跆拳道让我着迷
我是一个外表看上去比较柔弱的 小女孩。我的兴趣爱好很广泛:读 书、画画、乐器、舞蹈、唱歌、武 术、下棋^样样精通。其中我最喜欢的 就是武术之--跆拳道了。
我七八岁就开始学习跆拳道了。 刚开始,我并不是很喜欢跆拳道,甚 至有点讨厌它。爸爸认为我从小身体 弱,为了不让我做个"娇滴滴的小公 主",把我逼上了"梁山"--跆拳道馆。 没想到这一举动,竟"阴差阳错"的使 我爱上了跆拳道。
刚上第一节跆拳道课时,我害怕 极了,生怕教练把我"吃"了。一到道 馆,我看到了一张张和蔼可亲的脸, 一个个活泼可爱的伙伴们,顿时轻松 了不少。随后,葛教练给了我一身洁 白的道服,我换上后,站在镜子前, 呵!整个人像变了个人似的,多有气 质啊,既酷又不失优雅!"气质、干 净、整洁"就是跆拳道给我的第一印 象。刚开始的几节课完全超出我的意 料,这几节课上学的都是基础动作, 对我来说简直是小菜一碟。我的韧带 很好,做得动作都很标准,因此教练 经常表扬我,我也渐渐爱上了跆拳 道。我对妈妈说:"妈妈,我一定会考 到跆拳道的最高等级--黑带九段!和我 们馆长一样成为韩国国技院里的一 员!"我以熟练的动作顺利地考上了黄 带。随着级数的升高,我上了竞技 班,要学的动作也越来越难。每节竞 技课上一个动作练上几百遍是习以为 常的事。课后,常常累得汗流浃背、 腰酸背痛、嗓子沙哑^"累"便是跆拳道 给我留下的第二印象。
记得一次蓝红带考级,前面的动 作我都胸有成竹。可是,到了击破 时,我的脸色一下子就难看起来,因 为这次要用手击破三块木板,一块木 板就厚一点五厘米,三块木板就相当 于一块厚四点五厘米的实心木板,还 要用转身腿法用五次击破九块木板! 我不安地排着队,心"砰砰"直跳^短暂 的煎熬后,轮到我了!我用力一击, 木板"毫发无损",我的手却已"涨红了 脸"。我不禁想打退堂鼓了,手心直冒 汗。这时,我想起了跆拳道精神:礼 义廉耻,忍耐克己,百折不屈。对 啊,百折不屈,我怎能"一折就屈"? 想到这里,我鼓起勇气,运足了全身 之力猛地一击,"啪"的一声,木板碎 了,我兴奋不已,乘胜追击,把木板 一个个击破了。"益友"就是跆拳道留 给我的第三印象。在一次锦标赛上, 我和一个胖胖的男生打实战。我连连 使出组合腿法,"杀"了他一个措手不 及,防不胜防。最终,我获得了一枚 银牌,心里像吃了蜜一样甜。我在这 次小收获的背后也付出了艰辛的努 力。集训时,每节课都要绕道馆跑 八、九十圈,但我非但没有觉得苦, 反而爱上了它。因为它不但锻炼了我 的身体,还磨练了我的意志。"良 师"是跆拳道留给我的第四印象^
跆拳道,你锻炼了我的毅力,你 是我的良师益友,你用"酸甜苦辣"伴 我成长。你我已有五年情缘了,如 今,我已红黑带了,我会加倍努力, 实现这个跆拳道梦想。
跆拳道我为你着迷,我的生活因有 你的陪伴而多姿多彩,我--爱--你,跆--拳--道!
