迎风尿十里
1、游戏方法：，学生分成4组，每组10人，队形如（图5）。每组学生接力跑克服每小组讨论出来的一个障碍物，在各自的范围内按过障碍物的要求进行游戏比赛。
2．游戏规则：
开始时每组第一位同学站在起跑线前，听到开始的口令后立即跑出并在相应的区域内依次过每个障碍物。不得抢跑，不按要求跑的那组将扣2分，速度最快的那组得5分，最慢的那组全体成员将做原地蹲起5次
我要运动会障碍跑的作文
这是我第一次参加运动会，我特别激动，早早的来到了教师，没想到别的同学们被我还得更早，都排着队伍在等我了。
我们每个人都带着红帽子，手里都拿着花环。
我们排着整齐的队伍从主席抬前经过，我和*磊，**高木，*远晨举着大牌子，上面写着我们的口号——我们运动！我们健康！我们快乐！我们向上！ 开幕式真热闹，有的班级拿着彩色的板子，有的拿着彩色的五角星，还有的拿着彩带······当学校领导宣布运动会正式开始的时候，鼓声响起来了，气球飞起来了，彩带摇起来了，整个大操场一片欢声笑语，成了快乐的海洋。
开幕式结束后，紧张激烈的比赛开始了，我参加了100米。
我和我的好朋友*嘉昱在一起跑（事实上是想看看儿子的实力，找老师开的后门，找了一个没人的赛道，把儿子塞了进去，真正的赛册上根本就没儿子的名字呢。
）我很紧张，枪声一响，我奋力向终点跑去，终于跑赢了比我大一岁的卢嘉昱，获得了小组第四。
（呵呵，事实上就是小组倒数第二，不够和够行的，因为笑笑的年龄在班上是最小的啊） 在这次运动会上，我们班获得了很好的成绩，最激动人心的四在20乘50的接力赛里，很多班级都掉棒了，而我们班一次也没掉，再加加上我们团结一心，又跑得快，所以得了三年级第一。
我们班的*焱夫得了两枚银牌，刘李嘉诚得了一枚铜牌，我们班的总分在全年级排名第四，你说棒不棒？ 今天烈日当空，火辣辣的太阳照射着大地，也是我们学校一年一度的亲子运动会，大家都很高兴，因为能和自己的爸爸妈妈一起努力来为各自的集体争光。
到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。
运动会开幕仪式开始了，校长在广播里发言说：“同学、老师、家长们，你们好，今年一年一度的亲子运动会现在开始了！”全校同学身穿整洁的校服，排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武：“1234、1234！四五四五能文能武，第一第一非我莫属！”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了！ 今天的运动会项目可丰富了，有家长跳长绳，有家长和孩子越过障碍物接力比赛，还有长跑60米到800米的跑步...... 最精彩的项目是家长和孩子越过障碍接力比赛，唐老师的枪声一响比赛了，只见我们班的韦亮宇同学紧握接力棒，跨过障碍物，把接力棒传到下一位家长，我们班的拉拉队也在一旁加油助威，同学们的呐喊声此起彼伏，比赛在紧张的进行着，忽然，一位家长因跑得过快失去重心摔到在地。
‘不好，这可怎么办，比赛还可以继续吗？’在一旁的同学都愣住了，只见这位家长并没有气馁，忍住伤痛继续坚持比赛，加油！加油！同学们喊得更响亮了，比赛结束了！我们班同学和家长通过努力取得了第二名的好成绩。
汗水和笑容流淌在他们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都非常的累，但大家都非常的高兴。
奥运会上体育健儿的那份英姿飒爽让我们印象深刻，他们为了国家的荣誉，在运动场上耗尽全力，即使付出一切也再所不惜。
这种精神深深地打动我们，朝气蓬勃的我们充满了激情，也想在运动场上感受一回奥运精神。
