作文一:《作文:活出自己的色彩》700字
有一种花叫依米花,生活在非洲的戈壁滩上,花瓣为红、黄、白、蓝四种颜色,但它的根只有一条,他需要用5年的时间来完成根茎穿插,直到第6年春才能开花,但花期只有两天,两天后,它随母株一起香消玉殒。
从依米花身上,我读出要活出最好的自己,哪怕有很大的困难,我们也要努力实现……
伟大的物理学家牛顿在他小时候的一天,他看到了一个在农场上的风车,他回家便自己动手做了一个,第二天带到学校时,小伙伴都很惊讶,但其中一个却说:“你知道它的原理吗?”说完,就把牛顿的风车模型摔在了地上,可是牛顿并没有因此放弃,而是更加努力学习,终于成为伟大的物理学家,展示出自己的色彩。
大家还记得那年夏天的快乐女声——黄英吗?她住在大山里,没有上过专业的声乐培训班,她每天清晨去山顶上唱歌,她喜欢唱歌并且没有停下追逐梦想的脚步,她参加了镇里的文艺团,经常下乡演出,当她听说快乐女声开始报名时,便决定去试一试,临走前还有人泼泠水,但这并没有影响到她,她一路走来,在快乐女声的舞台上大展光彩,成立第三名,活出了自己的色彩。
近代诗人陶渊明,不肯为五斗米折腰而归隐山林,当时人们又会有多少为了自己的梦想而放弃金钱呢?但陶渊明做到了,他过起了自己向往的东篱采菊、荷月代锄的生活,虽然生活贫困,但能自得其乐,悠然见南山就是他生活的真实写照,在他归隐山林期间,写了一系列佳作供后人品读。
古今中外,还有许许多多的人活出了自己的色彩,取得了成功。
爱因斯坦,因小时候常问一些奇怪的问题而被退学,可他没有放弃,最终提出了相对论。贝多芬,在耳聋后,没有放弃对音乐的追求,最终谱写出了《命运交响曲 》。
每个人都能使自己活出色彩,我们虽然渺小,但只要坚持梦想,总有一天,会大放光彩。
作文二:《活出自己的色彩》1100字
活出自己的色彩
林冬梅
「人生的快樂不在於有沒有手,而在於有沒有愛。」蓮娜說。
還記得嗎,「用腳飛翔的女孩」蓮娜瑪麗亞,她曾震撼你我的心,她那樂觀、樂天知命的個性是任何人都曾感動過的,不向命運屈服反而更加勇往直前,也是大家有目共睹的,或許如此也因身體上的缺陷成就了她的一生。
蓮娜的故事為什麼讓我那麼難忘呢,也許是她的個性吸引著我,也或許是她天真善良的一面吧,能讓我過目而不忘的事真的少之又少,但蓮娜我並沒有遺忘她,她深深地烙印在我心中。她的故事讓所有人哽咽,也讓所有人為她歡呼、鼓掌,她唱出生命的樂章,為她平凡的一生增添不少色彩,也使她的父母親並沒有遺憾生下她。
我相信蓮娜能活下去的動力在於愛她的父母,相對的,支撐蓮娜父母親不傷心的最大原因是蓮娜的樂觀、不自卑勇於活出自我,有一句歌詞是這麼說的:「告訴我什麼是愛和被愛」,蓮娜和她的父母親就是最好的例子。在這個世界上有許多人和蓮娜一樣,身體和身心有缺陷,但他們並不像蓮娜那麼幸運,擁有溫暖的母愛和父愛,使得他們卑封閉自己,不和任何人談論,這也是令人難過的。
其實身心殘障者只要抱持一顆開朗、樂觀的心,我相信一定會有人願意敞開心胸和他們做朋友。學學蓮娜吧,她擁有許多人的關心和友誼,正是因為他展現自己,讓很多人感動,所以他在世界各地有非常多的朋友,她也非常高興能與大家做朋友,任何人都是需要朋友的,沒有一個人是例外,所以她是我們大家可
以學習的對象。
看過蓮娜的故事後,我要再與你分享我在網路上看到的故事,「生命的鬥士」 ,選自於二十二個生命鬥士,作者溫春華,我選取兩則如蓮娜般遭遇的故事,第一則?鐵鉤手李金石,因一場意外,雙手遭到截肢,裝上了鐵鉤,成為獨特的虎克船長一族,但是他克服肢障,擔任高中老師,還以電腦專才,代表我國到國外參與殘障競賽,獲得國際比賽第二名的殊榮。第二則?啄木鳥人林豪勳,因意外造成全身癱瘓,但是他咬起細竹棒,重新開創了新的人生,並以電腦重新創作原住民音樂,化身為獨特又傳奇的啄木鳥人。看過這兩則故事令人感覺非常的佩服,能克服身心的障礙努力完成夢想,真是讓我既感動又敬佩,一樣的不向命運低頭,一步一步直到成功,是多麼的難能可貴啊,可見我們好手好腳的人應該更努力才可以啊,
生命是既脆弱又堅毅的,有的人大風大雨都打不倒他,有的人也許一根稻草就被擊倒,這完全在於個人,一個成功的人不會輕言放棄。蓮娜瑪麗亞用愛包容一切,用愛感動身邊所有人,她唱出生命的美妙,也帶給身心障礙者很大的意志力,我要勇敢活下去,我要像蓮娜一樣樂觀,不再委屈自己要放開心胸和蓮娜學習,我相信世界仍然有非常多人效法蓮娜的毅力,生命雖然短暫渺小,但對於擅長經營生命的人來說,卻總有大大的驚奇,其中的差別就在於你如何去使用它,好好狠狠的發揮,或許有那麼一天,你也可以嶄露頭角,大放異彩。
作文三:《活出自己的色彩》1100字
在大千世界里,缤纷多彩,色彩犹如空气般到处游走,人们每时每刻都生活在其中。色彩早已成为人们生活的一部分,但不是每一种色彩都适合我们自己。如何能在“众里寻他“,找到真正属于自己的色彩呢,顾诚曾说过:“黑夜给了我一双眼睛,我却用这双眼睛来寻找光明。“我却要说:“生命赐予我一双眼睛,我要用这双眼睛来寻找自己的色彩。“ 生命本是一张无价值的纸,没有任何的东西,但自从有了色彩,生命才开始变得精彩。
粉红色——妈妈的爱
