那时浮华染流年啊呜
作文一：《阳光少年——钟紫婷征文》800字
阳光少年
辰溪县安坪镇中心小学四（１）班 钟紫婷
辅导老师 谢景芳
如果说，生命是一条河，那么，有阳光的岁月就是其中最晶莹、最灿烂的浪花；如果说，生命是一辆疾驰的快车，那么，有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。如果．．．．．．如果你要问我世界上最美好的东西是什么，我会毫不犹豫的告诉你：“那就是阳光！”在阳光灿烂的日子里，我愿意让它沁入我的每一个细胞，尽情地感受它、欣赏它。
人们常常会把阳光与少年联系在一起，称之为——阳光少年。因为，我们像阳光，为广阔的蓝天增添了一道美丽的彩虹！不要小看我们，我们每天都是沐浴着阳光而来，追逐着阳光而去。我们的身体里汩汩地流着阳光的血液，所以我们有像阳光一样的性格，我们有阳光一样的热情，我们有阳光一般的温暖。
雷锋叔叔有一句话：我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。我们坚信，作为阳光少年，凭着我们新锐不俗的观念，我们就是最好！在家我们会做一个孝敬父母的好孩子，努力的尽到做子女的责任，养成良好的生活习惯，帮爸爸妈妈泡泡茶、捶捶背，这是给劳累了一天的父母的最好的报答。自己的事自己做，双休日帮父母做点家务。这样，父母就可以难得地、舒服地多睡一会儿了。客人来了，端茶倒水我们主动去做。平时爸爸、妈妈要我们做什么事，我们也要及时、尽力做好，所以我们要做一个心中有爱、懂孝顺的阳光少年。在学习上，我们更应该努力、刻苦，不辜负爸爸妈妈和老师们的期望，这也是对爸爸妈妈，对关心我们、帮助我们的老师最好的报答。
作为阳光少年，我们还要养成善于思考、勇于创新的好习惯，在未知的世界里，努力去创造、去探究、去开拓。我们还要积极参加社会实践活动，竭其所能的奉献自己的爱心，帮助需要帮助的朋友。
同学们，朋友们，未来是属于我们阳光少年的！因为，我们有最美好的追求和心愿，有奋发向上的动力，我们是有理想、有朝气的阳光少年。也许，也许当我们两鬓斑白暮然回首时，我们会骄傲的说：“看，多灿烂的阳光朝我们颔首微笑，因为我们心中有阳光！”
身为阳光少年，我们就要做最出色、最优秀的阳光少年！朋友们，阳光少年们，我们共同努力，携手向上！
作文二：《阳光少年征文[指南]》600字
阳光少年征文
我是一个自立自强的阳光少年。
沐浴着冬季明媚的阳光，我有幸参加我校的“阳光少年”的评选活动，我非常高兴，也很自豪。
我是善士小学四年级的学生，我叫廉东妍。
记得从我懂事起，妈妈就常常告诉我－－－－在这个世界上你是独一无二的，没有人长得和你一模一样，相信自己，你一定行，你最棒，
也许是在妈妈的教导下，使我不能像其他孩子那样享受“一千个用心，一万个在意”的待遇。所以我从小就很自立自强，从不依赖父母。，因为父亲长期在外工作，母亲又很忙。也就是这样，我经常告诉自己，我已不再是一棵小草，我将变成一棵参天大树，我已
不再是一只整天依偎在妈妈怀抱里的小鸟，我将变成一只翱翔于天空中的苍鹰，
那是在寒假的一天，舅舅突然打电话过来催妈妈赶快回东山去看外祖母，说外祖母快不行了，叫妈妈去看她最后一眼。听到这突如其来的消息，妈妈看起来是那样无助和伤心。我凝视着妈妈的眼睛，用我那双温暖的小手握着妈妈那宽大的手，“妈妈，你走吧，你放心地去外婆家吧。”
妈妈急急忙忙地走了，临走时她只告诉我，她会叫爸爸争取晚上赶回家陪我的。
那一夜，雨一直下着。粗大的雨点洒落在地上。
天放晴了，太阳出来了，那一早我没看见爸爸的影子。
也许，我所做的事，都是微乎其微的，但我希望
能用这样平实或平凡的事，去充填自立自强的“辞海”，
中国的少年自立自强，中国就能更加富强了，
善士小学四年级
作文三：《阳光少年征文》500字
阳光少年征文
八（２）班 陈诗琪
我是宫集中学八年级的学生，我叫陈诗琪。我是一个自立自强的阳光少年。
记得从我懂事起，妈妈就常常告诉我——在这个世界上你是独一无二的，没有人长得和你一模一样，相信自己，你一定行，你最棒！
也许是在妈妈的教导下，使我不能像其他孩子那样享受“一千个用心，一万个在意”的待遇。所以我从小就很自立自强，从不依赖父母。，因为父亲长期在外工作，母亲又很忙。也就是这样，我经常告诉自己：我已不再是一棵小草，我将变成一棵参天大树；我已不再是一只整天依偎在妈妈怀抱里的小鸟，我将变成一只翱翔于天空中的苍鹰！