在横街学校里，这次的运动是同学们展现自我风采的好时机，同时也能在校运动会上充分感受到同学们那份团结互助的精神。
这天，校园内插满彩旗，宽阔的运动场上更是花团锦簇。
主席上方，挂着 这天，校园内插满彩旗，宽阔的运动场上更是花团锦簇。
主席上方，挂着“横街学校首届运动会”巨幅，主席台下是校运动会会徽。
校园里，操场上，喜气洋洋，一派节日景象。
开幕式由林培敏校长主持。
嘹亮的《义勇军进行曲》声中，开幕式开始了。
身着校服的旗手抬着国旗、会标，迈着正步首先入场，接着是鲜花队。
各年级都亮出让人耳目一新的口号和入场方式。
鲜花飞动，彩旗飘扬……展现出横街学校一派蓬勃生机的景象。
庄严的升旗仪式后，林培敏校长致开幕词，并预祝运动会圆满成功。
在运动员、裁判员代表宣誓后，主持人宣布本届运动会开幕。
上午九点，田赛、径赛十几个项目的体育比赛就开始了，在跑道上、沙坑前、投掷场，运动员们在比赛，在拼搏，在战胜对手的同时，超越自我，为班争光。
拉拉队的呐喊声，喇叭里播出同学们摘金夺银公告声，与一浪高过一浪的欢呼声交织在一起，组成了激动，令人振奋的乐曲！ 在闭幕式上，林培敏校长激动而振奋地宣布：“在全体师生的努力下，本届校运动圆满成功。
”此时，台下响起了轰雷似的掌声。
就这样连续2天的校运动会，结束了。
这是一次团结的盛会，拼搏的盛会，展示了我校素质教育下的成果，展示青春风采，让同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会沟通。
其实在运动会上，我们可以得到很多的东西，最主要的并非是名次和荣誉。
有些可能要比这些更可贵，更值得珍惜，像是人与人之间的友谊，帮助和真诚。
远方的障碍 作文600字议论文
远方的障碍心向远方，是一种执着的追求，是一种奔向梦想的勇气.小河心向远方，它不畏惧高山阻隔，不贪恋岸上风景的柔情，永不停息，最终融入了大海获得了波涛汹涌的人生.心向远方，它铭记了“不流动的变成了死湖”的格言“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，不停滞于现在，是社会前进的脚步.心向远方，是心房跳动的动力.远方，是心中的一个梦，是一隅充满诗意的地方.远方，是日月浮沉的那一端，是小溪流向的那一点，是脚下路的那一头.纵然岸边有玫瑰，有绝美的风景，我不敢停留，我是不系之舟.心向远方，在誓言从口中说出的一刹那.于是，我迎着朝阳奔跑，只有这样我才不会在夕阳中忏悔.心向远方，“远方”是从飞心中牵挂的那些儿童，并以自己的生命书写了爱的篇章.“远方”是邰丽华心中的那个舞台，她不屈服于生命的缺陷，心向远方，让她从人生的谷底走上了艺术的巅峰.心向远方，成就梦想.“弯弯月光下，蒲公英在飞翔……”孩子们凝视着朵朵飞升的小伞儿，目光清澄坚定，心中有一个坚定的信念：蒲公英啊！我总有一天会像你一样飞向远方.“远方”是青山的那一边，是一个充满诱惑的城市，那里有着甜蜜的梦等着他们去拾起.我就是他们其中的一个，心向远方，我的脚步轻快而坚定的行走在崎岖的山路上，走向那个让我们羽翼丰腴的殿堂，然后希冀有一天能扇动双翼飞向心中的那个“远方”.如今，孩儿时那个“远方”已在脚下，而另一个“远方”正以神秘的光辉吸引着我，逗引着我不断向前.曾经的那崎岖的山路呵！很久没走过了，你还记得我曾经留下的梦么？然而，你却永远在我心中延伸，我依然会执着曾经的执着，坚定着曾经的坚定的步伐.心向远方，我不会停歇，直到摘取到那一颗最明亮的珍珠.心向远方，“远方”其实就是一轮明月，照亮我的心房，让我永远不会迷失方向，永远向前，向前.