花开花落,春去春来,18年过去了,我从在妈妈的肚子到出生再到不断地成长,有一种色彩从未离开过我,那就是--妈妈的爱。当我还未出生的时候,妈妈就用她那双柔软的手轻轻地抚摩的我,温柔地祝愿着我要健康长大;当我出生的时候,妈妈坚强地忍受着痛苦,用急速的心跳计算着我来到她身边的距离;当我一天一天地长大的时候,妈妈用甜美的乳汁滋润着我的心田,用那双日渐粗糙的手来为我准备着每一餐饭,缝补着每一件衣服。她总是无时无刻地在看着我,照顾着我,从不让我感到孤独。她用那一种粉红色的温暖的爱包围着我,不让我受带任何的伤害。
蓝色——老师的爱
子曰:“三人行,则必有我师。“所以我有很多的老师,他们教给我的东西如天上的点点繁星般多。但最重要的
是他们教给我要如蓝色一样找到自己的位置,在自己的位置--天空上,闪耀自己的光芒。如果李白不独上高楼,却在催眉折腰示权贵;如果司马迁不忍辱负重,却以死维护自己的尊严;如果陶渊明不采菊东篱下,却继续在尘网中打滚;如果文天祥不留取丹心照汗青,却卖国求荣。那他们就没有了自己的色彩,也不能使自己的色彩流芳百世却依然光辉夺目。
绿色——朋友的爱
绿色,给人活泼,清新,生机的感觉。从小比较内向的我,就像一棵年老垂死的大树,生活就只是一片灰灰暗暗,每天都只是在重复着程序般的事情。但自从我和她--我的第一个朋友有了接触,就在我跌倒的时候她问了我一句:“你疼吗,“,我的生活才逐渐有了生机,有了新的嫩芽。虽然只是短短是3个字,普普通通的一句话,但它却打开了我的心门,给我的心注入了一种新的色彩--绿色,同时也给了我发芽的动力。
我们终其一生,都在寻找幸福的路。幸福是我们始终追求的色彩。幸福是甜的,是蜜糖,更是一种让人一见难忘的色彩。它有时是素颜朝天的一笔,给人一种温馨甜美的感觉;有时是轻描淡抹的两划,洋溢着一种诱人的味道;有时又是重墨浓彩的三描,蕴含着一种诡秘的香气,让人不得不渴望并沉醉于这种色彩之中。有了它,我们的人生路便更加缤纷。 我们活在色彩当中,也要活出自己的色彩。
作文四:《活出自己的色彩》4100字
文:马华兴丨新精英生涯咨询师
《你的生命有什么可能》里有一句“语录”:“所以记得,与别人相比是没有意义的,那是一种永无宁日、绝无胜算的自我折磨。”这是极让人疗愈的话。
只是,即便如此,你依旧会跟人比较。当看完书,被疗愈一天,第二天正能量满满到了公司,发现同僚的迅速成单,立马就不淡定了;自己写的文案交到了总监面前,总监目无表情,微微叹了一口气,给了你几个他的牛文案请你学习,自己的小心脏又被碾压了一番;郁闷中,恰在朋友圈看到自己当年的童鞋抱怨收入低,内心还有点“小确幸”;谁料想另一个童鞋在晒自己一周的长跑路线图和自己的身材,70公里+8块腹肌,这是另一闷棍。
我们都不是入定的高僧,每天被各处“分别心”轰炸,我们反复比较,跟比我们强的,比我们差的,与我们相似的各个人等在各个领域里反复比较。这似乎是从小就练出来的神功:我的朋友王胖老师就说,他小时候特别不爱去亲戚家玩,因为一到人家,就会跟其他孩子们表演节目,别人多少能来点琴棋书画,而他啥也不会,然后老爹就会祭出咒语:“你看看人家孩子??”。似乎每个人都打小这么或被动或主动比来比去。
而且,这种“跟别人比较”在当下社会并不是减弱,反而更加加强。互联网这个幽灵蔓延到了我们的生活中,它把牛人的边界给抹平了。过去一个三线城市的牛讲师在自己的城市里绝对是土皇上,但在互联网时代里要跟全球的更大牛培训师一起PK。这意味着你会发现,现在比你牛的人比过去多好多。然后,我们脆弱的小神经就断了。
关于这个比较心的分析,其实远非励志文字那样简单。美国社会心理学家费斯丁格在1950年代就提出了“社会比较”的概念。人家说啊,我们是通过跟别人进行比较来做自我评估的,而且,当我们跟别人比较时,还会产生向上的驱力。按这个意思,跟别人比,其实是件好事。这是我们努力向上的动力。当我们能清楚的知道:“我和那个别人家的还差多少,”的时候,我们就知道该怎么努力了。
但是,费老以及后续的心理学家们,也说了,假如不恰当的跟别人比较,那就会让自己陷入脆弱、妒忌的境地。“气人有笑人无”说的就是这种感觉。而更严重的脆弱会让自己孤立,认为比自己差一点的人弱爆了,于是会各种清高+ 嘲讽,那些比自己“差一点”的人就不跟你玩了;而为了维护自己脆弱的自尊,又不愿意坦诚跟比自己强的人学习,于是也不好意思跟那些“强一些“的人玩。
我想说的是,作为芸芸众生的我们,多少都会犯“不恰当的跟人比较”的昏招。然后成为“永无宁日、绝无胜算的自我折磨”。
在此,我要做个声明:我这篇文章不是继续讲,“无分别心”的佛家禅语,不是不要跟别人比,而是讲另一个话题:
如果我们这辈子总会在比较模式里玩,该怎么着才能更让自己幸福成长,
先普及一个关于正态分布的常识。我们大多数的能力分布,都是正态分布。以智商为例:大多数人(70%)的智商是100?16,而超常的和弱智的都相当小。这种分布就是枣核型或
者钟形的分布。如下图:
这个分布不仅适用于智商,也适用于我们提到的多数能力。比如:言语表达能力、沟通能力、写作能力、讲课能力、写代码能力??。
如果把某一个能力分成9分。那么大多数经过一定训练的人,都能达到5?1分,而按正态分布,能得9分的人不超过4%,能得8分的人也不超过7%,如上图。
