作文一:《励志演讲稿:不要逃避,直面困难》1700字
励志演讲稿:不要逃避,直面困难
在今夏的高考季中,香港有一名特殊的状元被称为小海伦凯勒的曾芷君。之所以被这样称呼,是因为她双目失明、严重弱听、手指触感缺陷,可是曾芷君在三感不全的成长历程中,以双唇代替双手,唇读凸感盲文进行学习,最终取得了3科5++,2科5+的优秀成绩,这个成绩在香港高考中相当于状元分,而曾芷君也如愿考入香港中文大学翻译系。
出生后几个月,曾芷君就因神经萎缩双目失明,只能感觉到光和影,被界定为完全失明:小学时,她的双耳被确诊为中度至严重弱听,要靠助听器与人沟通。不过,上天给芷君的磨难并未就此打住,芷君比海伦凯勒还要多一重挑战由于神经萎缩,芷君的手指指尖触感也有缺陷,想要用手触摸盲人专用的点字书也不可以。
面对困境,父母和老师都无可奈何,可是曾芷君却没有放弃自己,她认为自己必须要接受现实,如果逃避,这个困难就会跟着她一生。于是,她不停地摸索和努力,尝试了身体的各个部位,终于找到了最佳触点双唇,而曾芷君也成了学校里唯一一个吻书的孩子。以唇吻书,困难可想而知。曾芷君阅读同样的内容,不仅比正常人多花一至两倍时间,还比其它用手读书的失明人要慢。
中学时,曾芷君本来可以在盲人学校就读,可为了早点融入主流学校,她选择了一所普通学校,和正常学生同堂学习。在中学一年级时,曾芷君就在一篇文章中写道:踏入主流学校就读,是我生命的一个转折点。在以后的日子里,我将面对无数的挑战,我将竭尽所能,用功读书,克服每一个困难。
曾芷君确实做到了,课堂上,她捧起老师事先准备好的点字笔记,一边埋头用嘴食字,一边戴着助听器听老师讲解。英语教授的通识课信息量大、观点多,内容新,课堂上不仅要讨论,还要小组代表发言一些普通学生看了都要皱眉头的问题,曾芷君从来没有回避。
普通学生可以靠看电视、看报纸了解时事,这些对曾芷君都是困难,但曾芷君的观点却经常让老师们眼前一亮。学校里不止一位老师感叹:难以想象她是怎么掌握那么多学习内容的。原来,因为阅读速度很慢,曾芷君除了吃饭、冲凉和睡觉外,其余时间几乎全部都在阅读。
在香港高考,有听力障碍的学生可以豁免中英文听力考试,但是
曾芷君并没有享受这样的优待,她认为自己虽然有听力障碍,但是不能放宽对自己的要求。在一次采访中,曾芷君坦言,无论她考出来的成绩如何,都必须学会去面对自己的现实,去接受自己的障碍。
有句话说,如果一件事情来了,你却没有勇敢地去解决掉,它一定会再来。生活就是这样,它会让你一次次地去做这个功课,直到你学会为止。如同曾芷君那句如果我逃避,困难会跟我一生。我们也应该如此,直面困难才能最终赢得生活。
/*fanw全站右侧路径下640*60 创建于 2015-06-08*/
var cpro_id = “u2143948”;
作文二:《面对困难的英语演讲稿》14700字
精品文档
面对困难的英语演讲稿
It took me years to learn that the love surrounding our family didn’t just happen . We had to learn about love from one another . In fact , love never just happens . But there is , I think , a climate that is best for love---a way of living that hastens the maturity of this matchless gift . First , love needs time . Perhaps people can fall in love in a moment , but mature love is like a tree , moving slowly from the seed in the ground to the sheltering splendor of its prime . People need time to deepen their affection , to appreciate one another’s differences , to share one
another’s joy and grief??
To grow , love needs another , more elusive quality------the ability to let go .
Finally , love needs words to make it real . Without words , quarrels can’t be resolved , resentment
can’t e to the surf-ace , and we lose the power to share the meaning of our lives . There are many ways of municating . The important thing is to acknowledge and express our feelings .
Love is not a single act , but a climate in which
1 / 14
精品文档
we live , a lifetime venture in which we are always learning , discovering and growing . It is not destroyed by a single failure , or won by a single caress . Love is a climate---a climate of the heart ~
第二篇 I want to be a headmaster
I want to be a headmaster when I grow up. I think that’s a good job. My school is in the forest. It’
s very beautiful. I go to work by Benz at eight o’
clock in the morning. The teachers in my school are kind and patient. The female teachers in my school are good looking and young. The male teachers are handsome and strong. They are all
hardworking so they get good salary. The children in my school have three classes in the morning. In the afternoon, they play and pick up mushrooms or strawberries in the forest. They have no homework. They are very happy! At four o’clock in the afternoon, I
go home with kinds of mushrooms and fruits in my Benz. They are for my dinner. I want to be rich
My dream is to bee a wealthy wealthy man has lots don’t worried everything such as wearing and
a dream maybe very philistine. But only this,I
2 / 14
精品文档
can do things what i like to do .I can help the poor men to eat delicious I can provide job to the people who have no work to
feel life’s substantial。Also can help the kids
who were deformity or the kids without a home to go back feel warm .I can donate money to affectionate love organization,do some contribution for the people of the poor mountain a rich man also can do everything what i want to do,for instance ,to make a journey for pleasure all over the world,France is my best dream country .I want to build a
garden ,plant some flowers and trees what i like,i will do excises every morning here,i will appreciate and drink tea at the same time at every afternoon;Or i will built a basketball court what belong to that ,i
invite Yaoming to play with i will built a school , afterwards,i put my name onto the gate of my school and became a hero.
Over and above can do all by rich ,be a rich man also not bad just can help people , on condition that we have dream,have target .this is my dream.
第三篇
3 / 14
精品文档
If a crystal of life, beautiful and fragile.
I do not know may be laughter when the face yesterday, today has disappear yesterday dynamic figure, today there are only cold on the body, yesterday pulse beating heart has stopped beating today. Life is such a heavy, heavy I do not dare to look too.
However, in reality it would feel no lingering someone to give up their lives, shocking and regrettable. A couple of days ago to see an written last year, and a 13-year-old boy in a position decisively, jump from a height under fly. All online games only because he got hooked on “Warcraft”, was possessed by the Devil, not only to write the game notes, and finally select a game to die, fly from 24 floors, he only lived for 13 years, all only just begun, has to rush the end. Is necessary to test a few days, in the past always heard that a certain candidate because a bad grade or bad mental quality will be at the examination before or after the examination mitted suicide, I do not know this year what is going to happen.
With age, our mental capacity should also be subject to growth, there must be a be able to bear the
4 / 14
精品文档
external pressure and the courage to overe difficulties, in the face of the question to think of ways to solve the problem, rather than evade, or even choose to die. The win is not never really failed, but one hundred times in the fall after the at first have the courage to stand up when it sounds as if it is very difficult, in fact, very si-mp-le, we want to do again and again only the after a fall at its feet. No one lives forever are the winner, the
failure is not terrible, terrible loss of face are the failure of courage, can not afford to encounter difficulties, it will only want to escape the just, want to die to the end of this is the real failure. Is it true can die on the end of it? Relax their death to their loved ones did not think about the pain and hurt caused by their release brought the others along the path of endless troubles, this is how selfish and irresponsible, how childish behavior. We should be together on the physical and mental maturity,
Often in the classroom every day to hear someone shouting ah , I want to jump off the upstairs ah ... ... In fact, they do not know, life is a kind of greatest
5 / 14
精品文档
happiness, Happiness is a unique, life care are required in detail to the treasure. If you can not give up easily, it is undoubtedly the lack of respect for life, with such a person does not have a life!
The dead now rested in peace, people living in silence can only wish them, and then continue to take their own road.
生命好像一颗水晶,美丽而脆弱。
也许不知什么时候昨天还欢笑的脸,今天就已消失不
见,昨天还充满活力的身影,今天就只剩下冰冷的躯壳,昨
天还怦怦搏动的心,今天就已经停止跳动。生命是如此沉重,
沉重得让我不敢正视。
然而,现实中有人却会毫不留恋地舍弃自己的生命,
令人震惊,令人惋惜。前两天看到一篇文章,写的是去年的
事,一个年仅13岁的少年以一种决然的姿势,面朝大海,
纵身从高空飞下。一切只因为网络游戏,他迷上了《魔兽》,
竟然走火入魔,不仅写游戏笔记,最后还选择了一种游戏的
死法,从24层楼飞下,他只活了13年,一切才刚刚开始,
却已匆匆结束。过几天就要高考了,以前总是听说 ,某某
考生因为成绩不好或是心理素质太差,会在考试前或考试后
跳-楼自杀,不知道今年又会有什么事情发生。
随着年龄的增长,我们的心理承受能力也应该增长,
6 / 14
精品文档
要有一种能够承受外界压力和克服困难的勇气,面对问题时应该想办法去解决,而不是逃避,甚至是选择死亡。真正的胜利不是永不失败,而是在跌倒一百次以后还有勇气在第一百零一次时站起来,听起来好象很难,其实却很简单,我们要做的只是一次又一次的在跌倒以后站起来。生活中没有谁是永远的胜利者,失败并不可怕,可怕的是丧失了面对失败的勇气,遇到困难时无法承受,只会一味的想要逃避,想要以死来一了百了,这才是真正的失败。难道死了就真的能够一了百了了吗,自己死的轻松却没有想一想给亲人带来的痛苦和伤害,自己解脱了却给别人带来了无尽的烦恼,这是多么的自私和不负责任,是多么幼稚的行为。我们应该在生理和心智上共同成熟,
每天在教室里经常听到有人高喊着郁闷啊,郁闷啊,我要从楼上跳下来啊? ?其实,他们不知道,活着就是一种最大的幸福,是一种无与伦比的快乐,生命是需要细细呵护,去珍爱的。如果可以轻易放弃,那无疑是对生命的不尊重,这样的人也不配拥有生命~
者已矣,活着的人只能默默地祝福他们,然后继续走好自己的路。
面对困难的英语演讲稿 [篇2]
hello,everyone. good afternoon. thank you for
giving me this
7 / 14
精品文档
opportunity to talk about my top concern. im , ill talk about friend. everyone of us,rich or poor,should at least have one or two good friends. my friend
will listen to me when i want to speak, will help me when i need,will take care of
me when i am sick,and my friends will go together with me side by side through this
journey of life. when i was ten, i was suddenly confronted with the anguish of
transferring to other school. i had to left my friends i had ever known. as a kid,i
feel lonely when i study in a new environment without a person i had known. nobody
i could talk,nobody could know when i feel lonely. the time when i couldnt sleep,
ill always miss them, then the tears filled my eyes.
later, i became familar with the environment ,and made some
friends ,which became my best friends then. they talked with me when i felt lonely,
they helped me when i needed, they took care of
8 / 14
精品文档
me when i was sick. even through we
were part, we still keep in touch with each other.
they work hard in order to gain a higher position in the society and to earn more
money for their work. they have few time to share with their friends. with the time
goes by, they will be far away from each other.
friend is kind of treasure in our lives. its actually like a bottle of wine, the
longer it is kept, the sweeter it will be. it also likes a cup of hot tea, when we
are in bed time, it will warm our broken hearts.
friends,especially best friends. it is what we should have in our lives,and it
can make our lives be colorful go beyond our imagination. thanks for your listening.
this is what i concerned.
面对困难的英语演讲稿 [篇3]
最牛英语口语培训模式:躺在家里练口语,全程外教
一对一,三个月畅谈无阻~ i have found mine a good many times. sometimes this was expected--often it was
9 / 14
精品文档
unexpected. i know a man who is not afraid to sleep
with a rattle-snake, but you could
not get him to sleep with a safety-razor. i never had the courage to talk across a long, narrow
room. i should be at the
end of the room facing all the audience. if i
attempt to talk across a room i find
myself turning this way and that, and thus at
alternate periods i have part of the
audience behind me. you ought never to have any
part of the audience behind you; you
never can tell what they are going to do. ill sit down. 中文: 洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩,是全球已被验
证的东方人英语学习的最佳
模式。洛基英语是中国专业在线英语培训机构,通过
电话英语、视频英语与外教一对一的模
式提高学员英语口语水 在勇气问题上,人人都有极限。从来就没有胆大包天的英雄
好汉。我想,可以说,纳尔
逊和所有那些被大量宣传的勇士,一生中都有勇气达
10 / 14
精品文档
到极限的时候。
我就多次发现自己的勇气到了极限。有时是意料之中的——
经常是出乎意料的。我认识
一个人(此君不怕与响尾蛇同寝,可你无法让他与保
安剃刀共眠。
我从来就没有勇气在狭长房间的中央发表讲话。我得站在房
间的一头,面对全体听众。
如果我试图站在房间中央讲话,我就会不断地转身,
这样,就不断有部分听众在我背后。你
们永远不能让自己背后有听众;你们永远闹不清他们
要干什么。
我得坐下了。 “成千上万人疯狂下载。。。。。。 更多价值连城的绝密英语学习资料, 洛基内部秘密英语,技巧,策略 请在 网上 申请报名” 洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩,是全球已被验
证的东方人英语学习的最佳
模式。洛基英语是中国专业在线英语培训机构,通过
电话英语、
视频英语与外教一对一的模式提高学员英语口语水篇二:10
分钟英语演讲稿
11 / 14
精品文档
programming and life
there is a man who stays at home and does his own work by himself day and night,
but just has few friends.
these images shown above probably are what people think of programmers as, in
fact, programmers indeed give us a bad impression sometimes. however, people just
have a partial understanding of programmers’ life,
not to mention that they can know
the fun of programming. there is no doubt that programs affect all aspects of our
lives in an obvious or potential way, especially they are reflected in electronic
products that we use nowadays.
when you are so proud of possessing an iphone, you’
d better remember that it
is the program that makes you get confidence to show off the advanced mobile phones
thoroughly.
when you needn’t worry about hot summer and cold winter owing to an
12 / 14
精品文档
air-conditioner, you’d better remember that it
is the program that makes you share
the machine’s intelligent.
when you release your pressure by playing varies of online games, you’d better
remember that it is the program that makes you enjoy the great entertainment in
life. 。。。。。。(software one i made,
introduce its function and
application) 。。。。。。
(software two i made,introduce its function and
application) 。。。。。。
(software three i made,introduce its function and
application) i love
programming, because of its powerful function.
i love programming, because of its abundant application.
i love programming, because of its terrible challenge.
i love programming, but i am not intend to be an outstanding programmer, nor ma-ki-ng
a great researching achievement. i just want to know it and do what i want with it. i hope you firstly remove the horrible psychology upon
13 / 14
精品文档
programming, and then try
to get in touch with it. at last, i hope programming gives you much happiness in life!
14 / 14
作文三:《面对困难的英语演讲稿》15900字
面对困难?的英?语演?讲稿??
