作文一:《踢毽子我的课余生活 400字 三(3)班陈楠.doc》1800字
踢毽子我的课余生活 作文 400字 三(3)班陈楠作文网
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400字作文 踢毽子------------我的课余生活
小学生作文《踢毽子------------我的课余生活》约400字,作者三(3)班陈楠,请您欣赏。公文易作文网荟萃众多优秀学生作文,如果想要浏览更多相关作文,请使用右侧或文章底部的作文搜索引擎进行搜索。本站作文虽然不乏优秀之作,但仅为同学们学习交流的习作,不能当作范文使用。评论本作文
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我的课余生活可丰富啦~有画画、跑步、爬竿还有踢毽子。其中
我最喜欢踢毽子了。
今天,我和姐姐一起到户外踢毽子,我们的比赛规则是;一分钟
之内谁踢的多。我信心十足,就先踢,我拿起毽子就开始踢。不料我只
踢了2个真是出师不利呀~我又开始踢,但这次更惨只踢了1个,没一会
时间就听见姐姐说:“5、4、3、2、1停。”“唉”我叹了一口气。轮到
姐姐踢了,只见姐姐拿着毽子向上一抛,毽子掉下来时用脚背一接,就
一下一下的踢了起来,她一会左边踢,一会右边踢,真像一只小燕子在
快乐的飞舞。毽子呢,忽左忽右,忽上忽下的像一个调皮的孩子在姐姐
的身前蹦来蹦去。时间到了,姐姐一共踢了93个,我真佩服姐姐,问姐
姐:“姐姐你为什么能踢这么多个啊,”姐姐说:“我是一天一天练出
来的。”
这次比赛让我懂得了一个道理,任何成就都是刻苦劳动的结果。
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作文三:《我喜欢踢毽子》700字
我喜欢踢毽子。
我每天清晨都会去晨练,在那里做运动的人很多(我也是其中的一员,我最热爱的运动要属踢毽子了(说起踢毽子啊,我用两年的工夫在练习踢毽子上
般不是很厉害,是自学的面了(不过技术嘛~还是一
但是还没成材呢(在小区花园,有几个踢毽子的高手,他们踢得可好了,有时经过他们身边我都用羡慕而崇拜的眼神看上一会的(看他们踢毽子就是种享受,看似不经意的一脚踢出,确能很准确的把毽子传到位,还时不时的来个花样,凌空一跃,很准确的接住急飞过来的毽子,哇~~~太酷了(其实真的想和他们说说能不能教教我啊,但是每次都没勇气说出来(只能一边回头一边慢慢的回到自己锻炼的那个位置(和我的那几个毽友一起踢了(
说起我的这几个毽友啊,我们在一起运动差不多,年了(都是些运动的爱好者(因为踢毽子也是属于团体运动吧,,、,个人在一起踢是最合适的了,多了有的半天也踢不到一脚(刚好我们这些人正合适,一共,个人(在这,个人当中技术相对好一点的那就属本人了~不过虽然水平一般,大家在踢的时候都非
常认真的对待没一脚踢出的毽子的,尽最大的努力不让它在自己的脚下落地(我想技术是可以慢慢提高的,只要你去认真的学,认真的练,我相信我们这些人也会和小区花园旁边的那些人一样,还有就是每天大家能开心的在一起运动是最主要的了(
我感觉自从开始练习踢毽子,腿特别灵活,现在想踢个腿什么的很轻松的踢过头顶,反应能力提高了,还有全身都能运动的,踢的时候要蹦,跳,跑都搀杂在里面(也属于全方位的锻炼吧,说的不太准确,反正是对身体极有好处的了(
我喜欢五颜六色的毽子,当你把它踢向空中时,它就像一只可爱、漂亮的小鸟,围绕在你的身前,脚上(它让我每天都有个开心,快乐的清晨(我更爱踢毽子这项运动~
作文四:《我爱踢毽子》300字
最近,我们五年级的几个班流行上了踢毽子,我也乐在其中。
“一、二、、三、四、五、六……”听着踢毽子踢出的铃声我们高兴极了。我和付祯款、邹馨玥分为了一组,和付祯款在一组一定很幸福,因为她一下子可以踢几十个呢!这对于只能踢一两个的我倍感羡慕。
“48个,陈雨凑个数吧!”邹馨玥看见这场景立刻向我说道。
“好,那我试一下,一、二、,五十个正好!”我笑了一下。
在这时,我也想到了——为什么我就不能踢4个5个或6个呢?难道……我才不服,我一定要加油!