而社会比较的有趣就在这里。
以培训为例,假如一个人,我们叫他小明,的培训能力是7分,这已经是不错的培训师了,场上制造气氛、讲段子、带活动都是得心应手。但是问题是,他往往在初期会高看自己一头,自认为是8分、甚至9分的能力。于是乎,他就会去跟8分的人或者9分的牛人进行“平行比较”(请注意,是平行比较,就是以为跟他们差不多)。换句更口语化的讲就是:犯贱。
而当一个7分,自以为是8分牛人,去进入牛人圈pk的话,你明白会出现什么后果吗,那个挫折感会往往令他认为自己不是7分,而是??4分或5分。因为,当我们真的很难给自己一个客观的定位时,大脑就会强化这种差距。
好了,当小明认为自己是4分或5分时,他又开始另一种“犯贱”:他要去跟那些真是4分或5分的培训者比较,同时为了寻安慰,又会去跟2-3分的选手比较。你明白后边是什么了吧。他就又发现自己简直就是培训界的大神,马上又抬高到8分。那些比小明能力低的朋友就更悲催了:如果他们被小明的“犯贱”吓到了,他们会认为自己是2分3分,巨大的挫折感会让他们不能在这个能力上前进半步。
我们每个人就是在这种反复的社会比较中撕扯。那些自我概念比较好的,心理韧性比较强的人,他们会更幸福。因为他们意识到了:1)9分本来就是少数;2)这种主观强化的比
较其实是“犯贱”。所以就会逐渐给自己一个内在和外在都一致的定位。而脆弱点的朋友,就自我折磨了。
再强调一遍,如果能实现不跟别人比只跟自己比,大多数人无法做到。我讲的是假如必须要跟别人比,我们用什么诀窍:
1.在初期玩“大鱼小池塘”的游戏
说白了就是:做鸡头不做凤尾。我们老讲核心竞争力的第一步不是去争,而是挑自己的比赛场,就是挑符合自己的池塘:在这个池塘里,我是大鱼。
请注意,这个道理是常识,科学干的是证明常识。这个道理是被科学研究过的“大鱼小池塘效应”。有兴趣深入研究的朋友可以参考这一文献Marsh H.W. Hau Kit-Tai, Big-Fish-Little-Pond Effect onAcademicSelf-Concept. P364-376, 2003.
对于小明而言,去找那个小池塘,一个办法是在意识到自己讲课能力很强时,去跟那些4分5分的人在一起,他的自信心会更强。
但你会质疑:这种玩法好自恋啊。我不进入到一个更优秀的环境,老在比下有余的环境,自己的能力不就很难提升了吗,
所以我不是强调了“在初期”了么,
2.先跟弱的比,再跟强的比
刚才讲了那个小明的比较故事,本意不是说不要跟人比。本意是说,小明的比较参照模型弄反了。
按大脑的傻逻辑,我们会在开始时妄自尊大,等跟牛人比完了就妄自菲薄,这会带来痛苦的撕扯感。
而如果我们把这个逻辑对调,一个7分的选手,先放到3-5分的池塘里high一阵,然后再出来去找8-9分的大池子自我挑战挫折一下。会不会更好点呢,
科学对此真的有研究。沃顿商学院的教授马利斯?施维泽做过一个很新的研究,他就此写了一篇论文《两方面的伤害:社会比较如何伤害情感信任和认知信任》。在论文里,他发现一个很有意思的现象:“(首先进行)对自己有利的比较,可能会让受试者对随后进行的向上比较产生的威胁拥有了免疫力。受试者无需非难或疏远分数更高的那个人,因为他们已经知道,自己的表现比另一个同学更好;其结果就是,情感信任就此保留下来。”
这个意思说的是啥呢:先向下比较,再向上比较,我们会降低因为向上比较而挫折、内疚、妒忌,自信会保留下来,同时,并更对那些“上面的”牛人保持互信的学习。
失败不是成功之母,成功以后的失败才是成功之母。
3.“70+”原则
《论语》里有一段话:“取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,则无所得矣。”
我个人曲解孔子的意思大约是:你得定个很高的目标,这样能收获的好一点,如果目标定低,那就没啥收获。于是乎,假如想开始跑步,就得照着跑马拉松的目标来;如果想做广告文案,就得以成为奥格威为目标,至少也得以奥美当前的总监为目标。你看出问题来了吧,
当你定个高目标,那往往就是跟那些牛人比,又一大波挫败感就会逼近。于是进入之前所说的“撕扯”。
而还是,最新的研究,1978年的诺奖得主司马贺提出的:做个自我满意的选择,而不是最优的的选择。花太多时间做选择,选择的成本会随着选项的复杂而迅速增加,反而毫无行动的可能。因此,不妨放弃最优和完美,定个70分的目标,算准7成的把握。调整我们的比较标杆,不要去拿8分和9分的大牛们做标杆,而是把标杆调整到7分+的状态,然后开始行动。要知道大多数人稍微撕扯一下就掉到3-4分了,如果能保持7分,就活得很滋润了。
如果做前20%太心塞,那就做后80%里的前20%。
4.建立多维度比较体系
如果只在一元体系里比较,很容易让自己在各种虚假的自我评价中撕扯。比如中小学里的唯成绩论,既让音乐、体育好的“学渣”们遭到各种非难,也让不少“学霸”们在未来进入社会后,其脆弱性一览无遗,因为即便是一元体系的当下社会,也不比考试成绩,比名利。
而当我们意识到可以建立多维度比较体系后,比较游戏就变得好玩了。我不跟你比学习,跟你比身体;不跟你比业绩,跟你比人缘;不跟你比努力创业,跟你比家庭幸福;不跟你比房贷多少,跟你比去过的城市;不跟你比去过的城市,跟你比信仰;??反正,总归找到一点能拿得出手的比较视角。
