作文一：《文明过节从我做起》21600字
ＧＵＡＮＧ ＮＥＩ ＺＨＩ ＳＨＥＮＧ 广内街道工委宣传部主办 周刊
总第２９１期 ２０１２年９月２８日 广内街道网站 ：／／．ｘｗｇｎ．ｇｏｖ．
头版：
文明过节 从我做起
再过几天就是中秋节和国庆节了，文明过节的话题又被再次提起，随着物质生活越来越丰富，文明过节成了节前的社会必修课。文明、祥和、安全、健康是过节的“四项原则”，也是我们必须遵守的原则。
什么是不文明的过节，胡吃海喝、酗酒不归是不文明，在家里三五亲朋彻夜高谈阔论、通宵打麻将打扰邻里是不文明，驾车出行抢道、到旅游景点不遵守景区规定也是不文明。不文明的行为还有很多，它们最大的特征就是只顾自己情绪的释放，损害了周围人群的合法权益，让别人感到讨厌、不安和烦躁。
无节制饮酒也是不文明的表现。家人团聚、亲朋见面，喝些酒让饭桌上的气氛更热烈，但总有些人不顾酒量，一味求“高兴”、求“畅快”，感情深一口闷，试看节日期间哪个医院没有接到过酒精中毒的病人，一个好好的节日变成了在医院里的聚会。这些不文明的举动，在节日里都会给亲人朋友带来不必要的麻烦，让节日变成了“劫日”。
作为一个多元化的社会，物质生活越来越充裕，如何过节也就有了越来越多的选择，这是个人权利的体现，也是个人生活品质提高的具体表现，外人无权也无法干涉。但在文明与否的选择上，很多人还没有习惯把自我和社会紧密联系起来，忽视了文明在过节中的重要作用，不但不能很好地体现文明素质，还会给其他人带来很多不必要的干扰。
俗语说：难过的日子，好过的节。忙多少天就为一天，真的不太值得。别把节太当回事，不人为增加很多负担，不过多应酬，只是多做交流就好。不能太注重物质和吃喝，要多注重精神的交流和思想的交融。过节期间不妨给心灵放个假，给身体松个绑。
家有老人的家庭尤其要注意不要熬夜、娱乐有度，不要暴饮暴食，要少吃多动，适可而止。要根据个人体质情况，过一个舒适快乐的假期，不要因过节过度讲究而劳累，导致各种危害健康甚至生命的事情发生。
倡议大家文明过节，不是简单的口号式宣传，而是需要大家真切地感受到文明的力量。所以，文明过节，就从自己做起，做文明事，过文明节。
？本刊编辑部
第２版
广内街道召开地区重点单位、重点企业中秋联谊会
驻地企业联谊 共话地区发展
本报讯（记者 李潇萌）９月２４日，“两节”到来之际，广内街道召开地区重点单位、重点
企业中秋联谊会，欢庆佳节，共谋广内地区发展大计。
区委常委、常务副区长苏东，区委常委王旭，街道工委书记李剑波、办事处主任袁利等领导以及中国供销集团有限公司、中国建设银行股份有限公司北京市分行等近２０家地区重点企业负责人参加联谊会。
会上，常务副区长苏东代表区委、区政府，祝各企业两节快乐，并对企业为西城区建设和发展作出的贡献表示感谢。
王旭常委在致辞中说：“中秋节是家人团聚的时刻，我们都工作生活在西城区广内地区，也是‘家人’，也要在这个特别的日子聚在一起，叙一叙。”他表示，感谢驻广内地区的各个单位，为广内地区的发展，为西城区的发展所给予的支持和帮助，并祝愿各位领导节日快乐，各单位事业进步。
会上，广内街道工委书记李剑波介绍了广内地区上半年的经济情况。
他介绍，上半年，街道工委办事处结合地区发展实际，提出了“建设高端广内，打造活力广内，构建和谐广内”的发展目标和愿景，得到了地区单位企业和居民的大力支持和积极参与。与此同时，广内街道加强了与企业间的联系沟通与协调服务，采取措施提高服务水平。
据了解，今年１至８月，广内地区区级税收累计入库４．５亿元，较去年同期２．７亿元增收１．８亿元，增幅达６７．８％，提前完成了全年任务，增长幅度位居西城区１５个街道前列。
此外，广内街道不断创新社会服务管理，试点全响应社会服务管理中心，扎实推进社区养老服务建设。切实加强了城市环境建设和城市环境整治，提升城市经济化管理水平，有效改变了社区的环境状况。充分发挥地区文化资源优势，举办了“北京市空竹文化节”，首次举办“高雅艺术进社区”等活动。并通过加强信访排查力度，化解社会矛盾，连续多年实现“四无”目标。此外依托广内地区多所中小学校，不断完善地区教育协调机制。
“随风打酱油”从网络走进广内
本报讯（通讯员 谢一英）“今天听了城管队员宋志刚的精彩演讲，彻底改变了城管工作者在我心中的形象。咱们的和谐社会真是离不开这些无私奉献的城管队员，向他们致敬～”报国寺社区６８岁的张大妈在听完宣讲后激动地说。
９月２１日，迎接党的十八大“党在百姓心中”百姓宣讲团第八分团来到广内街道空竹博物馆进行宣讲。宣讲团成员、海淀城管分队宋志刚的宣讲生动地回答了社会对首都城管人员的关注和人民群众对城市管理、城管执法的关切，展现了城管执法队伍为民无私奉献的精神风貌。
据了解，宋志刚网名“随风打酱油”，因在网上发帖《一个城管队员的日常见闻》而飘红，网帖汇编成书《城管来了》，该书被称作“中国第一部真实展现中国城管的作品”。
此外，首都师范大学的大学生分团成员也讲述了该校党委书记“雪书记”强忍着癌症给他身心带来的巨大痛苦，始终坚守在自己的工作岗位上的感人事迹，以及首都师范大学共产党员第一时间支援汶川地震重灾区，为灾民进行音乐、心理辅导等感人故事，引起了观众的强烈反响。
宣讲结束后，空竹协会成员还为大家带来了一段精彩的空竹技艺表演。
据了解，该分团由市城管局城管宣讲团和首都师范大学宣讲团组成。
此次宣讲前，他们已巡讲了十余场。今后，他们还将继续在各区县巡讲，为迎接党的十八大胜利召开提供丰裕的精神食粮。
“理性爱国，请签名～”
近日，报国寺社区“百姓论坛”开展了一次以“爱国，就应该做理性守法的公民”为主
题的讨论会。
百姓论坛引领人苏慎余讲解了钓鱼岛的历史沿革、地理环境、侵钓事迹等基本情况以及钓鱼岛自古属于中国的历史依据，并提醒大家理性爱国。
随后，大家针对钓鱼岛问题提出了自己的看法，“爱国就应该做到理性守法，不应该冲动，特别是对于日本在华企业，更不该抢烧。”郭子彬的发言，引起了居民的共鸣。
会后，居民们在写有“爱国，就应该做理性守法的公民”的条幅上签上了名字，以表达自己做文明市民，理性爱国的决心。
？文并摄／记者 李潇萌
社区残协换届选举工作启动
本报讯（记者 李潇萌 通讯员 骆美政）９月２６日，西便门内社区率先开展了社区残疾人协会换届选举大会，拉开了广内街道社区残疾人协会换届选举工作的序幕。
上午９点，参会的３５名残疾人代表佩戴着红色的代表证，陆续进入了会场。社区党委书记尹瑞芳主持本次换届选举。
大会首先由社区工作者骆美政作了上届社区残协工作报告。之后，大会通过举手表决、审议推选出总监票人、监票人、计票人等。随后，候选人站在台前和与会代表见面，并做了自我介绍。
填写选票时，代表们经过认真思考、抉择，最终代表社区的１４７名残疾人郑重地投出了自己的选票。
选举会后，新一任社区残协主席戴震宇表示：“新一届残协要为残疾人做实实在在的工作，让社区内每一个残疾人都沐浴在残联的阳光下。”
据悉，自９月１９日起，街道残联部署了区残联《关于西城区社区残疾人协会换届选举工作的指导意见》，社区残协换届选举工作将陆续在街道１８个社区全面展开。
区信息办领导慰问西便门东里社工
本报讯（记者 刘戈 通讯员 盖莹）９月２５日下午，西便门东里社区居委会来了一位“老朋友”——西城区信息办办公室主任马振峰。
马振峰不仅代表区信息办给结对共建单位西便门东里社区带来了节日的问候，一起送来的还有可口的水果。
西便门东里社区工作者为马振峰表演了茶艺技艺，并奉上香茶，礼尚往来。
据了解，此前，区信息办副主任李勇也曾致电西便门东里社区居委会送上节日祝福，李勇表示“结对共建、先锋同行”活动已初见成效，希望大家继续保合作，以便进一步开展工作，更好地为社区居民服务。
三庙“姐妹花”再创佳绩
本报讯（记者 李潇萌 通讯员 冯艳）“全民健身，人人参与～”铿锵有力的口号声，伴随着矫健的步伐，鼓声阵阵，锣声锵锵，三庙社区的“姐妹花”腰鼓队在大观园登台亮相了。
９月２５日下午，三庙社区代表广内街道参加了“北京市健身腰鼓、健身秧歌暨第四届‘白纸坊’杯健身腰鼓邀请赛自选套路的比赛。来自北京市各区县的共计，，余支腰鼓队参加了当天的决赛。
比赛现场，只见“姐妹花”们穿着金黄色的中国风长裙，脚穿红色绒面布鞋，腰间的红绸子缠着腰鼓，就连发型都梳成了统一的发髻。
大家挥舞着鼓槌，有节奏的鼓声附和着队长的敲锣声，气势磅礴中又不乏舞蹈中的美感。十字绞，红军舞、小缠腰、芙蓉出水??“姐妹花”的队形变幻莫测，令人目不暇接，
眼神甚至无法紧紧追随一个人，这一秒她还在队伍的最前面，下一秒她就跑到队伍最后去了。
精彩的表演不仅吸引住了观众们的眼球，还博得了对手们的阵阵喝彩。
最终，三庙社区代表广内街道夺得了本次大赛的二等奖。
“台上４分钟，台下十年功”
据了解，三庙社区的“姐妹花”腰鼓队代表广内街道参赛四年来，每年的前三甲中都榜上有名。
从去年刚刚入冬起，“姐妹花”为期近一年的练习就开始了。每天早上七点半，大家都会聚到宣武公园进行常规训练，就为了今年的腰鼓大赛。
赛前的动作选取、编排、修改更是让这些６０岁左右的大姐们一放下手中的家务就跑出了家门，每次的动作都要反复修改十余遍。
“这真是台上４分３０秒，台下十年功啊～”队员们笑言，“但是我们就喜欢这个，乐在其中，下雨下雪没法训练的时候，我们还觉得失落呢～”每次区、街道组织的文艺汇演和庆典表演也总少不了她们的身影。
据了解，三庙社区党委利用下班后的时间，配合社区腰鼓队员的训练，为她们送去所需物资。
社区党委书记张斌介绍，社区党委一方面立足本职、重在行动，深入开展创先争优活动，树立文明新风，迎接党的十八大的召开做好社区各方面工作，另一方面大力支持社区腰鼓队，给队员们送去温暖和鼓励，解决她们赛前和比赛时所有的困难。
第３版
康乐里第六届“邻里节”落幕 １０户幸福家庭获奖
幸福小社区助建广内“大邻里”
“悦悦看那儿看那儿。”悦悦妈妈一手搂着自己的宝贝女儿，一边指着台下的照相机对她说道，虽然端证书对她来说有些吃力，可悦悦的目光却没从手中大大的证书上移开。这温情的一幕发生在康乐里社区第六届“邻里节”的颁奖晚会上。
９月２２日，广内街道２０１２年人口文化年暨康乐里社区第六届“邻里节”颁奖庆典晚会，在康乐里小区举行。西城区计生委主任王美玉，广内街道工委书记李剑波、办事处主任袁利，人银科工贸有限责任公司副总经理张吉明、恒达物业公司及辖区单位领导参加了晚会。广内街道计生办主任曾慧为“邻里节”晚会致辞。
本届“邻里节”以人口文化为主要内容，开展了暑期青少年科技制作、亲子趣味运动会、“你的多余，我的需要”青少年暑期跳蚤市场，“幸福家庭”人物摄影展等系列活动，吸引了众多居民的积极参与。
压轴晚会精彩呈现
颁奖晚会向来是康乐里“邻里节”的压轴大戏，今年也不例外。
“今年来参加晚会的不仅有康乐里社区的居民，还有周边的企业员工和其他社区的居民。如今我们这个小社区俨然成了融洽的大家庭，日后，我们希望能借助这个活动实现广内地区‘大邻里’的和谐。”康乐里社区党委书记王春香说道。
特别值得一提的是，晚会的节目不再只是由康乐里社区里的居民表演，从老年乐吧的舞蹈到家住下斜街的武续增老人的叫卖，从广内空竹队的表演到恒达物业带来的计划生育主题小品，特别是当康乐里小学的老师身着盛装出现在舞台上时，几个坐在前排的小朋友从家长怀里蹿了出来，又蹦又跳地向台上挥动着双手，嘴里还兴奋地叫着：“老师老师”??所有这些无不体现着“大邻里”。
３成获奖家庭是外来人口
本届“邻里节”的主题是“幸福家庭，和谐人口”，康乐里社区根据这个主题设立了三个奖项，分别是孝老家庭、教子家庭和和睦家庭。通过三段视频展现了这些获奖家庭的日常生活、家庭氛围。
据了解，本次幸福家庭评选历时一个半月，从最初的推荐自荐到居民代表评议投票，最后由居委会将评选出来的家庭名单进行公示。
另外，今年评选首次将社区内的流动人口家庭纳入到候选范围，在最终的１０户获奖家庭中，有３户是外来人口家庭。
摄影展秀出居民幸福
“比比谁最牛”、“我会穿鞋了”，这些妙趣横生标题的“主人”，是康乐里社区正在展出的居民摄影作品。
９月１８日至９月３０日，康乐里社区老年乐吧舞蹈室正在进行一场摄影作品展，这些作品都是由社区居民自己拍摄的。
作品展示了社区不同年龄、不同层面家庭的幸福生活画面，其中有携手一生相濡以沫的恩爱夫妻；有年轻父母科学育儿的甜美画面；有祖孙三代其乐融融的和谐景象；有婆媳和睦、翁婿同乐??
