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作文一：《作文：学滑溜冰》400字
黑色的夜晚，瑞安广场上人山人海，在滑溜冰的人随处可见。他们在黑夜中穿梭，像一只只小鸟在树林中飞翔着，酷极了！如果自己会这一招，那给多好啊！
从那里后，我天天在我家店前面的空地上练习滑溜冰。我先穿上溜冰鞋后开始滑行了，又叫爸爸扶着我滑行，我心里像一只小兔子的我心中蹦来蹦去，紧张极了！过了一会儿，爸爸松开了手。我现在比地震还要紧张，害怕了。结果我就摔了个四脚朝天，流出了新红的血来。我心里暗暗地在想：流了一点血没事！于是我想站起来继续滑溜冰的，可是没有想到我又摔倒了。我猜想：肯定是我稳定性不好。
后来，我天天先观察别人是怎么滑。功夫不负有心人，我终于会了怎么样平稳了。因为我知道了滑行是要靠手脚一致才可以的。我知道了这个秘密高兴得要跳到了天上了。? ?小 荷 作文网
后来我学会了滑溜冰，在广场上滑着好快活儿，像一只自由自在的小鸟。我高兴得不知道怎么形容。
我体会到了人，不是天生什么都会的，只有努力和坚强，自信，细心才能做好每一件事。
作文二：《我教爸爸滑溜冰》1000字
哎哟，我的屁股哟！ ！ ”啊？你以为是我爸在揍我屁屁吗？ ｎｏ ！这杀猪般的惨叫，恰恰出 自于爸爸之口！ 什么？是在妈妈揍我爸爸屁屁？大错特错， 我妈还从没动过我爸一个指头呢！ 这罪魁祸首，其实是一双溜冰鞋！
今天，爸爸陪我出去滑溜冰。我那滑溜冰技术，可不是吹的，练了好几年了。我那轻松 自在、娴熟轻盈的溜冰技术，把我那三十几岁“高”龄的爸爸羡慕得眼睛发红，嘴流口水， 最后竟死乞白赖地要我教他滑溜冰。
他？就他那身段，那架势，那年龄??学溜冰，岂不是天方夜谭？但慑于爸爸“降我十 八掌”的威力，加上他那刀子似的凌厉目光，我只得满腹狐疑地把溜冰鞋让给了他，被迫答 应教他溜冰。你瞧他高兴的，大牙直闪光，于是，我们“汤圆”做好，准备下“锅”了??
下面是精彩镜头大回放：
穿鞋
一开始， 我爸爸费了九牛二虎之力笨拙地穿上了溜冰鞋， 可没想到却怎么都站不起来了！ 没办法，她只得又花了“九虎二牛之力”笨拙地脱下溜冰鞋，走到草地上，扶着一棵小树， 又花了“二牛九虎之力” ，穿上溜冰鞋??这回站是站起来了，可任我费了“九桶三碗”的口 水劝说，她却怎么都不敢到平坦的水泥地面上来“一展风姿” 。
毕竟是“打仗亲兄弟，上阵母女兵” 。最后我看不下眼去，只得上前扶她，谁知她那人忒 不知好歹。不仅大喝一声：“呔，小拐杖，你给我过来！ ”嘴里还口口声声地说我跟小蚂蚱似 的， 一点用处都没有， 充其量只充当拐杖的角色？！ 我一听， 不乐意了， 扭头就走??结果， 她只得把好话免费赠送了一个洋娃娃，我才答应让她找找感觉??
