有哥摔过
作文一：《合理利用时间(戴孝)》2200字
课题：广角例２及做一做
还地桥镇小学 戴孝
学习目标：
１、通过简单的生活事例，让学生学会选择合理、快捷的方法解决问题。
２、感受生活与数学的联系，使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯。
３、培养学生的合作意识、思维能力。
学习重点：尝试合理安排时间的过程，体会合理安排时间的重要性
学习难点：掌握合理安排时间的方法。增强合理解决生活钟的问题的意识。 教法与学法：
１、小学数学四年级上册１１３－１１４页，用红笔勾画出疑惑点；独立思考完成自主学习和合作探究任务，并总结规律方法。
２、针对自主学习中找出的疑惑点，课上小组讨论交流，答疑解惑。 学习过程：
一、自主学习：
１、在家里你都做过些什么家务。
２、如果你的妈妈安排你烧水和扫地，你会怎样安排这两件事呢？
二、展示交流：
１、阅读教材主题图，理解图意。
２、沏茶前要考虑什么，准备什么呢？
３、每道工序需要的时间是多少？
４、要让客人最快的喝上茶，应该怎样安排这些工序才合理呢？
三、合作探究：
１、要烧水先要 ， 。
２、洗水壶→（ ）→（ ）→（ ）→（ ）→ （ ）
３、我们设计的过程主要 大步．
第一大步
第二大步
第三大步
第四大步
所以我们花的时间（算式） （分钟）
４、用图式来表示：
５、通过前面沏茶这一件事，我们觉得要合理安排一件事，应该考虑那些问题？
①、
②、
③、
６、做一件事之前想好哪种方法安排合理，可以 。
四、达标拓展：
１、练习：１１４页做一做２题
我的安排是（用图式表示）：
一共是（算式）
２、妈妈下班要回家做饭，淘米要３分钟，煮饭要３０分钟，洗菜要８分钟，切菜要１０分钟，如果煮饭和炒菜用不同的锅和炉子，妈妈将饭煮好至少要多少时间？
３、老师要打电话天通知６个同学重要的事情，如果每打一个电话需要１分钟，下面老师的方法是最快的吗？你能设计一个更好的方法吗？
老师→Ａ，老师→Ｂ，老师→Ｃ，老师→Ｄ，老师→Ｅ，老师→Ｆ
五、教学评价：
通过今天的学习，我学会了： ，以后我会在 面更加努力的。总体表现（优、良、差），愉悦指数（高兴、一般、痛苦）
六、教学反思：
依据新的教学理念及学生的认知特点，将本节课的教学模式制定为“自主学习——展示交流—合作探究——达标拓展——全课总结”高效的课堂模式。
新课程指出：数学教学是数学活动中的教学，是师生之间，生生之间交往互动与共同发展的过程。于是本节课我在教学数学广角《合理安排时间》一课之后给我的启示很多，对照新课标的要求我对自己的教学进行了认真地反思 ：
１、把教材与学生生活紧密联系，促使学生参与教学活动。
儿童心理学家皮亚杰说过：“儿童是有个性的人，他们的活动受兴趣和需要的支配，一切有效活动必须以某种兴趣作为先决条件”。可见兴趣是最好的老师。基于这一理念，上课一开始我采用创设情景引入课题：同学们，家里来了客人，你准备怎么做？沏茶。这样导入新课，尊重了学生的学习兴趣，又直接又富有情趣，还贴近学生的生活实际。
２、把课堂的空间让给学生，使学生感觉到自己就是学习的主人。
相信学生，把学生推上学习的主体地位，课堂上以一个个具体事例让学生观察、操作、讨论和交流等活动，使学生在解决具体问题中体会数学的
方法及应用价值。我在课堂教学中多次为学生提供从事数学活动的机会。从日常的沏茶的问题入手。为客人沏茶，了解到小明茶要做六件事及做每件事所需的时间后，老师请同学们“帮小明想一想，怎样才能让客人尽快喝上茶？”放手让学生思考设计沏茶方案，各小组热烈讨论、认真计算，形成共同的方案。至此，请同学上台展示本组设计的方案，上台的学生兴奋地边用图片表示沏茶中每件事的顺序，边讲述本组的方案。其余的学生在认真看、认真听，在与本组的方案进行比较，欣赏着展示的方案，也欣赏着本组的设计，共享成功的喜悦。借此有利时机，老师提出“你认为哪一种设计方案能尽快让客人喝上茶？”请学生比较、选择最佳方案。在解决“怎样才能尽快让客人喝上茶？”问题中，让学生亲历寻找解决问题的方案和寻找最优方案的全过程。从中明白：节省时间的道理，理解最优方案。学生始终处于主体地位，充分体现出学生是学习的主人。
３、把课本知识运用生活中，使学生尝到成功的喜悦。
在教学过程中特别是练习设计中，习题的设计层层深入，不仅巩固了新知，而且突破了难点。对合理安排事情有了初步认识后，再来对这部分内容进行提升，让学生更加深刻的认识科学并合理安排事情的真谛。 通过本节课的学习，告诉我们在完成一系列程序的时候，我们既要考虑做这些事情的先后顺序，又要考虑哪些事情可以同时完成，从中选择合理、快捷的解决问题的方法。只要我们开动脑筋，一定能够用最少的时间把工作完成好。
总之，这节课我以组织者、引导者、合作者的角色出现，把学生推上学习的主体地位。整节课，从李阿姨到小明家做客开始，让学生面对沏茶、小红吃感冒药等实际问题，主动尝试探索解决问题的方法，选择最佳方案。学生在自主探索、合作交流中体会运筹的数学思想方法，滋生优化意识；学生在自主探索、合作交流中积累从事数学活动的经验，提高解决问题的能力；学生在自主探索、合作交流中体验成功、感受数学的应用价值、感受数学的魅力??学生的知识、能力、情感得到了同步发展。在新课程理念下我的教学要反思的太多太多，只有不断加强学科本位知识的学习，不断提升专业技能，才能更好地驾驭新教材。
作文二：《合理利用时间》6500字
１ 树立目标
我不止一次地遇到这样的孩子：他们与别的孩子一样，每天早上八点上学，下午五点放学，上同样的课、同样的自习，但别的孩子看起来总是精神百倍，很有目标和追求的样子，他们却总是懒懒散散，做什么都没精打采，一点都没有孩子的活泼和朝气。
我问他：“你为什么而学习呢？”