其中一个方法被提了N遍,就是用组合技。小明的培训技能是7分,他的媒体营销能力也是7分。于是他去讲媒体营销的培训就很可能是8分。把比较体系的维度组合和升维,就会让自己变得更耀眼。
聪明的里我最漂亮,漂亮的里我最聪明。
最后,还是让我说点更建构的。回到正态分布,当能力被建立了分布的标准,标准本身没有对错,但是到了人群中就产生了价值评判,那就是9分是出众的,6分是平庸的,3分是弱的。于是,我们就会用一个个数字来定义和评判一个个自己。你在这个能力是5分一般,
在那个能力是9分牛叉,在另一个能力是3分傻叉。但是,当我们进入比较,内心就会把这种价值评判视为权威的标尺。
而事实上,人本身比理论更加复杂。我们不能用几个简单的方法和理论,就把每个人的焦虑、快乐、确幸、自信匡算的一清二楚,这是对个人的不尊重。当我们聆听每个人的故事时,人们会看到自己的念头和自己的方法。
《庄子》里边总会讲点怪人,就是那种缺胳膊少腿的人。按正态分布的玩法,这种人的各种能力都得在3分以下。但庄子说恰恰这种无用之人,反而幸福的度过一生。庄子的意思是,别被这些价值评判所裹挟,跳脱出来,社会比较这类标准就失去了操纵控制我们感受的力量。
作文五:《活出自己的色彩》4800字
單元三 我的興趣及能力
活出自己的色彩 ◎我的休閒活動
放學後或放假日時 除了寫功課之外,我都做些休閒活動…. 勾選 休 閒 活 動 名 稱 勾選 休 閒 活 動 名 稱
1、看電視。 20、寫書法。
2、看課外讀物或漫畫。 21、玩棋藝,象棋、圍棋、跳棋,
3、看錄影帶或光碟片。 22、打球。
4、看電影。 23、游泳。
5、聽音樂。 24、釣魚。
6、唱歌。 25、種花草、樹木。
7、彈鋼琴。 26、幫忙做家事。
8、吹奏樂器。 27、玩寵物。
9、看報紙、雜誌。 28、玩牌。
10、看各種藝文展覽。 29、看球賽。
11、逛書店。 30、吃東西。
12、打電腦或上網路。 31、跑步。
13
單元三 我的興趣及能力
13、打電動玩具。 32、到親戚家玩。
14、逛街。 33、唱歌。
15、騎車兜風。 34、寫作文或日記。
16、與兄弟姊妹玩遊戲。 35、買東西。
17、與朋友同學玩。 36、烤肉活動。
18、郊遊或爬山。 37、打工。
19、與朋友打電話聊天。 38、睡覺。
◎統計看看你們那一組最喜歡的休閒活動前六項是什麼,
1. 2. 3. 4. 5. 6. ◎ 哪些休閒活動有危險性,請說說看要如何預防,
發現自己的多元智慧
人之所以可貴,在於每個人都是世上獨一無二的寶貝,你的個性、你的想法、你的興趣、你的專長成就了與眾不同的你,請相信――會有那麼一天,你的特殊將成為你最大的資產,為了讓你更認識自己,請你用心核對下面每一項說明和你符合的情況,填寫方式如下表,並將每一種智慧總分寫在 中,
14
單元三 我的興趣及能力
,3, ,2, ,1, ,0,
強 大概是 不知道 弱
符合符合
語言智慧 邏輯―數學智慧
情形 情形 1.喜歡寫作 1.快速心算 2.喜歡說故事、講笑話 2.喜歡操作電腦 3.很會記名字、地址、稱呼、成語、故事 3.喜歡思考問題和進行需要思考的實驗 4.有空時喜歡看書 4.喜歡並善於下棋,或玩需動腦的遊戲 5.用字正確無誤 5.喜歡分析並能做歸納 6.喜歡押韻的歌謠及繞口令 6.能指出別人說話不合理的地方 7.喜歡玩字謎或其他文字遊戲 7.花許多時間玩益智玩具
符合音樂智慧 符合
空間智慧
情形 情形 1.花時間創作藝術品 1.喜歡玩樂器 2.思考時腦中有清晰的圖像 2.很快記得歌曲的旋律 3.善於閱讀地圖、表格和圖形 3.經常告訴別人走音了 4.喜歡素描 4.需要一邊聽音樂、一邊讀書
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單元三 我的興趣及能力 5.喜歡看電影、幻燈片和照片 5.喜歡蒐集音樂帶 6.喜歡玩拼圖或走迷宮 6.經常自己哼歌 7.喜歡幻想,常有異想天開的想法 7.經常不由自主跟著音樂打拍子
符合符合
肢體―動覺智慧 人際智慧
情形 情形 1.體育競賽表現優異 1.有很多朋友 2.坐著時喜歡扭動身體 2.經常主動和他人交談 3.喜歡體能活動,例如游泳、騎車、打球 3.喜歡參加課外活動 4.喜歡刺激遊戲,例如雲霄飛車 4.有糾紛時經常扮演協調人 5.喜歡剪貼、捏黏土、組裝玩具 5.喜歡和別的孩子玩團體遊戲 6.很會模仿別人的手勢、態勢和行為 6.經常關心、同理和同情別人 7.喜歡戲劇表演、比手畫腳 7.有很多談得來的朋友
內省智慧 符合 自然觀察者智慧 符合
情形 情形 1.意志強、個性獨立 1.經常閱讀科學方面的書籍 2.討論具有爭議性的話題時有自己意見 2.喜歡飼養小動物或種植花草 3.常常檢討自己行為的優缺點 3.喜歡接近大自然 4.喜歡獨處、追求自己的興趣 4.經常注意生活周遭事物的差異
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單元三 我的興趣及能力 5.對自己的表現顯得有自信 5.對做標本有興趣 6.在衣著或行為上經常與眾不同 6.喜歡動手操作做實驗 7.能自我激勵、獨立完成研究主題 7.喜歡蒐集物品並加以分類
