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作文一：《关于宽恕的材料作文》2800字
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一、阅读下面的文字，根据要求作文
古人云：以恕己之心恕人，则全交；以责人之心责己，则寡过。
曾国藩说：“善莫大于恕。”
安德鲁＆＃８２２６；马修斯说：“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。” 最新科学研究显示：原谅别人有益身心健康。
读了上面的这几段话，你有什么感想，请选定一个角度，明确立意，写一篇不少于８００字的文章，题目自拟，文体自选。
［写作提示］ 审视这道新材料作文试题后，可以把作文立意确定在“宽恕别人与善待自己”之类的关系型话题的范围之内。宽恕别人是一种美德，是大度的表现，所以人生在世，要以宽容之心待人；当然宽恕别人也不能过分，要把握好分寸。另一方面，宽容是一种美德，有益于自己的身心健康，因而宽恕别人也就是善待自己。 宽恕别人等于善待自己 古人云：以恕己之心恕人，则全交；以责人之心责己，则寡过。现代最新科学研究显示：原谅别人有益身心健康。这些都道出了一个至真的道理：宽恕别人等于善待自己。 安德鲁＆＃８２２６；马修斯说：“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。”一个人如果有紫罗兰的这种精神，他就会有许许多多的朋友，因为宽恕了别人，就等于善待了自己。
古往今来，多少有识之士、大度之人用宽容之心，换来了和谐的人际关系和事业的成功。 赵国曾是战国七雄之一，后来受到秦国的威胁。赵王破格提拔了地位低下的蔺相如。蔺相如与秦王交涉几次，均巧妙地挫败了秦王，维护了赵王的尊严。之后蔺相如又被提拔几次，位在廉颇之右，这使廉颇心中极为不快，他扬言要让蔺相如难堪。而蔺相如却以宽容之心待他，为此还主动躲避廉颇。后来廉颇听说蔺相如是为了国家利益才躲避他，羞愧难当，敬意顿生。于是负荆请罪，最终两人握手言欢，成就了“将相和”的千古佳话。也正是蔺相如的这种宽容之心使赵国在短期内未受到秦国威胁。如果蔺相如鼠肚鸡肠，与廉颇斤斤计较，不宽恕他，恐怕会两败俱伤，而且还会危及赵国的安全。可见，蔺相如宽恕别人不仅善待了自己，还维护了国家的利益。
齐桓公曾与管仲有过一箭之仇，但他不计前嫌，依然重用有才能的管仲，任用管仲为相。这需要多么宽广的心胸～正是这种宽容使管仲对齐桓公忠心耿耿，帮助齐桓公力挫群雄，成就霸业。
一次，楚庄王在宴请群臣时，灯火忽然全灭，有大臣便趁机非礼许姬，许姬告诉楚庄王有人非礼自己，非礼者的帽缨被拽了下来，要求楚庄王点灯察看，但楚庄王阻止了她，并命所有大臣都摘下帽缨后才可点灯。后来在一次恶战中，楚国惨败，一员虎将单枪匹马舍命护救楚庄王突围。经询问，楚庄王才知道那个舍生忘死救自己的人就是那次宴会中自己宽恕的人。楚庄王宽恕了臣子，换来了臣子的感恩戴德，保全了自己的性命。这个事例不正说明了宽恕别人就是善待自己的道理吗，
曾国藩说：“善莫大于恕。”其意非常明显，即宽恕别人等于善待自己。这种处世原则适用于古代的君臣，适用于现代社会中的人与人之间，也适用于民族与民族、国家与国家之间。 宽恕别人吧，因为宽恕别人就等于善待自己～
［名师点评］ 本文语言通顺、连贯，议论阐述颇具辩证性。从思想内容方面来说，文章从分析所给材料入手，得出“宽恕别人等于善待自己”的结论；然后历数古代与此观点相一致的典型事例，进一步论证观点；最后把这种处世原则由古及今、由个人至群体、由民族到国家地推广开来，使论述更加深入。
二、阅读下面的材料，按要求作文
品尝美味佳肴，品尝海鲜干果，每一种滋味都让人回味咂摸。人生百味，喜怒哀乐，悔恨懊
恼，每一种情感都令人难以忘怀。面对高山流水，大漠孤烟；面对师长亲朋，父母家人，或许你都会“别有一番滋味在心头”。
请以“回味”为话题，写一篇文章，立意自定，文体自选。要求感情真挚，不少于８００字。 ［写作提示］ “回味”写作内容宽泛，不论是自己亲历的事，还是他人的事，不论是国家的事，还是民族的事，只要是过去的事，都可以写。是回味就要有所体会，体会的可以是认识，可以是情感，可以是蓦然回首的感动，可以是痛定思痛的酸苦，还可以是拨云见日的顿悟。 文体不限，记叙文、议论文均可。议论文可以谈回味的作用，如何回味等。作文时要想以理服人，就要注重论证结构的安排，分论点的设置，新鲜论据的使用。写记叙文应以回忆为主，将叙述、描写作为主要表达方式，抒情、议论为“画龙点睛”，以情感人，自然水到渠成。红苹果的滋味
？ 叶晶晶
沉甸甸的苹果，挂在枝头，是红艳艳的惊喜；品在口中，润在心底，是人生成长的美妙滋味。 ——题记
