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有了健康就不会让家人担心你的身体。有了健康就可以很好的工作。不管在什么情况下健康都是最重要的。如果你没有了健康拥有再多的东西都是没有用的。总有一天会离开你的。
关于健康的作文 500字
珍爱生命 健康成长 “坏习惯是在不知不觉中养成的”。
我们要重视并改掉生活中的一些小毛病、坏习惯，健康快乐地成长。
我曾经有一个小毛病——爱挖鼻孔，吃饭的时候、看书的时候、和小伙伴儿玩的时候……反正，我总是不由自主就挖了起来，妈妈再三提醒我，可是作用也不大。
看了《珍爱生命 健康成长》这本书后，我懂得了许多知识，原来，人的一只手上大约有40万个细菌呢！太可怕了，每天，不知道有多少个细菌跑进了我的鼻孔。
现在，我已经改正了挖鼻孔的坏习惯，可我还是得上了鼻窦炎，医生说：“要抓紧时间治疗，不然鼻腔内还会长息肉。
”听了医生的话，我简直害怕死了，因为真是那样的话，还要动手术才可以治好呢。
坏习惯有时会给我们带来大麻烦，曾经流行的非典型性肺炎是那个世纪第一种袭击全球的传染病，它是通过呼吸道传播、消化道传播和接触传播的，它的大面积爆发和快速传播与我们平时的不良生活习惯以及环境污染有很大的关系。
那年，我国和日本、越南、老挝、泰国、韩国、台湾地区、巴基斯坦、印尼相继爆发禽流感，其中，越南还发现禽流感传给人的病例。
这些由病毒、细菌引起的疾病就发生在我们身边，如果你不讲卫生，这些病毒、细菌就可能乘虚而入，影响你的身体健康。
健康快乐的成长！ 所以，我们每个人都要从小养成良好的卫生习惯，爱护环境，珍爱自己的生命， 你还可以改改...
关于心理健康的500字作文
进入新世纪以来，心理健康教育越来越受到各方面的关注，实施心理健康教育不仅是教育本质的体现，而且正在逐渐成为教育发展的必然趋势。
作为一名小学高年级班主任，以前又担任过语文教学，我常常想：如何对学生进行心理方面的教育？如何在“以德育人”的同时“以心育人”？既然班主任是心理健康教育的骨干、是进行心理健康教育的重要载体，那么能否将二者有机结合，起到事半功倍的作用呢？带着这样的问题我做了如下一些探索： 一、将心理健康教育与作文教学相结合想法的提出 心理健康教育方式的第三个层次是在学科教学、各项教育活动、班主任工作中渗透心理健康教育，利用隐性课程对学生的心理施加积极影响。
同时，《小学语文新课程标准》中也指出：“小学生作文就是练习把自己亲身经历的事情或自己看到的，听到的，想到的内容用恰当的语言文字表达出来。
”苏霍姆林斯基说“教学效果很大程度上取决于学生的内在心理状态如何，情绪高昂，则效果倍增；情绪低落，则效果微小。
只有靠学生内在情感动力，才能推动知识的掌握和智力的发展。
”小学生作文源于他们自己看到的，听到的，想到的或亲身经历的人或事。
小学生把自己的所见、所闻、所思，所感用自己的话说出来，无需太多的加工润色，更无需这样或那样的删改，这就是在他眼中的事情的本来面目。
从他们的作文中，我们可以清楚地知道他们在想些什么，他们对一些事情的具体看法。
由此我想到把作文教学与对学生的心理健康教育联系起来，是可以起到教、育两不误的作用的。
二、将心理健康教育与作文教学相结合想法的实践 这一实践的宗旨就是“将心理健康教育向学生的日常生活渗透，与作文教学相结合”教、育共长。
