生命在于运动,健身贵在坚持。因为运动可以帮助自己锻炼身体。吃完饭后帮助消化。
1,对新陈代谢的影响
(1)体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下,胰高血糖素分泌表现对运动的适应,既是在同样强度的运动情况下,胰高血糖素分泌量减少,其意义是推迟肝糖原的排空,从而推迟衰竭的到来,增加人体持续运动的时间。
(2)脂肪是在人体中含量较多的能量物质,他在体内氧化分解时放出能量,约为同等量的糖或蛋白质的两倍,长期坚持体育锻炼能提高机体对脂肪的动用能力,为人体从事各项活动提供更多的能量来源。
2,对运动系统的影响
坚持体育锻炼,对骨骼,肌肉,关节和韧带都会产生良好的影响,经常运动可是肌肉保持正常的张力,并通过肌肉活动给骨组织以刺激,促进骨骼中钙的储存,预防骨质疏松,同时使关节保持较好的灵活性,韧带保持较佳的弹性,锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性,保持手脚的灵便,使人可以轻松自如,有条不紊的完成各种复杂的动作
3,对心血管系统的影响
适当的运动是心脏健康的必由之路,有规律的运动锻炼,可以减慢静怠时和锻炼时的心率,这就大大减少了心脏的工作时间,增加了心脏功能,保持了冠状动脉血流畅通,可更好的供给心肌所需要的营养,可使心脏病的危险率减少。
(1)经常参加体育锻炼可使心肌细胞内的蛋白质合成增加,心肌纤维增粗,使得心肌收缩力量增加,这样可使心脏在每次收缩时将更多的血液射入血管,导致心脏的每博输出量增加,长时间的体育锻炼可使心室容量增大。
(2)体育锻炼可以增加血管壁的弹性,这对人健康的远期效果来说是十分有益的,人随着年龄的增加,血管壁的弹性逐渐下降,应而可诱发高血压等退行性疾病,通过体育锻炼,可增加血管壁的弹性,可以预防或缓解退行性高血压症状。
(3)体育锻炼可以促使大量毛细血管开放,因此加快血液与组织液的交换,加快了新陈代谢的水平,增强机体能量物质的供应,和代谢物质的排出能力。
(4)体育锻炼可以显著降低血脂含量(胆固醇、b-蛋白质、三酰甘油等)、改变血脂质量,有效地防治冠心病,高血压和动脉粥样硬化等疾病。
(5)体育锻炼还可以使安静时脉搏徐缓和血压降低。
4,对呼吸系统的影响
(1)经常参加体育锻炼,特别是做一些伸展扩胸运动,可以使呼吸肌力量加强,胸廓扩大,有利于肺组织的生长发育和肺的扩张,是肺活量增加,经常性的深呼吸运动,也可以促使肺活量的增长,大量实验表明,经常参加体育锻炼的人,肺活量植高于一般人。
(2)体育锻炼由于加强了呼吸力量,可使呼吸深度增加,以有效的增加肺的通气效率,研究表明,一般人在运动时肺通气量能增加到60升/分左右,有体育锻炼习惯的人运动时肺通气量可达一百升/分以上。
(3)一般人在进行体育活动时只能利用其氧气最大摄入值的60%左右,而经过体育锻炼后可以使这种能力大大的提高,体育活动时,即使氧气的需要量增加,也能满足机体的需要,而不致使机体缺氧。
5。对消化系统的影响
体育锻炼加速机体能量消耗的过程,能量物质的最终来源是通过摄取食物获得,因此,运动后会促进消化系统的功能变化,饭量增多,消化功能增强。
6对中枢神经系统的影响
体育锻炼 能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力,并及时作出协调,准确,迅速的反映。研究指出,经常参加体育锻炼,能明显提高脑神经细胞的工作能力。反之,如缺乏必要的体育活动,大脑皮层的有、调节能力将相应的下降,造成平衡失调,甚至引起某些疾病。
7对心理方面的影响
体育锻炼对心理的发展(如增强信心,建立良好的环境,培养稳定的情绪,培养独立和出事果断的能力,提高智力发展等)有巨大的推动作用。相反,不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄,对心理健康有负面影响。
小学运动会60米短跑作文300字
小学运动会60米短跑作文如下,请适当根据自身情况进行修改:星期三,阳光明媚,我们学校举行一年一度的春季运动会。
操场上彩旗飘扬,人山人海,热闹极了。
运动员们个个精神抖擞,摩拳擦掌,跃跃欲试,他们都想为班级争光。
比赛的项目可多了,最精彩的要数跑步了。
我参加了二年级组男子100米和60米决赛。
一声枪响,我像离弦的箭一样冲了出去,风在耳边呼呼地响,我咬着牙,抿着小嘴,甩动双臂,一个劲儿向前冲,脑子里只想:“快点,快点,再快点!”老师和同学们挥动着旗子和加油牌,拼命地喊:“周钲皓,加油!周钲皓,加油!”经过努力,我在60米决赛中取得了第二名。
运动会在欢乐的气氛中结束了,我的心情久久不能平静......
