从高中到初中的转变

作文一：《从高中到初中的转变》2900字

物理新课改学习心得

高中课改对我们中学来说是一个挑战，但也是一次很好的机遇。以往的教学方式多为“注入式”，我们的生源本来就很差，所以师生双方都疲惫不堪，教学效果自然也不理想。去年９月，高中课改的到来，我们很兴奋，但课改后的课怎么上？又没有课改经验，大家都不知如何把握，但还是面对现实认真对待。高中课改进行一年多了，现回顾过去一学年来的新课程教学，感觉工作很忙，也学到了很多，但由于是课改第一年，总觉得困难很多，矛盾也很突出，下面谈一谈实施高中课改一年来的体会。

一、认真对待高中课改，教学绩效明显提升。

我们始终认为物理教师不应该只是只会教物理课本上知识的教书匠，我们的学生更不能是只会考试的不会做事的书生。以往的教学方式是过去的高考模式给逼的，社会压力逼着我们与一级达标校看齐，学生基础差只得加班加点，同样的问题在我们学校就得讲上好几遍。那些无法到一级校的学生基本上是学习基础差、表现差的双差生，要让他们能在学校“呆得住”“学得进”是一件不容易的事。课改后，在新课程理念引领下的课堂是多样化的，注重学生参与探究，注重学习过程评价，学生自主学习意识提高了。根据我们的学生特点开设了风富多彩的第二课堂，虽然很多学生的物理卷面成绩是不理想的，但他们的动手实践能力得到了煅炼，综合实践能力是不错的。我认为晋江市全面推进普及高中教育，我们的工作功不可没。

二、高中课改呼唤工作方法创新

《高中物理课程标准》对高中物理的教学内容，教学方式，教学评估教育价值观等多方面都提出了许多新的要求。我时常把《高中新课程标准》带在身边，不断地学习钻研，使我对新课程理念有了较深的理解。高中课改呼唤工作方法创新，本学期我在新课程标准的指导下，在高中教育教学工作中，努力钻研工作方法，大胆创新，取得了良好的效果。

１、做好初高中物理知识衔接，化解学习难点。

刚从初中升上高中的学生普遍不能一下子适应过来，如何搞好初中物理教学的衔接，降低高一年级物理学习台阶；如何使学生尽快适应高中物理教学特点，渡过学习物理的难关，就要求我们老师注意新旧知识的同化与顺应。即：用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。另外就是加强直观教学，确保学生听懂、能学。因此我研究了初中物理教材，了解初中物理教学方法和教材结构，知道初中学生学过哪些知识，掌握到什么水平以及获取这些知识的途径，在此基础上根据高中物理教材和学生状况分析、研究高一教学难点。

２、设置合理的教学层次、实施适当的教学方法

为保护学生物理学习的积极性，使学生树立起学好物理的信心。经常钻研如何降低“台阶”，去年一年来都是这样过来的，这种做法很有效。

对于文科班的学生，我对学生的考查也不再是以单一的物理试卷来考学生，新课程要求关注每一个学生的成长，说实话有些学生实在是“不适合”学习物理学，但他的文学才能是不可忽视的，于是我对他们的考查又改为写物理小论文。

３、平时重视物理思想的建立与物理方法的训练

中学物理教学中常用的研究方法是对研究对象进行简化建立物理模型，“建模”是培养抽象思维能力、建立形象思维的重要途径。要通过对物理概念和规律建立过程的讲解，使学生领会这种研究物理问题的方法；通过规律的应用培养学生建立和应用物理模型的能力，实现知识的迁移。高中课改后文理科的界线渐渐淡化，所以就注意对学生进行物理思想的建立，有助于学生今后的自主学习，就是选择文科的学生也是很有意义的。

４、加强教学管理，培养学生良好学习习惯

加强学习过程性评价管理，做好课堂上的优良表现记录和不良表现记录我在课堂上依据课堂参与情况直接以“加分奖赏”形式要求物理科代表在每堂物理课上及时记录同学的参与情况，过程性评价记录是期末物理科学分认定的重要依据。每月定时统计并公布学生作业上交情况、出勤、课堂参与情况，学生心服中服。在上学期举办的“高一优秀物理作业展”深受学生喜爱，也受到学校领导的高度重视，对于优秀作业进行评比展览，发给奖状，及时给予鼓励，不但对优秀作业的同学是一个促进，对其它学生作业规范化又起到很好的示范作用。能自主钻研教材中的知识，课堂教

学中尽量多的给予学生自己思考、讨论、分析的时间与机会，使他们逐步学会思考。另外，阅读是提高自学能力的重要途径，过去的一年来，我们特别注意培养学生的自学能力，具体做法是从指导阅读教材中的重要内容入手，使他们学会抓住语句中心，能提出问题并设法解决，从第一章开始就要求学生独立进行单元总结，并逐份批改、提出建议，选出好的全班展览，同时教师提供一份总结以作示范。培养学生良好学习习惯是教育学生的一个重点，良好的习惯可能影响学生的一生。

５、开设丰富多彩的第二课堂，营造探究氛围。

过去的一年来，我们经常组织学生进行探索实验的设计，并及时做一些随堂实验，也布置一些课外探究实验要求学生回家做，有成果的交上来也给他们“学习过程学分奖励”。当然学科竞赛也是好办法，去年的高一年段共开设了物理知识竞赛、物理实验设计竞赛、物理实验操作竞赛等三次学科竞赛，得到了学生的积极响应。我想重视培养学生应用物理的意识和能力，重视培养学生的探究意识和创新能力，才是真正把新课程理念落到实处。

６、加强校本教研，努力以合理的学习过程评价激励和促进学生全面发展

我们用新课程理念引领学生课堂评价，把评价作为全面考察学生的学习状况，激励了学生的学习热情，促进了学生全面发展。

我们想对学生的学习评价，既要关注学生知识与技能的理解和掌握，更要关注他们情感与态度的形成和发展；既要关注学生物理学习的结果，也要

关注他们在学习过程中的变化和发展。采用定性与定量相结合，定量采用等级制，多鼓励肯定学生。总之，坚持以教学为中心，强化对学生管理，进一步规范教学行为，并力求常规与创新的有机结合，促进了学生严肃、勤奋、求真、善问的良好学风的形成。一份耕耘，一份收获。过去一年来的高中课改工作很累但也有价值。

三、教学中发现矛盾突出，怎么应对？

高中新课程的教学内容与我们的教学课时、教学条件、教学绩效、教学对象（学生）等诸多因素之间的矛盾很突出，如何应对这些矛盾，又是我们往后新课程教学教研的重点了。

１、教学课时与教学内容之间的矛盾

①、教学内容多需要时间

②、高中课目多，造成科目排课量不足；

③、研究性学习、选修课等活动开展需要时间

④、物理学科内容增多了，按以往教法教不完。

⑤、各章节知识内容在衔接需要时间

⑥、另外，物理学科模块化也使得时间上缺乏灵活性

２、教学条件与教学内容之间的矛盾

①、许多知识实际上需发教师因材施教，课改呼唤小班化教学，辅优扶差的要求特别高，但目前我们的教学条件是无法做到的。

②、另外，物理科教学条件还表现在多媒体数字实验系统的使用，如：中国山东“朗威”　数字实验系统、美国ＰＡＳＣＯ数字实验系统等都是很好的物理科教与学的好助手，但一套要１万５－－－２万元左右，一个实验室就要六七十万元。就目前的情况看，我们大部分学校都是很难做到。

３、教学绩效与教学内容之间的矛盾

以往教学方法讲究“范例—－－练习”，现在讲究“问题引导”、“自主探究”，以往的教学绩效以一张试卷成绩论英雄，平时讲究稳扎稳打，现在讲究螺旋体系，现在教学内容多了，选择性大了。那么我们的教学绩效如何得到合理的评价？

作文二：《如何完成初中到高中的转变》2800字

如何完成初中到高中的转变

新的学期已经拉开序幕，高一新生面临着从初中的学习环境中走出，尽快适应高中的学习生活节奏。要想在高中的学习中，尽快完成从初中到高中的转变，需要做到以下几点：

一、树立高中生的意识

高中学生思想敏感，容易产生变革现实的愿望，但由于他们自控力不强，往往激情占主导地位，常常把坚定与执拗、勇敢与蛮干冒险混同起来，因此，容易走向极端，同时，品德不良、心理疾病、意志薄弱等问题，也经常出现在这个阶段。总之，高中学生在这一阶段，既包含了正确积极的内容，也往往容易产生消极不良的因素。

１、切实重视高中阶段的学习。

高中阶段是人生关键的一步，要迈好这一步，需要师长的指点，更需要自己的不懈努力。经过中考的竞争，每一位进入高中阶段学习的高中生，都渴望在学习中有更快的进步，成绩有显著的提高。然而，愿望与现实之间有时有差距。有的高中新生，一开始学习，就显得费劲，感到跟不上；　有的高中新生，对高中学习，心存畏惧，心理负担重，因而学习成绩也大幅度下降；　还有的高中新生，或因骄傲自满，或因情绪松懈抓得不紧，造成学习成绩不稳定，等等。

有人总结说，一个刚跨入高中的新生，往往会在学习上经历一个学习发展的曲线。这条学习的曲线大致有四种类型：稳定型（包括高水平的稳定和低水平的稳定）　、下降型、起伏型和上升型。由初三升入高一的新生，常常会在学习上出现下降型的情况，容易引起新生的恐慌和不安，招致家长的埋怨与不解；　甚至少数新生由此产生心理障碍：对自己的智力水平、学习能力、未来的升学产生怀疑，丧失信心，以致于一蹶不振。因此，千万不要小看或忽视由初中向高中过渡阶段尤其是高一阶段的学习。

２．　积极主动地去学习。

思想上重视了高中阶段的学习，又认识了高中学习的特点，再采取相应的措施，同学们一般会改变初高中学习过渡中不适应的状况的，这时积极主动学习就显得尤为重要，主要可以注意以下几个方面：

（１）要主动地锻炼自己。学校中优等生的共同特点是主动地发展自己，成为学习的主人。这是一个十分重要的学习习惯。注意力、观察力、思维力、记忆力和想象力组成智力结构，而其中思维能力则是智力活动的核心，所以高中学生要勤于思考、善于思考，不放过任何一个疑点；　要敢于提问、善于提问；　要经常和同学讨论问题，有随时思考问题的习惯，“学而不思则罔，思而不学则殆”。培养自己思维的主动性、独立性与灵活性，高中阶段自己阅读、自己思考、自己体会结论意义的情况要远远多于初中。每学到一个新的概念，总要问问自己以下几个问题：问题是怎样引出来的，运用了哪些已知的基础知识，概念是怎样定义的，其运用条件是什么等等。

对高中各科的学习，不主动地独立思考，往往就难于掌握基本概念的实质，更难抓住事物之间的相互联系与区别。一个高中生，对于知识的学习，如果仍局限于死记硬背，而不重视分析和概括，不注意借助思维融会贯通，那么，就没有很好地完成初高中的学习过渡。

（２）要认真学好每一门学科。要重视各科学习，重视各科的基础知识和基本技能的学习，更要重视知识的积累，在积累中求发展和创造，从而建立起合理的知识结构。重理轻文或轻

理重文都是不可取的。“因此。力求自己知识结构的科学合理，文理兼备，又发展个性特长，应该成为高中学生追求的目标。

（３）要讲究科学的学习方法。要经常研究自己的学习，真正学会学习。不少高中同学，学习上不去，陷入困境，心情十分苦恼。但他们唯一聊以自慰的是自己已全身心地投入学习了，连节假日都用上了，尽力了。殊不知，这恰恰是学习上的一种误区。因为这里有一个不断培养自己良好的学习习惯，不断改善学习方法的问题。

这里向你介绍“四先四后两小结”的学习方法，“四先四后两小结”是很重要的学习方法，而学习方法经过规程化以后，其本身就成了习惯。“四先四后”就是指：①先预习后听课；　②先复习后作业；　③先分析后解题；　④先理解后记忆；　“两小结”是指：每周利用双休日对一周所学内容进行清理、每学完一个单元作一次书面整理小结，做到堂堂清、课课清、段段清。我觉得这是一种是有效的学习方法。它能帮助你减少学习中的无效劳动，提高听课效率，提高课后学习效率，提高作业质量，其突出表现是：每个学生对自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养，这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就改变。如果你能长期坚持，养成习惯，必将有效地促进学习。

二、树立高考竞争意识

每一位高中生，要参加高考，就要树立高考意识，高考意识就是竞争意识。这种意识需要在平时的学习、考试、竞赛中，自觉地有意识地去锻炼和培养意志、能力与信心。

在进入高中后，就会立即面临高考的问题，所以需要你首先树立一个基本的目标，自己在以后的三年中就要朝着这个方向发展，这也是你在三年学习中的一个动力，但是同时也要正确对待考试和分数。考试是检查学生成绩与水平不可缺少的方法，是每个学生都必须面对的事，但如何正确地对待考试成绩却不是每个学生都能做到的。每逢公布考试成绩后，班上的学生可真是“几家欢乐几家愁”，得分高的同学欢呼雀跃，喜笑颜开，得分不理想的同学则唉声叹气，愁容满面。得知成绩后的情绪表现是正常的，但如果因成绩好而一味地沾沾自喜，因成绩差而灰心丧气则是不足取的。取得了好成绩，也应该在成绩中看到不足，及时补上学习的漏洞，而一旦成绩不理想，也不能因此而丧失学习信心，如果一直对这个分数耿耿于怀，不仅无益于学习成绩的提高，反而会妨碍正常的学习活动。光为成绩烦恼，分数不能上升；　如果你为学习烦恼，成绩就上去了。其次要仔细分析试卷，找出失分的主要原因和主要项目，以便对症下药。重视做好一道错题比做一百道练习题还要重要。

三、树立自控意识

很多刚进入高中的很多学生都不适应高中紧张的学习和生活方式，虽然中考很苦，但是和高中的生活相比，实在是有点小巫见大巫的感觉。因此很多人在初次考试失利后，就有点自暴自弃，但是这在适应高中的过程中其实是很正常的，我刚上高中的时候，就是花了近一个月的时间去适应不同的人，不同的课，即使如此，我高一第一学期物理成绩还是一直很不理想，但不论如何，我还是自己坚持了下来，我想在其中最重要的就是自我激励。坚持不下

去的时候想一想父母的辛劳、老师的期待、朋友的关怀，他们给了你那么多关爱、帮助、和期待，你如果放弃又对得起谁呢？　你又如何面对他们真诚的眼睛呢？　你还可以试一下自我提示法，在你能随时看到的地方写上一句短小但可以激励你自己的话，比如在桌子上或卧室里的墙壁上。当你不经意地发现它时，就会想起你应担负起的责任和你想拥有的美好的未来，为了这些你也会将一时的脆弱克服，小不忍则乱大谋呀。另外，如果你认为自己监督自己很困难，那你也可以请父母或好朋友来监督你，及时的提醒和制止你。

