依稀背影103700466
作文一：《关于雾霾危害的作文 》2700字
关于雾霾危害的作文
关于雾霾危害的作文一：打开窗，今日眼前的世界已不如往日那般清晰，那般真实，而是灰蒙蒙的，有些“暗无天日”的感觉。外面的一切景物都好似披上了一层轻纱，隐隐约约，若有若无的，看不清他们的真实面目。“想必这雾蒙蒙的天气就是雾霾造成的吧！”我自言自语道。
在电脑中输入“雾霾”二字，点开回答，引入眼帘的是这样一段话：“雾霾，顾名思义是雾和霾。二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，前两者为气态污染物，最后一项颗谲粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。蒺它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得 灰蒙蒙的。”哦，原来造成“暗无天日”尼的罪魁祸首就是颗粒物ｐｍ１０啊！我若涉有所思的点点头，继续往下看去。
“霾碉在吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸 入严重者会导致死亡。”天啊！电脑前的块我张大了嘴，想不到小小的霾竟然有如此麈大的危害，能导致人死亡，真让人吃惊。囚
如今因为雾霾天气污染的加重，许多报崔纸都纷纷刊登有关雾霾的新闻，一时间， 小小的雾霾受到了人们的重视，大家都开睢始寻找解决雾霾，自我防护的办法。可在峭平时呢？这雾霾似乎很少被人所提及，好 像它离我们是非常非常的遥远。
我觉得暧这是个教训。幸好这个雾霾还可以受到控异制，如果无法控制呢？我们岂不是将永远地生活在阴暗之中？我们应当在危害来临之馥前就做好准备，改善我们的生活环境，少辁开车，减少工业生产排放的废气等等，这Л些都是方法。我们要未雨绸缪，才能使自馊己更健康。
关于雾霾危害的作文二：现磁在，河南省多处地区出现雾霾。雾霾对人襦体的危害非常大，对交通也不利。可是，染为什么会出现雾霾呢？让我们一起去了解颦了解。
雾霾主要形成的原因是：因为空О气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，丹危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象给并入雾一起作为灾害。雾是指大气中因悬趟浮的水汽凝结，能见度低于一公里时的天殪气现象。而灰霾的形成主要是空气中悬浮，的大量微粒和气象条件共同作用的结果， 节日作文。
雾霾对人体危害是非常大的褐，严重者有可能死亡。由于雾霾都是脏空炯气，它对呼吸系统带来的危害最大，首先ュ人们会咳嗽、感冒、之后会感染支气管疾桅病、甚至是肺癌。它还会让人们胸闷、血螋压升高、之后会得心血管疾病??雾霾对尿交通造成的危害也不小。当雾霾出现时，帝可能会有追尾现象，闯红灯，甚至会出现 车祸，真是非常可怕。
所以希望大家以哙后爱护环境，保护环境，让我们有一个蓝历蓝的天空。
关于雾霾危害的作文三：这搅个冬天雾霾天气备受大家的关注，雾霾危闹害较大，有好几个城市已经中了它的招，娣所以我们应该增强环境管理的力度，不再损让雾霾天气横行。
雾霾的成因想必有不 少人知道，雾霾吗，当然是由雾和霾组成锓的，雾的主要成因是大量悬浮在地面空气 中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统， 是近地面层空气中水凝结的产物。雾主要疾会使能见度降低，会造成交通隐患，但对酌人的危害不大。
霾是由空气中的灰尘、曾硫酸、硝酸等有害物质组成，它会使大气神浑浊，视野模糊并导致能见度降低，并且踹会对人体造成较大的伤害。这样一来雾和沸霾两个本不相干的兄弟聚到了一起，对大嗬气造成空前的破坏，有些城市的空气质量竺已经到了中度污染的地步，更有些城市已垛经达到了重度污染，非常可怕。
雾霾的窨危害相当大，它会对公路、铁路、航空、缚供电系统、农作物生长造成影响。还易导者致传染病扩散和多种疾病发生。危害人的肀健康。并且会导致空气中污染物不易扩散劈，增强有害物质的毒性，严重的，还可能鄂会导致毒雾发生。并且会对人造成巨大伤观害，特别是对呼吸系统影响很大。有报道瑛称，这个冬天呼吸系统发病的人比上个冬？天增加了％３０％４０。这是一个多么惊畹人的数字，值得我们深思。所以防治雾霾堰天
气刻不容缓。
我们的防范措施应该到氯位，在雾霾天气时，我们应该停止晨练和鳓户外运动。只是这样还不够，我认为造成痣这种恶劣天气的主要原因是汽车尾气的排崎放和工业生产废气的排放，所以国家应该 尽快下达政策来管理和控制有害气体的排僖放，多植树种草，净化我们的环境。我想稻，如果大家都动员起来，雾霾天气就应该 灰溜溜的逃跑了吧。
总之，我希望大家驭可以行动起来，多种草种花，多保护环境？，为我们的子孙后代营造一个绿色，天然沧的环境。
关于雾霾危害的作文四：“雾壑霾红色警报，南京中小学今天停课”“什庇么！哇塞！太好了！”听到这句话后，全？班都沸腾了。但有的人还不相信自己的耳忮朵，跑到那个拿着报纸读出这令人兴奋的邳消息的同学那里，扒在报纸上盯着字看了衮好久，最后又欢呼了一声。可是听到这消侏息，我一点都高兴不起来。雾霾，名副其讥实，就是雾和霾的总称。但是雾和霾并不 是同一种物质，它们的区别是很大的。霾吝，就是灰霾，也就是空气中的一些灰尘，风杂物混合在一起的浑浊现象。远远望去，Ю就像是黄山云海般，让人误以为自己身处攮云端。可是霾终究和云雾不同，它的危害镭可是不小的。大家可以想象，如果公路上瘭一片浑浊，交通事故是不可避免。人们吸陪进那些有害物质对身心健康也是一种危害嘣。霾也分很多级，有轻微
霾，轻度霾，中衢度霾和重度霾。在我看了新闻后，发现上 海那片城市已经云雾缭绕了，却只是中度浪霾，可见如果是重度霾，在那一片灰蒙蒙摞，不见天日的场景下，会发生什么令人惊谣悚的事。至于雾，它经常出现在在我们南忡京地区。是由空气中的水蒸气遇冷而液化滨成的小水滴悬浮在离地较近的空气层中而坯形成的，就像是地上的云，一片白茫茫。驴根据每次出现的雾的不同特点可以把雾分哿成很多种类，有辐射雾、平流雾、蒸发雾苹、烟雾等等。当然，它的危害也是不小的泪，漂流在空气中的不明物质会诱发像感冒磉、哮喘的症状。这可苦了最近一直感冒加杵咳嗽的我了。雾和霾分开来都那么令人畏萄惧，这可倒好，这次咱南京惹来了雾霾！“溪月行遭雾雨霾”，徙
大诗人苏轼遇到雾矜霾也要感叹一句，何况我们这些只能眼巴蹇巴地遵循学校的安排的学生？雾霾可谓是珞我们生活中一大恐怖分子，结合了雾和霾无的所有特征的它对人体的伤害那是更加加骆剧了。我们都知道癌，那可是一种让人谈寇癌变色的不治之症啊。雾霾，还真能致癌礻－－由许多灰尘、杂质、有毒颗粒、城市描生活中的排气物组成的雾霾，如果它经常霞被人吸进体内，就会引起一些疾病，癌当 然是这些疾病当中的“顶级掠食者”。当苑然，雾霾的形成也离不开生活中人们的“柜功劳”啊！比方说现在车辆排放的尾气，觞工厂生产东西时流出的大量有害气体，许邝多大路已经灰尘漫天相关部门却从不安排娼人去清理。如果人们还不重视这些，或许 雾霾来临，会成为一项“自然
规律”。
作文二：《关于雾霾的危害》1000字
关于雾霾的危害
关于雾霾的危害２０１６－０９－２８浏览：分享人：唐明梦手机版
下面是由小编为大家整理的关于雾霾的危害～欢迎阅读参考。希望可以帮助到你。
