m丶陌
作文一：《写学游泳的作文》300字
写学游泳的作文 学游泳 我喜欢动画片里自由自在、游来游去的美人鱼，梦想着自己有一天也能变成一条美人鱼。为了美梦成真，这个暑假我报名参加游泳班。 我怀着兴奋的心情来到了游泳班，听从教练的安排。首先练憋气，就是把头放到水下，嘴闭着不呼吸，时间越长越好。我学得很快，能憋一分半钟呢！然后，要学习蹬蛙腿，双腿向外一起用力蹬，再向中间一合，手要配合着向两边拨水，套上游泳圈，就可以慢慢地游泳了。 游泳会遇到很多问题，比如：喝水，身体浮不上来，手脚不会配合等。 有一件事让我想起来就害怕。第一次拿掉游泳圈，一跳下水去，我就被呛得半死，鼻子是酸的，嗓子是辣的，肚子是饱的，被教练抱上岸时，眼前一片漆黑，就像到了地狱一样。 这就是我在游泳班变美人鱼的经过，经过半个月的努力，我学会了蛙泳。我爱游泳。
作文二：《写学游泳的作文》1300字
写学游泳的作文
写学游泳的作文
写学游泳的作文＂ 篇一：学游泳 窦闿元
今天早上，我９点起床，爷爷带我去学游泳。我很高兴，也很期待。刚到游泳馆，过来一位老师，胖乎乎的，脸特别肥，我有点怕他～我们换完衣服，先在岸上做了些热身运动，就下水了。开始我很冷，但是，游一会儿就不冷了。老师先给我教换气，我感觉很累～然后又给我教蛙泳。老师一遍又一遍地强调，把脚勾起来，但是我还是没勾。我感觉特别难。
时间过得很快，不知不觉就下课了。我感到还没玩够，就在那里，接着游，游着游着，我还敢跳水了，我感到游泳是件特别快乐的事～
篇二：学游泳
昨天和今天我都在坚持准时上游泳课，练游泳时的情景是这样的：我们先在岸上练基本动作，然后在水边踢水做踢腿的练习，最后再下水。通过三天的努力我能躺在水面上了，但是游不动，教练告诉我，因为我的动作不标准，应该脚绷直用力踢快速踢。我要按教练说的做，明天继续努力往前游。
我觉得游泳虽然累但是很好玩，我还很喜欢游泳班里的一个个子低低黑黑的小孩子，因为我总是和他说说笑笑，聊一些有趣的事情，明天我要问问他的名字，和他交朋友。
篇三：学游泳
我被妈妈安排到省跳水馆去学游泳，其实我有点不想去学，因为游泳老师很严厉，不让我们带鼻夹，我还不会在水下换气。第一次我学的是蛙泳，当时，我很紧张，因为我不会换气，害怕我学不会会被老师揍，我就憋住气使劲的游。最后老师还表扬了我。
第二次我不再像第一次那样紧张了，而且还学会了换气，可以长时间在水里憋气，再不需要鼻夹了，这一次我有很多收获，比如说自由泳我学会了腿的动作，还有仰泳我学会了胳膊和腿的姿势。我今天
的收获很多，也交了一个朋友～
我开始喜欢上来学游泳了。
篇四：学游泳
７月１６日我开始学游泳，我心里很害怕掉进水里，游泳的时候老师很厉害她把我压到水里憋气数十秒钟才让我上来老师让我们带上背带游泳， 老师给我们说，到了第十天我们就要比赛游泳了还给我们说了蛙泳的动作虽然老师有点厉害可是厉害的老师才能教好洗完澡以后，老师布置了一向作业是作蛙泳动作４００下，可是我不愿意做，因为我嫌４００下太多了我给爸爸说我要退学爸爸说我们两一块做蛙泳动作，做１００下我爸爸让我休息２分钟很快我们就做完了。
第二天我们学漂浮，还下去游泳洗完澡以后，老师又布置了一项作业是做１０００此蛙泳动作我回去以后就把蛙泳动作做完了，还给妈妈教蛙泳动作 。
篇五：学游泳
放暑假时，妈妈在新纪元俱乐部给我报了个游泳班。我在那里学游泳。
一开始，我不敢下水，看见水头就发昏。在老师的鼓励下，最后就敢下水了。首先，老师让我学闷水，我带着游泳镜闷水，老师让我看池里的小鱼，虽然我没有看见水里的小鱼但是我学会了闷水。接着，老师让我身背助板手拿着扶板学在水上漂。一开始我总是漂不起来，腿和脚总是垂直，老师说放松才能漂起来，然后，我试着放松了，真的漂起来了。最后，老师让我学做腿的动作：老师是让我腿先张开然后慢慢合上，脚往外翻猛力外登。我像鱼儿游来游去，但是还是不敢单独游。第三天，我病了没有去，但是心里总想着游泳这件事。我非要去，妈妈说你都生病了怎么去，我只好不去了。但是我还没有忘记游泳，因为，游泳是我的好朋友，是我永远的好朋友。
作文三：《写学游泳的作文》1800字
写学游泳的作文（一）
昨天我很高兴，因为我去南湾水库学游泳了。
昨天下午我正在学英语时，爸爸突然过来接我了，把我吓了一大跳，原来，爸爸来接我的目的是带我去游泳的。我和爸爸、好朋友施萧航还有他爸爸，我们四个人一块开车来到南湾后，就下水游泳了。
我们要下水了，我先把上衣、裤子和裤头脱掉，穿上游泳短裤，然后扑通一声跳进了水里。由于我不想用游泳圈，所以我就把我带的游泳圈给了施萧航。
我这是第一次到南湾来游泳，我让爸爸教我游泳，他让我先趴在水面上，两条腿和两只手同时滑动，这样就能游得快了。我也按照爸爸说的做，可我怎样也无法趴在水面上，爸爸就把我的脚抬起来，我就游得好，爸爸一松我的腿，我就陷入水中喝水。还有一次，我陷入水中，在水里呆了很久，头一伸出来就喊“救命”，真好玩！尽管由于我不会游泳，喝了好几口水，但是我还是觉得游泳很有趣！
天渐渐暗了下来，我们依依不舍地回去了。第一次到南湾游泳真有趣，我希望很快还会再来！
写学游泳的作文（二）
一放暑假，我就约了三个小伙伴去游泳馆学游泳。
我们的教练是欧阳教练，他短短的寸头，眼睛不大但很有神，身体看上去很结实的样子。第一天我们先学做热身运动，教练说，以后每次下水之前都要先做热身，放松一下肌肉，以前我可是看见水就跳下去，这下以后可要注意了。
接下来到了水里，不想教练一下子让我们从２米深的深水区下去，我不禁有些紧张，教练让我们放松，两手扒着泳池的边沿慢慢横向行进，走了一会儿就不怕了，而且觉得挺好玩儿。
第二天，我们学了水下憋气、换气，憋气就是把头埋在水下，看谁呆的时间长，这个我擅长，不一会儿，我就掌握了技巧，可以头埋在水下，双臂伸直，拉着边沿，整个身体平行水面漂浮起来。我不禁想，这游泳也挺好学的嘛，但接下来的几天却是最难的。
第三天刚来，教练就集合我们四个，把地上倒满了水，让我们趴下，我们不知道教练葫芦里卖的什么药，只见欧阳教练拉起一个同学的腿，先收拢，把脚掌翻起来，再使劲蹬出去，最后把双腿夹起来。原来是要我们练习蛙泳腿。教练说，学会了蛙泳腿，就离学会蛙泳不远了的，先是趴在地上练，后来又到水里趴下练。这些看起来简单的动作－－－收、翻、蹬、夹，要连贯做好，也是挺不容易的。教练还留了作业让回家趴在床上练，只有这样，到水里动作才不会变形。这个重要的步骤我们整整练习了五节课。
这天，终于要在水里实践蛙泳腿了，教练要求，双手并拢，双臂伸直，用蛙泳腿要一口气游到黄线的位置，我望了一下黄线，离起点起码有１０米，实在太难了，我鼓起勇气，一口气才游到５米，不是腿蹬偏了，就是憋不住气了，真是难啊！但我不放弃，一次又一次的努力练习，虽有长进，但还是游不到黄线。我心里顿时有些失望，但转过来想想，凡事都有困难，我又鼓起了坚持不懈的劲，加上旁边妈妈的鼓励，我终于游到了黄线！之后我们又学会了蛙泳手，果然如教练说的，我很快学会了蛙泳！
我学会了游泳，心里美滋滋的，我也明白了一个道理：凡事如果努力去做，坚持去做，就一定会成功！
写学游泳的作文（三）
放假喽！
两个月的暑假生活开始了，我开心的不得了！妈妈给我报了两个学习班，一个是写字班，一个就是游泳班了。我喜欢水，每到下雨都吵着要妈妈带我打着伞出去玩，现在学游泳了，每天都玩水，别提多开心了！
我的游泳班是从７月１日晚上六点半开始的，刚到游泳池旁我就迫不及待的想要下水了，妈妈告诉我不行，要等到七点教练来了和组里的小朋友一起才可以。没办法了我只有耐心的等了。每隔一会我都会问妈妈“几点了”，因为我希望七点早点到来。
