向日葵5692966
作文一：《名人专注的故事》700字
古希腊物理学家阿基米德，为了弄清国王的皇冠是否全系纯金所铸，苦思冥想，毫无头绪。有一天， 他到公共浴池洗澡。当他坐进浴盆，发现池水往上升起并溢出盆外时，他猛然受到了启发。欣喜若狂的心 情，促使他要尽快将稍纵即逝的设想予以验证。他发疯般地冲出浴室，完全忘记了穿衣服，赤身露体在街 上狂奔。
科学家牛顿，迷于科学研究，废寝忘食。有一次煮鸡蛋时，错把手表扔进了锅里。
我国晋代书法家王羲 （ｘī） 之，练字入了迷，一次吃饭时竟把墨汁当蒜泥蘸着吃了。
我国历史上有名的数学家祖晰， 有一次正专心致志地看书， 突然天空狂风大作， 雷鸣电闪， 骤雨瓢泼。 事后，当人们谈起这件事，他却直摇头，点也不知道。
著名科学家爱因斯坦，在研究当中入了迷，新婚之夜，居然忘记了陪同新娘吃饭。
法国作家巴尔扎克，写小说入了迷，每时每刻都在思考着，有一天，一位朋友去看望他，巴尔扎克突 然走到老朋友跟前，大声叫嚷说：“你，你这个不幸的少女自杀了！”那位朋友被弄得莫名其妙。后来一 问才知道，巴尔扎克正在构思一部小说。他所说的少女，是小说中的一个人物。
有一次，数学家陈景润走路时撞到树上，非但没察觉到自己走错了路，反倒以为是撞着别人了，一连说 了几声：“ 对不起，对不起！ ” 后来抬头一看，原来是一棵大树，不由得会心地笑了。原来，他正全神贯注 地思考着数学问题。陈景润在数学领域研究效率高，取得巨大成功，与他出色的注意品质紧密相关。 １９３３年美国加州大地震时，爱因斯坦正在研究地震理论，他的注意力太集中了，完全进入了 “ 痴迷 ” 的境 界，竟没有发现房屋桌凳在震荡、移动。直到几个大学生喊他，他才意识到正在地震，赶紧跑出大楼。
作文二：《名人专注的故事(500字)》600字
古希腊物理学家阿基米德，为了弄清国王的皇冠是否全系纯金所铸，苦思冥想，毫无头绪。有一天，他到公共浴池洗澡。当他坐进浴盆，发现池水往上升起并溢出盆外时，他猛然受到了启发。欣喜若狂的心情，促使他要尽快将稍纵即逝的设想予以验证。他发疯般地冲出浴室，完全忘记了穿衣服，赤身露体在街上狂奔。
科学家牛顿，迷于科学研究，废寝忘食。有一次煮鸡蛋时，错把手表扔进了锅里。
我国晋代书法家王羲（ｘī）之，练字入了迷，一次吃饭时竟把墨汁当蒜泥蘸着吃了。
我国历史上有名的数学家祖晰，有一次正专心致志地看书，突然天空狂风大作，雷鸣电闪，骤雨瓢泼。事后，当人们谈起这件事，他却直摇头，点也不知道。
著名科学家爱因斯坦，在研究当中入了迷，新婚之夜，居然忘记了陪同新娘吃饭。
法国作家巴尔扎克，写小说入了迷，每时每刻都在思考着，有一天，一位朋友去看望他，巴尔扎克突然走到老朋友跟前，大声叫嚷说：“你，你这个不幸的少女自杀了！”那位朋友被弄得莫名其妙。后来一问才知道，巴尔扎克正在构思一部小说。他所说的少女，是小说中的一个人物。
有一次，数学家陈景润走路时撞到树上，非但没察觉到自己走错了路，反倒以为是撞着别人了，一连说了几声：“对不起，对不起！”后来抬头一看，原来是一棵大树，不由得会心地笑了。原来，他正全神贯注地思考着数学问题。陈景润在数学领域研究效率高，取得巨大成功，与他出色的注意品质紧密相关。 １９３３年美国加州大地震时，爱因斯坦正在研究地震理论，他的注意力太集中了，完全进入了“痴迷”的境界，竟没有发现房屋桌凳在震荡、移动。直到几个大学生喊他，他才意识到正在地震，赶紧跑出大楼。
作文三：《专注名人故事》4000字
篇一：专注名人故事
名人专注的故事：俱乐部正在进行围棋比赛，一位教练被观众中的一个儿童所吸引——这个小孩在棋盘旁整整站了一上午，注意力高度集中，目不转睛地盯着棋盘。看来，孩子入迷了。
第二天，这个小孩又来了，又专心致志地看了一上午。一个孩子有这样好的注意品质，确实难能可贵，一个好苗子被教练发现了。６岁的上海儿童常昊就这样被吸收进了围棋队。３年后，常昊获全国“棋童杯”赛冠军；还曾在被让四子的情况下，战胜过日本棋圣。常昊之所以有这样的进步，原因之一就是因为他的注意力高度集中和长时间稳定。
有一次，数学家陈景润走路时撞到树上，非但没察觉到自己走错了路，反倒以为是撞着别人了，一连说了几声：“对不起，对不起～”后来抬头一看，原来是一棵大树，不由得会心地笑了。原来，他正全神贯注地思考着数学问题。陈景润在数学领域研究效率高，取得巨大成功，与他出色的注意品质紧密相关。
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１８７１年的圣诞节，发明大王爱迪生举行结婚典礼。婚礼正在进行时，爱迪生突然不见了，大家都纳闷，新郎哪里去了，原来爱迪生突然想到自己在研究的电报机，注意力一下子集中到发明上，不知不觉地跑到工厂搞实验去了。一个工人发现了他，告诉他已是午夜１２点了。这时爱迪生才想起来：“糟糕，我还要陪客人吃晚饭呢～”
１９３３年美国加州大地震时，爱因斯坦正在研究地震理论，他的注意力太集中了，完全进入了“痴迷”的境界，竟没有发现房屋桌凳在震荡、移动。直到几个大学生喊他，他才意识到正在地震，赶紧跑出大楼。
篇二：专注名人故事
董仲舒三年不窥园。董仲舒专心攻读，孜孜不倦。他的书房后虽然有一个花园，但他专心致志读书学习，三年时间没有进园观赏一眼，董仲舒如此专心致志地钻研学问，使他成为西汉著名的思想家。