漫步少年人生路，穿过风风雨雨。蓦然回首，人生旅途中，我已品尝过许多红苹果。可是，你可曾知道，我的人生苹果究竟是什么滋味，
月华如水，微风拂面。轻倚栏杆，回忆的湖面泛起层层涟漪。
红苹果曾是淡淡的酸涩，那是人生驿站中理智的自责与自省。记得十二岁那年的春节，我贪嘴吃了爸爸待客的红苹果，爸爸生气了，狠狠地批评了我。这次我没有撒娇，没有摔门而出。我低下了头，向爸爸认了错。爸爸很惊愕，片刻，他明白了：“女儿长大了～”夜深人静，我细细地品味浸在心底的红苹果。那是一种深深的愧疚，是淡淡的酸涩，是对自省酝酿出的心灵修养的美好积淀。红苹果是甜甜的清爽，那是人生成长的磊落和豁达。高一入学后，我特别喜欢和朋友一起望月亮，说梦想。这天夜里，宿舍里熄灯了，我又点起蜡烛钻研难题，同宿舍的一位好友一口气吹灭了蜡烛，大骂我是“一人违纪，殃及池鱼”，我心里好委屈，因为我秉烛夜读恰恰是为了明天给她补习功课。我简直要气炸了，然而我毕竟是长大了，想到宿舍这个大局，冲天的怒火倏地化为一脸微笑。我说：“朋友，谢谢你的提醒～”好友也笑了，丢过来一个红苹果。那晚的苹果，甜甜的，爽爽的，我的心胸显示出可行大船般的豁达和潇洒。
红苹果是绵长的醇香，那是人生成长的沉稳和睿智。今年的教师节，我们班举办“爱师尊师”晚会，晚会开始前，主持人突然病倒了，班长让我代为主持。心有胆怯，但却之不恭，没办法，我硬着头皮上台做了主持，没想到晚会大获成功。会后，班长犒劳我一个红苹果。我笑嘻嘻地接受了。那只红苹果好香，好醇，细细回味，心里泛起的是一丝丝气定神闲，是潇潇洒洒的自信和从容。
记忆的浪花，一片接着一片地冲到岸边。轻倚栏杆，耳边响起一位智者的话语：“自然的苹果，其味道或许是单一的，然而当红苹果融进了生活的味道，便会幻化出许多神奇的滋味，并且，随着人生经历的不断丰富，红苹？？ＢＲ＞月华隐退，旭日东升，微风拂面，翘首东方。远处人生的园林，沉甸甸的苹果挂在枝头，又是一串串更加红艳艳的惊喜。 ［名师点评］ 本文有三个亮点：一是文章标题“红苹果的滋味”亮丽独特，又能艺术地揭示主旨；二是本文以“人生的红苹果”为中心意象，从多个角度、多个层次抒写成长的感觉，议论内容、抒情内容都新颖深刻；三是语言颇具文采，排比、对偶、比喻运用巧妙，再加上丰富的联想和想象，使文章在发展等级“有文采”一项中独领风骚。
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相关作文：＜ｄｉｖ ｉｄ＝＂
作文二：《关于宽恕的句子 诚挚地宽恕》1000字
１、不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。
２、诚挚地宽恕，再把它忘记。
３、尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。
４、君子之道，忠恕而已矣。己所不欲，勿施于人。我不欲人之加诸我也，吾亦欲无加诸人。
５、宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点
温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。
６、宽容的人最为性急，耐受力强的人最不宽容。
７、宽容就是不计较，事情过了就算了。每个人都有错误，如果执著于其过去的错误，就会形成思想包袱，不信任、耿耿于怀、放不开，限制了自己的思维，也限制了对方的发展。
８、宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。
９、宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
１０、宽容就是潇洒。宽厚待人，容纳非议，乃事业成功、家庭幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失，活得也累，难得人世走一遭，潇洒最重要。
１１、宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。
１２、宽容就像天上的细雨滋润着大地，它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。
１３、宽容是文明的唯一考核。
１４、宽容是一种坚强，而不是软弱。宽容要以退为进、积极地防御。
１５、宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。
１６、宽容要么对人有益，要么对人有害。
１７、宽以济猛，猛以济宽，政是以和。
１８、人有见识，就不轻易发怒。宽恕人的过失，便是自己的荣耀。
１９、生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢？
