用户35175328
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我跳绳跳得虽然不很好，但我还在不断地努力；我最多能跳两三个，但我练得非常认真。有时候我都不明白:为什么我都练了这么长时间，速度还是很慢呢？
晚上我又在操场上练习的时候，妈妈告诉我应该脚尖着地，身子挺直了往上跳。我试了一下，找到了技巧，果然好多了。我相信要是好好跳，一定会跳好的！
我学会了跳绳作文
就贴三篇吧，你也可以自己百度一下的。
最好照着模仿，不要全抄啦。
小学生的记叙文，写清楚事情就好了。
———————————————————————————————————跳绳，许多同学都很拿手，但对于我这个其它功课虽好，体育方面却是“低能儿”的人来说，有着一种恐惧感。
寒假结束前，体育老师叫我们在假期里练习跳绳，为下学期的达标测试做准备。
为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生，我下定决心努力练习跳绳。
由于放假回老家的缘故，跳绳的事儿就被我抛到了九霄云外去了。
有一天，妈妈忽然提起我体育成绩不理想的事，才想起自己忘了一件很重要的事。
我立马拿起绳子，到走廊上练习。
可是，我只能笨手笨脚地跳两下，不是绳子把脚绊住，就是绳子被脚拦住，根本无法做到老师所讲的“用手腕甩绳，脚步轻盈，手脚配合自如”。
我有些灰心丧气了：“算了，明天再练吧！”我正准备把绳子收起来，妈妈看见了，责备我半途而废，缺乏吃苦精神，并严格地要求我饭前跳30分钟，不得马虎。
我试了一次又一次，终于可以摆脱“两下”之苦，初尝“十下”之甜了！后来几天，我有点小腿肿胀，每跳一下都会产生晕眩，连下楼都很困难。
再过了几天，疼痛已消失不见，但每次跳绳都断断续续，最多也只能达到32下，一直无法突破。
一周后的一天，一位同学上我家玩。
爸爸见了，便叫她给我做个示范，让我来寻找自己的跳绳不足之处。
当她跳起来时，我才发现她动作还没我标准，速度也不快。
顿时，我充满自信，接过绳子一口气跳了80下，来了个突飞猛进，爸爸妈妈也挺高兴。
晚饭后，我对跳绳有特别的好感，再次练习，没想到一口气跳了100多下。
于是，我开始计算我一分钟跳的次数，发现最多可以跳一百二十多下了！虽然，我连贯性不高，还没能做到每次都跳得很好；虽然，我没有达到达标要求，但我终究学会了跳绳！我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴！为了这个对我来说十分有意义的“进步”，我付出了自己的努力。
我明白了只要努力，不管做什么事情――就算它不如你所愿，也要坚持到底，只要练到一定的程度，会赢得一个飞跃地发展，正如古人所说的“一分耕耘，一分收获”！——————————————————————————--————————看到别的小朋友跳绳的时候，我很羡慕。
我想，如果自己也会跳绳就好了。
一个星期天，我缠着妈妈带我到楼下学跳绳。
我按照妈妈教我的方法去跳，一开始，我只能跳一个，我问妈妈：“为什么我一下只能跳一个呀？”妈妈说：“干什么事情都要有毅力和恒心，就像梅兰芳学戏、怀素学写字一样，坚持不懈地练下去肯定会成功的。
”听了妈妈的话，以后的每天，我都抽出时间练习跳绳。
“世上无难事，只怕有心人。
”终于有一天，我可以一下跳几十个了。
学会了跳绳，我心里甭提有多高兴了！通过这件事情，我明白了一个道理：做什么事情都要用心去做，而且要坚持不懈、持之以恒，只有这样才能取得成功。
————————————————————————————————-去年暑假，我看见大街上有许多小朋友都在跳绳。
他们手拿一根绳，双脚轻轻地跳着，双手也不断地摇晃，嘴里还数着：“1、2、3 ……”看着他们那快活的样子，我羡慕极了，忍不住也想试试。
终于回到家，我一进门就大声嚷嚷道：“妈妈！妈妈！明天快给我买一根跳绳，我也想学！”正在厨房做饭的妈妈高声答道：“噢！知道了，明天就给你买！”我听了美滋滋地想：明天我要把跳绳练好，然后到大街上震住那些跳绳的人！到了第二天，我兴高采烈地从妈妈手中接过跳绳，迫不及待地一跳，哎呀，没跳过，绳还挂在脖子上，旁边的妈妈看我一下子从英雄变成狗熊的样子，笑得都快要喘不过气来，而我却在心里安慰自己道：没关系，这只是一个小失误而已，下次准能跳好！可我在跳第二个、第三个的时候，竟然都没跳过，我看看还在笑个不停的妈妈不服气地说：“你们难道会吗？”妈妈接过跳绳一口气跳了20多个，就连平时笨手笨脚的爸爸也跳了七八个，而我一个顶顶聪明的小精豆还不会跳，真是丢死人了。
