Gaithersburg
能力是人们表现出来的解决问题可能性的个性心理特征，是完成任务/达到目标的必备条件。
能力直接影响活动的效率、是活动顺利完成的最重要的内在因素。
完成任何一项活动都需要人的多种能力的结合。例如儿童画画，都必须有完整的知觉能力、识记与再现表象的能力、使用线条表现实物的抽象力与想象力、目测长度比例的能力、估计大小或亮度关系的能力、透视能力和灵活自如的运笔能力等。
一个人具有某些突出的能力并能将各种能力结合起来，出色地完成有关的任务，我们就说他有某方面的才能。才能就是各种能力独特的结合。
一个人的能力不可能样样突出，甚至还会有缺陷，但是人可以利用自己的优势或发展其它能力来弥补不足，同样也能顺利地完成任务或表现出才能。这种现象叫做能力的补偿作用。例如，盲人缺乏视觉，却能依靠异常发展的触摸觉、听觉、嗅觉及想象力等去行走、辨认币值、识记盲文、写作或弹奏乐曲，有时表现出惊人的才能。又比如，有些人机械记忆能力比较薄弱或在成年后有所减退，但仍然可以依靠或发展自己特有的理解力、判断力去掌握各种知识，或作出有分量的决策，并不比其他人逊色。所有这些都表明，才能并不取决于一种能力，而有赖于各种能力的独特结合。
如果一个人的各种能力或主要能力在活动中达到了最完备的发展和结合，能创造性地完成多种或某一领域的活动任务，通常就被称作为天才。天才不是天生的，它是人们凭借先天带来的健全的生理条件，通过后天环境、教育的影响，加上主观的努力而发展起来的。
能力和活动联系在一起，只有通过活动才能发展人的能力和了解人的能力。但并不是所有在活动中表现出来的心理特征都是能力。只有那些直接影响活动效率、使活动的任务得以顺利完成的心理特征，才是能力。如活泼、沉静、暴躁、谦虚、骄傲等心理特征，虽然和活动能否顺利进行有一定关系，但在一般情况下，不是直接影响活动的基本条件，因而不能称为能力。节奏感和曲调感对于从事音乐活动是必不可少的；准确地估计比例关系对于从事绘画活动是必不可少的；观察的精细性、记忆的准确性、思维的敏捷性则为完成许多活动必不可少。缺乏这些心理特征，就会影响有关活动的效率，使这些活动不能顺利进行，因此它们就是保证有关活动得以完成的能力。
能力可分为一般的能力和特殊的能力。例如，观察力、记忆力、注意力、思维力、想象力等，属于一般能力，适用于广泛的活动范围，与认识和创造活动密切联系，保证人们较容易和有效地掌握并运用知识，即通常说的智力（智力的核心是逻辑思维能力）。节奏感、彩色辨别能力等等，属于特殊能力，只在特殊活动领域内发生作用。
一般能力和特殊能力有机地联系着。一般能力的发展，为特殊能力的发展创造了有利的条件；在各种活动中发展特殊能力的同时，也会促进一般能力的发展。
各种能力并不简单地并列存在，而是相互联系、相互影响、相互融合，以保证活动的顺利完成。这种在活动中，各种能力在质的方面的结合，称为才能。
捷普洛夫对音乐才能做了系统的研究。具有音乐才能的人必须具备三方面基本能力：
⑴曲调感，即区别旋律的曲调特点的能力，具体表现在对音调的准确性的感知和对旋律的情绪反应上；⑵音乐表象，即能随意地反映音高关系和音强关系的听觉能力，具体表现在再现听过的旋律，并能够实现听觉与发声之间的迁移和转换；⑶节奏感，即感受音乐的节奏的能力，具体表现在对音符之间的时间关系的敏锐感觉和准确的再现能力上。
研究表明，不同的人在同一活动中，各种能力的结合可能是不同的。如音乐成绩同样优秀的学生，有的是某一种基本音乐能力较强，有的则是另一种基本音乐能力较强。这种结合具有独特性。