生活是作文的本源，离开了生活，作文便失去了源头和生命力。
小学生学习写作文，主要以生活为基础。
写作文的过程既是培养、提高学生文字表达能力的过程，又是陶冶、丰富学生情感的教育过程。
学生的情感是作文的内在动力，而作文又是其情感的记录。
因此，抓住这一切入点，将心理健康教育向学生的日常生活渗透，与作文教学相结合；把对整体学生的心理教育与个别学生的心理教育相结合。
在实施过程中，我注意抓住学生中出现的一些带有普遍性的问题，利用作文的形式对学生进行心理教育，力求把教学要求转化为学生的内在需要。
如在一次家长会中，有些家长反映学生受不了委屈，因为一点小事便弄得大哭小闹不止。
这个问题引起了我的重视，于是我布置了作文《当我受了委屈的时候》。
在作文中，有的孩子写道：“当我受委屈的时候，我会非常生气，有时候我会哭，有时候会静静的坐着不理睬他们，自已做自己的事，有时，我会打架，有时会骂人，还有时会摔东西。
”一看就知道这个孩子的处理方式具有极大的普遍性。
还有的孩子写道：“会和好朋友说一说，让她们说谁的对，如果是我的错，我会向那个人说声对不起，让她原谅我，以后我们还是好朋友。
”很显然这样的做法具有很强的理智性，且有一定的推广价值。
对于这样的作文，教师就不能一味的按原有的方式进行批改了，而是需要加进更多的人性化色彩。
如我给第一例学生的评语是：“你和我受委屈时的反映很像，而且这种方式确实可以充分的发泄一下，但这很不好，是吗？我常想，其实可以想出更好的办法：或解释，或走开，或不去想，都可以，对吗？”类似的评语，可以指导学生的行为，使他们知道再发生类似的情况时，怎样可以做得更好些。
在《我要做个好学生》这篇作文中，有学生这样写道：“小时候，我的学习成绩在我们班里中上等，我真想超过学习成绩一直比我好的同学，我就每天都刻苦努力学习，终于超过了比我学习成绩好的同学。
我认为学习要放在第一位，我要做一个好学生。
”她是这样写的，也确实是这样做的，这篇作文也使我找到了她为什么一直对班里的事情漠不关心的原因。
于是我在评语中写道：你说的非常不错，其实，我觉得你不仅要认真学习，更应投入到集体当中，这样你才会有更大的收获，有更多的快乐！此后我有意识的在班级生活中安排一些公益性的事让她做，逐渐改变了她狭隘的学习观。
还有一名学生的作文更令人吃惊：“做一名好学生，不但要学习好，更要在老师和同学以及别的领导眼里留一个好印象。
”我一直对这名学生的印象不错，但我没有想到的是，这个孩子的内心竟有着如此”成人化”的想法。
于是我在评语中语重心肠的写道：“做一名好学生的标准很多，其实最终一点就是你的健康成长，你明白吗？” 通过这种方式，在提高学生作文水平的同时，有效的发现、纠正了一些学生的观点，帮助他们认识自己，提高他们对生活的适应能力，养成他们良好的生活习惯和正确的学习态度，培养他们健康、向上、乐学、合群、自信、自主、开拓、创新的健康人格。
学习写作文和提高认识能力是相辅相成的，高年级学生掌握了足够的字和词汇，视野逐渐扩大，能主动地观察周围的变化，能表达出自己的情感和见解，对于生活中可喜、可悲、可爱、可憎的人和事都有着自己的理解方式。
教学，归根结底是为了学生的学习。
学是内因，教是外因...
