我的名字真的就像我的吊一样长
作文一：《关于笔的作文：笔的学问》700字
本文关键字：“姐，你笔袋里的笔真老土呀～”妹妹说罢就从自己笔袋里翻出一大堆花花绿绿的笔来，那些笔的确可爱，精致小巧的，色彩明丽的??摆在手里，就像一件件艺术品一样。比起她的笔，我的笔的确寒酸了点儿。我思量着，做完作业，也要去买它十几支。开始做作业了，妹妹老是停下，去摆弄她的那些漂亮笔，作业嘛，我都写了一大堆了，她连一项也没有写完。“哎呀，怎么写不出来了。”妹妹惊呼，我帮她旋开笔盖，我的天，这笔芯也太细了点儿吧～“妹妹，你这一大堆笔大概多少钱呢，”我问。“不贵，也就２０多块吧。这笔不好写了，扔了吧～”妹妹抓起那支笔扔进了垃圾桶。照她这样消耗，大概一星期要花个十来块钱在笔上吧。一年五十二个星期，至少也要五百二十元～不算太贵，不过也太浪费了吧～况且这些笔花花绿绿的，也分不清蓝黑红，找起来太浪费时间了。笔如此，人何尝也不是这样呢，有的人，外表风风光光，就像那笔一样，绚丽的外壳的确惹人喜爱。第一眼去看，绝对会放弃朴素的笔，而选择华丽的笔，可是如果旋开笔盖，就会发现，它的容量只有那么一点点，而朴素的笔呢，笔水却很多，够写很长时间。仔细思量，第一种笔不仅没什么“内涵”还很贵，倒不如择后者，便宜又实惠。与其到时候把时间浪费在欣赏外壳上，倒不如多用第二种笔干些有用的事。况且，华丽的外表还遮住了内在，分不清红蓝黑，就像人心深不可测一样，而第二种笔却简单明了，一眼就能告诉人们它的全部。这和毫无城府的人一样，做人简单而快乐多好啊～若你多思考一下，还是会觉得第二种朴素的笔好一些吧。“姐姐，作业我做完了，我们去买笔吧～”妹妹叫道。我冲妹妹摇摇手，我还是选择看书不跟她去买花花绿绿的笔了。
作文二：《关于茶的学问的作文》1900字
关于茶的学问的作文 龙顶问茶 绕过几条绵延的山路，爬过几座缓缓的山坡，穿过几个秀丽的山村，便到了浙江开化的钱江源。都说钱江源山清水秀，果然不假。抬头，碧水蓝天，环顾，茶园青青，四周高山耸立，山中多生翠柏苍松，泠泠泉水声，嘤嘤鸟鸣声，皆倾耳可闻。 看着钱江源头莲花尖清澈的泉水，漫步在山间幽静的小路上，不觉来到一处小山坳。不远处隐隐地现出三两幢低矮的房屋。正诧异间，向导微笑着示意我们继续前进，一面指着那三两幢房屋，一面说道：“法师的隐居处，那儿就是了。”听说法师乐善好施，今日竟能在此有幸一见，不觉加快了脚步。 跨过一条浅浅的小涧，走过一座古老的独木桥，便来到了法师的住处。眼前是先前所见的低矮、朴实的小房屋，其中一幢已年久失修显得有些破旧了。法师今日正好在家，我们去时，正坐在屋内打禅，修身养性。见有来客，欣然起坐，邀我们进屋休息。待我们进屋坐定后，自己却起身往里屋去了，说是眼下正是出“明前茶”的时候，到里屋拿茶叶去了。 我趁机环顾屋内。他的屋子摆设极其简陋，除了一张床，一些生活的必备品，外加几本经书、法衣外，再无多余之物。向导说法师一生为家乡做出贡献无数，自己却甘于清贫、隐居在此，实属不易。 正在闲聊，法师已带了茶叶并茶具进屋，笑道：“我长年隐居在此，屋舍简陋，还请你们不要见怪。”说着，将茶具、茶叶放在了桌上，“此茶是我前些天在后山头茶山摘得的，我平日无事时常在茶山料理茶树。钱江源山高林茂，云雾缭绕，山之灵、秀、气聚集于此。加之山中沃土，气候湿润，最适合种茶了。此茶可是吸收钱江源头天地之精华，饱尝人间之甘露啊！” “可是开化龙顶茶？”我忙追问道。 法师点点头：“此茶正是绿色佳茗，钱江源头一绝——龙顶茶。你们看，”他旋即拿起一撮茶叶，轻轻托在掌心，“此茶外形扁平光滑，集色绿、香郁、味醇、形美‘四绝’为一身。从古至今便享有盛名，‘龙顶’一词更是朱元璋御赐，就连当代茶界学家也对龙
顶茶赞赏有加，称其形美质优，更具有‘干茶色绿、汤水清绿、叶底鲜绿’的‘三绿’特征。” 法师接着取出茶具，在桌上一一摆放完毕，道：“当今市场上的龙顶茶多是经过传统工艺精致加工过的，选用一芽一叶或一芽二叶为原料，经过采摘、翻炒、包装等一系列繁琐的工序后，才造就了其银绿披毫、香远益清、味醇鲜爽的独特风格，方才得以在市场上大放异彩，名扬四海。我这茶，没有经过特别繁琐的加工，品相自然是比不上它们，可是色香味醇却丝毫不逊色。这样的茶，你们恐怕还是第一次品吧？” 说着，法师取出茶具，并水壶、茶匙等，当场演示泡茶。用法师的话来说，茶，乃养生之精，尤其是这龙顶茶，可以解热渴、驱凝闷、缓脑痛、明眼目、息烦恼。长期饮用更是有力悦志、增益思考。故泡茶也是十分有讲究的。 泡茶之水须得用钱江源头之泉水，如此才能茶水交融，相得益彰。否则，便是再高超的茶艺，也总觉得欠缺了几分滋味。泡茶宜用紫砂壶，待茶叶充分泡开后，凑近壶口，轻轻扇些清香之味，细细品味，不放过其中的每一丝清新，每一点滋味。 要想泡一壶好茶，茶水自然是很有讲究的。茶水要煮开，依照小滚为鱼目，大滚为蟹眼，唯有鱼目与蟹眼，茶叶才能显味。否则，将会致使茶叶浮水、茶香不出，就显不出龙顶茶的清新之味了。最后一步即为品茶。品茶时，先闻其香，再观其色，最后品其味。茶须得细品慢啜，充分体会齿颊留香，方能回味无穷，达到甘泽润喉、心旷神怡之效。 法师一口气讲完了泡茶之要领，一壶龙顶茶也泡好了。顿时，一股茶香飘满屋，这是大自然的清新气息。呷一口龙顶，顿觉满口清香。我不禁有些诧异，原来小小一“茶”也有如此讲究。法师笑着解释道：“茶，乃是圣洁之物，无论是泡茶人还是品茶人都须得有一颗圣洁之心。唯有心平气和，心静如水，方才能泡出好茶，品出茶中滋味。我这儿还有一些龙顶茶，送给你们，回家慢慢品味吧！”我们谢过法师的一番讲解，谢过法师的好茶，拜别法师，继续前行。手捧法师所赐“龙顶”，心中暗喜：此番问茶，真是不虚此行啊！ 回到家后，拿出法师给的龙顶茶。照着法师所授方法一个人在家独自冲泡，望着上下翻飞的茶叶，闻着扑鼻之清香，醇美甘泽的滋味让人回味无穷。在一片龙顶飘香之际，耳边似乎又响起了法师的话：“茶的境界与诗情道心并无分别，心无杂念的人才能泡出天人合一的滋味呀！” 点评 茶，
