关于放下的作文_作文大全网

作文一：《关于放下的作文》1100字

关于放下的作文

有一个青年背着一个大包裹，千里迢迢的跑来找无际大师，有痛苦地说大师　我是那样的孤独，痛苦，寂寞，长期的跋涉让我疲惫至极点。为什么我还是不能找到心中的太阳，找到快乐，　　大师问青年：　你的包裹里装的是什么，　　青年回答到：　它对我可重要了。它是我每一次跌到时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂是的烦恼　靠着它，我才能走到祢这儿来～　　无际大师听后，把青年带到一条河边，并与他一同做船过了河。过河后，大师对青年说：　你扛了船赶路吗，　青年很惊讶：　船那么沉，我怎么扛得动，　　大师微笑着对青年说：　是的，你扛不动。你要明白，过河时，船是有用的，但过了河，我们就要放下船继续赶路。否则，它会变成我们的包袱～　　听罢此话，青年豁然。　人生在世，有很多东西放不下。功名，金钱，爱情，事业　这些对于我们都很重要的。看得过重，太过放不下，反而成为了我们前进的包袱，会压得人嘬不过气，觉得生命是如此沉重～　痛苦，孤独，寂寞，灾难，眼泪，使生命得到升华。经历过这些人生更丰富。须臾不忘，就成了人生的包袱。让前进的脚步沉沉，感觉路是那样难行，甚至无视路边的风景，只见阴云不见阳光。　人活着就得赶路。背着包袱是走，放下包袱也是走，所以还是放下包袱，让沉重的脚步变得轻松愉悦，让阴郁的心情变得明朗，让生命不再那么沉重～　今天写下这些，为自己打气，加油～　放下，是一条解脱之道。　放下，就是快乐～　但是，放下，好难～－－－－－－－－－－－－－放下懒惰　　奋斗改变命运　　不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。　　提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。　　放下消极　　绝望向左，希望向右　　如果你想成为一个成功的人，那么，请为　最好的自己　加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐　只要你愿意，你完全可以一

辈子都做最好的自己。　　没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军～　　不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。　　放下抱怨　　与其抱怨，不如努力　　所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。　　抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。　　纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。　　不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。

作文二：《高中作文放下》6500字

高三三林中学语文作文分析　吴进

阅读下面的材料，根据要求作文。（７０分）

梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。”生活中，有人认为，放下是一种智慧，是一种境界；也有人认为，不放下是一种坚守，是一种精神。

请以“放下”或“不放下”为标题，联系生活体验与认识，写一篇文章，自选文体，不少于８００个字。

１号文

放　　下

握紧拳头，你抓住的只有空气；张开手掌，你便拥有了一切。

很小的时候，我们总会伸手抓住面前的一切，渐渐地，我们发现，要抓住的太多，手却只有一对，要想拥有，必先放手。可是如今，我们仍未学会放下，我们会放不下流逝的时间、缘尽的感情和曾经的爱。它们，如同指触的流沙，指间的轻风和手心的雨丝，你放下，便收获释然；你放不下，却也留不下，只剩下无尽的痛苦与哀婉给你作无用的慰藉。

朋友，学会放下吧。放过它，也放过你自己；安慰自己，也成全了它。　放下，有三境界。

痛后放下乃第一境界。水蛭吸血，你越拔得用劲，它越痛却吸得更紧，最终只能在火中蜷缩自己炽热难熬的身躯，化作一阵云烟，渐远渐散。倘若水蛭痛而后放下，想必不会落得如斯结局吧。痛觉与生俱来，它不是对你的折磨而是对你的保护。也许它不是你的，有更好的值得你追逐。坚持是中性词，当你坚持应放下的，你就是固执的。痛了就放，是对自己的保护，是对时间的珍惜，是为更好的到来而准备。有人问佛：“大师，我放不下。”佛拿了一杯热水倒在他的手上。他手一烫，杯子坠地。佛曰：“痛了你就会放手。”烫伤很快恢复，放不下而荒废的青春却一去不复返。

主动放下乃第二境界。低姿态的高贵远比高姿态的高贵美丽，圆润而不刺眼。放下姿态，收获高贵，低微到尘埃里，然后开出花来。痛了才放是被动的，主动放下是有意识的，觉悟自然更高。仓央嘉措既恐损梵行又恐负倾城，留下一句“世间安得双全法，不负如来不负卿”后，从此入山终成高僧。李嘉诚之子李泽楷并无仰仗父亲敌国之财，而是放下“华人首富之子”的身份艰苦打拼，最终一手开创“电讯盈科”的王国，人称“小超人”。路易威登从匠师爱徒到御用捆箱师，

再到创业，一路放下一路成功，留下“ＬＶ　”让万千女性为之疯狂追逐。主动放下，你会收获更多。

放下的第三境界是从不抓紧。本来无一物，何处惹尘埃？不带一物而来，不带一物而去，缘至则来，缘尽则去。这是一种“百花丛中过，片叶不沾身”的潇洒，一种“漫看天际云卷云舒”的恬然，一种“日起而作，日落而息”的睿智。它不是“放下吧，是你的会回来，不回来是因为你值得更好的”的自我安慰，是“天地与我并生，而万物与我为一”的豁达与大气。这样的人，才是拥有一切。他不需放下，因为他一无所有；他可以放不下，因为放下后还是他的。

梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。”放下吧，你会是最富有的。

【简评】

本文对题意理解准确，将“放下”分为“被动”、“主动”和“从不抓紧”三个境界，由浅入深，逐层论述。文章内容丰富，水蛭、商界精英、禅宗故事等诸多材料运用恰当，显示出作者丰厚的知识储备。文章思路严谨而不呆板，见解深刻而又独到，体现出作者富有个性的思考。虽然语言上略有欠缺，不够流畅，仓央嘉措的例子分析稍嫌空洞，但仍不失为一篇难得的考场佳作。５７　分

２号文　　　　　　　　　　　　　放　　下

有人说：真正的智者，敢于辞让整个天下。是怎样的胸襟和气度让他面对天下纷繁万家都举重若轻，在心中放下名利，放下浮华，放下凡夫俗子割舍不下的羁绊，合心于淡，乘物以游心？

放下，不是一次轻率的舍弃，更非戏谑的逃避。恰恰相反，它是一次生命的负重。放下的是熙熙攘攘的身外之物，而在心灵之深处，“放下”二字让人懂得何为生命的本初重量。

与天地精神共往来的庄子，无疑参透了“放下”二子真正的玄机。他拒绝了楚相的高位，要过“生将曳尾于涂中”的生活。妻子故去，他鼓盆而歌，歌的是“查其始而本无生”的朴素真理。名誉的煊赫，生死的大劫都缚不住这颗无所拘囿、不甘就范的心魄呀！我想，庄子是懂得放下的，他穿越了名利生死妄加于他的桎梏，当他以一袭白衣、衣袂飘飘地向逍遥走去时，身外的所谓重量已伤不得他分毫，他的豁达豪迈足以穿越世间一切坎坷，实现自我生命的圆满成全。

我折服于这“放下”的魄力和气度，这便是古人辞让天下的力量，留一份寂寞的空间给生命，让生命终可以开阔，让心灵终得到游历的长空。“放下”赋予了生命更充盈饱满的空间，让人感悟生命本初的质地，原始的欢欣。

然而生命当中可有那些无法逾越的障碍？可有那些戕人心魄，足以摧毁任何希望的苦难？这或许无法让人轻易地超拔于其上，当生命本身成为自我的累赘，人该如何“放下”如影随形的痛苦与不堪？

史铁生会给我们一个珍贵的答案。他所承受的那些难以想象的苦痛，我无意再重复提及。但我无数次地在这些从容温暖的话语中获得笃念。他说：这就是你不能从中单单拿掉苦难的整个世界。死是一件不必急于求成的事，死亡，是一个必将会降临的节日。

我悲恸于他的遭遇，而深深敬重于他对不幸的宽恕，对悲剧的放下。在他的文字中，我读不到丝毫的颓唐与戾气，读不到他对世界的尖刻与敌意。只有一个宽厚的智者放下苦难，拥抱生命的赞歌。

只有真正对不幸的“放下”，人类才能在爱与幸福的路途上迎候解放。若紧紧怀揣着命运的不公，那生命只得沉沦在无边的黑暗际遇之中。

“放下”一词的厚重，我们将会用漫长的生命去体味。愿我们有勇气“放下”并有能力“放下”，执此一念，我们的生命将会是一个盛大而永恒的节日。

【简评】文章起笔即境界阔大，气势恢弘，“智者敢于辞让整个天下”，名利、浮华、羁绊等皆为可以放下之物。接下来将“实现自我生命的圆满”作为立论的根本，准确深刻。选取事例典型，以“庄子”为例论证放下之后的豪迈穿越，以“史铁生”为例进一步诠释智者对生命的讴歌，颇有哲辩思维。语言精练，文辞较优美。但论证过程稍欠严密，“史铁生”的例子分析不够准确。内容有点单薄。５６

３号文　　　　　　　　　　　　　不放下

朱光潜先生曾说：“成功的关键，在于朝抵抗力最大的方向走。”是的，朝抵抗力最大的方向走即是面对再多的艰难困苦，仍然不放下为社会为人民作贡献的责任，终其一生为实现这一最高人生价值而奋斗不息。

回顾历史，当无尽的艰辛，黑暗的现实，被贬的挫折无情的嘲笑着他们对责任的固执坚守时，他们没有选择放下。玄奘大师，只身穿透五万里的沙漠，没有神通广大的徒弟，没有结伴而行的法师，坚定地喊出“宁向西天一步死，不求东归半步迈”的信念，靠的是对为众生脱离苦海的责任的不放下；特蕾莎修女，毕生在贫民窟为穷人服务，受尽千般万般不解与嘲讽，依然说道：“我不能假装看不到路上冻死的人们”，靠的是尊重关爱穷人的责任的不放下。电影《十月围城》中，十三个普通人用血肉之躯筑起中华民族的围城，靠的是对革命胜利的责任的不放下。

倘若他们放下对社会对人民的责任，倘若他们选择了安逸的生活，他们的内心只能享受物质的富足，却无法享受精神的富有，退缩与放弃只会永远地拷问着他的灵魂。许多的古人，在困难面前放下一切，避世隐退，他们放下了对奉献社

会的志向，却渐渐把这种放下当作伟大的志向。若社会仅有“放下”的故作潇洒，却没有“不放下”的勇于担当，历史的潮流又怎能向前发展？

当今的中国，也许没有了封建社会的黑暗，没有革命时期的战火硝烟，但面临的国际竞争与国内矛盾却依然激烈。新时代的科技竞争、文化竞争谁来争？是我们青年。新时代的贸易战汇率战谁来战？是我们青年。新时代的民族矛盾、地域矛盾谁来应对？是我们青年。我们青年有着民族与国家未来的责任，重要的是不放下，重要的是面对再大困难也不放下对社会与人民的责任。看那广州的举牌哥，用一人之力挑战地铁部门的措施，他不放下手中高举的牌，也不放下心中的责任；看那香港那些举着横幅游行抵制“蝗虫广告”的大学生们，为地域间的和谐相处高呼呐喊，他们不放下手中的横幅，也不放下心中的责任。

不放下责任，并不需要舍身就义，不需要抛头颅洒热血，只需要我们从点滴小事做起。不要认为偏隅一角、独善其身就是大智慧，真正的大智慧，真正对自己有益，对人民有益，对社会有益的大智慧，在于不放下！

