老实人n064
拉练活动感想
在这个星期五，一项重要活动将举行。在那场活动里，我们洒出了含有鹏志少年气概的汗水。
这场重要的活动——徒步拉练，在一个明朗的早晨开幕。老师要求我们穿戴整洁、走的时候要整齐。在吴校长那激昂的感慨及我们县的县委书记的宣布下，开幕！吴校长的感慨及县委书记的到来使我们感到光荣、兴奋。
之后，由快板队的带领下按顺序出学校。我们一出校门就开始吼出我们的口号，但其他班也不甘示弱，也吼了起来。活动一开始空气就充满了huǒ药味，随时可能点燃。之后，由我们班文艺委员的带头下，唱出了一首首动听的歌。当然，这使吴校长对我们班的好感增加，也使我们班主任高兴起来。在这里，使这个大家庭更亲密了，也朦朦胧胧的懂得团结是什么。
在走了3/2的路后，我们休息了一下又继续前进。大概半小时就到了目的地，我们吃了一点东西后就前行至著名的景点——半山亭。石老师为我们介绍了知名大臣——张之洞。之后吴校长又带领我们游览了半山亭，使我们惊叹不已。张之洞的事迹将永远激励着我，我也要向他学习。
游览后就开始返回，在返回路途中，我有好几次坚持不下来了，但看见同学们都在坚持，所以我咬紧牙关也坚持下来。也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以，这次拉练活动教会了我们什么是坚强的意志。
再回到学校时，我们都从同学们的眼中看出一种叫做艰苦的精神。吴校长也说了一些感悟后，这次意义非凡的拉练活动终于闭幕。在老师交代完后，我们便飞快的奔回寝室去休息。
“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”这句话表现出我们这次活动是有意义的、是值得去回味的，去回味那种不怕苦的精神！
拉练的作文
拉练感想拉练对一个人来说，是痛苦的。
但是当我回忆起从学校到管委会广场的路上时，我亲自留下了一连串属于我自己的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。
几个小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但现在想来，那也并不是多么难的事。
其实很多时候，并不是因为事情难，我们不能够做到，而是因为我们不敢做，事情才难的。
在拉练途中，我们带着满满的激情、意志、体能，但这些都在漫漫征途中逐渐消耗。
正当大家都筋疲力尽想要放弃的时候，我们中的一个人唱起了一首愉悦的歌，紧接着一个人、两个人，到最后所有人都跟着一起唱了起来，这首歌被大家唱出从未有过的欢快，感觉阳光正在照耀着我们似的，阳光苏醒了每个人的斗志。
歌声打破了先前的死气腾腾，有了这些歌声和队友之间相互鼓励的掌声，巨大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。
余下的征途中，我们的歌声响彻了整条街道，唱进了我们每个人的心中，每个人心中都不约而同地设定了一个坚定的目标——坚持走完全程，成为自己心目中的英雄。
等到好不容易走完全程的时候，所有人都累坏了，我感到我的身体好像已经不是自己的了。
但是，这个时候成功的喜悦早已淹没了身体上所有的不适，大家都在欢呼和惊叹，欢呼成功的喜悦，惊叹自己刚刚所做的不可思议的事。
这时候我们心中出现了一个英难的影子，那就是我们自己。
拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。
对于我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。
我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。
———————————————————————————————————————————因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。
选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。
