阴阳小司命
当你俯身拾起易拉罐，放进垃圾桶时，一次道德挑战悄然而过；
当你为妈妈打来一盆水，默默为她洗脚时，一次亲情挑战悄然而过；
当你心平所和原谅他人过错时，一次人性挑战悄然而过
四季更替，春华秋实。漫漫人生路上，我们艰苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰挑战自我--刚毅走出。遍体鳞伤也好，体无完肤也罢，至少没有空手而归的必然，至少明白人生是在无尽挑战中冲向终点的。
时光如流，像树木沐浴阳光，砥砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。闯进岁月的河流，回眸往日，那一点一滴的人生底片，此时又变为彩色相片，浮现于眼前。
那是九岁那年的事，我要独自乘车去泉州找爸爸。那天，妈妈送我到车站，给了我车票，告诉我到站后要乘几路车，怎样怎样走。我战战兢兢地上车，独自一人坐在车上，心里紧张得要命，脑海里不断浮现电视里小孩被拐的情景，紧握的双手虚汗不停冒出：老天，怎么办，万一遇上坏人，万一我迷路了，那 我简直不敢再往下想。紧闭着双眼，告诉自己一定要冷静冷静再冷静，我深呼吸了一下，给自己吃了一颗定心丸，别害怕，我一定能找到爸爸的。在惊恐不安中，车到站了，我按妈妈的指示乘上了2路车到温陵站下车，车门一打开，我便飞奔下去"啊，是爸爸!"我惊叫起来，飞似的扑入他的怀中哭了起来。
那一刻，我体验了挑战自我的辛酸与快感。永远不能磨灭，经历重重困难终于见到阳光的欣慰。
如一盏雪夜之灯，挑战绽放于心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。而挑战成功的那一刻，漫天雪花会化成滴滴春水，滋润心田；凋枯树木会泛起绿色点点，期待春天。
当挑战来临时，刚毅面对，坚强迎接；
当挑战来临时，微笑投入，将每一分每一秒，掺进汗水与期翼；
当挑战来临时，像欲冲破蓝天的雏鹰--展翅高飞。
《挑战自我》作文600字
当你俯身拾起易拉罐，放进垃圾桶时，一次道德挑战悄然而过；当你为妈妈打来一盆水，默默为她洗脚时，一次亲情挑战悄然而过；当你心平所和原谅他人过错时，一次人性挑战悄然而过四季更替，春华秋实。
漫漫人生路上，我们艰苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰挑战自我--刚毅走出。
遍体鳞伤也好，体无完肤也罢，至少没有空手而归的必然，至少明白人生是在无尽挑战中冲向终点的。
时光如流，像树木沐浴阳光，砥砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。
闯进岁月的河流，回眸往日，那一点一滴的人生底片，此时又变为彩色相片，浮现于眼前。
那是九岁那年的事，我要独自乘车去泉州找爸爸。
那天，妈妈送我到车站，给了我车票，告诉我到站后要乘几路车，怎样怎样走。
我战战兢兢地上车，独自一人坐在车上，心里紧张得要命，脑海里不断浮现电视里小孩被拐的情景，紧握的双手虚汗不停冒出：老天，怎么办，万一遇上坏人，万一我迷路了，那 我简直不敢再往下想。
紧闭着双眼，告诉自己一定要冷静冷静再冷静，我深呼吸了一下，给自己吃了一颗定心丸，别害怕，我一定能找到爸爸的。
在惊恐不安中，车到站了，我按妈妈的指示乘上了2路车到温陵站下车，车门一打开，我便飞奔下去＂啊，是爸爸！＂我惊叫起来，飞似的扑入他的怀中哭了起来。
那一刻，我体验了挑战自我的辛酸与快感。
永远不能磨灭，经历重重困难终于见到阳光的欣慰。
如一盏雪夜之灯，挑战绽放于心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。
而挑战成功的那一刻，漫天雪花会化成滴滴春水，滋润心田；凋枯树木会泛起绿色点点，期待春天。
当挑战来临时，刚毅面对，坚强迎接；当挑战来临时，微笑投入，将每一分每一秒，掺进汗水与期翼；当挑战来临时，像欲冲破蓝天的雏鹰--展翅高飞。
