“凡是预则立~不预则废。”,有过人本领能在毫无准备下把所有突如其 来的事处理得妥妥当当~甚至无可挑剔的髅固然是好的。而当你不是这类人时~最好憬的办法就是做好充足的准备。
——题记
记忆中的狼狈
古人说得好~说得妙。协尤其喜欢古人说的那句宜未雨而
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绸缪~勿九临渴而掘井”。相信不少人都有过我这样馀狼狈不堪的经历~行路行到途中~本来晴窖天霹雳~阳光普照大地~然而突然间倾盆 大雨~张望四面八方都无瓦遮头~万般无氲奈只好在雨中冲往直前~因为别无选择了 。结果~狼狈成怎样自然是不言而喻了。 可是~假设知道即使可能不会下雨而不嫌 麻烦举手之劳地带上一把雨伞~就算雨把害天都下塌了~试想想~我还可以撑着伞悠髁哉~悠哉行路呢!
输在起跑
有人说:钬失之东隅~收之桑隅”~但我觉得有些事?失去就是失去所有了关于有备无患的高中ダ作文。就比如赛跑~哪怕你就只是比对方愧慢0。01秒~然而你就是已经输了。着珐001秒~你有没有想过委托出在哪里?稚有一次~我们同学赛跑~我原来是占有绝琨对的优势。但老师问我们是否准备好了时’~我还在一边和没跑的同学调侃~一边回 答~结果老师说跑~我因为没有准备好而ü输了~输在起跑那段~竟我奋力直追~仍ㄟ然无济于事。由此观之~事先的准备是事摊情的成功的保证。
知己知彼~方可成功
有人叹气~我都准备好~但还是如此糟糕酣~究竟问题出在哪里?问得不错~就我个,人的观点~我想是因为准备不全面~就好憬像有些饮食大赛~有些厨师或许本身因素 准备得充足~但他缺乏对对方的准备~他鞫没有把对方的底细弄个了如指掌~甚至连仞饮食家的准备也应该一清二楚~正所谓: 知己
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知彼~百战不殆。
有许多事~你若礤想胜利~则请记住:准备~必不可小。
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作文六:《有备无患的成语故事》800字
有备无患的成语故事
1有备无患的故事春秋时,晋悼公当了国君以后,想重振晋国的威名,像他的先祖晋文公一样,称霸诸侯。这时,郑国是一个小国,一会儿和晋结盟,一会儿又归顺楚国。晋悼公很生气,公元562年,他集合了宋、鲁、卫、刘等11国的部队出兵伐郑。邻简公兵败投降,给晋国送去大批礼物,计有兵车一百辆,乐师数名,一批名贵乐器和十六个能歌善舞的女子。晋悼公很高兴,把这些礼物的一半赏赐给魏绛,说:“魏绛,是你劝我跟戎、狄和好,又安定了中原各国;八年来,我们九次召集各国诸侯会盟。现在我们和各国的关系,就象一曲动听的乐曲一样和谐。郑国送来这么多礼物,让我和你同享吧!”魏绛说:“能和狄、戎和好相处,这是我们国家的福气,大王做了中原诸侯的盟主,这是凭您的才能,我出的力是微不足道的。不过,我希望大王在安享快乐的时候,能够多考虑一些国家的未来。《尚书》里说:“在安定的时候,要想到未来可能会发生的危险;您想到了,就会有所准备,有所准备,就不会发生祸患。我愿意用这些话来提醒大王!”
2有备无患的材料【注音】yǒu