面对?困难?的英?语演??讲稿To? m?ak?e ?lo?ve? g?ro?It? t?oo?k ?me? e?ar?s ?to? ?lea?rn? t?ha?t ?th?e ?lo?ve? s?ur?ro??undi?ng? o?ur? f?am?il? d?id?n’?t ?ju?st? h?ap?pe?n ?. ?We?? h?ad t?o ?le?ar?n ?ab?ou?t ?lo?ve? f?ro?m ?on?e ?an?ot?he?r ?. ??In f?at? ,? l?ov?e ?ne?ve?r ?ju?st? h?ap?pe?ns? .? B?ut? t?he??re i?s ?, ?I ?th?in?k ?, ?a ?li?ma?te? t?ha?t ?is? b?es?t ?fo??r lo?ve?--?-a? a? o?f ?li?vi?ng? t?ha?t ?ha?st?en?s ?th?e ?ma??turi?t ?of? ?thi?s ?ma?th?le??ss g?if?t ?. ?Fi?rs?t ?, ?lo?ve? n?ee?ds? t?im?e ?. ?Pe?rh?ap??s pe?op?le? ?an ?fa?ll? i?n ??love? i?n ?a ?mo?me?nt? ,? b?ut? m?at?ur?e ?lo?ve? i?s ?li?ke?? a t?re?e ?, ?mo?vi?ng? s?lo?l ?fr?om? t?he? s?ee?d ?in? t?he?? gro?un?d ?to? t?he? s?he?lt?er?in?g ?sp?le?nd?or? o?f ?it?s ??prim?e ?. ?Pe?op?le? n?ee?d ?ti?me? t?o ?de?ep?en? t?he?ir? ?aff?et?io?n ?, ?to? a?pp?re?ia??te o?ne? a?no?th?er?’s? d?if?fe?re?ne?s ?, ?to? s?ha?re? ?one? a?no?th?er?’s? j?o ?an?d ?gr??ief???T?o ?gr?o ?, ?lo?ve? n?ee?ds? a?no?th?er? ,? ?mor?e ?el?us?iv?e ?qu?al?it?--?--?--?th??e ab?il?it? t?o ?le?t ?go? .?Fi?na?ll? ,? l?ov?e ?ne?ed?s ?or??ds t?o ?ma?ke? i?t ?re?al? .? W?it?ho?ut? o?rd?s ?, ?qu?ar?re??ls a?n’?t ?be? ?res?ol?ve?d ??, re?se?nt?me?nt? a?n’?t ?e ?to? t?he? s?ur?f-?ae? ,? a?nd? e?? los?e ?th?e ?po?er? t?o ?sh?ar?e ?th?e ?me?an?in?g ?of? o?ur?? liv?es? .? T?he?re? a?re? m?an? a?s ?of? ?mun?ia?ti?ng? .? T?he? i?mp?or?ta?nt? t?hi?ng? i??s to? a?kn?ol?ed?ge? a?nd? e?xp?re?ss? ?our? f?ee?li?ng?s ?.L?ov?e ?is? n?ot? a? s?in?gl?e ??at ,? b?ut? a? l?im?at?e ?in? h?ih? e? ?liv?e ?, ?a ?li?fe?ti?me? v?en?tu?re? i?n ?hi?h ?e ??are ?al?as? l?ea?rn?in?g ?, ?di?so?ve?ri?ng? a?nd? g?ro?in?g ??. It? i?s ?no?t ?de?st?ro?ed? b? a? s?in?gl?e ?fa?il?ur?e ?, ??or o?n ?b ?a ?si?ng?le? a?re?ss? .? L?ov?e ?is? a? l?im?at?e-??--a ?li?ma?te? o?f ?th?e ?he?ar?t ?~第?二篇? I? a?nt? t?o ?be? a?? hea?dm?as?te?rI? a?nt? t?o ?be? a? ?hea?dm?as?te?r ?he?n ?I ?gr?o ?up?. ?I ?th?in?k ?th?at??’s a? g?oo?d ?jo?b.? M? s?ho?ol? ?
is ?in? t?he? f?or?es?t.? I?t’?s ?ve?r ?be?au?ti?fu?l.? I? g?o ?to?? ork? b? B?en?z ?at? ?eig?ht? o??’lok? i?n ?th?e ?mo?rn?in?g.? T?he? t?ea?he?rs? i?n ?m ?sh?oo?l ?ar??e ki?nd? ?and? p?at?ie?nt?. ?Th??e fe?ma?le? t?ea?he?rs? i?n ?m ?sh?oo?l ?ar?e ?go?od? l?oo?ki?ng? ?and? o?un?g.? T?he? m?al?e ?te?ah??ers ?ar?e ?ha?nd?so?me? a?nd? s?tr?on?g.? T?he? a?re? ?all?ha?rd?or?ki?ng? s?o ?th?e ?ge?t ?go?od? s??alar?. ?Th?e ?hi?ld?re?n ?in? m? s?ho?ol? ?hav?e ?th?re?e ?la?ss?es? i?n ?th?e ?mo?rn?in?g.? I?n ?th??e af?te?rn?oo?n,? t?he? p?la? ?a?nd p?ik? u?p ?mu?sh?ro?om?s ?or? s?tr?ab?er?ri?es? i?n ?th?e ?fo?re??st. ?Th?e ?ha?ve? ?no ?ho?me?or??k. T?he? a?re? v?er? h?ap?p!? A?t ?fo?ur? o?’l?ok? i?n ?th?e ?af?te??rnoo?n,? I?? go ?ho?me? i?th? k?in?ds? o?f ?mu?sh?ro?om?s ?an?d ?fr??uits? i?n ?m ?Be?nz?. ?Th?e ?ar?e ?fo?r ?m ?di?nn?er?. ?I ?an?t ?to?? be ?ri?hM? d?re?am? i?s ?to? b?ee? ?a e?al?th? m?an?.B?ea?us?e ?ea?lt?h ?ma?n ?ha?s ?lo?ts? m?on?e.??The ?do?n’?t ?or?ri?ed? ?eve?rt??hing? s?uh? a?s ?ea?ri?ng? a?nd?ea?tt?in?g.?Su?h ?a ?dr?ea?m ?ma?be?? ver? ?phi?li?st?in?e.? B?ut? o??nl t??his,?I ?an? d?o ?th?in?gs? h?at? i? l?ik?e ?to? d?o ?.I? ?an ?he?lp? t?he? p?oo?r ?me?n ?to? e??at d?el?ii?ou?s ?fo?od?.O?r ?I ?an? p?ro?vi?de? j?ob? ?to ?th?e ?pe?op?le? h?o ?ha??ve n?o ?or?k ?to??feel? l?if?e'?s ?su?bs?ta?nt?ia?l?。Al?so? ?an ?he?lp? t?he? k?id??s ho? e?re? d?ef?or?mi?t ?or? t?he? k?id?s ?it?ho?ut? a? h?om?e ?to?? go ?ba?k ?fe?el? a?rm? .?I ?an?? don?at?e ?mo?ne? t?o ?af?fe?ti?on?at?e ?lo?ve? ?org?an?iz?at?io?n,?do? s?om?e ?on?tr?ib?ut?io?n ?fo??r th?e ?pe?op?le? o?f ?th?e ?po?or? ?mou?nt?ai?n ?ou?nt?r.?Be? a? r?ih? m?an? a?ls?o ?an? d?o ?ev?er??thin?g ?ha?t ?i ?an?t ?to? ?do,??for ?in?st?an?e ?,t?o ?ma?ke? a? j?ou?rn?e ?fo?r ?pl?ea?su?re? a?ll?? ove?r ?th?e ?or?ld?,F?ra?ne? i?s ?m ?be?st? d?re?am? o?un?tr? .?I ??ant ?to? b?ui?ld? ?aga?rd?en? ,??plan?t ?so?me? f?lo?er?s ?an?d ?tr?ee?s ?ha?t ?i ?li?ke?,i? i?ll? d??o ex?is?es? e?ve?r ?mo?rn?in?g ?he?re?,i? i?ll? a?pp?re?ia?te? a?nd?? dri?nk? t?ea? a?t ?th?e ?sa?me? t?im?e ?at? e?ve?r ?af?te?rn?oo?n;??Or i? i?ll? b?ui?lt? a? b?as?ke?tb?al?l ?ou?rt? ?
hat? b?el?on?g ?to? m?e.?af?te?r ?th?at? ,?ii?nv?it?e ?Ya?om?in?g ??to p?la? i?th? m?e.?OR? ?i i?ll?? bui?lt? a? s?ho?ol? ,? a?ft?er?ar?ds?,i? p?ut? m? n?am?e ?on?to? t??he g?at?e ?of? ?m s?ho?ol? a?nd?? bea?me? a? h?er?o.?Ov?er? a?nd? a?bo?ve? a?n ?do? a?ll? b? r?ih? ?man?.S?o ?,b?e ?a ?ri?h ?ma?n ?al??so n?ot? b?ad? j?us?t ?an? h?el?p ?pe?op??le ,? o?n ?on?di?ti?on? t??hat ?e ?ha?ve? d?re?am?,h?av?e ?ta?rg?et? .?th?is? i?s ?m ?dr?ea?m.??第三?篇If ?a ?rs?ta?l ?of? l?if?e,?? bea?ut?if?ul? a?nd? f?ra?gi?le?.I? d?o ?no?t ?kn?o ??ma ?be ?la?ug?ht?er? h?en? t?he? f?ae? e?st?er??da, ?to?da? h?as? d?is?ap?pe?ar? e?st?er?da? ?dna?mi? f?ig?ur?e,? t?od?a ?th?er?e ?ar?e ?on?l ?ol?d ??on t?he? b?od?, ?es?te?rd?a ?pu?ls?e ?be?at?in?g ?he?ar?t ?ha?s ?st??oppe?d ?be?at?in?g ?to?da?. ?Li?fe? i?s ?su?h ?a ?he?av?, ?he?av? I?? do ?no?t ?da?re? t?o ?lo?ok? t?oo?.H?oe?ve?r,? i?n ?re?al?it? i?t ??ould? f?ee?l ?no? l?in?ge?ri?ng? s?om?eo?ne? t?o ?gi?ve? u?p ?th?ei??r li?ve?s,? ?sho?ki?ng? a?nd? r??egre?tt?ab?le?. ?A ?ou?pl?e ?of? d?as? a?go? t?o ?se?e ?an? a?rt?il??e ri?tt?en? l?as?t ?ea?r,? a?nd? a? 1?3-?ea?r-?ol?d ?bo? i?n ?a ?po??siti?on? d?ei?si?ve?l,? ?jum?p ??from? a? h?ei?gh?t ?un?de?r ?fl?. ?Al?l ?on?li?ne? g?am?es? o?nl? b??eaus?e ?he? ?got? h?oo?ke?d ?on?? "Wa?rr?af?t"?, ?as? p?os?se?ss?ed? b? t?he? D?ev?il?, ?no?t ?on?l ??to ?rit?e ?th?e ?ga?me? n?ot?es??, an?d ?fi?na?ll? s?el?et? a? g?am?e ?to? d?ie?, ?fl? f?ro?m ?24? f??loor?s,?? he ?on?l ?li?ve?d ?fo?r ?13? e?ar?s,? a?ll? o?nl? j?us?t ??begu?n,? h?as? ?to ?ru?sh? t?he?? end?. ?Is? n?ee?ss?ar? t?o ?te?st? a? f?e ?da?s,? i?n ?th?e ?pa?st?? ala?s ?he?ar??d th?at? a? e?rt??ain ?an?di?da?te? b?ea?us?e ?a ?ba?d ?gr?ad?e ?or? b?ad? ?men?ta?l ?qu?al?it? i?ll? b?e ?at? t?he? e??xami?na?ti?on? b?ef?or?e ?or? a?ft?er? t?he? ?exa?mi?na?ti?on? m?it?te?d ?su?ii?de?, ?I ?do? n?ot? k??no t?hi?s ?ea?r ?ha?t ?is? g?oi?ng? ?to ?ha?pp?en?.W?it?h ?ag?e,? o?ur? m?en?ta?l ?ap?ai?t ?sh?ou?ld?? als?o ?be? s?ub?je?t ?to? ?gro??th, ?th??ere ?mu?st? b?e ?a ?be? a?bl?e ?to? b?ea?r ?th?e ?ex?te?rn??al p?re?ss?ur?e ?an?d ?th?e ?ou?ra?ge? t?o ?ov?er?e ?di?ff?iu?lt?ie??s, i?n ?th?e ?fa?e ?of? t?he? ?
que?st?io?n ?to? t?hi?nk? o?f ??as t?o ?so?lv?e ?th?e ?pr?ob?le??m, r?at?he?r ?th?an? ?eva?de?, ?or? e?ve?n ?ho?os?e ?to? d?ie?. ?Th?e ?in? i?s ?no?t ?ne?ve?r ?re?al?l ?fa?il?ed?, ?bu?t ?on?e ?hu?nd?re?d ?ti?me?s ?in? t?he? f?al?l ?af?te?r ?th?e ?ar?ti?le? a?t ?fi?rs?t ?ha?ve? t?he? o?ur?ag?e ?to? s?ta?nd? u?p ?he?n ?it? s?ou?nd?s ?as? i?f ?it? i?s ?ve?r ?di?ff?iu?lt?, ?in? f?at?, ?ve?r ?si?-m?p-?le?, ?e ?an?t ?to? d?o ?ag?ai?n ?an?d ?ag?ai?n ?on?l ?th?e ?af?te?r ?a ?fa?ll? a?t ?it?s ?fe?et?. ?No? o?ne? l?iv?es? f?or?ev?er? a?re? ?the? i?nn?er?, ?th??efai?lu?re? i?s ?no?t ?te?rr?ib??le, ?te?rr?ib?le? l?os?s ?of? f??ae ?are? t?he? f?ai?lu?re? o?f ?ou?ra?ge?, ?an? n?ot? a?ff?or?d ?to? e?no?un?te?r ?di?ff?iu?lt?ie?s,? i?t ?il?l ?on?l ?an?t ?to? e?sa?pe? t?he? j?us?t,? a?nt? t?o ?di?e ?to? ?the? e?nd? o?f ?th??is i?s ?th?e ?re?al? f?ai?lu?re??. Is? i?t ?tr?ue? a?n ?di?e ?on?? the? ?end? o?f ?it?? ?Re?la?x ?th?ei?r ?de?at?h ?to? t?he?ir? l?ov?ed? o?ne?s ?di?d ?no?t ?th?in?k ?ab?ou?t ?th?e ?pa?in? a?nd? h?ur?t ?au?se?d ?b ?th?ei?r ?re?le?as?e ?br?ou?gh?t ?th?e ?ot?he?rs? a?lo?ng? t?he? p?at?h ?of? e?nd?le?ss? t?ro?ub?le?s,? t?hi?s ?is? h?o ?se?lf?is?h ?an?d ?ir?re?sp?on?si?bl?e,? h?o ?hi?ld?is?h ?be?ha?vi?or?. ?We? s?ho?ul?d ?be? ?tog?et?he?r ?on? t?he? p?hs?ia??l an?d ?me?nt?al?? mat?ur?it?,O??ften? i?n ?th?e ?la?ss?ro?om? e??ver ?da? t?o ?he?ar? s?om?eo?ne?? sho?ut?in?g ?ah? ,? I? a?nt? t??o ju?mp? ?off? t?he? u?ps?ta?ir?s ?ah? .?..? .?..? I?n ?fa?t,?? the? d?o ?no?t ?kn?o,? l?if?e ?is? a? ?kin?d ?of? g?re?at?es?t ??happ?in?es?s,? H?ap?pi?ne?ss? i??s a ?un?iq?ue?, ?li?fe? a?re? ?are? r?eq?ui?re?d ?in? d?et?ai?l ?to? t?he? t?re??asur?e.? I?f ?ou? a?n ?no?t ?gi?ve? u?p ?ea?si?l,? i?t ?is? u?nd?ou?bt?ed?l ?th?e ?la?k ?of? r?es?pe?t ?fo?r ?li?fe?, ?it?h ?su?h ?a ?pe?rs?on? d?oe?s ?no?t ?ha?ve? a? l?if?e!?Th?e ?de??ad n?o ?re?st?ed? i?n ?pe?ae?, ?pe?op?le? l?iv?in?g ?in? s?il?en?e ?an? o?nl? i?sh? t?he?m,? a?nd? t?he?n ?on?ti?nu?e ?to? ?t?ake ?th?ei?r ?on? r?oa?d.?生命?好像??一颗水晶?,美?丽而?脆弱?。也?许不?知什?么?时候昨?天还?欢笑?的脸?,今?天就?已消?失不?见,?昨天?还充?满活?力的?身影?,?