挑战自我初二作文600字
每个人都有害怕和胆怯的时候，有的人因此望而却步，收手退缩，有的人却凭借顽强的意志迎难而上，挑战自我，取得了成功，我就属于后者。
这件让我经受锻炼、收益很大的事情发生在今年暑假期间，8月1日，我和爸爸去号称中国最美沙漠的宁夏沙坡头景区游玩。
沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲于一处，既具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。
沙坡头景区里的游戏丰富多彩，羊皮筏子渡河、沙漠飞车、高空缆车等等玩得我乐不思蜀，其中最让我感受刺激、感到挑战的，是滑沙游戏。
沙坡头近200米长、倾角60度、垂直距离达80多米的沙坡是中国最大最陡的滑沙场。
8月1日那天，天气晴朗，阳光普照大地，放眼望去，黄沙漫漫，金光闪闪，清风吹拂中，沙浪漂移，自然勾勒出一幅雄壮蜿蜒的沙丘图。
美景尽收眼底之际，我走到滑沙场的坡顶，望着眼前呼啸而下的滑板，听着游客“撕心裂肺”的呼叫，我的心里不禁一阵收紧，腿脚也有些颤抖，紧张是难免的。
“要不，咱玩别的吧。
”爸爸安慰道。
人生能有几次“历险”？我是“男子汉大丈夫”，不是“大豆腐”，岂有当“逃兵”的道理。
想到这里，我做了几下深呼吸，努力使自己保持平静，顽强地迈步坐上了滑板。
在工作人员的指导下，我身体端坐，微向前倾，两手抓牢刹手，脚趾顶住滑板壁，屏住呼吸，在坡顶待命出发。
那一刻，真的是心跳加剧，血脉膨胀。
随着一声“下”的口令，滑板陡然下倾，如离弦之箭，风驰电掣般俯冲下来，疾风从我身边掠过，流沙打在我的面孔上，两耳回荡着人们的尖叫声，看到周围有翻倒游客的身影，我的心已经提到嗓子眼，浑身的汗毛孔都竖了起来，我真想放声大哭。
但我知道，这时只能竭力保持心里的镇定和姿势的平稳，镇静带来安全，恐惧无济于事，我有规律地双手同时轻轻带着刹，控制着下滑的速度和节奏，随着坡低的临近，滑板和细沙摩擦加重，发出“嗡嗡”的鸣叫声，挺有乐感的，就在我心情略微平静一些之际，就听见“咣”的一声，滑板冲到坡脚，减速缓行，安全抵达终点。
体验了“飞流直下三千尺”的刺激，我的脸上洋溢着满足的笑意，克服了恐惧心理，增添了勇气，培养了自信，这是我的一大收获，这种收获是书本上学不到的，相信对我的成长会大有促进。
难忘的沙坡头美景，难忘的挑战自我经历！我要扼住命运的喉咙，它决不能使我完全屈服。
”——贝多芬 贝多芬是德国最伟大的音乐家之一，被尊称为乐圣。
从小他就生活在一个不幸的家庭里：父亲终日嗜酒，碌碌无为；而母亲在贝多芬17岁时便去世了。
正是在这种艰苦的环境下，贝多芬逐渐成长起来，收到了人们的尊敬。
然而，不幸还是再一次降临到了贝多芬身上。
在他创作卓有成效之时，贝多芬的听力却日渐衰弱，并只在世上停留了57年，却给后人留下了100多部作品。
正是因为贝多芬的挑战自我，才使得他并没有向命运屈服，而是在无尽的黑暗中找到了光明，取得了巨大的成就。
看完贝多芬遭受的命运之后，我不禁想到了以前的自己：上课时，我不爱举手回答问题。
可是，一件事情改变了我上课时的态度。
那是刚步入六年级的时候，上课时，我还是和往常一样，在课堂上保持“沉默是金”的惯有作风。
和以往不同寻常的是，语文课上朱老师提出的问题，我都在心中做出了回答。
而和朱老师的标准答案一核对后，竟然惊人的相似。
于是，我暗暗告诉自己：上课一定要积极举手发言，加油！于是乎，第二节语文课时，我以全部的精力来认真听课，却还是因为犹豫、胆怯而错失良机，最后以失败告终。
可是，在一次公开课上，我勇敢的举起小手，心中真可谓是“十五个吊桶打水——七上八下”呀！当我支支吾吾的将答案说出来时，手心已是因紧张而出满了冷汗，而脸也像一个熟透了的柿子，不知所措。
虽然答案不是很精彩，但授课老师也给了我一阵鼓励的掌声。
虽然这只是第一次，可这成功的第一次已给我带来了莫大的勇气。