既然选择了拉练，就要坚持下去。
拉练对每一个人来说，是痛苦的。
炎炎的烈日，荒芜的道路，长途的距离，莫测的天气等，都会成为我们作出选择的心理障碍。
很多时候，并不是因为事情难，我们不能做，而是因为我们不敢做。
能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。
得知要拉练时，就很期盼拉练，总觉得拉练一定是一件非常有趣的事情。
就像郊游一样，心里特别激动，盼望着能够马上进行拉练。
也许是生平一次拉练，我感到紧张而伴着兴奋。
可是，当我真正经历拉练过后，才发现拉练与自己想象的一点儿也不一样。
拉练真的非常非常的苦，非常的累。
我觉得这一次拉练把自己从小到大没有走过的路全都补了回来。
从小到大从来也没有过一次走这么多的路。
从前，我和同学也有过春游，但是那时候是坐着车去春游的，一路上欢声笑语十分快乐，但总觉得少了些许什么。
一路上，当我们快要坚持不下去时，老师鼓励我们。
同学们也都在鼓励，很多同学累得不行了，但却坚持着不肯坐车。
他们真是好样的！到达目的地时，我的心里总有种说不出的感觉，觉得自己完成了多么艰巨的任务似的。
红彤彤的一串红一个个在骄阳下展示着她热烈的本性。
大家看来真是饿极了，累坏了，坐在地上不肯起来，当我拿到面包时，我是第一次感觉到面包比平常更加好吃，更加香甜，总觉得吃着面包、喝着水是那么的幸福。
这就是苦尽甘来的味道吧。
往返时，更是痛苦，无穷的枯燥乏味，再加上体力不足，我有些反悔自己之前做的决定了，看着同学一个个的被接走，看着同学父母那心疼的表情，我心里更不是个滋味，但是我一定要坚持，拉练就是要走完全程，我要一个完整的拉练！我不能够放弃，坚持就是胜利！为了胜利，我也要坚持。
我咬咬牙， 终于，我胜利了！经历了这次拉练，我终于明白了在拉练的路上，虽苦但更多的是充实感，在这条艰苦的拉练之路上我们收获了快乐与感动很多很多。
拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。
对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。
头顶烈日，脚踏大道，以路为伴，坚持让我们执着前行，永不后悔！———————————————————————————————————————————上面的地址你自己改吧！虽然有一点抄袭网上的，但里面也有一些我写的，望采纳，谢谢。
求一篇文章,关于部队野营拉练情景的所见所闻
展开全部 野营拉练信步在社区公共绿地，几个顽童在草坪上玩耍打滚；杨柳枝条上鼓出了好多嫩芽；迎春花在微风吹拂下，抖动着她微小的身躯，张开了笑脸迎接那浓浓的春意。
和煦的春风，卷着一阵清新、幽香，使人陶醉。
忽然，一阵“腌笃鲜”特有的淳香，随着春风扑面而来，哦！又到了一年一度春笋上市之时。
每年一到春笋上市，就会引起我对徒步负重野营拉练，经横林、过漕桥，到达宜兴的美好回忆。
上世纪七十年代，是一个“全民皆兵”准备打仗的年代。
一九七一年三月下旬，为响应“野营拉练好”和“如不这样训练，就会变成老爷兵”的号召，我同进厂才半年多的新工人一起，在转业、复员军人，以及基干民兵的带领下，打起背包开始了“练好铁脚板，打败帝修反”的野营拉练。
带队干部确定了行军路线后，首先安排打前站人员和炊事班达到目的地，联系住宿和准备用餐事宜，然而对我们行军人员保密行程。
第一天，我们不知到何处宿营，只知道往常州方向走。
也许是考虑到让大家慢慢适应负重行军的艰辛，所以当天的行程并不多，下午到横林镇就住宿了。
在那春寒料峭、乍暖还寒的季节，早上还有一丝寒意。
所以，次日清晨起床后还得多穿点衣服。
早餐过后，带队领导要求我们抓紧时间赶往下一宿营地。
在班长的催促下，我赶紧背起背包加入了行军队伍。
（ 文章阅读网：www.sanwen.net ）江南的早春是赏心悦目的一幅画：蓝天白云空气清新，明媚的阳光给云朵镶上金边；公路两侧的行道树都已绽出绿芽，披上了绿装；几只小鸟在树杈间互相追逐，发出清脆悦耳的鸣叫；田野中青青的麦子长势喜人，在春风的吹拂下，荡漾着阵阵“绿浪花”；金黄色的油菜花，成了蝴蝶的天地，白色的、黄色的、五彩的蝴蝶，在金色的舞台上跳着柔和而优美的舞姿，它们一会儿在空中飞舞，一会儿停留在油菜花上传授花粉，和煦的春风吹过，立刻涌起高低起伏的“金浪花”；田间的小路上，不断有三三两两外出踏青的人群走过；无忧无虑、天真烂漫的孩子追逐着飞舞的蝴蝶，发出了欢乐的笑声。
