作文一：《钢笔速成法》400字

第一讲　合并同类法

概念：把行书汉字中相同的、相近的、相类似的、相关联的部位合并　起来进行强化练习。

第二讲　规律统一法

概念：把行书汉字中相统一的规律集结起来进行强化练习。

第三讲　结构对比法

概念：把行书汉字结构其中一个横向部位的宽度和主体部位的高度进　行强烈对比。

第四讲　结构均等法

概念：人为追求行书汉字结构左右等量的方法。

第五讲　结构变异法

概念：人为改变原楷书结构。

第六讲　笔顺倒置法

概念：把某些原楷书下笔的顺序颠倒的方法。

第七讲　笔画短截法

概念：把某些原楷书字的长笔画截短的方法。

第八讲　繁笔简化法

概念：把原楷书某些繁琐的笔画简单处理的方法。

第九讲　合理省略法

概念：把某些原楷书字的笔画合理省去的方法以。

第十讲　比例排列法

概念：把行书汉字按照一定的比例关系和距离关系合理排列的方法。　行书排列，大中小分；对称起落，四三二一；繁字应大，遇简则小；

大不超二，中不过三；字间一线，行间分隔；开门字大，尾字加重。

作文二：《外贸速成法》3500字

本人目前就职于一家大型外贸企业。从事运营工作。工作时间每天面对各种　外贸产品，　面对各式各样的老外，　每天查看国外实事新闻。　所以本人对于外贸的　风向，　还是比较了解的。　很多网站在我们团队的运营下，　基本上是一建好就出单。　所以一直想写写自己的所做所学，　帮自己做做记录的同时还能够帮到外贸新人就　最好了。

现在国内大部分外贸人士，在经营外贸生意时，相对都还是盲目跟风的。　缺乏国外营销市场的了解。要知道，中国很多时候都是效仿国外的。

我们在进行外贸事业时，一定要有自己的主见。不要冲动盲目的跟风。

外贸市场是个大蛋糕，　很多在外贸领域赚到钱的大老板，　他们都不是盲目跟风做　出来的。都是自己找到了这一块大蛋糕中没人吃的那部分，所以才飞黄腾达。　像成人用品，婚纱，假发。这些产品，都是第一波做的人赚到了大头。之后盲目　跟风的，基本上利润空间就没那么大了。

对于目前国内的外贸人士，我想给给予以下几点建议，花　１０分钟看完，我相信　你的外贸思路会更加清晰且坚定！

第一、不要过度依赖　Ｂ２Ｂ　贸易平台，这样渠道太单一了。

现在国内做外贸　ＳＯＨＯ　或外贸企业都过度依赖　Ｂ２Ｂ　平台（阿里巴巴，速卖通，　环球资源　，ＩＯＦＦＲＥ　等　）　这个问题上已经相当严重，有些人在一个　Ｂ２Ｂ　平台上的投　入数万元，　把所有的推广费用和希望都寄托在这个平台上，　希望通过　Ｂ２Ｂ　网站打　开自己的海外销路，这其实是很不明智的。

大家是否分析过谁会到　Ｂ２Ｂ　平台寻找产品，　以及寻找什么样的产品？可以肯定　地说，个人消费者肯定不会去，那么，访问客户就都是企业客户了。但是，大企　业不会来，　因为他们都有比较固定的供应商体系！　！　一般的中小企业要进入他们　的供应商名单很难很难！

那么，来阿里巴巴，速卖通，环球资源　，ＩＯＦＦＲＥ　等　Ｂ２Ｂ　网站寻找产品的大部分　都是国外的中小型买家。　这些中小型买家很显然就是要找到价格低廉的产品，　拿　货到他们国家和其他人竞争！　在　Ｂ２Ｂ　平台，　我们虽然可以接到这些中小型商家的　拿货订单，　但他们的忠诚度很低，　很容易被其他厂家抢走，　不会成为稳定的海外　销售渠道！　而且在　Ｂ２Ｂ　网站上的厂家多如牛毛，　客户会和多家供应商洽谈，　反复　砍价，即使成交了，利润也低得可怜。但那些　Ｂ２Ｂ　平台又拼命提价，我们做也不　是，　不做也不是，　长期在　Ｂ２Ｂ　平台呆下去，　自己就已经失去在网络营销方面的核　心竞争力！

第二，很多外贸人士对自身的品牌网站建设不够重视。

像著名的兰亭集势，大龙网，踏浪者　，ＤＸ．ＣＯＭ　等等，都是自己做独立购物商城起　家的，　后面做大了才逐步引入商家入驻的业务，　让更多商家提供货源来扩充自己　的产品范围。

我们外贸人士也一定要以自身的网站就是一个品牌来经营才是正道。　张小龙说　的没错，未来，再小的个体都是一个品牌！这就是未来互联网的趋势。

对于网站这一块，　我们公司因为是大型外贸企业，　拥有数量庞大的网站群。　但是　真正出单能力强的往往都集中品牌化比较成熟的那　２，　３个网站。其他网站主要　是用于连动推广用的。也就是　ＳＥＯ　界常说的链轮。

所以说，网站品牌化就是外贸的真正突破口！

怎样以自身的网站就是一个品牌来经营呢？其实很简单，　就是跟本文开头所说的，　要有自己的主见，不要盲目跟风，找对自己的方向即可。

１．　产品类目不要繁杂，　最好一个网站单独做一类产品。　可以做站群，　但是主力一　定集中在　２，　３个网站上。

２．　主力是什么　？　就是你所掌握的资源。你的人力资源，广告资源，时间成本。更　新产品的时间，上货的时间，都要集中在这　２，　３个站上比较好。

３．　网站要定一个简单明了的主题形象，　突出自己特色。　这个特色可以是价位上的，　可以是优惠上的，也可以是服务（全球免邮，　２４小时在线客服，多少天无条件　退换货）上的。

４．　很多外贸人士，　在建站方面也是盲目跟风，　说什么朋友介绍，　说什么大家都是　找便宜的做网站，做个网站找　５，　６百元的那种　ＰＨＰ　程序员来做。不曾知道这些　网站很多时候都留有别人的链接和关键词。　你自己看不到，　但是百度谷歌看得到　啊，用这种网站接不到单之外，还免费帮人家做了推广。

在网站系统的选择上，　我们公司也吃过很多次亏，　刚开始也是像新人一样在百度　谷歌查哪种网站系统好，看别人七嘴八舌的说什么　ｐｒｅｓｔａｓｈｏｐ　，　Ｅｃｓｈｏｈ，ｍａｇｅｎｔ　ａ，ｉｎｔｅｒｓｐｉｒｅ　这些开源网站系统。　主管就让网络部的人去研究，　刚开始的时候，　我们公司出资在国内一家网络公司用　ＥＣＳＨＯＰ　和　ＳＨＯＰＥＸ　来做网站，　后来才发现这　两个系统都是基于中文来开发的，　我们用来做外贸非常不适合。　ＳＥＯ　收录也不好。　外观界面上我们自己觉得不错，　但是老外客户都说不好看。　国人和老外的审美观　还是有很大的区别的。

在到后来还花钱做过　ＭＡＧＥＮＴＡ　，　ｐｒｅｓｔａｈｏｐ　，但是　ＭＡＧＥＮＴＡ　太卡，据公司网管说　很耗公司的服务器资源，　每年的服务器费用支出非常大。　还有主要这两个系统的　后台，相当复杂，一般人看起来跟开飞机一样，控制版面很复杂。公司来的网管　也说头疼。

最后是我们公司主管在广东找了一家网络公司，　做的网站还不错，　具体名字不大　记得了，印象中好像叫　９１ｚｅｎｃａｒｔ　，主要我是负责网站运营和客户沟通方面。详　细的还是主管清楚。大家也可以加我头像上的号交流外贸经验！

网站搭建好后就是推广的问题了。　我们也得到不少帮助，　下面跟大家分享下推广。　第三，对推广方式缺乏准确的认识。

我们公司每个网站做的产品都不一样，　正品站，　仿品站都有。　其实它们各自的推　广方式是不一样的，　而且每个站针对的国家也不一样，　上面所说的建站公司帮我　们做了多个不同语种的网站，包括针对日本市场的日文网站，英美的英文网站，　俄罗斯的俄语网站，欧洲的西班牙语，葡萄牙语，德语，法语网站。这样我们每　一个网站的针对性都非常的强！出单率也比之前做单一英文的网站提高了。　在推广方式上，我们从这家网络公司也学到了许多。

英，法，德文网站，主力的品牌站用谷歌的付费广告　ＡＤＷＯＲＤＳ　（跟淘宝直通车一　样的东西）推一段时间，拥有小批客群了之后，广告下架，节省下的费用和赚到　的钱做　ＳＥＯ　和　ＦＡＣＥＢＯＯＫ　社交站推广。另外我们的网站还有　ＳＥＯ　静态功能，很多　做好的我们只是上上产品，　还没有做推广的情况下，　单靠这个功能就有了自然流　量（从谷歌搜索进来的）。出订单的站也不在少数。再加上我们的推广，后面的　效果就更好了，　特别圣诞节那天，　发货部门的都说手抽筋。　所以大家千万不要在　Ｂ２Ｂ　做的不好就说外贸不好做！！不要相信群里那些唉声叹气！那些都是没找对　方向的　ｌｏｓｅｒ　！

日文网站，　主力推广放在日本的揭示板　（类似国内论坛）　上。　日本很流行这个。

在以上介绍的推广方式之上，　我们还做了邮件推广，　把新品邮件，　网站介绍发送　给陌生客户邮箱，进行了引流。效果方面也帮我们拉到了不少批发客户。

第四，过度依赖“等”，缺乏主动性。

大家做　ｂ２ｂ　平台的都会发现，　每天都在等客户询盘过来，　时间一长，　就觉得等　询盘是唯一的方式了？客户主动发询盘过来就是说明客户有意向了？其实不是，　上面也说过，　靠　Ｂ２Ｂ　开发客户方式不能太单一了，　而且等过来的客户询盘大多都　是二三流中间商过来的要报价的询盘，　大多数都是报价之后就没有回音的，　因为　他们只和报价比较低的供应商联系了。　所以在等询盘的同时，　还应该主动去开发　更多优质的客户。

但是怎么才是主动出击的？有什么具体方法让外贸人主动起来呢？

其实主动出击也不是什么新鲜事，　也不是什么难事了，　举一个简单的例子，　大　家都知道了。

１．　首先要知道，　优质的客户都是从搜索引擎过来的。　这就是为什么兰亭集势，　大　龙网，踏浪者　，ＤＸ．ＣＯＭ　这些网站不靠　Ｂ２Ｂ　就做的好的原因所在。主动做独立的商　城，特别是购物型　＋批发型的，又能把握住搜索引擎过来的客源，又能把自己在　Ｂ２Ｂ　平台积累的客户拉到自己的网站上下单（给予适当优惠刺激），又跟上了互　联网的趋势，三全其美。

２．　主动推广，推广方式上面也详细说了，这里就不累赘。

３．　多出动挖掘客户所在地，　比如我们有网站是专门做球服球鞋的，　那么我们公司　外贸销售人员就每天主动去找球赛资讯，　球员资讯发布最快最多的海外论坛和博　客，在上面留下自己网站的链接。做了出动销售出击的同时又为自己网站做了　Ｓ　ＥＯ　的外链工作，何乐而不为呢？

作文三：《英语速成法》2200字

英语速成法，在我们眼中似乎一直都不是什么褒义词。

英语学习者经历过了一次又一次的速成班，结果也只能感叹：学英语还得系统得学。

于是无数的英语学习者开始了许国璋英语，新概念英语，走遍美国……

可最后好像又回走回原地。

到底是怎么了？

同样是学英语，为什么有人能在一年时间里突飞猛进，

而无数的人却只能在绝望中不断的挣扎。

词汇、语法、语音等都是放在我们眼前的一座又一座大山，

我们也都明白语言的学习是从练习到掌握的过程，多练是必需的，

而　Ｓｔｕｄｙ　ｈａｒｄ　和　Ｓｔｕｄｙ　ｓｍａｒｔ　之间的区别也许就是关键所在了。

语言是一个浩大的文明载体，好像是一个大树，这棵大树有一个树干，许多树枝，

还有数不清的树叶。

如果语言学习的目的是希望去数清每一片树叶，这本身就是不大现实的。

我们无需去数清每一片树叶，但是却可以去欣赏这些树叶。

可惜的是传统的英语学习者被要求成为一位位的英语专家，

这显然是不可能也是不实际的。

现在，我们似乎都接受了一种理念：

如果你才学了一年的英语，你是根本没有资格使用英语的？

如果才学了一个月的时间，那更是不可能开口了？

可是即使是那些所谓的苦学了１０年英语的英语学习者

最后还是会发现和现实的英语的差了十万八千里。

于是我们又有了一种新的理论：

学英语只能靠出国了。就是这样的轮回，居然折磨了一代又一代的英语学习者。

好多英语学习者似乎都有过不成功的英语学习经历

这其中大部分人是非常痛苦的，痛苦到绝望，绝望到放弃，放弃后再次奋发，

然后，再次陷入绝望……

那么，我们究竟该怎么学习英语呢？

“夫战，勇气也，一鼓作气，再而衰，三而竭……”

战场上的士兵打仗需要的是鼓励、勇气与信心，这样才会有可能打胜仗。

所以要突破——忽悠英语能力：至少能快速标准的面试英语自我介绍等随口脱出日常交际英语口语，一定要一鼓作气，雷厉风行，在短期内（３０天内）集中突破，

难道３０天让自己一种能力大变身！都不敢投资吗？

将日常交际英语口语速成作为头等大事来抓，让头脑在口语的风暴中脱胎换骨，

让嘴巴在口语的训练中出口成章——忽悠英语的目标！

此后你便会有了自信：如何自学英语口语！

记得有一本书上的封面上写着这样一句话：

Ｓｕｃｃｅｓｓｆｕｌ　ｐｅｏｐｌｅ　ｄｏｎ′ｔ　ｄｏ　ｄｉｆｆｅｒｅｎｔ　ｔｈｉｎｇｓ，　ｔｈｅｙ　ｄｏ　ｔｈｉｎｇｓ　ｄｉｆｆｅｒｅｎｔｌｙ．

我们的英语学习与教学又何尝不是如此呢？

当我们明白学习英语效果差的的症结所在之后，我们将要面对一个更为重要的问题：

Ｈｏｗ？如何自学英语口语？怎么样才能英语速成？

新东方的老师曾经总结出了口语学习的五大关键，在此做一下忽悠英语速成法分解：

１．Ｐｒａｃｔｉｃａｌｉｔｙ　学习听说一定要把讲求实效放在第一位！所学习的每一个语言单位都以此为衡量标准，我们花费的每一分钟都有它应有的价值，凡是有利于提高我们英语水平的事情一定要不折不扣地执行。