◎ 想一想
1. 每個人是不是或多或少都有不同的智慧,你的強勢智慧是什麼,你的弱勢智
慧又是什麼,
2. 同組的同學認為你的強勢智慧是什麼,你的弱勢智慧是什麼,是不是與你自
己估計的一樣,
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單元三 我的興趣及能力
3.要如何利用你的強勢智慧輔助你的生涯規劃,
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單元三 我的興趣及能力
多元智慧論
多元智慧論為哈佛大學心理學家迦納 (Howard Gardner) 於其 > (Frames of mind: The theory of multiple intelligences) (1983) 一書中所提出之理論。 迦納主張智慧是以多種方式運作於生活中的能力; 這些智慧可被區分為七項總括性的種類: 語言智慧, 邏輯數學智慧, 空間智慧, 肢體運作智慧, 音樂智慧, 人際智慧及內省智慧 (Armstrong, 1993; Gardner, 1983)。 一、語文智慧,linguistic intelligence,
有效的運用口頭語言或書寫文字的能力。這項智慧包括把句法、語義學、音韻學、語言實用學結合並運用自如的能力。對於聲音、結構、意義、文字及語言之敏感性很強,如作家及演說家。
二、邏輯?數學智慧,logical-mathematical intelligence,
有效的運用數字和推理的能力。這項智慧包括對邏輯或數字敏感並有能力分辨。用於邏輯—數學智慧的各種步驟包括:分類、分等、推理、概括、計算和假設檢定。如科學家、數學家等。
三、空間智慧,spatial intelligence,
準確的感受出視覺空間,並把所知覺到的表現出來。這項智慧包括對色彩、線條、形狀、形式、空間及他們之間的敏感性。其中也包括將視覺和空間的想法立體化的在腦海中呈現出來,以及在一個空間的矩陣中,很快找出方向的能力。如藝術家及建築師等。
19
單元三 我的興趣及能力 四、肢體?動覺智慧,bodily-kinesthetic intelligence,
善於利用整個身體來表達出想法和感覺,以及運用雙手靈巧的製造生產或改造事物。這項智慧包括特殊的身體技巧,如協調、平衡、敏捷、力量、彈性和速度,以及自身感受的、觸覺的和由觸覺引起的能力。如運動員、演員、舞蹈家及雕塑家等。
五、音樂智慧,musical intelligence,
察覺、辨別、改變和表達音樂的能力。這項智慧包括對節奏、音調、旋律或音色的敏感性,如作曲家、演奏家等。
六、人際智慧,interpersonal intelligence,
察覺並區分他人的情緒、意向、動機及感覺的能力。這項智慧包括對臉部表情聲音和動作的敏感性,辨別不同人際關係的暗示,以及對這些暗示作出適當反應的能力。如政治家、顧問等。
七、內省智慧,intrapersonal intelligence,
有自知之明,並據此做出適當行為的能力。這項能力包括對自己相當了解,意識到自己的內在情緒、意向、動機、脾氣和欲求,以及自律、自知和自尊的能力。如宗教領袖、心理治療醫生。
八、自然觀察智慧
自然觀察智慧是指透過觀察、欣賞大自然事物來思考以及解決問題的能力。自然生態保育者、農夫、獸醫、生物學家、地質學家、天文學家等是幾種特別適
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單元三 我的興趣及能力 合自然觀察智慧強者從事的工作。其對植物、動物、礦物、天文等有誠摯的興趣及敏銳的觀察與辨認的能力。
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單元三 我的興趣及能力
◎智慧類別及代表人物
智能類別 智能簡介 適合的生涯規劃 代表人物
詩人、作家、記者、演說艾略特、莎士比語文 對言語文字的掌握能力
家、政治家、主持人 亞
數學家、統計學家、電腦
科學分析,和數學和邏輯推理
邏輯數理 工程師、股市分析師、會愛因斯坦
的能力
計師
對音樂、音調、旋律和拍子的歌者、演奏家、音樂創作音樂 貝多芬、莫札特
靈敏度 家
用整個身體或身體的一部份解演員、運動家、舞者、機身體動覺 麥克喬丹
決問題或製造產品的能力 械師、技工
腦中形成一個外部空間世界的建築師、藝術家、室內裝空間 模式,並能夠運用和操作這個潢、電腦立體動畫設計師 畢卡索、阿當斯
模式
理解他人的能力,能與人共事推銷員、心理輔導人員、人際關係 德瑞莎修女
合作 公關
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單元三 我的興趣及能力
深入自己的內心世界,了解自心理輔導員、神職、哲學曼德拉、甘地、個人內省
我的優點和弱點 家 詹森
自然生態保育、農夫、獸
對大自然和人類的各種關係和
大自然觀察者 醫、生物學家、地質學達爾文
對大自然觀察的敏感程度
家、天文學家