一、对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂～包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于１０微米的气溶胶粒子～如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等～它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中～引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。
对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者～雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。
如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
二、对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多～气压低～容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候～水汽含量非常的高～如果人们在户外活动和运动的话～人体的汗就不容易排出～造成人们胸闷、血压升高。
三、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱～使空气中的传染性病菌的活性增强～传染病增多。
１ ／ ３
四、由于雾天日照减少～儿童紫外线照射不足～体内维生素Ｄ生成不足～对钙的吸收大大减少～严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
五、影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压～容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪～遇到不顺心的事情甚至容易失控。
六、影响交通安全。出现霾天气时～视野能见度低～空气质量差～容易引起交通阻塞～发生交通事故。
雾霾危害这么大～锻炼肯定比不锻炼好～锻炼可以增强免疫力～但锻炼也要看得失。
冬天是一年里空气质量最差的时候。
而一天当中～早上和傍晚上下班高峰这段时间～又是一天中空气最差的时候。
特别是早上～空气湿度相对较大～不易扩散～容易形成气溶胶（所谓“气溶胶”～就是水包裹着颗粒物质～凝结在一起）～加上机动车尾气的排放～空气质量不太好。
而且早上天冷～心血管病人更易出意外。
一天中最好的锻炼时间是上午１０点到下午３点～这个时段～容易流通～扩散到更大的范围～局部地区颗粒物质较少。
建议大家改变晨练习惯～改为“午练”～比如吃完中饭后出去散个步。
２ ／ ３
或者改室外运动为室内运动～比如跑步改游泳。
雾霾有哪些危害就介绍到这里了～预防不如治理～对于环境的保护～如果我们能对大自然温柔一点～小编认为现在我们就不会生活在雾霾天下了。
３ ／ ３
作文三：《雾霾的危害作文》800字
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雾霾的危害作文
打开窗，今日眼前的世界已不如往日那般清晰，那般真实，而是灰蒙蒙的，有些“暗无天日”的感觉。外面的一切景物都好似披上了一层轻纱，隐隐约约，若有若无的，看不清他们的真实面目。“想必这雾蒙蒙的天气就是雾霾造成的吧！”我自言自语道。
在电脑中输入“雾霾”二字，点开回答，引入眼帘的是这样一段话：“雾霾，顾名思义是雾和霾。二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，前两者为气态污染物，最后一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得灰蒙蒙的。”哦，原来造成“暗无天日”的罪魁祸首就是颗粒物ｐｍ１０啊！我若有所思的点点头，继续往下看去。
“霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸入严重者会导致死亡。”天啊！电脑前的我张大了嘴，想不到小小的霾竟然有如此大的危害，能导致人死亡，真让人吃惊。
如今因为雾霾天气污染的加重，许多报纸都纷纷刊登有关雾霾的新闻，一时间，小小的雾霾受到了人们的重视，大家都开始寻找解决雾霾，自我防护的办法。可在平时呢？这雾霾似乎很少被人所提及，好像它离我们是非常非常的遥远。
我觉得这是个教训。幸好这个雾霾还可以受到控制，如
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果无法控制呢？我们岂不是将永远生活在阴暗之中？我们应当在危害来临之前就做好准备，改善我们的生活环境，少开车，减少工业生产排放的废气等等，这些都是方法。我们要未雨绸缪，才能使自己更健康。
友情的语言，不是文字，而是意义。
２ ／ ２
作文四：《关于雾霾知识点-雾霾的危害》1300字
关于雾霾知识点－雾霾的危害
雾霾的危害有哪些，
一、雾霾对人的危害
１、伤肺
雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。其次，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。
２、伤心脏
哈佛大学公共卫生学院证明，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。美国调查了２．５万名有心脏病或心脏不太好的人，发现ＰＭ２．５增加１０微克／立方米后，病人病死率会提高１０％～２７％。
３、伤血管
雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。雾大的时候，水汽含量非常高，人们在户外活动和运动时，汗液不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。而且，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另外，雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室
内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。
４、伤皮肤
皮肤也有呼吸功能，在干净的空气里，皮肤会很舒适、滋润，但如果在一个很脏的环境里，皮肤会很不舒服。
５、伤脑
雾霾不仅伤害器官，更在无形之中影响着神经系统。钟南山曾介绍，美国第６５届老年医学会年会有个结论，空气中ＰＭ２．５增加１０微克／立方米，人的脑功能就会衰老３年。
６、伤生殖泌尿系统
雾霾对精液质量的影响主要表现在后期。雾霾中的可吸入物质进入人体血液循环，会逐渐堆积在人体各个器官，包括精液工厂的阴囊。此外，由于生殖泌尿系统是人体代谢最快的组织，当由外界吸入的颗粒进入人体血液循环时首先要受影响的就是生殖泌尿系统，会引起一些列生殖泌尿系统病变，比如肾衰竭、尿毒症、少精、精子畸形、前列腺增生等。
此外，还需注意的是，感冒、过敏等疾病在雾霾天更易发作或加重；雾霾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病；雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
二、雾霾对环境的危害
１、影响交通
雾霾天气时，由于空气质量差，能见度低，容易出现车量追尾相撞，影响正常交通秩序，对大家出行造成不变，在日常行车行走时更应该多观察路况，以免发生危险。
２、影响生活
雾霾天气对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康带来较大危害。