运动会作文50或60或70字
运动场上,运动会正在激烈的进行着。
看,现在进行的是男子100米决赛,经过刚才的激烈角逐,现在所剩下的运动员应该个个都是体育精英。
瞧,他们正摩拳擦掌,跃跃欲试呢,一副自信满满的样子。
运动场外,观众的加油声仿佛大海的波浪一般,一阵高过一阵。
裁判员一声令下,比赛更是被推上了高潮。
运动员的奋斗拼搏,观众的加油呐喊,不禁使人联想到北京2008年奥运会的比赛场面。
到那时,虽然我不能亲临赛场观看比赛,但此时的我已过足了奥运会的瘾。
...
运动会作文400字(精选篇)你可以来看一看! 第1篇:运动会作文
在这秋高气爽的九月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快精彩的校运动会。
到了我们要去的运动会体育中心,同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场,我们班的同学个个精神抖擞,斗志高昂心中只有一个心愿:希望这次运动会能拿全年级第一名。
全校同学 身穿整洁的校服, 排着整齐的队伍,在运动场地走起了方块队,口里喊着自班的口号,我们班的口号喊得特别的雄武:“1234、1234!四五四五!能文能武,第一第一!非我莫属!”结束了 方块队仪式,紧张的运动会开始了! 当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝。
你看那径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴 奋不已。
不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励。
因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拼搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是贸易学校的“刘 翔”。
女子800米和男子1500米是考验选手体本文来自小草范文网力和毅力的项目。
它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。
在比赛中,选手要面临的不仅是 身体上的考验,更是心理上的考验。
参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,毫不示弱。
跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃。
他们面对目标跨出本文来自小草范文网坚定的步伐, 跳了一次又一次。
这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富,更是将来能够走得更高更远的稳固基石。
参加铅球比赛的选手互相竞争,成绩越投越远。
他们手中的铅球仿佛变成了一个个充 满希望的许愿球,不断追逐着自己的梦想。
奥运会上体育健儿的那份英姿飒爽让我们印象深刻,他们为了国家的荣誉,在运动场上耗尽全力,即使付出一切也再所不惜。
这种精神深深地打动我们,朝气蓬勃的我们充满了激情,也 想在运动场上感受一回奥运精神。
在横街学校里,这次的运动是同学们展现自我风采的好时机,同时也能在校运动会上充分感受到同学们那份团结互助的精神。
运动会展示学生青春风采,考验体能与心理的具体实践。
它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌。
所有选手在本届运动会上赛出了成绩, 赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
这是一次团结的盛会,拼搏的盛会,展示了我校素质教育下的成果,展示青春风采,让同学们在享受拼搏,享受快乐的同时,学会竞争,学会合作,学会沟本文来自小草范文网通。
其实 在运动会上,我们可以得到很多的东西,最主要的并非是名次和荣誉。
有些可能要比这些更可贵,更值得珍惜,像是人与人之间的友谊,帮助和真诚。
【运动会广播稿——致60米短跑运动员作文】作业帮
你好!很高兴为你提出以下稿件:1.你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。
跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。
跑吧,追吧你比虎猛比豹强 2 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平3 一根小小的木棒,连接的是团结和友爱 一根小小的木棒,传递的是勇气和力量 一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中! 4 踏上跑道,是一种选择。
离开起点,是一种勇气。
驰骋赛场,是一种胜利。
5 运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地! 6 温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。
赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。
健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。
标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。
谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠! 7 有多少次挥汗如雨,伤+痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。
总在鼓舞自己,要成功就得努力。
热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。
相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。
当一切过去,你们将是第一。
相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
8年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!8萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气, 9广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。
张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩! 10泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。
也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。
也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。
所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。
11就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。
就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。
蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。
迎着朝阳,你们踏歌而去,背着希望,我们等待你们的归来。
12也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!是的,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间。
胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始! 13不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄 14时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们, 15这是意志的拼搏。
这是速度的挑战。
胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤 16不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐, 17你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。
18虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人 19不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步. 20心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你, 21坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
22踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。
这里就是展示自我的舞台。
我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度激丶情。
来吧,尽情释放你的活力。
你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。
我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。
23青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激丶情,将会在你们的身上尽情体现。
迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前! 24汗水,泪水;笑声,歌声; 我们尽情挥洒。
开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担。
因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明...
关于运动会的作文
校运会马上就要开始了,老师为我们打气:“别急,好好跑,争取不掉棒,在这最后一个比赛里,无论如何都要赢,你们瞧,我还带了照相机来呢!” 随着裁判员一声令下,我们班跑第一棒的同学像箭一样飞跑出去,不一会儿就取得了领先的地位,啦啦队的同学们挥舞写着:“六(2)班必胜“的小旗,卖力地大声音呐喊”加油”。
第二棒是小行,她迈着长脚使劲地跑,六(6)班怎么也追不上,可能是被我班的气势压倒了吧,六(6)班的同学一慌,掉了棒,我们班把距离拉长了。
