作文一：《小学生黑板报禁毒资料》4600字

？青少年在日常生活中防毒要做到哪四点？

一是不要听人蛊惑，受人引诱；二是不要与吸毒者，贩毒者为伍；三是不要接受有吸毒劣迹的人送的香烟；四是远离毒品，不沾毒。

？发现吸毒、贩毒的应该怎样做？

报告学校或拨打１１０报警。

？走私、贩卖、运输、制造海洛因多少克可以判处死刑？

５０克

？哪些人属于吸毒的高危人群？

从年龄来分，以青少年为主，从职业来分，以无业人员、个体户非流动人口居多，从层次来分，文化素质低的占多数。

？警示语：

１、珍惜生命、远离毒品；　２、吸毒害人害己害社会：　３、一日吸毒、一生戒毒、终生想毒；　４、敲开了毒品的门，挖好了自己的坟；　５、吸毒一口，掉入虎口。

国际禁毒日－－－－－－６月２６日。

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由来：１９８７年６月１２２６日，联合国在维也纳召开有１３８个国家的３０００多名代表参加的麻醉品监用和非法贩运问题部长级会议。会议提出了爱生命，不吸毒的口号。与会代表一致同意将每年６月２６日定为国际禁毒日，以引起世界各国对毒品问题的重视，同时号召全球人民共同来解决毒品问题。

？常见毒品：海洛因、摇头丸、度冷丁、Ｋ粉、鸦片、吗啡、可卡因、大麻、甲基苯内胺（冰毒）等国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

？毒品的基本特征是什么　（１）具有依赖性；（２）具有非法性；（３）具有危害性。

？毒品的危害，可以概括为毁灭自己，祸及家庭，危害社会十二个字。

１、严重危害人的身心健康；

２、毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序；

３、毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加强腐败现象；

４、毒品问题给社会造成巨大的经济损失。

？毒品带来哪些社会问题？

？诱发违法犯罪。？毒品使国民素质下降。？毒品造成国家财富流失和经济衰退。

？为什么要把青少年作为禁毒预防教育的重点？

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青少年正处于生理、心理发育时期．好奇心重，判别是非能力不强，抵制毒品侵袭的心理防线薄弱，加之对毒品的危害性和吸毒的违法性缺乏认识，最容易受到毒品的侵袭。我省的吸毒者中，８０％以上是青少年。因此，对青少年进行珍惜生命，远离毒品的教育是禁毒预防教育工作的重中之重。

？青少年如何防止吸毒？

（１）接受禁毒法律法规教育，了解毒品的危害；

（２）树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦；

（３）不听信毒品能治病、能解脱烦恼和痛苦、能给人带来快乐等各种花言巧语；

（４）不结交有吸毒、贩毒行为的人；

（５）进歌舞厅不吸食摇头丸、Ｋ粉等兴奋剂

？导致吸毒的原因主要有哪些？

导致吸毒的原因有很多，常见的是：

１、好奇心驱使，逐渐发展成瘾；

２、思想空虚，寻找刺激；

３、不相信吸毒上瘾后戒不了，结果不能自拔；

４、因不知情被欺骗、引诱吸毒；

５、亲友间的相互影响；

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６、精神苦闷，情绪低落，以吸毒麻醉自己，解脱苦恼；

７、因治疗疾病，长期服用某种产生依赖性的药物而成瘾。

禁毒教育资料

毒品是全球性的灾难，也是全人类共同的敌人，目前，世界范围内日益严重的毒品潮，不仅严重危害人类的健康，败坏社会风气，而且．直接导致和诱发各种犯罪，威胁着全球政治稳定和经济发展。遏制、减少直至最终消除毒品犯罪，成为世界人民的共同愿望，打击毒品犯罪成为各国司法机关所共同面临的一项严峻任务。而我们在戒毒工作中发现，很多吸毒者都是因为对毒品缺乏了解而被诱骗吸毒，有的为了治病而滥用毒品，结果成瘾而不能自拔！为了教育广大青少年，以达到识毒、戒毒、禁毒的目的，我们戒毒中心制定了这个《禁毒宣教》手册，旨在加强对禁毒的宣传、教育，提高全民族的禁毒意识，也希望能对控制吸毒这一恶习的蔓延起到一定的作用。

一、毒品概述

毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻麻醉品和精神药品，它具有以卜的共同特征：（１）有一种不可抗拒的力量强制性地使吸食者连续使用该药，并且不择手段地去获得它：（２）连续使用有加大剂量的趋势：（３）对该药产生精神依赖及躯

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体依赖性，断药后产少戒断症状（即断药后会出现脱瘾症状）：（４）对个人、家庭、社会都会产生危害性结果。

二、易染人群和环境

从理论上讲，任何人在一定环境中和条件下均有可能成为吸毒者，但是，在现实生活中，却见有些人更易染上毒瘾，被认为是易染吸毒人群。而另一些人，尽管各种条件相同，而吸毒的可能性小，被认为是不染吸毒人群。当然，所以易染人群是相对的，还必须在一定的环境和毒品存在的情况下易感性强。常见的易染人群有以下几种

（一）从小有人格行为不良者

人格不良者有如下表现：不遵守社会习俗，缺乏自尊心、抑郁体验，易受到外部环境的控制，经不起挫折，社会效益差，缺乏耐心和学习欲望；与家庭关系疏远，精神痛苦，无视规章制度，寻求感觉刺激；早年就有饮酒、吸烟习惯，逃学和撒谎，寻求独立和自由，对成绩和目标缺乏兴趣，对社会持批评态度，有越轨行为，与同伴的关系较父母更为密切。行为问题为伙伴强化。

（二）青少年

青少年涉世不深，缺乏辨别是非能力较易受骗上当，尤其是那些家庭教育不良、人生观腐朽、虚荣心强、爱讲排场、情绪不稳定、顽固易怒、逞强好胜等而又对吸毒的危害性缺乏认识的青少年更易为诱因所驱使而进入吸毒的行业。

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（三）个体户

随着改革开放的发展，有些个体户富了，他们有的是钱，吃、喝、玩都有了，只缺少些刺激，另外他们虽然有钱，但是也存在很多烦恼和苦闷，为了追求刺激，消除烦恼，他们走向毒渊。有些个体户的亲人长期处在吸毒的环境中，受到不良的感染也会参与吸毒。值得注意的是，有的贩毒分子为了达到牟取暴利的目的，而追寻这些阔老，使用种种技俩，诱骗这些钱老板吸毒，这也是个体户吸毒多的因素之一。

（四）某些职业人员

一般而言，职业人员吸毒所占比例不高，因他们的实际收入，难以支付昂贵的毒品支出。但一些较为特殊的职业，如汽车司机、采购员等，经常在外接触的人多，较易获得毒品，并由于离开家庭、单位，缺乏约束，一有机会就会染毒。易染环境如下：

（一）交上坏朋友

（二）家庭富有

（三）处于吸毒流行地区

三、吸毒的危害

吸毒影响社会经济财富的创造和积累。据联合国麻醉品管制局公布的最新数字，世界上吸毒人员超过５０００万人。每年有几十万瘾君子因吸毒丧命。全球毒品交易额约达８０００１００００亿美元，吸毒问题严重的国家，不得不拨出巨款

