晨曦西
作文一：《以微笑面对挫折议论文》5400字
以微笑面对挫折议论文
篇一：微笑面对挫折
微笑面对挫折～勇于面对人生
亲爱的老师、同学们：
大家好！今天给大家演讲的题目是《微笑面对挫折～勇于面对人生》。 古人云：大海上没有礁石激不起风浪～人生中没有挫折成不了强者。挫折失意磨难痛苦～把我们挡在人生道路上难以行走～但仔细想想挫折其实并不可怕～只要我们够勇敢～够坚强～能够勇于和挫折作斗争～必定会到达成功的那一端。 古往今来～在我们身边有许多这样面对挫折时勇往直前的事例～如：贝多芬～德国最伟大的音乐家之一～出身于德国波恩平民家庭～很早就显露了音乐上的才能～八岁开始登台演出～他一生坎坷～没有建立家庭～二十六岁时开始耳聋～晚年全聋～这对于一个音乐家而言是多么残忍！但这样的打击并没有使他意志消沉～后来仍创作出了不朽名作《第九交响曲》。霍金～是本世纪享有国际盛誉的伟人之一。
同学们～听到这里～你的心里是否有一种感触？的确～人生并不是一帆风顺的～我们可能会遇到各种各样的挫折。就好比现在站在升旗台上的我来说～我此刻的内心是非常紧张的～我曾经犹豫过～彷徨过～甚至想过放弃这一次难得的机
会。但是我知道逃避是解决不了任何问题的～既然无法逃避～那就勇敢去面对 今天我已做到～已经成功挑战了自己～我相信你们也一定能做到！
同学们～挫折其实并不可怕～我们不要有所畏惧～要敢于和它作斗争～微笑迎接它的挑战～相信你自己～让我们一起用坚强、勇敢去战胜挫折～共同创造属于我们的美好明天。
我的演讲完毕～谢谢大家！
三完小“阳光大课间”活动制度
为了更好地开展好学校大课间活动～保证学生大课间活动正常进行～提高大课间活动的趣味性和技能性，注重参与性和竞技性的统一。特制定专项工作规章制度。
１、各年级班主任必须按时做好出操前的准备工作～按时到岗～保证大课间操的质量～有病有事向校领导请假。
２、学校保证每日大课间的正常进行～如遇天气变化学校临时通知，不出操，～在没有接到通知情况下～大课间活动要照常进行。
３、在眼睛保健操结束后～班主任立即组织学生站队～到室外集合地点～由教师带队到整队。
４、每个老师都要成为活动的设计者、开发者、指导者、组织者和参与者
５、大课间期间一律服从学校安排～每位教师不能私自做主～无顾不参加大课间活动～如遇急事请说明情况～需有教
导处主任允许方可不参加大课间活动。
６、各班要保证学生的个人出勤～不得私自在班内、办公室内留学生～班主任教师要亲临大课间现场～下课不得拖堂～不占用大课间时间接待家长或做其他事宜～全力负责组织纪律进行大课间活动。
７、班主任教师上操前可站在队前管理秩序～上操时要站在本班队后～在上操期间各教师不能互相扎堆讲话～不做与大课间无关的事情。
８、大课间活动时间班主任和任课老师必须管理到位～活动前和活动中要加强对学生进行安全教育～落实好安全防范措施。
三完小
２０１５．３
篇二：微笑面对失败作文
微笑面对失败作文
微笑面对失败作文，一，
我们都听过这样一个俗语“失败乃成功之母。”在很多时候～生活都会不尽人愿～可时间不会因此而停止流逝～地球依旧自转公转～其实～笑一笑也没什么大不了～那么今天我们就来谈论一下用微笑来面对失败。
我要强调的是“微笑”这两个字～在失败时豁然微笑～那么失败之后总会有成功。每个人在遇到失败后都表现得不
同～乐观者会把失败看成是吸取教训的机会～求之不得～而悲观者会一蹶不振～再无成功的信心。
古今中外的许多事例都说明了一个道理：风雨过后会见彩虹～而能不能见到彩虹就得看你能不能挨过风雨。很多人都喜欢吃肯德基吧，我相信孩子更是爱不绝口～那么大家一定对肯德基标志上的那个憨态可掬微笑的老人十分熟悉了。他就是肯德基的创始人山德士。他曾经因为战争而不得不关闭自己苦心经营的炸鸡腿店～店虽没了～但他的信念始终没放弃。他四处奔走～每天站在城市的各家餐馆前～推销自己的炸鸡秘方。虽然常常被店家认为是疯老头～可他依旧以微笑迎对着每家餐厅～经过了１００９次微笑后～他东山再起成功了～这才有了今天红遍世界的肯德基。他的成功就是因为面对失败时的从不言弃～总是微笑乐观面对。
“人生像一杯茶～不会苦一辈子～只会苦一阵子”
微笑面对你身边的一切和所有的不如意～笑一笑没什么大不了的。
微笑面对失败作文，二，
“人一辈子都在高潮——低潮中浮沉～惟有庸碌的人～生活才如死水一般～”是啊～生活本来就是有经历＆ｇｔ；挫折的～如果你不能够坦然的面对～又怎能看到暴风雨后的彩虹呢，：朋友们～微笑着面对失败并不是懦弱的表现～相反～它正是通往成功的另一大门。
“跌倒了～再爬起来～笑着拍拍身上的土～”你会发现～自己努力过～但如果就此放弃～或许那才是真正的失败。
许多科学家在完成一项伟大的试验时～他们也许会经历无数次的失败～要是他们不能微笑着去面对～有何来发明的诞生，
杜牧曾说过这样的话：“胜败兵家事不期～包羞忍辱是男儿。江东子多才俊～卷土重来未可知。”在人的一生中～遇到挫折打击是不可避免的～关键在于把失败变成成功的垫脚石。有了这样的理念和心态～我们就应该享受失败～感谢失败～树立信心～迎接成功。
笑着面对人生～笑着面对失败吧～＆ｇｔ；我的朋友～我们只求心里想当平衡～不好吗，何必还在为一些小事头疼～何必还在为失败而伤心～何必呢：
当阳光笼罩大地的那一刹那～让我看到你们的笑脸～而不是失败的忧虑。雨果说：“微笑～就是伏尔泰。”此时此刻在这里～微笑以不单单是伏尔泰了～而是你们～是你们～我要说：“只要你能够微笑着面对失败～你就是下一个伏尔泰：”
微笑面对失败作文，三，
我独自做在窗前～双眼凝视着远方。眼～已哭得红肿，泪～还在流着～我没有檫～让泪水流到嘴边～涩涩的。任泪水打湿刚发下来分数少得可怜的试卷。
我不知自己在窗前坐了多久～只知太阳已落下～月亮已
升起。我无暇顾及这些～仍回想着这次考试。老师念分数时～我的心跳得厉害～越是害怕的事～就越避免不了。我不敢直视老师那双布满血丝的眼睛～不敢看那可怜兮兮的分数～不敢相信这就是自己的成绩～但我不得不信～事实摆在自己的眼前～自己失败了。
月光惨淡～如流水一般～静静地泻在桌面上～映得我的脸色发白。我想起了父母～此时也许还在辛勤地工作，想起了父母起早贪黑干活的身影，想起了每次临行前父母关切的话语。如今？？我觉得愧对他们呢的关心。
窗外～月亮已升得老高，窗内依旧如故。痛苦的会议让我感到太类了。我抬起头～想让大脑舒展一下。突然、一个高大笔直的身影闯入我的眼帘。我定睛再看。原来是窗外那棵白杨、那棵棵曾在一次次风雨袭击后顽强生存下来的白杨～它比以前更高～更直了。我突然又想到居里夫人～爱迪生？？一阵冷风吹来～书页沙沙作响～打断了我的思绪、我打了个冷战、脑子清醒了许多：不～我绝不能退却～我要夺回我应有的成绩。失败只代表昨天～只能意味着过去～过去的一切只能化作零～我要重新开始～以新的姿态面对失败～迎接下次挑战。
满恋的泪水化作一股神气的力量～涌入我的全身。我看着被泪水浸湿的试卷～檫干泪水握起笔～开始认真总结？？我要让这次失败成为我前进的动力。
窗外～皎洁的月光一泻千里～星星也不知什么时候钻了出来～还眨着调皮的眼睛～我的脸上露出了灿烂的笑容：
篇三：挫折的议论文素材
以“挫折”为题目的议论文素材积累
论点参考：笑对挫折，生活需要挫折，生活因挫折而精彩，微笑面对挫折，直面挫折，坦
然看挫折，
论证角度参考：挫折在人生路上是不可避免的～我们不应该一遇到挫折就气馁，挫折本身并不可怕～可怕的是经受挫折之后一蹶不振，对待挫折应该保持一种乐观的精神～这样才能由失败走向成功，即使身处顺境之中～也要居安思危～随时准备经受挫折。
道理论据，名言，参考
人的生命似洪水在奔腾～不遇着岛屿和暗焦～难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
种子不落在肥土而落在瓦砾中～有生命力的种子决不会悲观和叹气～因为有了阻力才有磨练。—夏衍
“天降大任于斯人也～必先苦其心志～劳其筋骨～饿其体肤～空乏其身～行拂乱其所为～增益其所不能。”
巴尔扎克说：“挫折和不幸～是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”
大海里没有礁石激不起浪花～生活中经不住挫折成不了
强者。——谚语。
苦难对于天才是一块垫脚石～对能干的人是一笔财富～对弱者是一个万丈深渊。——，法，巴尔扎克
人生布满了荆棘～我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。 ——，法，伏尔泰
失败也是我需要的～它和成功一样对我有价值。 ——，美，爱默生 失败乃成功之母。——俗语
俄国著名的物理学家列别捷夫说：“平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。”
苦难是人生的老师～通过苦难～走向欢乐。——，德，贝多芬
事实论据参考
挫折挡不住强者，张海迪立志成才，
张海迪自幼就严重高位截瘫～几次濒临死亡边缘～身体可孱弱的了。可是２０多年来～她学会了４门外语～翻译了１６ 万多字的外文著作～获得了哲学硕士学位～并自学了针炙技术～为群众治病１万多人次～作出了巨大的贡献。与张海迪相比～我们这些身体健壮的人又当做些什么呢，
勇把挫折当动力，凡尔纳的 １６ 次投稿，
１９世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了１５家出版社～均不被赏识～第１６次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿～也
没有一家出版社愿意发表～以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中～一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世～有人知道他是一个鞋匠的儿子～即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁～笔耕不辍～终于成名。英国诗人拜伦１９岁时写作的《闲散的时光》出版后～即有人把他骂得“狗血淋头”～说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却～而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。
逆境奋争～苦中寻乐，高士其苦斗病魔，