那是在寒假的一天，舅舅突然打电话过来催妈妈赶快回东山去看外祖母，说外祖母快不行了，叫妈妈去看她最后一眼。听到这突如其来的消息，妈妈看起来是那样无助和伤心。我凝视着妈妈的眼睛，用我那双温暖的小手握着妈妈那宽大的手：“妈妈，你走吧，你放心地去外婆家吧。”
妈妈急急忙忙地走了，临走时她只告诉我，她会叫爸爸争取晚上赶回家陪我的。
那一夜，雨一直下着。粗大的雨点洒落在地上。 天放晴了，太阳出来了，那一早我没看见爸爸的影子。
也许，我所做的事，都是微乎其微的，但我希望能用这样平实或平凡的事，去充填自立自强的“辞海”！中国的少年自立自强，中国就能更加富强了！
作文四：《阳光少年征文》500字
阳光少年征文
我是一个自立自强的阳光少年。
沐浴着冬季明媚的阳光，我有幸参加我校的“阳光少年”的评选活动，我非常高兴，也很自豪。 我是善士小学四年级的学生，我叫廉东妍。 记得从我懂事起，妈妈就常常告诉我－－－－在这个世界上你是独一无二的，没有人长得和你一模一样，相信自己，你一定行，你最棒！
也许是在妈妈的教导下，使我不能像其他孩子那样享受“一千个用心，一万个在意”的待遇。所以我从小就很自立自强，从不依赖父母。，因为父亲长期在外工作，母亲又很忙。也就是这样，我经常告诉自己：我已不再是一棵小草，我将变成一棵参天大树；我已不再是一只整天依偎在妈妈怀抱里的小鸟，我将变成
一只翱翔于天空中的苍鹰！
那是在寒假的一天，舅舅突然打电话过来催妈妈赶快回东山去看外祖母，说外祖母快不行了，叫妈妈去看她最后一眼。听到这突如其来的消息，妈妈看起来是那样无助和伤心。我凝视着妈妈的眼睛，用我那双温暖的小手握着妈妈那宽大的手：“妈妈，你走吧，你放心地去外婆家吧。”
妈妈急急忙忙地走了，临走时她只告诉我，她会叫爸爸争取晚上赶回家陪我的。
那一夜，雨一直下着。粗大的雨点洒落在地上。 天放晴了，太阳出来了，那一早我没看见爸爸的影子。
也许，我所做的事，都是微乎其微的，但我希望能用这样平实或平凡的事，去充填自立自强的“辞海”！中国的少年自立自强，中国就能更加富强了！
善士小学四年级
廉东妍
作文五：《阳光少年征文(4篇)》3000字
学会感恩
美丽河镇中心校 六年三班 李明 感恩，是一种思想境界；感恩，是一种道德操守；感恩，是一种传 统延续；感恩，是一种生命需要 ．．．．．． 只有用感激的眼光看待一切，世 界才会变得更美好。
读了这段话， 我的心湖仿佛被小石子击中了， 荡起了一波波水纹。 是啊， 我们在这平常而又匆忙的一天， 又有多少可以感恩的呢？早上 起来时，嫌太阳出来的太早，却没有想到今天的阳光多么温暖；吃早 餐时，嫌妈妈的手艺不好，却没有想到妈妈是比你气的更早时做的； 上学时， 嫌车速度太慢， 却没有想到如果没有车辆又会怎样； 上学时， 看到老师来的比自己早， 却没有想到老师昨夜是几点睡的觉， 而今天 又是几点起的床； 与朋友交往时， 嫌朋友太笨， 理解不了自己的意思， 浪费自己的时间，却没有想到朋友也同样在浪费时间聆听你的唠叨； 回到家做作业时，让家长辅导作业，家长不会，嫌家长没文化，却没 有想到是谁赐予了你生命。
我曾经看到过这样一个故事：一个五六岁的小女孩想买一条粉红 宝石项链并要求店主把它包好一点， 可她只有几枚硬币， 最后店主还 是卖给她了。 这是问什么呢？原来小女孩是想给她即将过生日的妈妈 一个惊喜。看了这个故事， 我感到非常愧疚，因为我从未特意给生我 养我的父母任何礼物， 而一个小女孩却做到了。 店主可能并不是为了 钱而给小女孩项链， 而是他看到了小女孩那颗懂得感恩、 金子般的心。 感恩一颗小草，因为它给大地添了一份新绿；感恩一朵白云，因
为它给天空做了一些点缀； 感恩父母， 是他们给了我生命， 感恩老师， 感恩朋友，总之，感恩并珍惜你所拥有的一切吧！
我是一名阳光少年
美丽河镇中心校 六年一班 崔家伟 我是来自六年一班的崔家伟， 是一个像阳光一样的少年， 拥有着 阳光般的笑容， 阳光般的心灵， 每天和同学们迎着阳光开始一天的学 习。
我很喜欢和同学们一起学习时的乐趣， 每当遇到难题， 我们总会 一起叽叽喳喳地讨论， 直到得到正确的答案为止， 什么样的难题都迎 刃而解。