关于跆拳道的作文跆拳道精神
忍耐忍即是德。
有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦,即能忍的人可得到幸福与繁荣。
无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人,想做成任何一件事,首先要设一目标,再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进,才能如愿以偿。
不论道场内外,克制自己着实是重要的问题。
假如在自由对打时,因某些失误,被下级或同僚挨打时,若不能克制自己,感情用事加以攻击,将会造成事故。
而且,不谦虚不节制,没有分寸地生活,盲目羡慕他人,爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。
老子曰:强者不是战胜对方的人,而是战胜自己的人。
即自胜自强。
百折不屈一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。
若是一个有正义感的人,不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧,不犹豫,果断的向前迈进。
孔子说过这样一句话:明知是正义的也不敢大声高喊,更不敢站出来的人,是没用的胆小鬼;向着既定目标,以百折不屈的精神,正直的倾注一切精力,就没有失败的人。
小学生学会了跆拳道的作文
你敢说学会了跆拳道?就冲这句话就可以看出你的精神方面还没有达到要求。
你可以说你学会了跆拳道的一些技术,但不是完全学会你可以先写跆拳道的精神:礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈然后写你是怎么训练的,训练是多么艰苦,比如都有哪些项目。
然后说一说考级、比赛等情况。
最后说通过跆拳道学习到了那些道理。
比如说做什么事都要有毅力有恒心等等。
最重要的是一定要扯到学习上。
就说练习了跆拳道,毅力加强了,不怕学习苦了,身体也健康了,能更好好学习了
写一篇跆拳道作文
说起跆拳道,那可真是我心中一大快事!下午刚训练完回来,因为星期五打实战受的伤还没好,所以真高兴今天没打实战!不然就要翘掉了……下下周就要期中考试了,不过在金教练的“逼迫”下,我们还是要考红带。
因为红带以下的学员很快就要被“踢”出金教练的实战班了,如果我们这次过不了,可能就不能再跟着金教练训练了。
哇~~~~不想被踢出去啦!只有刻苦训练了……我从2005年11月份开始在金源购物中心的龙源道馆里学习,记得那次只是和妈妈去逛商场,第一眼见到他们穿着跆拳道服,哈哈地喊着,于是立即就被那帅气的飞腿吸引,毫不犹豫地报了名。
当时只是觉得教练的动作真是帅呆了呀!我当初学跆拳道的动机只有三个:1 锻炼身体。
2 自卫。
3 动作很帅但是现在,我发现我已经深深地爱上这项可爱的运动了!就像我生命的一部分,几天不打就觉得痒痒。
(声明:我可没有暴力倾向!)第一次上课,教练让我们出拳的时候要发声,开始觉得哈哈地喊出来很别扭,总是很小声地嘟哝。
不过在被罚过几次下蹲和俯卧撑之后,我们都能很自然地喊出来,而且不喊就觉得很不爽。
后打实战后才体会到,发生对于气势的提升是尤为重要的,尤其是当对手比你强大时。
听说有两个小男孩打比赛,瘦男孩被胖男孩逼到了角落,再也没有退路了,这是瘦男孩背水一战,突然大喊了起来,把胖男孩吓了一跳,气势也减弱了。
最后瘦男孩反败为胜。
打实战是很快乐的,也发生过很多有趣的事。
一个女孩跟一个很强的男孩打,女孩很胆小,总是退后,不敢进攻。
男孩很有绅士风度,从不主动进攻。
教练一看谁都不打了,就拍板叫停。
谁知刚一拍板,女孩趁男孩放松警惕时,狠狠的来了一脚……男孩的后果可想而知了吧………………那次我们都笑疯了……还有一次我跟一个又高又壮的男生打,因为他太高了,所以我横踢的时候不慎踢到了他的胳膊肘,脚踢肿了。
金教练一看我受伤,以为是他不让着女生,二话不说就把他臭骂了一通。
我在一旁偷着乐,男孩却很委屈,其实也是啊,是我自己踢上去的,跟他有什么关系?回想起来,当初为训练制定的三个目标实现了几个?1 锻炼身体?这道是很有效,自从学了跆拳道后,再也不感冒生病了,体质也强壮了很多,起码抗打击能力增强了不少。
2 自卫?……就凭我们现在这三角猫功夫……遇到坏蛋,顶多踹一脚赶紧逃跑还是有可能的……毕竟学的时间还是太短了,再过几年拿到黑带……嘿嘿……3 动作很帅?照着镜子练习腿法时,觉得还真酷呢!可一打实战,什么腿法都忘了,就是乱踢一通……用金教练的话说就是乱打……总的来说,当初的那三个目标可以说是勉强完成了,但我感觉这一年半来的训练给我的不仅是完成这三个目标,更重要的是,我从中收获了很多朋友,很多快乐,它使我坚强,使我感受到了跆拳道的无限魅力。
跆拳道的精神不是在于对付别人,而是在于对付自己内心的浮躁与懒惰。
别人是可以用武力征服的,只要你身体够强就行。
但是唯有自己是不能被自己的武力所征服的。
要驾驭自己,唯有靠内心的坚强。
我仿佛偷窥到了跆拳道精神的冰山一角,而真正跆拳道的宏大精神,还要靠自己去发掘。
前方的路还很遥远,以我们现在的水平,也只能算刚接触跆拳道吧。
曾经有个教练对我说过,只有从黑带以上才算真正开始学习跆拳道,之前学的,也只算是皮毛。
我想,即使是黑带,也只能算是幼儿园的结束,小学的开始吧。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
I love Taekwondo!
