跑步运动
“太好了!太好了!”今天又没有跑步,我们班大多数同学欢呼起来。可有少数同学却皱着眉头,表示出不高兴的样子来,我想:“他们一定很想跑步。”
跑步对于我来说又好又坏,怎么说呢?还是我给大家讲一讲吧!
同学们都知道我这个人怕累,因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务,好像总也脱不掉似的,真是没办法。
我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说:“跑步是一项很好的有氧运动,可以减肥,增强体质,还可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能过量地跑,跑多了对身体也会起反作用。”
我回到房间里想,妈妈说的也对。体育节的迎面接赛也跑完了,我真恨我自己跑得太慢没有能参加。
现在我也有点喜欢跑步了,可跑步能不能减肥,我还是多少有点疑问。
二百字作文关于跑步的
跑步既能增强体魄,也能给人们带来乐 趣。
所以,我爱跑步。
我爱跑步,因为小时侯我特别顽皮,所以 跑步很快,普通男生休想超过我!可是我 一进入小学,体重就慢慢增加,跑步的速 度也减慢了!就算跑50米也会累得气喘 吁吁。
一次上体育课,体育老师让我们女生测验 50米短跑,我的心里非常紧张,惟恐自 己不及格。
“各就各位。
”“准备,跑!”体 育老师一声令下,我们便如脱缰的野马一 样,飞快得跑了起来。
一开始,我还占居 上峰,遥遥领先,可是后来我有些力不从 心了,眼看着同学们一个个地追上了 我,我最后一个到达终点,而成绩也可想 而知了!12秒,不及格。
就算这样,我 仍旧喜欢跑步。
跑步的那一刻作文200字左右
今天天气骤然变冷,据天气预报最低温度-14℃.早晨上学的路上,西北风呼呼地刮着,吹在脸上跟刀割一般.树在风中瑟瑟地发抖,行人全副武装,一个个都裹得严严实实的.课间操到了.虽然我穿着厚厚的羽绒衣,但仍感到寒气袭人.天气太冷,体育老师将做操改为绕操场跑步.我和同学们排着队伍开始跑,刚开始跑还有点不习惯,在体育老师和班主任的指挥下,队伍逐渐变得整齐,速度也由忽快忽慢变得均匀.跑着跑着,寒冷似乎被我们驱赶跑了,我的身体逐渐热了起来,鼻尖还沁出了小汗珠.我往前后瞟了一眼,嗬,有很多老师甚至有50多岁的老教师也在跟学生一起跑呢!这可真是“师生锻炼齐跑步,任尔东西南北风”啊!转眼间我们绕操场跑了5圈,算一算大概跑了有1000米呢!回到教室,我发现同学们都比原来精神了许多.在这寒冷的天气里进行跑步,真是冬季课间锻炼身体的好方法啊
运动会跑步作文两百字
1500米比赛开始了,随着枪声一响,我便“嗖”地冲了出去。
而且越跑越快。
从第五名一跃跃入第一名。
我从来没跑过1500米。
在这跑道上,我忐忑,甚至幻想我跑完1500米就会虚脱……但是我此时什么都抛到脑后了,脚底一前一后有规律的符合着。
身边所有的东西都向后退,风也似乎对我呐喊:“加油!加油!”这使我加足了信心。
就这样跑完了第一圈,虽然有些精疲力竭,但是总算有一些没愧对同学为我喊加油的鼓励,我仍是小组第一名。
可是,毕竟这是1500米啊,虽然同学们仍不断为我喊加油,可是我是在太累了。
我多么想停下来做在椅子上休息椅子一下,与同学们聊聊天啊!可那是不可能的。
我越跑越累,就好像虚脱了一样。
无奈,我只能拖着两条像灌了铅一样重的腿走了起来。
这时,第二名的女同学还在继续跑着,见我停了下来,“嗖"地一下超过了我。
望着她远去的背影,一种无形的力量刹那间从我身上激发了出来。
这时,我心里想起一句广告词:目标,只有No.1;心中,只有No.1;前方,只有No.1;。
于是,我又鼓足了气冲刺。
近了,近了!我就像她超过我那样超过了她。
可是,不一会儿,那种力量消失了,消失的无影无踪。
我又出现了先前的那种无奈。