专注的名人事例：爱因斯坦专研
１９３３年美国加州大地震时，爱因斯坦正在研究地震理论，他的注意力太集中了，完全进入了 痴迷 的境界，竟没有发现房屋桌凳在震荡、移动。直到几个大学生喊他，他才意识到正在地震，赶紧跑出大楼。
专注的名人事例：洪式闾十多年不逛西湖
我国著名昆虫学家洪式闾在杭大工作期间，潜心科研，十
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多年不逛西湖。他认为，天下美的东西太多了，诱惑也太大了，可我的事情也太多了，没有精力顾及游山玩水。居里夫人成名后，荣誉和金钱接踵而至，可她从没为之所动。洪式闾以居里夫人为榜样，并牢记居里夫人话： 我们必须吃、喝、睡，必须玩乐、恋爱，接触生活中最甜蜜的东西。但是不应该受它支配。同时，除去这些外，我们可怜的头脑里占优势的，必须是一个终身全力追求的理想。
美国１００米栏女王德弗斯 一直与病魔斗争，一边治疗，一边锻炼，做任何事情都要投入自己的全部 王羲之蘸墨而餐 小时候读书很专心．一次他的妈妈送来饼子吃和酱来蘸着吃，可是他一边看书一遍吃东西把饼子蘸到墨汁里面吃了还不知道 皮格马力翁效应 这是一则古希腊神话故事，就是说他数年如一日的雕塑女神像，女神像活了，成了他妻子。
篇三：专注名人故事
谁人在意你的过去——成功故事 我们在成功之路上，常常迷失自己，要想在成功的旅途上一路走好。就好借鉴与学习成功者的经验，这样会少走弯路，那么我们离不开成功者的成功故事，好的成功故事将给我们成功的思考方式与更多启迪～
一位哲学家曾说过：人生只有昨天、今天和明天。现实生活中，昨天是亲身经历过的，我们的思想和情绪常常为昨天
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所左右，或为过去的失误一蹶不振，患得患失；或为过去的成就沾沾自喜，不思进取，进而使随后的人生步入一个个误区。
既然昨天已成为过去，无论它多么萎琐、多么辉煌，其实没几个人会在意它们；它们也代替不了你的今天和明天。对失败者来说，不必灰心气馁，只要吃一堑长一智，重拾信心从头再来，那么在下一个机会莅临的时候，你就会牢牢抓住命运马车的缰绳；对于成功者，应好汉不提当年勇，时刻不忘居安思危，方能百尺竿头更进一步，达到那更灿烂辉煌的顶点。
读读这样一个故事：
曾经有一位十分钟爱音乐的１５岁少年，一天
在姐姐的鼓励下，硬着头皮参加了一次歌唱大赛。由于性格内向，歌刚唱到一半，裁判打断他
：“好了，你可以下去了～就这水平也来参赛，”台上腿抖声颤的少年当即贼一样溜了下来，并发誓这辈子再也不唱歌了。
然而，热爱音乐的姐姐却对弟弟严肃地说：“一次小小的失败算得了什么呢，没人会在乎你的过去，也没人会阻止你去成功，姐姐相信你，你会唱得更好的～咱们一起坚持下去、奋斗下去，成功一定会属于我们～”
少年听从了姐姐的劝告，发奋努力，１０年之后，终于以《大
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约在冬季》、《狼》等歌曲名震乐坛，他就是著名歌手齐秦。他的姐姐是著名音乐艺人、歌手齐豫。
成功之路上，无论得失成败，昨天都会成为一只甩不掉的阴影；那将昨天锁进心灵的保险柜吧。满怀信心轻装上阵，活在当下，去迎接明天新的自己～篇四：专注名人故事
２００２年，他还是一家的歌手。有天，公司为他联系了上海的一家电台，宣传新单曲《五月战争》，他喜出望外。公司说对方不负担费用，他说：我掏吧。
他，是３４岁的吴秀波。妻子有孕在身，银行户头几近为零。３０岁之前在中铁文工团下路表演，因为常常白天胡吃海喝睡觉，晚上去夜总会走穴，最后不得不辞了职。辞职后，经过商，参加过谷建芬的声乐学习班。跟所有渴望成真的无名艺人一样，不管是不是，他都不敢怠慢。
电台节目无奇，结束之后，吴秀波偶遇朋友刘蓓。刘蓓请他吃了一顿饭，花了七百多。这个价钱对当时囊中羞涩的吴秀波来说，算个天价。
这时，公司给他联系了一家电视台的综艺栏目，人家不一定给录，吴秀波还是决定去碰碰运气，刘蓓说：“那我跟你一起去听你录歌吧。”
刘蓓当时已经是很红的影视明星。来到演播室后，主持人冲吴秀波丢下一句“等着吧，最后录你”就走开了。眼尖的人员了刘蓓。当主持人再度出现时，那副笑脸让吴秀波至今。
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“海波，”主持人叫他。“我叫吴秀波。”“哦秀波秀波，”主持人尴尬一笑，“跟刘大腕说说，让她上我们节目，５万～”这是一个令吴秀波心情复杂的。硬着头皮，他走到刘蓓面前，刘蓓拒绝了：“我是来听朋友录歌的，不是来上节目的。”
音乐再度响起时，吴秀波唱起了自己的《五月战争》：“在每个黑黑的夜里，受伤的总是自己，我终于做了一个决定，向你举起我珍藏的白旗……”那一刻，这些歌词像刀子一样，扎进了他的心里。就是在那时，他决定：。
吴秀波重新回归了的职业。虽然他的第二次演员生涯戏约不多，重量级角色也很少，但吴秀波这回是把每次拍戏都当作表演的末日去斗争。
出演《蓝色较量》，因为太胖，他开始。每天只吃黄瓜和西红柿或蔬菜蘸酱，做２００个俯卧撑、２００个仰卧起坐、１０公里长跑、３０００米游泳。一个多月下来，他瘦了整整３２斤。