才能的高速发展就是天才，它是各种能力的最完备的结合，能使人创造性地完成某种或多种活动。
能力和知识虽都是保证活动获得成功的重要条件，但它们之间是有区别的。知识是人类社会历史经验的总结和概括；能力是一个人比较稳定的个性心理特征，其中很大一部分是知识概括化了的东西。能力的形成和发展远较知识的获得要慢。
能力和知识又是密切联系着的。
一方面，能力是在掌握知识的过程中形成和发展的，离开学习和训练，任何能力都不可能发展。另一方面，掌握知识又是以一定能力为前提的，能力是掌握知识的内在条件和可能性，制约着掌握知识的快慢、深浅、难易和巩固程度。但是能力和知识的发展并不是完全一致的。在不同的人身上可能具有相等的知识，但他们的能力不一定是相等水平的，反之亦然。
一般来说，学习成绩好，智力水平可能较高。但是取得优秀成绩，原因是不同的，可能是聪明、可能是刻苦，但刻苦、专心也是一种能力。同样，许多极为聪明的孩子因为不肯接受现有的教育机制和学习内容，只是因为未能激发其兴趣、未能培养其注意力和恒心，他们一旦肯用心，会在短时间内取得巨大的成功。（详见CPO咨询热线的“光明”）
制约能力发展的条件，有两个方面：素质；环境、教育和实践活动。
一素质
素质是有机体生来具有的某些解剖生理特点，特别是神经系统（主要是脑）、感觉器官和运动器官的解剖生理特点。
素质是能力形成和发展的自然前提，离开了这个前提就谈不到能力的发展。双目失明的人难以发展绘画方面的能力，生来聋哑的人难以发展音乐方面的能力，无脑儿不仅不能发展各种能力，甚至难于生存。
素质并不是完全遗传的，因为婴儿出生之前还有一段胎儿的发展时期。出生以后，还可能出现一些突发事件影响到人的素质。
素质本身不是能力，也不能现成地决定一个人的能力，它仅能够提供一个人能力发展的可能性，只有通过后天的教育和实践活动才能使这种发展的可能性变为现实性。
素质与能力也不是一对一的关系，同样的素质基础上可以形成各种不同的能力，同一种能力可以在不同素质基础上形成，这完全取决于后天的条件。即使在某种素质方面存在着一定的缺陷，还可以通过机能补偿的作用，使有关能力发展起来。
高级神经活动的类型特征对能力的影响是重大的。例如，神经过程强的人在相当强的附加刺激的作用下能集中注意，而神经过程弱的人，则难以集中注意。神经过程强而灵活型的人，知觉广度大；弱而不灵活的人，知觉广度小。在技能形成时，弱而不平衡型的人，有较长时间的紧张，并出现多余和违反抑制性要求的动作。在思维过程中，神经过程灵活型的人比不灵活型的人在解决任务上要快2-3倍。
二环境、教育和实践活动
素质差不多的人，其能力发展的差别是由环境、教育和实践活动所造成的。
许多研究表明：物质和文化环境的改善出现了能力的提高。
儿童（特别是三岁前）营养状况对智力的发展有很大的影响，近年来得到越来越多的证据。英国蒂译尔实验证明：营养不良的儿童智力测验成绩都很差。日本刀田思基实验表明：限制妊娠母鼠的蛋白质，则新生幼鼠体重减轻，脑神经细胞减少。意大利加里实验证明：减少妊娠母鼠的脂肪酸，得到相同的结果。营养不良的死婴脑中的DNA含量比正常婴儿少得多，营养贫乏的母体胎盘中的DNA含量也比一般人的平均值低。营养不良可以造成脑细胞数目低于正常发展儿童的数目。由于营养不良影响脑细胞的发育，从而影响心理功能的发展，这是显而易见的。
过去认为，人类脑细胞的数目是在生前就决定的，出生后就不再增加，但是，近年来的研究表明，脑内神经细胞的数目在出生后六个月内仍在继续增加。细胞的增殖必须有蛋白质、核酸及一些辅助营养素的充分供应。