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用于防治吸毒及相关问题的开支；同时由于长期吸毒而使得吸毒者的劳动能力降低，或者导致劳动力完全丧失，从而影响社会财富的创造，也问接给国家社会带来巨大经济损失。

吸毒与犯罪是一对孪生兄弟。吸毒引起社会犯罪增加。一方面是吸毒者成瘾后，摆脱不了毒瘾的煎熬，为了满足毒瘾，铤而走险，进行偷扒抢窃，贪污、卖淫，甚至杀人的犯罪活动；另一方面是贩毒分子疯狂的报复，恐吓，暗杀等活动，严重威胁人民生命财产安全，扰乱社会秩序。

吸毒损害本人健康，造成乙型肝炎、丙型肝炎、性病的传播等公共卫生问题，其中最严重的是爱滋病的感染和传播。艾滋病是当前危害人类健康最凶恶的疾病之一，被称为超级癌症。其病原体是人类免疫缺陷病毒（ＨＩＶ）。感染了ＨＩＶ的人经过一段时间的潜伏期，便会发展为艾滋病。艾滋病患者，通常死于免疫功能严重受损所致的严重感染或恶性肿瘤，且死亡率高。据调查我国目前ＨＩＶ感染方式主要是滥用毒品（静脉注射）来传播流行。云南艾滋病监测中心负责人指出：目前，在国外的吸毒者中，艾滋病静脉注射吸毒者的感染率为２３％，而我国边境一带的毒品流行重灾区，吸毒群体艾滋病感染率竟高达６８％。例如１９８９年在云南德宏地区爆发的ＨＩＶ局部流行就是典型一例，１４６例吸毒者使用被污染的针头注射毒品而感染艾滋病病毒。

四、吸毒成瘾的特征

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根据《关于禁毒的决定》第８条规定，吸毒行为一般分为吸毒行为和成瘾行为两种。行为人的行为只要具备下述三个特征就可认定为吸毒。吸毒成瘾一般有三个主要特征：１．药物耐受性。即指不断地使用同一种药物以后其效果的退化，需要加大剂量才能获得与以前同样的或相似的效果；２．身体上的依赖性。即指在某一段时间内不断服用某种药物带来的生理上的变化，需要继续服用这种药物来维持身体上的要求。３。心理上的依赖性。即指某人精神上需要某种毒品，一般就是习惯。从实践中的情况来看，凡是吸毒成瘾者，其症状普遍表现为身体虚弱，面色腊黄，精神秃废，萎靡不振，一旦毒瘾发作，有的涕涎交流，顿足捶胸：有的站立不起，咳血不止；有的乱碰乱撞，啃墙吃土；有的满地打滚，哭天喊地。种种丑态，不一而足。吸毒者虽然吸毒但未形成瘾癖，也不能认定为吸毒行为。只有同时具备这两点，对行为人才能按照关于吸毒成瘾的规定予以处置。

五、美沙酮替代递减法戒毒简介

美沙酮是合成麻醉性镇痛药，具有吗啡样药理作用。能控制阿片类的戒断症状。口服后吸收完全，吸收后８５％与血浆蛋白结合，主要分布在肺、肾和脾脏。其生物利用度为９０％。胃肠道给药于３小时达血浓高峰，血峰浓度能维持２６小时，其半衰期为１５小时。口服后能有效地抑制症状２４３２小时。美沙酮的治疗血浓度为Ｏ。４８０．８６毫克／每升，中毒血

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浓度２毫克／每升，至死血浓度）４毫克／每升。美沙酮主要由肝脏代谢，从尿和大便中排泄。美沙酮替代递减法适用于各中阿片类药物的戒毒治疗，尤其适用于海洛因依赖者，也可用于吗啡、杜冷丁、二氢埃托啡等的依赖者，其用药原则是：单一用药，逐日减量先快后慢，只减不加，停药应坚决。

六、复吸的原因分析

（一）急性脱瘾治疗不彻底

有些患者经过几天的急性脱瘾治疗就出院了，而且末完全脱瘾；有的是在家庭治疗，方法不正规，缺乏严格控制，致使疗效不住。这样自然容易复吸。

（二）精神依赖

患者整天沉溺于对毒品的思念当中，开始还能克制，若处于有利环境，再加上坚强的毅力，继续克制下去，经过较长时间，心瘾逐渐淡化并最后消失，这才算彻底戒毒了。若处于不利环境中，或者毅力不坚强，克制不住毒品的诱惑，会再次成为瘾君子。

（三）旧朋友的压力及旧环境的影响

患者在急性脱瘾后，又回到原来那些吸毒的旧朋友或贩毒者当中，受到他们的诱惑或压力：看到曾经使用过的吸毒工具，吸毒的地方都会成为暗示物，使其触景生情，刺激患者想到毒品，由毒品想到其给自己带来的快感，这样一来，又迫使他们再次吸毒。

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（四）精神刺激

患者脱瘾治疗后，仍然和普通人一样，会受到各种挫折与打击，以及其它精神刺激：家庭问题、工作问题、经济问题等。他们因稳定性差，遇到这些事更容易引起情绪不稳、心烦、悲观、灰心丧气、缺乏自信心，在这样的情况下，重复吸毒也是很有可能的。

（五）错误的认识

有的成瘸者脱瘾后这样想：戒毒这段时间太苦了，再吸一次后与毒品再决心与毒品告别，就这么一次，而且刚脱瘾结束，不会成瘾的，我会完全控制住自己不吸的。结果是吸了一次下一次决心，再吸一次再下一次决心，周而复始，就这样一次又一次的没有止境的吸下去。

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作文二：《小学生安全知识黑板报[权威资料]》3300字

小学生安全知识黑板报

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小学生安全知识黑板报

随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要工具，它给我们带来了前所未有的方便与快捷，在大家赞叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难，一个个鲜活的生命消失在飞驰的车轮下，一个个幸福美满的家庭转眼破碎不堪。下面由搜集的小学生安全知识黑板报，我们一起来看看吧！

小学生安全知识黑板报版面设计图

小学生安全知识黑板报版面设计图１

【交通安全法规】

同学们，在道路上我们将要遇到的安全隐患还很多，我们要头脑清醒，多加防范。我们要争做模范遵守交通规则的小公民，确保自己和他人的安全。最后祝同学们高高兴兴上学，平平安安回家，一路平安，一生平安！

一、处理道路交通安全违法行为的法律依据。

《道路交通安全法》施行后，原有的有关法律、法规、规章和规范性文件将失去法律效力，在处理道路交通安全违法行为过程中不能再继续适用。交通民警警从５月１日起，对新查

处的道路交通安全违法行为进行处理时，只可以适用《道路交通安全法》、《公安机关办理行政案件程序规定》和即将施行的《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》、《道路交通安全违法行为处理程序规定》和《机动车驾驶证申领和使用规定》，在办理道路交通安全违法行为行政案件中，不再执行《中华人民共和国治安管理处罚条例》有关道路交通安全违法行为法律责任的规定。对道路交通安全违法行为罚款处罚的标准和代码，按照省公安厅的规定执行。