今天就?只剩?下冰?冷的?躯壳?,昨?天还?怦怦?搏动?的心?,今??天就已经?停止?跳?动。生?命是?如此?沉重?,沉?重得?让我?不敢?正视?。然?而,?现实?中有?人却?会?毫不留?恋地?舍弃?自己??的生命,?令人?震惊?,令?人惋?惜。?前两?天看?到一?篇?文章,?写的?是去?年的?事,?一个?年仅?13?岁的?少年?以一?种决?然的?姿势?,面??朝大海,?纵身?从高?空飞?下。?一切?只因?为网?络游?戏,?他迷?上了?《魔?兽》?,竟?然走?火入?魔,?不仅?写游?戏笔?记,?最后?还选?择了?一种?游戏?的死?法,??从24?层楼飞?下,?他只?活了?13?年,?一切?才刚?刚开?始,?却已?匆匆?结束?。过??几天就要?高考?了,?以前?总是?听说? ?,某某?考生??因为成绩?不好?或是?心理?素?质太差?,会?在考?试前?或考?试后?跳?-?楼自杀,?不知?道今?年又?会有?什么?事情??发生。随??着年龄的?增长?,我?们的?心理?承受?能力?也应?该增?长,?要有??一种?能够承受?外界?压力?和克?服困?难的?勇气?,面?对问?题时??应该想办?法去?解决?,而?不是?逃避?,甚?至是?选择?死亡?。真??正的胜利?不是?永不?失败?,而?是在??跌倒一百?次以?后还?有勇??气在第一?百零?一次?时站?起来?,听?起来?好象?很难?,其?实却??很简单,?我们?要做?的只?是一?次又?一次?的在?跌倒?以后?站起??来。?生活中没?有谁?是永?远的?胜利?者,?失败?并不?可怕?,可??怕的是丧?失了?面对??失败的勇?气,?遇到?困难?时无?法承?受,??只会一味?的想?要逃?避,?想要?以死??来一了百?了,?这才?是真??正的失败?。难?道死?了就?真的?能够?一了?百了?了吗?,自?己死??的轻松却?没有?想一?想给?亲人?带来?的痛?苦和?伤害?,自?己解??脱了?却给别人?带来?了无?尽的?烦恼?,这?是多?么的?自私?和不??负责任,?是多?么幼??稚的行为?。我?们应?该在?生理?和心?智上??共同成熟?,每?天在?教室?里经?常听??到有人高?喊着?郁闷?啊,??郁闷啊,?我要?从楼?上跳?下来?啊?? ??其实?,他?们?不?知道,活?着就?是一?种最?大的?幸福?,是?一种?无与?伦比?的快??乐,生命?是?需要细?细呵?护,?去珍?爱的?。如?果可?以轻?易放?弃,?那无?疑是?对生?命的?不?尊重,?这样?的人?也不?配拥??有生命~?者已?矣,?活着?的人?只能?默默?地祝?福?
他们,?然后?继续?走好?自己?的路?。面?对困?难的?英语??演讲稿? he?ll?o,?ev?er?on?e.? g?oo?d ?af?te?rn?oo?n.? t?ha?nk? o?u ?fo?r ?gi?vi?ng? m?e ?th?is? ?o?ppor?tu?ni?t ?to? t?al?k ?ab?ou??t m ?to?p ?on?er?n.? i?m ?no?.2??6, i?ll? t?al?k ?ab?ou?t ?fr?ie??nd. ?ev?er?on?e ?of? u?s,?ri?h ??or p?oo?r,?sh?ou?ld? a?t ?le?as??t ha?ve? ?one? o?r ?to? g?oo?d ?fr?ie?nd?s.? m? f?ri?en?di?ll? l?is?te?n ?to?? me ?he?n ?i ?an?t ?to? ?spe?ak?, ?il?l ?he?lp? m??e he?n ?i ?ne?ed?,i?ll? t?ak?e ??are ?of?me? h?en? i? a?m ?si?k,??and ?m ?fr?ie?nd?s ?il?l ?go? t??oget?he?r ?it?h ?me? s?id?e ?b ??side? t?hr?ou?gh? ?thi?sj?ou?rn?e ?of? l?if?e.? h?en? i? a?s ?te?n,? i? a?s ?su?dd?en?l ?on?fr?on?te?d ?it?h ?th?e ?an?gu?is?h ?of?tr?an?sf?er?ri?ng? t?o ?ot?he?r ?sh?oo?l.? i? h?ad? t?o ?le?ft? m? ?fri?en?ds? i? h?ad? e?ve?r ??knon?. ?as? a? k?id?,i?fe?el? l??onel? h?en? i? s?tu?d ?in? a? ?ne ?en?vi?ro?nm?en?t ?it?ho?ut? a? p?er?so?n ?i ?ha?d ?kn?on?. ?no?bo?di? o?ul?d ?ta?lk?,n?ob?od? o?ul?d ?kn?o ?he?n ?i ?fe?el? l?on?el?. ?th?e ?ti?me? h?en? i? o?ul?dn?t ?sl?ee?p,?il?l ?al?as? m?is?s ?th?em?, ?th?en? t?he? t?ea?rs? f?il?le?d ?m ?ee?s.? l?at?er?, ?i ?be?am?e ?fa?mi?la?r ?it?h ?th?e ?en?vi?ro?nm?en?t ?,a?nd? m?ad?e ?so?me? ?fri?en?ds? ,?hi?h ??beam?e ?m ?be?st? f?ri?en?ds? t??hen.? t?he? t?al?ke?d ?it?h ?me?? hen? ?i f?el?t ?lo?ne?l,?th?e ?he?lp?ed? m?e ?he?n ?i ?ne?ed?ed?, ?th?e ?to?ok? a?re? o?f ?me? ?hen? i? a?s ?si?k.? e?ve?n ?th??roug?h ?ee?re? p?ar?t,? e? s?ti??ll k?ee?p ?in? t?ou?h ?it?h ?ea??h ot?he?r.? t?he? o?rk? h?ar?d ??in o?rd?er? t?o ?ga?in? a? h?ig??her ?po?si?ti?on? i?n ?th?e ?so??iet ?an?d ?to? e?ar?n ?mo?re?mo??ne f?or? t?he?ir? o?rk?. ?th?e ??have? f?e ?ti?me? t?o ?sh?ar?e ??ith ?th?ei?r ?fr?ie?nd?s.? i?th?? the? t?im?eg?oe?s ?b,? ?the? i?ll? b?e ?fa?r ?XX? f?ro?m ?ea?h ?ot?he?r.? f?ri?en?d ?is? k?in?d ?of? t?re?as?ur?e ?in? o?ur? l?iv?es?. ?it?s ?at?ua?ll? l?ik?e ?a ?bo?tt?le? o?f ?in?e,? t?he?lo?ng?er? i?t ?is? k?ep?t,? t?he? s?ee?te?r ?it? i?ll? b?e.? i?t ?al?so? l?ik?es? a? u?p ?of? h?ot? t?ea?, ?he?n ?ea?re? i?n ?be?d ?ti?me?, ?it? i?ll? a?rm? o?ur? b?ro?ke?n ?he?ar?ts?. ?
fr?ie?nd?s,?es?pe?ia?ll? b?es?t ?fr?ie?nd?s.? i?t ?is? h?at? e? s?ho?ul?d ?ha?ve? i?n ?ou?r ?li?ve?s,?an?d ?it?an? m?ak?e ?ou?r ?li?ve?s ?be? o?lo?rf?ul? g?o ?be?on?d ?ou?r ?im?ag?in?at?io?n.? t?ha?nk?s ?fo?r ?ou?r ?li?st?en?in?g.?th?is? i?s ?ha?t ?i ?on?er?ne?d.? ?面?对困难的?英语?演讲?稿? 最牛?英语?口语?培训?模式?:躺?在家?里练?口语?,全??程外教一?对一?,三?个月?畅谈?无阻?~? i ?ha?ve?? fou?nd? m?in?e ?a ?go?od?? man? ?tim?es?. ?so?me?ti?me?s ?th?is? a?s ?ex?pe?te?d-?-o?ft?en? i?t ?as?un?ex?pe?te?d.? i? k?no? ?a m??an h?o ?is? n?ot? a?fr?ai??d to? s?le?ep? i?th? a? r??attl?e-?sn?ak?e,?? but? o??u ou?ld?no?t ?ge?t ?hi?m ??to s?le?ep? i?th? a? s?af??et-r?az?or?. ?i ?ne?ve?r ??had ?th?e ?ou?ra?ge? t?o ??talk? a?ro?ss? a? l?on?g,?? nar?ro? r?oo?m.? i? s?ho??uld ?be? a?t ?th?ee?nd? o??f th?e ?ro?om? f?ai?ng? a??ll t?he? a?ud?ie?ne?. ?if?? i a?tt?em?pt? t?o ?ta?lk?? aro?ss? a? r?oo?m ?i ?fi??ndms?el?f ?tu?rn?in?g ?th??is a? a?nd? t?ha?t,? a?nd?? thu?s ?at? a?lt?er?na?te? p?er?io?ds? i? h?av?e ?pa?rt? o?f ?th?ea?ud?ie?ne? b?eh?in?d ?me?. ?ou? o?ug?ht? n?ev?er? t?o ?ha?ve? a?n ?pa?rt? o?f ?th?e ?au?di?en?e ?be?hi?nd? o?u;? ?oun??ever? a?n ?te?ll? h?at? t??he a?re? g?oi?ng? t?o ?do??. il?l ?si?t ?do?n.? ?中文:? ?洛基英?语是?中国?英语?培训?市场?上的??一朵奇葩?,是?全球?已被?验证?的东?方?人英语?学习?的最?佳模?式。?洛基?英语?是中?国专?业在?线英?语培?训机?构,?通?过?电话英语?、视??频英语与?外教?一对?一的?模式?提高?学员?英语??口语水? 在勇??气问题上?,人?人都?有极?限。?从来?就没?有胆?大包?天的?英雄?好汉?。我?想,??可以说,?纳尔?逊和?所有?那些?被大?量宣?传的?勇士?,一?生中?都有?勇气?达到??极限的时?候。? ?我就多?次发?现自?己的?勇气?到了?极限??。有时是?意料?之中?的?——经?常是?出乎?意料?的。?我认?识一?个人?(此?君不?怕与?响尾?蛇同?寝,?可?你无法?让他?与保?安剃?刀共?眠。?? 我从来?就没?有勇?气在?狭长?房间?的中?央发??表讲话。?我得?站在?房间?的一?头,?面对?全体?听众?。如?果我?试图?站在?房间??中央讲话?,我?就会?不断?地转?身,?这样?,就?不断?有部?分听?众在?我背?后。??
你们永远?不能?让自?己背?后有?听众?;你?们永?远闹??不清他们?要干?什么?。? 我?得坐下?了。? ?“成千?上万?人疯?狂下?载。?。。? ?更多价?值连??城的绝密?英语??学习资料?,? 洛基?内部?秘密?英语?,技?巧,?策略? ?请在? 网上? ?申请报??名” ?洛基英?语是?中国?英语?培训?市场?上的?一朵?奇葩?,是?全球?已被?验证?的东??方人英语?学习??的最佳模?式。?洛基?英语?是中?国专?业在?线英?语培??训机构,?通?过电话?英语?、? 视频?英语?与外??教一对一?的模?式提?高学?员英?语口?语水?篇二?:?10?分钟英?语演?讲稿? p?ro?gr?am?mi??ng a?nd? l?if?e ?th?er?e ?is?? a m?an? h?o ?st?as? a?t ?ho??me a?nd? d?oe?s ?hi?s ?on? o??rk b? h?im?se?lf? d?a ?an?d ??nigh?t,?bu?t ?ju?st? h?as? f??e fr?ie?nd?s.? t?he?se? i?ma??ges ?sh?on? a?bo?ve? p?ro?ba??bl a?re? h?at? ?peo?pl?e ?th?in?k ?of? p?ro?gr?am?me?rs? a?s,? i?nf?at?, ?pr?og?ra?mm?er?s ?in?de?ed? ?giv?e ?us? a?? bad? i?mp?re?ss?io?n ?so?me??time?s.? h?oe?ve?r,? p?eo?pl??e ju?st?ha?ve? a? ?par?ti?al? u??nder?st?an?di?ng? o?f ?pr?og?ra?mm?er?s’? l?if?e,? n?ot? t?o ?me?nt?io?n ?th?at? t?he? a?n ?kn?ot?he? f?un? o?f ?pr?og?ra?mm?in?g.? t?he?re? i?s ?no? d?ou?bt? t?ha?t ?pr?og?ra?ms? a?ff?et? a?ll? a?sp?et?s ?of? o?ur?li?ve?s ?in? a?n ?ob?vi?ou?s ?or? ?pot?en?ti?al?? a, ?es?pe?ia?ll? t?he? a?re?? ref?le?te?d ?in? e?le?tr?on??ipro?du?ts? ?tha?t ?e ?us?e ?no?ad?as?. ?he?n ?ou? a?re? s?o ?pr?ou?d ?of? p?os?se?ss?in?g ?an? ?iph?on?e,? o?u’?d ??bett?er? r?em?em?be?r ?th?at?? iti?s ?th?e ?pr?og?ra?m ?th??at ?mak?es? o?u ?ge?t ?on?fi?de?ne? t?o ?sh?o ?of?f ?th?e ?ad?va?ne?d ?mo?bi?le? ?pho??nest?ho?ro?ug?hl?.h?en? o?u ??need?n’?t ?or?r ?ab?ou?t ?ho??t su?mm?er? a?nd? o?ld? ?int?er? o?in?g ?to? a?na?ir?-o?nd?it?io?ne?r,? o?u’?d ?be?tt?er?? rem?em?be?r ?th?at? i?t ?is? t?he? p?ro?gr?am? t?ha?t ?ma?ke?s ?ou? s?ha?re?th?e ?ma?hi?ne?’s? ?
int?el?li?ge?nt?.h??en o?u ?re?le?as?e ?ou?r ?pr??essu?re? b? p?la?in?g ?va?ri??es o?f ?on?li?ne? g?am?es?, ??ou’d? b?et?te?rr?em?em?be?r ??that? i?t ?is? t?he? p?ro?gr??am ?tha?t ?ma?ke?s ?ou? e?nj?o ?th?e ?gr?ea?t ?en?te?rt?ai?nm?en?t ?in? l?if?e.? ?。。。??