从初中迈入高中的大门，每个人都会或多或少地感到不适应，都需要有一个过渡的阶段，而如果想在高一就提前起步、领先一步，最关键的就是如何尽量地缩短这个过渡期。优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气；　掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术；　提高智力能力，就是改良攻关武器，能做到这三点，就一定会有一个高起点的开端。

作文三：《谈初中到高中的转变[1]》19500字

谈初中到高中的转变

初中到高中是一个很大的转折，在这个转折的过程中，谁能在短时间内适应了这种转折，谁就能在学习中掌握主动。

一、学习环境的转变

我们有一大部分新生一到高中，或多或少都有一种失落感。他们在初中都是学校中的尖子生，都是家长老师眼中的好学生，得到家长和老师的宠爱，但来到高中的都是初中的尖子生，所以一对比，原来的那种优越感就荡然无存了，特别失去了老师的宠爱。自己对于这种环境的改变没有思想上的准备，这样就会在很大程度上影响你的学习情绪和信心。因此要正确地认识自己学习环境的变化，这种环境的变化是正常的，那就是我们要通过自己的努力把失去的优越感在找回来。

二、学习方法的转变

在初中我们的学习一般都是被动地去接受老师的安排，都是老师让我们学什么我们就去学什么，一直是在这种学习环境中走过来了，从来没有尝试过自己应该学什么，怎样去学，也可能是自己没有时间去考虑这个问题。当我们一进入高中这个问题就摆在了我们的面前，老师不再象初中那样不仅让我们学什么还要看着我们去学，高中的老师课上要求完了，课下很少看着我们学习，老师把学习的自主权交给了我们学生自己。由于初中时养成的习惯，自己反而不知道学什么了，感到好象比初中还要轻松。许多学生正是不习惯于这种学习方法上的转变，个别初中时的好学生一进入高中学习成绩是一落千丈。高中的学习主要是靠自己的主动性，所以要变被动学习为主动学习，上课时不仅要认真听讲，还要记好笔记，最好是在课堂上掌握当节课７０％的内容，课下不仅要复习余下的３０％，还要把当节课的练习册做完。要学会通过做一道题而会做一类题。

三、老师授课方式的转变

初中的内容比较少原来三年的内容又变成了四年，而高中三年的内容我们要在两年内完成，这就导致了高中的课堂容量要比初中的大得多，而且老师讲课时又很少重复，老师也没有时间反复地做同一类型的练习题。因此我们一上高中就应做好准备，上课时一定要认真听讲，记好笔记，最好是在课前做一下预习，学会如何去听课，从老师讲课的语调上能听出来哪些是重要的知识，自己比较容易理解的知识听时就可以放松点，重要的和不易懂的知识就一定不能放过，必须全神惯注地去听。不要被动地去听，要主动地去听，也就是当老师讲课时要跟着老师的思路走，在老师还没有讲到下一步时你就应想一下老师下一步要讲什么，当老师往下讲时要对比一下与自己的想法是否一致。学会记笔记，要记书上没有的内容、老师总结出来的规律、典型习题的解题思路和方法。

四、学校管理方式的转变

初中我们没有住过宿，到了高中有一大部分学生要住宿，原来都是家长和老师管理我们，而到了高中主要是学会自己如何去管理你自己。在高中期间有许多同学经不住网络、游戏对自己的诱惑，把自己的大部分精力花在了上网玩游戏上，从而荒废了学业。不得不休学重读，而一旦深陷其中又很难自拔。所以自己一定要养成一种能抵制住其它诱惑的毅力。把握住自己用自己三年的辛苦去换回五十年的幸福，不要用三年的幸福去换得五十年的辛苦。

五、处理好以下几种关系

１、要处理好同学之间的关系，建立起一种友好的同学关系

２、要处理好师生间的关系，建立起一种融洽师生关系

３、处理好学习和各种文体活动的关系，高中学习是重中之重其它活动都应为学习服务，不要让其它的活动冲击了自己的学习。

４、处理好学习与休息的关系，周六周日放假自己应安排好，我建议每天至少要拿出两个小时的学习时间。

如今考大学比以前容易的多了，但要考上一个好的大学还是很难，不付出艰苦的努力和汗水，是实现不了你自己美好的理想的。现在不考上一个好大学，毕业分配又很困难，所以为了我们今后能有一个优美的生活环境和工作环境和可观的经济收入，我们必须付出我们的辛苦和汗水，去换取三年后那黄橙橙的果实。只有这样我们的生命才会焕发出灿烂的光芒！

高中学科的特点

一是知识量大：高中三年开设的十几门学科虽和初中差不多，但每一门学科的知识量比初中要增加若干。如数学要学习立体几何、解析几何等。高中是学生求学阶段获取大量基础知识的重要阶段，每一学期所学内容的容量都很大。

二是难度大：表现在初中和高中知识上有些跨度，这一跨度不可能细嚼慢咽，对把握知识带来一定困难，而且高中所学知识的抽象概括性比初中高得多。

三是高中学习的难度还在于学习进度快：如果跟不上进度，往往出现“消化不良”或“负债”现象。　四是综合性强：要解决一个问题，往往需要综合应用各科知识。

五是系统性强。

六是能力要求高：如观察能力、表达能力等，特别是分析综合能力、抽象思维能力、自学能力大为重要。

七是理解要求高。要理解概念、法则的本质，形成某种理念、方法，才能把知识学到手。高中教学对学生的学习较为放手，不可能像初中那么具体地要求学生每个环节怎样做，而是要求学生能独立完成各个环节的任务，如预习、听讲、记笔记、课后复习、独立作业、单元小结、考后分析等，孩子的自理能力、学习能力很重要，孩子应寻找适合自己学习的方式方法。如果不了解这些，还是用初中老一套办法远远不够，学习成绩也会下降的。

家长要指导孩子科学安排时间，开学前制订两张表。一张是一天的学习生活作息时间表。从早到晚，从起床到睡觉，将学习时间、休息时间安排得井井有条，另一张是一周学习计划表。正常的学习和单元学习，查漏补缺合理安排，课内学习和共同完成与知识面的拓宽和发展合理安排，这两张表的制定，可促使孩子克服忙乱现象，有条不紊地学习、活动、休息，有利于提高孩子学习效率和身心健康的发展。

高中学习有“诀窍”

即使是中考英语得了满分，高一第一次单元考也可能不及格；即使是初中物理学科的佼佼者，高一物理也可能学不好。由于初高中在学习内容及对学生要求等方面有诸多不同，不少人把高一称为衔接的门槛。但只要掌握了科学的方法，这道坎并不难跨越。现将五门学科的学习衔接要点归纳如下，以飨读者。

一、语文：每天保证半小时阅读

变化：高中语文与初中阶段相比有较大的跳跃，强调学生自主阅读和自主写作，变“要我读，要我写”为“我要读，我要写”。因此，学习高中语文，一要善于“发现”，二要善于“表达”。

方法：要留意体察自然、社会和人生，关注文化生活，获得许多发现，积累到丰富的写作素材。在阅读优秀作品时，也要学会发现：品味语言，感受作品思想、艺术的魅力；领悟其丰富的内涵，思考人生价值和时代精神；提出自己的新看法。对自己的新发现，要学会不断追问，懂得联想和想象。对语文基础知识进行系统的梳理对高中生来说十分必要，从字音、字形、词语、标点到句法、修辞等方面进行整理，搜集文学常识、写作知识等内容，构建起自己的语文知识框架体系。

学习文言文最有效的方法是“积累”和“转化”。积累最好的办法就是背诵，把若干重要的文言篇章熟记于心，文言的实词意义、虚词应用、各种句式的变化其实就已经包含其中了。转化是指把课内学到的知识转变为能力，在阅读背诵的基础上掌握文言文的学习规律和方法，从而能够自己阅读比较浅显的陌生文言文。

此外，要学好语文，光读课本是远远不够的，还应把课外阅读纳入语文学习的计划当中。高一正是广泛涉猎课外书籍的好时机，每天至少用半个小时阅读课外书。

二、数学：耐心＋恒心＋毅力

变化：高中数学在知识的深度、能力的要求上都比初中有了质的飞跃，内容难度大、抽象，对分析能力的要求高。所以进入高中后，成绩有所下降是正常的，大可不必为没拿到高分而烦恼。当然，态度决定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是能够把高中数学学好的。

方法：学会听课在高中数学学习中至关重要，上课听老师分析问题时，应注意思路、方法，掌握了原理，一节课就有收获了。记笔记可以提高听课的效率，但不能因此影响听课，遇到不懂的地方，要及时跳过去。如果发现听课吃力，则要做好课前的预习工作。学数学的本质是学解题，要学会多问几个为什么。通过反复思考，理解后的知识才能真正成为自己的东西。在理科的学习中，树立自学的意识非常必要。此

外，多做练习对学好数学有很大帮助，但是应该强调“适当”，而不是多多益善，搞题海战术。

三、英语：语法和词汇是两大要素

变化：进入高中后，英语教材的内容增多，跨度大，不像初中一节课就可以把知识点反复操练到完全掌握，所以更要注意自学，温故而知新。高中英语非常侧重培养阅读能力，需要把所学知识灵活运用到对语言、文章的理解之中。这除了一定的练习之外，还需要大量的自主阅读。

方法：高一，重在培养兴趣，树立信心，锻炼听说能力，掌握几个重要的语法点，掌握基本的阅读方法，培养起良好的学习习惯。高二，坚持听说联系，着重扩大单词量和阅读量，提高语言的综合运用能力。高三，提高语言知识的准确性和综合性，通过适当的训练提高解题技巧和应试能力。此外，语法和词汇是学习英语的两大要素。“语法万能唯一论”和“语法无用论”都不可取，语法应坚持结合语境中体会学习。对于词汇的学习应坚持词不离句、句不离文的原则，在阅读中主动记忆。在初记单词时，鼓励结合拼读规则，达到“读其音，知其形”的境界。另外，要重视听说能力的夯实锻炼，通过背诵经典课文，主动参与类似英语角的活动等途径来实现。

四、物理：培养良好的学习习惯

变化：物理是高考理综考查的科目之一，理综总分３００分，物理就占了１２０分。根据往年高考成绩，物理科得分不太理想。今年初三毕业生是参加过课改的，而高中物理末参加课改，这样就使原本所具有的初高中物理衔接的难度增大，和其他科目相比，学物理要投入更多精力。

方法：良好的学习习惯是获得好的学习效果的关键，可这一点却常常被忽视。高中的物理问题中，大部分要求画图，有些内容对图的精确度要求高（如几何光学），规范作图书写是必须做到的。高中物理的知识结构是按力学、电学、热学、光学及原子物理的顺序展开。暑假中，建议对初中物理中有关的章节进行重点复习，如九年级物理第十一章运动和力、第十二章力和机械、第十四章机械能。而且高中物理以定量计算居多，初中物理则以定性了解居多，因此在复习时尤其要关注相关的计算题。此外，物理是高中学科中比较难学的一门，培养兴趣非常重要，同学们可以有计划地观看有关的科普类电视节目和书籍，增加对物理的兴趣。

五、化学：记忆理解两者兼顾

变化：化学是理科中的文科，化学学习过程既要进行理科的逻辑推理，又要有文科的知识记忆和积累。同时，化学也是一门实验学科，要学好化学，就要做好实验，而且更要注意锻炼自己的独立思考和解决问题的能力。

方法：从高一到高三，化学知识由浅入深呈螺旋式上升，须细水长流、夯实基础，临时抱佛脚绝对行不通。化学知识虽然琐碎、繁杂，但有一定规律可循，只要善于并勤于对知识进行梳理、比较和归纳，就可以使化学知识系统化、条理化。这是高一就必须开始做的积累工作，记下课堂上老师讲的但书上没有的内容，每一次学习的感悟，自己平时容易错的问题，到总复习的时候就有了属于自己的“教材”，这是钱都买不到的宝贝。另外，做化学实验前要做到心中有数，实验时要“手到、眼到、心到”，实验完成后要认真分析实验数据、实验误差，进行实验评价。

高中学习方法五十问

高中学习是一个艰苦的过程，在高中阶段打下一个良好的学习基础是我们共同的心愿。有一位教育家曾经说过：“要埋头拉车，还要抬头看路。”爱因斯坦有个成功的公式：Ａ　＝Ｘ　＋Ｙ　＋Ｚ　。Ａ　代表成功，Ｘ　代表艰苦劳动，Ｙ　代表正确方法，Ｚ　代表少说废话。可见除了自身的艰苦努力外，正确的学习方法对同学们的学习有着至关重要的作用。以下是同学们在和老师的交流过程中经常提到的问题，现总结出来以供大家参考。

１、潜力到底挖得完吗？

答：实验证明：人脑中约有８０％的“处女地”有待开发。据闻，爱因斯坦，这位跨越时空，彪炳千古的辉煌业绩的科学巨星，也只动用了大脑潜能的３０％。可见，人脑承受力及其潜在能量对相对处于无限时空之中而其极短暂的每一个人的生命来说，堪称取之不尽，用之不竭的智慧资源。

２、我觉得在高一时只要把成绩保持住，没必要下很大的功夫去争第一，到高二、高三，再在原有基础上加把劲，这种认识正确吗？

答：这种认识不正确，在高一不仅要把成绩保持住，同时，在原有的基础上提出更高的要求。因为，学习如逆水行舟，不进则退，停滞不前的想法不足取，更何况，第一也是相对而言的，山外有山，楼外有楼。既使你已经争得了班中第一，也没有理由自我满足，高一正是打基础的好时机，一定不能放松自已，另外，还需要发展自己各方面的素质，学习仅仅是一个方面。

３、目前，存在我身上最大的缺点是懒，意志力不强，四周如果有人说话，我就参与其中，该用什么方法改正？　答：对症才好下药，你已找到了自己的缺点，这也是进步的表现。要改变“懒”和“爱说话”的习性，关键在于意志，你已明确它们的不利之处，这是改正的前提，以后，要时时提醒自己，如果不改正情况只会越来越糟，同时，确立一个自己学习的榜样，另外，需要把学习计划安排的紧凑一点，让自己时刻有正事可做，减少犯错误的机会，并且，努力提高自己的自制力，只要这样，经过一段时间，必然会有较大的改观。

４、数理化方面的学习方法不够好，该如何改进？

答：（１）培养对学科的兴趣；（２）注重公式、定理的推导过程，领会其实质；（３）必要量的练习，练习不是目的，而是掌握定理、公式的手段；（４）记住几道典型的习题，举一反三，关键是多思考。