因此，一个人越是有许多事情放不下，勇于挑起重担，他才是最富有的人。

【简评】

这是一篇观点明确、结构严谨、材料丰富准确的议论文。文章由朱光潜的名言引入，将“不放下”的内容具体化为“不放下为社会为人民作贡献的责任”，观点鲜明而集中。主体论证部分从正、反两面展开，由历史到现实，层次清晰。事例选用准确，叙述简洁。文末提出“从点滴小事做起”的解决办法。全文显示出年轻人的激情和朝气。但有些表达略显生硬，有空洞之嫌。５４分

４号文　　　　　　　　放　　下

不只一次，在梦中看见草原，在澄蓝的苍穹下，没有边际的绿茵原野，轻得像风一样的身体仿佛能够一直自由地纵横原野之上。

儿时总喜欢跑到城市的那头，看从远方来的火车窗上拓印着的翠色的梦的残片，迎面的风力似有草原的味道。“赶快回家啦，还有多少功课没完成。”父亲拖着我，汇入潮水般的人流与日复一日不变的生活之中。我曾恳求，但他瞪我一眼：“你还小。”那就等我长大。我暗下决心。

年岁渐长，我不再有时间跑到城那头，学业生活一点一点缩小我活动的范围。我向母亲恳求，我已经长大了。她神色漠然，你那有那个时间，你要学习，你要生活。日复一日的习惯一点一点压在肩上，浅浅地，走不远了，每日里似乎停在学校门口便已耗尽全部的力气。学业确实重，等有时间吧，等有时间一定去。

猛然惊醒，抬头，又是一年秋凉。什么时候坐上了轮椅，愈中的肩头压弯了双脚，再也没有力气离开这个堆满工作与生活的方寸空间。我艰难地摇着轮椅，移到墙边，伸出手指比划地图上的距离。一指，两指，我那梦中的草原，竟是在那样遥远的地方，我还能够到达吗？一点微弱的光透进窗帘，推开窗，如旧的城

市，我一点一点将视线抬高，街道消失了，每日往复的车流消失了，渐渐地，铁灰的楼房和大桥的铁索也终于从视野中消失，唯有空阔的没有边际的天空。

忽觉心头一轻，不由伸手摸向肩背，那一日一日不断在肩上垒起的是什么？一点一滴琐碎的生活，抑或怀揣梦想却蹉跎的岁月。从前总不愿放下，重复的惰性，于是为着一些小小的理由轻易妥协，总想着，算了吧，机会没到，以后再说吧，于是不知不觉间，把更多的年月负诸肩上，愚蠢地压断了自己追寻的双腿。

扶着窗框，我一点一点艰难地站起身来，明明还能走出，指尖扫过那张早已泛黄的地图，梦才不过两指的距离。我扶着墙，一步一步走下楼梯，剥落的粉墙沉淀了数十年的时光，而今，终于是放下的时候了，放下那些自作的枷锁，放下那些惰性与虚妄的否定。膝盖一点一点伸直，蹒跚的脚步逐渐变成奔跑，身体原来像风一样轻盈，只是不愿放下的我们自甘匍匐于地。

深吸一口气，自由驰骋于无边的绿野，我想，我能够飞起来。

【简评】

这是一篇散文类一类文。文章以人物的心理活动为线索，展示了作者对人生的独特感悟：本想轻盈奔跑，可现实却让人不堪重负，此时才悟得：惟有“放下”方可自由驰骋。如果在前面的铺陈中能将立意点得更为清晰一些，在情感思路呈现上注意运用一些关键句则会更好。５２

５号文　　　　　　　　　　　放　　下

大鹏展翅，放下“枪榆树而止”的安逸，毅然地在九万里空中翱翔；鲜花怒放，放下“零落成泥站碾作尘”的哀伤，争妍绽放，赢得世人的称赞；人生的道路也是如此，厚重的行囊中承载了太多妨碍前进的阻力。于是，不妨打开背包，细心清点，放下对生活无益的物什。

生活也许有时失去阳光的和煦，只因你将自己沉浸在名利与财富的追逐。放下虚荣，重新踏上旅途，终会追求到个性的解放。那个追求荣华的年轻的培根，在与上司的周旋中屡屡受挫，却屡败屡战；那个追求一时名誉的郭美美，在舆论的压力下痛哭落泪。若不是培根在挫败中感悟，放下一心的追逐，转而投向思想的世界，也许有一天，他也会像郭美美那样后悔不已。正是培根拥有放下名利的智慧，西方哲人的名录上方有他一席之地；正是陶潜懂得放下官场的智慧，才有“采菊东篱下”的千古佳句；正是因为他的放下，才教会了我们面对虚荣的态度——放下这表面鲜丽的毒花，展示出自己别样的魅力与成就。

走出黑暗的我们也许会在阳光下凝视阴影而感叹，为何人生总有瑕疵？过度追求完美只会导致内心的自卑，请放下自卑，去追逐大爱的人生。曾有演讲家，因为年轻时的口吃深感自卑。从此他努力克服，口含碎石，面朝大海，用大海的澎湃引导自己发表演讲。最终，自卑被他放下，他用激动人心的演讲传递着内心的热情与大爱。史铁生曾说：“让自卑在自卑的洞穴中沉沦，或是转身，在爱的道路上解放。”正是有它的引领，身体残疾没有让他被自卑打倒，地坛的静思让

他放下自卑，用他那灯影下蕴藏文字艺术，展示出他内心的坚持，因此，请坚定地放下自卑，让内心的爱永恒，大步踏向光明。

在追逐光明的旅途中，暖洋洋的日光也许会让我们懈怠，放弃内心的目标。所以，请记住，放下安逸生活，追求人生的精彩。欧阳夏丹在成为上海台一姐后决定放弃已有的安逸普通的生活，转而投向中央台，从临时工做起，九年的奋斗换来今天坐在《新闻联播》中那个自信成功的她。人生就像一把木材，或者熊熊燃烧，或者静静腐烂。欧阳夏丹选择放下安逸，用熊熊燃烧的热情去踏向未知的道路，去为成功拼搏。可见，未来也许无法知晓，但安逸的心态必须放下，惟有这样，目标即使在远方也能达成。

放下是一种智慧，更是一种追求，阳光的明亮与目标远大。人生的路漫长而曲折，惟有放下不必要甚至不可要的心态，才能走向未来，迎来成功的喜悦。

【简评】

本文紧扣“打开背包”“放下”“对生活无益的物什”这一中心，从“放下虚荣”“放下自卑”“放下安逸生活”的角度进行阐述，观点明确，中心突出，论述集中，对自身、对社会有一定的思考。语言表达生动，段与段之间过渡衔接自然，行文比较流畅。但个别选例不够协调，郭美美例引述不清，影响了文段的整体说服力。４９分

６号文　　　　　　　　　　　　　　　　　放下

心（应为“星”）云大师曾说，所谓放得下，是要将嫉妒、嗔怒等不善的念头统统放下。人生是一次旅途，我们一生空空地出发，不断地背负上越来越多的东西，直至重负压得我们喘不过气，直至不得不中止旅途时无奈而痛苦地再次只身离去。

请放下吧。将那些无足轻重却又纷扰内心的东西放下吧，惟有如此，你才能欣赏到沿途风景，享受人生。

不放下和放不下时截然不同的概念。对于责任和良知，我们固然不能放下。但试问除此之外，有多少东西真的放不下？大多数时候，大多数人，只是放不下吧。放下是一种态度，彰显人生智慧。谁不愿做挥挥衣袖，不带走一片云采（应为“彩”）的潇洒之人？但欲望的枝蔓渐渐蔓延，金钱的细菌滋长，利益的黑云遮蔽了星光。将这些都放下吧，它们并非想象中那么举足轻重。

放下不是满不在乎，而是和平待之，不急功近利。放下也不是丢弃，而是为了更多的拥有，它为拥堵不堪的心灵腾出了休息静思的空间。古时候（应为“侯”，下同）蒙，生性落拓不羁，顽皮少年画其形于风筝上，讥其一事无成，他却将这些非（应为“绯”）言非（应为“绯”）语放下，将急功近利放下，仰天大笑，写下“看我碧霄中”的洒脱诗句，不过多时候便一举（应为“语”）中第（应为“的”），飞黄腾达。候蒙放下了内心的焦躁，放下了不善之念，反而一身轻松，成就了功名。今亦有林徽因，一身才气，为中国建筑的发展添上了女性柔美的一

笔，然而她将功名利益都放下，淡泊处事（应为“世”），默默奉献祖国。惟有这种放得下的淡泊情志，才能促成其事业的辉煌。

然而，反观今日社会，多少人对金钱、权力放不下，不但侵蚀自身心灵，亦祸患了社会。食品制造商放不下金钱的利益，起云剂、毒奶粉等事件层出不穷；官员们放不下权力和欲望，一大打贪官——刘志军、黄胜等接连落马了……放下，成了人们迫切需要的智慧。

候蒙放下急功近利，终究一举登科；林徽因放下功利名禄，为建筑贡献巨大；我们也应学会放下，方能继续前进探索。

步履沉重的人们啊，请歇一下脚，放下身上不必要的重负吧。轻松地完成旅行，尽情享受沿途的美景吧！这才是人生的乐趣啊。

【简评】

本文观点明确，结构清晰，论证有思辨性。对“放不下”，“不是满不在乎”的论述则使得论证更为严密。第五段有关“反观当今社会”的论述，更为整篇文章增添了现实的针对性。不足之处：有些分析似前后矛盾，表述不够严密。错别字太多，也影响了整体文意的表达。４５分

作文三：《放下身份高中作文》10200字

篇一：作文放下

０梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。”生活中，有人认为，放下是一种智慧，是一种境界；也有人认为，不放下是一种坚守，是一种精神。

请以“放下”或“不放下”为标题，联系生活体验与认识，写一篇文章，自选文体，不少于８００个字。

放下

所谓放下，大概就是指对那些身外之物，无关的利益纷争置之不理。然。（阐述破题，引出观点。）

人生在世，总会有很多羁绊，很多重负。事事在意，事事执着，可能会给自己增加无谓的负担，平添无谓的烦恼。这时候，我们需要放下。放下代表着解脱，它能让我们更加清楚什么才是最重要的。所以，该放即放，无需眷恋。（简要分析为什么）　曼德拉放下仇恨，把怨恨留在身反对种族压迫而入狱，饱受摧残。当他出狱当上总统之后，在就职典礼上，却恭敬地向当年虐待他的看守致敬，这一举动令所有在场的人为之动容。他说：“当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，

１

自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”放下怨恨，宽容了别人，也释放了自己。（正面事事在意，不懂得放下，以冷眼面对冷眼，世界只会变得更加盲目。现在世界上纷争不断，大多出于互相报复，不懂得放下。９１１事件之后，美国为了报复袭击者，借打击恐怖组织之名，出兵伊拉克。逞一时之义气，报一时之怨恨，但也使自己陷入了战争的泥潭，难以抽身，更令自己成为众矢之的，到处树敌。所以不懂得放下，可能会令自己得不偿失，作茧自缚。

佛说：放下屠刀，立地成佛。即使大奸大恶之人，只要放下恶念，依然有成佛的可能。但是如果执迷不悟，心中恶念不放，自然也就跌入万劫不复之地。一念菩提，一念地狱，皆因是否懂得放下。（反面举例分析不懂得放下的后果，正面举例分析对比）　放下，而要敢做敢当，坚决拿起。１８个路人面对被撞的小悦悦，竟然都没有停下脚步，伸出援手，而是放下了恻隐之心，这是他们的可悲，也是社会的可悲。企业为了逐利，制假贩假、黑心棉、地沟油、毒大米层出不穷，

皆因他们放下了企业的良知和责任。因此，道德、良知、责任？？这些人性的光芒，我们万不可放下。（辩证世界著名的武术家、演员李小龙曾说过：清空你的杯子，方能再行注满。放下其实也是在清空杯子，它能让我们内心变得更纯粹，而让我们有些该放的，拿起那些该拿的，方是真智慧。（首

