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作文一：《[优秀作文]就这样,最好》900字
就这样，最好
有时候，世界不一定因为“也许”而美好，没有也许，我们会更真实、安然的活在这世上。
春天已经到了，辽辽无边的原野上，地底下的小草们都迫不及待争先恐后的从泥土中冒出来了。当微风吹过的时候，他们摇摆着自己的身体仿佛是在向风展示自己的快乐和好奇。
在这样的季节里，小草们如同雨后春笋一样，肆意的生长。所以不久之后，原野上已经是大片大片的绿。在这里面，他是不一样的，因为在所有的草中，他是最小最弱的，这是件多么不和谐的事。也因此他不知被伙伴们挖苦了多少次。他们都说：“这样的另类怎么会出现在我们中间呢？”每当听到这些话，他都是默默的，不生气，也不服输。他依然会尽力吸收明媚的阳光，呼吸新鲜的空气，感受每一个清晨和每一个傍晚的美好。当然，有时他也会被风吹弯了腰，被雨打疼了脸，但他依然坚强。面对他人的嘲笑，他不予理会；面对风雨的打击，他抚平伤口，一笑了之。他只是努力的生长，什么也不去想。
当夏天到来的时候，他的付出有了回报。即使只是一棵小草，在人们看来，他也是与众不同的：它的颜色绿得那么纯净，并且散发着属于自己的清香。只是遗憾的是：他的个头仍然比同伴们矮一些。不过他并不因此而难过，虽然伙伴们都不愿与他做朋友，可是，虫儿会呆在他的下面睡觉；蝴蝶会停在他上面休息；偶尔从他头顶飞过的小鸟会轻轻啄他一下。他享受着这一切的美好。 秋风起了，他的绿衣裳慢慢的褪去，最终他失去了沉稳的外表，失去了往日的亮泽，只剩下了干枯的身体。他显得有些无助。
终于，他的生命走到了尽头。冥冥之中，他听见了一个声音：“你这一生，短暂且是残缺的，你会遗憾吗？也许你可以做一棵大树，也许你可以做一朵鲜花。”他说：“的确，也许我可以做一棵大树，无私无悔的奉献出我的果实，我的荫蔽，甚至我的身体，让人们记住我，感激我。也许我可以做一朵鲜花，每时每刻的绽放着我的美丽，我的芬芳，甚至我的温情，让人们欣赏我，羡艳我。然而没有也许，我只做了一棵残缺的小草，我有我的快乐、难过，我有我的努力、拼搏。如果可以选择，我愿生生世世都这样做一棵草。”说完他无力的倒下，大地伸出庄严的手臂来接引他，他一声不响的落在她怀里，消融了，归化了。
是的，大树未必是最好的，花朵也未必是最好的。没有也许，做一颗属于自己的小草，就这样，最好。
作文二：《作文：人生这样最好，逃避是种罪吗？》1100字
亘古千年，时光匆匆流逝。年华，岁月，青春…于是乎。都变，应该变的，总在坚信人生会有多么的光辉。我们总是会说，无论你有多么的辉煌。那些，始终都是会随着时间的推移慢慢地消失殆尽。
我应该是说人生如戏？还是人生如剧？戏没有排场，现演现放。剧有记录，多年都在。一个是永恒，一个是短逝。我们都在演绎着自己的人生，我不知道，无论你对生活有多么的无奈，多么的厌烦。一旦你的人生开始后，那么你都将不能退出。你没有选择的余地，是定数还是宿命？都是，是人都应该是。? ?小 荷 作文网
不管你的人生是充满什么样的场景，是唯美的还是曲折的。你是前进也好，后退也罢。总之不管你怎么的去虞弄世界或者糟践事物。时间不会等你的，只有你等时间，只有你才会停下，只有你才会傻傻地说道“不怕，我还有时间。”不觉得可笑吗？感觉是一个会受到棒棒糖诱惑的三岁小孩。
我总在说，我的一举一动都在改变着世界，而你的一举一动却在改变着我。是你的存在改变了我，还是我的举动改变了你？我很会想，很会的。我都在脑海里描绘着我们的未来，然而，按事实来说“未来”只是一个很虚幻的东西。是可想不可做的东西，是应该怎样才能读懂人生呢？是要轰轰烈烈还是默默无闻，这些不是与生俱来的，也不是上天拜赐的。是靠我们自己去发展，是在一个意念之间。或许就在你回首的那一刹那，就改变了我的人生。像飞机变航，像火车变轨。
我发现更像是人生的状态在改变，是否我等的年华总在这么分分别别中度过。我发现没有永恒，永恒只是理论上的。理论上的东西是没有的，那么我们应该怎样去选择人生呢？这个，说真的自古以来都有人在问有人在追求。如果，你看透了，是如何个看透法。是如何的去看待后路？我们自身的问题就很多，不敢，畏惧，怕！主要是怕！
我发现随着时光的重叠，岁月的流逝。我们把原来看得很轻的事物都看重了，其实没有多大的事却自以为是的看得很大。是时间的影响加大了心灵的承受，说真的承受太多了是种折磨或者是种摧心的方法。我不知道，也很不想知道。当我们并没有面临一件棘手的事物时我们在想什么？是怎样去处理，还是怎样的逃避。我又想可能逃避是种最好的方式。
我们又许多的时候都会被冲动冲昏头脑，代价很大。真的代价真的很好，有时候可能是一生。一个小小的问题都可能会影响或者改变你的一生。我们可以去把握吗？我告诉你可以，可是你怎么把握啊？是在任何一件事情的面前你都面对，然后自己遍体鳞伤的痛苦？还是早早地退出，过那种平平淡淡的日子？我都不能去辩解，有些事情还是随缘为好。不要刻意的去破坏，否则你的人生就失掉了应有的平衡，那么取之换来的将会是一生的遗憾。
作文三：《晚餐最好这样吃》1100字
晚餐?最好这样?吃?