高士其是我国科普作家。在外国留学时～有一次做实验～一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了～病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨～学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后～他拖着半瘫的身子～到达延安工作。解放后病情恶化～说话和行动都十分困难～连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作～先后写成１００多万字的作品。有人问他苦不苦～他笑着说：“不苦：因为我每天都在斗争～斗争是有无穷乐趣的。”
苦难也是一笔财富，“西部民歌之父”王洛宾，
王洛宾～这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师～一生历经饮坷～身陷囹圄～妻离子散～长期处于心理压力极
大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度～投身于大西北的沙漠孤烟之中～创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。
经历挫折～更能发愤，贝利与记者，
贝利成名后～有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样～成为一代球王呢，”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差～但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志～使我有条件成为球王～而他生活安逸～没有经受困难的磨练～他不可能成为球王。”
面对挫折决不气馁，爱迪生不被火灾吓倒，
一场大火～把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血～叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰～这可怎么办啊：”爱迪生也很伤心～但他决不会由此趴下。发明电灯时～他就先后试验了７６００多种材料～失败了８０００ 多次～仍不气馁～终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧～别看我６７岁了～可是我并不老。从明天早晨起～一切都将重新开始。”
能屈能伸是俊杰，卧薪尝胆的勾践，
越国兵败吴国于公元前４９４年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和～等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴
王和众臣～还用妻子作人质～自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭～端屎端尿～终于赢得了吴王信任～得以被释放。勾践死里逃生回国后～卧薪尝胆～一面继续进贡吴国～一面聚兵训练。最后他率精兵数万～彻底打败了吴国～实现了洗辱复国的志愿。
以乐观打败挫折，牛顿等人面对挫折，
古今中外～因为有极强烈而有效的乐观主义～战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候～全世界人反对他，哈维，Ｈａｒｖｅｙ ，发明血液循环学说的时候～全世界人反对他，达尔文宣布进化论的时候～全世界人反对他，贝尔，Ｂｅｌｌ ，第一次造电话的时候～全世界人讥笑他，莱特，Ｗｒｉｇｔ ，初用苦工于制造飞机的时候～全世界人讥笑他。讲到孙中山先生～最初在南洋演讲革命救国的时候～有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神～而为世人所称道。
极强烈而有效的乐观主义～能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大～所受的反抗也愈厉害～简直成为一种律令～对付这种厉害的反抗～最重要的武器就是乐观主义。一个人～缺少了乐观主义精神～难免在各种恶魔面前败下阵来。
作文二：《初二议论文-成长·挫折·微笑》1700字
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我们正在成长着，每天都有来自父母、朋友、老师无微不至的关心与照顾，他们为我们遮挡来自外界的一切风暴。就这样一直被阳光照耀着，从未体验到风雨与艰心。虽然温暖，但长久以往，如何能走出阳光的圈子，变得依赖了，软弱了。当时光去了，阳光散了，风雨来了，又如何能面对呢，
正因为在这阳光般的小天地中，缺少风雨的平静生活中，我们变得只会躲到父母老师的身后了，难道这就是我们所需的健康成长吗，不，不是，这虽保护了我们的肉体，却伤害了我们的心灵～所以，在这并不缺少苦难的生活中，我们需要的是一个人去面对，而不是被保护着，过着没有挫折的平静生活～我们需要苦难～
钢铁经过千锤白炼，方可成材，它炼出了保尔这块好钢；璞玉经过万次打磨，方可成器，它磨出了海伦？凯勒这一魅力人物。而我们现在正如钢，若玉，需要千锤百炼，万次打磨。挫折就是锻钢炉，就是磨石将我们打造成不朽好钢，美丽玉器。
但无疑这过程是困难的，是艰辛的。若想成材则需经过沸腾的熔炉；如想成器就得忍受精雕玉琢的痛苦。我们只有不被铁水吞没，不被磨石压垮，才能成功～
如何去面对这些困难呢，微笑，我们只有用微笑去面对，用微笑去告诉它，我们不怕困难～遇到困难，我们要昂首挺胸，面带微笑去接受它的考验，无论多大的困难，都会被我们的微笑折服，被我们打败。面对挫折，不要吝啬你的微笑，在困难面前需要微笑～
是的，在这个世界有阳光就会有乌云，有晴天就会有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前的更加灿烂；经历风雨的天空才能绽放更加绚烂的彩虹～我坚信，生活中决不缺少挫折，我们的成长也需要挫折，在挫折中我们更需要微笑～
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江陵县资市中学初二：幽兰暗夜
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作文三：《初二议论文-以微笑面对挫折》1200字
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微笑面对挫折人的一生中，都要经历很多件事。其中，包括挫折。面对挫折，不同的人会有不同的态度。有些人遇到挫折，马上就一蹶不振，整天自暴自弃；而另一些人则不同，遇到挫折，勇敢无畏地含着笑容去面对。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前。
比如说：双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔？柯察金，身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们以及在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们。像这样的人还有很多很多。
海伦凯勒说过：世界上没有什么是微笑战胜不了的，只要我们坚定不移的为了我们奋斗的目标前进，相信没什么事情是我们办不了的。
初二：映月紫烟
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作文四：《六年级议论文-微笑面对挫折》1600字
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宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。我们应该以宽阔的心怀面对生活，用微笑面对人生。
自古英雄多磨难，古今中外有许多伟大的人都在困境中获得了成功。如，着名的音乐家贝多芬，他两耳失聪，但是他没有放弃，惹事以自己顽强的毅力战胜了自己。他失败了无数次，在一次一次的失败中总结经验，最终成为了一名享誉世界的音乐家。爱迪生也是同样，在经历无数次失败后才得以成功。
看到这里，不少人会说，他们是伟人，我们怎么能和他们相提并论呢，如果你要这样想，那么我告诉你你错了。一位享誉世界的名人——爱因斯坦，他小时候曾被无数人认为，是一个致力底下孩子。在他小时候，老师让同学们回家做板凳，次日课堂上，老师看了同学们的作品，对爱因斯坦说，世界上再也没有比这更糟的板凳了，然而，爱因斯坦却从抽屉里有取出了两个，这两个比那两个还遭。原来这是她做的第三个凳子，他以自己的实际行动证明了自己。
我国着名史学家司马迁，在逆境中创作了具有史学价值的《史记》，为后代留下了宝贵的财富。
我们无论是在日常的生活中，学习还是自己的人生道路上，都应该学习他们这种顽强拼搏，迎难而上和为梦想而努力奋斗的精神。
生活处处需要微笑，微笑面对生活，微笑面对人生，微笑面对每一天。人生道路上处处充满挫折，充满崎岖，我们英努力克服困难，用好的心态面对充满希望的每一天
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星华小学六年级：丁度鋆
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作文五：《初一满分作文议论文：向挫折提问》700字
古往今来，挫折像一条尾巴跟着我们人类。从荆轲刺秦王时遇到挫折到**三起三落时遇到的挫折，从爱迪生发明电灯时遇到的挫折到爱因斯坦提出相对论时遇到的挫折，我不禁迷惑于挫折，思考起挫折来。现写《向挫折提问》，算是我对挫折的思考。第一问：挫折是什么？查阅《现代汉语词典》，知道＂挫折＂的意思就是变相的失败。但不同的是，挫折是弱者眼中的大山，是强者眼中的沙粒，是懦弱者逃避的理由，是坚强奋斗者的阶梯。挫折在不同人的眼中有不同含义。第二问：挫折真的存在吗？挫折当然存在。人越大好像越难以面对挫折，大人们说：小孩子哪里会知道挫折？其实不然，就像小孩子玩过家家一样，挫折在小孩子的眼里是透明的。孩子们说：爸妈不给买玩具是挫折，打架回家再被打一顿是挫折。有时我会问自己：挫折是否真的存在？在经历了白天与黑夜，经历了花开花谢之后，我明白了挫折的存在。它存在于我考试的失利中，存在于父母的不理解中，存在于友谊的破裂中。第三问：挫折与成功的界限在哪？挫折与成功只在一线之间。要不然爱因斯坦怎么会说：我喜欢挫折，它是我走向成功的路标。纵观古今名人或巨人，哪一位成功的背后不是挫折在作铺垫？爱迪生经历挫折发明了电灯，居里夫人经历了一个又一个挫折才找到了镭元素，他们之所以成功是因为他们敢于面对挫折，敢于向挫折挑战。第四问：挫折给我什么启示？读了上面的材料，我认为我对挫折有了新的理解和认识，那就是：受挫折的过程往往就是获得真知的过程。走过崎岖小路，才能真正体味生活的欢乐；穿过茫茫迷雾，才能深切感受阳光的明媚。不经风雨，怎见彩虹；不吃一堑，难长一智！……屈原曾作《九问》，我今天写的《向挫折提问》为我的人生指明了方向。我明白了什么是挫折，我再也不会害怕挫折，我知道了挫折的真正内涵——获得真知。最后我还要说一句：道路是曲折的，但前途是光明的。
