疯子84045784
作文一：《跆拳道比赛作文500字》600字
２０１２ 年８ 月２１ 日，一个永远值得纪念的日子，是我第一次参加广东省跆拳道比赛，在８月 ２０ 日那天，我们先去量了体重，２１ 日就开始正式比赛。我们的这场比赛是由中国体育彩票赞助的广东省青少年跆拳道比赛，在番禺的英东体育馆举行。
我参加的是下午二点钟的竞技比赛，我排在Ｃ 场第１８５ 次。那天天气好闷热，整个赛着上充满着一阵汗臭味。因为人太多，我一直等，一直等，等到晚上八点钟才轮到我打，第一场比赛我以７：４ 的好成绩获胜。
第二场，我和一个年纪和我差不多，但个头比我稍高点的女孩打，她的力气很大。一开始，我就被她踢倒了，我马上站起来再开打，我们你一脚，我一脚，谁都不认输。我一看对方不注意，一个脚头，赢了三分。对方开始反击，也踢了我一脚头，但没有踢中，还摔了一跤，对方立即站起来，我们又开打。我踢了一脚，踢到对方的正脸部，把她给踢倒在地上。赢得了满场的掌声。对方教练一看，赶紧叫了暂停。等我们的教练给我现场指导一番后，我们又上场继续开打。我们时不时踢几脚就抱到一块了，裁判立即叫停，放开对方后，对方一路追踢我，把我逼出了界外，被罚扣１ 分。下半场２ 分钟的时候很快就过去了，我们被裁判叫停，本来我有希望赢的，可惜被对方逼出界后扣了１ 分，最后输给了对方。
今天，这场比赛让我明白了一个道理：不管你参加怎么样的比赛，输、赢并不重要，重要的是志在参予，你只要参予了，努力了就会有收获。
作文二：《跆拳道比赛作文 .doc》5000字
跆拳道比赛作文
［跆拳道比赛作
文］ ？？？？？？？？？？？？？？？ 跆拳道比赛
８月５日的上午，太阳高照，烈日炎炎，我和妈妈拖着行李箱来到风华跆拳道的道馆，和十几名同我一样的选手，在教练的陪同下，前往杭州参加精瑞运动杯第三届世界华人跆拳道国际大赛，跆拳道比赛作文。
１１：３０分，我们几位学生、教练、部分选手的家长以及去旅游的人坐在车位上，开始了４个小时的路程。大家个个精力充沛：有的在玩ｐｓｐ，有的在玩手机ｑｑ，有的在津津有味地吃着带来的零食真是不亦乐乎啊～
下午，我们来到了目的地杭州。先来到我们比赛的地方：杭州市体育馆领取参赛证。步入体育馆的大门时，看到来自江苏、浙江两省许许多多的参赛队伍，每个人的腰间不是系着蓝红带，就是红带等等。用一部电视剧的名字高手如林来说最合适不过了。
我们每个参赛选手都会领到一个橙色的布袋，里面装着比赛的秩序册和一本附送的杂志。比赛分为五个项目：击破、个人品式、集体品式、混双和竞技，每个项目都会分为几个小组，各单项各小组取一个冠军、一个亚军、两个第三名，分别颁发获奖证书和奖牌，未进入前三名的选手只能获得一张证书；在小组赛得到金牌者凭冠军证书，将参加各单项的王中王比赛。王中王比赛采取单局淘汰制，胜利者会颁发一个奖杯和证书；小组赛得到银牌或铜牌者，是无权参加王中王比赛的。而秩序册，会告诉选手将会和哪一位来自其他道馆的选手进行比拼。
我们的总教练为大家安排了三餐和住宿，还要分哪些人会住一个房间。而我和妈妈，还有一个男生住在同一间。
时光飞快地过去。第二天，就是比赛的日子，大家都早早地起床、洗漱，选手们穿好道服，坐着车子驶向体育馆。为了让竞技比赛公平公正，各位竞技的选手要称好体重，因此不能食用早点。我们其他的选手、家长和观众也同样如此。不久，大家的肚子一个个响起空城计，似乎在嚷嚷着要投诉。称好体重，我们陆陆续续地进入体育馆，选好座位后，早餐才正式上桌。才短短地几秒钟，早点就被选手们洗劫一空，个个入肚。
开幕式以及击破比赛结束后，就是个人品式比赛了。作为这个项目的选手的我和其他的人，都努力地练习着ｃ场的７１组比完后，我所处的７２组就要开始了，小学六年级作文《跆拳道比赛作文》（．．）。看着其他选手有力又精准的动作，洪亮的声音；看到和我同一组的
三位选手不是６点几就是快７点几；听到我们道馆的邢飞阳同学获得６．９０以上的高分，心里就像有只惴惴不安的小兔子在活蹦乱跳。
当液晶显示屏上显示我的名字后，我昂首挺胸地来到赛场，听候指挥发落。一个套路打完后，听到自己的分数５．９６分后，心里异常崩溃：完了完了，这次连铜牌也拿不到了。人家都获得了高分，如果我再努力一些，就是６点几分了～怎么办啊我边想边穿好鞋子，正要离开赛场时，韩家乐的爸爸让我赶快到领奖台。这时，我的脑子里满是疑惑：这么烂的分数，也指望不了是前三。那到底是第几名呢，我带着问题来到领奖台，等７２组的前三位同学领到奖牌和证书后，令我惊讶的事情发生了：一位阿姨拿着一张证书和一枚铜牌接到我的手里，心情一下从深渊跳到高谷：天哪～我本来就没什么指望得到前三，拿到个证书就心满意足了，没想到老天居然给我如此恩惠，让我拿到个铜牌，太开心了～真是好事从天降啊～于是我活蹦乱跳地挂着奖牌，哼着小曲跑出赛场。
回到宾馆，老妈拍着我的肩膀说：你是第一次参加国际性的比赛，不在乎得到什么大奖，重在参与就行了。下一次可一定要努力啊～可是我依然觉得，自己还缺乏训练。俗话说得好台上一分钟，台下十年功，那些收获金牌、王中王奖杯的选手，哪一个不是付出了汗水和心血，才换来的结果吗，而我今天只拿到了铜牌，其实还是侥幸，这只能说明我平时的基本功不扎实，也没有勤奋地多练习。我们道馆的邢飞阳同学，才是一个６岁的小孩，却每天坚持做１００个仰卧起坐、１００个俯卧撑等剧烈的体能训练，加上他自己经常复习旧知识，预习新技能，才能硕果满满；我们的品式总监魏君豪，刚来道馆也只是个新手，可是他上课认真听讲，下课认真巩固，尽量模仿教练的动作。２年下来，摇身一变，腰带从白带升到了黑带，品式也能和教练一决高下了，比赛自然而然获得了金牌、王中王。他经常温故而知新，未来才可以为师矣。大家应该记得一句歌词吧不经历风雨，怎能见彩虹。无论你失败与否，都要刻苦温习学过的知识，认真学习新的学识。成功的不要因此而沾沾自喜。**有一句话很是精辟谦虚使人进步，骄傲使人落后。如果失败者超过了你，你再怎么努力也追不上他，只有继续努力，取得比今天更好的成绩；失败的也不要因此而沮丧，不能停滞不前，而要奋发起跑，超过一个又一个的选手，直至技术达到炉火纯青的地步。只要你肯努力，成功的曙光就在你的眼前～
跆拳道比赛作文２ 第２篇 体验跆拳道作文
〖预览〗４月４日是我第二次参加小记者活动，这次是要去体验
一下跆拳道．到了跆拳馆，我们先参观了跆拳馆，只见明亮的教室里，正面挂着一面五星红旗，二面墙都用镜子做成的，地上铺了一层软软的垫子，进去时都要脱去鞋子．里面很干净．接着教练按我们的身高给我们发专用的衣服．上课了，我们先对国旗敬礼．教练先教我们基本动作，做完后，教练表扬了做得很好，动作很到位．因为刚才教练在教我们动作的时候我专心认真地看，所以我一学就会了．下课了，虽然我练得很累，但我觉得很舒服。我喜欢跆拳道．……跆拳道比赛作文３ 第３篇 亚青会之跆拳道比赛作文
〖预览〗？？ 今天中午我和毛智骏约好一起去龙江体育馆看跆拳道比赛。我来的最早，所以我们先去取票到现场等他们。？？ 比赛开始了，我们都很认真的看比赛。第一局比赛蓝队一直不敢动手，所以红队胜了。男子跆拳道特别的激烈，打得不分上下。有一个男运动员跳起来加了一个旋转踢，而且踢到对手的头了。很厉害。？？最后女子跆拳道冠军给菲利宾队获得了。男子最终给韩国选手夺得冠军～中国队都没在决赛里出现，所以小朋友们一定要好好锻炼身体哦～……跆拳道比赛作文４ 第４篇 学跆拳道作文