忽悠英语就是将会讲的英文讲得最快最标准！从而达到忽悠老外的能力——衡量标准！

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２．Ｃｌｏｓｅ　ｔｏ　ｌｉｆｅ　要从内心深处激发一种对英语的喜爱之情。我们要把学习英语当作是一个开心而愉快的美差，而不是要自己做硬着头皮，头悬梁、样的体会，凡是与自己日常生活或者学习密切相关的事物，都容易引起我们的关注；反之那些与我们生活毫不相干的事情则容易从我们的脑海消失，所以根据这个特点，想要学好英语就要养成一个良好的习惯：把英语变成自己生活的一部分。比如说看你喜欢的英语电影和英语电视，听你喜欢的英语歌曲，阅读你喜欢的英语资料，或者用英语来描述你身边的事物，用英语来做你的日常食物：如写购物清单，写备注等。而这所有的一切也正是语言学习的真谛。

忽悠英语就是突破并速成面试英语自我介绍等日常交际英语口语，依托生活，表达生活，与老外交际时，用英语口语侃侃而谈！从而忽悠！

３．Ｅｍｐｈａｓｉｓ　学习英语口语，一个最大的弊端就是“眉毛胡子一把抓”，贪多求全，这也是口语学习上的通病。Ｉｆ　ｙｏｕ　ｆａｉｌ　ｔｏ　ｐｌａｎ，　ｙｏｕ　ｐｌａｎ　ｔｏ　ｆａｉｌ．　要提高英语口语的学习效率，就必须明确在英语学习的每一个台阶应该学习什么内容，将主要精力放在这些核心内容上，才能做到有的放矢，事半功倍。

忽悠英语核心＝忽悠英语速成方程式（导图）＋　忽悠英语速成心法＋忽悠英语速成套路！加之忽悠英语时间管理，核心法则等让自己利用零碎时间突破！

４．Ｉｍｉｔａｔｉｏｎ　模仿是外语学习的主要方法之一，大声朗读和对比朗读是其中的关键，前者能让你的口腔充分的锻炼，而后者则能使你的练习有了目标和依据。模仿要到了什么时候才算好了呢？简单的说就是要“像”，指的是语音语调都很接近被模仿者的语言。模仿练习时需要注意的问题是：害羞心理，这一方面源于性格，另一方面源于自卑的心理，其实我们要明白一点：老外的中文也不见得比我们的英语水平高吧？想到这些，也许就能克服这种害羞的心理了，让我们铭记卓别林的一句名言：Ｙｏｕ　ｈａｖｅ　ｔｏ　ｂｅｌｉｅｖｅ　ｉｎ　ｙｏｕｒｓｅｌｆ．　Ｔｈａｔ′ｓ　ｔｈｅ　ｓｅｃｒｅｔ　ｏｆ　ｓｕｃｃｅｓｓ．

忽悠英语速成法每一招—必—具备英语口语基本能力！加之速成武器＋速成指导与测试：让自己先感觉英语口语（ｗｈａｔ　ｔｏ　ｓａｙ）　到　想得通英语口语（ｗｈｙ　ｔｏ　ｓａｙ）　再到　按模式记住英语口语（ｈｏｗ　ｔｏ　ｓａｙ）　从而　快速建立语感（深度模仿！）最后　随便脱口而出（忽悠英语！）

５．Ｐｒａｃｔｉｃｅ　学习英语应该要付之行动

作文四：《英语速成法》22300字

大家好，记得有一次吃饭的时候，有个外国小姐对我讲了一句话，她说Ｒａｙｍｏｎｄ，　那是我的英文名字，Ｈｏｗ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｃａｌｌ　ｔｈｉｓ　ｉｎ　Ｃｈｉｎｅｓｅ？（请问你这道菜中文应该怎么讲？）我告诉她这句英语不太正确，她说：“这怎么可能呢？”我说：“您不妨去问两个真正受过教育的外国人。”她问了之后，回来告诉我，那句英语确实是不太正确，就因为我今天所讲的每一句话，相信各位也随时随地可以去请教专家学者，所以我希望当你认为不可能的时候，能够提出来，千万不要在心里对自己说：“这怎么可能？”否则，我讲的话就算对你再有帮助，你会发觉你白来，我也白来了。我想现在我们就言归正传，谈到该如何学英语。　　谈到学英语，首先我们要彻底了解每一句英文句子为什么会这样讲，这句话听起来很容易，但就拿我刚刚提到的那句英语来说，有个英文老师就曾经问我：“为什么我们可以讲Ｗｈａｔ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｃａｌｌ　ｔｈｉｓ　ｉｎ　Ｃｈｉｎｅｓｅ？却不能说Ｈｏｗ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｃａｌｌ　ｔｈｉｓ　ｉｎ　Ｃｈｉｎｅｓｅ？”我告诉他，文法上常常并没有绝对的为什么。譬如：我若要问一个外国人“椅子英文要怎样讲？”我可以对这个外国人说Ｈｏｗ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｓａｙ　椅子ｉｎ　Ｅｎｇｌｉｓｈ？我也可以说Ｗｈａｔ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｃａｌｌ　椅子ｉｎ　Ｅｎｇｌｉｓｈ？为什么我用ｓａｙ的时候，用ｈｏｗ就没有错，而用ｃａｌｌ的时候，却不能用ｈｏｗ呢？这两句正确的英语又有什么不同呢？我们当然可以从文法上分析这些句子的结构，但事实上，这只是外国人讲话习惯上和我们中国人的不同，可以说是他们说话的特别语法，我想今天我们就从“特别语法”这四个字来谈到学英语的技巧。

我记得在不少语言中心担任班主任的时候，曾问过几位老师：“这个东西我买了两个礼拜”英语要怎么讲？他们很自然地回答：Ｉ　ｈａｖｅ　ｂｏｕｇｈｔ　ｉｔ　ｆｏｒ　ｔｗｏ　ｗｅｅｋｓ．这句英语用的是现在完成式，文法上应该没有错，但英美人士根本不可能那样讲，即使真的那样讲，也是指其他的意思，而不是指“这个东西我买了两个礼拜了”。为什么呢？这牵涉到中文和英文第一个很大的不同：英文有分状态性动词和动作性动词，譬如说：Ｉ　ｂｏｕｇｈｔ　ｉｔ　ｌａｓｔ　ｎｉｇｈｔ（我昨天晚上买了这个东西）。什么叫做买？我把钱给别人，拿了东西，这个动作叫做买。希望各位能记住，英文字ｂｕｙ　永远只表示一个动作，换句话说，如果你讲Ｉ　ｈａｖｅ　ｂｏｕｇｈｔ　ｉｔ　ｆｏｒ　ｔｗｏ　ｗｅｅｋｓ　可能表示“买”这个动作已经持续了两个礼拜，而决不表示“这东西我买了两个礼拜了”。譬如：外国人可能对你说Ｈｏｗ　ｌｏｎｇ　ｈａｖｅ　ｙｏｕ　ｈａｄ　ｔｈｉｓ？表示“这个东西你买了多久？”他们用ｈａｖｅ（有）这个字来代替ｂｕｙ（买）这个字，因为中文所谓买了两个礼拜，所表示的就是从买这个东西到今天，你拥有它两个礼拜的状态。像这样的例子，英文中并不是很多，可是我相信随随便便我也能举出好几个类似的例子；我在此用一个最简单，最常用的例子来向各位说明。那位先生，能否请您用英语讲出“我认识他。”这句话？Ｉ　ｈａｖｅ　ｋｎｏｗ　ｈｉｍ很好，请您再讲“我两年前认识他的”Ｉ　ｋｎｅｗ　ｈｉｍ　ｔｗｏ　ｙｅａｒｓ　ａｇｏ　好。请您再讲第三句话“我认识他两年了”Ｉ　ｈａｖｅ　ｋｎｏｗｎ　ｈｉｍ　ｆｏｒ　ｔｗｏ　ｙｅａｒｓ很好，这位先生所讲的三句英语，文法上应该都很正确，可是第二句错了。因为英文字ｋｎｏｗ（认识）只表示一看到他就能认得他的状态。我认识他就随时都认识他，根本没有动作，可是两年前认识他，不管是经由别人介绍或自己主动认识，都是一个动作。所以外国人若对你说“我们大学时候认识的”他们很可能会说Ｗｅ　ｍｅｔ　ｉｎ　ｃｏｌｌｅｇｅ　他们用ｍｅｅｔ　这个字来表示“认识”动作。这就是为什么外国人刚和你认识的时候常常会说Ｇｌａｄ　ｔｏ　ｍｅｅｔ　ｙｏｕ！表示很高兴认识你，而不说Ｇｌａｄ　ｔｏ　ｋｎｏｗ　ｙｏｕ！很多中国学生还把这句话中的ｍｅｅｔ　当碰面、遇见，其实遇见和认识都是ｍｅｅｔ　极为常用的意思。我曾经要十个托福考过六百分以上的学生用英语讲“我很久没见到他了。”他们都说Ｉ　ｈａｖｅｎ＇＇ｔ　ｓｅｅｎ　ｈｉｍ　ｆｏｒ　ａ　ｌｏｎｇ　ｔｉｍｅ．我又要他们用英语讲“你多久没见到他了？”有两位同学讲不出来，其他八位同学说Ｈｏｗ　ｌｏｎｇ　ｈａｖｅｎ＇＇ｔ　ｙｏｕ　ｓｅｅｎ　ｈｉｍ？这两句英语在文法上应该也没有错，换句话说，如果你学的是传统的文法这两句话应该是你照着文法规则所能造出来的最标准的句子，但事实是第二句又错了，为什么？只因为英美人士从不这样讲，这就是我所谓外国人说话的特别语法。

今天，既然，我们已经谈到英文的结构，我想对英文文法做个简单的分析。我记得当学生的时候，老师常要我们背五类动词，你把一本所谓比较正统的文法书，一翻开动词篇，一定会谈到五类动词，但不懂无类动词的人，一样可以很轻易地学会讲英语。我再举个更简单的例子，应该就没有人不懂我的意思。譬如：我说一句英语Ｓｈｅ　ｉｓ　ａ　ｎｕｒｓｅ　（她是一个护士）在英文文法的分析上，ｎｕｒｓｅ　是所谓的主词补语，可是这句英语和中文的结构完全一样，而当初我会讲这句中文的时候，我并不知道“护士”是主词补语，那么为什么我一定要知道ｎｕｒｓｅ是“主词补语”，才能学会讲这句英语呢？当然更没有必要，所以我在教学生教到Ｓｈｅ　ｉｓ　ａ　ｎｕｒｓｅ这句话的时候，决不会向学生分析所谓的主词补语。从头到尾我想告诉每一位听众的只是一个最简单的概念，那就是：数学有人考１００分，也有人考零分；但我在三军总医院的精神病科曾看过一位精神病大夫在治疗一个白痴，他问这个白痴任何一个问题，这个白痴都摇摇头表示不知道，可是这个白痴最后被问得不耐烦了，他突然拉着娃哈哈手用台语说：“妈，我们快回去，我肚子饿死了。”我才发现那个白痴会讲话。对你来说，这个或许没什么，但你要了解世界各国的语言结构几乎都不一样，一个中国人讲：“我在新东阳上班。”一个美国人讲话的句型结构却是“我上班在新东阳。”你有没有想过，那个白痴为什么不讲“我饿肚子（台语）”而讲“我肚子饿（台语）”因为他懂得使用这个语言的结构。这只是要告诉各位，没有一位专家学者可以否认，语言的结构已容易到了任何人都能接受的地步，可是今天如果我们把五类动词、主词补语等等外国文法学家研究他们本国语文结构的一些名词术语都加进了这个简单的结构，而这些名词术语对我们学英文却不见得都有帮助，但却把这个简单的结构变得很复杂了，你想一个白痴可能懂得五类动词吗？当然不可能。这样，英文文法就变得像数学一样，是一门学问，当然有人学得好，也有人学不好。可是，如果我们能够把这些不需要的东西去掉，这把对我们学英文有帮助的规则保留，重新加以整理，成了一套所谓的最新文法，那你会发觉英文文法一开始就变得简单容易学，如果你能够再花点时间去了解以下我刚刚所说的特别语法，那你会发觉英文一开始不但变得简单容易学，而且你所造的句子都是最正确的句子。如果今天在座有您的弟妹子女正在念书的，不管是国高中或大专，只要您让他用这套方法学，因为简单，他学得有兴趣，而且他所造的句子才是真正正确的句子，我再次强调所谓“真正正确的句子”，有个同学曾问我说，如果我要用英语讲：“我爸爸喜欢玩。”我能否说“Ｈｅ　ｌｉｋｅｓ　ｔｏ　ｐｌａｙ”我告诉他外国人通常不会这样讲，但请问各位这句话在文法上有任何错误吗？问题是当您这样讲的时候，外国人不见得懂您的意思。