上午，在这一路美景的陪伴下，行军速度明显加快。
但是，到了下午就出现状况：太阳当头照，又是负重行军，出了汗就得脱衣服，使背负的背包也越来越沉；部分人员的脚上已磨出血泡；春困袭来使少数人员越走越没劲。
所以，队伍也就越拉越长。
这时，带队领导既用多休息几次，来聚拢队伍，又带领大家唱革命歌曲（就是现在的“红歌”）和语录歌，来振奋、激励大家。
“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。
”在一路歌声和互相鼓励下，于傍晚到达近代人才辈出的县城——宜兴（现已改为县级市）。
晚餐后，住宿在宜兴体育场旁的一所中学内。
翌日，我们在一路春色和汽车开过后扬起的尘土陪伴下，顺利到达野营拉练的终点——川埠煤矿。
川埠煤矿位于宜兴丁蜀红庙，属于国营煤矿，于上世纪六十年代中后期建矿开采。
该矿的开采与当时的政治气氛不无关系，什么“打破苏南无煤史”，以及“改变北煤南运”等甚嚣尘上。
由于该矿煤层离地表较浅，煤层还比较薄，煤的质量也不算好，所以产量相对较低。
我们一路人马到达矿区后，领导考虑到安全因素，没让我们下矿井采煤，只要求我们把开采出来的煤，从矿井口用人力煤车，搬运到煤场即可。
就这样我们在煤矿一星期左右，既参加了劳动，又锻炼了身板。
我们住宿地离开张公洞只有一公里左右，所以还到该洞游玩了2次，由此领略了溶洞的奇妙与壮观。
张公洞是我国著名石灰岩溶洞，宜兴“三奇”之一。
该洞有大小洞穴达70多个，各洞的温度都不相同，素有“海内奇观”之称。
相传汉代张道陵曾在此修道，唐代张果老在此隐居，故称张公洞。
该洞洞中有洞，洞内套洞，大洞包小洞，一洞复一洞，洞洞不同，洞洞有奇。
怪石峥嵘，石乳、石柱、石幔、石花琳琅满目。
当时洞内没有景观灯，只在洞中的拐角处放置煤油灯，游客五到七人一组，提一盏煤油灯边照明边行走，导游用电筒照明讲解。
门票是一人5分钱（至今我还保留着当时的门票呢）。
清明前后雨水充沛，时而下雨时而晴天。
我们还观赏了春雨中的竹林和斜阳照射竹林的情景。
雨中的竹，清清爽爽，有着一股与泥土混合了的香气透散开来，深吸一口，沁入心脾，久久留香。
当明媚的阳光升起，竹林间花卉盛开、飘香的野花在竹丛中微笑，与翠竹交相辉映，争芳斗艳。
伴着小鸟悦耳的鸣唱，那生命的鲜活你视乎可以感觉到，你会欣喜地发现那顽强的生命已冒出尖尖的脑袋，只需一夜的工夫，她竟然长出两三厘米来。
在春意盎然的景色中，一支支春笋破土而出，生机勃勃，迸发出向上的精神和品格。
改善伙食的日子到了，炊事班买来了刚挖出的春笋和宰杀不久的猪肉。
随着一阵锅盆瓢勺交响曲过后，“腌笃鲜”特有的淳香，在微微春风吹拂下，扑面而来，食欲一下提升数倍，垂涎欲滴。
那鲜嫩略带嚼劲的春笋、那带着笋香的肥嫩块肉，是我们野营拉练以来，吃上最美味的一顿晚餐。
同志们打着饱嗝渐渐进入了梦乡。
凌晨，忽然一阵紧急集合的起床哨声把我们惊醒。
带队干部宣布：附近山上发现空降特务，要求大家配合部队一起搜山。
于是，我们...
拉练后的感想求八百字作文
整理两篇供参考：拉练夜行军的日子终于到来了……其实我是蛮喜欢走路的，学生时代的我就梦想着有一天能进行一次远足：几个志同道合的伙伴，背着背包，一路欣赏着美丽的风景，大家一路说说笑笑，唱着歌，觉得是一件很美好的事情。
渐渐地随着年龄的增长，动的越来越少。
特别是这两年，怀孕、生孩子，我能明显感觉到自己的体力已经大不如前。
4号、5号两天的晨跑，跑完以后感觉特别舒服，我觉得我应该多进行一些体育锻炼了。
因为前两天的晨跑没有觉得特别的累，再加上以前自己确实很能走，所以我对今晚的夜行军还是很有信心的。
说实话，虽然知道30公里很远，但是到底有多远，心里并没有一个很清晰的概念。
只是觉得，别人能走我也能走。
晚上8点整，拉练正式开始。