王春香介绍说，这次摄影展，让更多不同年龄段的居民参与到社区活动中来，增强了居民的归属感和亲切感，丰富了居民的业余文化生活，也展现了康乐里社区居民的幸福生活。
据了解，本次摄影展作品征集于８月１日启动，面向全社区家庭征稿。截至８月３１日，共收到几十户家庭提供的两百多张照片，摄影展选取了其中有代表性的５０张作品展示。
？文／记者 刘戈 通讯员 曹志英
空间栽培打造“阳台菜园”
小阳台也能种蔬菜
本报讯（记者 李潇萌 通讯员 盖莹）“阳台种菜是一种环保、自然的生活理念，目前在台湾、香港、新加波、日本等地已经非常普遍??”带有浓重港台腔的阳台菜园介绍吸引着西便门东里社区的居民。
９月２０日下午，西便门东里社区在蓝魔方举办了一场“无空间栽培——阳台小菜园”科普讲座活动，讲座请来了来自台湾的红喜神集团北京俊康生态农业科技法发展有限公司总经理兼首席讲师李黄明教授，４０余位居民前来参加。
据了解，李教授是农业产业、农作栽种、有机蔬菜方面研究的专家。讲座上，他用自己专业的知识以及台湾式的幽默为社区居民讲了一堂空间栽培专业课。李教授还与大家聊起了台湾的风土人情，欢迎社区居民到台湾玩。
“李教授，你给看看这是什么植物，”“我们家阳台应该种些什么蔬菜好呢，”讲座后，居民们仍然拉着李教授，咨询着阳台植物种植有关的问题。
社区工作人员介绍说，本次讲座进一步增进了海峡两岸同胞的感情，同时进一步深化了西便门东里社区的科普工作，为社区打造阳台景观奠定了良好的基础。
初学者宜选速生菜
初学者可选择易于种植的蔬菜或速生菜。例如，青江菜和油麦菜这两种速生菜全年皆可种植、且生长较快，大约五、六周即可采收。
而苦瓜、葱、姜等适应性强，且本身有股特殊的味道，因此昆虫不喜接近，不需用
农药、化肥也能生长得很好。
爱心豆浆进社区
浓浓豆香送健康
本报讯 （记者 李潇萌 通讯员 于燕）“来，大爷，您喝杯豆浆，这是我们永和大王免费回馈社区居民的。”“是吗，我来一杯～”９月２０日一大早，宣西社区１２号楼门前的小花园内人来人往。
永和大王的工作人员们摆出了豆浆机，浓浓的豆浆香，吸引了不少居民驻足品尝。刚刚遛弯回来的居民殷大叔接过工作人员递过来的豆浆：“不错，很浓，很香，谢谢你们，小姑娘。” 殷大叔说，自己早饭一直爱吃豆浆油条，豆浆比年轻人爱喝的咖啡什么的健康多了，希望永和大王多搞这样的活动，让大家都拥有健康的生活习惯。
据了解，此次活动是宣西社区联合辖区单位永和大王长椿街店开展的“好邻居关爱行动”暨爱心豆浆社区行活动。一上午，工作人员共免费发放豆浆５０多杯。
西便门西里居民节前联欢
“大嗓门”抢得猜谜头彩
本报讯（记者 李潇萌 通讯员 李鑫）“庆祝党的生日，我的心情是多么豪迈??践行北京精神，和谐社区建起来??”精心改编的歌词伴着《走进新时代》悠扬的旋律，回荡在西便门西里社区。
９月２５日上午，在“十八大”即将召开之际，我国传统佳节到来之时，西里社区举办了一场“庆中秋、迎国庆居民联欢会”。近８０多名能歌善舞的居民参加了此次联欢。
“什么饼一年只吃一次，”“月饼～”猜谜环节中，沈大妈的“大嗓门”助她率先赢得了小奖品。大家争相答题，谜语、脑筋急转弯全都不在话下。继而，舞蹈、武术、太极拳、广播体操、功夫扇??表演五花八门，异彩纷呈。
社区老年合唱队队员身着紫色短袖Ｔ恤衫，白色长裤和白色运动鞋，整整齐齐地站成两排，昂首挺胸，放声齐唱。虽然合唱队成员的平均年龄已７０岁上下，但是其精气神，唱歌时的底气丝毫不逊色于年轻人。
合唱队一侧，一位满头白发的老人端坐在电子琴前，专注地弹着琴，十指灵巧地在键盘上滑动，嘴里哼着旋律，为队友们伴奏。
久别老友喜相逢
活动现场，有一对久未谋面的老朋友恰巧遇见了对方。
“都挺好的吧，心里一直都惦记着你啊～”８８岁高龄的高凤如激动地拉着一位老友的手说。她告诉记者：“我真没想到能够在社区联欢会中看到久未谋面的老朋友，现在岁数大了，腿脚不方便，平时都不怎么出门，今天听见楼下热闹，说是开联欢会，我也坐着轮椅来看看，没想到还能见到老朋友，看她身体依然那么棒，我特别开心～”
据了解，西便门西里社区已经多年没举办过大型室外活动了，这次联欢会让居民们在两节之时感到了社区大家庭的温暖，同时表达了对社区美好未来的期盼之情。
第４版
广内人怀旧 回忆两节故事
那年，我在天安门前
老夫妻的游行记忆
故事主角：康乐里社区李文正＆老伴张老师
时隔几十年，家住康乐里社区的李文正老人还对第一次参加国庆游行记忆犹新。那一年，李老在北京三中读初中，正上课时，学校校长突然走进来，冲着坐在最后的李文正说：“李文正你出来一下。”李老模仿着当初老师的口音和语气，惟妙惟肖。
“我印象特深刻，当喊完我名字，同学们都回头看我，因为我个子高，坐在最后一排。”李老回忆道。揣着一丝不解和忐忑，他跟着老师来到操场上，结果看到好多其他班的同学。后来才知道，这是要挑他们参加国庆游行。“那时一个班就选一个，幸亏我个子高，要不也许就选不上了。”李老笑着说道。
李老的老伴张老师也参加过两次国庆群众庆祝活动。
那时参加游行的人都要自己准备衣服——白衬衫、蓝色背带裤、白球鞋，通常是自己到商店去买。张老师说，自己去买的时候已经没有合适的号码了，但是为了不耽误参加活动，硬是买了小号的鞋。
“早上起来四五点钟就要从工厂集合步行去天安门。”当时在白纸坊工作的张老师就穿着那双不合脚的白球鞋走到天安门，又走过天安门，然后又从天安门一路走回单位。张老师说，“虽然一直在走，也没有车，但就是一点儿都不觉得累，兴奋极了。”参加游行的兴奋像一针强效止痛剂，阻断了因球鞋不合脚而带来的疼痛，直到回到宿舍才发现，脚已经磨成那个样子了。
老两口你一言我一语地回忆着当初参加国庆庆祝活动时的情景，脸上、语气中显现出的兴奋似乎依然把两人带回了从前，青春的气息弥漫在整个房间里。张老师忍不住感慨：“那时虽然什么补助都没有，能参加就是荣誉啊。”
“现在想想真挺自豪的”
故事主角：老墙根社区郭玥
１９９９年，中华人民共和国成立五十周年大庆，那一年郭玥在北京第三十四中上初二，广场翻牌的任务就落在了她们肩上。郭玥说整个暑假都在学校操场上练习，有彩排的晚上还要徒步从学校走到天安门，１４岁的郭玥觉得很累，但却也坚持着。
郭玥从小身体不太好，可每天的训练量又很大，大夏天的，在操场上一站一上午，就是大人也未必吃得消。老师考虑到郭玥的身体情况，特意把她调到后备组，训练的时候不用站在太阳底下一遍遍地练习，只要帮同学们修补一下破损的繁华道具就好。但郭玥却不愿意“被照顾”，她也希望能和其他同学一样，站在队伍中，站在广场上。“我就去找老师，软磨硬泡地求她，老师拧不过我，只好同意了。”回想起当时和老师“讨价还价”的事情，郭玥不好意思地笑了。
在方阵中，郭玥是喊口号的，周围几个人都要听她的“指挥”，她对自己的要求自然很高。郭玥回忆说：“虽然动作多，但也不是很难记。”在被问到庆祝活动当天紧不紧张时，郭玥说：“好像没紧张，都练得很熟练了，心里清楚不会出错。不过，我之前练习的时候出过错，还哭来着。”
正是凭着这样认真的态度，郭玥和同学们在十一当天顺利地完成了那次表演。后来在学校的总结表彰会上，郭玥还获得了“区级先进参与者”的称号。
我和中秋有个约会
话中秋
讲述者：长椿街西里社区 刘德恒
据史书记载，古代帝王祭月的节期为农历八月十五，时日恰逢三秋之半，故名“中秋节”，并与春节、清明节、端午节同属中华民族的四大传统节日。
根据我国历法，农历八月十五在秋季农历八月中旬，故称“中秋”，又称“秋节”、“八
月节”、“八月会”，有祈求团圆的习俗活动，所以也称“团圆节”、“女儿节”；中秋节的主要活动都是围绕着“月”进行的，所以又俗称“月节”、“月夕”、“追月节”、“玩月节”、“拜月节”。
随着年龄的增长，每到中秋节，我不禁想起童年时过中秋节的情景，那时物资不像现在这样丰富，只是买些自来红、自来白，再买上一些应时的水果，比如沙果、梨、葡萄等。当吃过晚饭，明月升空，全家人沏壶茶，一边赏月，一边吃月饼、水果，喝着茉莉花茶，聊些有关月亮的有趣故事。
如今人们的生活水平提高了，物质生活得到了极大丰富。光月饼就有鲜花馅、水果馅、干果馅、肉类馅??甚至还有冰激淋馅。看着中秋晚会，品尝着各种美味，不禁回想起苏东坡的诗句：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”
今年的中秋国庆连在了一起，颇有些双喜临门之感，而中秋习俗和中秋饮食的时代变迁，体现了人民生活水平的提高，这正是：中秋国庆双节前，合家欢乐庆团圆。喜迎我党十八大，和谐社会共婵娟。
中秋节“形象大使”——兔爷
讲述者：西便门西里社区 郭磊
“还给十个自来红、十个自来白、荤月饼一斤、素月饼一斤；鲜果儿供一堂：五个苹果、五个桃、五个石榴??”说起《三节会》中这段“八月节”贯口，尽管“没敢表演过”，但郭磊依然可以脱口而出，不打磕巴地背诵出来。学习传统相声多年的郭磊，对传统节日习俗也颇为了解，用他的话说就是：“打小家里就是这么过过来的。”
郭磊说自己过中秋时，家里除了要有月饼和应季水果，还会制作三层的团圆饼，青丝、红丝、桂花、小枣??料子分量够，比外面买的还好吃。此外，还有一个小物件儿是必不可少的——兔儿爷（兔儿奶奶）。
“现在，东岳庙的兔儿爷山估计已经摆好了。”郭磊说，兔儿爷是中秋节的应节应令的玩意儿，在老舍先生的《四世同堂》一书中这样写道：