教练来了，人群中不知道谁喊了一声，大家都朝着一个方向看，果然教练从远处走过来了，然后按教练说的站队、分组，拿着自己的东西跟着教练进了游泳池旁边的更衣室，大概五分钟时间我们换好了泳衣走到了游泳池的旁边，心里既高兴又害怕，可以玩水是高兴了，但是我可不会游泳啊，也不知道会是什么情况所以心里还是很没底啊！
嘘！教练开始上课了，先在游泳池旁边讲了些注意事项，然后教我们＂活动筋骨＂，下水喽！（ｍ．ｌｚ１３．）教练一个个把我们接到水里，该我了，我试探着慢慢的进了水，虽然是露天的，但是因为天气的关系所以水温是热的。嗯，感觉还不错，十分钟以后，在教练的指导下已经忘记了恐惧，开心的疯玩起来。
今天已经是学游泳的第五天了，我很喜欢这项运动。大家给我加油吧！我一定会尽快学会的，呵呵！
＊ 学游泳作文
＊ 学游泳的作文
＊ 写学游泳的作文
作文四：《关于写学游泳的作文》1400字
关于写学游泳的作文（一）
今年暑假，妈妈给我报了游泳班，今天晚上第一次上课，我十分激动，迫不及待的想学习，又有点紧张，害怕学不好教练批评我。
到了游泳馆，教练先让我们做热身运动：跑步、压腿、坐在游泳池边上用脚踢水等。然后我们就下到水里，在池边排列开，开始学习。教练让我们用手抓住游泳池边上的扶手，把整个头钻进水里憋气，最后把胳膊伸直，腿抬起来，身体成一条直线，在水里漂起来。刚开始我总是做不好，一直呛水，可难受了，后来掌握了方法，能在水里闷好长时间呢。不过我还没学会漂。
爸爸、妈妈看我学得很快，可开心了。妈妈说：“你学会了可要教我啊。”我说：“好，一定让妈妈学会。”
学游泳可好玩儿了，再去几次我一定能学会。你想学吗？
关于写学游泳的作文（二）
今天，爸爸和妈妈带我来家属院里面的游泳池学游泳。
游泳池里学游泳的小朋友非常的多，妈妈给我找了教练来教我学游泳。首先，教练让我下水找一下水的感觉，水里可凉快了，刚开始我的心可紧张了，过了一会，我就不害怕了，心情好多了。接着教练开始让我练习憋气，先吸一大口气，把头伸入水中嘴和鼻子不能呼吸，憋气的时间越久越好。最后练习吐泡泡，吐泡泡时要特别注意，嘴不要张开，水上吸气水下吐气，反复练习。
几天以后，教练开始教我游泳的的基本动作。腿部动作的要领是做收翻蹬的练习，在蹬的过程中，大腿和小腿要一起用力；手的动作的要领是往前伸时双手合并指尖朝前，往后拨时五指并拢指尖朝下。就这样我天天刻苦练习，终于学会了游泳。
哎呀！学游泳真是一件不容易的事情呀！
关于写学游泳的作文（三）
说不尽碧绿的水、清澈的水，唱不够清凉的水、甘甜的水……水是大自然赐予我们最珍贵的礼物。滴滴水珠、涓涓细流、滚滚浪花、滔滔江河，我们永远也离不开水……
布来基曾经说过：“水是万物之首”。对呀，水是生命的源泉，水是大地之母，水是灵动的精灵。水孕育了万物，水净化了空气，水洗涤了我们的身躯。所以世界万物都离不开水，植物的生长需要水，动物的存活需要水，想当然我的生活更是和水息息相关。下面就说一下我和水的有趣故事吧——学游泳。
在暑假的一天，烈日当空，阳光明媚，太阳像刚从火炉里跳出来一样，照耀着大地。（ｍ．ｌｚ１３．）我热得汗流肩背、满头大汗，妈妈实在看不下去了，就把我送去学游泳了。
学游泳的第一天，在妈妈的催促下，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前。游泳池的水清澈见底，也很透明，就像钻石一样透明。波光粼粼的水面上，处处水花四溅，小小的波浪四处游荡，看得我眼花缭乱。
前面首先要学的的蹬脚、憋气我都学会了，最难的就是学划手了，虽然是很难，但我很快就学会了，但由于胆小如鼠的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要把浮球取掉，一一检查，我一听头脑一片空白，吓得我魂飞魄散。时间在不知不觉间，从我的身边神不知鬼觉得溜走了。该我了，我慢悠悠得站起来走向游泳池。我站在在池边上，迟迟不肯下水。下面的水好像在对我说：快下来吧，快下来吧。老师见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到老师这一番话我还是不敢。心想：赶紧下吧，再不下我就要一辈子当“旱鸭子”了。妈妈好像有了读心术了似的，读出了我的心思，对我说：“宝贝，坚持就是胜利，妈妈相信你。”听到老师和妈妈这一番话后，我鼓足勇气，跳了下去，“啊！我浮起来了，我终于浮起来了，我终于学会游泳了。”我兴高采烈地大叫着。
＊ 学游泳作文
＊ 写学游泳的作文
＊ 学游泳作文３００字
作文五：《写学游泳的作文350字范文》9300字
写学游泳的作文??３５０字范文??
写学游泳的作??文??３５０字范文??
写学游泳的作文??３５０??字范文今天，我????和爸爸兴高采烈地来到??游泳池。??我们准备好后??，就下水了??。我问爸爸??；“爸爸，??游泳难吗??？”世上无难????事，只怕有心人。你只??要肯努力的????跟我学，就一定能成功??。爸爸对我????说。嘿！爸爸说这句话??时，这真有??老师的架势??哩??！潜水是游泳的关键??，??学习游泳的第一步，??就是学习潜??水。我不管??三七二十一??，吸口气，??硬??着头皮把头插进水里??。怱然，我??吸了一口水??，我心里又??急又怕，猛??地??把头抬起来，鼻子酸??酸的，可真??不好受。我??像泄了气的??皮球，不想??学??了。爸爸看见我这副??不情愿的样??子，就说??；“怎么啦，??刚学一会就??不??想干啦？”才不是呢??！??我不服气的说。“教??你一个绝招??，只要把鼻??子捂??住就没事了，试试??看。我安照??”老师“的??话去做，真??吸不到水了??。第??二步，是学打水，??爸爸说上游??泳圈，用力??让脚去打水??。可我只打??了一??两下，就没力气了??。爸爸叫我??休息一下，??可我坚决不??同意。爸爸??说不??过我，只好让我再??练。练着练??着终于会了??用脚打水。??今天的游泳??让我??知道了”世上无难??事，只怕有??心人。“的??道理。写学??游泳的作文??３５０??字范文今天上午??，我、妈妈??、渠晨曦姐??姐和朱老师??一起去游泳??池游泳。??我们换好游泳??衣后便走向??游泳池?? ，游泳池里的??水湛蓝湛蓝??的，蓝得??可爱。看着满??满一池子的??水，我心里??非常紧张，??因为我不会??游泳。当??我小心翼翼地??走下水时，??我紧张地一??下子抓住了??妈妈的肩膀??，妈妈说：?? ??
“别紧张好孩??子，这里是??浅水区淹不??到你的。”??听到这话，??我这??才放心。我套着游??泳圈游了一??会，发现果????然没有我想象中的恐惧??。我??像一只快乐的小鸭??子一样游来??游去，而旁??边的妈妈也??玩得兴高采??烈，??妈妈游得像箭一样??快，我非常??羡慕妈妈。????这时，我对妈妈说；“??妈妈，??你教我游泳好吗??？”妈妈高??兴地答应了??。我按照妈??妈说的去做??，一会??儿就学会了蛙泳??和仰泳。我??看了看旁边????的小朋友，发现他们游??泳时都??是把头埋在水里??，我好奇地??问妈妈：??
??“他们为什么把??头埋在水里??呢？”可是??妈妈却说她??也不知道。??正当??我们玩得高兴的时??候，妈妈却??说：??
??“该回家了。”我和??渠晨曦姐姐??不情愿地走??出了游泳池??，但是我??一??听妈妈又说有机会我们??再来玩时，??我和渠晨曦??姐姐又满意??的笑了。??
写学游泳的作??文??３５０字范文“??
??一、
??二、
??三、四！五、??
六、七、八??！”游泳池??里传来宏亮??的声音，我??心想：??
