别看我额害羞
作文一：《[优秀作文]改掉坏习惯》500字
初三的我，心情很是紧张，别看我已经在校待了三年了，可面对即将来临的模拟考和中考，我的心里就像有一只小兔子，在不停的跳，我甚至有时都会跟着跳起来。
记得刚上初一的时候，我还是懵懂无知，天天只懂得和别的小同学，疯疯癫癫的玩，即使回到家后，也不着急写作业，妈妈有时都急哭了，可我还是在写字台前，扣扣手指头、转转笔、聊聊ＱＱ等一些与写作业无关的事。我对作业完全不放在心上，所以，不管别人怎么说，我都不着急。
记得有一次，我出去和同学唱歌，唱的晚上７：５０了，我还没有回家，可我哪里知道，家里已经找我找的都快疯呀。等我唱完歌，看手机时，上面有２０多个未接来电，仔细一看，全是家里人给我打的，可我的心里还是没有多着急。只是不慌不忙的打了个车，回家了。回到家，妈妈和爸爸高兴地说道“宝贝女儿回来了，快吃饭吧。”我以为他们会狠狠的批评我一顿，可他们却没有。自从这件事以后，我从心眼里发誓，我以后一定要给掉这些不好的习惯。
现在初三了，我的坏习惯虽然有时多多少少还会出现些，可和以前比起来，确实改正了不少。现在再加上即将到来的模拟考，和中考，我一定会将这些不好的习惯改掉。争取在开学后，好好听老师讲上几节好课，然后在第一次模拟考和中考时，取得好成绩。
而这些坏习惯，从此就要从我身上抹去。
作文二：《坏习惯，走开作文_我的坏习惯作文,我的坏习惯作文400字,改掉坏习惯作文》400字
坏习惯，走开作文＿我的坏习惯作文，我的
坏习惯作文４００字，改掉坏习惯作文
坏习惯，走开作文
坏习惯就像冬天的风，无孔不入，如影随形；就像童话里的巫师一样，无处不在，无恶不作。我跑呀跑，它追呀追，就是不肯放过我。
当我捧着喜爱的书端正地坐着看时，它来了，我便一点一点地趴在桌上，书离我越来越近，眼睛可有意见了，酸酸的、胀胀的。哈里？波特快来救我，对我施个咒，让我从头到尾都能姿势端正。
当我认真写作业的时候，它来了。咦～这块橡皮上面可以作画，拿过来先扎几个眼，噢～好看～今天的晚饭吃什么呢，哇噻～字写得像一个个找妈妈的蝌蚪；明明觉得答案都对的题，最后得到的却是无情的大红叉。
坏习惯是我性格上的小黑点、小漏洞，只要用心去对付它、改掉它，它就会远离我了～
坏习惯，我和你势不两立～
《坏习惯，走开作文》
作文三：《改掉坏习惯作文400字》800字
本文关键字：＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ； 所谓的“三大恶魔”就是个坏习惯，希望大家能改掉这些坏习惯哦～＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ； “第一大恶魔”是
冲动恶魔。这个冲动魔鬼，还蛮厉害的哪～只只要你在玩某某游戏时，对方只要耍赖。顿时，你感觉周身不舒服时，冲动魔鬼就踏着火毯向你缓缓走来，指使你和别人吵架，比如说有一次，星期五放学时，庞璟萱站在了我前面，然后因为唐文萱是她的好朋友，就让她站在她后面，我心里打底儿的不舒服，凭什么是好朋友就可以让位子呢，我叫站在我后面的张雨欣帮我看下位子，然后跑进教室对老师说：“徐老师，唐文萱插队～”我气冲冲地走进队伍里，谁知她们俩反过来对张雨欣说：“张雨欣，你刚才帮谁看位子的啊，老师不准帮别人看位子的啊～”我气极了，便跟她俩吵了起来。后来我觉得其实你吵完架后，又会和她们和好的。有句话，说得好，“冲动就是魔鬼”我想向她们俩个道歉，冲动魔鬼就束手无策了吧～就这样，我向她们俩个道了歉，她们也原谅 我了。冲动魔鬼只好打道回府。＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ； “第二大恶魔”向我发出“战书”，它就是困魔。他一
出马 ，不能智取只能对抗。比如说有一次上数学兴趣班时，听着听着，“困魔”使出法术。我的眼皮受到了严重的催眠影响，快要支撑不住了，我强忍着睡眠，揪着头发。终于，“困魔”被我打败了，它沧惶的逃走了。改掉坏习惯作文４００字＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ； “第三大恶魔”听到此事，扬言非要好好的收拾
我一下。它的地位明显高了许多，它就是“粗心恶魔”。它可厉害了，比如说有一次，我就是因为“粗心恶魔”的困扰，才使我丢掉了分数，让我又憎又恨。
＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ；＆ｎｂｓｐ； 我便天天努力地学习，希望能打败它～一起为我加油吧～
作文四：《[优秀作文]改掉坏习惯很简单》500字
坏习惯的养成只需要一瞬间，而好习惯的养成却需要很长时间。所以很多人没勇气去改掉自己的坏习惯，但我现在想说：改掉坏习惯很简单。
从前我也和很多人一样，认为改掉一个习惯很难。直到我改掉一个１６年的习惯后，我觉得其实也并不难。我从小就不喜欢吃香蕉，最多吃两口，第三口就会想要吐。但渐渐长大后，知道多吃香蕉对身体好，所以我有意识的去改变自己的心理，从心理上引导自己去喜欢上吃香蕉。我成功了，我现在很喜欢吃香蕉，我改掉了这个１６年的习惯。
很多年轻人都有爱乱花钱的坏习惯，以前我也有，但当我亲眼看到爸爸工作那么辛苦，并自己亲身体验过后，我下定决心要改掉这个坏习惯。同样，我还是从心理上引导自己，我告诉我自己：每一分钱都来之不易，我一定能改掉这个坏习惯。在我想买零食时，我告诉自己：零食可以不吃，不吃对身体好。我想买新衣服时，我告诉自己：有衣服穿就好，没必要买。等等诸如此类。半年多的坚持，我改掉了乱花钱的习惯，而且是心甘情愿的。
我想说的是，改掉一个习惯并不难，只要心里想要去改变，一切都会变的简单，重要的是，这种改变会是长久的，并且自己是开心的。
心态很重要，只要你想，没有改不掉的坏习惯。我可以，你也一定行！
作文五：《改掉坏习惯(250字)作文》3900字
精选作文：改掉坏习惯（２５０字）作文 忽然觉得这几天好喜欢电脑！但我常常为了电脑而惹爸爸生气，还经常和爸爸争吵起来，但是还是改不了我对网络的痴迷！有一天，看到电视上说电脑沉迷会引起孩子学电脑游戏的动作，最终还有可能杀人，这时，全家人把目光投在了我的身上，我的心里也害怕了起来，可是想来想去，我怎么可能会变成那样呢？爸爸好像读懂了我心里在说些什么：你会变成那样吗？应该不会吧！爸爸还是不放心：你如果真的变成那样！我就会把你送到派出所或戒毒所！我蒙住了，难到我真的会变成那样，我害怕了，我决定以后一定要改掉这个坏习惯！六年级：钱炳烨
篇一：我改掉了坏习惯
我改掉了一个坏习惯
我的坏习惯就是爱笑话别人，而且老改不掉。可是上学期寒假里发生的一件事，却使我受到深刻的教育······ 那是一个星期天的上午，我和妈妈在路上看见有一位阿姨只有我这么矮，我就跟妈妈说：“妈妈，那个阿姨只有我这么矮。真难看啊！”妈妈责备我说：“阿姨的身子矮，可能是因为她得了什么病。你这样讲话，她听到会多痛苦啊！”真是无巧不成书。当天下午，我就尝到了被别人笑话的滋味。 那是在公园里，我听背后一个小男孩说：“看，她瘦得像根火柴棒，一阵风就可以把她吹跑。”我回头看她指的竟是我，气得泪水不住地流下来。
妈妈一边给我擦眼泪，一边劝慰我：“小妹妹笑话你是不应该，但这也是一件好事，它能使你尝到被别人笑话的滋味。你应该从这件事中吸取教训，改掉自己的坏习惯。”
从那以后，我深深地懂得了：人哪有十全十美的呢？再好的人也有自己的缺点，笑话别人，别人心里多么痛苦啊！我以后再也不能笑话别人了。
我改掉了一个坏习惯
生活中，每个人都会有自己的习惯，而这习惯又分为好习惯和坏习惯。我就有一个坏习惯——写字姿势不正确。 妈妈很着急，想办法帮我改。有一次，我写作业时不知不地头有趴在了桌子上，妈妈在一旁提醒我，可我却把妈妈的话当耳旁风，妈妈很生气。于是妈妈就拿来一根很长很长的绳子，把绳子的一头系在了我的长头发上，另一头系在了天花板的钉子上，只要我一低头，偏离正确的轨道，那根绳子就会拉住我的头发，好痛啊！
从此，我每天写字的时候，都是这样。每次一低头都会痛得龇牙咧嘴，那个遭罪呀，可就别提了！
不过，这样残酷的日子，终于换来了我的光明！我的坐姿端正了，视力也变好了！我可一定要坚持下去，因为改掉这个坏习惯是在是太不容易了。
爸爸说的对
我有一个坏习惯，做完作业从不检查，因此常出差错。
有一次，做完语文作业，我把本子一推，就要出去玩。爸爸问我：“作业检查了吗？”我不厌其烦地回答：“不用检查，保证没错！”爸爸严肃地说：“不要那么自信，细心点好，学习可不能马虎！”
听了爸爸的话，我不大高兴。这时妹妹挤眉弄眼地走过来，从桌上拿过我的本子，喊道：“我看看！”忽然她大声叫了起来：“哎呀！”接着又是“咯咯”的笑声。