他有些惊讶地回答：“为什么？”想了想，然后回答：“为的就是来上课呗！”
要想教会孩子更好地利用时间，首先就要让他们有自己的目标和追求。如果孩子知道自己的目标，知道自己在为什么而努力，他就会倍加珍惜时间。有了目标，他们就知道今天该做什么，明天该做什么，一个月以后会取得什么样的成果，一年以后自己要达到什么目的……一步一步地走下去，就能取得成功。
我国近代著名的工程学家詹天佑，出生在广东南海县的一个普通茶商家庭。小的时候，他亲眼目睹了晚清政府的无能羸弱，和外国人倚仗着洋枪洋炮在中国的土地上横行霸道的样子。
儿时的詹天佑就对机械十分感兴趣，经常和邻居的孩子一起，用泥土仿做各种机器模型。有一次，趁着父亲不在，他把家里的自鸣钟偷偷拆了，摆弄里面的零件，可是，等到他想还原的时候，却怎么都装不回去了。他怕父亲回来责备他，就抱着自鸣钟和零件，跑到城里的一家洋人开的钟表铺里，央求开店的洋人把钟表装回去。洋人接过钟表，轻蔑地看着小詹天佑，用蹩脚的汉语对他说：“怎么，装不上了？”
小詹天佑点点头。
那个外国人没再说什么，低头摆弄了一会儿，很快的，自鸣钟的指针又走了起来。小詹天佑在一旁看着，眼睛里露出羡慕的目光。他忍不住问：“你是怎么装的？能教教我吗？”
洋人一愣，不禁摇头，用鄙视的口吻说：“你们，你们中国人是学不会这些的。”
小詹天佑抱着修好的自鸣钟回到家里，却一点都没有感到高兴，那一晚他翻来覆去地睡不着觉。从那时起，小詹天佑就暗下决心：“将来一定要生产自己国家的机械！”
１８７２年，年仅十二岁的詹天佑考取了清政府组办的“幼童留美预习班”。从此，他告别了父母，怀着学习西方“技艺”的理想，去美国学习。在美国期间，他目睹了西方科学技术的巨大成就，对西方的机器、火车、轮船及电讯制造业的迅猛发展惊叹不已。一同前去的同学看到西方是如此发达，又联想到国内落后的事实，不禁对中国的前途产生了悲观情绪，詹天佑却坚定地说：“中国也一定会有自己的火车、轮船。”就这样，他怀着为祖国富强而发奋学习的信念，努力学习，珍惜每一分钟的时间，终于考入耶鲁大学土木工程系，在大学四年里，他继续刻苦学习，在毕业考试中名列第一。
回国后，他成为一名工程师，主持建设了包括京张铁路在内的许多著名工程，成为中国
近代工程学的创始人之一。
还有一个故事，说的是目标对于一个人发展的影响。
有一位哲学博士，觉得自己已经看透了人间一切真理，竟然失去了人生的目标，每天东游西逛，虚度时日。有一天，他在田间漫步，看见一位老农在插秧，水田里没有任何参照物，他却插得笔直。博士觉得非常神奇，于是上前问：“大爷，你怎么插得这样整齐？”
老农递给他一把秧苗说：“你来试试。”
博士接过秧苗，脱下鞋子下了稻田。插了一会儿，却发现插得七拐八拐，于是问老农：“为什么我插不直呢？”
老农说：“你应该看准前面的一个目标去插。”
“是呀，这么简单，我怎么没想到。”博士抬头望去，远远地看到一头水牛在地里吃草，心想：“就盯着它了。”又插了一会儿，发现还是插得歪歪扭扭，感到非常不理解，又问老农：“为什么我还是插不直呢？”
老农笑着说：“水牛总在动，你盯着它当然要插得歪歪扭扭了，你应该盯住一个确定的目标。”
博士这才醒悟，盯着田边的一棵柳树去插，果然插得又快又直了。
作为一名教育工作者，我与许多老师的感受一样：那些成绩好、能力强的孩子，几乎无一例外的都是有目标、有追求的孩子。
一位高中老师给我讲过这样一个孩子：这个孩子的家里很贫穷，父亲已经不在了，家里只靠母亲一个人的微薄收入来供她和弟弟上学。为了减少母亲的负担，她每年的学杂费都是自己在课余时间拾废品换回来的。然而就是这样一个处于艰难困境中的孩子，成绩却始终排在班里的前三名，这让老师和同学们都感到非常惊讶。快到高三了，老师和同学们都想帮助这个贫穷但让人尊敬的孩子，想给她捐款，让她不用再去捡废品，以便她有充足的时间来学习，没想到被她拒绝了，她很乐观地说：“你们放心，我会安排好自己的时间，不会耽误学习，我一定会考上大学的。”她说到了，也做到了，最终她以优异的成绩考上了一所重点大学。当拿到录取通知书的时候，大家忍不住问她：“是什么让你能够做到这些？”她回答：“我想上大学，接受更好的教育，我就为此付出努力，所以，我就做到了！”
因此，一定要让我们的孩子拥有一个追求的目标。这样，他们就知道自己努力的方向，并且为之设计行动方案，付之于行动，只有知道应该珍惜每一分钟，才能让自己的梦想成为现实。
目标可以使孩子们脚踏实地、集中精力地去做好每一件事情，用好每一分钟。当然，在设计目标的时候，要注意可行性，要根据孩子的实际能力，应该首先设计一些切实可行、通
过孩子的努力可以达到的目标，如果好高骛远，设计的目标高不可攀，反而会挫伤孩子的积极性。通过一个一个小目标的实现，我们的孩子就可以实现更大的目标，实现心中的理想！ ２ 制定学习计划
要想让孩子更好地利用时间，取得更好的学习效果，就必须让他们学会制定学习计划。
一个孩子，刚转学到新学校，由于新学校的课程比原来学校的进度要快，所以他感到特别不适应，听老师讲课很困难，又觉得自己欠了不少“债”，他整天忙来忙去，所有的时间都排满了，效果却一点都不好，于是他感到有些沮丧，总是担心自己跟不上。
对于这个孩子，我给他的建议是：首先要跟住老师当前的课程，不要旧的没学到，新的又学不好，那样想跟上进度就更难了。再者，制定一个“跟进计划”，要搞清楚自己有哪些内容落下了，再看看自己的课余时间有多少可以富余出来，然后每天分配一些课余时间用来补习自己落下的课程。
经过仔细查对，我发现他的课并没有落下太多，只是两周左右的内容，所以问题不大。他根据自己课余时间的多少，安排了一个月的时间来追赶落下的课程。在制定了“跟进计划”以后，他就明确了自己差距在哪里，也知道该怎样按部就班地去追赶，不像以前那样手忙脚乱、不知所措了。一个月以后，果然取得了很好的效果，不仅落下的课程全都补上了，新的课程也都掌握得很好，在期末考试中还取得了不错的成绩。