减肥之后，新的片约上门，饰演《立案侦查》男一号雷鸣。为他配戏的阵容明星集：刘蓓、傅彪、刘金山……这样的演员班底，让吴秀波丝毫不怀疑：拍完这部戏，肯定就火了～结果，他等来的消息是：《立案侦查》没有卖出去～
其实这也罢了，更艰难的是拍电视剧《门》，这个戏开机时，他手里甚至没有完整的剧本，拿到的“几乎是２６集的故事大纲”。当时他还在拍一个港台的动作戏，两个组不停奔波，强度最大时，他十几天没有睡过囫囵觉。雪上加霜的（原文来
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自：．ｃｓＰＥＮｇｂｏ． 蓬 勃范文 网：专注名人故事）是，他的在那期间去世，而两个剧组竟都没有在给他假期。
“演员这个工作太艰辛，艰辛到我每天拍完戏回到房间洗澡的时候，都泪流不止。”但是，尽管这样说，他却依旧着。直到《黎明之前》，他红了。这种红仿佛寒冬里经过霜打的柿子，一夜之间累累地挂在萧索的枝头。瞬间，他超越了一线明星的概念，成了与陈道明相提并论的人。
现在的吴秀波，作为当红演员，无论热闹有多大，他仍旧清淡寡言。对他而言，所有的荣誉都只是持续工作的结果，成功也无非因为无悔的。所以他才有这样的话：
就是自我耕种的过程，每一天也许都是最后一天，收一茬儿又种一茬，我需要做的是把工作安好地放进。
篇五：专注名人故事
编辑推荐：、食不知味
爱因斯坦有几位志同道合的朋友，大家经常聚在一家名叫 奥林匹亚 的小酒馆里讨论科学问题，所以大家把这个小圈子戏称为 奥林匹亚科学院 。１９０５年３月４日是爱因斯坦的２６周岁生日， 奥林匹亚科学院 的朋友们特地准备了他最爱吃的佳肴伏尔加鱼子酱。这道菜上桌时，爱因斯坦正在兴致勃勃地评论牛顿的惯性定律，他边吃边讲，吃完了鱼子酱他才告一段落。朋友问他刚才吃的是什么，他说不知道。当朋友告诉他是鱼子酱时，他竟惋惜地叫了起来。他错过了一次
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品味佳肴的好机会，因为对科学的评论已经使他食不知味了。
吃饭 的疑惑
维纳是美国数学家。１９４８年前后，与一些医学家、生物、数学和工程技术界人员合作，提出了控制论，并著有《控制论》等著作。和许多科学家一样，维纳在科学研究上也是十分专心致志的。例如，有一次，他从寓所里出来，去食堂吃饭。路上，他与朋友相遇，讨论起学术问题来。过后，他忘记自己是否吃过了饭。他向朋友问道： 你刚才看我是朝食堂方向走，还是朝寓所方向去， 朋友开玩笑地说： 你是朝寓所走的。
对～对～我已经吃过饭了。
说完，便加寓所，继续他的研究工作了。
巴斯德做完工作再结婚
法国微生物学家巴斯德结婚那天，新娘和他的父母以及客人都到齐了，惟有新郎迟迟不露面，人们四处寻找，终于在实验室里找到了他，他正在全神贯注地观察着试验中的变化呢～人们焦急地对他说： 喂，你难道把今天的婚礼忘记了，
没有。
他平静地回答。
新娘都等急了，你还在这里干什么，还不快走。
人们催促道。
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你疯了吗，不，我要做完今天的工作再去结婚～ 巴斯德固执地说。
专一的名人事例 励志小故事 名人专注而成功的事例
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作文四：《关于专注的名人事例》1600字
名人专注的事例：
１，鲁迅有一次看书太专注，家人给他送饭后，他看着书居然把桌子上的墨水盒往嘴里放，后来人家笑话他，他说道，我正是需要多吃些墨水哦～
２，牛顿把手表当鸡蛋煮。 牛顿的天赋并没有明显的超人之处，然而他特别勤奋学习，学习和研究都专心致志，简直到了入迷的地步。他常常一连几个星期都留在实验室里，直到实验完成。有一次，他迷着搞实验，竟把手表当鸡蛋放到锅里去煮。
又有一次，牛顿的朋友来看他，他把饭菜摆到桌上后，又一头钻进了实验室。这个朋友等得不耐烦了，就先吃起来，吃过后没有告辞就走了。牛顿做完实验后出来，一看桌上的盘碟，自言自语的笑着说：“我还以为没吃饭呢，原来已经吃过了～”说着又走进实验室去了。
３（董仲舒三年不窥园。董仲舒专心攻读，孜孜不倦。他的书房后虽然有一个花园，但他专心致志读书学习，三年时间没有进园观赏一眼，董仲舒如此专心致志地钻研学问，使他成为西汉著名的思想家。
４（唐朝的贾岛是著名的苦吟派诗人。什么叫苦吟派呢，就是为了一句诗或是诗中的一个词，不惜耗费心血，花费工夫。贾岛曾用几年时间做了一首诗。诗成之后，他热泪横流，不仅仅是高兴，也是心疼自己。当然他并不是每做一首都这么
费劲儿，如果那样，他就成不了诗人了。有一次，贾岛骑驴闯了官道。他正琢磨着一句诗，名叫《题李凝幽居》全诗如下：闲居少邻并，草径入荒园。鸟宿池边树，僧敲月下门。过桥分野色，移石动云根。暂去还来此，幽期不负言。但他有一处拿不定主意，那就是觉得第二句中的“鸟宿池边树，僧推月下门”的“推”应换“敲”。可他又觉着“敲”也有点不太合适，不如“推”好。不知是“敲”还是“推”好。嘴里就边推敲边念叨着。不知不觉地，就骑着毛驴闯进了大官韩愈（唐宋八大家之一）的仪仗队里。韩愈问贾岛为什么闯进自己的仪仗队。贾岛就把自己做的那首诗念给韩愈听，但是其中一句拿不定主意是用“推”好，还是用“＂敲”好的事说了一遍。韩愈听了，对贾岛说：“我看还是用‘敲’好，即使是在夜深人静，拜访友人，还敲门代表你是一个有礼貌的人～而且一个‘敲’字，使夜静更深之时，多了几分声响。再说，读起来也响亮些”贾岛听了连连点头称赞。他这回不但没受处罚，还和韩愈交上了朋友。