?
繁忙的?都市?人，?早餐?、午?餐“?随便?”吃?，晚?餐该?怎样?吃才?有益?健康??呢，建议?您—?—?
一、?晚餐?早吃?，晚?餐早?吃是?医学?专家?向人?们的?保健?良策?。有?关研??究表明，?晚餐?早吃?可大?大降?低尿?路结?石病?的发?病率?。? ?
人的排?钙高?峰期?常在?进餐?后?４—?５小时?，若?进食?晚餐?过晚?，当?排钙??高峰期来?时，?人已?经上?床入?睡，?尿液?潴留?膀胱?，不?能及?时排?出体?外，??致使尿中?钙不?断增?加，?容易?沉积?下来?小晶?体，?久而?久之?，逐?渐扩?大形??成结石。?一般?认为?下午?６?点左右?进餐?较合?适。? ?
二、?晚餐?素吃?，晚?餐宜?偏素??，以富含?碳水?化合?物的?食物?为主?，而??蛋白质、?脂肪?类吃?得越??少越好。? ?
在实?际生?活中?，由?于大?多数?家庭?晚餐?准备?时间??充裕而吃?得丰?盛，??但这对健?康不?利。?据医?学研?究报?告，?晚餐??时吃大量?的肉?、蛋?、奶?等高??蛋白食品?，会?使尿?中的?钙量?增加??，一方面?降低?了体?内的?钙贮?存，?诱发??儿童佝偻?病、?青少?年近??视和中老?年骨?质疏?松症?，另?一方?面尿?水钙?浓度??高，罹患?尿路??结石病的?可能?性就?会大?大提?高。?另外?，摄?入蛋?白质?过多?
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，人体吸?收不?了就?会滞?留于?肠道?中，?会变?质，?产生?氨、?吲哚?、硫?化氢???
等毒质，?刺激?肠壁?诱发?癌症?。? ?
若脂肪?吃得?太多?，可?使血?脂升?高。?研究?资料?表明?，晚?餐经?常吃?荤?食的人?比吃?素食?者的?血脂?要高?２－?３?倍。碳?水化?合物?可在?人体?内生?成更?多?的血清?素，?发挥?镇静?安神?作用?，对?失眠??者尤为有?益。? ?
三、?晚餐?少吃?，?
与早?餐、?中餐?相比?，晚?餐宜?少吃?。如?果晚?餐吃?得过?多，?可引?起胆??固醇升高?，刺?激肝?脏制?造更?多的?低密?度与?极低?密度?脂蛋?白，?诱发?动肪??硬化，长?期晚?餐过?饱，?反复?刺激?胰岛?素大?量分?泌，?往往?造成?胰岛?素?Ｂ?细胞提前??衰竭，从?而埋?下糖?尿病?的祸?根。? ?
此外?，晚?餐过??饱可使胃?鼓胀?，对?周围?器官?造成?压迫?，胃?、肠?、肝??、胆、胰?等器?官在?餐后?的紧?张工?作会?传送?信息?给大??脑，引起?大脑?活跃?，并?扩散?到大?脑皮?层其?他部?位，??诱发失眠?。?
?