找感觉
等我好不容易把颤颤巍巍的她拉上了溜冰场地。她马上就知道我这拐杖的好处了：双手 死死地抓住我的胳膊，掐得我肉都疼了。好歹她这回态度不错，好言好语央求我拉着她转一 圈，美其名曰找感觉。唉，我也只能牵着她，转两圈了。但即使她啥劲都不用使，我牵着她 进行最简单地转圈，她还是连最原始的直行都不会，老是“前仰后合” 、 “东倒西歪” 、 “张牙 舞爪”??啊，就这感觉？就跟喝了一瓶老酒差不多！跟她转了两圈，就弄得我差点连肚子 里刚吃的饭都吐出来了！
汤圆一锅
结果三圈没下来，我爸就如被箭射中的老雕、折翅的波音 ７４７飞机，我也像拦腰被撞的 世贸大楼一样，重重地摔倒在了地上，??“哎哟！ ” “哎哟！ ” ，两声大叫，屁股好疼哦！等 我好不容易扶她爬起来，一个趔趄，她又倒在了地上，多亏当时场地上没有一个人，要不， 我还不得被她给羞死？当然，我也难逃厄运，跟着她啃了一嘴“泥” ，就这样，没几个回合， 我们就煮成了一锅“汤圆” 。
后来，我爸终于放弃了让我教她溜冰的梦想，决定把重担压在我妈妈的肩上。
作文三：《关于溜冰的作文 关于溜冰的作文：滑溜冰》1200字
关于溜冰的作文 关于溜冰的作文：滑溜
冰
关于溜冰的作文：滑溜冰 我的课余生活很丰富，有看书、跑步、玩电脑、看电视等等??滑溜冰是我最喜欢的项目，因为可以更好的掌握平稳力。
一天，妈妈带我去市府广场，那里人山人海，我和妈妈好不容易找到一块空地。我迫不及待穿上溜冰鞋，跟妈妈比赛。我滑溜冰妈妈跑步。刚开始妈妈落后好几步，我开始得意起来。没想到妈妈居然加快速度。我紧追之上，就落后了。我连输好几局，我心里很不甘心，下定决心一定要超越妈妈。我用力踩我脚上的滑轮追妈妈，但使劲用尽力气还是输了。
我心想：“我一定要多加练习才行。
关于溜冰的作文：滑溜冰相关内容：我的同桌作文 我的同桌作文（１）我的同桌在我的抽屉里，有一封没有寄出信，洁白的信封上没有写地址，只写了“陈小根（收）”几个字。信封里躺着一张压得平整的“金帝”巧克力包装纸，精美的包装纸上甚至还有淡淡的巧克力香味。．．．
夏天来了作文５００字 夏天来了，呱呱呱青蛙探出水面，仿佛在喊夏天来了夏天来了，小草仿佛听到了，它一个劲地往上长，还有小花，也开得更欢了。夏天的雨，像一个性格暴躁的男孩，他有时趁你不注意，哗地来一场倾盆大雨，但又好像有什么急事
似的，突然的又停了．．．
关于奶奶的作文１１００字 关于奶奶的作文：奶奶，我??摘要：最后，抬头看了看奶奶，奶奶正在梳头，蓬松的头发交织在一起，缠绵着，看见奶奶梳得很艰难，我快步走到奶奶的后面，拿起梳子，小心且仔细地梳着，生怕自己一不小心就弄疼了奶奶，望着满头白发的奶奶和．．．
关于校园的作文４００字 预防校园安全事故提高自救自护能力老师们、同学们：大家好～据了解，我国每年大约有１。６万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有４０多人，也就是说每天将有一个班的学生在消失。
爱国的作文：祖国我爱你 爱国的作文：祖国我爱你爱国的作文：祖国我爱你文摘：如果我是小鸟您就是蓝天；如果我是鱼儿您就是大海；如果我是小草您就是大地。自从知道了很多关于日本和我们中国打仗的事后，我感觉我们更应该热爱祖国，热爱那些为祖国而失去性命的先．．．
流星雨作文３００字 流星雨的天空流星雨的天空，是否明亮过，不知从何时开始变得沉默，坠落的星空，紧紧连接着。风起雨落的世界也会孤独的，虽有秋风扫落叶般的思念，却不勉有些凄凉的悲哀。踏寻着足迹，穹苍是否依旧，那串悸动的燥热，如空花般地坠落。