２

尾呼应，总结全文。）

不放下

篇二：（材料作文）放下顾虑

２０１２年大纲卷高考作文题：放下顾虑

２０１２年大纲卷（贵州、云南、甘肃、内蒙古、青海、西藏、河北、广西）

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于８００字的文章。（６０分）

周末，我从学校回家帮着干农活。今春雨多，道路泥泞，我挑着一担秧苗，在溜滑的田埂上走了没几步，就心跳加速，双腿发抖，担子直晃，只好放下，不知所措地站在那里。妈妈在田里插秧，看到我的窘态，大声地喊：“孩子，外衣脱了，鞋子脱了，再试试～”我脱了外衣和鞋袜，卷起裤脚，重新挑起担子。咦，一下子就觉得脚底下稳当了，担子轻了，很快就把秧苗挑到妈妈跟前。

妈妈说：“你不是没能力挑这个担子，你是担心摔倒，弄脏衣服，注意力不集中。脱掉外衣和鞋袜，就甩掉了多余的顾虑。

要求选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

【写作指导】

这是一道材料作文题。侧重于对生活知识的考查，并对考

３

生的感悟力、联想力、理解力和语言表达能力进行了综合考查。材料中，“妈妈”的话很有深意，是写作的一个很好的切入点，沿着这个方向，可就“甩掉多余的顾虑”来立意。当然，从其他方面切入也行，比如。孩子干起农活为什么显得笨手笨脚，妈妈是一个什么样的人，在人生中有一个富有经验、充满智慧的人生导师和引路人是非常重要的？？这些都是隐藏在材料中值得思考的问题。如果考生能另辟蹊径，有创新的思想，表达出自己独特的观点会更好。

２０１２年河北省高考作文范文：甩掉多余的顾虑

“世上本没有路，走的人多了便成了路：”是啊，路都是靠人一步一个脚印走出来的，在行走的过程中，我们要昂首挺胸，阔步向前，甩开多余的顾虑，正如材料中的那位妈妈让孩子脱掉外衣，脱掉鞋子那样，甩开不必要的负担，勇敢地向前走去。

面对人生的重重选择，我们总是瞻前顾后，左顾右盼。太多的顾虑常常让我们不敢迈开前行的步伐，太多的顾虑常常让我们与成功失之交臂。我们必须清楚，得失相伴，祸福相倚。得到的同时肯定会有所失去。世界上没有完美的事情，一味地患得患失，顾虑重重，容易丧失掉处理事情的大好机遇，甚至功败垂成。歌德曾经说过，顾虑重重的人永远找不到最好的答案，机会会在他犹豫的片刻失掉。所以，我们必须放下顾虑，即使是处在混乱中，也必须果断地作出自己的

４

选择。

在我们中华同胞受尽凌辱，尝尽欺压的时代，鲁迅先生想到如果中国人的思想不觉悟，即使治好了他们的病，他们也只是一个毫无意义的空壳。他觉得最需要的是改变人们的精神面貌，奋起人们抵抗外来侵略的斗志。于是，他依然决然做出选择，弃医从文，他要用笔杆子去唤醒中国老百姓。从此，鲁迅把文学作为自己的目标，用手中的笔做武器，向黑暗的旧社会发起了挑战，唤醒了数以万计的中华儿女起来同反动派进行英勇斗争。直到生命的（来自：ＷＷｗ．ｘｌＴｋｗｊ．

小龙文　档网：放下身份高中作文）最后一刻，他仍夜以继日地写作。正因为鲁迅先生没有顾虑太多，在从医和从文这两条路中，他

选择了他最该去走的路。因此，也就有了后来团结起来一致作战的革命者，因此也就有了这段放弃却美丽的故事。

还有０４年欧洲杯小组赛中荷兰和捷克对峙，荷兰队教练在２比０领先的情况下，因顾虑到主力阵容的完整性可能会被打破，而没有及时调整策略，最后被对手连追３球，就这样，顾虑太多，到手的胜利飞了。

多余的顾虑就像毒蛇，缠住你甚至使你致命。多余的顾虑就像停滞不前的小船，让你无法前行。人生的路，总要拿出点魄力，拿出点勇气来走。人生的路，总要拿出点信心，拿出点坚决来走。

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顾虑太多往往会成为人生中的绊脚石，但不是不要顾虑，只要莽撞。只是甩掉不必要的顾虑，分清孰轻孰重，思考与筹划也是有必要的。适当的顾虑是谨慎细致，完全没有顾虑便是莽撞无知了。

正如我们择业，我们是要选择薪水高的还是选择有发展前途的，如果二者不能兼得，我们是不是就停滞不前不去工作了，我们是不是就什么都不顾硬着头皮去闯呢？当然不是，这个时候我们要适当地顾虑一下，耐心地筹划一下自己的未来之路，暂时地停下来思考一下前方的路该怎么走是有很大必要的。只有仔细地去规划，去透彻地分析，我们才能为自己定下理想的目标，我们才能顺着我们的理想路线坚定地走下去。否则，我们会撞得满头是包。再比如，６２年古巴导弹危机，美国总统肯尼迪没有听信美国军方的鼓动，采取对苏联的军事行动，而是等待时机，最后安全化解了和苏联一触即发的核战争。想象如果美国当时决定得太果断，估计全世界都不得安宁了。这也就是必要的顾虑也会成就一段美好。

有些事情不是我们没有能力去做，只因身上背负的顾虑太多，患得患失，有时候会错过一些美好，也许就是在你顾虑的那一瞬间，或许你就错过了一朵花开的时间，或许你就错过了一顿美味的晚餐。机会已经失去，年华已经老去，我们也变得碌碌无为，最终将一事无成。甩掉多余的顾虑，拾起必要的顾虑，深思熟虑，大胆向前迈出脚步。只要是经过合

６

理的考虑后认定了的事情，就放手去做，去实施，下定决心，抛开私心杂念，成功一定就在不远的地方等着你。

全心

林青玄在他的《心的菩提》中所说：“我们要以全心来绽放，以花的姿态证明自己的存在。”我想，是啊～在生活中，我们为人做事要以全心全意的态度，集中思想，心无旁骛，那么，结果也往往是遂心如意的。

我们其实有共同的感受，站在泥泞的田间，那双溜滑的鞋子让我们很难挺直站稳，当脱下鞋，卷起裤脚，重新回到那片土地上时，你顿时觉得有一种稳重之感。你的脚的每一个神经都处于泥土之中，扎在其中，像大树一样，有牢固的根基。也因此你的每一个脚印都是那样实，那样一步一步地走来，也因此，你没有了负担，不再害怕滑倒，走得很专心，很踏实。最终，你踏过了那片泥泞的土地，感到一种成功，而这种成功来源于你的专一，来源于心无旁骛的境界。

荀子有云：“蚯蚓上食埃土，下饮黄泉，用心一也，蟹六跪而二鳌，非蛇蟮之穴无可寄托者，用心躁也。”我们就要像蚯蚓那样用心一也。那么，首先就要静。只有在静中，我们才可秉气凝神，有一股浩然之气，全心地对待一件事，也因全心而忘我。就如一弘清泉，一片落叶于其上，顿时水面起伏，但泉的深处，却安谧静止，这也说明，不管外界如何变化，我们自己始终要有一颗沉静之心，才可能有所作为，

７

才可坚持到最后。其次，就是要抛开一切杂念，不管外界多么美好或丑恶，我们不能因此丧失了自我的节奏。要把多余的顾虑全放下来，安心地做自己的事，不能躁动，更不能急功近利，否则，结果往往很不好。

只有在忘我之中，我们才能让一件事更加圆满，也只有在忘我中，一切的事物会变得自然。忘我，可让我们专心，专心则让我们更加用心，世间之繁杂，让我们每个人都有点不安，有点躁动，那何不学学陶渊明，拥有“采菊东篱下，悠然见南山”的淡定，何不学学王国维进入“内美以修能”的无我之境，有这样的心态我们才能有这样的思想与认知，也因为上升到整个人生当中去，把物与我相结合，达到一种忘我，无我之境，那么，我们的步伐才会更加稳重。

正严法师说：“凡心佛心，实乃一心，只要秉持一心，立足之地即为灵山。”要秉持一心，我们才可从中获取人生中的大智慧，也正如同是泥泞的路中挑担子，忘记你的衣服，忘记你会摔倒，那么，你得到的，是踏过这片土地，走到了对岸。同时，也悟到了人生的真谛。　全心，忘我，去除一切杂念，这是我们今后所要的，同样，也是人生的至高境界。只要有高格的人生境界，才可能有高尚的品行与情操。也同样，在静、稳、沉中，才可能具有这样的品行。因为人静，就如一弘水，可以容纳一切，也可以被一切容纳，能屈能伸，柔能克刚。因人稳重，就如磐石般坚不可摧，不与世俗同流

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合污。

正因此，以全心之态，对待生活中的每件事，才可至善，至美～

学会舍弃

鸣蝉奋力地甩掉了外壳，才获得鸣叫蓝天的自由；壁虎挣脱掉受伤的尾巴，才得以在危急时刻保全自己的性命。算盘如果变得座无虚席，也就丧失了运算的能力。学会舍弃，是一种财富。陶渊明因“不为五斗米折腰”舍弃了官位，才获得了“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适，并赢得千古美誉；李白因“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的意气放弃了世俗的利禄，才获得了“须行即骑访名山”的自由而成为伟大的诗人。

曾获诺贝尔物理学奖的杨振宁，一生勤劳到苦，他受欧洲“物理是一门实验科学”的影响，追随著名物理学家泰勒博士研究物理，他一直想写一篇实验论文，但最终没有好的发现，人们一度曾讥笑他。杨振宁也意识到自己的动手能力比别人差。

后来，在泰勒博士的引导下，杨振宁毅然放弃了自己钟爱的实验室，转向物理理论领域的研究，最终成为一位杰出的诺贝尔奖的获得者。

丁俊晖之所以能在国际斯诺克界取得如此的成绩，都是缘于他在初中时做出的一次选择，当时他十分喜爱台球，并显

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示了一定的天赋。然而传统观念却是“万般皆下品，惟有读书高”，他的学习成绩很差，他不知如何选择。在与父亲商量之后，他毅然放弃升学，专攻“斯诺克”，终于取得多次公开赛冠军和世界冠军，被称为　“东方之星”。这些都源于他善于舍弃，放下顾虑，勇敢抉择，最终取得成功。

有这样一个真实的故事，在马达加斯加群岛有一群顽皮的猴子，经常偷吃人们丰收的花生糯米，这里的人们想了个办法，将花生糖果放到了一个颈口瓶中，当猴子们看到瓶口的美味时，将手伸进去，抓一把花生糖果后才发现这时手已经出不来了，直到人们抓住它时，它依旧不想放弃糖果，不会适时的舍弃，使聪明的猴子落入人们的手中。

正如你穿着衣服和鞋袜挑着担子进入溜滑的田埂上时，就会心跳加快双腿发抖，担子没有加重，也不是你没有能力挑担子，而是你担心摔倒，弄脏衣服，顾虑太多。当你脱去衣服和鞋袜，你会很快地走出田埂，适时的舍弃使你获得成功。

鸣蝉的舍弃使它获得自由，壁虎的舍弃使它重获生命，算盘的舍弃使它拥有价值，正确的舍弃才会使你走向成功的彼岸。

当然，不是所有舍弃都会使你成功，错误的舍弃只会让你距离正确的道路越来越远。正确舍弃如罗盘，指引你航行的方向，如何正确舍弃，还真是人生的一个大问题，需要我们好好学习呀～