我有阳光般的温暖。雷锋叔叔有一句话：我要把有限的生命，投 入到无限的为人民服务中去。我坚信，凭着我 新锐不俗的观念，凭着 我与同学同舟共济的情谊， 我会做得更好。 我尽心尽力为同 学服务， 做 老师 我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，这是给劳累了一天 的父母的最好的报答：自己的事自己做，双休日帮父母做点家务 ； 最 让父母感到满意的是周日我把烧早饭的“活”承包了，这样，父母就 可以难得地、舒服地多睡一会儿了。客人来了，端茶倒水我会主动去 做。平时爸爸、妈妈要我做什么事，我也会及时、尽力做好，所以我 是一个在家中孝顺的阳光少年。
我喜欢在大草原上奔跑，喜欢对着大山高喊：“我是这个世界最 独特的工艺品”。在我生活中，别人喜欢称我为“小胖”，师德，我 是，但是我拥有着别人没有的活力，每天都精力充沛。
我憧憬未来，对未来充满希望。面临一次又一次的打击，我不会 害怕，也不会气馁，我会对自己说：“困难，是上帝送给你的礼物，
你会从中得到坚强”。
是的，阳光就是蓬勃、温暖和希望，阳光少年就是一个有着蓬勃 的朝气、 坚强信心的进步少年。 无论是失败还是成功， 我都不会在意， 因为比赛有输也有赢，没什么大不了，让我们心中充满希望，把阳光 带回家！
阳光少年，我们是好伙伴
美丽河镇中心校 五年三班 张琪 五年前， 妈妈 牵着我的小手，将一个无知懵懂的幼稚小孩送进了 学校。映入我眼帘的是笼罩在阳光下的美丽校园，天空是蔚蓝的，调 皮的云宝宝对着我仿佛在开心的笑着； 高高飘扬的五星红旗更是灿烂 如花。我走在淋浴着阳光的校园里，我的心 快乐 而充满温暖。
和蔼可亲的隋老师在阳光下迎接我们的到来，她含着笑，引领着 我们走进了一个丰富、 璀璨的知识殿堂。 在学校里老师不仅让我知道 了万里长城的雄伟壮观， 领略到了九曲黄河的波涛汹涌， 而且还让我 们深深地体味到老师们的心灵是那样的充满阳光！ 我清楚的记得， 在 二年级的一节语文课上，她正在为我们朗诵《狐狸和乌鸦》，突然， 我的肚子疼了起来，只一会儿，我满头的汗珠直滚，泪水也忍不住流 了下来， 隋老师赶紧走到我身边， 蹲了下来， 关切的问我：“怎么了？” 我小声的说：“肚子疼”。隋老师没有再问，只是用他暖暖的手心轻 轻地揉着我的肚子， 顿时， 一股暖流用尽我的心田， 是那么的温暖 ．．．．．． 看着隋老师温柔的目光，我知道了：爱，有时候是可以让人忘记疼痛 的。
五年来，阳光的校园带给了我无数美丽的回忆。课堂上，我们 尽情地展示我们的才能，大胆地说出自己独到的见解，认真的记好 我们要领悟的知识与要点。为了让鸟儿也为我们喝彩，为了让大树 为我们赞许，为了让花儿也为之倾心，让那片片在空中飞舞的花瓣 上满载着赞赏与希望的寄语 ．．．．．． 我们努力着。 课间， 我和我的小伙伴
们喜欢在操场上玩耍。阳光洒在我们的额头上、眼睛里，伴随着我 们一起玩耍。将我们的快乐带到了校园的每一个角落。
我们喜欢课间， 更喜欢校园的读书节。 仔美丽的操场上， 图书一 排排整齐地摆开， 阳光下， 我和同学们进入了格林兄弟的童话天地， 还和爱丽丝一起遨游在梦幻仙境中。平凡的生活在小作者的笔下被 描绘成了一个个精彩的片段，让我既佩服又羡慕。真希望不久的将 来，我也能妙笔生花，写出一样精彩的文章，我坚信，有了阳光校 园，我一定会梦想成真。
我们在学习中成长着。
我们在成长中学习着。
校园——我们成长的好伙伴， 你的阳光和美丽伴着我们成长， 施 与我们希望，带给我们快乐！阳光校园，温暖我心！我爱你，美丽 的校园！
阳光少年，我们是好伙伴
美丽河镇中心校 五年三班 刘泽琛 “太阳当空照，花儿对我笑。小鸟说：‘早，早，早，你为什么 背上小书包？’ ．．．．．． ”每天清晨，当金色的晨光刚刚洒满校园，同 学们就背着书包，戴着红、绿领巾，唱着这首《上学歌》高高兴兴地 上学去。此时路边的花儿也向我们微笑，鸟儿在为我们唱歌，我们开 始了新的一天。