５、很多人说：到了高中女生就会比男生笨，这种说法对吗？

答：这种说法显然是错误的，科学研究表明，从总体上看男女在在智力水平上并没有什么差异，只是因男女性别的差异，会导致在智力上各有特点，各有优势，比如，在思维特点上，男生在抽象思维方面有一点优势，而女生在形象思维方面又胜男生一筹。但具体到某一个人智力水平还是有区别的，但不能因此得出女性不如男性的结论，生理上的不同并不能成为智力水平高低的理由，只它只是导致智力特点差异的生理基础。试想，居里夫人的成就，又令多少男性自叹不如、羡慕不已。从现实状况来看，确实，有一部分高中女生成绩有下降，但这不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何况这也不是普遍现象，实际上，女生在智力水平上超过男生的事例也举不胜举，另外，任何学生，随着知识面的扩展，智力都是表现为发展的趋势，到了高中女生就会变笨显然没有科学依据，当然，我们也要看到到了高中女生在生理上比男生的变化要大一些，会给学习带来不利人影响，因此，女生需要更多的努力，需要比初中时更多的自制力。

６、我总觉得时间不够用，希望一天能有４８小时，自己原本计划好的工作有时也无法完成，我该怎么办？

答：对于一个有较强求知欲的学生来说，会感到时间非常的紧张，记得鲁讯先生曾说过，时间好比海绵上的水，只要会去挤总会有的，但挤时间也要讲方法，制订一个切实可行的计划，使自己做任何事心中有数，这是经济地安排时间的首要条件，同时，要明确计划的实施过程就是艰苦奋斗的过程，要时常反省自己，是否已按计划行事，是否具有落实行划的具体措施，如果计划未能按时完成，就得分析是主观原因还是客观原因，如果是因主观上没有按计划行事，或坚持了一段时间因缺乏坚强的意志而半途而废，那就得努力加强意志力的培养，如果以上原因都不是，那么，就得对计划进行必要的修改，因

为计划的可行性是保证计划完成的前提，而自己的主观努力是影响能否完成计划的关键，如果做到了以上两点，又能采用一些有效的科学方法，在一天２４小时中发挥出过去要用４８小时的学习效果是完全可以办到的。

７、我特爱看一些精彩的杂志，每当遇到好杂志时，会情不自禁地看下去而顾不上其他，由此也浪费了一些时间，您说这习惯应怎样改正呢？

答：爱看一些精彩的杂志，可以拓展自己的知识面，发展自己的兴趣，这本身是非常好的事情，但俗话说物极必反，好事也会变坏事，如看杂志一但入迷到不顾其他的程度，也会对你的全面发展对来不利，每个人都会有自己的兴趣爱好，同样每个人也会有自己的不足之处，如果要使自己全面发展就应把更多的精力放在自己的薄弱之处，更何况中学正是打基础的时候，否则，会有偏科的危险，当然，自己的兴趣、特长也不要放弃，事实上，发展自己的爱好，并不一定需要更多的时间来保证，因为，对自己感兴趣的东西，效果特别好，因为你会使自己的注意力高度集中。

８、在晚自修，有时题目做不出，总喜欢马上去问别人，憋在心里难受，我也知道这种习惯不好，既影响别人学习，又破坏了班级的秩序，那么，我该怎能么办呢？

答：一般情况下，安静有序地晚自修是学校加强纪律性的内在要求，同时，也为鼓励学生独立思考，独立完成作业创造良好的客观环境，因此，首先得维护学校的纪律，但是，学习要进步，好问是必要的，那么，又如何达到此目的呢？我想应安排好问问题的时间，掌握好问问题的技巧，你可以在课外时间进行，同时，问问题也不能每道题不懂就马上询问，这样，也会失去更多独立思考的机会，在晚自修时也不是说就完全不可以问，可以用笔头提问法，这样也可以让被问的同学留有充分思考的时空，另外，切记直截了当地问答案万万不可取，最好问一些解题思路、技巧效果会更佳。

９、一天中的有效学习时间是多少？

答：一天的时间是有限的，作为学生除了休息等日常生活时间的支配外，其他时间都可用于学习，一般来说，可以保证１０小时左右，但有效学习时间应是一个变量，以及效果的高低也会因人、因地、因时各有不同，如今，学生之间存在的竞争，是效率的竞争，方法的竞争，一个人的学习动机、学习态度、学习方法、以及一个人的兴趣、爱好、情感、意志、性格、品行都会影响学习的有效性，因此，提高学习的有效性，增加时间不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的素质，特别是一个人的意志品质。

１０、该不该与同学有书信往来，如保持通信最好的限度又是多少？

答：同学间的友谊的维系离不开书信的往来，更何况如今已是开放的年代，问题的关键是中学生如何通信更有利于双方的成长，中学生通信目的应该是为了发展纯洁的友谊，同时应以要围绕中学生的中心任务，比如谈一些对社会、人生的看法、学习方法方面的切磋，以及多写一些互相鼓励的内容，从通信的次数来看，要具体情况具体分析，有的同学往往在与同学的通信过程中完全处于被动境地，认为写信必须是勤而多才显得朋友情深，其实不然，内容空洞的信要少写，最好不写，同时，你也可以礼貌的向朋友建议应注意的方面。只要觉得写信有利于学习与进步，可适当进行，但需知如果把大快的时间花在写信上，把较多的心思用在发展朋友的感情联络上，你会走上得不偿失的困境。

１１、如何保持注意力的高度集中？

答：（一）认识到保证注意力集中的重要意义注意力是人智力的有机组成部分，心理学研究表明，有意记忆的效果比无意记忆的效果好，保持注意力的高度集中是有效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件

（二）保持注意力的高度集中的方法：培养对学科的兴趣，因为，对越感兴趣的东西，很自然会觉得有吸引力，就自然会保持注意力的高度集中，而兴趣产生于需要，因此，要端正学习的态度，明确学习的目的，使自已保持有较旺盛的求知欲，那么，对不感兴趣的东西，除了去培养兴趣的努力外，关键是发挥意志力的作用，另外，有一个良好的心情也是非常重要，再次，应及时调整自己的情绪，培养良好的情感，平时不要小看文体活动，尽量做到劳逸结合。

１２、作业做错了，订正不出该怎么办？

答：有错必改才会进步，订正错题有时＊自己的力量是不够的，学问学问，不懂就问，但不是问答案，而是去问解题的思路，问后再去总结自己错的原因，查漏补缺，犹未为晚。

１３、该怎么样制订第二天的学习计划？

答：学习计划可分这长期、中期、短期，一天的学习计划应属短期计划，它应该与长期、中期计划相一致，如在某一时段学什么应保持相对的稳定性，因此，一天的计划应是根据当天的实际情况，是对中期计划的局部调整，是对具体学习内容在有限时空中的科学安排，针对此计划内容少，一般不必写成书面形式，也不必留出整快时间，可以在睡觉前想一下，或在当天早上考虑一下即可。

１４、我的英语成绩总是不能提高，常在及格附近排徊，该怎么办？

答：任何结果都是有一定的原因引起的，那么，你首先得去找一找原因，找到其原因，不是以努力与否就可简单下结论，我想你可以用发散思维，比如，你为什么能把理化学好？为什么别人能把英语学好？其中的原因是什么呢？或许从中有所启发，另外，根据你多次失利的现实，首先要在心理上消灭害怕情绪，如中国男足要出线一样，必须克服恐韩症。另外，需要更多的时间、更多的努力，不要急于求成，坚持、坚持、再坚持，一定要相信只要有付出必会有收获。

１５、如何做好理化的预复习工作？

答：预习的直接目的是为了能在听课中提高效果，因此，预习必须做到找出重点与难点，为此，必须明确内容的思维过程，对其中内容进行理解，有的同学认为预习只是把内容看一遍即可，这是一种肤浅的认识，没有思考的浏览是一种无效的劳动。为了理解知识点，必须坚持理论联系实际，展开丰富的联想，回顾一下已学的知识，把新旧知识联系起来，同时，想一想新知识与现实内容的联系。在预习过程中，必定会有较难理解或不懂的地方，这时，要动笔记上记号，以便听课时，集中精力搞懂它。复习是巩固知识的过程，同时还要做到温故知新，特别对以前做错的地方进行再思考，总结出错的原因，从而对相关知识点进行整理，做到查漏补缺。比较复习法是最常见的复习方法，把相同或相近的知识点进行归类复习，也可把相对的知识点进行对比归类学习。以上是预复习工作的基本的普遍使用的方法，当然也适合理化的学习，而在具体展开时结合具体内容灵活运用。

１６、对于政治，读起来淡而无味，一点也读不进去，该怎么办？

答：政治不同于语文，语文读起来会感到有味，这是因为它是人们感情的直接流露，语言生动形象，语言的节奏感较强，而政治的语言比较抽象，它主要表达的不是人的情感，而是一种思想，理论性较强，那么，政治是否原本就是淡而无味的呢？不是的，政治内容所体现出来的辩证思维是任何学科无法比拟的，要学好政治必须把握其特点，因此，不能象读语文一样去读政治，关键是去理解政治的思想观点，坚持理论联系实际，理解书中举的例子是如何来论证原理的，同时，自己也必须举一些已了解的例子，只有这样，才能使抽象的知识转化为生动的现象，当然，举例并不是目的，应该在具体的事例中归纳出本质，这个过程也是锻炼自己的思维过程，你也就会在思考中找到乐趣。

１７、学英语感到特别吃力，背书总是背了这段忘了那段，这到底是怎么一回事？

答：学好英语少不了读与背，但既使是背书也要讲究方法，有意记忆比无意记忆的效果好，因此，尽量在记英语时用有意记忆，先了解英语的译文，把整段文章归纳出典型的几个情节，这有利于记忆。还有，学英语的方法也不只是背书这一种，最有效的方法是在实际生活中处处使用，不要怕说错，要象婴儿学说话一样，出错的机会越多，越有利于提高英语的水平。只有反复训练，才能熟中生巧，才能感到学英语原来是怎么简单。

１８、上课时精力无法集中，会经常走神，这是为什么？

答：你很可能上课目的性不够明确，有趣时能集中精力，无味时，就会走神。因此，首先得做好预习工作，明确上课有许多该听的东西，听课时尽量做好笔记，紧跟老师的讲课思维，甚至用批评的眼光去听课，找出老师讲课的优缺点，上课时有一点压力未尝不可，当然，也需要意志力的参与。

１９、我常常把时间排得满满的，但真正有效利用的只是小部分，有时一节自修课只做几道题，可以说，是否有计划对我来说一个样，对此不知怎么办？

答：你会花时间，会不断地做习题，敢于吃苦，如果能吃苦加巧学必定会有较大的进步，对你来说抓重点非常必要，计划是必需的，但你原先的计划需改进，时间可减少点，让一点时间去活动一下，题目也得有所选择，要牢牢抓住典型题目，那怕一节课做一道题，只要去深深地去体味它，思考它，记住它，今后如能举一反三，这比粗做十道题还强。请试试看。

２０、地理书的内容我能看懂，但许多题目以不会做，这是什么原因？

答：能看懂书中的内容，并不一定能深刻地理解它，初次看懂书中的内容，往往还只停留在表面，既使真正懂了，也不等于你已经记住了它，如果已记住了它，也不等于你会运用它。因此，有些题目不会做是可以理解的。一般来说，学习可分为三个层次，即识记——理解——运用，理解是关键，只有理解才能很好地记住它，只有理解才有可能灵活地运用它，而运用离不开记忆，更需要理解、训练，做作业就是运用的过程，如果连记忆关、理解关都未能攻破，自然过不了运用关，更何况运用是一般原理到具体实例的运用，其中也有一些技巧，只有在不断训练中提高的自己解题能力，从而达到掌握知识的目的。

２１、我对英语、化学不感兴趣，连上课也不能认真地听，考试成绩也很差，我该怎么办？

答：首先，要明确兴趣也不是天生的，它可以培养，其次，找出影响你兴趣的主要原因，或许，是基础不好，听课时感到困难，影响了听课兴趣，或许是考试成绩差，信心不足，影响了学英语、化学的兴趣，从而，又产生恶性循环。如果是这样，首先得补好基础课，把容易学好，有收获就会有信心，信心也就会有兴趣，有了兴趣又会增强信心，从而取得更大的进步，这就形成了良性循往。

２２、我自控能力很差，想好了要做作业或看书的，因受外界影响又放弃原定的计划，对此我该怎么办？

答：我们常说有压力就会有动力，易受外界影响除意志力原因外，我想你的目标可能不太明确，也可以说没有制定出具体的措施，没有一个限定的时间，因此，压力不够，要求不严，自己也觉得完不成任务无关大局，就这样放松自己，因此，一定要有一个严格的计划方案，给自己一点压力，会有所改观。

２３、在礼拜天，既使我想去做一点作业，但思想总不能集中，这是为什么？

答：在礼拜天，休息一下理所当然，但应该有前提，也要有一个时间问题，方法问题，有的人在平常就盼它，盼到了它就无约束地拼命玩，比如用较多的时间看视连续剧，到电脑游戏厅就废寝忘食。这是不可取的，实际上在礼拜天是最好的预复习时间，因为承前启后，如果完成了此工作，也可看看电视，但不能是连续剧，而是新闻、文体节目为宜。也可以参加一些文体活动，这样，才是正确处理好学习与休息的矛盾，提高自己的学习班效果。你在休息天做作业思想集中不起来，这是因为你心不在焉，理智告诉你应看点书，心里却向往着外面丰富的世界，如果这样就先玩个够，再回来看点书，但这不能成为你的努力方向。试想一下，如果你对学习有强烈的兴趣，你会有这样的体验吗？

２４、为什么我记忆的速度越来越慢？

答：你自我感觉记忆效果不如以前，这不能表明你的记忆能力已在下降，因为你只有１６岁，导致你的想法，很可能是因为记忆的内容比以前深了，难度本身加大，也可能你没有掌握好记忆的方法，你过去或许以机械记忆为主，那时对掌握一些简单的知识影响不大，而如今你必须培养自己理解记忆的良好习惯，只有这样，才会提高记忆的效果。

２５、我的英语口语差得要命，怎样才能锻炼自己的口语？

答：锻炼自己的英语口语关键是做到勤练，充分利用空闲时间，充分抓住对话的机会，不要认为英语的训练只是在早读的时候，而是随时随地用英语交谈，当然，会遇到许多不会的生词，这没有关系，可用汉语代替，这样会犯许多语法错误，这也不必理会，试想，我们学本国语言的时候不也是经过这一过程吗？怕就怕你认为这是丢面子的事，不敢开口说，这是很难提高自己的口语的，所以，创造时机勇敢地开口说，你就会有收益。

２６、怎样培养自己的自觉性，改正陋习？

答：良好的习惯是个人宝贵的精神财富，可我们又难免有一些陋习，要下决心改变它。努力培养好习惯，要培养自觉悟性，就得清楚哪些方面该有自觉性，我想应就包括德、智、体、美、劳各方面素质的发展，发展素质从习惯开始，比如学习习惯包括自觉地去预习与复习，能积极思考，不耻下问，行为习惯表现为能自觉地遵守纪律，能对自己一天的言行进行反省，做到自我激励，自我调整，自我发展，习惯的养成需要有坚强的意志，用它去克服陋习，用它去重塑新的自我。播下的是习惯良种，收获的将是优秀品行。