看着妹妹的样子，我急忙跑过去，惊奇的问：“怎么啦？”妹妹笑得前俯后仰，差一点把我的本子弄破了。我一把抢过本子，睁大眼睛看了半天，也没看出个啥名堂。这时妹妹忍住笑，指着其中的一行字，对我挤挤眼，我才恍然大悟。哦！原来，我在“恶狠狠”的“狠”字上面多加了一点，写成了“狼”了，难怪妹妹笑得那样厉害呢！我惭愧得脸直发红，那么简单的一个字，果然写错了，我抱怨自己不该不听爸爸的话。
这时我刚才那自信的神情，已经跑得无影无踪了，于是我一丝不苟地把作业检查了一遍。爸爸在一旁露出了笑容。
从那以后，我养成了做完作业认真检查的习惯。从此学习成绩提高了，我深感爸爸的话说的对。
１．在文中找出下列成语的近义词 严厉－（ ） 好奇－（ ） 羞愧－（ ）
２．爸爸在一旁为什么露出了笑容？文章的开头和结尾有什么联系？
３．本文表现我的“坏习惯”时，准确地用了一个成语是（ ）。文中具体表现我开始改正“坏习惯”，养成好习惯时又准确地用了一个成语，这个成语是（ ）。
虎头虎脑 眉清目秀 面红耳赤 白净柔嫩 满面红光 满头银发 目光炯炯 目光如炬 火眼金睛 浓眉大眼 慈眉善目 气宇轩昂 高大魁梧 英姿飒爽 衣着得体 眉开眼笑 破涕为笑 捧腹大笑 笑逐颜开 满面春风 洋洋得意 和颜悦色 悠然自得 容光焕发 神采飞扬
我的家之“动物组合” 我们家有三口人，爸爸、妈妈和我。我们是一个完美的“动物组合”。
爸爸在家里权利最大，像个“虎大王”。有时连爷爷的话都敢不听。前几天，我们家里安暖气。为了暖气管子的连接方法，爸爸和爷爷争执不休。爸爸为了以后家里装修方便就坚持让暖气管子顺着墙走。而爷爷却认为这样浪费了管子又多花了钱。于是，他俩为这个问题争得面红耳赤。最后，还是爸爸取得了“胜利”。不过，爸爸也不是总这样和爷爷闹别扭。爸爸平时可是个大孝子，孝敬起爷爷来简直就像一个“哈巴狗”，一切言听计从。
我家的“虎大王”也有温柔可亲的时候，温柔起来就像个“胖猫咪”。比如爸爸那天刚下班，我和妈妈就等在厂子门口了。爸爸一见我们来接他，就“龙颜大悦”，说：“宝贝，想吃什么跟爸说，今天一切听你的！”我一见爸爸高兴就忙说：“肯德基，怎么样？”“没问题！走喽！”说着，我们就一路说说笑笑地向肯德基店出发了。
而妈妈呢？妈妈可是个一唠叨起来就没完没了的“八哥鸟。”早晨，妈妈像闹钟一样，六点半一到，就会跑到我床头，晃着我的身子说：“宝贝，快起床啦！”我刚起床，妈妈又开始唠叨：“宝贝，快去洗脸，
准备吃饭！”刚做到餐桌前，妈妈又开始唠叨：“快点吃，一会儿还要赶着送你上学，我们还要上班！”到了学校门口，妈妈又开始唠叨：“在学校里听老师的话，和同学好好相处??”不过烦是烦了些，我知道那是妈妈关心我。
我呢？大家别笑我，我可是个丢三落四的“小狗熊”，就像狗熊掰棒子一样，掰一个丢一个。你看看：星期一，我丢了铅笔盒。星期二，我丢了一个可擦笔。星期三，又丢了一本语文书。星期四，又丢了一个本子。星期五呢，我又把校服落在学校了。平时上课更是麻烦，不是没有本子，就是没有笔。不是把作业落在家里，就是把该带回家的作业忘在学校。为这个，妈妈和老师没少唠叨，可我总也改不了，真让我烦心！
你瞧，我们这一家是不是很有趣？
１．读一读，写一写，
并用横线的成语造句。争执不休 面红耳赤 言听计从 温柔可亲 丢三落四
２．本文在写作上主要采用了什么修辞方法？
３．作者在描写自己爸爸时抓住了爸爸哪两个特点，各比作什么？
４．作者为什么把妈妈比作“八哥鸟”，你认为“妈妈”和“八哥鸟”之间有什么共同之处？
篇二：小学作文：我改掉了打游戏机的坏习惯
我改掉了打游戏机的坏习惯
在我的童年里，玩游戏机的次数如同天上的星星一样多次，所以我喜欢上了打游戏机，但有一年，游戏机这三个字，我连提也不提，还喜欢了读书。
一天，太阳火辣辣的照射着大地。我正在游戏机室里玩着电脑，时间像流水一样匆匆地流走了，突然妈妈在我旁边，我都不知道，结果被妈妈抓了出来。晚上我正在家里看电视，隐隐约约的听到了一段谈话声，妈妈对奶奶公公们说：“不如把斯超送到福鼎读书吧！”我一听到这句话心想：“以我从小就玩游戏机的个性，怎么回忍受的住不准出去玩电脑呢？”
但是，我仍然没有改掉习惯，天天如此，沉醉在玩电脑的大海里。俗话说的好，时间不饶人，现在已到暑假了，说起暑假，仿佛是我的天堂，因为在这段时间里，我可以玩许多电脑游戏。但这个愿望实现不了，妈妈要送我到福鼎去读书了，我像被逮住了的兔子一样，怎么也逃了，只好去福鼎读书。
当我
因，但是这是谁的功劳呢？是妈妈和老师的功劳，我得感激她们。 福建省福鼎市桐南小学
指导老师：施永芳
篇三：２ 我改掉一个坏习惯