想到这儿，我连忙竖起衣领遮住半边脸逃命似的跑回了自己的房间。
这时妈妈走进来，语重心长地对我说：“孩子，你不能因为受到一点挫折就退缩，来，妈妈教你学跳绳。
”说完妈妈就把我拖出房间，开始耐心地教我学跳绳，我也只好在后面照葫芦画瓢地跟着跳。
就这样我苦练了一个暑假，跳绳的水平果然突飞猛进，一口气都能跳一百多个呢！通过这件小事我明白了一个道理：做任何事情都不能半途而废，只有坚持不懈才能取得胜利！
我学跳绳作文
我刚开始学跳绳的时候，只能一个一个地跳，而且姿势很难看，看到别人跳的又快又好，心里又羡慕又着急，于是，我虚心向她们请教。
她们对我说：“你主要是没有掌握要领，手脚配合不协调，只要多加练习，一定能跳好的。
”她们还演示了几个主要动作，我经过多次练习，终于掌握了一些技巧，跳的次数也越来越多了，当我能连续跳60个的时候，我心想我能不能跳100个呢？于是，我更加刻苦练习，我终于可以跳到100个，我真高兴呀！我本来可以超过100个的，但是由于我体力不支，坚持不住了。
我以后会继续努力的，加强身体锻炼，提高身体素质。
今后我一定会跳的更多，一定能超过别人。
学跳绳作文
[学跳绳作文]早晨，来到操场，这又是跳长绳的时间了，“嘿！我跳！”哎，又没跳过，不要紧，再来一次，一定会跳过的，跳短绳不也这么难吗，但现在跳得也很好啊，学跳绳作文。
我的思绪回到了二年级学跳短绳时的情景。
那时，我也不会跳绳，但是，学校要求全校同学都要会跳绳，跳得好的可以参加比赛，所以我不能不学阿。
不然，老师发现我不会条回扣班分的，我只能学了，小学二年级作文《学跳绳作文》。
开始，妈妈要我试着看能挑几个，可惜一个也跳不了，有时手下来了脚没动，有时脚动了绳子没下来，有时脚又被勾住了，气死了，真想不学了。
这时，妈妈要我不拿绳，学着做手和脚的动作，然后上绳子跳。
嘿！这个办法真好，过不了几天，我就会跳了，但是最多只能跳十几个。
于是妈妈天天带我练习，我不知不觉的就能跳一百多个了…… “嘿，快跳”原来轮到我跳了。
我想，以后办什么事只要坚持、认真就一定能办成！ 学跳绳作文300字小学生作文（/）
写《学跳绳》的作文,并要写为什么喜欢
早晨，来到操场，这又是跳长绳的时间了，“嘿！我跳！”哎，又没跳过，不要紧，再来一次，一定会跳过的，跳短绳不也这么难吗，但现在跳得也很好啊，学跳绳作文.我的思绪回到了二年级学跳短绳时的情景.那时，我也不会跳绳，但是，学校要求全校同学都要会跳绳，跳得好的可以参加比赛，所以我不能不学阿.不然，老师发现我不会条回扣班分的，我只能学了，小学二年级作文《学跳绳作文》.开始，妈妈要我试着看能挑几个，可惜一个也跳不了，有时手下来了脚没动，有时脚动了绳子没下来，有时脚又被勾住了，气死了，真想不学了.这时，妈妈要我不拿绳，学着做手和脚的动作，然后上绳子跳.嘿！这个办法真好，过不了几天，我就会跳了，但是最多只能跳十几个.于是妈妈天天带我练习，我不知不觉的就能跳一百多个了…… “嘿，快跳”原来轮到我跳了.我想，以后办什么事只要坚持、认真就一定能办成！
学跳绳的乐趣作文五百字五年级
星期天，阳光明媚，蓝蓝的天空中飘着一朵朵像棉花糖一样的白云，我和爸爸来到美丽的公园学跳绳。
我拿起跳绳，开始跳了，但是我手脚总是配合的不好，当跳绳还没落地时就已经跳起来了，好像脚底下被什么东西绊住了；要不就是当跳绳落地了我还没开始跳，好像双脚还在等待什么命令。
我学着跳了好几次，还是没成功，我有点泄气了，说：“爸爸，跳绳怎么这么难呀！”爸爸鼓励我说：“儿子，你的姿势不对，跳绳时要把后背挺直，眼睛向前看，当跳绳荡过来时就跳，这样就能跳过去了。
”话音刚落，爸爸就示范着跳了几个，我看见爸爸跳的非常轻松，心想：“我也一定能像爸爸一样跳绳的，我要努力。
”我从爸爸手里接过跳绳，开始照着爸爸的方法去跳，果然跳了起来，我感到特别高兴，然后又学着跳了十个、二十个……我高兴地像只兔子一样蹦来蹦去，心里美极了。
我终于学会了跳绳，原来跳绳也很简单嘛，我明白了一个道理；世上无难事，只怕有心人。
...
