作文一:《送给父母的礼物》4100字
PS:节假日等,不知道该给父母买些什么,不知道陪父母做些什么,下面的建议可以参考下哦
1.送运动鞋。当为送父母什么礼物发愁时,不妨选一双合适的运动鞋,鼓励他们多出去走走。散步不仅燃烧脂肪,还有降压的功效,同时能击退动脉硬化、脑梗死、心肌梗死等“生活习惯病”。只要每天轻快散步20分钟,就可将心率提高70%,其效果正好与慢跑相同。
2.送计步器。研究显示,用计步器的人心脏水平更好。一是能让父母随时了解自己的身体状况;二是可以设定目标使散步容易坚持下去。鼓励老人养成“不坐电梯走楼梯”或者“乘公交时多走一站再上车”的习惯,只要平均每天走7000步,就会逐渐使骨质变硬,防止骨质疏松,而且对瘫痪和老年痴呆症也能起到预防作用。
3.送优质寝具。睡眠的“质”比“量”更重要。随着年龄增加,人的睡眠时间会变短,不易入睡、睡眠浅等烦恼也会多起来,帮父母挑选合适的被褥、枕头特别重要。枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的,枕芯内部要能产生一定的摩擦,比如荞麦皮的。此外,蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。
4.带父母去看牙。人上了年纪,即使感到牙痛也会觉得麻烦而不愿去医院。其实,和身体其他部位的体检一样,看牙可以早期发现一些重大疾病隐患。牙周病不只局限于口腔内,病菌可以通过牙根进入血液。这些毒素在血管壁上引起炎症,会使动脉硬化恶化,间接引发心肌梗死和脑梗死,也会增加患糖尿病的风险。
5.送电动牙刷。老人年龄大了,给他们平淡如常的生活加入一些新鲜元素,也是让他们青春常在的小秘诀。上了年纪的人很难再灵活地使用细长的牙刷,而电动牙刷可以在技术和时间上起到一定弥补作用。和一般牙刷相比,电动牙刷还可以更好地进行口腔清洁。提醒父母,刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度,并至少保证2分钟的刷牙时间。
6.送相声CD。如果你做不到每周看望一次父母的话,不妨给他们送些相声CD。笑不仅能让人体验到很强的放松感、可以抑制癌细胞的增殖,还具有很好的降压效果。最推荐的是单口相声,每个登场人物的造型、背景只能通过说书人的语调来区别想象。老人一边听,一边在大脑中组织和想象书中的场景及故事情节,这一系列过程会使处理事物形象化、立体化的大脑顶叶皮质得到刺激,既能达到娱乐目的,又能锻炼大脑。
7.送热带鱼。热带鱼这种小生物给老人带来的情绪调节作用是超乎想象的。看会动的生物跟观赏花草的意义有很大不同,观察鱼缸这个小世界里努力生活的鱼儿们,那种感叹生命、调节情绪的过程可以增加使身体放松的5—羟色胺的分泌,让人摆脱寂寞,更加积极乐观、情绪更安定。
8.每年做两次血液检查。每年一次血液检查并不保险,很难防范恶化速度极快的癌症。所以,让父母在一般体检之外,每半年再做一次血液检查比较好。一次抽血可以检查十几个项目,根据这些数值提早发现心血管病变,有效预防心肌梗死和脑血栓。
9.送高性能吸尘器。人上了年纪后,支气管黏膜的机能逐渐衰退,把外部进来的灰尘用痰的形式排出体外的能力也下降了,其结果就是容易得肺炎和哮喘等疾病。最好送父母一个能强力吸除细小灰尘的气旋式吸尘器,再加一个空气清洁器,帮父母营造一个清新的居室环境。
10.送应季的新鲜食品。应季的蔬菜、水果和肉类的营养价值,是一年中最高的。以西红柿为例,它是夏季成熟的蔬菜,夏季时维生素C和胡萝卜素等营养素含量,比冬季时高两倍左右。应季食品中所含的抗氧化物质也是最高的,对预防老年痴呆症、肠癌、心肌梗死等疾病有良好的作用。
11.送血压计。血压是老人健康的晴雨表,所以送父母一个家庭用电子血压计特别重要。手腕式血压计会有误差,最好选择臂式的。现在居家血压的标准是高压135毫米汞柱,低压85毫米汞柱。老人觉得头晕、胸闷时,最好及时量一下。此外,平时早晨起床后,最好也测一下血压,以便更早地发现异常。
12.定期送好喝的水。随着年龄增长,人体内的水分会逐渐减少,最简单有效的做法就是定期给父母送饮用水,提醒他们不要忘记随时补充水分。比如送1.5升装的饮用水,那么父母很容易控制每天喝了多少水,还需要喝多少水。夜间熟睡时,由于体内水分丢失,造成血液中的水分减少,血液黏稠度会变高,易形成血栓,所以,一定要劝说父母晚饭时喝些清淡的蔬菜汤,临睡前少喝一点水,降低脑血栓风险。
13.陪父母去高档饭店用餐。人上了年纪之后,不用说三天前,就是一天前吃的什么都可能记不得了,但在高档饭店吃过的菜肴会记得很清楚,因为在优雅的气氛下,边尝美食边聊天,味觉、嗅觉、视觉等五感都被调动起来,对大脑的刺激能让父母保持年轻。
14.送红酒。从健康的角度考虑,红酒应该是表孝心的最佳选择。红酒中多酚的含量比白葡萄酒多10倍左右。多酚对预防癌症和衰老有很大作用,可以使尿酸值降低,还能减低患心肌梗死的风险。喝红酒时,大脑还会产生大量的多巴胺——能给人带来快乐和幸福感
的神经传导物质。给父母送红葡萄酒时未必买那种特别贵的,几十块钱的红酒也含有多酚。
15.送咖啡机。咖啡不只是提神饮料,其中的咖啡因和多酚还可以改善人们的心情、减轻头痛,经常饮用还能减低罹患糖尿病、帕金森症和结肠癌的可能性。另外,每天按一定的步骤和程序制作咖啡,会在大脑中形成新的回路,增加大脑灵活性。需要注意的是,患有心血管疾病的老人应限量饮用。
16.送木糖醇口香糖。不妨送给父母一些木糖醇含量为100%的口香糖。咀嚼口香糖时会分泌唾液和一种有抗菌作用的酶,进一步增强对龋齿和牙周病的预防效果,还能防止癌症、心肌梗死、脑梗死、脑溢血和糖尿病等生活习惯病。此外,多提醒父母平时吃东西也要认真咀嚼,能保持牙齿健康,还能保持大脑灵活性。
17.让父母参与子孙的培养。“有奔头”是父母长寿的秘诀。在退休前,可以通过升职加薪等方式得到周围人的肯定和认可,退休后,抚育子孙可以使他们重新找到人生的意义。所以,有意识地创造一种氛围,让父母积极参与到下一代的抚育之中,也是令父母长寿的一种方法,更是让父母快乐的最佳礼品!