１０

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于８００字的文章。（６０分）

周末，我从学校回家帮着干农活。今春雨多，道路泥泞，我挑着一担秧苗，在溜滑的田埂上走了没几步，就心跳加速，双腿发抖，担子直晃，只好放下，不知所措地站在那里。妈妈在田里插秧，看到我的窘态，大声地喊：“孩子，外衣脱了，鞋子脱了，再试试～”

我脱了外衣和鞋袜，卷起裤脚，重新挑起担子。咦，一下子就觉得脚底下稳当了，担子轻了，很快就把秧苗挑到妈妈跟前。妈妈说：“你不是没能力挑这个担子，你是担心摔倒，弄脏衣服，注意力不集中。脱掉外衣和鞋袜，就甩掉了多余的顾虑。

要求选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

篇三：话题作文“勇于放下”素材及例文

话题作文“勇于放下”素材及例文

一、　　【原题回放】

七、作文（７０分）

１８（放下架子，平和生活；放下包袱，轻装上阵；放下名利，泰然处世。

放下是一种精神，是一种气度，也是一种智慧。

放下，为了更好地拿起；放下，为了更多地拥有。

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请以“勇于放下”为题，写一篇不少于８００字的文章。可叙写你或你熟悉的人的故事，可抒发你的体验和感受，可阐述你的观点和见解。角度自选；立意自定；除诗歌外，文体自选。

二、【评分建议】

（１）判分原则

坚持内容与形式相统一的原则，注重考查写作基本能力。

从审题、立意、选材、结构、语言、文体诸方面进行全面衡量，综合量分。

符合文体要求，指符合选定的文体要求。

（２）判分等级

一类卷６３分以上；二类卷５６—６２分；三类卷４９—５５分；四类卷４２—４８分；五类卷２８—４１分；六类卷２７以下。要拉开分数档次，不打保险分，该高的高上去，该低的低下来。

（３）评分表解

？文章内容和结构基本上是对提示语的扩展，仅提供几个论据，完成文章规定的字数，属四类卷；在论证说理上有一定的发挥，论证有说服力，可上浮为三类卷。

？记叙文或议论文文体模糊不明，属五类卷；文体不伦不类，甚至“四不像”，属六类卷。

（４）个案处理

？确认为抄袭，其中有三分之二以上篇幅与原作相同，最

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高不超过２０分；内容基本相同，最高不超过１０分。

？写成诗歌的，一律提交组长处理。

？完篇而字数不足，正常评分之后，再扣字数不足分，每少５０字扣１分，扣满３分为止；明显未完篇的文章，视篇幅和内容的实际情况而定，但最高分不能超过４６分（不满１００字，０—５分；２００字左右，６—１０分；３００字左右，１１—２０分；４００字左右，２１—３０分；５００字左右，３１—４０分；６００字左右，４１—４６分）；未完篇的文章不再扣字数不足分。

？游戏人生、游戏考试、语言粗俗、格调低下的“问题卷”，最高不得超过４０分；思想情感庸俗低下，最高不得超过２５分；内容恶俗不堪，最高不超过１３分。

？错（别）字一字扣１分，扣满５分为止；采用“得分—错别字分，实得分”的计分方式；无错别字者一次性打上分数；书写明显较差的扣１分。

三、【作文素材】

１、放下压力

累与不累，取决于自己的心态

心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够

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使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。

２、放下烦恼

快乐其实很简单

所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。

快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。

３、放下自卑

把自卑从你的字典里删去

不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能够有效弥补你外在的不足；内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上，感到自己的思想，高过所有的建筑和山峰～

相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。

４、放下懒惰

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奋斗改变命运

不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。　　提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。

５、放下消极

绝望向左，希望向右

如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。　没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军～

不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。

６、放下抱怨

与其抱怨，不如努力

所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。

抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要

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自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。

纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。

不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。

７、放下犹豫

立即行动，成功无限

认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。

立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限～

有些人是必须忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福～

有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾～

８、放下狭隘

心宽，天地就宽

宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。

１６

只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌～

要想没有偏见，就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见，就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见，才有人与内心的和谐，人与人的和谐，人与社会的和谐。

我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。

宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌～

四、【写作示例】

勇于放下　活得自在

在非洲，土人用一种奇特的狩猎方法捕捉狒狒（　ｆèｉ）：在一个固定的小木盒子里面，装上狒狒爱吃的坚果，盒子上开一个小口子，刚好够狒狒的前爪伸进去，狒狒一旦抓住坚果爪子就伸不出来了，人们常常用这种方法捉狒狒。因为狒狒有一种习性，不肯放下已经到手的东西。人们总会嘲笑狒狒的愚蠢，为什么不松开爪子放下坚果逃命，但是，审视一下我们自己，也许就会发现，并不是只有狒狒才会犯这样的错误。

因为放不下手中的职务、待遇，有些人整天东奔西跑，荒废了正当的工作；因为放不下诱人的钱财，有人费尽心思，结果常常是作茧自缚；因为放不下对权力的占有欲，有些人

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热衷于溜须拍马行贿受贿，不惜丢掉人格的尊严，一旦事情败露，后悔莫及……

生命如舟，生命之舟载不动太多的物欲和虚荣，要想使之在抵达彼岸时不在路途搁浅或沉没，就必须轻载，只载取需要的东西，把那些应该放下的“坚果”果断地放下。

放下是一种感悟，更是一种心灵的自由。“越放下，越自在”是一种顿悟后的豁然开朗；一种如释重负后的轻松如意；一种云开雾散后的阳光灿烂。还需要你心无挂碍，什么都看得开、

放得下。需要你懂得珍惜现在，多些成熟，少些烦恼；多点深思熟虑，少点后悔遗憾。需要你在人生的追求中能多一份淡泊，少一份名利；多一份真情，少一份世俗。需要你抛弃一些尘世的烦扰，留一份开阔的天空给心灵安个家。

其实生活中原本是有许多快乐的，只是自己常常自生烦恼，“空添许多愁”。自己在努力地追逐着快乐，却又总放不下心中的累赘，把不该看重的事情看得太重，总想放下些什么，却总也放不下。每日在尘世穿梭忙碌，每天忙着经营自己的世界，对工作、生活、朋友、亲人……的期望值不断升高，可是到头来却什么也没有改变，什么也没有得到，想想，自己是多么的幼稚与浅薄。

放下就是要看得开，放得下。若总是把不如意的事记在心里，只会自己更加地不开心。对一些不快乐的事情应坦然面

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对，波澜不惊；对工作生活中的琐事，要该放手时就放手；对一些恩怨情愁，不再纠缠，不再为自己增加无谓的烦恼……

放下，是一种生活的智慧。

放下，是一门心灵的学问。

放下压力，活得轻松；放下烦恼，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懒惰，活得充实；放下消极，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下犹豫，活得潇洒；放下狭隘，活得自在……

禅宗故事

禅宗有这样一个故事：两僧赶路，遇美妇为河水阻，求二僧背之过河。少僧诚惶诚恐，以出家人不近女色婉拒；次求老僧，僧背之，过河，登岸。僧与妇各奔东西而去。途，小僧怨老僧不守清规，不以然，称助人亦善举。少者依喋喋不休，老僧笑，“老衲早已放下，尔何未放下，”

常言道：“君子坦荡荡，小人常戚戚”。君子行事光明磊落，大行不拘小节，一事当前，勇于担当，事后则彻底“放下”。相反，“小人”往往执着私利，患得患失，或拘泥成规，畏缩不前，既“拿”不起，也“放”不下。

人世纷繁，尘事庶务，名利地位，私心欲念，声色犬马，该放下的就得放下，什么都抓在手里，其实也是累赘。不少功成名就之人，或捐资济世，或甘于淡泊，既入得世，又出

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得世，勇于并舍得“放下”；他们在“放下”的同时，其实已获得了意外的幸福，这种幸福或许是无形的，却是隽永的、更高层次的。它使人格得以提升，使人生趋于完美。

人生惟有“放下”，才可能获得真正的快乐～。

前不久，在乡下，看到有两个农民大伯，桌上一盘二两烧腊，一盘花生米，一瓶江津老白干，你一杯我一盏地相互敬着酒，单纯沧桑的脸上爬满了笑容，一幅满足陶醉的样子，让人好生羡慕。他们没有太多的私欲，头脑里也绝对没有股票、房价、明星、官品等字眼，只知道日出而作，日落而归。每逢赶场日，偷偷买掉老母鸡下的蛋，和老朋友一道下馆子里喝上一顿饱酒。

人一生有太多的烦恼和痛苦，名利、地位、美色、无不诱惑着你。看到别人有房有车有情人，一些人为达目的而不择手段：有卖身求荣者，有一脱成名者，有贪污受污者，有权力寻租者，有杀人越货者，他们最终得到的只是世人的唾弃～惟有“放下”，才活得洒脱、自在。　曾子说：“知止而有定，定而有能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。其实，“放下”是另一种积极向上的人生。

人生有退有进，有舍有得，“退”与“舍”未必不是好事。你见过农民插秧吗，当没有退路时，也就是功成名就之时，有诗为证：“身把秧苗插满田，低头便见水中天，心地清静方为妙，退后一步却向前”。

２０

试看古今中外之人，或为名所惑，或为利所动，或为情所恼。把名、利、禄、情视为人生的最高追求，却不知人生最大的幸福在于“放下”，在于退，在于舍。一人处世，拿得起是一种勇气，放得下更是一种胆识。对于人生道路上的鲜花、掌声，有处世经验的人大都等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常心视之，就非容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受之，就是一种睿智。一种极高的境界。既来之，则安之，便是一种超脱，但这种超脱又有几人能够做到，拿得起，实为可贵，放得下，才是人生处事之真谛。

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作文四：《关于放下的作文10篇》6700字

关于放下的作文１０篇

关于放下的作文一：放下

最伟大的勇气，便是放下——为了一种追求，而放下另一种追求。最难的选择，一旦选错就会遗憾终生，于是不想选择，更不想放下，但是一种无名之声始终催促：“放下～放下～放下～”

那放下，夺人所爱，让人深恶痛绝～

然而，在经过岁月的冲洗之后，你那充满智慧的大脑才终醒悟：恩，放下，真美～

每个人，都有属于自己的人生。这人生，或精彩，或糟糕，可平凡，可伟大。这漫漫路上，无论直与曲，－凹与凸，总会有多个十字路口，四个方向，三个选择，两个放下，一个被拾起。

放下那两个，全凭直觉。而这直觉，又必须准确。因为一旦放下的是错，将遗憾终生。这无数个放下，决定你的人生。但是否放对了，全都无从所知。若想知，只有你那周边人可知，他们会综合你的一生来判定，这时你的放下才会出现答案。

一生的放下，或对，或错，绝无半对半错可言。而这对与错，又是不绝对的。即使刚开始选对了，但后来一旦信念动摇，有可能会拾起那放下，于是，便错了。反之，原来错了，后能迷途知返，便可能放下那拾起。于是，便对了。只不过这时要走直角三角形那斜边了。长了些罢，这时，才后悔当初的草率……