我从小到达都没有缺过就阳光雨露的滋润。 我在阳光下成长， 因 为有了老师。古人云：“一日为师，终身为父。”没有老师的谆谆教 诲，就没有今天的我。梁老师教我们数学，记得有一次，我因马虎数 学只考了 ９７分。拿到试卷，我十分后悔，后悔没有听老师的话，做 完试卷没有认真检查。此时的我很懊悔，我本想和老师解释一下，谁 知，老师主动找到我，帮我分析了原因并鼓励了我，我万分感激，并 明白了“骄傲使人落后，虚心使人进步”这个道理。
我在阳光下成长，因为有了同学。我很喜欢唱歌、跳舞，积极参 与学校所有的文体活动。 由于我的积极表现， 我被选进学校的鼓号队， 也被选进了学校广播室，当上了一名小小播音员，学校里的同学、老 师还有家长们听了我的播音， 都竖起了大拇指。 我知道这是他们对我 的肯定，我也会更加努力，不会让他们失望的。
当出生的太阳洒进我们校园， 我们步入校园， 熟悉的铃声在耳畔 响起，朗朗的书声响遍校园，每个人的脸上洋溢着笑容。校园显得格 外美丽。 走进这美丽的校园， 一种活力向你涌来。 树儿正在随风摇曳，
花儿正向我们微笑，你看，操场上的同学们正在跳绳、踢毽子，多有 活力，每个人都神采奕奕。
感谢您敬爱的老师！感谢亲爱的小伙伴！因为有了你们，我的生 活才变得多姿多彩。这是一个充满活力，充满阳光的校园。我爱您， 这校园的美好时光，是您伴我一路成长。
作文六：《阳光少年征文800字》1700字
阳光少年征文８００字
以下是小编收集的阳光少年征文８００字。以供参考。 阳光少年征文８００字【一】 学生的家是校园，校园是培育祖国花朵成长的一个大花园，在这个花园里发生过许许多多令人回忆的美好往事，让我为你摘下一朵鲜艳夺目的花朵吧！
那天非常炎热。太阳把大地蒸得干枯，小孩的脸孔也被照得红通通的。这时～一朵黑沉沉的云朵飘浮在我们的头上。顿时～倾盆大雨从广阔无边的天空落下了来。
同学们都被大雨淋湿了～这时～班里号称是“无敌调皮小子”的蔡世昊用脚踩在水上～一下子把我的全身上下都溅湿了～看来～我们和男孩字的仗又开始了。李宴京拿来一个个小袋字～他把水装进了袋子里～用力地往我们身上扔～哼～我们不能输～一定要赢～于是我们便拿来一个个饭盒～装满水～不停地向男孩那边泼。“哈哈哈……”男孩们被我们这些“女将”打得全身湿漉漉～活像一只只“湿水猴子”。我以为他们会“退兵”～可是万万想不到～他们竟来“突然袭击”把我们这些女将“一网打尽”。我们女孩子站起来～不向那些恶势力低头～不断向他们进攻。只见一个个“手榴弹”互相进攻～这真是“两虎相争～必有一伤。”半个小时的活动课过去了～我们两方都筋疲力尽～都没有力气打下去。虽
１ ／ ４
然同学们都疲倦不勘～但都露出了愉快的笑容～这都体现出同学的友谊～团结。“你们在干什么？”隔班的老师说：“初一十二班的学生真顽皮。”她的一声～把我们都吓哭了～于是老师便叫我们的父母亲拿衣服来学校。
虽然这是昨天的事～但我们想起这件趣事、想起打水仗的经过～想起同学们一颗热爱友谊的心～我都会露出愉快的笑容。
阳光少年征文８００字【二】 同学们～少年时代是好美的～也是纯真的。我们已经站在了人生的起跑线上～为实现自己的理想～成就一番伟大的事业～做好各方面的准备。那么～面对美好的明天～你准备好了吗？
首先～作为新时代的中学生～必须要做到遵规守纪～文明做人。
俗语讲～“没有规矩～不成方圆”～良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生～一个公民～要严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和国家的各项法律规范～严格遵守我们学校的各项规章制度～切实做到：诚实守法～礼貌文明；仪表整洁～热爱劳动；遵守公德～爱护公物；勤劳俭朴～孝敬父母；严于律己～关心他人；团结友爱～热爱学校！
我国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国～文明礼貌的风尚渊源流长。那么～文明到底是什么呢？文明～就是路
２ ／ ４
上相遇时的微笑；就是同学困难时的热情帮助；是平时与人相处时的亲切；是不小心撞到别人时一声“对不起”；是自觉将垃圾放入垃圾箱时的举动；是不随地吐痰；是不说粗话脏话～等等……总之～文明是一种品质、一种修养、一种习惯、一种受人尊敬并被大家所推崇的行动。
