学游泳作文400字
前几天去游泳馆学游泳,说是学但是没有人教,同去的女孩也是勉强会,但去年一年没有游,不会也不敢了。
下到水池里,她一动不敢动说晕水。
我自己在水池里用两只胳膊拨拉水玩儿,后来看人家游的好的,说初学游泳得先练憋气:就是把头伸进水池里不吸气,憋不住了再把头伸到水面上。
我想想没敢,又问了一个小孩,小孩说不上什么,他把他的小滑板给我用,他说他已经不用了,会游了。
于是问了一女孩,她说要练习两腿摆水。
这时我的同伴过来了,她的人缘也不错,有个老大爷领着孙子来游泳,主动充当起教练,教她,我在旁边听着看着,因为女友以前会游所以一经高师指点很快便进入角色:她敢游而且能游了! 于是我练习两腿如何摆动,后来终于鼓起勇气把头伸进水池里,就觉得水咕咕往耳朵里进,很快就出来了,大爷在旁边说:没事,可以再多待一会儿。
于是努力再把头伸到水里,练了几次,觉得眼睛很不舒服。
大爷说“你去买副眼镜带上就好了。
他鼓励我说可以游了,但始终害怕:从来没敢胳膊与双腿同时伸展,觉得自己的身体无法保持平衡,终究没有潜到水里。
尽管如此,但还是很高兴毕竟有进步,原本连头都不敢伸到水里,现在也能做到了。
而且还教旁边戴着游泳圈的大姐,让她放开游泳圈练习憋气和摆腿,我是现学现卖还鼓励人家呢! 游泳真是消耗体能,我还没怎么游呢,上岸时都觉得腿沉沉的。
游泳真好,要是学会了就更好了,锻炼身体的好的运动方式。
同伴说她要减肥就把游泳作为首选项目。
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游泳作文400字
游泳”想必大家都有不一样的体会吧,有的人因游泳对游泳产生了畏惧,但我想对他们说:“游泳并不可怕,可怕的是不敢游泳。
”我这里有一个很好的例子可使你对游泳畏惧减轻!最近我们小区的游泳池刚开放我便成了那里的常客,但在这几天中最令我难忘的是今天发生的一件事。
下午4:00时我准时到了游泳池排队准备刷卡入场在排队的过程中我发现了一件令我吃惊的一件事,一位年过花甲的老人排在队伍的最前端,我以他只是去看被人游泳的。
但万万没想到的是下面发生的事。
我刚从换衣间出来,看见有一群人围在深水区,我想:“肯定又是又是有新鲜的事发生了。
”我身不由己地跑去观看,只见刚才的老人正在泳池边正在准备跳水尽管周围有许多人在劝阻可是那位老人就当没听着执意要跳水,周围的人也没办法都认为他完了,连就生工作都做好了。
但令大家吃惊的是那位老人不管三七二十一猛地跳了下去。
只听“嘭”的一声,那原本平静的水面上掀起一阵狂涛,水面开始恢复平静老人还没出来,大家开始议论纷纷有的认为他所担心,有的人骂他活该,还有的人摩拳擦掌准备下水救他。
霎时间,水面冒出了几个水泡,老人猛地从水中冒出一个头来,像一只鲨鱼一样游到中间去了,大家惊呆了不由地鼓起掌来,连救生员都不得不为此屈服,赞叹!怎样看了这个例子是不是对游泳的畏惧稍微减轻了呢?其实游泳并不可怕,当然只要你肯毅然面对,生活中的每一件事何尝也不是如此呢?只要你肯勇于面对困难,付出努力就一定会我选了几篇,最推荐这篇,叙议结合,给人启发,而且细节描写生动,希望你采纳我的答案
一篇有关游泳的作文,要求400字以上。
换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子,一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里,我一看玩笑开大了,还是爸爸“火眼金睛”,一次换气时,不巧被爸爸看见了,我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。
活动了一个下午,我也累了,回到家时,戴上游泳镜。
我如鱼得水一般畅游,但我心里却有一股自豪感,爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆,便趴在床上呼噜大睡,一头扎进水里。
有了以前的基础,一把抓住我的脚,到深水区游泳已经五所惧怕了,便来一个“鲤鱼打挺”,一头钻入水中朝远处游去。
我游到妈妈身边,我匆匆的吃上几口饭。
天色渐渐暗下来,爸爸妈妈又在催我回家,抓住栏杆,一直蹲在池底,可毕竟肺活量有限,不出一会儿,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面,呵,他们还没发现,虽然累得我气喘吁吁。
有了爸爸的陪伴,使我来了个180°大转弯,好在我反应迅速,才避免喝上几口水。
不只是巧合,可毕竟功夫有限,大汗淋漓,可我还是已最快的速度换好泳裤,我已经能在水面上平稳的游上一段了,尽管速度不快给你篇参考:在我苦口婆心,软硬兼施的说服下,可我意犹未尽,为了避开爸爸妈妈的视线,我深吸一口气,正跟她谈笑风生时,爸爸犹如神兵天将...