２７、如果弄一些小资料卡片放在口袋里，在休息时看看，行吗？

答：这是好方法，但愿成为你的好习惯，在收集资料时应有分类，比如，外语单词、诗词名言、公式定理、政治历史、科技动态、青年博览等。用后放在一起，装订成册，到时还会有用。

２８、我这些天不知该怎么好？当拿出历史书时觉得该补化学，在做化学时又想到快点去读英语，如何解决呢？

答：看来你有一种紧迫感，也有较旺盛的求知欲，这首先得肯定，问题是如何科学的安排，我们都知一心不可两用，欲速则不达，心中要有一个打算，排出先后，只要能学进去的，都是自己的，请记：紧迫感不是坏事，但给自己太多的压力，太多的心理负担会影响学习效果。

２９、我做英语时，刚开始很有劲，但越做越不想做，这种情况如何办？

答：开始做时，精力充沛自然效果好，效果好自然有劲，到后来慢慢地疲劳了，精力越来越不集中，效果越来越差，就不想做了，对不对？方法很简单，换换口味，或休息一下。

３０、我觉得数学课老师说得快，有时还在回味前一步，而老师以讲到后一步了，怎么办？

答：这是一个如何适应的问题，自己速度不行，在教师如果为了整体不能改变的情况下，只能自已改变，课内不行课外补，认真做好预习工作对你至关重要。明确了听课的重点，上课时认真地听，这会有改善，如果还不行，课后补，仔细消化一下，直到弄懂为止。

３１、语文老师常常要我们发散性思维，那么，具体又如何操作的呢？

答：思维要活跃必须发散性思维，而不能墨守陈规，定向思维，那么怎样才能做到呢？

第一、解放思想、转变观念，破除迷信，不能迷信书本、迷信权威、做到实事求是。

第二、要善于观察各种各样的现象，从不同角度、不同侧面进行仔细观察。

第三、发散性思维具体表现为求同思维、求异思维、逆向思维、辩证思维，因此学好哲学也非常重要。

３２、我知道学习要努力，但一有空就克制不住自已跑出去玩，有什么办法对付？

答：思想上已有求进步的理念，行动上又很难把握住自己，克服贪玩的习性需要多方面的努力，当然合理的玩一下也有助于学习，而有“贪”字带头，就得有所控制，玩对你有较大的诱惑力，你还没有觉得知识同样会有很大的诱惑力，如要发现它，就得从培养兴趣开始，可当你学习时就出现玩的情景，使你不安心又怎么办？这时也需要意志克服自己，开始时有些困难，你可以逐步努力，减少玩的次数，玩的时间，增加学习的时间，这时你也会觉得学习有困难，没兴趣，有困难多求助老师与同学，从基础开始，有了努力就会有收获，有有了收获就会有兴趣，有了兴趣就会有更大的进步，那时你就不会贪玩，你就会越爱学习。

３３、上课时我听了几分钟就要开小差，我该怎么克服它？

答：你对上课内容预习是吗？不预习就不知重点听什么，在听课时要求自己记笔记吗？如果要记好笔记，就会减少开小差的时间，在上课时能紧跟老师的思维积极思考、发言吗？如果能你就开不了小差。

３４、数学老师要我们做好错题集，这有什么好处？

答：做错题目的难免的，有错就改才能进步，因此，必须做好订正工作，把错题汇集起来，是个好办法，但不要把它当成任务，把错题重做一遍，是订正的过程，另外，错题集的另一好处是对今后复习提供了重要内容，可以节省时间，希望你养成做错题的好习惯。

３５、成绩不好时该如何鼓励自己？

答：如果你已尽了力，成绩仍不好，该如何鼓励自己呢？

第一、成绩只能说明过去，不能代表明天。

第二、失败是成功之母，最后的胜利属于勤奋者

第三、失败的只是成绩，真正的失败是意志的失败

第四、失败中总结出经验、给你决心、给你勇气，给你希望。

３６、开夜车有效吗？

答：人的精力是有限的，学习首先得抓４５分钟课堂效果，提高自修课的学习效果，现在，从早上６点起床，晚上９点休息，应该说时间已充分，如果到晚上９点仍无睡意，也不能开夜车，因为我们过得的集体生活，应有纪律观念，如果精力真的很好，可躺在床上回忆一下当天学的内容，也可出一作文题自我构思一下，这也是可行的。

３７、理科是记多于理解还是理解多于记？

答：学习任何知识都离不开理解与记忆，在理解的基础上记忆，这是最基本的学习方法，因此，不能以多少来对比理解与记忆的关系。当然数理化的记忆与政治、历史显然有区别，文科该记的内容相对于理科来说要多一些，但不是说理科就不必记忆，没有记忆的学习等于白学，理科中的公式、定理是必记的，除此外，还得记住一些解题技巧、解题方法。只要是知识的东西就需要记，但要掌握理科的知识更需做一些习题才行。

３８、怎样做才能使做过的题型不会忘掉？

答：德国著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象作了比较系统的研究，指出遗忘是一个先快后慢，不均衡的逐渐变化过程，因此克服遗忘最有效的方法是及时复习、经常复习，较好的典型习题最好能准备一本笔记本把它记下来，以后如碰到类似的题目就把它放在一起，同时也复习一下以前的习题，这样，就不会忘记，又能增加知识。

３９、怎样问老师问题好？

答：（一）课间提问法——经过预习会遇到问题，在经过听课后仍未能搞懂，就可举手提问。

（二）课后提问法——上课时间紧，有时没有机会提问，那么就得在课后抓机会提问。

（三）计划提问法——经过一段时间学习，把不懂的地方集中起来，有计划地去问。

（四）该注意的几点：要问思路、问方法，问后多体会、多复习。

４０、在考试屡遭失败后，怎样恢复信心？

答：找出失败的原因，从新开始，要相信天生我材必有用，如果是过去不够努力，那么就永远和它分手，如果是方法不行就先过方法关，如果是基础不行必须抓紧补上，不久就会改变屡遭失败的局面。从而树立信心。

４１、学好政、史、地，关键是什么？

答：关键是根据其特点而学，学政治抓住其理论观点，学历史主要抓住其历史史料，因此要关注时间，学地理一定要抓住地图。

４２、怎样培养不喜欢学科的兴趣？

答：问一问感兴趣的同学，为什么感兴趣？也要问一问自己为什么不感兴趣？对比后归纳出原因及对策，一般来说不感兴趣是因为你还没有感受到其魅力，或许是因为你在这方面成绩差，基础不好，那么就得从基础补起，从成功中求得乐趣。

４３、怎样记课堂笔记？

答：我们不可能把老师上的内容都记下来，有时还会存在记和听的矛盾，当你记得时候，听就跟不上，而如集中精力听又记不下，但矛盾总归是有办法解决的，第一，预习与听课结合起来，当你预习的时候就可以摘抄下重点与难点，在上课时只不过进行补充，把主要集力放在听方面。第二，把听课与复习结合起来，在听课时必须紧跟老师的思维，或许你记下的是几个词或符号，为了在今后不会遗忘，必须把笔记进行整理。可见，记笔记不一定从听课开始，也不是老师所讲知识的照搬，应该有自己的独立见解，才会取提得满意的效果。

４４、抽不出时间预复习怎么办？

答：有时作业多，来不及预复习，这种情况可暂且放弃，但你也会有较空的时候，这时得补一补，另外，预习也不一定就是明天上课的内容，今天才能预习，复习也一样，一般来说，可以以时间段来确定，一天、一周、一个月后都得复习，也可以跟据内容来安排，一课、一单元、一章节等为单位皆行。从精力的分配上可分为粗细两种，要做到具体情况具体分析。

４５、怎样看课外书最有效？

答：一、内容有所选择，以适合自己的阅读能力，同课堂内容有关的书为主。

二、时间上的安排，在课堂外阅读，先内后外，时间上有所控制。

三、必须有所思考，可结合已学知识进行分析，也可写一点读后感。

４６、有疑难问题总是懒得去问老师，心想经过自己思考可以做出来，可事实上这种机会很少，到底要不要去问老师？　答：解决疑难问题的方法很多，自己独立思考、向同学请教、直接去问老师，三种方法各有优点，可结合使用，能自己独立解决当然好，但时间相对来说要多一些，只要时间较充裕，应首选这种方法，有时可分几次去思考，也就是说过一段时间去分析比较容易解决，问同学比较方便，但有时他自己也较忙，不可能给你讲清解题思路，有的只告诉你一个答案，这不利于你思维能力的培养。而这一点来说问老师是最好的，但老师毕竞不能时刻和你在一起，所以要抓住机遇，善问者会有较丰厚的收获。

４７、我的语文功底不是很好，词汇量缺乏，我想多看课外书，可是，看到其他同学都在做功课，又怕浪费了时间，我不知道该怎么办？

答：学习语文只＊课堂４５钟，显然是不够的，拓展词汇量，看课外书当然是方法之一，但不要忘记，语言是生活交往的必要工具，平常得做一个有心人，听别人这样说，特别可听听收音机，注意别人怎么使用词汇，同时你自己也要尽可能把学过的词汇用于生活之中去，做作业是一种学习，看课外书同样也是学习，当然连作业都不做就去看课外书不可取。

４８、如何提高上课内４５钟的学习效果？

答：做好预习工作，知道听课的重点，对老师讲得开头、结尾、强调的部分，要使自己注意力高度集中，做好课堂笔记，课后进行必要的整理，积极思考，善于质疑。

４９、如何才能适应老师呢？

答：每一个老师都会有自己的特点，一个班同学那么多，老师的讲解不可能完全适合你的胃口，这时不能因老师的原因就讨厌这门学科，可以和老师交换一下意见，可请任课老师给你出谋划策，另外，想想自己有那些方面也作一些调整，这样，会有所改变的。

５０、为什么任课老师都说自已所教的课很重要？究竞哪门课最重要呢？

答：中学是基础教育，是我们打好基础的时候，应该说每门课都很重要，作为任课老师深知自己所教的课的特点及其作用，因此说它重要是可以理解的，或许有的老师说得偏激一点，他的主观意愿是为了大家更好地学好他教的课，这并不意味着其他课不重要，那么是不是高考分数占的比例大就重要，而其他就不重要呢？也不能这样理解，现在实现综合考试，语文、数学、英语各占有１５０分，有人就认为它们是最重要的，我们知道语文、数学是工具课，从小学到高中安排的时间是最多的，高考占的比例也大这也是合理性的体现，而如今是改革开放的时代，为了能更快更好地掌握世界先进的科学技术，英语也日益显得重要。而其他课学得时间较少，因此高考比例的减少也是合理的，另外，判断是否重要不能以高考为标准，从素质教育的角度讲，每门课都起着各自的作用，因此都非常重要，如果说只能选一的话那自然应是语文，因为我们是中国人，无论怎么说学好语文是最为基本的，可话要说回来，语言是社会交往的工具，并不是语文课能学好的。有的中学生往往会因某位老师说某门课重要，就对其他课冷眼相对，甚至连４５钟都不愿认真利用，不这是非常偏面的，我们首先要做到不偏课，同时要根据自己的实际情况分配学习时间，如果是你的弱处，就要多化点精力，如果是强项也可发挥你的特长，从这个角度说，对每一个人来说重点是应该有区别的。

５１、心理素质影响学习效果

古人说：“两军相逢勇者胜，两勇相逢智者胜。”这句话强调了良好的心理素质对效果产生的重大影响，与现代心理学的看法不谋而合。你会发现，尽管大家都坐在同一间教室里上课，受同一位老师的教诲，甚至智商也不相上下，但学习效果却很悬殊。这个落差往往是心理素质的差异造成的。

怎样调整自己的心理状态呢？

首先，要对各门学科保持长时间稳定而积极的态度，这可以归结为“恒心”二字。有了它，才能象蚕吃桑叶一样，一口一口坚持不懈地去啃，直到预定目标被顺利攻克。

其次，还需要一定的自律能力。该复习时不复习，遗忘规律就会无情的吞噬掉你的记忆成果；该补漏时不补漏，漏洞就会不断地积累扩大。所以需要有自律能力，约束自己按科学的原则去运转。

高中各科学习有以下三个突出的特点：

⑴　知识量大，系统性强。高中各学科几乎涉及了本学科的全部基础知识，而且均形成了各学科独特的系统和体系。学习时，注意把各科知识与其系统和体系联系起来，就有利于深入学习。另外，高中阶段开设的一些发展特长、加深加宽知识面的选修课和各种课外活动，都使高中成为求学时代获得大量知识信息的重要阶段。

⑵综合性强，各学科互相影响。高中各学科之间的联系与影响，尤为突出。心理学家曾把数学列为影响智力水平高低的一大因素是有一定道理的。在高中阶段学习中，如果数学功底差，则会极大地影响到物理、化学的学习，碰到的困难大，自不必说。不少高一同学感到物理难学，这是因为一方面是教材内容中有不少新的概念，具有一定的深度和难度；另一方面，在高中物理学中由于计算的内容增多，需要用到较多的数学知识，如二次方程、几何知识、对数函数等，因此，数学与物理学学科之间的横向联系与影响就显得格外重要了。同样，心理学家也指出了语言的重要作用。认为人的思维不仅与感性认识相联系，而且凭借语言进行思维，语言使思维具有间接性和概括性。一个高中生语文水平的高低，常常表现在质疑能力的强弱上。对各门学科的学习，都离不开阅读、记忆，但若限于此，不去思考理解，就不能灵活运用，考试成绩就上不去，挫折也就较大了。只有经过反复深入地阅读与思考的同学，才会逐渐地发现越来越深刻的问题。也就是说领会得越深，问得越深，理解得越深。因此，每个高中生都要努力学好语文，发展思维，多加思考，力求各学科的深刻领悟，学会质疑，发展自己。

⑶能力要求高，贵在自我培养。高中学生学习困难的另一个重要原因，还在于我们的一些同学在学习过程中往往局限于知识的学习而忽视了能力（观察能力、思维能力、分析能力、阅读能力、动手能力）的培养。这实在是影响中学生尤其是高中学生学习进步的大敌。

能力和活动联系在一起，只有通过活动才能了解和发展人的能力。对于同学来说，能力是在掌握知识的过程中形成和发展起来的，国内外学生都一样。在科学的征途上，敏锐的观察力、思考能力等，是发现新问题、认识新世界的必要品质。正在高中阶段学习的中学生，无论是在课堂上，还是在生活实践中，在努力掌握基础知识、积累经验的同时，更应该注重培养自己的抽象思维能力、较强的记忆能力、科学的判断能力等等，这些不但会使你很好地完成高中学业，还将使你终身受益。