每时每刻，满怀不灭的希望，前进着，追逐梦想。

关于放下的作文二：放下，才会拥有

我曾经读读一个小故事：一天叶子离开了，它问树：你为什么不挽留我，树默默的说：因为风在追你，所以我选择了放弃；叶子问风：你为什么要追求我，风平淡的回答：因为树放弃了你，我看你孤独就追你了。叶子沉默了，是树太懦弱，还是自己太傻。终有一天叶子感到筋疲力尽了，于是选择了随风漂泊，它问树：你为什么不挽留我，树骄傲的说：世界上不只有你一片叶子；叶子伤心走了，它问风：你为什么要追求我，风真诚的回答：因为世界上没有相同的两片叶子。叶子沉默了，是树不懂得爱，还是风太执着。叶子离开了，树问叶子：你为什么要离开，叶子开心的说：因为我想看看外面的世界。树太爱叶子，为了满足叶子的愿望，它没有挽留；风问叶子：你为什么要跟我走，叶子欣喜地说：因为你能满足我。当叶子好奇的看着世界时，风停了，于是叶子飘落在地上，迎面而来的一辆汽车把叶子压平了，树很伤心，他后悔自己没有挽留叶子，没有紧紧的拽着叶子；风继续吹着，它丝毫没有伤感：因为我满足了你，你也必须付出与之相等，甚至更高的代价。是叶子太不懂得珍惜，还是风太无情。

读了这个故事我发现我们都是这样，总要等到过了很久，总要等到退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。心静了，才能听见自己的心声；心清了，才能照见万物的本性。

不甘放下的，往往不是值得珍惜的；苦苦追逐的，往往不是生命需要。

关于放下的作文三：学会放下

人生有许多事情都需要选择，你必须选择其一，必须舍弃其它。就如孟子所讲：“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也。两者不可兼得。舍鱼而取熊掌者也。生，我所欲也，义，亦我所欲也。二者不可兼得。舍生而取义者也。”人们为了坚持一些自己的选择，往往必须放下一些事物。

前几天，我看到一个故事，一个人非常喜欢画画，从小就立志成为一名画家，但面临人生志愿选择，他却踌躇了。因为画家的梦可能让他一贫如洗，而如果他选择律师可以让他不愁吃穿，不为生活的烦。但他最后还是选择了画画，一生都过着贫困的生活，可是他坚持自己的梦想，在生活的最低谷，依旧坚持绘画创作，他去世后，他的很多画都成了传世名画，他把他的梦变成了最好的礼物留给了世人。看完这个故事，我思索了很久。在这个追求物质生活的世界里，有多少人能坚持自己的梦想，在短暂的一生中，如果选择一件自己不喜欢的事又有什么意义呢，所以在物质与梦想一定要二其一时，我想梦想更重要。

同样的，在生活中我们要放下的还有很多，比如懊恼惆帐。任何时候，我们都不要内心的一些小波动而阻碍我们前进的脚步，与其与自己的内心情绪纠结，不如着眼于现实，干一些实事儿。前段时间，我因为要毕业了，要离开母校，离开老师，离开同学而伤心，我什么也不想做，只想祈祷时间慢点。后来，我才明白，我必须放下内心的这种情绪，与其挣扎，不如面对。我要努力学习、认真学习，因为我还要为母校打完最后一场仗－－－－小升初考试，这是六年知识的总结，是对老师、学校最好的回报，我要为我的小学生活画一个圆满的句号。

人生就是如此，有得必有失。无论何时，都要学会放下，只有学会放下，才不会被压得喘不过气来；只有学会放下，才能迈着轻盈的大步越走越远。

关于放下的作文四：放下

微微刺骨的细风刮过脸颊，这个寒春，消不尽的万千愁绪轮回翻转，为心里那块不知何时尘封了的地界清扫了一番。

——题记

过夜凉茶无人闻味，过眼云烟又有谁去在意，昨日的一切虽已过去，却依旧在心海中翻滚。有时一个大浪便将心房淹没。总告诉自己不要去想，但思绪总是不听话。它喜欢循环播放着以前的走马灯剧场。昔日的想笑脸是否一挥而去，往时的关怀何时也逐渐随着日子的气流而蒸发，一切就如断了墨的钢笔，无法用，丢了，却也可惜。

让自己化身为一片枫叶，与同伴一起生长，凋落，并最终溶于泥土之中。不特别，只是简简单单的与同伴在一起，静静的待在树林中，在世人的视角里淡出，纵使一生没有大的作为，很平凡，却不会平庸。纵使无人问津，也不会孤独寂寞。但某月某日，一只调皮的鸟儿将我啄到了另一个地方，我失去了同伴，没有了倾述心声的朋友，纵使我身处的环境再优美。也无法愉快自如起来，伴随我的，只有孤单的羁旅。万红遍地时有人会欣赏，单叶隐于路边，又有谁会去扫视，

梦里的经历很让人迷醉，醒来时的现状却让人崩溃。一次擦肩而过就可能再也见不到

了。独处他处的枫叶啊，曾经几次在梦中看见自己与同伴一起飘飘扬扬从树上飞舞落下，躺在树下土地那温暖的怀抱中与同伴谈心话事，梦醒时分，我才终于明白，办不到的承诺就成了枷锁，现实中友情永远缺货。

墙角那朵枯萎的玫瑰，忘了为何要凋谢，粘在地上撒落的岁月。有一天，有一年未曾改变。风吹过起点，我的思念无法蔓延到你心灵的一边。断了的琴弦，弹奏着从前，我们一起走过的路线没有终点。昏黄的光线，造就陈旧的岁月，引出那朵玫瑰撕碎的画面。你走的那天我决定不掉泪，迎风睁着眼也用力不眨眼。想终止这一切挣扎，狠了心说真心谎话：你收的干净，我也不会留一点痕迹。

如果哪里还有鸟儿来到我身边，我会让它告诉我的同伴说我不想她，毕竟，恨比情容易放下。

关于放下的作文五：我的心放下了

今天，我像以往一样呆在家里，因为我并不想出去玩，更何况现在是冬天。不过如果想成为“冰雕人”的话也不妨出去走走，可能用词夸张了点。别以为我是个乖乖女只躲在家里看书，不过看书是有看，不过都是些“课外”垃圾书，看电视才是占下午时间最多的一种。

今天的天气真的很好，万里无云，但风太大了，要是我再瘦小一点的话恐怕真成了改编《西游记》了。看电视看到有点无聊的时候，真的好想去看教科书，但一面对那纷繁的文字则只有厌倦。我知道学习的重要性，也知道时间的可贵性，但我就是一辆在公路上超速的汽车，不知应该是停下来给他开罚单好，还是一直向前冲好，有时候遇到了某种事物必须停

下来，但又由于惯性被自己搞得一团糟；有时不顾一切地逃跑，但心又在流血；有时候想停下来负责，但现实就是令人无法接受。

我好想，好想，真的好想把成绩赶上去，但“想”终归是想，身体则从来不肯签下“协议书”，身体与心灵的“战斗”让我的现实变得比以前更惨，想把被子盖过脑袋让这场战斗暂停，但休息了一晚却比昨天更有力气去“战斗”，在正确与错误的选择中浪费了多少时光，过后是选择珍惜，还是放弃。这样莽撞的判定就决定了我的一生吗，有时疲倦后哀叹，“唉！星星都比我有用，它们从来都不向人们诉苦，只在黑暗中把自己拥有的全部付出，它们望着大地上的人们说：‘希望你们个个都是月亮，我们只是衬托着你们，让你们自己发光发热吧～’星星你们是最耀眼夺目的”。

我会加油的，即使停车后会开罚单，即使停车后会让我付出我无法接受的现实代价，但是心，但是心已经安稳地放下了。

关于放下的作文六：放下手中的猎枪

我曾经看过一篇漫画，从中让我看到了母爱的伟大和人心的善良。

在一座辽阔无际的森林里，各种动物生活的无忧无虑、自由自在。尤其是鸟儿们，他们天天放声歌唱，时而在天空翱翔，时而在窝中照顾子女，时而飞到地面上寻找食物来填饱肚子，这里的一切都显得十分安详、愉快。

可自从人类发现了这块“风水宝地”后，便无情的捕杀这里的动物。一次，一位身材魁

梧、身背猎枪的猎人又打破了刚刚恢复的宁静（一队猎人刚刚离开）。他望了望树上，发现了几只幸存下来的鸟，他举起猎枪，眯上了眼睛，“啪、啪”一只鸟笔直的落在了地上，那猎人狡猾笑了笑，正如他所预料的，他的枪声惊动了所有的鸟，它们惊慌失措、奋力振翅，一个个似乎被枪声吓破了胆，直冲云霄。猎人架好了支架，放好了猎枪，一阵枪声过后，鸟儿们纷纷重重地摔在了地上，猎人露出“胜利”的微笑。

当猎人去收获他的“战利品”时，忽然看见离他不远的树上有一个鸟窝，窝中两只乳臭未干、正嗷嗷待哺的小鸟，他走到树底下，刚想往上爬的时候，一只母鸟像一只利剑一样的啄了他的眼睛，“该死的鸟，看我不捣了你的窝～”猎人气急败坏的骂道，他毫不犹豫的举起了猎枪，瞄准鸟窝开了枪。可那只母鸟像一支离弦的箭，一下子冲到鸟窝前，用自己的身躯挡住了那颗子弹～震撼～从没有过的震撼～看到落地的母鸟，那猎人被感动了，他埋葬了所有的鸟，从此成为动物保护协会的一员。

动物也有感情，也有爱，伟大的母爱，人心冷暖，在于一时的大脑的理智，一则漫画，也能给人带来启示。

关于放下的作文七：该放下的，放下吧

我们还小，有什么可以去恨，此时的做法，也许以后会觉得可笑，把该放下的都放下吧，每个人都是自己的，不可以受任何东西影响。——题记

为什么有人去自杀，为什么有人去杀人，经常说“生命如此美好”，但还是有人去自杀，为什么，因为有人放不下别人的嘲笑，太过在乎别人的看法；“生命如此美好”，竟然有人残

害生命，为什么，有人放不下仇恨，让仇恨无尽的燃烧……

自杀，是一种解脱。为什么要解脱，因为有人放不下，放不下自己；杀人，是一种残暴。为什么会残暴，因为有人放不下，放不下仇恨。

我们应该要清醒，放不下只会让自己受伤。

曾经的我，顽固地放不下。小小的我，放不下那虚幻，放不下那游戏，游戏就像属于我本来的世界。在那里，我可以为所欲为，遇佛杀佛，遇魔斩魔。那把剑，似乎让我热血沸腾。每一次完成的任务，每一剑清理的怪物，都让我觉得前所未有的辉煌；那把枪，似乎让我热火怒吼。每一枪轻松的狙杀敌人，每一枪穿过敌人的身体，都让我痴迷在这深深的虚荣感中……

曾经的我，执着地放不下。年少的我，放不下那仇恨。我每一次安逸地看电视，都会受到一阵阵的唠叨；每一次坐在电脑前，都会受到一句句骂语；每一次拿试卷回家，都会被恶狠狠地骂一顿。在家，无论做什么事情，都不会安宁。我怀着一股仇恨地忍下去，流下一滴滴泪水承受着……

我不想承受最缓慢的折磨，不想遍体鳞伤地撑到最后。所以，我开始学会了放下。不要理会别人对你的看法，不要在意别人对你的做法。该放下的，都放下吧。放下之后，你会觉得活着其实那么惬意。

关于放下的作文八：放下就是快乐

书中有这样一个故事：一个富翁背着许多金银财宝到处寻找快乐，可当他走过千山万水仍未找到快乐，沮丧的坐在山道边，问一个背着一大捆柴草从山上走下来的农夫，为何自己没有快乐，农夫放下沉甸甸的柴草，舒心地揩着汗水说：“快乐也很简单，放下就是快乐呀～”富翁顿时开悟：自己背负那么重的珠宝，老怕别人抢，总怕别人暗害，整日忧心忡忡，快乐从何而来，

快乐是简单的。

然而快乐只有我们自己去寻找。放下就是快乐，告诉我们去拨开眼前的云雾，卸去心灵的枷锁，从平平凡凡的生活故事中，体会轻松如风，畅快淋漓的感动，体味一种云开雾散的豁然开朗。