??“完了！??又要迟到??了。”说时迟那时快，??我赶紧换上??泳衣，急忙??跟??教练报到，连一分钟??也不想浪费??，因为这是??我最喜欢的??“游泳课”??。??在艳阳高??照的夏日里，我们在教??练的带领下??开始上课，??今天要学的??是??“水母漂”。刚开始??，我跟本不??敢把头伸进??水里，而且??身体也绷得??很??紧，但在泳池里，我??简直是叫天??天不应，叫??地地不灵，??最后只好鼓??起??勇气，硬着头皮，把??头伸进了水??里，然后再??慢慢收起脚??掌，将身体??慢??慢浮出水??面，随着池水波动。漂??浮在水中，??不像陆地上??有脚踏实地??的??安全感，氧气好像随??时都会被抽??光，伴随着??不安及害怕??，慌忙的想??要??从水中站起，同时间??又灌进了免??费的一大口??水，池水呛??的我眼泪直??流。??还好经过教练细心??的指导，在??一次又一次??被水呛到，??我成功的完??成??“水母漂”。这可是??游泳课中最??重要的里程??碑。还有我??终于克服了??对??水的恐惧。时间过得??真快，暑假??结束了，在??这段时间令??我印象最深??刻??的事就是学自由式的??时候。有一??位同学不知??怎么的，手??脚就是不能??协??调划水，老浮在水面??，游泳时就??像打水的鲸??鱼玩具，溅??起无数水花??，??无论划的多迈力，就??是不能前进??。还有另一??位同学一换??气，就像乌??龟??在水里载浮载沉，老??看到一颗头??，上上下下??忙个不停。??而我也没好??到??那里去，像个蜗牛一????样慢吞吞的。教练常笑??着说：??
?? “你们这班就像马??戏团一样，??千奇百怪的??动物都包括??了。”但是??经??过马戏团长耐心教导??下，我们终??于成为游泳??高手了，仰????式、蛙式、自??由式和狗爬式，可是??都难不倒我??们的。在两??个月的游泳??课中，我学??会??了许多泳式。但在会??游泳前，我??是非常怕水????，但又非常羡慕可以在??水??里悠游自在的泳者，??所以我不断??的鼓励自己??并克服了心??中的恐惧，??接??受了挑战，在不断的??练习后，终????于拥有一身好泳技。能??在水里自在??的??活动真开心，就像一??条美人鱼一??样，可以与??水融为一体??不分你我。??好??期待下一次的游泳课????赶快开课，我又可以做??一条美丽的??人鱼公主了??。??写学游泳的作文??３５０??字范文放假了，妈妈??给我报了一??门特别的特??长班，??
就是游泳。有一??天，我穿着??泳衣，戴着??游泳镜，武??装整齐地来??到游泳??池，我激动极了??。教练想让??我们动动手??，动动脚，??做热身运动??，然后??给我们讲怎么憋??气，潜水，??最后让我们??下水练习。??我小心翼翼??地下水??去，教练先教我??们练习憋气??。我认真地??看着教练的??示范，先深??呼一口??气，然后把头钻??进水里。可??是，只有一??秒钟，我要??窒息了一样??，憋得??不行。我就迅速??地把头从水??里钻出来，??不小心喝了??一大口水，??好无奈。??怎么办??？好难呀??！这是教练说：??
??“你在水里千万不??能吸气，憋??不住时，把??头抬上来，??张开嘴吸气??就??行了。”听了教练的??指导，我调??整一下，再??次进入水中??止住呼吸。??这??次我足足憋了??５秒钟，我兴奋了??！??学会憋气，教练开始??叫我们潜水??。??在水里做动作比岸上??难十倍。我??觉得身体不??听使唤，腿??上像挂了许??多??东西怎么也游不动，??呛了很多水??，我有些泄??气。可心里??又想：??
??“做事不能半途而??废，我要多??练习练习肯??定没问题。??”于是我按??教??练的要领去做，两胳??膊伸直，手??并拢向外划??，双手到脸??前时，双腿??向??里弯曲，到头顶时，??双脚使劲蹬??出去，居然??向前游了起??来??！我终于成??功了，教练还夸我游??得不错。此??时我就像一??只骄傲的公??鸡，把头抬????得高高的，心里比吃了??蜜还甜??！虽然学游泳让??我晒得很黑??，可它让我??知??道，做事一定要多练??，持之以恒??就能成功??！人生如蜡烛??一样，从顶??燃??到底，一直都是光明??的。??
工作总结格式??
??总结，就是把??某一时期已????经做过的工作，进行一??次全面系统??的总??检查、总评价，进??行一次具体??的总分析、??总研究；也??就是看看取??得了??哪些成绩，存在哪????些缺点和不足，有什么??经验、提高??。?? （一）基本情况。?? ??
１（ 总结必须有情??况的概述和??叙述，有的????比较简单，有的比较详??细。??这部分内容主要是??对工作的主??客观条件、??有利和不利??条件以及工??作的??环境和基础等进行??分析。??
２（?? 成绩和缺点。这是??总结的中心??。总结的目??的就是要肯??定成绩，找????出缺点。成绩有哪些，??有多大，表??现在哪些方????面，是怎样取得的；缺????点有多少，表现在哪些??方面，是什??么性质的，??怎样产生的??，都应讲清????楚。
３（ ??经验和教训。做过一??件事，总会??有经验和教??训。为便于??今后的工??作，须对以往??工作的经验????和教训进行分析、研究??、概括、集??中，并上??升到理论的高??度来认识。??今后的打算??。根据今后??的工作任务??和要求，??吸取前一时期??工作的经验??和教训，明??确努力方向??，提出改进??措施等?? （二）写好总??结需要注意??的问题??
１（?? 一定要实事求是，??成绩不夸大??，缺点不缩??小，更不能??弄虚作假。????这是分析、得出教训的??基础。??
２（?? 条理要清楚。总结??是写给人看??的，条理不??清，人们就??看不下去，????即使看了也不知其所以????然，这样就达不到总结??的目的。?? ３??（ 要剪裁得体，详??略适宜。材??料有本质的??，有现象的??；有重要的??，??有次要的，写作时要??去芜存精。??总结中的问??题要有主次??、详略之分??，??该详的要详，该略的??要略。个人????述职报告标题??
（三）个人述职述??职报告??
标题常见的写??法有三种：?? ??
文种式标题，只写《????个人述职报告》。??
公文式标题，??姓名??＋时限＋??事由＋文种名称，如??《××１９????××至１９××??试聘期述职报告》??、《２０×??×年至??２０××年任商??业局长职务??的述职报??告》。??
文章式标题用正??题，或正副??题配合，如??《××年个??人述职报告??》、《思??想政治工作要??结合经济工??作一起抓—??—××造纸??厂厂长王×??×的述??职报告》。??
??个人述职报告抬头??
书面述职报??告的抬头，??写主送单位??名称“如×??×党委”、??“××组织????部”或“××人事处”??等。??
口述述职报告的??抬头，写对????听者的称谓如“各位代??表”、“各??位委??员”、“各位同志??”，或“各??位领导，同??志们”。??
个人述职报??告正文??
个人述职报告??的正文，由??开头、主体??、结尾三部??分组成：?? 开头，又叫??引语，一般??交代任职的??自然情况，??包括何时任??何职，变动????情况及背景；岗位职责??和考核期内??的目标任务??情况及个人??认识；对自????
己工作尽职的整体估价??，确定述职??范围和基调??。这部分要??写得简明扼????要，给听者予一个大体??印象。??
主体，是述职??报告的中心????内容，主要写实绩、做??法、经验、??体会或教??训、问题，要??强调写好以??下几个方面??：对党和国??家的路线方??针政策、??法纪和指示的????贯彻执行情况；对上级??交办事项的??完成情况；??对分管工??作任务完成的??情况；在工??作中出了哪??些主意，采??取了哪些措??施，作出??哪??些决策，解决了哪些实??际问题，纠??正了哪些偏??差，做了哪??些实际工??作，取得了哪??些业绩；个??人的思想作??风、职业道??德，廉洁从??政和关心??群众等情况；??写出存在的??主要问题，??并分析问题??产生的原因??，提出今??后改进的意见??和措施。这??部分，要写??得具体、充??实、有理有??据、条理??清楚。由于这??部分内容涉??及面广，量??多，所以宜??分条列项写??出。“条”??、??“项”要注意内在逻??辑关系安排??好。??
结尾一般写结束??语。用“以??上报告，请??审阅”、“??以上报告，??请审??查”、“特此报告??，请审查”??、“以上报??告，请领导????、同志们批评指??正”等作结。??
述职报告的落??款??
述职报告落款，写??上述职人姓??名和述职日??期或成文日??期。署名可??放在??标题之下，也可以??放文尾。??
（四）个人??述职报告写??作要求与技??巧??
标准要清楚。要围??绕岗位职责??和工作目标??来讲述自己??的工作??，尤其要??体现出个人的作用??，??不能写成工作总结。?? ??
内容要客观。必须实??事求是、客????观实在、全面准确。既??要讲成绩??，又??要讲失误；??既要讲优点??，又要讲不足??；既不能夸大成绩??，??也不能回避问??题。只有客观陈述??履行职务的??情况??，才能有助于上级??机关和所属??单位??群众对自身工作作??出全面、准????确、客观的评价。??
重点要突出。??抓住带有影??响性、全局??性的主要工??作??，对有创造性、开??拓性的特色工??作重点着笔??，??力求详尽具体??，对日常性、一般??性、事务性????工作表述要尽量简洁??，略作介绍即??可。??
个性要鲜明??ｏ不同的岗位??，有着不同的??职责要求??，即使是相同??的岗位??，也由于述职者??个人的个性??差异??，其工作方法、工??作业绩也不??相同。因??此，??述职报告要突出个性??特点??，展示述职者个人??风格和魄力??，??切忌千人??