⑷高中学校时间安排紧张，学生几乎没有自由支配的时间，同时高中的教学和初中相比，更需要你个人的努力和自控，而不是老师“照管”，刚进入高中时，相当一部分同学明知是学习时间，却不能约束自己，而去做一些与学习无关的事，这无疑会影响学习。尽快完成从初中到高中的转变，你做到以下几点：

一、树立高中生的意识

高中学生思想敏感，容易产生变革现实的愿望，但由于他们自控力不强，往往激情占主导地位，常常把坚定与执拗、勇敢与蛮干冒险混同起来，因此，好走向极端，同时，品德不良、心理疾病、意志薄弱等问题，也经常出现在这个阶段。总之，高中学生在这一阶段，既包含了正确积极的内容，也往往容易产生消极不良的因素。

⒈切实重视高中阶段的学习。

高中阶段是人生关键的一步，要迈好这一步，需要师长的指点，更需要自己的不懈努力。经过中考的竞争，每一位进入高中阶段学习的高中生，都渴望在学习中有更快的进步，成绩有显著的提高。然而，愿望与现实之间有时有差距。有的高中新生，一开始学习，就显得费劲，感到跟不上；有的高中新生，对高中学习，心存畏惧，心理负担重，因而学习成绩也大幅度下降；还有的高中新生，或因骄傲自满，或因情绪松懈抓得不紧，造成学习成绩不稳定，等等。

有人总结说，一个刚跨入高中的新生，往往会在学习上经历一个学习发展的曲线。这条学习的曲线大致有四种类型：稳定型（包括高水平的稳定和低水平的稳定）、下降型、起伏型和上升型。由初三升入高一的新生，常常会在学习上出现下降型的情况，容易引起新生的恐慌和不安，招致家长的埋怨与不解；甚至少数新生由此产生心理障碍：对自己的智力水平、学习能力、未来的升学产生怀疑，丧失信心，以致于一蹶不振。因此，千万不要小看或忽视由初中向高中过渡阶段尤其是高一阶段的学习。

２．积极主动地去学习。

⑴要主动地锻炼自己。学校中优等生的共同特点是主动地发展自己，成为学习的主人。这是一个十分重要的学习习惯。注意力、观察力、思维力、记忆力和想象力组成智力结构，而其中思维能力则是智力活动的核心，所以高中学生要勤于思考、善于思考，不放过任何一个疑点；要敢于提问、善于提问；要经常和同学讨论问题，有随时思考问题的习惯，“学而不思则罔，思而不学则殆”。培养自己思维的主动性、独立性与灵活性，高中阶段自己阅读、自己思考、自己体会结论意义的情况要远远多于初中。每学到一个新的概念，总要问问自己以下几个问题：问题是怎样引出来的，运用了哪些已知的基础知识，概念是怎样定义的，其运用条件是什么等等。

⑵要认真学好每一门学科。要重视各科学习，重视各科的基础知识和基本技能的学习，更要重视知识的积累，在积累中求发展和创造，从而建立起合理的知识结构。重理轻文或轻理重文都是不可取的。“因此。力求自己知识结构的科学合理，文理兼备，又发展个性特长，应该成为高中学生追求的目标。

⑶　要讲究科学的学习方法。要经常研究自己的学习，真正学会学习。不少高中同学，学习上不去，陷入困境，心情十分苦恼。但他们唯一聊以自慰的是自己已全身心地投入学习了，连节假日都用上了，尽力了。殊不知，这恰恰是学习上的一种误区。因为这里有一个不断培养自己良好的学习习惯，不断改善学习方法的问题。　这里向你介绍“四先四后两小结”的学习方法，“四先四后两小结”是很重要的学习方法，而学习方法经过规程化以后，其本身就成了习惯。“四先四后”就是指：①先预习后听课；②先复习后作业；③先分析后解题；④先理解后记忆；“两小结”是指：每周利用双休日对一周所学内容进行清理、每学完一个单元作一次书面整理小结，做到堂堂清、课课清、段段清。这是一种是有效的学习方法。它能帮助你减少学习中的无效劳动，提高听课效率，提高课后学习效率，提高作业质量，其突出表现是：每个学生对自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养，这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就改变。如果你能长期坚持，养成习惯，必将有效地促进学习。

二、树立高考竞争意识

在进入高中后，就会立即面临高考的问题，所以需要你首先树立一个基本的目标，自己在以后的三年中就要朝着这个方向发展，这也是你在三年学习中的一个动力，但是同时也要正确对待考试和分数。考试是检查学生成绩与水平不可缺少的方法，是每个学生都必须面对的事，但如何正确地对待考试成绩却不是每个学生都能做到的。每逢公布考试成绩后，班上的学生可真是“几家欢乐几家愁”，得分高的同学欢呼雀跃，喜笑颜开，得分不理想的同学则唉声叹气，愁容满面。得知成绩后的情绪表现是正常的，但如果因成绩好而一味地沾沾自喜，因成绩差而灰心丧气则是不足取的。取得了好成绩，也应该在成绩中看到不足，及时补上学习的漏洞，而一旦成绩不理想，也不能因此而丧失学习信心，如果一直对这个分数耿耿于怀，不仅无益于学习成绩的提高，反而会妨碍正常的学习活动。光为成绩烦恼，分数不能上升；如果你为学习烦恼，成绩就上去了。其次要仔细分析试卷，找出失分的主要原因和主要项目，以便对症下药。重视做好一道错题比做一百道练习题还要重要。

三、树立自控意识

很多学生都不适应高中紧张的学习和生活方式，虽然中考很苦，但是和高中的生活相比，实在是有点小巫见大巫的感觉。因此很多人在初次考试失利后，就有点自暴自弃，但是这在适应高中的过程中其实是很正常的，我刚上高中的时候，就是花了近一个月的时间去适应不同的人，不同的课，即使如此，我高一第一学期物理成绩还是一直很不理想，但不论如何，我还是自己坚持了下来，我想在其中最重要的就是自我激励。坚持不下去的时候想一想父母的辛劳、老师的期待、朋友的关怀，他们给了你那么多关爱、帮助、和期待，你如果放弃又对得起谁呢？你又如何面对他们真诚的眼睛呢？你还可以试一下自我提示法，在你能随时看到的地方写上一句短小但可以激励你自己的话，比如在桌子上或卧室里的墙壁上。当你不经意地发现它时，就会想起你应担负起的责任和你想拥有的美好的未来，为了这些你也会将一时的脆弱克服。另外，如果你认为自己监督自己很困难，那你也可以请父母或好朋友来监督你，及时的提醒和制止你。

作文四：《从初中生到高中生的转变》2300字

《从初中生到高中生的转变》

主题班会

高一、三班

王　　栋

二〇一四年九月

从初中生到高中生的转变

你们经过了激烈的中考竞争，战胜了一个个对手，如愿进入了自己梦寐以求的高中，在此向你们表示忠心的祝贺和热烈的欢迎！

每一位高中生，都渴望在学习中有更快的进步，三年之后顺利进入自己理想的大学。良好的开端是成功的一半，每位新生应该主动了解高中学习的特点，作好思想、心理、学习上的准备，迅速适应高中的学习生活。

高中阶段的学习具有自身的特点

１、知识量大，系统性强。

２、综合性强，各学期相互影响。

３、能力要求高，贵在自我培养。

高中生要在实践中掌握学习的主动性。首先，要主动锻炼思维能力。

其次，需掌握科学学习方法。不少学生因成绩不理想而苦恼不堪，但他们唯一聊以慰寂的是自己已全身心地投入学习了，连节假日都用上了，殊不知这恰恰是学习上的一种误区。并非学习时间长就能获取科学的明珠，学习的现实已经或正在无情地把一批“用功”的学生推向深渊，原因虽是多方面的，但不科学的低效率的学习方法无疑是一个重要因素。　在学习上要注重做到“三先三后”，“三戒三倡”。“三先三后”指先预习后听课；先复习后做作业；先独立思考后请教别人。

“三戒三倡”指：一戒把学习当作苦役，缺乏学习兴趣；二戒过多过烂地死记硬背；三戒解题模式化。

最后，培养自信的心理品质。居里夫人，“自信心是人们成长与成才不可缺少的重要心理素质，可以毫不夸张地说，失去自信与自尊，有才能的人也会一事无成。”培养自信心需要我们做到“三相信，一莫要”。相信暂时的挫折无碍大局，只会帮你积累经验和教训；相信自己有能力，只是不得要领，没有施展出来；相信自己定能总结出一套属于自己的好的方法来。切莫一遇到困难就沮丧、心烦、寝食不宁，到头来“自己把自己打倒了”　　　　　　第一　要适应重点高中学校激烈竞争的变化

进入重点高中的学生大部分是初中优秀的学生，可是到高中后，原有的个人优势必然发生变化，处于前列的只能是一些优秀生中的尖子。有些学生可能会从初中班级的“排头兵”位置落下来，甚至到“排尾”，对此要有心理准备。客观地讲，在一个班级内，处于前列的只能是少数，但对于个人来说，拧不是不可改变的，还可以通过自己的努力和自我调整再往前赶。要学会客观地评价自己，，给自己一个合理的定位。

第二，适应高中学习上的变化。

高中的学习生活与初中的学习生活有很大的差异，课程设置的增多、课程内容的加深、课程难度的加大，需要学生有更强的学习计划性和自主学习的能力，同时必须对自己在初中时所采取的学习方法予以适当的调整和改变，一味沿用初中的学习方法可能未必取得理想的学习效果，为此，要有充分的思想和心理准备。

第三，适应高中教学上的变化。

高中教学风格不同于初中，老师教学不再靠反复讲授、重点训练来达到知识的巩固，更多的靠自己的课堂思考领悟、课后主动学习、合理安排来遗稿学习效果。为此，要尽快实现自己的学习由被动接受型到主动思考形的转化。

第四，适应高中人际关系的变化。

不少同学进入高中后，感叹人际关系交往的困难，这与青春期的闭锁的矛盾心理有关。高中生一方面渴望与人交往，另一方面有相对封闭自己，不愿将自己的内心向别人敞开，导

致人际交往中往往出现隔阂。学会真诚地开放自己，真诚地接纳别人，让自己尽快融入新的集体氛围中，为自己创造良好的心理环境

最后还要适应生活方式、自我管理等方面的变化以及正确处理男女同学之间的关系等。　　　　　　总之，先期作好心理准备是重要的，它将有助于你更好地适应新环境，顺利而优秀地走过属于你的黄金般的高中阶段。

行为形成习惯，　习惯养成性格，　性格决定命运。

良好的行为形成良好的习惯，

不良的行为形成不良的习惯。

行为、习惯、性格、命运四者之间，　习惯是关键。

播种一次行动，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。

良好的习惯是人一生的财富，不良的习惯是人一生的债务。

初上高中引起成绩不理想的几个必须改掉的坏习惯！

（１）、机械记忆，　不求理解，　不会应用。比如，　代数与几何是数学的两个分支，　它们的思想方法是相互渗透、相互作用的。定理和性质要会自己推证，　没领会透就不能巧妙利用。一些同学，　学过的东西稍改头换面就不会应用了。归根结底是没有抓住最本质的东西。

（２）、能听懂或看懂就认为学会了，　懒于动手练习。

（３）、遇到障碍，　不是分析题目透出的信息及隐含条件，　而是急于去问别人，　懒于动脑，　这样学得的知识终究不是自已的，　印象不深刻，　容易遗忘。在这种情况下，　可以先放下此题，　做一些驾驭轻松的、得心应手的题目。反过来再解难题，　也许便可轻松过关。

（４）、只听上课老师讲，　不善于请教书本这个好老师。课本是非常经典之作，　一字一句都值得我们去读去推敲去揣摩。

（５）、平时对待作业不认真，　出错的地方重视不够，　　　　养成了不良习惯，　虽然　在考试前提醒自己别出错，　但在考试中已力不从心。

（６）、用过的资料，　都是知识的积累，　甚至是智慧的结晶。对这些资料，　不注意保存，　用过即扔。

（７）、抄袭　作业或经常　不完成作业

学习的习惯：

１、预习的习惯，２、朗读的习惯，３、写作的习惯，４、演讲的习惯，５、制定计划的习惯，

６、记忆的习惯，７、适应老师的习惯，　　　　　　　　　　　８、大事做不来，小事赶快做的习惯，

９、自己留作业的习惯，１０、整理错题的习惯，１１、自己出题的习惯，１２、筛选习题的习惯

所以，　我们不反对问，　但更要努力培养自己独立思考的能力与习惯。提倡以质疑式或征询式提出问题，　要前思后问。

人生因奋斗而充实，因努力而美丽，抛开一切杂念，从困惑中走出来，投入到火热学习中去，　去拼搏、去进取，让生命去绽放光彩！

作文五：《如何完成初中到高中转变的三大意识》1700字

如何完成初中到高中转变的三大意识（１）

要想在高中的学习中，尽快完成从初中到高中的转变，需要做到以下几点：

一、树立高中生的意识

１、切实重视高中阶段的学习。

高中阶段是人生关键的一步，要迈好这一步，需要师长的指点，更需要自己的不懈努力。经过中考的竞争，每一位进入高中阶段学习的高中生，都渴望在学习中有更快的进步，成绩有显著的提高。然而，愿望与现实之间有时有差距。有的高中新生，一开始学习，就显得费劲，感到跟不上；有的高中新生，对高中学习，心存畏惧，心理负担重，因而学习成绩也大幅度下降；还有的高中新生，或因骄傲自满，或因情绪松懈抓得不紧，造成学习成绩不稳定，等等。

有人总结说，一个刚跨入高中的新生，往往会在学习上经历一个学习发展的曲线。这条学习的曲线大致有四种类型：稳定型（包括高

水平的稳定和低水平的稳定）、下降型、起伏型和上升型。由初三升入高一的新生，常常会在学习上出现下降型的情况，容易引起新生的恐慌和不安，招致家长的埋怨与不解；甚至少数新生由此产生心理障碍：对自己的智力水平、学习能力、未来的升学产生怀疑，丧失信心，以致于一蹶不振。因此，千万不要小看或忽视由初中向高中过渡阶段尤其是高一阶段的学习。

２．积极主动地去学习。

（１）要主动地锻炼自己。学校中优等生的共同特点是主动地发展自己，成为学习的主人。这是一个十分重要的学习习惯。注意力、观察力、思维力、记忆力和想象力组成智力结构，而其中思维能力则是智力活动的核心，所以高中学生要勤于思考、善于思考，不放过任何一个疑点；要敢于提问、善于提问；要经常和同学讨论问题，有随时思考问题的习惯，“学而不思则罔，思而不学则殆”。培养自己思维的主动性、独立性与灵活性，高中阶段自己阅读、自己思考、自己体会结论意义的情况要远远多于初中。每学到一个新的概念，总要问问自己以下几个问题：问题是怎样引出来的，运用了哪些已知的基础知识，概念是怎样定义的，其运用条件是什么等等。