有一位思想家曾经说过：播下一个动作～便收获一个习惯；播下一个习惯～便收获一个品格。现在～我们正处于人生中最关键的求学探索时期～在这个时期的所作所为～将潜移默化的影响我们自身的心理素质和道德品质。所以～我们应该先成人、后成材～不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器～而要成为一个身心和－谐发展的人。
其次～作为新时代的中学生～还要做到珍惜青春大好时光～努力学习。同学们～“勤奋生智慧～勤奋造天才”～知识的海洋是广阔无垠的～一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力～练就坚持不懈的顽强毅力～向愚笨索取智慧～向平庸夺得天才。世界著名科学家牛顿～很少在二三点钟以前睡过觉～为完成实验～常常彻夜不眠。被人们誉为“书圣”的王羲之～几十年如一日～刻苦练笔～从不间断～竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。学生时代～正是人生读书的好时候～不要让“书山有路勤为径～学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈～请记住：时间是最公平最合理的～它从不会多给谁一分～勤奋者能叫时间留给他一串串果实～懒惰
３ ／ ４
者只能被时间毫不留情地留给他一头白发～两手空空。
同学们～人的一生只有三天：昨天～今天和明天。昨天已留给记忆～明天将交给梦想～你所能把握的～就只有今天！让我们好好珍惜今天这美好的学习时光吧！“莫等闲～白了少年头～空悲切”。
［阳光少年征文８００字］
４ ／ ４
作文七：《阳光少年征文高一鸣》500字
赠人玫瑰 手有余香
河北省衡水市枣强县 第一小学 六年级（４）班 高一鸣 １２岁
乐于助人作为中华民族的传统美德，已经传承并发扬了数千年，这种美德应当被继承下去。大家都说：“父母是孩子最好的老师。”这话一点都不错。妈妈是热心帮助别人的人，对我的影响非常大。所以，我也是一个乐于助人的人。 我们班有个女同学，和我是好朋友。她不但学习好，品质好，琴也弹得优美动听。
在一次体育课上，老师让我们两个人一组做跳背。她不小心摔了一跤，把左手手腕骨折了，给她带来了很多不便。
上课的时候都没有办法拿起，班里的同学都纷纷帮助她。 每节课课间时间我都会陪她去散散心。虽然那段时间我没有怎么玩，但是我从中感觉到真心的去帮助一个人是多么的快乐。
放学时，同学也都争着帮助她收拾书包，有时还会主动送行动不便的她回家。这么多同学的帮助下，她的健康很快就得到了恢复。老师也表扬了我们。在一次作文比赛上，她也将这件事情写如了作文，说一辈子都不会忘记我们这些帮助过她的同学。
一滴水是微不足道的，渗入泥土，便会消失不见，可汇聚成河却是川流不息。如同我们，在许多的困难面前，一个人是单薄的，可当我们团结起来，却可以创造无数的奇迹。帮助别人不仅使受助者得到了便利，自己也可以收获一份简单的快乐。只要每个人都在生活中奉献爱心，世界就会变成一个美好的人间。
指导教师 张志群
地 址 枣强县人民东街２６号
作文八：《征文争做阳光好少年》1000字
豆文新定荣
大明时要明
文般也代回耻身
闻泪 内一动自
目流 只圈手行跑行响员个
睹满瞧有垃把车过车起都文
明的是的报，为了面， 一圾垃的去。了应明
就小衡我
是事量们太做名边有个点散桶弟他，阵做少
争做文明好少年个，一，阳一小的的小垃发外弟扶公热的年
简都个在
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是看格阳们人戴。恨过垃。清摔，上声红
与出修光的爱着有不一圾小理倒耐老。领
非一养下爱的鲜的已个桶女回了心奶这巾
的个的成，文艳让。垃外孩了，的奶是时
道人试长所明的我咬圾却看垃一教说我刻
理的金，以好红激牙桶紧见圾群小了们提
，真石长我少领动切，紧了桶
每正。大们年巾不齿垃包，。红弟谢个我
一品作后要。，已。圾围马学领学谢少们
桶了上骑巾骑，先要耳。件质为一知
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， 理两动重：恶点为个母相物上纪才一戴发是
有；句干影区小滴一文，帮，，守能次着现盲
些有脏戈响区而做名明热助讲就法成，墨盲人