健康生活从我做起作文500到600
各位大朋友，小朋友们好！首先我想问大家一个问题：“什么最重要？”哦，你们回答对了，是健康。
那么如何健康呢？呵呵，不知道了吧。
那就请我，健康小博士为各位朋友解答这个问题吧。
不瞒大家说呀，我这个人有个毛病：晚上不愿睡觉，早晨喜欢赖床。
开始我认为没什么大不了的，但经过姥姥苦口婆心的劝说，我算是知道了，这样对身体有害，知道为什么吗？因为在晚上到一定的时间，大脑已经进入休息的阶段，而不睡觉会刺激大脑的。
早晨赖床，浪费了头脑清醒的大好时光，这俗话说得好呀：“一年之计在于春，一日之计在于晨”。
所以我送大家一句话：“早睡早起身体好，晚睡迟起百病长”。
连我这么懒的人都做到了，那你呢？大家都喜欢过年吧，我也一样哦。
有些朋友喜欢在过年时暴饮暴食，这样可不好哦，会把你的胃累得气喘吁吁的。
再跟你说一件令我百思不得其解的事：我有一表妹一表弟，他俩都是一个妈生的，可他们姐弟俩可谓是天差地别！我表妹九岁了才35斤，我表弟才4岁就已经是36斤了。
这未必也太……我对他们各方面进行了调查，发现他们的饮食不健康。
我表妹特别喜欢喝酸饮料，而且每在吃饭前都要喝一瓶爽歪歪牛奶，在吃饭时连半碗饭都吃不下去怎么能不瘦的离奇呢？；而我表弟可真够“乖”的，每次吃饭都吃两碗还不说，还喜欢吃麦当劳，肯德基什么之类的油炸食品，怎么能不胖的离谱呢？，在这方面，我自我感觉做得不错，身体也蛮健康，告诉你我的秘诀吧：“多吃蔬菜与水果，不可暴饮与暴食。
”我的朋友对我说过，现在的学习压力好重那，我抓紧一分一秒学习，甚至连下课时间也不放过，为什么学习成绩还老是在徘徊，没有提升呢？相信很多人也是有这样的体会吧。
我告诉大家，不能死读书，要劳逸结合才行，该玩得时候玩，该学得时候学。
然而在你感觉压力重时，你要有良好的心理素质，学会排解，比如：出去散步，听歌呀。
还有我们要经常锻炼身体，做一些有益的运动，如：打羽毛球，跑步，跳绳等等。
我再送大家一句话：“劳逸结合成绩好，常做运动体质强。
”健康的生活方式从我做起，要知道健康排第一。
一个健康的生活方式会伴随你一生，让我们都做健康的孩子，托起祖国美好的蓝天！
健康生活方式 作文 500字左右
阳光体育 健康生活“叮铃铃”下课咯！当明媚的（de）阳光洒满校园的（de）时候，当洋溢着运动气息的（de）旋律在我（wǒ）们耳边响起的（de）时候，一排排整齐的（de）队伍准会映入你（nǐ）的（de）眼帘。
看，同学们正迈着脚尖的（de）步伐，跑步进入操场。
我（wǒ）们的（de）阳光体育活动要开始了！同学们个个精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的（de）笑容。
悠扬的（de）兔子舞歌曲响起来了，同学们都围成了一个圈，把自己的（de）手搭在了别的（de）同学的（de）肩上。
然后同学们一会儿抬左脚，一会儿抬右脚，一会儿向前跳，一会儿向后跳。
此时，充满生机的（de）大操场成了同学们展现自我（wǒ）的（de）大舞台！前面的（de）舞台只是一个热身。
现在，到了同学们最喜欢的（de）游戏时间了。
同学们个个像“小老虎”似的（de）奔赴自己的（de）活动区域。
操场上顿时热闹非凡。
瞧这边，那些玩“同舟与济”的（de）同学们，脚踏木板，奋勇向前。
“一、二，一、二”的（de）口号响彻云霄。
再看那，跳长绳、踢毽子、丢沙包、老鹰捉小鸡……同学们个个玩得（de）热火朝天。
最让我（wǒ）兴奋的（de）是我（wǒ）们的（de）游戏——“空中接力”。
大家可别误会，我（wǒ）们可不（bù）是在空中赛跑。
而是手中的（de）瓶子在接力呢！我（wǒ）和（hé）王欣宇、石拓、叶依晴一组。
我（wǒ）迫不（bù）及待的（de）拿起沉甸甸的（de）瓶子，双手握住，举过头顶，双脚往上一蹦，使出吃奶的（de）劲儿向上一扔，瓶子“嗖”的（de）一声飞向叶依晴。
说时迟，那时快，只见她纵身一跃，把瓶子牢牢地（de）接住了。
我（wǒ）如闪电般跑到石拓身后。