《放下就是快乐》收集了我们平常生活中的一则则小故事，或长或短，都使我们不曾想到，这小小的故事中，蕴藏着丰富感人的人生智慧，如春雨般滋润心田，每一个故事，都演绎着一个不变的生命真理。

我是幸运的，因为我有幸能看到这本富有哲理的书。它是前进的指南针，永远告诉我正确的方向，它使我认识自己，使我明白爱的伟大，使我不再害怕失败……更重要的是，它使我与快乐交上了朋友。

这里的每一则故事，都是一滴智慧的涌现，一滴智慧都足以改变一生。《放下就是快乐》

使你在淡淡的哲思中获得感悟和真知，不要犹豫，赶快拿起它～

关于放下的作文九：放下罪恶的匕首

无论你是富还是穷，是善还是恶，是美还是丑。我们都生活在共同的家园，那就是地球，让我们行动起来好好保护我们的母亲吧～

瞧，马路边有数不清的塑料袋，塑料袋对环境的污染可大了，如果把塑料袋烧了，气体会污染空气。如果把塑料袋埋在地里，它会破坏土壤。如果把塑料袋泡进水里，鱼吃了就生存不了。这都是“可恶”的塑料袋对我们的危害。让我们赶快把它抛出地球吧～

瞧，森林里粗壮的树木盘虬卧龙般向上生长，仿佛天地就是因为它们而撑起的。但是人类的破坏力太强大了，竟然把这些顶天立地的树木毫不费吹灰之力给锯断了，这实在是人间的一大悲剧。人类做了实在太多的亏心事，我们已经惹怒了宽容的上帝。它一次又一次地警告人类，可人类还是死性难改，一次又一次违背良心，犯下滔天大罪。

如今，酸雨连绵。可怕的生态环境空中“杀手”腐蚀人类灵魂的肉体，无辜的百姓受尽了它的折磨；河水酸化，水中生物神秘地死亡。尘土飞扬，世界上最大的少漠——撒哈拉大沙漠，西起大西洋沿岸，东抵红海岸边。连绵起伏的沙丘向我们展示干旱地区奇特景观。当风得意扬起时，沙娃娃疯狂地舞蹈，向外界不断延伸，可怕的沙漠军团不断地向我们进军。

人类，你还坐在那儿愣着干啥，赶快停止你那双罪恶的双手，铲除罪恶的根源。动起身来，为地球披上一层绿色的盔甲，还我们一片净土吧～

关于放下的作文十：放下与自在

放下是一种态度，是一种顿悟后的豁然开朗，自在则是一种放下后的释然超脱。只有放下了，才能找回自在的心。

陶渊明放下功名利禄，宦海浮沉，得到了“采菊东篱下”的悠然自得，在“晨兴理慌秽，带月荷锄归”的诗意忙碌中自在地独享那些“鸢飞戾天，经纶事务者”从未有过的的洒脱与欢乐。

柳永因一句诗的失误而“放下”了“进世及第”的无望追逐，却在“花街柳巷”中以填词人身份“自在”的发挥自己的长处，或许最初的“放下”是迫于无奈，可这无奈却让他结交了无数的红颜知己，同他们一起在杨柳楼新月。

人活一世，要学会放下，不然背负太多，活着会很累。话虽如此，当我们真正与居心估测的命运不期而遇的时候，又有几个人能真正放下背上的行囊和执着的痴念，

纳兰的饮水词之所以如此的缠绵悲伤免起原因不过是因为他对“亡妇”太过执着的思念，岁因此让他在文学上或的了巨大的成就但心中那抹执着的情愫终究是难分难解，甚至离开都“走”得如此委婉，细想来，若他能早早的放下对故人旧事的执恋，与沈婉共结良缘，相门世家富贵安逸的生活里继续填词作诗，岂不逍遥自在，

所以，不要让种种外物搞得自己满身怒气，放下，然后将那些怒气化为微笑，不要让

种种负累把自己搞得太累，放下，然后将负累华为轻松，不要让种种伪装把自己搞得虚伪，

放下，然后将虚伪化为真实的美，感受“自在”独有的“魅”。

作文五：《【高中优秀作文赏析：放下感情的叶片】》800字

　常常是一位亲人的生命如流星般陨落，我们才悲哀于死神的无情；常常是一位明友在与疾病殊死斗争，我们才咒骂病魔的猖狂横行；常常是我们自己的利益受到了侵犯．我门才会正视社会上的毒瘤??

　　我们往往只在意与自己密切相关的事情，我们的眼光常常只停留在一小部分人身上。比如父母、师长、朋友和自己。血脉相连、骨肉至亲、同甘共苦、袍泽之谊，我们对他们的感情便非同一般的亲近。外面的世界很精彩，但一些若有若无的屏障，像冰冷的玻璃窗．把自己的世界和外面的世界分离在两边；内心的感情弄不好便是这种屏障，它有着美丽的色彩，有时却让你头脑晕眩，看不分明。

　　死亡，疾病，伤害，不公平??这些早已存在。而且，以它们为名义的戏剧，正时时刻刻在这个世界上演。一些令人伤心或愤慨的故事，也曾经使我们悲哀落泪，但不久就被抛到九霄云外；一些丑恶的现象，也曾经让我们义愤填膺，，但很快又让位于别的什么令人激动的事情。这一切的一切，只不过是因为，它们发生在别人身上，离“我的世界”实在太远；我们的感情，于是乎在空气中冷却，凝固，坠落！

　　只有当这些遭遇降临到自己或亲近者身上时，我们才会真切体会到事物的意义。也许惟有此时，我们才能知道什么才是真正的世界——从前它阻隔在“我的世界”之外，遥远如天上的星星；而此时，它悄悄地来到了我们身边，清晰得如故乡的风景。　　　自己的感情，很像一片叶子，光洁美好，放在眼前观赏，总是爱不释手。殊不知因此却屏蔽了不远处的“泰山”。世间有无数人，在对待“不关己”之事时，如隔河看景，冷漠镇静；而在处理切身之事时，为“情”所困，深陷其中难以自拔。感情原本美如珠链，此时，却成了绕项的锁链。

　　所以，在面对事物的时候，我们不妨暂且放下感情的那一片美丽的叶子，将自己关于感情的“亲疏”之别埋在心底，擦亮眼睛，仔细地来看这个世界。

作文六：《关于放下的句子》1500字

关于放下的句子

（“１２８８１５”）；１．放下，是一道难题。的确，人世间有太多的东西与念想不为我们所控制，放下谈何容易，所以我们需要修行。放下虽难，却不是不能，最起码我们可以从最“恶”之处放下，如放下仇恨，放下忧愁，放下猜忌，放下嫉妒，放下痛苦??这样我们才有空间来承载“善”的东西，如快乐、宁静、幸福，还有慈悲。——嘉措活佛

２．人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙中一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步之后，你都能把下一步路看得清楚一点。

３．很多时候，我们更需要做的就是闭上自己愿意争辩的嘴，放下所谓高贵的自尊，承认自己曾经所犯的错误，下定决心努力去修正它。这并不代表放弃，而是收获了一份成长。

４．什么叫真正的放下，就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。

５．有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。一个人，活得越平和，就会放下得越多。人平和之后，在生命外在状态上的具体体现是，笃定，泰然，从容，六根清净，万事不扰。１０、有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只

是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了??不是一辈子的人，不说一辈子的话，不勉强，能放下。

６．我学会了放下你给你自由，只是在半夜听一首歌的时候，还是会偶尔想起你。我学会了对每个人笑，对人说人话对鬼说鬼话，只是在最亲最好的人面前，还是学不会伪装。我学会了藏起很多秘密，不再是当初那个会对你什么都说的人了，我们都已经变了这么多了。

７．世界上总有占不完的便宜，吃不完的亏，好事不可能总让你摊上，你也不可能老是那个倒霉蛋。所以，放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。有后悔和比较的时间，还不如去做点别的事，你会得到更多。心情也是有成本的，为一些无法挽回的事情影响现在的心情，那才是真正的损失。

８．什么叫真正的放下，就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。

９．人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼。可是，整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。一时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。心

若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。

１０．人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

１１．不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。

１２．人的一生很像是在雾中行走；远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。“往前走，别站在远远的地方观望～”你就可以找到你的方向。１２、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。

作文七：《作文“放下”“不放下”的讲评》3600字

〖题目〗阅读下面的材料，根据要求作文（６０）

请以“放下”或“不放下”为标题，联系生活体验与认识，写一篇文章，自定文体，不少于８００字。

一、角度选择

“放下”与“不放下”必须二选一。文题与内容必须保持一致。选择其一可以涉及另一方，但主次须分明，忌倒置。比如选择写“放下”，可以涉及“不放下”，但必须以“放下”为重心，不能是定题为“放下”，而文章的主要内容却是写了“不放下”。

二、立意说明

可以正面立意：该放下什么，比如利益、荣耀、财富??不该放下什么，比如尊严、正义、良知、诚信??

也可以反面立意：面对形形色色的诱惑，把本不该放下的东西放下了，比如贪官放下正义、奸商放下了诚信、知识分子放下了尊严、普通人放下了良知??该放下的却没有放下，比如对名利的热衷、对权力的迷恋、对金钱的贪婪、对眼前既得利益的不舍??

存在问题：

１、放下什么不明确，不具体

２、放下的东西老生常谈

３、观点不经推敲：　放下拥有的　　放下需要毅力　　放下尊严

４、观点零碎　拼凑感明显

５、说理生硬

范文：

１　放　　下

握紧拳头，你抓住的只有空气；张开手掌，你便拥有了一切。

的到来而准备。有人问佛：“大师，我放不下。”佛拿了一杯热水倒在他的手上。他手一烫，杯子坠地。佛曰：“痛了你就会放手。”烫伤很快恢复，放不下而荒废的青春却一去不复返。

梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。”放下吧，你会是最富有的。

【简评】

本文对题意理解准确，将“放下”分为“被动”、“主动”和“从不抓紧”三个境界，由浅入深，逐层论述。文章内容丰富，水蛭、商界精英、禅宗故事等诸多材料运用恰当，显示出作者丰厚的知识储备。文章思路严谨而不呆板，见解深刻而又独到，体现出作者富有个性的思考。虽然语言上略有欠缺，不够流畅，仓央嘉措一例分析稍嫌空洞，但仍不失为一篇难得的考场佳作。

放　　下

道路上解放。”正是有它的引领，身体残疾没有让他被自卑打倒，地坛的静思让他放下自卑，用他那灯影下蕴藏文字艺术，展示出他内心的坚持，因此，请坚定地放下自卑，让内心的爱永恒，大步踏向光明。

【简评】

本文紧扣“打开背包”“放下”“对生活无益的物什”这一中心，从“放下虚荣”“放下自卑”“放下安逸生活”的角度进行阐述，观点明确，中心突出，论述集中，对自身、对社会有一定的思考。语言表达生动，段与段之间过渡衔接自然，行文比较流畅。但个别选例不够协调，郭美美例引述不清，影响了文段的整体说服力。

评分：２０＋２１＋８＝４９分

放下

星云大师曾说，所谓放得下，是要将嫉妒、嗔怒等不善的念头统统放下。人生是一次旅途，我们一生空空地出发，不断地背负上越来越多的东西，直至重负压得我们喘不过气，直至不得不中止旅途时无奈而痛苦地再次只身离去。

请放下吧。将那些无足轻重却又纷扰内心的东西放下吧，惟有如此，你才能欣赏到沿途风景，享受人生。

不放下和放不下时截然不同的概念。对于责任和良知，我们固然不能放下。但试问除此之外，有多少东西真的放不下？大多数时候，大多数人，只是放不下吧。放下是一种态度，彰显人生智慧。谁不愿做挥挥衣袖，不带走一片云彩的潇洒之人？但欲望的枝蔓渐渐蔓延，金钱的细菌滋长，利益的黑云遮蔽了星光。将这些都放下吧，它们并非想象中那么举足轻重。