星期五放学了,回到家后的我放下书包就准备开踢。
“一、二、三、四、太好了,我的最好记录是每次4个了。”掌握住方法的我边踢边大声叫着。
“一”、“一”、“一、二、三”、“一、二”我一直数着向5个目标追去,因为我知道总有一天我也会是踢毽子中的高手。
一份耕耘才会有一份收获,相信我一直努力下去,就会获得胜利的果实的!
作文五:《我喜欢踢毽子》400字
我喜欢踢毽子
高邮市周巷镇营南小学 三(1) 沈娇妍
我喜欢踢毽子。一下课,我就拿出毽子来踢。毽子有许多种颜色,粉红的、金黄的,红蓝相间的,还有那么多的颜色,我都说不出来了。这些毽子在阳光的映照下,闪亮耀眼,真是漂亮极了~我的毽子是金黄色的,比高年级学生的还要漂亮,我特喜欢。
放学了,我不忘把毽子带回家。作业写好后,我便踢起心爱的毽子。我刚踢了几个,一旁的爸爸叫我给他踢几把。爸爸踢得好多哟~一口气竟然踢了25个,想不到一直忙于教学的爸爸还有这么一手。我高兴的说:“爸爸,你真很呀~我要踢得比你还多。”爸爸笑了笑说:“那你就试试吧~”我自信地说:“好的,你可看好了。”说着,我就踢了起来,想不到原来只能踢5个的我,现在一下子踢了15个。
我心里乐滋滋的,兴奋地对爸爸说:“看我够很的吧~”爸爸回答说:“很,要是你踢得比我还多的话,将来等你长大了,可以到奥运会上表演呢~”听了爸爸的话,我激动得都要喊起来了。我说:“那太好了,等我长大了,你一定要带我去北京参加奥运会的开幕式,我要在那儿表演踢毽子。”
爸爸被我的话逗乐了,抱起我来,转了两三圈??
指导老师:马步春
作文六:《踢毽子的老人 ——【转载】踢毽子》900字
踢毽子
毽子是我们童年时候最常玩的一种玩具。那个时候,一到冬季,不论男孩女孩,也不管制作的手艺咋样,几乎是人手一个毽子。一有空闲时间,就会三五成群的聚在一起,踢上那么几脚,玩上那么几个花样。那时的毽子几乎都是自己动手做的。找上俩三个小铜钱(那时的铜钱好像非常好找),在大人的针线筐里找上几小块废布,自己动手缝一个毽托,再找一支稍稍粗一点的鸡翎剪成一头呈十字分叉的小管,缝在毽托上再插上公鸡羽毛,毽子就做成了。说到公鸡羽毛,那时的我们好像很疯狂很残忍,一到冬季小城里每家每户喂的大公鸡几乎都成了秃尾吧鸡。那时的小伙伴们都认为从活鸡身上拔下的羽毛做的毽子才漂亮有灵气。所以是一见到漂亮的大公鸡,就会疯狂地撵上逮着薅上几把。那时候的小男孩谁要是有好看的鸡毛,那就成了小女孩讨好的对象。那时由于咱手脚麻利跑的飞快,薅的好看鸡毛也多,故而那时的咱也经常被一些小美女讨好巴结。
踢毽子的花样很多,我所知道的就有踢、挑、勾、拱、鏊、跳、偷、站、跪和蹁,还有上头、上脸(左右偏脸和正脸)、鞋面、鞋底、鞋邦(里邦外邦)等等,可谓是花样繁多。而且玩法也有很多种,我们那时最常玩的大致有两种,一种是打擂,一种就是罚毽。一般人少的时候,就玩打擂,就是按踢毽的水平公平均衡的分成两组。一组变着花样踢些高难度的技巧,然后另一组照着花样去完成,完成了算是平手重来,完不成算负,超额完成算赢,负的一方受罚给胜者喂毽。人多的时候就玩罚毽,就是一人主罚,一人喂键,其他人在四周抢毽。喂键者给主罚者喂三次毽,第三次主罚者要用花样把毽子踢出,四周的人谁接到毽子谁就是下一个主罚者,而原来的主罚者则成了喂毽者。那时在咱的家乡汝南小城,大人也经常参加罚毽游戏。每到周末,工人俱乐部院内的空地上就常聚集很多人,在那里玩罚毽游戏,场面很是壮观。