关于七夕的作文５００字 Ｄａ神七夕又是一个没有的情人节，
这样的日子也不知道过了多少个了，转眼间来到湖南已经一个多星期了，除了寂寞没有别的感受。最近心里一直很乱，很烦躁，也许是生活过于单调乏味，也许是现实与理想的巨大反差，使我不知所措，我们这个年代．．．
下雪了作文３００字 下雪了下雪了早晨，还没有下雪，但天越来越黑了，我想：今天特别冷，而且天又黑，一定会下雪。后来，果然不出所料，下课后，一些同学说，下雪了。我就急忙去看雪，又告诉一些同学中午去打雪仗，那些同学答应了。
作文四：《我学会了滑溜冰》600字
我学会了滑溜冰
三（２）班 张玉婷
滑溜冰是我的强项，我从一年级就开始学了，现在我已经熟练地掌握这项本领了。
记得一年级的时候，我看到邻居家的孩子有了一双精美的溜冰鞋，心里羡慕不已，也想拥有一双能带给我自由快乐的溜冰鞋。于是我赶紧跑回家对妈妈说出了内心的想法。妈妈犹豫了片刻，疑惑地问道：“你这个胆小鬼，还敢滑溜冰？你肯定站都站不稳的。”妈妈的追问让我放弃了。
第二天放学回家一进门，展现在我眼前的不是往日熟悉的摆件，而是一双我梦寐以求的崭新的溜冰鞋。“妈妈居然给我买了溜冰鞋！”我难以抑制激动之情，呐喊到。我扔下书包，狂奔过去，立马抱着溜冰鞋端详片刻后穿上它。回忆起邻居滑溜冰的画面，自认为有信心驾驭，可是刚一踩上去就撞到了门上。我趔趔趄趄地爬起来，被眼前的困难打败了之前雄赳赳气昂昂的斗志。滑溜冰可真难！
暑假，我到爷爷家玩，正好阿姨在家休息要传授我滑溜冰的绝技，我那渐渐退却的激情重新被点燃。迫不及待地做好一切准备，只等老师教导了了。阿姨扶着我走了几圈，让我用心领悟要领，感受平衡。我试着走了几步，结果左摇右晃，摔得前仰后翻，一旁的观众哈哈大笑。我暗自下决心：我一定要学会。通过反复练习和不断摔打，我已经和脚下的“爱将”产生了默契，我的坚持不懈让我学会了滑溜冰。
快开学了，我也要回家了，我也可以像邻家的孩子一样穿着溜冰鞋潇洒自如地飞奔了。学溜冰的过程让我明白了“世上无难事，只怕有心人”。
指导教师：刘海珠
作文五：《神奇的滑溜布》700字
编号：０１ 教学内容：神奇的滑溜布
教学目标：
１、 通过各种体能训练，促进孩子们肢体动作的发育，
锻炼他们的平衡能力，提高他们的身体素质；
２、 培养他们团结合作的精神。
教学过程：
首先与小朋友热烈的、欢快的、大声亲切的打招呼（互动：要求小朋友也要向你一样的回应）（１－２分钟）
１、 开场律动——准备动作（小星星——让倪倩倩带小朋
友做）（３分钟）
２、 Ｍ熊走（滑溜布搓成绳状，然后摆成Ｍ形状，再让小
朋友四肢伸直着地像熊一样的向前行走，一个接一个）
（要求：老师先示范，然后再请一个坐的好的小朋友
示范，在大家排队一个跟着一个玩）（５分钟）
３、 猴子爬树（一块滑溜布平铺在地上，两端分别由配教
老师用力固定，然后将另一条滑溜布搓成绳状，一端
由其中一个配教老师用力固定，然后小朋友躺下头朝
固定端，从未固定端抓住绳状滑溜布，双手交替用力
向固定端攀行，要求双腿绷直不能屈膝，身子与地面
保持平行，且不能弯，完全依靠手臂力量向上前行—
—形同猴子爬树）（先示范让小朋友认真观察——再讲
解不足——再一个示范——再排队一起玩）（５－８分钟） ４、 大灰狼来了：两端由配教老师固定平铺滑溜布，老师
带孩子们绕滑溜布边行走边念儿歌，当念到“天黑了”，
小朋友便全部从平铺的滑溜布缝隙里钻进去，躲起来
（不能露出一点点）。（露在外面的孩子即将被老狼吃
掉）（一般念两遍 ５分钟）