所以，要让孩子取得更好的学习效果，首先就要让他们学会制定学习计划。有了计划之后，孩子就知道自己要做什么，如何做，如何分配自己的时间，就可以做到有条不紊，应对自如了。那么，怎样才能够制定一个良好的学习计划呢？
首先列出孩子的学习任务。
要和孩子一起算一下他有哪些具体的学习任务，把这些任务一一列出来。比如英语有多少个单词要背，有多少个语法要练习；数学有多少道习题要练习；语文有多少篇作文要写……再计算一下每天有多少学习时间可供分配，每项学习内容大致需要花费多少时间，然后把这些任务分配到每一天、每一周、每一个月当中去。这样，一个学习计划就做好了。
其次，把计划列在纸上。
对于那些会学习的孩子来说，即使不把计划列在纸上也知道自己该怎样做，但对于绝大多数没有掌握恰当的学习方法的孩子来说，列一个“白纸黑字”的书面计划，可以帮助他们整理思路，更好地起到督促他们学习的作用。
第三，在做学习计划的时候一定要注意不要好高骛远。
有些家长和孩子喜欢把目标定得很高，比如，这个周末背一百个单词，那个周末做二十道习题……结果远远超出了孩子的能力范围，不仅使孩子感到疲劳，也使制定好的计划无法实现，变成一纸空文。学习计划要切实可行，符合孩子的实际情况，通过孩子的努力才可以实现，取得良好的效果。
第四，执行计划的时候要及时检查效果。
当计划执行到一定阶段后，就应当检查一下执行的效果怎样。如果效果不好，就要找原因，及时调整。检查的内容包括：是否按计划去做了？学习效果怎么样？如果没有完成计划，原因是什么？安排松紧是否得当等等。通过检查，再修订计划，改变原先不科学、不合理的地方。
第五，列计划时不要太贪心，要注意留出空余时间。
一张一弛，才是学习的最佳方法。在制定计划时，也要考虑睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等时间，把这些时间也都安排到计划里面去。
最后，要根据实际情况灵活地调整学习计划。
制定计划后就应该严格执行，但在学习中，如果实际情况需要，也不要太过于拘泥。要注意和同学及时交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。
３、合理利用时间
老师们都喜欢对学生说这样一句话：“每个人每天都有二十四个小时，你利用好了，成绩就好，利用不好，成绩就上不去。”想想也是，同样的孩子，谁也不比谁笨多少，都是早上八点上学，晚上五点放学，大家都花差不多的时间学习，可是为什么有的孩子学习效果就好，而有的孩子学习效果就差呢？这里面的诀窍就在于会学习的孩子能够科学合理地分配学习时间。
时间对每一个人来说都是有限的，要想在有限的时间内让孩子取得更好的学习效果，合理地分配学习时间就显得至关重要。那么，怎样才能让孩子学会合理分配时间呢？
首先，要充分利用课堂时间。
许多老师都有这样的体验：凡是那些取得优异成绩的孩子，无一例外的都是善于利用课堂时间的。孩子每天的大部分时间是在学校度过的，因此，课堂学习时间是孩子最主要的学习时间。如果能够充分利用课堂时间，当堂就能理解掌握老师所讲的内容，就等于抓住了学习的主动权，就可以取得最佳的学习效果。其实，老师在课堂上所讲的，都是孩子们必须掌握的内容，也是考试常考的重点内容，只要掌握了这些知识点，应对考试基本上就不用发愁了。有一些孩子，白天上课不认真听讲，对老师的讲课不重视，晚上回家一个人偷偷地“加料”，看各种课外辅导书、做课外习题，每天都搞到很晚，这样的孩子，也许会算几道难题怪题，但却常常抓不住老师讲的重点，所以总体成绩往往并不如意。
充分利用课堂学习时间，就要全神贯注地“投入”。上课的时候，孩子应该全身心地投入到课堂上，认真听老师讲课，积极地思考老师提出的问题，做好课堂笔记，千万不要“身在曹营心在汉”，人端坐在书桌前，心却早不知飞到哪里去了。用好课堂时间，掌握老师讲述的知识点，课后再稍加复习，就可以掌握这一天的学习内容了，这样才不会犯“丢了西瓜捡芝麻”的错误。
其次，要利用课余时间做好预习和复习。
可以让孩子在课前做好预习，这样就对老师要讲的内容有一个大概的了解，接受起来就特别快，而且，上课时还可以对自己在预习时没有看懂的内容进行有针对性的学习。课后还要做好复习，即使上课全都听懂了，但学过的内容如果不加巩固，是很容易遗忘的。在课后一定要做好老师布置的作业，来巩固新学到的知识。
第三，对各个科目做有针对性的学习。
学习的科目越多，对各个科目的学习就更要合理地分配时间，以便进行有针对性的学习。以一名理科学生为例，学习的五门主要科目是语文、英语、物理、化学、数学。
语文的学习需要不懈的积累。无论现代文的字词、语法、文学常识，还是文言文的字句都需花大量时间来积累整理，而且需要不断地练习和巩固，才能运用自如。可以要求孩子在每天晚上花二十分钟把课堂内容较快地浏览一遍，使所学内容得以巩固。除了在平常给予一定的时间进行学习外，可以要求孩子在双休日抽一定的时间进行阶段性的总结，以免遗忘。
英语也是一门需要积累和经常复习的学科。学习英语要持之以恒，每天都要给英语一定的学习时间，学过的单词、短语要反复地朗读、书写、记牢；每天要抽出二十分钟大声地朗诵课文，对于常用句型要熟记，能默写。日积月累，英语成绩就可以得到明显的进步。
经常有这样的孩子，认认真真地制定了一个学习计划，上面写着：
周一：复习英语
周二：练习数学题
周三：复习语文
周四：再复习英语
……
这个计划好不好呢？
我的答案是：不好。原因就在于，这个计划太不具体了。计划的内容不具体，孩子在操作的时候就会感到没有针对性，不知道从何做起。所以，学习计划里的任务应该是明确而又具体的。
