作文一：《小学生心理健康总结 》2900字
小学生心理健康总结
心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。小学生心理健康总结，欢迎参考。
小学生心理健康总结一：小学心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临各种问题的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、 自立的健康人格，培养自主自动参与活动 的能力。
我校根据学校的实际情况开展腕了丰富的心理健康教育活动，注意发挥各伍种方式和途径的综合作用，增强心理健康蔬教育的效果。如：
１、心理知识讲座。苏我校定期开展心理知识讲座，普及心理健请康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保岙健知识，培养良好的心理素质。心理健康叽教育并非只是个别学生教育的需要，心理咱健康教育是面向全体学生的重要课题，因必为心理健康是全员性的问题，是每一位学涕生在成长与发展中都必然会面临的挑战，颁包括那些学习优秀、在教师看来是“好”帚孩
子的学生，也同样需要心理健康教育。瞌许多研究与实践证明，有时这些“好”学 生反而更需要心理健康教育。因为，往往镄由于学习成绩好，这些“好”学生心理发函展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到鲫教师的重视和及时的帮助教育。如，一些将“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承豺受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气补，有的还采取极端措施进行打击、报复，躞甚至走上犯罪道路。可见，心理健康教育辁应成为我们学校教育的重要的防止心理健 康教育学科化的倾向。因此，我校就在全容校开展心理知识讲座，使全校学生掌握一卓般的心理保健知识，培养良好的心理素质驸。
２、个别咨询与辅导。除了全校性的 心理知识讲座，心理咨询教师根据实际情甾况对学生进行个别辅导。对学生在学习和苤生活中出现的问题给予直接的指导，排解税心理困扰。主要针对学困生、单亲生、寄武宿生、留守儿童等各自存在的不同问题。
３、为部分年级的家长进行辅导。让家长哏懂得家庭是心理健康教育的第一课堂，家盲长的心理健康及其调适，了解孩子心灵成湘长的轨迹等常识性的知识。
４、积极参 加上级部门安排的各种学习，完成部门规提定的任务。
５、心理教育的学科渗透。唯我校开展的心理健康教育也
并不是孤立地 进行，而是与其他学科的教学渗透起来，厘全方位地对学生进行心理健康教育。如在竿语文学科中进行心理教育，在思品课中进蛤行心理教育的渗透等，让学生并不是孤立堕地接受心理健康教育，而是多方位地受到喋心理健康教育。
小学生心理健康总结二獐：一学期就要结束了，本班很多学生在学惕习方面都有了巨大的进步，心理也朝着健缉康向上的方向发展。这既有学生本身的努 力，也有家长的协助，更有教师耐心的指爸导，下面我就本班的心理健康教育做小结 ：
由于小学生正值成长发展过程中，缺恍乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上科独立意识较差，所以小学生很容易发生心П理行为偏差。
近年来，小学生常出现妒颁忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其岛原因，我们不难发现，他们存在心理偏差も，是由于在学习和生活中碰到问题和困难 时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机隹的能力。
因此，通过讲故事、学生表演磐小品、小组讨论、学生点评的方式，让学贻生在寓教于乐中接受相关的知识。
在家攀长开放日，结合学生的平时表现和家长及，时交流。给家长相应的指导，让他们多关镱心孩子的成长，多注意孩子的心理变化。蚰
课堂是学校进行教育活动的主要场所，樘课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也？是学生心理发展的过程，从教材内容看， 各科内容都是很好的心理健康教育素材，钢在各科教学过程中渗透有关的知识，可以诘使学生处处都感受到真、善、美的教育，ˉ提高自身的心理素质，且作为教育的主体珙，教师不仅在知识上影响着学生，而且教 师的人格也会在教学的师生互动过程中起恰潜移默化的作用，这就构成了心理健康教 育的一个重要内容。
由于学生家长与学据生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的嫡内在联系，家庭教育直接影响着学校教育噤的效果，也是学校教育所不能代替的一种δ力量。父母在关心子女的生理健康的同时傺，还应关心他们的心理健康。
有些父母馆认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是茌不全面的认识，事实上，在一些孩子的身驷上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行 为。然而，由于认识的片面性，不少家长蜒对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取獬违背心理保健的教育方法，这是不利于他睾们的心理健康发展的。在发现他们心理有麦缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫刂正，引导他们热爱生活、关心他人，培养攒他们的责任感、独立性、自尊心和自制力リ，养成乐观进取的精神。
在心理健康教嘶育实践中，我们深深感到在小学进行心理窒
辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一 代重任的小学教育，在当今科学技术飞速 发展、竞争日益加剧的今天，我们更应当旁注重学生潜能的开发，培养学生良好的社毪会适应性，保持健康的心理。
小学生心泷理健康总结三：这个学期马上就接近尾声桄了，在我们这个学期的心理健康教育工作湮中，我们去取得了很多的成绩，因为我们檬不断探索、创新，切实提高成效，也取得火了一定成绩。
学校充分认识到心理健康酎教育应以了解学生为基础，以创设和谐气啜氛与良好关系为前提，教师以自身健康的蝙心理去影响学生，本身就是一种最有说服漏力的心理健康教育。因此学校营造了一种 民主的、平等的、和谐的、安全的、充满忸人文关怀的、具有浓郁人情味的工作氛围鹦和心理环境，真正减轻教师的心理压力和禽精神负担。
１、充分利用课堂教学，扎蚀扎实实推进心理健康教育。
在我们上课裒的过程中，老师和学生之间无时不在进行佼情感的交流和心灵的沟通，我们注重引导骚教师挖掘教材中有利于培养学生良好心理磐素质的因素，通过巧妙的设计，通过组织稃各种活动，使师生之间达到共鸣和合声，臼在实实在在推进心理健康教育。
２、丰谏富校园文化、通过各种喜闻乐见的活动来蜒推进心理健康教育。
学校的丰富的文化缬活动是我们所需要的，我校通过开展丰富愫多彩的校园文化活动，为学生搭建表现才 华的舞台，调节学生的身心，释放学生的 潜能，并通过各种竞赛，来培养学生的合？作精神、奋勇拼搏的精神等，这些，都在郴潜移默化中培养了学生良好的心理素质。
３、利用学校各种设施，推进心理健康教并育。
开展心理健康教育，我们注重利用蹇好学校的各种现代化设施，通过宣传橱窗鲞、红领巾电视台，校园网，一休自由宫来樽开展形式多样，丰富多彩的各种心理健康镬教育活动。
为了使心育工作落到实处，蟪学校采取了一系列切实可行的措施。
１ 、明确分工。
２、保证时间。把心育课蝾排进课表，每周一节，使心理健康教育有奕序进行。
３、适时督查。学校每期对心惝育工作督查两次，发现工作不到位的现象 ，及时督促。
一年来，春种秋收，倾注扪心血，喜摘成果。
１、教师在头脑中建检立了心育理念，为后续心育工作打下了思 想基础。
２、班主任积累了一定的心育栓经验，与学生一起成长。
３、学生幼小浮的心灵受到了洗涤，灵魂得以净化。学生鳙健康快乐的学习、生活，幸福地成长。
作文二：《小学生心理健康知识》6500字
小学生心理健康知识
安底镇杉林小学 张恩碧
小学生时期是人的行为、 性格和智力迅速发展的关键时期。 在这一阶段， 由于身心变化 比较快， 加之文化知识及社会经验的不足， 小学生很容易产生不健康的心理， 导致心理问题 或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们 知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不 容辞的责任。 根据多年的教育教学经验， 笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、 成 因及教师在防治小学生心理不健康的对策。
一、小学生心理缺陷的主要表现
１、敏感：
青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。 因此，当他们意识到某种 威胁自尊的因素存在时， 就会产生强烈不安、 焦虑和恐惧， 当自尊心受到伤害时， 就会生气、 愤怒，常常神经过敏，多疑。
２、叛逆：
由于小学生正处于成长过渡期， 其独立意识和自我意识日益增强， 迫切希望摆脱家长和 老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时， 为了表现自己的与众不同，易对任何事情 持批判的态度。
３、嫉妒：
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强 （如学习、 相貌、人 缘等） ，表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
４、失落：
小学生抱有许多的幻想， 希望将其变为现实， 他们会付出种种努力甚至刻意的追求。 当 这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、 吃穿、 玩高档的玩具 等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
５、自卑：
它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。 对自己缺乏信心， 感到在各 方面都不如人， 有低人一等的感觉。 在人际交往中对自己的能力过低评价， 心理承受能力脆 弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。
６、孤独：
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟， 性格孤僻， 不愿意与人 交往， 却抱怨别人不理解自己， 不接纳自己。 心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产
生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
二、小学生心理障碍的主要成因
小学生出现这些心理问题， 既有自身成长的因素， 也有外部环境的因素， 是 “ 内因 ” 和 “ 外 因 ” 综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：
１、身心成长的失衡。
小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维 力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困 惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。
２、家庭教育的误区。
过度溺爱和期望值过高， 使家庭教育普遍存在忽视品德发展、 人格教育、 实践能力和社 会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、 交往能力、 个性培养以及社会行为规范的培养等。 家长的高期望值与孩子自身需求不一致时， 总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时，便会使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、 忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全。
３、学校教育的误区。
一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数， 追求升学率、 打造名牌效应， 成绩成为 评价学生能力高低的惟一标准， 学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说， 就会造成心 理压力， 形成心理障碍。 小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡， 特别是还存在着学 科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。
４、社会环境的影响。
学校教育展示给学生的是正面教育； 而当今各种思潮冲击着我们的社会， 纯洁的教育内 容与复杂的社会生活之间形成强烈反差， 致使学生陷入无以参照、 无以归附的境地， 学生思 想的混乱、情绪的波动，也是心理障碍形成的原因之一等等。
三、应对小学生心理障碍的主要对策
俗话说：“ 心病还需要心药治 ” 。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是 并非与生俱来， 更不是不可救治的。 关键在于要以人为本， 对症下药， 才能收到积极的成效。 在实践中，本人认为，可采取以下方法：
１、消除逆反心理 —— 沟通与交流。
我们首先培养学生自己的社会适应能力， 要求他们在广阔的社会中， 磨练自己的思想情 操， 树立正确的人生观和世界观， 做一个对社会有贡献的人才； 其次是要求他们从积极的意 义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的批评， 家长老师也使人，也 有正常人的喜怒哀乐， 也会犯错误。 我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情， 也就不会逆 反了； 再次是教育学生正确认识自我，把握自我， 努力改善自我， 平时常提醒自己遇事尽量 克制， 多进行沟通， 增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家长和教师多注意孩子的 心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼， 放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。
２、消除自卑孤独心理 —— 增强自信。
产生自卑孤独心理的原因是多方面的， 一般来说主要是因为生理的原因、 遭遇挫折和心 理创伤、 性格因素、 家庭教育问题以及需要的得不到满足等。 消除自卑孤独心理关键是对自 己现存力量感到满足！ 教师要帮助学生来分析他们的优点， 正确做出评价， 发挥自己的长处； 其次是千方百计来提高他们的自信心。 我们联合各科教师共同给学生增强自信心， 不让他们
觉得什么都弄不好； 最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。 教师要帮助这部分学 生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。
３、消除敏感与脆弱心理 —— 培养意志。
消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、 世界观， 提高认知水平； 其次是提高 学生自控水平， 培养耐挫能力； 第三是克服悲观消极的心态， 树立自信心和上进心；最后是 教给学生释放消极情绪， 摆脱悲观失望的方法， 即通过组织他们参加社会实践来提高他们的 心理承受能力， 培养多方面的兴趣来转移注意力， 多结交知心朋友， 寻求社会力量的帮助 （如 看心理医生）等。
小学生心理问题的表现
（１）学习焦虑
据调查，在全国一些大中城市中， １０％以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生 学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成 沉重压力引起的。
（２）人际交往焦虑
人际交往焦虑， 主要指在与人交往中表现为焦燥不安， 无所适从。 这种倾向在当今小学 生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。