（２）要认真学好每一门学科。要重视各科学习，重视各科的基础知识和基本技能的学习，更要重视知识的积累，在积累中求发展和创造，从而建立起合理的知识结构。重理轻文或轻理重文都是不可取的。“因此。力求自己知识结构的科学合理，文理兼备，又发展个性特长，应该成为高中学生追求的目标。

这里向你介绍“四先四后两小结”的学习方法，“四先四后两小结”是很重要的学习方法，而学习方法经过规程化以后，其本身就成了习惯。“四先四后”就是指：？先预习后听课；？先复习后作业；？先分析后解题；？先理解后记忆；“两小结”是指：每周利用双休日对一周所学内容进行清理、每学完一个单元作一次书面整理小结，做到堂堂清、课课清、段段清。我觉得这是一种是有效的学习方法。它能帮助你减少学习中的无效劳动，提高听课效率，提高课后学习效率，

提高作业质量，其突出表现是：每个学生对自学能力、独立思考能力

和解决问题能力的自我培养，这种自学能力一旦形成，学习的被动局

面就改变。如果你能长期坚持，养成习惯，必将有效地促进学习。

作文六：《从初中到高中的不同与转变》9500字

数学是必考科目之一，故从初一开始就要认真地学习数学。那么，怎样才能学好数学呢？现介绍几种方法以供参考：

一、课内重视听讲，课后及时复习。

新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。

二、适当多做题，养成良好的解题习惯。

要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。

三、调整心态，正确对待考试。

首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。

在考试前要做好准备，练练常规题，把自己的思路展开，切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分；对于一些难题，也要尽量拿分，考试中要学会尝试得分，使自己的水平正常甚至超常发挥。

由此可见，要把数学学好就得找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己进入数学的广阔天地中去。

一、　高中数学课的设置

高中数学内容丰富，知识面广泛，将有：《代数》上、下册、《立体几何》和《平面解析几何》四本课本，高一年级学习完《代数》上册和《立体几何》两本书。高二将学习完《代数》下册和《平面解析几何》两本书。一般地，在高一、高二全部学习完高中的所有高中三年的知识内容，高三进行全面复习，高三将有数学“会考”和重要的“高考”。

二、初中数学与高中数学的差异。

１、知识差异。

初中数学知识少、浅、难度容易、知识面笮。高中数学知识广泛，将对初中的数学知识推广和引伸，也是对初中数学知识的完善。如：初中学习的角的概念只是“０—１８００”范围内的，但实际当中也有７２００和“—３００”等角，为此，高中将把角的概念推广到任意角，可表示包括正、负在内的所有大小角。又如：高中要学习《立体几何》，将在三维空间中求一些几何实体的体积和表面积；还将学习“排列组合”知识，以便解决排队方法种数等问题。如：①三个人排成一行，有几种排队方法，（　＝６种）；②四人进行乒乓球双打比赛，有几种比赛场次？（答：　＝３种）高中将学习统计这些排列的数学方法。初中中对一个负数开平方无意义，但在高中规定了ｉ２＝－１，就使－１的平方根为±ｉ．　即可把数的概念进行推广，使数的概念扩大到复数范围等。这些知识同学们在以后的学习中将逐渐学习到。

２、学习方法的差异。

（１）初中课堂教学量小、知识简单，通过教师课堂教慢的速度，争取让全面同学理解知识点和解题方法，课后老师布置作业，然后通过大量的课堂内、外练习、课外指导达到对知识的反反复复理解，直到学生掌握。而高中数学的学习随着课程开设多（有九们课学生同时学习），每天至少上六节课，自习时间三节课，这样各科学习时间将大大减少，而教师布置课外题量相对初中减少，这样集中数学学习的时间相对比初中少，数学教师将相初中那样监督每个学生的作业和课外练习，就能达到相初中那样把知识让每个学生掌握后再进行新课。

（２）模仿与创新的区别。

初中学生模仿做题，他们模仿老师思维推理教多，而高中模仿做题、思维学生有，但随着知识的难度大和知识面广泛，学生不能全部模仿，即就是学生全部模仿训练做题，也不能开拓学生自我思维能力，学生的数学成绩也只能是一般程度。现在高考数学考察，旨在考察学生能力，避免学生高分低能，避免定势思维，提倡创新思维和培养学生的创造能力培养。初中学生大量地模仿使学生带来了不利的思维定势，对高中学生带来了保守的、僵化的思想，封闭了学生的丰富反对创造精神。如学生在解决：比较ａ　与２ａ　的大小时要不就错、要不就答不全面。大多数学生不会分类讨论。

３、学生自学能力的差异

初中学生自学那能力低，大凡考试中所用的解题方法和数学思想，在初中教师基本上已反复训练，老师把学生要学生自己高度深刻理解的问题，都集中表现在他的耐心的讲解和大量的训练中，而且学生的听课只需要熟记结论就可以做题（不全是），学生不需自学。但高中的知识面广，知识要全部要教师训练完高考中的习题类型是不可能的，只有通过较少的、较典型的一两道例题讲解去融会贯通这一类型习题，如果不自学、不靠大量的阅读理解，将会使学生失去一类型习题的解法。另外，科学在不断的发展，考试在不断的改革，高考也随着全面的改革不断的深入，数学题型的开发在不断的多样化，近年来提出了应用型题、探索型题和开放型题，只有靠学生的自学去深刻理解和创新才能适应现代科学的发展。

其实，自学能力的提高也是一个人生活的需要，他从一个方面也代表了一个人的素养，人的一生只有１８－－－２４年时间是有导师的学习，其后半生，最精彩的人生是人在一生学习，靠的自学最终达到了自强。

４、思维习惯上的差异

初中学生由于学习数学知识的范围小，知识层次低，知识面笮，对实际问题的思维受到了局限，就几何来说，我们都接触的是现实生活中三维空间，但初中只学了平面几何，那么就不能对三维空间进行严格的逻辑思维和判断。代数中数的范围只限定在实数中思维，就不能深刻的解决方程根的类型等。高中数学知识的多元化和广泛性，将会使学生全面、细致、深刻、严密的分析和解决问题。也将培养学生高素质思维。提高学生的思维递进性。

５、定量与变量的差异

初中数学中，题目、已知和结论用常数给出的较多，一般地，答案是常数和定量。学生在分析问题时，大多是按定量来分析问题，这样的思维和问题的解决过程，只能片面地、局限地解决问题，在高中数学学习中我们将会大量地、广泛地应用代数的可变性去探索问题的普遍性和特殊性。如：求解一元二次方程时我们采用对方程ａｘ２＋ｂｘ＋ｃ＝０　（ａ≠０）的求解，讨论它是否有根和有根时的所有根的情形，使学生很快的掌握了对所有一元二次方程的解法。另外，在高中学习中我们还会通过对变量的分析，探索出分析、解决问题的思路和解题所用的数学思想。

三、如何学好高中数学

良好的开端是成功的一半，高中数学课即将开始与初中知识有联系，但比初中数学知识系统。高一数学中我们将学习函数，函数是高中数学的重点，它在高中数学中是起着提纲的作用，它融汇在整个高中数学知识中，其中有数学中重要的数学思想方法；如：函数与方程思想、数形结合思想等，它也是高考的重点，近年来，高考压轴题都以函数题为考察方法的。高考题中与函数思想方法有关的习题占整个试题的６０％以上。

１、　有良好的学习兴趣

两千多年前孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”意思说，干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中。“好”和“乐”就是愿意学，喜欢学，这就是兴趣。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性。在数学学习中，我们把这种从自发的感性的乐趣出发上升为自觉的理性的“认识”过程，这自然会变为立志学好数学，成为数学学习的成功者。那么如何才能建立好的学习数学兴趣呢？

（１）课前预习，对所学知识产生疑问，产生好奇心。

（２）听课中要配合老师讲课，满足感官的兴奋性。听课中重点解决预习中疑问，把老师课堂的提问、停顿、教具和模型的演示都视为欣赏音乐，及时回答老师课堂提问，培养思考与老师同步性，提高精神，把老师对你的提问的评价，变为鞭策学习的动力。

（３）思考问题注意归纳，挖掘你学习的潜力。

（４）听课中注意老师讲解时的数学思想，多问为什么要这样思考，这样的方法怎样是产生的？

（５）把概念回归自然。所有学科都是从实际问题中产生归纳的，数学概念也回归于现实生活，如角的概念、至交坐标系的产生、极坐标系的产生都是从实际生活中抽象出来的。只有回归现实才能使对概念的理解切实可靠，在应用概念判断、推理时会准确。

２、　建立良好的学习数学习惯。

习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要。建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。高中数学的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习数学的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。另外还要保证每天有一定的自学时间，以便加宽知识面和培养自己再学习能力。

３、　有意识培养自己的各方面能力

数学能力包括：逻辑推理能力、抽象思维能力、计算能力、空间想象能力和分析解决问题能力共五大能力。这些能力是在不同的数学学习环境中得到培养的。在平时学习中要注意开发不同的学习场所，参与一切有益的学习实践活动，如数学第二课堂、数学竞赛、智力竞赛等活动。平时注意观察，比如，空间想象能力是通过实例净化思维，把空间中的实体高度抽象在大脑中，并在大脑中进行分析推理。其它能力的培养都必须学习、理解、训练、应用中得到发展。特别是，教师为了培养这些能力，会精心设计“智力课”和“智力问题”比如对习题的

解答时的一题多解、举一反三的训练归类，应用模型、电脑等多媒体教学等，都是为数学能力的培养开设的好课型，在这些课型中，学生务必要用全身心投入、全方位智力参与，最终达到自己各方面能力的全面发展。

四、其它注意事项

１、注意化归转化思想学习。

人们学习过程就是用掌握的知识去理解、解决未知知识。数学学习过程都是用旧知识引出和解决新问题，当新的知识掌握后再利用它去解决更新知识。初中知识是基础，如果能把新知识用旧知识解答，你就有了化归转化思想了。可见，学习就是不断地化归转化，不断地继承和发展更新旧知识。

２、学会数学教材的数学思想方法。

数学教材是采用蕴含披露的方式将数学思想溶于数学知识体系中，因此，适时对数学思想作出归纳、概括是十分必要的。概括数学思想一般可分为两步进行：一是揭示数学思想内容规律，即将数学对象其具有的属性或关系抽取出来，二是明确数学思想方法知识的联系，抽取解决全体的框架。实施这两步的措施可在课堂的听讲和课外的自学中进行。

课堂学习是数学学习的主战场。课堂中教师通过讲解、分解教材中的数学思想和进行数学技能地训练，使高中学生学习所得到丰富的数学知识，教师组织的科研活动，使教材中的数学概念、定理、原理得到最大程度的理解、挖掘。如初中学习的相反数概念教学中，教师的课堂教学往往有以下理解：①从定义角度求３、－５的相反数，相反数是　的数是＿＿＿＿＿．②从数轴角度理解：什么样的两点表示数是互为相反数的。（关于原点对称的点）③从绝对值角度理解：绝对值＿＿＿＿＿＿＿的两个数是互为相反数的。④相加为零的两个数互为相反数吗？这些不同角度的教学会开阔学生思维，提高思维品质。望同学们把握好课堂这个学习的主战场。

五、学数学的几个建议。

１、记数学笔记，特别是对概念理解的不同侧面和数学规律，教师为备战高考而加的课外知识。

２、建立数学纠错本。把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再犯。争取做到：找错、析错、改错、防错。达到：能从反面入手深入理解正确东西；能由果朔因把错误原因弄个水落石出、以便对症下药；解答问题完整、推理严密。

３、记忆数学规律和数学小结论。

４、与同学建立好关系，争做“小老师”，形成数学学习“互助组”。

５、争做数学课外题，加大自学力度。

６、反复巩固，消灭前学后忘。

７、学会总结归类。可：①从数学思想分类②从解题方法归类③从知识应用上分类　　参考资料：：／／ｙａｎｇｌｔｅｚ．ｂｌｏｇｃｈｉｎａ．／３８９４５００．ｈｔｍｌ

高中数学学习方法谈

进入高中以后，往往有不少同学不能适应数学学习，进而影响到学习的积极性，甚至成绩一落千丈。出现这样的情况，原因很多。但主要是由于学生不了解高中数学教学内容特点与自身学习方法有问题等因素所造成的。在此结合高中数学教学内容的特点，谈一下高中数学学习方法，供同学参考。

一、　高中数学与初中数学特点的变化

１、数学语言在抽象程度上突变

初、高中的数学语言有着显著的区别。初中的数学主要是以形象、通俗的语言方式进行表达。而高一数学一下子就触及非常抽象的集合语言、逻辑运算语言、函数语言、图象语言等。

２、思维方法向理性层次跃迁

高一学生产生数学学习障碍的另一个原因是高中数学思维方法与初中阶段大不相同。初中阶段，很多老师为学生将各种题建立了统一的思维模式，如解分式方程分几步，因式分解先看什么，再看什么等。因此，初中学习中习惯于这种机械的，便于操作的定势方式，而高中数学在思维形式上产生了很大的变化，数学语言的抽象化对思维能力提出了高要求。这种能力要求的突变使很多高一新生感到不适应，故而导致成绩下降。

３、知识内容的整体数量剧增

高中数学与初中数学又一个明显的不同是知识内容的“量”上急剧增加了，单位时间内接受知识信息的量与初中相比增加了许多，辅助练习、消化的课时相应地减少了。

４、知识的独立性大

初中知识的系统性是较严谨的，给我们学习带来了很大的方便。因为它便于记忆，又适合于知识的提取和使用。但高中的数学却不同了，它是由几块相对独立的知识拼合而成（如高一有集合，命题、不等式、函数的性质、指数和对数函数、指数和对数方程、三角比、三角函数、数列等），经常是一个知识点刚学得有点入门，马上又有新的知识出现。因此，注意它们内部的小系统和各系统之间的联系成了学习时必须花力气的着力点。

二、如何学好高中数学

１、养成良好的学习数学习惯。

建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。高中数学的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习数学的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。良好的学习数学习惯包括课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。

２、及时了解、掌握常用的数学思想和方法

学好高中数学，需要我们从数学思想与方法高度来掌握它。中学数学学习要重点掌握的的数学思想有以上几个：集合与对应思想，分类讨论思想，数形结合思想，运动思想，转化思想，变换思想。有了数学思想以后，还要掌握具体的方法，比如：换元、待定系数、数学归纳法、分析法、综合法、反证法等等。在具体的方法中，常用的有：观察与实验，联想与类比，比较与分类，分析与综合，归纳与演绎，一般与特殊，有限与无限，抽象与概括等。

解数学题时，也要注意解题思维策略问题，经常要思考：选择什么角度来进入，应遵循什么原则性的东西。高中数学中经常用到的数学思维策略有：以简驭繁、数形结合、进退互用、化生为熟、正难则反、倒顺相还、动静转换、分合相辅等。