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單元三 我的興趣及能力
我的能力在哪裡 請仔細閱讀以下的題目,描述的狀況與你相符者在英文字母前圈起來得一分。計算看看,那個類型最高分,
R類型 實作能力
R1 雙手很靈巧、很能動手做
R2 會修理電源開關、燈泡、抽水馬桶等
R3 會將東西拆解(電器、玩具)等
R4 長於組合DIY的玩具
R5 會自行組裝電腦或修理電腦硬體或電器的小毛病
R6 看得懂房屋構造圖面(宣傳單上常附房屋內部陳設圖面)
I 類型 研究能力
I1 能從容操作青蛙解剖,並瞭解青蛙內部構造
I2 喜歡深入瞭解恐龍或其它任何生物的品種、生態、成長和滅絕歷史 I3 曾借過或買過至少二本瞭解某一生物、物理、或化學現象的書 I4 喜歡解決複雜的數學或邏輯問題
I5 知道汽車、輪船或飛機等交通工具的運作原理
I6 喜歡深究事理
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單元三 我的興趣及能力
A類型 藝術能力
A1 曾經參加過美勞、作文、或任何創意比賽得到獎勵 A2 能很快聽出歌曲或旋律的音階,過耳不忘 A3 能吹奏至少一樣樂器,如口琴、鋼琴、長笛、薩克斯風等 A4 喜歡並曾經製作壁報、海報等
A5 常常在藝文環境度過週末,如參觀美術館 A6 喜歡工藝、美術、作文、勞作、家事等課程
S類型 社會能力
S1 能陪老人或小孩愉快的渡過一天
S2 曾擔任過義工服務他人,並喜歡這個經驗 S3 教導小孩或同學一項功課,並獲得成就感 S4 樂於幫家人或鄰居看顧小孩或老人
S5 關心殘障者或弱勢的人們
S6 持續參加服務性的社團一年以上
E類型 領導與企業能力
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單元三 我的興趣及能力
E1 從小到大,曾被選舉為班上的班長、副班長或管理幹部 E2 曾擔任社團領導幹部並認可此為正向的經驗 E3 自己或別人會描述你為有企圖心的人
E4 在選舉中會試圖影響他人的選擇
E5 曾上台主持會議或上台演講,並視為正向經驗 E6 樂於發言陳述自己的意見
C 類型 事務能力
C1 會將自己的抽屜或書架的文件分類整理得井井有條 C2 會將自己的還境整理的有秩序、整齊乾淨 C3 曾在團體中擔任總務或財務並認可此為正向的經驗 C4 對數字很敏感,對於運算十分仔細
C5 從小就會管理自己的金錢,對零用前進出很清楚 C6 從小考試幾乎都相當細心,很少因粗心範失誤
◎想一想
1. 你是屬於哪一類型的人員,同組人員中是否有人與你相似,
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單元三 我的興趣及能力
2. 請你在下圖中標出你所屬的位置。
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作文六:《【doc】活出自己真实的色彩》900字
活出自己真实的色彩
◎思想者◎
善良温婉的山羊,不必梦想成为哲学 家的影子,自有身为山,羊的快乐;在草原 上活泼跳跃的袋鼠,不必整日憧憬成为威 武的拳王,自有属于袋鼠的光彩;奔驰在 茫茫大地上的斑马,不必抱怨无法成为英 国皇家水兵,自有人生的奔腾与豪放. 每个人在天地中都有属于自己的位 置,在这个位置上就要脚踏实地,不要总 是这山望着那山高,不切实际只能使自己 遭受更大的打击.就像小鸟一样,无论怎 样,都无法成为翱翔天际的雄鹰.既然如 此,为何不乐于做一只小乌,活出小乌的 快乐与无忧无虑呢?
一
味地效仿与攀比使我们迷失了双 眼,为何不活出自己的真实色彩呢?无须 抱怨自己,相信自己也有与他人同样闪光 的地方.无须效仿他人,做独一无二的自 己才是真正地张扬个性.我们要做的不是 亦步亦趋,而是发出自己的声音,哪怕很 难听,心里却很踏实,因为这是我们人生 信条的真实写照.
既然是一颗坚硬的石子,就无须羡慕 广场上肃立的石碑,祖国绵延千里的路基 仍需你献上全部的力量.既然是一株坚挺
的青松,就无须羡慕公园里婀娜多姿的垂 柳,祖国的边疆仍需要你这样的哨兵去驻 守
西己真实的色
黑龙江铁力一中刘尚
彩
邯郸学步的故事大家耳熟能详,它批 判的正是那些在追求他人,模仿他人的过 程中迷失了自己,不能认清自己的人.有 些人对自己一点都不了解,总是白日里做 着美梦,可是个性与能力却在羡慕他人中 被磨平了棱角.
少年王羲之善于模仿,自认为无可挑 剔,却遭到父母的指责,"你所写的字都 是模仿的,哪一笔是你自己写的?"这句 问话将王羲之一味模仿的梦幻击得粉碎. 他从此顿悟,不再模仿,而是创立了自己 独特的风格,几十年后终成一代名家. 先人的例子告诉我们,只有做真实的 自己,看到自己的独特之处,活出自己真 实的色彩,才能取得真正的成功. 天生我材必有用,每个人,每件事, 都有它存在的理由,都有它不同于他人的 价值,都有属于自己的用武之地.何必去 艳羡太阳的妩媚与妖娆,月亮的清辉不也 是一种美丽吗?何必去苦苦追寻所谓的功 名与利禄,徜徉于半亩田园看曰升月落不 也是一种淡泊的快乐吗?