作文五：《雾霾作文：雾霾天气的危害》700字
雾霾作文：雾霾天气的危害
１、雾霾天气极易使哮喘复发。包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽等，多与近期气温下降、雾霾天气有关。雾霾天气时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，就会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸，往肺部深处吸入大约５０万个微粒，可是在受到污染的空气中，吸入的微粒比这多１００倍。
２、雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危
险。
３、事实上，雾霾天气持续，空气质量下降并不是今年的新现象。近几年，每到秋冬特别是入冬以后，国内中东部地区不时会遭遇类似的情况，当中虽有一定的气象因素，但最主要还是粗放式无序发展带来的恶果。应该看到，雾霾并非一般空气污染，它可能对公众生活和健康造成极大威胁，１９５２年伦敦大雾中，据官方统计就有逾４０００人丧生，有环保专家分析，灰霾很可能取代吸烟成为肺癌头号致病“杀手”。
作文六：《雾霾的危害》900字
雾霾的危害
ｃｌａｒｋｓｏｎ空气净化器
雾霾的危害
一、对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于１０微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
二、对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。
三、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
四、由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素Ｄ生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
五、影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。
六、影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
雾霾危害这么大，锻炼肯定比不锻炼好，锻炼可以增强免疫力，但锻炼也要看得失。而一天当中，早上和傍晚上下班高峰这段时间，又是一天中空气最差的时候。特别是早上，空气湿度相对较大，ＰＭ２．５不易扩散，容易形成气溶胶（所谓“气溶胶”，就是水包裹着颗粒物质，凝结在一起），加上机动车尾气的排放，空气质量不太好。
而且早上天冷，心血管病人更易出意外。一天中最好的锻炼时间是上午１０点到下午３点，这个时段，ＰＭ２．５容易流通，扩散到更大的范围，局部地区颗粒物质较少。建议大家改变晨练习惯，改为“午练”，比如吃完中饭后出去散个步。或者改室外运动为室内运动，比如跑步改游泳。
雾霾有哪些危害就介绍到这里了，预防不如治理，对于环境的保护，如果我们能对大自然温
柔一点，小编认为现在我们就不会生活在雾霾天下了。
Ｃｌａｒｋｓｏｎ空气净化器
作文七：《雾霾的危害》1400字
细数雾霾带来的６大危害
前日，中国社会科学院、中国气象局联合发布的《气候变化绿皮书：应对气候变化报告（２０１３）》指出，雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，可使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等（气候变化绿皮书称雾霾会影响生殖能力）。雾霾天气对人体有哪些影响？又是如何影响生殖能力的？
雾霾是什么
雾是由水汽组成，水汽遇冷就结雾，雾本身并不是一种污染。和单纯的雾相比，“霾”又称大气棕色云，由细小颗粒物组成，是空气遭受污染的产物。污染的主要来源是热电排放、工业尤其是重化工生产、汽车尾气、冬季供暖、居民生活（烹饪、热水），以及地面灰尘。组成霾的颗粒基本在微米量级，颗粒直径越小，对健康危害越大。霾中混杂的有害物质会对健康产生直接危害，包括对神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统的破坏。 气候变化绿皮书称雾霾会影响生殖能力
雾霾对健康有哪些伤害
１．伤肺
雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。其次，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。
２．伤心脏
哈佛大学公共卫生学院证明，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。美国调查了２．５万名有心脏病或心脏不太好的人，发现ＰＭ２．５增加１０微克／立方米后，病人病死率会提高１０％～２７％。
３．伤血管
雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。雾大的时候，水汽含量非常高，人们在户外活动和运动时，汗液不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。而且，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另外，雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。
４．伤皮肤
皮肤也有呼吸功能，在干净的空气里，皮肤会很舒适、滋润，但如果在一个很脏的环境里，皮肤会很不舒服。
５．伤脑
雾霾不仅伤害器官，更在无形之中影响着神经系统。钟南山曾介绍，美国第６５届老年医学会年会有个结论，空气中ＰＭ２．５增加１０微克／立方米，人的脑功能就会衰老３年。
６．伤生殖泌尿系统
雾霾对精液质量的影响主要表现在后期。雾霾中的可吸入物质进入人体血液循环，会逐渐堆积在人体各个器官，包括精液工厂的阴囊。此外，由于生殖泌尿系统是人体代谢最快的组织，当由外界吸入的颗粒进入人体血液循环时首先要受影响的就是生殖泌尿系统，会引起一些列生殖泌尿系统病变，比如肾衰竭、尿毒症、少精、精子畸形、前列腺增生等。
此外，还需注意的是，感冒、过敏等疾病在雾霾天更易发作或加重；雾霾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病；雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究指出，华北雾霾天气平均令北方居民减寿
５．５年。而世界卫生组织下属国际癌症研究机构在１０月１７日发布报告，首次指认大气污染“对人类致癌”，并视其为普遍和主要的环境致癌物。面对越来越多的研究与证据，如何减少大气污染，降低雾霾天气危害保护身体健康值得我们共同思考及努力。
作文八：《雾霾的危害》5400字
雾霾的危害
七（１６）
归来吧，蓝天白云—关注空气质量 班妮
目录
１．雾霾的危害（Ｐ３）
２．雾霾形成与组成的原因
３．近期雾霾现象（Ｐ５－６）
４．历史雾霾事件（Ｐ７－９）
Ｐ４）（
雾霾的危害
常言道＂秋冬毒雾杀人刀＂。雾霾天气本来是常出现在秋冬季节的，然而如今，空气的恶化使得春夏季节，雾霾天气依然横行。我们看得见、抓不着的＂雾霾＂其实对身体的影响较大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。