18.带父母去做PET检查。父母上了年纪后,最担心的就是患上癌症,但癌症检查却很少有人主动去做。对老人来说,大肠纤维镜和内视镜等检查会让他们感到痛苦。在各种检查方法中,PET检查轻松无痛感,还可以发现一般的检查方法查不出的癌症。
19.和父母一起戒烟。吸烟的坏处人人知道,如果父母连走坡路和上楼梯都感到呼
吸困难,那么一定要督促他们戒烟了。戒烟成功的一个关键是要把能够让人联想到烟的一切东西———香烟、烟灰缸、打火机、火柴等全都清走。给父母买一些戒烟口香糖和贴片,或者去医院的戒烟门诊开些戒烟药吃。另一个关键是和父母一起戒烟,互相激励、提醒,成功率会大大增加。
20.送香草植物。年轻人中很流行芳香疗法,其实这对老人同样有效。比如植物精油、香薰、蜡烛等。这是因为,嗅觉和其他视觉、味觉等传导路线不同,它和记忆有很强的联系,让父母逐渐衰退的嗅觉活跃起来,刺激大脑。此外,我们可以建议父母在吃饭时,尽量慢慢地享受食物和菜肴的香味,久而久之,父母就会逐渐开始去感受那些飘溢在身边的香味了。
21.送蔬菜种子。给父母送些种子,让他们在阳台上、院子里开辟一块家庭小菜园吧,在活动身体的同时,让大脑的各个部分都运转起来,有助于父母保持年轻。此外,在农作物种植中能感受到成就感和自我价值感,会更加积极地面对生活。把自己种的菜送给邻居和朋友,还可扩大交际圈。
22.让父母参加公益活动。帮助别人可以给父母带来快感,仅仅是来自周围的赞许也可以使他们的大脑分泌多巴胺。可以先帮父母找找有哪些公益活动,然后鼓励他们参加。退休前一直坐办公室的人应该尝试一些体力活动,一直做体力工作的人最好参加一些事务性工作,这种转换对刺激大脑有好处。
23.每周给父母打一次电话。上了年纪的人记忆会停留在过去,反复说一些陈年旧事,这容易导致大脑僵化,需要你不断用新话题来刺激父母大脑。不妨把流行的音乐、受欢迎的节目、新出现的商品等介绍给他们。打电话时,还能捕捉到父母声音的变化,从中推测和掌握他们身体的变化。
24.送绘画用品。老年人在画画时,脑、眼、手都在同时进行,有助于预防老年痴呆。另外,色彩的刺激也会增强大脑的活跃度。送一套绘画用品,既排遣老人的寂寞,还能调心静气,益寿延年。最后,在父母完成每一件作品后,别吝惜你的赞扬。
25.用短信与父母联络。大多数父母都不像年轻人那样懂得手机的各种花样,特别是短信这个功能,对有些老年人来说过于复杂,难以掌握。但发短信时会用到手指,能刺激额叶中的运动中枢,有时,用用平时不擅长的那只手,更能使大脑得到锻炼。对父母来说,会使用手机的各种功能,也给他们带来很大的自信。
26.陪他们去卡拉OK。卡拉OK不仅是娱乐,还是一种针对老人的健康疗法。边看字幕边跟着唱,可以有效地刺激大脑。但要劝他们多尝试唱一些流行歌曲,记住歌词后可以脱离字幕,还可以清唱或者按照自己的旋律唱,这些都能刺激大脑。
27.请父母写“家谱”。让父母根据记忆写一下“家谱”,不仅仅是亲戚们的姓名、长相、特征、性格还有他们的家庭成员,住在哪里,尽量详细地描写出来。回顾过去,能让人忆起更多幸福往事,对记忆能力也是一个自我肯定。
28和父母一起去旅游。出游最好不要跟团,不妨让父母自己安排要去的地方、出行的路线、下榻酒店和交通手段等———自制一个旅行计划,是锻炼大脑的最好方式。出门前做次全面体检,特别是有心脑血管病、糖尿病等的患者,一定要等到血压、血糖指标平稳后再出行。
29.带他们去看戏剧。观看戏曲、歌剧、话剧等舞台演出时,仔细听台词,可以刺激大脑掌管听觉的颞叶。用整个身体去感受它所营造出的独特空间氛围,不仅仅是听觉和视觉,甚至连皮肤都能受到刺激,还能使人在大脑内形成新的沟回,能有效地预防老年痴呆症。另外,看舞台剧需要打扮好后才能出门,由此而造成的紧张感对大脑也是良好的刺激。
30.送块手表给他们。退休前,起床、吃饭、上班,父母的生活一直很有规律。可退休后,这种规律通常会被打破。那就给父母买块手表,最好是那种字盘大、容易认的。因为,有调查结果显示,生活有规律的人患老年痴呆症的概率偏低。
作文二:《送给父母的礼物》4500字
长大了,挣钱了,给爸妈买什么更好呢?为不清楚的自己留着(也欢迎分享哈!但请不要留言了!尤其恶语,谢谢!) 来源: 胡昱欣的日志
你会追在孩子的屁股后面,不停地询问他们想吃点什么;可你会追在父母身后,天天问他们这个问题吗?从出生那天起,父母对我们的操心和照顾就一直不曾停歇,等他们上了年纪,你给他们钱、买昂贵的营养品……可这真的是孝敬爸妈的最好礼物吗?日本知名老年医学专家米山公启近日在《让父母健康长寿的31件事》一书中,介绍了31种不太费事儿就能让父母健康的方法。
《生命时报》记者采访了中国科学院老年科学研究会会长、中国老年保健协会专家委员会委员熊必俊和中国老龄科学研究中心老年社会医学研究员陶立群,请他们对这些方法一一做出解读,教大家如何用对待孩子的耐心和细心,把对父母的关怀渗透到生活中的一点一滴。
1.送运动鞋。当为送父母什么礼物发愁时,不妨选一双合适的运动鞋,鼓励他们多出去走走。散步不仅燃烧脂肪,还有降压的功效,同时能击退动脉硬化、脑梗死、心肌梗死等“生活习惯病”。只要每天轻快散步20分钟,就可将心率提高70%,其效果正好与慢跑相同。
2.送计步器。研究显示,用计步器的人心脏水平更好。一是能让父母随时了解自己的身体状况;二是可以设定目标使散步容易坚持下去。鼓励老人养成“不坐电梯走楼梯”或者“乘公交时多走一站再上车”的习惯,只要平均每天走7000步,就会逐渐使骨质变硬,防止骨质疏松,而且对瘫痪和老年痴呆症也能起到预防作用。
3.送优质寝具。睡眠的“质”比“量”更重要。随着年龄增加,人的睡眠时间会变短,不易入睡、睡眠浅等烦恼也会多起来,帮父母挑选合适的被褥、枕头特别重要。枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的,枕芯内部要能产生一定的摩擦,比如荞麦皮的。此外,蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。
4.带父母去看牙。人上了年纪,即使感到牙痛也会觉得麻烦而不愿去医院。其实,和身体其他部位的体检一样,看牙可以早期发现一些重大疾病隐患。牙周病不只局限于口腔内,病菌可以通过牙根进入血液。这些毒素在血管壁上引起炎症,会使动脉硬化恶化,间接引发心肌梗死和脑梗死,也会增加患糖尿病的风险。
5.送电动牙刷。老人年龄大了,给他们平淡如常的生活加入一些新鲜元素,也是让他们青春常在的小秘诀。上了年纪的人很难再灵活地使用细长的牙刷,而电动牙刷可以在技术和时间上
起到一定弥补作用。和一般牙刷相比,电动牙刷还可以更好地进行口腔清洁。提醒父母,刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度,并至少保证2分钟的刷牙时间。
6.送相声CD。如果你做不到每周看望一次父母的话,不妨给他们送些相声CD。笑不仅能让人体验到很强的放松感、可以抑制癌细胞的增殖,还具有很好的降压效果。最推荐的是单口相声,每个登场人物的造型、背景只能通过说书人的语调来区别想象。老人一边听,一边在大脑中组织和想象书中的场景及故事情节,这一系列过程会使处理事物形象化、立体化的大脑顶叶皮质得到刺激,既能达到娱乐目的,又能锻炼大脑。
7.送热带鱼。热带鱼这种小生物给老人带来的情绪调节作用是超乎想象的。看会动的生物跟观赏花草的意义有很大不同,观察鱼缸这个小世界里努力生活的鱼儿们,那种感叹生命、调节情绪的过程可以增加使身体放松的5—羟色胺的分泌,让人摆脱寂寞,更加积极乐观、情绪更安定。
8.每年做两次血液检查。每年一次血液检查并不保险,很难防范恶化速度极快的癌症。所以,让父母在一般体检之外,每半年再做一次血液检查比较好。一次抽血可以检查十几个项目,根据这些数值提早发现心血管病变,有效预防心肌梗死和脑血栓。
9.送高性能吸尘器。人上了年纪后,支气管黏膜的机能逐渐衰退,把外部进来的灰尘用痰的形式排出体外的能力也下降了,其结果就是容易得肺炎和哮喘等疾病。最好送父母一个能强力吸除细小灰尘的气旋式吸尘器,再加一个空气清洁器,帮父母营造一个清新的居室环境。
10.送应季的新鲜食品。应季的蔬菜、水果和肉类的营养价值,是一年中最高的。以西红柿为例,它是夏季成熟的蔬菜,夏季时维生素C和胡萝卜素等营养素含量,比冬季时高两倍左右。应季食品中所含的抗氧化物质也是最高的,对预防老年痴呆症、肠癌、心肌梗死等疾病有良好的作用。
11.送血压计。血压是老人健康的晴雨表,所以送父母一个家庭用电子血压计特别重要。手腕式血压计会有误差,最好选择臂式的。现在居家血压的标准是高压135毫米汞柱,低压85毫米汞柱。老人觉得头晕、胸闷时,最好及时量一下。此外,平时早晨起床后,最好也测一下血压,以便更早地发现异常。
12.定期送好喝的水。随着年龄增长,人体内的水分会逐渐减少,最简单有效的做法就是定期给父母送饮用水,提醒他们不要忘记随时补充水分。比如送1.5升装的饮用水,那么父母很容易控制每天喝了多少水,还需要喝
多少水。夜间熟睡时,由于体内水分丢失,造成血液中的水分减少,血液黏稠度会变高,易形成血栓,所以,一定要劝说父母晚饭时喝些清淡的蔬菜汤,临睡前少喝一点水,降低脑血栓风险。
13.陪父母去高档饭店用餐。人上了年纪之后,不用说三天前,就是一天前吃的什么都可能记不得了,但在高档饭店吃过的菜肴会记得很清楚,因为在优雅的气氛下,边尝美食边聊天,味觉、嗅觉、视觉等五感都被调动起来,对大脑的刺激能让父母保持年轻。
14.送红酒。从健康的角度考虑,红酒应该是表孝心的最佳选择。红酒中多酚的含量比白葡萄酒多10倍左右。多酚对预防癌症和衰老有很大作用,可以使尿酸值降低,还能减低患心肌梗死的风险。喝红酒时,大脑还会产生大量的多巴胺——能给人带来快乐和幸福感的神经传导物质。给父母送红葡萄酒时未必买那种特别贵的,几十块钱的红酒也含有多酚。
15.送咖啡机。咖啡不只是提神饮料,其中的咖啡因和多酚还可以改善人们的心情、减轻头痛,经常饮用还能减低罹患糖尿病、帕金森症和结肠癌的可能性。另外,每天按一定的步骤和程序制作咖啡,会在大脑中形成新的回路,增加大脑灵活性。需要注意的是,患有心血管疾病的老人应限量饮用。
16.送木糖醇口香糖。不妨送给父母一些木糖醇含量为100%的口香糖。咀嚼口香糖时会分泌唾液和一种有抗菌作用的酶,进一步增强对龋齿和牙周病的预防效果,还能防止癌症、心肌梗死、脑梗死、脑溢血和糖尿病等生活习惯病。此外,多提醒父母平时吃东西也要认真咀嚼,能保持牙齿健康,还能保持大脑灵活性。
17.让父母参与子孙的培养。“有奔头”是父母长寿的秘诀。在退休前,可以通过升职加薪等方式得到周围人的肯定和认可,退休后,抚育子孙可以使他们重新找到人生的意义。所以,有意识地创造一种氛围,让父母积极参与到下一代的抚育之中,也是令父母长寿的一种方法,更是让父母快乐的最佳礼品!