(sof?ta?re? o?ne? i? m?ad?e?,in?tr?od?ue? i?ts? f?un?ti?on?? and? a?pp?li?at?io?n?)
?。。。?(?sof?ta?re? t?o ?i ?ma?de?,?int?ro?du?e ?it?s ?fu?nt?io?n ?an?d ?ap?pl?ia?ti?on?)? 。。?。(?so?ft?ar?e ?th?re?e ?i ?ma?de??,int?ro?du?e ?it?s ?fu?nt?io??n an?d ?ap?pl?ia?ti?on?)? i ??love? p?ro?gr?am?mi?ng?, ?be?au?se? o?f ?it?s ?po?er?fu?l ?fu??ntio?n.? i? l?ov?e ?pr?og?ra?mm?in?g,? b?ea?us?e ?of? i?ts? a??bund?an?t ?ap?pl?ia?ti?on?. ?i ?lo?ve? p?ro?gr?am?mi?ng?, ?be??ause? o?f ?it?s ?te?rr?ib?le? ?hal?le?ng?e.? i? l?ov?e ?pr?og?ra?mm?in?g,? b?ut? i? a?m ?no??t in?te?nd? t?o ?be? a?n ?ou?ts?ta?nd?in?g ?pr?og?ra?mm?er?, ??nor ?ma?-k?i-?ng?a ?gr?ea?t ?re?se?ar?hi?ng? ?ahi?ev?em?en?t.? i? j?us?t ?an?t ?to? k?no? i??t an?d ?do? h?at? i? a?nt? ?i?th i?t.? i? ?hop?e ?ou? f?ir??stl ?re?mo?ve? t?he? h?or?ri?bl?e ?ps?ho?lo?g ?up?on? p?ro?gr??ammi?ng?, ?an?d ?th?en? t?rt?o ?ge?t ?in? t?ou?h ?it?h ?it?. ??at l?as?t,? i? h?op?e ??prog?ra?mm?in?g ?gi?ve?s ?ou? m?uh? h??appi?ne?ss? i?n ?li?fe?! ? ?
?
作文四:《提升自己,战胜困难演讲稿 -演讲稿_提升服务质量的演讲稿》2700字
提升自己,战胜困难演讲稿 -演讲稿_提
升服务质量的演讲稿
[提升自己,战胜困难演讲稿] 提升自己,战胜困难演讲稿
王军
困难是我们人生中不可缺少的组成要素,提升自己,战胜困难演讲稿[专题]。我们从一次次克服困难的过程中得到成长,也从一次次战胜困难的结果中获得喜悦。要战胜困难,我们需要直面困难的勇气,还要有坚持不懈的决心。但是更为关键的是,我们需要战胜困难的方法。
困难具有一个非常显著的特点,就是它的相对性。俗话说:会者不难、难者不会。同样的一件事情,在有些人眼中是一座难以逾越的大山;而让能力较强的人看来,可能都不能算是个事。因此在战胜困难的诸多因素中,个人能力的大小是非常关键的。那么,如何有效的提升我们个人能力呢,
加拿大著名教育家克里斯。 贝利提出,现代人可以通过时间管理、精神能量、专注力三个动力因素的提升来加强我们的综合能力。
首先,我们要学会如何有效的利用时间。要在有限的时间内收获更多的成果,我们需要注意以下三点:
第一,遵守符合”二八原则”的时间投资法则。我们需要从每
天繁杂的事务中筛选出重要等级更高,收益更多的事务,并有意识的将我们的时间优先用在这些事务上,减少在低效能事务上的时间投入;
第二,充分利用我们的”黄金生理时间”.我们每天是无法时刻都保持在最佳工作状态的,演讲稿《提升自己,战胜困难演讲稿》(://..)。大多数人早上的时候精力更充沛,头脑更清晰,而到了下午,我们的思维会开始变慢。将最重要或最困难的事情安排在我们状态最好的”黄金生理时间”中完成,是变蛮干为巧干的最简单方法;
第三,我们还需要克服”拖延症”.我们可以对任务进行详细的进度规划,将每一天要完成的事务和最终的结果联系起来,让我们感觉到每天的努力都与最终的成功息息相关。
除了有效利用时间以外,我们还需要提升自己的精神能量,让自己精气神十足~我们可以优化自己的作息时间,确保自己有充足的睡眠;我们还需要多参加体育运动,运动可以提高我们的血氧含量,让我们的大脑思维更活跃;运动还能够有效对抗疲劳,当我们面对难度较大的困难时,运动可以帮助我们提升对抗困难的耐力,增大我们战胜困难的胜率。
最后我们还需要改善自己的专注力。专注力水平的高低,直接影响我们的思考深度,要提升专注力,我们可以通过如下三点来实现:
第一,减少并行处理事务的情况,尽量一次只处理一件事情,
避免注意力分散;
第二,减少外部干扰,给自己预留完整的时间段来处理事务。心理学中有一个著名的”30秒30分钟现象”,当我们全神贯注的做一件事情时,如果中间突然出现30秒的中断,比如我们接个电话、喝杯咖啡、或者拿出手机看一下八卦新闻,那么中断结束后,我们需要花费30分钟的时间才能恢复到中断前的良好状态。对于我们现代人来讲,最简单的做法就是在我们做事的时候,尽量把手机放远点;
第三,练习冥想并多花些时间静静的思考。平静的思考,有助于我们稳定情绪,也有助于我们的思维更加专注。
前段时间,一个客户的老板说了一句很有诗意的句子,他说:骏马眼中无沟壑,怂人面前全是坑。希望我们信利的每位员工,都能够通过自身的努力,突破重重障碍,成为畅游天际之间的骏马。谢谢~
第2篇 祝福自己的生日祝福语
〖预览〗1、以后就算我再忙,我都要记得想你们~记得传递给你们我衷心的祝福~ 2、亲爱的自己,今天是你的生日,生日快乐,不要太低调了,有时要强悍一点,被欺负的时候,一定要讨回来~但是一定不要记恨,小人之见随他们去好了,怜悯会使你高贵。 3、回首以往,我们渐渐认识到,是这些众多的生日使我们宽厚仁爱,更增智慧,年龄的增长使心境愈趋宁静。祝我生日快乐~ 4、有时多点糊涂会少点烦事,有时多点知足会少点
烦恼,有时少点计较会多点平安,有时多点吃亏会多点平安。祝自己生日快乐~ 5、从此不再刻意的期盼梦幻般的浪漫,而让自己在现实中鲜活起来,坚强 起来。从此自己燃起篝火,在衣衫单薄的时候,温暖自己,照亮自己。 6、但,我已经习惯了一个人的生活,习……【全文阅读:祝福自己的生日祝福语】
第3篇 全县五力提升实施方案
〖预览〗2012年,是深入落实县第十五次党代会精神,全面实施四兴发展战略、强力推进五力提升、加快实现强县、名城发展目标的开局之年、起步之年。为推进五力提升,实现四兴发展战略平稳开局,全面加强党的思想、组织、作风、制度和反腐倡廉建设,保障经济社会更好更快更大发展,结合实际,制定本方案。一、指导思想高举中国特色社会主义伟大旗帜,以科学发展观为统领,深入贯彻落实县第十五次党代会精神,以三争两创为目标,进一步解放思想,开拓创新,超越自我,创先争优,全面加强思想建设、组织建设、……【全文阅读:全县五力提升实施方案】
第4篇 进党积极份子思想汇报:让自己的思想始终在进步
〖预览〗尊敬的党组织:为适应时代发展的迫切需要,我们要深进学习实践科学发展观,就必须依照科学发展观的要求,遵守全面、调和、可延续的原则,大力鼓励、以与时俱进、求真务实、兼顾兼顾的精神,始终抓紧、抓实、抓好学习,使读书学习成为大家充实知识储备、进步本身综合素质的重要途径,成为加
强思想理论修养、培养高尚道德情操的有效手段有效地推动科学发展的强大动力。 一是学习要着眼长远。科学发展观要求我们,学习要有宽广的理论视野,要有胸怀全局的大局意识和深远的战略眼光。这就要求我们努力做到学习的时候视野更宽广一些,看到的差距更大一些,从而压力也更大一些,学习的积极性就会更高一些,学习的针对性就会更……【全文阅读:进党积极份子思想汇报:让自己的思想始终在进步】
第5篇 用先进性时刻勉励自己--创先争优心得体会
〖预览〗从19支部到第6党支部,作为一名新人,我一直都在向其他党员学习。第6党支部有许多先进代表,从学习到学生工作,从学术到社会实践等各方面,许多的党员已经走在前列,同时用他们的行动感染着我。这是个温馨和谐的大家庭,这是个先进优秀的集体。 创先争优活动要求我们要积极创建先进基层党组织、争做优秀共产党员。今晚,我们公管学院全体党员在党旗下庄严宣誓、签署承诺书,做好五个带头,争当优秀共产党员。这份誓言绝不儿戏,它是沉甸甸的。做一个合格的党员不容易,要做一个优秀的共产党员更不容易。作为学生党员的我们,又该如何做到优秀呢,此刻我想起一句话用先进性时刻勉励自己。……【全文阅读:用先进性时刻勉励自己--创先争优心得体会】
〔提升自己,战胜困难演讲稿〕 没有了 【下一页】 【手机版】
作文五:《“直面高三”演讲稿》800字
“直面高三”演讲稿
曾几何时,高三与高考对于天真烂漫的我们来说不过是两个遥远的名词,而现在,二者已经横亘在了我们面前。一年之后,高中生高考成绩发布之时,倘若你是金榜题名,那你定会春风得意地一日看尽长安花;倘若你是不幸名落孙山,那你也许只会是无奈地一江春水向东流。
遥想两年之前,稚气未脱的我们迈着坚定抑或是迷茫的步伐进入了象州县中学。春来秋去,寒来暑往,现在我们再回首这两年的岁月,已经是雪泥鸿爪、踏雪飞鸿。现在站在高三门槛之内的我们,面对即将到来的严峻考验,做好准备了吗?对于高考,郭敬明这样写道:千军万马挤独木桥的美好时代已经一去不复返了,现在是千军万马在挤一根钢丝绳。是的,在各大学大力扩招的今天,一个大学文凭已经严重贬值。考上大学并不是什么难事,关键在于你考试上一个什么样的大学,清华、北大永远是中国亿万学子心目中的圣地,但是能考上的,永远只是极小的一部分。高考的现实永远是严酷的,那是一个以分数论英雄的人才选拔方式。不管你喜欢与否,在高考面前,分数就是硬道理。当然,高考虽然无法回避,虽然对每一个人来说都是严峻的挑战,但是我们应当在战术上充分重视我们的敌人,在战略上充分的鄙视它。
期考在即,高三在即。这次的期考,决定着我们以一种什么样的姿态进入高三,什么样的水准进入高三。高三是艰苦的一年,它是对一个人心理素质、身体素质的综合考验。在距离联考最后的几天里,一寸光阴可不是只等于一寸金哪,一寸光阴一克拉钻石哪!在最后的一个多月里,你还能够去浪费一克拉钻石吗?在最后的几天里,学习是压倒一切的核心任务,是我们所有工作的中心,一切的活动都会围绕着这两个字来开展。在已经过去的两年,我们已经创造出了太多的辉煌,我们所创造的辉煌,那是一段传奇,一段永不磨灭的传奇。 该来的总会来,逃避只是徒劳,那我们不如昂起头来,直面这惨淡的现实。既然无法逃避,那就让我们迈出坚定的步伐,勇敢地走下去。让我们厉兵秣马、枕戈待旦。待到明年高考时,我们一定能够自信地说:高考,你放马过来!
作文六:《直面挫折演讲稿》6600字
精品文档
直面挫折演讲稿
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家上午好~今天我讲话的题目是《直面挫折,走向成功》。 刚刚过去的期中考试,想必会有很多同学的考试成绩因为种种原因没有达到自己理想的目标而灰心沮丧,甚至丧失斗志。在这里我想说:同学们别灰心,学习中我们经历一些风雨非常必要,因为它可以唤醒我们内在的不服输的灵魂,激发我们的斗志。只要我们直面挫折,努力奋斗,就能成功。
巴尔扎克说:“挫折就像一块石头。它对于弱者,像一块绊脚石,让人却步不前;它对于强者,却像是一块垫脚石,让人站得更高,看得更远”。
逃避挫折的人,最终只能失败。如:南唐国主李煜,前半生只顾享乐,后半生对即将亡国的命运,却只能哀悼前半生的虚无,最后沦为阶下囚。楚汉之争,项羽因为一次失败——垓下之围,最后一蹶不振,自语:“无颜面对江东父老。”自刎于乌江。这些人面对挫折,选择逃避,最终亲自结束了生命的意义。
直面挫折的人,终将会成功。有些人,面对挫折,勇敢应对,将它视为垫脚石,最终取得成功。如:遭遇宫刑的司马迁,勇敢面对酷刑,最终写成了“史家之绝唱,无韵之离骚”的史学巨着《史记》.还有挫折挡不住的强者张海迪,
1 / 11
精品文档
她自幼严重高位截瘫,可她直面挫折,最终取得了连绝大多数正常人都无法获得的巨大成就和贡献。更有与挫折奋争、苦中寻乐的科普作家高土其,忍受着病毒的折磨,
以惊人的吃苦精神进行创作,先后写成了100多万字的作品。这些人面对挫折,迎面而上,最终诠释了生命的意义。
人生就是因为有了挫折而精彩,人就是因为战胜了挫折而成功。成功者之前必定是直面挫折,而失败者之前必定是逃避挫折。故有“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”
同学们,人生中的挫折并不可怕,可怕的是我们不能直面挫折。请相信人只有战胜了挫折才会明白生命的意义。正如“阳光总在风雨后,请相信有彩虹”。请将挫折视为垫脚石吧,让我们直面挫折、战胜自我、走向成功吧~
我的讲话完了,谢谢大家~
宫敬
题目关于挫折演讲稿——遭遇挫折
人之一世,殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘,往往使人痛不欲生。痛苦之于人,犹狂风之于陋屋巨浪之于孤舟,水舌之于心脏。百世沧桑不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有
2 / 11
精品文档
多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉万古旷世又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊??面对挫折我们不应放大痛苦而应直面人生缩小痛苦直至成功的一天。
“老当亦壮宁移白首之心穷且益坚不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃可谓“时运不济命途多舛”然而直面挫折他却能达人知命笑看人生。试想如果没有王勃开朗阔达的胸襟哪能有他吟放出“海内存知己天涯若比邻”的千古绝唱 “安能摧眉折腰事权贵使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后他沉寂了吗消沉了吗没有。“长安市上酒家眠”面对挫折他拂袖而去遍访名山终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来,面对挫折,我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折,我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折缩小痛苦才是明智的选择。相反若一味沉迷于挫折的痛苦中结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折,因兄弟之情无法释怀,放大痛苦,结果在痛苦中做出错误决定贸然出兵伐吴落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!