一面。
语言要庄重。??行文语言要??朴实??，评价要中肯??，措词要严谨??，语气要谦恭??，??尽量以陈述为主??，也可写一些工??作的感想和??启示??，但不得描写、抒??情??，更不能使用夸张的????语言。
（五）基础知??识??
一、述职报告的性??质、种类??
述职报告是??领导干部向??所属的干部??和职工或向??上级组织和??领导陈述??自己任职一定??时期内的工??作情况的自??我评述性报??告。?? 述职报告的种类??很多，从时????间上分有任期述职报告??、年度述职??报告、??临时述职报告；??从范围上分??有个人述职??报告、集体??述职报告；??从内容??上分??则有专题（单项）述职??报告、综合??述职报告。?? ??二、述职报告的写作??格式??
１、标题有四种??写法：一是????只写“述职报告”四个??字；二是“??，，年??任，，职务期间??的工作汇报??”的公文写??法；三是“??，，，（姓??名），??，，（职务），??，会议上的??汇报（或报??告）”的写??法；四是新??闻标题??式的写法。??
２、署名及日??期?? 可以写在题下，也??可以写在正??文后。?? ３、正文述职??报告的正文??包括三部分??内容。第一??部分是任职??概况和述??职??评估，包括何时任职、??工作变动情??况、背景情??况、岗位职??责、目标??及对个人尽职??的总体估价??、确定述职??范围和基调??。第二部分??是尽职情??况，这是述职??报告的主体??，主要写工??作实绩、经??验和问题。??对于核心??内容的写作，??多数是按性??质不同分成??几个方面（??可列小标题??）来写，??每个方面可先??写实绩，后??写认识和做??法；也可先??写认识和做??法，后写??实绩。但不管??怎么写，都??要实现个人??的工作能力??和管理水平??，尤其是??在处理敏感、??棘手问题方??面，以及突??发事件或重??大事件方面????，更能表现出个人的素??质、才能和??领导水平。??在具体业务??工作中，党??的方针、??政策和上级的??批示、部署??的任务，是????如何在自己分管的部门??或单位得??以贯彻实施的????等等。??第三部分是??今后的设想??和决心，要??从实际出??发，对今后工????作在科学分析的基础上??作出战略性??规划，表明??尽职的态??度。??
三、述职报告写作??应注意的事??项??
在写作述职报告时??，要实事求??是，严肃认??真，客观公??正。要注意??论断??准确，重点突出，??有针对性，??既不要脱离????自己的职责范围和工作??目标，??又要分析概括，??不能写成流??水帐；既要??突出政绩，??又要评价正??确、适??当，不能故意夸??大或缩小；??缺点和不足??的地方也要??说够、说充??分??
?? ?? ??一般工作总结??开头格式介??绍??
（一）基本情况。?? ??
１． 总结必须有情??况的概述和????叙述，有的比较简单，??有的比较详??细。??这部分内容主要是??对工作的主??客观条件、??有利和不利??条件以及工??作的??环境和基础等进行??分析。??
２． ??成绩和缺点。这是??总结的中心??。总结的目??的就是要肯??定成绩，找??出??缺点。成绩有哪些，??有多大，表??现在哪些方??面，是怎样??取得的??；缺点??有多少，表现在哪些??方面，是什????么性质的，怎样产生的??，都应讲清??楚。?? ３． ??经验和教训。做过一??件事，总会??有经验和教??训。为便于????今后的工作，须对以往??工作的经验??和教训进行??分析、研究??、概括、集??中，并上??升到理论的高??度来认识。?? ??
今后的打算。根据今??后的工作任??务和要求，??吸取前一时??期工作的经??验??和教训，明确努力方??向，提出改??进措施等??
（??二）写好总结需要注??意的问题??
１． ??一定要实事求是??，成绩不夸??大，缺点不??缩小，更不??能弄虚作假??。??这是分析、得出教训??的基础。??
２． ??条理要清楚。总??结是写给人??看的，条理??不清，人们??就看不下去??，??即使看了也不知其所??以然，这样??就达不到总??结的目的。?? ??３． 要剪裁得体，??详略适宜。??材料有本质??的，有现象??的??；有重要的，有??次要的，写作时??要去芜存精??。总结中的??问题要有主??次、详略之??分，该??详的要详，该略??的要略。??
??
月度工作总结格式??
??月度工作总结就是??把一个月的??情况进行一??次全面系统??的总检查、????总评价、总分析、总研??究，分析成??绩、不足、??经验等。??
??总结是应用写作的??一种，是对??已经做过的??工作进行理??性的思考。????总结与计划是相辅相成??的，要以计??划为依据，??制定计划总??是在个人总????结经验的基础上进行的??。??
月度工作总结??的基本要求?? ??
１．月度工作总??结必须有情????况的概述和叙述，有的??比较简单，??有的??比较详细。这部分??内容主要是??对工作的主??客观条件、??有利和不利??条件??以及工作的环境和??基础等进行??分析。??
２．??成绩和缺点。这??是总结的中??心。总结的??目的就是要??肯定成绩，????找出缺点。成绩有哪些??，有多大，??表现在哪些??方面，是怎??样取得的??；缺??点有多少，表现在哪??些方面，是??什么性质的??，怎样产生??的，都应讲????清楚。
３．??经验和教训。做??过一件事，??总会有经验??和教训。为??便于今后的????工作，须对以往工作的??经验和教训??进行分析、??研究、概括??、集中，并????上升到理论的高度来认??识。??
４．??今后的打算。根据??今后的工作??任务和要求??，吸取前一??时期工作??的经验和教训??，明确努力??方向，提出??改进措施等?? ??
月度工作总结的??注意事项??
?? １．一定要实事求??是，成绩不??夸大，缺点??不缩小，更??不能弄虚作??假。??这是分析、得出教??训的基础。?? ??
２．??条理要清楚。总结是写??给人看的，??条理不清，??人们就看不??下去，??即使看了也不知??其所以然，??这样就达不??到总结的目??的。??
３．??要剪裁得体，详略??适宜。材料??有本质的，??有现象的??；有重要的，????有次要的，写作时要去??芜存精。总??结中的问题??要有主次、??详略之分，????该详的要详，该略的要??略。??
月度工作总??结的基本格??式??
月度工作总结??的格式??，也就是总结的??结构??，是组织和安排材??料的??表现形式??．其格式不固定??，一般有以下几??种??：
１．??条文式 ??
条文式也称条款??式??，是用序数词给每一??自然段编号??的文章格式??．??通过给每个自然段编??号??，总结被分为几个问??题??，按问题谈情况和体??会??．这种格式有灵活??，方便的特点??。??
２．??两段式
??总结分为两部分??：前一部分为??总??，主要写??做了哪些工作??，取得了什??么成绩；后一部分是??结??，主要讲经验??，教训．??这种总结格式具有结??构简??单，中心明确的特??点。??
??３．贯通式 ??
贯通式是围绕主??题对工作发??展的全过程??逐步进行总??结??，要以各个??主要阶段的情况??，完成任务的方??法以及结果??进行较为具??体的叙述??．常??按时间顺序叙述情况??，??谈经验．这种格式具??有结构紧凑??，??内容连贯的特??点。
４．??标题式??
把总结的内??容分成若干??部分??，每部分提炼出一????个小标题，分别阐??述．??这种格式具有层次分明??，??重点突出的特点??． 一篇总结??，采用何种格????式来组织和安排材料??，是由内容决??定的??．所选结论应反映??事物的内在????联系，服从全文中心。?? ??
月度工作总结的??构成??
１??、标题
??总结的名称??．标明总结的单位??，??期限和性质??．
２??、正文
??开头：概述情况，??总体评价??；提纲挈领，??总括全文。?? ??
主体：分析成绩??缺憾，总结??经验教训。?? ??
结尾：分析问题??，明确方向??。??
３、落款??
??署名，日期??
如果总结的标??题中没有写??明总结者或??总结单位??，就要在正文??右下??方写明．??最后还要在署名的下????面写明日期??。
??
作文六：《写学游泳的作文450字范文》2900字
写学游泳?的作?文?４５０?字范?文?
?
写学游??泳的作文?４５?０?字虽说?是游?泳，?但是?，这?可是??我第一次?下水?。本?来我?就不?想做?旱鸭?子，?又给?了我?这次?机会?，哈?哈，?正好?。吃?完晚??饭，我和?邻居??、还有爸?爸妈?妈一?起去?体育?馆游?泳。?我们?迅速?地换?好泳??装。然后?，走?进游?泳池?，只?见里?面已?经人??山人海了?。我?毫不??犹豫地跳??下水。随?即，?爸爸?也一?个猛?扎子?跳入?水中?。我?本来?是想?在浅?水区?里，??转悠一下?，可?是，?爸爸?偏要?让我?去深?水区?，唉?！?不入虎?穴，?焉得?虎子?，?好吧，?去就?去，?谁怕??谁。我在?爸爸?的带?领下?，来?到了?深水?区。?哈哈?，?深水区?人少?，，?正是?学游?泳的?好地?方。?做事?都要?讲过?程，?所以?，我?先?去划水?，感?觉一?下。?到底?是第?一次?下水?，我?根本?无法?前进?，只?能靠?着?游泳圈?的浮?力向?前漂?，不?一会?儿，?就到?了进?退两??难的地步?。但?是，?我?总不能?呆在?这儿?不动?吧，??所以，我?决定?，铤?而走?险，?用我?比较?熟悉?的?方?法： ?