《障碍接力跑》的作文怎么写
障碍接力赛跑随着运动员进行曲，我们来到了跑道，马上要开始障碍接力赛跑了，我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试.“预备，开始.”一个嘹亮的声音喊响了口号，同学们勇往直前.不好，张景琪摔倒了，我们班一下子从第一名变成了最后一名.到了石嘉杰，他奋勇直追，凭着矮小的身躯低一下头，就从栏下面钻过去了.而其他班的人都蹲下来再走过去，我们班有变回了第一.“噢耶！太棒了！”同学们都大呼起来.看着同学们一个接一个地冲出起点，到达终点，我的心就像一个弹跳球，一会儿弹上去，不一会儿又坠落下来.过了一会儿，终于轮到我跑了.我一接过棒，奋力地向前奔去.手里握着的那根交接棒，仿佛更加沉重.快钻呼啦圈了，我轻轻一弯下腰就钻过去了，心想小意思，我向终点奔去.近了.还有10米.8米.5米.3米.到了.同学们在为我跑得快而喝彩耶，我真高兴.那喝彩声惊天动地.到了女生的冲刺——王涵怡，她竟然也摔了一跤，手上的皮也摔破了，但她不顾手上的疼痛，把接力棒交给了最后的终极冲刺——傅程，然后就到一旁休息去了.傅程进行了最终的冲刺.“噢耶，我们班赢了！”同学们都欢呼雀跃.这次的接力赛跑使我懂得了：团结是最重要的，一个人的荣誉是不能和团体的荣誉比较的.
我战胜了自己作文
我战胜了自己蹦极，应该算是勇敢者的游戏，而我不敢相信胆小的自己也尝试过。
同学们聚会，觉得一起出去玩。
而一个胆大的同学建议玩蹦极。
我想退出，很多同学都同意了，我就不好意思再说什么了，也不想被别人说是胆小鬼，就跟着大家去了。
看到排队的人很多，我不敢相信，这么危险的游戏为什么也有这么多人要尝试？难道是我太胆小，别人都很胆大么？可是当队伍越来越短，我听到一声声尖叫，而几乎每一声尖叫，我就抖一下。
又因为自尊心，假装不在乎，和同学大声说笑，可是心里却是很紧张。
我看到有玩过了的人从我身边走过，有的很兴奋，有的很激动，有的哭了，而还是高兴的人多。
可是看着高兴的人，我心里却更是害怕，万一我吓得哭了，开始明明同意了，会被嘲笑的。
就要到我们了，开始提议的那个男生很兴奋，又对我们大声说道“害怕的快点回去，不要吓得尿裤子！”有的女生走开了，我身边的一个男生说道“就是女生嘛，娇气。
”我听了后更不想退出了。
就到我们了，最开始的是那个胆大的男生，他冲我们打了个胜利的手势，纵身一跃，我的心都提到了嗓子眼，好像刚刚下去的是我。
那男生也叫了出来，但是可以听出来，是兴奋，而不是害怕。
就这样，轮到我了。
我看前面的同学都很激动，没有吓哭的，我安慰自己，也许真的没那么可怕，看他们都没事呢。
当我站在上面时，看着下面，好像深渊，没有底，我这么下去还能上来么？我模模糊糊的听到了同学们好像在给我加油，可是我的脑子里除了害怕，什么都想不到了。
我闭上眼，跳了下去，我可以听到呼呼而过的风声，和自己的尖叫。
我不敢相信那是我的声音，脑子嗡嗡作响。
当我回到同学中时，我挤出来一个笑脸，然后就吐了。
同学们没有我想象的那样嘲笑，而是夸我勇敢。
事后，我不敢相信我当时真的下去了。
好像做梦一样，而这梦又是那么真实，真实到我还能感觉呼呼的风声。
我再也不想去蹦极了，因为胆小吧，可是我却是真的体验过了，心里是骄傲，自豪。
我战胜了自己，我永生难忘的一天。
观察小虫子的作文