关于学跳绳的作文大全要有步骤三年级上册
[三年级作文学跳绳]三年级作文学跳绳每当课间的时候，都会有许多同学在操场上跳绳，他们跳得又快又多，我心里既羡慕又着急，三年级作文学跳绳。
说起来你可能不信，我还不会跳绳呢！其实，我一直都想学会它，可是，我都已经三年级了，我怕我笨拙的样子，会让同学们笑话我。
所以，我总是没有勇气在同学们面前学跳绳。
T7M中国儿童资源网我的乒乓球教练知道了我还不会跳绳之后，就让我必须学会跳绳。
我没有办法，只好硬着头皮去学。
刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点。
没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗，我都有些泄气了。
看着别人像小燕子一样轻盈的跳，而我却像个狗熊一样笨拙，真是不想再学了。
教练似乎看出了我的心思，就走过来鼓励我说：“别着急，慢慢来。
”然后，他把绳子从中间剪断，让我先练习空摇，再慢慢配合手摇的节奏进行脚的练习……渐渐地，我有了一点感觉，后来，当我一口气能跳七、八个的时候，我心里有说不出来的高兴，小学三年级作文《三年级作文学跳绳》。
T7M中国儿童资源网经过这几天的练习，我已经有了一些进步。
通过学跳绳这件事，使我明白了：“无论做什么时候事情，都要持之以恒，不要在困难面前低头。
”T7M中国儿童资源网上一个星期天，我和表姐去楼下的小广场玩起了跳绳。
表姐可是个跳绳高手，一根绿色的跳绳被她甩的上下翻飞。
她的脚底像安了两个弹簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……轻盈的就像一只机灵的小鹿。
表姐越跳越快，还不是的变换着花样，忽而双腿跳，忽而单腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……见表姐的跳绳技艺如此高超，我羡慕极了。
下决心要学好跳绳。
我拿起跳绳，学者表姐的样子跳了起来，可这跟跳绳好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿。
我急得汗都流了出来。
开始在心里埋怨这不听话的跳绳。
看到我狼狈的样子，表姐笑着对我说：“别急，我来教你吧。
”说着，表姐开始给我做起了示范，又给我讲解了跳绳的要领。
我按照表姐说的要领，用力把绳子轮圆了，当绳子快要碰到脚时，迅速跳起，我居然跳过去了，我高兴极了，又试着跳第二个，第三个……在表姐的指导下，我练了一次又一次，终于，绳子在我的手中使用自如了，我心里乐开了花。
虽然学习跳绳的过程有些辛苦，可我掌握了一项本领，还是很高兴。
通过这件事，我明白了一个道理：无论做什么事情，只要找对方法，并坚持下去，就一定会成功。
...
