亖呉?盀
用料
橙汁3个
榨汁机1台
步骤 1
橙汁从橙汁的腰部切开，横向切开
步骤 2
放在榨汁机上，扭动就可以完工了。
橙子的功效
1.健胃消食
橙子中含有膳食纤维和果胶，能够促进肠道蠕动，加速食物消化，清肠通便，排出身体内的有害物质。
2.降低血脂血压
橙子中的维生素C含量高，维生素C是很好的抗氧化剂，能够缓解老化的血管，清除体内的自由基，降低胆固醇，对高血脂高血压有帮助。
3.增强抵抗力
橙子的营养丰富，含有丰富的维生素和微量元素，能保护细胞，清除自由基，促进人体的新陈代谢，增加人体的抵抗力。
4.预防感冒
橙子的维生素C含量高，所以能够预防感冒。
榨果汁作文400字乐乐课堂
我家有台多年以前的榨汁机。
好久没有榨果汁了。
今天，我跟妈妈和爸爸一起用这台榨汁机榨出了鲜美、甘甜的水果原汁儿。
我们先榨提子汁。
首先，我和妈妈开始挑选提子。
把腐烂的提子扔掉，留下好的提子，洗干净。
再将榨汁机和大杯子也洗干净。
把榨汁机组装好，将洗好的提子放进榨汁机上端的入口处，打开开关，用手握住一个塑料手柄，压住提子并将提子缓慢地压到下面，手不停往下压，直至底部。
透过顶部塑料的密闭部分，我看到果皮“飞舞”，速度很快。
不一会儿，就有果汁流入下面的杯子中。
我迫不及待地喝了一口，酸酸的，杯子中的果汁，上面还有一层白色的泡沫儿，真像刚倒进杯子里的啤酒。
然后，我们又榨了橙汁。
先把橙子洗干净，再把橙子切成四份，把皮拨开。
把去皮的橙子放进盘子里面，就可以开始榨汁了。
和上面的步骤相同，很快，黄黄的橙汁就源源不断地流出来了。
同买的果汁相比，我们这个是纯正的、不添加任何水分和其他的材料。
而外面买的是经过加工过的，营养不如我们榨的果汁丰富。
经过自己的劳动，我喝到了鲜美的果汁。
心里感觉特别开心。
...
橙子的一篇作文180字数
有一天我和妈妈去水果店，买水果，看见金黄色的大橙子，我特别高兴，因为那是我最爱吃的水果。
橙子的外形是圆的，表面上看上去光溜溜的，很有光泽，但仔细看就回发现在橙子皮上缀着坑坑橙子的外形是圆的，表面看上去光溜溜的，很有光泽，但细看就会发现在橙子皮上缀着坑坑洼洼的小点点，有些粗躁，在橙子的顶端还戴着一顶小帽子，非常讨人喜欢，如果你切开它，分成几小半，尝一尝，酸酸甜甜的，真好吃！我连续吃了五六半，突然感到牙酸酸的，我才知道橙子吃多了也不好。
橙子有很多作用，橙子皮可以去新家具的油漆味，橙子皮还可以泡茶去火，橙子肉还可以榨成橙汁。
今天既看到了橙子，也品尝到了橙子，酸酸甜甜的，真好吃！
如何榨橙汁
方法/步骤1 手工榨橙汁1把橙子弄软。
紧紧的挤压橙子，或者是将橙子放在手掌和桌面之间来回的滚动。
2切橙子。
把橙子切成两半，取出种子。
如果你不希望有种子，就使用脐橙。
3榨橙汁。
用手紧握一半橙子，然后用力的挤，可以用一个普通的榨汁机来榨出所有的橙汁。
4加入果肉。
用勺子把果肉挖出来，或者手榨汁机中把果肉直接放到橙汁里。
如果你喜欢喝纯果汁，就在饮用的时候加上滤网。
5享用吧。
饮用清凉的，绿色健康的鲜榨橙汁，早就迫不及待了吧！END方法/步骤2 用电动榨汁机榨橙汁1准备好橙子。
剥掉橙子皮，然后把橙子分成四等份。
较小的橙子如柑橘等可以分成两等份。
2将橙子放入食材入口中。
确保准备了一些器具来接住美味的橙汁！注意，有些榨汁机可以对果汁中果肉的含量进行设定。
请根据需要购买相应的榨汁机。
END方法/步骤3 用搅拌机或食品加工机榨橙汁1准备好橙子。
剥掉橙子皮，然后想办法把它们分成一个个2.5厘米的小块。
如果橙子有种子，那么一定要把种子去掉。
2多搅拌几次，把橙子打碎。
然后继续这一过程，直到形成浓浓的果汁。
3试下果汁的口味。
如果太干了，就加上一些水。
如果不够甜，就加上一些糖。
4再次运行搅拌机，直到橙汁完全液化。
5稍等几分钟，然后享受美味吧。
...