18.带父母去做PET检查。父母上了年纪后,最担心的就是患上癌症,但癌症检查却很少有人主动去做。对老人来说,大肠纤维镜和内视镜等检查会让他们感到痛苦。在各种检查方法中,PET检查轻松无痛感,还可以发现一般的检查方法查不出的癌症。
19.和父母一起戒烟。吸烟的坏处人人知道,如果父母连走坡路和上楼梯都感到呼吸困难,那么一定要督促他们戒烟了。戒烟成功的一个关键是要把能够让人联想到烟的一切东西———香烟、烟灰缸、打火机、火柴等全都清走。
给父母买一些戒烟口香糖和贴片,或者去医院的戒烟门诊开些戒烟药吃。另一个关键是和父母一起戒烟,互相激励、提醒,成功率会大大增加。
20.送香草植物。年轻人中很流行芳香疗法,其实这对老人同样有效。比如植物精油、香薰、蜡烛等。这是因为,嗅觉和其他视觉、味觉等传导路线不同,它和记忆有很强的联系,让父母逐渐衰退的嗅觉活跃起来,刺激大脑。此外,我们可以建议父母在吃饭时,尽量慢慢地享受食物和菜肴的香味,久而久之,父母就会逐渐开始去感受那些飘溢在身边的香味了。
21.送蔬菜种子。给父母送些种子,让他们在阳台上、院子里开辟一块家庭小菜园吧,在活动身体的同时,让大脑的各个部分都运转起来,有助于父母保持年轻。此外,在农作物种植中能感受到成就感和自我价值感,会更加积极地面对生活。把自己种的菜送给邻居和朋友,还可扩大交际圈。
22.让父母参加公益活动。帮助别人可以给父母带来快感,仅仅是来自周围的赞许也可以使他们的大脑分泌多巴胺。可以先帮父母找找有哪些公益活动,然后鼓励他们参加。退休前一直坐办公室的人应该尝试一些体力活动,一直做体力工作的人最好参加一些事务性工作,这种转换对刺激大脑有好处。
23.每周给父母打一次电话。上了年纪的人记忆会停留在过去,反复说一些陈年旧事,这容易导致大脑僵化,需要你不断用新话题来刺激父母大脑。不妨把流行的音乐、受欢迎的节目、新出现的商品等介绍给他们。打电话时,还能捕捉到父母声音的变化,从中推测和掌握他们身体的变化。
24.送绘画用品。老年人在画画时,脑、眼、手都在同时进行,有助于预防老年痴呆。另外,色彩的刺激也会增强大脑的活跃度。送一套绘画用品,既排遣老人的寂寞,还能调心静气,益寿延年。最后,在父母完成每一件作品后,别吝惜你的赞扬。
25.用短信与父母联络。大多数父母都不像年轻人那样懂得手机的各种花样,特别是短信这个功能,对有些老年人来说过于复杂,难以掌握。但发短信时会用到手指,能刺激额叶中的运动中枢,有时,用用平时不擅长的那只手,更能使大脑得到锻炼。对父母来说,会使用手机的各种功能,也给他们带来很大的自信。
26.陪他们去卡拉OK。卡拉OK不仅是娱乐,还是一种针对老人的健康疗法。边看字幕边跟着唱,可以有效地刺激大脑。但要劝他们多尝试唱一些流行歌曲,记住歌词后可以脱离字幕,还可以清唱或者按照自己的旋律唱,这些都能刺激大脑。
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.请父母写“家谱”。让父母根据记忆写一下“家谱”,不仅仅是亲戚们的姓名、长相、特征、性格还有他们的家庭成员,住在哪里,尽量详细地描写出来。回顾过去,能让人忆起更多幸福往事,对记忆能力也是一个自我肯定。
28和父母一起去旅游。出游最好不要跟团,不妨让父母自己安排要去的地方、出行的路线、下榻酒店和交通手段等———自制一个旅行计划,是锻炼大脑的最好方式。出门前做次全面体检,特别是有心脑血管病、糖尿病等的患者,一定要等到血压、血糖指标平稳后再出行。
29.带他们去看戏剧。观看戏曲、歌剧、话剧等舞台演出时,仔细听台词,可以刺激大脑掌管听觉的颞叶。用整个身体去感受它所营造出的独特空间氛围,不仅仅是听觉和视觉,甚至连皮肤都能受到刺激,还能使人在大脑内形成新的沟回,能有效地预防老年痴呆症。另外,看舞台剧需要打扮好后才能出门,由此而造成的紧张感对大脑也是良好的刺激。
30.送块手表给他们。退休前,起床、吃饭、上班,父母的生活一直很有规律。可退休后,这种规律通常会被打破。那就给父母买块手表,最好是那种字盘大、容易认的。因为,有调查结果显示,生活有规律的人患老年痴呆症的概率偏低。
31.送妈妈化妆品。化妆是让老人积极外出参加活动的一个契机。化妆后的老人会变得明快、开朗。全家人还要有意识地夸奖母亲化妆后的变化,表达对她发自内心的关怀和赞扬,母亲自然会有坚持化妆的愿望和自信。
作文三:《送给父母的礼物》400字
送给父母的礼物 通过这个寒假的自理活动,我了解到了爸爸妈妈的辛苦,所以我送个了他们 一份“礼物” ! 爸爸每天那么努力地工作, 供我读书, 供我上一些喜欢的绘画课外班, 所以, 我决定,送他们一幅我最最喜欢的画,那是一幅素描临摹,图中画了我最最擅长 的瓷制品。 在水粉结课的那天, 我把那幅素描作品也带回了家, 爸爸妈妈看过后, 是十分的高兴,我也是十分的兴奋,因为我的努力终于没有白费,爸爸妈妈也很 欣慰。虽然仅仅是一幅画,但这幅画饱含了我对绘画的热爱,我把这幅画送给爸 爸妈妈,就是想让他们知道,我一定会继续画下去,并且越画越好,使自己成为 父母的骄傲。 这小小的一幅画,并不能代表我们对父母的感恩之情,更重要的是要把自己 变得更加懂事起来,不让爸爸妈妈操心,这个寒假的自理活动就使我们成长了, 为爸爸妈妈减轻一下负担, 多做一些家务, 不仅为父母好, 也是为了我们自己好。 父母在乎的并不是我们送他们多么昂贵的礼物, 而是我们对他们的那一颗感恩之 心,那一次次的成长,我们渐渐变得懂事,这就是对父母最好的回报! 加油, 不要让父母和我们的努力白费! 我们的成长, 是送给他们最好的礼物!