人际交往焦虑的产生， 一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。 另一方面， 是教师 教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。
（３）自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时， 经常认为自己不好， 对自己所做的事抱有恐惧心 理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。 当学生感受到父母、教师、朋友不 认可时，往往形成自责倾向。
（４）挫折感
小学生的挫折感是来自多方面的， 有学习方面的， 人际交往方面的， 兴趣和愿望方面的， 以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。
１． 世界精神卫生日是哪一天？
“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（１９９２年发起的，时间是每年的 １０月 １０日 ２０１５年 １０月 １０日是第二十四个世界精神卫生日。
２． 今年世界精神卫生日的主题是什么？
今年的主题是”心身健康，幸福一生” 。
３． 有人说身体健康不算真正的健康，对吗？
对。 １９４８年世界卫生组织成立时，在宪章中就把健康定义为：“健康乃是一种生理、心 理和社会适应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。 ”科学研究已经发现， 在许多疾病的发生、 发展和演变过程中心理因素都扮演了重要的角色， 这类疾病被统称为心 身疾病。 因此， 现代医学模式已由生物医学模式发展成为生物—心理—社会医学模式， 而且 随着社会的发展，心理因素所起的作用越来越重要。
４． 什么是心理健康？
１９４８年，世界卫生组织在成立宪章中，对健康下的定义是：“不但没有身体的缺陷和疾 病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力” 。可见，心理健康是完整健康概念的组 成部分， 人们不仅应关心自己的躯体健康， 还应关注自己的心理健康以及自己与社会相融合 的程度。
５． 心理健康的一般标准是什么？
世界心理卫生联合会将心理健康定义为：（１）身体、智力、情绪十分调和； （２）适应环 境，人际关系中彼此能谦让； （３）有幸福感； （４）在工作和职业中能充分发挥自己的能力， 过着有效率的生活。
６． 心理健康水平一般分为哪三个等级？
心理健康又称精神健康， 它是一种持续的心理健康状态。 心理健康的水平大致分为一般 常态心理、 轻度失调心理、 严重病态心理三个等级。 一般常态心理者表现为经常有愉快的心 理体验，适应能力强，善于与别人相处， 能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调 节情绪的能力。 生活中大多数人属于一般常态心理者。 轻度失调心理者表现出不具有同龄人 所应有的愉快， 与他人相处略感困难， 生活自理有些吃力。 若主动调节或通过心理辅导专业 人员的帮助，就会消除或缓解心理问题， 逐步恢复常态。 严重病态心理。表现为严重的心理 适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精 神病是严重的心理疾病。
７． 正常人会出现哪些异常心理现象？
精神正常并不意味着没有一点问题， 关键是这些症状的产生背景、 持续时间、 严重程度 以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻， 尚不能贴上精神病的标签。 （１）疲劳感：通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的 睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。 （２）焦虑反应：焦虑反应是人们 适应某种特定环境的一种反应方式。 但正常的焦虑反应常有其现实原因 （现实性焦虑） 如面 临考试，并随着事过境迁而很快缓解。 （３）强迫现象：有些脑力劳动者，特别是办事认真的 人反复思考一些自己都意识到没有必要的事， 如是不是得罪了某个人， 反复检查门是否锁好 了等。但持续时间不长，不影响生活工作。 （４）恐怖和对立：我们站在很高但很安全的地方 时仍会出现恐怖感， 有时也想到会不会往下跳， 甚至于想到跳下去是什么情景。 这种想法如 果很快得到纠正不再继续思考， 属正常现象。 （５）疑病现象：很多人都将轻微的不适现象看 成严重疾病，反复多次检查，特别是当亲友、 邻居、 同事因某病英年早逝或意外死亡后容易 出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告，属正常现象。 （６）偏执和自我牵挂：任 何人都有自我牵连倾向， 即假设外界事物对自己影射着某种意义， 特别是对自己有不利影响、 如走进办公室时， 人们停止谈话， 这时往往会怀疑人们在议论自己。 这种现象经过片刻的疑 虑之后就会省悟过来， 其性质和内容与当时的处境联系紧密。 （７） 错觉：正常人在光线暗淡， 恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉， 但经重复验证后可迅速纠正。 成语 “草木皆兵” 、 “杯弓蛇影” 等均是典型的例子。 （８） 幻觉：正常人在迫切期待的情况下， 可听到 “叩门声” “呼唤声” 。经过确认后，自己意识到是幻觉现象，医学上称之为心因性幻觉。正常人在睡 前和醒前偶有幻觉体验，不能视为病态。 （９）自笑、自言自语：有些人在独处时自言自语甚 至边说边笑，但有客观原因，能选择场合，能自我控制，属正常现象。
８． 什么叫心理障碍？
理障碍有两层含义，一是指精神疾病的某种症状，如精神分裂症患者常伴有思维障碍。 另一层含义指轻微的心理失调， 可以从一个人行为上的偏离程度来判断这个人的 “障碍” 程 度。如果一个人的行为表现，偏离社会生活的规范程度越厉害，那么他的“障碍”程度也就 越深。常见的心理障碍有：（１）适应性障碍。由环境的原因造成的心理和行为失调，表现为 不能正常地适应工作、 生活和学习， 不能正常地发挥自己的能力， 不能正常地进行人际交往 等。 （２）焦虑性障碍。 焦虑是一种不明原因的害怕， 是不能达到目标和不能克服障碍时表现 的紧张不安，心烦意乱，忧心忡忡；并伴有身体不适感，如出汗、口干、心悸、嗓子有堵塞 感、失眠等。 （３）抑郁性障碍。主要表现是情绪持续低落，悲观，心理功能下降，自我评价 降低，自罪自责，内心体验多不幸、苦闷、无助、无望，总感到活着没有意思。 （４）恐怖性 障碍。 对事实上对人没有多大威胁的事物产生强制性的回避意愿和紧张、 焦虑、 眩晕等心理 反应。如恐高症、利器恐怖、动物恐怖、广场恐怖及社交恐怖等，其中社交恐怖较为常见。 （５）强迫性障碍。做事反复思考，犹豫不决，自知不必想的事仍反复想，不该做的事仍反 复做，因而感到紧张、痛苦。强迫性症状中常见的有：①强迫观念，如强迫回忆、强迫怀疑 等；②强迫意向或强迫冲动等； ③强迫动作， 如反复检查门锁等。 强迫症状几乎每个人都曾 出现过， 但只要不成为他们的精神负担， 不妨碍正常的工作、 生活， 就不应算作强迫性障碍。 （６）疑病性障碍。主要表现为对自己健康状态过分关注，深信自己患了某种疾病，经常诉 述不适，顽固地怀疑、担心自己有病，经实验室检查和医生的多次解释后仍不能接受， 反复 就医，甚至影响其社会功能。这种对自身健康过度担忧的心理倾向就是疑病性障碍的表现。 ９． 怎样正确对待心理障碍和心理疾病？
首先，要对心理障碍与心理疾病有一个科学的认识。心理障碍和心理疾病是“病” ，而 不是什么思想问题或道德问题， 不要有太多的心理负担。 对待有心理障碍和心理疾病的同学 要多关怀而不是回避和歧视。 其次， 要了解一些心理障碍和心理疾病的基本常识。 判定心理 疾病可以依据三个标志：一是看一个人的心理活动是否与客观现实相符合。 也就是是否与周 围的环境一致。 二是看一个人的心理活动的各个组成部分之间是否协调一致。 正常人的认知、 情感、 意志活动都是协调一致的，人的认知能有效地调节自己的言行， 情感也是正常的。如 果知、情、意失调，不仅自己总是控制不住自己，而且虽经别人帮助和分析，仍坚持己见， 甚至不能照管自己的生活等， 那就表明这人已患了某种心理疾病。 三是看一个人的个性特征
是否相对稳定。 人的个性特征一经形成， 就具有稳定性的特点。 如果一个人的某种个性特征 突然变得异乎寻常，就很可能是心理病态了。如，一个人本来很活泼，性格很开朗，突然莫 名其妙地变得情感淡薄、 消沉， 情绪低落、 郁郁寡欢、 表情呆板、 忧郁沮丧， 甚至悲观厌世。 第三、 要坚信心理疾病是能够治好的。尽管心理疾病的原因十分复杂， 疗效也比较缓慢。但 是，患了心理疾病的同学，不要过分地惧怕、恐惧，只要善于了解自己，控制自己，增强信 心， 懂得一些有关心理健康的基本常识， 在心理医生或专家的指导下， 掌握并运用一些有效 的心理治疗方法，那么心理疾病就一定能够治好。 第四、 要坚持心理咨询和治疗。 一旦出现 心理障碍或心理疾病， 不要害怕， 因为每个人都育可能受到心理障碍的困扰， 不要觉得内疚 或麻烦别人。及时寻求帮助和坚持心理治疗和咨询有助于尽快恢复健康。
１０． 如果你的同学出现心理异常的现象，怎样才能有效地帮助他们？
如果有同学出现心理异常现象，你可以：（１）试着跟他沟通，做一个好的倾听者，给他 提供心理支持和帮助， 陪伴他走出心理危机。 （２） 尽量理解他的感受而不是简单地批评和教 导他。 （３）建议他去做心理咨询和辅导，也可以陪伴他去。如果是严重的心理异常，如：精 神疾病发作、有自杀倾向等，要立即采取措施：（１）首先要尽可能安抚对方的情绪，试图跟 对方讲话，了解原因，分散他们的注意力。 （２）避免自伤或伤害他人事件的发生。例如：清 除对方身边的刀、针、绳索等。 （３）迅速跟辅导员老师、校医院、保卫处、心理咨询中心联 系。 （４）切忌激惹、嘲讽和冷漠的做法。
作文三：《小学生心理健康测试》1100字
小学生心理健康测试
作者：普通管理员 ｜ 发布时间：２０１１－０７－１２ ｜ 栏目：教学资源
姓名得分——————
Ａ得０分， Ｂ得１分， Ｃ得２分，Ｄ得３分，得分相加 请你仔细阅读下面的问题，把与你行为相符的答案对应分数加上。
１、每天上学、放学回家能否主动与父母打招呼， Ａ、能 Ｂ、有时打招呼 Ｃ、不能
２、你每天进父母的房间敲门吗，
Ａ、敲门 Ｂ、有时敲门 Ｃ、不敲门
３、你有好吃的的东西能主动给父母吃吗，
Ａ、给父母吃 Ｂ、有时让父母吃 Ｃ、自己吃 ４、在家看电视时，让父母选台，还是以你为主， Ａ、以父母为主 Ｂ、与父母商量 Ｃ、以我为主 ５、父母生病时，你关心过父母吗，
Ａ、很关心 Ｂ、有时关心 Ｃ、不关心 ６、平时能帮父母做些力所能及的家务劳动吗， Ａ、能 Ｂ、偶尔做点 Ｃ、不能
７、你经常为学校或班级做好事吗，
Ａ、经常做 Ｂ、有时做 Ｃ、没做过 ８、课间活动你是否能遵守纪律，不跑跳、不喧哗，
Ａ、能做到做不到 Ｂ、有时能做到 Ｃ 做不到，我喜欢跑跳 ９、每天出入校门，能谦让小同学，给他们提供方便吗
Ａ、能谦让 Ｂ、有时能做到 Ｃ、不能谦让
１０、你在学校或公共场所随处乱扔垃圾吗，
Ａ、从不乱扔 Ｂ有时乱扔 Ｃ、经常乱扔
１１、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光，
Ａ、愿意参加，并能为集体争光 Ｂ、不愿意参加 １２、当看到同学有困难能主动帮助吗，
Ａ、能 Ｂ、有时能 Ｃ、不能
１３、当集体利益与个人利益发生冲突时，你选择的是：
Ａ、服从集体，牺牲个人利益 Ｂ、以我为主，放弃集体利益 １４、你在公共汽车上能主动为老、弱、病、残让座吗，
Ａ、能 Ｂ、有时能 Ｃ、不能
１５、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：
Ａ、谈话解决 Ｂ、找老师解决 Ｃ找班级干部解决 Ｄ用武力解决 看看测试结果：
１） ０－７分。哇～心理非常健康，请你放心。
２） ８－１６分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，要更开朗些，也可以找老师或同学聊聊。
３） １７－２５分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。
４） ２６分以上。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。
作文四：《小学生心理健康讲座》12000字
小学生心理健康讲座（一）
心理学家曾经对小学生心理健康状况进行调查报告，发现学生心理大多是较健康的，但也有９．５％的小学生存在较明显的心理健康问题，如学习焦虑、冲动倾向、恐怖倾向、对人焦虑 和自责倾向等等；从而提出应重视小学生的心理健康教育，尽快由应试教育向素质教育转变，同时需进一步重 视家庭教育并特别重视学生的心理健康教育。
长期以来，我国的学校教育一直沿用传统的应试教育模式，存在着重智轻德、重表（身体）轻里（心理） 的现象，学生的心理问题较少受到重视。近几年来，随着社会的发展和教育改革的不断深入，学生的心理素质受 到了越来越多的关注。
素质教育是以培养学生在思想道德情操、科学文化知识、身体和心理素质、劳动和生活技能等方面得到和谐发展为宗旨的，学生的心理素质的培养是素质教育的一个核心内容。但现阶段涉及较多的还是心理问题较明 显的大中学生，小学生的心理健康问题仍未受到足够的重视。而实际上由于社会的发展、各种竞争的不断加剧 以及家庭教育和学校教育的一些失误，许多心理问题都表现出了向低龄化发展的趋势。例如中央电视台《今日说法》的一则案例讲，山东某县一名年仅８岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。由此联想到近年来见诸报端的类似事例，例如，某小学生因考试不及格被罚款而自杀，某中学生因“老师把我同小流氓相提并论”而卧轨身亡，某中学生因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等，可见对学生开展心理素质教育非常有必要。特别是对他们进行挫折教育，培养其耐挫能力，提高其心理承受能力已经是势在必行的问题。
所谓挫折教育又叫“磨难教育”，是指在困难的环境中经受锻炼，摆脱困境，培养出一种迎着困难上的坚强意志和吃苦耐劳的精神。挫折教育的目的是磨练学生的意志，增强体魄，以提高他们的生存能力和适应能力。目前，很多中小学生在校园中遇到的挫折情境可以归纳为六个方面。
一、学习方面：考试不及格；上课不能回答老师的问题；完不成作业；没能遇到理想的班主任或任课教师；教师不屑回答自己的问题；无机会表现自己在某一学科的才能；没能及时得到教师的肯定性评价等等。
二、生理方面：因生理有缺陷，或相貌不佳而被同学取笑、挖苦；因身体条件所限未能参加有关文艺活动、体育比赛等等。
三、人际关系方面：给老师留下的第一印象不好；没有知心朋友，经常遭人议论，被人特别是被同性戏弄、嘲笑等等。
四、兴趣方面：班主任不允许自己参加社团活动；自己的爱好得不到家长、教师的支持，甚至受到限制和责备。
五、自尊心方面：被老师体罚或变相体罚，遭到点名批评，经常忍受委屈；教师、同学不信任、不理解自己，班干部被撤职；没取得应有的比赛名次。
六、自信心方面：自己付出巨大努力，没有达到预期目标，精心制订的学习计划常常不能落实；自己苦思冥想的工作打算，被同学轻易否定；因某门功课没学好而被视为“不可造就”。
当人处在挫折情境中的时候，总要伴随着一定的心理反应，引发出一系列直接或间接的挫折行为，并最终影响到人们个性心理的形成和发展。学校中的上述挫折情境会给学生带来哪些反应呢？
（１）情绪方面：挫折常常使学生产生一种压抑感、恐惧感以及焦虑不安、灰心丧气、敏感多疑等不愉快的情绪反应。
（２）理智方面：接二连三的挫折情境抑制了学生的心智活动，常常使一些学生在分析、判断、
解决问题时滞缓、刻板，缺少灵活性、独创性。这些学生往往把失败归咎于他人，并为自己找一些合理的借口，以减轻心理压力。如：踢输了球，便抱怨场地不标准；害怕与人交往，就说别人对自己不热情。
（３）自信方面：由于学习上的频繁挫折，加剧了学生对学习的担忧，从而怀疑自己的能力，丧失了学习的信心，放弃了追求的目标，进而产生逃避学习的心理倾向。
（４）性格方面：挫折情境常会使一些学生变得悲观失望、沉默孤独、抑郁寡欢、不愿交往、不好竞争，或表现出暴躁、易怒，喜欢挑衅等等。
（５）生理方面：挫折情境所带来的紧张情绪，常常导致生理上的一系列反应，如呼吸急促、出汗、脸红、神情恍惚、食欲减退、失眠、健忘，以及轻度的身体疾病等等。
（６）行为方面：挫折情境常常使学生表现出直接或转向的攻击性行为。学习上的挫折常常导致学生破坏纪律、扰乱秩序、厌学、逃学、考试作弊等。自尊与人际关系方面的挫折常常使学生作出破坏对方财物、偷窃、讽刺挖苦别人、打人、骂人等行为。