〖预览〗？ 暑假里，我对妈妈说；我要上跆拳道课。妈妈说；我去看看有的话就帮你报。说完，我就盼望着可以上跆拳道课。晚上妈妈回来了。我立即问妈妈；；有没有帮我报呀，妈妈说：报了衣服就在电动车箱里。吃完饭后我就和妈妈一起去拿衣服了。 ？ 第二天，我就到到道馆上课。上课前我看见了我们班同学韩立群。韩立群一见到我就露出了一脸惊呀的表情。？ 上课时教练教我们了好多韩语比如：立正是擦柳｀稍息是秀｀跆拳道是胎坤道。等等有好多今天特别的有趣！？ 第三天。道馆里拉柔韧的时候我们大家有的大叫｀有的忍｀还有的不吭声，大叫的有好多个，忍的有三个，不吭声的还是三个。？ 渐渐的我越来越喜欢跆拳道这个项目了。因为跆拳道可以帮自己防身｀可以帮自己快乐｀还可以交到朋友。我喜欢跆拳道这个项目～……跆拳道比赛作文５ 第５篇 跆拳道腿法作文
〖预览〗跆拳道 跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其它格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性，大脑反应的灵敏性，身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。跆拳道实战中脚踢进攻时一般使用的部位包括脚前掌，脚趾，脚背，足刀，脚后跟，脚后掌（脚跟底部）。利用这些部位可以进行站立踢，跳动踢，助跑踢，转身踢和飞踢等不同形式有踢法进攻，而且每种踢法踢击的部位各有不同。实战过程中，运用脚踢时要根据具体情况，如对方所处位置，暴露
的部位，防守的姿势以及双方的距离，选择不同的踢法。脚踢时要利用步法保持身体的平衡，并有效接近对方做出踢击动作。注意两臂的防守。踢击完成马上回到准备姿势，准备下一次的进攻和防守。腿的回位动作要快，以免被对方抓住或抱住。脚踢的练习方法主要是靠平时用各种腿法踢击悬挂的沙袋，经过反复练习提高踢的力量，速度和高度。（１）前踢：实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达腿尖，整条腿踹直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性；……跆拳道比赛作文６ 第６篇 我与跆拳道的这段日子作文
〖预览〗我与跆拳道的这段日子学跆拳道是件不轻松的事，但富有挑战性，很多孩子纷纷加入学习的行列。我也不例外～为了让我有一个好的体质和心理素质，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声教练好。在做完几个准备活动后，我已经累得不行了。虽然我小时候练过舞蹈，韧性可能比别人好一些，但还是禁不住教练的镇压，早已趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓了～因为我是初学，所以要先学前踢，横踢，上截防，中段内、外截防，下段截防虽然不难，但是我还是出些小状况：前踢时，由于发力太重，收腿之后，重心不稳，朝后跌了个踉跄，差点崴到脚；横踢时，在踢教练手里的板子时，由于发力的地方不对，踢到了大拇指和小拇指，疼得我直吸冷气；在练习上截防，中段内、外截防等手上招式的时候，虽然不会疼，但总被教练讲这里没劲、那里太软～……跆拳道比赛作文７ 第７篇 四年级上册一单元作文：暑假学跆拳道作文５００字
〖预览〗 我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。 一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：立正的时候双脚分开。我们分开了双脚。教练又说：我们跑几圈吧～这样会四肢活动开来，才好练习有难度的动作。我们跑起来了，我们一边跑，一边大声叫着：一、二、三、四。跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在
后面，头往前压。教练说：支持就是胜利。压完了这只，我们又换了另一只。教练说：要下叉了。我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀～，但我一想到教练坚持就是胜利的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。 你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规……跆拳道比赛作文８ 第８篇 让你彻底了解跆拳道作文
〖预览〗简单地说，跆拳道就是不用任何武道器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手，脚和身体的各个部位的方法与技术。跆拳道不仅注重威力和技术，而且强调严格的纪律，高超的技术和强健的精神教育，以培养正义感，刚毅性，果敢性的独特的武术。因此真正的跆拳道人根本不同于那些仅仅学到搏斗时用得上的极其有限的技术，以在比赛场上讨得观众欢心为满足的似是而非的跆拳道人。 可以说，这就是称跆拳道为护身艺术的道理之一，跆拳道不仅教给人们思考和生活的方法，而且培养人们的克制力和陶冶崇高的人格。所以不少人说它是近乎一种信仰的武术。 从字面上解释，跆拳道就是：跆，意味着用脚，踢，踏。拳，意味着用拳刺或破。道意味着古代圣贤铺平的路前进，也就是进行精神修养。总而言之，就是为了用空手赤足护身。把跳，踢，刺，挡，闪避等动作，敏捷而得当地适用于活动的目标，给以最大的打击的技术加精神修养的武道，确实，跆拳道使先天性体弱者，经过科学的锻炼，也具有击败强敌的力量和自信心。但如果运用不当，无异于使用凶器。因此，必须经常强调精神教育，不许滥用它。 跆拳道精神是礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈 跆拳道的影响力 跆拳道启示着生活方式和思考方法，特别是在高昂精神文明的同时培养正义的巨大力量。而且，它培养…… 〔跆拳道比赛作文〕
作文三：《跆拳道比赛》3900字
男女赛均比为三回个，合以在前规的中，则个每合回三分为钟，在的现比每个赛回合两分，回钟合之间休息一钟。分裁发出主统的传“Ｓｈｉ－ａｊ＇ｋ”号令，比赛开后；结束始时裁主要则喊Ｋ“ｕｅ－ａｎｍ” 。
常通比赛三为个合，计算回总分来得定胜判。负拳道比跆赛击中胸得部一，分中击部面得两，击倒分对再手一分加但是。果一方领先对如手７分总分达或到２１，裁分就将判布宣其为胜利方如果被。击倒在（地．ＯＫ．或）伤受取消或格，也资将判被定为负。果双方战如平将行进时赛加，在时赛中加取突采然死亡，法先分得获者。如胜加时果双方赛依战平，将由然判选裁出者。 胜
赛比中许用允拳和脚打，踢多大都数是踢其中。部头和面只部用能踢，脚并不能且踢后脑身体上穿。戴防具的有部位可用拳或以脚攻击有些犯规。被会警告有，些规犯被会直罚分接两次。警会被告罚一分。次四罚分将判负。犯被包括规攻对手腰带击下部以位；膝击；用拳打对手面部击；极比赛等消
。主裁控动作，四名监判裁分打至。少名两裁认定判为效才算有得分比赛中裁。判进可行预干，每裁次干判预后双方，选手需回垫到子上的各预自备点。
技术动作：跆拳
道比赛中一有些要的主技术作动如进，方攻面的击胸部、足踢肋拳部飞、踢面腿，防守方面部格挡的和躲闪等。等
级别设和置位段奥运：设会男女各四个项目，有比采用单赛汰赛制淘跆拳道。根据练者的水平分习十为级和段九初学，者十从级开始逐升至渐级一，然后入再段段位越，表明高平也越高，水最高段位为段九。