学高话，了小为起文好爱，究要。为我镜道，
生年；恶学事之，明少劳勤卫热只一随，上我
在级还语校，，才好年动俭生爱有个爸拄有得
公小有相和何勿会少，；节，祖这文爸着几把
交学些向社足以养年在 约保国样明妈拐个这
车生小，会挂善成。家在；护，，好妈杖塑几
上在学这形齿小良
面高生些象，而好
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要里公，礼每。街盲，料
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走的扬，的事个实就；文环使到同同告
几走声像事情文，像文明境，哪学努别
步了：吃心心明现一明还的她。们力不
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料时可甜了上。，轻墙圾扫就
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茂”，让从
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作文九：《健康校园阳光少年征文》4200字
健康校园阳光少年征文
记得一位伟人曾经说过，“青少年就好像早晨八九点钟的太阳。” 初升的太阳健康蓬勃，它把自己的光无私的奉献给大地的每一个角落。阳光少年就应该是充满朝气、积极向上、热爱运动的。以下是健康校园阳光少年征文，欢迎阅读。
篇一，健康校园阳光少年征文
锻炼是对我们青少年的健康非常有益处的。正所谓学校提倡锻炼，是因为我们正处于发育时期，需要大量的身体锻炼。健康是世界提供给我们最自然、最公平的礼物。培根也说过，“健康的身体乃是灵魂的客厅”。
阳光下，操场上，我又看到了几个熟悉的身影。有同学每天坚持跑步，一个月下来总运动时间竟达到足足五六十个小时。还记得以前，妈妈带我去体育馆打球，可我不到半个小时就泄气了，一直喊着要喝水、要吃冰淇淋。
妈妈以前是一个羽毛球群的，是她和朋友组建的羽毛球群，经过一段时间的锻炼，她足足瘦了１０斤。我不经常锻炼，本来体育运动对于我来说就是弱项，这样一来，做一些体育锻炼当然会很吃力。之后妈妈教我在床上做仰卧起坐、前滚翻、后滚翻，虽然难度系数都不大，但对于不爱运动的我来说动作却显得有些笨拙。锻炼一个月后，我又一次陪同妈妈来到体育馆，这次的我，坚持了将近一个多小时。看来坚持锻炼还果然有效果，我从一种抱着不信的态度转为十分信
同。
去年１２月份，教育局对我们学校进行了一次体育抽测，那就是抽测靠墙手倒立。提前一个月通知做准备，到了最后一个多星期开始在学校五年级的各个班级由体育老师抽查。此时一旁的我却呆若木鸡，便自觉地加入了“不会”的小队伍。体育老师告诉我们这次的抽测很重要，只抽一个班，但是以防万一，每个人都要检查。老师要看看我们每位同学的问题都在哪，让大家都做一遍，以便“对症下药”，其实也就是开个“小药方”。老师说让我们每天练至少１０遍，保证练会，少１遍也不行。回家后，我开始练习，因为妈妈现在怀孕了行动不方便，我就让爸爸扶着我做。第一天练习时我有些娇气，总是怕摔怕磕的，所以就会有些吃力。再加上我自身的毛病比较多，手臂没力气，腰也支撑不起来，总害怕摔倒，心理上是有一点点小害怕的，之后在家人的帮助下才能慢慢撑起来。第二天练习，我决定换一种方式再练。我先让爸爸扶我做了好多次，该睡觉时在床头接着练。妈妈也特地在网上买了瑜伽垫，真是天助我也，第三天就到货了，我试了试瑜伽垫，可地面有些滑，爸爸妈妈两人就站在垫子的两边，随时保护着我。为了更好的让我感受靠墙手倒立的动作要领，家人也是煞费了苦心，开始练习前让我做了一系列的热身，先让我自己做高踢腿动作，再做几个俯卧撑，妈妈还让我用脚尖勾着布沙发的后背，让我的身体保持水平来增加我腹部的力量，也顺便让我感受一下腹部的用力技巧。就这样一天天过去，眼看只剩三天了，我感觉还是心里没底，急得焦头烂额，一次练习时差点就把头磕着了。妈妈干脆就把家里的被
子铺在卧室地板上，让我踩着被子对着门练。就这样在这最后几天里我一直练习到晚上十一点多，我浑身上下冒满了汗，顿时感觉这个冬天都不会再冷了。