第一次学跆拳道作文
每个人的一生中都有许多的第一次:第一次做饭,第一次坐火车,第一次骑自行车......但是我的第一次里令我最难忘的就是我第一次学跆拳道。
记得那时,我非常羡慕电视上那些功夫高手,我梦想我自己也会功夫,而且是十分厉害的功夫。
就在我上五年级那年,妈妈带我去学跆拳道,我非常欢喜,早早地起来就去学了。
一开始,教练让我们先热热身,我们练出了好多汗,我心想:早知现在,何必当初呢?但我又想起了妈妈对我说的话:做什么事一定要坚持到底!我咬咬牙,又练了起来。
过了一会儿,热身结束了,教练让我们休息一下,然后再进行训练。
接下来,就是正规训练了,只见教练拿出一形似于球拍的东西让我们踢,一开始我心想:这有什么难的?不就是踢一个小板子吗?他们几个先示范了一下,然后教练让我踢,我快速往前冲,并飞身一踢,只听“咣”得一声,“球拍”被踢飞了,我的脚也随之疼了起来,我咬着牙,没让眼泪流出来。
这时,妈妈在场外鼓励我:“不要放弃,加油啊!”我擦了擦眼睛,重重地点了点头。
在以后的日子里,我没事就练一些教练教我们的动作,现在我已经能防住别人一般的攻击了。
我的功夫高了吧!通过这次的学习,我既体会到了练跆拳道的艰辛,又明白了一个道理:只要功夫深,铁杵磨成针。
关于跆拳道礼仪的作文
中国享有礼仪之邦的美称。
身为中国人,我们应该敢到骄傲和自豪。
但更要把这高尚的品质给发扬光大,传承下去。
可有些人却不讲礼仪 记得有一次,由于我太累了,坐在一张长椅子上。
刚坐在上面感觉粘糊糊的,不看不知道,椅看吓一跳,原来是那个缺德的把没吃完的棒棒糖放在上面。
他浪费东西就不说了,还放在椅子上他这是故意搞恶坐剧。
记浪费粮食,还惹人一顿臭骂。
就算别人不知道,但天知地知自己知,自己难道不为自己的得行为感到可齿吗?就不捡点检点自己什吗地方做错了。
身为中国人难道非得破坏这的美称吗,做一个不讲礼仪 的人。
在这里我希望大家都坐一个懂礼貌讲礼仪的人,虽然奥运走了,但是奥运的精神却永远留在人们的心中。
跆拳道精神500字作文
由于期末这段时间复习紧张,近乎于有两周没练跆拳道了,动作比划起来也有些生疏。
而最令我担心的就是两天后的跆拳道交流会了,我的动作不太熟。
所以,我只能临阵磨枪了,成功与否就听天由命了两天后的交流比赛到来了,地点在二里庄道馆,阳光和煦,万里无云,我的心也空落落的。
进了道馆,我看着别人胸有成竹的样子,心里就更紧张了。
这下可完了,要是大家都会做,就我不会,那可多丢面啊!我慌慌张张地进了更衣室,边换衣服脑子里边想跆拳道动作,虽然都会,但由于长期没练的缘故,还是心里没底。
走出更衣室,迈进赛场,看着他人自信欢笑的表情,仿佛都在嘲笑我一人。
张俊伟看我独自呆呆地站在那里,突然拍了下我的肩膀,着实把我吓了一跳。
“干嘛”我略微愤怒地说。
“想什么呢”他问。
“没。
没什么,只是一段时间没练跆拳道了,对下面的比赛没底”“我当什么事呢!别担心了,只要发挥出应有的水平就行了,不必在乎其他的。
赶紧做做准备活动吧!”张俊伟硬把我拽去做活动,我心情也平静了许多。
觉得也没什么,坦然面对吧!比赛开始了,同时最要命的事也很快发生了。
在比套路时,由于紧张,忘记了最后几个动作了。
当时整个人就像瘫了一样,毫无思绪。
裁判示意让我重打一遍。
我深吸一口气,使劲拍了拍脑门,放松身体,整理了下道服,准备重新接受挑战。
经过我的努力,终于完成了比赛。
虽然没有拿到名次,但却真正认识到了跆拳道的精神——礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈。
名次真的不重要,重要的是作为一名跆拳道武者,要领会它的精神,才是胜于技艺的伟大使命与灵魂!