５（俱乐部正在进行围棋比赛，一位教练被观众中的一个儿童所吸引——这个小孩在棋盘旁整整站了一上午，注意力高度集中，目不转睛地盯着棋盘。看来，孩子入迷了。第二天，这个小孩又来了，又专心致志地看了一上午。一个孩子有这样好的注意品质，确实难能可贵，一个好苗子被教练发现了。６岁的上海儿童常昊就这样被吸收进了围棋队。３年后，常
昊获全国“棋童杯”赛冠军；还曾在被让四子的情况下，战胜过日本棋圣。常昊之所以有这样的进步，原因之一就是因为他的注意力高度集中和长时间稳定。 ６（有一次，数学家陈景润走路时撞到树上，非但没察觉到自己走错了路，反倒以为是撞着别人了，一连说了几声：“对不起，对不起～”后来抬头一看，原来是一棵大树，不由得会心地笑了。原来，他正全神贯注地思考着数学问题。陈景润在数学领域研究效率高，取得巨大成功，与他出色的注意品质紧密相关。
７（１８７１年的圣诞节，发明大王爱迪生举行结婚典礼。婚礼正在进行时，爱迪生突然不见了，大家都纳闷，新郎哪里去了，原来爱迪生突然想到自己在研究的电报机，注意力一下子集中到发明上，不知不觉地跑到工厂搞实验去了。一个工人发现了他，告诉他已是午夜１２点了。这时爱迪生才想起来：“糟糕，我还要陪客人吃晚饭呢～” ８（１９３３年美国加州大地震时，爱因斯坦正在研究地震理论，他的注意力太集中了，完全进入了“痴迷”的境界，竟没有发现房屋桌凳在震荡、移动。直到几个大学生喊他，他才意识到正在地震，赶紧跑出大楼。
９（屈原洞中苦读。屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》３０５篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的
营养，终于成为一位伟大诗人。
作文五：《专注的故事》2800字
照片上的这个人叫安金磊。我第一次知道他的故事，是在很久以前，看一个央视节目的报道。后来，我又在很多报纸和杂志上听到过他的故事。从某种意义上，他并没有做特别了不起的事情。但他的故事中蕴含着一种力量，每次想起他的故事，我就会被深深打动。
安金磊是一个农民。他有文化，曾经是国营农场的农业技术员。但他并没有走“有文化的农民”常走的现代化农业道路。相反，他回归了传统。
１９９７年，安金磊以５０元／亩的价格承包了家乡村子边缘的４０亩荒废的偏远薄地。当时这块地别人仅愿出２元／亩，最高者也仅出６元／亩。他出５０元，完全是出于对土地价值的尊重。
他开始用新的，但也是最古老的方式耕种。他不施用化肥，不打农药、不除虫、甚至不使用现代化的农耕工具——他认为，现代化的耕种方式，是对土地的损害。他用最原始的手工工具，在土地上专心耕作。他尊重土地，把土地当作有生命的东西，喜欢用手捧起土地，闻土地芬芳的香气。他尊重土地上生长的每一种植物。他几乎不铲除杂草，在他看来，杂草和庄稼是一个有机的共存体系，相互依托，相互促进，人为的干预越少越好。
事实上，他的耕种模式超越了农业的范畴，开始有了一种心理治愈的功效。一些因为工作繁忙而心理压力巨大的都市人，经常到他的地里“疗伤”。很多人跟着他一起到地里专注地耕种，吃地里种的菜。虽然他们同样工作得很辛苦，但他们不再有都市里的那种焦虑和忧郁。在一段质朴的劳作之后，很多人的心理问题奇迹般地好了。
我理解这些都市人。他们是公务员、教师、程序员、商人、学生??他们就在你我身边，或者，就是普通你我。他们最大的特征，是与自己所做的事情隔离。为了更高的效率，工作被切割成了碎片，在这些碎片中，人无法看到自己完整的产品，也无法看到自己的工作对社会和他人的影响，因此也很难产生意义感。就像二十年代卓别林在《摩登时代》中所刻画的那样，那些负责拧螺丝钉的工人，只顾拧螺丝钉，最终变成了机器的附庸。一个不喜欢自己研究方向的大学教师，
在想着怎么收数据攒论文，好在评价体系下蒙混过关。一个不停浏览、剪切、粘贴的门户网站编辑，为了吸引眼球，也不得不推更多哗众取宠的新闻。一个学生明明知道课堂上所讲的内容没有意义，仍然需要坐在那里，配合着老师把连他自己都未必感兴趣的东西讲完。在这些时候，工作成为了一个养家糊口的工具，一种负担，一种人们总是想逃离，又无法摆脱的东西。于是人总是在逃离冲动和对未知的恐惧之间苦苦挣扎，消耗生命。
这跟辛苦无关。重要的是，他们无法专注于所做的事当中。他们对所做的事情有一种本能的排斥和逃离，但社会规范却需要他们做这些。所以他们拖延着，让意识漂浮于事情之外。
我经常思考为什么都市的白领到安金磊的土地耕作以后，会让他们的心理恢复健康。有很多原因：感恩、尊重自然，但其中非常重要的一个原因，是专注。他们能真正投入劳动之中，把自己放下。在土地的芬芳和辛苦的汗滴中，他们能摸到自己的劳动。耕种从辛苦而枯燥的事情变成了一件神圣而快乐的事情。农业变成了“农业禅”。