以上只是我对文法上的一点概念，先提供给大家；接下来，我们来谈第二点，为什么一开始一定要先了解每一句英文句子为什么会这样讲，我们用几句最简单的英语来说明，譬如我说：“Ｈｏｗ　ｄｉｄ　ｙｏｕ　ｇｅｔ　ｈｅｒｅ？（你怎么来这里的？）Ｗｈｙ　ｄｉｄ　ｙｏｕ　ｍａｒｒｙ　ｈｉｍ？（你为什么会嫁给他？）Ｗｈｅｒｅ　ｄｉｄ　ｙｏｕ　ｇｏ　？（你刚刚去哪里？）”你可以看到这三句英语代表三个不同的意思，但第一个字Ｈｏｗ、Ｗｈｙ、Ｗｈｅｒｅ都是疑问词，再来是过去式助动词ｄｉｄ，再来是主词，最后是ｇｏ　、ｇｅｔ、ｍａｒｒｙ等原形动词，三个不同的意思，用的却是同样一个句型。这只是告诉您，如果您能够了解一个句子为什么会这样讲，您就可以很轻易地造出其它类似的句子。不过我刚刚业已说明，单靠传统的文法，您不可能彻底了解每个句子为什么会这样讲，只有经由最新文法和特别语法，您才可以彻底了解每个句子为什么会这样讲。但这只是表示您可以轻易地造出其他类似的句子，并不表示您一定能很流利地讲出这些句子，相信没有人会否认，要能流利地讲出英语，只有经过一个过程，那就是“练习”。可是我们来看一下，目前国内一般学生练习英语采用的方法，以及正确练习英语的方法。所谓五、六十人以上的大班制没有什么效，已是公认的事实，这点我们就不提了，但一、二十人的小班，效果通常也很有限，为什么呢？我们留在最后来谈，现在我们只要先了解这也是人人可见的事实就行了。第三种所谓最有效的方法就是干脆出国留学去。记得一年多前，我在台中市立文化中心演讲的时候，突然有个听众用英语问了我一些问题，他并且告诉我，他在美国、加拿大待了好几年，可是五分钟之后，他又改用国语和我聊天，他用国语讲的第一句话是：“对不起，扶先生，我讲的英语没有你流

利，因为我没有你这种说英语的环境，听说你刚回台湾没多久。”我很诚实地回答他说：“不错，我是刚回台湾没多久，那是我唯一离开台湾的时间，可是我是到金门去服了将近两年的兵役，难道你认为在金门才有讲英语的机会？”我并不是告诉大家环境并不重要，我是要您先看清楚到底什么叫“环境”，英文中有句话说：Ｐｒａｃｔｉｃｅ　ｍａｋｅｓ　ｐｅｒｆｅｃｔ　意思就是熟能生巧，套一句最白的中国话，就是告诉你，有环境就能学好。但是我更希望您能了解，今天我对您演讲的第一个原因是一条您很难接受但却绝对真实的故事：我高二以前，只要考英文，如果没有选择题，我考零分是很平常的事，可是高三的时候，有一次学校举办大专模拟考试，考了１００题，很多都是课外的，同学中程度很高的，顶多考九十几，最起码错个好几题，二十分钟我就交卷，结果我考９９分，那唯一被扣的一分，还是老师一时疏忽改错了。您可以说我是一个例外，可是我曾认识几个摩门教的传教士，他们在美国只接受了三个月的中文训练，第一天到台湾，竟然就敢上台用中文讲道。最后一件事是在座各位没有人敢否认的，因为那是有历史性的证据，就是美军在第二次世界大战时训练特务工作人员到德国，要一些士兵在两个月之内把基本的德语学的和德国人差不多，而士兵真的都做到了，当然原因之一是美国情报局提供他们一套很好的课程，但从Ｐｓｙｃｈｏ－ｌｉｎｇｕｉｓｔｉｃｓ（心理语言学）来看，最重要的原因还是那是军事命令，如果学不好，就把他们给枪毙，有谁可能学不好。可见，大家都能确定自己一定学得会，那么底下的演讲也才有它的价值存在。相信大家都很清楚，我和他们还有各位都是没有环境的一群，既然没有环境，我想给大家一个很诚恳的建议，我建议您千万不要去死背书，有些人认为学英语就是要多背多看，但是背的效果到底如何？让我们来看一下，那位小姐，我讲一句英语，您替我翻成中文好不好？我要讲那句话是Ｄｏ　ｙｏｕ　ｅｖｅｒ　ｇｏ　ｓｗｉｍｍｉｎｇ？你曾经去游泳吗？很好！大部分的中国学生都是这样翻，不过这句话的意思是“你平常有没有游泳的习惯？”这还是英语中最常用的句型。一个外国人和你认识没多久，很可能就对你说Ｄｏ　ｙｏｕ　ｅｖｅｒ　ｐｌａｙ　ｃａｒｄｓ？（你平常打不打牌？）Ｄｏ　ｙｏｕ　ｅｖｅｒ　ｇｏ　ｆｉｓｈｉｎｇ？（你平常钓不钓鱼？）你可以把这句话背个几百遍，可是你连听都听不懂它的意思，又怎么可能用它来讲话呢？不过，如果我把这个句子的结构向您解释清楚，您只要在和别人聊天时用上几次，譬如你对人家说Ｄｏ　ｙｏｕ　ｅｖｅｒ　ｇｏ　ｏｎ　ｏｕｔｉｎｇｓ？（你平常有没有郊游的习惯？Ｄｏ　ｙｏｕ　ｅｖｅｒ　ｗａｔｃｈ　ＴＶ？（你平常看不看电视？）等等，这句话就自然而然的变成你自己的语言了，又为什么要去背呢？我曾要我班上的几个同学用英语讲出“你们昨天晚上玩得好不好？”他们为个人都会说Ｄｉｄ　ｙｏｕ　ｈａｖｅ　ａ　ｇｏｏｄ　ｔｉｍｅ　ｌａｓｔ　ｎｉｇｈｔ？我又要他们用英语讲：“他喜欢玩。”他们却讲不出来，有一位同学说：“这也不能怪我们，第一句我们背过，第二句我们根本就没背过。”既然“背”行不通，我提供给大家一套方法，这套方法，开始时您或许会觉得很抽象，可是当您仔细听完之后，您会发现他对您在学习“听、讲、读、写”的过程中，一定会有很大的帮助。最好的方法是让别人来刺激你的大脑，让你自己造出一切你真正想讲，真正想学的句子，因为如果所有的句子都是你自己造的，印象一定很深，很不容易忘，那么再练习几遍，岂不就滚瓜烂熟了。有些人可能会说，会造句我还来听你演讲做什么？可是我们先来清楚，到底什么叫“英文造句”？一个普通高中毕业生，就懂得英文中除了现在式、假设语气的完成式、现在完成进行时、假设语气、被动语态、不定词、现在分词片语、过去分词片语等等，就很少有其他的东西了，整个英文的结构就以这十来个型式为主体，你再怎么变化，顶多变化成假设语气的现在式、假设语气的过去式、假设语气的完成式、过去完成式、过去完成进行式等等，顶多把这十来种型式变成几十种型式，相信也没有专家学者会否认，如果你把这几十种型式完全了解，融会贯通，你几乎可以造出所有的英文句子，因为所有的英文句子都是从这几十种型式演变而来，让人惊讶的是，这几十种型式，一个真正会教英文的老师，在三、五个小时之内，就可以把学生教会，可是我敢说，中国大专毕业生学了十年英文，能够把这几十种型式搞通的，绝对占不到１０％，我们请那边那位小姐用英语讲出“你最近在做些什么？”好不好？Ｗｈａｔ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｄｏ　ｒｅｃｅｎｔｌｙ？　很好，不过这句话应该是Ｗｈａｔ　ｈａｖｅ　ｙｏｕ　ｂｅｅｎ　ｄｏｉｎｇ　ｌａｔｅｌｙ？或ｒｅｃｅｎｔｌｙ？用的是现在完成进行式，而不

是现在式，这句话只是把英文中一个很平常的时态“现在完成进行式”一成不变的套上去，可是如果我问十个大专毕业生，通常只有一个会讲

不过各位想想，如果英文中就只有这几十种型式，如果你能够在学今天所要学的句子之前，先花个二十分钟的时间了解一下这些句子的最新文法和特别语法，那你就可以很轻易的造出其它类似的句子；这时如果有位老师或录音带对你说：Ａｓｋ　ｍｅ　ｗｈａｔ　Ｉ　ｄｏ（问我我从事什么工作。）你就回答说：Ｗｈａｔ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｄｏ？　（你从事什么工作？）可能他们又对你讲第二句话说：Ｔｅｌｌ　ｍｅ　ｙｏｕ　ａｒｅ　ａ　ｃｈｅｆ　（告诉我你是一个厨师或大厨）你就回答说：Ｉ＇＇ｍ　ａ　ｃｈｅｆ　．（我是一个厨师或大厨）。可能他们又对你说：Ａｓｋ　ｍｅ　ｉｆ　Ｉ　ｌｉｋｅ　ｍｙ　ｊｏｂ　（问我是否喜欢我的工作？）你就问说：Ｄｏ　ｙｏｕ　ｌｉｋｅ　ｙｏｕｒ　ｊｏｂ？　（你喜欢你的工作吗？）这样你讲出来的话正好是Ｗｈａｔ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｄｏ？　Ｉ＇＇ｍ　ａ　ｃｈｅｆ　．Ｄｏ　ｙｏｕ　ｌｉｋｅ　ｙｏｕｒ　ｊｏｂ？正好是一段对话，这段对话可以无限的延长，如果你担心自己造的句子有错，还可以一边把自己的声音录起来，等下参考答案，在这种情况下，所有句子都是你自己造的，又很正确，当然很不容易忘，那么再练习几遍，岂不就滚瓜烂熟了。

最重要的是刚刚我只是从外在的环境向每一个人说明学习任何一件事物不外两个过程：一个是资料的整理，一个是资料的吸收。在资料的整理上，就因为我们没有这个环境，所以一定要求简单明白。什么叫“简单明白”？我们举个例子来说：如果要一个学生去背五百个句型，就算他每天花二个小时，背了两个月，应该还是背不起来，因为他们背到第三百句，前面的可能又忘了，可是如果让他花同样的时间去熟悉运用我刚刚所说的那几十种型式，三个礼拜的时间，他就可以搞得很熟了，毕竟记几十种型式，比背起五百个句型要容易多了，可是你把这几十种型式搞熟，对你在英文听、讲、读、写的发挥上，比背起五百句型还要有效，这就是为什么在资料的整理上，我们要求简单明白，就这几十种型式。而在资料的吸收过程中，更因为我们没有这个环境，所以一定要采用自己造句的方法才能加深印象。什么叫自己造句才能加深印象？我们也举个教学实证来说明，如果要教学生一篇英文短文，一个有经验的老师可能先带他们念几遍，发音没问题了，再解释单字，没问题了，再分析文法，最后替他们翻译，可是才刚教完，要学生用这篇文章中的句子来讲话，通常大家都做不到，一个礼拜之后，学生再看到这篇文章根本就没有什么印象，相信许多人都有这样的上课经验。可是如果我换一个方法来教呢？如果我连文章都不发给学生，譬如一篇文章刚好有６０个句子，你知道英文句子一定有很多都是同样的句型，你把同样的句子放在一起，可能总共有九个句型的结构，不懂的单字他可以问我，可是我不教他们任何一句英文句子，我要他们自己造出这篇文章中的所有句子，譬如我如果告诉学生“你多久没见到他了？”这句话的句型结构他们就一定会讲“你多久没写信给你妈妈了？”“你多久没去露营了？”等类似的句子。这样，我要学生自己造出这篇文章的所有句子，所以一上完课，他们早就会用这些句子讲话了，在一个礼拜之后，他们第一次看到这篇文章，会觉得很容易，因为这篇文章中的每一个句子当初都是他们自己造的，自己写的文章怎么可能难呢？在国内学英文有个奇特的现象，那就是许多学生连英语都不会讲。就在上英语作文课，试想，如果一个外国人连国语都不会讲，你有办法教他中文作文吗？你可能用英语教国文作文吗？但国内大部分的学生却真的用国语在学英文作文，而在语言学上，大家都很清楚，一定是先学语言才谈写文章或阅读，最起码也要同时学会，就像这套教学方法一样，学完一篇文章马上就可以用文章中的句子来讲话，这才叫学英语，可见，从外在的环境，这的确是一套最迅速、最有效的方法。可是这还不够，因为谈到学英语，除了外在的环境，一定还要谈到语言本身内在的结构，任何一个语言，再文明、再落后，都只包含了两个元素，一个就是我刚刚谈到的文法结构或叫句型结构，另一个就是单字和片语，你可以把它们合起来陈之为“字汇”，语言中除了句型和字汇，你绝对找不到第三个元素，有些人可能说还有发音，不过发音只是单字的一部分，如果一个字你连念都念不出来，你怎么能算认识这个字。现在就让我们来看看中国学生学习句型和字汇的方

法，以及正确学习句型和字汇的方法。中国学生常常把文法书读得滚瓜烂熟，可是真正要讲英语的时候，却不知道要用哪个时态，句型更是背了又忘，忘了又背，成了所谓背背忘忘的死背，这个我们就不提了。而学习字汇呢？记得有一次，我在一家语言中心教几个英文系的学生，我用了一个英文字ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ　ｓｅｔ，意思是“电话分机”，刚好他们都不认识，我就教了他们几个类似的字，譬如：ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ　ｃｏｒｄ（引线）ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ　ｓｃｈｏｏｌ（补校），ｃｏｒｄｌｅｓｓ　ｐｈｏｎｅ（无线电话机）等，下课之后，他们就开始背单字，ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ　ｓｅｔ（电话分机）　ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ　ｓｅｔ（电话分机），我告诉他们，如果你用这种方式背单字，即使背了几千个，甚至上万个，如果你连句型都不会，这些字你根本用不出来，一样是两、三个礼拜不用，就忘得差不多了。在这种情况下，中国学生学习句型和字汇采用的方法都是背背忘忘，而语言中就这两个元素，当然这个语言他学得很