１．法：
跳后踢要腿注中心意对目标，准时发力方向向斜上跳方一定，收要跳腿，跳至最高将时点蹬，腿高最点摆时腿
２．犯规事项
犯规是跆道比拳中的一个赛重要因，素仅仅因不被为３罚－分－高水平比在中极赛罕见－－为味意自着动失败。仅仅个１罚分就可左比右赛的负胜。拳道跆犯分两种：Ｋｙｏ规ｇｎ－ｇｏｇ和ｍａｊ－ｅｏｍ。常最的见种犯一Ｋ规ｙｎｏｇ－ｇｏ或警意味着告罚．５分，但０若是仅一有这次犯规种则不计罚入分除，再次非犯而累规计罚１。若选分手抓、抱推对、方逃避性、地对背方对、装假伤受时，则等判Ｋｏｙｇｎ－ｇ。
ｏ
一种另为更严的重犯规为称ｇｍａ－ｊｅｏｍ，被罚将１。典型的犯分行规包为扔对括，在格斗手中对手双脚离地在故意时将放倒其，意攻击故对手背，用后猛击手对手的脸。 部
３
注意事．项１、行礼：并步
体站立，上直体前屈０度，头部前３４屈５鞠躬行礼度礼毕，，体还原上立正成势姿。他如立正其稍、、坐息姿都与等时体平育课动作中有区，别向馆应教练或老生及时内教规范的请势 姿
２、跆
道拳以礼以始礼
终，练习跆拳应道意自注身为行止举，不穿过应不整的份装进衣，馆在或道内大馆声哗喧聊、说天都是笑很不礼貌的行，不为应各拿种器具及道服进行玩耍以，馆有垫道的不子穿要踩在鞋上，进面道馆出，时馆门口在处应向道（国馆、道旗行）礼
跆拳裁道常判口用令中文对照 音
运员动入场：Ｓｅｈ ｓｎ ｙｕｍ ｉｈａｎｇｚ２、 正立ｃ：ｈａ ｉｕｌ ３ 敬礼、ｋｉ：ｏｎ ｇｅｉ ｌ４、 品势准：备ｏｐｍｏａｅ ｓｈｂｅｉｎ ５、 开：ｘｉ 始ａｃ６ 、还原 ：ｐａ ｏ ７ｌ 立正、ｃ：ａｈ ｌｕｉ８、 敬礼 ｋｉｏｎ：ｇｌｅ ｉ９ 公布分、：ｚ数ｅｈｍｓｕ ｐａｉｏｃ ｕｒ ０、１ 动员运退：场ｈｅｓｎ ｓ ａｕｕ ｉｚｈａｇｎ
数字 １１０一 （到哈）那、二 督（） 、儿 三 赛（）、的四 乃 ）、五（（打司 ）、六 （要 司）、七 伊（利咕） 、八（ 压督）儿
竞技
： 拳道比赛跆，时方双动员运都要道穿和服护，具戴盔头，用或直拳脚打击对手的合法位。即部只击打对手能被具护裹包的骨锁以下髋、以骨的上躯干位部头和部禁止用（拳击打对头部）手。
行 礼
比 开始前赛双，运动方互相员礼敬以示表尊重。场上判裁出“发准备Ｊｏｏｎ－ｂ（）ｉ”和“始（ｓｈ开ｉ－ａｊｋ”后），赛正比式始开。
赛比间时
跆拳比赛道为３分局，局每分钟２，间休局１息钟分。方蓝红和方手选用规使则允的技术动作许努击败对手。比赛结果根据双力方运员三局动得分的和总计来，得算多分为胜者者。
允许攻 击的部位
拳道竞跆规则允许赛攻击部位只有的个，一两是头，部是二躯。干对在中，允许使用抗拳脚的和术攻击技干被躯具护包裹的分，但部止攻禁后击脊柱背。允使许用的技术脚击攻对头手部但不，能击攻手对后的脑位部即可以用脚。踢击手头部对被和护甲裹包的干部躯，但不能用脚踢位击对后脑方分部，时禁同用止拳打击头。运部动员以使可用拳技的术击打护甲被裹的包躯干的面前和面部位侧。
得
分
在赛比，用中脚击踢对躯干手部一次只位能１得，而分脚击打用对上头部则可以得手分２如果；击对倒手裁，员读秒后再加判１分因此。，虽然脚用技踢击打上术手头部对的度难比大，较但多运动员许在比赛也还是千中方百计使用的脚打击部的头技术尽可能以多得分地比。由赛名主裁一员判在场上主，其持四他名边判裁根员据动运的员技使术用况情负评判责打并分。
赛采用三比回合，制每回个３合钟分回合，间之息１休分。属钟有于接直身体撞碰的激烈抗性对目项运动员，比赛时须必戴护穿、护身头护裆、护臂、和护。以腿拳正的、面关节以踝部位进攻下手对髋骨上、以锁骨以下护具保被护躯干部位，的以以两耳及为基准头的部颈部的和面部分前。以分判定名得，次
得分多名次列者前。体重分级按进行别比赛。
跆 拳道的基本学哲思是想：习此练运动者必项修身养性，须德教育第道，运动一巧技第二此项运动。是严格礼的与礼仪仪严的格的有结合趣。一面方跆拳道运，动起源均传统于韩社会的优国雅礼，面仪前的手对部头和身体按定的规度角下弯优地雅鞠躬。另方一面规，要则运求员动身上、头上护戴具并，议建在道服内股腹沟前臂和、骨胫上佩护具带带护并齿。
竞赛
跆道拳比赛包两括方－－“Ｃｕｎｇｈ”（）蓝和”Ｈｏｇｎ”红（）双，以方脚踢对手打的和身体或头拳用打击方的对体身而分得。比赛三分个回合每，回合分钟三两回，之合间息休１分钟选手。通过下述可方获胜：法将对方出击场，得分外高最，使对手罚分被达３分，或到手被对剥比夺资赛。格
赛开始比前，判分裁发出别ｃ“ａｈ－ｙｅｏｒ”ｔ”和ｋｅｙｎｇ－ｏｙｅｒ”令后，指方双立正相互鞠躬并然后裁，喊“判Ｓｉ－ｊｈｋ”ａ！宣布比赛开始。
分得
每个合 理的击将攻得分下，述合为的攻击：理
ａ ．击对打的手得部分位除了，头外，分部位得括腹包及身部两侧体这三个部，标位于对手护的具上禁。止击对打方小以下腹位。部
ｂ． 规用允则许的体部身位打对击。须手用确正握紧拳的的头食和中指的指部或脚踝前节关下以部位击打的方对
。
若三位判裁中的少两至位击对打进行了定并认录记，则分有效得。
犯规
犯规是跆拳 比赛道中一的个要因重，素不仅因为仅被３分罚－在－水平比赛高极为中罕见－－意着味自失动。仅败１个仅分罚就可左右赛比胜负的。跆道拳犯分两种规Ｋｙｏｎｇ：－ｇ和ｏａｍｇ－ｅｏｍ。ｊ常最见一的种犯Ｋ规ｙｏｎ－ｇｏｇ或警意告味着罚．５０，但分是仅有若一次这犯规种不则计罚分，除入再非次犯规而累罚１分。计选手若抓、、推对抱、逃避性方背对对地、假装方伤等时受则，判Ｋｏｎｙ－ｇｇ。ｏ
另 种更一为重的犯规严为称ａｇ－ｊｅｍｍ，ｏ将被１分。罚型的犯典行为规括包对手，扔格斗中在对在手脚双地离故时将其放意倒，故攻击对手后背，意用猛手击对手脸部的。
倒击
选手击倒后被裁判拳击如比一赛样始开０秒１读的秒在。拳道跆比赛中方由于对一手发力而其脚使底外以的其他何任位触部地则判为被倒击。判也裁可在手选意或无法无续继赛时开始读秒比一。出现击倒旦，则裁喊判ｋ“ｌａｙｅ－”ｏ为意暂“停”指，示另方一退，裁后开判始用韩读语从１至秒１。０即使击倒的选被站起手欲继续来赛，比他或必须她等裁判继续待秒读至８“ｙ或ｏ－ｅｄｌ”ｕ然，后裁判判该选手是定否能继续比赛。若无其法继比赛续，另一方以则击倒获胜。
胜 方
在除了决赛外的其以比赛他以平若局束结则分，数高一的获胜。方若方双仍旧分秋色平，则由裁判根比赛据双中方现的表主动性决来定在三合回三各分钟的赛中比一哪占优。方为争夺若金牌的决，则赛方进行双四第回即合然死亡突回合的较量，先率得分者胜获若无人，得分，则判判裁通定判过断谁该回合在占中优决而最后的定方胜。重 量级分
划
世界跆在道拳锦标赛男中各女为分统的传个８别级，而首其作次正为比赛式项出现在目２０００悉尼奥年运上会时男，女各为四个分级别：男 子子５女８公斤以下级 ４９公斤下级以８公斤６以级 下７５斤公以级８０公斤下以下 级６公斤以７级下０公斤８上以 ６７公斤级上级以材。
器 比
赛区域
比赛区域为小大１为２方平的正米方场形地，于建于高地面约米１的台上，上面铺有平性弹的子垫，为全安起，场地外见两侧平台侧面的微向地略倾斜面。地内，场正是中个一平方８米的色蓝正方区域，其外边为红形色警的区，提告选手正醒接近线边或平台的缘。边旦一选的脚踏手警告入区裁判自动暂停比则。故意进入警赛告区判为可Ｋｏｎｇ－ｇｏ，ｙ而意故过边线跨判将ｇ为ａｍ－ｊｅｏｍ。
防服护