专注会带给人幸福。２０１０年，Ｓｃｉｅｎｃｅ上有一篇文章调查了人们在不同思维状态下的情绪。研究者专门开发了一个用于ｉＰｈｏｎｅ的ＡＰＰ，通过ＡＰＰ向实验者随机提问，让实验者回答：“现在你所想的事情，是不是你手头正在做的事情？”并让他们描述自己当前的情绪状态。结果发现，人们的思维有一半时间都是漂移不定的，跟当前所做的事无关。而在这种漂移不定的思维时，人们远比专注于当前的事情更不快乐。
这让我想起佛教禅宗的一个故事：
有源律师：“和尚修道，还用功否？”
大珠慧海：“用功。”
有源法师：“如何用功？”
大珠慧海：“饥来吃饭困来眠。”
有源法师：“一切人如同师父用功否？”
大珠慧海：“不同。”
有源法师：“何故不同。”
大珠慧海：“他吃饭时不肯吃饭，百种需索，睡时不肯睡，千般计较，所以不同也。”
该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，这就是最简单的修炼，却有很多人做不到。
米哈里．契克森米哈里（Ｍｉｈａｌｙ Ｃｓｉｋｓｚｅｎｔｍｉｈａｌｙｉ）是研究专注的心理学家。他开辟了一个叫做“福流（ｆｌｏｗ）”的新的研究领域。在福流状态是个体投入全部注意力于它当前的任务时所产生的一种特殊的忘我体验。这是一种特殊的体验。他曾经采访人们在完全专注时的感受。大部分人都会说到，在福流的状态下，人们的注意力完全集中，心中没有任何杂念，觉得一切活力都畅通无阻；觉得自己跟眼前的事情密不可分、浑然一体；觉得时间过得特别快，甚至忘记了时间。
福流状态会让人上瘾。福流在生活中出现的频率，可以预测人对自己生活的满意度和幸福感。这就是为什么工作会让人幸福：因为工作比简单的休闲给人带来更多的福流体验。
米哈里用“精神熵”来表达福流在人类精神中的作用。“熵”是一种无序的状态。米哈里认为，思维的漂移会导致散乱，无法集中于一个目标，会出现精神上的“熵”，具体的表现就是焦虑、抑郁、空虚和无意义的感觉。而专注能让人的精神变得整齐有序。
专注并非达成某事的目的，它本身就是目的。正如一位诗人和攀岩家所描述的自己经历的福流体验：
“攀岩的神秘就在于攀岩本身；你攀到岩顶时，虽然很高兴已大功告成，而实际上却盼望能继续往上攀爬，永不停歇。攀岩的最终目的就是攀岩，正如写诗的目的就是为了写作一样；你唯一征服的就是自己的内心??写作就是诗存在的理由。攀岩也一样，只是为了确认自己是一股福流。福流的目的是持续不断地流动，不是为了到达山顶或乌托邦。它不是向上的动作，而是奔流不已；向上爬只是为了让流动继续。爬山除了爬山之外，没有别的理由，它完全是一种自我的沟通。”
这么说，那些在逃离的冲动和对未知的恐惧之间挣扎的人，无疑是处于“精神熵”的状态。
照片中的小师父，是我在佛学院的学生。这是他参加亚洲禅茶比赛时的照片，当时他表演的，叫罗汉禅茶，后来在那届禅茶比赛中获了奖。我曾经详细询问过他禅茶的秘诀，他说就是在泡茶的时候，全心投入，把泡茶的每一个动作，每一个环节，都当作最重要的事情来做。你会发现，原本容易被忽略的细节，水的温度、茶的香味、颜色，水中漂起的茶叶、冒出的气泡，喝茶的过程变得丰盈又趣味傲然，它不再是一个日常的事件，而变成了一种“道”。这种“道”正是由专注而来。
这种“道”具有疗愈的作用，是因为我们自然地需要专注和投入到某些事情中。我遇到过一些焦躁不安的来访者，他们居然通过简单的画画、写作、甚至玩字谜游戏这样能够让他们投入其中的任务，慢慢复原了。
生活处处是道，只要你用心专注。而这正是正念所训练的态度。“专注”要求我们对所做的事，保持尊重和敬畏。它要求我们郑重其事、全情投入、心无旁骛。对任务的每个细节都保持觉察，把每个细节都当作重要的事情。正是在专注中，我们沉浸于当下，不再急着去远方，也正是在专注中，事物的本来面目，开始徐徐地展开。这正是正念的精神，也是安金磊的故事打动我们的原因。
作文六：《巴菲特-人一生中最重要的是专注，名人励志特篇-励志故事》1700字
巴菲特：人一生中最重要的是专注，名人励志特篇－励志故事
．
半个多世纪以来，沃伦。巴菲特一直都恰到好处地把握了时机。对于这位传奇投资家，他的长期投资取得了惊人的回报，甚至有些学者都不敢相信，认为这只是侥幸成功。
巴菲特自己把他的成功归结为专注。施罗德写道：他除了关注商业活动外，几乎对其他一切如艺术、文学、科学、旅行、建筑等全都充耳不闻因此他能够专心致志追寻自己的激情。施罗德说，在小时候，沃伦就随身携带着自己最珍贵的财产，自动换币器。而岁时，父亲提出带他旅行，他要求去纽约证券交易所。不久之后，巴菲特读到了一本名为《赚美元的招》的书，他对朋友说要在岁前成为百万富翁。在年的世界大萧条中，一个孩子敢说出这样的话，可真是胆大包天，听上去有点傻得透顶了，施罗德写道。但是他很肯定自己能够实现这一梦想。
年美国独立日那个周末，巴菲特和盖茨见面了。这次会面是在凯瑟琳。格雷厄姆和她拥有的《华盛顿邮报》的主编梅格。格林菲尔德的倡议下进行的。
对于盖茨，巴菲特还是非常欣赏的，尽管巴菲特比他年长岁，他知道盖茨是一个非常聪明的人，但更重要的是，一直以来，两人就是《福布斯》财富榜上争相被人们比较的对象。不过，以巴菲特对于人士并不感冒的性格，他自己是肯定不会加入凯瑟琳的周末之旅的，但是在格林菲尔德地劝说下，巴菲特动摇了。格林菲尔德告诉他：你肯定会喜欢上盖茨的父母的，而且还有很多有意思的人也会去。最终，巴菲特还是同意了。