２０、生活中有许多这样的场合：你打算用忿恨去实现的目标，完全可能由宽恕去实现的目标，完全可能由宽恕去实现。
２１、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能成其深。
２２、一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。
２３、以责人之心责已，以恕已之心恕人。
２４、意志坚如铁，度量大似海。
２５、正义之神，宽容是我们最完美的所作所为。
２６、只有勇敢的人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容，这不是他的本性。
２７、智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术。
２８、紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上，这就是宽怒。
作文三：《关于宽恕的句子》1000字
１、紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上，这就是宽怒。
２、宽容就是潇洒。宽厚待人，容纳非议，乃事业成功、家庭幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失，活得也累，难得人世走一遭，潇洒最重要。关于宽恕的句子。
３、只有勇敢的人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容，这不是他的本性。
４、一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。
５、诚挚地宽恕，再把它忘记。
６、宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。关于宽恕的句子。
７、智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术。
８、宽容是文明的唯一考核。
９、意志坚如铁，度量大似海。
１０、宽容的人最为性急，耐受力强的人最不宽容。
１１、人有见识，就不轻易发怒。宽恕人的过失，便是自己的荣耀。
１２、不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。
１３、宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。
１４、宽容就像天上的细雨滋润着大地，它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。
１５、尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。
１６、以责人之心责已，以恕已之心恕人。
１７、宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。
１８、君子之道，忠恕而已矣。己所不欲，勿施于人。我不欲人之加诸我也，吾亦欲无加诸人。
１９、宽容是一种坚强，而不是软弱。（）宽容要以退为进、积极地防御。
２０、宽以济猛，猛以济宽，政是以和。
２１、正义之神，宽容是我们最完美的所作所为。
２２、生活中有许多这样的场合：你打算用忿恨去实现的目标，完全可能由宽恕去实现的目标，完全可能由宽恕去实现。
２３、宽容要么对人有益，要么对人有害。
２４、宽容就是不计较，事情过了就算了。每个人都有错误，如果执著于其过去的错误，就会形成思想包袱，不信任、耿耿于怀、放不开，限制了自己的思维，也限制了对方的发展。
２５、宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。
２６、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能成其深。
２７、宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
２８、生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢？
作文四：《宽恕自己的作文》1300字
“宽恕就是爱”，从古代文化的浩瀚著述中，整个世界人类文
明的发展史，处处都反映出爱的理念。宽恕，就是接纳自己，以己 度人，给自己一份安慰，给他人一种信任。消除自身的恐惧，铭记 生命的可贵，只有爱自己，才能更好的爱别人，服务大众，在爱的 过程中传递博大的人性关怀。
《论语》中云：“恕”一字，足可使人受益终生。“已所不欲