大脑的发育需要多种营养，特别是对蛋白质、矿物质、维生素等的需要。缺乏蛋白质对智力发展会造成灾难性的影响。无机盐的供应亦很重要。有人通过对儿童头发中14种微量元素（占体重0.01%以下的元素）含量的分析来区别正常儿童和低能儿童，准确率可达98%。美国密执安大学通过对头发的分析，发现学习好的学生头发中，含锌量和含铜量高于学习差的学生，而碘、铅和镉的含量却较低。脂肪对智力发展也是必要的。食物中丰富的维生素C能提高儿童的智力。
在儿童成长过程中，智力发展是不均衡的。它在早期阶段有很快的变化，而且对以后的发展有着很大的影响，很可能在一定程度上制约着一个人一生的智力发展水平。幼儿时期是智力发展的极重要时期，有力地论证了早期教育的重要性。
教育在儿童能力发展中起主导作用，在教育过程中学习掌握知识、技能的同时也就发展着能力。在学生的智力发展上，良好的教学方法可以把似乎缺乏能力的儿童塑造成才。列昂节夫在那些似乎缺乏音乐才能的儿童中，应用特殊的方法，训练他们的音乐听觉。就象我提倡超前学习一样，许多心理学家采用特殊的方法，下放高年级的教材，结果大多数儿童能够掌握，并改善和发展了智力。
环境和教育作为能力发展的外部条件，人的能力必须通过主体的积极活动才能得到发展。能力是在人的活动中形成和发展起来的，一个人的能力水平与他从事活动的积极性成正比。恩格斯说：“人的智力是按照人如何学会改变自然界而发展的。”充分发挥人的主观能动性，刻苦勤奋学习是能力发展的一个重要条件。
参考资料：郭卜乐 今日心理 http://www.cptoday.net
以能力为话题的作文600字
在日常生活中，我们经常会听到关于能力的话题。
生活能力啦，工作能力啊，应变能力啦等等。
每当听到这样的话题，我就会不自觉的想：我具备了怎样的能力呢？我的能力从哪里得到体现了呢？思前想后，现实生活中，大家通常用来衡量能力的标准，最突出的应该是赚钱的能力了。
而我，在这点上似乎怎么努力都够不着边，到如今还是很努力的做事，赚着微薄的工资。
既然赚钱的能力我不能沾边了，那我还具备其他什么能力呢？总该有点什么是我值得心理平衡的吧？小时候，家庭环境不是很好，但我健康的成长过来了，说明我有生存的能力；因为父母的贫困和母亲的聋哑，看多了别人异样的目光，但我战胜了少年时幼稚般的哀伤和自卑，始终关爱着父母，让他们快乐，说明我有自尊自强的能力；学生时代我喜欢画画和唱歌，多年以后，当女儿请求我给她的同学和教室里的黑板报画几副画，我照样能模仿旧画画出来得到孩子们的欣赏，说明我有艺术的能力；学生时期最怕写作文，但踏上社会后，我可以写出自己的心得，把感情融入文字变成诗句，得到网友们的欣赏，说明我有文字的能力；从我开始工作，我织过布，修过录音机，站过柜台，做过车间员工，做过车间管理，做过宿舍管理，做过行政管理，一直到现在的品保检验，每做一个岗位，都能得到大家的认同，承认我的努力和认真，说明我有工作的能力；当我为了心灵的自由，辞职回家后，说服湖南师傅教会我做韩国烤馒头，并一个人在家里做，做好了走村串户的去销售，克服了制作过程中种种的变化和困难，忍受了别人的嘲笑和鄙视，做出了大家喜欢吃的烤馒头，说明我有吃苦耐劳、忍辱负重的能力；当我承受不起做点心的辛苦，重新回到当初执意要辞职的公司，再次做一个普通员工，说明我有理智对待现实的能力；当听到别人赞扬女儿的懂事和体贴，说明我有承担母亲角色的能力；当听到别人说公婆赞扬我的孝顺和勤快，说明我有承担家庭责任的能力；举不胜数的例子，怎么想我都觉得作为一个普通人，我该有的能力都有了。
所以，我想，象我这样一个有能力的普通人，人生，应该是幸福的。