放下不是满不在乎，而是和平待之，不急功近利。放下也不是丢弃，而是为了更多的拥有，它为拥堵不堪的心灵腾出了休息静思的空间。古时侯蒙，生性落拓不羁，顽皮少年画其形于风筝上，讥其一事无成，他却将这些绯言绯语放下，将急功近利放下，仰天大笑，写下“看我碧霄中”的洒脱诗句，不过多时候便一语中的，飞黄腾达。候蒙放下了内心的焦躁，放下了不善之念，反而一身轻松，成就了功名。今亦有林徽因，一身才气，为中国建筑的发展添上了女性柔美的一笔，然而她将功名利益都放下，淡泊处世，默默奉献祖国。惟有这种放得下的淡泊情志，才能促成其事业的辉煌。

然而，反观今日社会，多少人对金钱、权力放不下，不但侵蚀自身心灵，亦祸患了社会。食品制造商放不下金钱的利益，起云剂、毒奶粉等事件层出不穷；官员们放不下权力和欲望，一大打贪官——刘志军、黄胜等接连落马了??放下，成了人们迫切需要的智慧。

侯蒙放下急功近利，终究一举登科；林徽因放下功利名禄，为建筑贡献巨大；

我们也应学会放下，方能继续前进探索。

步履沉重的人们啊，请歇一下脚，放下身上不必要的重负吧。轻松地完成旅行，尽情享受沿途的美景吧！这才是人生的乐趣啊。

【简评】

本文观点明确，结构清晰，论证有思辨性。对“放不下”，“不是满不在乎”的论述则使得论证更为严密。第五段有关“反观当今社会”的论述，更为整篇文章增添了现实的针对性。不足之处：有些分析似前后矛盾，表述不够严密。

评分：２０＋１９＋８＝４７－２＝４５分

作文八：《写放下的作文》1900字

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写放下的作文

记得戴上你最漂亮的帽子

流年纪：谁又能说，无花果那小到无痕的花朵，不能够扮靓这个湿润芬芳的春天，

◎安宁

她当初之所以放弃重点中学，选择这所普通学校，原因简单到没有人会相信：因为在这所重视艺术教育的中学里，老师们不会对奇装异服进行限制，而天天戴一顶帽子上学，更是不会起任何人的评议。

她有许多顶帽子，绣一朵娇羞小花的，带闪亮星星的，有质感的，亚麻纹理的，飘有柔软丝带的??每一顶都是一种风情。在这所崇尚张扬、推崇另类的艺术学校里，她这样的装扮引来的，至多，也就是欣赏的一瞥。在那些学习音乐、绘画和表演的女孩子中，任何一个人的衣饰都比她的要炫目独特。而隐在姹紫嫣红的春天里，做一株默默无闻的无花果，正是她一直想要的。

在这所没有旧日同学的邻市中学里，无人知晓她的秘密。她可以戴着那些五彩缤纷的帽子，高昂着头走在路上。即使一个个比她美丽妖娆许多倍的女孩挑眼看她，她亦不会像往昔那样，内心存有惶恐。这让她自己都惊讶的改变，不过是因为那个让她难堪了多年的秘密，被一顶顶精彩纷呈的帽子遮掩住了。

假若没有那次集体歌唱比赛，她或许会在这所学校里，永远‘这样快乐地过下去。

在比赛快要开始的一场排练中，她身后的一个女孩，笑嘻嘻地说：“嘿，比赛时千万别忘了摘下你的帽子哦。否则摄影师过来拍照，你这宽大的帽檐，会将我的花容遮去半个。”周围同学皆笑那个女孩子的臭美，而她却在那一刻，脸色变得惨白如纸。班里做指挥的男生善意地走过来，问她是不是太累了，她慌忙地摇头，又用力地点头，而后歉意地说了声“对不起”。

那个叫棋的男生，在第二天再次排练的时候写纸条给她，说：“如果你身体依然不适，可以退出比赛。如果你坚持要参加，能否帮我劝说那些女孩子，与你一样戴上漂亮的帽子上台呢，也许，这是一个吸引评委打高分的极佳策略呢。”她没有想到，这个她素来没有注意过的男生，怎么会有这样的建议，难道，他已经洞悉了她的秘密，既然他都知道了，那是不是就意味着，周围所有人都窥到了她的伤痕，

时间短得容不得她做过多的考虑，除了接受将帽子作为装饰上台比赛的建议，似乎没有更好的办法来减少秘密泄露带给她的无处可逃的恐慌与疼痛。

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但这个建议一提出来，便遭来许多女生的反对，尤其是那些对棋渐渐产生好感的女孩子，更是醋意大发，说：“凭什么就因为她一个人戴帽子，就让我们所有人都扮演那个“效颦”的东施，与其让我们迁就她，不如用更省事的方法，让她摘掉帽子，假若她不肯摘，那只能说明她或者棋心里有鬼。”

她在种种的流言里，做回昔日那个缩在壳中的自己，就像那无花果，将小小的花隐秘地藏在叶腋间，又用密不透风的花托层层地包裹起来，不让任何人看到。可即便是这样，她还是感觉到了初春里料峭的寒风。

最终，班主任出面协调，说：“这的确是一个很好的主意，所以，如果大家想要争夺冠军，就按棋说的，戴上自己最漂亮的有蕾丝花边的帽子来参加比

班里的流言，因了班主任的决定，渐渐平赛，实在没有的，可以借一借嘛。”

息了。她小心翼翼地在比赛的前一天，拿来许多顶蕾丝花边的帽子交给棋。棋笑着看她一眼，说：“别只顾着贡献帽子，你自己也要戴上最漂亮的帽子来。”她没有接棋的话，但一颗心，还是因了这一句话，瞬间有了温度。

那场比赛，他们独特的装束，果真给评委留下了最深的印象，最终以一分险胜于邻班。上台领奖的时候，很多女孩子纷纷兴奋地将帽子扔起来。她抬头，看着那些斑斓的帽子在半空里飞上又飘下，犹如一只只灵动的蝴蝶。那一刻，她不知道究竟是什么鼓动了自己，勇敢地，做出了一个艰难的脱帽的手势。而棋，就在这个时候冲过来，一把将她的手按住。

她最终放下了手。但她知道，这一次放下，并不是逃避，而是像洞悉了她所有秘密的棋说的那样，放下心灵的负荷。她可以选择一顶又一顶的帽子，遮掩住头顶那被烫伤的巴掌大的印痕，亦可以像无花果的花，用结实的花托，为白己的青春做一间小小的房子，而她的心，在其中，呼吸畅然，羽翼轻盈。

是的，为什么不呢，谁又能说，无花果那小到无痕的花朵，不能够扮靓这个湿润芬芳的春天，

《写放下的作文》

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作文九：《写放下的作文》2200字

写放下的作文

记得戴上你最漂亮的帽子

流年纪：谁又能说，无花果那小到无痕的花朵，不能够扮靓这个湿润芬芳的春天，

◎安宁

在这所没有旧日同学的邻市中学里，无人知晓她的秘

１　／　５

密。她可以戴着那些五彩缤纷的帽子，高昂着头走在路上。即使一个个比她美丽妖娆许多倍的女孩挑眼看她，她亦不会像往昔那样，内心存有惶恐。这让她自己都惊讶的改变，不过是因为那个让她难堪了多年的秘密，被一顶顶精彩纷呈的帽子遮掩住了。

假若没有那次集体歌唱比赛，她或许会在这所学校里，永远‘这样快乐地过下去。

那个叫棋的男生，在第二天再次排练的时候写纸条给她，说：“如果你身体依然不适，可以退出比赛。如果你坚持要参加，能否帮我劝说那些女孩子，与你一样戴上漂亮的帽子上台呢，也许，这是一个吸引评委打高分的极佳策略呢。”她没有想到，这个她素来没有注意过的男生，怎么会

２　／　５

有这样的建议，难道，他已经洞悉了她的秘密，既然他都知道了，那是不是就意味着，周围所有人都窥到了她的伤痕，

时间短得容不得她做过多的考虑，除了接受将帽子作为装饰上台比赛的建议，似乎没有更好的办法来减少秘密泄露带给她的无处可逃的恐慌与疼痛。

最终，班主任出面协调，说：“这的确是一个很好的主意，所以，如果大家想要争夺冠军，就按棋说的，戴上自己最漂亮的有蕾丝花边的帽子来参加比赛，实在没有的，可

３　／　５

以借一借嘛。”班里的流言，因了班主任的决定，渐渐平息了。她小心翼翼地在比赛的前一天，拿来许多顶蕾丝花边的帽子交给棋。棋笑着看她一眼，说：“别只顾着贡献帽子，你自己也要戴上最漂亮的帽子来。”她没有接棋的话，但一颗心，还是因了这一句话，瞬间有了温度。

是的，为什么不呢，谁又能说，无花果那小到无痕的

４　／　５

花朵，不能够扮靓这个湿润芬芳的春天，

５　／　５

作文十：《有关放下的作文》8200字

有关放下的作文

篇一：放下的作文

放下

握紧拳头，你抓住的只有空气；张开手掌，你便拥有了一切。

朋友，学会放下吧。放过它，也放过你自己；安慰自己，也成全了它。　放下，有三境界。

会放手。”烫伤很快恢复，放不下而荒废的青春却一去不复返。

放下的第三境界是从不抓紧。本来无一物，何处惹尘埃，不带一物而来，不带一物而去，缘至则来，缘尽则去。这是一种“百花丛中过，片叶不沾身”的潇洒，一种“漫看天际云卷云舒”的恬然，一种“日起而作，日落而息”的睿智。它不是“放下吧，是你的会回来，不回来是因为你值得更好的”的自我安慰，是“天地与我并生，而万物与我为一”的豁达与大气。这样的人，才是拥有一切。他不需放下，因为他一无所有；他可以放不下，因为放下后还是他的。

梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。”放下吧，你会是最富有的。

【简评】

本文对题意理解准确，将“放下”分为“被动”、“主动”和“从

不抓紧”三个境界，由浅入深，逐层论述。文章内容丰富，水蛭、商界精英、禅宗故事等诸多材料运用恰当，显示出作者丰厚的知识储备。文章思路严谨而不呆板，见解深刻而又独到，体现出作者富有个性的思考。虽然语言上略有欠缺，不够流畅，仓央嘉措的例子分析稍嫌空洞，但仍不失为一篇难得的考场佳作。