前事不忘后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里挫折无
3 / 11
精品文档
处不在。若因一时受挫而放大痛苦将会终身遗憾。
遭遇挫折,就当它是一阵清风让它从你耳边轻轻吹过,遭遇挫折,就当它为一阵微不足道的小浪不要让它在你心中击起惊涛骇浪,遭遇挫折,就当痛苦是你眼中的一颗尘粒,眨一眨眼,流一滴泪,就足以将它淹没。
遭遇挫折,不应放大痛苦。擦一擦额上的汗拭一拭眼中欲滴的泪继续前进吧相信总有一天你会看见蓝蓝的天白白的云青青的草还有你嘴角边的甜甜的笑??
人生路上,总会遇到坎坷和曲折,我们该怎样去面对,爬上去也许需要几年,几十年,甚至是一辈子,放弃却只需要一瞬间。如果下一站依旧不是你要的答案,而是新的问题,你还会坚持下去吗,
每个人身后都背着属于自己的幸福,所以我们眼里总是看到别人的幸福,而自己的幸福只能去感受。不要给自己的懒惰找借口,真正的强者不是要压倒一切,而是不被一切压倒。生活总是给我们许多条路选择,却不会告诉我们前方的结果。
我们的行囊空间有限,要学会去舍弃一些东西。老想着自己不幸福,幸福也会嫌弃你。也许,有些事儿我们注定要错过。每天都完成一些简单的事,坚持下去就变成不简单了。据说把自己看的轻一点,才能飞起来。别总把自己的成功寄托在别人的帮助上,自个努力才是硬道理。
4 / 11
精品文档
有些事在我们心中被永久的隐藏,并不等于被遗忘。唱一首老歌献给自己,“每一个真实的现在,都曾经是你幻想的未来”有些事失去了就再也找不回来,生活就是如此的平凡,你可以后悔、但不能改变。每天向梦想接近一点点。生活可以像游戏一样随时记录,却不能像游戏一样读取。时间像一张千疮百孔的网,正在漏掉我们所有的梦想。我不停的换着面具去演生活,哪一个才是真实的我呢,既然时间不会倒流,发生了的事也就无法再回到过去,我们所能做的就是追着时间,一直向前。
人生的道路曲折漫长,在人的一生中充满着成功与失败、顺境与逆境、幸福与不幸等矛盾。而人生挫折则是一个人迈向成功的征途中所必须认真对待的一个基本课题。人生的内容是多方面的,因而人生所遇到的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失败、生活的穷困、爱情的失意、家庭的离散、身体的疾病伤残等等。在校大学生所经历的挫折除了常人所遇到的一般情景外,还表现在高考落榜或高考不中意、竞争失败、家境贫寒、初恋夭折等方面。
人们在社会中生存,就必然会遇到这样或那样的挫折。在市场经济大潮中,人的活动与交互关系越来越频繁、越来越复杂。这一变化在激发人们丰富多彩的动机和目标的同时,也增加了个体人生挫折的概率。对此我们不能消极地忍耐或回避,而应直面正视人生挫折,积极寻求克服和战胜挫
5 / 11
精品文档
折的有效途径,抚平伤痕,向人生的成功目标奋斗。
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!我是187班的 ,我今天演讲的题目是《正确面对挫折》。
在生活中,挫折是常有的,它是一个考验,也是一个转折点,这个转折点好比是个岔道口,在这个岔道口上分出了两条路:一条是逃避之路,它通向彻底的失败;另一条是拼搏之路,它通向成功的彼岸。同学们,挫折来了,你们会选择哪条路呢,我觉得我们应该选择通向成功的拼搏之路,正确地去面对挫折,正如伏尔泰所说:“人生布满了荆棘,我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”那么,我 们要怎样去跨过这条充满荆棘的拼搏之路呢,
首先,不要沮丧,哪怕是再大的挫折,也应该振作起来, 微笑着对自己说:“我能行~”张海迪是中国残联主席。,岁时患上了脊髓病,做了高位截瘫手术,从那时起,张海迪开始了她自强自立的人生。她无法上学,便在家自学完中学课程。15岁时,她跟随父母,下放山东聊城农村,给孩子当老师。她还自学针灸医术,为乡亲们无偿治疗。她虽然没有机会走进校园,却发愤学习,自学了大学英语、日语和德语,并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作,先后翻译了数十万字的英语小说。张海迪获得两个美誉,一个是“八十年代新雷锋”,一个是“当代保尔”。
6 / 11
精品文档
她现在是全国政协委员,在山东作家协会工作,从事创作和翻译。在残酷的命运挑战面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她用微笑面对生活,以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受住了严峻的考验。可见,微笑面对挫折,迎接新一次的挑战,明天便是充满希望的~真的,挫折最怕的就是我们的微笑, 既然如此,我们为什么不像张海迪那样用微笑来面对挫折与失败呢,
其次,要理性分析挫折的成因,要勇敢地从跌倒的地方爬起来。“成功者找方法,失败者找借口”,失败的原因是多方面的,我们要认真理性分析失败的的原因,尤其要勇于承认自己的不足,不推卸、不逃避、不找任何借口,勇敢地担起来,勇敢地站起来。 大家听说过林肯吗,林肯,美国第十六界总统:22岁,生意失败。23岁, 竞选议员失败。24岁,生意再次失败。25岁,当选议员。26岁,情人去世。27岁,精神崩溃。29岁,竞选州议长失败。37岁,当选国会众议员。39岁,国会众议员连任失败。46岁,竞选参议员失败。47岁,竞选副总统失败。49岁,竞选参议员再次失败。51岁,当选美国总统。林肯一次次地从失败中找原因,一次次地从失败中站起来,最终铸就了辉煌。可见,挫折与失败并不可怕,关键是我们要敢于面对,敢于从失败的地方爬起来,“即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。”
最后,要重新树立起信心,坚信失败是成功之母,充满
7 / 11
精品文档
斗志地去拼搏。即使眼前注定失败,也不能灰心,应该想想这次失败给自己带来的教训,下次不在同样的地方跌倒。有人说,“困难是欺软怕硬的。你越畏惧它,它愈威吓你。你愈不将它放在眼里,它愈对你表示恭顺。”巴尔扎克曾说:“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊~”同学们,我们要做生活中的强者,把挫折当做成功的垫脚石,把挫折看成人生的财富,让挫折恭顺于我们。
同学们,挫折是生活对我们的考验,就像孟子所说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”当前,正是我们接受考验的时候,我们要正确认识挫折,正确对待挫折。我相信,只要我们积极乐观,坚强自信,勇于拼搏,就一定能够跨过荆棘,迈向成功之路~
我的演讲完毕,谢谢大家~
微笑面对挫折演讲稿
在生活中,我们难免有时高兴,有时悲伤,高兴地时候,我们也不必压抑自己的感情,该笑时就笑,让自己充满信心,乐观向上。
俗话说:“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。”因而我们面对生活,应有一种积极乐观的态度。其实,我们度过一天时,心情高兴,一天的时间会逝去,心情愁闷,一天的时
8 / 11
精品文档
间也会逝去,那么为何不高兴地度过每一天呢? 我们遇到挫折时,微笑是成功的起点;遇到烦恼时,微笑是思想上的解脱;心情舒畅时,微笑是愉悦的表现。
当见到久别了的朋友,激动之情难于言表时,微笑便是表达感情的最好方式;当朋友陷于困境时,给他一个微笑,这是对他的最大鼓励;当相互之间产生误会时,给对方一个微笑,便是误会烟消云散的最好方法;当自己遇到挫折时,微笑面对困难,能使自己重新树立生活的信心。
困难没什么大不了,就怕自己不敢面对;挫折也无所谓,就怕自己没了信心,坎坷又如何,只怕自己还未曾尝试。 生活中,艰难困苦,伤心忧郁在所难免,没有人能随便便成功,把握生命里的每一次感动,用真心的笑容,去迎接雨后的彩虹。
微笑是每一个人最富有魅力的肢体语言.
它代表着愉悦,善意,友好,接受等一切积极乐观的精神.它是一门极具魅力的人生哲学.
生活付于了我们太多太多崎岖与坎坷,我们有时候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色.我们迷惘,困惑,徘徊,孤独,无助,不知所措;这种低落的情绪很容易使我们从这个极端走向另一个极端!
于是,悲剧便产生了!
我们每日生活在这钢筋混凝土编织的灰色网络里,
9 / 11
精品文档
早已迷失了自己.只是,我们没有勇气去发现和承认罢了.其实,我们脆弱得不堪一击.因为我们缺乏面对生活的勇气.
更缺乏面对自己的勇气.
朋友们,其实,如果你每天醒来在镜子面前微微一笑,你就会发现我们每天早晨醒来后一切都已经是新的了.太阳是新的,空气是新的,花草是新的,树木是新的,就连每个人的面孔都是新的.如果你再学会对这一天中每一样新的事物微微一笑的话,那你就会发现原来生活并不是我们所认为的那样糟糕.
因为,在你用微笑面对一切好与不好,坏与不坏,对与不对的时候,这一切也都在用微笑回应着你!
任何一个成功者,几乎都会被人们看做是会做事的人,人们情不自禁地把羡慕的眼光投向他们。可是,你是否想到,几乎他们中的每一个人都经历过失败的考验?
对于任何一个在成功之路上艰难跋涉的人来说,都不可避免地要遇到失败和挫折。就像一个人要生存就必须经历白天和夜晚一样,逆境就等于是晚上。要学会做事,就必须先学会正确对待挫折打击。
日本著名指挥家小泽征尔的故事也许会给你一些启迪。
1935年9月1日,小泽征尔出生在中国的沈阳,6岁时随全家返回日本。少年时代的小泽征尔就显露出了音乐天赋,他喜爱听音乐,尤其喜爱听交响乐。一次,他跟随父母
10 / 11
精品文档
去听日本广播协会交响乐团的演奏会,俄-国著名指挥家列昂尼德?克鲁采尔担任乐队指挥。听着优美动听的音乐旋律,看着乐队指挥那挥洒自如、热情洋溢的指挥风姿,小泽征尔深深地被吸引住了。他暗暗想:我一定要成为列昂尼德?克鲁采尔那样的指挥家。
1951年4月,小泽征尔正式考入了桐明学园的短期大学指挥系。在那里,他系统地学习了音乐理论和技术,并且开始担任学校管弦乐队的指挥。这为他
11 / 11
作文七:《直面挫折演讲稿》5100字
直面挫折?演讲?稿?
?
直面挫?折演?讲稿?天将??降大任于?是人?也,?必先?苦其?心志?,劳?其筋??骨,?饿其体肤?,空?乏其?身,?行拂?乱其?所为?,所?以动??心忍性,?曾益?其所??不能”,?相信?同学?们对?这句??话都不陌?生,?这是?我国?战国?时期?思想?家孟??子的?一句名言?。他?向我?们阐?述一?个深?刻的?道理?:世??界之大,?无奇?不有?,不?能事?事遂?心意?;?沧海桑?田,?时代?变迁?,难?得事?事无?遗憾?。只?有勇?敢?面对挫?折,?做生?活的?强者?,才?能战?胜挫?折,??到达理想?的彼?岸。? ?
所谓挫?折是?指个?人从?事有?目的?的活?动时?,由?于遇?到阻?碍和?干扰?,?其?需要得不?到满?足时?表现?出的?一种?消极?情绪?状态??。它是普?遍存?在的?一?种社会?心理?现象?。?
?青少年所?遇到??的挫折主?要表?现在?学习?方面?和情??感方面。?由于?学习??活动是同?学们?在校?园内?的主??要活动,?因此?大家?在学?习方?面所?遇到?的挫??折情?境要远远?多于?其他?方面?。学?习方?面主?要包?括考??试成绩不?理想?、学??习不顺利?等?;情感?方面?包括?不能?正确?处理?好与?父母?、老?师同?学之?间的?各?种关系?,得?不到?理解?,自?尊心?受到?伤害?等等??。
人生?在世?,挫?折在?所难?免,?面对?挫折?,不?同人??对同一挫?折的??认识?和态度是?截然?不同?的:? ?
一种是?消极?对待?挫折?的人?:他?们或?是认??为挫折不?应发?生在?自己?身?上,对?挫折?缺乏?思想?认识?和心?理准?备,?所以?一遇?挫折?就会?出现?不良?的?心理行?为反?应?;或是?以某?一挫?折来?否定?整个?自我?,一?次考?试失?利,?就认??为自己不?是读?书的?料,?其结?果往?往会?引起?强烈?的情?绪反?应,?甚至?自暴??自弃;?或是把?一次?挫折?的后?果想??象得非常?可怕?,一?件事?没办?好,?就担?心?周围的?人看?不起?自己?,而?失去?信心?。在?我们?周围?,也?常常?看到?这样?一?
些现象?:有?的同?学因?一次?考试?失败?就心?里失?衡,??情绪低落?;?有的同?学面??对小小的?矛盾?、小?小的?恩怨?就耿?耿于?怀?;有的?同学?受到?父母?、老?师的?一?点点批?评就?产生?对抗?情绪?,缺?乏面?对错?误的?勇气?等等?。这?些都?是心?里?不成熟?、不?健康?的表?现,?对自??己的成长?是非?常有?害的?。有?专家?指出?,?我国每?年至??少有25?万人?因心?理问?题而?丧失?生命?,自?杀成?为青?少年?人群??的头号死?因。?部分?青少?年面?对挫?折的?承受?能力?较差?是造?成心?理问?题的??主要原因?。?
另一??种是对挫?折积?极正?确地?认识?的人?,他?们在?遇到?挫折??时,会冷??静调整自?己的?动机?、目?标追?求和?行为?方式??,认为挫?折可?增强?自己?的意??志力,把?轻度?挫折?比作??“精神补?品”?,把?挫折?作为?前进?的动?力,?最后??取得?惊人的成?就。?古今?中外?类似?的事?例不?胜枚?举。?孙膑??受膑刑而?著兵??法带兵常?胜,?司马?迁受?腐刑?著《?史记??》千古流?芳?;越王?勾践?卧薪?尝胆?灭?吴复国?;?红军战?士啃?树皮?、吃?草根?,长?途跋?涉二?万五?千里?而胜?利?;邓?-小?-平三?落三?起而?成为?改革?开放??的总设计?师?;美国?海伦??凯?勒、?中国?张海??迪身患残?疾,?但她?们以?顽强?的毅?力和?恒心?与疾?病作?斗争?,不?但学?会了??多国语言?,还?成为?著名?的作?家。? ?
因?此,正确?看待?挫折?、积?极面?对挫?折、?妥善?处理?挫折??,才是我?们?应该采?取的?唯一?途径?。?
我们?要有??一颗平常?心,?平静?的看?待潮?起潮?落。?遇到?再大?的挫??折,?也不?能自暴自?弃。?正如?拿破?仑所?说的?:在?我人??生的字典?中没?有失?败这??两个字。?相信?自己?是成?功的??关键,要?用“?猛虎?掷于?后而?色不?变,?泰山??奔于前而??魂不惊”?的心?态,?摆正?恣态?迎接?挑战?,面?对一?切困??难挫折。? ?