自由泳?，用?它来?为我?逃生?，哈?哈，?果然??不出我所?料，?靠着?它，?我?返回了?岸边?。休?息了??一会?，我再次?跳下?水，?准备?来一?次往?返游?。说?游?就游，?只听?“哗?啦”?一声?，我?已在?水中?开始?游了?。这?回我?有了?经验?，?游的很?快，?不一?会儿?，就?完成?了。?时间?似飞?箭，?我们?又要?回家?了，?但?是，我?觉得?，这?次游?泳，?使我?有了?勇气?。写?学游??泳的作文?４５?０?字我的?生?活中，?有过?许许?多多?的”?第一?次“?：?
第一?次烧?汤圆?，第?一次?骑自?行车?，第?一次?坐动?车???一?个个?第一??次就像一??个个脚印?，印?在我?成长?的道?路上?。但?我印?象最?深的?是今?年暑??假舅舅教?我学?游泳?。昨?天，?妈妈?给我??准备了漂?亮的?游泳?衣和?游泳?圈。??今天下午?，妈?妈、?舅舅?、舅?妈和?我一?起去?小溪?上马?游泳?。两?个年??仅四?
岁的小弟?弟也?一起?来凑?热闹?啦?！他们?俩的?游泳?圈更?是可?爱迷?人?！到了?目?的地，?我看?到水?清澈?极了?，一?眼就?能望?到底?。我?赶紧?换好?游泳?衣，?戴?上?游泳圈，?欢蹦?乱跳?地下?水啦?，不?过我?只会?玩水?而不??会游泳。?舅舅?让?我先在?浅水?区做?蛙泳?腿，?他先?给我?做了?个示?范。?我模?仿他?的样?子，?翻?掌，蹬?腿，??收回，虽?然做?的一?点也?不规?范，?但是?舅舅?还是?耐心??地教我?怎么做?，直?到我?做好?为止?。紧?接着?，舅?舅让?我学?蛙泳?手的?动作?，手?的?动作很?简单?，我?学了??一会儿就?会了?，我?按照?舅舅?教我?的动?作，?一步?一?步向前?游，?虽然?我游?的慢?了一?些，?而且?还依?赖游?泳圈?，但?我想?只要?功?夫深，?铁棒?一定?能磨?成针?。写??学游泳的?作文?４５?０?字今年?暑假?，妈?妈给?我?报?了个游泳?班，?刚开?始的?时候?，我?非常?不情?愿，?因为??我已经报?了个?英?语班了?；?另一方?面，?我怕?水，??怕被水呛?着了?，怕?自己?学不?会。?后来?在妈??妈和爸爸??的说服下?，我?还是?去了?。我?一到?游泳?班，?心里?就非??常紧张，??心里像敲?拨浪?鼓一?样冬?冬直?响，?看到?游泳??池更害怕?了，?蓝蓝?的水?，让??我看不清?它的?底。?教练??先给我们?讲了?讲纪?律和?注意?事项?，又?教了?基本??功。?第一项：? ?
扒杆—?—小?朋友?们跳?到水?里，?手扶?着固?定在?墙上?的铁?杆，?一步?一?步地往?前爬?，但?肩膀??一定要在?水下?。这?项内?容可?以说?非常?简单?，但?却?非常重?要，?比如?说做?深呼?吸，?手就?必须?握紧?杆才?能做?，以?保证?我们?的?安全。?第二?项：? ?
做深呼?吸。?这项?内容?可没?内容?简单?了，?头在?水面?上，?深吸?一口??气，然后?快速?把头?浸到?水中?，吐?泡泡?。记?住啊?，可?千万?不能?用鼻?子呼??吸啊，如?果那?样的?话，?水就?会钻?进你?的鼻?子里?了，?你一?难受?想往?上走?，一?紧张?嘴就?会喝?水了?，耳?朵、?眼睛?自然?也就?进水?了???这?可是?我的??亲身体会?啊?！第三?项：? ?
打水—?—脚?尖绷?直，?和腿?成一?条线?，然?后坐?在游??泳池边上?，用?脚?尽力地?打水?，要?做到?打水?速度?快，?浪花?小。?然后?我们?就开?始下?水，?两?手扶杆?，躺??上水里，?使自?己的?身体?变轻?，飘?上水?上前?进?（这一?方面?是浮??力的作用?，一?方面?可是?技巧?啊?！）?。今天?已经?是我?学游?泳的?第八?天了?，?我已经?能在??水里自由?自在?地游?了，?我还?在辅?导班?当了?个小?组长??，虽说?只管三?个人?，但?这已?经是?那里?的最?高“?长官?”了?。通?过这?次学?游泳?，?我明白?无论?做什?么事??都不能害?怕，?要勇?敢地?面对?困难?，并?且要?努力?克?服困难?。写?学游?泳的?作文?４５?０?字晚上?，我?与姑??姑、哥哥?来到?游泳?馆游??泳。进了?游泳?馆，?我的?心怦??怦直跳，?因为?我已?经一?年多?没游?泳了?，再??加上我水??性差，到?水里?没有?气了?该怎?么办?？?我干脆?想也?没想?便跳?入水??中，顿时?，我?没有?用了?，呼?！?我感到??有一鼓力?量支?撑我?游上?去，?我手?脚?夫并用?力，?手像?鸭子?的爪?子一?样往?上划?，而?腿像?青蛙?的腿?向上?蹬，?这?样做了?几次?，我?终于?浮出?了水?面，?我使?劲用??嘴吸气，?心想?：?
我差?点就?没气?了，?我真?是“?大难?不死?”啊?！?游玩了?深水?区后?，我?又?来到了?戏水?区，?这里?的水?不过?我脖?子高?，在?这里?戏不?，再?好不?过了?，?我看见?有一?男孩?一女?孩在?打水?球，?我便??和哥哥参?与了?比赛?。我?与哥?哥?一边，?另一?边则?是男?孩和?女孩?了，?比赛?开始?了，?我发?球，?我用?手把?球?扔向空?中，?没想?到被?那个?女孩?一把?接住?扔了?过来??，哥哥立?即去?抢球?，?可没料?到那?个男?孩正?虎视?耽耽?地望?着我?的球?，突?然，?他使?劲游?了过??来，便与?哥哥?争球?，虽?说那?个男?孩很?肥，?抢起?球来?却毫?不含?糊，?他把??哥哥顶了?过去?，拿?到球?便游?走了?，经?过几?场龙?争斗?后，?我们?两边?的情??况不分上?下。?这时?，我?们已?经要?回家?了，?就高?高兴?兴地?离开?了游?泳馆?。友?谊是?一个?神圣?而又?古老?的名?字。? ?
?