乃性灵之物。小作者深山问茶，不虚此行。从茶叶、茶水，到泡茶、品茶，法师的介绍俨然是一次关于龙顶茶的知识普及，使人获益良多。更为难得的是，文章借茶说理，文末升华主题：“茶的境界与诗情道心并无分别，心无杂念的人才能泡出天人合一的滋味啊！”读罢此文，我们也似饮了一盏香茗，茶香四溢，回味无穷。
作文三：《关于买菜的学问的作文800字_买菜和配菜的学问,买菜的学问,买菜作文》800字
关于买菜的学问的作文８００字＿买菜和配
菜的学问，买菜的学问，买菜作文
关于买菜的学问的作文８００字
买菜的学问
星期天，我提出要跟奶奶上街去买菜，奶奶欣然答应。
奶奶不愧为“老菜篮子”，刚跨进市场大门，沿路就有好多摊主不停地和她打招呼，奶奶总是乐呵呵地点点头，说声“今天不吃”，便走开了。
今天计划包饺子，奶奶带我来到一张肉案前，招呼一声：“大侄子，割一斤肉。”也不知这位“大侄子”是我家哪路（亲戚，他满嘴胡须，一身横肉，就像电视里的莽张飞，只见他手起刀落，把割下的肉往秤盘上一甩——正好一斤，一两不多，一两不少，看得我直发愣。奶奶告诉我，这位屠夫外号叫“一刀准”，在商业技能比赛中得过冠军呢～真是“三百六十行，行行出状元”。
我最喜欢吃“清蒸梭子蟹”，奶奶带我来到海鲜摊前说明了来意，几位摊主谁也不吭声，只是象征性地做了一下手（势，奶奶便拉着我走开了。我好生奇怪地问：“为什么这些人有蟹不卖，”
奶奶告诉我，“这些蟹看似新鲜，都蒸不得。”善于察言观色的我终于明白：这些摊主和奶奶是老主雇，谁也不想坑奶奶，谁坑了谁就断了一条财路。
最后，我跟着奶奶来到一位慈眉善目的老爷爷摊前，奶，奶拿了一搁白菜，几条黄瓜，用秤一称，付了５元便走。那爷爷端庄地坐在那儿只顾报价收钱，连秤都不看一眼，而且遇到每个买主都一样，我觉得不可思议，忍不住问奶奶，这是怎么回事。奶奶告诉我，这老爷爷是个“睁眼瞎”，斗大的字不识一个，便放心大胆地让顾客自己称菜、算账、给钱。他为人厚道，货色好，价格又便宜，从不收零头，大家都按四舍五人的算法付钱，谁也不会蒙他。
跟着奶奶走出市场，我的心中久久不能平静。原来，买菜还有这么多的学问，有技能的熟练，有商品的优劣，还有买卖的诚实，人与人的信任等这么多的道理呢～
《关于买菜的学问的作文８００字》
作文四：《关于取名的学问》1100字
关于取名学的问
取不是名一件简单是的也不是，步成五、七句成步诗，取名一门大是学，问一个好名起需要我，去们慢慢咀嚼的中的奥其秘和知然后识融于汇择的选当中字，取的学名问们我以从可名学姓来探中和寻解了，是但不是也朝一夕就一能学够的会。宝起名
宝
自 古来，以人对于名们都字存在种一相重视当态的度因，名为字是我们一人一个生通行的，证我是们人命生运节的点也是我们以，后给人后留下的余茶房的后谈。资
名姓不代仅一表人的个号，符有深刻的寓意，还是也一个人次层化文前的景现体。的一人生个靓有的名字丽仅能给不留下深人的印象，而且刻关系生的一事业婚、、健姻康和人关系。
际１、 八：字有些是参宝考的八宝来帮宝宝字取名，即用利八来字解宝宝的了先天命格如：，是阴否阳协调五行均等，再、借取着名来和调、改宝善的宝势。帮运宝宝命名以可照依字八命、盘参考再局、笔画，最后找格合适出的义字。如比八由字得宝知个性任宝性刁，蛮建议用，如：可理、、德、修，维来修孩饰子的个。性
、２才五三：五格是由格姓的笔画名中得算，格的笔画可五算相应的出五行接，着可了解即格五及五间行相生克与相凶关吉，系取字名时最，要在重五行是否协于调再，才者笔画好不好。是三是指天才格人、格、地间格的合组系并。 ３
、韵的灵音力：名字念动来起会产生声音磁场的，的好字名悦，不佳的耳名会字成干形扰，少艺术家或不家都会另外取作一个字或名另字取号，：如张千（大名原张）员好。名不字会令人印象仅刻，自深己能认也。同
４单名、：般一言，单名好记且而亮，响但就单是名欠地缺格、格外除，命非格好者，则否不合使用，适或者可取再字号作或为助辅如：孙，，字中文；李山，字太白。白
５ 避免、音谐：父母打算自若己宝帮取名字，宝注意名字要念来起否有是不雅的谐，以音免后徒生困扰。如：日理茂吴曾、豪孝雨玲、雨（）淋、尉（喂虫）。最琮好名是字取好后多念几，，遍看听看来起是流畅。否
６、生 ：不肖父少在取名字时，常会因母生肖选来字，择如：年龙男时生取名常龙为。者或某些肖生，适用某合字些，如蛇：喜待欢在小洞蛇年出生的，宝宝，以可选：择哲启、、善唯等字、
。７、注意字 ：义父若母想孩为取子字，必须先名了解的意字义因为有，字并些不常，或者换了旁见的部首侧，却意不义佳，所最好在以名字前取查，康熙阅字确定典义字。
俗说话千秋老“字号万古好名声”。自古，来以，颖新字号的伟人的和名大会都流传的很
久，名字以特定对是为象基础，通特过符号别来现人们的特体殊志。意既承载着它象的对息，信又蕴着对象的含值。价
好是名我都们希拥望有，们也我希不望我们后被以谈人确实一个起奇怪搞、笑的字，名人在生世不，就图一，名名与好名坏，们我当选然择名好，名好，好一运生