作文四:《送给父母的礼物》1000字
送给父母的礼物
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当寻找发展机会的子女与年迈的父母长期异地生活,当越来越多老人独守空巢,当老年人的尊严感和精神需求日益强烈,中国人传统的孝道,今天当以何种方式呈现,
平淡无奇的粮油米面,功效暧昧的保健产品,功能复杂的智能家电,面子十足的豪华出游……哪一种送给父母的礼物,才能熨帖地补偿子女心中的歉疚,
90%的老年人在家养老,是中国现实。让老人生活起居中的每一个环节,都能消减安全隐患,并通过智能化增强与子女的联系,是中国老年用品的探索方向。
一把可以随意调整角度的勺子,让父母更有饮食自理的尊严感;卫生间、走廊、床边的一只扶手,可以减少每年发生在老年人身上的4000多万次跌倒;一部具备卫星定位、云平台支持的移动智能终端,可以让子女随时关注父母的动态,并提供专业健康管理服务……
所谓老年用品业,是指为老年人提供符合其特殊生理特点的产品,满足老年人的基本生活需求,提供特殊生活便利的工业生产业态。这个概念于1997年由中国老龄工作委员会提出,涵盖了因老年人特殊需要而产生的多个领域,主要可分为生活用品、交通工具、康复器材等类别。
根据赛迪顾问2015年初发布的《中国养老产业发展战略研究(2014)》,近年来,虽然以生活用品与保健食品为主的老年用品业传统结构正在悄然变化,交通工具、康复保健等助
听、助看、助行、助浴用品比例正加快上升,老年用品呈多元化发展态势,但远未满足现有的老年消费需求。
该研究也显示,国内市场每年提供的老年产品不足需求的10%。目前老年人中有78.91%仍急需老年用品,27.44%急需老年食品,8.72%急需老年服装,27.54%急需老年助听、助看、助行、助浴用品。
需要指出的是:相比老年产业的其他诸多领域,如房地产、金融、服务业等,用品业因与老年人关系最为密切、使用频率最高,可能影响亿万中国家庭,关系中国老年事业的成败。
由于目前缺乏细致、全面的行业性调查报告,公众对于这一关乎每个家庭的特殊领域缺乏应有的了解。《?t望东方周刊》通过对涉及多个老年用品业领域的超过20家企业的抽样采访调研,选取了10件老年用品及其企业故事,希望藉此勾勒出当前中国老年用品业的面貌、趋势以及主要挑战。
送给父母最好的礼物,是基于生活琐事的新解决方案,更是对老年产业老年用品的关注与投入。岁月轮转不息,这些礼物,最终也将送给我们自己。
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作文五:《送给父母的礼物》900字
送给父母的礼物
感恩的心
老师们、同学们:
大家早上好!
生命是一种幸运,生命是一种奇迹。生命在茫茫宇宙中显得那么微不足道,但却是父母赠给我们最宝贵的财富。父母从孩子的生命诞生起,就期盼着他一生的精彩,为他忙碌,为他操劳。那是一种乐意的奉献,那是一种伟大的自觉,那是千万条爱河汇成的恩情之海。 小的时候,我们总把父母对自己的爱当作天经地义,因为不了解,也不知道父母的辛苦。现在,长大了,我们应该怀着一颗感恩之心去体谅父母,应该担当起,照顾、孝敬父母的责任。可是又有多少人是把父母放在第一位的呢?有的人总是不断地报怨自己的父母这样不好,那样不对,对父母的行为和做法挑三拣四,横加指责,甚至于直接与父母顶撞!有些人不知道自己父母身体的健康状况,不记得自己父母的生日,有的连自己父母的工作单位在哪都不知道,想想看,父母为我们付出那么多精力和心血啊!
当我们遇到困难,能倾注所有一切来帮助我们的人,是父母。 当我们受到委屈,能耐心听我们哭诉的人,是父母。
当我们犯错误时,能毫不犹豫地原谅我们的人,是父母。
当我们取得成功,会衷心为我们庆祝,与我们分享喜悦的,是父母。 生活并非想象中那样完美,父母的辛勤是我们无法体会的,我们
虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难,但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时,我们是否应担起责任,照顾父母?要知道,哪怕一句关心的话语,都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。 感恩的心的生活是美好的,生命犹如一张白纸,有了感恩的心,这纸上便会出现粉红.一生都怀抱感恩,纸的底色也便是粉红,也就有了美好的人生. 感恩,它虽说是一个行为动词,但它不止需要行动,更重要的是需要做到真心实意。简单地说,感恩便是感激,发自内心的感激。
世界上有许多让我们感谢的人,感谢无私奉献、像园丁一样培育着祖国花朵的老师,感谢有困难时,帮助自己的同学。而我最要感谢的是那不辞辛劳,那颗炽热的心总是向着我的爸爸、妈妈!
父亲给与我们做人的道理、生存的技巧,教会我们要坚强、要率真、要有毅力。所以我们今天的坚强、毅力、生存之道都有父亲的影响。让我们以感恩的心来回报我们亲爱的父母。
我的演讲完毕,谢谢大家!
作文六:《[送给父母的礼物]送给父母的25件礼物》10600字
[送给父母的礼物]送给父母的25件礼物 篇一 : 送给父母的25件礼物
1(送运动鞋。[]当为送父母什么礼物发愁时,不妨选一双合适的运动鞋,鼓励他们多出去走走。散步不仅燃烧脂肪,还有降压的功效,同时能击退动脉硬化、脑梗死、心肌梗死等“生活习惯病”。只要每天轻快散步20分钟,就可将心率提高70%,其效果正好与慢跑相同。 2(送计步器。研究显示,用计步器的人心脏水平更好。一是能让父母随时了解自己的身体状况;二是可以设定目标使散步容易坚持下去。鼓励老人养成“不坐电梯走楼梯”或者“乘公交时多走一站再上车”的习惯,只要平均每天走7000步,就会逐渐使骨质变硬,防止骨质疏松,而且对瘫痪和老年痴呆症也能起到预防作用。 3(送优质寝具。睡眠的“质”比“量”更重要。随着年龄增加,人的睡眠时间会变短,不易入睡、睡眠浅等烦恼也会多起来,帮父母挑选合适的被褥、枕头特别重要。枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的,枕芯内部要能产生一定的摩擦,比如荞麦皮的。此外,蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。 4(带父母去看牙。人上了年纪,即使感到牙痛也会觉得麻烦而不愿去医院。其实,和身体其他部位的体检一样,看牙可以早期发现一些重大疾病隐患。牙周病不只局限于口腔内,病菌可以通过牙根进入血液。这些毒素在血管壁上引起炎症,会使动脉硬化恶化,间接引发心肌梗死和脑梗死,也会增加患糖尿病的
风险。 5(送电动牙刷。老人年龄大了,给他们平淡如常的生活加入一些新鲜元素,也是让他们青春常在的小秘诀。上了年纪的人很难再灵活地使用细长的牙刷,而电动牙刷可以在技术和时间上起到一定弥补作用。和一般牙刷相比,电动牙刷还可以更好地进行口腔清洁。提醒父母,刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度,并至少保证2分钟的刷牙时间。 6(送相声CD。如果你做不到每周看望一次父母的话,不妨给他们送些相声CD。笑不仅能让人体验到很强的放松感、可以抑制癌细胞的增殖,还具有很好的降压效果。最推荐的是单口相声,每个登场人物的造型、背景只能通过说书人的语调来区别想象。老人一边听,一边在大脑中组织和想象书中的场景及故事情节,这一系列过程会使处理事物形象化、立体化的大脑顶叶皮质得到刺激,既能达到娱乐目的,又能锻炼大脑。 7(送热带鱼。热带鱼这种小生物给老人带来的情绪调节作用是超乎想象的。看会动的生物跟观赏花草的意义有很大不同,观察鱼缸这个小世界里努力生活的鱼儿们,那种感叹生命、调节情绪的过程可以增加使身体放松的5—羟色胺的分泌,让