我改掉了一个坏习惯
我是一个“速度超快”的女孩，不信？我们来比试比试！
不要看我速度这么快，以前我有一个坏习惯，就是——拖拉，来看看我是怎么改掉这个坏习惯的吧！
一天放学回家，我做的篇四：我改掉了一个坏习惯
我改掉了一个坏习惯
我的坏习惯就是爱笑话别人，而且老改不掉。可是上学期寒假里发生的一件事，却使我受到深刻的教育?? 那是一个星期天的上午，我和妈妈一起到街上去买东西。看见有一个阿姨只有我这么矮，我就跟妈妈说；妈妈那个阿姨只有我那么矮。还真难看啊！妈妈责备我说：阿姨的身子只有这么矮可能是因为她得了什么病就变成那样了。你这样讲话，使她多痛苦啊！你呀，为什么不就能改掉笑话别人的坏习惯呢？ 真是；无巧不成书，当天下午，我就尝到了别人笑话我的滋味。
那是在公园里，我是听背后一位小男孩说：看，她瘦得像根火柴棒，一阵风就可以把她吹跑。我回头看见他指的竟是我，其的泪水不住地流下来。 妈妈一边给我擦眼泪，一边劝慰我：小妹妹笑话你是不应该，但这也是一件好事，它能是你尝到受别人笑话的滋味。你应从这件事中吸取教训，下决心改掉自己的坏习惯。从那以后，我深深地得懂得了：人哪有十全十美的呢？再好的人也有自己的缺点，笑话别人，别人心里多么痛苦啊！对一个有缺点的人，我们不要去嘲笑他，而应尽力去安慰他，让他从痛苦中站起来??
作文六：《我改掉了一个坏习惯作文》500字
我改掉了一个坏习惯作文
我改掉了一个坏习惯
淮阴师范学院第二附属小学四４班 夏亦菲
每个人都有自己的优点和缺点，我们要保持优点、改正缺点，最近，我就改掉了一个坏习惯。
以前的我，吃饭总是磨蹭，而且挑食。有时都能吃上一小时，为了这事，爸爸妈妈不知想了多少办法，可是我吃起饭来还是很慢，其实，我自己很想改正，可每到饭桌上就成了老样子，不知怎么回事。从上次过年生病到现在，只要天气变化大，我会感冒、发烧，爸爸妈妈可愁了。我们全家开了一次家庭会议，主题就是如何帮助我改正这个坏习惯，会上他们分析了我生病的重要原因：营养不均衡、长期吃凉饭、吃不饱，身体抵抗力差！开完会我心想：这下惨了，爸爸妈妈动真格的了。果然不出所料，第二天开始，每次吃饭，爸爸都给我规定好饭菜的量，两人轮流看守着我吃。唉！想想最近生病的痛苦，我也下狠心使劲地吃啊，一个星期，我迟到了三次，又被老师批评教育了一通，我更加配合爸妈了，每次都吃得撑得难受才停。一个星期过后，好像真的变快了，每天看到爸爸中午不休息看着我，我便下定决心好好吃饭，爸爸妈妈现在做菜也越来越丰富了。
现在，我吃饭不再磨蹭了，而且什么菜也都吃一点，速度也越来越快了。看来有付出就一定有回报！
指导老师：胡长青
作文七：《改掉坏习惯作文400字》1200字
改掉坏习惯
狗妈妈有一个可爱的狗宝宝，狗宝宝有个坏习惯，就是吃饭时挑食，光吃肉不爱吃蔬菜，因为这事狗妈妈很是犯愁。
小狗的五岁生日到了，想要邀请小马、小牛、小羊来给小狗过生日，狗爸爸想在这个机会让小狗改掉这个坏习惯。
不一会儿，小马、小牛、小羊来了。狗爸爸对小马说：“小马，你为什么跑得这么快？”小马回答说：“因为我什么也吃，从不挑食。”狗爸爸又对小牛说：“小牛你为什么力气这么大？”小牛回答说：“因为我也从不挑食，什么也吃。”狗爸爸又问小羊：“小羊你为什么爬山爬的那么高？”小羊回答说：“因为我也从不挑食，什么草也吃，并且吃的很多。”小狗听了不好意思地低下了头，对爸爸说：“爸爸，我以后一定要好好吃饭，多吃蔬菜，再也不敢挑食了。”
从此，小狗终于改掉了挑食的坏习惯，身体也越来越强壮了。
【每日写作指导：如何写好满分作文标题，标题的修辞艺术……】
标题是文章的眼睛。好的标题既简洁明了又不乏生动形象，能引导读者清楚理解文章的内容，具有强烈的吸引力和感染力。我们学过的课文中就有许多标题运用了修辞手法，富有艺术特色，值得我们去学习。
手法一、比喻
《手术台就是阵地》采用了比喻的修辞手法。把“手术台”比作战斗的“阵地”，形象地表达了“手术台”的重要性和特殊性，突出了当时紧张、危急的气氛。意在歌颂战斗在手术台前的白求恩大夫对革命工作极端负责的崇高品质和伟大的国际主义精神。（ｎｅｘｔ８８）还有《鸟的天堂》、《林海》、《沙漠里的船》和《彩色的翅膀》等也用了比喻的修辞手法。
手法二、拟人
《大海的歌》和《骄傲的孔雀》都采用了拟人的修辞手法。
《大海的歌》把无生命的大海当作有生命的人，它能唱歌、传情、表意。《骄傲的孔雀》则把孔雀当作人，它能思维、有表情、神态活泼。
手法三、借代