只有正确地认识自己,认清自己,才
能够脚踏实地地去做一些事情,才能够真
正活出属于自己的精彩.
(指导教师闰涛)
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作文七:《作文:活出自己的STYLE》900字
活出自己的STYLE
高三七班 吕慧芳
做别人的影子,活出自己的STYLE。
天灰蒙蒙的,太阳不知躲到哪里去了,思绪仿佛沉重了许多。放学铃声响了很久,教室里的同学们都去吃饭了,我仍坐在位置上咬笔苦想作文的话题,不知从何处徐徐传来了《江南STYLE》的声音,我索性认真听起歌来,心想反正也没有灵感,听说这首歌凭借魔音般的旋律和爆笑恶搞的舞蹈的独特风格如飓风般地席卷全球。嘿!风格,呵呵,我想我知道写什么话题了。真是:踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫。 灵感如决堤的洪水向我奔涌而来,势不可挡,将我淹没,挥笔扬扬洒洒写了下去。
每个人都是独立的个体,都拥有自己的思想,但身边的一些人总想按照他们的想法打造我们,他们说他们觉得——
你应该看热点的媒体新闻,用电子设备订阅一些大家都订阅的信息源。 你应该拥有一份印满显赫国名的护照。
你应该有两门以上可读可写的可靠外语。
你应该有一份被问到时忽略百万以下数位的收入。
你应该从小就聪慧灵巧多才多艺,会琴棋书画,诗词歌赋。
如任他们打造我,我一定会变成一个干净如洗衣粉广告、矜贵如钻石广告、典雅如雪茄广告、品位如威士忌广告、一路顺风如汽车广告的,从里到外了无瑕疵的人肉移动广告。
我从不认为我按照他们的说法去做会成功,会快乐,所以我觉得—— 我应该只看自己感兴趣的新闻,只订阅自己需要的信息源。
我会在父母的陪伴下去游历山水,因为他们是世界上最爱我的两个人。 我会认真的学习英文,不是为了别人的崇拜,只为自我需要。
我只想有一份恰好满足自己需求的工作,与此相比,我更重视有几个老友,我们彼此默默关心,这是一种细微的幸福,却不容忽略。我希望有人陪我一起颠沛流离,一起走到出人头地的那天,走到我们一生第一次发光的那天,如果没有,我会成为自己的太阳,活出自己的STYLE。
即使我的坚持、我的STYLE会带给我致命的创作,但曾有人对我说过:一个人的历史中,若有一次足以使你跌落深渊的挫折,但你最终战胜了它,那么它会成为改变你一生的朋友,你总是幸福的。它是上帝指派来送你隐形地图的天使。
我不会做别人牵着线任由摆布的傀儡,不会做模仿别人的影子,我要拼出自己的成功,活出自己的STYLE!
呀,终于写完了,太阳不知何时从云里钻了出来,报向我一米阳光,还有单曲循环着的“欧吧江南STYLE??”
(指导教师:丛立民)
作文八:《生活感悟的高中作文:活出自己真实的色彩》900字
生活感悟的高中作文:活出自己真实的色彩 黑龙江铁力一中 刘尚 善良温婉的山羊,不必梦想成为哲学家的影子,自有身为山羊的快乐;在草原上活泼跳跃的袋鼠,不必整日憧憬成为威武的拳王,自有属于袋鼠的光彩;奔驰在茫茫大地上的斑马,不必抱怨无法成为英国皇家水兵,自有人生的奔腾与豪放。 每个人在天地中都有属于自己的位置,在这个位置上就要脚踏实地,不要总是这山望着那山高,不切实际只能使自己遭受更大的打击。就像小鸟一样,无论怎样,都无法成为翱翔天际的雄鹰。既然如此,为何不乐于做一只小鸟,活出小鸟的快乐与无忧无虑呢? 一味地效仿与攀比使我们迷失了双眼,为何不活出自己的真实色彩呢?无须抱怨自己,相信自己也有与他人同样闪光的地方。无须效仿他人,做独一无二的自己才是真正地张扬个性。我们要做的不是亦步亦趋,而是发出自己的声音,哪怕很难听,心里却很踏实,因为这是我们人生信条的真实写照。 既然是一颗坚硬的石子,就无须羡慕广场上肃立的石碑,祖国绵延千里的路基仍需你献上全部的力量。既然是一株坚挺的青松,就无须羡慕公园里婀娜多姿的垂柳,祖国的边疆仍需要你这样的哨兵去驻守。 邯郸学步的故事大家耳熟能详,它批判的正是那些在追求他人、模仿他人的过程中迷失了自己、不能认清自己的人。有些人对自己一点都不了解,总是白日里做着美梦,可是个性与能力却在羡慕他人中被磨平了棱角。 少年王羲之善于模仿,自认为无可挑剔,却遭到父母的指责,“你所写的字都是模仿的,哪一笔是你自己写的?”这句问话将王羲之一味模仿的梦幻击得粉碎。他从此顿悟,不再模仿,而是创立了自己独特的风格,几十年后终成一代名家。 先人的例子告诉我们,只有做真实的自己,看到自己的独特之处,活出自己真实的色彩,才能取得真正的成功。 天生我材必有用,每个人、每件事,都有它存在的理由,都有它不同于他人的价值,都有属于自己的用武之地。 (范文 )
何必去艳羡太阳的妩媚与妖娆,月亮的清辉不也是一种美丽吗?何必去苦苦追寻所谓的功名与利禄,徜徉于半亩田园看日升月落不也是一种淡泊的快乐吗? 只有正确地认识自己,认清自己,才能够脚踏实地地去做一些事情,才能够真正活出属于自己的精彩。
作文九:《生活感悟的高中作文:活出自己真实的色彩(优秀篇)》900字