。
作文五：《关于学问的名言》1300字
〖１〗三个臭皮匠，胜过一个诸葛亮 。
〖２〗人在高潮的时候享受成就，在低潮的时候享受人生。
〖３〗尊重不被尊重的人，因为他们并和我们没多大不同。
〖４〗朋友是知道你缺点并能接受你缺点的人。
〖５〗成功不是靠个人而是靠团队。
〖６〗世界上没有懒惰的人，只是他的目标不够吸引。
〖７〗改变别人最好的方法是选改变自己。
〖８〗保持忙碌，让你腾不出时间考虑你的烦恼的病痛。
〖９〗永远不要陷入绝望。但是如果你产生绝望情绪时，就去工作。
〖１０〗工作是年轻人所无法想象的成熟快乐之一。
〖１１〗学会将心思和精力投入到帮助他人之中，让自己剩余的精力再去思考自己的烦恼和不幸。
〖１２〗善问者，如攻坚木，先其易者，后其节目。——《礼记·学记》
〖１３〗好问则裕，自用则小。——《尚书·仲虺之诰》
〖１４〗敏而好学，不耻下问。——《论语·公冶长》
〖１５〗读书好问，一问不得，不妨再问。——郑燮
〖１６〗有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫
〖１７〗不学不成，不问不知。——汉·王充《论衡·实知篇》
〖１８〗好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。——佚 名
〖１９〗君子之学必好问，问与学，相辅而行者也。非学，无以致疑；非问，无以广识。——刘开
〖２０〗善问者，如攻坚木，先其易者，后其节目。——《礼记·学记》
〖２１〗好问则裕，自用则小。——《尚书·仲虺之诰》
〖２２〗敏而好学，不耻下问。——《论语·公冶长》
〖２３〗读书好问，一问不得，不妨再问。——郑燮
〖２４〗好问则裕，自用则小。——《尚书·仲虺之诰》
〖２５〗敏而好学，不耻下问。——《论语·公冶长》
〖２６〗读书好问，一问不得，不妨再问。——郑燮
〖２７〗有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫
〖２８〗不学不成，不问不知。——汉·王充《论衡·实知篇》
〖２９〗好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。——佚 名
〖３０〗君子之学必好问，问与学，相辅而行者也。非学，无以致疑；非问，无以广识。——刘开
〖３１〗读书使人心明眼亮。 －－－－－ 伏尔泰
〖３２〗书籍是人类进步的阶梯。
〖３３〗书是人类进步的阶梯，终生的伴侣，最诚挚的朋友 。——高尔基
〖３４〗书犹药也，善读可以医愚。 －－－－－ 刘向
〖３５〗书籍是全世界的营养品 －－－－－－ 莎士比亚
〖３６〗人不能像走兽那样活着，应该追求知识和美德 －－－－－ 但丁
〖３７〗读书如饭，善吃饭者长精神，不善吃者生疾病。 －－－－－ 章学诚
〖３８〗阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作与笔记使人精确……史鉴使人明智；诗歌使人巧慧；数学使人精细；博物使人深沉；伦理之学使人庄重；逻辑与修辞使人善辩。 ——培根
〖３９〗不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。 ——赫尔岑
〖４０〗倘能生存，我当然仍要学习。 ——鲁迅
〖４１〗一个家庭中没有书籍，等于一间房子没有窗子。 －－－－－ 约翰森
〖４２〗勤奋就是成功之母 －－－茅以升
〖４３〗书到用时方恨少。
〖４４〗少壮不努力，老大徒伤悲。
〖４５〗少年不知勤学苦，老来方悔读书迟。
〖４６〗书读百遍，其义自见。
〖４７〗旧书不厌百回读，熟读深思子自知。
〖４８〗书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
〖４９〗读书破万卷，下笔如有神。
〖５０〗读书就应像饥饿的人扑在面包上一样。
作文六：《关于吃的学问》3200字
第三期（总期第三期）
攀枝花市西区食品安全委员协调会办公室
攀枝花市西区食品药品监督管理局 二ＯＯ七年十月十五日 本 期 导 读
？前言
？食品安全基础知识 大量服用维生素，期间为何不能吃虾，
使用过激素的蟹如何识别，
海鲜为何不能和啤酒长期共食，
如何防止饮奶后出现腹胀或腹泻，
牛奶不宜与何种食物同食，
给儿童的食物应特别注意哪些问题，
儿童不宜多吃哪些食物，
怎样鉴别鱼油的质量，
？我国居民的膳食指南 常吃奶类～豆类或其制品
经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉～少吃肥
肉和荤油
食量与体力活动要平衡～保持适宜体重
食量与体力活动要平衡～保持适宜体重
吃清淡少盐的膳食
饮酒应限量
，
前 言
“民以食为天，食以安为先。”食品安全逐渐成为社会大众日益重视的问题。我们通过此专题力求把食品安全的一些基本常识呈现给大家，为公众对食品安全意识的提升尽一份力量。
食品安全基础知识
？大量服用维生素，期间为何不能吃虾，
虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内含有化学元素砷，虾体内所含的砷的化学价是五价，一般情况下，五价砷对人体没有害处。但从理论上讲，高剂量的维生素，，一次摄入超过：：：毫克，和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷，即砒霜，。