1夏天的夜晚，一群舞者闯进了我的视线，它们有二十几个吧，散聚在草丛里——一只只萤火虫提着灯笼，在璀璨的星空下翩翩起舞，那优美的舞姿，像一位位在空中跳着芭蕾的仙女一样，只见萤火虫盘旋了几圈，轻盈地落在了花儿的脸庞上，草儿的怀抱中。
我多么想与它们一起共舞啊！2 土堆边，青草旁，一队队小虫子正吃力地忙着往窝里搬运巨大的食物。
看到它们一个个细小乌黑的身子，紧张地蠕动而又有条不紊的队行，你一定会不假思索地脱口而出：“这就是小蚂蚁呀！”不错，这就是小蚂蚁，不过它们虽然很小很平凡，但我却对它们有特殊的感情。
那还是我从小学时候，有一次，我无意间发现阳台前有一个蚂蚁窝，一群群小蚂蚁在来来往往地忙活着。
这时，我产生了一个恶作剧的念头，于是我就往里灌了点水，然后用土把它填上，觉得很开心，谁知第二天一看，咦，昨天被我填平的窝口已被打通，窝旁堆着一圈新沙土。
我感到很惊奇，又试着把窝重新填死，还不甘心的踩了几脚，心想：“这下你们可出不来了！”可是事实和我预料的相反，一天后，窝口又被打通了，我仍不罢休，把窝口一次一次的填平，可是不屈不挠的蚂蚁，却从不灰心，一次又一次地把窝修复，最后，我终于被弄得索然无味，只好罢手，不屈服于强大势力的小蚂蚁终于胜利了。
从那以后，我对小蚂蚁就另眼相看了。
一次，一只在我的蝇拍下“牺牲”的苍蝇，被我有意拨到蚁窝旁，它被一只蚂蚁发现了。
只见这只小蚂蚁围着这个“不速之客”打量了一番，便迅速地朝这个“庞然大物”扑过去，一口咬住它的腿慢慢往回拖，小蚂蚁把猎物忠实地朝窝口拉去，把美味带给大家分享，多么可爱的小蚂蚁啊！在庞大的动物世界里，蚂蚁虽然是渺小的，但是它凭着那种不屈不挠、敢于抗争、团结协作、无私奉献的精神，顽强的生存着。
想到了这里，我不禁对这小小的生灵产生了深深的敬意。
3我喜欢蚂蚁，不仅喜欢他们勤劳、朴实的性格，更敬佩它们在危难时互相帮助。
勇往直前的精神 今天，我看见有几只蚂蚁在厨房的墙壁上匆匆地走着，我一时兴起，飞快地跑去大厅用茶杯倒了一些水，朝它们倒去，它们受了惊，到处逃跑。
它们张开比针还细的小腿，拼命往干的地方跑，可是已经太晚了，豆大的水珠像胶水似的粘住了它们，使它们寸步难移。
就在这紧张的时候，它们围成一团手拉着手，努力冲出重围。
到了最后，它们终于战胜了困难，疲惫不堪地躺在一边，好似在互相庆幸着、高兴着。
不一会儿，它们又排着长队匆匆地往前走。
我顺着它们的行动方向观察，只见它们抬着蚕豆一般大的面包屑向家门口移动，我灵机一动，把面包屑搬到另一处地方，以为它们找不到会放弃，可出乎意料的是它们很快也找到了那个地方，毫不犹豫的继续搬起面包屑来。
它们终于得到了属于自己的美餐。
我看着这群蚂蚁，感叹着，惭愧着。
我想：米粒大的蚂蚁有时候比人还要坚强、勤劳。
4今天，我又趴在草丛边，在无限的静谧中，忘了世界也忘了自己。
在我眼前，空前变大了，小草成了大森林。
一只小蚂蚁，独自四处走动，发现了一块小面包渣，我想它一定是位高明的厨师，出来找一些东西做饭，现在它找到了，可是它搬不动，它转身往回走，来到洞穴里，不一会，蚂蚁厨师又带出了几位搬运工，它们齐心协力把食物搬了进去，今晚它们又有丰盛的晚餐喽！我仿佛嗅到了蚂蚁的饭香，我多想进去与它们一起分享啊，可是我又怕惊吓到这些小精灵们。
蚂蚁的生活也很有规律，它们自己干着自己的事情：小蚂蚁们在学校上学，老师在教课，它们师生都那么认真，那么全神贯注。
在小蚂蚁上学时，它们的家长在工作、上班。
叮铃铃……放学铃响了，小蚂蚁们都回家了，到了家小蚂蚁向父母回报一天学的什么，父母也许会批评它们，也许会表扬它们。