，勿施于人”，从远古时代人们就认识到宽恕在人生中的重要，在 社会交往中需要相互间的信任，自己不想做的事，不可强加于人。 我们面对大千世界，芸芸众生，每天的事物都在不断更新发展，烦 恼与恐惧随时都在困扰着我们的生活，而我们不能有效的将其消除 ，必定会影响我们的生活和健康，阻碍工作与事业的发展，所以， 我们需要以平和的心态战胜来自自身的恐惧心理，不可执着于事物 的外相，排除干扰，给自己一份宽恕，为自己营造安谧的环境，能 够顺其自然的生活在社会群体中，以自己的感受理解他人，如此， 创造了一个和谐的生活环境。
美国作家保罗．费里尼的名著《宽恕就是爱》，以人性的角度
阐述了宽恕对于自己及他人的真正含义。因为人们在生活中会不断 遇到来自外界的侵蚀或自身的恐惧，必须有效的消除这些不利因素 ，对自己的心理健康负责，也是对自己的家庭与社会的负责。在人 际交往上，自己要有足够的信心，平等的与人相处。生命不只属于 自己个人，所以，必须爱惜自己的生命，充分发挥自己的能量，对 他人予以信任，爱护自己，关怀别人。爱，贯穿于整个生命的历程 ，时刻铭记生命是唯一的存在形式，宽恕则是对自己最好的爱护， 只有以自身的存在，内心的平和，才能更好的接受他人，宽恕他人 也是对自己的宽恕。
宽恕之路漫漫无边，一切都在于自己的内心。从每天的耳闻目
睹中，烦恼与欢乐并存，痛苦与喜悦同在，若心中不能保持相对的 平静，无端的会滋生恐惧，将会危害自己，影响到他人的生活。爱 惜自己，学会宽恕就能将恐惧消除于无影，从内心对自己获得了宽 恕，生活因此而得到无比的快乐。
我们难免会遇到来自他人的误会或伤害，要以宽容心去理解对
方，不必为此而徒生纠结，以充分的自信来证明自己对他人的宽恕 ，就没有不能原谅的人和事了。“内省不疚，夫有何惧”，这基于 内心的淡定自若，无愧于心，亦无愧于人，心中自然坦荡，忧惧必 然消失于无影。对生活的抱怨，对他人的怨恨，对事物外相的执着 ，或以语言及行为去攻击伤害他人，这是对自身存在恐惧的正当反 应，认为以此能对自身得到保护，这是对自己缺失自信与处事能力
的反应，使自己长期生活在忧虑与恐惧之中。正在具有内心强大的 人是内心平和的，无需用外在的力量展示于人的。
宽恕自己是一件并非容易办得到的事，缺乏自身的修养，对事
物缺少正确的判断力，消除不了外界对自己的影响与诱惑，自信心 的不足，处处提防别人的攻击，反而使自己得不到安宁，则会长期 生活在自身设置的恐惧氛围里，内心得不到安宁，必定会严重影响 自己的健康以及他人的正常生活。
宽恕，不需要外在的行动，而当我们自己觉得没有什么需要值
得宽恕的时候，坦然的面对所遇到的人和事，到那时才会真正知道 ，对自己已经获得了宽恕，消除了对外界的恐惧。我们需要以一种 博大的心胸与气概，在生活的漩涡中起伏自如，宠辱不惊，以微笑 示人，坦坦荡荡，无忧无惧，世界给我们展示的将是祥和与安宁。 宽恕，就是爱，爱自己，爱大众，爱一切生命。
作文五：《关于宽恕的名言名句》300字
宽容大度，有利于已，有利于人，更有利于社会。与人为善就是善于宽谅。［美］弗罗斯特《新罕布什尔》忍耐记心间，烦恼不沾边。中国谚语能忍能让真君子，能屈能伸大丈夫。中国谚语毋以小嫌疏至戚，毋以新怨忘旧恩。清．金缨《格言联壁》圣人贵宽，而世人贱众。汉．陆贾《新语．术事》东海广且深，由卑下百川；五岳虽高大，不逆垢与尘。三国．曹植《当欲游南山行》忍一句，息一怒，忍一事，少一事。中国谚语事不三思终有悔，人能百忍自无忧。明．冯梦龙《醒世恒言》人本该是有良心的，就连最残酷的心也会有宽恕他人的短暂、美好的记忆。［捷］塞弗尔特《泪城》多宽恕别人，少宽恕自己。中国谚语宽恕一个敌人要比宽恕一个朋友容易。［英］布菜克《耶鲁撒冷》有忍，其乃有济；有容，德乃大。《尚书．周书．君陈》有容乃大，无欲则刚。《古今楹联类篡》自出洞来无敌手，得饶人处且饶人。宋．善棋道人《绝句》
作文六：《关于宽恕的名言大全》700字
精品文档
关于宽恕的名言大全
关于宽恕的名言大全：
１、要求别人宽恕自己过失的人，自己也应当这样对待别人，这才是合乎情理的。——贺拉斯
２、若无宽恕，生命将被永无休止的仇恨和报复所控制。——阿萨吉奥利
３、让我们时常念及自己的罪过吧，那么我们会对别人的罪过宽恕。——分隆
４、对于所受的伤害，宽恕比复仇更高尚，鄙视比雪耻更有气度。——富兰克林
５、错误在所难免，宽恕就是神圣。——波普
６、不宽恕别人的人，至死也得不到别人的宽恕。——佚名
７、宽恕他人者，自己也将得到宽恕。——菲？贝利
８、宽恕是通向行动和自由之关键。——汉纳？阿兰德特
９、最好不要去翻过去那些旧账。过去的事过去算了，要宽恕，要不念旧恶。——拉格洛孚
１０、一个人放弃报复的念头，并敢于宽恕别人的中伤，其灵魂就会显得无比坚强。——蔡平
１ ／ ２
精品文档