小学生安全知识黑板报版面设计图２

二、严格按照法律和法规规定采取行政强制措施。

《道路交通安全法》及相配套的法规、规章对行政强制措施的适用进行了明确的规定，各单位和所属干警在办理道路交通安全违法案件中须严格依照执行，严禁违法执法。在需要制止违法行为、避免危害发生、防止证据灭失或者机动车驾驶人累积满１２分时，可以依法实施下列行政强制措施：扣留车辆、扣留驾驶证、拖移机动车、收缴非法装置和酒精、国家管制的精神药品、麻醉药品体内含量测试、检验。在采取这些行政强制措施时，应当严格按照规定的范围实施。

小学生安全知识黑板报版面设计图３

（一）下列情形之一可以扣留机动车驾驶证：

１、在一个记分周期内累积记分达１２分的；

２、饮酒后驾驶机动车的；

３、醉酒后驾驶机动车的；

４、将机动车交由未取得机动车驾驶证或者机动车驾驶证被吊销、暂扣的人驾驶的；

５、驾驶拼装或已达报废标准的机动车上道路行驶的；

６、行驶超过规定时速５０％；

７、发生交通事故构成犯罪的；

８、使用他人机动车驾驶证的。

（二）下列情形之一可以扣留车辆：

１、非机动车驾驶人拒绝罚款处罚的；

２、公路客运车辆超过额定乘员的；

３、货运机动车超过核定载质量的；

４、未悬挂机动车号牌，未放置检验合格标志、保险标志，或者未随车携带行驶证、驾驶证的；

５、具有使用其他车辆的机动车登记证书、号牌、行驶证、检验合格标志、保险标志嫌疑的；

６、未按照国家规定投保机动车第三者责任强制保险的；

７、具有被盗抢嫌疑的；

８、属于拼装或者已达到报废标准的机动车的。

（三）下列情形之一可以拖移机动车：

１、违反法律、法规关于停放、临时停车规定，驾驶人不在现场或者虽在现场但拒绝立即驶离的；

２、发生故障不能行驶且不能立即修复，无法自行将机动车移至不妨碍交通的地点，当事人提出要求的；

３、发生交通事故不能行驶，无法自行将机动车移至不妨碍交通的地点，当事人提出要求的。

（四）下列情形之一可以收缴非法装置：

１、非法安装警报器、标志灯具的；

２、自行车、三轮车安装动力装置的；

３、加装其他与注册登记项目不符的影响车辆安全装置的。

（五）下列情形之一可以酒精、国家管制的精神药品、麻醉药品体内含量测试、检验：

１、对酒精呼吸测试的酒精含量有异议的；

２、涉嫌服用国家管制的精神药品、麻醉药品后驾驶机动车的。

交通民警在实施行政强制措施过程中，应当严格遵守法定的程序；采取行政强制措施后，须在法定的期限内依法办理，对处理后应当依法归还当事人的证件、车辆及有关物品须及时

归还。对机动车超载的货物和公路客运车辆超载的乘车人按照《道路交通安全违法行为处理程序规定》第４１条处理。

三、对交通安全违法行为处罚的权限及程序。

依法应当对违法行为人处以警告、罚款或者暂扣机动车驾驶证处罚的，由违法行为地交警大队作出行政处罚决定；依法应当对违法行为人处以吊销机动车驾驶证处罚的，经办案大队、法制办公室和支队领导审核、审批后，由交警支队作出行政处罚决定；依法对违法行为人处以行政拘留处罚的，由支队以市公安局直属分局的名义作出处罚决定；机关处室办案室以支队直属大队名义作出决定。

（一）简易程序处罚范围：

１、违法事实确凿并有法定依据，对个人处以２００元以下罚款或者警告的行政处罚，可以适用简易程序现场处罚，由值勤民警当场作出行政处罚决定。

２、根据交通技术监控记录资料，对违法的机动车所有人、管理人或者驾驶人处以２００元以下罚款可者警告的，可以适用简易程序作出行政处罚决定。

适用简易程序处罚时，可由一名民警作出行政处罚决定，具体程序按照国家的规定执行。

（二）一般程序处罚范围：

依法对违法单位或行为人作出２００元（不含）以上罚款、暂扣或者吊销驾驶证、行政拘留的行政处罚，由二名以上民警按照规定的程序进行调查，具体程序按照《道路交通安全违法行为处理程序规定》第２７条执行。

【奇葩交通规则】

骆驼优先

在阿联酋，骆驼是十分常见的。不仅如此，这些动物们还拥有交通上的优先权。在大道上，骆驼经常拥有优先通过的权利。

为自然而购买保险

众多的火山和温泉让冰岛成为了自驾游的热门目的地。不过，冰岛天气难以预料，并且半数以上的地区只允许四轮汽车通过。

因此，当地的汽车出租中心推荐租客购买保险，预防火山灰或是极度大风可能带来的潜在伤害。

一定要加满油

出于安全考虑，克罗地亚的司机禁止在车上携带装满的汽油桶。另外，法律还规定车上需要带上备用的前灯。捷克共和国也有同样的规定。

奥地利的超速罚款

在不超过３０ｋｍ／ｈ的速度区，奥地利的交警都是通过自己的眼睛来判断汽车的速度的。由于凭借的全是交警自己的估算，因此，尽管汽车的行驶速度在规定速度之下，司机还是由可能收到超速罚单。