作文：学习是机遇重要还是能力重要？
现代汉语辞典把机遇解释为对人有利的时机、境遇和机会。
在现代社会中，人们把科学工作者有计划、有目的、有意识地进行某项观察活动、实验时的偶然发现称之为机遇。
由此可见，机遇是客观存在的一种事物，它是认识机遇、驾驭机遇的总和；而成功是个人事先树立某个有价值的目标，而循序渐进使之成为现实的过程。
显而易见，无论是树立目标还是实现目标都需要一个好的境遇即机遇，他贯穿了成功的全部过程。
机遇具有偶然性、客观性和意外性。
客观性是指机遇的存在不以人的好恶而改变；意外性是指机遇通常出现在人们有意识、有目的、预知的活动之外的，机遇的时间性特别强，长则数载，短则稍纵即逝。
伯乐相马的例子大家耳熟能详，千里马客观存在，但在伯乐出现之前却没人能认识它是千里马，正是伯乐的出现，使人们认同了千里马的存在和价值。
对千里马而言，这就是它成功的关键，伯乐就是机遇。
千里马常有而伯乐不常有啊！李白不但有本事，而且是出类拔萃，这点不容怀疑，但是他一辈子都没能实现他的政治理想，因为他没有机遇。
可见机遇是成功的关键！机遇是一切其他因素产生效应的前提，如果没有机遇，纵使你有才华也得不到展现抱负的机会和舞台。
常言道，成功者和失败者的区别就在于能否抓住机遇。
所谓君子适时而动，英雄应运而生；快跑的未必能赢，力战的未必得胜。
由此可见机遇何等重要。
所以，事到临头众人都十分在乎来之不易的机遇！ 居里夫人说得好：“弱者等待时机，强者创造时机”。
一个人的成功有偶然的机会，但偶然机遇的被发现、被抓住与被充分利用，却又绝不是偶然的。
诸葛亮可以出人头地，除了他本身的才华外，更重要的是因为他抓住了刘备三顾茅庐给他提供的机会，抓住机遇就能获得成功，进一步说明了机遇是成功的关键！ 抓住机遇不是被动的，它是以能力为前提的。
真正聪明的人还会创造机遇。
大家如果把《孙子兵法》拿来读一读，就会理解怎么才能创造机遇，以及机遇为什么是成功和胜利的关键！过去的红军和解放军的运动战，就是军事上创造机遇、抓住机遇获得成功的好例子。
综上所述，机遇是我们成功的关键因素，机遇或许就在我们身边，我们要抓住机遇、创造机遇，走上成功的道路。
：机遇是成功的关键！能力是抓住机遇的关键。
关于能力与文凭的作文
当今社会，许多人努力读书大多是为了拿个好的文凭，学历是一层包装纸，好的包装才会显得高的价值，才有更多的发展自我的机会，然而，学历就等于能力吗？这一点应该没有人敢给两者之间划上等号，学历和能力之间有着千丝万缕的关系。
多数情况下学历是展现能力的重要前提，是块敲门砖。
大学生毕业面试找工作，越是正规大型的企业招聘单位首先看的就是文凭，本科以下的文凭一般难以找到工作，大学生、博士找工作甚至都不容易，举个例子，如果应聘者中有初中生、高中生、大学生，初中生文凭和高中生文凭的应聘者一般都是做体力活，大学生文凭的人才更有可能做文职工作，而在同等级别的大学生中挑选更高层的人才，企业注重的就是职员的能力了，不同的工作需要不同的能力来使得自己所做的工作单位获取更多的利润。
所以说学历是发展能力的前提，就像商品有了好的包装才会更吸引顾客的注意是同样的道理，这是由现实决定 能力是学历的衍生品，像上面提到的，如果你有了工作就主要靠自己的能力了。
从小我们接受教育是为了什么？又学了什么？从小因为受教育，我们才知道什么该吃，什么不该吃，才知道李白是谁，才知道一些生活常识，随着受教育程度的增高，我们获取的知识越丰富，不同的学龄有不同的能力，而这个能力一般和学历是成正比关系。