这一切都要求小学生必须加强对自己的挫折教育。其实早已经有很多中外伟人为我们做了很好的榜样。如音乐家贝多芬在生活极度困顿，耳朵聋了的困境下与命运奋力抗争，谱写了至今仍鼓舞了很多人的《命运交响曲》；爱迪生为了发明电灯不知试验了一千多次，不知失败了多少次，才最终找到了钨丝；著名的物理学家霍金，命运对他十分残酷，１７岁时他考取了著名的牛津大学，２１岁时却患上了萎缩性的脊髓侧索硬化症，医生说他至多只能活两年半，霍金顽强地向命运发起了挑战，两个半年过去了，他不仅坚强的活着，还成了伟大的天体物理学家，他写的科学著作《时间检史—从大爆炸到黑洞》轰动了世界，他不仅以他的成就征服了世界，更以他的顽强搏斗的精神征服了世界；美国前总统林肯２２岁生意失败；２３岁竞选州议员失败；２４岁再次生意失败；２７岁精神崩溃；２９岁竞选州议长失败；３４岁竞选国会议员失败；３５岁当选州议员；３９岁竞选国会议员再次失败；４６岁竞选参议员失败；４７岁竞选副总统失败；４９岁竞选参议员再次失败；５１岁当上美国总统。纵观中外名人的成功都不是一帆风顺的，不经风雨哪能见彩虹。我们遇到挫折时，就不应该怨天由人，应该树立正确态度。正确的态度主要是指面对困难的勇敢和面对失败的不屈服。对挫折的正确态度，首先表现在中小学生能勇敢地面对困难。有的中小学生在一般情况下，也是不怕困难的，但倘若遇到太多的困难，感到“对手”太强大时，例如，学习上遇到比较大的“拦路虎”，生活中遇到非常不顺心的事情等，往往不敢正视现实，不敢迎着困难上。《西游记》中的唐僧若不是经历过诸多的艰难险阻，克服了重重困难，恐怕也不会取得真经。高尔基说：“我觉得奋不顾身的精神能克服任何障碍，能在世界上创造任何奇迹。”如果你是一个害怕困难的人，如果你想具有勇敢地面对困难的态度，就请记住歌德的名言：“你若失去了财产——你只失去了一点儿；你若失去了荣誉——你就失掉了许多；你若失掉了勇敢——你就把一切都失掉了！”因此，对于困难我们既不必害怕，也不必回避，而应以积极的态度勇敢地迎难而上，在征服困难的过程中，增强我们对挫折的心理承受力。
对挫折的正确态度，还表现在中小学生不怕失败所造成的挫折。俗话说：“胜败乃兵家常事。”不仅是“兵家”，做什么事都会存在或胜或败两种可能性。在行动前只作成功的打算，不作失败的准备，这只会削弱对失败的耐挫能力，从而在失败后变得十分脆弱。例如，有的中小学生在考试前给自己定了过高的目标，结果考试成绩一但不如愿，抱头痛哭者有之，离家出走者有之，服毒自尽者有之。作为小学生，面对失败应该成为一个强者，认识到“失败是成功之母”，认识到没有失败就没有成功，应该哪里跌倒就从哪里爬起。对失败要有足够的心理准备，在失败时应仍能表现得像一个胜利者，信心十足，充满干劲，继续干下去，直到成功。
在遇到挫折时，我们还应该提高耐挫能力，强化心理素质。某中学的一位教师做过这样的挫折实验：“今天中午放学后，大家都已饥肠辘辘，急着赶回家吃饭，可发现自行车轮胎被放了气。这时候，你们会怎么办？”学生们一听，有的表现为心慌失措，有的说给家里打电话让家长来接，有的说改乘公共汽车。老师又设计了一个情节问同学们：“假如突然传来一个坏消息，母亲上午看病诊断得了重病，你听到后会怎么样？”一个女同学当时抱住脑袋说：“哎呀，那我没法活了！＂ 该实验说明中小学生对遭受挫折的心理准备往往不足或根本毫无准备，因此，我们应该知道挫折是任何人都不可避免的，挫折是令人不快的，但不快程度及转化情况是由自己控制的，乐观坚强的孩子往往能接受挫折。所以我们应该从小便能作好接受挫折的心理准备。
著名教育家苏霍姆林斯基提出，必须让孩子知道生活里有一个“困难”字眼，这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的。这样，他们长大后就会大大缩短社会适应期，提高挫折耐力。为此，日本东京一家小学为三年级小学生设置了一种新课，要他们用洗衣板洗衣服，用扁担挑水或抬水，用煤炉生火，用石磨磨大豆，并告诉他们几十年前绝大多数日本人就是这样生活的，许多家长也被告知，要培养孩子的竞争能力，首先要克服孩子“输不起”的心理障碍，能谦让，能合作，能吃亏，然后才能竞争。美国汽车大王福特尽管身为亿万富翁，但却要求子女自己去擦皮鞋，打工挣钱；印度也规定了小孩的“饥饿日”以饿其体肤，苦其心志等等。这些国家的做法，无疑拓宽了我们的视野，给我们以深刻的启迪。为此，我们可以在“吃苦活动”中自讨苦吃。以提高我们的生存能力、自理能力，作好迎接逆境，向挫折挑战的准备。
随着社会的发展，竞争将会更加激烈，对人的心理素质，包括对挫折的承受能力的要求，将会越来越高。面对二十一世纪，我们的教育中缺少“挫折教育”是不行的。所以我们应该重视对小学生的挫折教育。现在我们可以向自己提几个要求：
１、不对自己过分苛求。为了避免挫折感，应当把目标定在自己能力的所及之内。
２、不对别人期望过高。每个人都有自己的长处和短处，不能强求别人符合自己的要求。
３、疏导自己的愤怒情绪。发怒时尽量把怒火泄于其他方面，如打球和唱歌之上，以消火泄愤。
４、能伸能屈。当大前提不受影响的情况下，无需过分计较小处，以减少自己的烦恼。
５、向别人倾诉烦恼。把抑郁埋于心底，只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉知己好友，心情会顿感舒畅
６、助人为乐。帮助别人可以使自己忘却烦恼，更可以获得珍贵的友谊。
７、集中精力处理近事。这样可以减轻精神负担，以免弄得心力俱废。
８、不要处处与人竞争。以和为贵，不四面树敌，以免经常处于紧张状态
９、认识到挫折具有双重性，挫折会给人以打击，带来损失和痛苦，但也能使人奋起、成熟，从中得到锻炼。
幼年**如果不是目睹了残酷的社会现实，经历了苦难的洗礼，也不会立下“为中华之崛起而
读书”的伟大抱负。由此可见，孟子的“天将降大任于斯人也，必将劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”也是不无道理的，挫折教育是可取的。耐挫力是心理品质的重要组成部分，一个人耐挫力的高低不是恒定不变的。“人生能有几回搏！”这话固然深刻，但“人生总有几回挫！”也许更有普遍意义。小学生在学习、生活当中，遇到挫折是经常的，不可避免的，小学生应该正确对待所遇到的困难和挫折，认识到困难和挫折是我们生活中的一部分，学会如何应付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。从这个意义上说，挫折对我们来说是一种成熟和成功的“催化剂”，只要能从容地面对它，自信地战胜它，成功就离我们很近了。
小学生心理健康教育讲座（二）
我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。２１世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。
一、常见的心理问题：
（１）学习和升学竞争导致的过度焦虑。
望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。
（２）交往中的心理矛盾与冲突。
现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。
（３）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。
与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。
二、如何克服心理障碍：
１、学会建立理性的价值观念
（１）了解人的基本心理需求及期望。
（２）增加对价值的察觉：理解价值如何影响人的抉择和行为。
（３）学习多侧面、多角度地看待学习和生活。
２．学会建立良好的自我观念
（１）增进自我体察：自我观察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；认识思想、感受与反应之间的关系。
（２）学会自我接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。
（３）建立积极的自我概念：发展自信心和自身能力，成为独立的、信任自己的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。
（４）增强自我监控：敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自己的认识态度反应适度；能反省自己的不足，并以积极的态度处之。
３．学会建立和发展良好的人际关系
（１）了解人的交往心理需求。
（２）熟悉与人沟通的技巧：学会运用同情心；学习非语言沟通技巧：眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧：了解交往中开诚布公和相互信任的重要性；选择适当时机谈论感情问题；谈论感情问题时懂得倾听和发问；勇于表达，清晰地表达自己的感受和立场，不卑不亢；不轻易责怪他人；面对批评做适当的反应，避免消极的影响；能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。
（３）学会处理人际冲突：学习如何作不失理智的争辩；学会互惠互利的协商技巧。
（４）学习与人合作：懂得合作的重要性；知道何时挺身出来带头，何时追随别人；学会正确地分析和对待自己的情绪变化。
４．学会提高调控情绪的能力
（ｌ）了解体察情绪的多样性情绪自觉：对自己情绪的认识和辨别，倾听内在的自我对话。
（２）学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察：留意是否有自我贬抑的消极信息，了解情绪的
真正原因。
（３）学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理：延迟满足；衡量情绪的强度，克制冲动，减轻压力。
（４）学习分析情绪与行为的差距情绪决策：了解别人的观点；了解哪些行为是可以被接受的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有积极的态度。
５．学会增强耐挫能力
增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功；学会给予和接受有益的批评；学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。
小学生心理健康教育讲座（三）
心理健康又称心理卫生，心理健康，是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。
小学生阶段，由于学生身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。
一、结合教学实践，我认为小学生的心理缺陷主要表现在：
１、敏感：
青少年多是自尊心较强，且心理承受能力又低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。总是觉得别人又在说自己的坏话、或是在指责自己了。从而无形中增加了自己的心理负担，导致神经过敏。
２、叛逆：
由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。以自己为中心，父母不让做的事一定做，让做、能做的事却不做。从而产生逆反心理。
３、嫉妒：
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。见不得别人比自己好，觉得自己才是最好的。
４、失落：
小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折。特别是自己表现好却得不到老师的夸奖，便会产生强烈的失落感。
５、自卑：
胆小、不敢表现自我、对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。
６、孤独：
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
二、小学生心理障碍的主要成因：
小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：
１、身心成长的失衡。
小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。
２、家庭教育的误区。
过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时，总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时，便会使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全。
３、学校教育的误区。
一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，追求升学率、打造名牌效应，成绩成为评价学生能力高低的惟一标准，学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说，就会造成心理压力，形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡，特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。
４、社会环境的影响。
学校教育展示给学生的是正面教育；而当今各种思潮冲击着我们的社会，纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差，致使学生陷入无以参照、无以归附的境地，学生思想的混乱、情绪的波动，也是心理障碍形成的原因之一等等。
三、应对小学生心理障碍的主要对策：
俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，同学们不妨试试采取以下方法：
１、消除逆反心理——沟通与交流。
我们首先培养自己的社会适应能力，在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才；其次是从积极的意义上去理解大人，明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了；再次是正确认识自我，把握自我，努力改善自
２、消除孤独自卑心理——增强自信。
我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解。
产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足！分析自己的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高自己的自信心。最后以勤补拙和扬长避短来克服自卑。自己找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。
３、消除敏感与脆弱心理——培养意志。
消除脆弱心理首先要树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高自控水平，培养耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心；最后是学会释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助（如看心理医生）等。
四、小学生心理问题的表现与预防措施：
（１）学习焦虑
据调查，在全国一些大中城市中，１０％以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。
休息是消除疲惫的重要措施。睡眠不但可以消除疲劳，恢复肌肉和神经系统的功能，而且也是保证儿童正常发育特别是神经精神发育的必要条件。有关专家的研究结果表明：８岁儿童每天宜睡１１．２小时，９岁儿童每天宜睡１１小时，１０岁儿童每天宜睡１０．５小时，１１儿童每天宜睡１０．２小时，１２岁儿童每天宜睡９．８小时，１３儿童每天宜睡９．６小时。
注意营养问题。你们既处在生长发育时期又要担负着很重的学习任务，通过增加营养来改善大脑的活动机能，从而提高学习效率是很有必要的。研究证明，蛋类、鱼类、奶类、豆类、瘦肉、小米、玉米、花生、黑芝麻、核桃、金针菜、枣类、杏仁、栗子、松子、葵花子、海藻等食物中，含有丰富的蛋白质和维生素，是健脑益智的优良食品。
呼吸训练减轻脑力疲劳。下面就介绍一种丹田呼吸法。吸气是双手（可握空拳）沿胸部向上，同时用鼻徐徐吸气，充分扩展胸腔。呼气时徐徐将气呼出的同时，力入心窝，双手静静下落至心窝位置，力入于下腹丹田。缓气，每深长呼气后，再转入下一次的呼气，此时应进行三次轻松呼吸，用以放松和调整全身。
（２）人际交往焦虑
人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。
要有一个正确的人际交往观。严以律己，宽以待人，以诚相待，关心他人这些良好的交往品质也是不可避免的。