想到要见到巴菲特他们，盖茨的心里何尝不是一样呢？我和母亲谈了谈，而结论就是母亲质问我，问我为什么不来参加家里的聚餐？我告诉她我太忙了，我走不开，可她却搬出了凯瑟琳。格雷厄姆和巴菲特两个人，说他们都参加了！但是，我又告诉我的母亲说，我对那个只会拿钱选股票投资的人一点都不了解，我没有什么可以和他交流的，我们不是一个世界的人！不过在母亲的坚持下，我还是答应了。
对于两位巨人的第一次见面，很多人都在仔细观察。至少在一点上，巴菲特和盖茨是相似的，如果遇到不热衷的话题，他们会尽量选择结束。人们对于盖茨不善隐藏自己的耐心早有耳闻，而巴菲特，虽然在遇到感觉无聊的话题时他不会提前走开转而找本书看，但是他依然有自己的方法，他会在第一时间把自己从不感兴趣的话题中解脱出来。
在与盖茨的交流中，巴菲特还是和平常一样，没有过渡语言直奔正题，他问盖茨有关公司未来走势的问题，他还向盖茨询问是否已经成了微软公司不可小视的竞争对手，以及信息产业公司更迭如此之快的原因为何？盖茨一一做出了回答。他告诉巴菲特去买两只科技类股票：英特尔公司和微软。轮到盖茨提问了，他向对方提出了有关报业经济的问题，巴菲特直言不讳地表示报业经济正在一步一步走向毁灭的深渊，这和其他媒体的蓬勃发展有着直接的关系。只是几分钟的时间，两个人就完全进入了深入交流的状态。
我们一直在聊天，没完没了，根本没有注意到其他人。我问了他很多关于产业的问题，但我从来没有想过要理解属于他的那个行业。盖茨是一个很不错的老师，我们谁都没有结束这次交谈的念头。
巴菲特和盖茨边走边谈，从花园来到了海滩，人们也竞相尾随。我们根本没有注意到这边这些人的存在，没有发觉周围还有很多举足轻重的人，最后还是盖茨的父亲看不过去了，他非常绅士地对我们说，他希望我们能融入大家的这场派对，不要总是两个人说话。
之后比尔开始试图说服我购买一台电脑，但我告诉他我不知电脑能为我做些什么，我不介意我投资项目的具体变化曲线，我不想每分钟就看一下结果，我告诉他我对这一切把握得很清楚。但比尔还是不死心，他说要派微软最漂亮的销售小姐向我推销微软的产品，让她教会我如何使用电脑。他说话的方式很有趣，我告诉他：你开出了一个让人无法拒绝的条件，但我还是会拒绝。
一直到太阳落山，鸡尾酒会开始，两人的谈话还没有结束。盖茨之前过来时乘坐的飞机将在傍晚离开，只是飞机走了，盖茨没有走，他依然在享受与巴菲特聊天的乐趣。文章来源：：／／ｙｕｎｄｕａｎ．ｕｚ．ｔａｏｂａｏ．
作文七：《励志故事：马云的-专注-》800字
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励志故事：马云的＂专注＂
励志故事：马云的＂专注＂
作者： 木瓜
在中国ＩＴ业刚起步发展时，很多ＩＴ企业都根据自己的特点，将发展目标定位在自己擅长的某个细化领域。比如，第九城市以门户网站为主；盛大走代理《传奇》网游这条路；马云创立的阿里巴巴则专注电子商务。
几年后，他们都取得了不错的成绩。第九城市成为门户网站的翘楚，而盛大则称霸中国网游市场，马云的电子商务也风生水起。可是，当企业面临继续发展之时，第九城市与盛大则选择了转型，开始调整定位，采取了多线发展之路，将触角伸向更广阔的自己并不熟悉的陌生市场。第九城市在做门户网站的同时，也学盛大进军网游，盛大则向对方的领域扩张，收购了新浪、起点等门户网站。而只有马云的阿里巴巴仍＂一根筋＂地在电子商务里不断摸索壮大。
资本扩张、多线发展未尝不可，现在很多企业都爱这样做，＂做大、做强＂成为企业发展的宏伟目标。可是，几年之后，他们的发展轨迹都呈现出不同的结果。第九城市与盛大不但在新领域没有开花结果，而且还丧失了自己擅长领域里的竞争优势。第九城市与盛大虽然触角伸得很远，场面铺得很大，却缺少一种专注劲头。反过来，再看马云的阿里巴巴，就像＂两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书＂的书生，眼里只盯
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着电子商务这块蛋糕，最终，获得巨大成功。
＂专注＂是成功的必要因素，古话说得好：＂欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达。＂能够根据自己实际，坚持不懈地专注一个目标，并为之努力，才能做精做深。
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作文八：《关于专注的名言和故事》1500字
１，惜时、专心、苦读是做学问的一个好方法。——蔡尚思（现代史学家） ２，把精力集中在有价值的东西上面，把一切对你没有好处和对你不相宜的东西都抛开。 ———歌德
事例
１，鲁迅有一次看书太专注家人给他送饭后他看着书居然把桌子上的墨水盒往嘴里放，后来人家笑话他，他说道，我正是需要多吃些墨水哦