跆拳道作文全新的自我800字
初遇跆拳道我是一个十分好强,做任何事都追求完美的人。
从小时候起,我学任何东西都很快,所以几乎没有遇到过什么挫折。
上学后,一旦别人有什么地方比我强,我的心情就很差。
为了让我有一个好的心态,爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动——跆拳道。
因为爸妈认为,跆拳道是一项考验耐力,锻炼意志的体育活动。
而且,他们还有另外一个考虑,跆拳道是我不擅长的运动,那我就一定会遇到挫折。
他们希望我能在挫折中悟出一些道理,变得更加坚强。
训练的第1、2两天我非常轻松,因为这两天的动作很简单,只要懂一些礼仪,会跑步,会做准备运动就行了。
可是第3天就没有那么简单了,第3天教练就要让我学太极二章了。
太极二章的步伐就是一个“王”字形。
谢教练边讲解边给我们示范一遍,一招一式,紧扣相连,动作优美,打得真是好看,而且看似简单容易。
但轮到我们练习时,才发现好难哦! “先站立在一个点上,左脚向左迈一小步,同时左手下隔挡,挡出来,对了,然后上步,冲拳!”前面,教练讲得头头是道,后面,学员们做得东倒西歪。
但不敢笑,继续跟着练。
“左脚向前迈,呈弓步,对,然后左手下隔挡,上步,冲拳……”教练回过头来,巡视着大家说:“这是‘王’字的第一横,下面我们来学第二横。
”边说边转过身去继续讲解。
“左脚跟上来,右边中隔挡,上步。
”他眼睛朝旁边瞄一下,大声道:“不对,应该这样……”还好!教练没有指名道姓。
我惊出一身冷汗,教练纠正完错误,又进入下一个动作的传授……我做到这里已经晕头转向了,不想在学 下去了!于是,漫不经心地上完了这一节课。
下楼时,我看见跆拳道馆的墙壁上贴着《跆拳道精神》。
我止住了脚步,停在那儿看。
写着:能否以跆拳道树立武道世家,在于所有专心致志于此项事业的学员们能否实践我们的座右铭,即能否实践跆拳道精神。
跆拳道精神是 -- 礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈。
我似乎突然明白了什么。
第4天,我很认真地跟教练学习,回家后又训练。
终于,3天后,我会打标准的太极二章了! 我从跆拳道中的悟出的道理:遇到困难是不可避免的,只有懦夫才把失败当做不可跨过的障碍,而勇士却把失败当做通向成功的阶梯。
我们要把失败踩在脚下,努力攀登成功的高峰!
我爱跆拳道作文
我爱跆拳道推荐散文我以前是一个连道垫都不敢上的小白带,而现在,我已经是一个什么都不怕的绿蓝带了!!这中间有很多故事!!在07年放暑假时,我在家里闲的没事干,于是我就对我妈妈说:“妈妈,我想练跆拳道,我们班里有许多同学都练了!!”我妈妈说:“好的!!”到了下午,我就和我妈妈一起去了跆龙道馆先看看!!一看,哇塞,环境特别好,而且,特别的安静,于是,我就要我妈妈给我报名!于是我妈妈就给我报了一个月!!我很开心!练完一个月,我觉得跆拳道太好练了,然后就缠着让我妈妈给我报一年!我妈妈就给我报了!!可是第一次我没考级,可是第2次我直接跳的黄绿带,竟然考上了,真开心啊!!在发道带时,我听到了我的教练念到了我的名字!我立即上去,敬了个礼,把我的道带给拿了回去。
那时,别提我有多么开心了!在我第一次打实战时,我赢了,我更开心,因为我地一起打实战就赢了,那说明我练得好!!真是爽呆呆啊!