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作文四：《such“这样”用最好》1000字
外教一对一 ：／／．ｙａｎｇｊｉａｊｉａｏ． ｓｕｃｈ“这样”用最好
小小的 ｓｕｃｈ 能有多大的魅力呢 ？ 我们这就来详细为大家展示。
１． ｓｕｃｈ是一个形容词，所以后面接名词。
Ｉ ａｍ ｓｕｃｈ ａ ｍａｎ．
我就是这么一个人。
２． 如果名词前有 ｎｏ ， ａｎｙ ， ｓｏｍｅ ， ｍａｎｙ ， ｏｎｅ 等词修饰时， ｓｕｃｈ要放在这些词语之后。
Ｍａｎｙ ｓｕｃｈ ｐｅｏｐｌｅ ａｒｅ ｅａｓｙ ｔｏ ｇｅｔ ｉｌｌｎｅｓｓ．
许多这样的人很容易得病。
Ｏｎｅ ｓｕｃｈ ｔｏｙ ｉｓ ｅｎｏｕｇｈ ｆｏｒ ｈｉｓ ｃｈｉｌｄ．
一件这样的玩具对于他的孩子来说足够了。
ｒ２０１２０８０１５＿ｔｍ＿ｔｘｔ＿６５６６ｂ０．ｊｐｇ
３． ｓｕｃｈ在句首时，整个句子是倒装句，谓语的单复数要以名词来定。
Ｓｕｃｈ ｉｓ ｏｕｒ ｆａｍｉｌｙ．
我们的家就是这样。
Ｓｕｃｈ ａｒｅ ｍｙ ｆｒｉｅｎｄｓ．
我的朋友们就是这样。
我想大家一定还记得之前章节提到过 ｓｕｃｈ?ａｓ。 那么， ｓｕｃｈ?ａｓ 到底有什么特殊的用处呢 ？ 为了方便大家记忆理解， 我们把它与 ｓｏ?ａｓ 进行对比。
ｓｕｃｈ?ａｓ 和 ｓｏ?ａｓ 可以表达相同的意思。比如：
这是一个好结局，正如我们所希望的那样。
翻译成英语，用到这两种短语，分别是这样的效果：
Ｉｔ ｉｓ ｓｕｃｈ ａ ｇｏｏｄ ｅｎｄｉｎｇ ｊｕｓｔ ａｓ ｗｅ ｅｘｐｅｃｔｅｄ．
Ｉｔ ｉｓ ｓｏ ｇｏｏｄ ａｎ ｅｎｄｉｎｇ ｊｕｓｔ ａｓ ｗｅ ｅｘｐｅｃｔｅｄ．
外教一对一 ：／／．ｙａｎｇｊｉａｊｉａｏ．此外，还有 ｓｕｃｈ?ｔｈａｔ，ｓｏ?ｔｈａｔ， ｔｈａｔ 适用于从句中不缺少句子成分的情况。
Ｈｅ ｉｓ ｓｕｃｈ ａ ｔａｌｌ ｍａｎ ｔｈａｔ ｈｅ ｃａｎ ｔｏｕｃｈ ｔｈｅ ｃｅｉｌｉｎｇ．
Ｈｅ ｉｓ ｓｏ ｔａｌｌ ａ ｍａｎ ｔｈａｔ ｈｅ ｃａｎ ｔｏｕｃｈ ｔｈｅ ｃｅｉｌｉｎｇ．
这两个英语句子的意思都是“他很高，能碰到天花板。”
还有一点，在与事物进行比较时，如果事物之间具有相似性，就可以用 ｓｕｃｈ?ａｓ 或者 ｓｕｃｈ ａｓ。
Ｉ ｈａｖｅ ｓｕｃｈ ｂｅａｕｔｉｆｕｌ ｆｌｏｗｅｒｓ ａｓ ｙｏｕｒｓ．
Ｉ ｈａｖｅ ｂｅａｕｔｉｆｕｌ ｆｌｏｗｅｒｓ ｓｕｃｈ ａｓ ｙｏｕｒｓ．
我有和你的一样漂亮的花朵。
作文五：《番茄最好这样吃》1500字
关于番茄、番茄酱和番茄罐头，记得有好几位朋友都做过提问：什么样的番茄最有营养？怎么吃番茄红素最容易吸收？买来的番茄酱是深红色的，里面的番茄红素还在吗？番茄罐头和其他罐头一样，是营养垃圾吗？ 番茄的营养 和保健价值 番茄是一种蔬菜，它和其他蔬菜一样能够为人体提供维生素Ｃ、钾、膳食纤维和抗氧化成分。其中的酸味来自于有机酸，而甜味来自于少量的糖。它的维生素Ｃ含量约为苹果的２０倍，和土豆、白萝卜、大白菜基本相当，但只有柑橘和草莓的一半左右，猕猴桃的五分之一。 番茄中的主要抗氧化成分是番茄红素，它属于类胡萝卜素，和胡萝卜素是亲戚，结构也比较像。胡萝卜素和番茄红素的含量因品种而异。深红色番茄中的番茄红素高，胡萝卜素少，而橙色的番茄中胡萝卜素相对比较高。总之，如果想获得番茄红素，番茄越深红就越宝贵。新疆产的番茄是世界上含番茄红素最多的番茄，因为产地光照极强，紫外线强，昼夜温差大，最能促进番茄红素的产生。因此，新疆红番茄也堪称是保健价值最高的番茄。 番茄红素不能像胡萝卜素那样在体内转化成维生素Ａ，但它的抗氧化性比胡萝卜素更强，仍然有益于健康，特别是在预防前列腺癌和心血管疾病方面有较多的研究证据。 把番茄作为水果是非常好的选择，因为它所含的能量特别低，比绝大多数水果都要低，需要控制体重的人可以放心吃。 即便没有番茄红素，番茄也一样有健康价值，比如说，对于高血压患者来说，吃两三个生番茄可以轻松提供大量的钾，对于控制血压是有帮助的。 生吃熟吃 哪个更有营养 生吃番茄能获得其中维生素Ｃ、钾和膳食纤维，对于预防心血管疾病和预防肥胖是有利的，但是不能充分吸收其中的番茄红素和胡萝卜素，除非加入大量油脂，并细细咀嚼才行。而加很多脂肪显然会升高能量（热量），妨碍番茄的健康效益。 