今后，我的答案也越来越精准、精彩，举手的次数也日益增加，逐渐也就成了一种习惯。
我要感谢我那时的信念，更要感谢这种敢于挑战自我的勇气。
每个人都要敢于挑战自己，才会成功。
每个人的成功都是战胜自己的结果，我们要勇敢的迈出第一步，才会有成功的第二步。
给你俩篇较好的文章，你自己挑一下吧！
关于挑战自我的作文
挑战自我 当你俯身拾起易拉罐，放进垃圾桶时，一次道德挑战悄然而过； 当你为妈妈打来一盆水，默默为她洗脚时，一次亲情挑战悄然而过； 当你心平所和原谅他人过错时，一次人性挑战悄然而过…… 四季更替，春华秋实。
漫漫人生路上，我们艰苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰挑战自我——刚毅走出。
遍体鳞伤也好，体无完肤也罢，至少没有空手而归的必然，至少明白人生是在无尽挑战中冲向终点的。
时光如流，像树木沐浴阳光，砥砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。
闯进岁月的河流，回眸往日，那一点一滴的人生底片，此时又变为彩色相片，浮现于眼前。
那是九岁那年的事，我要独自乘车去泉州找爸爸。
那天，妈妈送我到车站，给了我车票，告诉我到站后要乘几路车，怎样怎样走。
我战战兢兢地上车，独自一人坐在车上，心里紧张得要命，脑海里不断浮现电视里小孩被拐的情景，紧握的双手虚汗不停冒出：老天，怎么办，万一遇上坏人，万一我迷路了，那……我简直不敢再往下想。
紧闭着双眼，告诉自己一定要冷静冷静再冷静，我深呼吸了一下，给自己吃了一颗定心丸，别害怕，我一定能找到爸爸的。
在惊恐不安中，车到站了，我按妈妈的指示乘上了2路车到温陵站下车，车门一打开，我便飞奔下去“啊，是爸爸！”我惊叫起来，飞似的扑入他的怀中哭了起来。
那一刻，我体验了挑战自我的辛酸与快感。
永远不能磨灭，经历重重困难终于见到阳光的欣慰。
如一盏雪夜之灯，挑战绽放于心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。
而挑战成功的那一刻，漫天雪花会化成滴滴春水，滋润心田；凋枯树木会泛起绿色点点，期待春天。
当挑战来临时，刚毅面对，坚强迎接； 当挑战来临时，微笑投入，将每一分每一秒，掺进汗水与期翼； 当挑战来临时，像欲冲破蓝天的雏鹰——展翅高飞。
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初三水平的一篇作文 挑战自我700字
您好！下面两篇很不错呢。
希望您满意！1 四季更替，春华秋实。
漫漫人生路，我们艰苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰般挑战自我--刚毅走出。
遍体鳞伤也好，体无完肤也罢，因为至少我们明白人生是在无限挑战中度过的，至少我们明白人生只有挑战自我才能成功。
时光如流，像树木沐浴阳光，砥砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。
闯进岁月的河流，往事像开了闸的洪水，向我奔涌而来，于是，那一次挑战自我的场面再一次清晰地浮现在我的面前，宛若昨天刚发生的一般-- 那是刚上五年级时，我便胸怀“雄心壮志”迫不及待的想拿个好成绩，于是我努力改变自己的学习方法，上课认真听讲争取每一道题都清清楚楚。
然而，考试总是那么的不如人意，第一次考试分数下来，我却成绩平平。
“没有疑问，肯定是我不够用功！”我这样想，于是我更下功夫了，每天不但要加班加点得补课，还总是披星戴月，跟最后一缕阳光作伴，与第一缕曙光招手，课堂上更是心无杂念，只有“学习学习学习”“考好考好考好”，连仅有的一点玩的时间也没有了。
这样的生活，把我整个人简直累垮了，但我始终坚信，有付出就会有回报，一份耕耘一份收获，我会赢得最后的胜利的。
老天爷似乎总在和我作对，第二次考试，我始终还是--失败了。
