-单手解罩罩
做一个有素质的中学生
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做的怎么样，我要成为什么样的人。”做怎样的人，每个人都有自己的答案，但在每个答案的背后都有一个基点，那就是要做一个有教养的文明人。
走上街头，不时看见有人乱扔垃圾，随处可见乱停的车辆，横闯马路的人更是比比皆是，一些人在公共场所大声喧哗，上公交车时很少能见到排队有序的，能主动让座的更是不多见，即便自己身边站着年迈的老人和稚嫩的孩子。说实在的，每个人都知道这些不文明的事有损自己的形象，但是有些人明知故犯，就是为了多坐一会，少走一点路，这样省了是省了，但值得吗？
奇怪的是，在管理比较规范的地方，上述情况就很少发生。只要在红绿灯上装个摄像头，车主们人人守法，不闯红灯。在巡警查违停的地段，车主更是遵守法律法规，乖乖的把车停到地下车库。这样的人，算是有素质吗？
对于我们中学生来说，不随地吐痰，不随手乱扔废纸垃圾，不随口讲脏话，粗话，就是有素质。把素质谈得更大些，那就是我们个人必须遵守的中学生守则。晚上熄灯了，你有没有按时睡觉。每周升旗，你是不是穿着正确、整洁。在老师面前和在同学面前，你是不是表里如一……、
其实在校园，粉刷得白白的墙壁，为什么过不了多久，到处是感觉刺眼、让人心烦的大脚印，大手印？草坪上也被人踩出了小路，花花草草稀稀疏疏。就连花坛里的泥土也被人挖得到处都是。只是有素质的人做出的事吗？
要做到有素质并不难。素质其实就是一句温暖的话语，一个会心的微笑，一个举手之劳的行动。所以，要成为一个有素质的人，其实并不难，难的是你是否能够一如既往地坚持下去，而不因环境的改变而改变。一个真正有素质的人，不但能在各方面严于律己，处处为别人着想，还会努力用自己的素质去积极地影响他人。一个缺乏基本素质的人，很难想象他会有所作为。一个一点素质都没有的人，给人的感觉只能是厌恶，人们避之唯恐不及。许多犯了法的人，就是因为缺乏应有的素质而追悔莫及。而一个高素质的人，不是一个有学问的人，就是一个事业上有所作为的人，无疑这样的人给别人的感觉是亲切友善，令人敬仰。
行为体现素养800字高中作文
有人说个人的文明礼仪可以关系到国家的民族素质，这句话一点也不错。
借用当年美国阿波罗宇宙飞船登上月球时，航天员阿姆斯特朗留下的一句世纪名言：“我现在迈出的是一小步，但在人类历史上却是一大步！”我们可以说：个人文明礼仪一小步，国家民族素质一大步。
因为个人的文明礼仪看上去好像是微乎其微，但如果全中国十三亿人民一起努力，共同提高个人文明素质，那么我们国家的民族素质便会因此而生辉。
我国申办2008年奥运会成功，这就意味着世界上将有更多的国家关注着中国。
试想一下，如果哪个国家的考察团来到中国，走到大街上，看到的是满地乱扔的垃圾，听到的是行人满口的粗话，那怎么会对中国产生好感呢？虽然只是个别人做的一些个别的事，但正是因为这些个别人使外国人认为中国国民素质整体低下，瞧不起中国。
所以说个人文明礼仪一小步，国家民族素质一大步这句话蕴涵的道理既深刻又透彻。
记得几年前电视上有一个公益广告讲了这么一件事。
有一位女士坐在公汽车上，当她快要下车的时候，便随手将一个空塑料瓶子扔在了车上，一位男士见了便将瓶子捡了起来，并随口说了一句：“真没素质。
”可他却又把瓶子从车窗扔了出去。
最后还是一位小妹妹见到了，把它拾起来，丢进了垃圾箱中。
这个故事告诉我们个人素质的提高不能只停留在口头上，就像故事中男主人公说别人没素质后，可自己的行为却并不比那位女士强多少。
所以，提高个人素质就要像做任何事一样，要身体力行，有持之以恒的精神，同时要将它进行到底，而不能像电视中的那位男主人公那样“半途而废”。
如果这个故事的经过是这样：男士看到塑料瓶子捡起来，并一直握在手中拿到站，下了车后再扔进垃圾桶中，我想这样做不仅不会使自己有什么损失，反而会引起周围的人对你肃然起敬，刮目相看。
再说说我们周围的同学。
某市中学的一名男生因为一点小事就和同班的另一名男生打了起来，这个时候班上的一名同学便上前劝阻，可是他劝阻的过程中出言不逊，言辞粗鲁，结果使事态变得越来越严重。