坐摩托车时，请不要侧坐或倒坐。

乘坐公共汽车或其他车辆时，要等车停稳后，先下后上。　小学生安全知识黑板报

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作文三：《小学生百科知识黑板报》1200字

小学生百科知识黑板报

导语，读书是我们提升自己的一个重要途径，下面是小编给大家整理的小学生百科知识黑板报的相关内容，希望能给你带来帮助！

小学生百科知识黑板报１

１、为什么先看见闪电后听到雷声，

２、中国第一个奥运会冠军是谁，

３、眼镜由谁发明的，

４、月亮围绕地球东西转，转一周期

５、中国历史上杰出的天文学家是谁，

６、电池的发明人是谁，

７、最早的农作物是什么，　小麦。

８、甩掉中国贫油帽子的人是谁，　李四光。

９、什么动物是人最早驯养的，　鸡。

１０、最高的哺乳动物是什么，　长颈鹿。

１１、冰淇淋是哪国发明的，　中国。

１２、我们看到天上的星星比月亮小得多，实际上它们大多比月亮大。

１３、穿黑色的衣服容易被蚊子咬。

１４、狗热时用舌头散热。

１　／　３

１５、蝙蝠不是鸟。

１６、月亮不能发光。

１７、睡觉的时候打鼾是因为用鼻子呼吸。

１８、环境污染影响儿童智力

１９、我国面积最大的岛屿是台湾岛

２０、蚊子晚上靠温度发现目标

２１、地震最频繁的国家，日本

２２、第一个在田径运动会上获奖的中国运动员，刘翔

２３、竹子是草

２１、飞蛾不会吃东西

２５、所有的植物都有种子吗，不是

２６、蚊子发出“嗡嗡”的声音是翅膀振动

２７、雪花的形状，六角形

２８、大雁南飞的季节，秋季

２９、萤火虫的光不能点燃火柴

３０、飞的最高的鸟，大雁

小学生百科知识黑板报２

１、海洋中的鱼，鲨鱼

２、所有的鸟都会飞吗，不是

３、鲜蛋竖放不宜放坏

４、什么东西经常会来，但从来没有来过，明天

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５、白色的花在自然界中最多。

６、看鱼鳞可以知道鱼的年龄。

７、《西游记》中大闹天宫的是孙悟空，贪吃贪睡的是猪八戒。

８、《百家姓》中的第一姓是，赵　对，

９、太阳和月亮都是东升西落

１０、世界上最大的广场—北京天安门广场

１１、《本草纲目》的作者是李时珍

１２、彩虹有种颜色。

１３、如果有人触电，首先应该迅速切断电源

１１、遇到有重病人，应该拨打电话。

１５、遇到火灾拨打电　话。

１６、遇到小偷拨打电话。

１７、我国的首都是。　我国的国旗是。

１８、为了保护牙齿，应该。

１９、在睡觉的过程哪种睡姿对人体的健康最有利

２０、预防近视要坚持做。

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作文四：《禁毒知识宣传黑板报内容》1700字

拥抱健康，亲近幸福，远离毒品，别让毒品毁了你的一生，让我们来做黑板报来宣传毒品的危害吧。下面是学习啦小编为大家整理的关于禁毒知识宣传黑板报的图片和资料，希望对大家有用。

禁毒知识宣传黑板报资料推荐一、吸毒者的“心瘾”为何物

吸毒者的“心瘾”是一种俗称，确切的说法应该是吸毒者异常的心理依赖（或精神依赖）。吸毒者的“心瘾“表现在为对毒品（成瘾类药物）具有强烈的心理渴求。那么，决心戒除毒瘾的药物滥用人员，如何运用一些适合自己的方式方法及时地进行自我调节，以防复吸呢？

戒毒者消除心瘾、自我调节的治疗方法：

一、迈步呼吸法。当感觉烦躁、难受或心瘾冒头时，你不妨高抬右手，大步迈左腿，眼睛平视前方，边摆手臂边向前迈进。同时，用鼻深吸气，接连三迈步三吸气，到迈第四步时则慢慢地呼气。如此反复，直至身体发热冒汗，就会感到身体轻松，慢慢恢复正常。

二、自我告诫清醒法。当你出现心瘾症状时，反复问自己：“复吸对得起自己的努力吗？对得起期望自己进步的父母、妻儿、亲友吗？能保持现有的工作岗位吗？能像现在这样平静而有规律地生活吗？”“肯定不能！复吸就是回到过去难堪的境地！”等等，这种反复的自问自答，自我醒示，会让你渐渐地减轻或淡化身体不适的反应，直至调节到消除袭来的心瘾。

禁毒知识宣传黑板报图片展示：

禁毒知识宣传黑板报图（一）

禁毒知识宣传黑板报图（二）

禁毒知识宣传黑板报图（三）

三、自我暗示法。当自我感觉身心异常时，即暗示自己：这是身体在康复过程中出现的稽延性戒断反应，说明自己已经越过了戒毒最艰难的阶段，进入正常的康复期。身体出现疼痛是身体的保护性反应，说明身体正处于调整状态，正在同毒魔作决裂性斗争，相信这种情形会很快过去的。如此自我暗示，心情会渐渐平静，身心上的烦躁、异常感自会随之减轻、慢慢消失。

四、抖动消瘾法。取站立姿势，双脚与肩平，双目仰视，双手自然下垂，轻握空心拳。接下来有两种方式：一种是两膝自然弯曲，然后站直，两手、臂也随身体的上下起伏而抖动，直至全身发热；另一种是脚尖着地，脚跟抬起再放下，如此不断起伏（可据身体状态好坏，由慢到快地逐渐加速），不停地抖动，再由快到慢逐渐减速（一般半分钟就有累感），直至出汗、心瘾消除。

五、音乐止瘾法。当你专注于自己心仪的乐曲，旁若无人，心身投入，用整个身心尽情地、静静地欣赏那优美的音乐时，一切烦恼、心神不宁都会随之淡忘。可以边听音乐边随曲舞动身体，或闭上眼睛，静心神往，也可边听边随曲哼唱，完全沉浸在乐曲的飘逸中，做到物我两忘，心随音乐勾画的一幅幅图景而动下山川、河流、蓝天、白云、大自然……万象大千，此起彼伏，营造一种内心的轻舒，也能缓解身心不适，渐至身体恢复正常。

六、药物止瘾法。心烦、失眠、难以入睡是一种稽延性戒断反应，此时可辅以药物助睡眠。可以适当选用能较快入睡的安眠药；若是睡眠不深或易醒，也可通过医生配用作用较慢而持久的药物。还可在医生指导下服用济泰片，或试用美沙酮替代疗法，或针灸理疗（如韩式戒毒仪）等等。

七、转移除瘾法。当出现心瘾时，一头扎进自己擅长的技能、专业或兴趣之中，如篆刻绘画、智力游戏、书法、阅读等，还可找热心助人的朋友聊天等等，分散心瘾或不舒适感，营造一种忙碌或愉悦的内心衡态，从而起到减轻直至消除心瘾的作用。

八、食物调理疗法。如果出现体内燥热、狂躁、悲观、抑郁或其他心情不好的症状，不妨食用有益治疗这些症状的食物，实行食物调理疗法。“心情不好，吃根香蕉”。科学研究发现，香蕉中含有一种能够帮助大脑制造“开心激素”的物质，使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛。因此，狂躁、悲观、抑郁者以及其他心情不好的朋友可常吃香蕉。适量吃鱼远离抑郁症。科学家发现，适量吃鱼可防治抑郁症。选吃让机体内环境获得滋润的食物。如多喝水，多进食蔬菜水果和清淡易消化的食物；吃一些有滋润人体作用的薏米、百合、藕等食物；也可有意识地选择能清除体内燥热的食物，如白菜、萝卜、苦瓜、番茄等。选择助眠食物。专家推荐选用桂圆、百合、莲子、黄花菜、牛奶、核桃、红枣、小麦、桑葚、小米等食物，有助于睡眠。

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作文五：《2016年小学生冬季安全知识黑板报,黑板报素材资料》700字