哎呀，糟了！叶依晴抛了个“低空球”，眼看瓶子就要落地（de），眼疾手快的（de）王欣宇猛向前冲，来了个“海底捞月”，把瓶子紧紧地（de）抱紧了怀里。
“太棒了！”我（wǒ）们为王欣宇的（de）精彩“救球”而高声喝彩！阳光体育，放飞我（wǒ）们阳光般的（de）心灵，谱写着一曲七彩的（de）阳光旋律！
心理健康活动作文500字
加强心理健康教育 促进学生主体性发展 教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展。
可见在学生整体素质中，心理素质本身占有重要地位。
良好的心理素质是优良的思想品德形成的基础；是有效学习科学文化知识和进行智力开发的前提；是引导学生正确交往、合作成功的重要手段；是增进学生掌握劳动技能的保证；是促进学生身体健康的必备条件。
因此素质教育应包括旨在提高学生心理素质的心理健康教育。
现在，人们已逐渐达成了这样一种共识，即健康不仅包括身体健康，也包括心理健康。
《世界卫生组织宪章》就开宗明义地指出：＂健康不仅是没有疾病和病态，而且是一种个体在身体上、精神上、社会适应上健全安好的状态。
＂这表明人的健康不仅要重视生理健康，而且更要重视心理健康。
这对我们从事教育的教师就显得尤为重要。
特别是现在，我们面对的学生多为独生子女，由于社会的不良影响和家庭的影响，学校教育的失误，导致他们中的部分人程度不同地存在学习困难、情绪不稳、孤独胆小、惧怕挫折、缺乏毅力，进而身上存在着懒惰、怯懦、自私等缺点。
如果学生的这些缺点不能正确引导的话，他们的主体性就不能更好地得以发挥。
人类已经步入二十一世纪，社会竞争也更加激烈。
我们所培养的学生必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格，积极乐观的人生态度，承受各种挫折和适应不同环境的能力。
也就是必须具有国际竞争力，且极具创造力。
而健康的心理是人发展的中枢枢纽，是为人一生不断进取、不断探索的催化剂。
心理地健康教育光靠专家和一部分老师远不能达到提高全体学生心理素质的要求，必须面向全体，全员参与。
一、研究的目的与具体目标 心理健康是素质教育的根本目标，通过研讨我们要帮助学生解决在学习、生活和成长过程中的心理问题和心理障碍，建构学生健康的心理。
根据授课内容的不同我们制定了以下的教学目标： 1、学会自我控制，培养学生持之以恒的精神。
2、学会正确的认知自己，树立 ＂我能行＂的自信心。
3、学会自我激励，了解兴趣的来源及其产生的神奇效果。
4、学会全面、客观、公正地评价他人，了解一些评价他人的技巧。
5、学会和谐地与人沟通，尊重他人，助人为乐，培养良好的个性。
6、学会调节自己的心境，摆脱烦恼和焦虑，保持乐观的情绪。
二、设计研究方案 1、 全体动员，全员参与。
学校要求每一位班主任老师针对自己班学生所存在的问题，有目的性地选择教材内容，开展组内研究。
2、 根据年龄段，选择切入点。
由于学生的年龄段不同，面对的心理问题也就各个相同。
三、进行教学研究，探讨有效的教学方法 通过研讨，我们达到了这样一种共识：心理健康课不是语文课，更不是思想品德课，绝不能仅仅满是于让学生了解一些心理学的知识，懂得一些道理，更重要的是通过学生的自主参与，主动讨论，扮演角色，体验情感促进他们的心理发展。
可以采用以下的教学方法： l、轻松自然的导入，创设温馨的课堂气氛温馨的课堂气氛是使学生愉快地参加知识的形成过程，充分享受获取知识乐趣的心理条件，也是学生主动学习、主动探究的良好环境。
因此，教师的导入起着至关重要的作用。
2、生动有趣的故事，引发学生的思考小学生的思维具有形象性的特点，因而生动有趣的故事最能牢牢地吸引学生、启发学生的思考。
根据这一特点，在心理健康教育中采用故事法。
3、激烈地争论，在雄辩中明理小学生由于年龄比较小，是非评价极其不稳定，老师创设情景恰到好处地引起争论，可帮助学生在一波未平，一波又起的讨论中明辨道理。
5、小品与实例相结合，使学生转变观念，接受心理训练小品表演是孩子们喜闻乐见的表现形式，特别是心理健康导向课中一个个生动有趣的小故事更适合学生表演，而每一个小故事中都包含着一个深刻的哲理。