跆拳道一项身是体全接触面运动，要求的赛参选穿防手服，头部护、身、上臂前、骨、腹股胫沟佩带护具。比赛所前有赛参手选将接受检查确以保其穿所要求上护的。具
其 他规则
．若同ａ时现出的规犯一种在以，则上裁以判罚较处的犯规重准为。ｂ ．若双方均击倒被且读至秒１后０法恢无，则复击倒得前高分者胜。获
ｃ．若 选手分得后即犯规，则立所获分其可判为数效无如故意，倒（摔种一避受击打免的战术）。
ｄ头．被部击倒地的选手在３０中内得不加参比赛。
赛形式
竞
作文四：《跆拳道比赛》300字
跆拳道比赛
今天，我去我的学校比赛。这个比赛是我跆拳道的比赛，一个令我最难忘的比赛。这个比赛是所有宝安区的比赛！
首先我先在我们的地方热热身。然后，老师叫我们比赛的时候我们比赛的时候才不会拉伤那些。
后来老师叫我们做好准备，我就是第五个比赛的，不是第一个，老师叫我们看好打赢的那个人怎么打的。我一开始还以为是我们队的人赢的结果我前面四个人都输了。
然后，到我上场了，我还以为我会输的，因为我前面的四个高手都输了。我就没有信心，结果我还是赢了。我的对手就差一分就打赢我了。
我觉的我们那里有很多人会赢，但我只看见了两三个人赢了而已。我的第二场又要开始啦！我很高兴我的对手是我们学校比我差一点的人，然后，我就去跟他比了，结果又是我赢了！
然后，我又去比第三场了。我在在这一局我被我的对手打了个落花流水！
作文五：《跆拳道比赛》600字
２０１１年１月，我们校区成功举办镇海区首届中小学生跆拳道比赛。
比赛之前，我很荣幸地被选为参赛选手。我想：这可是个千载难逢的机会，我要为学校争光。我和其他选手在刘老师的精心指导下刻苦练习一招一式。大家都希望能在赛场上大显身手。
比赛那天，我们这些参赛选手早早做好了准备，个个精神饱满、摩拳擦掌。第一场比赛马上开始了，刘老师嘱咐我“一定要冷静，不要着急！”我谨记着老师的这番话，镇定自若地走上赛场。我和对手先互相行礼、鞠躬，紧接着一场较量就开始了。我想：最好的防守就是进攻。于是，我主动发起进攻。对手被我打得乱了阵脚。这一招看起来挺奏效，我继续发起猛烈的进攻。没过多久，我就把第一位对手折下了马。接着，我信心百倍地投入到第二场比赛。这回，对手首先向我发起了攻击。我跟他左右周旋，想方设法耗尽对手的体力。眼看对手没有什么力气了，我趁机发起几次快速的攻击，终于反败为胜。随之迎接我的是第三位对手。我和他一开场就打得难解难分，不分上下。这样的局面僵持了好久，我感觉筋疲力尽，似乎被对手占据了上风。我想：我已经坚持这么久了，决不能在这个紧要关头落败。我咬咬牙，以迅雷不及掩耳之势朝对手的头部踢去。我获得了胜利。
最后，我技压群雄，获得了男子Ｄ组３０公斤级第一名的优异成绩。我首战告捷，极大地鼓舞了队友们。许多队友也奋力拼搏，纷纷拿下“第一、第二”，取得了辉煌的“战果”。最后，我们全体队员不负众望，为学校摘取了“团体第一名”的桂冠
作文六：《跆拳道比赛》10800字
２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
俱乐部组竞技与品势比赛各级别参赛运动员名单 俱乐部组竞技与品势比赛各级别参赛运动员名单 竞技与品势
（１） 北京市通州区新华体育俱乐部 领队：王 艳 教练：曹志成 竞技： 高中男子组： 李 鑫（７０ｋｇ） 李文杰（＋７５ｋｇ） 高中女子组： 葛宇琼（５０ｋｇ） 江颖涵（６０ｋｇ） （２） 宏博健身俱乐部 领队：靳雪娇 教练：迟吉胜 竞技： 小学男子组： 张鑫硕（３０ｋｇ） 杨世成（３０ｋｇ） 周子强（３０ｋｇ） 蒙佳靖（３６ｋｇ） 安望舒（４２ｋｇ） 王铁铮（４２ｋｇ） 邵 帅（４５ｋｇ） 李 响（４８ｋｇ） 严浩然（４８ｋｇ） 白天晨（＋５１ｋｇ） 小学女子组： 巴 硕（２７ｋｇ） 初中男子组： 李 迪（４０ｋｇ） 吴琼宇（４４ｋｇ） 朱 旭（４０ｋｇ） 初中女子组： 丁文婕（５２ｋｇ） 品势： 小学女子乙组： 陈 晨 武佳昕 杨佳妮 小学男子乙组： 田嘉霖 李智峰 何俊杰 （３） 中关村第三小学体育俱乐部 领队： 杨建庄 教练：康健 张海洁 竞技： 小学男子组： 应 屹（３０ｋｇ） 王子越（３０ｋｇ） 杜明辉（３０ｋｇ） 张达巍（３３ｋｇ） 袁灏阳（３６ｋｇ） 小学女子组： 曾 珊（２７ｋｇ） 刘嘉欣（２７ｋｇ） 孙梦然（２７ｋｇ） 罗 瑾（３０ｋｇ） 侯岱言（３０ｋｇ） 黄羽芊（３０ｋｇ） 姜小瑜（３３ｋｇ） （４） 北京武略体育健身有限公司 领队： 宋建岭 教练：宋建岭 竞技： 高中男子组： 宋建岭（＋７５ｋｇ） （５） 功夫天下（北京）体育文化传播有限公司 功夫天下（北京） 领队： 任攀 教练： 沈永涛 张珈竣 罗沙 竞技： 小学男子组： 孙 畅（３０ｋｇ） 张浩宇（３３ｋｇ） 刘牧笛（３６ｋｇ） 戴瑞康（３６ｋｇ） 陈隽择（３９ｋｇ） 宋佳祺（４２ｋｇ） 刘子冲（４５ｋｇ） 黄玉鑫（４５ｋｇ） 唐浩然 （＋５１ｋｇ） 小学女子组： 张如冰（２７ｋｇ） 初中男子组： 孟 汉（４４ｋｇ） 李思博（４６ｋｇ） 张申语（６０ｋｇ） 付彬如（６０ｋｇ） 初中女子组： 董 雪（３４ｋｇ） 马诗恺（４６ｋｇ） 品势： 小学男子乙组： 方兴晨 李伯超 董泽龙 方 义 于浩彤
０
２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
小学男子甲组： 王宇亮 小学女子甲组： 赵铭珺 李意冰 王筱竹 品势集体小学乙组： 方兴晨 张浩轩 刘玉淇 冯太一 （６） 房山少年宫 领队：刘淑娟 教练：翟 秀 马俊超 吴瑞娜 竞技： 小学男子组： 杨瑞琳（３３ｋｇ） 李 岩（３３ｋｇ） 加孟鑫（３３ｋｇ） 小学女子组： 李辰瑶（２７ｋｇ） 隗晓喧（３０ｋｇ） 仇军楠（３６ｋｇ） 初中女子组： 杨竣然（４２ｋｇ） 王嘉蕊（４６ｋｇ） 许 可（４６ｋｇ） 宋文雅（５８ ｋｇ） 宋文静（５８ ｋｇ） 初中男子组： 杨天任（４０ｋｇ） 郑 谐（５６ ｋｇ） 高中男子组： 张芯战（＋７５ ｋｇ） 品势： 小学男子甲组： 杨瑞琳 小学男子乙组： 张新晨 葛陆垚 许世豪 田 祺 王 卓 小学女子乙组： 蔡文慧 闫羽青 品势集体小学乙组： 张新晨 许世豪 田 祺 蔡文慧 徐 （７） 密云新世纪跆拳道学校 领队：阚庆民 教练：王海佩、李明、马金宝 竞技： 小学男子组： 兰 帅（３０ｋｇ） 王天印（３０ｋｇ） 王天仁（３３ｋｇ） 小学女子组： 曹爱萌（２７ｋｇ） 相紫萱（２７ｋｇ） 赵一帆（３３ｋｇ） 张 帆（３９ｋｇ） 张 忱（４５ｋｇ） 初中男子组： 谷家宇（４０ｋｇ） （８） 北京
力奥跆拳道俱乐部 领队： 杜黄羽 教练： 颜丙坤 竞技： 小学男子组： 陈 稳（３９ｋｇ） 杨浩辰（３０ｋｇ） 章志航（４８ｋｇ） （９） 北京力度体育俱乐部 领队： 刘文琴 教练： 程 磊 竞技： 小学男子组： 张一夫（３０ｋｇ） 高中男子组： 冯 腾（６０ｋｇ） 李蓝青（６５ｋｇ） 张 硕（＋７５ ｋｇ） （１０） 北京昊明体育文化交流中心 领队： 潘 轲 教练： 潘 轲 竞技： 高中男子组： 蒋家玮（５０ｋｇ） 董 航（６０ｋｇ） 徐宏轩（６０ｋｇ） 高中女子组： 王立鑫（５０ｋｇ） 白 杰（６０ｋｇ）
１
何 宇
韩若曦
郭学宇（３９ｋｇ） 张 迪（４２ｋｇ） 王维祎（５４ｋｇ）
高 睿（４２ｋｇ） 侯文静（５４ｋｇ）
林 轩 瑶 闫羽青
张卓夫
魏沂林
白 金（３９ｋｇ） 张姊嫣（３６ｋｇ）
王雨涔（３９ｋｇ）