２０１６年小学生冬季安全知识黑板报，黑

板报素材资料

最近的天气越来越冷了，冬季小学生的安全意识比较差。为了能够使孩同学们安全的度过这个严冬，下面是一些冬季的安全知识。

一、火灾安全

１、点燃的蜡烛、蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。

２、到床底、阁楼处找东西时，不要用油灯、蜡烛、打火机等明火照明。

３、中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。

４、不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。

５、发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。

６、阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。

７、吸烟危害健康，学生不要吸烟，躲藏起来吸烟更危险。

８、使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

二、交通安全

一．冬季如何注意交通安全？

冬天寒风凛冽，雪花飘飘。有人戴上了帽子和口罩，可别遮住了自己的眼睛，此外，地面上结起了一层冰，道路又湿又滑，走路，骑车稍不留神，就要摔跤，行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球，这样既不安全，又会影响交通，甚至发生车祸。一年四季气候不同，同学们交通安全防范不能放松。

１、指挥灯信号的含义

（１）绿灯亮时，准许车辆、行人通行；

（２）红灯亮时，不准车辆、行人通行；

（３）黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和已经进入人行横道的行人，可以继续通行；

（４）黄灯闪烁时，车辆、行人须在确保安全的原则下通行。

作文六：《[小学生健康知识黑板报]小学生心理健康知识手抄报黑板报素材》8900字

［小学生健康知识黑板报］小学生心理健康知

识手抄报黑板报素材

篇一　：　小学生心理健康知识手抄报黑板报素材

小学生心理健康知识手抄报黑板报素材

小学生心理健康概述

小学生年龄一般在６，１２岁之间，在发展心理学上属学龄期。，，在心理发展的健康问题上，小学生有以下几点是比较突出的。

在小学阶段，儿童的大脑在不断地发展，尤其是与高级心理功能有关的额叶。在学龄期其认知功能有很大发展，表现在感知觉与观察力的发展，特别是差别感受性迅速增长。如视觉的颜色差别、听觉的音调辨别；手、脚运动的协调性、精确性、灵敏度等明显提高。在空间知觉、方位感、时间知觉都有很大进步。观察力的发展体现在精确性、目的性、判断力的进步。随着知识的学习，记忆力不断提高，有意记忆逐渐占据主导地位；理解记忆日益增加。记忆策略不断丰富。思维发展在这个时期要完成从具体形象思维到抽象逻辑思维的转变。学龄期的认知能力发展主要是在教学过程中完成。

学龄期的语言能力发展，口头言语在一年级以对话言语为主；２－３年级时，独白语言开始发展，一般到５－６年级，口头言语表达能力初步完善。书面语言在入学初是落后于口头言语，随着教育进程，书面语言能力得以发展。关于内部语言的发展是在入学后，学习任务

需要独立思考。这样使学生在教学和生活实践中，内部语言逐渐发展；研究表明，小学生的内部语言发展经历“出声思维、过渡时期、无声思维”三个阶段。

学龄儿童在智力上获得的最大进步是具备“心理操作”能力，也

就是说，儿童可以用抽象思维去认识和反映内、外部世界，这是使智力更为广泛、灵活和深刻。，］这个时期是皮阿杰理论的“具体运算期”，主要的表现是儿童学会了“守恒”；“比较”；“排序”。当然皮阿杰理论的年龄划分过分绝对化，实际上存在个体差异，也与教育有关。

个性发展方面，学龄期儿童的个性倾向性及个性心理特征都有进一步的发展，需要与动机逐渐向高层次发展；兴趣、爱好随学龄、学识的增长不断扩大；价值观的形成在于学校、家庭、社会的影响。个性心理特征在当前教育制度下，在相当程度上受智力。

学龄期是儿童获得自我意识的重要时期，孩子从“以家庭、个人为中心”转入“以学校、集体为中心”的环境，学习新的社会角色行为，建立新的人际关系。在学龄初期，自我概念的发展主要表现在自我描述。随着年龄增长，自我概念逐渐复杂化，逐渐将自我分化为身体的自我、学业的自我、社会的自我；所以高年级学生则的回答会涉及个性品质、兴趣、特长、社会角色等来介绍自己。

学龄儿童的自我评价能力方面，表现为独立性、稳定性开始发展；抽象概括的评价仍不多。有研究表明，自我评价与儿童交往有关，高自我评价的男孩较富创造性，能较快被社会团体接受；而低自我评

价的男孩常较孤僻，有不良行为习惯。进入学校后，自我体验得到进一步的发展，最主要的表现形式是自尊感。自尊感强的儿童自我评价较积极，自尊感弱者常易自暴自弃。学校的教育理念和评价标准与方法会影响儿童的自尊感，值得关注。研究表明，自我体验包括自己所产生的各种情绪体验，发生、发展并不同步，一般是愉快感、愤怒感发展早，羞耻感、自尊感、委屈感发展慢。

什么是心理健康

心理健康又称心理卫生，包括两方面含义：指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐；指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分：狭义的心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题；广义的心理健康，则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。

人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。　现在对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。［）

心理健康的特征

心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：　智力正常

人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。　情绪稳定与愉快

情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。　行为协调统一

一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力

不集中，思想混乱，治疗支离破碎，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。通过实验发现，在一定范围内，成就动机与学习成绩有正相关关系。在智力水平相等的条件下，成就动机和志向水平较高

的学生，学习成绩也比较好。但是，需指出的是，动机水平与学习效率之间并非完全成正比例关系。这是因为，一方面，成就动机的强弱对学习效果有不同影响。过弱的成就动机当然无助于学习，但过强的成就动机也会造成大脑皮质的过度紧张，抑制大脑相应部位的活动，从而影响学习效率。所以，根据耶尔克斯一多德逊定

律，适度的成就动机对学习才是有益的。

篇二　：　小学生心理健康知识手抄报黑板报素材

小学生心理健康知识手抄报黑板报素材

小学生心理健康概述

小学生年龄一般在６，１２岁之间，在发展心理学上属学龄期。在心理发展的健康问题上，小学生有以下几点是比较突出的。

在小学阶段，儿童的大脑在不断地发展，尤其是与高级心理功能有关的额叶。在学龄期其认知功能有很大发展，表现在感知觉与观察力的发展，特别是差别感受性迅速增长。如视觉的颜色差别、听觉的音调辨别；手、脚运动的协调性、精确性、灵敏度等明显提高。在空间知觉、方位感、时间知觉都有很大进步。观察力的发展体现在精确性、目的性、判断力的进步。随着知识的学习，记忆力不断提高，有意记忆逐渐占据主导地位；理解记忆日益增加。记忆策略不断丰富。思维发展在这个时期要完成从具体形象思维到抽象逻辑思维的转变。学龄期的认知能力发展主要是在教学过程中完成。

学龄期的语言能力发展，口头言语在一年级以对话言语为主；２－３年级时，独白语言开始发展，一般到５－６年级，口头言语表达能

力初步完善。书面语言在入学初是落后于口头言语，随着教育进程，书面语言能力得以发展。关于内部语言的发展是在入学后，学习任务需要独立思考。这样使学生在教学和生活实践中，内部语言逐渐发展；研究表明，小学生的内部语言发展经历“出声思维、过渡时期、无声思维”三个阶段。

学龄儿童在智力上获得的最大进步是具备“心理操作”能力，也

就是说，儿童可以用抽象思维去认识和反映内、外部世界，这是使智力更为广泛、灵活和深刻。这个时期是皮阿杰理论的“具体运算期”，主要的表现是儿童学会了“守恒”；“比较”；“排序”。当然皮阿杰理论的年龄划分过分绝对化，实际上存在个体差异，也与教育有关。