它使学生在愉悦的故事情境中明白了道理，转变了观念，接受了心理训练。
6、引导反思，纠正自我，寻求新知心理健康课对于教师来讲是倾听、是引导；对学生来讲是倾诉、是交流。
它为学生提供了一个说心里话、宣泄情绪、情感的机会和场所。
在感知、体验、明理之后，教师要引导学生对自己过去的行为和经历进行反思、检查、评价，从而调整自我，寻求新知，使问题得到补步的解决。
7、捕捉教育时机，弥补缺失的爱著名的教育家苏霍姆林斯基说过：＂在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拔动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我们讲的话发生共鸣，我们自身就需要同孩子的心弦对准音调。
＂可见，作为一名教师，只有善于捕捉教育时机，随时让自己的心对准孩子的心弦，才能真正达到教育孩子的目的。
8、精心设计的结束语，升华、启思、充满激励精彩的结束语不仅仅是对全文内容的总结升华，更是对学生寄予的无限期望与启迪。
常用的有以下四种形式： ①总结式；②期望式；③启发式；④祝福式；四、总结与讨论 通过研究我们认为，心理健康课应是在教师指导下的学生感知、体验、明理、反思、迁移、运用的过程，并认为心理健康教育要体现以下六条基本原...
作文：如何保持健康500字
观看了学校有关于食品卫生的宣传活动后，我受益不浅，不但明白了“民以食为天，食以安为先”的道理，还体会到了食品安生的重要性。
的确，食品安全直接关系着我们的身体健康和生活质量。
以前，学校周边有无数摊点，那诱人的“美食”发出阵阵香味，同学们抵挡不住“美食”的诱惑，你五角，我一元地买了许多“美食”。
小飞就是其中的一员。
他妈妈每天给他3元钱买早餐吃，他吃早餐只花一元甚至不吃，其余的钱全花在那诱人的“美食”上。
这样一直持续了一年多。
这个学期开学不久，老师告诉我们小飞生病了，上吐下泻的，还吐了一大摊血，在住院。
怎么会这么严重呢？我和同学带着这个疑问，去医院看望小飞。
小飞的妈妈哭着告诉我们：“医生说，小飞是因为经常不吃早餐，又天天吃那些诱人的‘美食’，所以就……”想想自己，有时也会吃那些诱人的“美食”，万幸的是我没像小飞那样得病。
目睹了小飞的不幸，我和同学们明白了：不能到路边小摊小贩那里购买食品，要到正规的商店里去买。
零食要少吃，不能把饮料当开水喝，更不能把串串香等当饭吃。
同学们，让我们行动起来，挡住路边“美食”的诱惑，千万别让这些“美食”危及我们的健康！
五年级500作文《营养健康》
营养健康营养的原义为“谋求养生”，是指人体摄取、消化、吸收、利用食物中营养物质以满足机体生理需要的过程。
[1]合理营养是指通过合理的膳食和科学的烹调加工，向机体提供足够的能量和各种营养素，并保持各种营养素之间的平衡，以满足人体的正常生理需要、维持人体健康的营养。
[1]合理营养的意义在于促进生长发育，防治疾病，增强智力，促进优生优育，增强机体免疫功能，从而达到健康长寿的目的。
营养素是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的物质。
目前，已知有40—45种人体必需的营养素，[2]其中人体最主要的营养素有蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维等。
二、健康概述随着经济的发展和社会的进步，人类更加注重生活质量和健康。
世界卫生组织提出健康的定义为“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮”。