作文六：《高三议论文-不能向挫折称臣》1900字
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世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。挫折宛如天边的鱼，说来就来，你无法逃避，无法退却；挫折又似横恒的山，赶也赶不跑，你只有跨越，只有征服。面对挫折，最重要的是心不烦，意不乱。
某旅游团攀登高山到达半山腰，突然遇到大雨该怎么办呢，按一般人的想法，这时便选择往山下跑，但有经验的登山专家却是建议应向山顶去。山顶的风雨不是更大吗，登山专家却是这样解释的往山顶走固然风雨可能更大，却不至威胁到你的生命，至于向山下跑风雨可能小些，看似比较安全，但却可能遇到暴发的山洪而被活活的淹死。从侧面看这也是登山的失败者，遇到这样小的自然险阻岂能退缩，放弃。“人生挫折何能免”，面对困难我们要做到精神不倒。用执着让前方的星星照亮我们的前程，让星光永远闪烁。
据说，世界上只有两种动物能够到达金字塔顶。一种是老鹰，还有一种就是蜗牛。老鹰和蜗牛，它们是如此的不同，鹰矫健，敏捷，锐利；蜗牛弱小，迟钝，笨拙。鹰残忍，凶狠，杀害同类从不迟疑；蜗牛善良，厚道，从不伤害任何生命。鹰有一队飞翔的翅膀；蜗牛背着一个厚重的壳。可是，蜗牛仍然与鹰一样到达金字塔顶，它为什么能够做到，它凭的是什么，正是它不畏艰难阻险，正是它永不停息的执着精神。
文天祥“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”是执着；
郑板桥“千磨万击还坚韧，任尔东南西北风”是执着；
林则徐“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”是执着；
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曹雪芹“字字看来都是血，十年辛苦不寻常”是执着；
**“宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王”是执着；
**“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”是执着；
没有风吹的帆是撑不满的，没有压力的人是走不远的，人生在世遇到困难是难免的。让我们打起精神，正确对待挫折，认真度过每一天，用执着来浇灌生命之花，让它茁壮成长。
人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。用热情去奔跑，去超越，然后才能拾缀失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦后艰难的从容。
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作文七：《议论文挫折》2300字
学位，并自学了针炙技术，为群众治病１万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？
勇把挫折当动力（凡尔纳的 １６ 次投稿）
１９世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了１５家出版社，均不被赏识，第１６次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦１９岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。
逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）
高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成１００多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”
苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾）
王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。
经历挫折，更能发愤（贝利与记者）
贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”
面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒）
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了７６００多种材料，失败了８０００ 多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我６７岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）
越国兵败吴国于公元前４９４年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被
释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折）
古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（Ｈａｒｖｅｙ ）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（Ｂｅｌｌ ）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特（Ｗｒｉｇｔ ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。 极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
范文：
挫折是人生的一笔财富
人们常常认为财富是金钱、名誉、权利。然而对人真正有的财富并不是那些物质，而是知识、经验……挫折虽是人人不愿得到的，但挫折却得使人获得真知，性格坚韧，有丰富的经验。挫折才是人生的一笔财富。
挫折使人获得真知。在我们的数学课本及科学课本中有很多的定律，你知道它们是怎样发现的吗？就拿《地日说》来讲，古代的人们科技不发达，提出地球是宇宙的中心这一错误观点。哥白尼不怕被宗教治罪，得出《日心说》这一虽不正确，但具有进步性的观点。在得到这一观点之前，他遇到了许多次失败，遇到许多挫折。正是这促使他得出真理。我们不得害怕挫折，其实挫折是人生的一笔财富。 挫折使人积累经验。挫折是人生不可避免的事，一次次挫折来到你面前，你不应该退缩而是要想办法战胜它。只有在战胜挫折的过程中，你才会总结经验，这样经验才会越来越丰富。因此，你才会更容易的达到你的目标。正像鲁滨逊一样，他有了许多次出海的经验，虽然大多都以失败告终，但从中他学到了许多航海知识及积累了丰富的经验。以致他在孤岛上生活了２８年，最终返回英国。是的，挫折是人生的一笔财富。
挫折使人性格坚韧。挫折人人都会遇到，遇到的挫折越多，那么战胜挫折的心理就越旺盛。因此，当遇到困难时，你不会退缩，你会勇于克服；当遇到失败时，你不会放弃，你会重头再来；当遇到苦难时，你不会抱怨，你会敢于战胜。挫折使你的性格坚韧，让你能够更顺利的走向成功。挫折的确是人生的一笔财富。
不要害怕挫折，面对挫折，积累挫折，让它成为你人生的财富。
使你能够拥有一个充足的思想，成为一个真正充足的人。
作文八：《挫折议论文》1500字
挫折是风
作者：佚名 来源：不详
星期五下午，教室里是无精打采的，有的同学昏昏欲睡，有的则是有气无力的翻着书本，坐在倒数第二排的秦明也是一样，没有任何目的的翻着一本书，精神已经高度紧张，好像心脏病就要爆发似的。本来星期五就要放假的高兴气氛在课间操的时候全部被赶跑了。当班主任告诉同学数学考试，班上有考出５分的时候，全班都像挨了一枚炮弹，究竟是谁呢？大家都诚惶诚恐的猜测着，照同学们目前的水平，谁都可能考５分。一切都有可能。
而班长却一次次的从外面带回来坏消息，老师要开完会才回来！同学们的叫声又不屈不挠的响起。而对于秦明来说，他简直都快崩溃了。
本学期的第二次考试，秦明考的很惨，只有３５分，可是让人不可思议的是他在那天晚上复习了两个小时，他一直想不明白，为什么自己如此的用功却只能考这么点分呢？
这次数学考试是本学期的第三次数学考试，为了打一场翻身仗，他天天死命的复习，希望能考出好成绩，然而这回考试又让他失望了。
整个５０分钟，他把时间全部放在了前面的选择填空上，导致后面的大题目动都没动。当老师告诉他考了１０分的时候，他的脑子都快炸了，整个的自修课，他的头都是靠在玻璃窗上的，从来没有回过来。
“我很用功，昨天晚上花了三个多小时来复习，公式就背了两个小时，怎么考成这副模样呢？”秦明愤愤不平。
４０分钟就像一阵风过去了，既漫长又短暂，班主任老师站在讲台上大声训话，他似乎都没有听见，看着外面的松树随风摇曳。
卷子发了下来，卷子上方有个醒目的“１０”，鲜血淋漓的，像是在嘲笑他晚上三个小时的成果，他的努力付之东流。他知道１０分意味着是全班倒数第二名。
直到放学，秦明都没有从悲凉的情绪中解脱出来，好友李天天走了过来，说：“要不要去网吧打几局？”
“不用了。”秦明想都没想就说。因为他目前所处的状态实在让他难以做任何事情。 秦明都不知道是怎么走出学校大门的，从学校到公共汽车站要走一条小巷，再往前走一段距离，但是秦明今天走的好累，书包压迫着他，使他履步维艰，今天的风也是异常的大，都已经是三月份了，还刮这么大的风。秦明想。
公共汽车来了，秦明挤上了汽车，心不在焉的他意外的撞到了一个中年妇女，那位中年妇女的东西撒了一地。秦明非常惭愧，连忙把那位妇女掉了的东西整理好，这时候他发现了一个本子，是一本日记本，但是里面的内容却是一些“大风，６级……微风”之类的语句。他很奇怪的望着这位妇人。