个性发展方面，学龄期儿童的个性倾向性及个性心理特征都有进一步的发展，需要与动机逐渐向高层次发展；兴趣、爱好随学龄、学识的增长不断扩大；价值观的形成在于学校、家庭、社会的影响。个性心理特征在当前教育制度下，在相当程度上受智力。

学龄期是儿童获得自我意识的重要时期，孩子从“以家庭、个人为中心”转入“以学校、集体为中心”的环境，学习新的社会角色行为，建立新的人际关系。在学龄初期，自我概念的发展主要表现在自我描述。随着年龄增长，自我概念逐渐复杂化，逐渐将自我分化为身体的自我、学业的自我、社会的自我；所以高年级学生则的回答会涉及个性品质、兴趣、特长、社会角色等来介绍自己。

学龄儿童的自我评价能力方面，表现为独立性、稳定性开始发展；抽象概括的评价仍不多。有研究表明，自我评价与儿童交往有关，

高自我评价的男孩较富创造性，能较快被社会团体接受；而低自我评价的男孩常较孤僻，有不良行为习惯。进入学校后，自我体验得到进一步的发展，最主要的表现形式是自尊感。自尊感强的儿童自我评价较积极，自尊感弱者常易自暴自弃。学校的教育理念和评价标准与方法会影响儿童的自尊感，值得关注。研究表明，自我体验包括自己所产生的各种情绪体验，发生、发展并不同步，一般是愉快感、愤怒感发展早，羞耻感、自尊感、委屈感发展慢。

什么是心理健康

心理健康又称心理卫生，包括两方面含义：指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐；指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分：狭义的心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题；广义的心理健康，则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。

人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。　现在对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。

心理健康的特征

心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：　智力正常

人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。　情绪稳定与愉快

情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。　行为协调统一

一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力

不集中，思想混乱，治疗支离破碎，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。　良好的人际关系

人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。　良好的适应能力

人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都将能够适应，这也是心理健康的标志之一。

小学生心理健康知识摘要

１．　世界精神卫生日是哪一天，

“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在１９９２年发起的，时间是每年的１０月１０日。２００５年１０月１０日是第十四个世界精神卫生日。

２．今年世界精神卫生日的主题是什么，

今年的主题是“心身健康，幸福一生”。

３．　有人说身体健康不算真正的健康，对吗，　对。１９４８年世界卫生组织成立时，在宪章中就把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”科学研究已经发现，在许多疾病的发生、发展和演变过程中心理因素都扮演了重要的角色，这类疾病被统称为心身疾病。因此，现代医学

模式已由生物医学模式发展成为生物—心理—社会医学模式，而且随着社会的发展，心理因素所起的作用越来越重要。

４．　什么是心理健康，

１９４８年，世界卫生组织在成立宪章中，对健康下的定义是：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。可见，心理健康是完整健康概念的组成部分，人们不仅应关心自己的躯体健康，还应关注自己的心理健康以及自己与社会相融合的程度。

５．　心理健康的一般标准是什么，

世界心理卫生联合会将心理健康定义为：身体、智力、情绪十分调和；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；

在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

６．　心理健康水平一般分为哪三个等级，

心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理者表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。严重病态心理。

表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不

及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心

理疾病。

７．　正常人会出现哪些异常心理现象，

精神正常并不意味着没有一点问题，关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻，尚不能贴上精神病的标签。疲劳感：通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。焦虑反应：焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实原因如面临考试，并随着事过境迁而很快缓解。强迫现象：有些脑力劳动者，特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事，如是不是得罪了某个人，反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长，不影响生活工作。

恐怖和对立：我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感，有时也想到会不会往下跳，甚至于想到跳下去是什么情景。这种想法如果很快得到纠正不再继续思考，属正常现象。疑病现象：很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告，属正常现象。偏执和自我牵挂：任何人都有自我牵连倾向，即假设外界事物对自己影射着某种意义，特别是对自己有不利影响、如走进办公室时，人们停止谈话，这时往往会怀疑人们在议论自己。这种现象经过片刻的疑虑之后就会省悟过来，其性质和内容与当时的处境联系紧密。错觉：正常人在光线

暗淡，恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉，但经重复验证后可迅速纠正。成语“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。　幻觉：正常人在迫切期待的情况下，可听到“叩门声”“呼唤声”。经过确认后，自己意识到是幻觉现象，医学上称之为心因性幻觉。正常人在睡前和醒前偶有幻觉体验，不能视为病态。自笑、自言自语：有些人在独处时自言自语甚至边说边笑，但有客观原因，能选择场合，能自我控制，属正常现象。

８．　什么叫心理障碍，

心理障碍有两层含义，一是指精神疾病的某种症状，如精神分裂症患者常伴有思维障碍。另一层含义指轻微的心理失调，可以从一个人行为上的偏离程度来判断这个人的“障碍”程度。如果一个人的行为表现，偏离社会生活的规范程度越厉害，那么他的“障　外部动机则是由外界的诱因所决定的，它往往较为短暂，被这种学习动机所推动的学习活动也往往处于一种被动状态。

９．　什么是学习动机障碍，

引起大学生学习动机障碍的原因有哪些，　学习动机障碍，主要是学习动力不足，有些学生甚至有厌学情绪。造成这种动机障碍的原因是多方面的：刚入学的新生，经过艰苦的拼搏终于考上了大学，觉得自己的目的已经达到，可以松一口气，因此没有在中学时的那股学习劲头；有些新生因对录取的学校和专业不符合自己的志愿而不满意，对学习不感兴趣，学习不安心，缺少动力；有些学生受社会上不正之风的影响，觉得毕业后的出路主要靠“关系”，在校学习成绩的

好坏并不能决定毕业后得到回报的大小，因而未把全部精神集中在学习上；有些学生自认为各方面的条件不好，对毕业后的出路缺乏信心，因此在学习上也未能全力以赴。学习上的动力不足常常表现在学习懒散、无精打采、听课时注意力分散、课后不愿复习、不愿做作业，对学习成绩产生了不良影响。

１０．　什么是成就动机，高成就动机的人有哪些明显的表现，

成就动机是指个体积极主动地从事某种自认为重要或有价值的工作，并力求达到完美境界的内在推动力，它是一种较高级的社会动机。高成就动机强者的心理行为表现为如下特点：乐意选择有难度、有把握的目标。对人人都能取胜的目标不屑为之。有冒险精神，对学习、工作全力以赴，为了成功能约束自己的行为，希望得到公正的评价。在失败面前不低头，乐观地对待挫折，对未来充满信心，对成功有自豪感。　工作效率高，能科学地运筹时间，不轻易浪费时间，珍惜时间。能抓住机遇，创造机遇，获得成功。