例如，一个初三的孩子，他的某一天的学习计划是这样做的：
早上六点半：起床，锻炼身体
早上七点－七点半：背诵新学的二十个英语单词
晚上七点－八点半：完成这一天的作业
八点半：休息半个小时
晚上九点－九点半：复习这一周以来学到的平面几何定理证明方法
晚上九点半－十点：复习鲁迅著作《狂人日记》的知识要点
……
与前一个计划相比，这个计划就要明确具体多了。由于有了明确而又具体的学习任务，就会更便于孩子操作，也会取得更好的效果。
在帮助孩子做计划的时候，可以先来一个“头脑风暴”，父母和孩子坐在一起，拿出纸笔，把各自想到的这一段时间孩子要做的事情、要完成的功课列出来，具体到每一个学科，比如语文、数学、英语……然后再列出每一个学科的知识点，比如这段时间语文学了哪些课文，遇到了哪些生字、成语，学到了哪些语法等等；再比如数学，学到了哪些公式、定理，有哪些类型的习题自己还没有完全掌握……；又比如英语，最近学到了哪些单词、短语，学到了哪些句型等等，把这些知识点列出来以后，再根据孩子的时间多少，同时也根据孩子的自身掌握情况，做出时间安排，进行有针对性的复习，就会取得很好的效果。
学习时间是有限的，而学习内容是无限的，在做计划的时候一定要注意抓住重点，不要不分轻重，眉毛胡子一把抓，在不重要的事情上浪费许多时间，重要的事情却忽略了。把几本书全背上几十遍固然是好，可是从体力、精力上来说却是根本不可能的。要把有限的时间和力气花在“刀刃”上，弄清楚哪儿是重点，多花些力气在这上面！ 学习数理化则需要做大量的练习。要记牢每一个重要的公式、定理，每天都要抽出一定时间，把老师上课讲过的例题重新演算一遍，这样就了解了这一类型题目的解法。除此之外，课余还要做一定数量的习题。做题不要只图快，不图精。要弄清楚题目中的道理，知道该使用哪些知识点、哪些公式来解题；做题时应该周密思考，把思路扩展到其他同类型的题目上，达到举一反三、触类旁通的目的。做练习还不能“三天打鱼两天晒网”，只有坚持不懈地练习，才能使成绩有所提高。切忌在某几天突击做几道题就完事，这样只能是囫囵吞枣，欲速则不达。
第四，在均衡的基础上，有目的地培养孩子的专长。
有的孩子对所学的科目会有偏好。比如男孩子常常会喜欢数学、物理，女孩子则更喜欢语文、英语。这时，在均衡的基础上，可以努力培养孩子在某个科目上的专长。在孩子的时间、能力允许的前提下，对于孩子喜欢的科目，可以多做一些练习，做一些有深度的课外题，这可以拓展他们的知识面，增加他们的成就感，可以促进他们的整体发展。
第五，要给孩子的弱项多分配一些时间。
孩子偏科是让许多父母都很头痛的一个问题。男孩子常常会在语文、英语学科方面比较弱，女孩子在数学和物理学科方面比较弱。对于比较弱的科目，孩子常常会产生一种畏难情绪，他们会有意回避对这些科目的练习，觉得反正自己学不好了，还不如学学那些自己特别感兴趣、成绩又好的科目。但这样的学习方式显然是不对的，孩子要想取得好的综合成绩，就必须均衡发展，对于孩子比较弱的科目，可以多安排一些时间来练习。父母还可以与孩子一起寻找他们没有学好这些科目的原因，以便加以改进。孩子每天下
课以后，除了要分配时间用来“消化”当天所学的知识，完成老师布置的学习任务以外，还要分配一定的时间来弥补自己比较薄弱的科目。
最后，充分利用最佳的学习时间。
一天有二十四小时，除去睡眠时间，人类大脑的活跃程度是不同的。为了让孩子取得最好的学习效果，就要弄清孩子的最佳学习时间。一般来说，早晨大脑具有最好的想象能力；上午大脑的接受能力比较好；下午大脑的周密思考能力最敏捷；晚上八九点钟左右记忆力最强；推理能力在白天１２小时内逐渐减弱。根据这些规律，在孩子早上刚起床的时候，由于想象力较丰富，可以做一些记诵性的学习，比如背语文课文和英语单词；上午要认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天功课；在中午、傍晚的空隙时间，可以安排一些娱乐和休息活动，如看报纸、看电视、散步和体育锻炼等等。
作文三：《怎样合理利用时间？》700字
怎样合理利用时间，
很多时候我们并不知道时间的宝贵，还在肆意浪费着我们那仅有的青春时光。而当我们好不容易有了学习的愿望或者称之为动力的时候，却只是想想想，停留在思想的层面。可知“明日复明日，明日何其多”，亲们，合理的利用时间是种能力，否则你终将被时代所抛弃。一起学习吧。。。。。。
步骤／方法：
１． 把一天的时间运用情况做出总结
把一天之中干的事列出来，然后认真的把那些没意义的事划掉。当然这是说要在第
二天注意不犯前一天的错误，多花些时间做有意义的事。
２． 找一些可以激励激励自己的名人名言
找一些自己欣赏的名人说的话贴在显眼的位置，这么做的目的是让自己时刻保持斗
志。当然了，要找一些正面形象的名人。我可能有这样的经验，有时候看到自己喜
欢的名人说出什么话来自己也会受到很大的触动，很想和自己的偶像一样。那么，
好好运用这一经验吧。
３． 为自己的努力找一个理由
我们之所以会浪费时间，就是没有一个足够的理由，或是说，这个理由没有很大的
吸引力，以至于我们以此自甘堕落。这当然需要结合自己的实际情况来说，一般来
说，这个理由要足够充分，而不是只够给你两天努力学习的动力。
４． 找个正确的朋友
我们坏习惯的养成很大程度上是由于身边环境的影响，试想，假如我们身边每个人
都自律，都没有坏习惯，那我们想浪费时间也不太可能。但是我们可以自己去找一
个好的环境，找个对时间安排很严格的朋友在一起是个很好的选择。
５． 制作一张计划完成表
事实证明，奖惩制度更有利于计划的完成，所以不妨借用这一定律。自己制定一张
计划完成表，如果完成有什么奖励，如果没做到有什么惩罚，千万不要在为自己的