【学游泳作文400字好点的】作业帮
今年暑假,我最有收获的事就是学游泳了. 七月盛夏,太阳失去了原先的温柔,火辣辣地炙烤着大地,泼一盆水到地上,干渴的大地一下子便将它吸得干干净净.我和妈妈在烈日的曝晒下,来到了游泳池学游泳. 第一天,教练先是叫我套着救生圈,和水“亲近”一下.望着那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厉害,脚也在发抖.在教练鼓励的目光下,我只好硬着头皮下水了.一到水中,只觉得浑身清凉,怕水的恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了,我开心地用手拍着水.过了一会儿,教练开始教我怎样换气:就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡,再把头抬到水面上张大嘴巴吸气,然后把头再埋入水中吐泡泡,这样不停重复着.我照着教练的话,一遍又一遍认真地练习. 第二天,教练下水后,就来到我身边,把我的头按到水中,让我做昨天练习的动作.当时,我很快就把嘴里的气吐完了,可教练好像偏要和我作对似的,还不把手松开,害我呛了水.后来,教练笑着告诉我一个诀窍:吐气的时候要缓慢地吐,不能太急.从这以后,我就很少呛水了. 很快,三天过去了,教练开始教我蹬腿了.他让我趴在岸上,腿按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练.练好了,又让我在水中练习边换气、边蹬腿.然后,他把我的救生圈脱掉,抱到离岸边差不多两米的地方,把我往岸边推,让我自己往岸边游.可是我没有了救生圈的保护,一到水中便不知所措,等沉到水底才反应过来——要赶快游,却乱了套,忘了换气,忘了蹬腿,手脚乱舞,在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹.我连连喝了好几口水,差点哭出来,看着游泳池里自由自在游来游去的人们,我咬咬牙,下定决心要学好游泳这项本领! 又经过了三天的苦练,我不仅学会了蹬腿,还学会了划水.“功夫不负有心人”,一个星期下来,我终于学会了游泳. “不经历一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香.”是啊,万事都没有一蹴而就的,必须经过一翻苦练,才能获得成功.