一只看上去非常得意的小蚂蚁，我想它一定是考了好成绩吧。
一只蚂蚁强盗凶神恶煞的拦住一只蚂蚁居民，正好蚂蚁警察路过，把蚂蚁强盗抓住了，我想蚂蚁警察一定很高兴，因为它为人民做了一件好事。
在农家小院升起炊烟，小狗的叫声才把我的心灵唤了回来。
我愿拉着你的手，一起去蚂蚁的王国散散步。
今天，我又趴在草丛边，在无限的静谧中，忘了世界也忘了自己。
在我眼前，空前变大了，小草成了大森林。
一只小蚂蚁，独自四处走动，发现了一块小面包渣，我想它一定是位高明的厨师，出来找一些东西做饭，现在它找到了，可是它搬不动，它转身往回走，来到洞穴里，不一会，蚂蚁厨师又带出了几位搬运工，它们齐心协力把食物搬了进去，今晚它们又有丰盛的晚餐喽！我仿佛嗅到了蚂蚁的饭香，我多想进去与它们一起分享啊，可是我又怕惊吓到这些小精灵们。
蚂蚁的生活也很有规律，它们自己干着自己的事情：小蚂蚁们在学校上学，老师在教课，它们师生都那么认真，那么全神贯注。
在小蚂蚁上学时，它们的家长在工作、上班。
叮铃铃……放学铃响了，小蚂蚁们都回家了，到了家小蚂蚁向父母回报一天学的什么，父母也许会批评它们，也许会表扬它们。
一只看上去非常得意的小蚂蚁，我想它一定是考了好成绩吧。
一只蚂蚁强盗凶神恶煞的拦住一只蚂蚁居民...
开展运动会作文30米障碍。
400字
今天，天气晴朗，绿树、草坪、花儿把宽阔的运动场装点得分外美丽！一大早，同学们、老师们举行了隆重的开幕式后，精彩的运动会就开始了。
一开始，是男女30米赛跑，同学们互不相让，都想争第一。
接下来就是男女60米跑，赛前，运动员们各自做了赛前运动，当发令员把子弹“砰”发出时，大家都用力往前冲。
比赛进行得十分激烈。
最激烈的要数四年级男子4X100米接力跑了，我们班的4X100米为第一棒的是“飞毛腿”王禹璘。
只听发令枪一响，他就飞速地往前冲，由于起跑时间占优势，很快就顺利地交给了我们班的“飞人”应天贺，只见“飞人”摆动双臂，步伐加大，疯狂地跑着，好像在飞一样。
不一会儿，就传给了我们班素有“火箭”之称的吴子正，这时，已经是“无班能及了”！“火箭”快速跑着，大家的呐喊声、加油声响彻操场上空。
福无双至，祸不单行，正当“火箭”将接力棒递给我们班的 “光人”季泽南时，接力棒“砰”的一声掉在了地上，另一位同学快赶上来了！这时大家的心都快蹦出来了！“光人”见势不妙，赶忙抓起接力棒，冲向前去，不一会儿，便把那位同学又甩得老远，“冲啊，到啦，加油！”只见“光人”眼睛紧盯着前方，这时，他象一匹矫健的骏马，奋力前冲。
终于，“光人”第一个冲过了终点，我们班赢了！下午，“光人”以飞快的速度又赢得了200米的冠军，还破了四年级的纪录。
拉练的作文
拉练感想拉练对一个人来说，是痛苦的。
但是当我回忆起从学校到管委会广场的路上时，我亲自留下了一连串属于我自己的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。
几个小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但现在想来，那也并不是多么难的事。
其实很多时候，并不是因为事情难，我们不能够做到，而是因为我们不敢做，事情才难的。
在拉练途中，我们带着满满的激情、意志、体能，但这些都在漫漫征途中逐渐消耗。