额头上豆大的汗珠落下来,将我那火炽的动力给浇熄了。
我总觉得每走一步都是困难的,每消失一丝动力,都是灾难。
我又出现了先前的那种虚脱,又只好停下来走路。
当我低头,发现第二名的影子离我是那么近,似乎她再跑一步就可以将我的第一名夺走。
我忐忑不安,唯恐失去它,不行,我不要,我要加油!所以,我又奋力跑。
回头看,发现与她那么远。
我开始得意起来,渐渐放慢速度,再向前一看:哇,快到终点了,第一名非我莫属!可我想错了,就在我想时,第二名一下子超过了我,并且把我甩在后面。
我好气愤,好想超过她!可是太晚了。
她已经顺利到达终点。
不久,我也到达了终点,1500米的酸苦就在这一刻全部爆发了,我大声地哭了起来。
同学们在那叽叽喳喳地问我为什么哭,问我是否太累了,我摇摇头,虽然真的有点累,但我不会为跑完全程的艰辛而轻易落泪。
其实,谁都不知道,就在前一刻我离自己的梦想那么近……...
难忘秋季运动会跑步作文200字
秋季运动会 秋风萧瑟,落叶飞舞,一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。
在这次运动会上我们班成绩显著,一共拿了四个第一,其中叶登峰的跑步最令我难忘。
在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声,运动员们好像离弦的箭一样,飞快地向前跑去。
这时,跑道两边的同学 围起一堵厚厚的人墙,大家不断地高喊:“加油!加油!”,在一片片“加油”声中,运动员们争先恐后,你追卧赶,不一会儿功夫,场上便进入了白热化阶段。
只见我们班的叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈,不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训,这次他在也没有松懈自己,双手使劲地摆动着,撒开两腿,奋力向终点跑去。
我们也热情高涨地为他助阵呐喊:“加油!加油!后边的人快追上你了,你一定要保持第一啊!”生怕他像上次一样掉以轻心。
终于功夫不负有心人,叶登峰轻而易举地拿下了四百米地冠军。
我们欢呼起来,四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。
这次秋季运动会是我在小学生涯的最后一个运动会,我为我们班能在最后一次运动会上取得显著的成绩而感到高兴,也为我自己的良好表现而感到欣慰。
运动会作文:200米跑步,我得了第二名.急
作文一:运动会 星期三的早晨,朝阳小学里充满着欢乐而紧张的气氛,原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。
同学们都跃跃欲试,希望能在这次比赛中大显身手,赛出好成绩。
在雄壮激昂的乐曲声里,迎着初升的朝阳,校旗队缓缓入场了,他们自信的笑容中,显示着国家的繁荣昌盛,紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了,他们坚定的步伐,昂首挺胸,显示出新一代的蓬勃生机,进场以后,校长开始讲话,当校长说到,“运动会现在开始时”,全校都沸腾了。
运动员在操场上摩拳擦掌,准备使出浑身解数,为自己的班级争光。
激烈的400米跑步开始了,我们班的参赛选手是薛梦楠,她在起点上伸伸腿,弯弯腰,做着热身运动,对这次的比赛胜券在握,充满了信心。
随着发令枪“砰”的一声响,各位选手们死脱缰的马,如离弦的箭,向前飞奔出去,薛梦楠不愧为“飞毛腿”,一直遥遥领先,可是,第二圈时,薛梦楠体力不如第一圈了,这时候,半路杀出个程咬金来,与薛梦楠僵持不下,同学们都拼命的呐喊着:“薛梦楠,加油!薛梦楠,加油!”有的在边上陪她跑,听到我们的加油,薛梦楠似乎产生了无穷的动力,奋力向前跑去,把那位选手远远地甩在了后面,取得了组冠军。