可是,好景不长,我们班也掉了棒,六(6)班还没来得及欢呼,他们班也掉了棒。
六(6)班的老师连忙鼓励他们说:“不要慌。
”可他们哪里稳得住阵脚,个个都乱了方寸,全都兵荒马乱了。
我们班的同学一见他们掉了几次棒,精神都来了,跑得特别快,我一接到棒,便拼了命地狂奔起来,周围的一切景物都模模糊糊的一闪而过,在同学们的“加油”声中,我联想到了我们班胜利的情景,于是,我跑得更来劲了,但我害怕掉棒,等平平稳稳地交了棒后,我才放心下来。
不一会儿就到了最后一棒,跑最后一棒的是小明,他才一米三几的个子,人瘦得就像根火柴棒,你可别小看他,他可是我们班的”跑步大王”,他胀红了脸,憋足了劲,手跟着脚的节奏用力的一甩一甩,脚下像是踩了风似地,根本就看不清他的腿是怎么动的,天啊!难道他用的是黄飞鸿的“无影腿”?虽然,我们班已经领先了一大截,但他仍然不敢掉以轻心,生怕一不小心摔个“狗啃泥”让对方追上来,为了久违的胜利,我们全班一起大喊:“小明,加油!。
”小明果然不负众望,安全地把棒交给第一位同学。
耶!我们胜利了,“咔嚓”一声,老师的相机把这精彩的一刻拍了下来,大家都欢呼雀跃,脸上笑逐颜开,六(6)班的同学个个垂头丧气,愁眉苦脸,有些女同学低着头,跺着脚步,眼泪不争气地往下流,与我们班形成了鲜明的对比,哈哈,看来笑到最后的还是我们班。
回到教室,老师为我们开了庆功会,大家唱起了《团结就力量》这首歌,嘹亮的歌声在校园里回荡。
五年级关于秋季运动会的作文 这天学校举办了一次别开生面的活动——秋季运动会。
这天早晨同学们个个都穿着校服精神极了。
过了一会儿运动会开始了。
学校校长和厂领导发言后运动会便拉开了序幕。
看!男子一百米的比赛开始了运动员们已经万事具备只欠发令了。
只听“嘭”的一声运动员们像离弦的箭一样飞快地向前冲去各班的啦啦队都喊起了“加油”。
顿时加油声叫喊声吵闹声此起彼伏形成了一首欢快的交响曲。
运动员们你追我赶争先恐后向前跑。
我们班的小明也不甘示弱使出全身的力气跑起来他超过了一个又一个同学他将要超过第二名时终点却到了同学们都为他惋惜。
男子1000米比赛将要开始了我此时的心情好像一颗怪味豆七上八下的。
因为我害怕自己跑不好。
宋老师好像看透了我的心思便鼓励我说:“拿不到名次没有关系只要你坚持住胜利就在不远的前方。
”听了宋老师的安慰我平静了许多。
只听“嘭”的一声比赛开始了我保持体力跑的速度不快也不慢。
可是到了第三圈时我就有点没力气了结果从第九名一下子就变成了第十一名可是我仍然没有放弃坚持了下来。
当我跑完第五圈时已经汗流浃背了。
同学们都向我竖起了大拇指小刚感叹的对我说:“你真行如果是我我可能跑不下来呢!” 虽然这次我没有拿到名次但是我始终坚持了下来。
不过我还要再练习争取在下届运动会上取得好名次。
小学运动会作文400字 今天,我们学校要举办秋季运动会。
早上8点整我校的花束队、彩旗队、腰鼓队及运动员代表在欢快的运动员进行曲中,踏着整齐的节拍参加了开幕式。
随着校长的一声:“临邑县实验小学春季运动会现在开始”。
顿时,整个操场上人山人海成了欢乐的海洋,就像在鸟巢一样。
这次运动会设有60米、100米赛跑及扔垒球比赛项目。
我们四年级四班参加了其中的两项。
比赛正式开始,在60米赛跑时,平常号称“飞毛腿”的朱传奇同学摩拳擦掌、跃跃欲试。
待发令qiāng一响,运动员就像离弦的箭一样冲了过去,朱传奇同学也不甘似弱,他就像刘翔一样遥遥领先,只见他憋着一股劲嗖嗖地在我们身边跑过,20米……10米,到了到了,“朱传奇第一,朱传奇第一”。
同学们兴奋的喊着。
果然他取得了第一名的好成绩。
我们班的同学纷纷鼓起了掌,跑上前去祝贺他。
扔垒球比赛也正式开始了,号称“大力士”的张卓同学正在做着准备工作,比赛前同学们都纷纷给她打气,前面的同学都扔出了不错的成绩,在看张卓同学拿起垒球使出浑身的劲用力一抛,只见垒球在空中划过优美的弧线后重重的砸在地上。
大家都屏住呼吸,看老师测量。
21。
5米,她取得了第二名的好成绩。
虽然她没有取得第一名,但是我们一样跑上前去祝贺她。
因为在比赛场上他们都是英雄。
比赛结束了,我们班取得了两个第一,三个第二的好成绩。
在这次运动会上同学们发扬了勇于拼搏的体育精神。
让我们深切的感受到:只有不断的超越自己,才能走向胜利。
校园兴趣运动会作文 春光明媚的一天,我高高兴兴地走向学校,那是因为今天我们学校开运动会。
我一到学...
运动会作文60字数限制
运动会上我过得十分快乐。
运动会开幕仪式刚刚结束全场都热闹了起来,大家都在讨论如何获奖。
全场分三股红流分别向主席台前、左、右走去。
让我记忆最深刻的比赛有跑步、掷实心球,还有跳高和拔河。
现在我就先讲一讲拔河比赛吧。
"预备!"口令声一响,我们就急忙拉紧绳子,身子微微向后一靠,双腿用力蹬着地,拼命向后拉绳,。
在绳尾压阵的谭传仁像揪着受惊吓的野牛尾巴,死死不放。
我们在拉拉队的呐喊声鼓舞下,勇气倍增,精神抖擞,竭立奋斗,脚抵脚,身依身,身子努力向后移。
红色的标记终于越过了中点,渐渐地向我们这边靠近。
"胜利了、胜利了……"这时全场一片欢呼。
第二局开始了,红色的标记再次停在中线上,场上又僵持、沉没的局面。
"预备!开始!"突然对方指挥首先下达抢功的命令,对方的拉拉队高举小红旗猛然用力压向下后方;他们的队员也同时发力,发出雷般的声音:"嘿--哟--嘿--哟--!"这时我方拉拉队也开始呐喊发力;我方动员一个个拼命拉住绳往后拽,憋得红头涨脸。
这时场外也沸腾起来了:有的摇旗呐喊,有的连连跺脚,有的跟着咬牙……他们的声音都哑了,手都拍麻了,可就是控制不住内心的激动。
我最希望每一次运动会都非常有趣!