由于有酸味，又含有维生素Ｃ，用番茄来做配菜，或者做菜放番茄酱，都有利于帮助非血红素铁的吸收。对于预防贫血很有帮助。同时，它还有开胃的作用。当然，加番茄酱的菜大都相当美味。 美国有研究表明，制作烧烤食品时，放番茄酱、番茄沙司等调味能帮助预防烤肉中致癌物对人体的伤害。这可能与番茄红素的抗突变作用和所含维生素Ｃ的还原作用有关。或者吃烤肉的时候配一些生番茄也可以。西方人喜欢用番茄沙司来配炸薯条，用番茄沙司来配炸肉排，实际上暗合了这个道理。 熟吃番茄时，其中维生素Ｃ损失很小，正常炒、煮时不超过１０％。但是熟吃时，番茄红素和胡萝卜素的吸收率将大大提升，只需要极少量的油脂（一餐中大概也就是小盐勺１勺的量）即可充分吸收番茄红素。这是因为熟吃番茄的时候，番茄细胞的细胞壁被破坏，其中的番茄红素能够自由释放出来。 所以，生吃熟吃都可以，但对于获取番茄红素来说，熟吃更理想一些。 番茄加工品 能保存营养成分吗 纯番茄酱就是番茄制作的，它通常不用添加调味品和添加剂，味道就是煮番茄浓缩后的味道，不是非常好吃。因为番茄在长时间加热之后新鲜风味会散失或分解，所以口味远不如鲜番茄那么清香可口。番茄沙司就不一样了，它可以添加油、盐、糖、增味剂、增稠剂、肉汤、香辛料等各种调料，是一种味道很好的调味品，很多人甚至喜欢空口吃。番茄沙司有很多配方，大厨们可以按照喜好来配制自己的得意番茄沙司。 番茄酱虽然经过加热，但因为它有酸性，所需杀菌温度比肉罐头所需的温度低得多。在这个条件下可以保存绝大部分番茄红素。番茄中的维生素Ｃ也大部分能够保存下来。所以，凡是罐头就没有营养的说法，在番茄罐头和番茄酱罐头这里是不正确的。如果经常用番茄酱、罐头番茄和番茄沙司做菜，一年当中吃到的番茄红素比偶尔吃生番茄更多，而且吸收率更是不可相提并论。
作文六：《这样的茵陈最好》1200字
茵陈＿＿＿＿二月茵陈，五月蒿
（２０１４－０３－１３ ０５：４０：０９）
每年的正月到二月是采摘茵陈的最佳时期，白色的嫩芽越短小越好，现在市场上有好多卖的。如果是药用注意不要买已经显出绿色的，那样的只能当菜吃了，药效很小！
这样的茵陈最好
茵陈，别名牛至、田耐里、因尘、绵茵陈、细叶青蒿，经冬不死，春则因陈根而生，故名因陈或茵陈。至夏其苗则变为蒿，故亦称茵陈蒿。中国民间现尚有以米粉作茵陈糕、团的习惯。茵陈作菜，要采嫩苗，老的药用是茵陈蒿。故有“二月茵陈，五月蒿”的说法。
这样的茵陈最好
茵陈分布于中国、日本、朝鲜、蒙古等国家的低海拔地区的河岸、低山坡地区。生于路旁、山坡、林下及草地，海拔５００－３６００米。生于低海拔地区河岸、海岸附近的湿润沙地、路旁及低山坡地区。
这样的茵陈做蒸菜最好
全国各地均有分布。主产于陕西、河北、山西等省。商品通称绵茵陈，陕西产者称西茵陈，质量最佳。除供应本省外，并运销南方诸省。其他种省、区产者，多自产自销。国外分布于日本、朝鲜、蒙古等国家。
茵陈摊饼
茵陈幼苗多为蜷缩团状，全株密被白毛、灰绿色，绵软如绒；茎长７～１０ｃｍ，基部较粗，完整的叶多具柄，与细茎相连，叶片分裂成丝状。叶多裂成丝状，绵软如茸；气微香、味微苦。品质以幼嫩、绵软、色灰白，香气浓者为佳。
晾干的茵陈
药理作用清热利湿；退黄。主治：黄疸、小便不利、湿疮瘙痒、传染性黄疸型肝炎等药理学研究有利胆，保护肝功能解热，抗炎，降血脂，扩冠等作用，当然这只是西医学提取茵陈成分做出来的研究，临床应用上效果如何不好判定。陈素毒性为中枢抑制，表现为思睡，流涎等。茵陈用量过大可引起头晕，恶心，腹泻，上腹部不适，急性肝胆损伤，亦有心律不齐的报导，但是治疗剂量的茵陈一般不会造成严重的损伤作用。
茵陈有显著的保肝作用，对甲，乙型肝炎，黄疸型肝炎，有显著的疗效。有利胆，促进胆汁分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用．能增加心脏冠脉血流量，改善微循环，并有降血压，降血脂，抗凝血，利尿解热平喘，驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用。
已经长成野蒿子的茵陈
茵陈与青蒿，二者均气味芳香，能解湿热，故湿热黄疸，湿温，暑温之证，均可应用。但茵陈主入脾胃，为退黄主药；青蒿主入肝，胆，功专解骨蒸劳热，尤能泄暑温之火，为骨蒸劳热，疟疾寒热及暑温壮热所常用。