人体健康
一、对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于１０微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
二、对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物
多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比
如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户
外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成
人们胸闷、血压升高。
三、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空
气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
四、由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素Ｄ生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
五、影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。
交通安全
影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
生殖能力
２０１３年１１月４日，中国社会科学院、中国气象局联合发布的《气候变化绿皮书：应对气候变化报告（２０１３）》（以下简称“绿皮书”）指出，近５０年来中国雾霾天气总体呈增加趋势。其中，雾日数呈明显减少，霾日数明显增加，且持续性霾过程增加显著。
报告称雾霾天气影响健康，提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力等。
雾霾形成与组成的原因 雾霾，雾和霾的统称。但是雾是雾，霾是霾，雾和霾的区别十分大。 霾的意思是灰霾（烟霞） 空气中的灰尘、硫酸、硝酸等造成视觉程障碍的叫霾。雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的。它也能使大气浑浊，视野模糊并导致能见度恶化。
二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，前两者为气态污染物，最后一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得灰蒙蒙的。颗粒物的英文缩写为ＰＭ，北京监测的是细颗粒物（ＰＭ２．５），也就是直径小于等于２．５微米的污染物颗粒。这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体。城市有毒颗粒物来源：首先是汽车尾气。使用柴油的车子是排放细颗粒物的“重犯”。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，但碰上雾天，也很容易转化为二次颗粒污染物，加重雾霾。
１． 大气空气气压低，空气不流动时主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。
２． 地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。
３． 汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。
４． 工厂制造出的二次污染。
５． 冬季取暖排放的ＣＯ２等污染物
近期雾霾现象
近期雾霾现象严重，网络上人民也抱怨纷纷，各种小段子、评论、打油诗络绎不绝。
沁园春．霾 作者：网友ｌｊｋｚ７５２９
常州风光，千里雾封，万里尘飘。望运河内外，浓雾莽莽，高架上下，雾霾滔滔。车舞长龙，黑烟直冒，欲上沪宁把车飙。
需晴日，盼大风吹过，北风狂扫。
空气如此糟糕，引无数学生不出操，比南京北京，这里稍好；都市风景，全戴口罩。一代天骄，龙城常州，只见山顶不见腰；
俱往矣，想要活命者，赶紧外逃。
“十面霾伏”现象从前三个月起就已开始出现：
２０１３国庆
２０１３年１０月５日下午，中央气象台再度发布霾黄色预警：预计，今天夜间到明天上午，华北平原大部和山西东部等地空气污染气象条件达４级，河北中南部和京津地区的部分地区达５级，不利于空气中污染物扩散。河北大部、京津地区、山西东部和南部、河南北部等地有中度霾，局部地区有重度霾。
请上述地区民众尽量减少户外活动，体质较弱人群应佩戴口罩，以防感染呼吸道疾病；由于雾霾天气能见度降低，驾驶车辆返程的人员应减速慢行，注意交通安全。
哈尔滨雾霾
２０１３年１０月２１日，哈尔滨市的大雾天造成了市民出行难７时许，在安发桥附近由于能见度低，过往车辆纷纷开起了大灯，行车司机开得小心翼翼，公交站台和路边有很多等待出行的市民。在抚顺街站的的刘先生告诉记者，因为天气不好他比平时早四十多分钟就出门了，可半个多小时也没等到车。据了解，哈尔滨市已经启动了应急预案，中小学紧急停课。 哈尔滨大雾已持续第四天，城区能见度不足３０米。黑龙江发布大雾橙色预警；哈尔滨大雾红色预警；全市中小学停课一天；长途汽车均已停运，部分公交线路停运；省内高速全部封闭，部分航班取消［５］
近期雾霾现象
近期雾霾现象严重，网络上人民也抱怨纷纷，各种小段子、评论、打油诗络绎不绝。
沁园春．霾 作者：网友ｌｊｋｚ７５２９
常州风光，千里雾封，万里尘飘。望运河内外，浓雾莽莽，高架上下，雾霾滔滔。车舞长龙，黑烟直冒，欲上沪宁把车飙。
需晴日，盼大风吹过，北风狂扫。
空气如此糟糕，引无数学生不出操，比南京北京，这里稍好；都市风景，全戴口罩。一代天骄，龙城常州，只见山顶不见腰；
俱往矣，想要活命者，赶紧外逃。
“十面霾伏”现象从前三个月起就已开始出现：
２０１３国庆
２０１３年１０月５日下午，中央气象台再度发布霾黄色预警：预计，今天夜间到明天上午，华北平原大部和山西东部等地空气污染气象条件达４级，河北中南部和京津地区的部分地区达５级，不利于空气中污染物扩散。河北大部、京津地区、山西东部和南部、河南北部等地有中度霾，局部地区有重度霾。
请上述地区民众尽量减少户外活动，体质较弱人群应佩戴口罩，以防感染呼吸道疾病；由于雾霾天气能见度降低，驾驶车辆返程的人员应减速慢行，注意交通安全。
哈尔滨雾霾
２０１３年１０月２１日，哈尔滨市的大雾天造成了市民出行难７时许，在安发桥附近由于能见度低，过往车辆纷纷开起了大灯，行车司机开得小心翼翼，公交站台和路边有很多等待出行的市民。在抚顺街站的的刘先生告诉记者，因为天气不好他比平时早四十多分钟就出门了，可半个多小时也没等到车。据了解，哈尔滨市已经启动了应急预案，中小学紧急停课。 哈尔滨大雾已持续第四天，城区能见度不足３０米。黑龙江发布大雾橙色预警；哈尔滨大雾红色预警；全市中小学停课一天；长途汽车均已停运，部分公交线路停运；省内高速全部封闭，部分航班取消［５］
长春停课
２０１３年１０月２２日吉林省内因突发大雾导致中小学、幼儿园停课的地区有吉林市城区和松原、扶余、临江油田地区，以及永吉县等部分县市区。长春市城区内，净月区、高新区部分学校昨日停课一天，大部分学校取消了学生的间操和室外活动。
受大雾影响，长春龙嘉国际机场取消航班１１架次，有４０余个航班延误，受影响的进出港航班共有９５个。１２时４３分，机场恢复正常起降。