运动会的作文
百度首页 | 登录 新闻 网页 贴吧 知道 MP3 图片 视频 百科 帮助 百度知道 > 体育/运动 相关问题添加到搜藏已解决 有关运动会的作文 悬赏分:5 - 提问时间2006-10-13 13:04 提问者: 婉彤01 - 试用期 一级 其他回答 共 5 条 这是我第一次参加运动会,我特别激动,早早的来到了教师,没想到别的同学们被我还得更早,都排着队伍在等我了。
我们每个人都带着红帽子,手里都拿着花环。
我们排着整齐的队伍从主席抬前经过,我和*磊,**高木,*远晨举着大牌子,上面写着我们的口号——我们运动!我们健康!我们快乐!我们向上! 开幕式真热闹,有的班级拿着彩色的板子,有的拿着彩色的五角星,还有的拿着彩带······当学校领导宣布运动会正式开始的时候,鼓声响起来了,气球飞起来了,彩带摇起来了,整个大操场一片欢声笑语,成了快乐的海洋。
开幕式结束后,紧张激烈的比赛开始了,我参加了100米。
我和我的好朋友*嘉昱在一起跑(事实上是想看看儿子的实力,找老师开的后门,找了一个没人的赛道,把儿子塞了进去,真正的赛册上根本就没儿子的名字呢。
)我很紧张,枪声一响,我奋力向终点跑去,终于跑赢了比我大一岁的卢嘉昱,获得了小组第四。
(呵呵,事实上就是小组倒数第二,不够和够行的,因为笑笑的年龄在班上是最小的啊) 在这次运动会上,我们班获得了很好的成绩,最激动人心的四在20乘50的接力赛里,很多班级都掉棒了,而我们班一次也没掉,再加加上我们团结一心,又跑得快,所以得了三年级第一。
我们班的*焱夫得了两枚银牌,刘李嘉诚得了一枚铜牌,我们班的总分在全年级排名第四,你说棒不棒? 今天烈日当空,火辣辣的太阳照射着大地,也是我们学校一年一度的亲子运动会,大家都很高兴,因为能和自己的爸爸妈妈一起努力来为各自的集体争光。
到了我们要去的运动会体育中心,同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场,我们班的同学个个精神抖擞,斗志高昂心中只有一个心愿:希望这次运动会能拿全年级第一名。
运动会开幕仪式开始了,校长在广播里发言说:“同学、老师、家长们,你们好,今年一年一度的亲子运动会现在开始了!”全校同学身穿整洁的校服,排着整齐的队伍,在运动场地走起了方块队,口里喊着自班的口号,我们班的口号喊得特别的雄武:“1234、1234!四五四五能文能武,第一第一非我莫属!”结束了方块队仪式,紧张的运动会开始了! 今天的运动会项目可丰富了,有家长跳长绳,有家长和孩子越过障碍物接力比赛,还有长跑60米到800米的跑步...... 最精彩的项目是家长和孩子越过障碍接力比赛,唐老师的枪声一响比赛了,只见我们班的韦亮宇同学紧握接力棒,跨过障碍物,把接力棒传到下一位家长,我们班的拉拉队也在一旁加油助威,同学们的呐喊声此起彼伏,比赛在紧张的进行着,忽然,一位家长因跑得过快失去重心摔到在地。
‘不好,这可怎么办,比赛还可以继续吗?’在一旁的同学都愣住了,只见这位家长并没有气馁,忍住伤痛继续坚持比赛,加油!加油!同学们喊得更响亮了,比赛结束了!我们班同学和家长通过努力取得了第二名的好成绩。
汗水和笑容流淌在他们的脸上,荣誉传动在大家的心里,虽然这次运动会大家都非常的累,但大家都非常的高兴。
奥运会上体育健儿的那份英姿飒爽让我们印象深刻,他们为了国家的荣誉,在运动场上耗尽全力,即使付出一切也再所不惜。