可是如果我们换一个方法呢？也就是第一天老师只教你一个句型，马上就给你机会一直不停地把这个句型用于实际的会话中，第二天他教你第二个句型，就给你机会一直不停地把这两个句型混合起来用，第三天给你机会一直不停地把三个句型混合起来用。我请问各位，是不是不到三个月的时间，几乎所有的句型你都很熟了。我不知道各位有没有人当初学英语是这样学的，可是我当初确实是这样学的。有些人可能问，一个句型怎么讲话，事实上，只用一个句型，我就可以写一篇文章，更可以造一段无限长的对话。譬如：我对一个小姐说Ａｒｅ　ｙｏｕ　ａ　ｄｏｃｔｏｒ？（你是一个医生吗？）她回答说Ｎｏ　，Ｉ＇＇ｍ　ａ　ｎｕｒｓｅ．（不，我是一个护士。）我又问她说Ｉｓ　ｓｈｅ　ａｌｓｏ　ａ　ｎｕｒｓｅ？（她是否也是一个护士？）她回答说Ｙｅｓ　，ｓｈｅ　ｉｓ．（是的。她是。）我又问说Ｉｓ　ｓｈｅ　ｐａｔｉｅｎｔ？（她有没有耐心？）她回答说Ｎｏ，　ｓｈｅ　ｉｓ　ｉｍｐａｔｉｅｎｔ．（不，她没有耐心。）我又问她说Ｉｓ　ｔｈｅ　ｄｏｃｔｏｒ　ａｌｓｏ　ｉｍｐａｔｉｅｎｔ？（医生是不是也没有耐心？）她回答说Ｎｏ，　ｈｅ　ｉｓ　ｎｉｃｅ　ｄｏｃｔｏｒ．（不，他是个好医生。）从头到尾，不管我讲多少话，都只用了一个Ａｍ　Ｉ　，　Ｉｓ　ｈｅ　，Ａｒｅ　ｙｏｕ　所谓ｂｅ　动词的句型，第二天你学了第二个所谓一般动词的句型，你就可以说，Ｓｈｅ　ｉｓ　ａ　ｎｕｒｓｅ　，Ｉ　ｋｎｏｗ　ｈｅｒ．　（我认识她）Ｉ　ｌｉｋｅ　ｈｅｒ．（我喜欢她）Ｉ　ｒｅｓｐｅｃｔ　ｈｅｒ．（我尊敬她）等等，话更是讲不完了，第三天，你学到动词的过去式，你更可以说：“她是一个护士，我认识她，Ｉ　ｓａｗ　ｈｅｒ　ｙｅｓｔｅｒｄａｙ．（我昨天还见过她）Ｉ　ｔａｕｇｈｔ　ｈｅｒ　Ｅｎｇｌｉｓｈ　ｌａｓｔ　ｗｅｅｋ．（我上个礼拜才教她英语）。”　你很清楚，英文句型如果想这样一句一句教你，并立刻让你用来练习讲话，马上就会变成你自己的语言，句型就是这么容易。可是有些人会说，那单字怎么办，我只认识一百个单字，你讲的我根本听不懂，我怎么做练习呢？如果你只认识一百个单字，我相信我所讲的你都听得懂，而且你会发现“练习”很简单。记得我曾在一家语言中心示范给几个留美的英文老师看，看看该如何在上课的时候，用英语来教一群国中一年级的学生，当时那几个老师认为那不可能，可是我示范给他们看之后，他们才发觉很容易，我希望各位明白，这是我个人的一点意见，可是我对这点意见却有绝对的把握，那就是国内的英语教育如果真要提升的话，这可是唯一有效的方法，怎么做呢？当时是寒假，这群学生都已上了一个学期的课，有一点点程度，第一堂课，我先花个十几分钟的时间，教他们上课最常用的十几个单字，一个是Ａｓｋ（问），一个是ｍｅ（我），一个是ｉｆ（是否），一个是ｔｅａｃｈｅｒ（老师），一个是ｔｅｌｌ（告诉）等等，然后我再花五分钟的时间，教他们一个句型，我告诉他们，ａｍ，　ａｒｅ，　ｉｓ都是ｂｅ动词，而ａｍ只能和Ｉ连用，ａｒｅ只能和ｙｏｕ，　ｔｈｅｙ和复数名词连用，我再告诉他们只要把ａｍ，　ａｒｅ，　ｉｓ移到句首，就可以把这个句子变成问句，这时，我就对他们讲出第一句英语，我说Ａｓｋ　ｍｅ　ｉｆ　Ｉ　ａｍ　ａ　ｔｅａｃｈｅｒ．　（问我我是否是一个老师）你可以看到这句英文和中文的结构完全一样，换句话说，只要你懂得句中的每一个单字，你就可以了解这句话的意思，而这些单字，刚好都在我教的十几个单字里面，所以只要我讲得很慢，这些学生就可以听懂我的意思，这时，他们就用英语回答我，对我说Ａｒｅ　ｙｏｕ　ａ　ｔｅａｃｈｅｒ？　（你是一个老师吗？）我从来没有教过他们这句话，为什么他们自己会讲呢？因为他们ａｒｅ　要和ｙｏｕ连用，他们也知道ａｒｅ要放在句首才可以变成问句，我记得第一个学生讲出这句话的时候，足足想了十几秒钟，可是类似的话，他练习了二、三十句

后，他只要考虑两三秒钟就能讲出来了，再过半个小时，他根本不必考虑，就可以很轻易地讲出这些句子。这就是为什么我说“句型就是这么容易”，这时，我又对他们讲第二句英语，我说　Ｔｅｌｌ　ｍｅ－Ｎｏ，　ｙｏｕ　ａｒｅ　ａ　ｃｈｅｆ．　（告诉我，不，你是一个厨师，而不是一个老师。）ｃｈｅｆ这个字，国中一年级的学生根本就没有学过，可是没有关系，我只要教他们一句话，这是我上课的时候唯一要他们背起来的一句话，就是　Ｗｈａｔ　ｄｏｅｓ　ｉｔ　ｍｅａｎ？　（这是什么意思？）这样他们一听到ｃｈｅｆ　这个字，因为不认识，马上就会问我，你记住，他们问也是用英语问，他们说　Ｗｈａｔ　ｄｏｅｓ　ｃｈｅｆ　ｍｅａｎ？　（ｃｈｅｆ　什么意思？）我向他们解释了ｃｈｅｆ　的意思之后，他们马上又用英语回答我的问题，对我说　Ｎｏ，　Ｉ’ｍ　ａ　ｃｈｅｆ．　（不，我不是一个厨师）当你学到一个字，请各位注意一下，底下是我今天演讲中最重要的一句话，当你学到一个字，马上就把这个字用于自己熟悉的句型中。就是逐渐地把这个字变成你自己的语言，一个字成为你自己的语言，你绝对很难忘掉　为什么这是今天演讲中最重要的一句话，因为这是任何人不管在学习他本国语或外国语的时候，所必须经过的唯一关键。为什么？因为语言学上虽有各种不同的教学方法和理论，但他们却有个共同的特征，那就这些理论都符合了一个小孩子如何学习他的本国语，底下是我个人观察的结果，提供给大家当做一个参考，告诉你为什么？！连续一个礼拜，我跟踪一个三岁的小孩，第一天我看见他到厨房，不到几秒钟又很紧张地跑出来，一直喊妈妈，原来是里面有一只很大的蟑螂在乱跑，他妈妈就一脚把那只蟑螂踩死，然后告诉他，那是蟑螂，没什么好怕的，这个小孩就跟着讲了几次“蟑螂”，过了两三天，这个小孩又到厨房去，刚巧，他又看到一只很小的蟑螂，他就学他妈妈，上前把那只蟑螂踩死，然后大声叫：“妈，你快来，你看我踩死一只蟑螂。”蟑螂这个英文字　ｃｏｃｋｒｏａｃｈ　我的学生几乎都认识，可是有一次上课的时候，有个女同学要讲：“昨天晚上有一只蟑螂飞进我的衣橱”她一时想不出蟑螂怎么讲，就问我说：　Ｓｉｒ，　ｈｏｗ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｓａｙ　蟑螂　ｉｎ　Ｅｎｇｌｉｓｈ？　（蟑螂英文怎么讲？）我说，不是教过你了吗？她说　Ｙｅｓ，　ｂｕｔ　Ｉ　ｆｏｒｇｅｔ．　（是的，可是我忘了）我很怀疑那个三岁的小孩为什么不对他妈妈说：“好，你看我踩死了一只??哇！前天你教我的那个字又忘了。”你可以试着去教一个两三岁的小孩任何字，只要他了解，用得到，他几乎从来不忘，可是那些二十来岁的年轻人，记忆力正强，学英文的时候，单字却常常忘，为什么？我们来看第二个实验就知道了，又过了几天，我到书房去，出来的时候，我把灯关掉，这个小孩就对客厅里面的几个人说：“叔叔把灯关掉了，叔叔把灯关掉了。”讲了好几次，因为世界各国的语言都只有一个功能，那就是表达意思，而语言中就只有一个东西能表达意思，那个东西叫“句子”，你对一个人说红色，他不懂你在说什么，如果你说：“红色很可怕”他就懂了，你知道，只有句子才能表达意思，换句话说，学英语没有“背单字”这个过程，而学习用单字来表达意思，也就是“造句”，因为只有句子才真正能表达意思，那个小孩讲“叔叔把灯关掉了”就是在造句，这样语言才能有意思，有了意思，才会有思想，如果你会去想一件事，当然很不容易忘掉它，可是很多中国学生学英语，只是在死背单字，根本就没有完整的意思，当然不会想它，你总不会晚上作梦的时候还想着　ｌｉｇｈｔ（灯）；ｌｉｇｈｔ（灯），ｃｈａｉｒ（椅子）等，但小孩子却可能会梦见他告诉大家“叔叔把灯关掉了”，这就是小孩子学语言比较不容易忘的原因。为什么这是人类学习语言的唯一关键，我们来看第三个实验就知道了。你去观察一个两岁左右的小孩，当没有人在的时候，你会发现他常常不知道在想什么，嘴巴更是不停地动，为什么？从　Ｐｓｙｃｈｏ－ｌｉｎｇｕｉｓｔｉｃｓ（心理语言学）的观点来看，当一个两岁的小孩看到他五岁的哥哥对妈妈说：“我要喝果汁”妈妈就拿果汁给哥哥喝，而一个两岁的小孩想喝果汁时，似乎只能哭闹或用手指著果汁来表示，有时妈妈还不懂他的意思，这个小孩子当然很想像他哥哥一样会讲话，所以你教一个两岁的小孩“洗手”，他记住了，你教他“穿衣服”，他也记住了，等下，他可能会跑来告诉你说：“奶奶正在洗衣服”，你不要觉得很惊讶，他什么时候学会讲这句话，因为他把洗手的“洗”和穿衣服的“衣服”合起来叫“洗衣服”，而每当他哭闹的时候，你最常对他讲的一句话正是：“你没看我‘正在’忙吗？”“你没看到我正在煮饭吗？”“正在”“正在”，他早就听熟了，所以

他会说：“奶奶正在洗衣服”这就是为什么人类从不会讲话到会讲话通常是两岁到四岁的过程，因为两岁到四岁的小孩一直不停地想把他所学到每一个单字和片语组成一个完整的句子来表达他的意思，各位可以看得出来，连人类学习他本国的母语都没有例外，又有谁能例外。从头到尾，我只是想向大家说明，语言中，就只有“句型”和“字汇”这两个元素，它们密切地合而为一，组成一个语言，它们是永不可分的，可是今天中国学生学英语，常常是先背单字，再读课文，你知道单字是字汇，课文是句型，他们把句型和字汇分开了，也只有这套教学方法是把句型和字汇密切合而为一来学，就是要你像小孩子一样，一学到一个字，马上就把这个字用于自己熟悉的句型中，在这种情况下，句型和字汇你所采用的都是活学活用的方法，而语言中就只有这两个元素，那么句型和字汇同时发展的结果，当然这个语言你学得很精通很流利了。刚刚我们已经从外在的环境，也从语言本身内在的结构都向每一个人说明这的确是一套最有效，最迅速的方法，我想谈到学英语的过程，应该没有其它东西可以谈了。

可是同时，我要告诉大家一个很重要的理论，我们先请问那边那位小姐一个问题好不好，您觉得学英语速成可不可能？不可能，我一开始不是告诉过您，千万不要对我说“不可能吗”！因为我要告诉你的是，学英语速成不但可能，而且除此之外，绝对没有第二个方法。我们来看清楚，许多中国学生学了十年英语，还完全不会讲，这个我们先不谈。记得三、四年前，中国邮报有个很大篇幅的导，谈到一个苏俄的语言学家，从来没有离开过苏联，可是他本身竟然会讲二、三十国的语言，您可曾想过，全世界各地有多少人精通十国甚至二十国的语言，如果他们都像许多中国学生一样，慢慢学，十来年才学会一国语言，那么苏俄的语言学家岂不是从一岁学到将近三百岁了，那是不可能的，可见他们都是速成的。一个最典型的例子是：记得有个埃及人，第一天到台湾就和我认识，他看我会讲英语，就要我教他国语，我告诉他我自己的国语发音都不太标准，不可能教他。可是半年多之后，我刚巧又在铭传前面的人行道上遇见他，他走过来和我聊天，用的都是国语，五分钟后，我发觉他的国语不但相当标准，而且十分流利。这时，刚好有个计程车司机开车过去，当天下雨，车子喷了我们点水，我想同是中国人就算了，可是那个埃及人却忍不住回头大骂，我很惊讶地发现，他从头到尾骂的竟然都是台语，我才知道半年多来，他已经把国语台语都学得相当不错了。您很清楚，他们都是速成的，如果您还不明白这个道理，一个最简单的实验可以向您说得清清楚楚。这是一个绝对真实的实验，相信在人类科技没有特别的突破之前，绝对没有任何人能突破这个实验。我曾实验过，一个好的英语老师，在７３０个小时之内绝对可以把学生日常生活常用的听、讲、读、写教会，国内一般大专毕业生学英语至少都有十年了，如果把７３０个小时分作十年，每天刚好１２分钟，有几个英语学家就曾经作过一个实验，尝试每天教一个人１２分钟的英语，看看是否可以慢慢把这个人教会，他们请来一位很高明的英语教师，又找来一个很有学习语言潜力的年轻人，让这个老师每天教这个年轻人１２分钟，其它时间就不让他再接触英语。这个年轻人刚开始连一句英语都不会讲，可是三、五个月之后，他已经学会好几百句的基本英语，进步相当快，譬如他会问别人　Ｗｈａｔ　ａｒｅ　ｙｏｕ　ｄｏｉｎｇ？（你正在做什么？）也会对别人说　Ｍａｋｅ　ｙｏｕｒｓｅｌｆ　ａｔ　ｈｏｍｅ．（把这里当自己家。）Ｃｏｕｌｄ　ｙｏｕ　ｄｏ　ｍｅ　ａ　ｆａｖｏｒ？（能不能帮我个忙？）等等，这些英语学家想，几个月就进步那么多，几年之后还得了，可是又过了几年，这些英语学家发觉这个年轻人并没有什么显著的进步，他们很怀疑为什么，就请来另一个年轻人做同样的实验，这一次他们很小心地把这个年轻人每天学所到的东西，都详细地记录下来，结果他们得到一个结论，那就是：一个正常记忆力的人，如果每天只接触一种语言１２分钟，五、六个月之后，他每天所新学到的东西，和他每天所忘的几乎差不多，也就是五、六个月之后他已经学会了好几百句以上的英语，所以每天至少会忘掉