３、逐步形成　“以我为主”的学习模式

数学不是靠老师教会的，而是在老师的引导下，靠自己主动的思维活动去获取的。学习数学就要积极主动地参与学习过程，养成实事求是的科学态度，独立思考、勇于探索的创新精神；正确对待学习中的困难和挫折，败不馁，胜不骄，养成积极进取，不屈不挠，耐挫折的优良心理品质；在学习过程中，要遵循认识规律，善于开动脑筋，积极主动去发现问题，注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论，经常进行一题多解，一题多变，从多侧

面、多角度思考问题，挖掘问题的实质。学习数学一定要讲究“活”，只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学习方法。

４、针对自己的学习情况，采取一些具体的措施

2　记数学笔记，特别是对概念理解的不同侧面和数学规律，教师在课堂中

拓展的课外知识。记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

2　建立数学纠错本。把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再

犯。争取做到：找错、析错、改错、防错。达到：能从反面入手深入理解正确东西；能由果朔因把错误原因弄个水落石出、以便对症下药；解答问题完整、推理严密。

2　熟记一些数学规律和数学小结论，使自己平时的运算技能达到了自动化化

或半自动化的熟练程度。

经常对知识结构进行梳理，形成板块结构，实行“整体集装”，如表格化，

使知识结构一目了然；经常对习题进行类化，由一例到一类，由一类到多类，由多类到统一；使几类问题归纳于同一知识方法。

2　阅读数学课外书籍与报刊，参加数学学科课外活动与讲座，多做数学课

外题，加大自学力度，拓展自己的知识面。

2　及时复习，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，进行适当的反复巩

固，消灭前学后忘。

2　学会从多角度、多层次地进行总结归类。如：①从数学思想分类②从解

题方法归类③从知识应用上分类等，使所学的知识系统化、条理化、专题化、网络化。　　2　经常在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，数学

思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过。

2　无论是作业还是测验，都应把准确性放在第一位，通法放在第一位，而

不是一味地去追求速度或技巧，这是学好数学的重要问题。

对新初三学生来说，学好数学，首先要抱着浓厚的兴趣去学习数学，积极展开思维的翅膀，主动地参与教育全过程，充分发挥自己的主观能动性，愉快有效地学数学。

其次要掌握正确的学习方法。锻炼自己学数学的能力，转变学习方式，要改变单纯接受的学习方式，要学会采用接受学习与探究学习、合作学习、体验学习等多样化的方式进行学习，要在教师的指导下逐步学会“提出问题—实验探究—开展讨论—形成新知—应用反思”的学习方法。这样，通过学习方式由单一到多样的转变，我们在学习活动中的自主性、探索性、合作性就能够得到加强，成为学习的主人。

在新学期要上好每一节课，数学课有知识的发生和形成的概念课，有解题思路探索和规律总结的习题课，有数学思想方法提炼和联系实际的复习课。要上好这些课来学会数学知识，掌握学习数学的方法。

概念课

要重视教学过程，要积极体验知识产生、发展的过程，要把知识的来龙去脉搞清楚，认识知识发生的过程，理解公式、定理、法则的推导过程，改变死记硬背的方法，这样我们就能从知识形成、发展过程当中，理解到学会它的乐趣；在解决问题的过程中，体会到成功的喜悦。

习题课

要掌握“听一遍不如看一遍，看一遍不如做一遍，做一遍不如讲一遍，讲一遍不如辩一辩”的诀窍。除了听老师讲，看老师做以外，要自己多做习题，而且要把自己的体会主动、大胆地讲给大家听，遇到问题要和同学、老师辩一辩，坚持真理，改正错误。在听课时要注意老师展示的解题思维过程，要多思考、多探究、多尝试，发现创造性的证法及解法，学会“小题大做”和“大题小做”的解题方法，即对选择题、填空题一类的客观题要认真对待绝不粗心大意，就像对待大题目一样，做到下笔如有神；对综合题这样的大题目不妨把“大”拆“小”，以“退”为“进”，也就是把一个比较复杂的问题，拆成或退为最简单、最原始的问题，把这些小题、简单问题想通、想透，找出规律，然后再来一个飞跃，进一步升华，就能凑成一个大题，即退中求进了。如果有了这种分解、综合的能力，加上有扎实的基本功还有什么题目难得倒我们。

复习课

在数学学习过程中，要有一个清醒的复习意识，逐渐养成良好的复习习惯，从而逐步学会学习。数学复习应是一个反思性学习过程。要反思对所学习的知识、技能有没有达到课程所要求的程度；要反思学习中涉及到了哪些数学思想方法，这些数学思想方法是如何运用的，运用过程中有什么特点；要反思基本问题（包括基本图形、图像等）　，典型问题有没有真正弄懂弄通了，平时碰到的问题中有哪些问题可归结为这些基本问题；要反思自己的错误，找出产生错误的原因，订出改正的措施。在新学期大家准备一本数学学习“病例卡”，把平时犯的错误记下来，找出“病因”开出“处方”，并且经常拿出来看看、想想错在哪里，为什么会错，怎么改正，通过你的努力，到中考时你的数学就没有什么“病例”了。并且数学复习应在数学知识的运用过程中进行，通过运用，达到深化理解、发展能力的目的，因此在新的一年要在教师的指导下做一定数量的数学习题，做到举一反三、熟练应用，避免以“练”代“复”的题海战术。

最后，要有意识地培养好自己个人的心理素质，全面系统地进行心理训练，要有决心、信心、恒心，更要有一颗平常心。

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作文七：《初中数学到高中数学的转变》2500字

初中数学到高中数学的转变

摘要：高中的学习内容和目标和初中有了本质的不同，我们要去适应这种变化，那就需要改变我们的思维方式。

关键词：思维方式　　思维差异

从初中生到高中生不仅是年级升高了，年龄增长了，学校变化了这些外部的变化，而且学生面对的要求和升学压力也有了本质的变化。不能在在懵懵懂懂中学会课本上的知识，不会在轻轻松松的取得好绩，好像突然间掉到了书海里，看着排的满满的课程表，大脑里充满了迷茫。

１　什么是思维和学习

思维是人脑对客观现实的概括和间接的反映，反映的是事物的本质及内部的规律性。所谓高中学生数学思维，是指学生在对高中数学感性认识的基础上，运用比较、分析、综合、归纳、演绎等思维的基本方法，理解并掌握高中数学内容而且能对具体的数学问题进行推论与判断，从而获得对高中数学知识本质和规律的认识能力。根据布鲁纳的认识发展理论，学习本身是一种认识过程，在这个课程中，个体的学习总是要通过已知的内部认知结构，对“从外到内”的输入信息进行整理加工，以一种易于掌握的形式加以储存，也就是说学生能从原有的知识结构中提取最有效的旧知识来吸纳新知识，即找到新旧知识的“媒介点”，这样，新旧知识在学生的头脑中发生积极的相互作用和联系，

导致原有知识结构的不断分化和重新组合，使学生获得新知识。

２　初中数学思维特点

“九年制义务教育”新课改数学教材，其教学内容作了较大程度的压缩和删减，教材叙述方法比较简单，语言通俗易懂，直观性、趣味性强，结论容易记忆，学生掌握比较方便，虽然“九年制义务教育”课程标准倡导“不同的学生在学习上得到不同的发展”，但是家长的愿望、升学的压力，学校之间、班级之间的竞争，驱使初中数学教学普遍执行的是课程标准的基本要求，即“课程标准中明确规定的要求”，有的甚至在执行中考必考的要求。所以学生在初中阶段养成这种直接的，简单的思维模式，初中数学知识量小，定义和定理比较直观，运算和题目具体化，初中知识中各部分的联系不是那么紧密，解题时的思维跨度不大，对知识掌握得熟练程度要求不高。老师可以在课堂上采取“讨论式”，“自学式”等教学方法。学生对老师的依赖比较多，初中生的思维已经开始逐步以抽象逻辑思维为主导方式，但有时思维中的具体形象的成分还是会起着重要的作用。这使得初中生可以比较好的运用假设进行逻辑推理，能辨别推理过程本身的逻辑方法和形式上的差别。另一方面，初中生的思维也经常受到具体形象成分的影响，对许多问题的理解和剖析还是会习惯性地关注表面的直接的关系，或者难以突破感观经验的限制而达到对现象的本质的了解。

３　高中数学思维特点

高中数学内容比较多，知识点多，抽象的概念和定义比较，学生的抽象思维，逻辑推理和空间想像能力要求比较高，高中的学习对学生的自主性学习要求比较高，这就要求学生逐步确立主体意识和观念，培养独立发现、分析及解决问题的能力，不断增强自我学习、自我发展的内驱力。学习的自主意识较强的学生能够相信自己的判断，对自己的学习情况有比较清醒的认识，学生的思维趋向于自主化，个性化，同时抽象思维能力，逻辑思维能力和发散思维能力都逐步加强。

４　初中和高中的差异

初中阶段养成的数学思维习惯，使学生对大量的知识无法准确掌握，对于抽象的概念和定义，以及解题中的抽象符号无法理解和掌握，使得学生的学习丢三落四，解题的时候顾东不顾西。在学习高中数学过程中，我们经常听到学生反映上课听老师讲课，听得很“明白”，但到自己解题时，总感到困难重重，无从入手；有时，在课堂上待我们把某一问题分析完时，常常看到学生拍脑袋：“唉，我怎么会想不到这样做呢？”可是事实上，事实上，有不少问题的解答，同学发生困难，并不是因为这些问题的解答太难以致学生无法解决，而是其思维形式或结果与具体问题的解决存在着差异。

５　如何克服思维差异，完成学习方式的转变

５．１　老师的引导

教师必须着重了解和掌握学生的基础知识状况，尤其在讲解新知识时，要严格遵循学生认知发展的阶段性特点，照顾到学生认知水平的个性差异，强调学生的主体意识，发展学生的主动精神，培养学生良好的意志品质；同时要培养学生学习数学的兴趣。兴趣是最好的老师，学生对数学学习有了兴趣，才能产生数学思维的兴奋灶，也就是更大程度地预防学生思维障碍的产生。教师可以帮助学生进一步明确学习的目的性，针对不同学生的实际情况，因材施教，分别给他们提出新的更高的奋斗目标，使学生有一种“跳一跳，就能摸到桃”的感觉，提高学生学好高中数学的信心。

重视数学思想方法的教学，指导学生提高数学意识。数学教学中，在强调基础知识的准确性、规范性、熟练程度的同时，教师应该加强数学意识教学，指导学生以意识带动双基，将数学意识渗透到具体问题之中。在高中数学教学中，教师不仅仅是传授数学知识，培养学生的思维能力也应是我们的教学活动中相当重要的一部分。而诱导学生暴露其原有的思维框架，包括结论、例证、推论等对于突破学生的数学思维障碍会起到极其重要的作用。

５．２　学生自身的转变

学生应该逐渐改变自己的学习方式和学习方法，加强抽象思维和逻辑推理能力的培养，加强发散思维能力的训练是培养学生逻辑思维的重要环节。根据现代心理学的观点，一个人创造能力的大小，一般来说与他的发散思维能力是成正比例的。在教学中，要通过一题多解、一题多变、一题多思等培养学生的发散思维能力。通过解题教学，要让学生在掌握基础知识、基本方法、基本技能的前提下，学会从多个角度提出新颖独特的解决问题的方法，培养他们解决问题的实践能力，发展他们的逻辑思维，学生进行数学想像，往往能缩短解决问题的时间，获得数学发现的机会，锻炼数学思维。让自己掌握一些想像的方法，像类比、归纳等。

灵感是一种直觉思维，是由于长期实践，不断积累经验和知识而突然产生的富有创造性的思路，是认识上质的飞跃。灵感的发生往往伴随着突破和创新。应用数形结合、变换角度、类比等方法去诱导学生的数学直觉和灵感，促使学生能直接越过逻辑推理而寻找到解决问题的突破口。

初高中衔接是一个老问题，在推进新课程教学的今天这个问题更为突出，如果教师们不引起重视，很容易走弯路，因此在新课程实施过程中教师们应该更多的互相交流、互相学习，共同提高。

作文八：《初中到高中,学法要转变》1900字

初中到高中，学法要转变

暑期过后，开学在即，很多高一新生及其家长认为，进了一所重点高中或进了中学重点班就距离理想的大学不远了，但理想与现实会存在差距，一些高一新生由于开学前准备不充分，开学后短短几个星期就会落后于人，失去了先机，影响了情绪，削弱了斗志，直至最后影响了高考。

所以高一新生应在第一学期开学前做好心理调整，制定好未来的学习策略。

一、一定要培养或提高自学的能力

在新课程方案的普通高中教育培养目标中特别强调使学生具有终身学习的愿望和能力，自学能力是这一能力的基础，培养自学习惯是培养自学能力的关键。在初中大部分同学是在老师的督促检查下学习的，没有自学习惯，但进入高中后，老师对学生的个别督促检查明显减少，而代之的是学法的指导。这就需要同学们自觉加强自学的能力。

第一，自学需要坚强的毅力为后盾。学习过程中第一遍看不懂时，就要想想看

不懂的原因。若是由于以前学过的知识没有掌握牢固就要复习回顾一下，

再看第二遍，直到看懂为止，学习没有坚强毅力是不行的；　第二，要边看书边动笔，该圈的圈，该点的点，该记的记。这样既能防止你走

神又能强制你积极思维寻找重点难点，从而提高看书的效率；　第三，要善于归纳总结，把这一节的主要内容和思想方法列出纲来，使记忆条

理；

第四，要善于将知识运用于实践，主要是做题，通过实践来巩固所学的知识和

加深理解。我想我们学习的过程应是一个从认识到实践－－产生矛盾－－再认

识再实践，这样一个循环往复的过程。

二、要认真听课

第一，要在自学（或预习）的基础上带着问题来听课，在急于想找到问题答案

的欲望的驱使下你的听课效率一定会很高；

第二，就是你感到上课之前这节课的内容都会了也要认真听，听老师是怎样对这

些问题描述的、解释的，是从哪几个角度来分析的，你不认为老师那简洁

准确的语言、形象的比喻、严密的推理不正是你所缺乏的吗，这样下来你

一定会感到这节课的确受益匪浅。

第三，注意做好课前的物质准备和精神准备，以免上课时出现书本等物丢三落四

的现象，上课前也不应做过于激烈的体育运动或看小书、下棋、打牌、激

烈争论等，以免上课后还气喘嘘嘘，不能平静下来。

第四，就是听课要全神贯注。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，耳到、眼到、

心到、口到、手到。耳到：就是专心听讲，听老师如何讲课，如何分析，

如何归纳总结，另外，还要听同学们的答问，看是否对自己有所启发。眼

到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实

验的动作，生动而深刻的接受老师所要表达的思想。心到：就是用心思考，

跟上老师的思路，分析老师是如何抓住重点，解决疑难的。口到：就是在

老师的指导下，主动回答问题或参加讨论。手到：就是在听、看、想、说

的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维

的见解。若能做到上述“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重

要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。

三、巧记笔记

课堂做笔记要防止两个极端：一是一点不记呆听傻看，这样的后果是要么睡觉要么走神；第二是将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。笔记是要记的，但记什么，