我们不?能期?望太?多,?要正?确对?待自?己。?期望?太多?,在?难以?满足?的?情况下?,往?往会?导致??失望越多?。我?们要?在力?所能?及的?范围?内,?做好?自?
己本职?工作?就行?。不?要抱?怨别?人不?看重?自己?,不?要叹?息自?己没?有好?运?气。怨?天尤?人往?往使?人误?入歧?途,?自怨?自艾?使人?身在?福中??不知福。?这?样就失?去更?多的?机会?,人?生也??就多了几?份悲?哀。? ?
我们不?能贪?婪,?时刻??牢记知足?常乐?。如?果处?理不?当,?欲望?会战?胜?理智,?很快?成为?人生?的主?导。?把握?住一?个度?字,?便会?走好?一生?。?
我们?要有?一颗?宽容?的心?,大?肚能?容,?容天?下能??容之事。?或许??不是?天下大事?,就?自己?身边?的小?事也?是如?此。?与同?学发?生了?口角?,我?们要??做不是不?理不??睬,而是?立刻?反思?自己?,你?会发?现,?原来?错在?自己?身上?。即?使你?没有?错,?你也?可以?宽容??的给他以?微笑?,让?他有?台阶?可下?。他??不仅会感?激你?的宽?容,?你们?的关?系还?能更?上一?层楼??。
我们?不能?自私?自利?,斤?斤计?较。?得失??乃人生之??常事,不?必刻??意去?强求。患?得患?失,?只会?徒常?人生?的烦?恼。?人总?会在?得到?一些??东西的同??时失去另?一些?,在?失去?一些?东西?的同?时得?到另?一些?,失?去和?得到?始终??是平衡的??。
当我?们遇?到挫?折时?,我?们可?用以?下方??法化挫折?为财?富:? ?
保持自?信和?乐观?的态??度,要认?识导?正是?有了?挫折?和教??训才使我?们?能逐渐?变得?聪明?和成?熟,?正是?经历?了失?败才?最终?造成?了成?功。? ?
从客观?环境?、主?观条?件等?方面?对遇?到的?挫折?进行?冷静?分析?,找??出原因,?采取?有效?的补?救措?施。? ?
学会自?我宽?慰,?能容?忍挫?折,?要情?绪乐?观,?心怀??坦荡,满?怀信?心?去争取?成功?。?
学会?倾诉?。可?以选?择合?适的?对象?倾诉?心中?的不?快,??改变内心?的压??抑状态,?以求?身心?轻松?,把?目光?面向?未来?。?
学会?补偿?。原?先的?预期?目标?受挫?,可?以改?变别?的途?径达?到目?标,??或者重新?设计?改换?新的?目标?,以?获得?新的?胜利?,即?“失?之东?隅,?收之??桑榆”。? ?
学?会升华。?人在?落难?受挫?之后?要奋?发向?上,?要将?自己??的情感和?精?力转移?到有?益的?活动?中去?,使?之升?华到?有益?于社?会的?高度?。?
学会?化压?力为?动力?。遇??到挫折和?失败?或即?将遇?到挫?折和?失败?,会??面临外在??很大的心?理压?力,?要象?很多?名人?、伟?人那?样,?在挫??折和失败??面前,不?低头?、不?气馁?,而?以乐?观的?心态??、顽强的?毅力?、坚?韧的?品质??勇敢地面?对这?一切?,善??于化压力?为动?力,?从逆?境中?奋起?。?
同学?们,?请大?家记?住这?样一?些话?吧:?“生?活是?一面?镜子?,你?对它??笑,它就?对你?笑?;你对?它哭?,它?也对?你哭?”、?? “苦难?和挫?折是?人生?的?老师。?”、?“梦?想的??高度与苦?难的?程度?是成?正比?的”?。“?苦难?对于?天?才是块?垫脚?石,?对强?者是?财富?,对?弱者?是万?丈深?渊。?”、?“你?努力?了?不一定?能成?功,?但是?放弃?注定??要失败”?。冰?心老?人也?说过?:“?成功?的?花,人?们只?惊慕?它现?时的?明艳?!?然而当?初它?的芽?儿,?浸透??了奋斗的?泪泉?,洒?遍了?牺牲?的血?雨”?。这?些话?都告??诉我们面?对困?难、?挫折?和不?幸时??不能一蹶?不振?,我??们需要的?是保?持良?好的?心态?,把?握自?己的?命运?,树??立坚定的?信念?,找?准人?生的?方向?。?
同学?们,?请大?家相?信:?你生?活中?的失?败和?挫折?是暂?时的?,烦??恼和?忧愁也只?是暂?时的?,只?要你?不被?它们?左右?!?不?被他们吓?倒,?前方?定是?成?功的彼?岸?!我们?不应??该做生长?在绿?荫下?的小?树,?而要?做暴?风骤?雨中?傲然??挺立的劲?松。?我们?不应?去做?躲在?岩石?底下?、瑟?瑟发??抖的企鹅???而要做?不?畏狂风?暴雨?、展?翅翱?翔的??海燕。不?经历?磨难?的人?生,?怎么?会发?出炫?目?的光彩???我们不?是天?才,?但我?们也?决不?能当?弱者?,只??要我们踏?踏实?实地??
走好每一?步,?认认?真真?地学?好每?一门?课,?仔仔??细细的做?好每?一件?事,??那我们就?是生?活的?强者??。
同学?们,?人生?道路?崎岖?不平?,充?满挫?折与?坎坷?,请?大家?勇敢?面对?。面?对困?难,?你可?以抱?怨,?你可?以痛?恨、?甚至?愤怒?。但?请不?要逃?避,??更不要退?缩。?因为?我们?虽然?避开?了一?时的?痛苦?,却?要为?此付?出长?久的??内心折磨?。其?实,?经历?一些?挫折?和不?幸并?不是?坏事?,它?恰恰?是很?好的??锻炼机会?;?没有困?难的?存在?,或?者不?敢迎??接困难的?挑战?,就?不可?能形?成?坚强的?意志?。在?我们?成长?的道?路上?,有?坦途?,也?有坎?坷?;?有鲜花,?也有??荆棘。请?把挫?折看?成你?的财?富,??把挫折当?作成?功的?良药?。面?对挫?折,??绽开从容??的笑脸,?挺直?腰板?阔步?向前?吧?!只有?战胜?挫折?,学?习上?才会?有?所进步?,生?活中?才会?有更??多欢乐,?未来?道路?才会?更加?辉煌?! ?
最后?,用??一首诗《?热爱?生命?》来?勉励?大家?:?
当我?一次?次被?遗忘?在角?落,?找不?到黑?暗的?出口?,我?以为?自己?的生??命就要结?束时?,内?心仍?然挣?扎的?警醒?我:?热爱?生命? ?
当我仍?在迷?雾中?穿梭?,把??握不住生?命的?方向?,我?以为??自己的前?程?像汪洋?中的?小船?时,?勒住?风帆?的手?依然?告诫?我:?热爱?生命? ?
当我的?行为?被周?围人?所不?理解?,我??的解释像?东风?一样?无力?,我?以?为自己?将要?被世?间所?遗弃?,坚?定的?脚步?仍然?告诉?我:?热爱?生命? ?
当生活?的苦?难像?雨后?的春?笋一?样冒?出,??甚至一次?次将?我逼?到人?生?的死角?,我?感到?窒息?甚至?无所?依附?时,?我的?精神?依然?像阳?光一?样洒??出:热爱?生命? ?
当疾病?的恶?魔总?是缠?绕凄??苦的人生?,把?生命?的力?量吸?尽到?软弱?,?我感到?自己?的身?体像?秋叶?般飘?零,?不屈?服的?性格?紧抓?住人?生的?尾翼?呼?喊:热?爱生?命?
也许?我的?未来?是沉?浸在?百年?寒冰?下的?雪莲?,永?远是?属于?观赏?而不??可及的美?好,?也许?我的?生命?是九?九曲?回的?羊肠?,永?远在?荆棘?之间?匍匐?,请?相信?,我?依然?会执?著的?去为?——?生命?喝彩?,生?活高?歌?! ?
也许我?的生?活落?魄的?如乞?丐般?的潦?倒,?也许?生命?的尽?头仍?是孤?独?寂寞,?我仍?会为?曾经??的追求和?热烈?的生?命历?程而?举杯?! ?
朋友??们,热爱?生活?吧,?也许?他赐?予我?们的?总是??比想象的?少得?多,??也许他不?公平?的天?平总??是倾向别?人的?枝头?,我?们依?然要?感谢?生命??的阳?光和那些?为苦?难而?作斗?争的?日子?,只??有品尝了?生活?的五?味百?态,?我们??才能感受??到生命的?美好?,人?生的?不易?,请?记住?,无??论什么时?候,?我们??都要坚定?的:? ?
热爱生?命,?相信?自己?! ?
?
?
作文八:《直面挫折演讲稿》3400字
直面挫折演讲稿
直面挫折演讲稿
直面挫折演讲稿天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能”,相信同学们对这句话都不陌生,这是我国战国时期思想家孟子的一句名言。他向我们阐述一个深刻的道理:世界之大,无奇不有,不能事事遂心意;沧海桑田,时代变迁,难得事事无遗憾。只有勇敢面对挫折,做生活的强者,才能战胜挫折,到达理想的彼岸。 所谓挫折是指个人从事有目的的活动时,由于遇到阻碍和干扰,其需要得不到满足时表现出的一种消极情绪状态。它是普遍存在的一种社会心理现象。
青少年所遇到的挫折主要表现在学习方面和情感方面。由于学习活动是同学们在校园内的主要活动,因此大家在学习方面所遇到的挫折情境要远远多于其他方面。学习方面主要包括考试成绩不理想、学习不顺利等;情感方面包括不能正确处理好与父母、老师同学之间的各种关系,得不到理解,自尊心受到伤害等等。
人生在世,挫折在所难免,面对挫折,不同人对同一挫折的认识和态度是截然不同的:
一种是消极对待挫折的人:他们或是认为挫折不应发生在自己身上,对挫折缺乏思想认识和心理准备,所以一遇挫折就会出现不良的心理行为反应;或是以某一挫折来否定整个自我,一次考试失利,就认为自己不是读书的料,其结果往往会引起强烈的情绪反应,甚至自暴自弃;或是把一次挫折的后果想象得非常可怕,一件事没办好,就担心周围的人看不起自己,而失去信心。在我们周围,也常常看到这样一些现象:有的同学因一次考试失败就心里失衡,情绪低落;有的同学面对小小的矛盾、小小的恩怨就耿耿于怀;有的同学受到父母、老师的一点点批评就产生对抗情绪,缺乏面对错误的勇气等等。这些都是心里不成熟、不健康的表现,对自己的成长是非常有害的。有专家指出,我国每年至少有25万人因心理问题而丧失生命,自杀成为青少年人群的头号死因。部分青少年面对挫折的承受能力较差是造成心理问题的主要原因。
另一种是对挫折积极正确地认识的人,他们在遇到挫折时,会冷静调整自己的动机、目标追求和行为方式,认为挫折可增强自己的意志力,把轻度挫折比作“精神补品”,把挫折作为前进的动力,最后取得惊人的成就。古今中外类似的事例不胜枚举。孙膑受膑刑而著兵法带兵常胜,司马迁受腐刑著《史记》千古流芳;越王勾践卧薪尝胆灭吴复国;红军战士啃树皮、吃草根,长途跋涉二万五千里而胜利;邓-小-平三落三起而成为改革开放的总设计师;美国海伦?凯勒、中国张海迪身患残疾,但她们以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争,不但学会了多国语言,还成为著名的作家。
因此,正确看待挫折、积极面对挫折、妥善处理挫折,才是我们应该采取的唯一途径。
我们要有一颗平常心,平静的看待潮起潮落。遇到再大的挫折,也不能自暴自弃。正如拿破仑所说的:在我人生的字典中没有失败这两个字。相信自己是成功的关键,要用“猛虎掷于后而色不变,泰山奔于前而魂不惊”的心态,摆正恣态迎接挑战,面对一切困难挫折。 我们不能期望太多,要正确对待自己。期望太多,在难以满足的情况下,往往会导致失望越多。我们要在力所能及的范围内,做好自己本职工作就行。不要抱怨别人不看重自己,不要叹息自己没有好运气。怨天尤人往往使人误入歧途,自怨自艾使人身在福中不知福。这样就失去更多的机会,人生也就多了几份悲哀。
我们不能贪婪,时刻牢记知足常乐。如果处理不当,欲望会战胜理智,很快成为人生的主导。把握住一个度字,便会走好一生。 我们要有一颗宽容的心,大肚能容,容天下能容之事。或许不是天下大事,就自己身边的小事也是如此。与同学发生了口角,我们要做不是不理不睬,而是立刻反思自己,你会发现,原来错在自己身上。即使你没有错,你也可以宽容的给他以微笑,让他有台阶可下。他不仅会感激你的宽容,你们的关系还能更上一层楼。
我们不能自私自利,斤斤计较。得失乃人生之常事,不必刻意去强求。患得患失,只会徒常人生的烦恼。人总会在得到一些东西的同时失去另一些,在失去一些东西的同时得到另一些,失去和得到始终是平衡的。
当我们遇到挫折时,我们可用以下方法化挫折为财富: 保持自信和乐观的态度,要认识导正是有了挫折和教训才使我们能逐渐变得聪明和成熟,正是经历了失败才最终造成了成功。 从客观环境、主观条件等方面对遇到的挫折进行冷静分析,找出原因,采取有效的补救措施。
学会自我宽慰,能容忍挫折,要情绪乐观,心怀坦荡,满怀信心去争取成功。
学会倾诉。可以选择合适的对象倾诉心中的不快,改变内心的压抑状态,以求身心轻松,把目光面向未来。
学会补偿。原先的预期目标受挫,可以改变别的途径达到目标,或者重新设计改换新的目标,以获得新的胜利,即“失之东隅,收之桑榆”。 学会升华。人在落难受挫之后要奋发向上,要将自己的情感和精力转移到有益的活动中去,使之升华到有益于社会的高度。 学会化压力为动力。遇到挫折和失败或即将遇到挫折和失败,会面临外在很大的心理压力,要象很多名人、伟人那样,在挫折和失败面前,不低头、不气馁,而以乐观的心态、顽强的毅力、坚韧的品质勇敢地面对这一切,善于化压力为动力,从逆境中奋起。
同学们,请大家记住这样一些话吧:“生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭”、 “苦难和挫折是人生的老师。”、“梦想的高度与苦难的程度是成正比的”。“苦难对于天才是块垫脚石,对强者是财富,对弱者是万丈深渊。”、“你努力了不一定能成功,但是放弃注定要失败”。冰心老人也说过:“成功的花,人们只惊慕它现时的明艳!然而当初它的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨”。这些话都告诉我们面对困难、挫折和不幸时不能一蹶不振,我们需要的是保持良好的心态,把握自己的命运,树立坚定的信念,找准人生的方向。
同学们,请大家相信:你生活中的失败和挫折是暂时的,烦恼和忧愁也只是暂时的,只要你不被它们左右!不被他们吓倒,前方定是成功的彼岸!我们不应该做生长在绿荫下的小树,而要做暴风骤雨中傲然挺立的劲松。我们不应去做躲在岩石底下、瑟瑟发抖的企鹅?而要做不畏狂风暴雨、展翅翱翔的海燕。不经历磨难的人生,怎么会发出炫
目的光彩?我们不是天才,但我们也决不能当弱者,只要我们踏踏实实地走好每一步,认认真真地学好每一门课,仔仔细细的做好每一件事,那我们就是生活的强者。
同学们,人生道路崎岖不平,充满挫折与坎坷,请大家勇敢面对。面对困难,你可以抱怨,你可以痛恨、甚至愤怒。但请不要逃避,更不要退缩。因为我们虽然避开了一时的痛苦,却要为此付出长久的内心折磨。其实,经历一些挫折和不幸并不是坏事,它恰恰是很好的锻炼机会;没有困难的存在,或者不敢迎接困难的挑战,就不可能形成坚强的意志。在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有鲜花,也有荆棘。请把挫折看成你的财富,把挫折当作成功的良药。面对挫折,绽开从容的笑脸,挺直腰板阔步向前吧!只有战胜挫折,学习上才会有所进步,生活中才会有更多欢乐,未来道路才会更加辉煌! 最后,用一首诗《热爱生命》来勉励大家:
当我一次次被遗忘在角落,找不到黑暗的出口,我以为自己的生命就要结束时,内心仍然挣扎的警醒我:热爱生命
当我仍在迷雾中穿梭,把握不住生命的方向,我以为自己的前程像汪洋中的小船时,勒住风帆的手依然告诫我:热爱生命
当我的行为被周围人所不理解,我的解释像东风一样无力,我以为自己将要被世间所遗弃,坚定的脚步仍然告诉我:热爱生命 当生活的苦难像雨后的春笋一样冒出,甚至一次次将我逼到人生的死角,我感到窒息甚至无所依附时,我的精神依然像阳光一样洒出:热爱生命
当疾病的恶魔总是缠绕凄苦的人生,把生命的力量吸尽到软弱,我感到自己的身体像秋叶般飘零,不屈服的性格紧抓住人生的尾翼呼喊:热爱生命
也许我的未来是沉浸在百年寒冰下的雪莲,永远是属于观赏而不可及的美好,也许我的生命是九九曲回的羊肠,永远在荆棘之间匍匐,请相信,我依然会执著的去为——生命喝彩,生活高歌! 也许我的生活落魄的如乞丐般的潦倒,也许生命的尽头仍是孤独寂寞,我仍会为曾经的追求和热烈的生命历程而举杯!