七、八句，而他每天花１２分钟差不多也只能学七、八句，这就是为什么那个年轻人如果只学１２分钟，就算连续１０年，花了７３０个小时，顶多还是只能讲一些最基本的英语，相信懂语言学的人都很清楚，这是一个绝对的事实。但是如果我们把７３０个小时分成半年来学呢？你算一下，每天刚好四个小时，这样就绝

对可以教好学生了。怎么教？用得就是我刚刚谈到的那套教学方法。就拿我刚退伍时在自己家里所教的七、八个大专生来说，我还记得上第一堂课的时候，我先花个二十分钟向他们解释今天所要教的这些句子的最新文法和特别语法，然后我就开始让他们做练习，我先对他们说　Ａｓｋ　ｍｅ　ｗｈｅｎ　Ｉ　ｇｏｔ　ｕｐ　ｔｏｄａｙ．（问我我今天几点起床）。他们就回答我说　Ｗｈｅｎ　ｄｉｄ　ｙｏｕ　ｇｅｔ　ｕｐ　ｔｏｄａｙ？（你今天几点起床？）我又对他们说　Ｔｅｌｌ　ｍｅ　ｙｏｕ　ｄｉｄｎ＇＇ｔ　ｇｅｔ　ｕｐ　ｔｉｌｌ　ｓｅｖｅｎ．（告诉我你睡到七点才起床。）他们就回答我说　Ｉ　ｄｉｄｎ＇＇ｔ　ｇｅｔ　ｕｐ　ｔｉｌｌ　ｓｅｖｅｎ．（我睡到七点才起床。）我又对他们说　Ａｓｋ　ｍｅ　ｗｈａｔ　Ｉ　ｄｉｄ　ａｆｔｅｒ　Ｉ　ｇｏｔ　ｕｐ．（问我我起床之后做什么。）他们就问说　Ｗｈａｔ　ｄｉｄ　ｙｏｕ　ｄｏ　ａｆｔｅｒ　ｙｏｕ　ｇｏｔ　ｕｐ？（你起床之后做什么？）我又说　Ｔｅｌｌ　ｍｅ　ｙｏｕ　ｔａｕｇｈｔ　Ｃｈｉｎｅｓｅ　ｍａｒｔｉａｌ　ａｒｔｓ．（告诉我你教中国武术。）他们答说　Ｉ　ｔａｕｇｈｔ　Ｃｈｉｎｅｓｅ　ｍａｒｔｉａｌ　ａｒｔｓ．（我教中国武术。）可能我又对他们说　Ａｓｋ　ｍｅ　ｉｆ　Ｉ　ａｍ　ａ　ｇｏｏｄ　ｍａｒｔｉａｌ　ａｒｔｉｓｔ．（问我是否我是一个很好的武术家。）他们就会问　Ａｒｅ　ｙｏｕ　ａ　ｇｏｏｄ　ｍａｒｔｉａｌ　ａｒｔｉｓｔ？（你是一个很好的武术家吗？）他们所讲出来的英语正好是　Ｗｈｅｎ　ｄｉｄ　ｙｏｕ　ｇｅｔ　ｕｐ　ｔｏｄａｙ？　Ｉ　ｄｉｄｎ＇＇ｔ　ｇｅｔ　ｕｐ　ｔｉｌｌ　ｓｅｖｅｎ．　Ｗｈａｔ　ｄｉｄ　ｙｏｕ　ｄｏ　ａｆｔｅｒ　ｙｏｕ　ｇｏｔ　ｕｐ？　Ｉ　ｔａｕｇｈｔ　Ｃｈｉｎｅｓｅ　ｍａｒｔｉａｌ　ａｒｔｓ．　Ａｒｅ　ｙｏｕ　ａ　ｇｏｏｄ　ｍａｒｔｉａｌ　ａｒｔｉｓｔ？　正好是一段对话，这段对话可以无限延长，如果你担心自己造的句子有任何错误，还可以一边把自己的声音录起来，等下参考答案，在这种情况下，所有句子都是你自己造的，又很正确，当然很不容易忘，那么再练习几遍，岂不就滚瓜烂熟了。最重要的是你要了解，这个方法所以能让你学好英语有两个原因，而这两个原因和国内一般学生学英语的方法正好相反。第一个原因是这套方法一开始从国中一年级起，就要学生只听英语，只讲英语，而国内一般学生念到大学还是用国语和老师讨论英文，怎么可能学得会。第二个原因是有学者曾对英文系四年级的学生做过问卷调查，想了解为什么大部分的英文系毕业生专心学了四年英文之后，竟然不太会讲英语，或许是事先安排好，或许是个巧合，有许多学生竟然回答说：“我们本来就不应该会讲英语，因为从国中到大学四年级，这十年来，我们真正和别人讲英语的时间每人平均绝对不到５０个小时，我们倒想请问各位学者，如果你们不曾出国留学，在国内讲英语的时间又不到５０小时，你们今天可能会讲英语吗？”学者们又问：“那你们的时间花在哪里呢？”英文系四年级的学生回答说：“这十年来单是花在文法上的时间，每人就不只５００个小时，毕竟国中的时候，老师把文法教一遍，自己又念一遍，高中也是一样，而英文系的课程，不管是作文、修辞等等，都会把文法重教一次。”整个来说，每个英文系毕业生花在文法的时间绝对不只是５００个小时，可是我敢确定，一般英美人士在日常生活听、讲、读、写中，所常使用的文法规则在３０个小时之内就可以教完，只是一般学生读完文法之后，还是不会讲英语，那些规则当然用不到，因而不久就忘了，这样学了又忘，忘了又学，即使花了１０００个小时，还是不能把文法彻底搞熟。可是我教学生文法，每堂课最多只教２０分钟，其他时间就要学生一直不停地用这些规则来讲话，他们会讲英语，规则当然就不会忘。就像外国人会讲英语，不可能因为一段时间不读文法，讲话时就犯许多文法错误。换句话说，我教学生文法，通常总共只花３０个小时，教他们一遍就够了，其余７００个小时，我要他们一直不停地练习英语。这样，学生学了半年，就足足讲了７００个小时的英语，比起那些学了十年还讲不到５０个小时英语的人当然要讲得流利多了。总之，同样是７３０个小时，分作十年，成效几乎等于零，没有人能突破这个实验，分作半年，却是成效非凡，你的英语流利极了，我随时随地都敢做这个示范教学，我请问大家，学习英语除了速成，你还能找到第二个方法吗？我更要告诉每一个人，摩门教的传教士就是把这７３０个小时又缩短为３个月，每天刚好８小时，所以３个月后他就敢上台用国语讲道了。试问，如果从今天开始，我每天和你讲８个小时以上的英语，三个月之后，你讲英语可能还紧张吗

刚刚我们已经谈完了学英语的技巧，也谈完了速成的道理，最后，也是最重要的一个话题是“学习的效率问题”，毕竟光懂得技巧和道理，而不懂得如何去学才有效率，还是没有用的。有人对国内的一些大专毕业生做了一次调查，发觉９０％以上不打算出国的人都还想继续进修英语，问他们如何进修，他们说，上了

十年的英文课还是不太会讲英语，可能是班制太大，我想上上十几个人的小班试试看。有个学生告诉我，他曾经上过一班十几个人，两个月一期的密集班，当时一期的学费是台币８５００元，可是并没有什么特别的效果，我要他第二期上课的时候把的有的课程录音下来，结果发现，一期两个月下来，班上每个同学真正讲英语的时间根本不到４０分钟，相信各位应该都上过课，都很了解这人事实。可是如果你把这８５００元拿来请个外国家庭教师呢？每个小时大约是３００元，你最起码可以请２５个小时的家教，你可以和你的老师约好，每个小时他讲二十几分钟，你讲三十几分钟，并请他，当你讲错的时候，务必纠正你，你有不懂的地方也一定要问他，这样花８５００元，你最起码可以讲１５个小时左右的英语，相信各位都明白，练习１５个小时的人讲英语一定比练习４０分钟的人讲得流利多了。况且，上课时，老师未必纠正你，但你却可以要求你的家教务必纠正你，更重要的是，我问过连续上过六期密集班的同学效果如何，他说听力有些进步，也比较敢讲，只是表达能力还是不很好，可以花同样的钱，他却可以请１５０个小时的家教，各位是否知道一个会教英语的老师在１５０个小时左右，就足足可以教你６、７千个单字，如果你本来已经认识６、７千个单字，加上他教你的，你大概已经认识１３，０００个单字，相当于一个外国高中毕业生的实质程度。一个会教英文的老师，在１５０个小时之内，可以纠正你日常生活英语９０％以上的错误，我相信有许多留学生不敢说他讲英语时，９０％的错误已经被纠正，你讲出来的是比一般留学生还要地道的英语，而最重要的是，你还可以把你家庭教师教你的教学内容全部录下来，试想，街上一套完整的教科书包括了好几千个单字，也只不过是几十卷录音带，而且还有许多内容是重复的，你的１５０卷录音带没有什么重复，又都是针对你不懂和你最常犯的错误，我相信你花个几万元也买不到这么珍贵的东西，而你从那一天起，就算再也不读英语，只要你利用吃饭、刷牙、睡觉的时间，一直不停地听这１５０卷录音带，我相信你保持的英文程度在台湾最起码也远在中上以上了。我所以对自己的英语有点自信，就是因为高二到高三我先自修，第一天到台北念大学时，有个外国传教士就说我的英语讲得很好，在那之后，我还上过２００多个小时一对一的家教课，直到今天，我还保有那些录音带，我可以听到自己从会讲英语到讲到很好的区别，这就是为什么我虽然每天最多只花五到十分钟查字典，其它时间几乎不曾读英语，但我的英语还是不会退步，因为每天晚上我都是一边睡觉一边听录音带，听到睡着为止。所以我要给大家一个结论，那就是如果你不出国，又想真正把英语学好，最有效、最省钱、最省时间的办法，就是你自己先用一套教科书自修；到某一个程度之后，再请个家教。为什么要先用一套教科书自修呢？因为如果你一句英语都不会讲，就请外国家教，他看着你，你看着他，最多只有你请他吃晚餐，即使你已经会讲一些英语，如果你要讲出类似于“他喜欢玩”的句子，你表达不出来，那个外国人又不会讲国语，这时，如果没有一套好教科书的帮助，你可能还是无法适切地表达自己，达到和外籍人士沟通的目标，而相信各位回去之后，最切身的问题，就是该用哪一本教科书自修，从何学起才适当呢

谈到选择教科书，你要了解的是一套好的英语教科书通常必须具备几个要素：（一）“字汇篇”：也就是把所有的字汇加上音标、词类、有些比较难的字还加上例句，因为比较难的字，只有经由例句来学。为什么要加上字汇篇，我们请那边那位小姐用英语讲出“我要一个面包”好不好？　Ｉ　ｗａｎｔ　ａ　ｂｒｅａｄ．　Ｉ　ｗａｎｔ　ａ　ｐｉｅｃｅ　ｏｆ　ｂｒｅａｄ．　好，很好，我列出三个和面包有相关的英文字，第一个　ｂｒｅａｄ，　第二个　ｔｏａｓｔ，　第三个　ｒｏｌｌ，　你能告诉我，如果你到面包店买吐司，你用哪个字？　ｔｏａｓｔ　为什么一般英汉字典将　ｂｒｅａｄ　解释成面包？你用这个字要买个面包却行不通，一般英汉字典将　ｔｏａｓｔ　解释成吐司，你用这个字，到面包店却买不到吐司，因为中文和英文的面包概念是不同的，是不能翻译的，第一个　ｂｒｅａｄ　是面包的通称，又指吐司面包，你讲　ａ　ｐｉｅｃｅ　ｏｆ　ｂｒｅａｄ　指的是“一片吐司面包”，第二个字　ｔｏａｓｔ　指的是你烤过的吐司面包，餐厅里面常用　ｔｏａｓｔ，　因为餐厅的吐司通常都烤过了，第三个才是指一个一个的花生面包、奶油面包等，这些是一个七岁的外国小孩都懂的事实，可是我曾问过将近１００个大专生，“我要一个面包”英语怎么讲？竟然没有人会讲，

为什么要有字汇篇，是要你彻底了解每一个字真正的意思和用法。不过，我在此要说明一件事，每一次我演讲的时候，若举出　Ｗｈａｔ　ａｒｅ　ｙｏｕ　ｂｕｓｙ　ｗｉｔｈ？（你忙些什么？）的例子，事后一定有人写信告诉我，我教错了，因为他们回去查字典后，发现有许多字典教的是　Ｗｈａｔ　ａｒｅ　ｙｏｕ　ｂｕｓｙ　ａｂｏｕｔ？　问题是所有外国人都讲　Ｗｈａｔ　ａｒｅ　ｙｏｕ　ｂｕｓｙ　ｗｉｔｈ？　他们怎么讲，我就怎么教你，毕竟，你学好外语是要和他们沟通，而不是和字典沟通。就拿　ｓｍｉｌｅ（微笑）这个字来说，许多字典教你　Ｈｅ　ｉｓ　ｓｍｉｌｉｎｇ　ｏｎ　ｈｅｒ．（他正在对她微笑）但那是十七、八世纪的英文，通常只用于文学作品中，现在所有美国人都讲　Ｈｅ　ｉｓ　ｓｍｉｌｉｎｇ　ａｔ　ｈｅｒ．　当然我也是这样教你，希望你不要因为我教的英语和你的字典有任何不同，就认定我教错了。一套好的英语教科书必须具备的第二部分是“最新文法”：也就是把不需要的文法解释去掉，只把需要的保留，这样，英语才会变得简单、容易学，这点，我们一开始就谈过，这里就不再重复了。第三个部分是“特别语法”：就是外国人讲话的习惯，这个部分我们演讲一开始也谈过了，我们再举个简单的例子来说明，我们请那位先生用英语讲出“我后悔了”好不好？　Ｉ　ｒｅｇｒｅｔ．　好，再请您讲“我喜欢这里”　Ｉ　ｌｉｋｅ　ｈｅｒｅ．　好，您讲的句子在文法上好像也都很正确，但事实上都错了，因为　ｒｅｇｒｅｔ（后悔）和　ｌｉｋｅ（喜欢）这两个字和中文的用法十分不同，这两个英文字非加受词不可，你知道　ｈｅｒｅ　是个副词，不能当受词，所以你要加个虚受词　ｉｔ　而讲出　Ｉ　ｌｉｋｅ　ｉｔ　ｈｅｒｅ．（我喜欢这里）。如果你不了解这些特别语法，就很可能讲出许多错误的英语，自己还不知道