正当大家都筋疲力尽想要放弃的时候，我们中的一个人唱起了一首愉悦的歌，紧接着一个人、两个人，到最后所有人都跟着一起唱了起来，这首歌被大家唱出从未有过的欢快，感觉阳光正在照耀着我们似的，阳光苏醒了每个人的斗志。
歌声打破了先前的死气腾腾，有了这些歌声和队友之间相互鼓励的掌声，巨大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。
余下的征途中，我们的歌声响彻了整条街道，唱进了我们每个人的心中，每个人心中都不约而同地设定了一个坚定的目标——坚持走完全程，成为自己心目中的英雄。
等到好不容易走完全程的时候，所有人都累坏了，我感到我的身体好像已经不是自己的了。
但是，这个时候成功的喜悦早已淹没了身体上所有的不适，大家都在欢呼和惊叹，欢呼成功的喜悦，惊叹自己刚刚所做的不可思议的事。
这时候我们心中出现了一个英难的影子，那就是我们自己。
拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。
对于我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。
我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。
———————————————————————————————————————————因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。
选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。
既然选择了拉练，就要坚持下去。
拉练对每一个人来说，是痛苦的。
炎炎的烈日，荒芜的道路，长途的距离，莫测的天气等，都会成为我们作出选择的心理障碍。
很多时候，并不是因为事情难，我们不能做，而是因为我们不敢做。
能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。
得知要拉练时，就很期盼拉练，总觉得拉练一定是一件非常有趣的事情。
就像郊游一样，心里特别激动，盼望着能够马上进行拉练。
也许是生平一次拉练，我感到紧张而伴着兴奋。
可是，当我真正经历拉练过后，才发现拉练与自己想象的一点儿也不一样。
拉练真的非常非常的苦，非常的累。
我觉得这一次拉练把自己从小到大没有走过的路全都补了回来。
从小到大从来也没有过一次走这么多的路。
从前，我和同学也有过春游，但是那时候是坐着车去春游的，一路上欢声笑语十分快乐，但总觉得少了些许什么。
一路上，当我们快要坚持不下去时，老师鼓励我们。
同学们也都在鼓励，很多同学累得不行了，但却坚持着不肯坐车。
他们真是好样的！到达目的地时，我的心里总有种说不出的感觉，觉得自己完成了多么艰巨的任务似的。
红彤彤的一串红一个个在骄阳下展示着她热烈的本性。
大家看来真是饿极了，累坏了，坐在地上不肯起来，当我拿到面包时，我是第一次感觉到面包比平常更加好吃，更加香甜，总觉得吃着面包、喝着水是那么的幸福。
这就是苦尽甘来的味道吧。
往返时，更是痛苦，无穷的枯燥乏味，再加上体力不足，我有些反悔自己之前做的决定了，看着同学一个个的被接走，看着同学父母那心疼的表情，我心里更不是个滋味，但是我一定要坚持，拉练就是要走完全程，我要一个完整的拉练！我不能够放弃，坚持就是胜利！为了胜利，我也要坚持。