并据此制定了健康的十条标准：充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳；处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔；善于休息，睡眠好；应变能力强，能适应外界环境中的各种变化；能够抵御一般感冒和传染病；体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调；眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎；牙齿清洁，无龋齿，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；头发有光泽，无头屑；肌肉丰满，皮肤有弹性。
由此可见，人们不再把健康等同于没有疾病，保健的概念日益被人们广泛接受，人们以各种各样的方式保持健康的体魄和健康的心理状态。
[3] 三、营养与健康的关系营养就是生命体不断地从外界摄取所需物质以维待生命活动的过程。
人类通过营养维持生命、保证生长发育，增进健康和完成各种活动。
人类从胎儿开始直至死亡都离不开营养，人类体质的优劣与营养状况有密切的关系。
[4]营养是维持人体生命的先决条件，是保证身心健康的物质基础，也是人体康复的重要条件。
总之，人类的生、老、病、死都与营养息息相关。
而那些维持身体正常生长发育新陈代谢所需的物质，叫做“营养素”。
营养素的功能主要包括提供能量、促进生长与组织修复、调节生理功能。
构成人体的基本单位是细胞，细胞构成组织，组织构成器官，器官构成人体系统。
构成细胞的物质来源于我们所摄取的食物中的营养素，它们被身体利用，滋养我们体内的细胞。
细胞健康无疑决定了人的健康。
目前已知的人体所需的四十余种营养素，我们可将其细分为七大类：一是碳水化合物，其功能是维持身体细胞的活动，主要来源于五谷类；二是脂类，其功能是维持细胞结构和功能，主要来源于油脂类（食用油、脂肪、坚果类）；三是蛋白质，其功能是维持身体细胞的活动，主要来源与于鱼、肉、豆、蛋、奶等；四是维生素，其功能是调节生理机能，主要来源于蔬菜、水果；五是矿物质，其功能是建造和修补身体组织、调节生理机能，主要来源于蔬菜、水果；六是水，其功能是调节生理功能，主要来源是饮料、汤；七是膳食纤维，其功能是预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康，来源于各种植物性食物。
合理营养要求三大营养素供热占总热能的百分比为蛋白质10%~15%、脂肪20%~30%、糖类（碳水化合物）60%~70%。
蛋白质是构成人体组织不可缺少的物质，也是构成各种酶、抗体及某些激素的主要成分。
脂肪可供给热能，构成组织脂肪及储存脂肪，供给必需脂肪酸（亚油酸），脂肪还可促进脂溶性维生素的吸收。
碳水化合物是热能的食物来源，有节省蛋白质的作用，可保证正常量的血糖、肝糖原和肌糖原，以维持大脑活动、肝脏解毒和肌肉活动。
四、如何做到合理营养？其一，要做到膳食结构要合理多样。
我国传统的饮食习惯是以谷物为主，喜食杂粮。
现在的健康观念认为，在制作膳食的过程中应做到荤素、粗细搭配。
粗细合用，保障营养，杂粮中的米面能够补充人体所需的纤维素。
多食用含维生素多的蔬菜、瓜果类，如萝卜、芹菜、白菜、豆芽、春笋、橘子、杏仁、核桃等，多食用含有大量蛋白质、多种维生素及钙、铁等元素的食物。
因为其中的维生素C、抗氧化维生素及微量元素，能软化人体血管，清除有害的自由基，起到保护心肌的作用。
适当吃些鱼、牛羊肉、牛奶、豆制品，此乃蛋白质的来源。
猪肉的比例要适当些。
少吃盐腌、油炸及熏制的食物，限制盐、动物油、肥肉、动物内脏的摄入。
健康的人体需要多种营养素，单一种食物难以全部满足，只有多样化，才能提供充足的蛋白质、维生素、纤维素，以维持人体酶的系统性，增加抵抗力，预防疾病的发生。
其二，可以采取一些方法。
例如：我是一名学生。
作为学生，又该怎样做到合理营养？下面我说一些我的想法：在学生中可以开展积极有效的营养知识教育，定期进行营养知识的专题讲座、出版营养报、开设有关营养知识的选修课等形式，加强营养知识的宣传和教育，以提高学生的身体素质，很有必要。
（一）营养知识、行为态度、饮食习惯现状a 学生营养状况与学生的营养知识、行为和态度有密切的关系。
b 学生饮食荤素营养...