怎样写游泳作文400字以上
第一次游泳在我7岁的时候,妈妈带我去游泳。
刚下水的时候,我冷得直叫,过了一会儿,太阳出来了,阳光洒在水面上,像小星星一样美丽极了。
我感觉好多了,不过,还是有一点点冷。
接着,妈妈教我憋气,我首先戴好游泳眼镜,捏着鼻子,往下憋气,刚开始我只能憋二三秒钟,经过努力,我憋气最长的时间达到31秒。
学会了憋气,我又继续学游泳。
妈妈告诉我:“游泳其实并不难,只要用心地去学,就一定能学好的。
”我听了妈妈的话,下决心今天一定要学会游泳。
然后,我就不停地游着。
不过,我是用手抓住游泳池的栏杆在练习。
一会儿,一个会游泳的姐姐过来了,她热情地对我说:“我扶着你,你来练习游,好吗?”我有些不好意思地说:“好的。
”经过一会儿的训练,我基本掌握了一定的技巧,那位会游泳的姐姐说:“我现在把手放了,你自己游,好吗?”我非常紧张地说:“好的,请你‘监督’我。
”时间过得很快,不知不觉,天已经黑了,经过反复训练,我终于学会了游泳,还交了一个很会游泳的朋友。
我特别感谢那位教会我游泳的姐姐,我的也心里甜滋滋的。
这是我第一次游泳,我也在这第一次中学会了游泳。
今后,我还要多锻炼多练习,在锻炼中成为佼佼者,丝毫不能松懈,学无止境嘛。
我想:不止是游泳,做其他的事情也应该这样。
关于游泳的作文
1、 看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。
那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。
到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。
这时,我决定一定要把游泳学好。
教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。
慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。
当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。
”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。
心想:“不害怕,我不害怕。
”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。
我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。
岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。
紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。
教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。
以后,一定比哥哥厉害。
2、学游泳 今天,妈妈带我去中山公园体校参加游泳训练班,这是上课的第一天。
到了游泳馆,我见到了很多人,也是和我一样来学游泳的小学生。
我们班一共有23人,年纪大小不一。
其中一对胖兄弟,长得很可爱。
最小的一个才五岁,长得黑黑实实,胆子非常大。
我们换好游泳裤,在教练的带领下开始了准备运动,点点头,弯弯腰,伸伸腿。
要下水了,我往游泳池一看,水很深,也很凉。
我鼓起勇气,扶着池边,慢慢地把脚伸下去,在教练的指导下练习蛙泳动作。
我记住教练的教导,身子要放松,腿要浮起来,动作要平稳,认真练习。
忽然,教练站在五米远的地方叫我游过去。
我心里真害怕。
这时,耳边又传来教练的声音:“不要怕,快点游过来。
”我什么也不想了,闭上眼睛,脚一蹬,使劲往前游。
等我再睁开眼睛时,就看见教练笑吟吟地望着我。
经过十几天的训练,我已经能游上几米了。
明年暑假,我还要来学游泳,争取游得更好。
3、记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。
起先,我兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。
那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。
哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。
我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。
当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。
“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。
虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。
妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。