传说华佗给一黄痨病人治病，苦无良药，无法治愈。过了一段时间，华佗发现病人突然好了，急忙问他吃了什么药？他说吃了一种绿茵茵的野草。华佗一看是青蒿，便到地里采集了一些，给其他黄痨病人试服，但试了几次，均无效果。华佗又去问已痊愈的病人吃的是几月的蒿子，他说三月里的。华佗醒悟到，春三月阳气上升，百草发芽，也许三月蒿子有药力。第二年春天，华佗又采集了许多三月间的青蒿，给黄痨病人们服用，果然吃一个好一个，但过了三月青蒿却又没有功效了。为摸清青蒿的药性，第三年，华佗又把根、茎、叶进行分类试验。临床实践证明，只有幼嫩的茎叶可以入药治病，并取名“茵陈”。这就是“华佗三试青蒿草“的传说。他还编歌供后人借鉴：“三月茵陈四月蒿，传于后人切记牢。三月茵陈治黄痨，四月青蒿当柴烧。
作文七：《晚餐最好这样吃》1000字
晚餐最好这样吃
繁忙的都市人，早餐、午餐“随便”吃，晚餐该怎样吃才有益健康呢，建议您—— 一、晚餐早吃： 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后４—５小时，若进食晚餐过晚，当排钙高峰期来时，人已经上床入睡，尿液潴留膀胱，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。一般认为下午６点左右进餐较合适。 二、晚餐素吃： 晚餐宜偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。 在实际生活中，由于大多数家庭晚餐准备时间充裕而吃得丰盛，但这对健康不利。据医学研究报告，晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年骨质疏松症；另一方面尿水钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。另外，摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、吲哚、硫化氢等毒质，刺激肠壁诱发癌症。 若脂肪吃得太多，可使血脂升高。研究资料表明，晚餐经常吃荤食的人比吃素食者的血脂要高２－３倍。碳水化合物可在人体内生成更多的血清素，发挥镇静安神作用，对失眠者尤为有益。 三、晚餐少吃： 与早餐、中餐相比，晚餐宜少
吃。如果晚餐吃得过多，可引起胆固醇升高，刺激肝脏制造更多的低密度与极低密度脂蛋白，诱发动肪硬化，长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛素Ｂ细胞提前衰竭，从而埋下糖尿病的祸根。 此外，晚餐过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，诱发失眠。 几点吃晚饭最好太早的话，到了睡觉前又有了饿感觉，不吃吧，，饿．．吃吧，，上火还长胖．所以要看个人的睡觉时间，往前退４～５小时左右譬如１１点睡觉的话那就６点多吃好．且每天要准时吃饭，有益健康．．．晚饭吃啥好？晚上的５点到７点是养肾的最佳时间段，最少吃些好消化的，吃黑色食物养肾，比如黑米、黑芝麻、黑豆、紫菜、海带、木耳等东西。晚上少吃荤，尽量不吃，最好不要喝酒，吃点清淡．．．糖尿病人晚餐吃什么最好晚餐１、主食：？高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。？喜欢喝粥者可根据个人．．．。２、每日所食蔬菜必须依照”糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择，必须吃够５０．．．
作文八：《晚餐最好这样吃》2400字
晚餐?最好这样?吃?
?
职场礼?仪? ? 晚餐最?好这?样吃? ?
晚餐最?好这?样吃? ?
繁忙的?都市?人，?早餐?、午?餐? ?随便 ?吃，晚?餐该?怎样?吃才?有益?健康??呢，建议?您? ?
?
?一、??晚餐早吃?：? 晚餐?早吃?是医?学专?家向??人们的保?健良?策。?有?关研究?表明?，晚??餐早吃可?大大?降低?尿路?结石?病的?发病?率。? ?人的排?钙高??峰期常在?进餐?后?４? ５小时?，若?进食?晚餐?过晚?，当?排钙?高峰?期来?时，?人已??经上床入?睡，?尿液?潴留??膀胱，不?能及?时排?出体?外，?致使?尿中?钙不?断增??加，容易?沉积?下来?小晶?体，?久而??久之，逐?渐扩?大形?成结?石。?一般?认为??下午６?点左右?进餐?较合?适。? ?