２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
品势： 高中女子组： 白 杰 （１１） 朝阳区青少年活动中心 领队： 张学梅 教练： 王成勇 王雪艳 竞技： 小学男子组： 李泽宇（３０ｋｇ） 郑嘉凯（３０ｋｇ） 刘颖岳（３０ｋｇ） 吴少梁（３３ｋｇ） 秦 瑞（３３ｋｇ） 张佳毅（３６ｋｇ） 庄小龙（３６ｋｇ） 周浩然（３６ｋｇ） 陈浩天（４２ｋｇ） 张立东（４５ｋｇ） 李煜征（４８ｋｇ） 曹齐嘉（５１ｋｇ） 小学女子组： 张婧研（２７ｋｇ） 杨海铭（３０ｋｇ） 于景颐（３０ｋｇ） 唐 盼（３０ｋｇ） 贾雨柔（３３ｋｇ） 赵雪菲（３３ｋｇ） 左程子（３６ｋｇ） 席金阳（３６ｋｇ） 支婉卿（３９ｋｇ） 田思行（３９ｋｇ） 初中男子组： 韩天璞（４０ｋｇ） 荣 琪（６０ｋｇ） 初中女子组： 郑 颖（３８ｋｇ） 李 珊（３８ｋｇ） 施 雯（４２ｋｇ） 赵 倩（４２ｋｇ） 李寒漪（４２ｋｇ） 李新月（４８ｋｇ） 杜满芳（５０ｋｇ） 朱海伦（５４ｋｇ） 呼星熳（５４ｋｇ） 贾羽茜（＋５８ｋｇ） 高中女子组： 戴斯文（６５ｋｇ） 王落桐（７０ｋｇ） 品势： 小学男子甲组： 袁书鹏 马子恒 小学女子甲组： 田思行 初中女子组： 李 珊 施 雯 赵 倩 贾羽茜 （１２） 中国儿童中心 领队：刘 晔 教练：李 腾 窦晓南 竞技： 小学男子组： 巩宇桐（３６ｋｇ） 郝沛时（３９ｋｇ） 张高远（４２ｋｇ） 小学女子组： 田梦岚（２７ｋｇ） 张少欣（４５ｋｇ） 初中男子组： 范博容（５２ｋｇ） 初中女子组： 夏 琳（４６ｋｇ） 高中男子组： 刘兆钧（５５ｋｇ） 窦晓南（６０ｋｇ） 唐朝文（６０ｋｇ） 吕文拓（７０ｋｇ） 高中女子组： 柴 然（４５ｋｇ） 李玥滢（５０ｋｇ） 品势： 小学女子甲组： 田梦岚 朱宣臻 郝天文 李梦萱 初中女子组： 宋宇飞 高中男子组： 窦晓南 高中女子组： 程晓菁 品势集体小学甲组： 巩宇桐 郝沛时 张高远 朱宣臻 郝天文 李梦萱 品势集体高中组： 刘兆钧 窦晓南 吕文拓 柴 然 李玥滢 程晓菁 （１３） 昌平城北远航青少年体育俱乐部 领队： 王建阳 教练： 靳丹丹 竞技： 小学男子组： 贾恒斌（３０ｋｇ） 杨杰川（３０ｋｇ） 杜 威（３０ｋｇ） 陈华根（３３ｋｇ） 崔 蒙（３３ｋｇ）
２
２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
周浩宇（３３ｋｇ） 王心雨（３６ｋｇ） 刘国伟（４２ｋｇ） 王亦凡（４２ｋｇ） 李俊增（４５ｋｇ） 初中女子组： 陈思琪（４２ｋｇ） 品势： 小学男子甲组： 杨泽浩 杨杰川 白继霖 徐同飞 徐同祥 赵梓吉 刘润菲 张乐一 朱 岩 王 琛 申欣冉 周晓轩 小学男子乙组： 思 琴 赵文勃 小学女子乙组： 冯 悦 李雨涵 初中男子组：
米 禹 车炜宁 初中女子组： 刘欣悦 李 欣 邓 晨 品势集体小学甲组： 杨杰川 白继霖 杨泽浩 申欣冉 张乐一 王 琛 品势集体小学乙组： 思 琴 白泽林 廉卿泽 王祎菲 刘瑾钰 蒋可心 品势集体初中组： 车炜宁 米 禹 李 超 刘欣悦 邓 晨 李 欣 品势集体高中组： 刘承骥 刘 贺 李茜铭 蒋锦佼 李晓彤 王思楠 （１４） 一如体育健身俱乐部一队 一如体育健身俱乐部一队 领队： 王建阳 教练： 靳丹丹 竞技： 小学男子组： 刘高山（３０ｋｇ） 陈曦雨（３０ｋｇ） 白继霖（３０ｋｇ） （１５） 一如体育健身俱乐部二队 一如体育健身俱乐部二队 领队： 王建阳 教练： 靳丹丹 竞技： 小学男子组： 朱宇轩（３０ｋｇ） 张维巍（３０ｋｇ） （１６） 北京政法职业学院警察工作部 领队： 杨 春 教练： 陈小暾 竞技： 高中男子组： 谢武松（５５ｋｇ） 王 浩（５５ｋｇ） 宋可鑫（６０ｋｇ） 赵 跃（６０ｋｇ） 刘喜旺（６５ｋｇ） 王闻博（７０ｋｇ） 王东旭（７５ｋｇ） 高中女子组： 贾倩楠（５５ｋｇ） 蒋清清（５５ｋｇ） （１７） 北京体育大学附属中专二队 领队： 李春元 教练：李春元 竞技： 高中男子组： 范育斌（５０ｋｇ） 陈 超（５０ｋｇ） 卢晓斌（５５ｋｇ） 张建新（５５ｋｇ） 方晓东（６０ｋｇ） 慕旭一（６０ｋｇ） 施晨阳（６０ｋｇ） 闵学锋（６５ｋｇ） 秦建海（６５ｋｇ） 胡森森（７０ｋｇ） 丛 众（＋７５ｋｇ） 虞呱呱（＋７５ｋｇ） 高中女子组： 陈子琳（５５ｋｇ） 张晶晶（５５ｋｇ） （１８） 北京搏亚龙体育文化交流中心 领队： 周德喜 教练： 曹金龙 竞技： 小学男子组： 杨 宇（３０ｋｇ） 邹 帅（３０ｋｇ）
李佳锡（６０ｋｇ） 郭晓旋（６５ｋｇ）
林雨聪（３６ｋｇ）
３
贾邵文（３０ｋｇ）
许伯轩（３３ｋｇ）
２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
初中男子组： 李欣哲（５０ｋｇ） 张 钻（４８ｋｇ） 孟 宇（４８ｋｇ） 初中女子组： 刘孟娜（５０ｋｇ） 江雨川（５５ｋｇ） （１９） 北京什刹海体育发展有限责任公司 领队： 宋喜江 教练： 盛春树 竞技： 高中男子组： 夏尔益（５５ｋｇ） 甄 宽（６５ｋｇ） 郭 欣（６５ｋｇ） 初中男子组： 甄 雨（４４ｋｇ） 王 浩（４８ｋｇ） 刘文浩（４８ｋｇ） 田仲翔（５２ｋｇ） 马华强（５６ｋｇ） 初中女子组： 李 琪（５０ｋｇ） 李孟婷（５４ｋｇ） 小学男子组： 姜一鸣（３６ｋｇ） （２０） 北京赛思特健身俱乐部 领队： 张 京 教练： 朱 磊 竞技： 小学女子组： 玉博雅（２７ｋｇ） 高桢涵（３０ｋｇ） 品势： 小学女子甲组： 玉博雅 高桢涵 （２１） 北京佩涛跆拳道俱乐部 领队：高爱霞 教练： 魏广磊 周 达 竞技： 初中男子组： 吴 壮（＋６４ｋｇ） 初中女子组： 刘思雪（５４ｋｇ） 黎泽伟（５８ｋｇ） 高中男子组： 董英轩（７５ｋｇ） 小学男子组： 闫京拓（３０ｋｇ） 郭 帅（３０ｋｇ） 葛子寒（３０ｋｇ） 李 帅（４２ｋｇ） 李欣阳（３６ｋｇ） 肖 斐（３６ｋｇ） 小学女子组： 王颖君（２７ｋｇ） 刘 冉（２７ｋｇ） 刘雨昕（３６ｋｇ） 品势： 小学女子甲组： 赵昕怡 （２２）搏涛体育培训中心 搏涛体育培训中心 领队：吴希艳 教练： 高 亮 竞技： 小学男子组： 郭子雄（４６ｋｇ） 梁 知（３０ｋｇ） 李凌峰（３６ｋｇ） 王 潇（６４ｋｇ） 杨 晨（３０ｋｇ） 王睿知（３３ｋｇ） 小学女子组： 李嘉唯（２７ｋｇ） 初中男子组： 刘楠堃（６０ｋｇ） 曾箐雨（４０ｋｇ） 刘皕譞（６０ｋｇ）
初中女子组： 张小宇（５８ｋｇ） 王 丽（５８ｋｇ） 石冬楠（５４ｋｇ） 高中男子组： 张轩翊（６０ｋｇ） 杨 洋（５０ｋｇ） 张润昕（５４ｋｇ） 黄 煌（５０ｋｇ） 范晓莹（６５ｋｇ） 潘瑞雄（７５ｋｇ） 高中女子组： 陈 磊（５０ｋｇ） 侯雅文（６０ｋｇ） 张楚卿（５５ｋｇ）
４
伍泽健（７０ｋｇ） 欧阳雄剑（４８ｋｇ）
杨 远（＋７５ｋｇ） 杜文博（５２ｋｇ）
田思远（３３ｋｇ）
程帅博（４５ｋｇ）
段嘉雨（３６ｋｇ） 路昊霖（４５ｋｇ）
胡轶伦（３６ｋｇ） 张 凯（５１ｋｇ） 吕子阳（６４ｋｇ） 刘益男（６０ｋｇ）
李敬浩（３６ｋｇ）
付 宇（＋７５ｋｇ）
２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