“脸蛋上没有胭脂，而只在小三瓣嘴上画了一条细线，红的，上了油；两个细长白耳朵上淡淡地描着点浅红；这样，小兔的脸上就带出一种英俊的样子，倒好像是兔儿中的黄天霸似的。它的上身穿着朱红的袍，从腰以下是翠绿的叶与粉红的花，每一个叶折与花瓣都精心地染上鲜明而匀调的彩色，使绿叶红花都闪闪欲动。”
现在，人们都知道中秋节是阖家团圆的节日，实际上中秋节还有另外一个“节日精神”，那就是祈求家族人丁兴旺，兔儿爷这个形象除了被描绘成下到凡间治病救人的玉兔化身之外，还取兔子繁殖能力强的寓意，因为古时候的农业经济对劳动力数量的需求很大。
“其实像中秋节这样的传统节日都是有一些‘节日精神’寓于其中的，而不仅仅是只强调‘吃’。在中国，‘家’是个很重要的概念，也是一个社会最基础的单位，所以传统节日的核心都是家庭。”郭磊说，国家重新将中秋节这样的传统节日立为法定节日，标志着现在国家在追求节日经济的同时，也同样重视传统节日文化。马上要做爸爸的郭磊表示，将来他一定会把这些传统文化告诉孩子，因为传统文化是一种国民记忆，靠的是祖祖辈辈的传承。
虽然现在玩具品类繁多，让人眼花缭乱，而相关政策也不需要人们再祭拜月亮以求人丁兴旺，但是在郭磊眼中，小小的兔儿爷却有一种独特的趣味，２０１０年，兔儿爷更是成为“北京中秋形象大使”，使得这个老玩意儿又焕发出新的生机。
“现在年轻人家里都有一些毛绒玩具或者卡通手办，如果再有一两个兔儿爷摆在一起，一个骑老虎一个骑狮子，更增添了一番别样乐趣。不是么，”郭磊笑着说道。
第５版
家中有个“动物园”
社区“奇人”拄着双拐遛孔雀
编者按：拄着双拐，满脸凌乱的胡须，老墙根社区的王东升总能让人想起《误入桃源》中所描述的“眼见得路迢迢，芒鞋邋遢，抵多少古道西风鞭瘦马”之景。
而令人称奇的是，５５岁的他身后跟着的并不是瘦马，而是一只雄赳赳的小孔雀。“它叫雀雀，才两个月大。”老王回头一乐，又指着雀雀身边的肥硕的金毛告诉记者，“这个是路卡，雀雀的保镖。”
他的孔雀从何而来，又为何与他形影不离呢，本期让我们走进老墙根社区，走近带着孔雀遛弯儿的王东升，听听他的故事。？文并摄／记者 胡圣陶
爱心王东升
家中６“宝”凑成“动物世界”
提起王东升，他可算得上是老墙根社区的一位“奇人”了。常见老北京人遛狗、遛鸟，也曾听闻江苏某地居民遛蟒蛇的趣事，可真亲眼见到老王带着孔雀遛弯儿的情景还是让人惊奇不已。
“东升走到哪儿这小家伙就跟到哪儿，一步都不离，他俩怎么这么亲呢??”“这条金毛也够乖的，就老老实实地跟在孔雀边儿上，生怕它被猫叼走了。”每次带着雀雀出门遛弯儿，身边的人总要围在一起议论一番，每每遇到这个情况，便是老王最开心的时候。拄着双拐，王东升总是耐心地满足着身边人的好奇心，然后轻轻一声召唤，一人一鸟一狗便在行人的注目礼下缓缓远去。
王东升早在年轻时就辞去了钟表店的工作，向往自由的他不喜欢条条框框的约束，而他的兴趣也早已转到家中那些“小成员”的身上。
一只和王东升形影不离的小孔雀，一只挂在树上鸟笼里喋喋不休学人说话的鹩哥，胡同一角的铁笼里还藏着两只闷头嚼菜叶的观赏兔，两只金毛中调皮的皮特被当做“坏孩子”的典型被老王关在笼子里，而４岁的路卡则一直趴在记者的脚边，这便是属于王东升自己的“动物世界”。
王东升告诉记者，“如果没有生人，４岁的路卡一般都会自己出门转悠，但今天你来了，它怕我有危险，就一直在这儿盯着你呢??养着它们，就好像养了６口人一样。”
领养孔雀全凭用心
说起养动物，王东升聊得总是头头是道。在他看来，动物在某种程度上甚至要比人还亲近，“只要你对它好，它就会一直把你当做值得信赖的依靠。”
“雀雀是一个送快递的小伙子给我的，刚来的时候才巴掌那么大点儿，托在手里和小鸡一样。”王东升告诉记者，“小家伙没来几天就开始‘喘’，眼瞧着就快不行了，我赶忙跑去给它买了点儿药。”
就这样，每天喂药喂食，雀雀也一天天地长大了。当送快递的小伙子再一次看到它时，雀雀已经能自己飞到老王的肩膀上了。
“你是怎么把它养这么大的，”小伙子满是惊奇。“这只孔雀是我朋友的养殖场孵化出来的，出生时是最虚弱的一只，一般情况下没有专业的喂养孔雀是很难存活的。”面对小伙子的疑问，老王只用了两个字来回答，用心。
从一点一点的喂药到慢慢摸索雀雀的生活习惯，再到后来这一人一鸟的相互适应，雀雀显然知道谁是它最亲近的人，王东升说，现在雀雀已经不能离开自己半步，只要看不到他，雀雀就会变得异常焦躁，长叫不停。
爱心救助病危黑贝
雀雀可不是第一只被王东升救活的动物。树上的鹩哥、笼子里的观赏兔，都是附近的朋友养不活拿到他这儿来的。神奇的是，不管是哪种动物，只要送到这儿来，老王都能给它们很好的照顾。
十年前的一天下午，天儿已经快黑了，街坊小刘远远提着一包东西向附近的垃圾堆走去，路过老王家门口时，他才发现，小刘拿着的不是垃圾，而是一条黑贝。
“小刘，你干什么啊，怎么能把狗扔了呢，”老王赶忙把小刘拦下。
“王哥，我也不想扔啊，可这狗一直拉肚子，现在都快闭眼了。”小刘也很无奈。
老王接过那条黑贝一看，果然已经快不行了。“它这是肠道感染，你把狗放我这儿，我试试能不能救它，活了的话还是你的。”
老王把黑贝抱进屋里，找药喂了进去。“我也不敢肯定一定能救活它，但总得试一试，狗也是一条命啊。”老王说道，“现在这条黑贝还活着呢，前几个月还从我门前走过，这一下就十年过去了??”
每天清早，老王总是细心地挨个儿给家中的小成员们喂食，墙角堆放的棉布是准备铺在笼子里给这些小家伙儿们过冬用的。
一切收拾完毕，老王便拄着双拐出家门，在他的身后陪伴的，还是那只雄赳赳的小孔雀，雀雀有时候也会飞到听话的路卡身上，而路卡也忠实地保护着它的主人和朋友。
当彼此之间有了信任，动物和人也会相互依赖，当用了真心，拄着双拐的老王也能托起属于这些小家伙们的天空。
好强王东升
身残志坚 好胜青年学手艺
其实，王东升自己儿时由于身患流行性乙型脑炎导致双腿残疾，在那个并不十分开放的年代，这场不幸的遭遇也注定了他与其他孩子完全不同的命运。
１９７３年，王东升初三毕业，随着年龄的增大，或许是渐渐对自己不健全的身体产生了自卑，又或许是从小就忍受够了同龄人异样的目光，１８岁的王东升再也不愿走进高中的校园。
离开学校的几年里，年轻的王东升也想靠着自己的努力赚钱养活自己。他在路边摆过小摊，卖过水果。每天的风餐露宿已经让这个刚刚２０岁出头的年轻人脸上过早地褪去了稚气。“要学一门技术～”王东升对自己说道。有了这个想法后，他便辗转来到当年的天桥联社的一家钟表修理店，希望能从这里学到一门手艺。“当年的那个老师傅大概７０多岁，当我说明来意后他死活都不要我。”
年轻人总是血气方刚，而一直想找机会证明自己的王东升更是如此。“您让我在这里学半个月，我一分钱不要，如果半个月后您说我不合格，我绝对不赖在您这儿～”没办法，王东升只好跟老师傅打起了“包票”。就这样，王东升终于如愿以偿地做了这家钟表维修店的学徒工。
为了不让师傅小看自己，王东升每天都是最早来维修店的人，遇到师傅干活儿的时候，他就站在旁边仔细地观察，螺丝怎么卸下，零件怎么安装，常见的毛病都有哪些，王东升把看到的一一记在心里，然后找一些废弃的钟表回家自己研究，遇到不会的便虚心地向老师傅请教。半个月一晃而过，钟表店的老师傅们没有一个人提及开除他的事情，而好学的王东升也迅速掌握了这门技术。
艺高胆大 “狂人”赢得众人夸
一天早上，王东升所在的修理店来了一位客人，在他的指挥下，两个大汉把一个大挂钟小心翼翼地抬进了店内。“这个钟是美国产的，无论如何请你们帮忙修好??”叮嘱了好一
阵，客人才转身离去。
围着大挂钟看了半天，店里的几位老师傅谁都没敢动手，“咱们没有接触过啊～”老师傅们凑在一起议论道。
此时的王东升却没考虑这些，“让我来吧，我肯定能把它修好～”王东升的一句话又引发了一阵喧闹。“我从小就干这行，今年都７０了也没敢说过一次大话，你凭什么吹牛啊～”一位老师傅笑骂道。
没有顾忌这些，王东升把挂钟搬到了自己的工作台上，通过一步步的摸索和查找，他终于找到了问题的根源，当一切修理完毕，王东升找来了老师傅：“师傅，我把这个挂钟的时间按照您的表调好，咱们明天再看，是不是分秒不差。”
说起这次“年少轻狂”的经历，王东升笑了。他告诉记者，当第二天来到修理店的时候，迎接他的是老师傅竖起的大拇指。
第６版
堪称“之最”的辖境一绝
编者按：古井最密集的地域在哪里，面粉工业的先驱是哪家，北京最古老的横街、纵街是哪条街，这些答案，您都能在本期“风物”中找到答案。
身为广内人，了解辖境内“之最”，不仅增长知识，更是对家园的了解与认同，让我们心怀自豪，一同分享。
文物文博
古井最密集的地域
１９５６年，在修建永定河引水过程中，考古工作者在西便门内至宣武门外一线护城河的河道上，两年间共清理出春秋、战国至东汉时的陶井１５１座，其中战国３６座，陶井分布最密集的地区是宣武门至和平门一带，共１３０座。陶井的结构为桶状，陶井圈每节高２０．５－３８．５厘米，直径６８－９１厘米，由地下向上叠砌，子母口相咬。
１９６５年以后，又发现战国至汉代的陶井６５座，分布在陶然亭、白云观、姚家井、广内白纸坊、广内南顺城街、和平门外海王村等处，较密集的地方是内城西南角经宣武门至和平门一带，发现陶井５５座。