１１．　成就动机越高学习成绩就越好吗，

心理学家巴顿通过实验发现，在一定范围内，成就动机与学习成绩有正相关关系。在智力水平相等的条件下，成就动机和志向水平较高的学生，学习成绩也比较好。但是，需指出的是，动机水平与学习效率之间并非完全成正比例关系。这是因为，一方面，成就动机的强弱对学习效果有不同影响。过弱的成就动机当然无助于学习，但过强的成就动机也会造成大脑皮质的过度紧张，抑制大脑相应部位的活动，从而影响学习效率。所以，根据耶尔克斯一多德逊定

律，适度的成就动机对学习才是有益的。

１２．　什么是学习疲劳，学习疲劳有哪些表现，

常见的心理障碍有：适应性障碍。由环境的原因造成的心理和行为失调，表现为不能正常地适应工作、生活和学习，不能正常地发挥自己的能力，不能正常地进行人际交往等。焦虑性障碍。焦虑是一种不明原因的害怕，是不能达到目标和不能克服障碍时表现的紧张不安，心烦意乱，忧心忡忡；并伴有身体不适感，如出汗、口干、心悸、嗓子有堵塞感、失眠等。抑郁性障碍。主要表现是情绪持续低落，悲观，心理功能下降，自我评价降低，自罪自责，内心体验多不幸、苦闷、无助、无望，总感到活着没有意思。恐怖性障碍。对事实上对人没有多大威胁的事物产生强制性的回避意愿和紧张、焦虑、眩晕等心理反应。如恐高症、利器恐怖、动物恐怖、广场恐怖及社交恐怖等，其中社交恐怖较为常见。强迫性障碍。做事反复思考，犹豫不决，自知不必想的事仍反复想，不该做的事仍反复做，因而感到紧张、痛苦。强迫性症状中常见的有：？强迫观念，如强迫回忆、强迫怀疑等；？强迫意向或强迫冲动等；？强迫动作，如反复检查门锁等。强迫症状几乎每个人都曾出现过，但只要不成为他们的精神负担，不妨碍正常的工作、生活，就不应算作强迫性障碍。疑病性障碍。主要表现为对自己健康状态过分关注，深信自己患了某种疾病，经常诉述不适，顽固地怀疑、担心自己有病，经实验室检查和医生的多次解释后仍不能接受，反复就医，甚至影响其社会功能。这

种对自身健康过度担忧的心理倾向就是疑病性障碍的表现。

篇三　：　小学生心理健康知识黑板报内容

挑战竞争　超越自我

在这个发展迅速的时代，激烈的竞争无处不在。校园里也充满竞争　。竞争既可以促进学习和生活的进步，也可能使我们身心疲惫。学会认识和应对竞争对于我们就尤为重要。

ｕ如何认识竞争

首先，面对现实，承认竞争。视竞争为常态，不回避不逃避。

其次，竞争是双刃剑。竞争能激发人的积极性，也容易使人在长期的紧张中出现心理失衡等问题。

第三，竞争是激烈的。学习生活与球赛并无两样，只要入局，就应该是一场志在必得的斗争。

第四，竞争是双赢的。竞争更多的是激发我们相互的斗志，其结果往往导致你追我赶、比翼齐飞的局面。

ｕ如何来应对竞争

首先，要热爱生活。不要苛求永远成功的辉煌，也不要计较一时的得失。

其次，要扬长避短。１个人的兴趣和才能是多方面的，要注意发挥自已的长处。

第三，要有竞争意识。要不甘落后，敢于脱颖而出，争当“出头鸟”。

第四，要在竞争中合作，合作中竞争。优秀的竞争者往往是理想的合作者。

小学生的心理健康标准

智力正常。

情绪稳定

学习适应

自我认知

社会适应

良好行为习惯

心理格言

ｕ因为看不见自己，就只会崇拜他人，崇拜偶像，而自己就消失在芸芸大众之中。

ｕ无论做什么事情，你的态度决定你的高度。

ｕ你有勇气迎接１８４９次拒绝吗，你经历过１８４９次拒绝吗，如果没有，就不要说：好运为何不在我身上降落～

ｕ天才和普通人的区别就在于能比别人多想１步

ｕ真正的困难并不是困难本身，而是我们对困难的畏惧

作文七：《禁毒黑板报》400字

龙陵县小街初级中学

２０１３年１０月２８日

禁毒活动黑板报

１０月２６日是“中国禁毒日”。按照《龙陵县禁毒人民战争实施方案（２０１１－２０１５年）》要求，为全面落实禁毒工作责任制，在１０月２２－２７日一周里，开展“依法禁毒，构建和谐校园”主题活动。主要宣传教育内容是：《中华人民共和国禁毒法》；主要工作目标是：“学生不吸毒，校园无毒品”。

为了更好地宣传，让禁毒知识更好的深入到学生心中，我校要求每个班出一期禁毒知识的黑板报。通过此次活动，禁毒知识都渗透到每一位学生的思想中，对毒品的危害有了深层次的了解。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－精品范文　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

精品范文，豆丁网．

３　／　３

作文八：《禁毒黑板报》700字

盱眙职教集团２０１５－２０１６学年度第一学期黑板报　一、　出刊情况：

要求在规定时间内完成。逾期未完全出好的班级后面几项均不予评分。

此次黑板报出刊时间为２０１５年９月２９日。

二、　版面设计（４分）：

要求美观大方、创意新颖、色彩协调、图文及装饰布局合理；应有标题和版画：标题醒目，突出；版画生动优美，能突出主题。写明班级、班主任姓名。

版面空隙较多，过于简单，扣０．３－１分；版面缺少装饰，不够美观，扣０．３－１分；刊头不明显，版画总面积少于１／４者，扣０．５分；布局杂乱无章，扣０．５分。

三、　主题内容（２分）：

主题（本次主题：迎“禁毒”）与学工处的要求相符，主题鲜明，有教育意义，内容要充实，紧扣主题。

主题与要求不符，扣１分；内容与主题关联不大，扣０．５分；内容过少，扣０．２－０．５分。

四、文字书写（２分）：

板书整洁、美观、端正、清晰、适当加以艺术效果，使用规范字。

书写太小而密或过大而疏者，扣０．２－０．５分；书写不整齐，杂乱无章，扣０．３－１分；

五、总体印象（２分）：

视自己的审美观和要求酌情给分。

六、总分及奖励。

１、本次黑板报的评比各位评委要本着为自己负责、为他人负责、为学生负责的态度，公平、公正对各班进行评比。

２、考虑到全校９３个班级，所以各系对本系部黑板报进行初评，机电系、旅游系选出前４名（拍摄照片），其他系选出前３名（拍摄照片）参与校评比，初评上报时间为９月２６日，逾期为自动放弃。将评比过程纸质材料（本系所有班级）上交学工处张凌云处，评比结果发到学工处信箱，学工处将对上报班级进行评比。本次黑板报将评出一等奖３名，二等奖５名，三等奖７名，评比结果纳入系部考核。