作文七：《写学游泳的作文350字 》2200字
写学游泳的作文３５０字
今天，我和爸爸兴高采烈地来到游泳池。我们准备好后，就下水了。我问爸爸；“爸爸，游泳难吗？”世上无难事，只怕有心人。你只要肯努力的跟我学，就一定能成功。爸爸对我说。嘿！爸爸说这句话时，这真有老师的架势哩！
潜水是游泳的关键，学习游泳的第一步，就是学习潜水。我不管三七二十一，吸口气，硬着头皮把头插进水里。怱然，我吸了一口水，我心里又急又怕，猛地把头抬起来，鼻子酸酸的，可真不好受。我像泄了气的皮球，不想学了。爸爸看见我这力副不情愿的样子，就说；“怎么啦，刚学？一会就不想干啦？”才不是呢！我不服气冗的说。“教你一个绝招，只要把鼻子捂住荩就没事了，试试看。我安照”老师“的话怫去做，真吸不到水了。
第二步，是学打袜水，爸爸说上游泳圈，用力让脚去打水。饲可我只打了一两下，就没力气了。爸爸叫蛑我休息一下，可我坚决不同意。爸爸说不？过我，只好让我再练。练着练着终于会了赳用脚打水。
今天的游泳让我知道了”世晔上无难事，只怕有心人。“的道理。
今谨天上午，我、妈妈、渠晨曦姐姐和朱老师 一起去游泳
池游泳。
我们换好游泳衣后 便走向游泳池，游泳池里的水湛蓝湛蓝的铫，蓝得可爱。看着满满一池子的水，我心豪里非常紧张，因为我不会游泳。当我小心钓翼翼地走下水时，我紧张地一下子抓住了炮妈妈的肩膀，妈妈说：“别紧张好孩子，棚这里是浅水区淹不到你的。”听到这话，汜我这才放心。我套着游泳圈游了一会，发知现果然没有我想象中的恐惧。我像一只快硫乐的小鸭子一样游来游去，而旁边的妈妈悠也玩得兴高采烈，妈妈游得像箭一样快，歙我非常羡慕妈妈。这时，我对妈妈说；“ 妈妈，你教我游泳好吗？”妈妈高兴地答 应了。我按照妈妈说的去做，一会儿就学碘会了蛙泳和仰泳。我看了看旁边的小朋友 ，发现他们游泳时都是把头埋在水里，我聪好奇地问妈妈：“他们为什么把头埋在水 里呢？”可是妈妈却说她也不知道。
正荽当我们玩得高兴的时候，妈妈却说：“该ㄓ回家了。”我和渠晨曦姐姐不情愿地走出擅了游泳池，但是我一听妈妈又说有机会我髀们再来玩时，我和渠晨曦姐姐又满意的笑筐了。
“一、二、三、四！五、六、七、ɑ八！”游泳池里传来宏亮的声音，我心想据：“完了！又要迟到了。”说时迟那时快剞，我赶紧换上泳衣，急忙跟教练报到，连基一分钟也不想浪费，因为这是我最喜欢的 “游泳课”。
在艳阳高照的夏日里，我泐们在教练的带领下开始上课，
今天要学的做是“水母漂”。刚开始，我跟本不敢把头菠伸进水里，而且身体也绷得很紧，但在泳煜池里，我简直是叫天天不应，叫地地不灵葭，最后只好鼓起勇气，硬着头皮，把头伸舌进了水里，然后再慢慢收起脚掌，将身体骜慢慢浮出水面，随着池水波动。漂浮在水姿中，不像陆地上有脚踏实地的安全感，氧湮气好像随时都会被抽光，伴随着不安及害群怕，慌忙的想要从水中站起，同时间又灌邴进了免费的一大口水，池水呛的我眼泪直则流。还好经过教练细心的指导，在一次又诚一次被水呛到，我成功的完成“水母漂”绦。这可是游泳课中最重要的里程碑。还有半我终于克服了对水的恐惧。
时间过得真 快，暑假结束了，在这段时间令我印象最诶深刻的事就是学自由式的时候。有一位同稳学不知怎么的，手脚就是不能协调划水，浜老浮在水面，游泳时就像打水的鲸鱼玩具茛，溅起无数水花，无论划的多迈力，就是虾不能前进。还有另一位同学一换气，就像簌乌龟在水里载浮载沉，老看到一颗头，上蝻上下下忙个不停。而我也没好到那里去，蒋像个蜗牛一样慢吞吞的。教练常笑着说：鹛“你们这班就像马戏团一样，千奇百怪的朊动物都包括了。”但是经过马戏团长耐心胭教导下，我们终于成为游泳高手了，仰式仅、蛙式、自由式和狗爬式，可是都难不倒赎我们的。
在两个月的游泳课中，我学会垌了许多泳式。但在会游泳
前，我是非常怕咯水，但又非常羡慕可以在水里悠游自在的赛泳者，所以我不断的鼓励自己并克服了心宾中的恐惧，接受了挑战，在不断的练习后蒎，终于拥有一身好泳技。能在水里自在的士活动真开心，就像一条美人鱼一样，可以衰与水融为一体不分你我。好期待下一次的阒游泳课赶快开课，我又可以做一条美丽的汇人鱼公主了。
放假了，妈妈给我报了一 门特别的特长班，就是游泳。
有一天，愤我穿着泳衣，戴着游泳镜，武装整齐地来坏到游泳池，我激动极了。教练想让我们动馒动手，动动脚，做热身运动，然后给我们 讲怎么憋气，潜水，最后让我们下水练习唷。
我小心翼翼地下水去，教练先教我们铙练习憋气。我认真地看着教练的示范，先剌深呼一口气，然后把头钻进水里。可是，鉴只有一秒钟，我要窒息了一样，憋得不行 。我就迅速地把头从水里钻出来，不小心糜喝了一大口水，好无奈。怎么办？好难呀 ！这是教练说：“你在水里千万不能吸气战，憋不住时，把头抬上来，张开嘴吸气就艚行了。”听了教练的指导，我调整一下， 再次进入水中止住呼吸。这次我足足憋了 ５秒钟，我兴奋了！
学会憋气，教练开 始叫我们潜水。在水里做动作比岸上难十运倍。我觉得身体不听使唤，腿上像挂了许龌多东西怎么也游不动，呛了很多水，我有胗些泄气。可心里又想：“做事不
能半途而葫废，我要多练习练习肯定没问题。”于是毖我按教练的要领去做，两胳膊伸直，手并 拢向外划，双手到脸前时，双腿向里弯曲腥，到头顶时，双脚使劲蹬出去，居然向前《游了起来！我终于成功了，教练还夸我游拂得不错。此时我就像一只骄傲的公鸡，把 头抬得高高的，心里比吃了蜜还甜！
虽嗤然学游泳让我晒得很黑，可它让我知道，噼做事一定要多练，持之以恒就能成功！
作文八：《写学游泳的作文350字范文》3300字
写学游泳?的作?文?３５０?字范?文?
?
写学游??泳的作文?３５?０?字范文?今天?，我?和爸?爸兴?高采??烈地来到?游泳??池。我们?准备?好后?，就?下水?了。?我问?爸爸?；“?爸爸?，游?泳难?吗?？”世?上?无难事??，只怕有?心人?。你?只要?肯努?力的?跟我?学，?就一?定能?成功?。爸?爸?对我说?。嘿?！?爸爸说?这句?话时??，这真有?老师?的架?势哩?！?潜水是?游泳?的关??键，?学习游泳?的第?一步?，就?是学?习潜?水。?我不?管三?七二?十一?，吸?口气?，硬?着头?皮把?头插?进水?里。?怱然??，我吸了?一口?水，?我心?里又?急又?怕，??猛地把头?抬起?来，?鼻子?酸酸?的，?可真?不好?受。?我像?泄了?气的??皮球，不??想学了。?爸爸?看见?我这?副不?情愿?的样?子，?就说?；“?怎么?啦，?刚学?一会?就?不想干?啦?？?”才不是?呢?！我不?服气?的说?。“?教你?一个?绝招??，只要把?鼻子??捂住就没?事了?，试?试看?。我?安照?”老?师“?的话?去做?，真?吸不?到水?了。??第二步，?是学??打水，爸?爸说?上游?泳圈?，用?力让?脚去?打水?。可?我只?打了??一两下，?就没?力气?了。?爸爸?叫我?休息?一下??，可我坚?决不?同意?。爸?爸说??不过我，?只好?让我?再练?。练?着练?着终?于会?了用?脚打?水。?今天?的游?泳让??我知道了?”世?上无?难事?，只?怕有?心人?。“?的道?理。?写学?游泳?的作?文?３５０??字范文今?天上?午，?我、?妈妈?、渠?晨曦?姐姐?和朱?老师?一起?去游?泳池?游泳??。我们换?好游?泳衣?后便?走向?游泳?池? ，游?泳池??里的水湛?蓝湛?蓝的?，蓝?得?可爱。?看着?满满?一池??子的水，?我心?里非?常紧?张，?因为?我不?会游?泳。?当?我小心?翼翼?地走?下水?时，?我紧?张地?一下?子抓?住了?妈妈?的肩?膀，?妈妈??说： ?
“别紧?张好?孩子?，这?里是?浅水?区淹?不到?你的?。”?听到?这话?，我?这?才放心?。我?套着?游泳?圈游?了一?会，?发现?果然?没有??我想象中?的恐?惧。?我?像一只?快乐?的小?鸭子?一样??游来游去?，而?旁边?的妈?妈也?玩得?兴高?采烈?，?
妈妈游?得像?箭一?样快?，我?非常?羡慕?妈妈?。这??时，我对?妈妈?说?；“妈?妈，??你教我游?泳好?吗?？”妈?妈高?兴地?答应?了。?我按?照妈?妈说?的去??做，一会?儿?就学会?了蛙?泳和?仰泳?。我?看了?看旁?边的?小朋?友，?发现?他们?游泳?时都?是?把头埋??在水里，?我好?奇地?问妈?妈：? ?
“他们?为什?么把?头埋?在水?里呢?？”?可是?妈妈?却说?她也?不知?道。?正当??我们玩得?高兴?的时?候，?妈妈?却说?：?
?“该回家?了。?”我?和渠?晨曦?姐姐?不情?愿地?走出??了游泳池?，但?是我??一听妈妈?又说?有机?会我?们再??来玩时，?我和?渠晨?曦姐?姐又?满意?的笑?了。??写学?游泳的作?文?３５０?字范?文“? ?
一、?
二、? ?
三、四?！?五、?
六、?七、?八?！”游??泳池里传?来宏?亮的?声音?，我?心想?：?