自７０年代初，配合人防工程的施工，考古工作者在辖境内宣武门外的中国图片社、校场小九条药材公司、北线阁街印刷一场、核桃园东街汽修三场等地再次发现一批战国至汉代的陶井。此地域陶井之多，为首都古城之最，说明春秋战国至两汉时期，这里就是古蓟城的城区范围。水井之密布，反映了当时人口密集的程度和商浓兴旺的场景。
铜镜最多的窑藏
１９７０年８月，在下斜街原绱鞋社院内地下３米处，发现一元代铜镜窑，２５面铜镜按大小顺序双行排列。
其中直径２６厘米的大型素面镜９件、直径２１厘米的云鹤镜３件、直径１６－１９厘米的双鱼镜１２件、直径１６．８厘米的鸾兽葡萄镜１件。
此为建国以来北京地区出土数量最多的一次的铜镜窑藏。
绝无仅有的龙抱柱
建于五代时期后，梁乾化元年（９１１）的唐安寺因年久失修，明朝天顺八年（１４６４）复建完工，英宗赐名“善果”。
其殿宇建筑大法堂内，有８根巨大的“龙抱柱”，这在北京所有的庙宇中是绝无仅有的。
东西两廊的五百罗汉塑像，也是城内所有僧庙中独一无二的。清顺治皇帝叹为“京师第一胜地”。
光绪二十六年（１９００年），八国联军侵占北京，该庙被毁。
１９４９年北京解放时，这里仅剩孤殿残垣。
第一家商业博物馆
报国寺初建于辽代，明成化年间（１４６５－１４８７）出内帑复建，并成为北京南市区名声最大的庙宇。 １９８４年，经有关部门批准，该庙宇被列为市级文物保护单位。
１９８９年，国家投巨资对其进行大修后，把这里办成了全市第一家商业文化博物馆，为市民增添了一处新的文化活动场所。
商业工业
最古老的商业区
辽南京城有一条笔直的贯通南京的大街叫檀州街，街西起南京城西门清晋门（广安门外甘石桥附近）东至敬客坊（烂缦胡同一带），这条街大体就是现在的广安门内外大街。
金朝建陪都于北京后，在辽南京城的基础上向东、西、南方向扩展，金贞元四年（１１５６）中都城建成，设西门三座，其北门为彰仪门。自施仁门至彰仪门有一条贯通东西的大街，这条街大致位于现在从虎坊桥至湾子一线，广安门大街正位于此街的东中段，这条街是金朝最繁华热闹的街道。元灭金后，在金中都北侧建大都城。人们去旧南城游览，广安门大街又成为大都城郊野的一条重要通道。
面粉工业的先驱
贻来牟面粉厂是清末建立的私营面粉生产厂家，位于西便门内。
清光绪三十三年（１９０７）由管祖章创建，主要设备有：石磨４部，蒸汽机１台。生产“福寿”牌面粉，每月生产面粉１４．４万千克。后改称三阳面粉厂，生产“三羊”牌面粉。１９４９年三阳面粉厂有钢磨５部，职工４９人，李泽民任经理。贻来牟面粉厂初建时附设贻来牟铁工厂，主要修理面粉机和印刷机。１９２１年铁工厂独立经营，改称和记铁工厂。
华北第一食品厂
义利食品公司始建于１９０６年，是优秀的老字号食品企业。１９０６年，英国商人詹妈斯？尼尔在上海创办义利洋行；１９５１年，义利由上海迁至北京，厂址坐落在广义街路西，逐步发展成为中国食品工业骨干企业之一。
改革开放以来，义利取得长足发展。义利先后从德国、瑞士、 意大利、荷兰等国引进多条巧克力、面包生产线，使其在技术、设备和产品质量上居国内同行业先进水平。２００１年，义利与美国、新加坡等国投资人合资设立北京义利面包食品有限公司，义利面包获得迅猛发展。
城建时政
北京最古老的横街
辽南京城只有一条横贯东西的大街，即安东——清晋两门之间的檀州街。此街就在今广安门内、外大街上，其东端之安东门位于今菜市口以西烂缦胡同北口偏西处，其西端之清晋门位于广外甘石桥稍东的马路上。安东门即檀州门，而且该处原有税收官署，元初还有此称谓，即以门之名代街之称。因辽南京城是唐幽州城的继承，故推认此街就是唐街，为北京最古老的横街。
北京最古老的纵街
辽南京城只有一条纵贯南北的的大街，即北起拱辰门南至开阳门间的大街。相当于北起今西城区闹市口南街中段，经长椿街、牛街，到右安门内大街中段与白纸坊东、西街交叉处偏北一点。因辽南京城是唐幽州的继承，故可推认此街也就是唐街，为北京最古老的纵街。
原宣武区
第一片排房小区
为安置龙须沟等地的无房户和设置北京第二通用机械厂的职工宿舍，１９５０年政府征用原贾家园的一片菜地和周围地域，共２．３平方米，建起６５排平房，以３条小巷分割，取名胜利巷，此为建国后原宣武区境内第一片排房小区。
原宣武区
第一片楼群小区
１９５１年，中国人民银行利用原清代惜薪司南厂、后沦为一片废墟的约２．４万平方米土地，盖起２４幢二至四层不等的居民住宅楼，并配设有小学和幼儿园，形成生活小区，取名康乐里，此为建国后原宣武区境内第一片楼群小区。
原宣武区
第一条行道树林
１９５１年春天，主管部门在宣武门外大街的两侧栽种了国槐行道树林，此为建国后原宣武区境内的第一条行道树林。１９６５年，该条马路拓宽至１５米，路西边又配植了元宝枫行道树林，每逢秋季叶片呈红色，增加了道路色彩。改革开放以后，路边又添植了国槐。
北京使用
液化石油气之始
１９６５年９月，有关部门在城区的槐柏树街等４片楼房宿舍区，进行民用液化石油气的试验推广，并在长椿里设立供应维修工作站。此为北京市民用液化石油燃气之始。 中国首条地下铁路
北京环城地下铁路，始建于１９６５年，在辖境内设有长椿街、宣武门两个站点，此为中国的第一条地下铁路。
？整理／记者 李潇萌
第７版
食用大闸蟹 先看注意事项
本报讯（记者 陈炎君）初秋一到，大闸蟹无疑是很多居民喜爱的食物之一，不过，若是吃的时候搭配不对，很容易引起食物中毒。据了解，每年这个时候，医院都会有许多吃大闸蟹不当而导致食物中毒的患者。为此，记者从广内社区卫生服务中心接触到的各类食物中毒案例，为居民归纳了一些大闸蟹的食用禁忌。
生蟹和死蟹不能食用
首先，死蟹和生蟹是居民需要特别引起重视的。据了解，死蟹体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中，使蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长，体内积累的组织胺越多，毒性
越大。即使把死蟹煮熟煮透，毒素仍然不易被破坏，食用后会引起恶心呕吐、面颊潮红、心跳加速等。
另外，生蟹和醉蟹也是食用禁区。大闸蟹生长在江河、湖底的泥沟里，并多以动物尸体为食，因此含有各种病原微生物。尤其是其体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染度很高，抵抗力很强，单用黄酒、白酒浸泡并不能杀死。吃生蟹、醉蟹，极易诱发肺吸虫病，引起咳嗽咯血，如果病毒进入脑部，还会引起瘫痪。
除此之外，大闸蟹并不是每个部位都能吃，食蟹前必须做到四清除，一是蟹胃，即在背壳前中央一块三角形的骨质小包，内有污沙；二是蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线；三是蟹心，蟹心呈六角形，在蟹的中央，一块黑色膜衣下；四是蟹腮，即长在蟹腹部如同眉毛状的两排软绵绵东西，又称“蟹百叶”。这四个部位既脏又无食用价值，吃了还会对身体造成损害。
柿子泥鳅不能与大闸蟹同食
从食物药性看，柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃，体质虚寒者尤应忌之；柿中含鞣酸，蟹内富含蛋白，二者相遇，凝固为鞣酸蛋白，不易消化且妨碍消化功能，使食物滞留于肠内发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等现象。不能与泥鳅同食，则是因为，泥鳅的性温补，而蟹性冷利，功能与此相反故二者不宜同吃。
另外，香瓜、梨和各种冷饮、冰水等属寒凉的食品，都不适宜与大闸蟹一起吃，容易导致腹泻。
水果等维Ｃ含量高的食品
吃蟹后两小时内最好不吃
很多人习惯在餐中或餐后来上一份水果解腻、帮助消化，但其实这样的行为却对身体有着潜在伤害，大闸蟹如果与维生素Ｃ含量较高的食物一起食用，很容易引发身体不适。
大闸蟹属于水生甲壳类食物，含有一定浓度的，价砷化物，该物质本身并没有毒性。
但是，当服用较大剂量还原性颇强的维生素，制剂时，两种物质化合，部分，价砷会转化为，价砷化物，在用量特别大等特定条件下，人体就会受到危害。
如何领取独生子女父母奖励费
领取条件：
同时符合以下条件：
１．持有《独生子女父母光荣证》（以下简称《光荣证》）；
２．子女年龄未满十八周岁（经单位同意增休三个月产假的，子女年龄未满十五周岁）。 奖励金额：
夫妻双方每人每月５元
必备材料：
１．申请人的《居民户口薄》
２．《结婚证》（再婚的还需同时带历次离婚证和加盖查档章的离婚协议书或离婚判决书、调解书）；
３．个人存档卡或个人存档证明；
４．《光荣证》
发放渠道：
１．有工作单位的人员，由所在单位发放。
２．在人才交流中心、职业介绍中心存档的人员，单位委托存档的，有委托存档单位发放；个人委托存档的，由本人户籍所在地街道办事处进行登记并发放。
３．档案关系在街道社保所的无业人员，由街道办事处发放。
发放办法：
有工作单位的，原则上应当按月发放，经发放单位同意，也可以每年领取一次。由街道办事处发放的，原则上半年或一年发放一次。申请人应当主动领取，当年没有领取的，不予补发。 注：
１．因领取《光荣证》，经单位批准增休三个月产假的，独生子女父母奖励费发放至子女满十五周岁为止。
２．生育第一胎为双胞胎或多胞胎的夫妻，不得办理《光荣证》，但在经过审批后，可以领取一份独生子女父母奖励费。