１１、宽恕是好事，而最好的还是忘却。——布朗宁
１２、宽恕胜于报复；因为，宽恕是温柔的象征，而报复是残暴的标志。——爱比克泰德
１３、宽恕加一笑是最好的复仇。——塞？伯尔默
２ ／ ２
作文七：《关于宽恕的名言句子》1700字
关于宽恕的名言句子
宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。以下是小编整理的关于宽恕的名言句子，欢迎阅读，
关于宽恕的名言 １、要求别人宽恕自己过失的人，自己也应当这样对待别人，这才是合乎情理的。——贺拉斯
２、若无宽恕，生命将被永无休止的仇恨和报复所控制。——阿萨吉奥利
３、让我们时常念及自己的罪过吧，那么我们会对别人的罪过宽恕。——分隆
４、对于所受的伤害，宽恕比复仇更高尚，鄙视比雪耻更有气度。——富兰克林
５、错误在所难免，宽恕就是神圣。——波普
６、不宽恕别人的人，至死也得不到别人的宽恕。——佚名
７、宽恕他人者，自己也将得到宽恕。——菲？贝利
８、宽恕是通向行动和自由之关键。——汉纳？阿兰德特
９、最好不要去翻过去那些旧账。过去的事过去算了，要宽恕，要不念旧恶。——拉格洛孚
１０、一个人放弃报复的念头，并敢于宽恕别人的中伤，
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其灵魂就会显得无比坚强。——蔡平
１１、宽恕是好事，而最好的还是忘却。——布朗宁
１２、宽恕胜于报复；因为，宽恕是温柔的象征，而报复是残暴的标志。——爱比克泰德
１３、宽恕加一笑是最好的复仇。——塞？伯尔默
关于宽恕的句子 １、紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上，这就是宽怒。
２、宽容就是潇洒。宽厚待人，容纳非议，乃事业成功、家庭幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失，活得也累，难得人世走一遭，潇洒最重要。
３、只有勇敢的人才懂得如何宽容，懦夫决不会宽容，这不是他的本性。
４、一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，一颗心宽容。
５、诚挚地宽恕，再把它忘记。
６、宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独，有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。
７、智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术。
８、宽容是文明的唯一考核。
９、意志坚如铁，度量大似海。
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１０、宽容的人最为性急，耐受力强的人最不宽容。
１１、人有见识，就不轻易发怒。宽恕人的过失，便是自己的荣耀。
１２、不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。
１３、宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。
１４、宽容就像天上的细雨滋润着大地，它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。
１５、尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。
１６、以责人之心责已，以恕已之心恕人。
１７、宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。
１８、君子之道，忠恕而已矣。己所不欲，勿施于人。我不欲人之加诸我也，吾亦欲无加诸人。
１９、宽容是一种坚强，而不是软弱。宽容要以退为进、积极地防御。
２０、宽以济猛，猛以济宽，政是以和。
２１、正义之神，宽容是我们最完美的所作所为。
２２、生活中有许多这样的场合，你打算用忿恨去实现的目标，完全可能由宽恕去实现的目标，完全可能由宽恕去实现。
２３、宽容要么对人有益，要么对人有害。
２４、宽容就是不计较，事情过了就算了。每个人都有错误，如果执著于其过去的错误，就会形成思想包袱，不信
３ ／ ４
任、耿耿于怀、放不开，限制了自己的思维，也限制了对方的发展。
２５、宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。
２６、泰山不让土壤，故能成其大，河海不择细流，故能成其深。
２７、宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