总之，不管是谈到学英语的技巧或是选择教科书，我都要向各位强调语言中就只有句型和字汇这两个元素，经由字汇篇，你才能彻底了解每个字真正的意思，而不像过去，讲“我要一个面包”讲了十年都那样讲，却没有人纠正你，经由最新文法和特别语法，你已彻底了解每个句子为什么会这样讲，句型更没有问题，但你没有这个环境，又不练习，还讲不流利。所以一套好的英语教科书还一定要包括第四个部分，就是“实况练习”，譬如：教科书的录音带对你说　Ａｓｋ　ｍｅ　ｈｏｗ　Ｉ　ｇｏｔ　ｈｅｒｅ．（问我我怎么来到这里的）你就要讲　Ｈｏｗ　ｄｉｄ　ｙｏｕ　ｇｅｔ　ｈｅｒｅ？（你怎么来这里的？）如果听不懂，就查书中的内容，录音带又对你说　Ｔｅｌｌ　ｍｅ　ｙｏｕ　ｃａｍｅ　ｂｙ　ｂｕｓ．（告诉我人是坐公共汽车来的）你就要说　Ｉ　ｃａｍｅ　ｂｙ　ｂｕｓ．（我坐公共汽车来的）录音带又说　Ａｓｋ　ｍｅ　ｈｏｗ　ｌｏｎｇ　ｉｔ　ｔｏｏｋ．（问我我来到这里花了多少时间）你就要说　Ｈｏｗ　ｌｏｎｇ　ｄｉｄ　ｉｔ　ｔａｋｅ？（你花了多少时间？）这样，你讲出来的话是　Ｈｏｗ　ｄｉｄ　ｙｏｕ　ｇｅｔ　ｈｅｒｅ？　Ｉ　ｃａｍｅ　ｂｙ　ｂｕｓ．　Ｈｏｗ　ｌｏｎｇ　ｄｉｄ　ｉｔ　ｔａｋｅ？　正好是一段对话，这段对话可以无限的延长。为什么你可以造出这些句子，因为你先参考书中的最新文法和特别语法，彻底了解每个句子为什么会这样讲，当然造得出来。如果你担心自己造的句子有错，还可以一边把自己的声音录起来，等下参考书中的解答。在这种情况下，所有句子都是你自己造的，又很正确，当然很不容易忘，那么再练习几遍，岂不就滚瓜烂熟了。各位想想，如果你当初学英语，或从今天开始学英语，能采用这套方法，该可以省下多少的时间和精力。

最后，要您记住的是，绝大多数的中国学生根本不知道如何选择英语教科书，他们常常以为“看不懂”就是好书，“看得懂”就是太容易，不会是好书，其实“看不懂”说不定是因为那些句子，根本就很少人用，“看得懂”说不定是不懂，还以为自己懂了。记得有一次，我送了一套英语教科书给一位朋友，他随便翻了几页，就对我说：“这套教科书，实在太容易了，尤其是前面六、七课，根本就是经国中生念的。”我心想：“嫌别人送的书容易，还有用‘实在太’这三个字。”我就对他说：“既然太容易，我问你一些问题如何？”他说：“好啊！”当我翻到第一册第一课的时候，他很生气的对我说：“虽然我不是正式的英文老师，最起码晚上还在兼英文家教，你拿第一册第一课，国中一年级念的内容来考我，实在是太过分。”的确，那一本书的前几课，是经国中一年级念的。结果，我从第一课，问他一句对中国学生最基本、最应该要会的英语，我说　Ｈｅ　ｉｓ　ａ　Ｃｈｉｎｅｓｅ．（他是一个中国人）这句英语您觉得如何？他说，“很正确，没错啊！”但事实上，你去查任何一本英文字典，或问任何真正受过教育的英、美人士，当他们讲：“他是一

个中国人”时　Ｃｈｉｎｅｓｅ　前通常不加　ａ，　他们说　Ｈｅ　ｉｓ　Ｃｈｉｎｅｓｅ．　如果要加　ａ　后面就加个　ｐｅｒｓｏｎ，　而讲出　Ｈｅ　ｉｓ　ａ　Ｃｈｉｎｅｓｅ　ｐｅｒｓｏｎ．　可是如果要讲：“他是一个美国人”就非在“美国人”的前面加个　ａｎ　以表示一。他告诉我：“这句话，我只是刚好不会。”我就翻到第二课，刚好看到我们一开始演讲时所谈到的两句话，一句是　Ｈｏｗ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｓａｙ　ｔｈｉｓ　ｄｉｓｈ　ｉｎ　Ｃｈｉｎｅｓｅ？　另一句是　Ｗｈａｔ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｃａｌｌ　ｔｈｉｓ　ｄｉｓｈ　ｉｎ　Ｃｈｉｎｅｓｅ？　这两句话的意思都是“这道菜中文叫什么？”两句都是最常用的英语，一个七岁的外国小孩子和妈妈一起出去逛街，看到新奇的事物就常常会对妈妈说　Ｍｏｍ，　ｗｈａｔ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｃａｌｌ　ｔｈａｔ？　“妈，那个东西叫什么？”我问我的朋友说：“这两句英语有何不同？”他告诉我，这个问题实在太难了。又有一次，我为了要考验一般大专生选英语教科书的能力，就带了１５本英语会话书，找了五个大专高材生，要他们从这１５本书中，每人选一本带回去自修，有个同学才一翻开书，就说：“这些书这么容易，我们怎么念？”我看了一下他翻的那一页，里面正好有我开始演讲时，问那位小姐的一句话，就是　Ｄｏ　ｙｏｕ　ｅｖｅｒ　ｇｏ　ｓｗｉｍｍｉｎｇ？　我问那位同学这句话什么意思？他也答说：“你曾经游泳过吗？”我告诉他，这本书你可以拿回去自修，不过务必要请个家教，以免读错了还不知道。我看他心里不服气，就从同一课的课文中找一句话问他，要他用英语讲出：“照相很好玩。”他讲不出来，其他同学都不会，有同学甚至用　ｆｕｎｎｙ　表示“好玩”，那岂不是指照相是很滑稽的事，最后，我又从同一课中问他一句人人都会的话，我问他们　Ｗｈｅｒｅ　ａｒｅ　ｙｏｕ　ｆｒｏｍ？　是什么意思？有好几个同学说这句话的意思是：“你的籍贯是哪里？”我说不是，为着这句话，有个英文老师曾经写一封信给我，并附上一篇报上由专家所写的文章，那位专家说　Ｗｈｅｒｅ　ａｒｅ　ｙｏｕ　ｆｒｏｍ？　是指“你的籍贯是哪里？”所以那个英文老师说我教错了。严格来说，语言并没有所谓的“专家”，谁能和别人沟通，谁就是真正的语言专家。你去查任何一本英文书，Ｗｈｅｒｅ　ａｒｅ　ｙｏｕ　ｆｒｏｍ？　指的都是你目前的故乡所在地，我目前的故乡是花莲，因为我母亲还住那里，我过年也都是回花莲去过年，所以我讲　Ｉ＇＇ｍ　ｆｒｏｍ　Ｈｕａｌｉｅｎ．　可是我的籍贯是广东，我记得过去我在开武术馆的时候，洋徒弟想知道我的籍贯是哪里，通常会对我说　Ｗｈｅｒｅ　ｄｉｄ　ｙｏｕｒ　ａｎｃｅｓｔｏｒｓ　ｅ　ｆｒｏｍ？（请问你你的祖先来自哪里）他们在自我介绍的时候，也常常会说　Ｉ＇＇ｍ　ｆｒｏｍ　Ｎｅｗ　Ｙｏｒｋ．（我家在纽约）Ｂｕｔ　ｍｙ　ａｎｃｅｓｔｏｒｓ　ｃａｍｅ　ｆｒｏｍ　Ｂｅｌｇｉｕｍ．（但是我的祖籍是比利时。）试问，十个英文系毕业生是不是有五、六个以上在自我介绍，谈到自己的籍贯时，根本无法真正地表达意思。可见英语会话没有所谓的难易，大多数的中国学生都要从最基本的英语学起，而一套英语教科书，从第一册第一课，连最简单的东西，如　ａ　和　ｏｎｅ　的中文意思都是“一”，但这两个字的意思和用法有何区别，也就是从最简单的文法到最难的文法，都要让读者彻底了解才称得上是真正的好书

同时，中国学生最常抱怨的是：在书中学到的英语，常常和电视、电影中的对话或外国人日常生活中的实际用语脱节。这有两个主要的因素，第一个是“俚、俗语”，譬如：中国学生在书中学到见面时要讲　Ｈｏｗ　ａｒｅ　ｙｏｕ？（你好吗？）但事实上，没有几个美国年轻人见面时会这样打招呼，他们常讲的是　Ｈｏｗ　ａｒｅ　ｙｏｕ　ｄｏｉｎｇ？　Ｗｈａｔ＇＇ｓ　ｇｏｉｎｇ　ｏｎ？　Ｗｈａｔ＇＇ｓ　ｈａｐｐｅｎｉｎｇ？　Ｗｈａｔ＇＇ｓ　ｎｅｗ？　Ｈｉ，　ｔｈｅｒｅ！　等等，当中国学生真的很累的时候，可能会讲　Ｉ＇＇ｍ　ｅｘｈａｕｓｔｅｄ．（我累死了。）但可能没有人相信他真的那么累，因为讲出　ｅｘｈａｕｓｔｅｄ　这个字非常费力，一个真正快累死的人，哪有力气把嘴巴张得那么大，一个美国人真正很累的时候可能会说　Ｉ＇＇ｍ　ｂｕｒｎｅｄ　ｏｕｔ．　只要把嘴巴垂下来，就可以很轻易地讲出　Ｉ＇＇ｍ　ｂｕｒｎｅｄ　ｏｕｔ．　这句话，或说　Ｉ＇＇ｍ　ｂｕｓｈｅｄ．　吹一口气就行了，这样讲话看起来才像快累死的样子，这就是俚、俗语的微妙之处。不过许多中国学生只是从书中死背俚俗语，譬如：ｂｕｌｌｓｈｉｔ　这个英文字的意思是“狗屎”，中国学生就背　ｂｕｌｌｓｈｉｔ（狗屎），ｂｕｌｌｓｈｉｔ（狗屎），其实这个字的用法很多，譬如：你听其人吹牛听得不耐烦了，就可以对他说　Ｙｏｕ＇＇ｒｅ　ｂｕｌｌｓｈｉｔｉｎｇ　ａｇａｉｎ．　意思是“你又在臭盖了！”人家问你早上做些什么事？你也可以说　Ｗｅ　ｊｕｓｔ　ｓａｔ　ｔｈｅｒｅ　ｂｕｌｌｓｈｉｔｉｎｇ．（我们只是坐在那里闲聊或胡扯）。一套好的俚、俗语教科书就是要教你这些用法。教科书中的英语常常和电视、电影等实际对话脱节的第二个原因是脏话，也就是骂人用的三字经。国内的英语教科书中，几

乎从不教脏话，因为许多人认为教科书教脏话，实在太不成体统了。我在此声明的是，我所以鼓励学生学一些英文脏话，并非有意要带坏学生的心思，实在是因为：（１）电影、戏剧等中都可能有这些话，中国学生常常一句话听不懂，其它的话也跟着听不懂，因而对自己的英语感到沮丧。（２）许多外籍人士满口脏话，根本没有受过什么教育，中国学生因为听不懂英文脏话，还把他们当成大学者，实在可悲。有些人甚至说不懂脏话，就等于不懂英语，更有人说：“学脏话花时间最少，但对学英语却有极大的帮助。”为什么？我马上可以证实给大家看，如果你注意观察一下，你会发现美国人讲脏话的可能性，最起码比中国人大几十倍，美国的电影、小说、戏剧到处充满了脏话，连吴汉演出的世界名片《战火屠城》也免不了有许多脏话，美国十几年前最畅销的小说《毕业生》是大学教授推荐给学生读的，里面也到处有脏话，你拿本《毕业生》，请个外国传教士念几页，有些字他一定会跳过去，你问他为什么？他会告诉你：“念了会触怒上帝”因为那些都是脏话。就拿英文字　娃哈哈　来说，这可以说是英文中最脏的一个字，意思是“发生性关系”，它有许多相关的型式，譬如：ｍｏｔｈｅｒ－娃哈哈ｅｒ　或　娃哈哈ｅｒ，　娃哈哈ｅｄ　ｕｐ，　～　ａｒｏｕｎｄ，　～　ｏｖｅｒ，　～　ｏｆｆ　等等，这些片语的常用性，已到了几个美国男人聚在一起，我不敢说每一次，可是总有一次会全部都用上去，就拿一个外文系毕业生，去看一部西洋名片《疤面煞星》来说，竟然几乎完全听不懂片中的对话，只因为　娃哈哈　这个字在那部电影中用了１５０次以上，吴汉的《战火屠城》中，这个字我相信少说也用了十来次。试想，如果上面一句是脏话，您听不懂，底下一句明明是一般的英语，因为意思没办法连贯，您也跟着听不懂，一部很普通的电影对话，只因为您不懂脏话，就几乎都听不懂，您是不是等于不懂英语。可是如果您懂了这些脏话，您就可以轻易地从外国电影和电视中学到更多的英语，那对您学英语当然有极大的帮助，可见一套实用的英语教科书，应该要加入很常用的俚、俗语和脏话篇。这样，才称得上是一套真正完整而实用的英语教科书。最后，我用一个字来结束我的演讲，那就是诚恳的“诚”字，记得有位教英语的老教授，曾经在我的演讲会场签下他的大名，他认为这套方法值得推广，以他的地位和知名度竟然会这么做，他的诚恳使我大为感动，坚定了我当时继续演讲的决心，因为我要将好的东西推荐给大家，可是要不要学，还是在于你自己，毕竟，人生的成败永远都操之在已。我今天的演讲就到此为止，谢谢大家。