这件事看上去劝阻同学打架做得非常对，可是由于他处理的方法不得当，个人的文明素质不高，不仅不能化干戈为玉帛，相反使事情变得更糟。
由此可见个人的文明素养对个人的成长、国家的安定是多么重要。
试想如果人人讲文明，有礼貌，就会创造出一个融洽和谐的良好环境，我们的工作学习就会得到更大的促进，我们的集体就会团结友爱，互帮互助，我们的事业就会充满生机，兴旺发达，我们的国家就会蒸蒸日上，繁荣昌盛。
同学们，让我们从最基本的社会公德做起，从自身做起，从小事做起，加强自律，努力做一个知识丰富，意志坚强，品德高尚，身心健康的文明中学生，以崭新良好的形象，出现在父母，老师，社会，世界人民的面前。
综合素质提升,800字作文,高中生
展开全部 做一个有素质的中学生 记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。
我们要经常性地思考，我在做什么，我做的怎么样，我要成为什么样的人。
”做怎样的人，每个人都有自己的答案，但在每个答案的背后都有一个基点，那就是要做一个有教养的文明人。
走上街头，不时看见有人乱扔垃圾，随处可见乱停的车辆，横闯马路的人更是比比皆是，一些人在公共场所大声喧哗，上公交车时很少能见到排队有序的，能主动让座的更是不多见，即便自己身边站着年迈的老人和稚嫩的孩子。
说实在的，每个人都知道这些不文明的事有损自己的形象，但是有些人明知故犯，就是为了多坐一会，少走一点路，这样省了是省了，但值得吗？ 奇怪的是，在管理比较规范的地方，上述情况就很少发生。
只要在红绿灯上装个摄像头，车主们人人守法，不闯红灯。
在巡警查违停的地段，车主更是遵守法律法规，乖乖的把车停到地下车库。
这样的人，算是有素质吗？ 对于我们中学生来说，不随地吐痰，不随手乱扔废纸垃圾，不随口讲脏话，粗话，就是有素质。
把素质谈得更大些，那就是我们个人必须遵守的中学生守则。
晚上熄灯了，你有没有按时睡觉。
每周升旗，你是不是穿着正确、整洁。
在老师面前和在同学面前，你是不是表里如一……、 其实在校园，粉刷得白白的墙壁，为什么过不了多久，到处是感觉刺眼、让人心烦的大脚印，大手印？草坪上也被人踩出了小路，花花草草稀稀疏疏。
就连花坛里的泥土也被人挖得到处都是。
只是有素质的人做出的事吗？ 要做到有素质并不难。
素质其实就是一句温暖的话语，一个会心的微笑，一个举手之劳的行动。
所以，要成为一个有素质的人，其实并不难，难的是你是否能够一如既往地坚持下去，而不因环境的改变而改变。
一个真正有素质的人，不但能在各方面严于律己，处处为别人着想，还会努力用自己的素质去积极地影响他人。
一个缺乏基本素质的人，很难想象他会有所作为。
一个一点素质都没有的人，给人的感觉只能是厌恶，人们避之唯恐不及。
许多犯了法的人，就是因为缺乏应有的素质而追悔莫及。
而一个高素质的人，不是一个有学问的人，就是一个事业上有所作为的人，无疑这样的人给别人的感觉是亲切友善，令人敬仰。
...
行为体现素养800字高中作文
有人说个人的文明礼仪可以关系到国家的民族素质，这句话一点也不错。
借用当年美国阿波罗宇宙飞船登上月球时，航天员阿姆斯特朗留下的一句世纪名言：“我现在迈出的是一小步，但在人类历史上却是一大步！”我们可以说：个人文明礼仪一小步，国家民族素质一大步。
因为个人的文明礼仪看上去好像是微乎其微，但如果全中国十三亿人民一起努力，共同提高个人文明素质，那么我们国家的民族素质便会因此而生辉。
我国申办2008年奥运会成功，这就意味着世界上将有更多的国家关注着中国。
试想一下，如果哪个国家的考察团来到中国，走到大街上，看到的是满地乱扔的垃圾，听到的是行人满口的粗话，那怎么会对中国产生好感呢？虽然只是个别人做的一些个别的事，但正是因为这些个别人使外国人认为中国国民素质整体低下，瞧不起中国。
所以说个人文明礼仪一小步，国家民族素质一大步这句话蕴涵的道理既深刻又透彻。
记得几年前电视上有一个公益广告讲了这么一件事。
有一位女士坐在公汽车上，当她快要下车的时候，便随手将一个空塑料瓶子扔在了车上，一位男士见了便将瓶子捡了起来，并随口说了一句：“真没素质。
”可他却又把瓶子从车窗扔了出去。