刚开始觉得自己特别的有劲，因为我走的慢，边走边小跑，也不觉得累。
半个小时之后，腹部肌肉开始酸疼。
这时候觉得自己已经走了很长时间了，可是才走了2公里，相比我们的目标—30公里，简直不值得一提。
现在才开始真正意识到，30公里，真的不是一件容易的事。
只想着，坚持坚持再坚持吧，我一定要坚持下去。
5公里的时候，脚开始疼了。
也怪自己今天傻乎乎的穿了个新鞋，鞋又有点挤脚，脚掌和脚趾头都被磨得生疼。
还好，还能忍得住。
实在觉得疼了，就跑两步稍微缓解缓解。
慢慢地，觉得身上的肌肉不疼了，似乎过了感觉特别累的那一阵。
只是两只脚，一着地就像踩在钉子上一样的刺痛，脚趾头也被顶的又肿又疼。
觉得这个10公里怎么那么远，自己快要坚持不住了。
想想这才走了1/3，觉得真是恐怖。
我在心里告诉自己：就剩5公里了，剩5公里就可以休息了，也许休息半个小时脚就不疼了。
抱着这样的想法，我一瘸一拐的跟了上去。
还真就走到了目的地。
休息了半个小时，觉得自己恢复了体力，我对自己又有了信心，觉的自己一定能坚持到底。
也是怪啊，还真是不觉的累了。
只是这个脚太不争气，疼的我使劲抿着嘴唇强忍着，速度越来越慢，越来越慢，实在是跟不上大家的速度了。
很感谢李总一直在旁边陪着我，鼓励我，还为了我在中间休息了好几次。
真恨自己的脚，如果脚不疼的话，我的体力一定能够坚持到终点的。
也许是不忍心看到我一瘸一拐的步子和脸部狰狞的摸样，李总说：可以上车了。
我的脚，我实在是撑不下去了，我到底还是上车了。
22公里，虽说也不算近了，只是很可惜没能陪大家走到终点，下次如果还有机会，我一定要再尝试一次，不管能不能走到终点，我都要再尝试一次。
回到家，揉着自己起了超大水泡的脚，觉得今天的经历让我一辈子都难以忘记，只是觉得自己意志力还是不够，也许我客观条件确实不好（刚生过孩子，体力不好，鞋也不舒服），可大家也许并不比我好多少。
以后的我一定要多多锻炼身体，增强自己的体质，就像孙总说的，有好的身体才能承受的住工作的压力。
下次拉练我会换双最舒服的鞋，我一定不会再中途放弃了！这次拉练让我学会了在困境中一定要有坚忍不拔的意志、迎难而上，永不放弃才是走出困境的良方。
行百里者半九十，越是接近成功的时候就越艰难，很多人都会在接近成功的时候放弃。
所以一定要坚持到底，才能取得真正的胜利。
工作中也不免会遇到很多困难，这时绝对不能退缩与避让。
困难是弹簧，你弱它就强。
一定要有坚持到底的决心，尽自己最大努力想尽一切办法去解决，胜利就在不远方。
李总举行的这次拉练活动真是意义重大，使我从中学习到了很多，我会永远铭记着这一天的！用心去感受徒步走在路上，我们可以驻足欣赏沿途的风景； 头顶蓝天，我们可以享受与大自然的亲密接触； 脚踏大地，我们可以用双脚丈量祖国的河山； 闭上双眼，我们可以感受太阳的温暖； 本次徒步活动，全程40多公里！我知道这是一个相当长的距离！路途中，肯定有一段或几段距离需要凭意志来完成，一定会很累！但只要坚持，我相信我一定能和很多人一样，可以顺利地抵达目的地的…… 2011年1月1日新年新希望，今天我们选择了徒步穿越小坑国家森林公园的活动！起点：韶钢东区后山终点：小坑国家森林公园，全程40多公里。
新年第一天，选择这样的活动主要是想通过挑战来磨砺自己的意志。
我们挑战大自然更是挑战自己，途中其中有好几段路我确实是凭着意志坚持下来的，我之前担心的体力并没有成为障碍，倒是脚部的疼痛成了必须坚持的原因之一，我知道我因为鞋没有准备好而让脚部受到了很严重的伤害，当然，这并没有成为我坚持到最后的阻力。
这次徒步，经过有乡村的水泥路面，有一望无际的稻田，有落叶松林，有樟树林，有山路，有清澈见底的乡村小溪，有平原，有高山，有矿井，有奇幻无比充满神秘感的小坑国家森林公园风景区。
在我们所经过的每一处，从不同的角度看，都可以构成一幅非常美丽的风景图画。
说实话，这样的行走，对于我们每一个人来说一生中并不会太多；但对于我来说，这会成为我一辈子的财富，十分值得珍藏。
走过了，看过了，留下的是美好的回忆。
疲了，累了，静下心来慢慢品味，在大自然这天然氧吧里每一步都是那样的快乐和充实，那填充着的是自信和坚强！我知...