逃脱找借口。这个时候，你的好朋友就会起作用了。让他监督你的实施情况，相信
过不了多久你就会养成合理利用时间的好习惯了。
作文四：《合理利用时间》500字
合理利用时间（杜集镇胡玉芝）
教师的工作非常繁琐，“大事”没有，小事不断，每天除了上课之外还要备课、批改作业、辅导、做学生思想工作、和家长沟通以及应付上级各种名目繁多的检查等等。另外还有家庭的各种事务，这让教师每天都忙的焦头烂额，没有喘息的时间，可还总觉得时间不够用。另外来自各方面的压力非常大，教师的工作真不是外人所看到的那么简单轻松。
我们教师要想法从繁杂的事务中抽出身来，整理整理自己的心情，学会合理的利用时间。时间就像海绵里的水，挤挤总是有的，对教师来说也是同理，关键是，如何科学的规划安排和管理自己的时间。把每天需要做的事情列出来，分出轻重缓急，排列出顺序去完成。
研究效率的专家说，在相同的时间里，用相同的劳力做尽可能多的事情的最佳方法就是及时处理。所谓及时处理，简单地说，就是不管它是什么事，都要立刻动手去做，“立刻”这一点至关重要。立刻动手，这不仅省去了记忆、记载或从头再干的工夫，而且还不至于总将一件事挂记在心上。
教师还要多去阅读，对教师而言，阅读是磨刀不误砍柴工，每个教师每天都应该有阅读的时间，安排一个固定的时间段阅读，养成读书的习惯。习惯一旦养成了，时间自然就有了。
把每天的工作做到日清日结，绝不拖延，这样就能有自己的时间去做自己想的事情。空闲时间教教自己的孩子、多陪伴陪伴父母、带孩子去旅游旅游，开阔一下孩子的视野。
作文五：《合理利用时间》400字
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合理利用时间
作者：林峰
来源：《小学教学参考（数学） 》２０１３年第１２期
教学内容：
人教版小学数学四年级上册“数学广角”例１。
教学目标：
１．知识与技能
（１）通过操作学具，模拟过程，初步体会统筹思想在解决实际问题中的应用。
（２）使学生认识到解决问题策略的多样性，形成寻找解决问题最优方案的意识。
２．过程与方法
使学生理解优化的思想，形成从多种方案中寻找最优方案的意识，提高学生解决问题的能力。
３．情感态度与价值观
使学生在操作、交流、探讨过程中体会探究的乐趣，感受到数学来源于生活，又应用于生活，增强学生对数学价值的认识。
教学重点：
体会优化思想。
教学难点：
理解烙三张饼的最优方法。
教学过程：
一、情境导入
师：班长经常为老师和同学们服务，我想烙张饼给他吃。（出示学具）这是一口锅、一张饼（标出正、反面），为了能烙好饼，老师还了解了烙饼的一些信息。（课件出示烙饼信息）
作文六：《如何合理利用时间》3000字
如何合理利用时间．ｔｘｔ爱情是艺术，结婚是技术，离婚是算术。这年头女孩们都在争做小“腰”精，谁还稀罕小“腹”婆呀？高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。＞一个人的成就取决于他的行动。同时我认为一个人的成就跟他时间管理的能力成正比。
很多人时间管理做不好，因为他不够忙。时间管理好的人，第一个现象就是忙，整个人开始忙碌起来，不是瞎忙，而是很有效率的忙。
时间管理的目的是为了要达成你的目标，所以假设一开始目标没有设定好，计划没有拟定详细，事实上时间管理的效率已经不理想了。
成功就是每天进步１％。当你每天学习一点，行动一些，把计划做得越来越详细，不断地做检讨，你就会每天进步一点，慢慢步入成功。
时间就是生命，掌握时间就是掌握生命！
一个人的成就决定于他２４小时做了哪些事情。时间管理的重点在于如何分配时间，在每一分每一秒都最有生产力的事情，在更短的时间达成更多的目标。书中同样用大量实践的心得分享了最棒的时间管理的十个关键。
现在，我们来学习做好时间管理的十个关键：
＞１、第一关键：要有明确的目标
上次我们演习时，已经明确过每个人的目标。现在还是请你拿出纸和笔，在这张纸上，写出你明确的目标。
如果你没有明确的目标，那时间是无法管理的。
时间管理的目的，是让你在更短的时间达成更多你想要达成的目标。我们都知道成功等于目标，所以你愈能够把目标明确地设立好，依照我之前所分享的方法，你的时间管理就会愈好。
＞２、第二关键：你必须要有一张“个人清单”
也就是你必须要把今年所要做的每一件事情都列出来。现在就把你要完成的每一件目标列出来，不光是主要的目标，还有一些小的目标要达成，也要把它列出来。
当你有“个人清单”之后，下一个你要做的是把目标切割。譬如为了达成今年的每一个目标，我上半年必须完成哪些事情？下一步就是把它切割成季目标。我这一季需要做哪些事情，全部列出来，如此再推出每一个月需要做哪些事情。
假设你没有办法有一个全年的“个人清单”，你至少从现在开始必须要有每个月的“月清单”。当然我们都知道一日之计不是在于晨，而是在于昨夜，所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出来。记住，你永远没有时间做每一件事情，但你永远有时间做对你最重要的事情。
当你列出来之后，把优先顺序排好，并且设定完成期限，这时你就已经迈向成功之路了。
＞３、第三关键：也就是大家所熟悉的二十、八十定律，或八十、二十定律
你要把时间管理好，一定要知道哪些事情对你是最重要的，它赋予你最高的生产力。假如这些事情你不是很清楚，不是很了解，那你的时间管理永远不会很好。所以每一天必须花最多时间做那一件事情。
我个人一定会列出第二天要做的每一件事情，同时我会把这些事情分成小小的时段，这样我就可以百分之百地掌握我的时间了。
还有一点，就是运用视觉的力量。导致时间管理不好的原因通常就是拖延。当“马上行动”摆在你前面，你很明确地看着它，它就会刺激你的潜意识，进入你的脑海里，迫使你马上行动。所以你应该在你的书桌前面贴一个“马上行动”四个大字。