但是学历就等于能力吗？在回答这个问题前，先给大家举个例子。
开学初，武汉科技大学迎新现场，一名叫郑宇的新生在五名家人的陪同下带着十四件行李前来报到，被网友封为：“齐全哥”。
据说他的父母给他准备了大学四年的卫生纸，看到这里大家作何感想？堂堂一个大学生，竟然连基本的生活不能自理，这也太荒谬了吧！不要惊讶，这种高分低能的现象现在还蛮普遍的，所谓高分低能呢，就是指在学业评价上能获得高分数，但在工作和生活的实际中却表现较差，所以学历和能力暂时还不好意思挂上等号。
低学历照样可以闯出一番天地。
有的人是由于种种原因才没有高的学历，可不代表就比高学历者能力低，比如苹果教父乔布斯，大学没读完，也就是高中学历吧！他却开创了属于自己的苹果时代，凭着他过人的智慧，不断创新的精神，引领全球资讯科技和电子产品的潮流，让电子产品成为现代人生活的一部分，他做的贡献对世人影响深远，也证明了学历不代表能力这一点，让一些低分高能者看到了未来的希望。
低分低能者最占弱势。
高分低能者毕竟有高分的光环，比低分低能者更有竞争力，低分高能者有好的能力，不怕不被人发掘，低分低能者则是很难有大成就的，注定一生庸庸碌碌度过。
为了避免自己成为高分低能者，我们应该把书读活，学会把理论变为实践，做一个高分高能者。
对于学历和能力的关系我们不能一概而论 。
能力是人长期发展的资本，学历是一层包装纸，拆开包装纸后人们注重的是纸里的东西的质量，可是没有好看的包装纸，也许连被发掘的可能都没有，所以学历和能力都是自我发展的重要因素，因此我们不能只知道书本上的知识，而是要学会适应社会融入社会，做一个高学历高能力的真人才，有自身的潜力和创造力才能使自己获得更好的发展。
以实力为话题的作文
什么是实力？在反法西斯战争中，中国做出巨大贡献，靠的就是实力；在班级中你的成绩独占鳌头，靠的就是实力；奥运会中赢得金牌得到掌声，靠的就是实力；在舞台上展示自我博得群众连连喝彩，靠的就是实力…… 实力，就是指实在的力量。
那怎样才能具有实力呢？ 自信+努力=实力 自信是力量的源泉，是理想的动力，是航海的照明灯。
拥有自信就等于成功了一半。
面对生活中的竞争，我无时无刻不在努力，是我有自己的理想，我有自己的明确的人生目标。
列宁说：“没有理想的人是可怜的人。
”我觉得这是千真万确的。
没有理想的可怜人是不值得同情的。
理想是一种精神支柱，如果说自信是动力，那么努力就是航船，有动力的航船才能乘风破浪，成功到达彼岸。
友谊+努力=实力 每个人内心都会有感到孤独寂寞的时候，有时亲情不可以抹平，但友谊却可完美愈合。
孤军奋战，力量是有限的；有了友谊有存在，有了朋友的支持，力量就能无比的巨大，再加上自己的不懈努力，实力就能不断增强。
在高中生活里，我更希望得到真诚的友谊，得到真诚的微笑。
外面的世界充满诱惑，我们有时真的难以抵制，但因为我正努力，我不想轻言放弃，就算明知是失败我也会坚持到最后一刻。
因为有友谊在支持，因为友谊和不懈的努力使我看到自己并不是一个十足的失败者，我是有一定的实力战胜一切困难的，抵制所有的诱惑。
勇敢+展示=实力 从小非常害羞的我，在父母眼里我是个乖乖女，我使父母感到快乐，幸福。
那时父母视我如手中宝玉，担心我性格内向会被欺侮，但是我并不担心，因为我的胆儿不小，尽管我的性格内向，我更喜欢自己变得勇敢。
在众人面前我不仅要大胆交谈还要展示自我，相信自己不会错。
有实力的人可不是被吓大的噢！由于我能勇敢地面对一些事情，往往我能比别人多获得一些机会，而在大胆地展示自己的过程中，我又得到锻炼，增强了不少实力。