急求一篇作文《拉练有感》,800字以上。
采取后再加十分。
展开全部 下山：“上山容易下山难”，在山顶休息了一阵开始下山的时候你一定不会认同这句话。
但事实告诉我们“不听老人言，吃亏在前眼”。
下山时尤其是负重的情况，身体加上负重的冲击力大部分由膝关节来抵消，所以千万不要蹦蹦跳跳的下山。
刚开始你觉得这样很轻松也很快，但一来这走很容易摔跤，二来也很容易伤害膝关节。
等到膝关节开始发软酸痛的时候你就会知道怎么是“下山难，难于上青天”。
以上又是我的惨痛教训。
从七娘山下山时，由于刚休息了一阵，我感觉特别好，一路蹦蹦跳跳着下山。
“太阳当头照，花儿对我笑。
”，咚，拌着一根藤，摔了个大马趴，由于背了个大背包又滚了几圈才抓住树枝稳住了身体。
后来走我后面的一位驴友说，当时见我跑得飞快，忽然一眨眼就不见了。
其实是摔到草堆里去了两个膝盖都摔肿了。
在陡峭的山路下行时，一定要看清落脚的位置，尽量不要踩在松土和碎石上。
用手拉身边的杂草和树枝时要注意，要拉长有树叶的树枝，这些树枝有韧性不容易断，一些看似结实的枯枝其实都是陷阱，在干燥的天气这些枯枝稍一用力就会折断。
放开树枝时要提醒身后的伙伴，以免弹到脸上。
路况：在野外路面情况复杂多变，不同的路面状况要留意的地方也不一样。
我只走过羊台山-龙华和七娘山-过店的穿越，所以这部分不可能写得很详尽，以后有了相关的经历我会加上，另外我也没有在雨中穿越和走水路的经验，相信这两种又会有很大的不同。
中草，这种草只有膝盖这么高，走在长満中草的山路上，视野可以很开阔，但是脚下的路完全被草淹盖，有时连鞋都看不见。
这种路对于新手是比较危险的，因为视野开阔很容易放松警惕大步行进，但隐藏在草下的藤蔓和石块很快会让你叫苦不迭。
我就是在这种路上被藤蔓绊了好几跤。
最危险的是路上的小坑，不幸踩到很容易扭伤脚。
走在这种路上除非你确信草下的路况很好，否则不要跑，走路时脚适当抬高，避免被绊倒。
长草，这种草高过人，走在里面可能只能看到前后一两米，可以看到脚下的路。
这种草的危险之处在于周围都是草，你不知道路边是坑，是坡还是其他什么。
如果摔一跤碰巧是在坡地上，长草一压就倒，人就滚下去了，即使爬起来了要找到原来的路也很不容易。
走在这种路上要注意走稳，没走稳想去扶身边的长草，才发现这些草一碰就倒根本不受力时就晚了。
浮土，在天气干燥又多人走的山路上很容易有一层浮土，平路无所谓，但如果是上下坡就很容易打滑。
在上下坡的浮土路上要注意踩到路上的小坑里或路边的草根上，这样不容易打滑。
下坡时重心往后坐，万一打滑还可以坐在地上往下滑，不过这时就是考验你裤子耐磨度的时候了。
其他很普通的我就不写了，另外碎石路和灌木丛虽然走过却没什么经验，可能我走的碎石路和灌木丛太小儿科了。
以后有了相关经验再写。
登山穿越不光考验一个人的体能，更多的时候考验的是人的意志。
一个意志不坚强的人肯定不会成为一个登山家，也肯定不会喜欢真正的登山运动。
当我在山路上回头观望时，我很惊奇的发现原来自己已经走了这么远，走了这么高。
那些曾经使我灰心，被我认为是不可逾越的艰险之处已经一一被我抛在了身后。
每一次的回望都会更加坚定我向前行进的信心。
其实人的一生于此何其相似。
（打住！打住！少发感慨，多做实事。
） 1.登山鞋最好还是要高腰的。
人在疲劳后，脚踝的支撑能力和抗扭能力会明显下降，这时往往又是下山，最容易受伤，要把高腰登山鞋的脚踝处系紧，为脚踝提供最大的额外支撑，减少受伤的可能。
2.弹性护膝和护踝也不错，除了提供额外的支撑力外，还可以在跪爬时保护膝部。
护踝十几块一只，护膝二十几块钱一只。
3.运动饮料中，“宝矿力”补充出汗流失的矿物质，特别适合长时间、大运动量的活动，也是很不错的。
4.头灯或手电。
走标准级以上的线路必备。
虽然大多数时间用不上，但用上一次就是救命（稍微有点夸张）。
5.小刀。
多用途的瑞士军刀或丛林I/II号当然好，一般的折刀也成，也属于关键时刻救命的东西，还是带着好。
6.雨具。
一次性塑料雨衣、防水风衣、冲锋衣，都可以，深圳的冬季多雨，山上风又大，带上一件，防雨又防风，别让自己冻着。
7.毛巾。
擦汗用的，我也总忘，但每次忘了都觉得十分不方便。
8.防风打火机、指南针、温度计、哨子、绳子、手纸，都是有用的东西，慢慢收集，有了就带上吧。
嘻嘻。
好象你说的装备俺一样也没达标。
不过关于吃的，俺还是有心得的 1）面包是铁定不能带的！ 2）肉类食品当数鱼肉肠最好，双汇的！！ 3）咸菜一定要一袋，没有咸话梅也不错 4）水果首推青瓜，好吃，解渴，又没皮没核 呵呵。
头灯必带，如果行程和计划有出入，天黑还没能走完拉练路程，这时头灯就成了救命稻草。
没有头灯在漆黑的山路上可是寸步难行，危险重重。
如果天黑迷路了，打开头灯也容易让队友找到你。
本次拉练，天黑后上山接应的队员就用到了头灯。
如果带头灯千万别完了带上备用电池，电池不够头灯等于没带。
出发前要记得剪掉脚指甲，要不然下山时脚往鞋尖顶，指甲很容易嵌到肉...