人摆脱寂寞,更加积极乐观、情绪更安定。另外,每天按一定的步骤和程序制作咖啡,会在大脑中形成新的回路,增加大脑灵活性。需要注意的是,患有心血管疾病的老人应限量饮用。 16(送木糖醇口香糖。不妨送给父母一些木糖醇含量为100%的口香糖。咀嚼口香糖时会分泌唾液和一种有抗菌作用的酶,进一步增强对龋齿和牙周病的预防效果,还能防止癌症、心肌梗死、脑梗死、脑溢血和糖尿病等生活习惯病。此外,多提醒父母平时吃东西也要认真咀嚼,能保持牙
齿健康,还能保持大脑灵活性。 17(让父母参与子孙的培养。“有奔头”是父母长寿的秘诀。在退休前,可以通过升职加薪等方式得到周围人的肯定和认可,退休后,抚育子孙可以使他们重新找到人生的意义。所以,有意识地创造一种氛围,让父母积极参与到下一代的抚育之中,也是令父母长寿的一种方法。 18.带父母去做PET检查。父母上了年纪后,最担心的就是患上癌症,但癌症检查却很少有人主动去做。对老人来说,大肠纤维镜和内视镜等检查会让他们感到痛苦。在各种检查方法中,PET检查轻松无痛感,还可以发现一般的检查方法查不出的癌症。 19(让父母参加公益活动。帮助别人可以给父母带来快感,仅仅是来自周围的赞许也可以使他们的大脑分泌多巴胺。可以先帮父母找找有哪些公益活动,然后鼓励他们参加。退休前一直坐办公室的人应该尝试一些体力活动,一直做体力工作的人最好参加一些事务性工作,这种转换对刺激大脑有好处。 20(每周给父母打一次电话。上了年纪的人记忆会停留在过去,反复说一些陈年旧事,这容易导致大脑僵化,需要你不断用新话题来刺激父母大脑。不妨把流行的音乐、受欢迎的节目、新出现的商品等介绍给他们。打电话时,还能捕捉到父母声音的变化,从中推测和掌握他们身体的变化。 21(送绘画用品。老年人在画画时,脑、眼、手都在同时进行,有助于预防老年痴呆。另外,色彩的刺激也会增强大脑的活跃度。送一套绘画用品,既排遣老人的寂寞,还能调心静气,益寿延年。最后,在父母完成每一件作品后,别吝惜你的赞扬。 22和父母一起去旅游。出游最好不要跟团,不妨让父母自己安排要去的地方、出行的路线、
下榻酒店和交通手段等———自制一个旅行计划,是锻炼大脑的最好方式。出门前做次全面体检,特别是有心脑血管病、糖尿病等的患者,一定要等到血压、血糖指标平稳后再出行。 23(带他们去看戏剧。观看戏曲、歌剧、话剧等舞台演出时,仔
细听台词,可以刺激大脑掌管听觉的颞叶。[)用整个身体去感受它所营造出的独特空间氛围,不仅仅是听觉和视觉,甚至连皮肤都能受到刺激,还能使人在大脑内形成新的沟回,能有效地预防老年痴呆症。另外,看舞台剧需要打扮好后才能出门,由此而造成的紧张感对大脑也是良好的刺激。 24(送块手表给他们。退休前,起床、吃饭、上班,父母的生活一直很有规律。可退休后,这种规律通常会被打破。那就给父母买块手表,最好是那种字盘大、容易认的。因为,有调查结果显示,生活有规律的人患老年痴呆症的概率偏低。 25(送妈妈化妆品。化妆是让老人积极外出参加活动的一个契机。化妆后的老人会变得明快、开朗。全家人还要有意识地夸奖母亲化妆后的变化,母亲自然会有坚持化妆的愿望和自信。
篇二 : 孝敬父母的二十八种方法,附加送给父母的3一种礼物。
孝顺儿女孝敬父母的二十八种方法
人世间最赚钱的买卖,莫过于为人子女。一声”父亲”“母亲”,便轻而易举地换来了2个人对你一生的细心呵护。且不说幼时勤换屎尿布,童年时代灯下悉心教导,青年时代日夜牵挂,也不说平日里嘘寒问暖,撒娇包容,就说父母一生忙忙碌碌,辛辛苦苦讨得一点糊口
养命钱,便全数付与了子女,人世间,难道还有比为人父母更亏本的买卖了吗,
看着父母一天天的苍老,自己生活的烦恼与压力已无暇顾及。于是,很多人会一边感叹树欲止而风不静,子欲养而亲不待,一边把孝顺这件事儿压到思维的某个角落,只在某个不经意间才会想起。
孝顺难道就是提供衣食住行吗,尽孝难道就这么难吗,其实不然,父母都是善良的天使,1个眼神,一句暖语,一点点礼品,早已让他们开心不已。下文28件事情都是回报父母的有效方式,纵使你一无所有,只要能做到其中的三条五句,也能赚的父母眉开色舞、开怀大笑。
第1件:记住父母[]的生日,生日当天送上生日礼物,或亲口说我爱你、我想你。条件允许,给他开1个生日party。
第2件:常回家看看,如做不到,那就一星期二次以上电话吧~
第3件:每年或每两年带父母去做一次体检。
第4件:经常给父母拍照,尤其是带女朋友或者有宝宝时。
第5件:认真回父母的短信,不要因父母的电话啰嗦而表现烦躁。
第6件:带父母去旅游。
第7件:帮单身父母找1个老伴。
第8件:常和父母谈心,谈谈你的工作、新认识的男朋友。
第9件:食物要炖得热的,软烂的,中老年人脾胃虚弱,不易消化。
第10条:寒湿省份,给父母常备暖宝宝、保温鞋、羊绒裤等保暖用品。
第11条:学习一些养生之道,教会父母。家中常备常用中成药,如板蓝根、附桂理种丸、金匮补肾丸等。另备热水袋、刮痧板、拔火罐、按摩椅、足浴盆等保健产品。
第12条:常带爱人回家,如无,适龄男女给父母1个远期规划。
第13条:每年帮父母洗一次脚,或者捶一次背,梳一次头,剪一次指甲,回味父母曾经为我们所做的事情。
第14条:知道父母喜欢吃什么,亲手给他们做一二道菜。
第15条:解决父母最基本的衣食住行问题,条件允许,给父母备足零花钱,每年亲手帮父母选一二套新衣,让他们穿的舒畅体面。
第16条:准备录音笔、或DV,聆听父母往昔的故事,记忆今日的笑容,给自己留点的温馨回忆。
第17条:父母若生病,须知亲情第一,事情工作第二,生病期间,凡事须亲力亲为,悉心照顾,切不可生1个嫌恶的心。疾病调理,为子女者,俱要放在心上 。
第18条:重要节假日在他们的身边,重要的决定要让他们知道。
第19条:中老年人都比较小气,倾听他们的牢骚,解开父母的心结。
第20条:不要对父母指手画脚,不要给父母脸色看,不顶撞
父母,不能辱骂父母。
第21条:如有婚嫁,夫妻相敬如宾,纵使吵架,也得避开父母,老人最忌家庭不和。
第22条:如有婚嫁,夫妻另一方须对老人包容、尊重和真心爱护,夫妻双方互相尊重,莫让老人担心,莫让老人生气,莫伤老人心。
第23条:给父母购买合适的保险。
第24条:完成父母年轻时未完成的梦想,哪怕是坐坐飞机,看看大海,爬爬长城这样的念头。
第25条:和父母一起散步、聊天、锻炼身体。
第26条:带父母看一场电影,一次卡拉OK,带他体验一次新时代的高科技。
第27条:无条件支持父母的业余爱好,尊重父母的选择和决定。
第28条:爱所有的人。本着“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”的精神,扩充到社-会大众,乃至无量无边众生,此乃大孝。
篇三 : 送给父母的生日礼物 31个功能性礼物推荐
挣钱了,送父母什么礼物好呢,你会费心为朋友、闺蜜、爱人选礼物,你会为父母费心选礼物吗,给父母送礼物,不但是心意,更送上健康快乐。[)
你会追在孩子的屁股后面,不停地询问他们想吃点什么;可你会追
在父母身后,天天问他们这个问题吗,从出生那天起,父母对我们的
操心和照顾就一直不曾停歇,等他们上了年纪,你给他们钱、买昂贵
的营养品……可这真的是孝敬爸妈的最好礼物吗,
推荐送礼:
1、送运动鞋
当为送父母什么礼物发愁时,不妨选一双合适的运动鞋,鼓励他们
多出去走走。散步不仅燃烧脂肪,还有降压的功效,同时能击退动脉
硬化、脑梗死、心肌梗死等“生活习惯病”。只要每天轻快散步20分
钟,就可将心率提高70%,其效果正好与慢跑相同。
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2、送计步器
研究显示,用计步器的人心脏水平更好。一是能让父母随时了解自
己的身体状况;二是可以设定目标使散步容易坚持下去。鼓励老人养
成“不坐电梯走楼梯”或者“乘公交时多走一站再上车”的习惯,只要平
均每天走7000步,就会逐渐使骨质变硬,防止骨质疏松,而且对瘫
痪和老年痴呆症也能起到预防作用。
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3、送优质寝具