所以，我的成长经历在告诉我，勇敢加大胆展示可以增强自己的实力。
拥有实力有诸多表现，在战争中多次取得胜利，就是拥有实力；在事业中能独占鳌头，就是拥有实力；在运动场上勇夺金牌，就是拥有实力；在演出时能博得阵阵掌声，就是拥有实力…… 每个人都应该树立自己的理想，增强自信，善待友谊，勇敢地展示自我，加上不懈的努力，这样我们就能不断地增强实力，使自己永立于不败之地。
以能力为话题的作文
能力在日常生活中，我们经常会听到关于能力的话题。
生活能力啦，工作能力啊，应变能力啦等等。
每当听到这样的话题，我就会不自觉的想：我具备了怎样的能力呢？我的能力从哪里得到体现了呢？思前想后，现实生活中，大家通常用来衡量能力的标准，最突出的应该是赚钱的能力了。
而我，在这点上似乎怎么努力都够不着边，到如今还是很努力的做事，赚着微薄的工资。
既然赚钱的能力我不能沾边了，那我还具备其他什么能力呢？总该有点什么是我值得心理平衡的吧？小时候，家庭环境不是很好，但我健康的成长过来了，说明我有生存的能力。
因为父母的贫困和母亲的聋哑，看多了别人异样的目光，但我战胜了少年时幼稚般的哀伤和自卑，始终关爱着父母，让他们快乐，说明我有自尊自强的能力。
学生时代我喜欢画画和唱歌，多年以后，当女儿请求我给她的同学和教室里的黑板报画几副画，我照样能模仿旧画画出来得到孩子们的欣赏，说明我有艺术的能力。
学生时期最怕写作文，但踏上社会后，我可以写出自己的心得，把感情融入文字变成诗句，得到网友们的欣赏，说明我有文字的能力。
从我开始工作，我织过布，修过录音机，站过柜台，做过车间员工，做过车间管理，做过宿舍管理，做过行政管理，一直到现在的品保检验，每做一个岗位，都能得到大家的认同，承认我的努力和认真，说明我有工作的能力。
当我为了心灵的自由，辞职回家后，说服湖南师傅教会我做韩国烤馒头，并一个人在家里做，做好了走村串户的去销售，克服了制作过程中种种的变化和困难，忍受了别人的嘲笑和鄙视，做出了大家喜欢吃的烤馒头，说明我有吃苦耐劳、忍辱负重的能力。
当我承受不起做点心的辛苦，重新回到当初执意要辞职的公司，再次做一个普通员工，说明我有理智对待现实的能力。
当听到别人赞扬女儿的懂事和体贴，说明我有承担母亲角色的能力；当听到别人说公婆赞扬我的孝顺和勤快，说明我有承担家庭责任的能力。
举不胜数的例子，怎么想我都觉得作为一个普通人，我该有的能力都有了。
所以，我想，象我这样一个有能力的普通人，人生，应该是幸福的。
“我的能力”作文 600字！！ 急急急！！！
我的朋友 小时候，我以为朋友就是与我一起分享食物，与我一起玩耍的伙伴，对真正的朋友并没有太多的理解与认识。
后来，我认识了小D，我们朝夕相伴，一起学习，一起玩耍，一起感受成长的快乐与痛苦，成为真正的好朋友。
去年暑假的一天中午，我正要吃午饭，电话铃声急促的响了起来，我赶紧抓起电话听筒，原来是小D“我有两道数学题怎么也做不出来，你能不能来我家给我讲一讲？”小D焦急地说。
我的数学成绩一直就比小D的好，所以他总是问我一些数学题。
“你不知道现在是什么时间了吗，老兄？能不能等我吃完了饭呢？”我很不客气地把他噎了回去，“哦，抱歉，我光顾做题了，没看时间。
对不起，那就等你吃完了饭再来，可以吗？”小D不好意思地说，“我知道了，就先这样吧。
”我不耐烦地说，然后摔下电话，去吃我的午饭了。
说实话，我不太愿意这个时候去他家，正是中午，屋外骄阳似火，热浪滚滚。
况且，我家住在六楼，他家住五楼，这一来一去就是二十二层楼，两百多级台阶啊，不把我热死也得把我累死。