作文五：《压腿速成法》900字

压腿速成法，教你一个月可以压开一子腿

压腿是武术的基础训练科目，武术运动中起着重要的件用，那么有没有压腿的速成法呢？让我们来看看下面的文章吧！

压腿姿势－可以坐在床上开两个腿压。压腿姿势＝可以把腿放在单杠上压。具体压法；身体要站直，不要侧身来压，以免姿势不正，造成压腿效果不理想。因为那条筋是有个规定程度与角度的，例如，你的姿势是从侧面压，以后只能侧面抬高腿正面不行，或者，例如，你从正面压以后只能正面抬高腿侧面不能。压腿姿势根据各人需要来决定。标准的压腿姿势，身体立正站直，左脚要站直，脚从正抬起放在单杠上，右脚一定要申平放直。

压腿方法有很多种，为了避免不造成疼痛的压腿，最好选择单杠上压。

第一个星期；每天压一次压５分钟压够七天就会稍微有一点点痛就休息一天就好了。　第二个星期；早上压一次５分钟，中午压一次５分钟，压够七天就有点痛就休息一天就好了。

第三个星期；早上压一次５分钟，中午压一次５分钟，下午压一次５分钟，压够七天就休息三天就会好了。第四个星期；早上压５分钟，中午压５分钟，下午压５分钟，晚上压５分钟，压够七天就会开始痛了，就休息５天自然就会感觉不痛，然后一劈腿就可以劈叉了。

压三个月可以劈叉很流利。（此方法２９岁以下有效）每天坚持先跑步再压腿，连续跑步一个月后从此压腿不用做任何运动，每天可以到洗澡房用凉水往脚上喷洒三到五分钟然后再压腿两分钟后头自然可以轻松的压碰到脚，冬天可以用热水器往脚上喷洒三到五分钟后再压腿，两三钟后头自然压碰头脚。对于一般刚压腿的人来说，压七天后明显可以看到脚可以抬高５厘米，你不妨试一下。武汉市警校练一字腿方法如下先跑步再压腿每天压腿５分钟，

一个星期后压１０分钟，再多一个星期又加多５分钟，第四个星期就压到２０分钟，一个月就可以压开一字腿了。

压一年脚可以抬到头顶了，我压过一年。警校通常是学一些散打和擒拿之类的功夫和武术学校相对来讲武术学校的功夫比警校稍微好一点，　但武术学校的压腿方法确实是没有警校先进，　还是我们常说的取其精华，　去其糟粕，　为了先进所以吸取好的方面，　先踢腿再压腿效果不好的，　先跑步再压腿效果是最好的．　跑步压腿法永远在世界上是ｎｕｍｂｅｒ　ｏｎｅ　只要你舍得压腿一个月你也可以

作文六：《速成法》400字

１　对于表单元素　可以加监听事件

ｘｔｙｐｅ　：　＇ｔｅｘｔｆｉｅｌｄ＇　，

ｈｉｄｄｅｎ　：　ｔｒｕｅ　，

ｉｄ　：　＇ｑｕａｌＣｌａｓｓＩｄ＇　，

ｎａｍｅ　：　＇ｃｏｒｐＱｕａｌ．ｑｕａｌＣｌａｓｓＩｄ＇　，

ｌｉｓｔｅｎｅｒｓ　：　｛

＇ｖａｌｉｄ＇　　：　ｆｕｎｃｔｉｏｎ　（ｆｉｅｌｄ，　＄ｔｈｉｓ）　｛　Ｅｘｔ．Ａｊａｘ．ｒｅｑｕｅｓｔ（｛

ｕｒｌ　：　Ｃｉｐ．ＢａｓｅＣｏｎｆｉｇ．ｐａｔｈ　＋　＇／ｑｕａｌ／ｎｏｒｍ／ｌｏａｄＱｕａｌＮｏｒｍ．ｃｓ＇，

ｐａｒａｍｓ　：　｛

ｉｄ　：　ｆｉｅｌｄ．ｇｅｔＶａｌｕｅ（）

｝，

ｓｕｃｃｅｓｓ　：　ｆｕｎｃｔｉｏｎ　（ｒｅｓｐｏｎｓｅ，　ｏｐｔｉｏｎｓ）　｛

ｖａｒ　　ｒｅｓｕｌｔ　＝　Ｅｘｔ．ｕｔｉｌ．ＪＳＯＮ．ｄｅｃｏｄｅ（ｒｅｓｐｏｎｓｅ．ｒｅｓｐｏｎｓｅＴｅｘｔ）；

Ｅｘｔ．ｇｅｔＣｍｐ（＇ｃｏｎｄｉｔｉｏｎＴｙｐｅＩｎｓｔｒｕｃｔｉｏｎ＇　）．ｓｅｔＶａｌｕｅ（ｒｅｓｕｌｔ．ｄａｔａ　．ｃｏｎｄｉｔｉｏｎＴｙｐｅＩｎｓｔｒｕｃｔｉｏｎ）；

｝

｝）；

｝

｝

作文七：《游泳速成法》2200字

游泳成速法目标

在：　０　分钟内学会３初步游。该泳目标具体描为述保应学习者证在３０　　分钟能内初够步掌握如　下种技两巧：　、１　自主漂。　浮无即借助人工漂须浮物　，救如圈生等，或者　其形式他帮的助　ｓ，ａｓｍｕｇ　如　同ｎ志魔的手，等可在水即面漂。浮　２、自　移主动即。用能定一速度向事先选的定方的在水向面动。移　这种技两的巧合应混用ｂ（ｉａｔｉｎｏ）ｎ往被往称“作刨”。狗初　者需要注意三学：　点１　．不急可于成。求虽本然练训可大大缩法学习游泳的时间短，初学者最易发生错误

的却

是过教程规定跳的骤步，急于成求所以。须必格严守遵每段的阶定规。　２．事先不可　向专教练业咨询本训员法的效练。本果法能可影会到响他的工作们全安

（ｊ

ｏ　ｂｓｅｃｕｒｉｔ），ｙ由不在此详理。　３．　述可请己自任信的人在协助，推荐男朋旁，友因为们他太不可去能笑嘲你，般一来说　们能他有机触碰会就已经你满意心了足　。本但法设为可由计学者自己初成完，　可不第二个需人协　。助　一第：步穿　好游衣／泳，强烈推荐裤佩合戴的适泳镜。第二步：　　动移水深到约齐胸的泳边缘，池好最到找泳的梯池。子手死抓住梯子（一或别者的手人），另一　手捏住子，鼻吸一深口，气将头全部浸入部水中在，水睁开中睛眼静，等待静，到需　等重新呼吸为要。止此在间期以可观池底察光影的动，避免感到幻沉。闷协如者为助女友可，重　点观察其大腿，其部位他我在后们面有机会观察会的到。水在下时间可长短可，　１５从　　秒　到０３秒均可。　５　分钟　间时重这复动作。　个　分钟５，内　用在　　你约大以可这个动作约做多十次。当你　上述对动感作到如自时的，候手一仍死梯抓，另一手子捏鼻不，而是子住呼摒吸。重复　述动作上５　分　钟　。这一的目的是培步养对人水的近亲，　解除对感的畏水惧　。在人鼻都口浸水入时里会生本能　产的恐，继惧而生发乱慌ｐａｎｉ（ｃ。通）过一步的练这，习可使以人识到意是水人的温的朋柔，友而非　怕的敌人。

可

第

步三　移动到水深约齐腰：的池边泳缘，要不任何东抓西吸气，用手。住鼻子，捏慢慢腰弯将头浸　，入水，中另手一到池按底。后然全身放，松这你时惊讶会的现，你会发慢慢起来浮。时你这　姿势是的头部浸在水中面向，，背向下，四上在水肢中然下垂。自这步一关键的一定要放是松，手　脚要做任不何作动，头埋水里在眼，睛向看下观，池底，不可试察图头。抬协如者助　女为友的话，可机观察趁其和脚小腿。其何任作都可能动你使不是起来而是浮下沉去。当身体在水中漂　浮的时，候用体会漂心浮的觉，享感受下一随波漾的荡以形容难的自和惬意。由从　旁者观看来，你的

后背的部分一际实已上露经水出了面　这。候时是观者旁判断该学初是者　需要否减肥的个好一机会，身如过于材满丰则，背后出露面的水部分会应相一些。　这多的里原是理体的整人体重比小于　略，１就也说，是水中在人不要需何技巧都可以浮任水在　面上。人中体提供浮力的主部分要胸为，腔手脚会在水中然下自垂所以后，的背一部分能　够出水面露。　引一段小用资：料　众所周，知水的比重为　；１人而的体比约重为０．　６９１．０３　－之间物。在体水的沉浮中取于　物体的决比重，重大于比水下沉的，比重于水小的上浮则了。解两点这，信相学初不会再者对　产生水惧恐感　重复。这动一作　５分钟　接。下不用来手捏鼻，吸子气气摒弯腰，入水头后全，身放，等身　松体浮起来，用心后会体浮漂的好感美觉。重复一这动　５作分钟　　第四步。　：在仍池齐泳腰深部分的吸。气摒，弯腰气水入放松，等，体身起来，浮手两慢自缓然弯曲，　手向心下，　手两柔轻缓慢交替做爬地行动的，　作时你可以感觉到这的你部头向上出有的趋水　。势　这是为因你的的爬行手动会作带有压动作下　，这动作会个然自给提你向上的反供作力。用人　本体身是够能己自浮在水上的面，但　是人自体然浮力的不却能证保头部在浮水面，上　要　用手来提供需点一点外额升的力。这时候不急可于求，先试成着让头露出水面顶，真认会体　爬动行作力的和度频率头部上与幅升的度相关关（系ｏｃｒｒｅｌａｔｉｏｎ。）复重多次　当。对双爬行动作手与部上升头到感如自，后试让着部再升头高一点可循，序渐进，到直口鼻均可升　水面。出继续练习切记，不可急于成求，直可到通爬过行作稳动保持口鼻定在水面　均之上。是这可试着边以重爬行动复边用口作吸呼。这步大约一要　１０需分钟。　　时这腿和候都不动脚第四步。的的目是过通手划水动作让头的部探水面出这，个求要高不　不需要脚，踩水配来，　手的动合作就以提供足可够的力升。了　之以没所有提脚动作的是不想我

把步

骤搞得多太让人望而生畏。据观察，我手水划如自后人的，脚自就会有然本的能踏动蹬作。　顺便一句说，手脚协调是挺高的难作动好，多人在地上陆都不做易到　。恭喜你，你已经会学泳了。　迄游为今，止先共有　后　５初学位（全部者　ｍ为ｍ）采本法，用在均２　　５到４　　分０之内钟步初学　游会泳这　５。位　初学者来均不拥原有任何与游有关的技巧泳有两位甚，至从下过未泳。池　在采本用后，法当即时达到可游　５米　　１到５米　等的水平。不人未本对任何一位学初进者后　行续踪跟研，因究本法对此后她今们更高对一级游泳技的术握有掌什影响么不清楚。　尚果有如间时

，第一步第二和步以可练多练学。了会狗，刨学蛙也泳就几天是事情。别的看小　刨狗啊自，由的真正名字泳实际叫上“爬”的。

泳

作文八：《气功速成法》900字

第一　横向式气拉

立站势姿，心静平气，目双敛，内手下两垂。手由两下上向向伸前出似曲，曲非似，非直直与，同高肩宽同手，心内，向呈球状抱。接着手两带动膊胳徐徐外展端呈弓状之后，徐两向徐内动运恢至抱复球状这个。动和作拉相面近，意想手之间之两如气有一个球圆此圆，球同洗如衣服时候的泡大，沫一儿会开，拉一合会，动上轻柔缓慢作力量，大就破了，量小了就力了，掉此感觉中慢体慢。会

第二式纵　向气拉

立站姿，平势静气心，目内敛双，两下垂。手手右由向上向下前伸出距离面部，２－１１厘５米高，度鼻子和下颚在间，之手心向。同下时手自下左而运上，动置体于前丹部田，位离距身１２－１体厘米５手心向上。，两臂动手均作似是曲非，曲直似非直。手带两胳动膊中间向拉，气意念和求同上。

第要式　三斜拉气式它是

横和纵向拉气向的形变，动作要一致。点　第

式四揉　式

球站立姿，势心平静气，目双内敛，两下手。右手由下垂上向向伸前出，距离部面１－１５厘米，２高在度子和下鼻颚之，手间向心。同下左手自时而上运下动，于置前丹体部田，位距离身１２－体１厘米５，心手向。两手上动臂均是似曲非曲作，直似直。非还意是两手想直接有臂一皂肥式的圆球沫，右带动手膊胳顺时针转旋左，配手配合合同转时，方向也动是时顺针行揉进。

球第五　式点气式站

立姿，平势心气，静双目敛内两手下，。右手由下向垂向上伸前，出距面离１２部－１５厘米高度，鼻在子下颚之和，手间向心，下手左，动置体于丹前田位，部距离身１２－１５厘体，米心手向上，手两掌心相。右对手进变行，化食中指伸出指其，蜷缩余，两指向用面下的左掌画弧心，并进伸缩行式拉点，手心气左感然必烈。强