（３）自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。
（４）挫折感
小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。
小学生心理健康教育讲座（四）
一、中小学生心理健康的现状
大家都知道，中小学心理健康问题普遍荐在，这类学生人数占多少呢？有人说是２０％～２５％，有人说是３０％～４０％，最保守的值是１５％以上。人数是越来越多，主要原因是：近年来，缺乏有力的关注和有效的对策，同时我们德育效能很差，跟不上学生的身心发展的速度。总得一句话“当前中小学生心理健康状况非常令人担心”。
举个例子：① 我们常常听到某学校有孩子“离家出走”，专家调查：平均两个班最少有一个孩子，有这样的打算，也就是说一个学校至少有几十个学生有这种心理问题。
② 上学期我们听到苍一中有个学生自杀，就他一个吗？温师院的毛华配老师一次心理学讲座时就说，像苍一中这样的学校至少有５、６个这样的学生，正在作痛苦的心里挣扎，由于各种原因没有走到这一步。
③ 前几年听过，金华某中学优秀学生铁锤杀母事件，这是突发的一件事吗？像他这样的心理不成熟，有暴力倾向的学生很多。只是条件不具备，时机不成熟，还没暴发出来！
当然，不仅是上面的心理问题，还有的学生太焦虑、特孤癖、太任性、太自卑、非常嫉妒等等，这些心理问题每个班里都能找到例子，只是成度有轻有重。
这就是我们当今中小学心理健康的现状！
那么道底什么是心理健康呢？
二、心理健康概念
在第三届国际心理卫生大会上，心理健康是这样被定义：（看一看大家能不能理解）“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。
非常难理解，这句话换一个说法，就好理解多了：这句话的意思就是：“如果你这个人与其他人相比较，发现符合你们这个年龄段大多数人的心理发展特点，那么你的心理是健康的，反之就是不健康。”
举个例子：两、三周岁的小孩子，喜欢哭闹，这非常正常，但到了十一、二岁还哭闹，那这个学生一定有心理问题。因为哭闹不是十一、二岁年龄段大多数人的心理发展特点。
再举个例子：到了十一、二的孩子至少会交些好朋友，如果一个朋友都没有。那这个学生心理一定有问题！
那么：怎样去判断小学生的心理是否健康呢？
由上面我们知道：小学生心理是否健康的应该是这样评判：“如果这个学生与其它学生比较，
发现符合小学这个年龄段大多数孩子的心理发展特点，那么该学生的心理是健康的，反之就是不健康。”
（因为，心理健康的衡量，在不同的年龄阶段，有不同的要求）有人会问：小学这个年龄段大多数孩子的心理发展具体特点是怎样的呢？我从小学生的学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行剖析：就能知道小学生心理健康的一班标准。
三、中小学生心理健康的一般标准
第一方面是学习：
（学生的主要任务是学习，心理健康的学生首先是能够学习的，在学习中获得智慧和能力，并将习得的智慧和能力用于进一步的学习。因此，与学习有关的心理健康的标准）
１、是智力正常 一般地，心理健康的学生智商至少应该在８０以上 不然，就是弱智，他就不能顺利完成学业。这样的学生不能算是心理健康的学生。
２、是能自我满足 这里所说的满足感，实际上就是一种学习上成就感。每个学生都有一定程度的成就动机。有些学生，对自己的要求过高，一心想成为全班第一、二，结果总是对自己不满意；而有些学生却不想有所作为。认为反正自己不行，对自己丧失了信心，甘于落后。这种过于强烈和过于滞淡的学生不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能“保持在适中的水平上体验学习的成就感”能在学习中获得自我满足感，从而不断增强自信心。
例如：有一学生考了６５分 非常高兴 因为他本来就只能考６０分，６５分对他来说已经能在学习上获得自我满足感。这就是一个心理健康的的学生。如果一个本来成绩是９０分，考了６５分，也嘻嘻笑笑的，不当一回事，甘于落后的话，这就不是一个心理健康的学生。
３、是能排除学习中不必要的忧虑
例如：有些学生考试不理想会产生悲伤情绪，考试前会出现焦虑。问题在于，心理不健康的学生一直不能摆脱这些不良情绪的阴影，结果焦虑过度，由其是低年段的学生，甚至害怕去学校，对学习产生逃避。心理正常的学生在学习中也有烦恼，会采取积极的方法，会摆脱这一消极情绪。
第二方面是人际关系
心理健康的学生既有好朋友，又乐于与人交往。能与父母形成亲子关系，与老师形成良好的师生关系，与同学形成较好的同伴关系。
我们常发现班级中有的学生乐于与人往，但总是交不到一个朋友，没人理他。这不能算是心理健康的学生。有些同学却喜欢独来独往，把自己封闭起来，这些都是人际关系不健康的表现，也不能算是心理健康的学生。
第三方面是自我认识
心理健康的的学生，不但能了解自己，而且能接受自己，接纳自己的不足和缺点，并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷，也能安然处之，有时还会自我安慰。
有些学生，一次考试考砸了或做了错事之后，总是极力地找各种借口或对同学和家长隐藏。还有些学生就是不承认自己某些方面的缺点。这些都不算心理健康的学生。
第四方面是社会适应力。
人是生活在现实环境中的，社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实，正视现实。社会生活也能符合大部分学生的准则。生活和社会适应不良的学生容易产生出各种心理行为问题。
例如：有些高年段学生沉迷电脑游戏，沉迷虚拟世界里，对学习不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。
以上四点，是我们评判学生心理健康的一般标准，如果我们知道学生有心理问题，如何处理呢？这里有必要说一说心理健康水平的四个等级。
四、心理健康水平四个等级
按一定的条件，人可以分成三六九等。同时按心理健康水平，人可以分成四个等级。
一是完全健康型 心理非常正常 完全符合这个年龄段大多数人的心理发展特点 这种人占多数，不用服务。
二是一般问题型 前面提到不能排除学习上忧虑、交不到朋友，自我封闭，焦虑、孤癖、任性、自卑、嫉妒等等都属于这一类。大部分学生心理问题都属这一类，这一类学生有少许心理冲突与障碍。要送交心理辅导员，进行心理健康辅导！
三是人格异常型 如想自杀、想杀人、有强迫症等。这一类人有严重的心理冲突与障碍，一定要送交心理医生或心理资询师，这属于临床心理学的范围。以心理辅导员能力不足以处置这类心理问题。
四是精神病 如精神分列症等 这一类病人心理医生很难用心理疗法医治。一定要送到精神病医院交精神病医生处置。
作文五：《小学生心理健康课件》2300字
是啊～烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。下面是小编整理的小学生心理健康课件，欢迎大家阅读参考～
一、活动目的：
１、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
２、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动过程：
一、热身运动――体验快乐
１（同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面
１
礼，你们猜会是什么呢，
２（学生各自猜想。
３（今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情～来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧～（学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。）
师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗，
师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我们最快乐。（出示课题：）
二、传快乐球游戏――说快乐
师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗，现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条，按照上面的要求说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。（出示课件：快乐球传快乐）
１、把你做的最有趣的梦说给大家听。
２、说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。
３、说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。
４、给大家讲一个有趣的笑话。
师（小结）：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，
２
我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗，
我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、快乐小天使在行动。
是啊～烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗，
现在每个小组选其中一种情况思考讨论：我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪，请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。
要求：（１）每组一位主持人，一位记录员。
（２）每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。
？自己学习进步了，考试也取得了比平时优异的成绩，可同学们还是不相信，说是偷看同桌的……
？前段期间数学成绩不理想，今天又考砸了，老师要求回家请家长签字。
３
？父母答应一起吃德克士或去游玩，结果他们没有兑现。
？和同学发生争执，别人占上风，被同学当成笑柄。
？有时事情自已认为是对的， 却被老师、同学误解。
？课堂上老师提问，没答出，被同学们嘲笑。
３、展示学生“妙方”。（各组主持人发言，其他同学补充）
４、小结：真是非常感谢大家。同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”，也让我们老师受益非浅。请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。
四、分享经验，体验快乐：
１、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的，
２、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……
３、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人，大家的办法真多～这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）
４
４、享用“心理快餐”：
教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧～
？看史努比动画片段；
？播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；
？齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
？看照片回忆快乐的往事；
５、介绍另一些生活中常用的能创造快乐， 发泄不良情绪的办法：
教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了～
多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍； 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……
６、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
五、唱快乐歌
今天这节课老师真快乐，分享了你们的快乐故事，学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方，还有看到你们现在一张张开心的笑脸……那你们有什么收获呢，说给大家听听
５
好吗，
是啊，今天大家都很快乐。快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中多一点开心，多一点快乐吧～最后，让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳，结束今天的活动。
（全班同学齐唱歌，结束全课。“假如快乐你就拍拍手”）
６
作文六：《小学生心理健康测验》1300字
中国心理教育网：：／／．ｐｓｙｃｈ．． 电话：０１０－８１７２７０４８
小学生心理健康测量
［指导语］
一、本量表需要在老师或家长的指导下完成；
二、这是一份有关小学生心理健康状况的评定量表，希望您能如实，认真地
评定；
三、请您仔细阅读每一个问题，然后根据您对孩子或学生的日常观察、了解
的情况，选择相应的回答。
１（不能正确认识字母或拼读音节 ２（不能正确辨认汉字
３（不懂得数的大小和序列关系 ４（计算困难
５（绘画时定位不准，涂色不符合规范 ６（图画作品中有前后、左右位置颠倒的现象 ７（一提学习就心烦意乱
（课堂讨论或家长谈论学习问题时不感兴趣 ８
９（不能按时交作业或作业质量差 １０（ 考试不及格
１１（ 遇到一点小事也担忧
１２（ 心神不定、坐立不安
１３（ 食欲不振，心慌气促
１４（ 头痛、失眠、汗多、尿频 １５（ 害怕上学、多次逃学
１６（ 不敢独自出家门
１７（ 一人独处时恐慌害怕
１８（ 无缘无故地闷闷不乐
１９（ 精力下降，活动减少
２０（ 受到重大刺激不激动，不流泪 ２１（ 心胸窄，猜疑
２２（ 依赖他人
２３（ 嫉妒他人
２４（ 胆怯，害羞
２５（ 自卑、自责
２６（ 遇事犹豫不决
２７（ 固执、任性
２８（ 容易发火
２９（ 孤僻、不合群
３０（ 与人对立
３１（ 交新朋友困难
３２（ 在集体场合适应困难
３３（ 自我中心，不遵守集体规则 ３４（ 不能融洽地和同学相处
１
中国心理教育网：：／／．ｐｓｙｃｈ．． 电话：０１０－８１７２７０４８
３５（ 与教师或家长发生冲突
３６（ 被别人误解后耿耿于怀
３７（ 不能和别人一样和异性交往 ３８（ 受到挫折后反应过分强烈或压抑 ３９（ 容易闯祸
４０（ 面对新环境（迁居、转学、转班等）适应困难
４１（ 骂人
４２（ 搞恶作剧
４３（ 起哄、无理取闹
４４（ 打架斗殴
４５（ 故意破坏
４６（ 考试作弊
４７（ 说谎
４８（ 偷窃
４９（ 逃学
５０（ 离家出走
５１（ 习惯性眨眼
（ 习惯性皱眉或皱额头 ５２
５３（ 习惯性努嘴或嗅鼻
５４（ 习惯性点头或摇头
（ 习惯性吞咽或打呼噜 ５５
５６（ 习惯性咳嗽
５７（ 习惯性耸肩
５８（ 吮吸手指、嘴嚼衣服或其它物品 ５９（ 咬指甲
６０（ 吸烟或饮酒
６１（ 反复数课本或其它图书上人物的数目 ６２（ 反复检查作业是否做对了 ６３（ 睡觉前反复检查个人的衣服鞋袜是否放整齐了
６４（ 一天洗手十几次，每次持续十几分钟 ６５（ 注意力不集中，做事有头无尾 ６６（ 上课时小动作过多，干扰他人 ６７（ 不分场合，特别好动
６８（ 做作业时边做边玩
６９（ 好冲动，行动鲁莽
７０（ 不知危险，好伤人或自伤 ７１（ 尿床
７２（ 口吃
７３（ 好沉默不语，甚至长时间一言不发 ７４（ 入睡困难
７５（ 睡觉不稳，好讲梦话
７６（ 睡觉时经常磨牙
７７（ 睡觉时突然哭喊、惊叫
７８（ 睡觉时突然起床活动，醒后对此无记忆
２
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７９（ 厌食、限食或拒食
８０（ 身体无病却反复呕吐
３
作文七：《浅谈小学生心理健康》3400字
浅谈小学生心理健康
摘 要：随着社会的发展，小学生的心理健康越来越受到大众的关注，每个家长多希望自己的孩子能健健康康的长大成人，影响小学生的心理的因素有家庭、学校以及社会。学校应该针对不同年级的学生进行心理健康辅导，保证不同年龄段的学生能健康的成长，我们应该从小就要对学生进行心理健康教育。
关键词：心理健康；原因；策略