２８、生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢，
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作文八：《记事作文父亲的宽恕》700字
记事作文父亲的宽恕
我有一个宽容且严肃，年轻且慈祥的父亲。他有着一双炯炯有神的大眼睛，乌黑发亮的眉毛挂在他的双眼上。他的脸上有些皱纹，他是一个奖罚分明的好家长，而且，他遇到事情就会给你讲道理，总是能把你说的心服口服。就算他有时候做错了，他也不会像有些家长一样，说你死犟。而是会变成一个小孩子，给你道歉，战后再给你讲一个有趣的故事或是一个笑话，尽管他讲的笑话有时候并不有趣。
记得有一回，我第一次跟同学在油建俱乐部里打羽毛球，老爸说让我在九点钟以前回家，而我却因为贪玩儿，九点四十五的时候才回到家，让老爸白白为我担心了半个小时。爸爸见了我，也没有打我，也没有骂我。只是问了问我，“为什么这么晚回来呀，”我有点害怕的说，“我贪玩儿，想打过瘾。”爸爸接着说：“你知不知道你这么晚才回来让我很担心呢，”我无话可说，不争气的眼泪顺着脸颊流了下来。老爸一看，，连忙说，：“你看看你，我又没打你，又没骂你，你哭个什么劲，好啦好啦，不哭了，下次注意就行了。”
还有一回，我还是因为回家晚了。星期天的下午，我奉命去姑妈家那东西，再回来的路上，我看见了以前的同学在打篮球。手也痒痒，一想，反正我的作业也做完了，现在时间还早，不如打完篮球再回去吧。不孤傲，我打着打着，便忘记看时间，害得大家一起来找我。老爸还是奖罚分明的。老爸因为我会来的太晚，虽然没有说些什么，但却令我一个星期都不敢出去了，生怕会迟到。
直到后来，老爸对我说，“你还是出去走走吧，不要老是窝在家里，那样对身体不好，不过还是有条件的，别回来太晚了就行。”我听了老爸的一番话，立刻咧开了嘴，拿起羽毛球拍高高兴兴地出去打羽毛去了。自从那天之后，我每天读按时回家了。
我认为，这就是宽容，这就是老爸对我的爱。
［记事作文父亲的宽恕］
作文九：《关于宽恕｜宽恕的基础是知道你是谁》2000字
业力是一股动态张力中维系的能量，一个人与另一个人相处中毫不让步产生的张力。由于人们对于犯错的基本误解，你们地球上充满无法使用的能量。
一个人主观地将错误与不完善的行为视为业力，于是在做错事的一方与被错待的另一方之间，“业力”蹦现出自己的生命。因为这创伤酿成的痛苦，因为原谅那些使你跌倒的事物完全不合常理，业力的惯性快活地向前行，沿途还重复唱着这首歌：“我逮到你，我逮到你了”；而另一个承认犯罪的人唱和：“他逮到我，他逮到我了”。
其他业力关系甚至更为复杂。双方都有正当理由觉得自己被错待，双方都想要对方道歉，然后重新开始。但他们会对自己缺乏同理心而道歉吗？ 绝对不会，因为他们觉得自己被错待。因此，在你们人群之间 只有一点点珍贵的宽恕。
现在，让我们退后一会儿，凝视一个人走过从未宽恕的一生。他带着硬化（无情）的心离开僵硬的肉体复合体，接着进入一个存在（次元）平面。很明显地，在这个平面上无须怨恨、无须苦痛、无须将自己包裹在恐惧、憎恨或厌恶之中。
此外，该实体可以看见自己大可扮演其他的角色。他不再被停滞的道德观捆绑，不再硬心肠与无法宽恕。他看见所有可能的心理、情感、灵性与肉体状态——但尚未被赋能。如果有各种困难的情况导致他扭曲与困惑，这些状态能够被赋能。
但由于他还处于中阴身，他没有什么办法藉由宽恕去更正与平衡某个情况。
业力之轮毫不妥协，无可避免地不断转动。唯一可以停止业力之轮的事情就是完全的宽恕。
——宽恕的基础是知道你是谁。
但你们短暂的生命啊，移动地如此快速，结束地如此迅速。它不是一个让你使自己更舒适的机会，它是一个去学习如何爱得更好的机会；并且在各种困难情境中方能将爱的知识带出来。当一个人可以去爱那引起飓风、大火、大地震的造物主，那么他才开始理解爱的功课经常是困难的，总是不可避免地在肉身死亡之际才告一段落。每个实体的工作是去凝视那些敌对或对抗的情境，从中找到爱、赞颂与感谢。
面对巨大的悲剧时，造物主的好天气朋友们会觉得这些事毫无道理。他们相信造物主只会给出灵性棒棒糖、快乐丸、宁静丸、与智慧丸。
不，我的朋友。在祂伟大与令人敬畏的智慧与慈悲中，造物主已给予你自由意志去面对所有必须面对的事物。包括那最艰难、最负面的情况，好让你去做那不容易的事工。因为去原谅一个朋友的小事情、些微的错误是多么容易？
宽恕首先是转向一个比你自己广大的力量，将整个情况交托给它，然后你将得到你所需的安慰与疗愈，好让你宽恕自己，不管你是做错的一方或被错待的一方。
你们总是比较愿意去宽恕他人，而不愿宽恕自我。
你们太靠近这个幻象的镜子，一直凝视你在这里头的显像。你的天赋权利是被宽恕。了解每一个自我感知的错误，接着原谅自己，然后继续向前移动。