跆拳道作文 高分
初遇跆拳道我是一个十分好强,做任何事都追求完美的人。
从小时候起,我学任何东西都很快,所以几乎没有遇到过什么挫折。
上学后,一旦别人有什么地方比我强,我的心情就很差。
为了让我有一个好的心态,爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动——跆拳道。
因为爸妈认为,跆拳道是一项考验耐力,锻炼意志的体育活动。
而且,他们还有另外一个考虑,跆拳道是我不擅长的运动,那我就一定会遇到挫折。
他们希望我能在挫折中悟出一些道理,变得更加坚强。
训练的第1、2两天我非常轻松,因为这两天的动作很简单,只要懂一些礼仪,会跑步,会做准备运动就行了。
可是第3天就没有那么简单了,第3天教练就要让我学太极二章了。
太极二章的步伐就是一个“王”字形。
谢教练边讲解边给我们示范一遍,一招一式,紧扣相连,动作优美,打得真是好看,而且看似简单容易。
但轮到我们练习时,才发现好难哦! “先站立在一个点上,左脚向左迈一小步,同时左手下隔挡,挡出来,对了,然后上步,冲拳!”前面,教练讲得头头是道,后面,学员们做得东倒西歪。
但不敢笑,继续跟着练。
“左脚向前迈,呈弓步,对,然后左手下隔挡,上步,冲拳……”教练回过头来,巡视着大家说:“这是‘王’字的第一横,下面我们来学第二横。
”边说边转过身去继续讲解。
“左脚跟上来,右边中隔挡,上步。
”他眼睛朝旁边瞄一下,大声道:“不对,应该这样……”还好!教练没有指名道姓。
我惊出一身冷汗,教练纠正完错误,又进入下一个动作的传授……我做到这里已经晕头转向了,不想在学下去了!于是,漫不经心地上完了这一节课。
下楼时,我看见跆拳道馆的墙壁上贴着《跆拳道精神》。
我止住了脚步,停在那儿看。
写着:能否以跆拳道树立武道世家,在于所有专心致志于此项事业的学员们能否实践我们的座右铭,即能否实践跆拳道精神。
跆拳道精神是 -- 礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈。
我似乎突然明白了什么。
第4天,我很认真地跟教练学习,回家后又训练。
终于,3天后,我会打标准的太极二章了! 我从跆拳道中的悟出的道理:遇到困难是不可避免的,只有懦夫才把失败当做不可跨过的障碍,而勇士却把失败当做通向成功的阶梯。
我们要把失败踩在脚下,努力攀登成功的高峰! 以下是跆拳道的部分资料,你可以把它穿插在作文里作为你对跆拳道的认识: 1.跆拳道的起源? 跆拳道是高丽民族的一种以腿法为主的,极为华丽强悍的武术。
它来自于日 本的空手道和高丽民族的传统搏击技术,近代又朝鲜人崔宏熙先生创造并且于上个世纪五十年代中叶正式命名为“跆拳道”。
目前世界上有两个主要的跆拳道流派。
一个是在朝鲜和北美普及和发展的国际跆拳道联盟它的动作比较传统,手足并用,比赛的时候,选手带拳套和护脚,身上不穿护具,允许用手击打头部。
它的动作钢筋威猛,套路千变万化。
另一个是在韩国和全世界普及和发展的世界跆拳道联盟,它的动作华丽,主要突出腿法的灵活运用,特别是华丽的腿法的运用,比赛的时候选手穿着相当完备的护具,充分保护运动员的安全,使运动员可以放开顾虑全力投入对抗。
WTF也是目前唯一进入奥运会的武道比赛项目。
为了区别于散手和拳击等其他格斗项目,WTF跆拳道在比赛规则上刻意削弱拳的使用以及直线腿法的使用,鼓励使用高难度,华丽腿法进攻。
它的动作讲求快、准、狠、连、变。
由此我们可以看出,不管是传统的ITF,还是竞技的WTF,腿法的灵活运用都是其特点。