一瞬间，天，灰了；花，谢了；茶，凉了；心，冷了！宛若一只刚刚起飞的雏鹰折断了翅膀，再也飞不起来了。
当看到第一名脸上那轻松自得，悠悠然的表情时，我--茫然了。
心中有无数个问号在打转：为什么，为什么？ 噢，我明白了，我只想着超越别人，却忽视了要想超越别人却要先超越自己，挑战自己。
刹时，天，晴了；花，艳了；雨，停了；人，乐了！我再一次爬了起来，想着胜利的曙光前进 前进 ~终于，我终于在考试中取得了骄人的成绩。
那一刻，我体验了挑战自我的辛酸与快感，永远不能磨灭，经过重重困难终于见到阳光的欣慰。
如一盏雪夜之灯，挑战绽放于心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。
而挑战成功的那一刻，漫天雪花会化成滴滴春水，滋润心田；凋枯树木会泛起绿色点点，期待春天。
挑战自我，刚毅面对，坚强迎接； 挑战自我，微笑投入，将每一分每一秒，都渗进汗水与期望； 挑战自我，像欲冲破蓝天的雏鹰，展翅高飞！2 心是最大的战场，让我们金戈铁马，向我们自己宣战。
——题记大多数人想要改造这个世界，但却很少有人想改造自己。
柯罗连科说过，“生活就是战斗。
”其实，我们自身已经有了很多很多的不足，人类最大的敌人就是自己，那么，为何不向自己宣战呢？虽然我们并非勇士，但我们必须去尝试，不试着飞起来的鸟儿，是永远不能把鸟巢筑在树枝上的。
也许，今日的战争让你满是伤痕，让你疲惫不堪，但是，总有一天，待你回头看的时候，你将会看到那累累的战绩以及那些丰厚的战功。
不要害怕，不要退缩，该面对的终究是要面对的。
只要你有决心，有毅力，肯吃苦，有自信，就不可能败给自己。
知道这么一句话么，只要心不死，意志不灭，生命就永远是美丽的。
随着时间的推移，你会渐渐发现，你赢回的不仅仅是那份荣誉，而是一种任何物质都换取不来的精神，经验，以及一颗最鲜活的心。
也许，这场战争要经历非常漫长的时间，但你必须要有耐心，不能就此放弃。
如果你等不及，你就永远等不到。
是的，揭开伤疤是残酷的，但只有见过阳光的伤疤才能康复。
当然，挑战自我，有可能也是残酷的，但是，只有在这场腥风血雨的战争过后，我们才能看见自己最棒的一面。
人生本是单调的，但是，挑战自我就能给我们空白的人生涂上最美丽的色彩，或绚烂，或平淡。
如果你还没加入这场对自己的挑战，那么，请开始备战。
决心是我们的马匹，勇气是我们的刀枪，信心是我们的军粮。
只要我们勇敢的迈出第一步，勇往直前，永不退缩。
我们自身的强项是我们的战友，让我们与战友们携手，消灭邪恶的思想，击败不好的习惯。
久而久之，你的军队会日益庞大，那些阻碍你成功的敌人，将会被一个个歼灭。
朋友们，请记住，纵然步履维艰，也要把生活谱成一曲金色的旋律。
朋友们，挑战自我吧，也许人生战争的号角刚刚吹响，不久之后，将会硝烟弥漫，但只要努力，很快，硝烟就会散去。
那时，你将会看见希望的曙光，嗅到胜利的芬芳。
是否可以解决您的问题？
一次...的挑战 作文600字
一次艰难的挑战 光阴似箭，日月如梭。
转眼间，我上了初中。
从上了初中后，我每天都经历着大大小小的事，而那次感动了我，也是一次艰难的挑战。
那是一个寒冷的冬天，学校举行了不清楚举行了多少届的越野比赛。
我跑步不是很快，令人惊讶的是老师竟然让我参赛，我本想拒绝，可是老师能让我参加就是信任我，所以我毅然决然地选择比赛。
没想到比赛前的那几天竟然过得那么快，转眼间就到了比赛的日子了。
人们都说冬日的阳光是很温暖的，是可以照进心里的，而我却一点儿都没有感受到，只是心里充满恐惧，我恐惧那准备开始的“跑！”和最后的结果，因为刹那间就可以决定结果。
厚厚的乌云紧紧地裹住了我的心。
走上跑道了，我只感觉到那团乌云裹得更紧了。
这时，同学对我说：“名次并不重要，只要尽全力跑就好了。
”这话本是激励人的，可我就像掉进了深渊，永远都爬不上来。
“跑！”刺耳的声音传入了我的耳朵，比赛，不，是一场挑战开始了。
刚开始就觉得自己力不从心，总是落在后面。