在决赛中,薛梦楠虽然没有取得桂冠,但仍拿到了第三名的佳绩,为班级增添了一份荣誉。
运动会上,还有100米,800米,跳远等,运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声,校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。
运动会在一片欢声笑语中结束了,虽然我们班没有进入前三名,但是友谊第一,比赛第二。
我们平时要加强锻炼,争取下次获得好成绩。
作文二:运动会 老师告诉我们星期三学校要举办运动会,当我得知这个消息后,小小的心充满了欢乐。
星期三清晨,我早早地起了床,准备好后,兴奋不已地来到了学校。
在上午九点整时,张校长宣布西郊中心校2009年冬季运动会正式开始后,第一个进行的项目是50米比赛。
比赛顺序是6班,6(2)班,6(1)班……啊!该我们班了,马琪琪,谢玉洁,郭正,刘安宁迈着坚毅的步伐在赛场上奋力奔跑着,我们其他同学也在一旁呐喊助威:“5(2)班加油!5(2)班加油!”我们的加油声伴着她们冲过了终点。
50米比赛完后,大队部要公布成绩了,我在心里默默的祈祷:5(2)班必胜!5(2)班必胜!”当我们听到:5(2)班马琪琪第一名,郭正第三名。
”时,同学们欢蹦乱跳,胜利声传遍了整个校园。
第二个进行的项目是阳光伙伴。
又该我们班了,我的心怦怦直跳。
虽然我们都很紧张,但是我们仍然自信十足。
我们迈着整齐矫健的步伐,昂首挺胸地冲过了终点。
于是,当我得知我们班只得了第二名时,我的心情从兴奋跌到了难过。
一直坐在椅子上闷闷不乐。
下一个项目是阳光伙伴夹球跑。
当全班同学听到我们班女生顺利地拿到第一名时,同学们高兴得手舞足蹈,欢呼声响彻云霄。
下午,运动会仍激烈地进行着。
最后一个项目是400米长跑。
正在场上拼命奔跑着的是我们班的马琪琪,王瑞雪,郭锦润,姚俊屹,何万春,杨运强。
虽然他们都累得气喘吁吁,但是他们为了全班的荣誉,坚持到了最后。
在这场运动会全校同学把拼搏的汗水挥洒在了赛场上,用团结的心赢得了比赛,用自信的力量拥抱了胜利的辉煌!作文三:运动会 今天,我们海湾小学举办了非常有趣味的第十四届“校运会”。
首先,是方队入场。
每个班参加方队的同学们,都展现了自己班的风格。
比如:三(2)班方队的成员跳起激情四射的“拉丁舞”;三(3)班表演的是优美的“滑冰”;而最引人注目的数三(4)班表演目前风靡全球的“江南style”了。
接下来,就是“男子60米赛跑”。
轮到我们四年级的时候,其他不是比赛的同学们,都使给自己班加油。
我们班的同学们也不甘示弱,几个声音大的同学就鼓动其他同学一起呐喊:“四(2)班加油!四(2)班加油!”结果,我班队员没有拿到名次,但是我们知道他们也尽力了。
到了下午,终于到了我们期盼已久的集体项目。
首先,是“二人三足”比赛,我们每一队都齐心协力的配合,虽然拿了个第二名,但这是我们大家共同努力得来的,我们已经知足了。
接下来,是“拔河”我们班一个个身强力壮的同学们,生气勃勃走进了比赛场地。
比赛开始了,同学们一个个像小老虎似的使足了劲,双手紧握绳子,身体向后倾,双腿使劲的蹬着地,有的紧绷着脸,有的屏住呼吸;个个瞪圆眼,用足劲。
只见那绳子一点一点地向三班方向挪了,我们齐心协力往后拉。
可是,三班突然拼发出一股巨大的力量,猛地一拉绳子,红标志一下子过了河界,我们输了,同学们一直在抱怨,但我认为重在参与,下次再努力吧!今年的运动会我很开心,希望下一次办得更好!作文四:运动会 金秋十月,一年一度的秋季运动会终于举行了,同学们都激动万分。
早上八点,在同学们雷鸣般的掌声中,秋季运动会正式开始了。
比赛开始了,这一场是女子八百米。
随着一声枪响,运动员全都像离了弦的箭一样跑了出去,我们班的王乃加一马当先。
我们班的同学兴奋地高喊:“王乃加,加油!王乃加,加油!”可好景不长,因为起跑速度太快了...