中年妇女似乎看出了他的好奇，说：“小伙子，你一定很奇怪我的日记本里为什么有“大风”这种词吧？我其实是位气象工作者。我喜欢以风力的大小来表现我一天的喜怒哀乐。”她干脆打开本子和秦明讲解了起来。
“瞧，这是我上高中的时候，”她把一行字指给他看，“当时的我真是无忧无虑，快乐的很，没有什么挫折，所以我的记录一直是微风。”她又指着一行说：“这是我结婚以后了，我时常烦躁不安，觉的什么事情都很累，我当时正怀孕，恰好丈夫又失业了，家里很困难，甚至连日用品都买不起，所以我的日记中风级经常是５级以上。”
秦明翻着后面的日记，发现越往后，风力级数越来越小，到后面几乎都是写着“无风”的字样了，“怎么回事？”中年妇女宛然一笑，说：“后来，我的孩子平安的出生了，丈夫也找到了工作，孩子现在也长大了，我感到我自己很幸福，看到我年轻的时候的日记，我认为自己对于挫折当时太会大起大落了，挫折是风，我们每个人都难免会生活在风中，风中的日子虽然令我们感到很沮丧，但是你应该学会面对，如果你背过身去，消极对待，当你想转过
身的时候，迎接你的将是更大的风，如果你能在风中勇往直前，你就会发现其实并没有什么，但是切记，不要被风里夹杂的沙子迷了眼。”
半个小时的车程很快，秦明的家到了，他走下车，默念着那个中年妇女的话，“挫折是风，每个人都会难免生活在风中。”
默读到这，秦明的脸上闪现出了一丝笑容，他似乎读懂了那个中年妇女的话。
作文九：《挫折议论文》20100字
关于挫折的议论文 挫折是命运的转折点也同样是新的起点，挫折是人生最宝贵的财富之一！ 挫折并不可怕，
因为它带给了我们人生最严峻的考验。 在挫折面前，有些人被挫折击败，从此一事无成；而有些人却不被挫折所征服，而是勇
敢地去面对，从此命运就为他敞开了成功的大门！ 有这样一个不屈服于挫折的人。他是吉林省九台市人。父亲是一个普通的修鞋匠，母亲
是一个智力有障碍的人。白天，他除了上课外，其余的时间就在一家餐馆打工。因此，每月
的伙食费少得可怜，他就在餐馆吃别人剩下的饭菜。晚上回到家，为了省电，他就拿着书本，
在微弱的暗黄的路灯下学习。黯淡的灯光，漆黑的身影，只有睿智的目光在紧紧地盯着书本。
夜风时不时地刮过，多少显得有些凄凉．．． ．．． 关于挫折的议论文 挫折是命运的转折点也同样是新的起点，挫折是人生最宝贵的财富之一！ 挫折并不可怕，
因为它带给了我们人生最严峻的考验。 在挫折面前，有些人被挫折击败，从此一事无成；而有些人却不被挫折所征服，而是勇
敢地去面对，从此命运就为他敞开了成功的大门！ 有这样一个不屈服于挫折的人。他是吉林省九台市人。父亲是一个普通的修鞋匠，母亲
是一个智力有障碍的人。白天，他除了上课外，其余的时间就在一家餐馆打工。因此，每月
的伙食费少得可怜，他就在餐馆吃别人剩下的饭菜。晚上回到家，为了省电，他就拿着书本，
在微弱的暗黄的路灯下学习。黯淡的灯光，漆黑的身影，只有睿智的目光在紧紧地盯着书本。
夜风时不时地刮过，多少显得有些凄凉．．． ．．． 可面对贫穷的家庭，智障的母亲，困窘的生活，渺茫的前途，他没有向挫折低头。经过
自己的一番努力，他战胜了贫穷，战胜了挫折，终于考上了北京大学，实现了自己心中的梦
想！
挫折并不可怕，因为它给人们带来了考验。 在美国，人人皆知巴顿将军，并把他视为英雄。然而，谁又相信，他在美国西点军校学
习时竟是一个“坏学生”，还被关过禁闭。那时，在老师和同学们眼里，他根本不是块当将军
的料。可是，他却成了著名的将军，并为世人所敬仰。 从一般人的心理来看，被关了禁闭，受了警告处分，情绪会很低落，甚至失去信心，然
而巴顿将军并不如此。也许关了禁闭后他曾懊悔过，但他并没有因此而沮丧过、放弃过，他仍
充满自信的面对未来的生活。他一直积极的工作，直到成为将军。 挫折并不可怕，可怕的是自己没有勇气面对挫折。所以，人在受到挫折时，绝不能失去
勇气和信心。这或许是巴顿将军成功的秘诀之一吧！ 用巴尔扎克的话来说：“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前；
它对于强者，却像一块垫脚石，让人站得更高，看得更远！” 可面对贫穷的家庭，智障的母亲，困窘的生活，渺茫的前途，他没有向挫折低头。经过
自己的一番努力，他战胜了贫穷，战胜了挫折，终于考上了北京大学，实现了自己心中的梦
想！
挫折并不可怕，因为它给人们带来了考验。 在美国，人人皆知巴顿将军，并把他视为英雄。然而，谁又相信，他在美国西点军校学
习时竟是一个“坏学生”，还被关过禁闭。那时，在老师和同学们眼里，他根本不是块当将军
的料。可是，他却成了著名的将军，并为世人所敬仰。 从一般人的心理来看，被关了禁
闭，受了警告处分，情绪会很低落，甚至失去信心，然而巴顿将军并不如此。也许关了禁闭
后他曾懊悔过，但他并没有因此而沮丧过、放弃过，他仍充满自信的面对未来的生活。他一直
积极的工作，直到成为将军。 挫折并不可怕，可怕的是自己没有勇气面对挫折。所以，人在受到挫折时，绝不能失去
勇气和信心。这或许是巴顿将军成功的秘诀之一吧！ 用巴尔扎克的话来说：“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前；
它对于强者，却像一块垫脚石，让人站得更高，看得更远！”篇二：挫折议论文 苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾） 王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻
离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大
西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。 经历挫折，更能发愤（贝利与记者） 贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”
贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在
这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的
磨练，他不可能成为球王。” 面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒） 一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。
他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可
怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了７６００多
种材料，失败了８０００ 多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。
爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我６７岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新
开始。” 能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践） 越国兵败吴国于公元前４９４年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。
勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为
吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪
尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗
辱复国的志愿。 以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折） 古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。
牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（ｈａｒｖｅｙ ）发明血液循环学说的时候，
全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（ｂｅｌｌ ）第一次造电话
的时候，全世界人讥笑他；莱特（ｗｒｉｇｔ ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。
讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因 抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。 极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反
抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最
重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。 精彩内容参考
１、乌云遮住了晴空，秋风吹落了枯叶，寒冷冰封了大地。而挫折将我们变成阳光，射穿
乌云的禁锢，将我们变成春风，吹醒了枯树的生机，将我们变成小草，钻破了大地的寂静？？ 有句俗话说得好：“玉不琢，不成器。”不经历挫折，怎么能成材呢？只有经历了“山重
水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔；只有经历了“会当临绝顶”的艰辛，
才有“一览众山小”的豪迈。只有经历了挫折，人生能才更加富有意义。
２、一杯清茶淡淡的苦，人们却可深品其中的香，一杯咖啡浓浓的苦，人们却可回味其中
的甜，，然而面对苦涩的生活，为何不去细品其中的韵味，遭遇失败，一笑而过，何等大度． 袁
隆平若不是以笑品苦，怎能十年磨剑，发现雄性不育的水稻，成为＂杂交水稻之父＂． 刘
翔若不是以笑品苦，怎能刻镂金石，成就１２秒８８的世界记录，成为举世瞩目的＂１１０
米栏飞人＂．
生活的苦，我们不得不面对，就像现在，整日的埋头书海，需要多大的耐心，若不是有
一颗以笑品苦的心，有多少人会倒在通向成功的漫漫征途上． 沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春．一湾溪流，曲折回转中竟会激起似心旷神怡的鸣响，