无线电台设置手续如何办理
什么是业余无线电台，如何办理电台的设置手续，
１．业余无线电台是指由业余无线电爱好者个人或团体设置，并由本人或团体使用，进行自我训练，互相通信和技术研究且工作在国家规定的无线电频率上的无线电台。业余无线电台分集体电台和个人电台。电台设备由团体设置，并由设台团体使用的为集体电台；电台设备由个人设置，并由其本人使用的为个人电台。
２．设置业余无线电台时，须由设台单位（个人）向中国无线电运动协会提出入会申请，经协会审核批准后，由协会组织入会会员到北京市无线电监测站对业余无线电台设备进行检验。经检验合格后，到市无线电管理局领取中华人民共和国无线电台执照。
哪些设备属于无线电发射设备，
无线电发射设备是指各种发射无线电波的无线电设备。如移动电话机（ＰＨＳ、ＧＳＭ、ＣＤＭＡ）、移动通信基站及其放大设备、无线电对讲机、无绳电话、无线网络设备、微波、卫星、广播设备和各种微功率无线电设备。
国家为什么要对研制、生产和进口无线电发射设备进行管理？并有哪些规定， １．因为无线电发射设备均要使用无线电频率，国家必须统一对各种不同的无线电发射设备规划其不同的使用频段，限定其发射功率、占用带宽，并对其邻道功率、杂散发射等无线电技术指标严格规范，才能使不同的无线电发射设备正常使用、互不干扰，否则无线电通信将无法进行。
２．《中华人民共和国无线电管理条例》（以下简称《条例》第五章第二十六条规定：研制无线电发射设备所需要的工作频率和频段应当符合国家相关无线电管理的规定，并报国家无线电管理机构核准。
３．《条例》第五章第二十七条规定：生产的无线电发射设备，其工作频率、频段和有关技术指标应当符合国家有关无线电管理的规定，并报国家无线电管理机构或者地方无线电管理机构备案。
４．《条例》第五章第二十八条规定：研制、生产无线电发射设备时，必须采取措施有效抑制电波发射。进行实效发射试验时，须经国家无线电管理机构或者地方无线电管理机构批准。 ５．《条例》第五章第二十九条规定：进口的无线电发射设备，其工作频率、频段和有关技术指标应当符合国家有关无线电管理的规定，并报国家无线电管理机构或者省、自治区、直辖市无线电管理机构核准。
建设服务型政府
根据市政府下放事权的新要求，优化结构设置，建立健全有利于科学发展和适应区域功能定位的管理体制。创新政府服务管理，以提高行政效能为核心，以强化服务民生为重点，突破行政管理的条块分割，构建智能型行政服务体系，增强政府履职能力。
加强行政服务体系建设的措施
依托西城区综合行政服务中心，建立政府信息资源共享机制，推进信息共享和业务协同。建立标准化服务体系，加强对办公大厅窗口工作人员管理，规范行政审批行为，优化工作流程，提高审批效率。拓展和完善政府网上服务大厅功能，提高网络平台的服务水平，为社会提供方面、快捷、透明的网上公共服务。
完善行政绩效评价体系的方式有哪些
建立符合科学发展要求的综合评价和政府绩效考核体系，科学制定考核标准，定期公布考核结果，营造安全、便捷、高效的服务环境。完善“千家企业评政府”制度，开展网上监督，委托第三方机构进行绩效评估，确保绩效评价的客观、公正。
收发和传递涉密载体
有哪些保密要求
收发和传递涉密载体有以下保密要求：
（１）收发涉密载体，应当履行清点、登记、编号、签收手续。
（２）传递涉密载体，要通过机要交通或机要通信部门，不得通过普通邮政、传递等无保密措施的渠道传递；指派专人传递时，要选择安全的交通工具和交通路线，并采取安全保密措施；设有机要文件交换站的城市，在市内传递机密级、秘密级涉密载体，可以通过机要交换站进行。向驻外机构传递涉密载体，应当按照有关规定履行审批手续，通过外交信使传递。
果仁双脆
食材：
黄瓜２５０根、洋白菜３００克、黑芝麻３５克、核桃仁若干
调料：
盐５克、花椒油３克、醋若干
制作方法：
１．黄瓜、洋白菜、黑芝麻或者核桃仁洗净
２．将黄瓜切片，用少量的盐腌制，备用
３．将洋白菜切块或者切宽丝，焯水备用
４．将腌好的黄瓜挤干水分，放入碗中，放入准备好的洋白菜，加少量盐、花椒油、醋，拌匀后撒上黑芝麻或者核桃仁。
功效：
卷心菜味甘、性平，无毒，归脾、胃经。有补骨髓、润脏腑、利关节、壮筋骨、祛结气、清热止痛的作用。而且卷心菜含有大量的纤维素、碳水化合物、维生素、微量的矿物质元素等营养物质。科学研究表明，每天补充１片维生素，不如每天吃５０克卷心菜。 黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经；具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，烫伤。它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。
黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。果仁双脆是既好吃又有营养的一道菜品。适合各个季节食用。
文／西便门西里社区 李鑫
第８版
我与祖国共成长
祖国强盛我自豪
小时候有两个字深深刻在我的脑海里。 这两个字，
有青花瓷的婉约；
有中国龙的风采；
有青铜铭文的激扬；
更有五千年的沧桑。
她地大物博，风光秀美孕育了瑰丽的传统文化； 她大河奔腾，浩荡的洪流中排除万难激流勇进； 她高山巍峨，坚实的脊梁顶住了千百年的沧桑； 她英雄辈出，保家卫国前仆后继惊天地泣鬼神。 在亿万炎黄子孙心中，
这两个字就是—祖国～
生在新中国，长在蜜罐里，
品尝了人生五味、与共和国一同成长的同龄人， 更珍惜幸福的来之不易。
经历了一场场风雨洗礼，
亲眼见证６３年岁月如歌般的精彩。 从无到有、从小到大、从弱到强， 改革开放敞开国门解放思想，
三个代表更新观念与时俱进。
保增长、保民生、保社会稳定，
惠民政策、阳光工程相继出台。
廉租房、两限房、经适房、商品房， 高楼万丈平地起。
地铁、城铁、城际列车、悬浮列车， 纵横交错贯八方。
月球画像、神七升天、浩瀚太空成功出仓， 神秘宇宙揭面纱。
软件、宽带、互联网、电子信息新兴产业， 科技兴国龙头抬。
深化民生领域卫生医疗改革，
城乡老百姓受益。
完善社会劳动保障体系，
全国人民笑开颜。
五十六个民族――兄弟姐妹，
众手浇开幸福花。
紫荆花、白莲花相继怒放，
香港澳门回祖国。
翘首企盼三通圆梦，
两岸统一势必行。
六十三个春秋，
锦绣大地神采飞扬，
江山如画诗意酣畅。
六十三个春秋，
人民军队威武雄壮，
捍卫祖国铁壁铜墙。
六十三个春秋，
人民驾驭改革春风，
实现中华绮丽梦想。
六十三个春秋，
两岸四地经济发展，
社会进步民族团结。
六十三个春秋，
华夏百姓安居乐业，
风雨同舟国泰民安。
六十三个春秋，
百姓笑容与祖国花朵一起绽放， 胜利凯歌同欢庆锣鼓一起敲响。 唐诗宋词里吟诵的，是中国山河壮丽的风光； 丝绸之路上铭刻的，是中国走向世界的足迹； 黄河、长江、长城，
装点了祖国的大好河山。
改革、开放、创新，
点亮了世界聚焦的目光。
人文北京，给我们架设了诚信交流的平台； 科技北京，给我们插上了经济腾飞的翅膀； 绿色北京，给我们搭建了环境优美的航线； 智慧北京，给我们带来了数不胜数的惊喜。 再回首，用新的视角去回顾六十三年所走过的路，
我们用辛勤劳动，去播撒春天的种子； 我们用团结互助，去构建和谐的中国； 我们用诚实守信，去撞击心灵的窗户； 我们用艰苦奋斗，去创造明天的奇迹。 强邻环立，激励了脚下铿锵的步伐； 磨难坎坷，迸发了排山倒海的潜力； 国际风云，捕捉了多方挑战的机遇； 奋力拼搏，坚定了自强不息的信念。 中华尊严屹立在雄伟的天安门城楼， 和谐中国塑造着阳光下的七彩神州。 东方文明的摇篮，
犹如奔驰的列车。
迎着世纪的曙光，
奔向美好的未来。
十二五规划、建设中国特色世界城市，
在向我们频频招手。
我们动情讲述“春天的故事”，
我们意气风发“走进新时代”，
我们心灵共鸣“没有共产党就没有新中国”，
“歌唱祖国”响彻行云。
我衷心地祈祷：
祝福我们的党与日月同辉～
祝福我们的祖国繁荣富强～
千秋万代——永远屹立在世界的东方。？文／郭建英
带着微笑去散步
散步，顾名思义，随意而走，并无明确的目标，亦无规定的路线和路程，时间长短不拘。
散步时，可独来独往，可三三两两。
古谚“饭后百步走，活到九十九”，有其一定道理。
今人讲究科学，云饭后不宜马上百步走，总结出走路健身之条条框框，完整无比。科学则科学矣，而散步之趣味大为打折。
闲居京城，我将科学与传统结合，或去公园健康大道变速走，或去街心公园随意行，或沿着大马路人行道散散步。
散步多了，以为带着微笑去散步，最好。
微笑，发自内心的微笑。
真心感谢生活：感谢蓝天，感谢白云，感谢春风，感谢阳光，感谢细雨，感谢雪花??感谢天地造化。
真心感谢生活：感谢亲人，感谢朋友，感谢学生，感谢对手，感谢路人，感谢长者，感谢小孩??感谢这个社会。
心怀感激，能不微笑，
看到脚步匆匆的年轻人，我微笑了，庆幸自己已经不必匆匆；
看到坐在轮椅上的老人，我微笑了，庆幸自己每天还能散步；
看到肩扛手提黑黝黝塑料袋的拾荒者，庆幸自己一日三餐无忧；
看到开着名车在路上疲于奔命的名人，庆幸自己不被名利所累；
看到被人关在笼中的小鸟，庆幸自己的身心得到自由得到解放；
看到??