运动会作文(200字)
运动会作文200字运动会上,运动员们奔跑在长长的跑道上……镜头一:跳远在沙坑边,各位运动员做着准备运动,跃跃欲试。
第一位运动员上场了,随着一声枪响,那名人高马大的运动员飞快地奔跑在跑道上,然后轻身一跃,脸上露出满意的笑容,看得出,他得到了不错的成绩。
接下来的选手是一位瘦小的男孩,结果刚上场就摔了个狗啃泥,引得人们捧腹大笑。
镜头二:赛跑“预备!”随着裁判的一声哨响,运动员们的心都揪了起来,顿时,场上鸦雀无声,只有拉拉队一个劲的喊:“加油”。
一声枪响,运动员们像箭一般射了出去,疯狂的跑在长长的跑道上,生怕自己落后。
跑在最前面的是一位女生,她接近了,2米、1米……她越来越接近了,终于,她的双腿越过了终点线。
场上爆发出热烈的掌声!这次的运动会是那么激烈、有趣。
战200米跑作文80字
1.你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。
跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。
跑吧,追吧你比虎猛比豹强 2.你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平 3.一根小小的木棒,连接的是团结和友爱 一根小小的木棒,传递的是勇气和力量 一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中! 4.踏上跑道,是一种选择。
离开起点,是一种勇气。
驰骋赛场,是一种胜利。
5.运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地! 6.温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。
赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。
健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。
标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。
谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠! 7.有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。
总在鼓舞自己,要成功就得努力。
热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。
相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。
当一切过去,你们将是第一。
相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
8.年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!8萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气, 9.广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。
张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩! 10.泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。
也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。
也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。
所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。
小学作文:花样跑步200字
快看,100米比赛马上开始了,看台上人山人海但却鸦雀无声静等裁判的起跑枪声响起.砰!振奋人心的时刻到了,运动们腾空而起,向前狂奔,全场观众人声鼎沸,尖叫声、助威声不绝于耳,终点处观众更是接踵而至,都想见证冠军诞生的这一刻,跑道上运动员们你追我赶,风驰电掣,转瞬就接近终点了.紧张而激动伴随每一名观众,都努力睁大自己的眼睛而忘了叫喊,场上落针可闻,但下一刻,哗,全场观众哗然,有的欣喜若狂,自己心目中的运动员获得了最终胜利;有的垂头丧气懊恼不已,自己的支持者惜败对手,无不遗憾.
看图写话草坪上比赛跑步作文200字
跑步——看我们的运动员们,他们迈着矫健的步伐,眼神坚定的望着终点,一路向前,冲向终点,赢得胜利,让我们为他们鼓掌,让我们为他们喝彩。
跳高和跳远——这里是跳高/跳远比赛,我们的运动员们,他们灵活的就好像羚羊一般,强劲的弹跳力就好像我们祖国强劲的经济发展一样,令我们赞叹不已,让我们为他们鼓掌和喝彩 标枪/铅球——我们的大力士们站在标线前面,双目炯炯有神,双臂有利,奋力投出/推出手中的标枪/铅球,标枪/铅球带着运动员对于胜利的渴望飞向远方。
让我们为他们鼓掌和喝彩。
运动会上基本就这三个类型的项目,套用一下就可以
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