临近看台了，同学们都在呐喊也包括我们班同学，那是发自内心的呐喊，仿佛一束温暖的阳光直插入我的胸膛。
我不能辜负同学对我的期望，于是我振作起来跑到中间的位置，可算是松了一口气。
更加艰巨的挑战又来临了，男女生队伍混到了一起，我根本就不清楚我在什么位置，只是觉得一个一个的人在超越我，我再次掉入了深渊，这是呐喊声再次传入我的耳朵，这声音多么响亮，可我并没有感到阳光，而是压力倍增。
诶？那不是李老师么？李老师也在呐喊着：“加油！加油！”一缕阳光驱逐了我内心的乌云，我的心灵获得了解放。
是呀！加油！名次并不重要，尽全力跑就是为班级争光！最后，我获得的名次不错。
但我并不在意名次，我只在意那一声声发自内心的呐喊，直到现在一想起那次，那豪迈的呐喊声就在我耳畔徘徊。
这次艰难的挑战让我懂得了什么事都不要在意结果，而是在那中间的过程，只有大家团结一心，才能取得最后的成功，也是这种精神感动了我，也感动了大家。
加油，相信你一定行！今天，是我最愉快的一天，因为今天是选班干部的大日子。
我得好好表现：当一名班干部、为256班做一点事、出一点力，是我上学期就有的理想。
我早早的来到学校，高高兴兴的做作各种准备。
可我左盼右盼，一直到下午才开始选。
终于轮到我了，我快步走到了台上。
当时我站在台上，看了一下底下，底下黑压压一大片人，突然我感到一阵莫名的紧张。
当时我紧张得脸涨得通红，手不知放到何处，声音越来越小，到最后连我自己都听不到自己的声音，还差点哭了。
下台后我自言自语的说：“我为什么要那么胆小呢？声音大一点、勇敢一点、说得好一点，同学不就会投我的票吗！真不争气。
”最后开始投票了，同学们纷纷举起了小手。
我左顾右盼心里在想：“多一点、多一点”。
我一数啊！只有八个人，这么少啊！结果……通过这次机会，我学习了不少东西，我想通了：“是因为我做的不够好，没有得到大家的认可，所以没有选上。
我会继续努力的”。
最后我还想大大方方的说：“我凌冰淇是可以当班干部的，下次我会再上台的。
耶！！人生如同一场激烈的拳击赛.信心十足，能够克服自己的弱点，就一定能够战胜对手。
考试当然也如此。
那次考试至今还记忆犹新。
随着最后一节课的落幕，语文老师亮出了他“河东狮吼”的嗓音大声说道：“明天语文考试。
”说完便走了。
随后就一片嘈杂的声音，而我则信心十足地离开了这嘈杂之地，准备回家复习准备迎战明天的考试。
早上，老师拿着厚厚的试卷一张一张地分发.我看到题目后，就开始做了。
可我居然第一大题默写都不能完成。
这时脑中又闪现了老师常说的一句话“先易后难。
” 于是开始做后面的题了，大概过了1个多小时，终于做完了后面的题，我欣喜若狂。
当我检查试卷的时候，古诗默写还是空白。
怎么办？还有5分钟就要下课了，我坐立不安，这是后面的同学好像看出了我的心思，便给我“援助”（传答案），可老师在旁边左转有转就是不走，似乎也看出了我的心思，进攻失败了。
过了1分钟老师走了，这时我惊喜不已，准备迎战。
由于我们默契的配合，终于迎战成功。
正准备我开始偸看答案的时候，老师朝我望了一眼，他的眼神似乎在告诉我，做人要诚实，不要弄虚作假。
偏偏这时候，妈妈身影浮现在我面前，她每晚陪我写作业，无论多么累，天天坚持，妈妈教育我做人做事都要诚实。
再说《中学生日常行为规范》里也有要我们诚实做人，开学是我们还背得烂熟。
终于我被明确了我此时应该怎么做了。
将答案扔在地上，“叮铃铃”，下课了，我满意交了卷，走出教室，心中豁然开朗，坦坦荡荡。
这次虽然我在荣誉上被打倒了，但我的灵魂却得到腾升和净化，因为它打败了我从来不能战胜的东西——虚荣。
最终我挑战成功。
挑战自我2 你们说，什么事最难？考试，做作业，长跑？不不。
都不是，我觉得，战胜自我最难，因为战胜自我的过程，就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争。
有时要战胜自我，还真不容易呢！但要想取得成功，就非得战胜自我，才能取得进步。
我就从我的...