介绍橙汁作文450字介绍味道怎么样怎么做的为什么要介绍橙汁
橙汁功效及营养价值一、 免疫系统影响1、抑制癌症：橙汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生并清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。
经常饮用橙汁也可以有效预防慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压。
2、增加人体抵抗力：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。
3、补充体力：运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神，加点盐饮用，效果更是明显。
4、养颜护肤：含维生素C，能增强皮肤的抗损伤能力。
促进胶原蛋白产生，帮助皮肤愈合、缓和刺激和给予皮肤活力。
增强皮肤抵抗力。
二、 循环系统影响1、预防坏血病：补充维C来预防坏血病。
2、维持血液循环健康：橙汁中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。
高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙汁有益。
具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。
每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。
果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。
3、调节新陈代谢：橙汁富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。
4、防尿路感染：酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量，尿路感染的发生几率大大降低。
橙汁中的维生素C也能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。
三、 消化系统影响1、助消化：果酸可刺激胃酸产生，起到开胃、可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用。
2、排毒：膳食纤维，有助于排便，能减少体内积聚毒素。
3、预防胆结石：妇女容易患胆囊结石，是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。
而橙汁中维生素C对减少胆结石的发生会起到明显作用。
4、通便：橙子所含纤维素和果胶物质，纤维素可促进肠道蠕动。
B族维生素可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。
橙汁所有营养成分
怎么榨橙汁
鲜榨橙汁的做法第1步 1橙子去皮去筋切小块。
鲜榨橙汁的做法第2步 2. 将橙子倒入料理机内，加适量温开水。
（橙子与水比例1:1）鲜榨橙汁的做法第3步 3. 搅拌成汁即可。
鲜榨橙汁的做法第4步 4. 倒入杯中即可享用。
（也可过滤掉果渣）鲜榨橙汁做法小贴士1、蔬果汁要随榨随饮，否则空气中的氧会使其维生素c的含量迅速降低。
另外，蔬果汁虽然营养好喝，但也要适可而止，每日饮用200毫升最为适宜，而且，果汁不能代替水果。
2、宝宝5个月大时可以添加新鲜水果汁或水果泥，但不建议添加柑橘类及番茄类水果，因为这类水果容易引起孩子过敏。
柑橘及番茄类水果在8个月的时候可以考虑添加，玉米类的食物同样要在宝宝8个月以后才能添加。
3、维生素C是可促进铁的吸收，有助于维持骨骼和牙龈健康，果汁中丰富的膳食纤维有助于宝宝的肠道健康，帮助宝宝好消化、不上火。
4、宝宝吃过或喝过柑橘类的食物或饮料后，应该至少等30分钟再刷牙。
因为水果中的柠檬酸可暂时削弱牙釉质，暂时脆弱的牙齿会因为刷牙而受到侵蚀。
...
一个橙子榨橙汁加多少水'是水和水果一起放嘛'一般榨多长时间。
取新鲜橙子2个，冰糖粉10克，柠檬1/4个；如有需要，可以加2/4冰块即可达到冰镇效果；将鲜橙子、柠檬洗净，横切成两半，放在挤果汁器上分别压出橙汁、柠檬汁；橙汁中加入2-3倍温开水，放入柠檬汁、冰糖粉，用筷子调匀即可。
准备新鲜橙子。
将橙子去掉皮，把果肉都切出来。
把所有果肉切成小块。
然后放入时汁杯中。
用手持料理机打成汁。
最后倒出滤出果渣即可饮用。
成品。
鲜榨橙汁的做法
用料 橙汁3个榨汁机1台步骤 1橙汁从橙汁的腰部切开，横向切开步骤 2放在榨汁机上，扭动就可以完工了。
拓展资料：橙子的功效1.健胃消食橙子中含有膳食纤维和果胶，能够促进肠道蠕动，加速食物消化，清肠通便，排出身体内的有害物质。
2.降低血脂血压橙子中的维生素C含量高，维生素C是很好的抗氧化剂，能够缓解老化的血管，清除体内的自由基，降低胆固醇，对高血脂高血压有帮助。
3.增强抵抗力橙子的营养丰富，含有丰富的维生素和微量元素，能保护细胞，清除自由基，促进人体的新陈代谢，增加人体的抵抗力。
4.预防感冒橙子的维生素C含量高，所以能够预防感冒。
榨橙汁的时候里面要加其它的什么东西吗,可士可橙汁里面有没有含添...