作文《跳跳绳》
跳绳平时看电视的时候，我看到杂技演员五花八门的跳绳，还看见有的小朋友熟练而有节奏的跳绳，心想：就这么一根细细的绳子，他们能跳我也能跳。
谁知道，我在跳绳的过程中，不是手甩得快，就是脚跳得快，不是绊倒，就是绳甩到头上，好疼啊。
可是我想：他们能跳好绳，我做起来怎么就这么难呢。
我下定决心，绊倒了爬起来再跳，从不向困难低头。
经过一个阶段的努力，慢慢的我就可以跳十几个了，我现在已经把跳绳当做业余爱好了，只要有时间，我就边唱歌便跳绳。
跳绳不但锻炼身体，还给我带来了许多快乐。
我喜欢跳绳。
海区四小二年级四班作者：刘旭升指导老师：隋
写《我学会了跳绳》的作文
我学会了跳绳 在我小的时候，那时我还不会跳绳。
每当看到别人跳得很好，我就羡慕得不得了。
我心想：如果，我也可以跳得那么熟就好了。
于是，我下定决心向别人学习。
我一回到家，就让姐姐教我跳绳。
姐姐说：“好吧！”于是，我们就开始练跳绳了。
姐姐先让我从基本功练起。
她说：“你先练双脚跳吧！”于是，他给我做了一次试范。
然后，他让我试一下。
我以接过跳绳就跳了起来。
但那时，我还没跳几个就被绳给勾住了。
重复了许多遍却都是这样。
我就急了，不想学了。
姐姐说：“跳绳不是一下就能学会的，要经常练习才行。
于是，我每天都练习，经过两个月的努力，我终于学会了双脚跳。
也跳得像姐姐一样好了。
有时，我和姐姐比赛，我还能赢呢！姐姐说我有进步。
她又教了我单脚跳、倒跳...... 后来，我和姐姐比赛，他叫我的跳绳方法，有时我都可以赢她。
姐姐最后说：“我没什么好教你的了。
” 我从那一次学习跳绳过程中，明白了一个道理。
不会的要刻苦学习，遇到困难，不能退缩。
要虚心向别人学习，只要刻苦了，就能学好。
篇二：我学会了跳绳 在我小的时候，那时我还不会跳绳。
每当看到别人跳得很好，我就羡慕得不得了。
我心想：如果，我也可以跳得那么熟就好了。
于是，我下定决心向别人学习。
我一回到家，就让姐姐教我跳绳。
姐姐说：“好吧！”于是，我们就开始练跳绳了。
姐姐先让我从基本功练起。
她说：“你先练双脚跳吧！”于是，他给我做了一次试范。
然后，他让我试一下。
我以接过跳绳就跳了起来。
但那时，我还没跳几个就被绳给勾住了。
重复了许多遍却都是这样。
我就急了，不想学了。
姐姐说：“跳绳不是一下就能学会的，要经常练习才行。
于是，我每天都练习，经过两个月的努力，我终于学会了双脚跳。
也跳得像姐姐一样好了。
有时，我和姐姐比赛，我还能赢呢！姐姐说我有进步。
她又教了我单脚跳、倒跳...... 后来，我和姐姐比赛，他叫我的跳绳方法，有时我都可以赢她。
姐姐最后说：“我没什么好教你的了。
” 我从那一次学习跳绳过程中，明白了一个道理。
不会的要刻苦学习，遇到困难，不能退缩。
要虚心向别人学习，只要刻苦了，就能学好。
...
关于跳绳的作文
跳绳是一种非常有效的有氧运动。
它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。
跳绳每半小时消耗热量四百卡。
是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。
女子更有优势。
跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。
从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。
跳绳能增进人体器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体素质。
跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力，因此跳绳也是健脑的最佳选择。
我有一根跳绳，它的颜色是绿色和红色，我要把它学会。
因为学它是一种锻炼的好机会。
跳绳既能锻炼身体，又可以使我们长大个。
今天，妈妈教我学跳绳。
妈妈开始教我学跳绳，我看见她的脚抬得很低。
我说：“妈妈，我也试试。
”妈妈说：“行，试试看”。
我试了试，绳一到我的脚下就过不去了。
我又练了练，终于做对了。
我成功了，我能跳过一个了，我很兴奋，妈妈也鼓励我。
我又能跳过两个，我更开心了。
现在我能跳许多许多个。
我有的时候跳得很好，也抡得很好。
我学会了，我很高兴。
我感觉开始的时候很难，到后来的时候感觉很简单。
以后，我要继续努力。
我和妈妈的心情都很愉快。
...
我终于学会跳绳了作文
同学们都会跳绳了，可我还不会，我怕大家笑话我，干脆我就不带跳绳，每天早晨大家在练习时我总是说没带跳绳，我一次一次地骗大家。
后来兰老师发现了就让我借别人的跳绳给她看，可我不会跳，这下可要出丑了，我心里十分紧张。
怎么跳也跳不过去，汗水不停地流下来，老师什么都明白了似的对我说：“王淼，放学留下来，让我来教你吧。
”到了放学时间，兰老师把我留下来，耐心的指导我跳绳，教给我方法：先空手练，手脚协调了再拿绳子练。
回到家里，我做完作业，就练习了，空手练了大约十分钟，我拿起跳绳来试一试，结果我会跳绳了。
“我会跳绳啦！我会跳绳啦！我真的会跳绳啦！”我边跑边喊，“妈妈，我真的学会跳绳啦！我明天到学校要感谢兰老师。
”
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