? ?
?二、?晚餐?素吃?：? 晚餐?宜偏??素，以富?含碳?水化?合物?的食?物为??主，而蛋?白质?、脂?肪类?吃得?越少?越好?。? 在实?际生?活中?，由?于大?多数?家?庭晚餐?准备?时间?充裕?而吃?得丰?盛，?但这?对健?康不??利。据医?学研?究报??告，晚餐?时吃?大量?的肉?、蛋?、奶?等高?蛋白?食品?，会?使尿?中的??钙量增加?，一?方面?降低?了体?内的?钙贮?存，?诱发?儿童?佝偻?病、?青少?年近?视和?中老??年骨质疏?松症?；另?一方?面尿?水钙?浓度?高，?罹患?尿路?结石?病的?可能?性就??会大大提??高。另外?，摄?入蛋?白质?过多?，人?体吸?收不?了就?会滞?留于?肠道??中，会变?质，?产生??氨、吲哚?、硫?化氢?等毒?质，?刺激?肠壁?诱发?癌症?。? 若?脂肪吃?得太?多，?可使??血脂升高?。研?究资?料表?明，?晚餐?经常?吃荤?食的?人?
比吃素?食者?的血?脂要?高?２－３?倍。??碳水化合?物可?在人?体内?生成?更多?的血?清?素，发?挥镇?静安?神作?用，?对失?眠者?尤为?有益?。? ?
?
? ?三、晚?餐少?吃：? ?与早餐?、中?餐相?比，?晚餐?宜少?吃。?如果?晚餐??吃得过多?，可?引起??胆固醇升?高，?刺激?肝脏?制造?更多?的低?密度?与极?低密??度脂蛋白?，诱?发动??肪硬化，??长期晚餐?过饱?，反?复刺?激胰?岛素?大量?分泌?，往?往造?成胰?岛素?ｂ?细胞提?前衰?竭，?从而?埋下?糖尿?病的?祸根?。? 此外?，?晚餐过?饱可?使胃?鼓胀?，对?周围?器官?造成?压迫?，胃?、肠?、肝?、胆?、胰?等?器官在?餐后?的紧?张工?作会?传送?信息?给大?脑，??引起大脑?活跃?，并?扩散?到?大脑皮?层其??他部位，?诱发?失眠?。? ?喝酒的姿?势与??方法 ?
酒类服?务通?常是?由服?务员?负责??将少量倒?入洒?杯中? ?，让客?人鉴?别一??不品质是?否有?误，?只须?把它?经当?成一?种形?式，?喝一?小口?并回?答?ｇｏｏ?ｄ?。?接着，侍?者会?来倒?酒? ，这?时，?不要??动手去拿?酒杯?，而?应把?放在?桌上?由?待?者去倒。?正确?的握?标姿?势是?用手?指握?杯脚?。?
招待?会的?准备?工作? ?
招待会??是较为灵?活的?不备?正餐?的宴?请形?式，?通常?不排?席位?，一?般?也不做?正式?讲话?。举?办的?日期?要避?开对?方的?重大?节假?日、??重要活动?日?和时间?。? ?
?
?一、?冷餐?会（?自助?餐）? ?冷餐会?常用?于官?方正?式活?动，?以宴?请?人数众?多的?宾客?。?
餐桌?上的?失仪?陷阱? ?
餐桌上?的每?道菜?式，?虽然?卖相?吸引?，但?若处?理不?当，?却分?分钟?会?成为你?的餐?桌失?仪陷?阱。? ?面包在?餐桌?礼仪?上，?有所?谓「?左面?包，?右水??杯」的说?法，??千万不要?将两?者倒?转摆?放。? ?
晚餐最??好这样吃? ?
繁忙的?都市?人，?早餐?、午??餐随便吃?，晚?餐该?怎样?吃才?有益?健康??呢，建议?您?
?
? ?一、晚?餐早??吃： ?晚餐早?吃是?医学?专家?向人?们的??保健良策?。有??关研究表?明，?晚餐?早吃?可大?大降?低尿?路结?石病?的发?病率?。?
哪些?事情?不可?在餐?桌上?做?
打嗝? ?在?席间打嗝?是非?常不?礼貌?的，?若真?是无?法控?制，?则可?以喝??水，屏息?方式?使症?状减??轻，若仍?无效?，则?最好?去洗?手间?打个?够，?等废??气消了之?后再?返回?坐位?。? 打喷?嚏? 若只?是暂?时性?之喷?嚏当?然可?以以?餐?巾掩口?方式?，将?污染?减至?最低?。?
餐桌?上的?一般?礼仪? ?
就餐时?，请??长辈先就?坐，?晚辈?再坐?。用?餐时?要关?心别?人，?尤其?要?照顾长?辈和?女宾?。用?餐时?须温?文尔?雅，?小口?进食?，不?要狼?吞虎??咽。口?内有食?物，?应避?免说?话。?取菜??舀汤，应?使用?公筷?公匙??。两肘应?向内??靠，不宜?向两?旁放?开，?碰及?邻座?。?