抽测当天，凌晨六点我从梦中惊醒，起来做倒立。顿时我感到自己的身躯刚劲有力，自己竟然能独立撑起来了。可我还是心里没底怕会失误。中午，我的好朋友孔茹问我需不需要去她家练习，我点头答应了。来到孔茹家里，孔茹先是示范给我看，我照样模仿了一个，此时，我感到自己的身躯身轻如燕，高兴极了。
来到学校，老师按照姓名前后顺序抽测，出乎意料的是，我竟然是最后一个。“你一定可以。”旁边传来朋友的鼓励声。
下一个就是我。我迎着众人的目光走上前去，“开始吧。”是体育老师的声音。我尽自己最大的努力踢了上去，最终果然没有让大家失望。随之我听到的是阵阵鼓掌声，这次成功真心来之不易。
热泪盈眶的我不想被大家看到，直接冲进了朋友的怀抱。朋友也对我提供了很大的帮助，帮我做动作，告诉我动作的要领……
其实努力了就是有成效的。或许真心是因为上天看到了我的努力。我坚持锻炼，克服自身困难，每天坚持倒立１０次，仰卧起坐２０次，跑步１０分钟……不知不觉中，我做到了。每天坚持锻炼有益身体健康，其实我早就该勤锻炼了。同学们，勤锻炼，终会对自己有所帮助的。
坚持锻炼身体，做最好的自己，那么你就是下一个阳光少年，阳光少年，从这里开始，从你我做起。
篇二，健康校园阳光少年征文
清晨，伴着初升的朝阳，听着鸟儿的歌鸣，踩着绿茵茵的草坪，飞奔在操场上与足球为乐的阳光少年就是我——大学路小学的贾宇轩。
热爱运动，爱上足球
我是一个爱运动的少年，在上五年级钱，喜欢打羽毛球，兵乓球，篮球，就是没有接触过足球。学校有一个“足球特色学校”的称号，每学期都要组织五六年级的学生进行足球班级联赛。看着足球队员奔跑在赛场上潇洒的身影，灵敏的动作，合作团结的精神，我从内心深处喜欢足球。我想，如果有一天我能在足球场上训练那该多好呀，
到了五年级，期待已久的班级联赛终于到来。我和哥哥早早开始准备，选拔班级的足球队员，利用课余时间在操场上练习。没有接触过足球的我早到校观察足球队学生的脚法，射门，传接球……然后再教给班里的其他队员。在我们班这些足球队员的齐心协力，团结拼搏下，我班获得了第一次年级的足球冠军。常教练看到我和班里的队员有足球方面的潜质，下午就把我们招收到学校的足球队里，我听到这个消息激动的手舞足蹈。从此，我深深的爱上了足球。
爱上足球，持之以恒
进入学校足球队，我听从教练的安排，早上积极到校参加训练，足球的技能是很多的，有，大腿颠球、脚背颠球、头球、脚内外侧倒球、踏球等许多技能。刚开始的时候，这些足球技能看起来简单，但做起来却十分困难，需要刻苦地练习，才能掌握这些足球技能。就
说“大腿颠球”这一项足球技能练习吧，刚开始练习的时候，我只能颠一两个，感觉动作非常不协调，总学得球不听使唤，足球好像一只调皮的猴子，在我的腿上上蹿下跳，总是落到地上，有时球还磕到了我的脸上，我总是不停地捡球，一会功夫我已是汗水淋淋，精疲力竭。
我很困惑也很沮丧，我想，我到底到什么时候才能掌握这个足球技能啊，于是请教常老师一边耐心地给我做示范，一边告诉我，“大腿垫球”这个动作是需要两条腿互相协调才能颠得好。观看了老师的动作，我发现球好像有了魔力似的，老师一颠起球，就像铁片贴住了磁石，球在老师的腿上上下跳动，就是不落到地上。
于是，我暗下决心，一定也要练得像老师那样出色。我利用早上、放学训练的时间，刻苦练习足球基本动作，我试着模仿老师的动作，可是一到左腿，总觉得不灵活，足球总是飞出去，动作缺少连贯性。于是我想先练习单腿颠球，等练习熟练再练习左右腿交替进行练习。渐渐地我找到一点规律，最开始颠球颠得不要太高，大腿要尽量放松，腿要尽量抬高，和地面呈九十度。虽然天气很热，但我仍然坚持着，两个……五个……七个……
我一遍遍练习，不停地捡球，不停地颠球，一会功夫衣服都湿透了，汗水几乎蒙蔽了我的眼睛，我仍然坚持着，一个星期后，最后我竟然颠了３０个，这真是功夫不负有心人啊，通过练习足球技能，我感受到做什么事都不容易，需要有耐心，要持之以恒。做任何事情，只要你认准了，喜欢他，就要勇往直前，坚持不懈。
努力拼搏，硕果累累
两年的足球训练，足球的基本技能掌握扎实，团队配合默契，射门脚法扎实，俨然一个名副其实的足球人。在我和哥哥的带领下，学校每学期组织的班级联赛，我班均获得年级第一名的好成绩。这是我们努力拼搏的结果，是我们积极向上的体现，是我们集体团结的展示。代表学校参加的足球比赛，取得男子“市长杯”第七名，区男子足球比赛第二名的好成绩。