最后还是一位小妹妹见到了，把它拾起来，丢进了垃圾箱中。
这个故事告诉我们个人素质的提高不能只停留在口头上，就像故事中男主人公说别人没素质后，可自己的行为却并不比那位女士强多少。
所以，提高个人素质就要像做任何事一样，要身体力行，有持之以恒的精神，同时要将它进行到底，而不能像电视中的那位男主人公那样“半途而废”。
如果这个故事的经过是这样：男士看到塑料瓶子捡起来，并一直握在手中拿到站，下了车后再扔进垃圾桶中，我想这样做不仅不会使自己有什么损失，反而会引起周围的人对你肃然起敬，刮目相看。
再说说我们周围的同学。
某市中学的一名男生因为一点小事就和同班的另一名男生打了起来，这个时候班上的一名同学便上前劝阻，可是他劝阻的过程中出言不逊，言辞粗鲁，结果使事态变得越来越严重。
这件事看上去劝阻同学打架做得非常对，可是由于他处理的方法不得当，个人的文明素质不高，不仅不能化干戈为玉帛，相反使事情变得更糟。
由此可见个人的文明素养对个人的成长、国家的安定是多么重要。
试想如果人人讲文明，有礼貌，就会创造出一个融洽和谐的良好环境，我们的工作学习就会得到更大的促进，我们的集体就会团结友爱，互帮互助，我们的事业就会充满生机，兴旺发达，我们的国家就会蒸蒸日上，繁荣昌盛。
同学们，让我们从最基本的社会公德做起，从自身做起，从小事做起，加强自律，努力做一个知识丰富，意志坚强，品德高尚，身心健康的文明中学生，以崭新良好的形象，出现在父母，老师，社会，世界人民的面前。
创业者的基本素质作文500字高中
密的关联，因此，合格的大学生创业者必须具备这样的一些条件。
首先，具有坚毅、自制、勇敢、果断等品质。
具有风险意识，有充满的精力和健康的体魄，具备百折不挠的意志品质和面临失败时的自我激励能力，具有献身精神，有达到目标的自信心、勇气和执著力，能解决创业时来的自内部和外界的大量未知风险带来各种突发问题，并承担巨大压力，经受失败的考验。
其次，必须正直，守信，有责任感。
大学生创业者对团队成员，投资者必须有责任感，具备备实的精神，能够踏实做事。
待人诚恳，树立起亲和力与个人魅力。
俗语话。
一个好汉三个帮，创业不是一个人在战斗，要学会疑聚起整个团队力量，能否建立一个可以让创业者思想。
能力，认识水平不断提高和善于学习借鉴的团队。
是创业成功与否的关键所在。
高中作文800字记叙文
亲情，给我们的成长提供重要的力量；亲情，是联系我们与家人的重要纽带……无尽的亲情，带给我们的，是永远的牵挂。
她，一头花白的头发，眼睛很大却无神，瘪着一张无牙的嘴，喜欢笑，尽管她笑起来满脸皱纹。
她没念过书，却能为了家里的生计，到街上卖菜；她逐渐衰老，却能清晰的记住我们每个人的生日，送上自己的祝福；她体弱多病，却为了让我们吃到绿色无害的蔬菜而亲自种地……她，就是我的奶奶，是我最亲最爱的奶奶。
奶奶虽然生在18世纪30年代，可她没有重男轻女的封建思想，他对每一个孙子、孙女都关爱呵护。
尤其是对我——她最小的孙女。
这种关爱，从我出生起直到现在，一直延续，都不曾间断。
我刚出生不久，奶奶就“丢弃”了快满1岁的堂哥来照顾我。
那时候，她的身子还硬朗，也不觉得辛苦，只是尽心尽力的照顾着我。
在奶奶的悉心照料下，我茁壮的成长着。
渐渐地，我学会了踉踉跄跄的走路，学会了依依呀呀的说话，奶奶也很高兴，因为大都是她的功劳。
再大一些，我就变得调皮了，总喜欢在门外乱跑。
奶奶生怕我受伤，总是紧紧地跟着我。
有时候，我跑得太快了，奶奶跟不上，就只好喘着气大喊：“小乖乖，别跑了，别摔着啦。
”就是这样的一种声音，陪伴我度过了幼儿时期。
奶奶对我的牵挂，让我感受到了浓浓的亲情。
到了小学的时候，奶奶还是一如既往的关心我。
有时候，她会叫爷爷送来新鲜的蔬菜。
有时候，她也会给我打电话，只是为了了解我今天吃了什么或者爸爸妈妈在不在家。
上了初中，我就很少回家了，常常是放了长假才回家一次。
奶奶总是掐着手指头计算我回家的日子，为的是能见上我一面。
有一次放假回家，我和妈妈就到街上购物了，没有去看望奶奶。
当我们拎着大包小包的东西，踏着夕阳回到家的时候，竟然发现爷爷和奶奶坐在家里。
原来，奶奶知道我回家，特地来看我。
