香瓜又叫甜瓜,洋香瓜,甘瓜等,是比较受市民喜爱的一种水果。今天,营养健康小编大
家分享香瓜的功效与作用,让大家对香瓜有更多的了解。香瓜小档案性味:
性寒,味甘。营养成分:
膳食纤维,醣类,维生素 A ,B ,C ,钾,钙,磷,钠,铁,胡萝卜素,硫氨酸烟碱酸等。功效:
中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,具有疗饥,利便,益气,清肺热,止渴的功效,
适宜于肾病,胃病,咳嗽痰喘,贫血和便秘患者。香瓜囊肉含有蛋白质,脂肪,碳水化合
物,无机盐等营养成分,可补充人体所需的能量及营养素,帮助机体恢复健康。香瓜中含
有转化酶,可以将不溶性蛋白质变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。香瓜中含
有丰富的抗氧化剂,能够有效增加人体细胞抗晒能力,减少皮肤里色素的形成。食法:
香瓜汁多味甜,香气宜人,除做为水果鲜食品尝外,也可以做成沙拉,榨汁,制成果
酱。依品种的不同也有不一样的吃法。其中哈密瓜也常用来做成冰品,甜汤,甜品,糕饼馅等。食忌:
香瓜性寒,一次不宜吃太多,容易引起消化不良或腹痛腹泻。此外,脾胃虚寒,十二
指肠及胃溃疡,心脏病患,肾功能衰竭,水肿者宜谨慎食用。瓜蒂有毒及催吐作用,适量
内服可急救食物中毒,但过量会噁心,腹痛,心跳加速。香瓜不宜与田螺,螃蟹,油饼等共同食用。
于香瓜的介绍,还可以阅读:7大折寿饮食习惯 八成人都这么吃
甜瓜的成长曰记作文
蓦然回首, 发现我们已渐渐长大, 不知什么时候起, 18岁这个字眼已时常挂在嘴边。
曾几何时, 认为18岁是那么神圣, 只知道那时我们长大了, 可以飞得更高更远。
而此时, 当我真正要面对它啲时候, 忽然感到一种莫名啲手足无措。
我担心自己是否能够充分...
【可爱的甜瓜作文】作业帮
可爱的甜瓜今天,妈妈下班回来带来了一大包东西。
我打开包一看甜瓜!有的穿着白色的衣服,好像白衣天使,有的白中还有绿色的。
我随手拿出一个,摸起来舒服极了。
我掂了掂一个大的有一斤左右,小的只有拳头那样大。
我把甜瓜放到鼻子上闻一闻,一股诱人的清香扑鼻而来,使我垂涎三尺,我迫不及待地把甜瓜拿到厨房洗了洗,急匆匆地切开塞进嘴里,轻轻一咬,一股香甜甜的汁水直往喉咙里流。
“真好吃呀!”我情不自禁地发出感叹。
吃着甜瓜,听妈妈说,甜瓜不但好吃,而且营养价值还很高。
含有丰富的维生素C,夏天经常吃甜瓜还可以消暑,去烦呢!如果你是第一次吃甜瓜,保证你吃了还想吃!
新疆西瓜甜瓜介绍作文300个字
西瓜是夏天时最受欢迎的水果.我今天要介绍的就是西瓜!你们喜欢吃吗?西瓜的皮是绿色的,还带点色的花纹,看起来觉得很舒服.它的外形有圆的、长圆的,又大又圆的,西瓜像个绿绿的灯笼.只要你抱一下,就会感到凉快!西瓜的肉红红的,味甜如蜜,咬一口,凉凉的、甜甜的,吃着它,马上觉得清清爽爽,舒舒服服,夏天也就一闪而过了.西瓜籽是黑色的,亮闪闪的,好看极了!种下去,可以收获一个个又圆又大的西瓜.西瓜的用途很多.西瓜皮可以放在脸上做美容,据说西瓜籽还可以入药.西瓜肉营养丰富,含有维生素等多种对人有益的物质.可好了.如果有时间,把西瓜切成一片片,撒上一层薄薄的白糖,放进冰箱,冰上一会,那味道,简直就是一个“爽”啊!甜甜的味道流进你心里,让你回味无穷呢!西瓜的价格不贵,一斤卖2或3元.夏天时妈妈买了一个大西...你们喜欢吃吗、长圆的,看起来觉得很舒服.它的外形有圆的,一斤卖2或3元.西瓜的用途很多!西瓜的价格不贵,舒舒服服,让你回味无穷呢,冰上一会、甜甜的,可以收获一个个又圆又大的西瓜,据说西瓜籽还可以入药!甜甜的味道流进你心里,又大又圆的,简直就是一个“爽”啊?西瓜的皮是绿色的,那味道.可好了.只要你抱一下,放进冰箱,西瓜像个绿绿的灯笼,撒上一层薄薄的白糖,好看极了,咬一口,还带点色的花纹,味甜如蜜,把西瓜切成一片片.如果有时间,含有维生素等多种对人有益的物质.西瓜肉营养丰富.我今天要介绍的就是西瓜,吃着它!西瓜的肉红红的,夏天也就一闪而过了.西瓜皮可以放在脸上做美容!种下去.夏天时妈妈买了一个大西瓜回来.西瓜籽是黑色的,马上觉得清清爽爽,凉凉的,妈妈说我像西瓜肚了!小西瓜呀.我怎么不喜欢你呢,小西瓜,亮闪闪的西瓜是夏天时最受欢迎的水果,我都吃了许多,就会感到凉快,你是我最爱吃的水果