作文拉链心得
1. 在这个星期五，一项重要活动将举行。
在那场活动里，我们洒出了含有鹏志少年气概的汗水。
这场重要的活动——徒步拉练，在一个明朗的早晨开幕。
老师要求我们穿戴整洁、走的时候要整齐。
在吴校长那激昂的感慨及我们县的县委书记的宣布下，开幕！吴校长的感慨及县委书记的到来使我们感到光荣、兴奋。
之后，由快板队的带领下按顺序出学校。
我们一出校门就开始吼出我们的口号，但其他班也不甘示弱，也吼了起来。
活动一开始空气就充满了huǒ药味，随时可能点燃。
之后，由我们班文艺委员的带头下，唱出了一首首动听的歌。
当然，这使吴校长对我们班的好感增加，也使我们班主任高兴起来。
在这里，使这个大家庭更亲密了，也朦朦胧胧的懂得团结是什么。
在走了3/2的路后，我们休息了一下又继续前进。
大概半小时就到了目的地，我们吃了一点东西后就前行至著名的景点——半山亭。
石老师为我们介绍了知名大臣——张之洞。
之后吴校长又带领我们游览了半山亭，使我们惊叹不已。
张之洞的事迹将永远激励着我，我也要向他学习。
游览后就开始返回，在返回路途中，我有好几次坚持不下来了，但看见同学们都在坚持，所以我咬紧牙关也坚持下来。
也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。
所以，这次拉练活动教会了我们什么是坚强的意志。
再回到学校时，我们都从同学们的眼中看出一种叫做艰苦的精神。
吴校长也说了一些感悟后，这次意义非凡的拉练活动终于闭幕。
在老师交代完后，我们便飞快的奔回寝室去休息。
“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”这句话表现出我们这次活动是有意义的、是值得去回味的，去回味那种不怕苦的精神！
徒步励志行去洙水河公远的作文
为了让学生进一步与大自然亲密接触，进一步感受大自然之美，进一步了解家乡的发展变化，激发学生热爱生活、热爱家乡和热爱祖国的情感人民路小学多次举行了徒步拉练活动。
“在前行的路上磨练坚强意志，在齐鲁文化园探索大野文化奥秘，在洙水河公园感受自然的美好，在篝火旁填饱咕噜的饥肠……”10月30日，本报巨野小记者团与巨野县人民路小学联合举办了第二届全程15公里的“徒步励志行”活动，锤炼了意志，感受了自然的美好，缔结了真挚的友谊。
通过徒步砺志活动开阔了学生们的眼界，陶冶了学生们的情操，磨砺了学生吃苦耐劳的意志，丰富了他们的社会经验，增强了学生的环保意识，培养学生吃苦耐劳、团队合作友爱精神，达到了强健学生体魄、磨练学生意志、增强师生凝聚力的目的。
学生们永不服输、永不放弃的锐气精神在活动中充分体现，体现了小学生天真、灿烂、阳光的魅力。
人民路小学校长刘金庆告诉记者：“全校师生对这次活动非常重视，好多同学宁愿放弃和家人一起过生日，也不愿意请假。
本次活动是对学生的一次考验，也是一次锻炼，将会对他们以后的成长起到积极作用。
”
军训夜间拉练 感想
哥们也太牛了 写500字 10分少了点 哈哈 大概思路肯定就是第一段先说这件事情发生的比较突然 以前完全没有想到过 第二段可以写 拉练过程中的 辛苦 实话实说即可 写一下拉练途中发生的事情 等等 最后就是写一下感想 虽然有苦有累 但是锻炼了我们的意志品质 使我们得到了升华 还可以发散一下 写一下 当代军人 吗 这不是建国60周年 他们每天艰苦锻炼 随时为保卫祖国做贡献 我们这点苦算什么 还可以写下革命先辈 为我们现在的美好生活做出了牺牲等等 这东西很简单啊 随便写写就500字了 加点分吧 哈哈...