３、去掉一个最高分和一个最低分，取其平均分为班级最后得分。

七、评委：不少于５名

作文九：《小学生交通安全知识黑板报内容参考资料.doc》1100字

小学生交通安全知识黑板报内容参考资料

小学生交通安全知识黑板报内容资料交通标线马路上～用漆划的各种各样颜色线条是＂交通标线＂．道路中间长长的黄色或白色直线～叫＂车道中心线＂．它是用来分隔来往车辆～使它们互不干扰。中心线两侧的白色虚线～叫＂车道分界线＂，它规定机动车在机动车道上行驶。非机动车在非机动车道上行驶。在路口四周有一根白线是＂停止线＂．红灯亮时～各种车辆应该停在这条线内。马路上用白色平等线像斑马纹那样的线条组成的长廊就是＂人行横粪道线＂．行人在这里过马路比较安全。交孱通信号灯在繁忙的十字路口～四面都悬挂满着红、黄、绿、三色交通信号灯～它是不劲出声的＂交通警＂．红绿灯是国际统一的昀交通信号灯。红灯是停止信号～绿灯是通儋行信号。交叉路口～几个方向来的车都汇　集在这儿～有的要直行～有的要拐弯～到歧底让谁先走～这就是要听从红绿灯指挥。膑红灯亮～行或左转弯～在不碍行人和车辆蕉情况下～允许车辆右转弯，绿灯亮～准许狸车辆直行或转弯，黄灯亮～停在路口停止蹊线或人行横道线以内～已经继续通行，黄欧灯闪烁时～警告车辆注意安全。人车分流◎各行其道每当你走马路～就会看到许多行印人的车辆来来往往～川流不息。如果行人畦和车辆爱怎么走就怎么走～那么就会交叉准冲突～发生混乱。交通道路上用＂交通标酐线＂划出车辆、行人应走的规则：机动车　走＂机动

１　／　３

车道＂．在道路上～我们可以看帑到各式各样的交通标志。它们用图案、符　号和文字来表达特定的意思。告诉驾驶员　和行人注意附近环境情况。这些标志对于鲩安全车非常重要～被称为＂永不下岗的交纳通警＂．警告标志＂它是警告车辆、行人驴注意危险地段、减速慢行的标志。禁令标堂志：它是禁止或限制车辆、行人某种交通哮行为的标志。指示标志：它是指示车辆、捃行人行进的标志。行人行进的标志。指路发标志：它是传递道路方向、地点、距离信褫息的标志。辅助标志：它是主标志下～对赘主标志起辅助说明的标志。我们应该熟悉鸷并爱护这些标志～不能任意损坏或在上面，乱涂乱画～并且自觉遵守这些标志的规定镣。安全走路走路～谁不会呢，其实不然。走如果我们不注意交通安全～走路也闯祸。渔因此～我们上学读书、放学回家、节假日钭外出时～走在人来车往的交通繁忙的道路丧上～要遵守交通规则～增强自我保护意识禄。我们走路要走在人行道上。在没有人行揉道的地方～应靠道路右边行走。走路时～　思想要集中～不要东张西望～不能一边走猕一边玩耍～不能一边走路一边看书～不能遢三五成群并排行走～不要乱马路～更不能通追赶车辆嬉戏打闹。更不要在马路上踢球占、溜冰、放风筝、做游戏。一旦被来往车屡辆撞倒～后果非常严重。四季交通安全一诫年四季～气候特点各不相同～它们跟交通猪安全关系十分密切。掌握好每个季节交通腰安全的规律～才能确保安全。

２　／　３

３　／　３

作文十：《小学生食品卫生安全知识手抄报黑板报素材》1500字

１１１一林红叶一霜染，一场秋雨一地寒。一栏落霞一处忧，一卷诗情一夕游。

一渡飞瀑半山下，一行白鹤越峰翔。一竿怅惘一蓑远，一船离愁一帆行。

一梦十年一回首，一丝垂纶一苇轻。一枕乡思黄花瘦，一雁独行一弓惊。

小学生食品卫生安全知识手抄报黑板报素材

喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。

１、预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。　２、保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。

３、做到＂六不吃＂，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。　４、要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住＂病从口入＂的第一关。

主持人：下面进行第一个环节

（二）　　食品安全问题进行知识竞赛。（必答题）

大家按小组进行各轮比赛，第一、二组为苹果组，第三、四组为荔枝组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有４个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。

１、　绿色食品指什么食品，（Ｃ）

Ａ、蔬菜和水果　Ｂ、绿颜色的食品　Ｃ、安全无污染食品　Ｄ有丰富营养价值的食品

２、哪些食物不能一起吃，（Ａ）

辗转异地一衫泪，曾记当年一伞轻。西子湖畔一相逢，断桥一诺金山漫。

１１１一林红叶一霜染，一场秋雨一地寒。一栏落霞一处忧，一卷诗情一夕游。

一渡飞瀑半山下，一行白鹤越峰翔。一竿怅惘一蓑远，一船离愁一帆行。

一梦十年一回首，一丝垂纶一苇轻。一枕乡思黄花瘦，一雁独行一弓惊。

Ａ、豆腐和菠菜　　Ｂ、葡萄和苹果　　Ｃ、面包和牛奶　　Ｄ、馒头和豆浆　主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔～那现在让我们一起来看看比分。??

（二）　　抢答题

主持人：下面要进行第二轮的比赛，同学们加油呀～这一轮的比赛是我们大家一起来回答，同学们只要回答是或不是、能或不能。在我问完题目后，就可以回答。

１、发霉的花生能吃吗，（不能）

２、油炸的食物是不是可以常吃，（不是）

３、方便面是不是可以作为主食，（不是）

４、我们是不是可以天天吃快餐，（不能）

５、能空腹喝牛奶吗，（不能）

（三）　　　辩论题

小组讨论，并派一个代表说出你们的意见和结论。说得最好的小组加３分，第二名加２分。

主持人：餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈　答：利：卫生，不易传染各种疾病。

弊：塑料餐具不易处理，造成“白色污染”。一次性筷子浪费大量木材，长此以往，将会破坏森林，破坏生态环境。

结论：弊大于利、应停止使用

主持人：好啦，比赛到这里结束了，现在让我们一起来看看各组的积分。

辗转异地一衫泪，曾记当年一伞轻。西子湖畔一相逢，断桥一诺金山漫。

１１１一林红叶一霜染，一场秋雨一地寒。一栏落霞一处忧，一卷诗情一夕游。

一渡飞瀑半山下，一行白鹤越峰翔。一竿怅惘一蓑远，一船离愁一帆行。

一梦十年一回首，一丝垂纶一苇轻。一枕乡思黄花瘦，一雁独行一弓惊。

（四）　　　《食品卫生安全童谣》（大家一边拍手一边念）。　食品安全真重要，病从口入危害大。

良好习惯要养成，食品挑选切注意。

“三无”食品莫食用，有害物质在其中。

小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。

过期食品切注意，吃了危害大又大。

变质食品切分清，中毒机率高又高。

油炸腌制要少吃，健康危害正面临。

饮料、冷饮要节制，损害牙齿的健康

辗转异地一衫泪，曾记当年一伞轻。西子湖畔一相逢，断桥一诺金山漫。

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