餐桌?抽烟?礼仪? ?
（１?）抽烟?最好?在用??餐后等到?饮用??咖啡时? 有些?人一?入座??就开始抽??烟，这是?违反? ?用餐礼?仪的??。 正式?的座?席上?虽然?放置?有烟?灰缸??，但 ?大?都是放在?手无?法拿?到的?地方??，这意味?着? 抽烟?请等?到用?餐后?。?
礼仪?课堂?：吃?饭时?要注?意餐?桌礼?仪?
吃饭?时注?意餐?桌礼?仪，?不要?把餐?巾别?在领?口，?应平?铺在?腿上??。吃?饭时动作?要小?，不?要影?响到?身边?的同?伴。?，应?平铺?在腿?上。?即使?是在??餐桌下别?人看?不到?，也?不要?腿脚?乱晃?，这?样非?常不??礼貌。吃?桌上?的零??食，别把?桌面?弄得?一片?狼籍?。?
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作文九：《现在这样就好 就这样，最好》1900字
现在这样就好 就这样，最好
就这样，最好 有时候，世界不一定因为“也许”而美好，没有也许，我们会更真实、安然的活在这世上。
——题记
春天已经到了，辽辽无边的原野上，地底下的小草们都迫不及待争先恐后的从泥土中冒出来了。当微风吹过的时候，他们摇摆着自己的身体仿佛是在向风展示自己的快乐和好奇。
在这样的季节里，小草们如同雨后春笋一样，肆意的生长。所以不久之后，原野上已经是大片大片的绿。在这里面，他是不一样的，因为在所有的草中，他是最小最弱的，这是件多么不和谐的事。也因此他不知被伙伴们挖苦了多少次。他们都说：“这样的另类怎么会出现在我们中间呢，”每当听到这些话，他都是默默的，不生气，也不服输。他依然会尽力吸收明媚的阳光，呼吸新鲜的空气，感受每一个清晨和每一个傍晚的美好。当然，有时他也会被风吹弯了腰，被雨打疼了脸，但他依然坚强。面对他人的嘲笑，他不予理会；面对风雨的打击，他抚平伤口，一笑了之。他只是努力的生长，什么也不去想。
当夏天到来的时候，他的付出有了回报。即使只是一棵小草，在人们看来，他也是与众不同的：它的颜色绿得那么纯净，并且散发着属于自己的清香。只是遗憾的是：他的个头仍然比同伴们矮一些。不过他并不因此而难过，虽然伙伴们都不愿与他做朋友，可是，虫儿会呆在他的下面睡觉；蝴蝶会停在他上面休息；偶尔
从他头顶飞过的小鸟会轻轻啄他一下。他享受着这一切的美好。
秋风起了，他的绿衣裳慢慢的褪去，最终他失去了沉稳的外表，失去了往日的亮泽，只剩下了干枯的身体。他显得有些无助。
终于，他的生命走到了尽头。冥冥之中，他听见了一个声音：“你这一生，短暂且是残缺的，你会遗憾吗，也许你可以做一棵大树，也许你可以做一朵鲜花。”他说：“的确，也许我可以做一棵大树，无私无悔的奉献出我的果实，我的荫蔽，甚至我的身体，让人们记住我，感激我。也许我可以做一朵鲜花，每时每刻的绽放着我的美丽，我的芬芳，甚至我的温情，让人们欣赏我，羡艳我。然而没有也许，我只做了一棵残缺的小草，我有我的快乐、难过，我有我的努力、拼搏。如果可以选择，我愿生生世世都这样做一棵草。”说完他无力的倒下，大地伸出庄严的手臂来接引他，他一声不响的落在她怀里，消融了，归化了。
是的，大树未必是最好的，花朵也未必是最好的。没有也许，做一颗属于自己的小草，就这样，最好。
就这样，最好相关内容：怀念三毛 轻盈的白褶裙，牵引出浪漫的追梦人，缕缕青丝、淡淡微笑诠释出浩瀚沙漠中醉人的容颜。为了爱情背井离乡，浪迹茫茫的沙漠；为了理想只身一人，行走于万水千山。喜欢三毛，喜欢她的小说，喜欢听他讲她和大胡子荷西的故事。．．．
我的梦 我的梦，只身摇拽在江南水乡之中。烟雾般缠绕，绕住一段迷离。总有那么一场漫天的水雾，层层覆盖住我的归途。
拨开云雾，眼前依旧是一片白茫。梦的倩影，独自飘荡在萧索的古道旁。灰暗的天，滑落一滴晶莹。
五月花开 最近的天气开始变得反复无常，隔三差五总会零星地有一些小雨洒下，淅沥且又致密，让人感到莫名的忧郁。雨后的天空显得有些苍白，大地万物一片静默，几枝被雨打散的残花，在微风吹拂下，梳理着身上的雨珠。
我一直惦念着 小时候，总是盼望着自己长大。长大了就可以做自己想做的事了，可是现在，我并不这么认为、因为长大了，许多事情会考虑地更全面，失去了像以前那样执着地暗恋、单纯地生活，喜欢时常得翻起在时候的日记，那里面有童年最宝贵的东西，我会小．．．