５、 齐心协力拔河：将滑溜布打结成绳状在地面摆成圈，
所有小朋友延绳圈坐下，双腿盘膝，双手四指朝下，
拇指朝上，轻抓滑溜布，在老师的口令（预备起～—
—加油）下开始拔河（３分钟）
６、 抬回家：全体小朋友不要放掉手中的滑溜布，站起来，
将滑溜布轻轻放在肩膀上，双手抓牢，用肩膀扛起来，
成两队一起抬出教室。（３－５分钟）
７、 活动结束
作文六：《滑溜里脊的做法》600字
滑溜里脊的做法详细介绍
更新于：２０１３－１１－６ １４：４０：５４
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滑溜里脊的简介及特色
白绿相间，颜色艳丽；质地滑嫩，咸鲜清爽。
分类标签：京菜家常菜谱补虚养身食谱营养不良食谱补阳食谱
菜品口味 奶汤咸鲜
主要工艺 滑溜
食材明细
羊里脊２５０克
荸荠４０克 淀粉（蚕豆）２０克
黄瓜１０克 鸡蛋清３０克
子姜５克 鸡油１０克
牛奶４０克 花生油４０克
味精２克 小葱１０克
教您滑溜里脊怎么做，如何做滑溜里脊才好吃
１． 将羊肉横刀切片；
２． 南荠洗净去皮切片；
３． 黄瓜切片；
４． 姜切细末，葱切寸长丝；
５． 羊肉片加盐、味精各少许克抓匀入味，用蛋清将淀粉１０克？开，将羊肉片上浆；
６． 用碗放入牛奶、味精、精盐各少许，葱丝、姜末、南荠、黄瓜片；
７． 再将淀粉２０ 克用水？开，一起倒入牛奶碗内加少许高汤，调成白色芡汁；
８． 炒勺上火，倒入花生油，烧至油温四五成热，将浆好的肉片抓散下勺，用筷子拨散，用手勺推动滑油，滑好后倒入漏勺滗油；
９． 炒勺再上火，留底油１０克倒入滑好的肉片，再将碗芡调匀倒入勺内，用手勺推动两下，淋入鸡油，出勺装盘即成。
滑溜里脊的做法小贴士
制作要诀：
１． 选肉要精，确保软嫩，上浆不宜过厚，滑油时油温不宜过热，但要防止油凉脱浆；
２． 炒勺要刷净，使用净油，保持此菜呈乳白色；
３． 因有过油炸制过程，需准备花生油５００克。
食物相克：
淀粉（蚕豆）：蚕豆不宜与田螺同食。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
作文七：《滑溜羊肝的做法》400字
滑溜羊肝的做法详细介绍
更新于：２０１５－４－１１ ０９：３０：４７
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滑溜羊肝的简介及特色
色呈乳白，光亮润滑，质地鲜嫩，味道清香。
分类标签：私家菜肝调养食谱明目食谱青少年食谱
菜品口味清香味
主要工艺滑溜
食材明细
羊肝２００克
花生油２５０克鸡精１５克
盐３克味精１克
牛奶２０克黄酒１５克
大葱５克姜５克
大蒜（白皮）５克淀粉（豌豆）５克
滑溜羊肝的做法详细步骤
１．羊肝切成薄片，葱顺长切成１寸宽０．５克的条，姜去皮切成极细的丝，蒜去皮用刀拍了切成碎末，淀粉用水泡上。
２．取一个碗放入葱条、姜末、蒜末、精盐、味精、牛奶、水淀粉配成汁芡，羊肝用绍酒拌好了，再用水淀粉浆好。
３．把炒勺放在旺火上，倒入花生油，等油烧至七成热时，放入浆好的羊肝片，用手勺搅散，待羊肝片变成深粉红色时，倒入漏勺内沥去油，再倒回炒勺内上火，随即倒入配好的汁芡，翻炒几下，放入鸡油装盘即成。
滑溜羊肝的做法小贴士
健康提示：
中老年保健食谱
作文八：《滑溜里脊木樨的做法》400字
滑溜里脊木樨的做法详细介绍
更新于：２０１５－４－８ ２２：３３：１９
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滑溜里脊木樨的简介及特色