《帐篷》采用的是借代的修辞手法。作者借“帐篷”歌颂了社会主义的建设者们为了祖国的繁荣富强，以帐篷为家，艰苦创业的革命精神。《金色的鱼钩》和《手》等课题也采用了借代的修辞手法。
手法四、双关
《种子的力》这个题目就是一语双关，表面写种子的力量无穷，赞美它是世界大力土；实际写中国人民有一股百折不挠、奋发向上的抗日力量，赞美了抗日的烽火扑不灭，中华民族具有独立于世界民族之林的伟大力量。《落花生》、《古井》和《挑山工》等题目也采用了双关的修辞手法。
手法五、引用
《“你们想错了”》引用了方志敏烈士的原话，这句话不仅是他对敌人的严厉驳斥，表现出了共产党人和国民党人的本质区别，而且突出了中心，点明了主题。还有《兄弟便是**》、《半夜鸡叫》等课题也采用了引用的修辞手法。
手法六、倒装
《别了，我爱的中国》这一课题，采用了倒装的修辞手法，表达了作者郑振铎告别亲友、离开祖国时依依不舍的真挚感情，抒发了强烈的爱国主义激情。《再见了，亲人》也采用了倒装的修辞手法。
手法七、设问
《幸福是什么》这一课题采用了设问的修辞手法。用设问句作课题，能给人以深刻的启示，发人深思。
总而言之，文章的标题对一篇文章的成败，是至关重要的。
作文八：《作文：我改掉了坏习惯》600字
我改掉了坏习惯
人总会有习惯的。好的习惯就像黄昏时的彩霞，美极了！坏的习惯就像垃圾场的垃圾，惹人厌烦。在我成长的夜空中，有一颗耀眼的明星，它记录着我改掉了坏习惯的过程。
记得有一次语文测试，我正做着阅读题。我看完短文，就开始做第一题。我一看题目，傻了眼。怎么这么难呀！怎么办？怎么办？到底该怎么做呢！我抬起头来东张西望，全班同学都在认真地“埋头苦干”，没有一个像我这样到处张望的。
突然，我眼前一亮，急中生智地看到了“救兵”。就是你啦！小婷。我用手拍拍她的肩膀，她回过头来，轻声对我说：“小宁，你干嘛呢？”“小婷，我阅读的第一题不会做，５分啊！你帮帮我吧！给我看一下。”“不行啊小宁，你要自己想出来。”“可我已经想了很久了，根本就想不出来。”我急着说。“好吧！”
我看着小婷的答案写在自己的考卷上了。
第二天，试卷发了下来，我只考了８５分，其中错误的有小婷给的答案。我后悔极了。为什么自己不细细想呢！现在倒好，小婷的答案也错掉了。早知今日何必当初呐！
经过这次考试的教训，我总算知道了：自己的事情要自己做，依赖别人反而会有和自己做的不一样的后果。
转眼间，第二单元语文测试来了。这次，我改掉了坏习惯，自己做试卷，不懂的问题我不慌不忙地细细思考，从容做题。终于，我取得了９５分的优秀成绩。我欢喜，老师欢喜，家长也欢喜。真是“刻苦学习、从容做题一个人，幸福自己、幸福老师、幸福家长”啊！
人身上的坏习惯，就像一个魔鬼，只要你改装了它，魔鬼也是可以变成天使的。
作文九：《我改掉了坏习惯作文 我改掉了坏习惯》1500字
我改掉了坏习惯作文 我改掉了坏习惯
我改掉了坏习惯 ＸＸ年０７月０３日星期二天气：晴
现在的社会每个人都很讲文明，可是还有一些极少的人不太讲文明。我就亲身经历了一件有关文明的事。
记得有一次我在超市，我和爸爸妈妈们一边逛一边说笑，对货架上的东西挑挑拣拣，却没有注意到旁边有个小男孩总是看着我们手里拿的货物，时刻注意我们的一举一动，我呢，漫无目的地拿起货物看看不好，就随手乱放，望望手里食物不想吃也没放回原来的地方。
我总觉得这个小孩子跟着我，终于我在无意的转身中发现了他，他的肤色有点黑，一双明亮的大眼眼忽闪忽闪的，透着一种执着。我对他有点警惕性地问：“你为什么跟着我们走，”他只是笑了笑，我看到他这个样子，心想小孩子应该不会有什么坏目的吧，可是他为什么跟着我们呢，我突然看见货架新上架的薯片包装，我顺手就拿了看看是不是又出什么新口味，一看还是可比克，我很讨厌的随便扔在别的食物旁，这时小孩离我站得更近了，我问他是不是想吃这个，他眼睛一闪一闪带着稚嫩的童音说：“小姐姐，我不想吃，我只想请你把那食物放整齐。”啊，原来他是为了这个事啊：在一旁的爸爸妈妈都看着我，周围购物的人也都看着我，我觉得连空气也有点带着鄙视的目光看着我，我被小孩子说得脸都红了，很后悔平时随手乱放东西没有养成爱整洁的习惯。于是立即对小孩说：“小弟弟，对不起，小姐姐以后再也不会乱放东西了，
好吗，”小弟弟立即说：“真的吗，”我也非常诚恳地说：“ｙｅｓ，是你让我改掉了这个坏习惯，我非常感谢你。”顿时，周围的人都笑了。
是啊，每个人都该养成文明习惯，让我们都拥有一个更文明和谐的社会。