评分：２４＋２３＋１０＝５７　分

篇二：命题作文“勇于放下”写作素材及示例

命题作文“勇于放下”写作素材及示例

【原题回放】

七、作文（７０分）

１８（放下架子，平和生活；放下包袱，轻装上阵；放下名利，泰然处世。

放下是一种精神，是一种气度，也是一种智慧。

放下，为了更好地拿起；放下，为了更多地拥有。

【评分建议】

（１）判分原则

坚持内容与形式相统一的原则，注重考查写作基本能力。

从审题、立意、选材、结构、语言、文体诸方面进行全面衡量，综合量分。

符合文体要求，指符合选定的文体要求。

（２）判分等级

？记叙文或议论文文体模糊不明，属五类卷；文体不伦不类，甚至“四不像”，属六类卷。

（４）个案处理

？确认为抄袭，其中有三分之二以上篇幅与原作相同，最高不超过２０分；内容基本相同，最高不超过１０分。

？写成诗歌的，一律提交组长处理。

？游戏人生、游戏考试、语言粗俗、格调低下的“问题卷”，最高不得超过４０分；思想情感庸俗低下，最高不得超过２５分；内

容恶俗不堪，最高不超过１３分。

？错（别）字一字扣１分，扣满５分为止；采用“得分—错别字分，实得分”的计分方式；无错别字者一次性打上分数；书写明显较差的扣１分。

【作文素材】

１、放下压力

累与不累，取决于自己的心态

心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。

２、放下烦恼

快乐其实很简单

所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱

走黑暗，驱走所有的阴霾。

快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。

３、放下自卑

把自卑从你的字典里删去

相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。

４、放下懒惰

奋斗改变命运

不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。

提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。

５、放下消极

绝望向左，希望向右

如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆

弱，让

伟大打败猥琐？？只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。

没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军～

不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。

６、放下抱怨

与其抱怨，不如努力

所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。

抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。

纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。

不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。

７、放下犹豫

立即行动，成功无限

认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。

有些人是必须忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福～

有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾～

８、放下狭隘

心宽，天地就宽

宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌～

我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。

宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌～

勇于放下　活得自在

在非洲，土人用一种奇特的狩猎方法捕捉狒狒（　ｆèｉ）：在一个固定的小木盒子里面，装上狒狒爱吃的坚果，盒子上开一个小口

子，刚好够狒狒的前爪伸进去，狒狒一旦抓住坚果爪子就伸不出来了，人们常常用这种方法捉狒狒。因为狒狒有一种习性，不肯放下已经到手的东西。人们总会嘲笑狒狒的愚蠢，为什么不松开爪子放下坚果逃命，但是，审视一下我们自己，也许就会发现，并不是只有狒狒才会犯这样的错误。

因为放不下手中的职务、待遇，有些人整天东奔西跑，荒废了正当的工作；因为放不下诱人的钱财，有人费尽心思，结果常常是作茧自缚；因为放不下对权力的占有欲，有些人热衷于溜须拍马行贿受贿，不惜丢掉人格的尊严，一旦事情败露，后悔莫及？？

生命如舟，生命之舟载不动太多的物欲和虚荣，要想使之在抵达彼岸时不在路途搁浅或沉没，就

必须轻载，只载取需要的东西，把那些应该放下的“坚果”果断地放下。

放下是一种感悟，更是一种心灵的自由。“越放下，越自在”是一种顿悟后的豁然开朗；一种如释重负后的轻松如意；一种云开雾散后的阳光灿烂。还需要你心无挂碍，什么都看得开、放得下。需要你懂得珍惜现在，多些成熟，少些烦恼；多点深思熟虑，少点后悔遗憾。需要你在人生的追求中能多一份淡泊，少一份名利；多一份真情，少一份世俗。需要你抛弃一些尘世的烦扰，留一份开阔的天空给心灵安个家。

其实生活中原本是有许多快乐的，只是自己常常自生烦恼，“空添许多愁”。自己在努力地追逐着快乐，却又总放不下心中的累赘，

把不该看重的事情看得太重，总想放下些什么，却总也放不下。每日在尘世穿梭忙碌，每天忙着经营自己的世界，对工作、生活、朋友、亲人？？的期望值不断升高，可是到头来却什么也没有改变，什么也没有得到，想想，自己是多么的幼稚与浅薄。

放下就是要看得开，放得下。若总是把不如意的事记在心里，只会自己更加地不开心。对一些不快乐的事情应坦然面对，波澜不惊；对工作生活中的琐事，要该放手时就放手；对一些恩怨情愁，不再纠缠，不再为自己增加无谓的烦恼？？

放下，是一种生活的智慧。

放下，是一门心灵的学问。

放下压力，活得轻松；放下烦恼，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懒惰，活得充实；放下消极，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下犹豫，活得潇洒；放下狭隘，活得自在？？

禅宗故事

常言道：“君子坦荡荡，小人常戚戚”。君子行事光明磊落，大行不拘小节，一事当前，勇于担当，事后则彻底“放下”。相反，“小人”往往执着私利，患得患失，或拘泥成规，畏缩不前，既

“拿”不起，也“放”不下。

人世纷繁，尘事庶务，名利地位，私心欲念，声色犬马，该放下的就得放下，什么都抓在手里，其实也是累赘。不少功成名就之人，或捐资济世，或甘于淡泊，既入得世，又出得世，勇于并舍得“放下”；他们在“放下”的同时，其实已获得了意外的幸福，这种幸福或许是无形的，却是隽永的、更高层次的。它使人格得以提升，使人生趋于完美。

人生惟有“放下”，才可能获得真正的快乐～。

人一生有太多的烦恼和痛苦，名利、地位、美色、无不诱惑着你。看到别人有房有车有情人，一些人为达目的而不择手段：有卖身求荣者，有一脱成名者，有贪污受污者，有权力寻租者，有杀人越货者，他们最终得到的只是世人的唾弃～惟有“放下”，才活得洒脱、自在。

曾子说：“知止而有定，定而有能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。其实，“放下”是另一种积极向上的人生。

人生有退有进，有舍有得，“退”与“舍”未必不是好事。你见

过农民插秧吗，当没有退路时，也就是功成名就之时，有诗为证：“身把秧苗插满田，低头便见水中天，心地清静方为妙，退后一步却向前”。

篇三：“放下”材料作文

阅读下面的材料，按照要求写一篇不少于８００字的作文（６０分）

在非洲，土人用一种奇特的狩猎方法捕捉狒狒。在一个固定的小木盒子里面，装上狒狒爱吃的坚果，盒子上开一个小口子，刚好够狒狒的前爪伸进去，狒狒一旦抓住坚果爪子就伸不出来了，人们曾经用这种方法捉狒狒。因为狒狒有一种习性，不肯放下已经到手的东西。虽然动物保护法让这种行为已经废除，但是人们人们总会嘲笑狒狒的愚蠢，为什么不松开爪子放下坚果逃命，但是，审视一下也许就会发现，并不是只有狒狒才会犯这样的错误。梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。”

生活中，有人认为，放下是一种智慧，是一种境界；也有人认为，不放下是一种坚守，是一种精神。

懂得放下，方得永恒

非洲土人抓住狒狒的时候，充分利用狒狒的习性——不肯放下到手的东西，因而他们仅用一只小木盒子就将其捕获。简简单单的道理，可是狒狒没有参悟。然而，现实中的人类参悟了这个简单的道理吗，正如梭罗所说：“一个人越是有许多好事情能够放得下，他就越是富有。”人只有懂得放下，才会得到永恒，否则，如狒狒一样愚蠢。

放下功绩，方得永恒人生。《道德经》中说道：“不自是，故彰；不自伐，固有功；不自矜，故长；夫唯不争，故天下莫能与之争。”种种功绩不过过眼云烟，漫漫人生中不过充当淡淡的角色，追名逐利毫无意义。明朝正德年间，宁王朱宸濠犯上造反，王守仁仅凭自己招募的三万士兵平定了这次叛乱。然而如此功绩却送给张永，“起兵平叛，本为天下苍生，天下太平，如此而已”。淡泊名利，眷护天下苍生，从不企图功绩，只为天下太平，百姓安居。因此，当功成名就之时，也是树大招风之际，不懂得放下，就会丢失生命；选择了放下与释怀，才能被世人传颂，这是人生的大智大慧，方能获得永恒的人生。

放下财物，方得永恒荣誉。钱乃身外之物，财富是一时的，而荣誉会伴随我们走过人生。面对钱财，切不

可贪图富贵，甚至为金钱所役使，否则荣誉会离你远去。ＮＢＡ球

星德怀恩？韦德在１３－１４赛季结束合同到期后，并没有被更高的出价吸引，而选择了底薪留队，为球队留下了更多的薪金空间，目的为球队换取更多荣誉。作为ＮＢＡ联盟最为优秀的大前锋蒂姆？邓肯他

并没有凭借自己的知名度为某些体育品牌做广告获取更多钱财，仅仅想打好球，并无钱财之欲望。他对于钱财的淡然，也使他受到人们的肯定。所以，树立正确的金钱观，对于一个人很重要。钱财并不能伴你永久，但其后的荣誉则会伴随你实现永恒。

放下仇恨，国家方得和平。仇恨，是人们最难放下的，放下仇恨需要理解，更需要宽容。明孝宗朱祐樘继位后并没有杀掉害他的万贵妃。尽管从他没出生，万贵妃便想杀害他，而且他的母亲也是万贵妃所杀，但他最终还是选择了宽容。冤冤相报何时了，朱祐樘明智的举动，从此他改变了大明朝，改变了父亲带给明朝的灰暗，将明朝变得光明了。朱皇帝放下个人恩怨将国家领向了兴盛。中华民族更能放下民族仇恨，发展了国家。二战结束后，我国并未向日本索取任何赔偿，尽管这些赔款是理所应当的，额度巨大的，只为日本帮助我国发展经济，促进国家进步和两国人民世世代代友好下去。倘若中华民族没能放下仇恨，中国也不会有今天的繁荣与发展；倘若为了民族的友好而宽容，仇恨就应该放下，国家才得永恒的和平，这一点，也需要被宽容的民族学会

感恩，才能实现永久的和解。

懂得放下，需要宽容；懂得淡泊，人生永恒；懂得放下，获得

永恒；懂得感恩，换来和平。

【点评】

１．题目“懂得放下，方得永恒”言简意赅，一语中的，可见材料审查准确，拟题精准。

２．运用三个分论点，分别从三个不同的角度，围绕中心列举事例，展开正反对比论述。

３．是论述过程中，从个人，谈到民族国家，从放下功绩，获得永恒；放下财务，获得荣誉；放下仇恨，获得和平，由小到大，意思上层层深入。结尾语言简练，与开头相互照应，深化和升华中心。

放弃低俗，选择崇高

喟然于那修行的苦行僧，他们放弃安逸和享乐，坚定向佛，终成一代大师；感慨于那只身穿越沙漠的旅者，他坚守对生命的尊重，放弃灰心和妥协，终达沙漠的边缘；人生在世，生命苦短，又时常面临着各种抉择，无论怎样，请记住：放弃是为了更好的坚守，坚守也要学会放弃。

放弃，是一种智慧，一种潇洒的人生态度。放弃，并不意味着失败，不代表着输掉一切。有时放弃是一种

洒脱，是一种超越。所谓的“星期日画家”——高更，就是这样一个智者，当他深切地感受到自己的证券交易员职业与爱好之间的矛盾时，他选择了放弃职业。作为经纪人，刻板乏味的生活阻碍了他用敏感的画笔去描摹那灵光一现的事业。而在当时，社会

上名流艺人、百姓大众的高度认可，更是激发了他对绘画艺术的热望。他真切感到绘画才是他真正的事业。最终，他功成名就，自由地表达看法，脱离早已熟悉乏味的世俗生活，终成一代艺术大师。不得不说，放弃乏味世俗的生活，潇洒从容的态度成就了高更的艺术。所以，放弃循规蹈矩的生活，才会换来对艺术天地的追求。

坚守，是一种精神，一种对希望执着追求。坚守是一份责任，源自于对事业的热爱，对未来的乐观预期；坚守，是致胜的法宝，是不竭的动力。伦敦奥运会女子帆船激光雷迪尔级冠军得主，中国队的徐丽佳，就是这样一个坚守事业的人。在帆船不成气候的国家，她毅然坚守着自己的梦想。为了梦想和事业，为了在该项目中取得历史性突破，她坚守了许久许久。然而命运似乎和她开了一个玩笑——她患上了过敏性疾病——一种怕日光曝晒、海风吹掠、海水碰触的皮肤过敏症。这对一个长时间在烈日下、海水风浪中训练的她无疑是沉重的打击。而她依旧坚守着，每次训练都强忍着皮肤过敏反应，早出晚归，一次又一次，一天又一天，一年又一年。就这样，付出最终收获了回报。因此，坚守，是对命运

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