毽子这种简单又廉价的玩具在那个时代确实给咱小时候带来了很多令人回味的乐趣,让咱至今仍很留恋。现在虽说咱已步入花甲之年,咱有时还会在家里时不时的来上两脚毽子,活动活动筋骨,还引来晚辈们的惊叹,也令咱这老头颇为自豪,感到自己还不老。日前回驻马店小住,清早在广场溜达时遇见老伴的中学同学在踢毽子,一时脚痒也来了几脚。后又跑回家中取来相机,给老朋友拍了两张踢毽子的片片。今晒上几张,见笑啦。
作文七:《踢毽子的感受 》500字
踢毽子的感受 1( 投入进去
随着踢毽子的时间的深入。发现保持对踢毽子的始终投入,是多么的重要。不得不承认自己的心里波动,有时候自己确实没能做好投入。 在乎他人的看法,是不是影响到他人等观念还是在脑子里面。不过,相信自己是可以去克服的, 要去争取踢好每次毽子,体会它的意义,品尝每次突破的欣喜。 踢毽子需要投入,学习,以后的工作也是一样。
2. 把自我激励的口号喊给自己
踢毽子的过程当中有很多的困难。 特别是始终处于低潮不能突破的时候,对人的信心 积极性打击实在不小。这个时候,就要多鼓励自己了,给自己打气加油。自己是觉得 退步是暂时的, 之后一定会有进步的。
生活当中, 不管踢毽子还是做其他事情, 挫折的时候, 特别需要自己的鼓励和支持,需要坚持,要有正确的方向,稳定的心态。这样进步就能持续下去,不要被暂时的低潮吓倒 。对进步一定要充满信心。
激励自己很重要, 而鼓励他人,也不错。
3. 团体
在这样一个大家庭学习真好, 我们一起交流,彼此鼓励,共同成长,如果自己能取得进步,就一定和这个集体分不开的。最后,在踢毽子的道路上,争取做到先感染自己,然后去积极的影响自己周围的人。
只有先做一个积极的自己,才能积极的改变你的世界。
作文八:《踢毽子的技巧》400字
踢毽子的技巧
一、 踢毽子的技巧:
“膝若轴,腰如绵,纵身猿,着地燕。”
解释:踢毽子时全身的肌肉都要放松,身体自然摆动;跳跃时,要像山猿般灵巧;落地时要像燕子般轻盈,才能把毽子踢好。
二、踢毽子动作的指导要点:
1、选择平坦的场地,避免风的干扰,空气要流通,使肺部能吸收大量的新鲜空气。
2.每个动作,先练习空踢,目的是培养学生动作的熟练度及身体的平衡感。
3.先从单脚踢开始,学完单脚踢的基本动作后,再练习连贯动作,要左右脚交互练习,以促进身体均衡发展。
4、踢毽子时两眼要注视毽子,不要单看脚的动作正确与否,而忽略了掌握毽子落下的时间点。
5、当毽子失去控制时,尽可能用脚掌拍接,真正不得已才用手掌接住,不使其落地,可以此训练对毽子的接续性及流畅性,并训练学生的耐力及步法的灵活。
6、身体跃起在半空中踢毽子时,注意当落下时,以前脚掌先着地,以保持脚步轻快,并可避免脚踝受伤。
7、除花招动作特殊变换外,任何踢法务求毽子要直上直落。
作文九:《踢毽子的历史》1300字
踢毽子的历史
踢毽子~又叫“打鸡”。起源于汉代~盛行于南北朝和隋唐~至今已有两千多年的历史了~是中国民间体育活动之一~是一项简便易行的健身活动。深受青少年儿童的喜爱~尤其是少年女子。
清代踢毽的技艺已相当高~也为中国古代妇女所喜爱。清初著名词人陈维崧曾赞美女子踢毽~说女子踢毽比踢足球还巧妙~比下棋还有趣味。
20世纪初~欧美近代体育传入中国以后~踢毽子仍为中国青少年喜爱的体育活动。北京、上海、广东、浙江、河北、湖南、福建、山东等省市都举行过规模较大的踢毽子比赛。1 935年~旧中国第六届全国运动会上~曾把踢毽子列为国术比赛项目踢毽子的历史。女子盘踢我交踢的冠军是浙江的程月珍~男子盘踢冠军是上海的周克扬(成绩接近5000对)~交踢冠军是南京的戴金尧(成绩140对)。程月珍盘踢成绩是1494对~交踢是36次。