？使用过激素的蟹如何识别，
春秋两季吃蟹最合适，因为此两季的蟹最肥，含蟹黄最丰满。但如果在其他季节上市一些含有丰满蟹黄的蟹，就很不正常，可能在养殖的过程中使用了激素或其他促进生长发育的物质。
？海鲜为何不能和啤酒长期共食，
，
饮啤酒时用海鲜下酒，易引发痛风症。这是因为痛风者本身就有无法排泄的过多尿酸，而海味又会刺激人体制造更多尿酸，使病情加重。健康的人若长期将啤酒与海味共食，也会对身体造成一定的危害。
？如何防止饮奶后出现腹胀或腹泻，
牛乳中含有乳糖，但在亚洲人群中，由于乳糖酶的缺乏，会导致饮用者消化不良而引起腹胀、腹泻甚至腹痛。这种情况下，可食用酸乳、干酪或低乳糖奶，喝牛奶时最好与馒头、面包及豆类等同食。
？牛奶不宜与何种食物同食，
不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物容易与牛奶反应结块成团，影响消化。牛奶最好与香菇、芹菜、银耳等配合食用，对健康大有裨益。
？给儿童的食物应特别注意哪些问题，
儿童肠胃较为脆弱，因而也要特别注意寄生虫、病毒等生物性污染，以及重金属、农药残留等化学性污染。最好注意以下事项：不给儿童吃生猛海鲜及涮羊肉，不食用除鱼脑以外的其他动物性脑组织，不吃不新鲜的蔬菜水果，凉拌菜要充分清洗、消毒，不让儿童吃剩饭剩菜，因微波炉加热的不均匀，慎用微波炉给儿童制作食品，因一些细菌在低温下可以繁殖，所以冰箱不是保险箱，存放的食品也有一定期限。打开的罐头、果酱、沙拉酱在冰箱中存放后不宜给儿童直接
，
食用，打开的果汁在冰箱中存放不超过一天，科学制作儿童食物，加热彻底，尤其是动物产品。
？儿童不宜多吃哪些食物，
糖果、甜食、巧克力、果冻、方便面、洋快餐、冷饮、银杏果等。
？怎样鉴别鱼油的质量，
首先是看产品中，，，的含量，，，，是鱼油中较为重要的营养素，含量高的是优质鱼油。第二，从外观上来看，要选择浅黄色的而不是深黄色的。浅黄色鱼油经过脱脂提纯程度较高，含杂质也较少，也就显得晶莹透明。第三，将高品质鱼油和普通鱼油同时放人冰箱内，普通鱼油在：？以下时将凝固或结冰，而高品质鱼油仍具有良好的流动性。当然，鱼油产品一般都在常温下保存，低温冷藏并不适宜，此法只适于鉴别时使用。
我国居民的膳食指南
常吃奶类，豆类或其制品
奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。我国居民膳食提供的钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。我国婴幼儿佝偻病的患者也较多，这和膳食钙不足可能有一定的联系。大量的研究工作表明，给儿童、青少年补钙可以提
，
高其骨密度，从而延缓其发生骨质丢失的速度。因此，应大力发展奶类的生产和消费。豆类是我国的传统食品，含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、烟酸等。为提高农村人口的蛋白质摄入量及防止城市中过多消费肉类带来的不利影响，应大力提倡豆类，特别是大豆及其制品的生产和消费。
经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。动物性蛋白质的氨基酸组成更适合人体需要，且赖氨酸含量较高，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的中足。肉类中铁的利用较好，鱼类特别是海产鱼所含不饱和脂肪酸有降低血脂和防止血栓形成的作用。动物肝脏含维生素Ａ极为丰富，还富含维生素Ｂ１２、叶酸等。但有些肝器如脑、肾等所含胆固醇相当高，对预防心血管系统疾病不利。我国相当一部分城市和绝大多数农村居民平均吃动物性食物的量还不够，应适当增加摄入量。但部分大城市居民食物动物性食物过多，吃谷类和蔬菜不足，这对健康不利。
肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。目前猪肉仍是我国我民的主要肉食，猪肉脂肪含量高，应发展瘦肉型猪。鸡、鱼、兔、牛肉等动物性食物含蛋白质较高，脂肪较
，
低，产生的能量远低于猪肉。应大力提倡吃这些食物，适当减少猪肉的消费比例。
食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
进食量与体力活动是掏体重的两个主要因素。食物提供人体能量，体力活动消耗能量。如果进食量过大而活动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存即增加体重，久之发胖，相反若食量不足，劳动或运动量过大，可由于能量不足引起消瘦，造成劳动能力下降。所以人们需要保持食量与能量消耗之间的平衡。
脑力劳动者和活动量较少的人应加强锻炼，开展适宜的运动，如快走、慢跑、游泳等。而消瘦的儿童则应增加食量和油脂的摄入，以维持正常生长发育和适宜体重。体重过高或过低都是不健康的表现，可造成抵抗力下降，易患某些疾病，如老年人的慢性病或儿童的传染病等。经常运动会增强心血管和呼吸系统的功能，保持良好的生理状态、提高工作效率、调节食欲、强壮骨骼、预防骨质疏松。三餐分配要合理。一般早、中、晚餐的能量分别占总能量的３０，、４０，、３０，为宜。
吃清淡少盐的膳食