２，牛顿把表当鸡蛋煮 牛顿的天赋并没有明显的超人之处，然而他特别勤奋学习，学习和研究都专心致志，简直到了入迷的地步。他常常一连几个星期都留在实验室里，直到实验完成。有一次，他迷着搞实验，竟把手表当鸡蛋放到锅里去煮。又有一次，牛顿的朋友来看他，他把饭菜摆到桌上后，又一头钻进了实验室。这个朋友等得不耐烦了，就先吃起来，吃过后没有告辞就走了。牛顿做完实验后出来，一看桌上的盘碟，自言自语的笑着说：“我还以为没吃饭呢，原来已经吃过了～”说着又走进实验室去了。
３，董仲舒三年不窥园。董仲舒专心攻读，孜孜不倦。他的书房后虽然有一个花园，但他专心致志读书学习，三年时间没有进园观赏一眼，董仲舒如此专心致志地钻研学问，使他成为西汉著名的思想家。
唐朝的贾岛是著名的苦吟派诗人。什么叫苦吟派呢，就是为了一句诗或是诗中的一个词，不惜耗费心血，花费工夫。贾岛曾用几年时间做了一首诗。诗成之后，他热泪横流，不仅仅是高兴，也是心疼自己。当然他并不是每做一首都这么费劲儿，如果那样，他就成不了诗人了。有一次，贾岛骑驴闯了官道。他正琢磨着一句诗，名叫《题李凝幽居》全诗如下：闲居少邻并，草径入荒园。鸟宿池边树，僧敲月下门。过桥分野色，移石动云根。暂去还来此，幽期不负言。但他有一处拿不定主意，那就是觉得第二句中的“鸟宿池边树，僧推月下门”的“推”应换“敲”。可他又觉着“敲”也有点不太合适，不如“推”好。不知是“敲”还是“推”好。嘴里就边推敲边念叨着。不知不觉地，就骑着毛驴闯进了大官韩愈（唐宋八大家之一）的仪仗队里。韩愈问贾岛为什么闯进自己的仪仗队。贾岛就把自己做的那首诗念给韩愈听，但是其中一句拿不定主意是用“推”好，还是用“＂敲”好的事说了一遍。韩愈听了，对贾岛说：“我看还是用‘敲’好，即使是在夜深人静，拜访友人，还敲门代表你是一个有礼貌的人～而且一个‘敲’字，使夜静更深之时，多了几分声响。再说，读起来也响亮些”贾岛听了连连点头称赞。他这回不但没受处罚，还和韩愈交上了朋友。俱乐部正在进行围棋比赛，一位教练被观众中的一个儿童所吸引——这个小孩在棋盘旁整整站了一上午，注意力高度集中，目不转睛地盯着棋盘。看来，孩子入迷了。 第二天，这个小孩又来了，又专心致志地看了一上午。一个孩子有这样好的注意品质，确实难能可贵，一个好苗子被教练发现了。６岁的上海儿童常昊就这样被吸收进了围棋队。３年后，常昊获全国“棋童杯”赛冠军；还曾在被让四子的情况下，战胜过日本棋圣。常昊之所以有这样的进步，原因之一就是因为他的注意力高度集中和长时间稳定。
有一次，数学家陈景润走路时撞到树上，非但没察觉到自己走错了路，反倒以为是撞着别人了，一连说了几声：“对不起，对不起～”后来抬头一看，原来
是一棵大树，不由得会心地笑了。原来，他正全神贯注地思考着数学问题。陈景润在数学领域研究效率高，取得巨大成功，与他出色的注意品质紧密相关。
１８７１年的圣诞节，发明大王爱迪生举行结婚典礼。婚礼正在进行时，爱迪生突然不见了，大家都纳闷，新郎哪里去了，原来爱迪生突然想到自己在研究的电报机，注意力一下子集中到发明上，不知不觉地跑到工厂搞实验去了。一个工人发现了他，告诉他已是午夜１２点了。这时爱迪生才想起来：“糟糕，我还要陪客人吃晚饭呢～”
１９３３年美国加州大地震时，爱因斯坦正在研究地震理论，他的注意力太集中了，完全进入了“痴迷”的境界，竟没有发现房屋桌凳在震荡、移动。直到几个大学生喊他，他才意识到正在地震，赶紧跑出大楼。
作文九：《关于专注的名言和故事》1900字
一、关于专注的?名言：
１、多刨坑不如?深挖井～（多打洞不如?深挖井～）我们不能屡?犯“小猫钓鱼”的错误。
２、什么都想做?的结果是什?么都做不好?，到头来就是?一事无成。
３、专注的力量?很大，它能把一个?人的潜力发?挥到极致。
４、专注方法定?律：成功＝专注＋方法。（颜滨）
５、分散精力必?将导致失败?。
６、只要专注于?某一项事业?，就一定会作?出使自己感?到吃惊的成?绩来。（马克？吐温）
７、成功的人只?是平凡的人?，只是多了一?份专注。
８、**： 精通一科，神须专注，行有余力，乃可他顾。
９、荀子在《劝学》中就讲：“故不积跬步?，无以至千里?；不积小流，无以致江海?。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”
１０、注入什么，专注需要注?入什么内容?，答案应该是?，注入时间，注入精力，注入人力、物力、财力，聚焦于一点?。
１１、集中精力的?原则在任何?地方都很重?要。要避免分散?精力，重点做几件?事情。
１２、成大事不在?于力量的大?小，而在于能坚?持多久。（约翰生）
１３、要挖井，专掘一口。（朝鲜谚语）
１４、成功的奥秘?在于坚持不?懈地奔向目?标。（佚名）
１５、要事第一－－－自我管理的?原则。若要集中精?力于当急的?要务，就得排除次?要事务的牵?绊，此时需要有?说“不”的勇气。（史蒂芬柯维?博士）
１６、专注才能成?功。一个人的职?业生涯和精?力都非常有?限，知道如何利?用这有限的?精力，在有限的时?间里做尽可?能多的事，自然会从周?围的人中脱?颖而出。
１７、企业只有聚?焦，聚焦、再聚焦，方能成功。－－－史玉柱
１８、年轻人在事?业起步阶段?有多个目标?是正常的。但经过一段?时间的摸索?后，他必须确定?一个适合自?己发展的目?标，并为它付出?自己全部的?努力。
１９、专注于你的?潜力，而非缺陷。－－－艾伦 麦金尼斯
２０、把注意力集?中在你要达?成的目标上?，而不是你所?恐惧的事情?上。－－－安东尼罗宾?