良好的心理素质是人的综合素质中的重要组成部分。小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、各种竞争的压力、社会生活的延伸及思维方式的变化，在学习、生活、社会交往和自我意识等方面可能会遇到各种心理问题。有些问题如不能及时得到化解，将会对学生的健康成长产生消极的影响，甚至会使学生的行为产生障碍或导致人格缺陷。因此中小学生的健康长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。在某种意义上说，健康的心理品质是现代人的重要素质，是新世纪的呼唤，也是创新人才的通行证。因此，在学校开展心理健康教育，已是当务之急，刻不容缓。
一、小学生心理健康教育的内涵
小学生心理健康教育是指，教师运用心理学、教育学和社会学的有关理论，根据小学教育的特点和小学生身心发展的规律，通过课堂教育教学、游戏、活动、辅导等各种教育途径，帮助小学生获取心理健康的初步认知，唤起小学生自我认识、自我保健的初步意识，并对已经出现心理偏异或形成障碍的学生提供一些简易有效的心理
［１］服务，以促进小学生身心正常发展，提高小学生心理健康水平的教育活动。
二、学生心理问题产生的原因
造成学生心理障碍的原因是多方面的，下面从社会、家庭、学校及主体因素加
［２］以分析。 极少数学生存在着不同程度地心理问题。
（一）社会原因
各种社会矛盾冲突和价值观念变迁给孩子造成强烈的心理冲突。中学生心理不太成熟，心理承受能力比较差，在竞争的压力下形成沉重的负担。另一方面，环境中的消极腐败现象，无时不在影响和刺激着学生的心灵，使他们的精神生活产生“病理反应”。
（二）家庭原因
家庭是儿童的第一所学校。父母是子女的第一任教师。父母对子女的教育影响，对他们的健康起着巨大作用。学生心理异常有时是由于受其父母的心理病态影响而引起的。
（三）学校原因
有些学校片面追求分数，加重了学生的学习负担，学生从早学到晚，作业还写不完，整天过着单调而紧张，烦燥而抑郁的生活，身心超负荷运转，时间长了容易产生心理障碍和心理疾病。另外，如果教师教育方法不当对学生要求失度，也会导致学生学习成绩下降，学生不能面对现实，不能理解接受，从而感到不能主宰自己的命运，必然造成心理上的许多矛盾冲突，在心理上受到伤害或严重打击，这种状况持续下去。就必然导致心理异常现象。
（四）主体原因
青春期学生生理心理上的剧烈动荡与变化，使其承受力加剧，也很容易产生烦恼与优虑。如果不及时帮助解决，就会导致心理异常。
三、解决心理问题的策略
确立心理健康观念，重视小学生心理健康问题。应该说目前对小学生心理健康问题在一些地区、学校、教师、家长中已经引起了一些注意，但并没有引起足够的重视。［３］为此必须反复宣传心理健康的重要性，提高学校、教师、家长及全社会对中小学生心理健康问题的认识，转变传统的学校教育，家庭教育观念，树立新的包括心理健康教育在内的教育观念，使维护小学生的心理健康成为学校、教师和家长的自觉行为。
低年级的教育方法主要是各种游戏。有入学时的“自我介绍”游戏（我叫某某，我住在某处，我是某校一年级某班学生，我喜欢干什么），内容虽然简单却能帮助孩子学会介绍自己，了解别人，有利于语言交际能力的提高；还有“镜中的我”游戏，通过学生自己照镜子，学会自我观察、自我描绘，进行自我评价；“文明用语”游戏，通过学生的表演，使学生学会日常文明用语，无形中规范了孩子的日常行为；“称赞”游戏，通过学生之间的互相称赞，使学生明白，应当看到别人的优点和特长，知道称赞别人，懂得尊重别人，从而使他们的情感交流及社会适应能力得到锻炼。另外还有互助游戏、性格培养游戏、日常行为习惯游戏及益智游戏等等。使学生通过观看演出、参与演出，进行讨论，从而掌握了良好的心理品质、道德修养、学习方法和学习生活习惯，提高分辨是非的能力，确立学习的榜样。
高年级的心理健康教育则体现出方法的多样性，除了上述一些必要的游戏、活动外，增加了阅读材料、心理问答、谈心、交流等内容。通过对阅读材料的分析，学习良好的心理品质；通过心理问卷调查，了解学生的心理健康状况，及时组织谈心、交流。比如，在学生答卷时发现焦虑的不良心理，为了让学生掌握调节、缓解
焦虑的方法，教师根据学生答卷情况，介绍一些好的方法，象“意识调节法”、“注意转移法”等等，也可以组织这方面较好的学生介绍经验；为了让学生掌握好的学习方法，形成良好的学习习惯，除了组织学生介绍经验之外，还可以整理一些古今中外的一些名人的学习方法、技巧及学习习惯等，通过学生阅读分析，找出适合自己的方法；为了缓解学生的考前紧张，可设计正反两方面的事例，学生自己比较、分析，再请一些学生介绍经验，最后教师总结一些基本应考策略；为了增加学生人际交流经验，可以设计“接受建议”的自查问卷，通过自查及教师引导，培养学生善于接受合理性建议的能力。还可以设计一些正反事例，使学生学会一些“拒绝对方”的合理方法。以上无论是问卷调查，还是材料分析、谈心等等，都是建立在高年级学生具备了一定的理解能力的基础上进行的，也恰好弥补了低年级游戏活动的缺点。
四、教师应采取措施
针对小学生心理上存在的问题，教师应采取积极措施，加强教育，使他们的身心得
［４］到健康发展。
第一，及时了解掌握学生的心理状况。这是对学生进行心理健康教育的前提。教师不仅要了解品德表现，而且要了解学生的身体状况、心理需要、兴趣爱好，掌握学生的心理活动，洞悉学生的心理奥秘。只有这样才能及时解决他们的心理障碍，呵护他们健康成长。
第二，针对个别小学生身心发育提早的特点，把生理卫生教学同心理知识和心理训练有机地结合起来。积极引导学生正确认识生理现象，鼓励他们参加集体活动，乐于与其他同学交往，不断培养其心理承受能力。
第三，有针对性地开展心理咨询。心理咨询是运用心理学原理、原则和方法，通过老师的语言、文字给学生以帮助疏导。老师通过和学生的交谈，及时发现学生存在的心理问题，因材施教，有效地提高学生的心理素质。这就要求老师要做学生的挚友，要尊重信任学生。对做了错事的学生或有出格行为的学生，不能采取简单粗暴的方式，而应运用说服教育、正确引导的方法，帮助他们改正错误。对个别患有心理疾病的学生，应及时指导他们进行专门的心理咨询和治疗。
一个健康的孩子，不仅要体格健壮，而且心理也要健康。因此，孩子的心理健康必须引起社会、家庭和学校的注意和重视，及时发现他们不健康的心理苗头，并从日常生活
［５］入手，有意识地培养孩子健康的心理素质。总之，小学阶段是人生长发育初期，这一时期生理发育很快，而心理则几乎从零开始，尽管孩子入学前受到家庭的一些影响，但是这与学校教育阶段相比，则显得微乎其微，小学阶段的心理健康教育必将奠定孩子的心理健康基础，一个人的性格、情绪、意志品质、人格、兴趣爱好及各种技能等都将在这一阶段初步形成，人的潜能（想象力、创造力、记忆力、思维力、
注意力等）也将初步得到开发。我们只有从小抓起，加强学生心理健康教育，使他们初步形成健康的心理，才能为孩子的未来打下坚实的基础。
参考文献
［１］ 吕兴强 彭永新． 浅谈小学生心理健康教育及其原则［Ｊ］．济南教育学院学报，２００４（０５）：７－８． ［２］ 杨春玲，周金星． 加强中小学生心理健康的途径［Ｊ］．佳木斯教育学院学报，１９９９（５４）：３６－３７． ［３］ 王晓茜． 小学生心理健康问题及其对策［Ｊ］． 教育导刊，１９９５（０５）：６１－６２． ［４］ 芮守文． 浅议小学生的心理健康与教育［Ｊ］． 德育园地，１９９９（１２）：１３． ［５］ 昌广慧． 强化小学生心理素质［Ｊ］．四川教育学院学报，１９９９（０６）：６１．
作文八：《小学生心理健康总结》10300字
小学生心?理健?康总?结?
小学?生心?理健?康总?结?
?
篇?一：小学?生心?理健?康总?结范?文? ?
?
?小学生??年龄一般?在?６，?１２?岁之间?，在?发展?心理?学上?属学??龄期。在?心?理发展?的健?康问?题上?，小?学生??有以下几?点是??比较突出?的。? ? ?
在小?学阶?段，?儿童?的大?脑在?不断??地发展，?尤其?是与??高级心理?功能?有?关的额?叶。?在学?龄期??其认知功??能有很大?发展??，表现在?感知?觉与?观察?力?的发展??，特别是?差别?感受?性迅?速增?长。?如视?觉的?颜色?差别?、听?觉的?音?调辨别?；手?、脚?运动?的协?调性?、精?确性?、灵?敏度?等明?显提?高。?在空?间?知觉、?方位?感、?时间?知觉?都有?很大?进步?。观?察力?的发?展体?现在?精确?性、??目的?性、判断?力的?进步??。随着知?识的?学习?，记?忆力?不断?提高?，有?意记??忆逐渐占?据主?导地?位；?理解?记忆?日益?增加?。记?忆策??略不断丰?富。?思维??发展在这?个时?期要?完成?从具?体形?象思??维到抽象?逻辑?思维?的转?变。?学龄??期的认知?能力?发展?主要?是在?教学?过程?中完?成。?? ?
学龄?期的?语言?能力?发展?，口?头言?语在?一年?级以??对话言语?为主?；?２－３?年?级时，?独白?语言?开始?发展?，一?般到?５－?６?年级，?口头?言语?表达?能力?初步??完善。书?面语?言在?入学?初是?落后?于口?头言?语，?随着?教育?进程?，书?面语??言能力得?以发?展。?关于?内部?语言?的发?展是?在入?学后?，学?习任?务需?要独??立思考。?这样?使学?生在?教学?和生?活实?践中?，内??部语言逐?渐发?展；??研究?表明，小?学生?的内?部语?言发?展经?历出?声思?维、?过渡??时期、无?声思?维三??个阶段。? ? ?
学龄?儿童?在智?力上?获得?的最?大进?步是?具备??心理操作?能力??，也?就是说，??儿童可以?用抽?象思?维去?认识?和反?映内?、外?部世?界，?这是?使智?力更?为广??泛、灵活?和深?刻。?这个?时期?是皮?阿杰??理论的具?体运?算期?，主?要的?表现??是儿童学?会了?守恒?；比?较；?排序?。当?然皮?阿杰?理论??的年龄划?分过?分绝??对化，实?际上??存在个体?差异?，也?与教??育有关。? ? ?
个性?发展?方面??，学龄期?儿童?的个?性倾?向性?及个?性心?理特?征都?有进?一?步?的发展，?需要?与动?机逐?渐向?高层?次发?展；?兴趣?、爱?好随?学龄?、学?识?
的增长?不断?扩大?；价?值观?的形?成在?于学?校、?家庭?、社?会的?影响?。个??性心理特?征在?当前?教育?制度?下，?在相?当程?度上?受智?力。? ? ?
?学龄期是?儿童?获得?自我?意识?的重?要时?期，?孩子?从以?家庭?、个?人为?中?心转入?以学?校、?集体?为中?心的?环境?，学?习新?的社?会角?色行?为，?建立?新?的人际?关系?。在?学龄?初期?，自??我概念的?发展??主要表现?在自?我描?述。??随着年龄?增长?，自?我概?念逐?渐复?杂化?，逐?渐将?自我?分化?为身?体的?自我?、?学业的?自我?、社?会的?自我?；所?以高?年级?学生?则的?回答?会涉?及个??性品质、??兴趣、特?长、?社会?角色?等来?介绍?自己?。? ?
?学龄儿??童的自我?评价?能力?方面?，表?现为?独立?性、?稳定?性开?始发?展；?抽?象概括?的评?价仍?不多?。有?研究??表明，自?我评??价与儿童?交往?有关?，高?自?我?评价的男?孩较?富创?造性?，能?较快?被社?会团?体接?受；?而低?自我?评价?的?男孩常?较孤?僻，?有不?良行?为习?惯。?进入?学校?后，?自我?体验?得到?进一?步?的发展?，最?主要?的表?现形?式是?自尊?感。?自尊?感强?的儿?童自?我评?价较??积极，自?尊感?弱者?常易?自暴?自弃??。学校的?教育??理念和评?价标?准与?方法?会?影响儿?童的?自尊?感，?值得?关注?。研?究表?明，?自我?体验?包括?自己??所产生?的各种?情绪?体验?，发?生、?发展?并不?同步?，一?般是?愉快?感、?愤怒?感发?展?早，羞?耻感?、自?尊感?、委?屈感?发展?慢。? ? ?
学习?适应?能力?对小?学生?的心?理健?康具?有举?足轻?重的?作用?。学?习是?小?学生培??养自己良?好心?理品?质的??主要途径?。但?小学?生要?顺利?完成?学习?任?务，一?方面?，必?须在?生活?习惯?、情?感、?意志?、智?力等?方面?能够?适应?学?习?活动的组?织形?式和?内容?，否?则，?将很?容易?出现?学习?心理?障碍?。另?一?方面，?在学?习文?化知?识的?同时?，还?要接?受适?应社?会生?活，?处理?人际?关?系，融?入集?体，?遵纪?守法?，传?承民?族文?化的?素质?教育?。由?于孩?子们??在学前教?育影?响下?的心?身基?础不?同，?与学?校教?育的?要求?、家?长的?期望?、?同学水?平的?不同?，存?在不?同程?度的?适应?性差?异。?这种?适应?性的??差异如?果超过?了心?理可?容度?，即?有可?能引?起小?学生?一系?列心?理健?康问?题的?出?现，这?一点?，可?从我?国传?统的?应试?教育?及不?当的?教育?方法??所造成的?许?许多多?小学?生心?理障?碍事?件中?得到?说明?。? ?
?智力的?发展?是构?成小?学生?心理?健康?的主?要因?素之?一。?这不?仅指?智力??发展正常?与否?，智?力发?展本?身即?可用?作评?判小?学生?的心?理是?否健?康的??重要标准?，而?且，?儿童?心理?学和?教育?心理?学的?一些?研究?表明?，小?学生??
的许多心?理疾?病的?发生?都与?其智?力的??发展低下?相关?。对?于小?学生?来说?，?智力的?发展?既是?他们?完成?学习?任务?的基?础，?同时?也是?影响??其他心理?成?分的形?成和?发展?的重?要因?素。??更重要的?是当?前我?国的?教育?体制?以及?社?会?的环境，?智力?对学?生的?心理?影响?是起?决定?作用?的。? ? ?
小学?生的?自我?控制?能力?还处??于微弱状?态。?同情?绪的?不稳??定性相联?系，??小学生的?意志?品质?，如?自觉?性、?自制?性、?坚持?性等?品质?尚在?形成?中，??不能有效?地作?用于??自我控制?，这?使得?自我?控制?能力?仍然?处于?比较?差的??状态。因?此，?小学?生容?易发?生异?常行??为，并表?现出?某些?心理?障碍?，如??多动症、?品德?不良?等。? ? ?
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篇二?：? ?
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?这个学?期马?上就?接近?尾声??了，在我?们这?个学?期的?心理?健康?教育?工作??中，我们?去取?得了?很多?的成?绩，?因为?我们?不断??探索、创?新，?切实?提高??成效，也?取得?了一?定成?绩。? ? ?
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?一、?关注?校园?心理?安全?，首?先抓?好教?师的?心理??健康?。 ?
?学校充?分认?识到?心理?健康?教育?应以?了解?学生?为基??础，以创?设和?谐气??氛与?良好关系?为前?提，?教师?以自?身健??康的心理?去影?响学?生，?本身?就是??一种最有?说服?力的?心理??健康教育?。因?此学?校营?造了?一种?民主?的、?平等??的、和谐?的、?安全?的、?充满?人文?关怀?的、??具有浓郁?人情?味的?工作?氛围??和心理环?境，?真正?减轻?教师?的心?理压?力和?精神?负担?。? ?
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? ?二、整?合学?校各?种资?源，?发挥?心理?健康??教育合力?。? ?
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?１?、充分?利用?课堂?教学?，扎?扎实?实推?进心?理健?康教?育。? ? ?
在我?们上?课的?过程?中，?老师?和学?生之?间无??时不在进?行情??感的交流?和?心灵的?沟通?，我?们注?重引?导教?师挖?掘教?材中?有利?于培?养学??生良好心?理?素质的?因素?，通?过巧?妙的?设计??，通过组?织各?种活?动，?使师?生之?间达?到?共?鸣和合声?，在?实实?在在?推进?心理?健康?教育?。? ?
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?２?、丰富?校园?文化?、通??过各种喜?闻乐?见的??活动来推?进心??理健康教??育。 ? ?
学校?的丰?富的?文化?活动?是我?们所?需要?的，?我校?通过?开展?丰富?多彩?的?校园文?化活?动，?为学?生搭?建表?现才?华的?舞台?，调??节学生的?身心?，释?放?学生的?潜能?，并?通过??各种竞赛?，来?培养?学生?的合?作精?神、?奋勇?拼搏?的?精神等?，这?些，?都在?潜移?默化?中培?养了?学生?良好?的心?理素?质。? ? ?
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? ３、利?用学?校各?种设?施，?推进?心理?健康?教育?。? ?
?开展心?理健?康教?育，?我们??注重利用?好学?校的?各种?现代?化设?施，?通过?宣?传橱窗?、红?领巾?电视?台，?校园?网，?一休?自由?宫来?开展?形式?多样?，丰?富?多彩的?各种?心理?健康?教育?活动?。? ?