看到四周的一切，我都微笑了。
走出楼门，在小区里每次看到给垃圾分类的外来妹，我会微笑着对她说：你辛苦啦～ 走在人行道上，往往有人会来问我“地铁口在哪里”、“公交车站在哪里”、“这附近有公厕吗”、“某某街怎么走”??我思忖为什么陌生人问我，莫非是因为我把微笑写在脸上之故， 虽然造化也会有如火之骄阳，有如刀之朔风，有横扫千军之风暴，有雷霆万钧之海啸，有??要知道，那都是造化威力之表现，那也是一种美呀，我们没有理由拒绝。 面对风风雨雨，面对亲人路人，我们为何不微笑，
朋友，带着微笑去散步吧～
？文／槐北社区 潜问根
如梦令？赏云海
雨后崖壑生烟，
聚隐岭峻悠然。
势看风微动，
云海惊涛拍岸。
奇观，奇观～
箭扣长城境仙。
？文并摄／ 高志东
在工作中感悟“访听解”
在来槐北社区工作的这一段时间里，我主要接触的是“访听解”工作。
随着街道“访听解”工作的深入开展，我逐步了解到了“访听解”的工作内容，并跟随社区的脚步一起“访民情、听民意、解民难”。
在党的十八大来临之际，各社区都格外重视这项工作。对于我来说，“走千户访千人”不仅仅是岗位大练兵的活动，更是我作为一名新晋社工贴近居民、为居民群众服务的有效途径。
在入户走访与居民聊天的过程中，我可以知道他们的近况，他们对社区管理的感受以及对我们工作、服务的评价，这样可以让我知道应该如何改进我的工作，怎样更好地为居民提供便利，在他们提出问题时怎样才能解决得更快、更完满，这都是我所要学习的。
记得有一次我和同事下户去居民雷老师家，雷老师很热心，又给我们倒水又洗水果，还给我们看了自己年轻时期的照片。我们也认真询问了她老人家的身体、生活情况，给她介绍了一些居家常识，并嘱咐她遇到问题要及时与社区联系。
看着雷老师笑容满面的样子，我也很开心，感到我的一天过得很充实。
我真心希望自己能够在社工这个岗位上更好地为居民服务，在接下来的日子里我应好好向大家学习，用真心换取居民群众的满意，让他们感受到我的关心。能给居民带去温暖，得到他们的肯定，可以让我更有动力做好今后的工作，激励我成为一名优秀社工。 ？文／槐北社区 贾茜
作文二：《[文明,从我做起]文明行为,从我做起》1400字
文明，从我做起 文明，从我开始
——读《五好小公民》有感
文明礼貌是我们小学生每个人必须做到的，我们都要成为“五好小公民”，为了谁，为了祖国，为了社会，也为了自己。什么是“五好小公民”，听我慢慢道来。
在学校和同学一起学习，一起玩耍，做一个团结友爱，互相帮助，尊重他人，善于合作的“小伙伴”；在家做一个独立面对生活时做胸怀宽阔，心理健康，勤奋自主，善于创新的“小主人”，做一个孝顺父母，关心亲人，勤俭节约， 热爱劳动的“小帮手”；在社会做一个热爱祖国，文明礼貌，诚实守信，遵纪守法的“小标兵”；在公共场合做一个爱护公物，讲究卫生，保护环境，遵守秩序的“小卫士”。
人与人之间的互相尊重与信赖是建立在互帮互助的基础上。只有大家团结一致，齐心协力才能凝聚成力量，才能让多彩的集体其乐融融，更加快乐。
地球是我们唯一的家园，我们只有一个地球，保护环境刻
１
不容缓。人人节约资源，就能还自然一片绿色。我们青少年应挑起这个重担，节水节能，爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序做环保小卫士给城市添绿，给心灵添彩。把绿色的希望播撒到城市的每一个角落，让祖国的天更蓝，水更清，树更绿。
“劳动创造美好未来”。父母给予了我们生命，养育了我们，现在我们已经长大，就应为父母做些力所能及的家务，关心亲人、勤俭节约、热爱劳动，做父母的“小帮手”，使自己在被爱的同时学会给别人关爱。我们还需要学习独立面对生活的经验与勇气。自强自立、迎接挑战，做好自己的“小主人”。
当今社会，日益发展，孩子作为国家和民族的未来，承担着无比重大的责任和要求，在很多家长的眼里，成绩变得最为重要，甚至可以压倒一切，殊不知，在分数的背后，还有一项更为重要的目标，那就是要做一名合格的小公民！让我们做一
个“五好小公民”，为家庭、为名族、为祖国、为社会去做更大的贡献吧～
［文明，从我做起］文明行为，从我做起
城市是我们工作、生活的地方，每位市民都是城市的主人。
２
我们的一言一行代表着城市形象，一举一动体现着文明风尚。少开一天车，多植一棵树，垃圾来分类，吃饭要“光盘”，不在公共场所吸烟……这些看似一个个平常的举动，都折射出我们的文明素质和道德风尚。建设文明城区，既需要政府真抓实干，也需要全体市民的共同参与。每个人都应从我做起，从点滴做起，共建文明城区，共享文明成果。
建设文明城区要以身示范，从我做起，每个人都有责任、有义务通过自己的文明行为为城市容貌增光添彩；建设文明城区要立足本职，积极参与社会组织的各项公益活动，努力争做文明使者，为建设文明城区贡献力量；建设文明城区要遵章守纪，严于律己，切实遵守各项行为守则和管理法规，自觉维护城市公共秩序，共同塑造活力魅力和谐新西城的良好形象。
文明更要从点滴做起。我们要努力培养个人文明习惯，把文明行为真正融入在自己的工作、生活和学习之中。点滴之处见文明，细微之处显素质。作为普通市民，捡起一片垃圾，便会多一份整洁；一个善意的提醒，一个简单的让座，传递着真诚和温暖，体现着一个城市的文明程度。良好的文明风尚只有从点滴积累起来、传播开来，城市才会变得更文明。
文明是对一座城市最大的肯定，也是所有市民的渴盼。作为城市的一员，我们理应付出一份努力，这是责任，更是义务。从我做起，从一点一滴做起，让文明之花开遍西城每一
３
个角落。（黄宝峰）
文明 从我做起 文明礼仪从我做起 文明从我做起作文
４
作文三：《文明从我做起》1800字
《文明从我做起》说课稿
文明是快乐的源泉，文明是沟通的桥梁，文明是成功之花的蕊，是理想之舟的帆。尊敬的各位领导、各位老师，上午好！今天我说课的内容是《文明从我做起》。
我的说课内容包括以下几部分：说教材；说学情；说教学目标；说教学重、难点；说教法、学法；说教学过程等方面。
一、说教材
《文明从我做起》是教科版小学四年级上册第四单元主题五的内容。本教材内容分为三部分： 一是开展体验文明活动部分；二是交流“文明使者”的经验；三是总结部分。文明是社会进步的标志，小学生应从小养成文明行为。本内容旨在通过开展体验交流活动，让学生在社会活动中注意自己的言谈举止、行为表现，增强社会公德意识，做个讲文明、有教养的人。
二、说学情
但是，对大多学生来说，文明只是一种概念，并没有从真正意义上行动起来，尤其是低年级的学生自我控制能力较弱，对于礼仪常规经常是“充耳不闻”、“明知故犯”，在部分学生中出现了一些不良习气。本次活动是将践行社会主义核心价值观与《纲要》中的二年级少先队活动课主题“文明礼仪行动”相结合，针对二年级队员的年龄特征设计的。
三、说教学目标
根据本课的内容和实际情况，我设计了以下目标：
知识目标：通过身边的事例引出我们生活中存在的不文明现象，让学生指出身边不文明的行为了解到文明的重要性。
能力目标：通过小组合作学习，指导学生在社会生活中注意自己的言谈举止、行为表现。
情感目标：培养学生讲文明的好习惯，使学生能够增强社会公德意识，做个讲文明的人。
四、说教学重、难点
教学重点：指导学生在体验活动中注意自己的言谈举止、行为表现。
教学难点：增强社会公德意识，做个讲文明、有教养的人。
五、说教法、学法
新课标认为：学生是学习的主体，教师要从单纯的知识传授者向学生学习活动的组织者、引导者转变，注意引导他们从自己的世界出发，用多种感观去观摩、体验、感悟社会，获得对世界的真实感受。所以结合本教材的特点和学生的年龄特点，我采用的教法是：故事法、情境教学法、合作探究法。学法主要是讨论法、表演法、小组合作法。
六、说教学过程
以活动体验为中心，为突出实际生活中能约束自己言行的重点、突破文明知行统一的难点，我设计了以下环节来实现教学目标： 一、歌曲导入，提示主题。二、讲述故事，发现文明。 三、汇报表演，展示行为。四、交流体验，分享文明。 五、拓展升华，深化主题
（一）、歌曲导入，提示主题。
１、播放歌曲《咱们从小讲礼貌》
２、说一说课前搜集到的有关讲文明的名言名句，或者畅谈生活中哪些是讲文明行为，哪些是不讲文明的行为。
【设计意图：从歌曲入手，既调动学生兴趣，又让学生从中初步感知文明，引发他们的共鸣。】
（二）、讲述故事，发现文明。
１、观看文明镜头，谈感想。
【设计意图：这些生活场景的图片都来自于学生的实际，从而激活学生已有的生活经验，唤醒学生的参与意识，引发学生的学习兴趣。】
２、介绍身边的文明使者、文明故事。
３、学生小组代表发言。
【设计意图：学生汇报交流身边的文明使者、文明故事，丰富学生的生活经验积累，也为本课的教学提供了鲜活的课程资源。】
（三）、汇报表演，展示行为。
１、老师设定六个场合，将学生自己置身于各种场合中，看他们以怎样的文明行为展现自己，小组抽取任务，组内讨论分工合作并上台做展示。
２、师生评选“文明使者” 。
【设计意图：在生活场景真实再现的过程中，学生以小组为单位经行合作学习，课堂活动的参与面实现了最大化。同时，活动过程中，在尊重现实的前提下，鼓励学生勇于尝试、大胆创新。】
（四）、交流体验，分享文明。
１、小组“文明使者”交流。（说说完成任务的经过，感想） ２、总结强调在公共场所应该怎么做。
３、完成第６９页空白，并展示，对做得好的学生加以表扬肯定。
【设计意图：根据每个小组的表演情况，师生共同交流，共同感知，明确道德认识，唤醒学生的文明意识。】
（五）、拓展升华，深化主题
１、引导学生反省自己的言行，有没有不讲文明的举止，让学生明白我们不论做什么事都要讲文明。
【设计意图：学生联系自我，反思自身的不文明行为和文明行为，内化道德认识。】
２、师生总结：在平时的日子，时时、处处按“文明使者”的标准要求自己，你会发现，我们都会成为文明使者。
作为２１世纪的小学生，作为祖国未来的主人、栋梁，我们应该加入到讲文明、守纪律的行列里，从现在做起，从身边的小事做起，用实际行动做一个文明的人，告别不文明的行为。我们的社会会因为我们每一个人的努力而变得更加文明、和谐、美好！ 谢谢大家！
作文四：《从我做起,走向文明》900字
从我做起，走向文明
文明，一个多么熟悉的字眼，它时时刻刻都在我们身边，世界因文明而变得美好，文明的世界，是多么美丽！
地上的塑料袋正在张狂地笑着，被风吹的到处闲逛，这时，一个小男孩走过来，弯腰捡起了它，随后，塑料袋就回到了它该在的地方，看啊，只有一个小小的弯腰的简单动作，让我们看到了小男孩所具备的文明品质，小男孩捡起的，不只是一个塑料袋，他捡起的，更是那纯洁高贵的品质啊！
校园里，同学们正在开心的玩耍，时不时能听到他们笑声。突然，一个同学摔倒了，给同学们的和谐增添了一点小小的麻烦，可是，同学们并没有丢下她不管，而是把她轻轻地扶起来，把她送到了医务室，直到她没事了，同学们脸上的紧张才消散，露出了纯洁的笑脸。看，我们的同学是多么文明，在同学有困难的时候，大家一起来帮助她，在我们的生活中，需要的正是这样的品质呀！
公交车正在崎岖的公路上艰难地爬行，车上，人们互相拥挤着，连蚂蚁似乎都不好寻找站立的位置。这时，窗外传来了一阵急促的声音：“等一等！”大家不约而同地把头转向窗外，一个年轻的妈妈正抱着自己的孩子往这边跑，上了车，一个小伙子主动给她让了座，她坐下轻轻地拍着正在熟睡的孩子，孩子睡得是那么香甜，人们的声音也渐渐低了下来，司机也放慢了速度，孩子还时不时发出笑声，他一定是做了什么美梦吧！
人们给他营造了这样好的环境，可见车上的每一个人都具备了怎样的品质，大家只是萍水相逢，却能做到这样，让人很难想像他们在想什么，我想，大家能有这么高尚的做法，不仅仅只是他们在想些什么，更重要的是他们做到了，这就足够了。