据不完全统计，２１日－２２日，龙嘉机场受影响航班累计达２００余架次，取消航班６６架次
历史雾霾事件
１９３０年比利时马斯河谷烟雾事件
马斯河谷是比利时境内马斯河旁一段长２４
公里的河谷地段。这一段中部低洼，两侧有百米
的高山对峙，使河谷地带处于狭长的盆地之中。
马斯河谷地区是一个重要的工业区，建有３个炼
油厂、３个金属冶炼厂、４个玻璃厂和３个炼锌
厂，还有电力、硫酸、化肥厂和石灰窑炉，工业
区全部处于狭窄的盆地中。 １９３０年１２月１－１５日，整个比利时大雾笼
罩，气候反常。由于特殊的地理位置，马斯河谷上空出现了很强的逆温层。通常，气流上升越高，气温越低。但当气候反常时，低层空气温度就会比高层空气温度还低，发生“气温的逆转”现象，这种逆转的大气层叫做“逆转层”。逆转层会抑制烟雾的升腾，使大气中烟尘积存不散，在逆转层下积蓄起来，无法对流交换，造成大气污染现象。
在这种逆温层和大雾的作用下，马斯河谷工业区内１３个工厂排放的大量烟雾弥漫在河谷上空无法扩散，有害气体在大气层中越积越厚，其积存量接近危害健康的极限。第三天开始，在二氧化硫（ＳＯ２）和其他几种有害气体以及粉尘污染的综合作用下，河谷工业区有上千人发生呼吸道疾病，症状表现为胸疼、咳嗽、流泪、咽痛、声嘶、恶心、呕吐、呼吸困难等。一个星期内就有６０多人死亡，是同期正常死亡人数的十多倍。其中以心脏病、肺病患者死亡率最高。许多家畜也未能幸免于难，纷纷死去。
这次事件曾轰动一时，虽然日后类似这样的烟雾污染事件在世界很多地方都发生过，但马斯河谷烟雾事件却是２０世纪最早记录下的大气污染惨案。（据人民网）
４０年代美国洛杉矶光化学烟雾事件
美国西南海岸的洛杉矶，西面临海，三面环山。早期金矿、石油和运河的开发，加之得天独厚的地理位置，使它很快成为了一个商业、旅游业都很发达的港口城市。
然而好景不长，从上世纪４０年代初开始，人们就发现这座城市一改以往的温柔，变得“疯狂”起来。每年从夏季至早秋，只要是晴朗的日子，城市上空就会出现一种弥
漫天空的浅蓝色烟雾，使整座城市上空变得浑浊不清。这种烟雾使
人眼睛发红，咽喉疼痛，呼吸憋闷、头昏、头痛。１９４３年以后，烟
雾更加肆虐，以致远离城市１００千米以外的海拔２０００米高山上的
大片松林也因此枯死，柑橘减产。这就是著名的洛杉矶光化学烟雾污染事件。
光化学烟雾是由于汽车尾气和工业废气排放造成的，一般发生在湿度低、气温在２４℃－３２℃度的夏季晴天的中午或午后。汽车尾气中的碳氢化合物和二氧化氮被排放到大气中后，在强烈阳光紫外线照射下，发生光化学反应，其产物为含剧毒的光化学烟雾。
洛杉矾在１９４０年代就拥有２５０万辆汽车，每天大约消耗１１００吨汽油，排出１０００多吨碳氢化合物，３００多吨氮氧化物和７００多吨一氧化碳。另外，还有炼油厂、供油站等其他石油燃烧排放，这些化合物被排放到阳光明媚的洛杉矶上空，不啻制造了一个毒烟雾工厂。
１９４８年美国多诺拉烟雾事件
多诺拉是美国宾夕法尼亚州的一
个小镇，位于匹兹堡市南边３０公里处。
这个小镇坐落在一个马蹄形河湾内侧，
两边高约１２０米的山丘把小镇夹在山
谷中。多诺拉镇是硫酸厂、钢铁厂、炼
锌厂的集中地，多年来，这些工厂的烟
囱不断地向空中喷烟吐雾，镇上居民们
对空气中的怪味都习以为常。
１９４８年１０月２６－３１日，持续的雾天使多诺拉镇看上去格外昏暗。气候潮湿寒冷，天空阴云密布，一丝风都没有，空气失去了上下的垂直移动，出现逆温现象。在这种死风状态下，工厂的烟囱却没有停止排放，就像要冲破凝住了的大气层一样，不停地喷吐着烟雾。
两天过去了，天气没有变化，只是大气中的烟雾越来越厚重，工厂排出的大量烟雾被封闭在山谷中。空气中散发着刺鼻的二氧化硫气味，令人作呕。空气能见度极低，除了烟囱之外，工厂都消失在烟雾中。
随之而来的是小镇中６０００人突然发病，症状为眼病、咽喉痛、流鼻涕、咳嗽、头痛、胸闷、呕吐等，
其中有２０人很快死亡。死者年龄多在６５岁以
上，大都原来就患有心脏病或呼吸系统疾病。
这次烟雾事件发生的主要原因，是由于
小镇上的工厂排放的含有二氧化硫等有毒有
害物质的气体及金属微粒在气候反常的情况
下聚集在山谷中积存不散，这些毒害物质附着
在悬浮颗粒物上，严重污染了大气。人们在短
时间内大量吸入这些有毒害的气体，引起各种
症状，以致暴病成灾。
多诺拉烟雾事件和１９３０年１２月的比利时马斯河谷烟雾事件、１９５９年墨西哥的波萨里卡事件一样，都是由于工业排放烟雾造成的大气污染公害事件。
英国伦敦烟雾事件
１９５２年１２月５－８日，一场灾难降临了英国伦敦。地处泰
晤士河河谷地带的伦敦
城市上空处于高压中心，一连几日无风，风速表读数为零。大雾笼罩着伦敦城，
又值城市冬季大量燃煤，排放的煤烟粉尘在无风状态下蓄积不散，烟和湿气积聚
在大气层中，致使城市上空连续四五天烟雾弥漫，能见度极低。在这种气候条件下，飞机被迫取消航班，汽车即便白天行驶也须打开车灯，行人走路都极为困难，只能沿着人行道摸索前行。
由于大气中的污染物不断积蓄，不能扩散，许多人都感到呼吸困难，眼睛刺痛，流泪不止。伦敦医院由于呼吸道疾病患者剧增而一时爆满，伦敦城内到处都可以听到咳嗽声。仅仅４天时间，死亡人数就达４０００多人。两个月后，又有８０００多人陆续丧生。就连当时举办的一场盛大的得奖牛展览中的３５０头牛也惨遭劫难。一头牛当场死亡，５２头严重中毒，其中１４头奄奄待毙。这就是骇人听闻的“伦敦烟雾事件”。
酿成伦敦烟雾事件的主要原因，是冬季取暖燃煤和工业排放的烟雾在逆温层天气下的不断积累发酵。可悲的是，１０年后，伦敦又发生了一次类似的烟雾事件，造成１２００人的非正常死亡。直到７０年代后，伦敦市内改用煤气和电力，并把火电站迁出城外，使城市大气污染程度降低了８０％，才摘掉了“雾都”的帽子。 （摘自自然之友编《２０世纪环境警示录》
作文九：《雾霾的危害》1100字
雾霾的危害
连日来～我国中东部地区持续遭遇雾霾天气影响。１月１３日～北京市气象台发布北京气象史上首个霾橙色预警～北京已连续３天空气质量达严重污染中的“最高级”——六级污染。请关注：
雾霾天比吸烟更易致癌
“阴霾天气比香烟更易致癌。”中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近３０年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了４倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。
钟南山强调，浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响。雾霾的组成成分非常复杂，包括数百
种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是
雾霾 直径小于１０微米的气溶胶粒子，它能直接
进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引
起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境
还会诱发肺癌。
除了癌症，雾霾天还是心脏杀手。有研究表明，空气中污染物加重时，心血管病人的死亡率会增高。阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。
雾霾笼罩时气压较低，空气中的含氧量有所下降，这时易感到胸闷。潮湿寒冷的雾和霾，还会造成冷刺激，导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾霾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发