吃清淡膳食有利于健康，即不要太油腻，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。目前，城市居民油脂的摄入量越来越高，这样不利于健康。我国居民食盐摄入量过多，平均值是世界卫生组织建议值的２倍以上。流行病
，
学调查表明，钠的摄入理与高血压发病呈正相关，因而食盐不宜过多。世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过６克为宜。膳食钠的来源除食盐外还包括酱油、咸菜、味精等高钠食品，及含钠的加工食品等。应从幼年就养成吃少盐膳食的习惯。
饮酒应限量
在节假日、喜庆和交际的场合人们往往饮酒。高度酒含能量高，不含其它营养素。无节制地饮酒，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏，严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒会增加患高血压、中风等危险，并可导致事故及暴力的增加，对个人健康和社会安定都是有害的。应严禁酗酒，若饮酒可少量饮用低度酒，青少年不应饮酒。
吃清洁卫生、不变质的食物
在选购食物时应当选择外观好，没有泥污、杂质，没有变色、变味并符合卫生标准的食物，严把病从口入关。进餐要注意卫生条件，包括进餐环境、餐具和供餐者的健康卫生状况。集体用餐要提倡分餐制，减少疾病传染的机会。
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作文七：《关于吃饭的学问》1000字
关于吃饭的学问
其实在简单的日常生活中充满着许多智慧，只是被繁琐的外在所掩盖，让我们很难发现它。而吃饭就是其中之一！生活很美好我们只是缺少发现美的眼睛，热爱生活、享受生活、感悟生活，这样的生活才充实，也就无所谓空虚寂寞了！现实或许无奈，不能改变但我们可以去适应，并不断提升自己的精神境界，做一个精神富裕的人未尝不是成功的，记得有一个心理学家说过：成功从心理开始。”
讲了这么多似乎有点跑题了，我仅仅是想通过吃饭这种小事的感悟，看待人生及生活的态度。
吃饭每个人都很熟悉了，可我们为什么要吃饭，吃饭有什么学问却很少有人注意甚至思考其中奥妙，我认为吃饭就是一门艺术、一门学问。
人为什么要吃饭？这是人乃至动物的本性。是之所以生存在世上的的途径，完全符合进化论的，吃是所有活动的基础，只有吃饱了饭才可以从事诸如政治、经济、文化等各方面的活动，从哲学的角度来讲，也就是所谓的物质基础决定上层建筑。
吃深入古今中外，从人类起源时就和吃有着密切的联系，也形成了各种吃的文化，而且随着社会的发展而发展，具有历史必然性。在平时生活中，吃什么东西，和什么人吃。吃的过程与心情不一样，结果也就不一样
就拿我们来讲吧！每天上了课就会自然地冲到食堂里去吃饭，而不同的人会选择不同的地方与菜色，这好像是毋庸置疑的，也很平常呀！可我们却不知道这是由潜意识支配的。跟东西的味道、价格、服务的态度、距离等有关系，正是因为我们在接触外部事物是的直接印象通过大脑进行加工，然后长期形成的一种判断，最后作用于人的行为。也就是所谓的情不自禁。举一反三，如果经营吃的行业能抓住这一本质东西，何愁不生意兴隆！
而跟不同的人去吃感觉也是不同的，一个人去吃，显然比较孤单却也悠闲自在，可以品味不同的味道，原来用心吃饭也是人生一件幸事。假如两个人去吃，关系不同氛围也是不同的—亲人、情人、朋友。。。。。。总之，吃能够促进人与人之间的感情，有利于建立良好的人际关系，这也就是为什么偶尔小小的搞搞聚会的道理。
吃发展到今天同时也存在着很大的弊端比如官场上的请客、平时的人际来往，铺张浪费讲究排场，这值得我们每个人深思。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，应多加强节约意识的教育
想想，在生产力低下的时候，人们追求的是温饱，到后来的小康生活，现在更多人追求的则是美味、营养与时尚等，生活质量也相应得到了较大的提高，可是现实生活中却出现了譬如三鹿奶粉事件、地沟油、双汇瘦肉精，很多很多的食品安全问题，这让我们心寒。在追求经济利益最大化的市场经济条件下，吃是一种危机，世界就是一个整体在害人的同时也在害自己，要意识到这种危机，树立大局意识，做一个“经济人”兼做一个“道德人”。
作文八：《关于生与死的学问》2400字
不再畏惧触碰哲学
——我的哲学导论课听课心得
在真正接触哲学这门学问之前，“哲学”一直是让我敬畏却又不敢触碰的东西。中学时期我所接触的哲学，只是最基本的知识，可能连入门都算不上，我知道了柏拉图、亚里士多德、黑格尔、马克思的名字却不了解他们，因为我不知道他们究竟做了什么、说了什么、想了什么。哲学之大，令人敬畏，却也令人陌生。
哲学在很多人眼中是古板、无趣、空虚、不切实际的，他们认为哲学与自身的生活没有关系，确实，对于对哲学缺乏热爱的人来说，哲学与他们的生活确实关系不大。哲学有用吗？哲学对于大多数人都是没用的，更准确的说，大多数人对哲学的学习以及理解的深度，还达不到让它有用的程度，那些觉得学习哲学有用的，产生作用的也只是他们所谓的“哲学”，而不是真正的哲学。
哲学对于一个不想思考的人，只想存活下去的人，没用，因为他不能让人生存下去；对于一个国家，一个民族来说，没有哲学那生存下来还有什么意思？