她们在家里已经等了多时，才盼到我们回来。
我觉得心里很是愧疚，也不敢说话。
奶奶笑眯眯地拉我到她身边坐下，问我：“玩得开心吗？买了什么呀？”我顿时兴奋了，喜滋滋的和奶奶聊了起来。
过了一会儿，奶奶却突然不说话了，只是呆呆的看着我。
我很奇怪，问她怎么了。
奶奶布满皱纹的手摸上我的脸庞，叹着气说：“乖乖，你瘦了，脸都变小了。
要多吃点肉，早点睡觉，知道吗？”我听了，心中竟产生一种酸楚的感觉，似乎觉得自己不多吃饭是对不起奶奶的行为。
这次奶奶的突然来访也让我非常感动，毕竟她的身体不好，不能走太远，可她却为了见我一面走了那么远。
我想，这就是血浓于水的亲情的最好诠释。
沐浴在亲情之中，也让我的心变得更柔软，更加懂得感恩。
有一次放寒假我就要回校了，奶奶打电话叫我去她家吃饭。
饭桌上，奶奶变戏法似的端出一碟扣肉。
看到我惊讶的眼神，奶奶解释说：“这是过年时留下来的，我知道你喜欢吃，特地留给你的。
”然后，她夹了一大块的扣肉到我碗里。
我心中很是感动，大口大口的吃了起来。
我刚吃了一口，就觉得味道有些不对劲了——这菜好像已经馊了。
但当我抬头看到奶奶那笑眯眯的、满足的样子时，我决定把这盘扣肉吃完。
妈妈也尝了一口，却直接吐了出来，对我说道：“都已经馊了，别再吃了。
”我笑了笑说，没有啊，还挺好吃的。
可是妈妈却不许我再吃了。
回家的时候，妈妈突然问我是不是真的吃不出菜馊了。
我摇摇头说：“不是。
只不过那是奶奶夹给我的，我要吃完。
”妈妈听了，点了点头，说，你做得对。
如今，我正在渐渐长大。
也许有一天，我会看到社会中冷漠、不美好的一面，心渐渐变得坚硬。
但是，我永远也不会忘记奶奶对我的牵挂和爱，不会忽略亲情给我的力量。
中国人素质作文
展开全部 我们中国人的素质我们中国人已经有上下5000年的历史，资本可以算很老的了我们5000年的传统美德，真是可以为传统“美德”啊！我真是竖起大拇指实在佩服。
大家看我的题目一定以为是美德，我可以跟你说一个字“不！”我觉对不是说我们中国人素质好的一面，今天我给大家讲讲我们中国人的素质实在是低的可以了。
我爸的车就是一个最好的例子了，每次停在大型商场门口不是被刮一两道痕迹，就是被车倒档撞凹一块，弄的我爸十分不高兴，撞了也不留张纸条赔偿，而是经过我们的传统思想一个字“跑！”呵呵真是聪明啊，自己撞了人不给予赔偿反而还跑。
做这些事情还不屑一顾，不考虑别人的感受！你撞了别人，你自己开心了跑了，别人呢？在那里伤心，要是是你的车被撞了，好开心吧？这么牛，咋不开辆法拉利上呢？这已经算严重了，还有更牛的，在楼上的人对着我爸车停的地方抛一杯药渣，正中！一车的垃圾都不好意思开上街了，把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，我由衷的佩服！！！有的人为了图方便，更好的晒东西，竟把自己的晒东西编制的那个竹条盘子放在车上，拿下来的时候，还不小心把油漆刮烂了一条一条的，牛吧！这是车子的部分。
咱中国人一没钱就有歪思想冲上心头，我所在的城市是一座小城市，现在大多数敲诈的你知道都是多大的么？我回答告诉你大多是中学生，治安相当好。
在我们城市里的一个叫状元洲的一个游玩地方，我上次和两个小学同学一起去那儿带了钱去那里聚餐，我那时才10岁，刚开吃就有3个本地的初中男孩围到我们转，他们的胆子实在是大，我佩服，不远处就有好几个大人，他们照样子实施敲诈，那时我兜里有一部手机还有40多元钱，可谓价值不菲，他们对我们实施敲诈，并威胁说不把钱交出来就搜，如果有的话就打。
我不敢拿钱，因为如果拿了我妈妈不但会骂我，而且这是我自己的钱，辛辛苦苦赞来的啊！我为了“生存”对他说老大饶了我吧！才得以脱身，我应该为自己感到庆幸，如果再碰到一个恶点的敲诈的我算彻底OVER了。
现在初中敲诈的人实在太多了，我有一次手里拿到许多个吃的走在大街上和一个同学说话，也有一个将近初三的跟踪我，我停他也停，我走他也走，他被我同学发现了，于是我们两个开始逃跑，因为我知道如果我不跑的话走进家的巷子里一定会被他勒索了。
幸好及时发现逃脱了。
我们中国人的素质一代传一代一代比一代恶劣如今少年犯罪已经是以上升趋势怎长。