这种精神深深地打动我们,朝气蓬勃的我们充满了激情,也想在运动场上感受一回奥运精神。
在横街学校里,这次的运动是同学们展现自我风采的好时机,同时也能在校运动会上充分感受到同学们那份团结互助的精神。
这天,校园内插满彩旗,宽阔的运动场上更是花团锦簇。
主席上方,挂着 这天,校园内插满彩旗,宽阔的运动场上更是花团锦簇。
主席上方,挂着“横街学校首届运动会”巨幅,主席台下是校运动会会徽。
校园里,操场上,喜气洋洋,一派节日景象。
开幕式由林培敏校长主持。
嘹亮的《义勇军进行曲》声中,开幕式开始了。
身着校服的旗手抬着国旗、会标,迈着正步首先入场,接着是鲜花队。
各年级都亮出让人耳目一新的口号和入场方式。
鲜花飞动,彩旗飘扬……展现出横街学校一派蓬勃生机的景象。
庄严的升旗仪式后,林培敏校长致开幕词,并预祝运动会圆满成功。
在运动员、裁判员代表宣誓后,主持人宣布本届运动会开幕。
上午九点,田赛、径赛十几个项目的体育比赛就开始了,在跑道上、沙坑前、投掷场,运动员们在比赛,在拼搏,在战胜对手的同时,超越自我,为班争光。
拉拉队的呐喊声,喇叭里播出同学们摘金夺银公告声,与一浪高过一浪的欢呼声交织在一起,组成了激动,令人振奋的乐曲! 在闭幕式上,林培敏校长激动而振奋地宣布:“在全体师生的努力下,本届校运动圆满成功。
”此时,台下响起了轰雷似的掌声。
就这样连续2天的校运动会,结束了。
这是一次团结的盛会,拼搏的盛会,展示了我校素质教育下的成果,展示青春风采,让同学们在享受拼搏,享受快乐的同时,学会竞争,学会合作,学会沟通。
其实在运动会上,我们可以得到很多的东西,最主要的并非是名...
怎样的运动会作文400字一定要有走方队有50米短跑有长跑
运动会在这秋高气爽的十月里,我们迎着秋日收获的喜悦,伴随着同学们的兴奋,迎来了欢快精彩的学校第七届运动会。
在这一次运动会中,我很荣幸的被选上了彩旗队的成员。
运动会前一天,我激动得睡不着觉,心想:明天就是运动会了,相信一定会很精彩的。
可是到了比赛的第一天,天不作美,下起了毛毛细雨,但我们还是挺兴奋和紧张的。
运动会开始了,我们彩旗队缓缓从篮球场走到升旗台前,我们挥舞着绚丽多姿的彩旗。
看着每个班走过主席台,喊起他们那响亮的口号。
随着主持人说“请各班退场”,我们彩旗手围着操场,运动会正式开始,首先是各年级展示,我觉得我们五年级是最好的!他们舞着绿带,到了下午,操场上开始比赛50米短跑,接着又比100米....可热闹了!没有比赛的同学就在场外坐着板凳,为我们班的运动员加油助威!最另我班得意的就数跳绳了,跳绳的只有十五个,而在三分钟就跳了218个,我们班是第一名,而且还破了学校的记录,可想我们班跳的有多快,真令人高兴!第二天,激烈的接力赛开始了,该我们五年级比赛了,我们本来可以得第一的,但最后差距越大,尽管最后用全力,只得了第三名,但我们已经尽力了。
这次运动会让我受益无穷,下一次我们一定更加努力,一定会更好的! 评价答案您已经评价过!好:49 您已经评价过!不好:135 您已经评价过!原创:40 您已经评价过!非原创:109 对天空说愉快 2010-11-12 21:18 满意答案好评率:33% 四月十五日我们终于等来了盼望已久的春季运动会。
七点钟我们到校时大雾漫天,北风呼啸,但这丝毫没有影响同学们观战、参战的情绪,大家一早就迫不及待地来到了指定场地就坐。
这时太阳公公也耐不住寂寞,撩起云层,赶走迷雾,露出了笑脸。