一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊魂荡迫般的雄壮．面对失败与挫折，让我们挺直腰杆，以
笑品之，回味那一丝苦涩带来的芳香与甜美．以笑品苦，何乐而不为．
３、一曲《月光曲》是贝多芬报予坎坷的命运最灿烂的微笑，一本《假如给我三天光明》
是海伦凯勒报予失明的一生最平和的微笑，一部《史记》是司马迁报予不公的生命最动人的
微笑。人生在世，难免有失败与无奈，这需要我们怀抱感恩的心，用对生命所有的爱与希望，
对挫折微笑。
４、挫折是什么呢？沮丧说：“挫折是无穷无尽的烦恼，失败说：“挫折是击倒后的眩晕；”
懦弱说：“挫折是充满坎坷的道路。”而我要说：“挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！” 人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗？那么，请先
学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是挫折，“吃”就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折
的，不经历挫折的树永远不能成材；不经历挫折的鸟永远不能征服天空；不经历挫折的人生
又如何发挥出自身的价值呢？ 挫折 你看到过宝剑的锋利吗？宝剑的锋利是反复磨砺的结果；你闻到过梅花的香气吗？梅花
的清 香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，
都是经过困难和挫折磨练出来的。 俄国著名的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不
出时代的伟人。” 困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前；也可使人精神振奋，经受磨练，
增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到
达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过６０５
次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第６０６次才试制成功，因此人们
就把这种药物称为“６０６”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折
不挠的顽强战斗精神。 当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以
将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代著名的医学家李时珍，
曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的
史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要
陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而
发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。 我国著名科普作家高士其，２３岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部
僵直，动作艰难。１９７８年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障
所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行
写作，终于完成了百余万字的创作。 只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。 在人生道路上，哪里没有险阻？谁能不遇到困难和挫折呢？我们应该时刻准备着迎接困
难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。 微笑面对挫折
《礁石》一诗中写道：“一个浪，一个浪，无休无止地打过来，每一个浪都在它脚下，被
打成碎末，散开？？它的脸上和身上，像刀砍过一样，但它依然站在那里，含着微笑，看着海
洋。” 读了这首诗，会令人自然地想到浩瀚的大海，它永远不停地翻着巨浪。海上的任何一只 航船，都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。这不正像一个人一生的路上，无论如何
都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗？朋友，当挫折来临时，你会如何面对它
呢？告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而应勇敢无畏地含着笑容去面对！ 挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，
而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇
气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想
方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，
铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前，最终摘取成功的桂
冠。 有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大，但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写
作进行斗争的保尔·柯察金比一比；和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比；
和在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比，我们的挫折又算得了什么
呢？我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折，勇敢地向困境挑战么？ 所以，我们在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最
大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反
之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐
浓密的黑云所吞没。 年轻的朋友们，让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧！ 向挫折微笑 礁石的挫折，是无休止的恶浪，但他们总站在那里，含着微笑看着海洋；骏马的挫折，
是绵延不绝的巍峨，但它们依然奔腾不息，含着微笑看着群峰；我们的挫折是难以胜数的坎
坷，我们应当锲而不舍，面对崎路。 向挫折微笑，展示的是勇敢者不屈的信念。 古代越王勾践曾被吴国夫差打败。勾践成了俘虏，一直过了三年才被赦免回国。勾践回
到越国后，他怕自己意志消沉，仍过着艰苦的生活，晚上睡在干柴上，屋里还挂着苦胆，吃
饭前也要先尝尝胆汁的苦涩。时刻提醒自己不能忘记从前的耻辱。他亲自下地耕种，带动百
姓发展生产，吃饭不同时吃两种肉食，穿衣不同时穿两种华丽的衣服，谦恭地对待贤德之人，
优厚地接待外来宾客，经过二十年的准备，终于战胜了吴国，成为当时春秋五霸之一。 向挫折微笑，换来的是乐观者奋起的动力。 爱迪生，被誉为“发明大王”的他可谓是家喻户晓。然而他的实验室曾在一场大火中化
为灰烬，他多年的成果也付之一炬，但他在灾难中树立起奋起的旗帜，在厄运前坚定自己的
步伐，以惊人的冷静面对废墟，甚至感谢大火将以前的廖误过失都烧的一干二净。在火灾刚
过去的第三个星期，爱迪生就开始着手推出他的第一部留声机。 向挫折微笑，凸显的是无畏者执著的毅力 中国大诗人白居易，不满二十岁就写出了“野火烧不尽，春风吹又生。”的千古名句。他
练习写作时曾“口舌成疮，手肘成胝。”他用刻苦努力执著来应对创作中的困难！“宝剑锋从
磨砺出，梅花香自苦寒来。” 《周易》道：天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。”我们应当有礁石的
勇敢骏马的坚强。向挫折微笑，让我们在“山重水复疑无路”的窘境中，惊遇“忽见千帆隐
映来”的欣喜。人生的乐章应为有了各种困难挫折才变得更壮美。我们应笑对挫折，勇敢面
对人生。 直面挫折
如果将人生比作登山，那么挫折便是山上的坎坷，只有攀援跋涉，才可登上顶峰；如果
将人生比作航海，那么挫折便是海上的波涛，只有劈波斩浪，才可到达彼岸。 人们总说：“冬日里的梅花才算是真正的红艳。”那么，可以说，只有经受过考验的人生
才算是绚丽而多彩。
《史记》是我国文学宝库中的珍宝，每一个炎黄子孙都为之骄傲。然而，它的作者司马
迁是在怎样的境地下写成的呢？他无辜遭受了宫刑，仍然忍辱负重，矢志不移，完成自己的
历史巨著。他的执着，支持着他在挫折中实现了自己人生的最高价值。《史记》这本书记载的
不仅是华夏文明，更显示了作者直面挫折的精神力量。 古往今来，每一次的成功往往包含着千百次的挫折。布鲁诺在火刑中坚持真理，张海迪
在轮椅上书写人生，爱迪生在实验里做出贡献，不都是在挫折中竖立起前进的旗帜吗？失败
是成功之母，挫折是胜利的前奏。挫折当前，我们应当拿出勇气，直面挫折。 在中华大地上，有多少铁骨铮铮的男儿，他们在曲折的道路上，他们遇上多少艰难险阻，
他们经历了多少失败挫折。每迈进一步，便意味着克服无数的危难与艰辛。可是他们却决不
退缩，他们迎着风雨、冲着波涛，不断挺进。路上的挫折又算得了什么？作为中华儿女，没
有人轻言放弃，而是愈挫愈勇。多少人以英雄为榜样，在挫折中实现人生价值！ 愿所有处于逆境和经受挫折的人们，拿出战斗的精神，战胜挫折！让我们欣赏那冬日红