文明，在我们的身边，在我们的心中，它和我们近在咫尺，我们看不到它，也摸不到嗅不着它，可是当你用心去做一件文明事情的时候，你一定能感受到它，它会带给你无穷地欢乐，让你感到骄傲，大家也会高看你一眼，对你的做法大加赞赏，这时候，请让我们一起和文明做个朋友，让我们和文明拉起手，让这个大家庭走遍全世界，去播撒文明的种子，让每一个人都用文明去描绘身边的世界，去丰富这个世界，到那时，我们的世界，一定是无比美丽纯洁的天堂！
就让我们从身边的小事做起，从现在做起，从我做起，一起走向文明吧！ 东营市胜利孤岛五十五中学七年级 陈雅楠
作文五：《文明旅游 从我做起》500字
“文明旅游 从我做起”
文明旅游，是提高社会文明程度、促进社会和谐、形成良好社会风尚的有效途径。为良好的习惯从小培养，提高我州的旅游文明素质，以“文明旅游从我做起，文明旅游从娃抓起”为宗旨，特此向小朋友们发出文明旅游倡议。
一、我国是礼仪之邦，文明礼仪是我们的民族传统。我们在旅游活动中，要自觉遵守文明旅游规范，在旅游过程中应做到，恪守公德，讲究礼仪，文明游览，安全出行，摒弃不良习惯，注意言谈举止，在旅游景区不乱扔果皮、纸屑、烟蒂、塑料袋等废弃物，不乱倒垃圾、污水。不在文物建筑上乱攀乱踏、不乱刻乱画。
二、我们应自觉树立文明、理性、健康的消费观念。多参与有益于旅游者身心健康和社会主义精神文明建设的旅游消费活动，接受文明健康的旅游产品和咨询服务，自觉抵制不健康、不文明的旅游消费行为，使文明旅游观念深入人心、落实于行动。
三、我们要及时纠正不良习惯，在提升中国公民旅游文明素质行动中做出表率，在旅游活动中做好示范文明和礼仪引导，积极推广文明旅游知识，对游客进行文明礼仪教育，及时提醒和制止游客的不文明行为的义务员。
让我们携起手来，提升旅游文明素质，从我做起，从现在做
起，从点滴做起，共创文明旅游的良好氛围，从小养成良好
的社会公德，争做文明旅游好孩子。
作文六：《文明守纪,从我做起》1000字
文 明 守 纪 从 我 做 起
倡 议 书
老师们、同学们：
你们好！
文明是人类进步的精神之花，卫生是人类健康的基本需求，环境是人类生存的重要保障。在物质 生活不断提高的今天，营造一种文明的社会风气，创建一个卫生的生存环境，构建一个环境和谐校园，是六小每一位师生发自内心的精神需求。当前我们县正以高昂的热情和百倍的信心积极投身于“城乡环境综合整治”工程中。这是贯彻省委“加快发展、科学发展、又好又快发展”工作总体取向和县委、县府重大发展战略的内在要求；是提高人民群众 生活质量，营造清洁、整齐、优美的城乡环境的现实选择；是加强精神文明建设、提高全民素质、建设富裕、文明、和谐新射洪的迫切要求。为此，我代表少总部向全体师生发出倡议：
一、人人行动起来，争做“卫生卫士”。要自觉增强卫生意识，做到不乱倒垃圾、不随地吐痰；不乱贴乱涂；不损坏环卫设施；不破坏绿化林木，自觉维护清洁。踊跃参加集中整治行动，共同清洁校园每一个角落，共同营造树更绿、花更艳、地更洁、校更美的校园生活环境。
二、人人行动起来，争做文明风尚的宣传者。要自觉摒弃不良习俗和不文明行为，倡导文明新风，培养健康生活方式和良好公共卫生习惯。要自觉遵守公民基本道德规范，培养良好的社会公德、个人品德，要以倡导文明的要求对照自己、影响他人，以文明行为引领身边人，形成人人关心校园、人人爱护校园、人人建设校园的良好氛围。
三、人人行动起来，争做建设绿色家园的监督者。每一个射洪人都要积极维护整洁优美的环境。发扬主人翁精神，认真履行监督义务，对破坏环境卫生、损毁公用设施的现象和行为进行劝阻、举报、制止，做到讲文明、革陋习、树新风、塑形象，为建设美好射洪尽一份心，出一份力。
四、文明养成从我做起。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。要从身边的小事做起，自觉遵守公民基本道德规范，养成在各种场所自觉地重礼仪、讲文明、守公德的良好情操。
五、告别陋习从我做起。要管好自己的嘴，不说粗话脏话，不随地吐痰；管好自己的手，不损坏公物，不乱扔果皮、纸屑、烟头、食品袋等杂物，做到垃圾入箱，不乱放乱倒，、乱张贴、；管好自己的腿，不乱穿公路，遵守交通规则。
六、友善从我做起。要在别人遇到困难时真诚关心、伸出援助之手，帮助他人，让爱心、善心与我们同在，共同营造互相关爱、和谐美好的生活环境，共建文明和谐的美好校园。
老师们、同学们
让我们携起手来，从现在做起，从身边小事做起，告别不良行为，争做文明公民，为射洪的美好明天而努力！
作文七：《文明行为从我做起》800字
文明行为从我做起
主题班会 五年级
２０１３年让我感受最深的事是我们兰州市开展的创建文明城市活动。
我们兰州是一个文明城市，我们作为一名兰州市民，就应该以身作则，做每一件事，说每一句话都要讲文明礼貌，从自己做起，从小事做起，让兰州永远都是一个文明城市。每次我走在路上，最显眼的是什么呢，最能吸引住我目光的是什么东西，不是美丽的建筑物，而是那站在街道中间的一块块号召人们文明从我做起的宣传牌，这些牌子有许多人都看到了，似乎都理解了它的意思，大多数人也用实际行动来证明了。打比方说：在以前，我走在大街上，可以看见有人咳嗽后，随口把痰吐在地上；有人吃了东西后，把垃圾随便扔在路边，这多不讲卫生啊～自从我们兰州参与创建文明城市后，人们认识到了错误，都及时纠正了那些不文明的行为。 可是，个别人身上的不文明行为还时有显现。有一次，我在美丽的五泉山玩，风景优美，绿草如毯，鸟语花香?? 在这美丽的景色中玩耍，让人流连忘返，我完全陶醉了。忽然，一阵喧闹的嘈杂声把我从沉醉中唤醒了，我按捺不住好奇心走过去看了一下，只见一名老人在和几位高中生吵架，吵得不可开交。我向围观的人一打听，原来，这几位高中生在草坪上吃东西，吃完了就走，垃圾都流在了草坪上，老人让他们捡起来，他们不捡，还骂人，所以几个人就吵了起来。我想：要是人人都象他们那样，那我们这个城市还成什么样子，我们做事应该文明礼貌，不能满口脏话。要做一个文明的人其实很简单，要想做一个不文明的人更简单。我们是要做文明的人还是做不文明的人呢，当然是要做文明的人。那我们就应该从我做起，从现在做起，从小事做起，共同打造一个文明的城市，让人们生活得更加美好，更加和谐。
做为一名小学生，我们是祖国的未来，祖国的繁荣昌盛要靠我们将来去创造。时代已向我们少年儿童提出了挑战，政府已经向我们提出
了倡议。我们要迎接挑战，响应倡议，做一个文明的小市民。我们要
从现在做起，从自己做起，为创建文明城市“加分”，为家乡做出应
有的贡献
作文八：《作文文明从我做起》700字
本文关键字：
这件事发生在上个星期一??
那天，我同往常一样在车站等待载我去上学的４８ 路公交汽车。不知什么原因，１０ 分钟后４８路车仍没有出现。车站的人越来越多，黑压压的一片，每个人的脸上都显出一些焦急。其他路线的车一辆辆驶过，可这些人却丝毫没有上车的意思。显然，他们也在等待４８ 车。渐渐的，我的头顶渗出许多小汗珠。我在紧张４８ 路车来后我挤不上去，更紧张迟到名册上出现我的大名。许久，一辆车老牛耕田二百亩般向这儿驶来。凭借自己的经验，我断定这是４８ 路！隐约我还看见车上还有一个空座位。于是，我立即冲到上车区，希望能抢到那个座位。车驶近了，那一大群人争先恐后拥到上车区。瞧，有的快步向前，把前排的人挤走；有的站住脚跟，眼睛着了魔似的盯着车子??车终于停下了，不知是司机怜悯我身子骨单薄，还是天助我也，车门恰好在我面前打开。我一步踏上台阶，刷卡后正准备去坐空位。此时正当我沾沾自喜，只见一位男青年以迅雷不及掩耳之速刷卡后一步登位。把我惊得伸出舌头，半晌缩不回去。我心里顿时有一股无名火向上窜，这青年怎么连最基本的顺序和谦让都不知道！
很快，两站路过去了。上车的门口猛然响起了婴儿的啼哭声，还夹杂着“请为老弱病残孕??”的提示音。我抬头一看，一位妇女抱着一个小女孩走到我们这儿。我想，这个青年和我抢座位暂且不谈，也总不会和小女孩“抢”座位吧！可谁知，他眼望窗外，一付事不关己的样子。望着他的眼神，再看看小女孩的眼神，我忍住气，心平气和地说：“您应该把座位让给这位不方便阿姨！”他用轻藐的眼神不屑一顾瞧了我一眼，依旧我行我素。任我苦口婆心地劝他让位，可他总无动于衷。小女孩突然停止了哭泣，呆呆地望着我，一言不发。我看了看小女孩，心里很不是滋味。
下车后，我的心海泛起了涟漪。现在，每当我回想起小女孩的那个眼神，就觉得心在微微发痛。
作文九：《文明旅游,从我做起》5200字
文明旅游，从我做起
爸爸妈妈说过：“文明，是每个人都要做到的，你今天做到了吗，”对呀，文明是每个人都要做的，如果你做到了，同学们和老师都会喜欢你；如果你没有做到，同学们和老师不但不喜欢你，觉得你不礼貌、行为不好，就会讨厌你～
但是，文明出行已经成为这个文明社会关注的焦点。许多人都没有做到文明这一点，他们都会面对公路护栏，飞身翻越，横穿马路，不看红绿灯，超速超载……以为是简单的小事，却已经在你的身边埋下了一颗定时炸弹，随时会爆炸，一不小心就会是一场悲剧～但是，报纸上、电视上每天都告诉我们要文明出行，从我做起，这些广告天天警告着我们，但是谁有去做到这一点，我们该认识到交通安全的重要性，文明出行不仅是为你自己，更是为你的亲人负责，为别人负责～不闯红灯，不超车，多一些耐心，那就会少一份麻烦，多一份安心。
关于文明，我还可以说出一件事例：一天，我去上学，走上坡的一条道很窄，很多人挤在一起，那时没下雨，却还有人打着雨伞，别人叫她把雨伞给关上，她却说：“不开着雨伞，我的皮肤会晒黑的。”这时她还顾着自己的皮肤，如果雨伞旁边尖尖的角搞到别人的眼睛怎么办，所以我们很多人挤在一起的时候，不可以开雨伞。
中学生的我们，一定要做好文明，不要横穿马路……总之，一定要文明出行，从做为
我做起～
文明旅游，从我做起
文明出行已经成为这个文明社会关注的焦点。中国有１３亿人，堵车、人挤人那是常有的事，但人多并不是不文明的理由。见缝插针似的超车，面对公路护栏，飞身翻越，横穿马路，无视红绿灯，超速超载……看似简单的小事，却已经在你的身边埋下了一颗定时炸弹，随时会爆炸，一不小心就会是一出悲剧。可报纸，电视上那一幕幕血的教训又只有多少人能谨记，只有多少人会去改过，一出出人间悲剧仍在演绎着……生命的警钟一次次在我们的耳边响起，该醒醒了，沉睡着的人们，我们该认识到交通安全的重要性，文明出行不仅是为你自己，更是为你的亲人负责，为别人负责～不闯红灯，不超车，少踩一下油门，多一些耐心，多一些细心，多一些关心，那就会少一份麻烦，多一份安心，何乐而不为。
但出行，不单单是开着交通工具在大马路上，只要出了家门，那就是出行。假期到了，出去旅游散散心，见识见识是好事，但在那美丽的环境里，悠久的建筑前，雕刻细致的石像旁，你是否注意到自己的行为是不是文明。我刚刚去了北京，这个历史悠久的古城，吸引了
不少游客，景点免不了人山人海，但那不文明的行为，让我敢怒不敢言。记得去长城，太阳比较大，烽火台前排起了长队，在这挤进挤出的人群里，竟然还有人若无其事地撑着伞。“不撑伞我的皮肤会晒黑的”他们这样想，可你是否想过你的伞周围的尖头会不会戳到别人的眼睛，去颐和园，那里又一头四不像，周围是一圈栏杆，上面赫然挂着四个大字“请勿攀爬”。可仍有人为了追求“照片效果”，毅然爬上去，骑在了四不像上。城墙树上都是“ＸＸＸ到此一游”的刻字，你真以为自己是孙悟空，到处扔垃圾更是屡见不鲜，常常垃圾桶周围都是垃圾，可桶却只有一点，怎么，现在的人连扔垃圾的时间都没有了，
想想日本和瑞典人的环境意识，修养素质有多么好，而我们这个有着５０００年文明史的文明古国却要让外国人特意用中文标上“不要乱扔垃圾”“便后请冲厕”……这不是我们的本性，不是吗，我们应该是一个温文尔雅，知书达理的民族，我们为什么要在这纯洁地像一张白纸的文明历史上涂上深浓的一笔，我们为什么要让外国人厌恶我们中国游客，北京奥运会就要来了，每个中国人都应该努力起来，让外国人看看，我们真正是一个文明古国～