汁色乳白，鸡蛋鲜黄，两色映衬，给人以淡雅、柔软、滑嫩的感觉，吃起来异常香鲜味美。
分类标签：私家菜补虚养身食谱补血食谱补阳食谱肢寒畏冷食谱
菜品口味咸鲜味
主要工艺滑溜
食材明细
羊里脊１５０克
鸡蛋１８０克牛奶１００克
盐３克料酒５克
味精３克淀粉（豌豆）４０克
大葱１０克姜５克
大蒜（白皮）５克鸡油２５克
花生油７５克
滑溜里脊木樨的做法详细步骤
１．将羊里脊去筋洗净，切成稍斜的３毫米厚的片，加入少许盐、牛奶搅开，再加入鸡蛋清、淀粉浆好。鸡蛋磕入碗内，抽打均匀。
２．将料酒、盐、味精、水淀粉、葱（切末）丝、姜（切末）末、蒜（切末）末放一碗内，调成芡汁。
３．炒锅上火，倒入花生油，烧热后，将里脊下入滑透，倒出沥油。炒锅再上火，加底油将鸡蛋摊熟，划开，再将里脊片倒和，加入配好的芡汁，颠炒至汁料裹匀，淋入鸡油，出锅装盘即可。
滑溜里脊木樨的做法小贴士
制作要诀：
本品需花生油约５００克。
食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
作文九：《滑溜里脊木犀的做法》400字
滑溜里脊木犀的做法详细介绍
更新于：２０１５－４－９ １０：０４：３８
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分类标签：清真菜补虚养身食谱肢寒畏冷食谱阳痿早泄食谱增肥食谱
菜品口味 咸鲜味
主要工艺 滑溜
食材明细
羊里脊１５０克
鸡蛋１５０克牛奶１００克
盐２克料酒５克
味精３克淀粉（玉米）４０克
大葱１０克姜５克
大蒜（白皮）５克鸡油２５克
花生油７５克
滑溜里脊木犀的做法详细步骤
１． 将羊里脊去筋洗净，切成稍斜的３毫米厚的片；
２． 羊肉片加入少许盐、牛奶？开；
３． 再加入鸡蛋清、淀粉浆好；
４． 鸡蛋磕入碗内，抽打均匀；
５． 炒勺上火，倒入花生油，烧热后，将里脊下入滑透，倒出沥油；
６． 炒勺再上火，加底油，将鸡蛋摊熟，划开；
７． 再将里脊片倒入，放入配好的芡汁，颠炒至汁料裹匀，淋入鸡油，出勺装盘即可。
滑溜里脊木犀的做法小贴士
制作要诀：
本品有滑油过程，需备花生油约５００克。
食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
作文十：《滑溜羊肝丝的做法》300字
滑溜羊肝丝的做法详细介绍
更新于：２０１５－４－６ ２１：３０：４７
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分类标签：清真菜补血食谱明目食谱
菜品口味咸鲜味
主要工艺滑溜
食材明细
羊肝１７５克
鸡蛋清３０克牛奶７５克
青蒜１５克
盐２克料酒５克
味精２克鸡油１５克
花生油５０克淀粉（玉米）４０克
大葱１０克姜５克
大蒜（白皮）１０克
滑溜羊肝丝的做法详细步骤
１． 将羊肝选好洗净，切成细丝；
２． 羊肝加入少许精盐、鸡蛋清、淀粉浆好；
３． 青蒜切３厘米长的段；
４． 把料酒、盐、味精、牛奶、葱丝、姜米、蒜米、淀粉、青蒜放入碗内，调成冷芡汁；
５． 炒勺上火倒入花生油，烧热后，将羊肝丝下入滑散，滑透，倒出沥油；
６． 将羊肝丝回勺，倒入冷芡翻炒均匀，淋入鸡油，出勺装入汤盘或炒盘中。
滑溜羊肝丝的做法小贴士
制作要诀：
本品有滑油过程，需备花生油约５００克。
食物相克：
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