以“挑战自我”为话题的作文800字 的 ？
人生的挑战 挑战，在我们的生活中每时每刻都要面临着挑战，挑战现在，挑战未来，更主要的是挑战自己。
挑战自己，就要放飞我们的生命，也许高处不胜寒，也许前方很渺茫，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞。
所以，只要战胜自己，就会取得胜利。
其实，更高的山并不是在人的身旁，而在人的心里。
在学习、工作、生活中，迈开的第一步是挑战，改变不适当的习惯是挑战，承担自己应负的责任是挑战，承认错误也是一种挑战…… 从前有四个旅行者，他们一起寻找传说中神奇的仙果，他们怀着不同的愿望，但都为了一个目的，一起出发了，他们历辛艰苦，互相搀扶，互相鼓动，艰难采着每一步。
岁月的刻刀磨去了他们年少的轻狂，在他们的额头眼角刻下沧桑。
他们开始衰老。
他们中的三个人都放弃了，可是只有其中的一个人一次次挑战极限，死里逃生，长的像他五十年不停追寻的漫长历程。
终于有一天，他踏上了一块平地，他的手和脸已苍老得失去了知觉，只有一颗心依然顽强跳动，他看不明听不清，只能用心细细地感觉到这片土地，闻到叶的清香，花的浓烈，果的馥郁。
他吃力地摘下一枚软果，咬了一口，奇迹般出现了，他清晰地看见果树成行。
只有亲自摘品采新鲜的仙果，才能是最大的收获。
三个人面面相觑，是后悔自己的不坚持还是懊丧自己没有挑战自己，他们失败了，好后悔！这是因为没有成功地挑战自己。
失去月亮，再不能失去星星，再努力一点，前方有梦 ，可追梦的脚步是艰难的，前路茫茫，有些心怯，有些迷茫，只有先挑战自己，才能够成功地挑战人生，相信风雨洗礼后，天空才能出现彩虹！ 我们要欢笑地面对人生，只有经过挑战，才能磨练出自己的意志和成就。
求 挑战自我 作文素材
学会挑战自我 人的一生仿佛挑着一担水来来回回地奔走，在那一来一回的奔波中，双脚看似走过了万水千山，实际上只走了起航与落帆这一步；人的一生似乎经历了许多酸甜苦辣，回过头来其实是从一个原点到另一个原点而已，真正的理想原来还在肩上，真正的挑战原来还在路上…… 人一辈子有“三天”，即昨天、今天、明天。
这“三天”中“今天”最重要，要想过好今天，就必须学会做好三件事，第一件事是“会关门”：把通往昨天的“后门”和通往明天的“前门”都关紧了，人一下子就轻松了；第二件事是“会计算”：要学会计算幸福。
有些人对自己做对的事情一件也没记住，对自己做错的事情却记得特别牢，这无疑徒增了许多烦恼；第三件事是“会放弃”：请牢记我的一位诤友所总结的“舍得舍得，不舍不得，不得不舍；先得后舍，先舍后得；难舍难得，难得难舍；易舍易得，易得易舍；舍了才会得，舍了一定会得”的深刻内涵吧！ 人的一生实际上就是一次漫长的、在舍与得中进行挑战的旅程，“战天与斗地”固然不易，但并不是不可能的事，唯有自我挑战则是最困难的。
因为你如果没有胆识、没有果敢、没有毅力、没有智慧，你就很难在舍与得中选择，你就很难把自己挑战得与众不同，你就很难把自己挑战得独一无二，你就很难把自己挑战得精彩无限！ 挑战自我，是一种知难而进的自信；是一种卧薪尝胆的魄力；是一种运筹帷幄的睿智；是一种惊心动魄的博取；是一种随机应变的技巧；是一种逢高必攀的潜能；是一种大刀阔斧的展现；是一种一鸣惊人的喝彩！ 挑战自我，不是盲目的横冲直撞，而是智谋的旗开得胜；不是冲动的捕风捉影，而是镇定的苦心孤诣；不是粗鲁的自吹自擂，而是高雅的才艺展示；不是卖弄的花枝招展，而是斯文的高风亮节！ 人的一生就是由无数次挑战所构成的，要挑战就难免会有失败，但失败却是成功之母。
只有学会挑战的人，才能最捷足先登的到达成功的彼岸；只有懂得挑战的人，才是最有自信心与实力的人！在面对人生每一次挑战的紧要关头时，绝对不能是“三天打鱼，两天晒网”的敷衍了事，应该是持之以恒，屡次挑战直到见到曙光为止。