这也是跆拳道的灵魂所在,跆拳道被称之为“踢的艺术”也正是基于此。
2.跆拳道的意思. 所谓“跆”,在韩语里有踢、踹的意思。
跆拳道75%的动作是腿法,在今后的训练生活中,我们将充分体验到这一点。
什么是拳?五指弯曲握成拳。
很多人以为自己会握拳,但是实际上他们的方法并不正确。
正确的握拳方法是,四指并拢,大拇指分开。
完全卷曲四指使您的手指尖能够摸到您手掌平时起茧子的地方。
把手指完全彻底地卷起来,中间不要留下任何的缝隙。
要让四肢的第三个指关节部分形成一个平面。
然后,把大拇指放在中指和食指的第二根指关节上,这一点很重要,因为拳的打击面是第三根指关节所形成的平面。
而且打击的着力点是靠近中指和食指这一边。
如果大拇指没有放好位置,露在了打击平面的外面,就很可能被戳伤。
另外一点要注意的是,拳的背面(也就是手背的位置)要和小臂保持平直,否则在拳头打在目标上的时候,冲击力很容易伤到手腕。
由此可见,拳并没有我们所想象的那么简单。
通过实践,您会发现这个握拳是很有学问的。
在跆拳道这个名词里,拳不仅仅是握拳的意思,它还有一个拳术,拳法的含义,就好象我们说有“太极拳”“长拳”一样,跆拳道这个“拳”字还有对这种武术的名称的概括之含义。
道? 这个就不是那么容易讲的清楚的了。
道,来自于我们国家古老的道教思想。
不同的人对它有不同的理解和认识。
有人说,它是世界万物的规律;有人说,它是宇宙发展的方向;有人说,它是方式方法;有人说,它是哲学概念等等。
正如老子的《道德经》开篇所说“道,可道,非常道。
名,...
写一篇关于学习跆拳道的议论文
我是一个十分好强,做任何事都追求完美的人。
从小时候起,我学任何东西都很快,所以几乎没有遇到过什么挫折。
上学后,一旦别人有什么地方比我强,我的心情就很差。
为了让我有一个好的心态,妈妈就选择了一个她认为我最不擅长的体育运动——跆拳道。
因为妈妈认为,跆拳道是一项考验耐力,锻炼意志的体育活动。
而且,妈妈还有另外一个考虑,这既然是我不擅长的运动,那我就一定会遇到挫折。
她希望我能在挫折中悟出一些道理,变得更加坚强。
果然,这项运动真让我吃到了不少的苦头,其中有件事如今还让我记忆犹新,那就是:一天,教练突然宣布在体能训练中增加一项内容,那就是前、后滚翻。
我听了,心里一惊,想,这前、后滚翻我能翻过去吗?前面的人已经顺利地完成了任务,很快就轮到我了。
我只好硬着头皮走了上去,按照老师的示范动作勉强混过了后滚翻。
接着该是前滚翻了,正如我所料,怎么也翻不过去。
这实在是太丢脸了,想着想着,不争气的眼泪顺着面颊缓缓流了下来。
回到家后,我下定决心,一定要学好前、后滚翻。
一个星期的时间里,我经过刻苦的练习,终于掌握了其中的技巧。
第二次课上,我便可以熟练地完成这个动作了。
而且在这个最不擅长的运动中,我还取得了优异的成绩。
几个月后,老师从几十个人当中选出了三个成绩最好的学员参加成都市的比赛,其中就有我。
虽然训练中的苦让我刻骨铭心,但是我却从中悟出了一个道理:“失败是成功之母”。
世上很少有一帆风顺的事,而失败却随时会有。
回忆过去,那些出类拔萃的伟人之所以会取得成功,正是因为他们能正确地对待失败,从失败中获取教训,从而踢开失败这块绊脚石,踏上成功的大道。
比如伟大的发明家爱迪生,—生的成功不计其数,—生的失败更是不计其数。
他曾为一项发明经历了八千次失败的实验,他却并不以为
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