自制柳橙汁~柳橙汁+蜂蜜醋or水蜜桃醋作法：依喜好的酸味程度，在柳橙汁内加入1-2匙蜂蜜醋或水蜜桃醋混合饮用。
好处：多摄取维他命A、C，能防止斑点产生，并有效保持肌肤弹性与健康。
加入美颜圣品...芦荟及蜂蜜，美肌效果更是加倍。
鲜橙汁色泽金黄、酸甜适口的鲜橙汁是我给静怡常备的饮料。
鲜橙一年四季都买得到，做起来也很简单，不过需要一个好用的榨汁器。
做法：1、取新鲜橙子1个，冰糖粉5克。
2、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在挤果汁器上压出橙汁。
3、橙汁中加入2-3倍温开水，放入冰糖粉调匀就可给宝宝喂食。
制作、喂食要领：1、可在宝宝4个月后喂鲜橙汁。
第一次喂量约一茶匙，以后逐渐增多，最多每次不能超过80CC。
2、必须选购新鲜橙子，另外榨汁机要经常清洗，以保证橙汁的干净、卫生。
专家点评自制橙汁完全可以作为宝宝的常备饮料。
鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等，宝宝每日喝适量的橙汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育，还可以预防坏血病。
果味胡萝卜汁嘉阳3个月的时候，我就给他做酸甜爽口的果味胡萝卜汁，一直喝到现在，儿子很喜欢喝。
做法：1、选胡萝卜1个，苹果半个，白糖5克。
2、胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约20分钟可煮烂。
3、用清洁的纱布过滤去渣，滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用。
制作、喂食要领：1、要选用新鲜的胡萝卜、苹果作原料，制作时，要切碎、煮烂，最后滤去胡萝卜、苹果渣。
2、宝宝3个月后就可少量喂食。
刚开始喂时，要添点温开水稀释一下。
专家点评胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。
但因胡萝卜有一种特殊的气味，有的宝宝不喜欢喝，和苹果搭配制成果味胡萝卜汁，兼顾营养和口味，做法不错。
：胡萝卜山楂汁俊俊6个月的时候，有一阵食欲很差，不爱吃奶，我很担心，就去看医生，一位有经验的儿科医生推荐给我这种山楂汁做法。
做法：1、选新鲜山楂10颗洗净，每颗切四瓣；胡萝卜半个洗净切碎，备绵砂糖10克。
2、山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤。
3、将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中，加糖调匀，待温后即可食用。
制作、喂食要领：1、过滤程序不能少。
2、可给5个月以上的宝宝饮用，每次2-3调羹即可。
3、最好在吃奶前半个小时左右喂食。
专家点评山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。
其中维生素C含量比苹果高10多倍，所含的钙、铁等也远远超过其它水果。
这款由胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，对增进宝宝食欲很有益。
西瓜汁锴锴5个多月断奶后特别容易生病，有一次发烧将近40摄氏度，为了给他降温，情急中想到做西瓜汁。
做法：1、西瓜瓤100克，白糖5克。
2、将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤。
3、汁内加入白糖，调匀即成。
制作、喂食要领：1、要选择既不太生也不太熟的西瓜，推荐“小玉西瓜”。
2.5个月以上宝宝可以尝试，但不要冰镇，以防西瓜汁过凉伤宝宝的胃。
专家点评西瓜汁含有丰富的维生素C、葡萄糖，维生素B1的含量也很高，并含有多种氨基酸、磷酸、磷、铁等成分，具有清热利尿的作用，可以适当喂食。