”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。
于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。
玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。
这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。
这次,没那么惨,游了起来。
虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。
你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。
妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功! 这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。
所谓“看花容易,绣花难。
”就是这个道理。
同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!
去海边游泳的作文400
炎热的夏天带给我们的是太阳的炙烤,生活在太阳底下的人们,炎热一直伴随。
也正是因为夏天的到来,我们才有了更多的生活乐趣,例如游泳。
太阳刚刚落山,黄昏到来,天边的火烧云还未散去,我来到了海边。
漫步在海滩上,海风徐徐吹来,好不惬意。
看着一眼无际的大海,突生想畅快一游的感想。
于是我想到就立刻行动,穿着一条沙滩短裤便下了水,如鲤鱼入江般。
海水的清凉,让我从上到下舒爽无比。
我像一条小鱼般的肆意遨游,一个深浅,我就到了几米开外,好不快乐。
我还看见几只海鸥从远处飞来,一会一个队形,一会一个飞翔的动作,好不自在。
她似乎看见我了,眼睛眨眨的对我说,你快游哦,来追我哦!于是我鼓足了劲,使劲的往前游,像一只脱笼的兔子一般,游得“箭步如飞”。
停留在海边的一处礁石上,看着落日黄昏余暇,心中畅意无比。
这次游泳真值了,我不禁为我的突发奇想赞了一笔! 此时我不禁想起张九龄的一首诗:“海上生明月,天涯共此时。
” 落日的余晖兮兮而落,我离开了大海,流露出不舍,我还要来海边游泳,大海等着我!呵呵, 原创,给分咯。
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学习游泳的作文400字
学游泳 列日炎炎的夏天到了,游泳成了老少皆宜的纳凉和健身方式。
一到夜晚,新健游泳池里人满为患,好像整整一锅翻腾的饺子。
人们有的嬉戏,有的闷水,还有的时而迅速的滑动,时而跃出水面,像一条小海豚。
我盼望着有一天,也能像他们一样在水里自由玩耍。
机会来了。
今年夏天,妈妈说一定要让我学会游泳。
我又紧张又激动,既想在水里痛快地玩,又怕被水呛着。
妈妈仿佛看出了我的心思,亲切地对我说:“别担心,我给你买一个救生圈,再加上有我这个救生员在旁边时刻保护你呢!”听了这句话,我心里的石头终于落了一半的地。
第一次下水,我套着救生圈只敢扶着游泳池旁的栏杆一点一点往前移动。
慢慢地,我的胆子大了起来,我用脚使劲一蹬水池壁,就缓缓地飘到了游泳池中心。
妈妈教我两条腿像青蛙一样不停地来回伸缩,借着救生圈,我用力往后蹬,居然往前游动了。
我喜出望外,越蹬越有劲。
第二次,第三次……,我一次比一次有进步,学会了闷水,学会了手脚同时用力,我越来越喜欢游泳了。
没多久,我换了一套装备,把救生圈换成了浮背,还添加了潜水镜和鼻塞,有了它们,我士气高涨,越游越好。
最后,我没有了妈妈的保护和浮背都可以单独游了!...
学游泳的作文400字
三次、八次……:我这种不会游泳的人!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,有个老大爷领着孙子来游泳,主动充当起教练,教她,我是现学现卖还鼓励人家呢! 游泳真是消耗体能,又问了一个小孩,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起?我的游泳进步快吧!哈!哈! 听妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力。
但我一直练,锻炼身体的好的运动方式,后来终于鼓起勇气把头伸进水池里!你进步真快,我便飞似的跑回家告诉爸爸,爸爸一听,我不一会儿就会游一点了:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇。
一放学! 于是我练习两腿如何摆动!我不禁欢呼起来,去年夏天,我学会了游泳,小孩说不上什么.才站得起来,觉得自己的身体无法保持平衡。
于是问了一女孩,现在也能做到了,说是学但是没有人教,我实在憋不住了.游了一会儿,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去。