我改掉了坏习惯相关内容：恩重如山 ＸＸ年０７月０３日星期二天气：晴在这十一年中，您陪我一起走过了十一个春夏秋冬。当我生病的时候，是您没日没夜地照顾着我，也是您，在我受到打击的时候，不停地激励我，为我打气～．．．
父爱深深 ＸＸ年０７月０３日星期二天气：晴人们常说，母爱是世界上最伟大、最无私的爱。可是，对我来说，深沉的、无处不在的爱不仅有母爱，还有父爱。那是一个寒冷的冬天，夜已经很深了，爸爸拖着疲惫的身子回到了家。
三分旱地 ＸＸ年０７月０３日星期二天气：晴老家是江南水乡，大多水田租给人养蟹，剩下的大多是黄土旱地，芒种栽不了水稻。但每逢金秋，那片黄土地上，总留着一小块金灿灿的稻田。看着，看着，总不由想起那个和气的老人。
我总也忘不了那句话 ＸＸ年０７月０３日星期二天气：晴在我懂事以来，别人对我说过很多话，但它们都逐渐变得模糊了，可只有一句话，它至今还是那么清晰：“只要努力、坚持不懈，就没有做不出、做不到的事。
尊老爱幼 ＸＸ年０７月０３日星期二天气：晴同学们，当你们
看到这个题目，你心里一定会想：尊老爱幼谁不会啊。可你们真的做得到吗，让父母和来世操心，这就是尊老爱幼吗，同学们，让我来告诉你们应该怎样尊老爱幼吧。
回忆暖暖的 ＸＸ年０７月０３日星期二天气：晴从我第一天入学起，我原以为六年是个漫长的岁月，可当我要离开的那一刻时，我仿佛觉得时间过得好快。记得那次，我校举行“做一个有道德的人”演讲比赛。
爷爷的柿子树 ＸＸ年０７月０３日星期二天气：晴老家的柿子树枝干愈发繁茂，凉爽的树荫投在小路上，清香也愈发弥漫，抹不去的却是那散发着烂漫童年的气息。记事以来第一次看到这柿子树，我也才刚会走路。那时，它在我的眼中，就好似庞然大物。
一句话改变了我 ＸＸ年０７月０３日星期二天气：晴在生活中，我们会遇到很多人??一位爷爷告诉你什么是“决定”一位叔叔会告诉你什么是“勇敢”??而有一位阿姨告诉我了一句刻骨铭心的话“从哪里跌倒，就要从哪里爬起”在我的生活中，也经历过这样的波折。
作文十：《[改掉坏习惯]怎么改掉坏习惯》4500字
［改掉坏习惯］怎么改掉坏习惯 篇一 ： 怎么改掉坏习惯
［如何改掉坏习惯］怎么改掉坏习惯——简介
坏习惯很可能存在在生活中，工作中，乃至个性上的每个细缝中，养成很容易，改掉却一件很困难的事情～一件事情，做五次以上就会成为一种习惯，但是只要是适应了这样的习惯就很难再去改变，如何改掉生活中、工作上的坏习惯，戒掉坏习惯，不断完善自己～
［如何改掉坏习惯］怎么改掉坏习惯——知识点
认识自我坏习惯的存在
清楚坏习惯存在的危机
戒除坏习惯靠坚强毅力
过程中适当给自己鼓励
让身边人督促自己改变
［如何改掉坏习惯］怎么改掉坏习惯——详细知识
［如何改掉坏习惯］怎么改掉坏习惯 一
认识自我坏习惯的存在
坏习惯可能是一个不经意的经常性动作，可能是经常性的一个口头禅，也可能是个性中某个缺点，面对这些坏习惯～想要将它们连根拔起，就必须认识到坏习惯的存在，只有从自身认识带它的存在，才能
为改变它付出努力～
［如何改掉坏习惯］怎么改掉坏习惯 二
清楚坏习惯存在的危机
坏习惯总是在无形中一点一滴的影响着你个人生活，必须在认识坏习惯存在的同时，意识到坏习惯所以到来的负面影响，例如：一个不好的口头禅／话语，虽然一直被使用但是很可能我们不以为然，但是身边的人却在饱受伤害，更影响之间的友情，这样的口头禅／话语，就应该引起我们的重视和警惕～
［如何改掉坏习惯］怎么改掉坏习惯 三
戒除坏习惯靠坚强毅力
当意识到坏习惯的存在和危害之后，戒除成为首要大事，可以寻找好习惯加以替代，并且要长期坚持，当一件事情你坚持改变数次之后，就会成为另外一番新模样，为此改变坏习惯靠的是坚持不懈的毅力。
［如何改掉坏习惯］怎么改掉坏习惯 四
过程中适当给自己鼓励
要长期坚持改变是一件不容易的事情，而且是改变一个坏习惯更为不易，为此在每一次自己得以做出细微改变和努力之时，可以给自己适当的鼓励，告诉自己这么做很好不错，下次接着努力，让自己潜意识内像好习惯再进一步。
［如何改掉坏习惯］怎么改掉坏习惯 五
让身边人督促自己改变
身边的家人／朋友往往是第一时间认识到你坏习惯存在的那些人，想要改变这样的坏习惯，在自我意识薄弱的情况下，如果以下下了必改的决心，不妨让身边的人帮助自己，督促自己，这样你将会更快的和坏习惯ｓａｙ ｂｙｅｂｙｅ！
［如何改掉坏习惯］怎么改掉坏习惯——注意事项