要知道，当你挑战人生的时候，会有许多峰回路转的大路在不远处等候着你去踏青；会有许多绝境逢生的饱满希望在前方耐心的为你敞开温暖的胸怀；会有许多累累的硕果在树梢上热情的期待你去采摘。
自我挑战人生，是你别无选择的一种搏命的唯一方式，但这种方式却是你走出独木桥、走向康庄大道的唯一利器！ 挑战自我，是充满着激情与惊奇的；是充满着神秘与惊险的；是充满着刺激与惊喜的；是充满着沉浮与向上的；是充满着苦难与欢乐的；是充满着黑暗与光明的。
勇于挑战自我的人，最终是可以得到生活的回馈，也是可以得到事业的回馈，更是可以得到辉煌人生的回馈！ 朋友，让我们在有限的人生旅途中，去书写自我挑战命运无限的精彩乐章吧！
以《一次勇敢的挑战》的作文（600字）
在我们的学习、生活中，有很多事都需要我们尝试，“尝试”是一个非常有意思的实践活动，一次挑战自我的尝试作文600字。
它可能成功，也可能失败。
可不管胜败与否，它都会让我们有所发现，有所感悟。
从小，我就讨厌运动，更讨厌长跑，可是因为一次挑战自我的尝试，让我彻底改变了我所坚持的想法。
一次，体育老师说要进行450米跑步测试，这句话如同晴天霹雳般在我耳边炸开，作文600字《一次挑战自我的尝试作文600字》（http://www.unjs.com）。
一向兴高采烈的我霎时间没了魂似的瘫软下来。
但我想起一句话：“要敢于尝试才能超越自己”，所以还是咬咬牙挺住了。
长跑开始了，第一圈我刻意以中速来跑，心想：这样能保存体力，体力不能大量流失，可怎想，这样不仅速度落下了，体力也没保存多少；第二圈刚跑了一半，我的双脚就像灌了铅似的，每迈出一步，都要费尽我的九牛二虎之力。
我以与蜗牛无异的速度跑完了这一圈。
事实上，与其说是跑完的，还不如实事求是的说是“走”完的；剩下的那半圈，让我感觉，我的腿已经不是长在自己身上的，而是和跑道融合到了一起，我大口大口地喘着粗气，毫无知觉地跑完了剩下的半圈，在我停下的那一刻，我只觉得天旋地转。
但我明白，这是我必须尝试的，我做出的尝试选择是正确的。
这次经历让我明白了无论做什么事，都要敢于超越自我，我们无需一定要胜过别人，却千万有能败给自己人不怕失败，就怕不敢于尝试超越自我。
这次挑战自我的尝试，我成功了！而我收获的不仅仅是成功，更是一种突破。
别把今天的彩虹，放在明天的雨后。
求一篇 以‘挑战自我’为话题的作文。
急急急 400字左右
你们说，什么事最难？考试，做作业，长跑？不不。
都不是，我觉得，战胜自我最难，因为战胜自我的过程，就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争。
有时要战胜自我，还真不容易呢！但要想取得成功，就非得战胜自我，才能取得进步。
我就从我的亲身经验中，悟出了这一点。
从小，我就胆小。
从来不敢参加任何类型的比赛活动。
看到别人神采奕奕的站在领奖台上，我却只有恭喜的份。
难道我就这样下去吗？不！性格倔强的我，再也不愿沉默了。
这次暑假，《今天谁会赢》要举办暑假学生特别专场，我决心把握这次机会。
那天天气很热，我只身一人去东方电视台报名。
东方路很长，我一直走啊，走，走到脚麻，却没有放弃。
因为这是我挑战自我所要做的第一步。
当我迈进东方电视台的大门时，我笑了，那是一种发自内心的一种喜悦。
我感到了自己身上的巨大潜力。
但困难又接踵而来，报了名还得面试。
这是我人生中第一次面临这样的事。
我捏着手中的报名单，迟迟不敢上去。
最终我还是从容的走上去，接受面试老师的询问。
说实话，我回答的不好，还有点羞涩。
但我仍然为自己高兴，我自己鼓掌。
我战胜了自己，战胜了胆小的性格。
我想，我将会把这件事深藏在心底，每当我意志薄弱时，每当我向困难低头时，我便会用这件事鼓励自己。