中国人如果没钱的话，思想正规点你是不可能能抢到偷到多少钱的，有点素质好不？靠自己的本事赚钱好不好啊！我接下来说的这一件事更搞笑，我们当地举行烟火晚会，进去路的两边有彩旗，现在一看完，两旁就有人陆续搬走，我不知到他们拿这些彩旗做什么？莫不是拿来做什么东西吧！我更记得以前，有大型活动用花伞做成的风景线，第二天一把伞业没有了。
大彩灯挂在河两旁，第二天全被小孩有弹弓打掉，这是以前的，现在相对好了一点，没什么人干这缺德事了。
不过当地一些农民还有这“吃政府不嘴软，拿政府的不手软。
只要不是自己的拿着别人的也照样舒服”。
这说好听一点要加强素质教育，说不好听的就是二皮脸，二百五。
不是我们当地人素质差，我可以说是我们全国人名的素质都不是很高，一辆运苹果的车在四川一个高速公路旁翻了车，司机逃了出来，险些丧命，立即打电话给当地高速公路交警。
就在打电话的同时一大群住在高速公路旁的农民，拿麻袋拿篮子，一麻袋，一麻袋的装，一篮子，一篮子的搬。
四川大地震，全国都是一方有难，八方支援。
而四川人民，在别人遇难的时候，趁伙打劫，来了交警和警察都阻挡不了。
真可谓是只顾自己利益，不顾别人的感受啊。
我们中国人我个人觉的素质教育不是要加强，而是要魔鬼式训练，城市里的人们素质一定OK主要就是乡间，要努力加强。
别人外国人虽然恐怖分子多，但他们素质高。
我不是在贬低我们中国人，我要呼吁我们中国人素质，素质，素质一定十分重要啊。
敬业精神 高中作文800
何谓敬，朱子解得最好，他说：“主一无适便是敬。
”用现在的话讲，凡做一件事，便忠于一件事，将全副精力集中到这事上头，一点不旁骛，便是敬。
敬业，就是“专心致志以事其业”，即用一种恭敬严肃的态度对待自己的工作，认真负责，一心一意，任劳任怨，精益求精。
敬业精神。
顾名思义，敬业就是尊敬并专心致力于所从事的职业。
且认识到这份职业给自己带来的是能力的体现和成功的喜悦。
那么什么是爱岗敬业呢？我认为爱岗敬业就是热爱自己的工作岗位，热爱本职工作。
在工作中忠于职守，尽职尽责的完成本职工作的精神。
热爱本职工作，只有爱上自己的职业，才会全身心地投入到工作中。
才能在平凡的岗位上，做出不平凡的成绩。
爱岗敬业就是要求我们每个人干一行爱一行。
热爱本职工作，是觉悟和素质的体现。
虽然我们不能把握收获，但我们却能够把握和享受付出的苦与乐。
让我们拉起手来共同努力，主动投入到工作和学习中去，并切实提高自己的各项素质，为我们企业的发展谱写新的乐章
高中作文800字良好的心理素质是成功的关键
有位名人说过，人们来到世间，一是完善自身，二是造福人类。
确实，—个人既要追求个人幸福，也要尽力有益于社会和人民。
但是，个人幸福的获得和对社会、人民的奉献都是以自身的完善为前提的，否则就徒然是一个良好愿望而已，很难得到什么和奉献什么。
不仅如此，自身修养的不良和差劣还可能给自己招致灾难和痛苦，给家庭和社会带来烦恼和负担。
自身的完善是一个综合的观念，蕴含着多方面的内容，如文化、知识、智能、技术、思想、道德、体格、精力等等。
在所有这些素质中，还应加上重要的一条——心理素质。
心理素质突出表现心理爆发力、适应力、应变力、承受力、韧性力、排解力、自信力、愉悦感受等方面。
大量事实证明，不同的人们，在诸多方面的素质大抵相当的情况下：成功者的优势突出表现在心理素质的优势。
事业上的成功与失败往往取决于心理素质的差异，或者由于心理素质的不足而功亏一篑，或者由于心理素质的良好而获得成功。
竞技场上取胜的“诀窍” 获得1976年奥运会十项全能金牌的詹纳说：“奥林匹克水平的比赛，对运动员来说，20%是身体方面的竞技，80%是心理上的挑战。
”这是一位体坛高手的切身体验之谈，道出了竞技场上取胜的“诀窍”。
我国乒乓名将容国团是一位值得我们永远纪念的人物。
当时，与一些第一流的乒乓球运动员相比，他的技艺不是最好的，不论是防守和攻击都不够理想；他的体力也更逊一筹，体格显得柔弱。
然而，他在比赛中竞技状态极好。
所谓竞技状态，主要指心理状态。
由于这种良好的心理素质，使他的球艺和体力都发挥到了极限，终于在关键的一局，以“一球定乾坤”，击败了实力雄厚的对手，夺得了世界冠军，使中国体育运动实现了一次零的突破，为祖国和人民争得了很大的荣誉。