我咬咬牙， 终于，我胜利了！经历了这次拉练，我终于明白了在拉练的路上，虽苦但更多的是充实感，在这条艰苦的拉练之路上我们收获了快乐与感动很多很多。
拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。
对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。
头顶烈日，脚踏大道，以路为伴，坚持让我们执着前行，永不后悔！———————————————————————————————————————————上面的地址你自己改吧！虽然有一点抄袭网上的，但里面也有一些我写的，望采纳，谢谢。
冲突的作文600字
1.代沟，代沟，障碍，障碍…… “为什公我和你说话那么累？”我向妈妈抛去一名话随后头也回的进了房间。
每次都是这样，为什么说句话都这么困难，为什么总是和妈妈，因为一名话闹得不可开交，面红耳赤。
她一生气就说我越来越叛逆，我便说她越来越不可思议，她说我存心气她，我便说她自寻烦恼，没事找事。
三天一小吵，五天一大吵，这日子真是没法过了。
一个人在房间里默默流泪，在纸上写上一千个、一万个坏妈妈，也许十二三岁的我们也都只是个只会在纸上出气的娃娃，在床上大吃特吃零食，也许十二三岁的我们也只能靠这样把坏心情一点一点的吃掉，为什么呢，妈妈什么时候变得这么不可理喻了，为什么我和她之间总有一层捅不破的薄膜。
我越想越气，把桌子上的书“哗”的全丢到了地上，忽然眼前一亮，什么东西？其实只是一本作文书，但是翻开来一看，便让我羞得无地自容，第一篇文章是1975年妈妈12岁，2003年女孩12岁。
一个个看似普通的字，却深深的刺痛了我的眼睛。
原来妈妈不是生来就喜欢板着个面孔，不是生来就是个一生气就骂人的母夜叉。
妈妈也有过彷徨，有过失意，也有童年的甜、酸、苦、咸、辣这个五味的调料瓶，妈妈也挨爸爸的打，妈妈的骂，妈妈小时候和我一样也特爱玩，特捣蛋，原来都 一样，我俩根本就没什么不一样，我重复着妈妈小时候的事，她的错，她的对，眼眶又一次湿了，原来不是妈妈不可思议，不是她没事找事，不是她变得不可理喻了。
我打开房门，说：“妈妈，跟你说那个妈妈的事，行吗？”“说吧！”很显然妈妈还在生气，“我想也没想就说，原来你小时候，也被爷爷、奶奶骂得眼泪汪汪啊，也对啊人人平等么！”我笑得满脸通红，“死丫头！”妈妈笑得合不拢嘴。
雪化了！春天不远了！ 2.我和姐姐是一对好姐妹。
我会把我的心事讲给姐姐听，姐姐也会把她的秘密透露给我。
一年大年三十，饭后全家人坐在一起聊天，说着说着，就将话题转移到了姐姐身上。
大姨说：“我们王焱小时候作业写得可慢了，非要磨到十一点才罢休。
”话刚说完，我突然插了一句：“姐姐小时候还经常把没写完的作业拿到被窝里，制造一个已经上床入睡的假象，偷偷躲在被窝里打着手电筒写作业呢！”大家一阵哄笑，大舅说：“王焱的鬼点子不少嘛。
”大姨说：“你还有多少瞒我的事？”姐姐连忙说：“没有没有，徐昕颖，你怎么一点儿秘密都守不住呢？你看我以后还告诉你什么！”我丝毫不退让，“那都是六年前的事了，说出来又有何妨？”姐姐不说话了，埋着头就走进了屋子，随后发出一声响亮的甩门声。
起先，我心中愤愤不平，认为姐姐小心眼儿，可想了想我觉得自己的确不应该这么做。
因为秘密是只有少数人知道的事，这样才能称之为“秘密”。
姐姐是因为信任我才将她的秘密告诉了我，但我却没有为她保密，的确是我错了。