２１、力量的秘密?在于专注 爱默生
２２、巴菲特：人一生中最?重要的是专?注。
二、专注的故事?和例子
故事一
曾经有人问?爱迪生：“成功的首要?要素是什么?，”
爱迪生答道?：“每个人整天?都在做事。倘若你早上?７点起床，晚上１１点?睡觉，你做事就整?整做了１６?个小时。其中大部分?人一定一直?都在做一些?事，不同
在于他们做?很多很多的?事，而我却只做?一件。如果你们将?这些时间运?用的是，
在一件事?情、一个方向上?，一样会取得?成功。”
故事二
一项权威调?查似乎佐证?专注的重要?性。２０１２／５／１７《ｃｈｉｎａ? ｄａｉｌｙ?》早报报道：《中国青年报?》一项针对万?余人的调查?显示，８８．６％的受访者坦?言自己身边?有许多“煎饼人”（即“门门通，门门松”式的人——“松”就是不扎实?，不深入，他们的关注?点如煎饼一?样薄而大——与专注的特?征“开口小，切入深”形成鲜明对?比），２７．７％承认自己是?“煎饼人”。对于“煎饼人”形成的原因?，５４．１％的人首选“人们越来越?浮躁，很少深入读?书思考”。－－－－选自颜滨《专注为什么?成功》
故事三
法国作家莫?泊桑，很小便表现?出了出众的?聪明才智。一天，莫泊桑跟舅?父去拜访他?的好友——著名作家福?楼拜。舅父想推荐?福楼拜做莫?泊桑的文学?导师。可是，莫泊桑却骄?傲地问福楼?拜究竟会些?什么，福楼拜反问?莫泊桑会些?什么，莫泊桑得意?地说：“我什么都会?，只要你知道?的，我就会。”?
福楼拜不慌?不忙地说：“那好，你就先跟我?说说你每天?的学习情况?吧。”莫泊桑自信?地说：“我上午用两?个小时来读?书写作，用另两个小?时来弹钢琴?，下午则用一?个小时向邻?居学习修理?汽车，用三个小时?来练习踢足?球，晚上，我会去烧烤?店学习怎样?制作烧鹅，星期天则去?乡下种菜。”说完后，莫泊桑得意?地反问道：“福楼拜先生?，您每天的工?作情况又是?怎样的呢，”?
福楼拜笑了?笑说：“我每天上午?用四个小时?来读书写作?，下午用四个?小时来读书?写作，晚上，我还会用四?个小时来读?书写作。”莫泊桑不解?地问：“难道您就不?会别的了吗?，”福楼拜没有?回答，而是接着问?：“你究竟有什?么特长，比如有哪样?事情你做得?特别好的，”这下，莫泊桑答不?上来了。于是他便问?福楼拜：“那么，您的特长又?是什么呢，”福楼拜说：“写作。”?
原来特长便?是专心地做?一件事情。莫泊桑下决?心拜福楼拜?为文学导师?，一心一意地?读书
写作，最终取得了?丰硕的成果?。
作文十：《名人经典语录：人要有专注的东西》800字
名人经典语录：人要有专注的东西
名人经典语录：人要有专注的东西
１、今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大部分人是死在明天晚上，只有那些真正的英雄才能见到后天的太阳。
２、所有的创业者应该多花点时间，去学习别人是怎么失败的。
３、这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。
４、最优秀的模式往往是最简单的东西。
５、要少开店、开好店，店不在于多，而在于精。
６、上当不是别人太狡猾，而是自己太贪，是因为自己才会上当。
７、创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系、制度、团队以及良好的盈利模式。
８、记住，关系特别不可靠，做生意不能凭关系，做生意也不能凭小聪明。
９、别人可以拷贝我的模式，不能拷贝我的苦难，不能拷贝我不断往前的激情。
１０、永远记住每次成功都可能导致你的失败，每次失败好好接受教训，也许就会走向成功。
１１、暴躁在某种程度上讲是因为有不安全感，或者是自己没有开放的心态。
１２、可能一个人说你不服气，两个人说你不服气，很多人在说的时候，你要反省，一定是自己出了一些问题。
１３、一个成功的创业者，三个因素，眼光、胸怀和实力。
１４、８０年代的人还需要摔打，不管做任何事，要检查主观原因。
１５、做小了，一定要做到独特。
１６、聪明是智慧者的天敌，傻瓜用嘴讲话，聪明的人用脑袋讲话，智慧的人用心讲话。所以永远记住，不要把自己当成最聪明的，最聪明的人相信总有别人比自己更聪明。
１７、人永远不要忘记自己第一天的梦想，你的梦想是世界上最伟大的事情，就是帮助别人成功。
１８、不想当将军的士兵不是好士兵，但是一个当不好士兵的将军一定不是好将。
１９、我们花了两年的时间打地基，我们要盖什么样的楼，图纸没有公布过，但有些人已经在评论我们的房子怎么不好。有些公司的房子很好看，但地基不稳，一有大风就倒了。
２０、赚钱模式越多越说明你没有模式。