而他那句“人生难得几回搏”的名言，则更成为我们永不磨灭的宝贵的精神财富，永久地鼓励人们去战胜困难，奋发向上，勇敢攀登。
我国许多运动员成绩上不去，就他们本身而言，最重要的原因是心理素质差。
比如，在巴塞罗那奥运会外围赛中，中国男足对韩国队一场比赛，开场不到十分钟就被人家连下三城，溃不成军。
溃就溃在心理防线的全线崩溃，简直到了不识足球为何物的地步！ 因此，努力提高管理人员、教练员和运动员的心理素质，是发展、提高中国体育运动水平的一大问题。
否则，即使其他方面的条件和因素改观了，只怕也是白搭。
在病魔袭击下良好的心理素质，还能使人们病魔袭击时，排除烦恼，保持乐观、自信、积极向上的情绪，有利于战胜疾病，恢复健康。
而心理素质欠佳的人，身患疾病，则往往消沉悲观，不利于病情好转，甚至加重病情。
就以癌症来说吧。
癌症，在目前仍然是人类面临的一大威胁，科学家们至今还没有找到一种非常有效的治疗方法完全制伏它。
但是，事实已经证明，癌症不等于死亡。
许许多多的癌症患者经过治疗延长了生命，或彻底痊愈，有的甚至不治而愈。
这中间，心理素质的优劣起着十分重要的作用。
凡是战胜癌症的人，几乎无一不是心理素质良好的人。
而心理素质差的人则往往被夺走生命。
我国有一位癌症病人，他在例行体检中被发现患有癌症，医生在为他治疗时没有告诉他得的是癌症，他的妻子也瞒着他。
治疗效果令人满意，他自己也感觉良好。
5年过去，病情都很稳定。
他妻子觉得5年多了，情况良好，他的生活、工作也一直正常，甚至表现出高昂的情绪和充沛的精力，她以为没事了，可以告诉他了，便对他说，他得的是癌症。
此人一听，如泰山压顶，精神直线颓靡，自以为必死无疑，惶惶不可终日。
果然于两个月后死亡。
还有一例癌症患者，医生认为他活不了多久当时有一种新药被广为流传治癌有特效，其实此药尚在试验中。
但这位病人深信它有奇效，要求服用。
不料服用后，竟奇迹般地“痊愈”出院了。
不久，这位病人从一些医学杂志上看到有否定了他服用的那种新药。
产生怀疑，精神立即处于紧张、恐慌状态，癌症又复发了。
于是医生向他解释说，那些文章的观点是错误的，医学杂志上允许辩论，有不同意见是正常的，你不要理会那些文章，这种新药的疗效是好的。
同时，医生称给他服用“超精制的、效力增加两倍的”那种新药，实际上不过是一种安慰剂。
于是这位病人心理恢复平衡，情绪稳定，充满信心。
两个月后，一家医学权威部门写文章，再次否定这种新药的治癌价值。
这位病人读了这篇文章后，挺不住了，完全怀疑那种新药的疗效，认为医生不过是安慰他而已，于是情绪一落千丈，陷入痛苦和绝望。
失眠两天后就撒手归天了。
上述病例充分证实人们在与疾病斗争中、在生与死的搏斗中，心理因素是何等重要！面临挫折时 心理素质不良的人，不用说在逆境或危急关头，就是遇上一点挫折，一点打击，甚至进入一种不太适应的环境，心理上就失去平衡，产生不满、惊慌失措、精神崩溃等情况。
一个日本青年报考一家大公司，公布结果时，他名落孙山；面对落榜，他顿生绝望之心，并马上愤而自杀。
不料自杀未遂。
正当他神昏意迷之际，忽然传来他被录用的喜讯。
原来他的考试成绩名列榜首，只是统计时出了差错。
但紧接着又传来消...
求高中作文素材15条,每条300字
?1、 一次成功就够了 ? 以下是一个人一生的简历：5岁时，他父亲就去世了；14岁时，他从学校辍学，开始了流浪生活；16岁时，他谎报年龄参了军，而军旅生活也是处处不顺心；18岁时，他娶了个媳妇，可只过了几个月，媳妇就变卖了他所有的财产逃回了娘家；他曾通过函授学习法律，可不久又放弃了；后来，他卖过保险，卖过轮胎，还经营过一条渡船，开过一家加油站，但都失败了。
? 人到中年，他成了家餐馆的主厨和洗瓶师，可因政府修公路而拆了那家餐馆，他又失业了；时光飞逝，眼看一辈子就这样过去了，而他仍一无所有。
65岁那年，邮递员给他送来了他的第一份社会保险支票，他用这105美元保险金创办了自己的一份崭新的事业。
? 88岁高龄时，他的事业终于大获成功。