作为家长，要以身作则；作为老师，要耐心教导；作为中学生的我们，要从自我做起，从小事做起，公交车上让个坐，不乱扔垃圾，不闯红灯……我们需要文明出行，让文明出行成为一种习惯～
中国常常以礼仪之邦自居，但是一些中国人的行为，却与之背道而驰。一个中学生，在埃及旅游时刻下“到此一游”的记号，引发了国人对于“公共空间意识”的思考和讨论。其实，就在我们身边，也存在着很多不文明的行为。
很多人学习孙悟空，在游览名胜古迹时刻下“到此一游”或者自己的名字，看似很潇洒，却是对文物建筑的损坏，在他们身上留下了丑陋的伤疤。另外，还有很多游客去风景区旅游时经常采摘花朵和树枝，贪图一时的好玩。就算是一个大花园，每个人摘一朵也会摘完，如果大家都不注意自己的行为，那么以后的人还有什么美景可以看呢，
除此之外，这些不文明的行为还会加重环卫工人的负担。人们为了贪图一时的方便随手丢的垃圾，环卫工人却要花费大量的时间和经历去把它们清理干净。一些残留在景区没有被清理的垃圾就会像一块膏药一样留在风景区，破坏游客游玩的兴致。
俗话说，读万卷书不如行万里路，马上就要放假了，同学们一定会出去游山玩水。在欣赏美景的时候大家一定要注意保护环境，在学习大自然教给我们的新知识的同时也不能忘记我们应该遵守的“老规矩”。作为一名少先队员，要时刻遵守公共规则。首先，自己要以身作则，排队买票，爱护公物，保护文物，不乱丢垃圾，不随地吐痰，在公共场所不大声喧哗。其次，还要有主人公意识，看到不文明的行为要学会劝阻。只有这样从我做起，并且去影响周围的人，我们整个国家才会越来越文明，无愧于礼仪之邦的美名。
中国常常以礼仪之邦自居，但是一些中国人的行为，却与之背道而驰。一个中学生，在埃及旅游时刻下“到此一游”的记号，引发了国人对于“公共空间意识”的思考和讨论。其实，就在我们身边，也存在着很多不文明的行为。
很多人学习孙悟空，在游览名胜古迹时刻下“到此一游”或者自己的名字，看似很潇洒，却是对文物建筑的损坏，在他们身上留下了丑陋的伤疤。另外，还有很多游客去风景区旅游时经常采摘花朵和树枝，贪图一时的好玩。就算是一个大花园，每个人摘一朵也会摘完，如果大家都不注意自己的行为，那么以后的人还有什么美景可以看呢，
除此之外，这些不文明的行为还会加重环卫工人的负担。人们为了贪图一时的方便随手丢的垃圾，环卫工人却要花费大量的时间和经历去把它们清理干净。一些残留在景区没有被清理的垃圾就会像一块膏药一样留在风景区，破坏游客游玩的兴致。
俗话说，读万卷书不如行万里路，马上就要放假了，同学们一定会出去游山玩水。在欣赏美景的时候大家一定要注意保护环境，在学习大自然教给我们的新知识的同时也不能忘记我们应该遵守的“老规矩”。作为一名少先队员，要时刻遵守公共规则。首先，自己要以身作则，排队买票，爱护公物，保护文物，不乱丢垃圾，不随地吐痰，在公共场所不大声喧哗。其次，还要有主人公意识，看到不文明的行为要学会劝阻。只有这样从我做起，并且去影响周围的人，我们整个国家才会越来越文明，无愧于礼仪之邦的美名。
做一个文明的游客
今年五一爸爸带我去云台山玩，来到山脚下，只见山顶上云雾缭绕，云海茫茫，美如仙境，怪不得这座山叫做云台山。路旁立了一块木牌，上面醒目的写着几行字：“除了你的
脚印，什么都别留下；除了你的记忆，什么都别带走。”
我想山上一定非常美丽，就迫不及待的和爸爸向山上进军。当我们走到一条羊肠小道时，我小心翼翼的抓着木头扶手慢慢往前走，却不知怎么回事，竟然脚下一滑，掉了下去，好在旁边有栏杆拦住了我，我的手疼极了，感觉似乎断了。我抬头一看，不知是谁把香蕉皮扔到了石阶上，真缺德～我这时注意到扶手上也被刻满了字，有的刻的是某某到此一游；有的刻
的是自己的名字；还有的刻的是自己的ＱＱ……这些字歪歪扭扭，真难看～
当我走到黑龙洞时，我惊呆了，有几位叔叔阿姨正在石壁上刻东西，我真想上前阻止他们，但看着他们又高又大，我退缩了。这时候来了几个十一二岁男孩，他们不知从哪里采来的花
儿草儿，站在岩石上玩起了“天男散花”，那一片片美丽的花瓣在空中哭泣着……
当我走过大大小小的池塘时，总能看到一些小朋友拿着瓶子在捉小蝌蚪。看着瓶子里的小
蝌蚪，我真为它们担心，它们能够长成青蛙吗，能够重新回到这美丽的云台山吗，等待它们
的是什么呢，我想只有那可怕的死亡。这些小朋友真残忍～
大自然是我们赖以生存的家园，我们每一个都有责任保护它，爱护它，让它永远美丽。让我们做一个文明的游客，就像木牌上所说的，“除了你的脚印，什么都别留下；除了你的记
忆，什么都别带走。
文明旅游，从我做起
文明是什么，文明是一朵花，花离开了水就会枯萎。文明也是这样，要想创造出一个文明和谐的社会，每个人都需要奉献出一点甘露，浇灌文明之花，洗刷文明之花上的污点，花朵才能健康地生长下去、延续下去。
在世道上人人都想要文明，为了文明之花的茁壮成长，人们要有意识地遵守文明规章。但生活中还是会出现一些不文明、不道德的现象发生。擅自闯红灯、乱穿马路、逆向行驶、双手脱把、互相飙车……但这些行为又将带给我们什么后果。上学、放学和外出活动，我们几乎天天要在道路上行走。走路要保证安全，可是有不少行人藐视交通规则。
在我的身边也就发生过类似的事：在一个阳光明媚的下午，同学们都高高兴兴地往学校走。学校的门口人多车也多。突然，一阵刺耳的刹车声回荡在我的耳边。我回头一看，一辆小轿车停在马路中间，而我们的一位男同学像树桩一样呆呆地坐在小轿车的前面。原来，那位男同学横冲马路，刚好有一辆小轿车缓缓地开过，他真是福大命大，幸好那辆小轿车开的比较慢，要不按他现在已经命丧黄泉了。
马路上，随处可见闯红灯的车辆和行人。他们就象是赌场上的赌徒，随时会输的倾家荡产，而且他们赌的不止是钱，还有命，我真不知道他们是怎么想的，他们不但不遵守交通规则，还抱怨交通制度耽误了他们的时间。可是如果他们想一想，在现在大部分人还算遵守交通规则下，每天还会发生几起车祸事件，如果没有了交通规则，人们也不去管理交通，那会是什么样子，人们只管赶自己的时间，而不去理会别人，那每天不是会发生几千起几万起车祸吗，我看到一个数据：２００３年，中国因交通事故死亡的人数已达到１０４０００人。一个多么可怕数据～道路交通安全已日益成为严重的安全问题。
这些行为正在严重地威胁着我们少儿童的生命安全。为了你我的生命安全，作为少先队员希望大家都能自觉遵守交通法规，养成文明交通的良好习惯。所以我希望大家可以认真学习交通安全课程，牢牢树立安全行路的意识。严格遵守交通规则，做到文明行路：
（１）必须在人行道上行走，没有人行道的靠路边行走。
（２）不在马路上追逐打闹、急拐猛跑或游戏。
（３）步行或骑自行车过马路时要做到“一停、二看、三通过”。
（４）不穿越、倚坐在马路边的护栏、花坛上。
（５）路途遥远，需机动车接送的，提醒家长遵守交通法规，文明驾驶，尽量减少对交通的影响。
（６）在自己严格遵守交通规则的同时，要学会分辨危险，并且学会避免危险。
（７）从影响自己的家人开始，劝告自己的家人、亲戚要珍爱生命，严格遵守交通规则，文明行路。
遵守交通规则，珍爱他人生命，就等于珍惜自己的生命，驾驶员要做到醉不上道，上道不超速，要知道“平安”二字值千金，“平安”才是回家最快的路；而我们这些“走路族”也要遵守交通规则，如果人人谨记“马路如虎口，行人当心走”，必然可以将车祸的发生率将到最低。
”
我与文明同行
有一天，我和妈妈在逛街，走着走着我感觉脚下好像有什么东西，一看，原来是一个小纸团，我把它捡起来丢到垃圾箱里去，可是谁知道有很多很多的小纸团，我一个又一个的捡起来丢到垃圾箱里去。我觉得这件事有点怪，就在旁边看了一下，果然看到了四个小男孩坐在石凳子上画画，我想一定是他们把画的不好看的画扔掉，我就在旁边站了一会儿，果然是他们扔的纸团。我走上去好好地跟他们说，可是他们却怎么也不肯听。
我想了想，想出了一个好办法：就是把他们的纸上画很多张，然后把他们一个又一个的捏成小纸团一起扔，叫他们一个人捡，而且要快，看他们累不累。我
跟他们说完就开始了这个办法，果然他们累得筋疲力尽。我问他们还再不再扔纸团了，他们说：“不扔了，不扔了。”看来我的这个办法还是很有效果的。接着，我们又走啊走，走到了一条马路上，我看见有一个人从车的窗子里扔了一样垃圾，我想这个人一定没有公德心。我想：弱国我做一张迎奥运、讲文明、树新风的卡，不就没人会扔垃圾了吗，我跟妈妈说：“我们快点回家，我要做东西。”
说着说着，我们很快就逛完了，回到了家，我拿起笔和纸，就开始做起来了，让我没想到的是我一下子就做了好多好多张文明卡。我想了想：一半拿到学校给同学，一半给大人们让他们去发。第二天，我和妈妈出去完，发现没有一个人在扔东西。实在是比昨天的地方还要好一百倍，我们到了少年宫，发现这里比那条路还要好一百倍。在回来的路上，我在想：就是有这么一小部分人在捣乱，所以以前几年奥运会都不在我国举行，看来保护花花草草不乱扔东西是要从小做起，从我做起。不管你是从什么时候做起，只要你能做到保护大自然的一切，不要学坏人样就可以了。小朋友，你是不是一个文明的孩子，如果是，就让我们用行动来表示吧～
作文十：《走向文明,从我做起》1100字
走向文明，从我做起
我国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国。文明礼貌的风尚应源远流长。文明行为是每个人的一小步，如果每一个人都能够文明，那就能让我们的社会迈出一大步。文明对于有些人看起来轻而易举，但做起来确实难上加难。有时文明就是一张纸的厚度，有时文明就是几厘米或几十厘米的距离，有时文明就是一个做手势的动作??
文明到底是什么呢？文明是与物质、精神、行为和思想有关。可实际上是一个人的内心的素质。它是一种买不到、偷不来，决定一个人的形象的神圣的法宝。文明无处不在，如果你注意，其实文明就在我们身边。文明是路上相遇的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的和睦，是见到师长时的一声亲切的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的一个举动，是看到有人随地吐痰的主动制止??文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。今天的我们要做优秀文明的传承人，让文明伴随着我们的成长，也让文明伴随着我们的社会。
走向文明，从我做起。大家应该是有一份心出一份力。记得那是今年的３月６日，在老师的带领下，我们一人手里拿了一个塑料袋去大街上捡垃圾，做一个文明的小使者。来到了目的地，我们男女生互相散开，个个睁大眼睛，不放过任何一个垃圾。走了有几十米了，只捡到了几张废纸，心中不禁有点洋洋得意：垃
圾不过才这么些嘛！干什么还要这么认真呢？刚说完，只见又有了一些垃圾，我弯腰捡起来。可是，越往前走，垃圾就越多：零食包装袋、冰棍条、香蕉皮??多得是数不胜数。我随之不停的弯腰伸手捡垃圾，就想小鸡啄食。烈日当空，炙烤着我们，这时，一滴滴不听话的汗珠从额头上掉落下来，好热啊！经过了一个多小时的努力奋斗，终于将垃圾捡干净了。在这里我想通过这件事使文明形成了鲜明的对比：我们是有一颗文明之心的，为了文明付出了努力，我们心里边坦荡荡的，因为我们向文明靠近了一步。可反之那些乱扔垃圾的人你们失去了什么？你们失去了文明你可知道要使社会达到文明、和谐的程度可不是一朝一夕的事情，它要人人重视，人人动手，从自我做起。让我们携起手来，一起走向文明吧！
同学们，相信我们每播下一个动作，将收获一个习惯；播下一个习惯，将收获一个品格，让我们把文明礼仪放在心上，时时刻刻与文明交谈，用它来约束自己的言行，千万不要把文明行为习惯看作小事。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生。请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。最后我再郑重地倡议：走向文明，从我做起！