品势： 小学男子乙组： 金志强 小学女子甲组： 代红霞 （２３） 北京武苑巨龙武术馆 领队：吴 军 教练： 张耀威 竞技： 初中男子组： 石庆刚（４４ｋｇ） 吴世虎（４８ｋｇ） 高中男子组： 项文鹏（５０ｋｇ） （２４） 跆拳一家武道俱乐部 领队： 尹有贵 教练： 张立文 竞技： 初中女子组： 庞嘉元（３４ｋｇ） 贺乙弦（５０ｋｇ） 初中男子组： 曹济民（４０ｋｇ） 品势： 小学男子乙组： 汤博堃 杜伯轩 小学女子乙组： 郝 蕴 车芸慧 初中女子组： 庞嘉元 （２５）大兴少年宫 大兴少年宫 领队： 王 超 教练： 韩 志 竞技： 高中男子组： 刘 硕（＋７５ｋｇ） 高中女子组： 王月朝（４５ｋｇ） 初中男子组： 刘翼龙（４０ｋｇ） 赵梦笛（４０ｋｇ） 李克达（４８ｋｇ） 张 浩（４８ｋｇ） 吴宇飞（６４ｋｇ） 王学家（＋６４ｋｇ） 初中女子组： 靳 博（４６ｋｇ） 小学男子组： 张 淼（３０ｋｇ） 傅宣琪（３３ｋｇ） 赵健雄（３６ｋｇ） 李 恒（４２ｋｇ） 小学女子组： 陈艳苹（３０ｋｇ） 贾绍川（３６ｋｇ） 品势： 初中女子组： 彭李娜 小学男子甲组： 张一达 谷兴豪 小学男子乙组： 唐家俊 小学女子甲组： 梁梦甜 刘晓彤 （２６） 北京市密云县青少年活动 领队： 王虎成 教练： 张振梢 竞技： 初中男子组： 王兴胜（４０ｋｇ） 许鹏程（４８ｋｇ）
姜明超（５２ｋｇ）
王龙祥（５６ｋｇ）
宋雪蒙（４４ｋｇ） 王希鹏（４８ｋｇ） 冯 宇（＋６４ｋｇ） 蔡闯峰（３３ｋｇ） 张 宇（４５ｋｇ）
李鑫泽（４４ｋｇ） 赵 蕾（５２ｋｇ）
马 越（４４ｋｇ） 潘 康（５６ｋｇ）
魏 东（３３ｋｇ）
曹 上（３６ｋｇ）
赵文博（４８ｋｇ）
５
赵 夕（６０ｋｇ）
２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
初中女子组： 刘一鸣（４２ｋｇ） 付一星（５０ｋｇ） 高中男子组： 张 超（５０ｋｇ） 小学男子组： 陈晓东（３０ｋｇ） 张健博（４０ｋｇ） 小学女子组： 刘妩壹（２７ｋｇ） 品势： 小学男子甲组： 曹泽宇 刘 伟 刘子良 小学男子乙组： 林 浩 张博智 郭 帅 初中男子组： 赵思禹 （２７） 北京跆舞跆拳道馆 领队：王 蒙 教练：王俊儒 陈 昊 竞技： 小学男子组： 武 玥（３３ｋｇ） 刘智华（３６ｋｇ） 王贺勤（＋５１ｋｇ） 小学女子组： 张 烨（４５ｋｇ） 初中男子组： 金 印（３５ｋｇ） 卫德琪（５２ｋｇ） 品势： 小学男子甲组： 武 玥 徐楚欣阳 （２８） 北京奥康世纪国际体育文化发展有限公司 领队： 聂 帅 教练： 郭 庆 竞技： 初中男子组： 杨 斌（６０ｋｇ） 段昱舟（４０ｋｇ） 小学男子组： 陈伟浩（４２ｋｇ） 张乂方（４２ｋｇ） 徐自强（３３ｋｇ） 陈敬鑫（３３ｋｇ） 小学女子组： 于 畅（＋４８ｋｇ） 黄云淼（４５ｋｇ） 初中女子组： 王嘉宜（５４ｋｇ） 金泽珠（３８ｋｇ） 品势： 小学男子甲组： 张 达 吴泽后 温
渤远 小学女子甲组： 王天袆 小学女子乙组： 吴 昊 王 京 芦 湛 小学男子乙组： 王俊吉吉 沈 淼 （２９）北京波尼文化发展有限责任公司 北京波尼文化发展有限责任公司 领队：吴诗哲 教练：李 舜 竞技： 高中男子组：张宏伟（７０ｋｇ） 高中女子组：付 佳（５５ｋｇ） （３０） 北京体育大学附属中专跆拳道一队 领队：李 想 教练： 曹 裕 竞技：
王佳运（４８ｋｇ）
孙恒越（５１ｋｇ）
张 跃（３０ｋｇ）
郭
漩 王宇轩（３９ｋｇ） 任俊英（５１ｋｇ）
贾雨轩（３６ｋｇ）
程 良（３９ｋｇ） 温渤远（３３ｋｇ） 王天袆（３０ｋｇ）
李 蒙（３９ｋｇ）
李木子（３９ｋｇ）
秦子欣
王露涵
６
２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
高中男子组： 周冬冬（５５ｋｇ） 刘 亚（６０ｋｇ） 刘俊麟（７０ｋｇ） 崔隽达（７５ｋｇ） （３１） 杰芳瑞跆拳道俱乐部 领队：徐海霞 教练： 宋玉龙 王 龙 唐 跃 竞技： 小学女子组： 杜 金（３０ｋｇ） 小学男子组： 孙 瑞（３０ｋｇ） 李松达（３０ｋｇ） 谢宗霖（＋５１ｋｇ） 初中女子组： 梁天玺（４６ｋｇ） 高中男子组： 吴 佶（７０ｋｇ） 马 旭（７５ｋｇ） 米雪键（＋７５ｋｇ） 高中女子组： 高 幸（５０ｋｇ） 张欣慰（５５ｋｇ） 黄晓蕾（５５ｋｇ） 张 悦（６０ｋｇ） （３２） 北京体育大学附属中专怀柔教学区 领队：李 晓 教练：李 涛 竞技： 高中女子组： 李京荣（４５ｋｇ） 吴 吉（５０ｋｇ） 王 璐（６０ｋｇ） 高中男子组： 王良挺（５０ｋｇ） 陈荣中（５５ｋｇ） 陈煜烺（６０ｋｇ） 赖国栋（６５ｋｇ） 兰 鹤（７５ｋｇ） 马云飞（＋７５ｋｇ） （３３） 飞鹰俱乐部 领队：王洪宝 教练：周 倩 竞技： 赵子申（３０ｋｇ） 李瀚林（３３ｋｇ） 小学男子组： 赵 辰（３０ｋｇ） 何世栋（３０ｋｇ） 小学女子组： 郭 兴（２７ｋｇ） 初中男子组： 韩天赐（５０ｋｇ） 李 闯（６０ｋｇ） 韩天宇（５２ｋｇ） 耿明泽（４０ｋｇ） 初中女子组： 刘苗苗（５４ｋｇ） 李 昂（５８ｋｇ） 刘家宜（４２ｋｇ） 林 楠（５４ｋｇ） （３４）北京自然林康体健身有限公司 北京自然林康体健身有限公司 领队：陈石磊 教练：陈 宏 竞技： 小学女子组： 朱嘉凤（４８ｋｇ） 胡诗帆（３３ｋｇ） 小学男子组： 吕文永（５１ｋｇ） 品势： 小学男子甲组： 吕文永 黄翊洲 小学女子甲组： 朱嘉凤 胡诗帆 小学男子乙组： 李春晓 徐晨亮 小学女子乙组： 王玥琪 （３５）北京市丰台区十二中体育分校 北京市丰台区十二中体育分校 北京市 领队：王 平 教练：马明菊 竞技： 小学男子组： 焦玉龙（４５ｋｇ） 张 旭（４２ｋｇ） 熊 森（３９ｋｇ） 陶凯闻（３０ｋｇ） 金振宇（３９ｋｇ） 小学女子组： 刘若宣（４８ｋｇ）
７
吴志强（７０ｋｇ）
张 硕（３３ｋｇ） 许 晨（６０ｋｇ） 宋泽新（４２ｋｇ）
赵佳玮（３３ｋｇ）
２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
（３６）武星盛龙体育俱乐部 武星盛龙体育俱乐部 领队：宋家豪 教练：卢 电 李 峥 李 焕 竞技： 小学男子组： 孙 禄（３０ｋｇ） 张浩然（３０ｋｇ） 初中女子组： 王锦超（３８ｋｇ） 刘 钰（４２ｋｇ） 李珊珊（４６ｋｇ） 周稚仪（＋５８ｋ） 初中男子组： 胡文俊（４４ｋｇ） 白昊天（５２ｋｇ） 王 洵（５２ｋｇ） 张博岩（５２ｋｇ） 薄璐峰（５６ｋｇ） 高中女子组： 张高菲（５０ｋｇ） （３７） 北京市宝华青少年体育俱乐部 领队：周宝华 教练： 刘 燕 竞技
： 小学男子组： 王艺森（３３ｋｇ） 初中女子组： 武丽霞（３８ｋｇ） 刘 迪（４２ｋｇ） 刘莉颖（４２ｋｇ） （３８） 无限活力体育文化发展有限公司 领队：张允喜 教练： 张俊康 竞技： 小学男子组： 杜 越（４５ｋｇ） 汪剑豪（３３ｋｇ） 蒋昭谦（３３ｋｇ） 田泽远（３０ｋｇ） 小学女子组： 郭亚路（＋４８ｋ） 高树敏（５２ｋｇ） 俞 潼（５２ｋｇ） 初中男子组： 宋 佳（４０ｋｇ） 朱静珊（５５ｋｇ） 崔馨梓（５８ｋｇ） 初中女子组： 张 凯（＋５８ｋ） 品势： 小学女子甲组： 郭亚路 （３９） 北京贵仁武术院 领队：梁 跃 教练： 王玉祥 竞技： 初中男子组： 董 强（４４ｋｇ） 谢周财（４８ｋｇ） 王 宁（５５ｋｇ） 孙清龙（４０ｋｇ） 朱 辉（４４ｋｇ） 邵 南（４４ｋｇ） 陈 辉（４８ｋｇ） 李 晨（５２ｋｇ） 王子明（５２ｋｇ） 白文彬（６０ｋｇ） 刘宇灿（５６ｋｇ） 洪晓伟（６４ｋｇ） 初中女子组： 任 静（３４ｋｇ） 刘耀丹（３８ｋｇ） 王 茜（４２ｋｇ） 林文燕（４６ｋｇ） 杨婉琳（５０ｋｇ） 周旭诺（５０ｋｇ） 品势： 初中女子组： 衡雪园 （４０） 北京圣育伟业文化发展有限公司 领队：田 帅 教练： 刘贵海 竞技：