１）记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解；　（

（２）记典型的例题和重要的思想方法；

（３）当时没理解的问题。总之把听课中的要点，思维方法等作出简单扼要

的记录，以便复习、消化、思考。

四、做好复习和总结工作

１．做好及时的复习。听完课的当天，必须做好当天的复习。时间是在自习上

或饭前饭后，就是在吃饭的时候也可以回顾一下课上学习的内容。复习的

有效方法不是一遍遍地看书或笔记，而是采取回忆式的复习：先把书、笔

记合起来回忆上课老师讲的内容，分析例题的思路、方法等（也可边想边

在草稿本上写一写）尽量想得完整些。然后打开笔记与书本，对照一下还

有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来，同时也就

检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出

必要的改进措施。

２．做好单元复习。学习一个单元后应进行阶段复习，复习方法也采取回忆式

复习，而后应做好单元小节，把小节写在卡片上，以便带在身上随时随地

的复习。

３．做好单元小结。单元小结内容应包括以下部分。

（１）本单元（章）的知识网络；

（２）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；

（３）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正

确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你

还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

五、关于考后总结和错题本

对每一次考试都必须进行认真总结（最好在试卷讲评前），分析做错的原因是疏忽还是不懂，并且转抄到错题本上，以利于以后的复习。要求每一科都有一本错题本。

作文九：《论初中生到高中生的生理及学习方式的转变》4400字

论初中生到高中生的生理及学习方

式的转变

高中是面临人生的又一个新考验，不管是孩子主观方面，还是客观环境和承担的学习任务，较之初中阶段学习有大幅度的变化，能适应的则前进，否则可能掉队，家长要了解孩子到了高中阶段身心发展可能出现的新特点，帮助孩子过好初、高中衔接关。

高中生身心发展的特点

中学生心理发展一般特征可概括为“四性”、“四高峰”。“四

性”即敏感性、社会性、动荡性、闭锁性。敏感性是指对人、对事具有较强的敏感性，思想活跃，易接受新事物、新信息。社会性是指对人生的意义、升学等社会问题越来越感兴趣，对很多事物都有自己独立的见解。动荡性是指情绪容易激动对事既积极热情，又焦虑不安。闭锁性是指开始有了自己的“小秘密”，不再轻易地表露自己的内心世界，有些内敛。“四高峰”即生理变化高峰、智力发展高峰、社会需求高峰、创造高峰。生理变化高峰是指学生生理发育迅速变化，性发育成熟。智力发展高峰是指此时的孩子的智力发展、记忆

力、判断力和动作反应力及速度都已达到人体的最高水平。如果以１００作为智力发展的最高水平，初中到高中，记忆力从９５逐渐达到１００，判断力从８０达到１００，动作及反应速度从９０达到１００。社会需求高峰是指孩子对爱情的向往等精神方面的需求以及衣、食、住、行等物质方面的需求都有所上升。创造高峰是指这个阶段是孩子一生中最具有活力和创造性的时期。孩子会有较强的自尊心、自信心和渴求独立的愿望，其独立思考能力大大提高，不轻易相信别人的意见，常持分析和批判态度，很反感家长把他们看成小孩子，甚至会产生逆

反心理。高中阶段孩子的自尊心特别强烈，最怕别人看不起自己，他们力图在各个领域有较出色的表现，想争取在集体中赢得适当的地位，得到好

评和重视。

高中学科的特点

一、是知识量大。高中三年开设的十几门学科虽和初中差不多，但每一门学科的知识量比初中要增加若干。如数学要学习立体几何、解析几何等。高中是学生求学阶段获取大量基础知识的重要阶段，每一学期所学

内容的容量都很大。二是难度大。表现在初中和高中知识上有些跨度，这一跨度不可能细嚼慢咽，对把握知识带来一定困难，而且高中所学知识的抽象概括性比初中高得多。三是学习

如果跟不上进度，往往出现进度快。

“消化不良”或“负债”现象。四是

要解决一个问题，往往需综合性强。

要综合应用各科知识。五是系统性

如观察能力、强。六是能力要求高。

表达能力等，特别是分析综合能力、抽象思维能力、自学能力大为重要。七是理解要求高。要理解概念、法则的本质，形成某种理念、方法，才能

把知识学到手。

高中教学对学生的学习较为放手，不可能像初中那么具体地要求学生每个环节怎样做，而是要求学生能独立完成各个环节的任务，如预习、听讲、记笔记、课后复习、独立作业、单元小结、考后分析等，孩子的自理能力、学习能力很重要，孩子应寻找适合自己学习的方式方法。如果不了解这些，还是用初中老一套办法远远不够，学习成绩也会下降的。家长要指导孩子变被动学为主动学，变死记为活用，孩子能举一反三，触类旁

通，学以致用。

对家长的几点建议

一是优化孩子成长的环境。孩子三分之二时间在家里生活，学校教育需要家庭教育的支持与补充。为孩子创造一个有利于健康成长的家庭环境，家庭中具有民主和谐的气氛，积极进取的精神，保证孩子有宁静的学习环境。二是指导孩子科学安排时

一张是一天间，开学前制订两张表。

的学习生活作息时间表。从早到晚，从起床到睡觉，将学习时间、休息时间安排得井井有条，另一张是一周学习计划表。正常的学习和单元学习，查漏补缺合理安排，课内学习和共同完成与知识面的拓宽和发展合理安排，这两张表的制定，可促使孩子克

服忙乱现象，有条不紊地学习、活动、休息，有利于提高孩子学习效率和身心健康的发展。三是放下架子，

父母不要以长辈高与子女做朋友。

居，不独断，不以孩子气来教育孩子，与孩子有平等之心，设法与孩子做朋友相互沟通，开展谈心活动，不定期召开家庭民主生活会，做到四个一，即倒一杯水，泡一杯茶，与孩子聊一聊，在轻松愉悦之中做一次倾心交谈，沟通情感与思想。四是家长要

家长不要吝啬爱子会展现爱之情感。

女的语言，不要深藏爱子女的情感，要善于言表，要适时用语言表达爱意，让他们能体会到爱。孩子是夸好

的，孩子做了好事，取得了好

成绩要及时表扬、激励，少用或不用命令式，常用一起商讨的口气形成共识，孩子遇到困难，家长要全身心帮助，这最能取得孩子的信任，能达到心与心真诚地交流。一旦孩子做错了事，要帮助分析危害找原因，让他心服口服。五是改进育儿方法，多请教教育书籍。现在的时代是信息时代，社会是开放的社会，孩子吸收了时代的活水，新鲜的知识，接受的信息多而广，他们有时会指点江山，激扬文字，对周围的事评头论足，家长应“小心”自己的“霸主”地位，在

工作繁忙之余能抽时间读些心理

学、教育学等书籍，加强自己的修养，跟上时代的步伐和孩子的思想，

以便帮助孩子。

高中学习有“诀窍”

即使是中考英语得了满分，高一第一次单元考也可能不及格；即使是初中物理学科的佼佼者，高一物理也可能学不好。由于初高中在学习内容及对学生要求等方面有诸多不同，不少人把高一称为衔接的门槛。但只要掌握了科学的方法，这道坎并不难跨越。８月７日，一场名为“初中升高中学习方法转变”的公益讲座在福

州一中举行，五位名师为上千名即将迈入高中校园的学生面授机宜。本报记者　现将五门学科的学习衔接要点

归纳如下，以飨读者。

语文：每天保证半小时阅读

变化：高中语文与初中阶段相比有较大的跳跃，强调学生自主阅读和自主写作，变“要我读，要我写”为“我要读，我要写”。因此，学习高中语文，一要善于“发现”，二要善

于“表达”。

方法：要留意体察自然、社会和人生，关注文化生活，获得许多发现，积累到丰富的写作素材。在阅读

优秀作品时，也要学会发现：品味语言，感受作品思想、艺术的魅力；领悟其丰富的内涵，思考人生价值和时代精神；提出自己的新看法。对自己的新发现，要学会不断追问，懂得联想和想象。对语文基础知识进行系统的梳理对高中生来说十分必要，从字音、字形、词语、标点到句法、修辞等方面进行整理，搜集文学常识、写作知识等内容，构建起自己的语文知

识框架体系。

学习文言文最有效的方法是“积累”和“转化”。积累最好的办法就是背诵，把若干重要的文言篇章

熟记于心，文言的实词意义、虚词应用、各种句式的变化其实就已经包含其中了。转化是指把课内学到的知识转变为能力，在阅读背诵的基础上掌握文言文的学习规律和方法，从而能够自己阅读比较浅显的陌生文言文。

此外，要学好语文，光读课本是远远不够的，还应把课外阅读纳入语文学习的计划当中。高一正是广泛涉猎课外书籍的好时机，每天至少用半

个小时阅读课外书。

数学：耐心＋恒心＋毅力

变化：高中数学在知识的深度、能力的要求上都比初中有了质的飞

跃，内容难度大、抽象，对分析能力的要求高。所以进入高中后，成绩有所下降是正常的，大可不必为没拿到高分而烦恼。当然，态度决定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是

能够把高中数学学好的。

方法：学会听课在高中数学学习中至关重要，上课听老师分析问题时，应注意思路、方法，掌握了原理，一节课就有收获了。记笔记可以提高听课的效率，但不能因此影响听课，遇到不懂的地方，要及时跳过去。如果发现听课吃力，则要做好课前的预习工作。学数学的本质是学解题，要

学会多问几个为什么。通过反复思考，理解后的知识才能真正成为自己的东西。在理科的学习中，树立自学的意识非常必要。此外，多做练习对学好数学有很大帮助，但是应该强调“适当”，而不是多多益善，搞题海

战术。

英语：语法和词汇是两大要素

变化：进入高中后，英语教材的内容增多，跨度大，不像初中一节课就可以把知识点反复操练到完全掌握，所以更要注意自学，温故而知新。高中英语非常侧重培养阅读能力，需要把所学知识灵活运用到对语

言、文章的理解之中。这除了一定的练习之外，还需要大量的自主阅读。

词汇的学习应坚持词不离句、句不离文的原则，在阅读中主动记忆。在初记单词时，鼓励结合拼读规则，达到“读其音，知其形”的境界。另外，要重视听说能力的夯实锻炼，通过背诵经典课文，主动参与类似英语角的

活动等途径来实现。

物理：培养良好的学习习惯

变化：物理是高考理综考查的科目之一，理综总分３００分，物理就占了１２０分。根据往年高考成绩，物理科得分不太理想。今年初三毕业生是参加过课改的，而高中物理末参加课改，这样就使原本所具有的初高中物

理衔接的难度增大，和其他科目相

比，学物理要投入更多精力。

方法：良好的学习习惯是获得好的学习效果的关键，可这一点却常常被忽视。高中的物理问题中，大部分要求画图，有些内容对图的精确度要求高（如几何光学），规范作图书写是必须做到的。高中物理的知识结构是按力学、电学、热学、光学及原子物理的顺序展开。暑假中，建议对初

中物理中有关的章节进行重点复习，如九年级物理第十一章运动和力、第十二章力和机械、第十四章机械能。而且高中物理以定量计算居

多，初中物理则以定性了解居多，因此在复习时尤其要关注相关的计算题。此外，物理是高中学科中比较难学的一门，培养兴趣非常重要，同学们可以有计划地观看有关的科普类电视节目和书籍，增加对物理的兴

趣。

化学：记忆理解两者兼顾

变化：化学是理科中的文科，化学学习过程既要进行理科的逻辑推理，又要有文科的知识记忆和积累。同时，化学也是一门实验学科，要学好化学，就要做好实验，而且更要注

意锻炼自己的独立思考和解决问题

的能力。

贝。另外，做化学实验前要做到心中有数，实验时要“手到、眼到、心到”，实验完成后要认真分析实验数

据、实验误差，进行实验评价。

作文十：《谈初中到高中语文学习态度与方法的转变》1000字

谈初中到高中语文学习态度与方法的转变

早在我的初中时代，就曾听过这样一个故事：

曾有记者问爱因斯坦一个物理上的常识问题，而爱因斯坦却回答：“不知道。”事后，他解释道：“我没有必要浪费宝贵的精力。只要在百科全书里面能翻到的数字，我从来不去记它。”

在初中那个英雄“背”出的时代，我深深怀疑爱因斯坦这席话的可信度。直到升入高中，开始了新的一轮语文学习时，我才慢慢意识到这其中的真谛。当我笑傲语文考场，历次语文成绩都保持高出各类考试平均分数２０分之多时，我早已摒弃了初中语文机械背诵的学习方式。如今，我已成为一名语文老师，于是，在与不同阶段语文学习者的接触中，更加深刻地认识到初高中语文学习的差异，并试图尽可能早地改变各位的误区。因此，在这里我以一个过来人的身份写这篇文字给即将步入高中学习的你们。

升入高中后，我们在语文学习上要迎来两个转变：

首先，是考试内容的转变。

我们知道，在当前，考核学习效果的唯一方式就是考试。你可能委屈，也可能不服，但考试永远都在那里。初中的语文考试多以课本为依据，很多考查内容甚至直接搬出课本原文，如：文言文阅读、古诗词鉴赏等。而高中语文考试，特别是高考，则更注重考查学生综合运用能力，考题更为灵活多变，各项内容均来自于课外，这无疑给抱有“语文学习就是死记硬背”这种学习态度的同学造成了巨大的麻烦。　　　随着考查形式的变化，自然就引出了高中语文学习上的第二个转变，即：学习方式的转变。

升入高中后，很多同学仍延续初中的语文学习方法，凡事依赖老师，掌握知识仍试图以一个“背”字解决，而得到的效果却往往不尽如人意。

因为初中的语文考试形式造就了“语文学习就是死记硬背”的惯有复习思路，很多同学即便临时抱佛脚也可以顺利过关。但这种复习方式与高中语文考试特别是高考的考查形式极度偏离。高中语文的教学及考题多围着高考转，更加注重考查能力，高考语文中的各项全部来自于课外，不会出现任何课内原文，想通过死记硬背拿到高分简直是痴人说梦！

那么想要破解这些课外篇章的有效方法又是什么呢？

其实，高考的题目、篇章来自于课外，而知识点仍然在课内，所以对课内知识熟练把握并有效迁移才是高中语文学习的不二法门。我们在的课堂上常常带领着新高一的同学们去做这样一件事，就是将课内知识点与高考考点相迁移，例如：我们给同学们讲解文言文课文时，便会告诉学生相对应的高考考点及应试措施。这样一来，我们的同学从高一就可以树立起高考意识，领先在起跑线。

天材老师提醒，考试内容的转变带动着学习方式的转变，作为新高一的同学一定要及早认识到——“背”出英雄已迟暮，灵活迁移真豪杰！（来源：生活家）

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