冲破迷雾，扬帆远航
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，热爱足球的阳光少年贾宇轩，会对足球一直执着的追寻下去。
篇三，健康校园阳光少年征文
瞧，外头阳光正好，暖暖的，带着滋润万物的光辉，带着神圣的气息，带着健康的味道。看，外头鸟语花香，草长莺飞，带着春天的美丽，带着新一年的第一个季节的独特。
鸟儿们出来了，早起的鸟儿有虫吃，它们叽叽喳喳。小草小花醒了，张开了迷蒙的睡眼，它们互相在打招呼，小草说，“嗨，早上好，”“是啊，早上好，”对，又是美好的一天。你呢，你在干什么，
在睡着你那“香甜”的大觉，嘿，起床吧，太阳晒屁股啦，在做着你那“美味”的早餐，嘿，出去吧，风儿在请你共舞呢，在吵你那“十万火急”的架，嘿，停下吧，小鸟在邀你合唱呢，
多出去走走，你就会发现，阳光这么明媚，世界这么美好，阳光为你而灿烂，花草为你而绽放，世界为你而精彩，
健康呢，你的健康怎么样，是好还是坏，
如果你是一个健康的人，那么你是在肆意挥霍你的健康，还是坚持锻炼，
如果你是一个已经并不健康的人，那么你是在对世界没有希望，对自己没有希望。还是努力活下去，不浪费一分一秒，
你是否是在冰冷的医院病床上打着那些所谓的、可能的让你活下去的药物，还是羡慕着那些健康的人们，努力想成为他们其中的一员，亦或者是趁自己年轻去挥霍，不珍惜自己的健康，
去晒晒太阳吧，不仅可以促进钙的吸收，还可以提高身体内的维生素ｄ，可以更好的预防嗓子疼等症状，而且还可以让你漂亮的眼睛不近视，不戴眼镜。让你在“万镜从中一孤芳”，真真是——只益无害啊，
趁你还年轻，身体还灵活，去跑跑步吧。去放轻松心情，变回你最有活力的十七岁。
你知道吗，跑步不仅可以减肥瘦身，还可以锻炼骨骼，放松颈椎、肩膀等身体最劳累的地方。跑步还可以让你睡得更香更甜，据专家测试，不跑步的人入睡要花上３８分钟，而跑步的人入睡只需要１７分钟。由此可见，空闲时间多跑跑步对身体是非常好的。
很多人说，健康是上天安排的，命运也是上天注定的。但是我觉得人就要掌握自己的命运，否则生命就没有了意义。什么都要自己争取，健康，命运……从现在起，去运动吧，如果你是子女，你健康了，整个家庭都会幸福。如果你是父母，你健康了，亲朋好友都会为你欢乐……
时光总在不经意间从指缝间悄悄溜走，也许当你有一天心血来潮想去看看你还剩下多少时间，多少健康，多少亲人、好友……但当你打开那“密封”的大门之后，就会发现那些你曾经拥有的，都已经不复存在，早已经在那些数不清的光阴岁月里消失掉了。
［健康校园阳光少年征文］
作文十：《征文：我是阳光少年》600字
我是阳光少年
记得一位伟人曾经说过：“青少年就好像早晨八九点钟的太阳。” 初升的太阳健康蓬勃，它把自己的光无私的奉献给大地的每一个角落。阳光少年就应该是充满朝气、积极向上、热爱运动的。
“加油，加油！”什么声音在大树下回荡？在茫茫人影之间，有几个人在跳绳，他们一个个跳得那么轻盈，在一旁呐喊助威的同学也士气高昂，不愿意败给对方。
席老师把我们分成五组，每个小组选派出五个代表。我们组也同样选出五位“高手”，我当然也是其中一位，全组上下都摩拳擦掌、跃跃欲试，激动地等待着比赛的到来。也想看看自己的成绩如何。
终于轮到我了，我大步跨到比赛场地，只听一声“开始”令下，我甩起了绳子，暗暗地对自己说：“坚持住，我能行。”刚开始，绳子在我手中甩得飞快，脚也不停跳，手脚配合的相当完美简直天衣无缝，就这样持续着……毕竟体力是有限，跳了近２００下，感觉腿有些发软。在这千钧一发之际，同学们的加油声再一次在耳边响起，也想起了组员们的期望，不禁在心里大喊：“我一定不会输的。”于是，甩绳的均匀节奏再一次在我的耳边响起……
随着一声“时间到”响起，我的双脚也同时落地。当同学走向前来告诉我的成绩是３０１下，是全班最高成绩，听到这个消息，我不禁一蹦三尺高，因为，这与我的努力分不开。
世上最舒心的事莫过于沐浴在温暖而和谐的阳光下了。成长在阳光下，你会倍感自信；成长在阳光下，你会充满热情；成长在阳光下，你能忘记一切烦恼。让我们永远在阳光下运动！让我们的生活永远充满阳光！
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