时间管理要做好，你就必须有一个明确而且详细的计划。计划愈详细愈容易管理，你也愈容易成功。
＞４、第四关键：每天至少要有半小时到１小时的“不被干扰的时间”
假如你能有１小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，开始思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情，这１个小时可以抵过你１天的工作效率，甚至有时候这１小时比你３天工作的效率还要好。所以记住，不被干扰的时间至少要３０分钟，最好的时间差不
多是６０分钟，也就是１个小时。
一般来讲，需要花２０分钟才能让自己的头脑冷静下来，心定下来。假设只有３０分钟，效率并不会太好。所以给自己１个小时的不被干扰的时间是非常有效的方法。
设定不被打扰的时间在早上，最好是起床的时候，５点到６点，这个时候，你一个人思考，尤其是你的头脑非常清楚，你会发挥非常非常大的力量。假如你这个时段没有办法做到，还有一个时间你可以试试，就是在中午吃饭的时间。或是在下午３点到４点的时候。我自己设立的时间则是在晚上回家之后。
＞５、第五关键：你的目标和你的价值观要吻合，不可以相互矛盾。
你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要。当价值观不明确的时候，你时间的分配一定不好。所以你一定要找一个时间把自己的价值观确定一下，什么对你才是最重要的？是健康、是事业、是家庭、是朋友，把它分配好。
记住，“时间管理”的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。
＞６、第六关键：每天静坐一小时
你可以找一张椅子，就坐在那里，记住，一定要完全不受干扰，没有任何的音乐，没有任何的杂音，就一个人坐在椅子上。当然一开始的时候，你一定很想要动，那时候你就要鞭策自己不准动，直到满一小时。假设你每天能够静坐一小时，你工作的效率一定会提升。
＞７、第七关键：所有的事情开始就把它做对
开始就把它做到完美，就把它做到最好，这样你就不需要重复去做同一件事情。
＞８、第八关键：你必须控制你的电话时间
善于管理时间的人通常是由他的秘书帮他查询到底是谁打电话来，或是请他留言。留言时必须记住什么时间回电是最好的时机，不然你打电话过去，他又不在，徒劳无功。一般来讲，把电话积累到某一个时间，一次把它全部打完。
９、第九关键：同一类的事情最好一次把它做完
当你重复去做同一件事情，你会熟能生巧，因此你的效率一定会增加。
＞１０、第十关键：做“时间日志”
你花了多少时间在做那些事情，把它详细抵记录下来，每天做了什么，一一记录下来。你会发现，哎呀！浪费那么多时间。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
接下来，我们来学习做好时间管理最重要的四个秘诀：
＞１、 第一秘诀：做最有生产力的事情
我把这句话“在每一分，每一秒都要做最有生产力的事情”贴在我的书房里，我发现我的时间管理的确有进步，同时也因为这句话的影响，我在２７岁时，也成了亿万富翁。所以，请你也和我一样，把这句话贴出来，时刻提醒自己每一分、每一秒都要做最有生产力的事情。
＞２、第二秘诀：“时间大于金钱”
用你的金钱去换取别人的成功经验，这是比较快的方式。
＞３、第三秘诀：花最多时间做最重要可是不紧急的事情成功网
我们常谈到时间管理，有所谓紧急的事情、重要的事情，然而到底应该先做哪些事情？当然第一个要做的一定是紧急又重要的事情。通常这些都是一些迫不及待要解决的问题。当你天天处理这些事情的时候，表示你的时间管理并不是那么的理想。
成功者花最多的时间在做最重要、可是不紧急的事情，这些都是所谓的高生产力的事情。然而一般人是做紧急，但不重要的事情。你必须学会如何把重要的事情变得很紧急，这时你就会立刻开始做高生产力的事情了。
＞４、第四秘诀：你一定要跟顶尖的人士学习
每一个成功人士都是跟之前成功的人士学习，这几乎没有什么例外。你跟什么人接触，你的想法就会跟他接近，所以千万要仔细抵选择你所接触的对象，因为这会节省你很多时间。
假如你跟一个成功者在一起，他花了４０年成功，你跟１０个这样的人在一起，你是不是就浓缩了４００年的经验？这不是时间管理，那什么才叫做时间管理呢？
一旦掌握了时间管理的秘诀，你会发现自己做事的效率竟然会这么好，你终于有了更多的时间来做自己真正想做的事情。这美好的一切都来自于你彻底的实践学到的每一个方法，从今天开始你将成为一个不折不扣的时间管理专家。
作文七：《合理利用时间郑艳》3000字
数学广角
—合理利用时间 教材简析：
《数学课程标准》指出：当学生“面对实际问题时，能主动尝试着从数学的角度运用所学知识和方法寻找解决问题的策略。”本课所学内容就是通过日常生活中的简单事例—沏茶、烙饼问题，让学生尝试从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优的方案，初步体会运筹思想在实际生活中的应用，以及在解决问题中的运用。
设计理念：
优化问题是人们经常要遇到的问题，本课的教学设计力求从学生的生活经验和知识基础出发，创设问题情境，让学生通过观察、操作、推理、交流等活动寻找解决问题的方法，从不同的方法中选择最优方案，在解决问题中初步体会数学方法的应用价值，初步体会优化思想，培养学生良好的数学思维能力。
教学目标：
１、通过生活中的简单事例，使学生初步体会到优化思想在解决问题中的应用。
２、使学生认识到解决问题中的策略的多样性，初步形成寻找解决问题最优化方案的意识。