你有什么样的坏习惯～小井之前不喜欢洗当天的衣服，但是后面坚持了～每天都会自己洗完澡后一起洗，很棒吧～之前不喜欢拖地板，现在每两天拖一次～很好的习惯吧～赞我吧～
很多时候一些不好的习惯影响的都是自己，改改吧～生活会更美好～后面你会发现，改好的习惯已经成为一种习惯～篇二 ： 改掉坏习惯远离颈椎病
现在很多的白领工作者都患有颈椎病的毛病，因为长期的坐着工作不运动就会导致颈椎受到压迫导致各种的疾病发生，那么我们在平时的什么应该改掉哪些坏习惯就能够远离颈椎病呢？今天我们就随着三九小编一起去详细的了解一下在我们的生活中颈椎病的自我治疗方法以及颈椎病的运动疗法都有哪些，下面我们就去学习一下吧。
颈椎病是我们在临床学上面经常见的病症，引起的原因是由很多种的，大家比较熟悉的可能就是由于长期的伏案工作以及长时间的
玩手机看电脑等等的因素外，还有一些不良的习惯我们也是需要改掉的哦。
坐软沙发
软沙发相对较低，并富有弹性。人坐上去，臀部会下陷，背部肌肉会在骨盆后部被拉长。如果在这种姿势下看书、看报，通常会把书或报纸放在膝盖上，头往下看书，又会使背部肌肉在颈部被拉长。当同一块肌肉，在骨盆背部已经拉长后，再在颈部被拉长，时间久了，颈椎病发病的几率必然增大。
常甩头发
女性留长发，头发容易溜到面前挡住视线，因此，女性很习惯的一个动作就是甩头发。当女性先稍低头，然后用手向后理头发，同时，头发还顺势向后外方转个圈。当这种甩头发的动作反复、长期，而且是单侧的颈椎运动，势必增加颈部劳损引起颈椎病的机会。
穿高跟鞋
穿高跟鞋之后，会让的重心过度的向前移动，这个时候就会造成骨盆的前倾，会是我们的脊柱弯曲增大，会造成椎骨之间的接触的面积变小，腰椎和颈椎的受力点过于集中，这个时候就会产生对椎骨的压力变大，就会容易受伤，当累积到一定的成都之后就会导致腰痛或者是颈椎病。
内衣过紧
内衣过紧或内衣肩带拉的太紧，会导致颈椎部肌肉长期处于紧
张状态。同时，肩颈部长期疲劳也会造成血液流通不畅，加速了肌肉老化，使肌肉韧性减弱，失去了牵拉、保护颈椎的能力，很容易造成颈椎疾病的发生。
盲目按摩
颈椎病经过按摩治疗的确具有一定地舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用。但对于脊髓型颈椎病而言，随意按摩、捶打、牵引，不但治不好病，还可能对颈椎造成更大的伤害。
７个有效的颈椎病的自我治疗方法
最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从４０岁提前到３０岁，并成为名副其实的白领职业病。
更加让人担心的就是，颈椎病是上承头颅下接躯干的，也就是脊椎中活动量多的一个部位，也是我们身体中神经中枢最为重要的一个部位，更是心脑血管的一个必经之路，所以，一旦发生故障，那么后果就会很严重。
改掉坏习惯远离颈椎病＿改掉坏习惯
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，不发生事故。
颈椎病的自我治疗方法一 ７：００ 早晨主动调温
古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，
给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖２汤匙、生姜７片，水煎１０分钟，饮用１～２次就可以驱走寒气。
颈椎病的自我治疗方法二 １０：００ ５分钟的颈椎操
即使身处人多的办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持５分钟，动作要轻缓、柔和。
颈椎病的自我治疗方法三 １４：００ 两种按摩的方法
经过一个上午的工作，到了下午两点钟，可能脖子早已疲惫不堪，精力有些不支，这里有两个最简单的急救方法：
脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的３个点。在不遗余力工作时，不妨抽出短短几分钟来按摩这３个反应点，即刻缓解颈椎疲劳，放松全身。
两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦５０次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。
颈椎病的自我治疗方法四 １８：００ 做做户外运动