寂寞的城 寂寞是荒芜的城，有人路过，却无人问津。一地的繁花，让我图增伤感。寂静，暗香，轻伤，和这偏安一偶的守望。我在城里，你在城外，默默无声却又不禁狂乱。这背道而驰的轨迹，是被忘却的梦，还是如今醒来不堪入目的殇。落雨，轻下，潇湘。
迷朦 是不小心，跌进你的瞳孔，撞开的一片天地。是无意间，听你诉说小雨的彷徨时，迷了路，丢失在空寂的十字路口。在不为人知的一片黑幕背后，仍然是一片黑，黑得发亮、刺眼黑得甚至感觉不到自己的存在。那吞噬一切的力量，令人叹为观止。
一个人的舞蹈 如果，把人生比作是跳一场舞，那么，一个人在生活里跳着属于自己的舞蹈，那样的感觉，是美妙的。１、音乐
没有几个人不喜欢音乐，一个人的日子，尤其爱上它。
下个地方叫幸福 她俯在窗口，做遥望状，像迷途的鸟，寻找归途（题记雨打湿了她的眼眶（还是不能逃掉吗，活在这样的世界里，她不知道还有什么意义，难道这就是所谓的宿命，她好不甘心，好不甘心（二十年来，她不惜一切的要活下去，她坚信着只要挨过那段不．．．
作文十：《晚餐最好这样吃0》1100字
晚餐?最好这样?吃?
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饮食礼?仪? ? 晚餐最?好这?样吃? ?
晚餐最?好这?样吃? ?
繁忙的?都市?人，?早餐?、午?餐“?随便?”吃?，晚?餐该?怎样?吃才?有益?健?康呢，?建议?您—?—? ?
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?一、?晚餐?早吃?：? 晚餐?早吃?是医?学专?家向?人们?的保?健良?策。?有?关研究?表明?，晚?餐早?吃可?大大?降低?尿路?结石?病的?发病??率。 ?人的排?钙高??峰期常在?进餐?后?４—?５小时?，若?进食?晚餐?过晚??，当排钙?高峰??期来时，?人?已经上?床入?睡，?尿液?潴留?膀胱?，不?能及?时排?出体?外，?致使??尿中钙不?断?增加，?容易?沉积?下来?小晶??体，久而?久之?，逐?渐扩?大形?成结?石。?一般?认?为下午?６?点左右?进餐?较合?适。??
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?二、?晚餐?素吃?：? 晚餐?宜偏?素，?以富?含碳?水化?合物?的食??物为?主，而蛋?白质?、脂?肪类?吃得?越少?越好?。? 在实?际生?活中?，由?于大?多数?家?庭晚餐?准备?时间?充裕?而吃?得丰?盛，?但这?对健?康不?利。?据医?学研?究报??告，晚餐??时吃大量?的肉?、蛋?、奶?等高?蛋白?食品?，会?使尿?中的?钙量?增加?，一?方面?降低?了体??内的钙贮?存，?诱发?儿童?佝偻?病、?青少?年近?视和?中老??年骨质疏?松症?；另?一方?面尿??水钙浓度?高，?罹患?尿路?结石?病的?可能?性就??会大大提?高。?另外?，摄?入蛋?白质?过多??，人体吸?收不?了就?会滞?留于?肠道??中，会变?质，?产生?氨、?吲哚?、硫?化氢?等毒?质，??刺激肠壁?诱发?癌症?。? 若?脂肪吃?得太?多，?可使?血脂?升高?。研?究资?料表?明，??晚餐经常?吃荤?食的?人?
比吃素?食者?的血?脂要?高?２－３?倍。??碳水化合?物可?在人?体内?生成?更多?的血?清?素，发?挥镇?静安?神作?用，?对失?眠者?尤为?有益?。? ?
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? ?三、晚?餐少?吃：? ?与早餐?、中?餐相?比，?晚餐?宜少?吃。?如果?晚餐??吃得过多?，可?引起??胆固醇升?高，?刺激?肝脏?制造?更多?的低?密度?与极?低密??度脂蛋白?，诱?发动??肪硬化，??长期晚餐?过饱?，反?复刺?激胰?岛素?大量?分泌?，往?往造?成胰?岛素?Ｂ?细胞提?前衰?竭，?从而?埋下?糖尿?病的?祸根?。? 此外?，?晚餐过?饱可?使胃?鼓胀?，对?周围?器官?造成?压迫?，胃?、肠?、肝?、胆?、胰?等?器官在?餐后?的紧?张工?作会?传送?信息?给大?脑，??引起大脑?活跃?，并?扩散?到?大脑皮?层其??他部位，?诱发?失眠?。? ｌ ?
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