高血压、脑溢血等疾病。有心血管疾病的人，尤其年老体弱者，千万不要在雾霾天出门，以免发生意外。
“重度污染的空气清洁度低，含有大量的尘埃、污染物、微生物等，可对人的呼吸道产生刺激。”中日友好医院呼吸科内科专家林江涛教授介绍说。大雾有非常强的吸附力，能吸附大量有毒害的酸、碱、盐、胺、酚、病原微生物等物质，然后形成非常大的雾核，这种东西极易被人吸收。这些有害物质会刺激人体的敏感部位，容易诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等一些过敏性病症。
雾霾天尽量减少户外锻炼
“剧烈运动时，身体内吸进的有害气体比平常多。同时，雾霾天气污染较重，又不利于空气流通、灰霾扩散，户外体育运动的孩子本身就更加容易吸进灰霾。”中国科学院地理科学与资源研究所研究员王五一透露，有很多研究表明，暴露在雾霾环境中的少年儿童患上哮喘病的概率更高。
医生建议人们雾霾天尽量减少外出，如需外出可戴棉质口罩来预防。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可用清水冲洗鼻腔。同时，人们在平时应多饮水、清淡饮食、多进食蔬菜水果，进食富含蛋白食物，增强免疫力；尽量减少去人多地方，例如超市、商场，这些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染；尽量减少开窗通风。开车时尽量减少开窗，空调应用内循环；尽量减少晨练。雾霾天气晨练除了可导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现，尤其冬季，天气寒冷可造成血管痉挛，出现血压升高、心绞痛。
作文十：《雾霾的危害》8700字
新快报讯 特派记者陈庆麟报道 昨日在人民大会堂门口上，全国人大代表、中国工程院院士钟南山被媒体“围堵”，连续第二年被追问雾霾是否致癌。钟南山表示，去年还普遍认为雾霾天对人体致病危害证据不足，今年研究进展表明，雾霾天的致病证据越发清晰，雾霾对呼吸系统、心血管系统、对孩子的生长发育以及孕妇的早产等都有影响，“特别是对肿瘤影响比较大”。
米亚新风真心希望大家回家不在呼吸污浊空气——糖尿病，高血压，肺气肿，咳嗽，鼻炎，肺炎，心脏病，这癌，那癌与您无关。 《简爱》是一本具有多年历史的文学着作。至今已１５２年的历史了。它的成功在于它详细的内容，精彩的片段。在译序中，它还详细地介绍了《简爱》的作者一些背景故事。
从中我了解到了作者夏洛蒂（勃郎特的许多事。她出生在一个年经济困顿、多灾多难的家庭；居住在一个远离尘器的穷乡僻壤；生活在革命势头正健，国家由农民向工业国过渡，新兴资产阶级日益壮大的时代，这些都给她的小说创作上打上了可见的烙印。
可惜，上帝似乎毫不吝啬的塑造了这个天才们。有似乎急不可耐伸出了毁灭之手。这些才华横溢的儿女，都无一例外的先于父亲再人生的黄金时间离开了人间。惜乎，勃郎特姐妹～
《简爱》这本小说，主要通过简。爱与罗切斯特之间一波三折的爱情故事，塑造了一个出生低微、生活道路曲折，却始终坚持维护独立人格、追求个性自由、主张人生平等、不向人生低头的坚强女性。
简。爱生存在一个父母双亡，寄人篱下的环境。从小就承受着与同龄人不一样的待遇：姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打。。。。。。然而，她并没有绝望，她并没有自我摧毁，并没有在侮辱中沉沦。所带来的种种不幸的一切，相反，换回的却是简。爱的无限信心，却是简。爱的坚强不屈的精神，一种可战胜的内在人格力量。
不幸，在学习生活中，简。爱仍然是承受着肉体上的受罚和心灵上的催残。学校的施主罗可赫斯特不但当着全校师生的面诋毁她，而且把她置于耻辱台上示众。使她在全校师生面前丢尽了脸。但简。爱仍坚强不屈，化悲愤为力量，不但在学习上飞速进步，而且也取得了师生们的理解。
不久，简。爱又陷入了爱情的旋涡。个性及强的她同样保持着个人高贵的尊严，在情敌面前显得大家闺秀，毫不逊色，对于英格拉姆小姐的咄咄逼人，她从容面对。
同样，在罗切斯特的面前，她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师，而感到自卑，她认为他们是平等的。不应该因为她是仆人，而不能受到别人的尊重。也正因为她的正直，高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染。使得罗切斯特感到自惭性秽，同时对她肃然起敬，并深深地爱上了她。他的真心，让她感动，她接受了他。后来，简。爱发现罗切斯特已有了妻子，她的自尊自重再次出现，毫不犹豫地离开了他，她对爱情的专一，让我敬佩。
最后，简。爱得知，罗切斯特为了拯救在活中的妻子不幸双目失明。躯体严重残疾，完全丧失了生活能力，而同时又妻亡财毁。简。爱全身心的爱再次投入了他的怀抱。。。。。。
从这本书中，可以看出它塑造了一个体现新兴阶级的某些要求的女性形象，刻画了工业革命时期的时代精神。
简爱读书心得１０００字二：
前几天，我刚读完了一本书，书的名字叫做《简？爱》。
这本书的作者叫夏洛蒂？勃朗特，她有两个妹妹，她们都是女强人。夏洛蒂？勃朗特我对她有些了解，因为我学过一篇关于她的课文。所以，她的代表作《简？爱》我也就自然而然的知道了。
我曾经听说过《简？爱》的小部分故事，只知道简？爱和一个比她大四岁的约翰打起仗来，使自己浑身上下伤痕累累，痛苦不堪，还被里德舅妈关在红屋子里，对此，我一直以为简？爱是一个自不量力的人。
然而当我翻开这本书的时候，我才知道，原来简？爱是那么不平凡的一个人，她是一个坚强、善良、勇敢、具有吸引力的小女孩。
刚开始看简？爱时，才发现，原来简？爱是一个弱小的女孩，她常常受到别人的欺负。但是，她被自己的舅妈的儿子欺负的时候，自己的舅妈却总是睁一只眼闭一只眼，但经过自己的反抗，小简？爱终于可以离开自己的舅妈，离开别人的欺负，来到了劳渥德。
令小简？爱意想不到的是，自己的舅妈居然告诉劳渥德的牧师，说她是一个小骗子，是一个坏孩子。简？爱虽然小，但她知道尊严，她虽然知道自己蒙受了不白之冤，但是她知道自己的力量小，根本就不能抵抗，但是我知道，她心中有一团怒火正燃烧起来，跟加强了她要永远离开里德舅妈的意念。
在劳渥德的时间里，或许简？爱她觉得很苦，但值得佩服的是，简？爱失去了自己最好的朋友——海伦以后，我发现她变的更坚强了，也让我对她有些刮目相看。
在劳渥德所学到的东西，可以让简？爱当上一名家庭教师，而她工作的地方，也就是在桑菲尔德府。接下来的时间，简？爱在
桑菲尔德府不仅遇到了天真活泼的小阿黛勒，也使她找到了自己的爱情，虽然在寻求爱情的这段时间中有酸，有甜，有苦，有辣，但她终于熬过来了，并和她的爱人幸福地生活下去。
书的末尾就是这样，这是人人都想得到的结果，也是夏洛蒂？勃朗特的结果。书中的简？爱虽然不美，但是她淳朴、善良、坚强，最终赢得自己的爱情，这不就是她真正的美吗。
其实，我们看到的简？爱就是夏洛蒂？勃朗特的化身，她告诉了我们要学会坚强，这不正是我们通往成功的道路的需要吗，
简爱读书心得１０００字三：
《简？爱》一反传统小说中以温柔美丽的女子做主角、以浪漫动人的爱情传奇为故事的旧格式，写出了一个出身低微、相貌平平的女子与不公平的命运抗争的故事。
主人公简？爱是不幸的，她自幼失去父母，唯一爱她并领养她的舅舅又过早地弃她而逝。她初涉人世，便过着寄人篱下、任人驱使的悲惨生活，饱尝了人情冷暖、世态炎凉的痛苦。为了逃避严酷的现实，她把自己的感情寄托在她酷爱的书和大自然上。书丰富了她的感情世界，陶冶了她的性情，苦难又磨炼了她的意志，使她养成了坚毅倔强、外柔内刚的性格。