于是你可以尊重、荣耀、钟爱、滋养你自己。宽恕他人的钥匙是宽恕自我。
不管你对自己的观感是什么，如果是负面的，释放它。
好比你对自己说“我不漂亮”。心肠的硬化将蔓延，影响到人际关系的业力，导致缺乏宽恕他人的能力。
如果一个人说“我不值得”，这是欠缺对自己天赋权利的觉察。
——这个人可以移动到永恒之中，如同一个最有爱心的母亲，凝视自己，原谅自己，接纳自己，允许自我做（真实的）自己。引领自我的不安离开中心舞台。
软化、允许、宽恕与转向，请求自己来到至圣所，立即与无限造物者同在。虽然你觉得自己不配，请求自己成为经验无条件爱的那个人。
当宽恕自我的工作做完之后，然后你才转向，尝试去宽恕他人。首先工作自己并不是自私的事，它是必须的，是一个义务。
你必须将自己的人格与偏见带入平衡中，否则你如何成为天父之居所？如何让光与爱的能量穿越你照耀出去？
在宽恕的概念中，不管是你以为的加害者或被害者，这两者在宽恕的施行方面并无差别。它们是一个铜板的两面。
宽恕是宇宙性的货币。由于你们人群对于金钱力量如此感兴趣，容我们说——请全心地花费宽恕货币。
你的各种偏见并非不正确。这些是你赚取来的，不要抛弃它们，不要简单地说一切事物都是可接纳的。——你们离那样的高度还有很远很远的路要走。首先，你必须学习去爱，接着你必须学习拥有智慧，接着你必须学习怜悯的智慧。在你发展的此时此刻，你单纯地尝试去爱。单凭你自己是做不到的，还需要一直与你同在的伟大起初爱之思维。
宽恕一个人，不意味你必须持续接受他的不当行为—— 辱骂与破坏等言行；特别是妳所负责的年轻孩子们即将遭受任何不管是心理上或肉体上的危险。你做你必须做的事情，怀着爱、怜悯与平安的心情去做这些事，停留在宽恕之中，接纳那个无可接受的人，爱那个毫不可爱的人。
了解到你必须为自己停息业力的转轮，藉由完成一个十分彻底与诚挚的宽恕过程：宽恕自我、宽恕其他自我或情况，宽恕每一个似乎踩错的步伐。
你在一个幻象中感知自己，你可以凭着本能判断到某个程度。但你无法做最终的判断，你单纯地判断，接着宽恕，以增加你自己的“正面极性”。
宽恕即是治疗。当你与周遭的人之业力得以平衡，你将领悟到自己是完整、完美、美丽的，一个无限太一的孩子。
尊重、荣耀、钟爱、滋养你自己……
——摘自《一的法则》
作文十：《宽恕不可宽恕的》3100字
你和我，我和你
一同走过风风雨雨
经历过后才懂得了真爱
只希望明天不会来临
重温如新，爱依旧
你就是我前进的动力
你和我，我和你
我们是如此完美的一对
被深深祝福，明白爱之真谛
一旦你离开，我会担惊害怕
毫无准备中崩溃
但我会勇敢地独自承受
是的，我敢于独自承受，继续前行
这是我听到的最浪漫、也最哀伤的歌曲，缘自导演史蒂芬·戴德利在２００８年推出的电影《朗读者》。
史蒂芬·戴德利出生于戏剧气氛浓郁的英国。他的父亲是银行经理，满腹期望他能子承父业，曾逼着他念金融管理，但热爱表演艺术的史蒂芬逃离了家庭，参加英国汤顿城的一个青年剧团，从而由戏剧界进入艺术界。史蒂芬·戴德利的艺术才华，或许遗传自他的歌唱家母亲，或许是因为大学期间他师从意大利小丑名角埃尔德·米利提而获得的舞台实践经验。不管怎样，这些经历对于他日后成为舞台剧导演和电影导演都至关重要。
史蒂芬·戴德利执导的作品不多，但都可圈可点。从充满着阳光、情感真挚的《比尔·艾略特》，到跨越时空、独辟蹊径的《时时刻刻》，再到反思战争、直面畸恋的《朗读者》，每一部都堪称经典。对角色的精准定位、对叙事的精细追求、对线索的精致铺陈、对人性的精深刻画，是他的作品鲜明的特色与风格。
《朗读者》改编自德国作家本哈德·施林克的同名小说，曾被翻译成数十种语言在世界广泛流传。这位曾在海德堡获得博士学位的大法官擅长缜密幽邃的逻辑叙事，并以此获德语推理小说大奖。《朗读者》可以说是这位法官最杰出、最轰动的文学代表作，而在镜头的推拉之间，本哈德·施林克的心灵推理升华为史蒂芬·戴德利的人性拷问，本哈德·施林克的文字智慧演绎为史蒂芬·戴德利的银幕传奇。作为第一本登上《纽约时报》排行榜冠军的德语著作，《朗读者》堪称淋漓描画德意志精神的民族史诗，对于战争与苦难的忏悔与反思，尤其体现了战后德国对和平的珍重和向往，令人在无限唏嘘之间重新思考爱与恨、罪恶与救赎、秘密与自由的尴尬关系。
汉娜·施密芝获得自由的前一天在监狱里自缢。米夏·伯格忍着巨大的悲痛和内疚走进了她的狱室，书架上整齐地放着他寄给她的录音磁带，还有她学会读写后借来阅读的书籍。