睡眠的“质”比“量”更重要。随着年龄增加,人的睡眠时间会变短,
不易入睡、睡眠浅等烦恼也会多起来,帮父母挑选合适的被褥、枕头
特别重要。枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的,枕芯内部要能
产生一定的摩擦,比如荞麦皮的。此外,蚕砂、茶叶、大米都属于这
类可塑形、透气性好的枕芯。
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4、带父母去看牙
人上了年纪,即使感到牙痛也会觉得麻烦而不愿去医院。其实,和
身体其他部位的体检一样,看牙可以早期发现一些重大疾病隐患。牙
周病不只局限于口腔内,病菌可以通过牙根进入血液。这些毒素在血
管壁上引起炎症,会使动脉硬化恶化,间接引发心肌梗死和脑梗死,
也会增加患糖尿病的风险。
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5、送电动牙刷
老人年龄大了,给他们平淡如常的生活加入一些新鲜元素,也是让
他们青春常在的小秘诀。上了年纪的人很难再灵活地使用细长的牙
刷,而电动牙刷可以在技术和时间上起到一定弥补作用。和一般牙刷
相比,电动牙刷还可以更好地进行口腔清洁。提醒父母,刷牙时要比
使用普通牙刷减少六成力度,并至少保证2分钟的刷牙时间。
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6、送相声CD
如果你做不到每周看望一次父母的话,不妨给他们送些相声CD。
笑不仅能让人体验到很强的放松感、可以抑制癌细胞的增殖,还具有
很好的降压效果。最推荐的是单口相声,每个登场人物的造型、背景
只能通过说书人的语调来区别想象。老人一边听,一边在大脑中组织
和想象书中的场景及故事情节,这一系列过程会使处理事物形象化、
立体化的大脑顶叶皮质得到刺激,既能达到娱乐目的,又能锻炼大脑。
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7、送热带鱼
热带鱼这种小生物给老人带来的情绪调节作用是超乎想象的。看会
动的生物跟观赏花草的意义有很大不同,观察鱼缸这个小世界里努力
生活的鱼儿们,那种感叹生命、调节情绪的过程可以增加使身体放松
的5—羟色胺的分泌,让人摆脱寂寞,更加积极乐观、情绪更安定。
8、每年做两次血液检查
每年一次血液检查并不保险,很难防范恶化速度极快的癌症。所以,
让父母在一般体检之外,每半年再做一次血液检查比较好。一次抽血
可以检查十几个项目,根据这些数值提早发现心血管病变,有效预防
心肌梗死和脑血栓。
9、送高性能吸尘器
人上了年纪后,支气管黏膜的机能逐渐衰退,把外部进来的灰尘用
痰的形式排出体外的能力也下降了,其结果就是容易得肺炎和哮喘等
疾病。最好送父母一个能强力吸除细小灰尘的气旋式吸尘器,再加一
个空气清洁器,帮父母营造一个清新的居室环境。
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10、送应季的新鲜食品
应季的蔬菜、水果和肉类的营养价值,是一年中最高的。以西红柿
为例,它是夏季成熟的蔬菜,夏季时维生素C和胡萝卜素等营养素
含量,比冬季时高两倍左右。应季食品中所含的抗氧化物质也是最高的,对预防老年痴呆症、肠癌、心肌梗死等疾病有良好的作用。
11、送血压计
血压是老人健康的晴雨表,所以送父母一个家庭用电子血压计特别重要。手腕式血压计会有误差,最好选择臂式的。现在居家血压的标准是高压135毫米汞柱,低压85毫米汞柱。老人觉得头晕、胸闷时,最好及时量一下。此外,平时早晨起床后,最好也测一下血压,以便更早地发现异常。
12、定期送好喝的水
随着年龄增长,人体内的水分会逐渐减少,最简单有效的做法就是定期给父母送饮用水,提醒他们不要忘记随时补充水分。比如送1.5升装的饮用水,那么父母很容易控制每天喝了多少水,还需要喝多少水。夜间熟睡时,由于体内水分丢失,造成血液中的水分减少,血液黏稠度会变高,易形成血栓,所以,一定要劝说父母晚饭时喝些清淡的蔬菜汤,临睡前少喝一点水,降低脑血栓风险。
13、陪父母去高档饭店用餐
人上了年纪之后,不用说三天前,就是一天前吃的什么都可能记不
得了,但在高档饭店吃过的菜肴会记得很清楚,因为在优雅的气氛下,
边尝美食边聊天,味觉、嗅觉、视觉等五感都被调动起来,对大脑的
刺激能让父母保持年轻。
14、送红酒
从健康的角度考虑,红酒应该是表孝心的最佳选择。红酒中多酚的
含量比白葡萄酒多10倍左右。多酚对预防癌症和衰老有很大作用,
可以使尿酸值降低,还能减低患心肌梗死的风险。喝红酒时,大脑还
会产生大量的多巴胺——能给人带来快乐和幸福感的神经传导物质。
给父母送红葡萄酒时未必买那种特别贵的,几十块钱的红酒也含有多
酚。
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15、送咖啡机
咖啡不只是提神饮料,其中的咖啡因和多酚还可以改善人们的心
情、减轻头痛,经常饮用还能减低罹患糖尿病、帕金森症和结肠癌的
可能性。另外,每天按一定的步骤和程序制作咖啡,会在大脑中形成
新的回路,增加大脑灵活性。需要注意的是,患有心血管疾病的老人
应限量饮用。
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16、送木糖醇口香糖
不妨送给父母一些木糖醇含量为100%的口香糖。咀嚼口香糖时会
分泌唾液和一种有抗菌作用的酶,进一步增强对龋齿和牙周病的预防
效果,还能防止癌症、心肌梗死、脑梗死、脑溢血和糖尿病等生活习
惯病。此外,多提醒父母平时吃东西也要认真咀嚼,能保持牙齿健康,
还能保持大脑灵活性。
17、让父母参与子孙的培养
“有奔头”是父母长寿的秘诀。在退休前,可以通过升职加薪等方式
得到周围人的肯定和认可,退休后,抚育子孙可以使他们重新找到人
生的意义。所以,有意识地创造一种氛围,让父母积极参与到下一代
的抚育之中,也是令父母长寿的一种方法,更是让父母快乐的最佳礼
品~
18、带父母去做PET检查
父母上了年纪后,最担心的就是患上癌症,但癌症检查却很少有人主动去做。对老人来说,大肠纤维镜和内视镜等检查会让他们感到痛苦。在各种检查方法中,PET检查轻松无痛感,还可以发现一般的检查方法查不出的癌症。
19、和父母一起戒烟
吸烟的坏处人人知道,如果父母连走坡路和上楼梯都感到呼吸困难,那么一定要督促他们戒烟了。戒烟成功的一个关键是要把能够让人联想到烟的一切东西———香烟、烟灰缸、打火机、火柴等全都清走。给父母买一些戒烟口香糖和贴片,或者去医院的戒烟门诊开些戒烟药吃。另一个关键是和父母一起戒烟,互相激励、提醒,成功率会大大增加。
20、送香草植物
年轻人中很流行芳香疗法,其实这对老人同样有效。比如植物精油、香薰、蜡烛等。这是因为,嗅觉和其他视觉、味觉等传导路线不同,
它和记忆有很强的联系,让父母逐渐衰退的嗅觉活跃起来,刺激大脑。此外,我们可以建议父母在吃饭时,尽量慢慢地享受食物和菜肴的香味,久而久之,父母就会逐渐开始去感受那些飘溢在身边的香味了。
21、送蔬菜种子
给父母送些种子,让他们在阳台上、院子里开辟一块家庭小菜园吧,在活动身体的同时,让大脑的各个部分都运转起来,有助于父母保持年轻。此外,在农作物种植中能感受到成就感和自我价值感,会更加积极地面对生活。把自己种的菜送给邻居和朋友,还可扩大交际圈。
22、让父母参加公益活动
帮助别人可以给父母带来快感,仅仅是来自周围的赞许也可以使他们的大脑分泌多巴胺。可以先帮父母找找有哪些公益活动,然后鼓励他们参加。退休前一直坐办公室的人应该尝试一些体力活动,一直做体力工作的人最好参加一些事务性工作,这种转换对刺激大脑有好处。
23、每周给父母打一次电话
上了年纪的人记忆会停留在过去,反复说一些陈年旧事,这容易导