生活感悟的高中作文:活出自己真实的色彩 生活感悟的高中作文:活出自己真实的色彩
生活感悟的高中作文:活出自己真实的色彩 黑龙江铁力一中 刘尚 善良温婉的山羊,不必梦想成为哲学家的影子,自有身为山羊的快乐;在草原上活泼跳跃的袋鼠,不必整日憧憬成为威武的拳王,自有属于袋鼠的光彩;奔驰在茫茫大地上的斑马,不必抱怨无法成为英国皇家水兵,自有人生的奔腾与豪放。 每个人在天地中都有属于自己的位置,在这个位置上就要脚踏实地,不要总是这山望着那山高,不切实际只能使自己遭受更大的打击。就像小鸟一样,无论怎样,都无法成为翱翔天际的雄鹰。既然如此,为何不乐于做一只小鸟,活出小鸟的快乐与无忧无虑呢, 一味地效仿与攀比使我们迷失了双眼,为何不活出自己的真实色彩呢,无须抱怨自己,相信自己也有与他人同样闪光的地方。无须效仿他人,做独一无二的自己才是真正地张扬个性。我们要做的不是亦步亦趋,而是发出自己的声音,哪怕很难听,心里却很踏实,因为这是我们人生信条的真实写照。 既然是一颗坚硬的石子,就无须羡慕广场上肃立的石碑,祖国绵延千里的路基仍需你献上全部的力量。既然是一株坚挺的青松,就无须羡慕公园里婀娜多姿的垂柳,祖国的边疆仍需要你这样的哨兵去驻守。 邯郸学步的故事大家耳熟能详,它批判的正是那些在追求他人、模仿他人的过程中迷失了自己、不能认清自己的人。有些人对自己一点都不了解,总是白日里做着美梦,可是个性与能力却在羡慕他人中被磨平了棱角。 少年王羲之善于模仿,自认为无可挑剔,却遭到父母的指责,“你所写的字都是模仿的,哪一笔是你自己写的,”这句问话将王羲之一味模仿的梦幻击得粉碎。他从此顿悟,不再模仿,而是创立了自己独特的风格,几十年后终成一代名家。 先人的例子告诉我们,只有做真实的自己,看到自己的独特之处,活出自己真实的色彩,才能取得真正的成功。 天生我材必有用,每个人、每件事,都有它存在的理由,都有它不同于他人的价值,都有属于自己的用武之地。 何必去艳羡太阳的妩媚与妖娆,月亮的清辉不也是一种美丽吗,何必去苦苦追寻所谓的功名与利禄,徜徉于半亩田园看日升月落不也是一种淡泊的快乐吗, 只有正确地认识自己,认清自己,才能够脚踏实
地地去做一些事情,才能够真正活出属于自己的精彩。 (指导教师
闫涛)
作文十:《生活感悟的高中作文:活出自己真实的色彩》1300字
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生活感悟的高中作文:活出自己真实
的色彩
生活感悟的高中作文:活出自己真实的色彩
黑龙江铁力一中 刘尚
善良温婉的山羊,不必梦想成为哲学家的影子,自有身为山羊的快乐;在草原上活泼跳跃的袋鼠,不必整日憧憬成为威武的拳王,自有属于袋鼠的光彩;奔驰在茫茫大地上的斑马,不必抱怨无法成为英国皇家水兵,自有人生的奔腾与豪放。
每个人在天地中都有属于自己的位置,在这个位置上就要脚踏实地,不要总是这山望着那山高,不切实际只能使自己遭受更大的打击。就像小鸟一样,无论怎样,都无法成为翱翔天际的雄鹰。既然如此,为何不乐于做一只小鸟,活出小鸟的快乐与无忧无虑呢,
一味地效仿与攀比使我们迷失了双眼,为何不活出自己的真实色彩呢,无须抱怨自己,相信自己也有与他人同样闪光的地方。无须效仿他人,做独一无二的自己才是真正地张扬个性。我们要做的不是亦步亦趋,而是发出自己的声音,哪怕很难听,心里却很踏实,因为这是我们人生信条的真实写照。
既然是一颗坚硬的石子,就无须羡慕广场上肃立的石碑,祖国绵延千里的路基仍需你献上全部的力量。既然是一株坚挺的青松,就无须羡慕公园里婀娜多姿的垂柳,祖国的边疆仍需要你这样的哨兵去驻守。
邯郸学步的故事大家耳熟能详,它批判的正是那些在追求他人、模仿他人的过程中迷失了自己、不能认清自己的人。有些人对自己一点都不了解,总是白日里做着美梦,可是个性与能力却在羡慕他人中被磨平了棱角。
少年王羲之善于模仿,自认为无可挑剔,却遭到父母的指责,“你所写的字都是模仿的,哪一笔是你自己写的,”这句问话将王羲之一味模仿的梦幻击得粉碎。他从此顿悟,不再模仿,而是创立了自己独特的风格,几十年后终成一代名家。
先人的例子告诉我们,只有做真实的自己,看到自己的独特之处,活出自己真实的色彩,才能取得真正的成功。
天生我材必有用,每个人、每件事,都有它存在的理由,都有它不同于他人的价值,都有属于自己的用武之地。 (范文网 .downhot.) 何必去艳羡太阳的妩媚与妖娆,月亮的清辉不也是一种美丽吗,何必去苦苦追寻所谓的功名与利禄,徜徉于半亩田园看日升月落不也是一种淡泊的快乐吗, 范文大全 ://.downhot./fan/ 找范文,来这里
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(指导教师闫涛)
《生活感悟的高中作文:活出自己真实的色彩》
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