我慢悠悠的吃着饭，边吃边打定主意，找个借口不去他家。
第二天上午我在家做英语作业，有几道题我不会做，我焦急的又是翻笔记又是翻书，可还是弄不懂，我想也没想就抄起电话给小D去了一个电话。
“喂，小D，我有几道英语题不会做，你能不能来我家给我讲一讲？”我说。
小D没说话就挂断了电话。
我的英语成绩没有小D好，所以我遇到不会做的题，总是要麻烦小D。
而他也总是有求必应，很耐心的不厌其烦地教给我。
可今天这是怎么啦？我感到疑惑不解。
放下电话，一扭头，不经意间看见了墙上的挂表，已经十一点五十了，我突然想起了昨天发生的事。
心想：这真是常说的现事现报。
昨天发生在他身上的事，今天就报应到在我身上了。
我沮丧地回到自己的房间，刚要坐下，嘀呤呤，门铃突然响了起来，是谁呀？现在这时候来。
我打开门一看，竟然是小D，只见他圆圆的脸上满是汗水，一双大大的眼睛里饱含着真诚的歉意“等急了吧？”他喘着粗气说，“没有，没有。
你先歇会儿。
”我一边说着一边赶紧把他让到屋里，给他倒了一杯水。
我知道，这十一层楼一百多级台阶，对于这个个子比我矮很多，身体又比我胖很多的他来说，是多么大的运动量呀！他接过水杯咕咚喝了两口，就开始给我讲题。
他认真地讲解，非常耐心。
过了一会儿，她妈妈来电话催他回家吃饭，只听他对他妈妈说：是吃饭重要还是朋友重要！听了这话，我心头一热，真的好感动，再联想到昨天我的所作所为，我惭愧地恨不得找个地缝钻进去。
我红着脸对他说：“昨天真对不起…….”“说什么呢，我们是好朋友吗！”他拍拍我的胳膊说。
他没有记我的仇，他还当我是最好的朋友。
我无语，心中感慨万千。
小D，让我对朋友又有了更进一步的理解。
朋友不仅是心心相印、形影不离、无话不谈。
更重要的是能互相帮助，互相鼓励，共同进步。
朋友像黑暗中的一盏灯，照亮你迷茫的前程。
朋友像冬日里的一束暖阳，带给你光亮和温暖。
“吃饭重要还是朋友重要！”。
小D的话时常会在我耳边响起，时刻提醒我，好朋友要真诚相待，我们是朋友，一直都会是最好朋友。
我很重要 作文,600字左右
生命的重要的，每一个人都是重要的.＂每个人都很重要，每个人都能发挥作用，每个人都能带来变化.＂是啊！每一个人都是一个奇迹. ＂人生是什么颜色？＂ ＂赤橙黄绿青蓝紫.＂ ＂谁是世界的主宰？＂ ＂自信的认为是我.＂ 活下去，是人类的选择，你的到来让一个家改变，在你有困难时，是你的父母牵挂着你；在你生病时，还是父母担心着你. 我们出生在和平年代，生活在幸福的空间，在家中有父母的关爱，在学校有老师的关怀……我们是密中出生，密中成长，按理说这些让我们称心如意了吧！但冒昧的说，现在要弄清自己的重要性，再去满足。
温室里育不出劲松，庭院里溜不出骏马。
但是人间可以有无数的奇迹。
我们很重要，我们这些青少年很重要，所以得到了幸福的生活，祥和的气氛，充满爱的世界。
你的重要给家人带来了快乐。
你的重要给世界添了许多光彩。
你的重要让很多人关爱你。
我们很重要。
如果没有我们，世界就会少了一丝美丽。
对于父母来说，我们很重要。
有位博学人士说过“家庭的快乐，60%来自几孩子。
”我们对父母来说是多么重要。
有人说：“人活着没有一丝意义，最终会死去。
”而有些人则会说：“人生是丰富多彩的，父母赐给你生命是你一生的一大骄傲，你也是父母的骄傲。
” 现在的我们这些青少年，是祖国的后浪，自己的重要，就在人们对我们的培养。
学习能力重要还是学习成绩重要作文
学习习惯是一个人成绩好坏的重要基础，如果你的学习习惯好，那你的成绩肯定好。
相反，如果你的学习习惯不好，那你的成绩肯定上不去。