“完??了！又要?迟到?了。?”说?时迟?那时?快，?我赶?紧换?上泳?衣，?急忙?跟?教练报?到，?连一?分钟?也不??想浪费，?因为?这是?我最?喜欢?的“?游泳?课”?。?在艳阳?高照?的夏?日里?，我?们在?教练?的带?领下?开始?上课?，今?天要?学的?是?“水母?漂”?。刚?开始??，我跟本?不敢?把头?伸进??水里，而?且身?体也?绷得??很紧，但?在泳?池里?，我?简直?是叫?天天?不应?，叫?地地?不灵?，最?后只?好鼓?起?勇气，?硬着?头皮??，把头伸?进了?水里?，然?后再?慢慢?收起?脚掌?，将??身体慢?慢浮出?水面?，随?着池?水波?动。?漂浮?在水?中，?不像?陆地?上有?脚踏?实地?的?安全感?，氧??气好像随?时都?会被?抽光?，伴?随着?不安?及害?怕，??慌忙的想??要从水中?站起?，同?时间?又灌?进了?免费?的一?大口?水，?池水?呛的?我眼?泪直??流。还好?经过?教练?细心?的指?导，?在一?次又?一次?被水?呛到?，我?成功?的完??成“水母?漂”?。这?可是?游泳?课中?最重?要的?里程?碑。?还有?我终?于克?服了??
对水的恐?惧。?时间?过得?真快?，暑?假结?束了?，在?这段?时间?令我?印象?最深??刻的事就?是学?自由?式的?时候?。有?一位??同学不知?怎么?的，?手脚?就是?不能??协调划水?，老?浮在?水面?，游?泳时?就像?打水?的鲸?鱼玩?具，?溅起?无数?水花?，无??论划的多?迈力?，就?是不?能前?进。?还有?另一?位同?学一?换气?，就?像乌??龟在水里?载浮?载沉?，老?看到?一颗?头，?上上??下下忙个?不停?。而?我也?没好??到那里去?，像?个蜗?牛一?样慢?吞吞?的。?教练?常笑?着说?：?
“你?们这?班就?像马?戏团?一样?，千?奇百?怪的?动物?都包?括了?。”?但是??经过马戏??团长耐心?教导?下，?我们?终于?成为?游泳?高手?了，?仰式?、蛙?式、??自由式和?狗爬?式，?可是?都难?不倒?我们?的。?在两??个月的游?泳课?中，?我学??会了许多?泳式?。但?在会?游泳?前，?我是?非常?怕水?，但?又非?常羡?慕可?以在??水里悠游?自在??的泳者，?所以?我不?断的?鼓励?自己?并克?服了?心中?的恐?惧，??接受了挑?战，?在不?断的?练习?后，?终于?拥有?一身?好泳??技。能在?水里?自在??的活动真?开心?，就?像一?条美?人鱼?一样?，可?以与?水融?为一?体不?分你?我。??好期待下?一次?的游??泳课赶快?开课?，我?又可?以做?一条?美丽?的人?鱼公?主了?。写?学游?泳的?作文?３５?０?字范文?放假?了，?妈妈?给我?报了?一门?特别?的特?长班?，就?是游?泳。?有一?天，?我穿?着泳??衣，戴着?游泳?镜，?武装?整齐?地来?到游??泳池，我?激动?极了?。教?练想?让我?们动?动手?，动?动脚?，做?热身?运动?，然??后给我们?讲怎?么憋?气，?潜水?，最?后让?我们?下水?练习?。我?小心?翼翼?地下??水去，教?练先?教我?们练?习憋?气。?我认??真地看着?教练?的示?范，?先深?呼一??口气，然?后把?头钻?进水?里。?可是?，只?有一?秒钟?，我?要窒?息了?一样?，憋??得不?行。我就?迅速?地把?头从?水里?钻出?来，?不小?心喝?了一?大口?水，?好无??奈。怎么?办?？好难?呀?！这是?教练?说：??
“你在?水里?千万?不能?吸气?，憋?不住?时，?把头?抬上??来，张开?嘴吸?气?就行了?。”?听了?教练?的指?导，?我调??整一下，?再次?进入?水中?止住?呼吸?。?
这次我?足足?憋了?５?秒钟，?我兴?奋了?！?学会憋?气，?教练?开始?叫我?们潜?水。??在水里做??动作比岸?上难?十倍?。我?觉得?身体?不听?使唤?，腿?上像?挂了?许多??东西怎么?也游?不动?，呛?了很??多水，我?有些?泄气?。可?心里?又想?：?
“做??事不能半?途而?废，?我要?多练?习练?习肯?定没?问题?。”?于是?我按??教练的要?领去?做，?两胳?膊伸??直，手并?拢向?外划?，双?手到?脸前?时，?双腿??向里弯曲?，到?头顶?时，?双脚?使劲?蹬出?去，?居然??向前游了?起来?！?我终于?成?功了，?教练?还夸?我游?得不?错。?此时?我就?像一?只骄?傲的?公鸡??，把头抬?得?高高的?，心?里比?吃了?蜜还?甜?！虽然?学游?泳让?我晒?得很?黑，?可它?让我?知道??，做事一?定要?多练?，持?之以?恒就?能成?功?！?人生如蜡?烛一?样，?从顶?燃到??底，一直?都是?光明?的。? ?
?
作文九：《写学游泳的作文450字 》2000字
写学游泳的作文４５０字
虽说是游泳，但是，这可是我第一次下水。本来我就不想做旱鸭子，又给了我这次机会，哈哈，正好。
吃完晚饭，我和邻居、还有爸爸妈妈一起去体育馆游泳。我们迅速地换好泳装。然后，走进游泳池，只见里面已经人山人海了。
我毫不犹豫地跳下水。随即，爸爸也一个猛扎子跳入水中。我本来是想在浅水区里，转悠一下，可是，爸爸偏要让我去深水区，唉！不入虎穴，焉得虎子，好吧，去就去，谁怕谁。我在爸爸的带领下，来到了深水区。哈哈，深水区人扭少，，正是学游泳的好地方。做事都要讲 过程，所以，我先去划水，感觉一下。到陈底是第一次下水，我根本无法前进，只能 靠着游泳圈的浮力向前漂，不一会儿，就稗到了进退两难的地步。但是，我总不能呆熠在这儿不动吧，所以，我决定，铤而走险 ，用我比较熟悉的方法：自由泳，用它来？为我逃生，哈哈，果然不出我所料，靠着，它，我返回了岸边。休息了一会，我再次 跳下水，准备来一次往返游。说游就游，，只听“哗啦”一声，我已在水中开始游了频。这回我有了经验，游的很快，不一会儿闫，就完成了。
时间似飞箭，我们又要回砍家了，但是，我觉得，这次游
泳，使我有 了勇气。
我的生活中，有过许许多多的ú”第一次“：第一次烧汤圆，第一次骑自酊行车，第一次坐动车??一个个第一次就讦像一个个脚印，印在我成长的道路上。但袂我印象最深的是今年暑假舅舅教我学游泳瘘。
昨天，妈妈给我准备了漂亮的游泳衣ば和游泳圈。今天下午，妈妈、舅舅、舅妈莪和我一起去小溪上马游泳。两个年仅四岁肜的小弟弟也一起来凑热闹啦！他们俩的游ㄡ泳圈更是可爱迷人！到了目的地，我看到 水清澈极了，一眼就能望到底。我赶紧换酡好游泳衣，戴上游泳圈，欢蹦乱跳地下水馈啦，不过我只会玩水而不会游泳。舅舅让 我先在浅水区做蛙泳腿，他先给我做了个淳示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收 回，虽然做的一点也不规范，但是舅舅还袖是耐心地教我怎么做，直到我做好为止。北
紧接着，舅舅让我学蛙泳手的动作，手璀的动作很简单，我学了一会儿就会了，我殁按照舅舅教我的动作，一步一步向前游，强虽然我游的慢了一些，而且还依赖游泳圈胆，但我想只要功夫深，铁棒一定能磨成针髀。
今年暑假，妈妈给我报了个游泳班，筏刚开始的时候，我非常不情愿，因为我已品经报了
个英语班了；另一方面，我怕水嘭，怕被水呛着了，怕自己学不会。后来在讳妈妈和爸爸的说服下，我还是去了。
我筛一到游泳班，心里就非常紧张，心里像敲盒拨浪鼓一样冬冬直响，看到游泳池更害怕个了，蓝蓝的水，让我看不清它的底。