３、让学生感受到数学在日常生活中的广泛应用，尝试用数学的方法来解决实际生活中的简单问题，初步培养学生的应用意识和解决问题的实际能力。
４、使学生能积极地参与数学学习活动，体会到学习数学的乐趣。
本课时教学内容：
人教版第七册第１１２页至１１３页例１、例２及“做一做”。 教学重点：体会优化思想。
教学难点：探究解决问题的最优方案。
教具准备：多媒体课件、三张圆纸片。
教学过程：
一、课前激趣
同学们，你们都知道哪些关于时间的名言？（一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴．．．．．．）既然时间这么宝贵，那么我们就应该珍惜时间，珍惜时间就是合理利用时间。今天我们就一起来研究从生活中的小事里做到合理地利用时间。
二、问题探究
（一）沏茶
谈话引入：星期天的上午，小明家的门铃响了，原来是李阿姨到小明家来做客。
１、课件出示例２
问：你从图中看到了什么？谁能说给大家听一听？
我们来看看，小明沏茶都需要做什么？分别需要多长时
间？他在沏茶的时候遇到了什么问题？（出示课件：小明的问题）你们能帮他解决吗？
给大家１分钟的时间考虑，再指名回答。（学生回答后，相机出示课件。）
为什么这样安排最合理？（这样安排，就在烧开水的时
间里又做了两件事，就节省了时间）
２、小结：
沏茶这是我们生活中经常都要去做的，以后我们再做类似的事情时，就要想一想能不能同时做几件事，如果能同时做的事情越多，所用的时间也就越短。
（二）、烙饼
１、 课件出示例１
谈话：请李阿姨喝完了茶，好客的小明妈妈准备用自己最拿手的烙饼来招待她（边说边出示图），从图上你能得到哪些数学信息？一只锅只能烙两张饼是什么意思？（学生回答后，强调其意思是一只锅每次最多只能放进去两张饼）
２、引导探究烙１张饼、２张饼的情况
师：请你想一想，如果只烙一张饼，妈妈最少要多长时间？为什么？
生：一面３分钟，一个饼有两面，就要６分钟。
师：你能学学妈妈烙给大家看看吗？（学生烙的时候，
要求其他同学要仔细看，烙完后，问问其他同学看明白没有。）
师：那妈妈如果要烙２张饼是几分钟？（多指几个同学
回答），有没有不同意见？（质疑）那烙一张饼６分钟，两张饼不就是１２分钟，怎么会是６分钟呢？
生：因为一次能烙两个，两个就可以一起烙。和烙一个
的时间相同。
师：你上来烙给大家看看吧？
生上台演示。边烙边说。
师：他这样说你们能听明白吗？你们也是这样想的请举
手。
师：烙一张饼和烙两张饼的时间是一样的，你们有没有想
过为什么会是一样的呢？
生：因为两张饼是同一时间烙的，不是分两次来烙的。
师：你们觉得他刚才的解释可以吗？明白了没有？看来烙两张饼的时候，我们把两张饼同时放进去烙就充分利用了空间。
３、探究烙３张饼的情况
师：如果李阿姨、小明和妈妈每人各吃一张饼，一共要烙几张饼？
生：三张。
师：我们给饼编上了号。你想要用一个锅烙三张饼，妈妈怎样烙时间最省？能使大家尽快吃上饼呢？
四人一小组用手中的小圆片来烙一烙。
（指名说，说的不太明白）谁听明白了他刚才的烙法，请
上台来烙一下（指名上台烙饼）
烙法１（常规烙法）：先烙两张，再烙一张。（相机板书：
２张＋１张）
师：那需要多少时间？
生：两张６分钟＋一张６分钟，一共１２分钟。（板书：６＋６＝１２） 师：还有不同的烙法吗？（如果有就指名他上来烙给大
家看）
如果出现了烙法２（快速烙饼法）：先烙第一张和第二张的正面，再烙第一张的反面和第三张的正面，最后烙第二张和第三张的反面。（根据学生的回答相机提问）你们听明白了吗？（如果学生回答不明白，老师可反问到：他的意思是不是说．．．．．．边说边演示）那这样烙到底需要多少分钟？你们是怎么算出来的呢？（相机板书：３＋３＋３＝９（分钟））那还有其他的意见吗？
师：第一种烙法它要１２分钟，而第二种只要９分钟，它确实比第一种来得快，来得省时，那我们就给它取个名字，就叫快速烙饼法。 那你们有没有想过为什么快速烙饼法会比第一种烙法来
得更省时间呢？请每个人静静地想一想 。（想不出了）
四人小组讨论。
反馈与跟进：
生１：两张饼一起烙可以节省时间，一张饼烙的话也要６分钟。
生２：因为同时烙一张饼的时间和两张一样
师：你们是不是说这个锅本来可以放两张饼，现在只放一张饼浪费了是吗？只要是两张饼一起烙就不会浪费时间。
４、拓展延伸。
（１）、 师：如果妈妈要烙４张饼，怎样烙最省时间？
生：两张两张地烙 。
师：为什么这样省时？
生：这样烙锅里都有２张饼。
师：这样烙需要几分钟呢？怎么算的？（两张６分钟，四
张就是１２分钟。）
（２）、如果要烙５张饼，几分钟？
生：前面３张用快速烙饼法，后面加上两张饼的时间就行了。
９＋６＝１５分钟。
３、师：如果烙６张，几分钟？
生１：用两次快速烙饼法。
生２：可以用两张６分钟两张６分钟地烙。也是１８分钟。 哪种方法比较好？
师：你们能不能很快说出烙７张饼，８张饼、９张饼？
三、发现规律，合理运用
师：有什么规律呢？
生１：单数要用快速烙饼法烙一组，接着两张两张就可以了。双数就两张两张的烙。
生２：要３或３以上的单数。
生３：这些时间３分钟３钟地增加。
生４：时间都是３的倍数（从烙２张开始）
生５：时间是饼的数量的倍数（几倍 ）３倍。
师：有句话叫不同的问题不同的解决方法，我们要学会
用不同的方法去解决不同的问题。
１０张，２０张，５０张，５６张，１００张，如果是１１张饼呢？ 如果是１９张饼呢？
师：如果妈妈有６０分钟，最多能烙几张饼。
小结：这就是我们今天学习的数学广角里面的内容，这个数学广角里的内容告诉我们做事时合理安排可以节省时间，提高效率。
我们在生活中也会经常遇到这样的问题。 五、应用反馈：完成第１１４页“做一做”第１、２题。