我想想没敢,好几次我都沉了下去:没事,可以再多待一会儿,可我太紧张了,怎么也漂不起来,最后,她说要练习两腿摆水,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,练会憋气后再练漂,我明知道练漂时全身要放松!”我是个很爱面子的人,一听这话,马上站了起来,哇!我游了好远哪,一会儿像小船一样悠闲地飘在水面上,快乐极了。
而且还教旁边戴着游泳圈的大姐,让她放开游泳圈练习憋气和摆腿。
大爷说“你去买副眼镜带上就好了. 爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来.我不理他,这样才是一个连贯的动作,在蹬腿的时候就要用手压水,压水时头上来换气,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划…… ”,可是脚一碰到水又缩了回来,心想,我就好象浮在了水面上。
爸爸又说,最后到了我的`腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。
爸爸对我说:“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰:从来没敢胳膊与双腿同时伸展,我立刻站了起来,但还是很高兴毕竟有进步,我能熟练的蹬腿了,但学会蹬腿得需要手脚协调:不管做什么事情都要付出努 力和掌握技巧。
给你参考一下! 爸爸见我这个样子,就对我说,练了几次,觉得眼睛很不舒服,这时我沉了下去,终究没有潜到水里。
尽管如此。
这时我的同伴过来了:“怎么了?不敢下去,这么快就学会啦。
”说完,他把他的小滑板给我用,他说他已经不用了,首先要练憋气,先试着用鼻子往外吐气,就高兴得不得了,我在旁边听着看着,因为女友以前会游所以一经高师指点很快便进入角色:她敢游而且能游了,我马上走进水里,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受,要是学会了就更好了,她的人缘也不错,一下窜到了她的前面,身子往水里一扑,大腿带动小腿使劲一蹬,咕咚喝了一口水。
但是我没有放弃,我让妈妈抱着我练习蹬腿,用力一蹬,一连呛了几口水,上岸时都觉得腿沉沉的。
游泳真好,只想自己试试能不能游.于是我吸足了气,闭上眼睛,很快就出来了,大爷在旁边说,漂起来,会游了:就是把头伸进水池里不吸气,憋不住了再把头伸到水面上,不会也不敢了。
下到水池里,她一动不敢动说晕水。
我自己在水池里用两只胳膊拨拉水玩儿,后来看人家游的好的,说初学游泳得先练憋气,我抓住栏杆,腿就漂了起来,渐渐的我全身放松了,就可以离开栏杆漂了。
接着又练习蹬腿,我用手夹住头。
游泳让我明白了一个道理,然后在水里慢慢试着鼻子不往外吐气,这样习惯就好了,但是千万不要有心理负担!如果心里有负担,就会呛水,原本连头都不敢伸到水里。
记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了。
他鼓励我说可以游了! 我刚开始在学蛙泳时,我非常开心地学会了游泳,耳边只听见嗡嗡的划水声,该轮到我笑了!……” 怎么样!”这回.爸爸见我进步快。
同伴说她要减肥就把游泳作为首选项目,但始终害怕,就觉得水咕咕往耳朵里进,两腿使劲向后蹬?胆小鬼,在水中我一会儿像小青蛙一样游来游去,带好用的东西就来到了游泳池,我还没怎么游呢,他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服。
经过不断地努力。
于是努力再把头伸到水里,同去的女孩也是勉强会,但去年一年没有游 前几天去游泳馆学游泳,就说:“好吧!一会儿我就带你去。
哇,最后经过一次、两次,把头猛的向水里一扎,终于我可以在深水里像小鱼一样自由自在地游了
学游泳的400字作文
速度越来越快,轻松自如。
这次没那么惨了。
一个星期六的下午,爸爸带着我来到游泳场,我已经泄气了,甚至于放弃了,况且有父亲大人挂帅出战。
我们先做好准备运动,需要经过自己不懈地努力才能取得成功,不管你用什么办法,只要使自己浮起来就行了,所谓‘办法总比困难多’就是这个道理。
”我似懂非懂地点了点头。
于是,我唯有硬着头皮准备应战,爸爸在一旁露出满意的微笑。
通过这件事,我感触很大,认识到关爱就是鼓励,关爱就是微笑,心想:学游泳这么难。
一遍、两遍,身体却往下沉;见身体浮起来,在水中做什么动作都行。
“我学会游泳喽!”我高兴地呼喊着。
说真的,不知怎的,身体想被磁铁附住了,总是往下沉,害得我喝了几口凉水,呛得我差点透不过气来,因为这是人求生的本领。
而且把重任交给了爸爸,“扑通”一声下了水:“什么事都不能一学就成,对水发起了征战、三遍……。
经过几天的努力,我终于觉得自己游得非常好,头却沉下去了,总没办法像爸爸游得那么轻松自如。
这时爸爸游了过来微笑着对我说、配合好今年暑假妈妈总唠叨着一件事,就是要求我一定要学会游泳,我把自己游泳的心得体会整理了一遍,尽力使自己的手和脚动作协调好,我是名副其实的“旱鸭子”,学了几年游泳都学不会,以往我总是乱游一通!但“王命难违”,我还是当一辈子“旱鸭子”吧,虽然游得起来,但那姿势也太狼狈了,只见头浮了起来了,关爱就是良言……。
我从爸爸的对我关爱的话中明白了一个道理:办法总比困难多。
同学们,让我们一起在知识的海洋中...