第六　双人式

式人距两约离两，米均伸右出，手双使方心掌相对进行画，和弧拉气训练，意两人手想之间有一个直径约１掌的米肥大球皂右，完手，换左手毕方法一样，。等感强应之后烈拉开，离至距米，五米十，十米五，着随力的功加增，这圆个团气愈加会重凝实殷，过通个月一的练，习只一要身手同，就伴能感应你发到的是凉到还气热气。

功法是点要

第式至第五一式，握要掌领后，之以可坐在子椅面上习练闭着眼睛，体感会觉练功初期，感到肥泡皂开很始薄，随手着的姿势迫压形，或变拉者开形，变进变而一个弹成气团，如同气性，球最后该团气愈厚实发，功更力一步。进本功法循要渐进序不能，急于求，尤成其第是六，必式在须五式前的础上基能才习。练

作文九：《针灸速成法》1800字

针灸的学习方法就是要在学中用，用中学，不要等到全明白了才去动手，这样不容易学明白，因为针灸的真谛就是在临床中感受参悟。

只要一天的理论学习，就可以基本入门，还是有模有样，中规中矩的入门，这就是真正的“真传一句话，假传万卷书”的境界。这也就是真正的“大道至简”。博大精深的针灸学，想入门的话，可以分为具体操作的几个步骤，可以从大处着眼，小处入手，环环紧扣，贴近临床，这样就容易入门，才可以登堂入室。

针灸取穴可以从五个方面考虑：

１：八总穴。

２：八会穴。

３：局部取穴。

４：背部督脉寻找反应点。

５：病位交叉对映取穴。

第一：八总穴取穴法，这是一个整体取穴法。因为根据八总穴所针对的人体部位取穴，针灸的方法就能把所有疾病纳入其诊治范围。

歌诀：头面合谷收，颈项寻列缺，胸脘内关求，脘腹【足】三里留，

腰背委中求，胸胁找阳陵，少腹【三】阴交去，颅脑太冲要。

临证举例：如眼睛红肿，与头面，颅脑有关，在太冲，合谷扎针。胸闷，心烦，失眠，与胸部，颅脑有关，在内关，太冲针刺。呕吐，胃痛，这个与胃脘有关，就可以在内关，足三里扎针。颈项强痛，这与颈项肩背有关，可以在列缺，委中针刺。

针灸学中，经络与穴位是最重要的，而八总穴又是最最重要的。它是中医几千年的经验结晶，是取得临床速效高效的必备穴位。一个初学者学会了它，就能对疾病建立起基本的诊治观念。而这种观念还是整体观念，是全局考虑的，适用于所有疾病的诊治。有了它，医者的心中就有了理念的依靠。

第二：八会穴的取穴法，八会穴是指脏，腑，气，血，筋，脉，骨，髓等精气所会聚的腧穴。分别是：脏会中脘，腑会章门，筋会阳陵泉，髓会绝骨，骨会大杼，血会膈腧，脉会太渊，气会檀中

举例：腑会中脘，就是所有消化道的疾病首先要考虑使用中脘。脏会章门是指由于五脏病引起精气血，精液化生不足，就可以考虑去章门穴。筋会阳陵泉，主要是有关神经与关节的痉挛性疾病。如带状疱疹后遗神经痛，越是老年人越疼痛，就可以针刺阳陵泉，再针刺两侧的内关与公孙，留针１０分钟左右，一般五次可愈。

第三：就是在发病部位的体表取穴或发病部位的临近取穴。也就是说，哪里不舒服就在哪里针灸。它是最原始的取穴方法，对一些用药物久治不愈的病痛，在患病部位的体表针刺以后就有效果，或点刺放血然后再拔罐，就有很满意的疗效。如外伤久治不愈的，用一寸的小毫针在溃烂的

外面，离开溃烂处二三毫米处的边

缘一路点刺，稍有一点点出血。隔天一次，点刺几次以后，溃烂处就慢慢愈合了。

第四：背部督脉反应点取穴法：许多疾病在背部脊椎上都可以找到压痛点或增生状物等异常的反应点。在这些反应点上针灸就能够取得非常满意的疗效。一般第七颈椎棘突下的大椎穴是一个重要的穴位，对头部，颈部，肩部的疾病与发热的疾病有很好的疗效。第七胸椎棘突下的至阳穴对胃部，胸部，胁部的疾病有很好的疗效。第二腰椎棘突下的命门穴对腰部，下腹部与妇女的胞宫部的疾病有很好的疗效。临床上任何疾病，只要发现脊椎骨上又压痛，就可以在这里取穴。通过按压就可以发现反应点是一种很好的取穴方法，但关键是指压的用力一定要到位，一定要均匀。注意的是，在临床按压式，医者的手指一般会不自觉的在自认为可能回压痛的穴位上加大力量，以证明自己判断的正确，这种行为往往是无意识的，所以要特别注意。

第五：病位交叉对应取穴法，《内经》中叫做缪刺，日本的叫“天平疗法”，对肢体与关节疼痛的疗效比较显著。可以分为两种，一种是左右对称取穴，一种是左右，上下，前后大交叉取穴。

举例：如左手腕疼痛，如果施用左右取穴法，可以在右手腕与左手腕相对应的部位用一寸的毫针针刺，并快速地左右捻转与上下提插三十秒左右。如果使用左右，上下，前后大交叉取穴法，就可以在右踝与左手腕相对应的部位，用一寸的毫针针刺，并快速地捻转与提插三十秒左右即可。

综合五种取穴方法，拿痛经举例：八总穴可以去足三里和三阴交，八会穴取学会膈腧，局部取穴可以在小腹部的压痛点艾灸，背部督脉取穴可以在命门处刺血后拔罐，交叉取穴，小腹疼痛可以在腰骶部前后对应的部位刺血拔罐。这是综合取穴法，也可以精简：痛经的急性发作时腰骶部第四腰椎棘突下的腰阳关穴有明显的压痛，日本人叫上仙穴，它是治疗痛经的首选穴，当然这里取穴的最高原则是以痛为穴。另外，三阴交强刺激，两寸毫针两侧取穴，委中穴区如果有皮静脉显露，也要刺血拔罐。

理论与实践，原则性与灵活性是相依为命的。没有理论指导的实践是盲目的，而离开实践的理论往往也会变成空洞的教条。

针灸学入门容易深造难，而学习经络学说是重中之重，学习时要在理解的基础是去记忆，在临床实践中细心去领悟中医针灸的理论，才能有所成就。

作文十：《浑元腿功速成法》3800字

浑元腿功速成法

浑元腿踢击技法主要由前踢、扫踢、侧踢三种腿法组成，是一套让初学

者在短短十二周内迅速成为踢击高手的捷径之法。浑元腿功集截拳道、跆拳道、泰拳及正宗

传统内家腿法秘传功法等精华整理创编而成，功成后绝非一般以踢沙袋为主要训练手段的各

种腿功可比，浑元腿是完全出自骨髓的浑元功，不但自身腿功威力大，而且腰腿风湿及腿、

膝、胫骨外伤也有独特的治疗作用。

一、浑元腿三种踢击技术定型练习

格斗式：我们以左手左脚在前的姿势为例（俗称“右拳桩”），双足

前后开立比肩稍宽，左右间距１０一１３厘米，左脚脚尖稍内扣，右脚脚跟微微离地，脚尖外

展，膝关节微微弯曲内扣，保持弹性，以自己感觉舒适、自然为宜，身体重心在两腿之间。

身体放松，含胸、拔背、上体中正而腹内收，左右两肩水平在一条直线上，左拳屈肘略大于

９０度，置于左眼侧前，高与额平，右拳置于右眼侧旁，高与太阳穴平，双肘自然下垂，腋下

含空，拳、腕、小臂在一条直线上，头稍下低，下颌内收，自然闭嘴扣齿，双眼从双拳间平

视看出，注意力高度集中（图１）。

１、前踢练习

（１）格斗式（图１）。

（２）身体重心移至右足，膝微曲支撑身体，左脚屈膝抬起与腰同高

（图２），随即以膝关节为轴，大腿带动小腿，髋稍前移向前上方弹踢，足背绷直，前手伸直，

力达脚背或脚尖（图３），高与腰齐，完成左前踢，然后迅速屈膝收回，还原成格斗式。

（３）重心移至左足，右腿屈膝抬起，高与腰齐（图４），上体逆时

针转动，髋前移，大腿送小腿，力达足背或足尖，右手伸前，完成右前踢（图５），然后迅速

收回还原成格斗式。

２、扫踢练习

（１）格斗式（图１）。

（２）身体重心移至右脚支撑，左脚迅速收髋提膝（图６），上体顺

时针转动，高与腰平，足背绷直，右支撑腿挺直同时左腿向右斜上方踢出，力达足背和胫骨

下端，完成左扫踢（图７），然后还原成格斗式。

（３）身体重心移至左脚，左前脚掌蹬地外展，上体左转（逆时针），

收腰，身体向后稍侧倾，右脚扣膝前摆（图８），同时拧腰、调髋，直腿向左斜上方踢出，比

腰稍高，力达足背或胫骨下端（图９），然后屈膝回收还原成格斗式。

３、侧踢练习

（１）格斗式（图１）。

（２）身体重心移至右足，右足稍屈支撑身体，同时左足自然屈膝抬

起，膝尖稍高与腰，勾脚尖（图１０）。

（３）顺时针拧腰调髋，右足挺直的同时，左脚挺膝直线踢出，力达

全足掌，略高于腰，同时右足以前足掌为轴顺时针辗转，足尖斜朝后方，上体向后侧倾，双

手保持防御（图１１），完成左侧踢。

（４）身体重心移至左脚，左脚稍屈支撑身体，同时右脚向身体前方

提膝（图１２）。

（５）逆时针拧腰调筋，左足挺直的同时，右脚迅速挺膝直线踢出，

力达全足掌，略高于腰，同时左足以前足掌为轴逆时针辗转足尖朝斜后方，上体向后侧倾，

双手保持防御，完成右侧踢（图１３）。

二、浑元腿功平衡力练习

为了在格斗中练成—腿支撑身体，用另一腿在空中连击对手而自身

不致跌倒的能力，能充分发挥腿力大、可放长击远的特点，克服“起腿半边空”的毛病，必

须进行平衡力训练，习者只要按下面介绍的方法进行练习，要不了多久就可以轻松地

向任意角度进行攻击。

右脚支撑身体掌握平衡，左脚抬起伸直与腰同高，脚尖绷直（图１４），左脚划弧成低位侧踢动作，右脚前脚掌辗转成右脚尖斜朝右后方（图１５），左脚收回来，右脚掌辗转朝右（图１６），左脚向后弧形伸出，右脚掌辗转成右脚尖朝前（图１７），然后左脚向前向左划弧成左足提膝动作，右脚支撑身体不动（图１８），左脚向后向左再向前上伸直，右

脚支撑身体（图１９），然后左脚向右划弧收腿右脚掌辗转成脚尖朝斜右后方（图２０），然后还原成（图１４）。这样一脚支撑另一脚不落地连续做以上７个动作，直到力疲为止，然后换左

脚支撑身体，右脚提起做以上动作。注意：习者练习时，应以趾抓地，充分发挥脚底每一部

分的支撑作用，以增大支撑面。在开始练习中，动作可稍慢，精神集中，双手保持平衡。

三、浑元腿功节奏练习

大多数练武者，往往只重视腿技本身的练习，却忽略了成功施用腿

法的关键——节奏。搏击爱好者大都知道在使用腿法攻击对手之前，往往出现一种跃动式的

节奏，如果大家平时训练中没有注重节奏练习，在攻击中动作肯定很缓慢，很难在时机成熟

的前提下发起攻击，而且不能保证流畅的连续攻击。下面介绍的方法就能解决以上问题。

（１）双脚开立，双手轻松举起，然后左脚跟踮起，同时右腿屈膝垂

直上提击胸。

（２）上动不停，右脚下落踮右脚跟，同时屈左膝上提击胸。

（３）左脚跟踮起，右腿屈膝上提，同时用双手抱右膝。

（４）右脚跟踮起，左脚屈膝上提，同时用双手抱左膝。

练习时可以按四四拍的的节奏进行练习，也可配合的士高音乐进行

练习。

四、浑元腿闪电踢击秘法练习

１、找一根长约３—６米的牛皮筋，左右紧系在树桩两端，在绳子上面练习各种腿法，在踢腿、收腿过程中都不能触及绳子，开始时绳子的高度与自己腰部高即

可，每天慢慢增加高度，一个月后则可轻松踢过本人的头水平高度，而且不需要压腿。

２、脚踝或脚背上系橡皮筋，另一端固定在树上练习各种腿法，要求

踢腿有力，收腿快，每１０次为１组，共３组。

五、浑元腿功力修炼秘法

１、两脚分开一尺左右，两足跟相对，两足尖外展成“一”字形，双

腿伸直，身体尽量保持中正直立，然后曲膝下蹲，两大腿成水平，双手在胸前合掌，保持以

上姿势不动，力疲时由头带动身体向上站立，两腿伸直，这样重复做１０—１５次（图２１），这

就是内家不传之秘——松髋法。

２、膝跪足面法：此法是内家功夫秘传松膝法，与形意拳“蹲毛猴”

有异曲同功之妙，膝松后腿力才能达到脚掌，练习时双脚并步站立，两手叉腰，膝部放松向

下跪，胯部向前靠，使大腿与躯干尽量成一条直线，头向上顶，下颌靠胸，意念把膝跑到至

脚背上（图２２），就这样坚持站立，力疲时意念头部百会穴带动使身体重心由膝起至足。此

功特点是练时酸麻胀痛难受，站起时就感觉到有一股热流由膝直流到脚底，感觉非常舒服，

此功练成后腿胫部肌肉丰满，充满弹性，外力踢起根本不起作用，比泰拳胫部硬度训练强至

１０倍。

３、脚勾重物练习：习者坐在高凳上，双手叉腰，上身保持中正，一

只脚勾住重物做屈伸练习，此练习对扫踢技帮助很大，功成后一腿扫出如一根铁棒一样重创

对手。

４、单腿蹲起练习，习者一腿支撑身体，另一腿前伸与腰平不落地，

上身尽量保持中正，支撑腿做蹲下、站起动作，反复练习。

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