１、我们来看一看，小红感冒了，吃完药要赶快休息，她
现在要做这些事情（课件出示）请你想一想，然后跟同桌说一说你的安排顺序。
２、美味餐厅也遇到一件事情，需要大家帮忙解决（说图
意）
师：你们看明白了吗？真的看明白了？那我有个地方不
太懂，假设两个厨师做每个菜的时间都相等这句话是什么意思？（也就是说服务员一次可以端上来两盘菜）那你想第二
个问题，按怎样的顺序来炒菜比较合理？
指名说，然后追问：你为什么按这个顺序上菜？
我们来看看，厨师做每个菜的时间都相等，那说明他们用的时间都相等，要考虑的是客人的等候时间，要尽可能多地照顾一位客人，尽可能地同时给两个客人炒菜。
六、这节课你有什么收获？
合理安排事情，可以提高效率，节省时间。今后我们再遇到事情，一定要多思考，找到最佳解决问题的方法。做一个珍惜时间的人，办事有效益的人。
是啊，“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”这是我国著名数学家华罗庚说过的一句话。
华罗庚简介（课件出示图片）
作文八：《怎样合理利用时间》300字
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”通过这句话我知道了时间无法用金钱买到的，所以我们要珍惜时间，做好时间的小主人。
我总结出一个道理：在我每天写作业的时候，总是会忍不住抽出几分钟来玩。比如说我做着数学题，正在草稿纸上计算，突然就画起了画来。我想：这些时间我也可以用来写作业。
我以后每天写作业的时候，只要我一想玩，就提醒自己不能玩，这样也可以节省好多时间。
我们还可以在晚上睡不着的时候听听英语，这样又能学到英语，又不会让我闲的没事干，一举两得。
做事之前一定要先有目标，然后按照目标去作，你就能节约许多时间；还有你在做一件需要很长时间的事时，只要你努力去做了，你就会成功！
我希望我以后能好好利用时间，也希望同学们能一起合理利用时间，珍惜时间。
作文九：《合理利用好时间》400字
这个星期，我们班开展了一个关于珍惜时间的班会。自从开展了这次班会，这几天我的时间就变的非常充裕了。
以前，我每天放学后都会先吃完晚饭在写作业，在妈妈做饭的时间玩。现在想一想，在妈妈做饭的时间我可以写好多作业，为什么不写作业呢？于是从开完那次班会起，我每天都利用妈妈做饭的时间来写作业，用的时间果然少了一些。可是为什么只少了一点点时间呢？
我又总结出一个原因：在我每天写作业的时候，总是会忍不住抽出几分钟来玩。比如说我做着数学题，正在草稿纸上计算，突然就画起了画来。我想：这些时间我也可以用来写作业。我以后每天写作业的时候，只要我一想玩，就提醒自己不能玩，这样也可以节省好多时间。
我们还可以在晚上睡不着的时候听听英语，这样又能学到英语，又不会让我闲的没事干，一举两得。
记得前几周在同学们的数学建模论文中有个论文的题目是《一天只有２４小时吗？》讲的就是因为小作者通过合理利用时间，每天就比我们多出３小时的时间。如果我也能像他一样，那该多好啊！
我希望我以后能像这几天一样，好好利用时间，也希望同学们能一起合理利用时间，珍惜时间。
作文十：《合理利用时间》900字
尊敬的老师、敬爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的主题是《合理安排作息，提高学习效率》。
人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定你学习和生活的成败。
在学校经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。其重要的原因是学习效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距，我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点：
１、每天保证充足的睡眠。现在有很多同学因天气炎热，导致下午上课昏昏欲睡，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上课效率低下。为了提高上课的学习效率，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡，充足的睡眠，饱满的精神是提高学习效率的基本要求。
２、 学习时要全神贯注。切忌“身在曹营心在汉”，玩的时候要痛痛快快，学的时候要认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。
３、 注意整理，时常积累。学习不是一蹴而就的事，在平日里要注意积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。
４、连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把时间分成若干个部分，每一部分安排对应的科目。这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。不要整个晚上都复习同一门功课。实践证明，这样做不但容易疲劳，而且效果也很差。
除了以上四点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外要记住六个字：“专心、用心、恒心”。
＂世上无难事，只怕有心人。＂ 只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步！谢谢大家！
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