致大脑僵化,需要你不断用新话题来刺激父母大脑。不妨把流行的音乐、受欢迎的节目、新出现的商品等介绍给他们。打电话时,还能捕捉到父母声音的变化,从中推测和掌握他们身体的变化。
24、送绘画用品
老年人在画画时,脑、眼、手都在同时进行,有助于预防老年痴呆。另外,色彩的刺激也会增强大脑的活跃度。送一套绘画用品,既排遣老人的寂寞,还能调心静气,益寿延年。最后,在父母完成每一件作品后,别吝惜你的赞扬。
25、用短信与父母联络
大多数父母都不像年轻人那样懂得手机的各种花样,特别是短信这个功能,对有些老年人来说过于复杂,难以掌握。但发短信时会用到手指,能刺激额叶中的运动中枢,有时,用用平时不擅长的那只手,更能使大脑得到锻炼。对父母来说,会使用手机的各种功能,也给他们带来很大的自信。
26、陪他们去卡拉OK
卡拉OK不仅是娱乐,还是一种针对老人的健康疗法。边看字幕边
跟着唱,可以有效地刺激大脑。但要劝他们多尝试唱一些流行歌曲,记住歌词后可以脱离字幕,还可以清唱或者按照自己的旋律唱,这些都能刺激大脑。
27、请父母写“家谱”。
让父母根据记忆写一下“家谱”,不仅仅是亲戚们的姓名、长相、特征、性格还有他们的家庭成员,住在哪里,尽量详细地描写出来。回顾过去,能让人忆起更多幸福往事,对记忆能力也是一个自我肯定。
28、和父母一起去旅游
出游最好不要跟团,不妨让父母自己安排要去的地方、出行的路线、下榻酒店和交通手段等———自制一个旅行计划,是锻炼大脑的最好方式。出门前做次全面体检,特别是有心脑血管病、糖尿病等的患者,一定要等到血压、血糖指标平稳后再出行。
29、带他们去看戏剧
观看戏曲、歌剧、话剧等舞台演出时,仔细听台词,可以刺激大脑掌管听觉的颞叶。用整个身体去感受它所营造出的独特空间氛围,不仅仅是听觉和视觉,甚至连皮肤都能受到刺激,还能使人在大脑内形
成新的沟回,能有效地预防老年痴呆症。另外,看舞台剧需要打扮好
后才能出门,由此而造成的紧张感对大脑也是良好的刺激。
30、送块手表给他们
退休前,起床、吃饭、上班,父母的生活一直很有规律。可退休后,
这种规律通常会被打破。那就给父母买块手表,最好是那种字盘大、
容易认的。因为,有调查结果显示,生活有规律的人患老年痴呆症的
概率偏低。
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31、送妈妈化妆品
化妆是让老人积极外出参加活动的一个契机。化妆后的老人会变得
明快、开朗。全家人还要有意识地夸奖母亲化妆后的变化,表达对她
发自内心的关怀和赞扬,母亲自然会有坚持化妆的愿望和自信。
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作文七:《送给父母的中秋礼物》1500字
去年教师节的时候,我收到了几张优惠卡。在其中我发现有一张是影音室的业务卡片,上面列举的服务项目很多,但其中一条引起了我的注意,那就是可以免费为教师录制一首歌曲。当时我正患重感冒,一天到晚咳嗽不停,所以将它暂时保存在抽屉里,以备后用。
十一长假恰逢中秋佳节,我正为送给父母的礼物发愁时,却无意间翻出了这张卡片。我突发奇想,要为父母录制一盘我自己演唱的光碟。
记得上大学的时候,有一年暑假我用录像带、电视和录音机试着录了几首歌曲,满足了自己灌几首歌的欲望,放在床头听了几遍,等到一开学便将这件事忘了一干二净。姐姐写来的家信中告诉我,母亲想我的时候,都会拿出来听听,就象是我回到了她的身旁,有时是一天一遍,有时是一天听好多遍。就这几行字读得我泪流满面,二十岁的年龄还在把家当成一种牵绊,把父母的嘱咐看作前行的负累,恨不得离开父母的管束插翅高飞,怎么能体谅到父母思儿的心呢?我想起自己假借学业紧张,抽出一切时间来串朋友看电影,而省略了写信的时间。我想起每到假期里找出各种理由看同学转老乡,就是不能留在父母身边多陪陪他们。而他们从来没有说过什么抱怨过我,我便感觉这一切都是理所应当。我真是太轻狂无知了。
我知道父母一直保存着那盘磁带,直到最后带子粘连在一起无法再听了为止。可是我从没向他们提起过,我只是在他们不在家的时候,偷偷打开抽屉看过它被父母工整地收藏在那里。
在中秋节的前一天晚上,我唱哑了嗓子。
第二天,我与妻儿早早地赶到了父母身边,郑重其事地拿出来交到了母亲的手上。母亲诧异地问我,这是什么?
我故作轻松地说,这是我唱的歌,希望妈妈你能喜欢,祝你和爸爸中秋节快乐。
父亲刚开始并没有关注我和母亲的话题,一听到我的话,也连忙凑上前来,一把抢在手里要立刻去听。
我帮他们打开电视,连接好影碟机。录制的几首歌曲都是我精挑细选的,我知道父母平时爱听什么,因为在闲下来的时候他们总是问我会不会唱哪首歌,为此有几首歌也是专门去学的。
第一首《母亲》刚唱了一小段,我看到母亲的眼里已是泪光闪闪了。我不敢再正眼去看母亲,我怕我自己的泪水也会流出来。妻子早已躲到厨房里摘菜洗菜去了,她更是一个喜欢激动的人。为了让屋里的气氛稍稍缓和一下,我跟着碟片上轻轻地哼唱起来。
可是在接下来听《儿行千里》时,母亲再也不能控制自己的眼泪了。娘的泪一滴滴也打湿了我的心,我发现我唱的声音有些哽咽,不能很好地与碟片里的歌声匹配了。父亲这时转过头来,笑看着母亲挂满泪水的脸,掏出自己的手绢递了过去。冲着我们打趣地说,听个歌,你们至于吗?
我赶紧从屋里躲了出来,我想留一个空间给他们自己。我与妻在厨房里剥葱剥蒜,准备着中午的饭食。说实话我非常感谢妻的,当我谈到录一张唱碟作为送给父母的中秋礼物时,平时省吃俭用的妻痛快地答应了,昨天晚上还一直在那里陪着我,为我端水递茶。看到父母那么喜欢这份礼物,妻悄悄地告诉我,她也很感动。
过了一会儿,母亲轻轻地来到厨房里,偷偷地对我们说,你爸哭了,擦眼泪呢。
我从门缝里一瞧,父亲正专注地在听《父亲》,他都没理会到母亲从屋里出来。在他皱纹叠起的脸上,划过了一道道闪亮的泪痕……
父母都是年逾古稀的人了,为了膝下的子女苦挣苦熬了一生,从未有过半句怨言。即使到了现在,子女们都已成家立业,他们心里还是放不下这个牵挂着那个,却是很少为了自己。可是我们子女都心安理得地接受了这些,从来没有主动向他们表达过心中的爱。平时里为他们买件衣服买双鞋,他们仿佛是得到了我们天大的恩宠,满眼里都是感激和幸福。作为家里的长子,我更是羞于表达对父母的爱,我为他们做的不多,对他们说的话就更少了。有的时候话到嘴边,红了半天脸,还是没能说出口。
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※本文作者:天赋棋子※
作文八:《婚礼送给父母的礼物》2300字
婚礼送给父母的礼物
很多新人都有疑问,在感恩仪式上究竟该送什么礼物给父母呢?这是婚礼仪式的一部分,但它绝不是作秀,要表达的是新人对父母的真心,可以不重物质,但一定要让双方父母感受到你们的用心。
要说用心其实可以有这么几个方向:
1.有寓意有内涵的礼物
2.实惠实用的礼物
3.新颖别致的礼物
有寓意有内涵的礼物
一份简单的,甚至普通到日常生活中天天会遇到用到的礼物,只要能够说出其中饱含的对父母的感恩和爱,它就能变成一份让父母铭刻在心的特别的礼物。
适合新人:能说会道者,有能用语言打动在场宾客的能力。
注意事项:礼物虽然简单,但为了符合结婚的喜庆气氛,包装一定马虎不得。 实例一
新娘在婚礼上端来一碗清水作为答谢父母的礼物的。俗话说嫁出去的女儿,泼出去的水,简简单单的一碗水示女儿虽然嫁出去了,但仍然会陪在父母身边;
实例二
送上两颗奶糖。这不由让人想到“阿尔卑斯”糖的广告。不过这需要配合新人的一番解释。网友天使YU海豚就在婚礼上对父母说了这样一段话:糖寓意着甜甜密密,小时候当我们吵着哭着闹着要吃糖的时候都是爸爸妈妈很仔细的为我们拨开糖纸放进我们的嘴巴里面。现在我们长大了,成家了……我们了解了你们的辛苦……谢谢爸爸妈妈把我们扶养长大,在我们这一生中扮演着最重要的角
色。送上香甜的奶糖,是想让爸爸妈妈知道,儿子女儿今天真的很幸福,很开心,等你们年岁大了,我们也会为你们拨开糖纸,把糖放入你们的嘴里……谢谢爸爸妈妈这20几年的养育之恩!