什么是哲学？这是我听过关于哲学最多的问题。不研究哲学的人问，因为他们对哲学完全不了解；研究哲学的人也在问，因为这正是一代又一代哲学研究者所研究的终极问题。在课上我听过各位老师所讲述的关于不同时期的不同哲学家对哲学的不同理解。西方哲学传统哲学中认为，哲学就是对世界的解释，而在对世界的解释找原因的过程中我们会发现这一过程是无穷无尽的，因此康德提出不可知论，即物自体是世界本原，但我们不知道物自体是什么；黑格尔提出哲学起源于
矛盾，矛盾是推动哲学发展的动力??从哲学（ｐｈｉｌｏｓｏｐｈｙ）一词的词根上分析，哲学就是爱智慧。但这样所谓的定义并不能让人理解哲学究竟是什么。如果我们不能从哲学是什么来了解哲学，我们或许可以考虑一下“哲学不是什么”这个问题。
哲学是科学吗？哲学是神学吗？不是。我赞成罗素的观点：哲学介于宗教和科学之间。哲学既包含神学中人类对于那些迄今仍为确切的知识所不能肯定的事物的思考，又包含了科学中诉之于人类的理性而不是诉之于权威的，不管是传统的权威还是启示的权威．一切确切的知识。神学和科学之间还存在着一个区域，这个区域便是哲学。思辩的心灵所最感到兴趣的一切问题，几乎都是科学所不能回答的问题；而神学家们的信心百倍的答案，也已不再象它们在过去的世纪里那么令人信服了。那么就像黑格尔说的那样哲学是哲学史吗？我想也不尽然。因为黑格尔的“哲学就是哲学史”的思想是在其思想前提下形成的，而其思想前提中大前提是哲学是科学的，或者说，哲学就是科学，显然如之前所说哲学还研究科学以外的内容，因此“哲学就是哲学史”只能在黑格尔的思想前提下成立。
而相比于西方哲学来说，中国古代哲学多是不同流派的不同思想 （在这里强调中国古代哲学是因为中国现代哲学是对中国古代哲学的研究以及对西方哲学的研究）有一句话是这么说的，哲学求真和求善，如果西方哲学兼顾求真与求善，那么中国古代哲学更多的是求善，即教人做人的道理、传授人生的哲思，而不是对问题发自内心的不断追求与探索。
有一个故事让我更好地理解了哲学。在某大学的开学第一节哲学课上，教授拿着几个黑色不透明的盒子问新生盒子里装的是什么，有的新生根据对盒子摇晃后的判断认为里面有铅笔，有曲别针，有钉子，有一块橡皮，有空气……教授说“这个被密封着的，我们永远都不能打开的盒子里面就是这世间一切问题的答案。显然我们没有办法确定盒子里面有什么，但是我们可以通过我们所知道的来猜测，但是仅限于我们所知道的，任何新的发现都有可能推翻我们之前的想法。这个用我们已经拥有的知识和一些逻辑的方法，来猜测未知，或者说理性的推导未知的盒子里面的事物的过程，就是哲学。” 哲学，可能就是这样一门学问，它起源于人们对实践的追问和对世界的思考，但这样的的追问和思考对于一个人的一生是永远在变化的，是永远没有尽头的，所以我们无法定义哲学是什么，或许这样的，对哲学的探求，也是一种哲学。
每当我想到哲学的弘大和广泛时，我总会联想到宇宙。我们生活在宇宙之中，但常有人说，地球相对于宇宙来说，只是一粒尘埃，而我们人类只是比尘埃还更加渺小的存在。有人毕生所追求的存在感在宇宙面前便瞬间化为虚无，宇宙，最令人震惊的便是知识。人体的构成——原子，可以追溯至宇宙之初。那时宇宙就像一个大熔炉，轻元素不断在其中融合成重元素，有着极高的温度和压力。那些恒星，尤其是质量高的，在即将寿终正寝时很不稳定，待它们崩坏爆炸，那些充满各种物质的气体就会散落在星系间，这些气体内部充满碳氮氧以及所有生命起源所需的基本元素。这些构成星云里的各种元素，再经过压
缩、坍塌，形成新一代的恒星系统。恒星拥有绕行的行星，而那些拥有着生命构成的要素的行星也就成了生命的温床。在我获得了这些知识后，每当我仰望夜空，我能够非常肯定，我们就是宇宙的一部分，我们就在这宇宙之中。但比这些更重要的是，这宇宙也存在于你我之间。每当我沉思于此，总不禁抬起头，人类总是觉得，相比宇宙的浩瀚自己如此渺小。但我觉得自己能够傲视天地，因为构成我的原子正是来自那些星辰，我与他们之间存在着某种关系，这正是很多人毕生追寻的那种存在感，渴望成为大千世界中的一部分，渴望自己与周遭发生的事件有所联系，成为事件的参与者，但其实，只要我们活着，我们就已经是参与者。哲学也是于此，每当我认为自己与哲学相距甚远，每当我在哲学之大前所畏惧的时候，我会想到，哲学就是源于我对我所认识的一切的发问，只要我还有一颗对一切事物所好奇的热忱之心，我就可以跨越鸿沟触碰哲学。
作为一名大学生，也许其他学科能把我培养成会计、金融家、工程师、程序员，这些哲学都不能做到，但君子不器，人生之不是用来用的。哲学不能使我成为某个领域里的专家，但哲学能让人活的更明白一些。哲学是使人，作为人，成为人，而不是某种人。在大学中，如果说做学问是追求真理天性的满足，哲学则是让我们获得达到真知时片刻的高峰体验，为了能够达到这样的体验，我愿意进行哲学的研究。以上，便是我在本学期哲学导论课听课过程中的收获与心得。
作文九：《关于吃饭的学问》2200字