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苹果苹果原产于欧洲、中亚和我国新疆西部一带。
苹果,古称柰,又叫滔婆,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。
它的营养价值和医疗价值都很高,每100g鲜苹果肉中含糖类15g,蛋白质0.2g,脂肪0.1g,粗纤维0.1g,钾110mg,钙0.11mg,磷11mg,铁0.3mg,胡萝卜素0.08mg,维生素B1为0.01mg,维生素B2为0.01mg,尼克酸0.1mg,还含有锌及山梨醇、香橙素、维生素C等营养物质,被越来越多的人称为“大夫第一药”。
中医认为苹果有生津、润肺;除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。
现代医学认为对高血压的防治有一定的作用。
苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
未成熟或半熟的苹果,具有防辐射的作用,苹果的成熟需要大量的日射,能有效吸收阳光中的射线,美国小数办公室已将苹果作为防辐射的物品,他们认为苹果的防辐射作用远远大于仙人掌和芦荟。
吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。
所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。
现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
苹果还能防癌,防铅中毒。
祖国医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
城市生活节奏十分紧张,职业人群的压力很大,很多人都有不同程度的紧张、忧郁,这时拿起一个苹果闻一闻,不良情绪就会有所缓解,同时还有提神醒脑之功。
吃苹果既能减肥,又能帮助消化。
且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是构成大脑所必须的营养成分。
苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育。
苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力。
苹果还有降胆固醇的作用。
苹果的营养很丰富。
吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对减少人体疾病大有好处。
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现在正是石榴上市的时节。
那饱满的果实,再配上黄中带红,红中带橙的外表,使人不得不喜爱。
石榴的外表美丽而又可爱。
它紧紧包着内在的美,即使自己显得鼓鼓囊囊,也毫不在意。
为什么?石榴皮这么伟大?小心翼翼地剥开石榴的皮。
里面满载着颗颗晶莹剔透、小巧动人的“珍珠”。
晶莹的“珍珠”还呈现出淡淡的粉,就好像小女孩看见了陌生人似的,白净的脸蛋害羞地涨红了。
此时,我的眼前仿佛是一张张微笑着的脸,在迎接刚接触到的另一个多彩的世界。
“好高兴!”它们的欢笑。
“好高兴!”它们在叫嚷。
每一粒的小果实都是那么光滑圆润,饱满的果肉里包着白色的小种子。
放入口中,石榴的味道原来这么好!甜中带酸,而酸中又带着丝丝甜意。
细细品味,这种感觉十分惬意。
此时的这种感觉似曾相识。
哦,我明白了,妈妈给过我这种感觉!每当我高兴时,妈妈和我一起欢笑,我的心里充满了甜味;每当我伤心难过时,妈妈总是在一旁安慰我,激励的话语让我酸中带甜。
那种惬意就好像是扑在妈妈的怀抱里,那么的舒服,那么的温暖。
石榴珍珠似的果肉保护着延续后代的生命之种,不论你怎么挤压它,都伤害不了中间的种子。
种子多,果肉也多,自然占据了很多空间。
有些果肉也被挤压成了有棱的形状,可它仍无怨无悔地保护着种子。
这种奉献精神和母亲一样!石榴的绚丽外表也尽自己所能地看护着内在的美丽。
好伟大的石榴!