小说中，简？爱与桑菲尔德府的男主人罗切斯特的爱情波折，使简？爱的个性得到了充分的体现。当简？爱发现自己爱上了罗切斯特时，她很清楚地意识到，横在他们之间的鸿沟。罗切斯特出身名门，十分富有，是英国上层社会的绅士，她出身卑微，不名一文，只是一个地位与佣人差不多的家庭教师，但是，她没有因此而气馁，而妄自菲薄，她勇敢地向自己、向罗切斯特承认了对他的感情。在结婚仪式上，她才知道罗切斯特已经结过婚，原配妻子尚在人间。为了维护自己的尊严和婚姻的庄严、合法、纯洁，她不顾罗切斯特的再三恳求，强忍内心的巨大伤痛，毅然决然地离开了罗切斯特，遁入无依无靠的茫茫人世。
在金钱面前，她也有不俗的表现。在获得叔叔的遗产，一夜之间由赤贫变为富有的时候，她立即就把大部分的遗产转赠给贫困的表哥、表姐。在她的心目中，亲情比金钱更为重要。
简？爱这位离经叛道的女性，虽然并不美丽，但富有挑战和抗争的个性，使她充满了魅力。她聪明好学，自尊自爱，尽管社会地位卑微，她决不自甘堕落。她认为，在上帝面前，人人平等。她为争取平等地位，为维护自己独立的人格，而抗争、奋斗。从很小的时候起，她便敢于向欺压她的人反抗，哪怕因此而招致严惩，也不畏惧。她那不屈不挠，敢于同命运抗争的精神，使那些欺侮她的人胆战心惊。
在爱情方面，她从不奴颜婢膝，也不一味地迎合讨好，她鄙视那些浑身铜臭、以门第出身论人、一味追求虚荣的上流社会的庸俗之辈。她的头脑始终是清醒的，她从来没有沦为爱情和物质的奴隶，也没有陷入感情的旋涡，而不能自拔。简？爱为维护公道、维护个人尊严，所作的不屈不挠的斗争，不仅赢得了罗切斯特的尊敬，也使得简？爱这一形象具备了经久不衰的价值。
《简？爱》为千千万万受欺压的下层平民喊出了心声，为千百年来在男尊女卑社会里饱受欺凌的姐妹们喊出了心声，这是它至今仍然是各国的读者最喜爱阅读的小说之一的主要原因。
简爱读书心得１０００字四：
？？？ 曾经有一份挚爱，漂洋过海来到我面前，那便是《简爱》。它通过简．爱与罗切斯特之间一波三折的爱情故事，塑造了一个出生低微、生活道路曲折，却始终坚持维护独立人格、追求个性自由、主张人生平等、不向人生低头的坚强女性。她所象征的女性理想和追求已超越了时空，成了人们心中的永恒。
？？？ 《简爱》是一部带有自转色彩的长篇小说，它阐释了这样一个主题：人的价值，尊严，爱。
？？？ 在这本书里渗透着最多的就是女性的独立意识。让我们试想一下，如果简爱的独立，早已被扼杀在寄人篱下的童年生活里；如果她没有那份独立，她早已和有妻女的罗切斯特生活在一起，开始了有金钱、有地位的新生活。如果她没有那份纯洁，我们现在手中的《简爱》也不再是令人感动的流泪的经典。为什么《简爱》让我们感动，——就是她独立的性格，令人心动的人格魅力
？？？ 本书的作者夏洛蒂．勃朗特和《呼啸山庄》的作者艾米莉是姐妹，但是虽然她们生活在同一生活环境，和家庭环境中，性格却大不相同。夏洛蒂的性格比较温柔，很清纯，更加喜欢追求一些美好的东西。尽管她家境贫穷，从小得不到父母太多的关爱，再加上她容貌不美，身材也很矮小。但也许就是这样一种灵魂深处的很深的自卑，反映在她的性格上就是一种非常敏感的自尊，以自尊作为她内心深处的自卑的补偿。
？？？ 她所描写的简．爱也是一个容貌不美，矮小的女人，但是她有着极强的自尊心。她坚定不移的去追求美好的生活。
？？？ 简．爱生存在一个父母双亡，寄人篱下的环境，从小就承受着与同龄人不一样的待遇，姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打．．．．．．这是对一个孩子尊严的无情践踏，但也许正是因为这一切，换回了简．爱无限的信心和坚强不屈的精神，一种可战胜的内在人格力量． ？？？ 她从不因为自己的一个地位低贱的家庭教师而在罗切斯特面前感到自卑，相反的，她认为他们是平等的不应该因为她是仆人，而不能受到别人的尊重．使得罗切斯特为之震撼的是她的正直，高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染。并把她看做了一个可以和自己在精神上平等交谈的人，而慢慢地深深爱上了她。他的真心，让她感动，她接受了他．而当他们结婚的那一天，简．爱知道了罗切斯特已有妻子时，她觉得自己必须要离开，她这样讲，“我要遵从上帝颁发世人认可的法律，我要坚守住我在清醒时而不是像现在这样疯狂时所接受的原则”，“我
要牢牢守住这个立场”。这是简爱告诉罗切斯特她必须离开的理由，但是从内心讲，更深一层的东西是简爱意识到自己受到了欺骗，她的自尊心受到了戏弄，因为她深爱着罗切斯特，试问哪个女人能够承受得住被自己最信任，最亲密的人所欺骗呢？简爱承受住了，而且还做出了一个非常理性的决定．在这样一种非常强大的爱情力量包围之下，在美好，富裕的生活诱惑之下，她依然要坚持自己作为个人的尊严，这是简爱最具有精神魅力的地方。
？？？ 小说设计了一个很光明的结尾——虽然罗切斯特的庄园毁了，他自己也成了一个残废，但我们看到，正是这样一个条件，使简爱不再在尊严与爱之间矛盾，而同时获得满足——她在和罗切斯特结婚的时候是有尊严的，同时也是有爱的。
？？？ 在这里，我看到的不仅仅是一个如何赢得了男贵族爱情的平民女子的灰姑娘的故事，而是勇敢的走出了灰姑娘的童话，迈向一个有着新女性、真女性的文学道路的起步。简？爱藐视财富，但她却认为，“真正的幸福，在于美好的精神世界和高尚纯洁的心灵”。我尊重作者对这种美好生活的理想——就是尊严，爱，毕竟在当今社会，要将人的价值，尊严，爱这道公式付之实现常常离不开金钱的帮助。人们都疯狂地似乎为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富，在爱与不爱之间选择不爱。很少有人会像简这样为爱情为人格抛弃所有，而且义无反顾。《简爱》所展现给我们的正是一种化繁为简，是一种返朴归真，是一种追求全心付出的感觉，是一种不计得失的简化的感情，它犹如一杯冰水，净化每一个读者的心灵。
简爱读书心得１０００字五：
？？？ 简？爱是个孤儿，从小寄养在舅母家中，受尽百般欺凌。后来进了慈善学校洛伍德孤儿院，灵魂和肉体都经受了苦痛的折磨。也许正是这样才换回了简？爱无限的信心和坚强不屈的精神，她以顽强的意志以成绩优秀完成了学业。为了追求独立生活，她受聘在桑菲尔德庄园任家庭教师。故事的重点是身份低下的家庭教师简？爱与男主人罗切斯特之间历经磨难的爱情。这段爱情因男女主人公悬殊的社会地位和个性的差异而充满了激烈碰撞，也因两人志趣相同、真诚相爱而迸发出灿烂的火花。作者以简？爱鲜明独特的女性视角和叙事风格娓娓道来，真实而有艺术感染力。特别是简？爱的独特个性和思想，爱是一个不美的，矮小的女人，但她有顽强的自尊心。在打动身为贵族的男主人公的同时，也紧紧抓住了我们读者的心。？ ？？？ 简？爱作为爱情小说的女主人公是以前所未有的女性形象出现在这部十九世纪的文学作品中的。以往爱情故事的女主人公都是些美丽温柔、高贵贤淑的女子形象。而简？爱，她＂贫穷，低微，不美，矮小＂，但她拥有的一颗智慧、坚强、勇敢的心灵，使那些外在的美在这内在美面前黯然失色。更为可贵的是简？爱并不因为自己的贫穷和外貌而自卑，相反，她勇敢坚定：＂我和你的灵魂是平等的。＂＂我跟你一样有灵魂，－－也完全一样有一颗心！＂＂我现在不是凭习俗、常规，甚至也不是凭着血肉之躯跟你讲话－－这是我的心灵在跟你的心灵说话，就仿佛我们都已离开了人世，两人一同站立在上帝的跟前，彼此平等－－就像我们本来就是的那样！＂？
？？？ 也正因为此，简？爱敢于去爱一个社会阶层远远高于自己的男人，更敢于主动向对方表白自己的爱情－－这在当时的社会是极其大胆的。幸福不再是某个人、某个阶层的专利，她属于芸芸众生的每一个人。只有两个相互对等的灵魂才能组成一份完整的爱情，所以简？爱坚持，自身的独立与追求爱情的完整是不能分离的。？