当我再次战胜自己的又一弱点时，我会发现，自己又向前跨了一步！挑战自我 在星期四的体育课上，老师要测验我们的400米跑步，我的心里顿时像吊了一块大石头，要知道，跑步可是我的弱项啊！更何况在两分钟之内才算及格，瞧我这 “魁梧”的身材，能行吗？不过，无论如何我也要豁出去试试！“嘟！”随着赖老师的一声哨响，我们组的其他队员个个像离弦的箭一样射了出去，他们轻而易举地把我甩在了身后，可我也不甘示弱，赶紧大步流星地追了上去。
在抢到了一个好名次后，我略为机智地放慢了速度，目的只有一个：保持体力。
（这是速跑运动员刘翔的教练的一个秘诀）“第二圈！”赖老师向我们做了手势。
“不好！又有同学超上来了！”我的排名迅速降到了第七位。
这时我缓过神来，赶紧咬紧牙关向前跨过去，于是，第六，第五，第三，名次在不断地上升，在第三圈时，我体力渐渐不支，但我还是坚持到了最后。
“1分57秒！”听到这个成绩，我真不敢相信自己的耳朵，确定是1分57秒后，我高兴得又绕着操场跑了一圈，嘴里还不停地哼着 ：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受……”第三篇黄昏，我独自漫步在街头。
伴着凉凉的空气，我双手插在牛仔裤里，漫无目的地走着。
我不知道何时是尽头，只有脚下的路在数着我沉重的脚步。
唉，剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心头。
我向着田间小路走去。
阵阵微风撩起我散乱的头发，犹如我那颗烦乱的心一般。
明天就要口语中考了，这也许是我生命中的第一次跨越。
可是，我一站到老师面前，就慌慌张张，声音颤抖，脑中一片空白，这叫我如何面对明天的考试？我曾记得一句话：成功不是战胜别人，而是战胜你自己。
可我连战胜自己的勇气都没有，成功对我来说近乎渺茫了。
我也想战胜自己懦弱的心理，但我却从未做到。
我一直在告诉自己，不要怕，老师跟你一样也是有心地的人。
如果我胆怯的心灵仅凭这一句话就可充满信心的话，我今天就没有这般忧愁了。
多少天来，我一只生活矛盾与痛苦中，我不知道，为什么对我无益的事我偏要去做？归根结底，应该算到我心灵的头上了。
我不知该怎样向自己挑战。
我深深吸了一口气，抬头望了望无垠的碧空。
此时，一轮火红的夕阳正在下沉。
伴着晚霞与缠缠绵绵的云朵。
太阳，应该算是宇宙最神奇的武士了。
他战胜了黑暗，战胜了时间，战胜了自己千万年不朽的身躯。
我很羡慕太阳，我更羡慕这夕阳的余晖，他是那么的坦坦荡荡，他无需去战胜自己的懦弱，因为他生来就是强者。
我要是化作夕阳就好了，这是荒谬的想法，我转念一想，既然我不是夕阳，那么我也可拥有夕阳的心胸啊！我又何必紧张呢？是的，我浑身散发着无穷的力量。
我终于敢向自己挑战，我相信明天我一定会成功的！ 轻轻地，我走了，正如我轻轻地来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。
挑战自我之中国骄傲 神话，由他在奥林匹克缔造。
骄傲，将永远定格在2004年8月21日32分。
每个人都在屏住呼吸，心已提到喉咙眼，眼睛不敢眨一下，害怕失去每一个瞬间。
随着屏显上的“10、9……”，每个人的心压迫得不能呼吸，或许，这便是一场事关“生死”的挑战与对决。
他，低着头，蓄势待发，将中国十几亿人的心为之牵动。
突然，哨声像憋了好久，终于震天地响起。
他！像一只禁锢许久、渴望飞翔的雄鹰，彻底地翱翔；像一只爆发的猎豹，向着自己的目标疯狂逼进！那强健匀称的肌肉，在一次次激情的颤动，每一次瞬间的着落，每一次快如闪电般的跨栏，一系列可以称得上完美无瑕动作的完成，将他的才华、他的实力、他运动的美，演绎到了极致，将现场观众的、全中国人的激情和自豪推向了高潮，直上云霄。
“刘翔！刘翔！……”对，他便是刘翔，一个二十出头的小伙子。
就是他，以12.91秒平世界记录的...
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