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? ?三、强?化措?施? ?
?为了使?心育?工作?落到?实处?，学?校采?取了?一系?列切??实可行的??措施。? ?
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?１?、明确?分工?。? ?
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２?、保?证时?间。?把心?育课??排进课表?，每?周一?节，?使心?理健?康教?育有?序?进行。? ? ?
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３?、适?时督?查。?学校?每期?对心?育工?作督?查两?次，?发现?工作??不到位的?现?象，及?时督?促。? ? ?
一年?来，?春种?秋收?，倾?注心?血，?喜摘?成果?。? ?
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?１?、教师?在头?脑中?建立?了心?育理?念，?为后??续心育工?作打??下了思想?基?
础。? ?
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?２?、班主?任积?累了?一定?的心?育经?验，?与学??生一起成??长。? ?
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３?、学?生幼?小的?心灵?受到?了洗?涤，?灵魂?得以?净化?。学??生健康快?乐的?学?习、生?活，?幸福?地成??长。 ? ?
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篇三?：小?学生?心理?健康?教育?总结? ? ?
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?一学期就?要结?束了?，本?班很?多学?生在?学习??方面都有?了巨??大的进步?，?心理也?朝着?健康?向上?的方?向发?展。?这既?有学??生本?身的努力?，也?有家?长?的协助?，更?有教??师耐心的?指导?，下?面我?就本?班的?心理?健康?教育?做小??结： ? ?
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?一、?走进?学生?帮助?学生?。? ?
?由于小?学生?正值?成长?发展?过程?中，?缺乏?科学?的辨?别能?力和?社会?实践??经验?，加上独?立意?识较?差，?所以?小学??生很容易?发生?心理?行为?偏差?。? ?
?近?年来，小?学生?常出?现妒?忌、?自卑?、孤?僻等?不健?康心?理行?为，?究其?原?因，我?们不?难发?现，?他们?存在?心理?偏差?，是?由于??在学习和?生活?中碰?到?问题和?困难?时，??缺乏解决?矛盾?，应?对挫?折和?处理?危机?的能?力。? ? ?
因此?，通?过讲?故事?、学?生表?演小?品、?小组??讨论、学?生点??评的?方式，?让学生?在寓?教于?乐中?接受?相关??的知识。? ? ?
在家?长开?放日?，结??合学生的?平时?表现?和家?长及?时交?流。?给家?长相?应?的指导?，让?他们?多关?心孩?子的?成长?，多?注意?孩子?的心?理变?化。? ??
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?二、?通过?课堂??教学渗透?心理?健康?知识?。? ?
?课堂是?学校?进行?教育?活动?的主?要场?所，?课堂?教学??不仅?是科学知?识传??授的过程?，也?是学?生心?理发?展的?过程??，从教材??内容看，?各科?内容?都是??很好的心?理健?康教?育素?材，?在各?科教??学过程中?渗透?有关?的知?识，?可以??使学生处?处都?感受?到真?、善??、美的教?育，?提高?自身?的心?理素?质，?且作??为教育的?主体?，教??师不仅在??知识上影??响着学生?，而?且教?师的?人格?也会??在教学的??师生互动?过程?中起?潜移?默化?的作?用，?这就?构成?了心?理健?康教??育的一个?重要?内容?。? ?
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? ?三、联?系家??庭，引导?学生?家长?关心?子女?的心?理健?康。? ? ?
由于?学生?家长?与学?生固?有的?血缘?关系?，感?情和?伦理?道德?上的?内在?联?系，家?庭教?育直?接影?响着?学校?教育?的效?果，?也是?学校?教育??所不能代?替?的一种?力量?。父?母在?关心?子女?的生?理健?康的?同时?，还?应关?心他?们的?心?理健康?。? ?
?有些父?母认??为孩子才?得壮?、不?生病?就是?健康?，这?是不?全面?的认?识，?事?实上，?在一?些孩?子的?身上?存在?心理?障碍?，如?说谎?、无?理取?闹等?行为?。?然而，??由于认识?的片?面性?，不??少家长对?于孩?子的??心理健康?不够?重视?，?甚至采?取违?背心?理保?健的?教育??方法，这?是不??利于他们?的心?理健?康发?展?的。在?发现?他们?心理?有缺??陷时我们?就及?时与?家长?联系?做到?及时?矫正?，?引导他?们热?爱生?活、?关心?他人?，培?养他?们的?责任?感、?独立?性、?自尊?心?和?自制力，?养成?乐观?进取?的精??神。 ? ?
在心?理健?康教?育实?践中?，我?们深?深感?到在?小学?进行?心理?辅导?的重?要?性和迫??切性。担?负着?培养?下一??代重任的?小学??教育，在?当今?科学?技术??飞速发展?、竞?争日?益加?剧的?今天?，我?们更?应当?注重?学生?潜能?的开?发，?培?养学生?良好?的社?会适?应性?，保?持健?康的?心理??。 ?
?实践证?明，?教师?只有?融入?学生?，才?能够?倾听??学生的声?音，?为他?们烦?恼?而烦恼?，为?他们?快乐?而快?乐。?要使?学生?的心?理得?以健?康发?展，?教师?必?须掌握?好心?理知?识，??遵循学生?心理?发展?的规?律，?在实?践中?灵活?运用?心?理教育?规律?，探?索学?生的?心理?发展?，总?结心?理教?育的?经验?，与?家庭?、?社会紧?密联?系，?才能?取得?良好?的成?效。? ? ?
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篇四?：城?市小?学生?心理?健康?教育?总结? ? ?
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小学?生心?理健?康教?育是?素质?教育?的重??要组成部?分，?是实?施面?向?２１?世?纪教育振?兴行?动计?划，?落实?跨世?纪素?质教?育工?程，?培养?跨世?纪高?质量??人才的重?要环?节。?同时?，切?实有?效地??对小学生?进行?心理?健康?教育?也是??现代教育?的必?然要?求和?广大?小学?教育??工作者所?面临?的一?项共?同的?紧?迫任务?。为?此，?本学??期我校开?展了?一系?列的?心理?健康?活动?。在?活动?中?经?过一系列?的了?解和?调查?发现?，虽?然真?正患?心理?病的?学生?仅仅?及少??数，但学?生出?现心?理健?康问?题和?行为?偏差??问题随年?龄增?长而?不断?增长?，?因此在?对校?学生?进行??心理健康?教育?课堂?的同?时，?还要?对症?下药?，找?出?造?成小学生?心理?障碍?的原?因已?是刻?不容?缓的?了。? ? ?
在我?们对?《城?市小?学生?心理?健康?教育?的研?究》?的计?划报?告中?，曾?提?出心语?轩、?焦点?对对?碰、?心语?日记?、学?校、?家庭?、社?会网?络教?育新?渠?道这四?项活?动来?切实?有效?地对?小学?生进?行心?理健?康教?育也?是现?代教??育的必然?要求?和广?大小??学教育工?作者??所面临的?一项?共同?的紧?迫任??务。 ? ?
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１?、心?语轩? ?通过一?个学?年，?心语?轩受?到了?绝大?多数?学生?的喜?爱，??他们可以?无忧?虑的?在信?箱、?留言?板中?写下?自己?的想??法，寻求?老师?们的?帮?助。学?生不?会受?到任?何人?的异??样眼光，?心中?的疑?惑也?会得?到一?个较?好?的答案?或是??解决方法?。心?语轩??让学生们?都愿??意敞开心?扉，?走进?网络?中?来，不?畏惧?这样?的安?全网?络，?而是?喜爱?校园?网络?。学?生也?不会?在恶?劣?的网络?环境?中遇?到危?险。? ? ?
老师?们通?过心?语轩?能较?准确?的抓?住学?生心??理，并解?决学??生道德教?育?问题，?同时?通过?不断?教育?和引?导，?增强?他们?道德?判别?能力?，也?培养?了?学生们?良好??的心理品?质。?美好??的、无污?染的??网络环境?又再?一次??得到学?生们的?追捧?。? ?
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?２?、焦点?对对?碰? 无论?是语?文课?、英?语课?还是?生活?中的??焦点问题?，学??生的讨论?都处?在沸?点中?。错?与对?的评?判，?价值?观的?树立?对于?小学?生来??说都是不?可能?独立?完成?的。?在开?展焦?点对?对碰?的活??动后，老?师不?但正??确引导了?学生?的人?生观?、价?值观?，还?通过?互联?网络?让学?生深?入到?世界??的大环境?中。?学生?在老?师的?带领?下，?网络?互动??是安全的?、有?效的?。更??加值得一?提的?是我?校教?师参?加了?第三?届全?国中?小学?新媒?体新?技术?教?学应用?暨基?于交?互式?电子?白板??学科教学?比赛?荣获?三等?奖。? ? ?
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３?、开?博客?心语?日记? ?开辟校?园博?客，?让每?个学?生都?成为?了班?级的?小?主人。?学生?一个?个都?兴奋?不已?，为?班级?的博?客添?砖加?瓦，?每个?人都?摩?拳擦掌?，想?把班?级博?客开?设成?全校?最好?的。?这是?一个?非常?好的?现象?或?者说是?趋势?。学?生不?再留?恋网?络那?一端?的陌?生人?，不?再对?充满?刺激?的?网络游?戏着?迷。?而是?展开?他们?充满?想象?力的?翅膀?，给?健康?、安?全的?网?络博客?增添?美丽?的羽?翼。?学生?们在?大网?络环?境中?取其?精华?，去?其糟?粕，??把有利的?知识?、文?化放?进博?客，?让大??家浏览。?学生?在心?语日?记栏?中，??写下对博?文的?感受?、见?解，?可以?说不?但增?长了?他们?的知?识，?还引??导他?们正确的?使用?网络?，博?客的?透明?度让?老师?时刻?了解?着学?生的?心里?动态?，?也较好?的帮?助老?师管?理好?班级?体，?随时?了解?班级?学生?的状?况。? ? ?
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４?、开?辟学?校、?家庭?、社?会网?络教?育新??渠道 ?针对不?同年?级的?学生?，?开展了?不同?年级?的家?长会?。一?定程?度上?，学?校、?家庭?已经?密切?的联?系?在一起?了。?在学?校老?师的?帮助?下，?家长?与学??生们很好?的学?习和?执行?了?网络安?全规?则。?老师?也定?期的?与家?长沟?通，?了解?检查?执行?情况?。老?师、??家长的共?同携?手，??让学生们?安全?的、??无污染的?在网?络中?遨游?。? ?
?未成年?人是?祖国?的未?来和?希望?，营?造良?好的?心理?健康?环境?，保?障青?少?年健康?成长?，是?全社?会的?共同?责任?。凡?是有?益学?生成?长的?实践?活动?，?都值得?推广?，又?可以?引导?他们?进入?安全?健康?的精?神家?园和?快乐?大本??营。总之?，学?校、?家长?、社?会都?要充?分认?识所?肩负??的重任，?积极?传播??先进文化?，倡?导文?明健?康的?风气?。专?栏和?开展?各种?形式?的教?育活??动；?唱响主旋?律，?打好?主动?仗，?为构?建文?明、?健康?的环?境，?保护?广大?未成??年人身心?健康?做出?应有?的贡?献，?给孩?子们?创造?一个?健康?成长??的空?
间。 ? ?
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篇五?：? ?
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? ?一、加?强教?师自?身修?养，?树立?楷模?。? ?
?心理健?康教?育的?目标?是提?高学?生的?心理?素质?、促??进学生人?格的?健全??发展。这?一目?标的?实现?，?离不开??教师。教?师与?学生?朝夕?相处?，?在向学?生?传授科?学文?化知?识和?组织?各项??活动的过?程中?，?在与学?生的?日常?交往??中，无时?无刻?不在?以其?自身?的人??格力量影?响学?生?，教师?的作?用是?无处??不在、不?可取?代的?。教?师的?心理?素质?直接?影响?着学?生心?理素?质的?发展?，?影响着?教育?教学?工作?的成?效。?因此??，首先要??求教师阅?读了?什么?是心?理?健康、?如何?维护?自身?的心?理健?康?，?如何保护?学生?的心?理资?源、?如何?对?学生进?行一?般性?的心?理辅?导等??方面的书?籍。?并时?时、?事事?、处?处为?学?生做榜?样，?要求?学生?做到?的自?己首?先做??到。 ? ?
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?二、?坚持?全面?渗透?，?多渠道?全方?位开??展心理健?康教?育工?作? ?
１?．?心理健?康教?育的?一项?重要?内容?是对??学生进行?学习?心理?辅导?。? ?
?会学习?的人?轻松?愉快?富有?成效?。进??行学习心?理辅?导?，能帮?助学?生学?会?学习?，这既?是当?前提?高学?生学?习效?率和?效益?的需?要?，也是?使学?生将?来?能有效?地进?行终?身学?习、?适应?飞速?发展?的社?会的? ?
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需要??。学习心?理辅?导通?过包?括学?习智??能辅导?，学习?方法?辅导?，?学习态??度、动机?、兴?趣和?习惯??的辅导?，预防?学生?学习?疲劳?，?减缓学?生考??试心理?压力等?。学?习方?法不?当是?学生?较突?出的?心理?问题?，?应加以?辅导?。? ?
２?．?课堂教?学方?面?，充分?发挥?课堂?教学?主渠?道作?用。?通过?教学?中的?创造??性教育?，发展?学生??的求同思?维和?求异?思维?，?注重激?发学?生的?探索?欲望?，?培养学?生的?创新?精神?，?提高学?生的?创造?性思?维能?力?；通过?心理?健康?教?育，?培养学?生的?心理?品质?；?通过文?学欣?赏、?艺术?欣赏?课?，培养?学生?的审??美观。? ?
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?? ３．?以发展?学生?个性?、尊?重学?生为??基矗 ? ?
建立?民?－主、?平等?、和?－?谐的师?生关?系和?团结??、协作、?竞争?的同?学关?系?，?营造创造?教育?氛围?，?创设创?造性?人格?形成?的有?益的?外部?环境?，?促进学??生创造性?心理??品质的形?成和?发展?；?组织创?造性?实践?活动?，?通过组?织主??题活动、?校外?社会?实践?活动?，?为学生?提供?参加?创造?性活?动的?机会?，?发挥?学生的?积极?性和?主动?性?，培养?学生?的创?造性??人格品质?。心?理健?康教?育?有助于?在班?主任?与学?生之?间建?立起?平等?、和?－?谐的师?生关?系?，为班?级工??作的开展?、良?好班?集体?的形?成?，?创设了和?－?谐、融?洽的?心理?氛围?。? ??