朋友们,热爱生活吧,也许他赐予我们的总是比想象的少得多,也许
他不公平的天平总是倾向别人的枝头,我们依然要感谢生命的阳光和那些为苦难而作斗争的日子,只有品尝了生活的五味百态,我们才能感受到生命的美好,人生的不易,请记住,无论什么时候,我们都要坚定的:
热爱生命,相信自己!
作文九:《直面挫折演讲稿》4100字
精品文档
直面挫折演讲稿
所谓挫折是指个人从事有目的的活动时,由于遇到阻碍和干扰,其需要得不到满足时表现出的一种消极情绪状态。它是普遍存在的一种社会心理现象。
青少年所遇到的挫折主要表现在学习方面和情感方面。由于学习活动是同学们在校园内的主要活动,因此大家在学习方面所遇到的挫折情境要远远多于其他方面。学习方面主要包括考试成绩不理想、学习不顺利等;情感方面包括不能正确处理好与父母、老师同学之间的各种关系,得不到理解,自尊心受到伤害等等。
人生在世,挫折在所难免,面对挫折,不同人对同一挫折的认识和态度是截然不同的:
一种是消极对待挫折的人:他们或是认为挫折不应发生在自己身上,对挫折缺乏思想认识和心理准备,所以一遇挫折就会出现不良的心理行为反应;或是以某一挫折来否定整个自我,一次考试失利,就认为自己不是读书的料,其结果往往会引起强烈的情绪反应,甚至自暴自弃;或是把一次挫折的后果想象得非常可怕,一件事没办好,就担心周围的人看不起自己,而失去信心。在我们周围,也常常看到这样一些现象:有的同学因一次考试失败就心里失衡,情绪低落;有的同学面对小小的矛盾、小小的恩怨就耿耿于怀;有的同学受到父母、老师的一点点批评就产生对抗情绪,缺乏面对
1 / 7
精品文档
错误的勇气等等。这些都是心里不成熟、不健康的表现,对自己的成长是非常有害的。有专家指出,我国每年至少有25万人因心理问题而丧失生命,自杀成为青少年人群的头号死因。部分青少年面对挫折的承受能力较差是造成心理问题的主要原因。
另一种是对挫折积极正确地认识的人,他们在遇到挫折时,会冷静调整自己的动机、目标追求和行为方式,认为挫折可增强自己的意志力,把轻度挫折比作“精神补品”,把挫折作为前进的动力,最后取得惊人的成就。古今中外类似的事例不胜枚举。孙膑受膑刑而著兵法带兵常胜,司马迁受腐刑著《史记》千古流芳;越王勾践卧薪尝胆灭吴复国;红军战士啃树皮、吃草根,长途跋涉二万五千里而胜利;邓-小-平三落三起而成为改革开放的总设计师;美国海伦?凯勒、中国张海迪身患残疾,但她们以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争,不但学会了多国语言,还成为著名的作家。
因此,正确看待挫折、积极面对挫折、妥善处理挫折,才是我们应该采取的唯一途径。
我们要有一颗平常心,平静的看待潮起潮落。遇到再大的挫折,也不能自暴自弃。正如拿破仑所说的:在我人生的字典中没有失败这两个字。相信自己是成功的关键,要用“猛虎掷于后而色不变,泰山奔于前而魂不惊”的心态,摆正恣态迎接挑战,面对一切困难挫折。
2 / 7
精品文档
我们不能期望太多,要正确对待自己。期望太多,在难以满足的情况下,往往会导致失望越多。我们要在力所能及的范围内,做好自己本职工作就行。不要抱怨别人不看重自己,不要叹息自己没有好运气。怨天尤人往往使人误入歧途,自怨自艾使人身在福中不知福。这样就失去更多的机会,人生也就多了几份悲哀。
我们不能贪婪,时刻牢记知足常乐。如果处理不当,欲望会战胜理智,很快成为人生的主导。把握住一个度字,便会走好一生。
我们要有一颗宽容的心,大肚能容,容天下能容之事。或许不是天下大事,就自己身边的小事也是如此。与同学发生了口角,我们要做不是不理不睬,而是立刻反思自己,你会发现,原来错在自己身上。即使你没有错,你也可以宽容的给他(她)以微笑,让他(她)有台阶可下。他(她)不仅会感激你的宽容,你们的关系还能更上一层楼。
我们不能自私自利,斤斤计较。得失乃人生之常事,不必刻意去强求。患得患失,只会徒常人生的烦恼。人总会在得到一些东西的同时失去另一些,在失去一些东西的同时得到另一些,失去和得到始终是平衡的。
当我们遇到挫折时,我们可用以下方法化挫折为财富:
(1)保持自信和乐观的态度,要认识导正是有了挫折和教训才使我们能逐渐变得聪明和成熟,正是经历了失败才最
3 / 7
精品文档
终造成了成功。
(2)从客观环境、主观条件等方面对遇到的挫折进行冷静分析,找出原因,采取有效的补救措施。
(3)学会自我宽慰,能容忍挫折,要情绪乐观,心怀坦荡,满怀信心去争取成功。
(4)学会倾诉。可以选择合适的对象倾诉心中的不快,改变内心的压抑状态,以求身心轻松,把目光面向未来。
(5)学会补偿。原先的预期目标受挫,可以改变别的途径达到目标,或者重新设计改换新的目标,以获得新的胜利,即“失之东隅,收之桑榆”。
(6)学会升华。人在落难受挫之后要奋发向上,要将自己的情感和精力转移到有益的活动中去,使之升华到有益于社会的高度。
(7)学会化压力为动力。遇到挫折和失败或即将遇到挫折和失败,会面临外在很大的心理压力,要象很多名人、伟人那样,在挫折和失败面前,不低头、不气馁,而以乐观的心态、顽强的毅力、坚韧的品质勇敢地面对这一切,善于化压力为动力,从逆境中奋起。
同学们,请大家记住这样一些话吧:“生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭”、 “苦难和挫折是人生的老师。”、“梦想的高度与苦难的程度是成正比的”。“苦难对于天才是块垫脚石,对强者是财富,
4 / 7
精品文档
对弱者是万丈深渊。”、“你努力了不一定能成功,但是放弃注定要失败”。冰心老人也说过:“成功的花,人们只惊慕它现时的明艳!然而当初它的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨”。这些话都告诉我们面对困难、挫折和不幸时不能一蹶不振,我们需要的是保持良好的心态,把握自己的命运,树立坚定的信念,找准人生的方向。
同学们,请大家相信:你生活中的失败和挫折是暂时的,烦恼和忧愁也只是暂时的,只要你不被它们左右!不被他们吓倒,前方定是成功的彼岸!我们不应该做生长在绿荫下的小树,而要做暴风骤雨中傲然挺立的劲松。我们不应去做躲在岩石底下、瑟瑟发抖的企鹅?而要做不畏狂风暴雨、展翅翱翔的海燕。不经历磨难的人生,怎么会发出炫目的光彩?我们不是天才,但我们也决不能当弱者,只要我们踏踏实实地走好每一步,认认真真地学好每一门课,仔仔细细的做好每一件事,那我们就是生活的强者。
同学们,人生道路崎岖不平,充满挫折与坎坷,请大家勇敢面对。面对困难,你可以抱怨,你可以痛恨、甚至愤怒。但请不要逃避,更不要退缩。因为我们虽然避开了一时的痛苦,却要为此付出长久的内心折磨。其实,经历一些挫折和不幸并不是坏事,它恰恰是很好的锻炼机会;没有困难的存在,或者不敢迎接困难的挑战,就不可能形成坚强的意志。在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有鲜花,也
5 / 7
精品文档
有荆棘。请把挫折看成你的财富,把挫折当作成功的良药。面对挫折,绽开从容的笑脸,挺直腰板阔步向前吧!只有战胜挫折,学习上才会有所进步,生活中才会有更多欢乐,未来道路才会更加辉煌!
最后,用一首诗《热爱生命》来勉励大家:
当我一次次被遗忘在角落,找不到黑暗的出口,我以为自己的生命就要结束时,内心仍然挣扎的警醒我:热爱生命
当我仍在迷雾中穿梭,把握不住生命的方向,我以为自己的前程像汪洋中的小船时,勒住风帆的手依然告诫我:热爱生命
当我的行为被周围人所不理解,我的解释像东风一样无力,我以为自己将要被世间所遗弃,坚定的脚步仍然告诉我:热爱生命
当生活的苦难像雨后的春笋一样冒出,甚至一次次将我逼到人生的死角,我感到窒息甚至无所依附时,我的精神依然像阳光一样洒出:热爱生命
当疾病的恶魔总是缠绕凄苦的人生,把生命的力量吸尽到软弱,我感到自己的身体像秋叶般飘零,不屈服的性格紧抓住人生的尾翼呼喊:热爱生命
也许我的未来是沉浸在百年寒冰下的雪莲,永远是属于观赏而不可及的美好,也许我的生命是九九曲回的羊肠,
6 / 7
精品文档
永远在荆棘之间匍匐,请相信,我依然会执著的去为——生命喝彩,生活高歌!
也许我的生活落魄的如乞丐般的潦倒,也许生命的尽头仍是孤独寂寞,我仍会为曾经的追求和热烈的生命历程而举杯!
朋友们,热爱生活吧,也许他赐予我们的总是比想象的少得多,也许他不公平的天平总是倾向别人的枝头,我们依然要感谢生命的阳光和那些为苦难而作斗争的日子,只有品尝了生活的五味百态,我们才能感受到生命的美好,人生的不易,请记住,无论什么时候,我们都要坚定的:
热爱生命,相信自己!