以健康明礼为主题的作文500字
孝敬长辈，不但要时时刻刻地满足他们的要求，不但要千方百计地让他们开心，不但要“变着法”地宠老人，当然还要保护自己，爱护自己，不要让自己受伤.一次周末，我像往常一样坐在沙发上，和爸爸一起阅读《弟子规》，和爸爸一起体会做长辈的辛苦，和爸爸一起在字里行间之中获得真理.几十行字像一个个小蚂蚁在我的眼前跳动，我必须要尽力地去捕捉他们，捉入我的眼球.幸亏有爸爸陪着我，我才不会感到不耐烦，突然，六只“小蚂蚁”被我捉住了，吸引了我的眼球.“身有伤，贻亲忧.”我大声地读出了这行文字，爸爸连忙帮我解释，这句话的意思就是自己若是受伤了，自己的长辈就会非常担忧.突然，又有十六个“小蚂蚁”浮现在我的脑海里：“身体发肤，授之父母，不敢毁伤，孝之始也.”这两句话如同两根细针刺痛着我的心.那是一个晴天的下午，可是我的心情如“阴天”般地愤怒.我和我的好朋友一起在玩耍，可是他竟然失手差点打伤了我.我被激怒了，挥拳向他打去，他也以牙还牙，使出浑身的劲还了我一拳，我又打了他……仇是报了，但是，我的头上和身上出现了一大片的淤青.放学了，我回到了家，晚上，我正要洗澡时，妈妈到浴室拿香水，看到了我身上的一片淤青，脸倏地一下白了.连忙问我到底是怎么回事，我便把事情的经过一五一十地说了一遍，妈妈先是责备我不该和同学打架，可到了最后还是关心起我的“伤势”起来，我忽然发现，妈妈那略带苍老的脸上挂着几滴晶莹的泪珠，我看着着几滴泪珠，却略略带着一点儿不屑.现在想一想，我真的是太不负责任了，爸爸妈妈当初辛辛苦苦地把我生下，为的只是一个被人打的“人肉沙袋”吗？爸爸妈妈当初辛辛苦苦地把我从一丁点儿养到那么大，难道只是养了一个总是被人打的人吗？种种“爸爸妈妈”，“难道”，出现在了我的脑海中，我感到深深的自责与惭愧.再者，我打了同学们，尽管报了仇，但是如果打伤了同学，同学的家长索要赔偿，不但会把爸爸妈妈的脸都丢尽，而且还会多了一桩麻烦事，还会伤及同学之间的感情.以前，我在学校里，还自以为孝敬长辈，以孝敬长辈而自豪，现在想想，我真是一个不孝子！孝敬长辈，不只在孝、敬！爸爸也似乎和我想到了一块儿，说：“以后不要和同学们打架了，‘身有伤，贻亲忧.’不要让爸爸妈妈着急.”听了这一席话，我的眼睛里又涌起了一片潮水，任它留下，滴落在《弟子规》上……
我的健康生活作文500字左右..谢谢各位喽。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
健康是人的基本权利。
健康是人生的第一财富。
我的健康我做主（作文500字）
每天我都可以高高兴兴的过，因为我健康；我健康，因为我运动。
因为我运动，所以我健康。
生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。
那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧！ 运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。
青春不是永恒的，但运动却是永远的。
运动没有年龄的限制，没有身份，地位和种族的差别。
它不想战争那样残酷，交错着血与泪。
它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。
运动不只可使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。
乒乓球让我们思维变的敏锐，排球，篮球让我们懂得集体协作的重要性；登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理，这些所以的运动无一不是给我们益处的。
人生有时候就像是场篮球赛，需要各个方面的协调发展，你才会感受到生命的美好，只要健康的生命，却不想着去工作或学习，那生命就只是一具空壳，只想着学习或工作，而忽视健康，那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动，让运动帮助我们实现一切！ 生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦，梦也不是梦了。
因为我运动，所以我快乐。
通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧！