? 他，就是肯德基创始人——哈伦德?山德士！? 分析：一辈子都在追求中，只要一次机会，你就会成功；如果你放弃追求，再多的机会，你都不会成功。
? 话题：“挫折是一笔财富”“困境与成功”2、 海尔的启发 ? 在许多国人眼里，海尔这个成功企业已经很强大，很了不起了。
然而，一位跟踪报道海尔多年的记者却说，在他接触到的诸多企业中，海尔的“忧患意识”是最强的。
海尔集团首席执行官张瑞敏时常挂在嘴边的一句话是：“战战兢兢，如履薄冰。
”一个16年平均年增长速度达用81.6%、年销售收入已突破 400亿元。
不仅在国内而且在国外都有较高知名度的企业能有这样的意识，很值得我们深思。
按照张瑞敏的说法，他们进军中国的战略非常简单：赢家通吃。
他们的目标就是不给你留任何一点市场和地盘。
毋庸讳言，我们的许多企业，不要说弱势企业，就是像海尔这样的佼佼者与世界500强相比也还有一段差距，也不敢有丝毫放松和懈怠。
实事求是地正视挑战的严峻性，充分估计到竞争对手的力量和困难的一面，向最坏处着想，向最好处努力，这样才较为有益，而较少有害。
? 分析：“战战兢兢，如履薄冰，”海尔的成功告诉我们，没有忧患意识，不努力进取，就等于自取灭亡。
? 话题：“忧患意识”“知己知彼”3、? 游向高原的鱼 ? 水从高原由两向东流着，渤海口的一条鱼逆流而行。
它的游技很精湛，因而游得很精彩，一会儿冲过浅滩，一会儿划过激流，它穿过了湖泊中的层层鱼网，也躲过了无数水鸟的追逐。
它逆行了著名的壶口瀑布，堪称奇迹；又穿过激水奔流的青铜峡谷，博得鱼们的众声喝彩；它不停的游，最后穿过山涧，挤过礁石，游上了高原。
然而它还没来得及发出一声欢呼，瞬间却冻成了冰。
? 若干年后，一群登山者在唐古拉山上的冰块中发现了它，它还保持着游的姿态，有人认出这是渤海口的鱼。
? 分析：一方面只有伟大的精神却没有伟大的方向，最后得到的只有死亡。
另一方面，明知山有虎，偏向虎山行，昭显的是一种奋力追求的信念，积极向上的拼搏精神。
? 话题：“成功与方向”“信念”4、? 弱 点 ? 第二次世界大战期间，美国陆军反间谍队的高级官员伯尼?费德曼，在一次战地值勤中不幸被德国军虏获，鉴于费德曼的特殊身份为了从他嘴里掏出所需要的情报，德国审讯员施出了种种手段：严刑拷打，心理压力，耍弄诡计，给以厚遇。
然均未奏效，以至于德国审讯员无奈地道：费德曼大概愿意我们折腾他，这样给他机会成为英雄。
但这位铁打硬汉，最终却被出卖了——出卖他的人不是别人，正是他自己的弱点，? 原来德国人后来把他送入德国一所培养领导间谍的干部学校去，并让他每人陪同一个教官上课。
这位教官不知是有意还是无意，每次讲给学员的东西大都是错误的。
起初，费德曼极力忍耐，冷笑置之。
有一天他实人忍无可忍，便情不自禁地批驳了德国人一通，并谈了美英机关一些工作的内幕，还向德同人提了一些应该怎样搞清通讯网的建议。
自然，这些正是德国人希望知道的。
? 费德曼的悲剧，在于他不容亵渎的职业神圣感和其强烈的敬业精神。
德国人正是利用了这一点，将欲取之，乃先诱之，刺激得他“一时技痒”，在维护他的职业尊严中落入对方的圈套。
? 分析：费德曼的职业神圣感和其强烈的敬业精神，本是优点，但优点有时却会成为别人攻击的弱点，德国人正是抓住这一点，达到了自己的目的。
? 话题：“优点与弱点”“最大的敌人是自己”5、? 海啸故事 ? 泰国普吉岛流传着一个女孩的故事。
当海啸来临之际，10岁的英国女孩蒂利首先发现了海天交汇之处的白色巨浪，她一下联想到地理课本上关于巨浪的知识——就在圣诞节前，她还在思考老师布置的关于巨浪的讨论题目。
意识到灾难即将降临的她，立即说服了父母，并和他们一起动员海滩上的游客撤离。
当百余名游客刚刚抵达高地时，海啸便无情地吞没了这片海滩。
? 分析：蒂利的故事宛如一朵奇葩，为这场不幸的灾难增添了一丝亮色。
感谢蒂利，她让我们看到了什么是真正的素质教育，知识如何才能转化为行动，并产生力量；感谢蒂利的父母，只有在一个平等、民主、和谐的家庭氛围中，父母才能有耐心，才能充分尊重孩子的想法和意见，而不是简单粗暴地予以压制；感谢蒂利一家，当灾难来临之际，他们并不是只想着自己的安危，而是积极主动地帮...