自1984年前国家体委发布“毽球竞赛规则”后~踢毽子进入了一个新阶段~具备了规则、竞赛性和可裁判性这些“竞赛三要素”~标志着踢毽子成为了名副其实的正规的竞技运动。但自1984年以来的26年间~毽球运动的发展相当缓慢~迄今只吸引到中国高达1亿踢毽人口的1%即100万人的参与。绝大多数毽友甚至没有听说过“毽球”这种竞赛活
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动~原因在于毽球的技术难度过高~而顶级比赛的观赏性又超低~使得这项比赛难以推广踢毽子的历史。 最新的踢毽子竞赛方法是于2009年5月发明的“中国竞技毽”。其观赏性、普适性和竞赛性都要明显高于老式的毽球比赛。在中国民间广泛流传的踢毽子的最具竞赛性的玩法是“对踢”或叫“对打”~这种踢法是踢毽运动中距奥运精神“更高更快更强”最近的一种动作~因而受到中国年轻人的普遍喜爱。对踢要求对阵双方以距地面较低的高度(中间最高点约为90-120厘米)向对方脚下大力踢毽~高手之间的对踢高度甚至低达20厘米。这种“低平毽”的踢法非常接近足球射门动作~所以被中国竞技毽吸收作为极具观赏性和技术性的比赛样式。由此可以看出~中国竞技毽是对传统踢毽运动的一项突破性创新~将使踢毽运动令人耳目一新~成为在全球广为流传的运动竞赛形式踢毽子的历史。
踢毽子是中国民间传统运动项目之一。根据史料记载和出土文物证明~它起源于中国汉代;唐宋时期开始盛行~在民间流传极广~集市上还出现了专门制作出售毽子的店铺;明代开始有了正式的踢毽比赛;清代达到鼎盛时期~在毽子的制作工艺和踢法技术上~都达到空前的程度。
20世纪30年代后~踢毽运动曾一度衰落。新中国成立后~大力扶植发展中国这一传统运动项目。1950年~北京市吸收街头踢毽艺人参加杂技团~专设踢毽子节目~并出国进
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行表演~受到了国外观众的热烈欢迎;1956年~中国第一次正式的踢毽比赛在广州举行;1963年~踢毽子同跳绳等一起~被列入国家提倡开展的体育活动~并被编入了小学体育教材加以推广;1984年~国家体委正式将踢毽子列为全国比赛项目~并颁布了《毽球竞赛规则》~改称踢毽为“毽球”;1987年中国毽球协会成立~此后每年都举办全国毽球锦标赛、全国职工毽球赛、全国中学生毽球赛三大赛事;在1995年的全国民族运动会和1996年的全国农民运动会上~毽球也被列为比赛项目。目前~毽球运动已成为在全国普遍开展的热门项目
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作文十:《踢毽子的乐趣》300字
踢毽子的乐趣
今天万里无云,阳光灿烂。我和好朋友张欣和胡雨欣一起来到了明楼公园踢毽子,我从家里拿了一个粉红色的毽子蹦蹦跳跳的来到了那里。我对好朋友说:“我们一起来踢毽子吧!她们高兴的回答道;好。接着我又说起了游戏规则;要是谁踢到了红橙黄绿青蓝紫中的紫,那么踢到紫的那个人要表演一个节目。游戏开始了,我一边踢,好朋友张欣和胡雨欣一起为我数起来红橙黄绿青蓝;我踢到了蓝;张欣又接着踢起来,紫,哎呀!张欣踢到紫了,我大声欢呼起来,并说:“来一个节目吧!她左思又想,对我们说:“那我来唱歌吧!她唱起了起来,声音洪亮,好听。接着胡雨欣踢了起来,红橙黄绿青,我又接着踢起来,蓝紫,胡雨欣一不小心踢到了紫,她表演了一首竖笛,优美极了。就这样一会儿你输,一会儿我输,一会儿她输,公园里一直洋溢着我们三个孩子的笑声。
今天,我们三个好朋友一起享受着踢毽子的乐趣,我开心极了。
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