８
周继尧（４６ｋｇ） 王思程（＋６４ｋ）
吴 彤（５８ｋｇ） 王思茗（＋６４ｋ）
郭 健（５０ｋｇ）
张铭阁（５８ｋｇ）
唐鹤群（３３ｋｇ）
申 通（３０ｋｇ）
张榕春（４０ｋｇ） 石 田（４８ｋｇ） 史祥飞（５２ｋｇ） 周建德（６４ｋｇ） 刑琳娜（４５ｋｇ）
扈 乐（４０ｋｇ） 杨 师（４８ｋｇ） 何青林（５６ｋｇ） 汪 林（＋６４ｋｇ） 衡雪园（４６ｋｇ）
２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
小学男子组： 霍东星（３０ｋｇ） 杜泊言（３０ｋｇ） 曹家珺（３０ｋｇ） 王子朝（４２ｋｇ） 小学女子组： 马 畅（２７ｋｇ） 张照叶（３０ｋｇ） 于博潇（３３ｋｇ） 初中男子组： 胡 昕（３４ｋｇ） 初中女子组： 白锦然（３４ｋｇ） 程 峥（４６ｋｇ） 品势： 品势集体小学女子乙组： 张语珊 （４１） 北京经济技术开发区实验学校俱乐部 领队：张永啓 教练：刘洪斌 樊新民 竞技： 小学男子组： 谢秋恒（３０ｋｇ） 霍翌辰（３０ｋｇ） 戴金畔（３６ｋｇ） 秦 宇（３６ｋｇ） 揭景洋（３６ｋｇ） 初中男子组： 王嘉稷（５２ｋｇ） 王向一（６０ｋｇ） 刑晓兵（＋６４ｋｇ） 马 骏（＋６４ｋｇ） （４２） 北京市房山区文化馆艺术学校 领队：宋家豪 教练：卢 电 李 峥 李 焕 竞技： 小学男子组： 郑 宇（３０ｋｇ） 任国语（３０ｋｇ） 王 猛（３３ｋｇ） 赵雪飞（３９ｋｇ） 王海滨（３９ｋｇ） 常琦昊（３３ｋｇ） 钱新轩（３６ｋｇ） 小学女子组： 李冰依（２７ｋｇ） 王萌萌（２７ｋｇ） 梁靖怡（２７ｋｇ） 薛昊文（３０ｋｇ） 李依阳（３３ｋｇ） 高思敬（３９ｋｇ） 初中男子组： 冯 垚（４４ｋｇ） 孙梦涵（４４ｋｇ） 初中女子组： 蒲鑫伟（４２ｋｇ） 张 灿（＋５８ｋ） 隗傲雪（＋５８ｋ） 品势： 小学男子乙组： 董清华 祁雨思龙 李博扬 于家傲 李炎明 赵帝威 李珩周 刘孜涵 小学女子乙组： 梁梓娇 陈朵轩 潘 菁 梁哲鑫 （４３） 北京市怀柔王群影视武术培训学校 领队： 朱英成 教练： 王吉彦 竞技： 高中男子组： 付 杰（５０ｋｇ） 许 超（５５ｋｇ） 鲍 飞（５５ｋｇ） 王大军（６０ｋｇ） 钟 威（６０ｋｇ） 张超光（６０ｋｇ） 潘世界（６５ｋｇ） 郑 磊（＋７５ｋｇ） （４４）北京市海淀新巨人学校 北京市海淀新巨人学校 领队： 教练： 竞技： 小学男子组： 雷皓铂（＋５１ｋｇ） 孙天奇（＋５１ｋｇ） 吕逍凡（５１ｋｇ） 黄启桐（４５ｋｇ） 马 越（４５ｋｇ） 黄启洲（４５ｋｇ） 王大宇（４２ｋｇ） 张子腾（４２ｋｇ） 丘
宇轩（３９ｋｇ） 刘 昕（３９ｋｇ） 李 昂（３６ｋｇ） 黄致远（３６ｋｇ） 王方然（３６ｋｇ） 陶子钧（３３ｋｇ） 常远洋（３３ｋｇ） 苏慕涵（３３ｋｇ） 常紫辰（３０ｋｇ） 叶家文（３０ｋｇ） 林佳轩（３０ｋｇ） 小学女子组： 李娜娜（＋４８ｋｇ） 沈少非（４８ｋｇ） 章依丹（３６ｋｇ） 陈中瑶（３３ｋｇ） 任绍铭（３０ｋｇ） 方艺鸰（３０ｋｇ） 张慧歆（２７ｋｇ） 初中男子组： 金 昊（＋６４ｋｇ） 李可歆（＋６４ｋｇ） 吴 锐（５６ｋｇ） 孙 川（４８ｋｇ） 张鹏帆（４８ｋｇ）
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２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
刘洪志（４８ｋｇ） 李泓洲（４４ｋｇ） 初中女子组： 康惠馨（＋５８ｋｇ） 张彦晨（＋５８ｋｇ） 黄心颖（３８ｋｇ） 丁梦坤（３４ｋｇ） 高中男子组： 赵焌龙（６５ｋｇ） 张杨博浩（６０ｋｇ） 高中女子组： 刘艺佳（４５ｋ） 宋 璇（６５ｋｇ） 品势： 小学男子甲组： 尹福尧 林佳轩 小学女子甲组： 梅笑寒 胡 泊 李诗敏 小学男子乙组： 何旭坤 胡子谈 张梓翱 小学女子乙组： 詹 悦 曹 诺 刘鑫楠 初中女子组： 刘景雯 （４５）北京市朝阳巨人学校 北京市朝阳 北京市朝阳巨人学校 领队： 教练： 竞技： 小学男子组： 井思源（４２ｋｇ） 张 凯（４２ｋｇ） 尹福尧（３３ｋｇ） 李 哲（３３ｋｇ） （４６） 北京松岩体育俱乐部 领队： 教练： 竞技： 小学男子组： 孙煜森（３３ｋｇ） 吴健奇（３３ｋｇ） 李益韩（３０ｋｇ） 邱海昭（３０ｋｇ） 高中男子组： 张 斌（６５ｋｇ） （４７） 北京市东城巨人学校 领队： 教练： 竞技： 小学男子组： 靳维华（３３ｋｇ） 冯耀夫（３３ｋｇ） 贺一峰（３０ｋｇ） 郑锋巍（３０ｋｇ） （４８） 北京市东城巨人学校 领队： 教练： 竞技： 小学男子组： 张浩楠（３３ｋｇ） 田 源（３０ｋｇ） （４９） 丰台少年宫 领队：牛丰生 教练：史 硕 竞技： 小学男子组： 冉关博玉（３０ｋｇ） 申思远（３０ｋｇ） 滑树圻（３９ｋｇ） 王箐楠（３９ｋｇ） 小学女子组： 孙瑞骐（２７ｋｇ） 张 月（３０ｋｇ） 刘雪宁（５１ｋｇ）
谭庆龙（４０ｋｇ） 牟钰乔（５０ｋｇ） 叶博伦（５５ｋｇ） 胡嘉羲（６０ｋｇ）
田雨弘（４０ｋｇ） 陈 梦（４６ｋｇ） 祝舰波（６５ｋｇ）
黄伟喆（４４ｋｇ） 张嘉航（３８ｋｇ）
郑启娜 朱晨阳
舒达仁（３６ｋｇ） 王彦琪（３３ｋｇ）
李壮壮（３６ｋｇ） 林 炜（３０ｋｇ）
郑祺巍（３０ｋｇ） 冯嘉正（３０ｋｇ）
邵 晗（３３ｋｇ） 麻鉴清（３０ｋｇ）
刘嘉伟（４８ｋｇ）
刘子谋（４５ｋｇ）
徐汀洋（３３ｋｇ）
陆浩洋（４２ｋｇ）
徐景鸿（３０ｋｇ）
（３０ｋｇ） （３３ｋｇ） 郭宇轩（３６ｋｇ） 张冬辉（５１ｋｇ） 陈奕含（３０ｋｇ） 祁 欣（３３ｋｇ） 宋紫薇（４２ｋｇ）
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２００８ 年北京市 “八喜杯” 第二届中小学跆拳道比赛
初中男子组： 杨明尉（４９ｋｇ） 初中女子组： 张润琪（４１ｋｇ） 张雨萌（３８ｋｇ） 唐 甜（５０ｋｇ） 品势： 小学男子甲组： 吴梁正 卢 尧 张 哲 小学女子甲组： 王昕冉 梁馨月 邓 冉 魏成园 吴 妍 张 月 小学男子乙组： 王昊宇 王子豪 范靖霖 王希哲 小学女子乙组： 张紫怡 王柯心 孙 冉 赵 颖 黄芊初 刘佳杰 朱子馨 凌雨梦 品势集体小学甲组： 申思远 张 哲 彭梓轩 张 月 陈奕含 祁 欣 （５０）今天健身跆拳道俱乐部 今天健身跆拳道俱乐部 领队：黄 伟 教练：黄 伟 竞技： 小学男子组： 王延明（４８ｋｇ） 田昊岩（３３ｋｇ） 初中男子组： 许 明（４８ｋｇ） 高中女子组： 杨锴玥（６０ｋｇ） 品势： 小学男子甲组： 王延明 田昊岩