梅的艳丽，品味那先苦后甜的茶香吧！ 成功需要挫折挫折是什么？ 失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一
座山，前方又会有另一座山。 懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞
伤。 沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。 站在童年
的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。 这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别
人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。” 高
位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫
折能让你坚强起来。” 双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你
自信起来。” 徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的
必需品。” 站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。这时，我仿佛看到了
全身多处患病的霍金用唯一能活动的两个手指敲击着键盘，做着学术报告，在挫折面前，他
选择了坚强；我仿佛看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前，她
选择了坚持；我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指挥着战斗，在挫折面前，他
选择了忍辱负重；我又仿佛看到了贫穷的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择
了奋斗；我还仿佛看到了张海迪，贝多芬？？ 伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历
篇三：挫折的议论文素材 以“挫折”为题目的议论文素材积累 论点参考：笑对挫折；生活需要挫折；生活因挫折而精彩；微笑面对挫折；直面挫折；
坦然看挫折；
论证角度参考：挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁；挫折本
身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振；对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才
能由失败走向成功；即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。 道理论据（名言）参考 人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯
基
种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有
磨练。—夏衍
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，
增益其所不能。”
巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱
者的无底深渊。”
大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语。 苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——［法］
巴尔扎克
人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。 ——［法］伏尔泰 失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。 ——［美］爱默生 失败乃成功之母。
——俗语
俄国著名的物理学家列别捷夫说：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时
代的伟人。”
苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——［德］贝多芬 事实论据参考
挫折挡不住强者（张海迪立志成才） 张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可孱弱的了。可是２０多年来，她
学会了４门外语，翻译了１６ 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，
为群众治病１万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做
些什么呢？
勇把挫折当动力（凡尔纳的 １６ 次投稿） １９世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了１５
家出版社，均不被赏识，第１６次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家
出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋
月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，
即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成
名。英国诗人拜伦１９岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说
他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回
敬那个诽谤者。
逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔） 苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾） 王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻
离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大
西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。 经历挫折，更能发愤（贝利与记者） 贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”
贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在
这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的
磨练，他不可能成为球王。”
面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒） 一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。
他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可
怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了７６００多
种材料，失败了８０００ 多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。
爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我６７岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新
开始。”
能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践） 越国兵败吴国于公元前４９４年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。
勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为
吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪
尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗
辱复国的志愿。
以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折） 古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。
牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（ｈａｒｖｅｙ ）发明血液循环学说的时候，
全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（ｂｅｌｌ ）第一次造电话
的时候，全世界人讥笑他；莱特（ｗｒｉｇｔ ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。
讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因
抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。 极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反
抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最
重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
篇四：挫折 议论文素材 挫折
为什么（重要性。意义） 如果一个人从来都没有遇到过挫折，那么当他做一件事不顺心的时候，就会沮丧，就有