母亲身上的美德很多，我从她吃饭中悟出了很多做人的道理。从我记事起，母亲就从干粮筐里专捡陈的半块窝头、馒头吃。有一次我也挑了一块陈的窝头握在手里，咬一口的确不如刚蒸的好吃，也只能说勉强可以下咽。我开始思考，母亲为什么抢着吃不好吃的干粮？因为母亲心里有爱，她留着新鲜的干粮给祖父母和我们姐弟仨吃。当我读懂了她的爱，于是我总是抢着和她分享陈的干粮。母亲会做饭，她做的饭很好吃，但是每次看到我们吃得很香时，她却不怎么动筷子。母亲心里有大爱，她不是简单的爱人如己，而是她爱人超过了自己。从母亲身上我学会了如何爱人，也懂得了食物的价值，所有的食物都是为了维持生存，而非为了享受，看着心爱的人吃下自己准备的甘美食物本身就是一种享受。母亲很节俭，从来不浪费，再难吃的食物也从不丢弃。又干又陈的干粮母亲泡到菜汤里吃，买到不甜的水果她也从不让我们浪费。我懂得母亲对所有食物的珍惜，是因为她的童年挨过饿，她说她饿得扶着墙根走。我更懂得那是母亲对土地所怀有的特殊感激之情，母亲种过地，任何一粒种子经过狂风、暴雨、冰雹、洪涝、虫咬、旱灾，收获成粮食都来之不易。当我还是个孩子时，我对母亲也只能理解到这一些。当有一天我心有所属，并且两个人婚后一直两地分居，我思考更多的是，我要有一个家，一个每天全家人都能坐下来一起吃饭的家。这一天我盼了五年，准备了五年，等待中学会了做各式各样的饭菜。我敬佩我的母亲在做饭、吃饭时表现出的品质，胜过我对任何食物的热爱。当我也成为一名母亲时，我也像母亲一样爱我的家人。先是我的爱人把好吃的食物硬塞进我的碗里：“吃，不吃扔了。”后是我的女儿说：“妈，我不喜欢您这样！”当我的爱被拒绝之时，也是我被爱之时，我更欣喜女儿像当年我读懂母亲一样读懂了我，这是一种无声的家教，孩子越早懂得越好。为生存而食，不为食而生存，我庆幸对待饮食我从小就有这样的意识，并且没有无以下咽的食物，事实证明许多中外名人也如我一样持有这样的看法。如甘地所说：“我为生存，为服务于人而食，有时也为快乐而食，但并不为享受才进食。”古罗马哲学家西塞罗也曾说：“你应该为生存而食，不应为食而生存。”美国伟大的发明家本杰明·富兰克林也说过“人为生而食，非为食而生。”在我童年的记忆中，隐约记得祖母说过这样一段话：“老天爷为每个人安排好了一切，一生要用的粮食也是有数的，浪费掉同吃掉了一样，减寿。”历史上的大文豪苏东坡酷爱美食众所周知，但是他也说“口腹之欲，何穷之有。每加节俭，亦是惜福延寿之道。”正是有了这样的思想约束，使我更加不敢浪费。我们一生要吃好多平淡无味的食物，就好比人生要走许多弯曲不平的路，过于看重眼前的食物或看重脚下的路，会让我们难以下咽或难以迈步，感受不到生活的幸福。教育孩子养成吃苦的精神，当从吃饭开始，能咽下各种饭菜，便能吃得人间各种苦，接纳并走好人生每一段难走的路。克制口之欲，便能克制物之欲、情之欲。塞内加说“何必为部分生活而哭泣？君不见全部人生都催人泪下。”人生来就是受苦的，即便终日吃山珍海味的人也未必感到幸福，如奥古斯丁所言：“一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。”同样，正是因为吃过苦，才会在对比中品尝到甜的甘美。“整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。”这句话说得一点不假。人生如同吃饭，平淡的饭菜多，平淡的日子也多。婚姻也好比吃饭，轰轰烈烈的爱情仿佛生活中遇偶的鲍鱼、海参大餐，还是家常便饭多，平平淡淡的时候多。爱情品尝过一次足矣，天天吃鲍鱼、海参大餐也就变成家常饭失去浪漫了。珍惜并感恩我们每天拥有的食物，便是对大自然养育之恩的回报。珍惜并感恩我们身边遇到的人，便是珍惜并接纳上天给予我们的安排。珍惜并接纳我们当下每一天的生活，便是对我们生命的无比热爱。没有一个父母不爱自己的孩子，没有一个父母不想让儿女吃得如意。当我们的物质生活越来越丰富时，也就有越来越多的孩子偏食。古罗马哲学家塞涅卡说：“一味追求食物精美是生活奢侈的标志，不愿再吃家常便饭是精神病症的预兆。”殊不知，病从口入，好多疾病都是偏食造成的。伏尔泰说：“饮食如不适可而止，厨师亦成下毒之人。”一味的纵容、成全孩子吃自己喜欢吃的食物时，爱便成为抹杀孩子健康的刽子手。天生万物，各有其用，真正的养
生之道，是什么食物都适当吃一点。中国的《养生四要》中讲：“凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。”家庭中，没有一个掌勺做饭的不愿意把饭菜做的鲜美、可口，但是众口难调也是实际存在的难题。我做饭我知道，每做一道菜都是一次小的赌博，全凭经验，心存感恩之人吃饭时会感恩做饭者的辛苦，也会感恩大自然的养育之恩，不会因为自己没有胃口而去责备食物，责备做饭之人。美好的食物确实能提高家庭人员的幸福指数，我是一个喜欢做饭的人，我做饭的最大乐趣是把爱做进菜里，但我做菜时极少放味精、鸡精、料酒等调味品，因为我喜欢品尝每一种食物原汁原味的自然之美。有人说做鱼时放料酒能够去腥，难道吃鱼不是正因为想吃鱼那点“腥”味吗，恰到好处的“腥”恰是鱼原有的香味。鸡精、味精是用来提味的，我不喜欢加入人工合成的东西，尤喜欢食物自然的原有的味道，其实我更注重的是家人的健康。古希腊历史学家色诺芬说得好：“能够欣赏食物的人就愈不需要调味品。”做饭如同做人，我喜欢简简单单，让食物发挥原汁原味的甘美，让自己活得本本真真。生活越简单越好，饭菜越简单越香，人越简单越幸福。感谢母亲从做饭、吃饭中让我悟出了许多做人的学问。吃饭、穿衣等物质享受早已不是我追求的目标，我更喜欢从做饭、吃饭这样简简单单的事情中品悟出一些人生哲理。
作文十：《关于衣料的学问》4100字
１０、根据 原理，物质的溶解性取决于 和 分子结构的课题一《关于衣料的学问》 相似程度，因而一般有机物易溶解于 溶剂中。衣物上的油渍为 化