我喜欢的水果——苹果 作文500字
我喜欢的水果 说到了水果,有黄色的香蕉、红色的苹果、紫色的葡萄、桔黄色的橙子、淡黄色的香瓜……在所有水果中,我最爱吃苹果了。
苹果与梨同一类,在世界范围内约有7500个品种,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。
苹果的种类很多,像红富士、黄香蕉、红香蕉,还有国光、黄元帅……数也数不清,据说全世界约有上万个品种。
种类不同,它们的颜色也不一样,大部分都带有红色的,还有黄色的,淡绿中带红的;形状也有不同,有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。
苹果可以整个一起直接吃,也可以做成罐头、苹果酱、苹果沙拉,我最喜欢切成一片一片地来吃,因为你可以一边干别的事,一边享受那香香甜甜的味道,让人尝到一种沁人心脾的感觉。
买苹果的时候要看仔细,新鲜苹果应该结实、松脆、色泽美观;成熟苹果有一定的香味、质地紧密、易于储存;未成熟的苹果颜色不好、也没有香味、储藏后可能外形皱缩;过熟的苹果在表面轻轻加点压力很易凹陷。
苹果的营养很丰富,她含有丰富的碳水化合物、维生素A、C、E及蛋白质、脂肪、柠檬酸和磷、钙、锌、钠等微量元素。
苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。
如果你现在肚子饿,吃一个苹果那是不行的因为苹果中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌,促进消化。
吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对减少人体疾病大有好处。
怎么样?口水都流出来了吧,苹果这么好,难道你不想吃吗? 624字别忘啦加分
关于水果的作文
展开全部 “萝卜青菜各有所爱。
”每个人喜欢的水果都不一样。
有人喜欢甜美的草莓,有人喜欢可口多汁的梨和西瓜,有人喜欢小巧可爱的圣女果,还有人喜欢让人讨厌让人爱的榴莲。
而我,喜欢的却是那味甘如蜜的哈密瓜。
哈密瓜,是甜瓜的一个转变。
有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右。
形态各异,风味独特,有的带奶油味、有的含柠檬香,但都味甘如蜜,奇香袭人,饮誉国内外。
哈密瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高。
哈密瓜有180多个品种及类型。
哈密瓜的外形呈长卵圆,重2—3公斤,皮色灰绿而果柄处布有粗网纹,瓜肉色如晶玉,甘美肥厚,芳香醇郁,细脆爽口。
每当我咬上一口,唇上就像抹上一层粘粘的蜜糖,淡淡的甜味和可口的汁水在口中慢慢缠绵再渐渐淡去,每吃一次都是一种享受。
在古代古人就对哈密瓜赞不绝口了呢。
早在元、明时期,哈密瓜已广为种植。
元初李志常在《长春真人西游记》赞道:甘瓜如枕许,其香味盖中国未有也。
《阅微草堂笔记》:“西域之果,蒲桃莫盛于土鲁番,瓜莫盛于哈密”,“瓜则充贡品者,真出哈密。
” 哈密瓜其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。
哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。
在哈密瓜鲜瓜肉中,维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1。
3倍。
中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂,而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力,减少皮肤黑色素的形成。
说明文作文300字或以上的,急啊!!!!!!!!!!!!!!!!...
白兔是一种可爱的小动物。
活泼,乖巧,很惹人喜欢。
它全身雪白雪白的,毛柔软又光滑。
面容清秀,眼睛是红色的,像红宝石一般,闪闪发光。
它的耳朵又长又大,听觉十分灵敏,稍微有点声音,它就会马上竖起耳朵,寻找发出声音的地方。
它的嘴有三瓣,嘴里的牙齿也很锋利,吃起东西来,嘴也张得大大的,小白兔四肢轻快,十分敏捷,也非常机警。
它有一条短尾巴,毛绒绒的,蹦跳的时候,可爱极了。
小白兔经常在水边的草丛中活动,它吃野草,但也吃胡萝卜、菜叶、面包渣等等,它也十分警觉,只要有一点动静,就后肢轻轻一蹬,在草丛里晃动起来,一会儿蹦到这儿,一会儿又蹦到那儿,轻快极了。
兔子也分野兔和家兔,野兔只好亲自动手做窝,自己找食,而家兔则就不一样了,主人已经为它准备好了一个温馨的“家”,“家”里也有丰富的食物,根本就不用兔子自己操心。
所以家兔和野兔比起来总是又肥又胖,个头也很大。
它的毛有好几种颜色呢,有白色的,有黑色的,还有灰色的……它用爪子梳理自己的毛,把自己弄得干干静静的.
想写关于甜瓜的论文,具体需要测量甜瓜的什么
我爱吃的水果——苹果 水果有多种多样:有黄色的香蕉、红色的苹果、紫色的葡萄、桔黄色的橙子、淡黄色的香瓜……在所有水果中,我最爱吃苹果了! 苹果有好几个品种,我知道的有红玉、红富士、还有国光、黄元帅等等 种类不同,它们的颜色也不一样,大部分都带有红色的,还有黄色的,淡绿中带红的;形状也有不同,有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。
我特别喜欢吃黄元帅,妈妈说这种苹果只有秋天才有,而且它的保存期很短,在北方只有九月、十月能吃到这种苹果。
它的颜色是淡黄色的,形状是长圆形的,一头有棱、象花瓣,用刀横着切开,又可以看到花形,特别好看;咬上一口,甜甜的,含在口里,滑滑的,象可以融化在口里似的,味道好极了。
苹果可以直接吃,也可以做成罐头、苹果酱、苹果沙拉,都特别好吃。
苹果还被称为记忆之果。
“它含有微量元素锌,而锌是构成与记忆力息息相关的核酸蛋白质不可缺少的元素。
此外苹果中的果糖含量为水果之冠。
” 你看,苹果这么好,难道你不想吃吗?...
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