高中命题作文
推荐2008湖北高考优秀作文：举手投足之间A【温情版】 外公弥留之际，外婆整夜地陪他低声聊天，或者看着他，仿佛时间也静止了。
小时候，我爱去外公家。
外公知道好多趣事、外婆的厨艺精湛。
每每听外公眉飞色舞地讲完一段，爷孙俩都饿了。
于是外公蹑手蹑脚钻进厨房，趁外婆没在，夹几片刚炸好的鸡排，赶忙回来和我分享。
像一个小孩子。
有几次外公被外婆“人赃并获”，只得被外婆打手。
然后我们乖乖地摆好桌子准备开饭。
那个时候，真开心。
有时外婆买菜，用了很长时间。
外公就急得坐不住了，在窗边不住张望，希望看到外婆的身影。
可是当得知外婆是为了买我们爱吃的玉米，走远路时，外公又喜笑颜开起来。
可是，后来外公，还是去了另一个再也触不到的世界。
后来的第一次没有外公的年饭，是在酒店吃的。
外婆来了，却不大高兴。
原来为大家准备的餐具，还少了外公的。
可是当服务员送来一张椅子时，外婆却拒绝了，并谢了她。
外婆说：“昨晚老头子托梦说了，他也想吃点。
他想吃的，你们都孝顺，都记得点了，他该是高兴的。
不过，老头子说要和我挤一张椅子坐，就够了……”外婆是个朴实的人，但她的那番话，却让我比什么名著都记得牢。
外公外婆总是散发着某种东西，举手投足之间的，我说不出的，却总想亲近的东西。
所以，就算是高考前的一个清明节，我依然坚持去爬高山，去为外公扫墓，去默默地和他交流。
外婆是细心的，摆出一小桌精巧可口的饭，在外公墓前。
这个时候，外婆总是哭了。
我知道，外婆听别人说过，另一个世界的人是很想吃供奉的食品的，可是他们的喉，只有针眼大。
外婆想到外公那样子，就会很难过吧。
而外婆每天叠的纸钱，已经厚的烧不完了。
如果那飘飞的灰烬能带上外婆的思念，那么我觉得那些都是最美的情节。
外公与外婆之间的小动作，小对话，让我见证了他们的不离不弃。
我的眼角常常湿润，或许因为，久在喧嚣，终于触动了心中长久未拨的一弦。
而我总是努力地去传递些什么，在举手投足之间。
是对爱的敬仰，还是为爱而生的感激？B【博爱版】 生命的车轮缓缓向前推进，人类也已从年幼懵懂的种群成长为了拥有高度文明与智慧的生物。
知识与责任让我们渐渐摆脱了以自我为中心的狭隘，我们越来越多地考虑善待自然。
而我想说，善待自然，就请从举手投足之间做起。
这个世界上有很多环保主义者。
他们可以举行声势浩大的游行示威来抗议日本人对鲸的残酷杀戮，他们也可以建造奇特而坚固的木屋过树上生活来反对商人们对森林的砍伐。
有时候，我们不由觉得那样的勇气与壮举离我们太遥远。
没有错。
但爱与善待并不总是要用惊天动地的牺牲来表达。
在举手投足之间，我们就可以表现出对自然的善待。
生物之间平等的爱与尊重遂自举手投足之间显现出来。
不要以为这些都是微不足道的小事。
因为自然辉映在每一个弱小的生命里，每一个小小的动作都是对自然的珍惜与保护。
我们需要规模组织很庞大的环保运动，但更需要涓滴成海的微小和细致。
动画片《西游记》里有一幕给我的印象最为深刻：唐僧正在打座念经，忽然一只蚂蚁掉落在他的手上。
唐僧并没有粗鲁地甩动手掌或是直接将这只小虫碾死，他只是轻轻地将蚂蚁所在的那只手放在地上，让惊慌失措的蚂蚁安全地离开。
记得小时候我每看到这一段，总会嘲笑唐僧的迂腐和虚伪，但随着年龄的增长，我才渐渐明白，正是举手投足间的善，才成就了一个慈悲为怀的圣僧，才显现出佛的博爱与睿智。
同样，当我们于举手投足间积累对自然的善待，谁又能说我们不是真正的环保主义者呢？ 是谁说过，人类要用博爱的宇宙观来看待自己，看待地球。
宇宙观，是告诉我们要学会平等地对待自然，将人类自身看作地球上普通的一员。
我则认为，要用最微观的视角去看待世界，去看待自己的行为。
因为正是举手投足间的小小善举，才折射出一个灵魂的光芒，体现出一颗满盛爱与美好的真心。
C【高贵版】 你知道“君子”的含义、“高贵”的概念吗？ 请原谅我这样直白地问你。
你身上破旧的衣衫，我没有看见；你足下锃亮的鞋履，我不曾注意。
我只想知道，昨天你施舍给乞儿的那一枚硬币是不是在下蹲后轻轻放入他的破碗；今天你鼓鼓的皮包中，有没有为楼下流浪的猫咪准备的一捧米粒。
我想知道，你站在这个喧闹而又寂寥的世间，是高贵地弯下腰，还是卑微地仰着头。
弯下腰，伸出手，这是一个多么谦卑恭顺的姿势，却又是人性高贵的君子一个多么温暖的手势。
我和许多人、和你一样，被汶川一震震碎许多奢华的念想。
电视里反反复复地播放，志愿者们穿行于废墟间、帐篷间、病房间，弯下腰，伸出手，去拥抱孩子们泪痕纵横或木然痴然的小脸。
他们说弯下腰才能和孩子们对视而不见，弯下腰才能明了他们的惊恐和悲哀。
因为弯下腰，你的心会心甘情愿地爱。
你对世界对他人，对自己的爱很重很重，压得你的心坠落下去，从虚无的半空中坠落到尘埃里，开出洁白的花朵来，馨香流淌。
还有那一个伸手的姿势，配上温和淡定的微笑，给从噩梦中惊醒的孩子一个拥抱，给马路上的盲人一个搀扶，问问身边的人：“需要我的帮助吗？” 握紧双拳的...
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