好的学习习惯有以下几点：1.爱惜学习用品2.专心听讲，积极发言3.经常阅读课外书籍4.认真完成作业5.学完一课后要预习复习6.要做课堂笔记7.读书要做记号8.做好课前准备9.按时交作业10.不懂就问 以上10点做到了，你的成绩肯定会上升的。
有可能你会犯愁，这些习惯怎么做呢？那我就告诉你一些吧。
学完一课后要预习复习，这时，可以把课文拿出来再读一遍，就会加深印象，再把下一篇课文拿出来，也再读一遍，然后查找有关资料，自己把课文理解一遍，把不会的圈出来，第二天，上课听老师解答。
按时交作业，可以把这一天的作业记在一个小本子里，第二天早上交作业时，把本子拿出来，一
《能力》的五百字作文
成长，对许多人来说，或许只是躯体的长高，长壮！这都是人们的刻版 印象，所谓的成长，而是指随著年龄的增加，经验的累积，而是言语或行为 有所改变的历程，谓是成长.一个人的成长，是要走过无数坎坷的道路，是 要经过无数残酷的挫折，和著苦涩与喜悦，才称得上是成长. 学习，是成长的重要方针.每个人，都必须透过学习，才能有所成长. 在学校学习每一科的一般课程，是要增进智力的成长；我们学习美一向专业 知识，也是技能方面的成长.在团体生活中，我们学习著如何与人相处，学 得何以关怀，做人的处世之道，以培养彼此间互相忍让之高尚情操，这是人 格方面的成长.在学校各种教育的薰陶下，我们努力从多方习得德业，日亦 成长. 我们很庆幸的能够生在此进步的时代，不用饱受战乱之苦，现今人人生 活宽裕，社会教育普及，我们更应力争上游，提纲挈领，将来才能成为国之 栋梁，成为下一代的好榜样.我们应在德，智，体，群，美五育方面均衡发 展，并融会贯通，才能不负学习的目的. 在成长之余，我们更应心存感恩心，感谢每个曾扶持过我们的每一个人 .自呱呱落地，到现在成为一个青年，我们何尝不是受过许多人的关爱与呵 护呢？就因如此，至今才能顺利的学习并成长，在家，我要感谢父母，兄弟 ；在校，我要感谢老师，同学；在社会，我要感谢每一个人，改谢天地自然 万物. 我们愈是成长，就更该心存感恩.受私慎勿忘，点滴必报，何况，我们 学习与成长，是一段受尽别人恩惠的历程，我们何不心存感恩心呢？大家应 心怀感恩努力学习，才能成长得更坚，更牢，更美好.
写自己生活能力的作文
星期三，学校举行了生活自理能力大比拼的比赛。
在老师的带领下，我们带着凳子去小操场集合。
我们刚坐下，激烈的比赛就开始了。
首先上场的是三年级，三年级的同学都虎视眈眈的盯着对手，好像想把对手一口吃掉似的。
哨声一响，三年级的同学都飞快地叠起来了被子，毫不输给对手。
后面啦啦队的同学憋着劲地喊加油，声音一浪高过一浪。
很快哨声再次响起，三年级的同学不得不停下了手，很多人没有完成任务。
接下来就是四年级了。
我们一看自己班的同学出来，就拼命地喊叫。
哨声一响，我们班的同学就像高速公路上的汽车一样飞速地叠起了被子。
我们也更疯狂地叫喊，有的简单地喊“加油！加油！”，有的喊“ X X X加油！”，有的喊“四（3）班，加油！”······或许被我们感动到了，或许被紧张的赛场激烈到了，我们班遥遥领先，很快就完成了任务，进人修整阶段。
时间一分一秒地流逝，很快进人了倒计时，5、4、3、2、1、停！我们班及时地停了下来，虽然还有一点点没有完成。
其他班的同学想再做一下，可惜被发现了，只好停下来。
生活自理能力大比拼在我们的喊叫声中结束了，我希望我们班能得第一。
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