? ４?．?努力营?造有?利于?学生?创造?性人?格形?成的?文化??氛围，?通过组?织参??加艺术节??、黑板报?、课?外活?动、?各种?竞赛?等?，营造?发展?个性?、师?生平?等?的创造?教育?氛围?，?教育学?生敢?想、?敢说?、敢?做?，敢于?向权?威挑?战?，激发?学?
生的创?造意?识?，培养?学生?的创?造心?理。? ? ?
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?５．?在学?校与?社会?结合?方面?，?通过与??家长?及时的沟?通，?随时?了解?学生??思想动态?，取?得家?长的?有效??配合。? ?
?总之，?只要?教师?要真?正融?入学?生当??中，成为?他们?的知?己，?在师?生和?－?谐的互?动中?，正?确引?导、?矫治?学生?的不?良倾?向，?最终?会解?决学?生的?心?理?健康问题?，把?心理?健康?教育?真正?落到?实处?，这?也就?达到??了心理健?康?课开设?目的?了。? ?
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作文九：《小学生心理健康讲稿》4800字
绿汁镇者拉小学２０１５－２０１６学年下学期心理健康教育
专题讲座
各位同学：
你们好！作为小学生的我们，每个人同样有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面，常常给我们的心理带来很大的压力，心理与学习生活息息相关。今天我们有必要进行一次心理健康的教育。
心理健康是人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？我们认为人的心理健康包括以下七个方面：
１、智力正常（智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。）
２、情绪健康（心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。）
３、意志健全（目的明确合理，自觉性高；善于分析情况，意志果断；意志坚韧，有毅力，心理承受能力强；自制力好，既有实现目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。）
４、行为协调（行为协调是指人的思想与行为统一协调，行为反应的水平与刺激程度相互协调。心理健康的人行为有条不紊，做事情按部就班，行为反应与刺激的程度和性质相配。而心理不健康的在行为上表现前后矛盾，思维混乱，语言支离破碎，做事有头无尾，行为反应变化无常，为一
点小事可以大发脾气，或是对强烈的刺激反应淡漠，思想与行为不相协调。）
５、人间关系适应（其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。）
６、反应适度 （能动的适应和改造环境，保持人格的完整和健康。）
７、心理特点符合年龄 （一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。）
那么，心理健康的标准又是什么呢？
１、乐于学习。
２、能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。
３、情绪基本稳定，心情轻松愉快。
４、意志健全，树立自信。
不良的心理行为表现：
１、注意异常。常见的有注意增强，如过分注意他人的一举一动，过分注意自身健康、产生各种不必要的想法等，从而导致出现神经性强迫症，做任何事总是担心做不好，不断地重复检查再检查，产生不必要的心理活动和行为表现；而另一种则表现为，注意力不够集中，达不到其应该达到的心理年龄，例如，无法把注意力集中到每一节课当中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲劳、力不从心、心烦意乱等的身心体验，从而无法进行正常的学习和生活，出现厌学、逃学的现象。在这种情况下，我们可以从以下几个方面入手：
（１）保持良好的读书环境。在学习时应选择安静的地方，使自己与外界的干扰性刺激隔离；
（２）使学习活动简单化。在学习时，除了带必要的书本及文具外，不携带使用权自己分心的东西。
（３）课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中，尽量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中。
（４）进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点，并能使人对外界的各种刺激的适应能有所提高。
２、情绪反应异常。人情绪的变化，常常和我们的生活经历有关，在学习和生活中，我们常常会遇到各种让我们开心或不开心的事情。当我们出
现情绪低落时，即不开心的时候，不防采用以下方法来调节我们的情绪：
（１）换一种想法。我们在学习和生活过程中，遇到困难时，常常会心灰意冷，觉得前途渺茫。此时如果换一种想法，想到吃一点苦，受一点挫折对自己是有好处的，我因为这一次的失败而有了更大的收获。或者想，自己还年轻，还可以从头开始，时间可以使用权自己增加阅历，经历给自
己带来经验。暗示自己，“车到山前必有路”，“胜败乃兵家常事”等等。
（２）掌握放松技术。在自己不高兴时，可以应用自己已经掌握的放松技术，来缓解内心的痛苦，并使自己有一个强壮的身体。
（３）合理发泄。当心情不好时，可以通过合理的方式来发泄自己的情
绪，缓解内心的不平衡。例如打球、跑步、爬山、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来等，这样心理会好受一些。但切记不可选择伤害自己或他人方式。
３、学习困难。学习困难，对我们小学生来说，是经常遇到的问题，有时我们会感到力不从心，从而丧失信心，灰心丧气，一蹶不振。而真正是天生的学习困难的人是很少的。其实，在学习中，谁都会遇到不同的困难，真正是天才的，在我们这个世界上是很少的，许多有成就的人，都是靠自己的努力而获得的。所以，当我们在学习上遇到困难时，不能灰心丧气，要克服学习中的一切困难和压力，勇敢面对，也可以向同学和老师请教。只要能吃苦就一定能够取得较好的成绩。
４、人际关系紧张。
与好朋友（或者同学）之间、与教师之间、与家人之间等，人与人之间的交往前提条件是相互的尊重。要关心他人的需要，体会及体谅他人的处境，乐于奉献，甘于付出，帮助朋友解除忧虑，创造良好而和谐的交际氛围，才会获得良好的人际关系。在交往中要热情直率，心胸开阔，对未来及前途充满信心，凡事拿得起放得下，当机立断，顾全大局，不过多地计较个人得失，相互谅解，平易近人；要诚实可靠，而不能虚伪，如果为了个人的利益而背信弃义，就不会赢得他人的信赖；同时，要通情达理，乐观向上，要时时处处理解别人，宽容别人，在别人痛苦的时候，给人以宽慰，保持乐观向上的态度。
５、考试焦虑。在日常学习和生活中，我们时常会产生紧张心理，特别对我们小学即将毕业的学生来说，我们常常会因为面对考试而感到紧张、焦虑，使考试前无法进行有效的复习，考试中无法正常的发挥，感到脑袋一片空白，不知所措，无从下手，严重影响我们的学习和生活，从而使得我们考试后，感觉到失落、失望。那么，当我们遇到这种情况时，应如何去应对呢？下面提供一些应对方法，供大家参考：
（１）自我放松；（在音乐伴奏下，选择一个舒适的位置坐下，依次用力将拳头握紧后再放松——牙齿紧后再放松——皱眉后再放松——脖子挺硬后再放松——下肢用力伸直后再放松。每次练习半小时，直到能够随意将身体的任一部位放松为止。以后再有焦虑情绪时，就可以这样慢慢地放
松，这样焦虑就可以慢慢地得到缓解。）
（２）转移注意力；紧张和焦虑是因为我们过度关注某一事物所引起的，这种情况下，我们可以通过转移我们的注意力，来缓解我们的紧张和焦虑，例如可以通过听相声、看小品、听音乐等办法，来把我们从紧张焦虑的情绪状态中解放出来。
（３）深呼吸及自我暗示。如出现考试焦虑，可以先闭上眼睛，然后做多次深呼吸，缓吸缓呼，把心神凝于一点，用以稳定自己的情绪，有意地让自己想像愉快的事情，进行良好的自我暗示：“我行，我一定能发挥我自己的水平，我一定能取得好成绩。”这样可以在某种程度上增强自信心，减轻或消除心理紧张。
６．意志薄弱，缺乏自信。
在这个社会中，我们小学生该做的事情很多，但我们首先要培养自信心。所谓自信心，就是相信自己，坚信自己具有获得成功的能力，并因此立志，坚定信念，战胜困难，收获成功硕果。自信心对人的一生至关重要，没有自信心的人，眼前的世界便没有鲜亮的色彩。每个人在人生的旅途中都会遇到这样或那样的挫折，而能让自己的生活绽放光彩的法宝就是自信心。缺乏自信，变得不相信自己，那后果怎样，别人叫你唱支歌，你却说：“我不行，唱不好。”不管什么事，你都不相信自己的答案是否是正确的，不相信你能够胜任这件事。而自信的人，别人叫他弹首曲子，他大胆地走上前，充满自信地弹出优美动听的歌曲，遇到任何事，都相信自己能行。我们要培养自己的信心，如果没有信心，那任何事都不可能成功，张海迪通过自学，去参加高考，获得硕士生学位，她不是天生就聪明，那她靠什么，自信。如果她没有信心，会去参加高考么，没有信心参加高考，又怎么能获得硕士生学位呢？
伟大的哲学家、文学家、思想家爱默生说过：“自信是成功的第一秘决。”我们的身边就有许多拥有自信心的人，他们相信自己，勇于胜任老师交给的任务，勇于担当任何职务。自信心可使我们不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。在我们同学交流的活动空间中，都有许多问题需要其他同学解决，要给缺乏自信的同学机会，鼓舞他（她）回答问题，如果回答对了，我们就可以赞扬那个同学，他便
会觉得自己在群体中有自己的位置，对自己也越来越有信心。
给大家讲一个故事：
故事发生在美国的芝加哥市。一个星期天，一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事：一对年轻的美国夫妇，带着一个３岁的孩子在散步，那小孩有点顽皮，不小心掉进路边的泥沟，泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来，这对年轻的夫妇却阻止了他们，并且说：“让孩子自己爬起来。”
结果，小孩通过多次努力，终于从泥沟中爬了起来。
这个故事里的父母，在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个３岁的孩子掉到泥沟里，自己不去拉他上来，而且也不允许别人拉他上岸，也有人认为这似乎有点太残酷。但是，这正是美国教育孩子的方式：让孩子树立自信，自立自强。常言道，自信是成功的第一步。
再给讲一个故事：
一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，但却不往岸边来，而是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。”
那人听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸，他气愤地责问拿破仑：“你为什么见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓唬你，你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得：一个人可以自己救自己。”
这个故事，可以给我们一些思考：如果不用枪瞄准落水者，那落水者的后果怎样？大家肯定会说，如果岸上的人不去救他，他肯定会淹死——因为他不会游泳。那个落水者一开始为何只在水中扑腾，但却不往岸边来呢？因为他对自己救自己没有自信，他照常人的思维方式去思维：不会游泳，怎么能爬上岸呢？后来又怎么能爬上岸来的呢？拿破仑的枪口激发了他求生的欲望，也激发了他的自信——一定要逃离枪口，否则将被打死，他的本能和自信，使他爬上了岸。这里拿破仑的一句话很有道理：“现在你至少懂得：一个人可以自己救自己！”一个人要相信自己的能力，对自己要充满信心。这种信心要靠平日的培养。
现在我们有的学生遇到一点小事，就说：“不可能”，“我不会”。那么今天我想对大家说今后不要在说此类话。你可以暗示说：“我不是不可能，只是暂时没有找到方法”只有相信自己，才能激发进取的勇气。自信能孕育信心，你能通过充满信心的活动使别人对你和你的意见产生信心。其实学习、生活中的许多问题、困难，实际上正是来源于你的信心不足，一旦获得了信心，许多问题就将迎刃而解。自信能使你保持最佳心态，增强你进取的勇气。
如何培养自信心，以下为大家提几点建议：
１．不要总是怀疑自己的能力，相信自己可以成功。不要害怕失败，一次失败不代表总是失败，成功总是在不断的实践中获得的。
２．每天清晨醒来时，在心理对自己说几遍“我相信自己，我能够做好我想要做的事情”。
３．发自内心的表达自己的意见、情感和情绪；
４．培养自己有主见，自己做决定及处理某件事情；
５．了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点，找到自己的缺点加以改正。
６．要多行动，不要只是想象，只要去做，你就会越来越自信． 让我们大家都充满信心，自信心是相信自己成功的心理素质，是对自身能力的科学估价。自信心是一种积极的心理品质，是人们开拓进取、向上奋进的动力，是一个人取得成功的重要心理素质。自信心在个人成长和事业成就中具有显著的作用。在我们日常生活中，往往做很多事都需要自信，自信，它就是登山的阶梯，过河的木舟；自信，就是理想的风帆，成功的基石，是勇于开拓进取者必备的心理品质，是有所作为的人取得成功的法宝。相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用。因为自信是成功的阶梯。
当流星划过，我们都许下自己美丽的愿望：我能行！最后送给大家一句话：“自信，是使人走向成功的第一秘诀。”
思考：
你自己平时有没有意志薄弱、缺乏自信的时候？如果有，你又是怎么做的呢？
作文十：《小学生心理健康》6600字
小学生心理健康
一．本人介绍
高琪琪是我班一位六年级的女同学，她性格内向，在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍坐着不动。
二．案例分析
１．通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使她不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响她的身心健康发展。
２．教师因素
在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对多数属于中间状态的学生来说，是一个沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。再加上老师片面地认识学生，对优等生日趋偏爱，更进一步加深小学生的心理压力，使学生的自卑心理日趋严重。
多年的班主任经验告诉我，毛某同学出现这种情况，极可能是因为她的心理有一定问题。如何帮助他克服自卑心理，走出这个阴影呢？