可能选择放弃。因为挫败感是很可怕的东西，会令你难过、令你伤心。但是它其实并不可怕，
你害怕只是因为对它的认知不够，因为挫折是可以击败的，而你只要有足够的勇气和信心，
是谁也击败不了你的。
如果遇到的挫折多了，习惯了失败，那就能够一直让自己保持良好的心情，拥有一个良
好的心态。并且在这样平静的心态下，能更顺利的解决问题。而沮丧、失落，只能让你选择
放弃。
习惯了挫折的人，就更懂得计划，预先制定好方案，如果遇到障碍、困难该怎么做。 小草如果因为没有树的伟岸而而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。 贝壳如果因
为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，
那我们永远不会目睹费流横下的壮观。 成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。挫折是成长
之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一
步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如
果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫
折是你的绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中，蕴含了巨大
的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的密钥，引领你打开挡在你面前的每一扇大
门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。挫折抑制了荆棘鸟寻找的道
路，它不断的给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪。而荆棘鸟并没有为此而恐惧，在穿过乌云之后，
令它欣喜的是在阳光的照耀在熠熠生活照的荆它成功了！而令它成功的，人们总不会联想到
挫折。
挫折，是我们成长中一剂不可多得的苦口的良药；挫折，是我们成长中一缕需要细细品
味的芬芳；挫折，是我们成长中一杯辛辣却颇让人留恋的老酒
论据
贝多芬在准备大展宏图时，厄运捉弄了他——他的听觉大大衰退，同时，还剥夺走他
追求的爱情，再次蹂躏他的心灵，可是坚毅的性格使他在绝望中挺直了腰杆。一场大火，把
实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得
哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱
迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了７６００多种材料，失败了
８０００多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：
“不要紧，别看我６７岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。” 能屈能
伸是俊杰能屈能伸是俊杰能屈能伸是俊杰能屈能伸是俊杰 卧薪尝胆的勾践
越国兵败吴国于公元前４９４年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。
勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为
吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪
尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗
辱复国的志愿。 以乐观打败挫折以乐观打败挫折以乐观打败挫折以乐观打败挫折 牛顿等人面对挫折
古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。
牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（ｈａｒｖｅｙ ）发明血液循环学说的时候，
全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（ｂｅｌｌ ）第一次造电话的
时候，全世界人讥笑他；莱特（ｗｒｉｇｔ ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到
孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着
乐观主义的精神，而为世人所称道。 极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊
涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一
种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，
难免在各种恶魔面前败下阵来。 诺贝尔在研制炸药时，发生了不幸事件，不仅炸毁了工厂，自己心爱的小弟弟和亲密
的助手也与工厂同归于尽，但这一切并没有难倒他，他克服重重阻障研制成了黄色炸药。 文天祥在反抗元军的战役被俘，在狱中写下了《正气歌》、《过零丁洋》等爱国诗篇，显
示了大义凛然的气概和宁死不降的决心 １８８３年，１６岁的波兰姑娘玛丽亚，即后来的居里夫人，到某贵族之家当家庭教师，她计
划挣一些钱出去上大学。两年后，这家的长子卡西米尔与玛丽亚相恋，玛丽亚刚过１９岁，他
们计划结婚。当然，上大学是不可能的了。可是，由于门第不同，他们的婚姻遭到卡西米尔
父母的坚决反对，意志薄弱的卡西米尔屈从了父母。玛丽亚痛苦万分，竟准备“同尘世告别”，
但她终于凭着顽强的意志克制住自己。于是，她把个人的不幸化为献身更大目标的动力，化
为教育培养当地贫苦孩子的善心以及只身赴巴黎求学的勇气。人们认为，这是一次幸运的失
恋。否则，她的历史将会重写，人类将失去一位迄今为止最伟大的女科学家。 美国作家海明威是一个极具进取精神的硬汉子。他曾尝试吃过蚯蚓、蜥蜴，在墨西哥斗
牛场亮过相，闯荡过非洲的原始森林，两次世界大战都上了战场。 第一次世界大战时，１９
岁的他见一意大利士兵负伤，便冒着奥军的炮火上去抢救，结果自己也被炸伤了腿，但他仍
背着伤员顽强前进。突然间，炮击停止，探照灯大亮，海明威终于回到阵地。原来是他的英
勇行为感动了奥军将领，下令放他过去。 作为作家的海明威，曾雄心勃勃地表示要超过
莎士比亚，“干掉”屠格涅夫，把莫泊桑、斯汤达打在地上说胡话。决心下定，就得奋力拼搏。
１９４９年，他的朋友福克纳获诺贝尔文学奖，海明威不服气，匆匆写了一部小说要超过人家，
反遭失败。倔强的海明威爬起来再干，终于写出了小说《老人与海》，获１９５４年诺贝尔文学
奖。 他在《老人与海》这部小说中写下了一句响当当的名言：“人是不能被打败的，你可
以把他消灭，但不能打败他！” １８１６年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以扶养他们。１８１８年，母亲去世。１８３１
年，经商失败。１８３２年，竞选州议员——但落选了。１８３２年，工作丢了，想就读法学院，但
进不去。１８３３年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来他花了十六年，才把债还清。
１８３４年，再次竞选州议员——赢了。１８３５年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了，因此他的
心也碎了。１８３６年，精神完全崩溃，卧病在床六个月。１８３８年，争取成为州议员的发言人—
—没有成 功。１８４０年，争取成为选举人——落选了。１８４３年，参加国会大选——落选了。１８４６
年，再次参加国会大选——这次当选了！前往华盛顿特区，表现可圈可点。１８４８年，寻求国
会议员连任——失败了。 ８４９年，想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了。１８５４
年，竞选美国参议员——落选了。１８５６年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名—
—得票不到一百。１８５８年，再度竞选美国参议员——再度落败。１８６０年，当选美国总统。这
个人叫林肯。 生下来就一无所有的林肯，终其一生都在面对挫折，八次竞选八次落败，两次
经商失败，甚至还精神崩溃过一次。 好多次，他绝望至极，但他没有放弃人生这场跳高比赛
才成为美国历史上最伟大的总统 名言
１．苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
２．人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。 ——奥斯特洛夫
斯基
３．即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
４．上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
５．不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，
６．从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生
７．大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语
８．苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——
［法］巴尔扎克
９．人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——［法］伏尔泰
１０．失败乃成功之母。——俗语
１１．苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——［德］贝多芬
１２． 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱
其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟珂《孟子》篇五：挫折议论文以及论据 成功对每个人来说都是一件幸运的事，但不是每一个人都能获得成功。成功不是路边的
小石子随处可捡，也不是田间的小草随意可觅。要成功，需要有一段漫长的路要走，在这期
间是要经过许多挫折的。
对待挫折，法国大作家巴尔扎克说：挫折是能人的无价之宝，弱者的无底之渊。强者在
挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会颓然不前。我国明代的谈迁用２７年的时间编成了五
百万字的《国榷》初稿，而被贪婪之徒偷走，他忍受这沉重的打击，埋头书案又干十年，再
次写成《国榷》的第二稿。之后又经过三年的补充、修改，才最后定稿。可以说谈迁一生为
写此书呕心沥血，九死而不悔。如果谈迁在遭受初稿被偷的重大挫折之后而一蹶不振，那就
不会有１３年后的成功。司马迁在《报任安书》中写道：古者富贵，而名摩灭，不可胜记，唯
倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；
左丘失明，厥有《国语》；孙子膑足，兵法修列；??由此观之，那些倜傥非常之人不正是在
挫折面前勇往直前、愈挫愈奋的人吗？
著名数学家华罗庚曾说：科学上没有平坦的大道，真理的长河中有无数礁石险滩。只有
不畏攀登的采药者，才能登上高峰觅得仙草；只有不怕巨浪的弄潮儿，才能深入水底觅得丽
珠。科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折、失败之后才得出的。我们要正视挫折，
正确对待挫折，只有这样才能让挫折变成我们走向成功的阶梯。 对待挫折态度不同会导致不同的结果。同样是失恋，日本相朴力士清水川堕落了；而歌
德却写出了千古名作《少年维特之烦恼》。弱者不敢面对挫折，害怕再一次努力后的失败，因
此陷在失败的痛苦中不能自 拔。其实，挫折不等于失败，真正的失败是自己失去信心，失去成功的信念。 挫折可以战胜，挫折孕育着成功，而前提是具有坚定的信念和勇往直前的精神。当具备
了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是拨开浮云见丽日之时。 坚持一下，成功就在你的脚下。持之以恒地挑战挫折，直到最后的成功。让压力成为你
冲向终点
的动力。一个绝境就是一次挑战、一次机遇。只要坚持一下，总有一天你会成功。 人活着就是为了含辛茹苦。人的一生肯定会有各种各样的压力 ，于是内心总经受着煎熬，但这才是真实的人生。确实，没有压力就会轻飘飘的，没有
压力肯定没有
作为。选择压力，坚持往前冲，自己就能成就自己。 曾经的失败并不意味着永远的失败，曾经达不到的目标并不意味达永远达不到，你可以
有自己的
梦想，你可以为自己的人生树立一个目标。 短时期的挫折比短时间的成功好。 ——毕达哥拉斯【古希腊】 对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。 ——英格索尔【美】 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。 ——爱默生【美】 史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他的写作与他的生命完全同构在了一起，在
自己的“写作之夜”，史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想。他体验到的是生
命的苦难，表达出的却是存在的明朗和欢乐，他睿智的言辞，照亮的反而是我们日益幽暗的
内心。 李欢是个身患绝症却品学兼优的西安女孩， 她五岁那年得了一种可怕的绝症－－假性肥大
型进行肌营养不良。患上这种病就近乎被判了“死刑”。最多活到十三四岁。面对这一切，幼
小的李欢并没有绝望，凭着超越常人的勇气和毅力，李欢终于挺了过来，创造了生命的奇迹。 １９０４年１２月２２日，奥斯特洛夫斯基出生于乌克兰一个工人家庭，由于家境贫寒，他只
读过３年书。他做过食堂杂工，当过发电厂助理司炉，在劳动之余，他贪婪地阅读文艺作品。
十月革命胜利后，他积极投身于保卫苏维埃政权的斗争。１９１９年加入共青团，１９２０年８月，
他在战斗中负伤，转业到地方工作。不久，在一次与洪水斗争中，得了伤寒和风湿症。１９２７
年，他全身瘫痪；１９２８年，他双目失明。
作文十：《挫折议论文》2400字
请谈谈你如何面对工作、生活中的挫折？
【参考答案】事业有成、一帆风顺是许多人的美好愿望，但现实中这是很难做到的。要接受这样一个现实，人的一生不可能是平平坦坦的，成功的背后会有许多的艰辛、痛苦甚至挫折。在人生之路上碰到一些挫折是很正常的。只有经验、知识和经历的积累才能塑造出一个成功者。我觉得面对挫折要做到以下几点：
（１）要敢于面对，从哪里跌倒就要从哪里爬起来。辩证唯物主义告诉我们，事物的发展都是前进性和曲折性的统一，虽然道路是曲折的，但发展的前途是光明的。众所周知，爱迪生在经历了六千余次的挫折和失败后，把灯丝的寿命延长了１０００小时。“不经历风雨，怎么见彩虹”，挫折是人生必不可少的考验，经历越多的挫折，人就会越成熟，所以要正视挫折。
（２）要认真分析失败的原因，寻根究源，俗话说“失败乃成功之母”，在挫折中吸取教训，为下一次成功提供经验。
（３）在平时的工作中要加强学习，人的一生是有限的，不可能经历所有的事，不要事事都等自己经历了挫折、尝到了苦头再去总结，要能主动吸取别人的经验和教训。
（４）可能由于当局者迷或者知识经验的不足，如果自己对于挫折没有特别好的处理方法，可以请教自己的亲人朋友，群策群力渡过难关。
（５）要调整心态，必要时改变一下工作方法，避免再次遭遇挫折
人生就是由顺利与成功、挫折与失败共同构成的，没有挫折与失败的人生几乎不存在，也不完整。故而，我们在生活、工作上遭遇了挫折，首先在心理上要调整好自己抑郁、消极的情绪；其次在思想上要建立起战胜挫折的信心和勇气。学会如何应对挫折、失败，把挫折与失败转化成宝贵的财富。
有这样一个典型的事例：一个年轻人，在大学要毕业的时候，突然查出得了严重的肺结核病。别人毕业离校去追求自己的理想，而他只能在家养病。为了替他排忧解闷，哥哥就陪他下围棋玩。天长日久，兴趣渐浓，加上一番努力后，终于走出了 人生的低谷，爱上了棋弈之路，成为我国著名的围棋教练。他就是被人们称为“邱百段”的邱百端先生，因为他教的学生得到的段位加起来已超过“一百段”。
大家都知道在我们的日常工作中，不可能事事都一帆风顺，不如意事常有八九，困难挫折也常常会与我们不期而遇。如果我们没有精神准备，就会被搞得晕头转向，意志消沉，甚至在领导的责问下变得悲观绝望。这在影响自身的同时，还可能影响到其他的同事、家庭，乃至方方面面。那么，当我们遇到挫折时该如何面对它呢？
第一，在遭遇挫折后你可以用以下四句话来宽慰自己：人生在世挫折是不可避免的；无数知名人士或成功者都多次经历过挫折；要敢于面对，在哪里跌倒要从哪里爬起来，挫折过后可能就是成功；挫折也可能是机遇，只要努力、肯付出，就一定会有收获。
第二，挫折能培养我们面对生活的勇气和能力。二战中，盟国舰队遭遇德国飞机袭击，海难中牺牲最多的不是年老体弱的老海员，而是年轻的新海员，原因就在于老海员具有面对挫折的毅力和经验。因此，挫折是人生必不可少的考验，经历越多的挫折，人就会变得越成熟。
第三，要认真分析并总结导致失败的原因，理清思路，寻根究源，虚心向有经验的师傅请教。在挫折中吸取教训，用新的工作方法、途径来实现自己的预期目标，获取新的胜利。
第四，学会向他人（朋友、亲人等）倾诉，用沟通的方式来改变自己内心的压抑状态，从而放松身心，群策群力一定会战胜挫折渡过难关。
朋友们，挫折就象一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前；对强者来说却是垫脚石，它会让我们站得更高，看得更远。（质检处 马胜芳）
去年８月８日，全世界都在注视着北京，那是一场华丽的盛宴，作为奥运盛宴中惟一的独舞《丝路》的Ａ角表演者——青年舞蹈家刘岩，却在一秒钟的时间里失去了原本属于她的光彩，从４公尺高的台上坠落，胸椎错位、神经受损。昨日，刘岩来沪参加了《加油！东方天使》的直播，坐在评委席上的她，美丽而优雅，若说一年前的挫折没给刘岩带来影响，那是假话，但她表示正在慢慢适应，用积极的心态面对生活。
“与家人朋友一起面对挫折”
医生给出的结论是：刘岩很难再站起来。但刘岩希望通过自己的康复努力，在今后能借助拐杖自己站起来。在面对挫折时，朋友与家人给了她很大的帮助，与她一起面对，为她分担。她会与朋友们聊天，一个问题，几个人思考，就会有不同的角度，让她克服重重困难。
刚受伤时，家人一直陪在她身边，现在，刘岩一边康复一边工作，往正常生活过渡，家人的陪伴也少了，她说：“家人过度陪伴，也不是好事，他们有自己的工作。”遇到问题，每个人都会有创伤，而刘岩的创伤被放在大众眼前，袒露无遗，但她以健康的心态在努力改变着。闲暇时，她会读书、听音乐，或去咖啡馆喝咖啡，让生活的脚步放慢，以自己的方式为主调，将生活安排得充实、有意义。
“我只是提前转换了角色”
面对那场在外人看来很不幸的意外，刘岩显得很豁达，“我只是提前转换角色，跳舞不是一辈子的事，很多艺术家也不是常青树，这是个特殊事件，虽然残酷，但让我有契机转换角色。”现在，刘岩要到处工作，对于康复，她也尽量坚持，医学不是神话，神经恢复不受主观控制，刘岩在整个康复过程中，困难重重，情绪也有波动，这需要长时间来平复，现在也在平复过程中。在医生的安排下，刘岩也看过一次心理医生，但她觉得作用不大，还是要靠自己来调整。
在医院待多了，现在的生活对于刘岩来讲相对平衡了，参加节目录制，到处奔波，刘岩从没想过是在挑战自己，她有自己的打算，未来，做老师是一定的，这之前会去上学，专业未定，但一定是与艺术有关。
“年轻人，坚持最重要”
评委席上的刘岩思路严谨、侃侃而谈，但第一次上电视，刘岩也是有顾虑的，甚至是恐惧，她担心主持人会问什么，但经历过一次之后，她就慢慢卸下了防备。朋友一开始会对她说，过度娱乐化不好，但她觉得只要选秀节目做得好，那就是积极的。对于这次选秀中的一位聋哑选手，刘岩说道：“对她，我会特别关注，会给她鼓励，聋哑看似是障碍，但健康人之间也充满着障碍，这都不是问题，年轻人，坚持最重要。”
刘岩透露，１１月，在北京，她将会用轮椅演绎一段根据她的故事创作的舞蹈，５月份已开始彩排，未来有机会也会与张艺谋导演合作。
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