小学男子乙组： 孙宏伟 任钟祺 （５１）日月天体育培训中心 日月天体育培训中心 领队：国 瑞 教练：朱红涛 竞技： 小学男子组： 方 向（３０ｋｇ） 品势： 初中男子组： 王 潮 （５２） 怀柔区职业学校 领队：李 晓 教练： 李 涛 竞技： 高中女子组： 饶晶晶（５０ｋｇ） 高中男子组： 杨林通（５０ｋｇ） 焦晨旭（５５ｋｇ） 周彦君（６０ｋｇ） 许明鸿（６５ｋｇ） 张碧洲（７０ｋｇ） 李长远（６５ｋｇ）
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作文七：《跆拳道作文》800字
走过跆拳道
五岁起我开始学跆拳道，到今年已整整两年了，上个月我终于拿到了绿带，教练说我可以打比赛了，真好！
其实一开始我是不想学的，因为我知道跆拳道练习起来好累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一节课下来胳膊是酸的，腿是疼的，就连脖子有时候也是麻麻的。可是爸爸不肯，他认为：做任何事情都要有始有终，所以每周他都连哄带骗地“押”着我去上课，寸步不离，慢慢地我竟然喜欢上了这种运动，喜欢上它带给我的五彩生活。
妈妈说拳道就是心道，走过跆拳道就能走过一段不同的心的历程，那是一种经历，也是一种财富。最初我不懂，但是随着时间的推移，我懂了。
白带、黄带、黄绿、绿带??我腰间的带子换了又换，心境也在不断变化。记得刚学时，我才五岁，走路还是蹦蹦跳跳的，打起拳来更是摇摇摆摆，像只笨拙的小熊。看着比我大的哥哥姐姐在场上大声地喊叫，熟练地劈腿，我很是担心：以后我能像他们一样吗？我能踢出那么漂亮的腿法吗？我能赢了他们吗？
一次次的练习，一次次的摔倒，一次次的疼痛过后，我终于跨过了原本以为是大山的层层段带，也经历了许多开心的、痛苦的、执着的、烦恼的事情。
最难忘记的我考绿带的时候，一入场就看见许多学员在忙碌着，有的在练习，有的在对战，有的在下象棋（陈一帆）。我知道他们在临阵磨枪，更是在放松心情。我照做了，可心情却没有得到放松，还是紧张，因为我觉着绿色是春天的颜色，绿带是全新的开始，有了绿带，就预示着我将走出自己闷头苦练，走向众人的竞技赛场。
一上场，我依照平时的练习演示太极三章，本以为会紧张地手忙脚乱，可是竟然没有，在教练们的注视下，我有条不紊地侧踢、横踢、旋转。渐渐地，我感到周遭的人仿佛都不存在了，只有我与我的身体在飞跃、在奔跑、在腾飞。结束了，我甚至不知道自己的动作是不是标准，不知道教练们是在点头还是在摇头，只感到有一股力量在我的体内久久不息。这应该就是妈妈所说的心道，无管输赢，无关胜败，有的只是一种独特的心态，既宽宏大气又充满自信，既忍耐克己又百折不屈。
我喜欢跆拳道，喜欢我不断变化的段带，喜欢我写着“忍”字的道服、喜欢赛场上的欢呼雀跃与纵横捭阖，喜欢每一次成功与失败的经历以及之后的慢慢成长。
作文八：《作文：跆拳道》300字
跆拳道
星期日的时候，我练跆拳道是绿带第六级，乔老师教我们新的腿法。
老师先让我们做早操“１、２、３、４、５、６、……，终于做完了早操。接下来跑步，老师叫我们跑圈圈，我们呀跑呀跑，又终于跑完了，累死我们了。老师终于教我们新的腿法，这个腿法的名字叫斜横踢。? ?小 荷 作文网
然后，老师示范了这个动作，“速速”的声音，哇！好快呀！我看了一眼就会了！（嘿嘿！）老师先让第一排的做，嗯！不错，我都忍不住想踢一踢了！到我了！我往斜处一踢。“不错！”老师表扬我了！当做第二遍时，老师让我上去示范，结果我不小心踢错了，老师说：“没关系，再来一次！”我被老师感动了！猛地一踢，标准！完美一踢呀！下课了，我非常高兴！
我学会了一个新腿法！加油！
作文九：《[优秀作文]2012首届两岸跆拳道交流比赛》800字
记２０１２福建首届“诚忠”杯两岸跆拳道交流大赛
２０１２－８－７我和队友们跟教练去了福建平潭参加首届“诚忠”杯两岸跆拳道交流大赛。我们坐了两天的火车终于到了平潭。在那休息了一天，第二天上午１０时教练带我们到比赛场地称体重，全队称完体重，都合格了。
第二天我们先比品式，全队我先比，我是少儿组打的是太极四章。刚开始打得不错只是打到最后一个动作时没站稳脚抖了一下得了８．６分得的是是银牌。
下午开始打竞技因为我是１２号才打比赛所以我今天没有竞技比赛。第二天上午我们匆匆吃完早餐后就打的到体育馆准备检录比赛。我是第５场全队今天我先打。我踢了把，热了一下身，我穿好护具。裁判员叫我去检录，检录完后裁判叫我们坐一下我有点紧张，教练说：“加油，没事的。”过了一会裁判就把我和我的对手带进场地。我原地活动了一下上一场选手打完我就上场了。比赛开始了因为对手比我高，我韧带又不好达不到他的头所以只能用横踢来拿分了，第一局我老是往后退不进攻。中场休息了一下又开始了我和对手火拼结果两败俱伤。右脚十分痛。我第二场比赛状态不错，首先拿下４比１领先，不过我打到第二局疏忽一不注意就被他踢了一脚头我又迅速调整好状态。用了双飞．后踢等技术拿下了第二场比赛。
第三场比赛检录完进场地时教练对我说：“他有个后旋，你要先用蹬踢试探他，他后旋一出你马上双飞．后踢．上步后横把他打出去。加油！”我信心满满的上场了。比赛一开始我蹬踢试探他，他也蛮聪
明的，仅往后撤，我就放心啦，想上步后横拿分可是他一个后旋正中脑袋，裁判员马上读表问我还可以吗？我说可以。比赛继续，可能他得了个４分很得意我用横踢一分一分追回来，“嘀”比赛休息。过了一会比赛继续我把比分一直打到８比４在边线又被他踢了一脚头，８比７。直到时间还差７秒我又出线送对手一分８平。我们一直打到突然死亡法，一上场他从左架换成右架我教练一看马上大喊：“哲哲，上步后横！”我一踢裁判给分９比８我得了金牌！
比完赛我们去了许多景点，照了许多照片。我这次出去不仅得了好名次而且又去了那么多地方玩。我这个暑假过得太有意思了，真开心呀！
作文十：《由跆拳道比赛想到的作文500字》700字
由跆拳道比赛想到的作文５００字
在四年级上学期的时候，我的跆拳道水平由白带升为黄带．一天，我们跆拳道馆里贴了一个宣传单，上面写着：副馆（分馆，我所在的是主馆）主任嘲笑我们这里的人全是一群“饭桶”并向我馆发起挑战，愿意接受挑战的现在开始报名．我看了以后，心想：这不正好考验我的拳头吗？于是，我很快报了名．
几天以后，挑战正式开始．轮到我与副馆的人比赛的时候．我用熟练的招式去踢对方，但他的确不是等闲之辈．每次都能轻易地闪开并还击．我不断地发起进攻，然而效果并不明显．反而使我一次又一次摔倒，但我又一次次站了起来．几番较量以后，我还是以失败而告终．在接下来上课的时间里，我觉得特别没面子，耳边不时传来：“打不赢就别去打，给我们丢脸??”大家的指责声让我的脸火辣辣的，恨不得地下有个缝一头钻进去再也不出来．
好不容易熬到下课．我像刑满释放的犯人一样第一个跑出教室，向家的方向飞奔．
回到家，我沮丧得晚饭都没吃，躺在床上，泪水在眼眶里打转．母亲要了解到事情真相后为我讲了许多道理，睡觉前还特别说了一句：“走自己的路，让别人说去吧，至少你自己有了一次深刻的体验．”
夜里，四周都静悄悄的，我躺在床上，翻来覆去，突然领悟到：我不是要成为李小龙那样的人吗？那怎能被这小小的挫折绊倒呢？我要重新站起来！
从此以后，我天天苦练基本功．功夫不负有心人，在年终班级实战会上，我取得了第二名的好成绩．我双手捧着鲜红的证书，流下了眼泪，这泪水饱含着喜悦．激动，更饱含着新的希望和对生活的信心．
是啊，在生活中我们常常会受到别人的指责．这时，你只要相信自己是对的，坚持不懈，你就一定会成功．
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