故事由此而回溯。第二次世界大战之后，作为战败国的德国处在盟军和苏军的管制中，万事萧条，百废待兴。生活在柏林的１５岁少年米夏·伯格患上了猩红热，但他仍然时不时地坐车到很远的图书馆中找寻自己爱看的书籍，对于这位身处战后管制区的少年而言，这是他仅有的娱乐。在途中，米夏偶遇３６岁的中年神秘女列车售票员汉娜，两人开始渐渐交谈起来。病好的米夏前往汉娜住的地方感谢她的救命之恩，在汉娜的屋内，米夏第一次感受到了非比寻常的快乐，不久两个人发展出一段秘密的情人关系。汉娜最喜欢躺在米夏怀里听米夏为她读书，她总是沉浸在那朗朗的读书声中。年轻的米夏沉溺于这种关系不能自拔的同时，却发现他自己根本不了解汉娜。随着时光的流逝，米夏和汉娜的矛盾渐渐爆发，米夏试图对抗年龄悬殊带来的服从感，并想摆脱自身的稚气和懦弱。终于有一天，米夏前往汉娜的公寓，发现已经人去楼空，米夏在短暂的迷惑和悲伤之后，开始了新的生活。
二战结束后，德国开始了对纳粹战犯的审判。成为法律学校实习生的米夏，在一次旁听对纳粹战犯的审判过程中，竟然发现一个熟悉的身影。虽然已经时隔八年，但米夏还是一眼便认出那就是消失了的汉娜。而这一次，她坐上了纳粹战犯审判法庭的被告席，由于她在战争后期担任纳粹集中营的看守时的行为受到控告。这个神秘女人的往事在案件的审理过程中逐渐清晰。然而，米夏却发现了一个汉娜宁愿搭上性命也要隐藏的秘密。
汉娜被判终身监禁，而此时米夏与汉娜的故事还在继续。米夏来到狱中看见已经白发苍苍的汉娜，虽然承诺给汉娜提供出狱后物质上的援助，却拒绝与她心灵沟通。汉娜在绝望中自杀。
在故事的悬疑中，我们不禁要问，汉娜不顾一切要保守的秘密，到底是什么呢？原来，汉娜并不识字，她是个地道的文盲，为了赢得年轻的米夏的尊重，她费尽心机，藏起了这个秘密，并且在遭遇控告之时，宁可以生命为代价换取尊严。
事关战争的影像多如牛毛，事关纳粹的文字汗牛充栋，但是，不能不承认，本哈德·施林克、史蒂芬·戴德利的《朗读者》，对那段惨绝人寰的历史视角仍然非常独特，充满了想象和温暖，镜头不再摇向血雨腥风的战场，不再关注惨无人道的罪行，不再暴露挞伐掳掠的厮杀，不再宣示两军对垒的僵持，而是将视野放大到被裹挟入战争的普通人的故事，通过他们的命运来折射出历史的艰辛与无常，折射人性的抵牾和罪愆。斯蒂芬·戴德利在谈及影片时说：“并不是每个人天生都是刽子手，更多的人都是不知不觉就参与到了罪恶之中，像汉娜一样，他们其实也是受害者，只是没人关注过他们而已。实际上他们往往付出了更为惨痛的代价。”
“他们也是受害者”，这其中的“他们”，就是无数个汉娜。由于无法读写，汉娜不能从文化秩序及社会生活中获得正常尊重，于是她冒死用赢得尊重的阅读掩盖自己的失败。米夏和汉娜之间的感情除却肉体的欢爱之外，生命价值的沟通在于“朗读”，米夏的朗读为汉娜打开了美好世界的大门，她越懂得美好文字的意义，就对自己的文盲身份越发厌恶和恐惧，这是她选择神秘消失的原因所在；对文盲身份越发厌恶和恐惧，也让她越疯狂地维护自己的追求与尊严，这是她最终绝望赴死的根由所在。战争的冰冷之处在于，汉娜从出生伊始就注定无法通过社会寻找到自己的文化价值，这种创伤性的尊严缺失贯穿了汉娜的一生，构筑了她生命和命运的苦难与疼痛，而这正是她无法救赎和被救赎的“原罪”。
《朗读者》的深刻之处在于，导演用普通人“平庸之恶”和“平庸之痛”揭示了经历战争创伤的德国普遍弥漫的麻木、冷漠、怯懦、自私和虚伪，这一点在男主人公米夏的身上体现无遗，而这正是让汉娜真正走上绝路的最后一根稻草。
文本的卓越，对于导演是个机遇，也是个巨大的挑战，《朗读者》恰是一例。在小说中，本哈德·施林克用男主人公的口吻来叙述故事，而在电影中，男主人公的自述必须转化为复杂的内心情感，这确是个不小的考验。史蒂芬·戴德利选择让扮演成年米夏的男主人公拉尔夫·费因斯充当电影的旁白，故事则在少年米夏的演绎中缓缓推进，这种夹叙夹议、且行且歌的表现手法深刻展示了影片更多的内涵，也给人以更多的触动和思考。
不妨说说饰演汉娜的凯特·温丝莱特和饰演成年米夏的拉尔夫·费因斯。十六年前，凯特·温丝莱特凭借《泰坦尼克号》中的女主角罗丝迅速红遍全球，并以此片获奥斯卡金像奖最佳女主角提名和金球奖最佳女主角提名，五次奥斯卡提名后，她终于在２００８年凭借《朗读者》中的出色表现问鼎奥斯卡最佳女主角奖。男主角米夏成年后的扮演者则是拉尔夫·费因斯，我们曾在《辛德勒的名单》、《英国病人》、《公爵夫人》、《哈利·波特》中看到他的精湛演技，在每一个角色中，他都散发着令人着迷的气息，即使出演残暴狡诈的“伏地魔”。拉尔夫·费因斯将米夏的犹疑、胆怯以及自责、忏悔演绎得淋漓尽致，令人不解的是，作为德国大屠杀之后的一代人的代表，他却选择去理解乃至接受汉娜的罪恶，正如他的同学尖锐的指控，审判本身就是一种逃避，选择审判是为了逃避更为严峻的自我审视——为什么普通的德国人会去支持纳粹？为什么人们会漠然允许甚至狂热支持对犹太人的种族屠杀？人性的链条为什么在德意志民族突然断裂？为什么米夏在洞悉了罪恶之后还选择宽恕和忏悔？
这些是《朗读者》留给我们的无解的迷题，恰如德里达说过的那句话：“宽恕不可宽恕的”，宽恕有时恰是另一种罪恶。