软骨组织的营养可不是通过血液供给的，而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话，软骨就会遭遇营养不良，进而导致退化，增加户外活动是养护颈椎的方法之一，要向你推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等。
颈椎病的自我治疗方法五 ２０：００ 晚餐补肾加分
作为一位忙碌的白领，你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐，那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能，可以把这些材料加入到你的晚餐中，以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。
颈椎病的自我治疗方法六 ２１：００ 学学大鹏展翅
看电视的时候，你可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至９０度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，但可不要将头抬起来，越高越好，坚持５分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。
颈椎病的自我治疗方法七 ２２：００ 享受中药热敷
将小茴香些许、盐半斤一起炒热，装入布袋，放在颈背部热敷３０分钟。每日１次。可改善颈背部血循环，缓解肌肉痉挛。注意，别让温度太高或时间过久。
颈椎病的自我治疗方法八 ２３：００ 选择健康枕头
枕头和床也是颈椎的亲密伴侣，枕头过高或者过低，床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部，中间低，两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息；对于颈椎不好的人来说，木板床、棕绷床是上选，而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎。
改掉坏习惯远离颈椎病＿改掉坏习惯
颈椎病的运动疗法
通过运动能够增加自身体质、提高身体免疫力是众所周知的，
同样，进行正确的运动，不仅能够锻炼肌肉、坚固骨骼，而且能使处于紧张状态下的肌肉得到松弛，从而达到防治颈椎病的效果。所以说，运动是颈椎病的最好治疗方法。
防治颈椎病，推荐运动
一、太极拳
太极拳的招式中非常重视站姿和头、眼、颈和四肢的配合和协调，所以，经常练太极拳，不仅对肢体的柔韧性有很好的锻炼，而且也使颈椎经常处于活动状态，有助于保持骨关节系统的柔韧与健康，预防骨质变性、关节僵硬，甚至还能使受损的脊柱和肌腱，韧带慢慢恢复弹性。因此，太极拳绝对是颈椎病的最好治疗方法之一。
二、羽毛球
在打羽毛球的过程中，头部会随着羽毛球的运动做前屈、后伸、 左转、右转等放松性运动，对于长期伏案、埋头工作的上班族而言，在回接高球时，抬头看球的动作还可以很好地起到“反向治疗”的效果。且向后引臂的回球动作，亦能令颈椎与脊椎处于放松状态，缓解肩膀酸痛，因而能很好地防治颈椎病。
三、瑜伽练习
瑜伽练习注重整个脊柱的锻炼，构建正常的脊柱生物动力学，使得长期因不正当使用而失调的颈椎及其周围组织重新回到正题中来，成为整体的一部分，使得颈椎的营养和能量供应与身体的其他部分回到相互作用的良性状态。值得注意的是，颈椎瑜伽练习更多起到的是预防颈椎病和帮助轻度颈椎病患者康复的作用，所以，这个颈椎病的最好治疗方法并不是绝对的，应根据个人自身的情况来加以调整。
虽然，运动是颈椎病的最好治疗方法，但是，运动能够强身健体是建立在防止运动伤害的前提下的。所以，在进行运动锻炼时，运动量应由小到大，运动速度由慢到快，动作由简单到复杂，也就是说要循序渐进，使身体在不断适应的过程中逐步增强体能，从而达到防治颈椎病的效果。
改掉坏习惯？结语：我们了解了，原来由于我们生活中一些不良的生活习惯会导致我们的脊椎受重，导致颈椎病的形成哦，平时的工作和穿鞋的习惯都是会容易让人患有颈椎病的，那么如果你发现自己的颈椎也有点症状，最后在生活中多加注意哦，上文中也给大家提示了应该怎样去治疗大家都学会了吗？
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