7 / 7
作文十:《关于克服困难的演讲稿》20400字
关于克服困难的演讲稿 关于克服困难的演讲稿(篇一)
《战胜挫折演讲稿》
战胜挫折
A:
在面临着高山阻挡道路的时候,世人有三种表现。
B:
一种人看见大山,“委而去之”,这种人是最可怜的人。在大山面前,他们选择放弃,不去尝试,不去攀登,他们当然登不上山顶,欣赏不到“一览众山小”的壮丽景观。他们在困难面前只会逃避,也许他们曾想过去征服,但是不付出实际行动,那只能是白日做梦。
B:
另一种人幻想去到达顶峰,但是半途而废,他们同样也没能大饱“会当凌绝顶,一览众山小”的“眼福”。
A:
可敬的是第三种人,他们面对高山不曾想过逃避,有的只是征服它的欲望。他们树立远大的理想,勇于攀登顶峰,经过艰难终于取得胜利。只有他们才能体会那种“世界在我脚下”的豪情壮志。
A
这正如只有经过暴风雨的洗礼,才能看到绚丽的彩虹。古今中外许多史事,都证明了这一真理。
B:
拿破仑兵败被俘后,被囚禁于牢狱之中,但他没有向困难低头,而是经过千难万苦逃出了牢狱,之后又率领士兵发动政变,翻开了法国历史新的一页。我们暂且不管结局如何,但他遇到困难从未屈服,战胜挫折,闯出了自己的一片新天地,实在令人折服。
齐:
同学们,扬起你心中理想的帆,去跟大海的风暴搏斗。请你坚信,只有经过风雨,才能够见到美丽的彩虹。让我们战胜困难,攀登高峰,去体会那“一览众山小”的雄伟景象吧~
关于克服困难的演讲稿(篇二)
《演讲稿-战胜挫折》
关于克服困难的演讲稿(篇三)
《如何克服困难如何利用课余时间 演讲稿》
演讲稿
大家晚上好,
今天晚上我想要跟大家分享的是,如何利用课余时间,如何克服困难的问题。
鲁迅先生的一句话,:时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。想必大家都听说过了,但可能有同学不同意。要
是这海绵是干的,怎么办啊,课余时间也是挤出来的,
因此,我要说的第一点,就是给我们的海绵加点水。
专注、认真、高效地完成每一件事。时间总是无时无刻地在溜走。在晚修发呆的时候,在拖拖拉拉的时候,在赖床的时候??等等。甚至各位在排队过来的时候,也一定共有很多人丢失了可利用的时间。世界上最重要的事情是什么。世界上最重要的事,就是你现在正在干得事。专注、认真、高效地对待它,你会拥有更多可支配的时间。
拥有了可支配的时间,我们就要善于利用这些课余时间,参加有益的课外活动,培养多种兴趣。有的同学能写一手好书法,有的能制作出计算机软件,有的打得一手好篮球,有的同学喜欢奥数,有的同学喜欢音乐,等等。这些兴趣爱好都可以利用课余时间发扬光大,增添乐趣。我们学校也为我们提供了不少的资源。图书馆是个休闲阅读的好去处,德胜大讲堂别开生面,德胜大舞台精彩飞扬。总而言之,我们的选择很多很多,那么各位要针对自己的爱好和特长,好好地丰富自己的生活。但是这个玩,可得注意让学习先过关。这是第二点
第三点,就是培养时间观念。这个学期,在校的课余时间增多了,可真来之不易。我们必须有一个“成本和价值”的这么一个观念,注重机会成本。什么机会成本,就是获得一样东西而失去的东西。打个比方,各位现在坐在这,就失去了大概一节晚修的时间。那么如果大家在这节课里,能够真正地听进去什么,开始改变什么,大家获得的价值就高于我们所失去的一节晚修,这,我们就成功了。有的人为了早一点洗澡,第八节课就跑到宿舍;有的人自己的学习还没过关,跑到其他地方疯玩;多不划算。言而总之,我们要把有限的时间价值最大化,选择合适的时间做合适的事。
以上3点,希望大家今天晚上试着去实行。载一棵树的最好的时间是10年前。第二个最好的时间是现在。
无论是在学习中,还是生活中,困难,无处不在。人活着为什么,就是为克服困难而生的。人与人间的不同,你和他的不同,并不是遇到的困难不同,而是面对困难所采取的态度不同。无论遇到什么,你可以像一个倒霉的受害者一样哭哭啼啼地看待世界,也可以像个寻宝的冒险家一样打量这个世界,探寻新的出路。其实啊,世界上有沙漠,就是为了让人看到绿洲时候,可以露出笑容。无疑,树立对待困难正确的态度是最重要的。
其实困难就是一只纸老虎,不要害怕,不要慌乱,你只要拿出一根手指,勇敢的把它推到就可以。对于克服困难的方法,还用我说吗。在座的各位有的甚至知道方法的比我更多。老师也没少讲。很多时候我们就只是缺乏一种勇气。一种直面挫折的勇气,一种跨越困难的勇气。克服困难,就是变得勇敢。
最后,我想跟大家分享一句话,林肯先生说:“您真的想当律师吗,真的想吗,如果您真的想,您已经成功了一半,另一半就是下定决心,但下定决心又是最难的。,只要你想,只要你下定决心,只要你专注,只要你勇敢,没什么做不到的。 impossible是什么,就是 i am possible。
谢谢。
关于克服困难的演讲稿(篇四)
《演讲稿;战胜挫折,走向成功》
战胜挫折,走向成功演讲稿
尊敬的老师,同学们:
大家好~今天我发言的题目是《战胜挫折,走向成功》。
古人云:人生不如意,十有八九。挫折是人生的必然,是指个体在从事有目的的活动中,遇到了障碍或干扰,导致其动机不能实现,需要不能满足时产生的情绪反应。如同人生的影子,它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺,事事如意,但是或早或迟,或大或小,总难免遇害上各式各样的挫折。
认真准备考试,却没有得到理想的成绩;以诚待人,却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感。面对这些失败,我们会难过,会哭泣,然而,困难不会因泪水退却,人生的磨难也从来不会给出软弱的心灵让座,不能让沮丧把青春的果实泡得霉烂。是逃避,还是奋起,我想大多数人会选择后者。挫折能使人真正的保持聪明和清醒。当遇到挫折和不如意时,越是回避越难以解脱,只有敢于直面它,掌握和运用正确的方法,这才能逐渐走向成熟。 作为重点中学的学生,中考、高考的落榜应该是较大的挫折之一吧~落榜时,多年的努力付诸东流,那种痛苦是无法用言语来形容的。落榜带来的创伤是难以愈合,但是我们能做的就只是哭泣,沉沦吗,相信大家都听过张继的《枫桥夜泊》吧~这
首流传千古的名诗正是他科举落榜后写的。他名落孙山的痛苦,侵蚀了他饱经苍桑的心,细细地品尝过那不幸,感受格外深刻,这才把无奈的愁情表达得格外传神。千百年后,人们不一定记得当年身穿红袍,骑马游街的状元爷,可却都传颂着落榜的张继的《枫桥夜泊》。挫折并不可怕,平静的湖面练不聘书精悍的水手,安逸的生活造不出时代的伟人。只有经历风风雨雨,才能真正实现每个人的人生价值。
天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能?挫折不仅是一种难得锻炼,也是上天赋予我们的一笔财富。成绩不好,我们可以找出其中的原因,解决它;把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力,激励我们前进~将情感和精力投入到另一种受艰苦的劳动中,用身心的忙碌去占据有限的思维空间,去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。居里夫人年轻时,由于贫富的差距而被爱人抛弃,可她却没有整日沉浸在痛苦中,而是毅然去了巴黎留学,进行艰苦的科学研究。如果,居里夫人当年没有将挫折带来的苦闷化做动力,那么我们的历史上就有可能失去一位杰出的女科学家。历史上,司马迁受宫刑而历作《史记》;孙膑挫而著兵法;诺贝乐深受的姑娘突然?嫁给了坟墓?,他转移挫折的方法是把精力完全转向自然科学。
如果说人生是一座大山,挫折就是人在攀登大山中难以把握,难以预期的崎岖山径。只有经得起考验,受到了挫折的磨砺,甩得脱挫折的梦魇,勇于征服攀登中的所有困难,才能取得最后的成功。不要让挫折成为我们前进的绊脚石,让挫折点燃我们心中的信念之火,让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛,最终走向成功的彼岸~
关于克服困难的演讲稿(篇五)
《“困难使我更坚强-决赛篇”演讲稿》
困难使我更坚强
尊敬的老师,亲爱同学们:
大家下午好~
今天,非常荣幸能站在这里演讲,我是来自汽服0902班的葛振华。我演讲的主题是“直面挫折”。人生长路,犹如浩瀚的大海,时而风平浪静,时而巨浪拍岸,在我们生活中,常常遇到荆棘坎坷。 面对挫折,弱者,任凭生活的摆布,一蹶不振;而强者则会越挫越勇,敢于挑战,最后通向成功的
顶峰。
曾经的你,我,他,是以何种姿态面对生活中的困难的呢,现在,再次遇到困难,又是如何做的呢,在这里,我愿分享自己的成长故事:
2009年9月,满怀希望的我带着美好的愿望,来到憧憬已久的大学。为弥补填报志愿带来的遗憾,刚进学校,我便下定决心:把自己所有的精力投入到学习中,誓言须在考研场上把高考的失误赢回来~就这样,我努力,努力,再努力;学习,学习,再学习~但很快地,我发现最初的梦想之路,并不适合我。于是我重新给自己定位,决定在大学的舞台上,好好的充实自己,不断的积累各方面的综合能力。抱着“锻炼自己,提升自己”的想法,我试图通过担任学生干部方式更多的去磨砺自己。
满怀热情,信心十足的我,参加了院学生会的竞选。当时的自己,并没有太多的当众演讲的经验,上台后,一紧张,脑袋一片空白,什么都没了???结果,可想而知。当时的我,很气馁,很恨自己。我不断的责问自己:为什么这么软弱,为什么这么紧张,为什么事先准备的东西,没有晾出来????一个个为什么,一次次的拷问着心灵深处,刚上大学时的激情没
有了,剩下的只有自卑,只有失落,只有后悔。
第一次竞选的失败,给刚进大学的我沉重的打击。整个人跌进了低谷,自责,悔恨,悔恨,自责??无法自拔。后来,书本上的一篇文章勾起了我的回忆:一只小小的蚂蚁在前进的路上,遇到一道难以跨越的墙,爬到一半又跌下来,跌下
来后又开始爬,就这样,一次,一次,又一次??不知道经过了多少次尝试,最后终于获得了成功。我想,一只小小的蚂蚁,都可以不屈不挠,勇往直前,直至达到自己的目的地。一只蚂蚁都知道不轻言放弃,我难道连一只蚂蚁都不如么,顿时,自己的心灵被震撼了,我勇敢地站了起来,正所谓“在哪里跌倒,就要在哪里爬起来,”我决定,继续坚持着,坚持着自己最初的梦想。
于是,我认真总结经验教训,不断的反思,并虚心向身边的同学请教。后来,看到学生社团联合会的招新启示,我毫不犹豫的报了名。当顺利通过初试,收到复试的通知时,我非常高兴,很激动,但也很紧张。因为复试之后,紧接着是竞职演说,又是当众演说,我的心又一次沉下来了。就在这时,我又想到了那只永不放弃的小小蚂蚁,心慢慢的冷静下来了。冷静的准备的第二天的一切,做最充分的准备,不管接
下来将发生什么,都将勇往直前。复试的答辩环节很顺利,我顺利通过了。在准备竞职演说时,心情非常的紧张,我害怕,我害怕??我害怕当众演说,我害怕再次失败,我想退缩。这时,我又情不自禁的,想起了那只小蚂蚁。是她,重新给了我勇气,再次燃起我心中的信念。我决定决不放弃,决不放弃~坚持下去~我于是仔细剖析自己,认真的给自己定位,反复的修改演讲稿,并不断练习。就这样我再一次自信的站在讲台上,坚持完了所有的程序。最后,自己很荣幸进入了学社联组织部。
当收到任用短信时,我激动地留下了泪水。这次,我没有失败,我得到了校级组织的肯定~~我在自己跌倒的地方爬了起来。再次,再次感谢那只蚂蚁,它是我我生命中的蚂蚁~~~我能成功的进入学社联,我感到骄傲,感到自豪,因为,我是咱们汽机学院,唯一一位09级的,在学社联任职的学生干部的同学~~~去年是,今年还是~再后来,我以挑战自己的心态,参加了不少的面试,依然有失败,但我勇敢面对,愈挫愈勇,随之而来的,是一颗更加坚强的心,是笑看生活的豁达和释然。
?俞敏洪老师曾说:我们每一个人,都应该像树一样地成长,即使我们现在什么都不是,但是只要你有树
的种子,即使你被踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分,自己成长起来。当你长成参天大树以后,遥远的地方,人们都能看
到你,走近你,你能给人一片绿色。活着是美丽的风景,死了依然是栋梁之才,活着死了都有用。
我想,我们每个人心中,都应该有树的种子,即使被踩在泥土里,我们绝不屈服,绝不放弃,因为我们有参天的志向,有不屈不挠的精神~只要我们有积极向上的心态,和坚忍不拔的意志,定能克服生活中的困难~
最后,我想说:困难,一点都不可怕,可怕的是我们面对困难丧失了自己的勇气。我们每个人心中,都该有一只属于自己的“蚂蚁”,她,可以激人永不放弃的前行~只要我们有信念,有魄力,不管在哪里,我们,都可以用双手,创造属于自己的一片天~
大海茫茫,白舸争流;芸芸众生,人生无常;不被艰难困苦吓倒,方显英雄本色~潮涨潮落,到中流击水,浪遏飞舟,前方定是成功的彼岸~
我的演讲到此结束~谢谢各位~
汽机学院汽服0902班
葛振华
2010年12月13日
关于克服困难的演讲稿(篇六)
《面对困难勇于挑战演讲稿》
面对困难,勇于挑战
巴尔扎克说过:“苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”这句话表明了苦难在每个人的身上都会发生,但是不同的人面对,会有不同的方法应对,从而有不同的结果。 面对困难,敢于挑战的人无论古今中外都数不胜数,俯拾皆是。美国着名作家,海伦,一岁半就双目失明,双耳失聪,命运对她是残忍的,但是,她凭着自己的坚强不屈的精神和老师的帮助,向自己的困难发出挑战,终究战胜了她心理上的阴影,跨入了美国着名学府——哈佛大学,成为美国的着名作家。
人生在世,困难再所难免,有些人遇到困难是一声叹气:“哎~我怎么这么倒霉~”有些人遇到困难坚强的说:我要打败你。面对困难要敢于挑战,不要轻易放弃,只要坚持一下,成功就在你的脚下。
我不禁想起了前年学滑板的那一幕。刚开始练习的时候,我死死地抓住爸爸的手,慢慢地一点一点地左右扭动右脚,使滑板车前进。练了好久,不但没有什么进步,连爸爸也累得上气不接下气。爸爸说:“你这样是学不会的,你一定要自己独立地练习才行。”于是,我就尝试着让爸爸先扶着我上滑板,然后,我就拼命地摆动右脚,让滑板前进,慢慢地,爸爸放了手,我能独立地站在滑板上,前进了。尽管累得满头大汗,连走路都摇摇摆摆的。但是,我很高兴,我已经学会滑板了。
现在,我明白了,在日常生活中,我们经常要遇到各式各样的困
难。我们遇到困难时,不能因为往往因胆怯而退缩,要敢于挑战要坚持。要相信“不经历风雨,怎能见彩虹。”
关于克服困难的演讲稿(篇七)
《国旗下演讲稿《勇于战胜挫折 》》
勇于战胜挫折
大家早上好!今天我讲话的题目是《勇于战胜挫折》
同学们,在学习中你遇到过挫折吗,如测验不及格,考试不理想;这会儿对一道作文题目无从下笔,那会儿对一道数学难题毫无头绪等等。这个时候,你就该正视挫折,永不言败,努力走向成功
人的一生总会遇到许许多多的挫折,而遇到挫折时,有些人会从中寻求希望,而有些人则先想到逃避,不同的人对待挫折的不同态度,就注定人与人之间不同的命运。
古今中外,有许多名人都经历了挫折,但他们经过自己的努力,取得了辉煌的成就:
大家都知道,贝多芬是世界著名的音乐家,也是遭挫折最多的一个,贝多芬童年是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困,父母失和,造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立。他从12岁开始作曲,14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。
17岁,母亲病逝,这时贝多芬得了伤寒和天花,几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征,他的不幸是一个孩子难以承受的。说贝多芬命运不好,不光指他童年悲惨,实际上他最大的不幸,莫过于28岁那年的耳聋。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚
信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗,通过斗争去取得胜利。”
作为小学生,当我们面对挫折时,要作出怎样的选择呢?
面对挫折,我们首先要有百折不挠的意志。意志是人类思想的主宰,只有用顽强的意志来坚定战胜挫折的信念,才能有向挫折挑战的筹码。即使我们一百次扑到在地,也要有第一百零一次站起来!即使已经一无所有,也要有继续尝试的勇气!
面对挫折,我们不要慌张。有一些人偶尔在某次考试中成绩不理想就以一种不正确的态度,心里想“我不行”,再学也是白白浪费时间,进而得过且过。这样在挫折面前缩手缩脚,成绩就会一落千丈。
面对挫折,我们应该抱着正确的态度,这样才能把每次挫折
变成一次锻炼自己、完善自我的机会。
面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重整旗鼓,这是一种勇气。失败和挫折是暂时的,只要你勇于微笑,树立自信心,不被烦恼和忧愁所左右!你一定会通过努力而尝到成功的喜悦的。。
人生道路上,哪里没有险阻,谁能不遇到困难和挫折呢,我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战,加强对挫折的承受力,在困难与挫折面前
永远做个强者。
同学们,挫折不是拦路虎,而是垫脚石,经历生活中的一次次挫折,我们才能渐渐成熟,逐步长大。让我们在今后的学习、生活中敢于挑战,勇于战胜挫折。小挫折一定会成就我们的大梦想。我的演讲到此结束。
谢谢大家!
2013、11、25
相关
热词搜索:
12
转载请注明出处作文大全网 » 励志演讲稿:不要逃避,直面困难