军训感受作文
太激动了，终于结束那漫长的军训之旅了！我太兴奋了，真是千言万语也不能描述啊。
就就让我来讲述那非一般的生活吧。
5;30，我们在睡眼朦胧中开始军训起程。
啊呀呀，都怪我在家太松，要迟到了，抓紧抓紧。
好不容易及时赶到训练场，又忍不住打个哈欠，困哪~6:00了，one、two、three，开始早训。
先背，呵，不错考验我们的智力。
之后，我们又进行了那漫长的站军姿之旅，1分钟、5分钟、10分钟……时间老人，您咋走得那么慢呢，我的脚都麻了，要倒了。
但是看到同学们都好坚持，我就使劲坚持。
好锻炼毅力啊。
叮当，该吃饭啦。
我们一列一列的进入餐厅。
我的天，太震撼了。
各个窗口前都排起”长龙“。
尽管我饿的前胸贴后背，但还是乖乖的排队。
经过漫长的等待，终于我到了窗口前，我拿出那神圣的饭票，得到了喷香的饭菜。
哦，太幸福了。
下午我们还是进行着那叫苦不堪的训练。
停止间转法把我转的分不清东西南北，蹲姿是我的脚几乎没知觉了，摆臂定性差点让我不知道我的胳膊还是我的不……太累了。
当然，中途退出的不少，但大多数仍屹立于训练之中（呵呵，包括我。
鼓掌）。
晚上，我们的晚自习可丰富了。
要背《弟子规》、还看了教育讲解、教官还叫我们唱军歌、给我们讲部队里的故事、还进行自我介绍……下课了，赶紧回宿舍。
累死了，真是倒床就睡啊。
谁料在军训第六天的夜晚，当我们正呼呼大睡是，被一声嘹亮的哨声个惊醒。
我的天，干什么？nobody知道，到操场上才知道，要进行拉练。
什么啊，大半夜不让睡觉，出去拉练。
（不过蛮兴奋的，能出校门啊~）于是乎，我们浩浩荡荡的出了校门，开始了4千米的徒步拉练。
超累的说，好多好多同学出列了。
好不容易我们回来了。
又累又困又渴啊~最后一天了，我们进行阅兵典礼和结训典礼。
太激动了，我们这几天的汗水要今天体现了。
我们进行了跑操、对正、转身、背弟子规……虽然很累，并且还下着雨，但没有一个人偷懒，每一个人乱动。
军训要结束了，教官要回去了，我们心中还有些不舍。
想起他教我们唱军歌，他给我们讲笑话、他给我们的惩罚，他给我们的鼓励……当我们的老师多好，可是那是幻想。
值得高兴的是，我们变得能吃苦了、我们变得更坚强了、我们能够遇见困难不退缩、同学之间相处得更好了……（太强大了）一份努力一分收获，我们努力了，我们付出了。
因此我们得到了锻炼，所以我们成长了。
白彦花社会实践活动作文
六月二十三日是我们这些孩子最开心的日子，为什么呢？因为从那天开始我们要去前旗白彦花教育基地参加社会实践活动，去体验生活。
早晨起来，我们怀着激动的心情做着大巴出发了。
很快，临河的黄河湿地公园到了，我们有序的进入博物馆。
先是观看了影片——《爱护水资源》，接着又参观了博物馆里面陈设着各种各样的历史文物……随后，在我们一阵阵地惊奇声中参观博物馆的活动结束了。
我们又出发了，这次的目地是前旗白彦花教育基地。
车子一路奔波，同学们兴奋极了，大家在车内又唱又跳，别提多开心了。
中午时分到了前旗白彦花教育基地，一下车，教官就把我们带进食堂，简单的介绍了吃饭时的规矩。
下午四点左右，我们来到了乌拉特部落。
我们踢足球、看小动物……玩得不亦乐乎。
经过一天的学习、玩耍，晚上我们躺倒床上，大家都有些筋疲力尽了，但是初来乍到的兴奋压过了睡意，大家你一言我一语地聊起天儿来，但是，没过多久，大家都慢慢进入了梦乡……第二天，我们举行了拉练活动。
走了10多公里的路程，终于到达了目的地。
看到气势非凡的瀑布，我们也忘记了一路的辛苦，脚也似乎不痛了。
内蒙古维信高尔夫球场——是我们下午的一个游览点，到了这里，辽阔的草地一望无际，让我们真正体验了一下什么叫无边无际。
在这辽阔的草地中，我们仿佛变成了一只自由的小鸟，在这里无拘无束的自由翱翔。
“一只只小鸟”们一会儿结伴合影，一会儿双手展开躺在草地上……集合的“号角声”响起来了，同学们都奔向队伍，一个个脸上都挂满了汗水，看到伙伴儿都潇洒的跌坐在草地上，真想再次亲近这软软的小草。
离开这美丽的草地后，我们来到高尔夫球场，开始学习打高尔夫球。
晚上，我们还举办了一场篝火晚会，歌曲、朗诵、小品、相声、笛子……同学们各显身手的精彩表演博得了台下的阵阵掌声和欢呼声，也驱散了大家一天的劳累。
快乐的时光总是短暂的，到了要离开的时候了，同学们收拾好书包，跟教官们惜别后，踏上了去公田村的路。
公田村农家生态园紧挨村庄，总占地面积约10万平方米，于2007年开始施工。
景区分广场区、游园区、高科技农业示范区、农家院生态餐饮广场区四个功能区。
这次社会实践活动，给我留下了深刻的印象，短短的两天半的时间，让我们学到了很多课本里所没有的知识，大家开阔了眼界，增长了见识，也磨练了我的意志。
这真是一次既有趣又有意义的社会实践活动啊！...