小小的几颗糖却引起了台下宾客的共鸣,也让父母感动万分。
实例三
印有新人照片的靠垫,以此表示儿女会是父母下半辈子的依靠。以后不在父母身边,他们也可以看看靠垫、抚摸一番聊以安慰。
实例四
新郎送岳父岳母柚子茶 寓意又多了个儿子
新娘送公公婆婆小棉袄 寓意 贴心小棉袄
实惠实用的礼物
仔细想想,定会发现,勤俭持家的爸爸妈妈会有一些想买却舍不得买的东东,何不趁着这个机会帮他们一一搞定。另外挑选实用价值高或者性价比高的礼物会让爸妈觉得你们俩还是挺会过日子的。
适合新人:勤俭持家、对父母的喜好了如指掌的新人。
注意事项:为了符合四位父母不同的需求,会买不同的礼物,但一定要记得,价值要相近,不可厚此薄彼。
实例四
送了爸爸妈妈一对记忆枕,爸爸妈妈年纪大了颈椎可能有点不太好,记忆枕可以保护一下他们的颈椎。然后给公公一个欧母龙血压计,公公的血压一直不太稳定的,他自己买了个医院用的那种用起来老复杂的血压计,不是专业的人还测不好,于是买个电子的让他方方便便地了解自己的血压。给婆婆的是一枚小钻戒,结婚前去香港采购的时候特地买着的。
实例五
亲手做的巧克力给妈妈,据说她的妈妈厨艺非常棒,可她不太会做家务,所以亲手制作了一盒巧克力回报妈妈,也让妈妈尝尝自己的手艺
新人送给爸爸的是手机,不是因为爸爸没手机,而是,爸爸常常忘了开机
送给公公的是一台电子血压计。有助于爸爸妈妈保持健康的礼物还是很受他们喜爱的呢
实例六
金银首饰既保值又美观,妈妈们肯定喜欢,有一对新人就给妈妈和婆婆分别准备了18K白金手链和24K黄金耳环,
总计3000不到一点。
给妈妈一条手链
给婆婆一对黄金耳环
实例七
为父母端上一盆亲手烹制的菜肴。小编有听说过,在婚礼上送上一盘油爆虾给父母做礼物的。新人还想的很周到,用DV记录下了这盆虾的制作过程。他们是想告诉父母,他们有能力照顾自己,也有能力照顾好父母。爸妈尝着儿女们的手艺,应该也放心让他们自己过日子了吧。
实例八
实用实惠的礼物也可以很值钱。就如这对新人给父母准备的龙凤金条虽说是最小的Size。但在婚礼上司仪一说是送金条,全场非常轰动,爸爸妈妈也都很喜欢这份礼物。新人的建议:如果找不到父母急需的东西的话,就送些他们觉得实惠的好了。
选用外包装很喜庆,非常适合大婚的氛围
新颖别致的礼物
大家都知道婚礼上有送父母礼物这一环节,相信爸妈早就有了思想准备。但新人们还是希望能给父母带去一份惊喜,那就挑一些让父母意想不到的礼物吧。以下的礼物都很有特色,也绝对能让爸妈开心得合不拢嘴……
适合新人:希望给父母出乎意料的喜悦,婚礼设计得非常别致新颖,不落俗套的新人。
注意事项:有特色的礼物也要注意分寸,矫枉过正,只有惊没有喜可不行。还是要考虑到父母的喜好和禁忌,来选择礼物比较保险。
实例九
按照爸妈形象制作的卡通人偶,既可爱有趣又有纪念价值,而且价格也不
高。
给父母准备了这样的礼物,她说:我们结婚花费蛮多的,自家条件也一般。所以不能送钻戒呀、手机之类的高额礼物给爸妈。我知道,爸爸妈妈结婚的时候没有什么排场,更不要说拍结婚照了。我就拿着爸妈和公婆的照片为他们各订了一对婚纱造型的个性公仔。按照他们的长相来制作的,几乎和真人一个样,希望这样能满足他们拍婚照的心愿。爸妈公婆拿着这份独一无二的礼物,乐开了花。
实例十
网友给父母的礼物是:带上父母去蜜月。为父母也定了巴厘岛9天7晚的旅游,左一觉得爸妈自己出去旅行的话,大多是跟团游,很难真正体会旅行度假的快乐,与爸妈一同旅行,还能让爸妈一同分享他们新婚的甜蜜,将会是一次难忘的愉快之旅。
实例十一
准备的礼物一分没花,却让爸妈都感动万分。他们将小时候最喜欢的玩具送给了父母,然后合唱了一首:我的好妈妈,下班回到家……童趣盎然,却也非常煽情,尤其让长辈们动容,怀念起将儿女们拉扯大的这二十多年。难怪连yyli的姑妈都在台下感动落泪了。
总结:新人们想通过这样一个与父母同台的仪式,通过特别的礼物表达对父母的情感,不过短短数分钟又怎够对父母流露数十年的养育之恩的感激呢?记得小编
结婚的时候,老公在台上说了一句话“结婚前的这段时间,我特别珍惜和父母在一起的时光。”引得小编不顾形象,当场落泪。
议处在结婚筹备期的新人们即便再忙碌也要多抽时间和父母交流,有空就多陪陪爸爸妈妈,一起吃顿饭也好,一起出去逛逛街,找近处旅游一下也好,这段时光的美好回忆会是留给父母最珍贵的礼物!
作文九:《送给父母最好的礼物》700字
给父母最好的礼物
时间真是过得很快,一转眼,我都已经工作了四五个年头了,毕业后参加工作一直到现在,回头想想,能回去陪爸妈的时间真是用双手都可以数得清天数了。
在父母的心目中,我们永远都只是个孩子。无论你走得多远,父母的牵挂却始终不曾远离。每次回家的时候,父母总是会希望我们能在家里多呆一些时间,但是由于工作的原因,我们总是来也匆匆,去也匆匆。
一直以为只要过年过节的礼物准时能送到家门口,那么孝心也就到了。其实更多时候,父母只是想要能多跟你聊聊。
去年回家的时候,带了两个手机给他们,他们都爱不释手,翻盖的手机外观做得很精致,白色的给了妈妈,黑色的给了老爸。我没告诉他们那是老年人专用的手机,而这个手机从外表上是完全看不出是老人机的,只是功能上跟年轻人用的不太一样而已,这点,我觉得最好了。因为年纪大的人,总是不服老,不愿意输给岁月,爸妈都不喜欢我有时候打电话给他的时候开玩笑称他们为老人家,特别是我妈,还特意说过这事。
也只有每当我给他们打电话开玩笑的时候才深深的感觉到,爸妈的童心正是说明他们已经不知不觉地老去,而我们也渐渐成了他们的依靠。我是家中的独女,这些年来,尤其能感觉到自己肩膀上的责任,觉得有时候,自己才是家里的依靠,责任重心早就由爸爸身上不知不觉地转移到了我身上。
爸爸现在也越来越喜欢跟我聊天,以前我们通话总是超过不了两分钟,因为爸爸原来的听力就不是很好,上了年纪越是严重。每次我打电话给他总是听不清,我重复了几次后他自己也不太好意思跟我讲电话了,换了我给他的老人机之后,我们才恢复了交流。
于是,我决定将这份温馨跟大家一起分享,一定要让全天下的儿女与父母的沟通零距离。Vivi小资生活馆,为您和您的家人提供最贴心的礼物。 用心给父母最好的……
欢迎大家来分享自己和父母的故事,让孝心扩散……
作文十:《阿福送给父母的礼物》900字
阿福送给父母的礼物
阿福大学毕业一个多月了,在一家普通的公司上班,公司距离家很远,阿福和同事租房住,只能在周末回家与父母团聚。
几天前,阿福拿到人生的第一份薪水。他迫不及待的将薪水进行分配规划。阿福首先想到了父母,阿福想给母亲买一套化妆品,遮住眼角的鱼尾纹,给父亲买一件大衣,换下父亲打了几个补丁的旧外套;其次,再拿出一部分,给爷爷、奶奶、外公、外婆买一点小礼物,告诉他们,阿福长大了,能够自己挣钱了;最后,再给妹妹买套文具,鼓励她好好学习。
阿福的计划还没有来得及实现,就被迫中止了。阿福很快就意识到,从今以后,吃饭的费用得从自己的薪水中支付了。阿福静心思索自己以往都要在那些地方花钱,计算一下自己生活的基本需要,剩下的钱才能给父母、爷爷、奶奶、外公、外婆、妹妹买礼物。每个月固定的开支有房租、水、电、气、上网、电话,非固定的开支有日常用品、聚会等等。阿福算完后,心里咯噔了一下,用手轻拂额头自语道:“幸好自己不抽烟、不酗酒、不打牌。”阿福的薪水刚刚能维持自己的基本生活需要。
阿福的心情沉重起来,现实非常的残酷,他没有这么多薪水给父母以及其他家人购买心仪的礼物。
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阿福还是强忍40多摄氏度的高温,在商品集散市场给母亲淘了一把防紫外线的雨伞,给父亲淘了一顶遮阳帽,这是他用自己的第一笔薪水给父母买礼物。阿福看着父母脸上洋溢的自豪,很温馨、很激动,还有些许的失落。
阿福很想后悔,后悔当初自己的放纵,但是后悔已经没有意义。
阿福自语说:“我是幸运的,我还年轻,我已经知道的自己的渺小。”
阿福告诫自己,在自己未来的人生路上,一定要脚踏实地、勇往直前,决不轻言放弃。阿福不愿意再看到自己没有能力为父母购买心仪礼物时的凄凉。
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