合物，干洗剂为有机溶剂，所以干洗能有效地除去油性污渍。 一、教学目的 １１、服装的熨烫是利用材料的 进行 处理的方法。熨烫就是１、 掌握纺织纤维的分类、组成、结构及性质、用途。 利用 的方法来使具有 的纤维织物的 和 相对２、 学会根据各类服装的要求，选择适当的衣料。 稳定。
３、 能根据不同的衣料，选择适当的洗涤剂及熨烫方法。 １２、影响熨烫效果的因素从主到次
为 、 、 。 二、知识要点
三、课堂练习 １、服装都是用 织成的，纺织纤维具有一定
，、下列物质属于天然高分子化合物的是（ ） 的 、 、 、 等。 Ａ、油脂 Ｂ、纤维素 Ｃ、葡萄糖 Ｄ、涤纶 ２、纺织纤维按其来源可分为 和 两大类。各种纺织纤维，、下列物质不属于合成纤维的是（ ） 的主要成分都是 化合物。天然纤维包括 ，、蚕丝 ，、维纶 ，、氯纶 ，、锦纶 和 。棉和麻都属于 纤维。他们的化学成分主要，、人造棉、人造丝是纤维素溶解在哪种溶剂中喷丝而成的（ ） 是 ，化学式是 ，它们是由许多 单元构成的，、碳酸氢钠 ，、硫酸 ，、烧碱 ，、二硫化碳 高聚物，分子具有极长的 结构，属于 化合物。 ４、下列纺织纤维具有保暖性能的是（ ） ３、丝和毛都属于 纤维，主要由 构成，通常称为 。 ，毛织物 ，腈纶 ，蚕丝织物 ，氯纶 ４、人造纤维有 、 等，黏胶纤维是将不能直接用来５、物质在空气中燃烧只生成，，，和，，，的是 （ ） 纺丝的纤维素溶解在 和 里制成黏液后喷丝，按照人们的需要加工成 ，、黏胶纤维 ，、氯纶 ，、羊毛衫 ，、毛发 人造棉 ，人造丝 ，人造毛 。 ６、列说法错误的是（ ） ５、以 、 和 作为起始原料经化学合成产生的纤维叫合成纤维，，、洗涤棉衣料最好使用弱碱性合成洗涤剂 主要包括六大纶即 、 、 、 、 、 。 ，、洗涤羊毛织品最好使用中性合成洗涤剂 ６、缩聚反应和加聚反应都属于 反应。有机物分子之间相互反应生，、毛料衣服适于干洗 成 ，同时还生成 （如 、 等）的反应，，、羊毛织品上的塑料拉链、纽扣等装饰不影响干洗，干洗前不必取下。 叫做缩聚反应。 ７、于衣服的干洗、熨烫，下列说法正确的是 （ ） ７、羊毛的主要成分是 ，而蛋白质在 或 条件下都Ａ、丝绸衣料适于干洗 Ｂ、所有的纺织纤维制品的缩水率都很大 能水解，所以洗涤毛线衣或毛料制品时，最好使用 的合成洗涤剂。而棉Ｃ、熨烫衣服时，温度越高效果越好Ｄ、干洗衣服是利用了相似相溶原理 麻制品使用中性、碱性洗涤剂均可。 ８、不同的衣料缩水率不同， 、 、 、 、黏胶纤 维的缩水率大， 织成的衣料缩水率小。 ９、 结构比较疏松，加之 的衬料与布料浸水后 的 程度不一样，水洗后衣服会走样而且再也无法恢复原状，所以毛料衣服适 于 。
所产生的颜色。常见的致色元素有 等。刚课题二《走进宝石世界》 玉含有微量 元素时呈红色，称红宝石，含有微量 元素时，
呈蓝色称为蓝宝石。 一、教学目的 １０、多数宝石在常温常压下相对稳定，宝石化学性质的差异在于宝石矿物的 １、了解金刚石的化学成分、性能和用途，从而认识四中不同的晶体类型。 各部相同，性质又决定了其用途及保养方法，其中最稳定的是 ，最易２、根据各种不同宝石的性质，学会宝石的鉴别和保养。 被腐蚀的是 。
３、了解宝石的价值。 １１、宝石不仅是一种珍贵的装饰品，有些宝石还具有 功能，例
如 、 、玛瑙、琥珀等都是中药材。有些宝石还具有特殊性质，二、知识要点 例如：金刚石、红宝石、水晶等广泛应用于 、 、 等１、习惯上人们常把雕琢好的金刚石称为 ，也叫 或 。领域。
它是自然界最坚硬的物质，被称为 。 三、课堂练习 ２、金刚石化学性质 ，不溶于水， 酸碱腐蚀。在纯氧中加热至０７２０－８００Ｃ才能 ，燃烧时生成 。 １、下列宝石中，被誉为“硬度之王”的是哪个，（ ） ３、相邻原子间均以较强的 键相结合，在空间按一定规则排列的晶体Ａ．珍珠 Ｂ．钻石 Ｃ．红宝石 Ｄ．蓝宝石
叫做 。这类晶体一般具有很高的 、 和沸点，化学性质稳２、列物质中，属于原子晶体的是（ ） 定。包括 、 、金刚砂、 、 等都属于原子晶Ａ．蔗糖 Ｂ．干冰 Ｃ．水晶 Ｄ．食盐
体。 ３、石的下列说法正确的是（ ） ４、经过 过程而形成的具有 几何外形的固体，叫做 Ａ、宝石的硬度和颜色是评价和鉴定宝石的重要因素
晶体分为 、 、 、 。 Ｂ、刚玉的硬度大于金刚石的硬度
５、由 和 通过 结合而成的晶体，叫做离子晶Ｃ、红宝石和蓝宝石的主要化学成分不同
体。活泼金属所形成的 、 和 的晶体，一般属于离子晶Ｄ、在清洗水晶，玛瑙首饰时可使用ＮａＯＨ溶液
体。离子晶体具有较高的 、沸点，在熔融状态或水溶液中可以 ，在 ４、宝石，既耐酸又耐碱的是（ ） 时不导电。 Ａ．珍珠 Ｂ．玛瑙 Ｃ．蓝宝石 Ｄ．钻石
６、在分子晶体里，分子之间以 相互结合。分子晶体的硬 ５、的名称与其化学成分不一致的是 （ ） 度 ，熔点、沸点 。多数 和 的固体都属于 Ａ．珍珠：有机质，ＣａＣＯ３ Ｂ．孔雀石： ＢｅＡｌＯ ２４
分子晶体。 Ｃ．水晶： ＳｉＯ２ Ｄ．翡翠： ＮａＡｌ（ＳｉＯ）２ ３
７、自由电子在 和 之间不断交换，在整个金属６、各物质中，既具有装饰功能，又可作中药药材的是（ ） 中不停地自由运动。自由电子的这种运动，使金属原子 在一起，Ａ．红宝石 Ｂ．金刚石 Ｃ．琥珀 Ｄ．水晶
以金属键形成金属晶体。
８、 是宝石的重要特征，不仅可用于宝石的 ，而且还是划分宝
石档次和等级的 。莫氏硬度是一种 硬度，即 。
９、 是评价和鉴定宝石的重要因素，一般包括 和 。
自色指宝石所含 所产生的颜色，它色指宝石所含