政府搜救被困驴友作文
展开全部 日前发生在广西长滩河自然保护区的一件事情，令驴友探险与救援再度引发舆论关注。
据媒体报道，有17名驴友擅自进入该保护区探险，结果遭遇暴雨险情被困失联，当地组织数百干部群众和民警、消防、医疗、后勤等专业力量进行紧急救援，出动80多台次各种车辆、冲锋舟，历时51小时，直接经济支出10万多元。
驴友遇险受到救援，本不算新鲜。
引发人们兴趣的，则是事后当地有关部门施以处罚。
虽然1000元钱不多，但这一罚单具有标本意义。
对于此次事件中驴友的所作所为，当地政府的处置表现，其中的是非因果，公众舆论的反应并不完全一致，甚至不乏针锋相对的争论。
令人欣慰的是，舆论在基本问题上的分歧在减少，共识在累积。
比如，一些驴友确实任性，违反法律规章贸然进入自然保护区，既无对法规底线的敬畏，也无对自然环境的敬畏，很多人还缺乏野外探险应有的专业能力和技巧。
但还有一些道理，可能目前还讲不太通。
比如，事后对驴友该不该惩罚？这里的惩罚包含两层意思，一层是对于驴友非法违规进入保护区探险，要不要罚；另一层是对于驴友享用大规模公共救援，要不要买单。
不可否认，近年来随着探险热兴起，野外穿越、宿营、拉练已经不再满足于城市或者周边的公园、郊野，驴友的脚步开始侵入深山密林、河源幽谷、雪原荒漠、洞穴海岛。
这里头，专业者不多，守法者更少，绝大多数都是盲目跟风的“伪玩家”，动辄沦为“玩儿命”。
“救援罚单”当用则用，还应该更进一步。
对于野外探险行为，只要引发了大规模公共救援，占用了大量公共资源，付出了一定公共成本，就应该由肇事者对此买单。
目前，我们这一块还存在政策和法规空白，几乎是免费救援。
笔者认为，对于合法探险的驴友，公共救援后应有必要的买单规则和机制；而对于非法违规者，公共救援除了应有的成本支付之外，还应当增加“罚单”，以惩戒这种突破底线享用公共资源的行为。
当然，“救援罚单”的目的不是为了有此一罚，也不是一罚了之。
事后再怎么严厉的处罚，也只能是管住那些心存敬畏、行有所止或者知错就改的人，只能是对目前尚不完善的野外探险与救援机制形成一定的倒逼效应，还远远不能从根本上解决当前的紧迫现实问题。
一. 基本概念 旅友（英文：Tour Pal）谐音驴友，是对户外运动，自助自主旅行爱好者的称呼，也是爱好者自称或尊称对方的一个名词，因为驴子能驮能背，吃苦耐劳，所以，也常被爱好者作为自豪的资本之一。
他们更多指的是背包客 （backpackers），就是那种背着背包，带着帐篷、睡袋，穿越、野营、徒步、骑行的户外爱好者。
一般来说，驴友需要的装备可分为两个方面，一是基本装备，如服装、背包、垫子、睡袋、鞋、帐篷、水具、地图、指南针、照明、太阳眼镜、刀、防护/药品等。
二是不同运动需要的专业性很强装备，如探险队的卫星定位器GPS、自行车鞋服、登冰山用的冰镐、冰锥、潜水运动的潜水器材等。
二. 定义 ＂驴友＂一词源自网络，是旅游的旅的谐音，是对户外运动，自助自主旅行爱好者的称呼。
特指参加自助旅行、一般性探险、爬山、穿越等自助游爱好者。
因此，驴友特指＂爱好者＂，是指人，而非旅游本身，因此，将驴友当作旅游的谐音，可能是误解。
＂驴友＂也是爱好者。
驴友一般指的是徒步或骑自行车出去的旅游者。
自称、尊称对方的一个名词，因为驴子能驮能背，吃苦耐劳，所以，也常被爱好者作为自豪的资本之一。
驴友一般指的是徒步或骑自行车出去的旅游者。
他/她们自带帐篷、厨具以及各种野外生存工具。
往往能够发现一些别人没有去过或者很少去过的美丽风景区。
三. 其他含义 1.＂驴友＂（tour pals）一词由＂驴子＂演变而成，最初由新浪旅游论坛传出，是＂旅游＂的谐音，泛指参加旅游、自助游的朋友。
这类朋友互称＂驴友＂。
2.现在，在网络上，＂驴友＂更多地是指背包客（backpackers），是户外运动爱好者的代名词，用以自称或尊称对方，因为驴子能驮能背，吃苦耐劳，被称为＂驴友＂是人们引以为豪的一项资本。
3.另外，也有人用＂驴友＂一词来特指以风景、人文、生活体验或采风为目的的旅行者，而把那些以度假为目的、由旅行社安排活动的游客排斥在＂驴友＂队伍之外。