想到这我便去给姐姐赔礼道歉。
“姐姐对不起，原谅我吧。
”姐姐开口说道：“没关系，可能我也有点冲动，对不起。
”就这样，矛盾化解了。
通过这件事，我懂得了如果遇到冲突，要先使自己冷静下来，检讨自己，调整自己的情绪，学会宽容理解别人，正确地对待矛盾和冲突。
不要为了一时占上风而伤了彼此之间的感情。
得饶人处且饶人，不要只是一味地相互争吵，为了鸡毛蒜皮的小事而争论不休，要相互谦让，化解矛盾和冲突。
化解矛盾可以使彼此之间感情更加深厚，解决冲突可以让自己的成长更有意义。
遇到冲突时，多说一句“对不起”就会风平浪静；碰到矛盾时，多说一句“没关系”就会海阔天空。
在生活中，做一个心胸像大海般宽阔，脾气像绒毛般细微的人吧！只要人人怀有一颗关心、体贴、理解、宽容和礼让的心，生活中的冲突就会少一些，和谐就会多一些，争论就会少一些，谦让就会多一些，苦恼就会少一些，欢悦就会多一些，猜疑痛苦就会少一些，信任豁达就会多一些！ 3.今天是双周星期一，我们又要换座位了，我刚坐到位子上，习惯性地弯下腰向桌肚里查看。
气死我了，又是一堆废纸，肯定是汪把手工课上剪下的纸条全塞进去的，真是个“垃圾大王”、“懒惰虫”。
这样的事已经发生过几次了，今天我要好好地教训教训他！我气呼呼地走向小汪，指着他的鼻梁，吼道：“上次，我不是警告过你了吗，为什么你屡教不改，我告诉周老师去，你，去，快把纸条收拾干净！”小汪委屈地说：“我没有，这次真的不是我干的。
”在同学们的指责声中，他噙着泪花，无奈地把桌肚打扫干净了。
上课时，我像一个常胜将军正得意洋洋地坐着，只听到“咔嚓！咔嚓！”我顺着剪刀声向第一组瞄去。
啊！原来是小沈在用彩纸剪窗花呢，桌肚里不一会儿就积了一堆的废纸。
哦，我想起来了，上个星期小沈看不出黑板上的字，老师让他和小汪换了座位，我怎么忘了呢？我……我……，怎么这么糊涂？这么不分青红皂白地冤枉同学呢？哎，这么自以为是，还是个大队长呢！ “叮铃铃”下课了，我轻轻地走到他桌前，小声地对小汪说“对不起，请你原谅我。
”“没事儿。
”小汪耸耸肩，若无其事地说。
听了他的话，我更加感到脸上火辣辣的。
是呀！从此我得处事冷静，不能再那么冲动...
我战胜了
我战胜了自己 曾经，因为难受而停下前进的脚步；而如今，我冲过了终点，战胜了自己. 这件事，就发生在前几个星期的星期五.那天，要测400米，我平静的外表下，隐藏着一颗跳动不安的心，我不是害怕400米，而是担心自己的身体是否能支撑住. 第二组接近了尾声，马上就要轮到我们了，我坐立难安.第三组就位了，随着范老师的口哨声，大家在同一时间，冲出了起点，个个当仁不让，想胜出更是难上加难. 半圈过后，钟嘉君为居第一，我紧随其后，没跟多久，我突然忘了不该现在加速，脑子一热，咬紧牙关，心中只有三个子：超过她！果然，没过多久，我就已占居了第一的位置，但心中明白：照这样的速度往下跑，肯定坚持不住. 第二圈了，我依然充当着”领头羊”的角色.但双腿已经越来越不听使唤，渐渐开始有一些喘气.”加油啊！”我听到了心中的呐喊'”坚持就是胜利，要‘倒’也‘倒’在终点线以外！”我心中又再一次燃起了火焰，为了自己而奋斗！ 还有半圈了，腿如灌了铅一样沉重，丝毫没有力量向前跑，喘气也越来越厉害了这……我迟疑了，停下吗？我真的很想，可是根本不可能，我要战胜自己.时间随短却又显得那样漫长，近了、更近了！我用最后一丝余力冲过终点. 此刻的我，多么想对着蓝天呐喊：”我，战胜了自己！”