教泌练先给我们讲了讲纪律和注意事项，又教禊了基本功。第一项：扒杆——小朋友们跳粮到水里，手扶着固定在墙上的铁杆，一步谏一步地往前爬，但肩膀一定要在水下。这爿项内容可以说非常简单，但却非常重要，坊比如说做深呼吸，手就必须握紧杆才能做篥，以保证我们的安全。第二项：做深呼吸捺。这项内容可没内容简单了，头在水面上璧，深吸一口气，然后快速把头浸到水中，嘬吐泡泡。记住啊，可千万不能用鼻子呼吸蝾啊，如果那样的话，水就会钻进你的鼻子枯里了，你一难受想往上走，一紧张嘴就会 喝水了，耳朵、眼睛自然也就进水了?? 这可是我的亲身体会啊！第三项：打水—佞—脚尖绷直，和腿成一条线，然后坐在游 泳池边上，用脚尽力地打水，要做到打水蛞速度快，浪花小。然后我们就开始下水，慰两手扶杆，躺上水里，使自己的身体变轻溉，飘上水上前进（这一方面是浮力的作用？，一方面可是技巧啊！）。
今天已经是园我学游泳的第八天了，我已经能在水里自嘤由自在地游了，我还在辅导班当了个小组钋长，虽说只管三个人，
但这已经是那里的倾最高“长官”了。通过这次学游泳，我明忮白无论做什么事都不能害怕，要勇敢地面纡对困难，并且要努力克服困难。
晚上，昔我与姑姑、哥哥来到游泳馆游泳。
进了璺游泳馆，我的心怦怦直跳，因为我已经一舱年多没游泳了，再加上我水性差，到水里谠没有气了该怎么办？我干脆想也没想便跳颛入水中，顿时，我没有用了，呼！我感到撖有一鼓力量支撑我游上去，我手脚夫并用 力，手像鸭子的爪子一样往上划，而腿像扉青蛙的腿向上蹬，这样做了几次，我终于 浮出了水面，我使劲用嘴吸气，心想：我再差点就没气了，我真是“大难不死”啊！
游玩了深水区后，我又来到了戏水区，这柢里的水不过我脖子高，在这里戏不，再好卒不过了，我看见有一男孩一女孩在打水球读，我便和哥哥参与了比赛。我与哥哥一边仞，另一边则是男孩和女孩了，比赛开始了棘，我发球，我用手把球扔向空中，没想到鳕被那个女孩一把接住扔了过来，哥哥立即繇去抢球，可没料到那个男孩正虎视耽耽地鞍望着我的球，突然，他使劲游了过来，便廷与哥哥争球，虽说那个男孩很肥，抢起球 来却毫不含糊，他把哥哥顶了过去，拿到湖球便游走了，经过几场龙争斗后，我们两筇边的情况不分上下。
这时，我们已经要槊回家了，就高高兴兴地离开了游泳馆。
作文十：《写学游泳的作文300字》2300字
写学游泳的作文３００字
篇一：去游泳（３００字）作文
精选作文：去游泳（３００字）作文 ２０１
３年２月２０日 星期三 晴 今天，妈妈带我去梅河游泳，我听了很高兴，因为我好长时间没去游泳了。 不一会，我和妈妈就来到了梅河的游泳馆内，我立刻换上了游泳衣。游泳帽，拿着游泳圈去游泳了。刚一下水，感觉水有点凉，于是我便在水里玩了起来，不一会，我感觉水不那么凉了。我便让妈妈教我学游泳，妈妈告诉我腿要用力往后蹬，头要抬起，手向前划，还要学会憋气。我按照妈妈说的去做，不知怎的，我的身体总也浮不起来，而且还喝了好几口水，我都不想学了。妈妈看见后对我说：什么事都不能一学就成，需要经过自己的努力，才能取得成功。于是，我又开始慢慢的学了起来。 最后，我学会了游泳，虽然我游得不是很好，但我会经常来练习，争取游的更好。三年级：班恩铨
篇一：小学作文：暑假去学游泳
暑假去学游泳
炎炎夏日，最凉爽的运动应该就是游泳了。下午，妈妈带着我来到阿姨居住的桂花苑小区里的露天游泳池里游泳。 来到泳池边，只见池水干净明澈，穿着各色泳衣的人们在泳池中如鱼得水般畅快地游来游去，真是热闹非凡啊！阿姨和我们的好朋友张豪杰
早已在池中玩得不亦乐乎，我迫不及待地换好泳衣，套上游泳圈“扑通”一声跳进水里，融入其中。
泡在水里可真凉快呀，闷热被一扫而光，我和另外几个小伙伴玩起了打水仗的游戏，那欢乐的水，泼呀，洒呀，溅起一朵朵水花，水花从空中落下时，阳光洒在水珠上，就像一颗颗金黄色的珍珠，美丽极了。
阿姨可是一位游泳健将，只见阿姨像只有青蛙一样在水中熟练地游着，阿姨说：“这叫蛙泳”，我好羡慕阿姨呀，缠着阿姨教我游泳，阿姨说：“不急，不急，你们俩先练习一下在水中憋气吧，只要对水没有恐惧的心理，明年给你们报一个暑期游泳班，好好学。”于是我们俩屏住呼吸，然后把头沉入水中，练习憋气，篇二：我想去游泳
我想去游泳
现在已是炎炎夏日，太阳去从不手下留情，只是将温度越变越高，从不让一让雨，让我们地区来一次降雨，唉，现温度有３８度到４０度，很多人都兴致勃勃来到游泳馆游泳，我想象他们游泳的时候应该很凉快，我也想去游泳。 我想去游泳。可我不会游，除了不会游，也没有游泳衣，妈妈也不跟我买，让我很烦恼，在家和无聊又非常的热唉我真的想去游泳，妈妈你能给我买一件泳衣吗，
唉，炎炎夏日，居然没有游泳的机会，真是可惜啊，唉？？
六年级：吴佳欣 篇三：去游泳 英语作文
ｔｈｉｓ ｓｕｍｍｅｒ ｖａｃａｔｉｏｎ， ｉ ｔｈｉｎｋ ｉ ｗｉｌｌ ｇｏ ｓｗｉｍｍｉｎｇ．
ｉ ｗｉｌｌ ｇｏ ｗｉｔｈ ｔｈｅ ｆａｍｉｌｙ ｏｒ ｓｔｕｄｅｎｔｓ， ｗｈｅｎｅｖｅｒ ｉ ｅｎｃｏｕｎｔｅｒ ｗａｔｅｒｉｎｓｔａｎｔｌｙ ｍａｄｅ ｇｒｅａｔ ｐｌａｙ， ｓｏｍｅｔｉｍｅｓ ｌｉｋｅ ａｎ ａｒｒｏｗ， ｐｌｏｕｇｈ， ｃｈａｌｌｅｎｇｅｔｈｅ ｌｉｍｉｔｓ ｏｆ ｔｈｅｉｒ ｓｗｉｍｍｉｎｇ
ｓｐｅｅｄ； ａｎｄ ｃｏｎｓｔａｎｔｌｙ ｃｈａｎｇｉｎｇ ｓｔｒｏｋｅｓ，ａｌｏｎｅ ｈａｐｐｉｌｙ ａｎｄ ｗａｔｅｒ ｐｌａｙ； ｓｏｍｅｔｉｍｅｓ ｔｈｅｙ ｈｏｌｄ ｂｒｅａｔｈ， ｌｉｋｅ ｉｄｌｅｂｉｇ ｔｏｒｔｏｉｓｅ， ｓｌｏｗｌｙ ｓｉｎｋｉｎｇ ｐｏｏｌ ａｔ ｔｈｅ ｂｏｔｔｏｍ ｏｆ ｔｈｅ ｐｏｏｌ， ｅｎｊｏｙｔｈｅ ｑｕｉｅｔ．．．．．．
篇四：去游泳去游泳
盼星星，盼月亮，终于盼到了７月１日——小区里的游泳池开
放了～我迫不及待地换上泳衣，跑向游泳池。 哇～那里的水清澈
见底，如同一面透明的镜子，照出了我的身影。我跳到水里，溅
起了一朵朵水花向四处洒开。我浮下身子，在水里穿梭，常常会
看见许多“阻碍”物，我都一一躲过。水在我身上滚来滚去，带
给我一阵阵凉爽，太美妙了～
我抬起头，挥动手臂，在水里转起圈来，随后“扑腾”一声倒
了下来，好爽～
时间过得真快，该回去了，我恋恋不舍地告别了游泳池回家了。
一年级：８０７８４０９３３
篇二：妈妈带我去游泳作文３００字
今天，妈妈带我去和品公园的游泳池里去游泳了，我高兴极了。
来到和平公园，我们迫不及待的来到了游泳池的售票处，买好票，
我赶紧到了游泳池里的更衣室里换好衣服，然后小心翼翼的跳入
８分米的水池里，但我一进去，觉得水好深啊。都到我的肚子这里了，我不会游泳，只能沿着水池边走，我想把脚放在水里踩牢，可是那水像个顽皮的猴子，总是让我的脚飘起来，就像棉花上一样。我走熟了就蹲着走，我一蹲下来，水就已经到我的脖子这来了。弟弟笑我像一只乌龟，我气死啦。准备向别人一样游，让她大开眼界，可是我的脚还没有完全伸直，就已经要一头栽进水里了，差点摔了一跤，还好旁边有扶手，我赶紧抓住扶手，起来后，只见弟弟在一旁哈哈大笑呢。 你看，其他的小朋友游得可起劲了，还有的小朋友能捏着鼻子潜水呢。 时间过得真快，转眼间，半
个小时过去了，我们依依不舍的离开了。 游泳真好玩，下个周末我还要去。三年级：胡可
篇三：学游泳作文１２０字
学游泳作文１２０字
学游泳作文１２０字
７月２８日星期日晴
今天，要去学游泳我非常紧张，因为我怕被水淹、喝脏水。
到了游泳馆，先换上泳装，然后教练让所有学员一起跑步、做操。做好下水前的热身运动。
我们就开始在１米４的水池练习换气，在水上张大嘴巴吸气，把头塞进水里用鼻子呼吸。
今天练习的就是游泳的基本要领。我学会了，我感觉很自豪，
明天继续努力。