？？？ 小说告诉我们，人的最美好的生活是人的尊严加爱，小说的结局给女主人公安排的就是这样一种生活。虽然我觉得这样的结局过于完美，甚至这种圆满本身标志着浮浅，但是我依然尊重作者对这种美好生活的理想－就是尊严加爱，毕竟在当今社会，要将人的价值＝尊严＋爱这道公式付之实现常常离不开金钱的帮助。人们都疯狂地似乎为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富，在爱与不爱之间选择不爱。很少有人会像简这样为爱情为人格抛弃所有，而且义无反顾。《简爱》所展现给我们的正是一种化繁为简，是一种返朴归真，是一种追
求全心付出的感觉，是一种不计得失的简化的感情，它犹如一杯冰水，净化每一个读者的心灵，同时引起读者，特别是女性读者的共鸣。？
？？
简爱读书心得１０００字六：
？？？ 在这一次的寒假读书计划书单中，我选择了《简爱》这本书。在这之前，我读过她的压缩英文版，就一直想知道简爱这个貌不惊人的弱小女子是怎么样为自己赢得尊严和爱情的，而今天，终于要揭开谜底了。
？？？ 打开书架，取出那本阿姨送给我的那本《简爱》翻了起来。在朦朦胧胧的迷雾中，出现了一个弱小的身影，慢慢地走近了。
？？？ 简爱的第一个身份是里德太太的侄女。她从小受尽两个表姐和表哥的欺负，总是待人受过。而且“无论怎么讨别人的欢心，都有人从早到晚地骂我淘气、阴暗、讨厌、鬼头鬼脑”。这种强烈的不公终于在简的心中激起了她的反抗。当约翰表哥又一次无缘无故得教训她时，她愤怒的指责他像罗马的皇帝，大声斥责他的凶恶，并用自己的力量让这个恶棍尝到了挨打的滋味。她是勇敢的，不仅因为她鼓起勇气教训了约翰，而是她冲破了长期以来一直束缚着她的那个服从长辈的观念。她勇敢的站起来，诉说心中的不公平，控诉以恩人自居的舅妈的罪行。她一针见血地骂她是伪善的女人，把她斥责得抬不起头。面对强权，她开始反抗，也开始走向成熟。她学会了独立。
？？？ 当走出舅妈的家时，简爱的心情是阴暗的。因为她从种种蛛丝马迹中已经领悟到第二个住所——劳渥德慈善学校对她不可能会轻松。果然，一次又一次的打击伤害了她的自尊心。但她并没有下决心与全世界作战。她对谭波尔小姐和好朋友海伦彭斯都有极大的热心和热爱。在劳渥德，她学会了宽容，学会了区别对待。这给她的反抗蒙上了一层是非和正义。她以别人对待她的方式对待别人，她成熟了。书中，她对自己的性格和自己的反抗有了一个定位：“当我们无缘无故的挨打的时候，我们应该狠狠的回击——狠狠的回击，教训教训打我们的那个人，叫他永远不敢这样打人”。随着成长，简爱的反抗精神真正的散发出光芒。 ？？？ 简爱一生的转折发生之处便是桑菲尔德府。她来到这里，做了一名家庭女教师。而１８岁的她，渐渐地与主人罗切斯特产生了爱情。罗切斯特家召开宴会，简爱以不卑不亢的态度与贵族的小姐太太们相处，为自己赢得了尊严。她对罗切斯特的爱情是炙热的，也是强烈的。但她决不会因此失去原则。当她误认为主人要娶一位贵族小姐，又要同时把她留在身边，使她成为无足轻重的人时，她愤怒地反驳了罗切斯特。“只要上帝赐给我一点美和一点财富，我就会让你感到难以离开我??我现在同你讲话，是我的精神在同你的精神说话。就像两个都经过了坟墓，我们站在上帝脚跟前，是平等的——因为我们是平等的～”她的愤怒，她长期忍耐的情感终于爆发出来。在这个时候，她的愤怒的斥责，正是使我们感到敬佩的。她爆发而出的话语正是她反抗精神的折射。简爱的精神，它的灵魂的光彩发挥得淋漓尽致，是她的形象美丽而光彩夺目～
？？？ 而命运似乎还要考验简。在她与罗切斯特的婚礼上，她才发现罗切斯特早已娶妻。她不顾内心的反抗，情感的痛苦毅然出走。她心向上帝和光明，心向自然和神圣的大地之母。她用法律的条款约束自己，为自己营造了一个光明的天堂。她出走后的三天，虽然经受痛苦的流浪，但她的心在和平的保护中，她的灵魂是纯洁的，她的生活处境越是穷苦，她的心灵就越像一个仙女般纯洁。她孤独，但不寂寞。她贫困，但不潦倒。她是自立而独立的。她为自己的生命谱写了一首华彩的乐章～
？？？ 命运是公正的。简最后与罗切斯特获得了幸福的结局。而她的精神也如经久不衰的珍宝，永不褪色。
？？？ 最后，伦敦的迷雾又加深了。那个瘦小但坚强的身影远去了。我合上书。１９世纪的英国渐渐如一艘航船从思绪的海洋中退去。
？？？ 简爱的一生，从幼稚到成熟；从柔弱到坚强；从懵懂到智慧，她改变了许多，成长了许多。而我们，也在成长，也在从幼稚变成熟，从懵懂变智慧。
？？？ 简爱的一生，不变的是她的反抗，她的精神。而我们，让我们保留一点不变的精神，总有一天，它会像金子一般发出光芒。
？？？ 简爱的精神，经历风雨，经历时间，至今未变。
？？？ 难道就因为我一贫如洗，默默无闻，长相平庸，个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了——你想错了，我的心灵跟你一样丰富，我的心胸一样充实～ ——题记
刚刚读完《简爱》这部世界文学名著，我想任何认的心情都将久久不能平静。这是英国文坛一位女作家夏洛蒂勃郎特写的一个叫简爱的女子的传记，也是作者自己的缩影。书中简爱从盖兹海德到慈善学校，又到桑菲尔德庄园，经历了许多苦难和曲折，最终获得了自己所追求的自由，平等和爱。
书的前半部分是讲简爱的童年生活，在盖兹海德的养母家，她一点也不合群，更得不到任何人的尊重。但是她并不甘心，她想努力争取超过别人，以证明自己不是一个坏孩子。但是她却被送进了慈善学校——劳沃德学校。那里的饮食条件很差，住宿条件更差。每天的食物不但少，而且是烧糊的。她们穿的衣服和袜子是最差的，这所学校的校长是ｒｅａｄｅｒ８．一个叫布洛克尔赫斯特的牧师，这个狠毒的校长给学生制定的校规苛刻无比，如：不能留卷发，天然的卷发也不能留，也不能梳辫子。很薄的袜子坏了不能换，一定要自己缝补。但校长却认为这些规定是基督徒的义务和美德，把孩子们生活中很普通的事看作是世俗的傲气，把她们身穿破衣看作是应有的朴素，把孩子们的受苦看作是培养坚韧的意志。这些使任何走近这所学校的人都感到愤怒无比。
劳沃德学校好似一个监狱，把那些女孩都关在痛苦之中，又好似一个火炉，激发了简爱反抗的怒火。她为朋友海伦彭斯的遭遇而打抱不平，并告诉她该爱的人就要去爱，该恨的人就要去恨，不能因为他的权利大或小而束缚自己的感情。在一个春天里，可怕的瘟疫在劳沃德蔓延开来，斑疹伤寒被吹到了拥挤的教室和宿舍，还没到五月，学校就成了医院。简爱的朋友死了。劳沃德的卫生条件暴露了之后，不得不被关闭。一些有钱人出资又重新建造了一所学校，简？爱的生活有了转机。后来简爱又经历了欢乐、痛苦和种种波折，努力寻找着她心中的那份爱，最后，她找到了。
《简爱》的故事的确让人感到一丝温馥和慰籍，让人明白爱的真谛。也特别适合从小生活在物资充裕，被爱包围的独生子女们来读，来领略简那自尊、自强、自立、平和宽容和充满怜悯爱心的精神世界。
爱情、亲情和怜爱之心是人类最丰厚也是最重要的精神财富。缺了它，等于白活一世。学会爱人，感恩很重要。
《简爱》这本小说是以简的性格为脉络的，这样的结局是为简的性格取向服务的。但是对于罗切斯特呢？简从前有的自尊与自卑难道罗切斯特先生就３ＣＯＭＥ文档频道一点也没有吗？难道他就那么容易做到与简在一片纵过火的废墟上重新开始新的幸福生活吗？
作家是忽略了罗切斯特先生的真实性或挣扎性的。这其实也很好理解，无非是为了成全一段纯粹的爱情的延续。如果让每一个古怪个性都不停地轮番作怪的话，生命哪里会留下爱情，只剩下争吵而已。
每个人的人生都有精彩的一面，让我们为简爱的美和爱而鼓掌，为夏洛蒂勃郎特的经典之作——《简爱》而鼓掌吧～