三．辅导策略
这半学期以来，我在班级里进行了“班级是我家，管理靠大家”的活动管理实践，通过一段时间的努力，我惊喜地发现毛某同学的情况明显好转，她在班级各项活动的影响下，逐步消除了自卑心理，真正树立起了＂我能行＂的良好心态。现在她不但喜欢与同学一道做游戏了，而且积极参加班级管理、年级管理。看到她身上的变化，这可谓是感受良多：
１、 激励教育，唤起信心。
“师爱是教育的基础”，为了去除毛某的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找毛某闲谈，中午她在校午睡时，帮她盖好被子，让她帮我拿作业、发作业本，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，我们的毛某今天坐得真端正！”
“我们的毛某同学回答问题真响亮”“我们的??”在有意无意的语气中，全班同学看成一个整体，毛某是我们整体中的一员。渐渐的，毛某开始喜欢和我接近了，有一次，她还天真的问我：“老师，你是老师吗？”“我不像老师吗？”我反问。“不太像，你上课老爱笑，老师上课是不笑的！”我欣然地拉着她的手说：“好孩子，这是因为你不知道，其实上课爱笑的老师多得很！”
２．树立信心，激起动力。
记得有一次班级举行小组间的演讲比赛，作为胆小的毛某被所在小组选上了，我知道这是小组成员给她的机会，我就发动她的好朋友动员，并让他们一起上。开始她不愿意，最后加上家长和老师的鼓励，她上了。而且表现得还不错。我和其他老师都在自己所任课上以她为典型进行了表扬。她第一次在同学们面前有了开心的笑容。从此她变了好多。对好多课似乎也有了一定兴趣。后经过不断鼓励，巩固，她进步了。有一天她问我：＂我能行吗？＂我说：＂你这么棒，当然行。演讲都说得那么好，还有什么不能上去的呢！＂她激动地不住点头。从此，她真的非常努力，成绩有了飞跃。
３．重视家庭，提高能力。
毛某心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我把她的父母请来，详细地分析了毛某在校的表现及原因，与他们交流，反馈情况，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，我们要为自卑的同学提供表现自己的机会。比如在家里：有客人来到家里，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。同时，适当地让孩子做家务，提高孩子的自理能力，从家务劳动中锻炼与家人交往的能力。对孩子的进步给予肯定、表扬。
４．进行评价，促进自信．
开展形式多样的评比活动，用激励的方式使其扬长避短，我们让她自主设立了自己的成长档案，每月评一次，让她通过自评、小组评，把自己所取得的进步记录下来，在评价中毛某从他人的肯定中得到了满足，获得了自信；在自我批评中，学会反省，逐步完善自己。为了调动她的自我教育意识，每个月都给她以正确的评价，把毛某突出的个人事迹在班集体中、家长会上集体表扬。这样充分调动了她的积极性，使他在评价中自我激励，迸发个人力量，不断自律、自信、自强。
５．参与管理，自信自强。
通过自主管理课题的深入，我们将更多自主的空间给了学生，在班级中，我们提倡＂班干轮换制＂、＂组长负责制＂，在年级中我们推出了各项管理岗位，让学生充分自主，不断自
律、自信、自强。在经过一番激励之后，毛某也积极投入到各项自主管理中来，从班级的小组长开始，她对自己、对同学、对事情的看法有了明显的变化，她不再沉沦在自卑之中，更多展现出来的是一种自信、自强。在管理中，毛某发现了一些管理上的问题，通过与老师交流、与同学协作，她所在的小组不但各项评价合格，而且在班级中也名列前茅，看到自己取得的成绩，毛某脸上露出了笑容，从此她行为更自律，态度更积极，学习更自信。 ６．辅导效果
通过辅导，通过我们慢慢地去关心她帮助她，她现在有了很大的变化。毛某学习成绩不断提高，学校模拟考试总分班级第六名，下课能主动与同学交往、做游戏，上课能举手发言且声音较大声。家长也反映在家学习主动，乐于把班级的事讲给父母听，主动帮家长做些家务。
五、结论。
会自卑，往往是因为缺少了自信，或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很难再找回了，但是只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些有自卑的人，我们要多关心她们，让她们感到家的温暖！
面对毛某的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而，针对类似毛某这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，慢慢地转变看待周围事物的不正确思想，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给他的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。从而将自己的注意力转移到父母，老师，同伴上来，最终消除与所有人的隔阂，乐于接受教育者的教。
心理健康案例分析２
一、 基本情况
王ＸＸ，男，１０岁，小学四年级生，独子。父母均为农民，大专文化，家庭基本和睦，无老人同住。
二、 主要问题
攻击性行为表现明显，伴交往不良，学习成绩中下。父母主述：孩子在学校经常与同学发生争执，而且时有动手发生，因此同学关系紧张，很少参加团体性活动，显得不合群。与老师很疏远，见到老师不会主动打招呼，并且对老师的批评感到反感，会在课堂上与老师争执。回到家中，与父母话很少，并且爱发脾气，不允许他人摸他的头，即使是亲戚们宠爱
的表现，也会生气。因为经常怄气，所以上课注意力不集中，对不喜欢的老师，更不要听课。作业不会，也不会问老师或父母，也不愿意父母管他的功课。因此，学习成绩逐日下降。
三、 分析与诊断
（一） 有关测试结果
１． 该儿童的确实存在攻击性和交往不良倾向；
２． 该儿童的个性偏外向，有＂乐群外向＂的特点，与父母所述的＂不合群＂相矛盾，需具体分
析原因；
３． 该儿童的智力与注意力正常，具有正常的学习能力，成绩下降，应着重考虑非智力因素。
（二） 成长过程
从小随父母生活，在幼儿园大班前基本上性格温顺，甚至比较胆小，对父母的话很听。这与父母的性格特点很相似，他们的做人风格就是＂多一事不如少一事＂，经常以息事宁人的方式教育孩子：要与小朋友团结，不可以打小朋友。如果有小朋友打你，你就躲开。甚至有时并不是孩子的错，只要有老师说今天王ＸＸ与某个小朋友＂抢＂玩具（实际上是后者抢前者的，老师也只是习惯性描述罢了），父母就会再次教导：下次别与小朋友抢，给他算了，你再去玩别的。那时候，王ＸＸ基本上是个听话的孩子。
上了大班后，一次一个小朋友拿绳子去勒王ＸＸ的脖子，想牵着他走。王想起妈妈说过：脖子
是不可以被随便勒的，很危险！于是，他反抗了，而且劲很大，一下子抢过了绳子。那个小朋友吓得跑掉了。据父母称，自那以后，他开始象变了个人，开始不断＂惹是生非＂，直至上了小学后，
逐渐变成了老师眼里的＂问题儿童＂。
其实，应该说，比起同年龄的孩子，王ＸＸ还是让父母少操了很多心，尤其在学习上。基本上
这四年来，都是他自己独立完成作业的，象整理书包之类别的孩子需要父母帮忙的事，他都能自己管好。而且可能是家庭影响，父母都爱看书，所以王ＸＸ也非常爱看书，小小年纪，已经将《水浒》、《三国演义》等名著看过了。三年级前，虽然爱打架，但功课还是中上偏优，只是到了四年级，换了个班主任，比较严格，经常叫他到办公室，于是开始反感，不大听课，成绩下降了。
而且前一周的某节班主任课（数学课）上，明明是他旁边的中队长叫他，他才说了一句话，但老师只批评了他，他感到愤愤不平，却并没告诉父母，还是父母听别的同学说的。现在，他脾气很大，情绪经常很激动，父母问他多了，他就会发火，大喊大叫，很难控制自己的行为。
（三） 综合分析与诊断
该儿童目前要解决的主要有三方面问题：１．攻击性行为；２．人际关系（师生关系、生生关系
及亲子关系）；３．学习适应性。为什么会有这些问题，具体分析如下：
１．攻击性行为：
根据儿童的成长经历，攻击性行为的产生主要是经验习得的结果。人的行为都有＂趋利避害＂的特点，之所以选择某种行为，主要是这种行为能给当事人带来某种利益。本案中的＂攻击性行为＂的最初形式是＂防御＂，其核心是＂不被伤害＂，怕小朋友用绳子勒坏了自己而引起的自我保护性反应。当这种行为的结果满足了个体＂免受伤害＂这一需要时，就已经在认知上强化了这种行为的合理性；而后又没有任何的＂惩罚＂出现，比如：小朋友更厉害的攻击，老师的不满等，就再一次证明了这种行为的可行性。＂胜利＂的体验比起以往＂躲避＂等消极反应所带来的结果要开心得多。因此，小王ＸＸ因大班的一次偶然尝试，将在观念中形成这样的推理：受到别的小朋友欺负，不一定要躲开，可以通过自己的力量、武力来保护自己。而且，在＂自我保护＂的强烈暗示下，往往会对外界信息过度敏感，以致作出＂假想防御＂，比如：对别人无意的碰撞，以为是故意的挑衅，因而作出＂反抗＂。而在他人眼里，则是一种＂攻击性行为＂。
当行为不断反复后，将会变成为一种习惯，甚至成为人格特征之一，如：攻击性人格，表现特点即：敏感、多疑、冲动、具破坏性。当然，就王ＸＸ的现状及年龄阶段，还根本谈不上＂攻击性人格＂，只能说有攻击性倾向，也正因此，及时的干预是可以矫正的，否则随年龄的增长，行为复现率的提高，而使改变难度增大，演变为人格特征。
另外，王ＸＸ的＂攻击性行为＂里，还有着他特定年龄的意义：一种对＂权威＂的不满而发泄在非权威身上，比如：对老师不公正的不满，不能或不敢直接冲老师宣泄，而指向同学；一种寻求关注的不当方式，因为＂攻击性＂而交往不良，少有人理睬，所以干脆以＂攻击性＂寻求注意，寻求理睬。
２．人际交往问题：
该儿童的人际交往问题与他的攻击性行为密切相关。攻击性行为可能使他本人少受了＂欺负＂，也抱了老师处事不公的怨气，甚至引起了同学的＂注意＂，但这些行为却也形成了他在别人眼中的＂不良形象＂：动不得、说不得、脾气大、爱打人、不尊重老师、不团结同学??我们说，人际交往是人与人之间动态变化的过程，交往的基础是＂相互吸引＂，即喜欢与接纳。而面对＂攻击性＂的人，谁愿意或谁敢轻易接近呢？即使小王的有些行为是暗示＂我想跟你们玩＂，但＂打＂的方式是不被认同和接受的。
当然，王ＸＸ对班主任老师的不满，有老师主观臆断的责任，需要进一步与老师沟通、澄清，而采取消极的敌对方式，只能更深地强化老师对他的＂偏见＂，更充分地证明了他的＂不好＂，反而进入了一个＂恶性循环＂。
至于与父母的关系，应该说小王之所以对父母话少，其一是因为他目前的状况并不理想，学习、人际都存在问题，肯定父母批评、指责，谁喜欢总听＂坏话＂呢？其二，仍然要追述其成长经历，大班前父母的处世教育与大班后＂自我拼搏＂的结果几乎相悖。只有孩子认同父母，觉得父母是对的，才会听话；而也只有父母理解了孩子，才能真正提出可行的建议。而他们之间却缺乏这种＂沟通＂，孩子认为父母只会批评自己，并不能给自己＂保护＂，父母则认为孩子不懂事，总出状况。
３．学习适应性：
虽然学习退步了，但其有学习基础，只是发展过程中的适应不良表现。除了以上的行为与人际协调外，主要是对学习态度、学习方法等方面的干预。
目前，该生所面临的学习问题主要是如何将情绪与学知识分开，以及给予相应的注意力训练，提高上课效率，并且这也是促进人际关系的重要方面。一般年龄越小，课堂学习越依赖于对老师的好恶，喜欢这个老师，可能会很专心地听课，尽可能去表现良好，让老师喜欢他；反之，则可能不屑一顾，甚至＂恶作剧＂。因此，必须在认知上明确来学校的目的，在行为上给予积极的建议与指导，两者结合才可能取得预期的效果。
综上所述，可以看到：攻击性行为、人际问题、学习问题等之间有着相互影响、相互交织的紧密关系，都有着共同的成长经历等背景。
四、咨询过程（平均１．５小时／次）
第一次
目的： １．了解基本情况；２．建立良好的咨询关系；３．确定主要问题；４．探寻改变意愿；
５．进行咨询分析。
方法： 晤谈、心理测验
过程：
１．填咨询登记表，询问基本情况；
２．儿童做ＣＢＣＬ及ＣＰＱ测验，同时向父母了解孩子的成长过程，尤其是重大事件；
３．确定咨询主题；
４．与孩子交谈，探寻孩子的心理矛盾及改变意愿；
５．将测验结果反馈父母及孩子，并作出初步问题分析，让父母与孩子理解＂为什么会这样＂。
６．留相应咨询作业：（１）＂再现＂事件：父母与孩子重新讨论＂老师冤枉＂事件，着重让孩子表达＂当时怎么想，想怎么做，感觉如何＂，目的一在于让孩子宣泄；二在于让父母学习与演练与孩子的沟通；三可以顺势引导如何更好。
（２）父母有必要与老师去谈一次，让老师增加对孩子的了解，并澄清孩子的＂委屈＂；
（３）孩子找出班中最受欢迎的学生。
第二次
目的：１． 加深咨询关系；２．突破＂攻击性＂应对策略。
方法：晤谈、仿同法
过程：
１． 行为契约法反馈咨询作业：父母与孩子交流了＂委屈＂等事件，且母亲与班主任老师谈了孩子的事，班主任了解了＂委屈＂事件，主动向孩子道了歉，孩子有些不好意思，但上课表现有进步；
２． 与孩子就＂最受欢迎的同学＂谈＂人际交往＂问题，找出差异，促进自我觉知；
３． 初步制定＂行为契约＂，以加强自我控制，并在咨询室进行演练。
４． 咨询作业：（１）父母继续＂特意＂积极评价：只找孩子的优点，并至少准备１０句好话；
（２）孩子按＂行为契约＂行事，诸如：不主动打人、不主动骂人、每天早上对着镜子笑三下、上课＂盯＂老师、回到家说＂我回来了＂，出门说＂我走了＂??
（３）制定反馈表，记录行为。
第三次
目的：１．学会合理评价；２．提高自控力；３．加强亲子交流。
方法：晤谈、理情疗法、代币法
过程：
１．反馈咨询作业：＂行为契约＂完成顺利，得到老师表扬，并在某天午餐时有个同学碰了他一下，他也没有生气；父母说孩子１０好话，让父母与孩子体验感受；
２．进一步分析行为与情绪、人际的关系，强化＂合理观念＂，并引导对人对事的合理评价，练习评价班主任及父母；
３．改＂行为契约法＂为＂代币法＂，增强亲子之间的联系。
４．咨询作业：（１）找班主任老师的３个优点；（２）执行＂代币法＂，以＂代币＂量赢得自己愿望的满足，诸如：买某本书、去游乐场一次、零用钱等等。
第四次
目的：１．巩固咨询效果；２．发展学习策略；３．增强信心。
方法：晤谈、心理测验法、认知行为法
过程：
１． 反馈作业：完成顺利，继续执行；
２． 做学习适应性测验及智商测验，肯定其学习能力，找出学习策略问题；
３． 训练＂提问法＂，以提高课堂效率，将注意力集中在学业上。
４． 咨询作业：（１）选一门课，每天准备好一个问题，带入课堂，在课上找答案；
（２）收集别人对他的＂微笑＂与＂好话＂；（３）父母继续＂代币＂激励。
第五次
目的：１．巩固咨询效果；２．收束咨询。
方法： 晤谈
过程：
１．反馈作业：评价＂提问＂应用，调整提问角度；
２．指出继续努力的方向：自我监督与控制；
３．基本结束咨询。 制定行为目标，加强自我管理能力；
４．巩固与父母、老师、同学的关系。
五、咨询效果评价
基本达到预期目标：改善了攻击性行为，促进了良好人际关系的发展，提高了学习适应性水平。过程较完整，有条理。