一阵鼓号队的鼓乐声之后,宋校长首先致辞,然后运动员、裁判员代表宣誓。
最后薛老师满怀激情地宣布:“现在运动会正式开始!”第一项是三至六年级60米短跑。
三年级的运动员们全部注视前方、蓄势待发。
这时,发令员曹老师说:“各就位,预备--”“啪”的一声枪响,运动员们象离弦的箭一般飞了出去。
别看他们个子小,可跑起来却各个都不甘示弱,在同学们的呐喊声中,他们都竭尽全力向终点冲去。
“啊,胜利了!”在声声欢呼声中,一名运动员撞线了。
终于轮到六年级60米了,站在起跑线上的这些运动员,个个都是运动高手,都有着多年的运动经验了,这必定是一场龙争虎斗!“啪”的一声枪响,他们个个加足马力,使出浑身力气向终点狂奔而去。
开始运动员们还难分高低,齐头并进,这时我班的王旭突然加力,来了一个冲刺将其他选手甩在身后,冲到了终点。
我班初战告捷。
这时女子跳绳比赛开始了。
“开始!”裁判员一声令下,我班吴凯宇飞速地轮起彩虹般的跳绳,轻盈地跳了起来。
“停!”计数员气喘吁吁地喊道:“210!破纪录了!”这时女子400米也开始了。
平时文文静静的运动员们象飞燕一般冲出了起跑线(谁说女子不如男啊!)。
说时迟,那时快,运动员们就要跑完一圈了,进入了最后的冲刺!可是我们班的王睿智缺乏大赛经验,没有注意体力的分配,一开始就用尽了全力,这时却渐渐落在了后面,最后只得了第四名。
运动会还在进行之中,运动员们在竭尽全力为班级体争光。
我们不但助威呐喊,我们的投稿队伍也在奋笔疾书,及时地记录下运动员们的动人事迹和运动会的花絮。
我们班的王桂倩、王瑞雪、刁亚南、刘梦伦、赵逸辰和丁晓静等六人的稿件质量上乘,每人投中五篇。
有了她们这些坚实的后盾,我们班的运动员更加努力,取得一个又一个好成绩。
最终我们班以年级组第三的好成绩荣获了“精神文明班级”的称号。
运动会不只给同学们提供了一展身手的平台,也使我们懂得了只有团结,才能取得好成绩。
今天我们为班级争光,将来我们会为学校争光,为祖国争光!
运动会60米稿件
致60米运动员 短暂的一瞬间, 显示出你惊人的速度, 铿锵有力的一声吼叫, 把你全身的力量都凝聚在这一刻上。
努力吧!加油啊! 时间短暂并不代表你激情短暂, 距离不长却表示你成功不远, 相信自己,冲啊! 胜利就在眼前, 失去不会再现! 致60米的运动员 一声枪响班着飒爽的秋风, 你们亮出自己的风采, 在这短短的60米中, 你们与时间争分夺秒, 只为了那最后的冲刺。
不管结果如何,你们都是胜利者。
因为,你们曾与时间竞赛。
60米跑 惊天枪后疾如飞 勇往直前不后退 风驰电掣似闪电 勇士出发何言诲 致60米运动员 枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念, 冲去,奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切, 震撼了每一个人的心灵。
终点。
你赢了。
虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒。
瞬间的成败 —致60米运动员 红色的跑道,承载着多少汗水,一条红线,记载着多少成败。
一次起跑,是瞬间的爆发,成败,即决定其中。
瞬间的瞬间,闪电的闪电,即是成功的起步。
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