防溺水有关的知识

作文一：《防溺水有关的知识》300字

眼看着暑假又要到了，喜欢玩水的孩子肯定不在少数，公安、教育部门认为再给家长、孩子　上一课非常重要。　会议上，市公安局水上治安分局也列举了一些和青少年防溺水有关的知识。　１、家长、孩子正确评估自身的游泳水平，不盲目晚睡，更不去陌生危险的自然水域，　如深潭、野塘、水库和溪边等处游泳。　２、孩子游泳要有家长陪伴，尽量到有救生员值岗的游泳场所游泳。下水前要了解自身　的身体状况，并充分做好热身活动，到安全的水域下水，防止溺水事件的发生。　３、即使在游泳池，也不要依赖充气浮具，并听从救生员的管理，严禁在游泳池边追逐　打闹，推搡他人，跳水潜泳等危险动作。　４、孩子如遇同伴溺水，请勿轻易下水，降低重心借助棍、绳和衣服等可用于救生的器　材，进行施救，同时千万不要忘记向成人求助。

作文二：《关于溺水的作文》1500字

关于溺水的作文（一）

龙泉溪像一条玉带镶嵌在我们龙泉市区，溪两边就是美丽的江滨路，路两边绿树成荫。每逢夏季，人们便在这里洗澡、乘凉、嬉戏游玩。他们三个一群，五个一伙，像一群群鸭子，一会儿翻着筋斗扑通扑通地跳入水里，一会儿两手交错扑打着水面往对岸游，一会儿潜入水底，半晌才露出个头儿。

一天，有位年轻的妈妈带着五、六岁的儿子在码头洗衣服。那小男孩见那些大哥哥们在水中玩得那么快乐，趁他妈妈一不留神，扑入水中。那位妈妈发现儿子落水慌了神，立即扑到水里，冲过去想拉他，没想到还是没有拉住。

此时，那个小男孩只有一只手露在外面，头已被淹没，冲到距一位小哥哥大约有两米的地方。只见那位小哥哥急速向前，没想到在那儿水已淹没他的肩部，加上水流湍急，那位小哥哥也被水裹挟着冲了下去，此时水已漫过了他的头。那位小哥哥踩着水浮上来一点刚想喊救命，水已向他嘴里灌。他呛了好几次，才拼尽全力喊救命，可没人来救，在水中，他死命地挣扎着，可越挣扎沉得越快……

这惨痛的一幕，让我陷入沉思：假如那年轻的妈妈不带孩子到溪边洗衣服，也许孩子就不会因好奇而下水；假如溪里没有挖机，也许溪水就不至于很深；假如把孩子看紧一点，也许孩子就没有机会外出……唉！生命又哪里有假如。水是我们的生命之源。她有时温柔平静，有时刚烈澎湃，有时清澈见底，有时深不可测。

“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水！”

关于溺水的作文（二）

水是我们人类的生命之源，但是每年有好多人因为不注意安全而被淹死，像今年暑假就有这样的事发生。

７月５日，有三位小学生认为自己游泳水平很高，三个人就约好一起去河里游泳。当他们游得正高兴时，其中的一位同学不知怎么的突然游不动了，他在水中挣扎了许久，接着溅起一片水花就不见了。游在前面的同学吓得目瞪口呆，赶紧跑上岸大喊救命。大人们赶到河边捞上孩子，就把他送到医院，但还是抢救无效而死亡。

游泳虽然好玩，但是安全是最重要的，无论你多厉害，如果一个不小心就会出事的，俗话说：“不怕一万，就怕万一”。所以为了安全起见，同学们想去游泳的话一定要跟家长一起去。

我还想提醒大家：一、最好不要去山塘水库游泳；二、当发现有人淹没时，要冷静，尽量想办法救人；三、有人救上来时，用双手相扣按住病人的胸口，往下按１５下……

珍爱生命，就要注意安全，不要被那些表面没有危险的事物所迷惑、所吸引。

关于溺水的作文（三）

“溺水”这个词相信大家都不陌生吧！（ｍ．ｌｚ１３．）我就不用说了。其实我非常讨厌这个“人生的重大经历”——溺水，因为如果没这次“人生的重大经历”，也许我还有一项特长呢，为啥？别急，先看一下！

那次“人生的重大经历”发生在读幼儿园上游泳课时，那时我大概１米２左右吧，池水到我的脖子上那么深！可是这件事的罪魁祸首是泳上滑梯。胆小的我看见其他小朋友在泳上滑梯玩得那么高兴，心里痒痒的，就去体验一下，谁知不体验倒好，一体验就倒霉。我一滑下去，水里就响起“咕噜咕噜”的声音，什么声音？我在水里吐泡泡的声音呗！我在水里挣扎，两手并上，拍打着水面，可总够不着底，真奇怪，到我脖子的池水怎么一从水上滑梯滑下来就淹过头了。就这样手一扑一扑地自救，好不容易“扑”到了岸边，可手一滑，又被淹过头了。“天啊，岸上的人是不是没知觉了，快来ｈｅｌｐｍｅ啊！我一边骂，一边扑水。终于，经过我与死神的拼搏，我终于自救了。（注意，是自救）

这次溺水，让我有了“起死回生”的经历，但也因此断送了我学游泳的勇气，所以现在我只能在水里“散步，”朋友看见了总说：“Ｉ服了ｙｏｕ！”

＊　　防溺水作文６００字

＊　　防溺水作文５００字

＊　　防溺水作文４００字

作文三：《防溺水的作文》1800字

防溺水的作文

俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，

等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……

防溺水的作文

有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。大　．．．有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。　小编为大家整理的相关的防溺水的作文供大家参考选择。　防溺水的作文第一篇

防溺水夏季天气炎热，为防止学生在游泳中发生溺水事故，安全度过暑假，九峰小学开展了“预防溺水，安全度夏”为主题的活动。

该校对学生进行“游泳安全”的主题教育，包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”、“珍爱生命，远离危险”等专题教育，学校在宣传窗进行“预防溺水，安全度夏”的专题宣传。同时发放告家长书，联系家长、社会齐抓共管，对游泳活动进行有利引导、正确对待。使孩子度

过一个健康、文明、安全的暑期活动。

４月１５日，石台县中学１名高一学生与同学结伴擅自下河游泳，泥水身亡；６月３日，郎溪县１名初一学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡；６月１２日，省水利水电职业技术学院４名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳，其中１名２００２级女生预下水时不慎滑入湖中，约７分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。

５月７日，山西省应县７名中小学生结伴到一水库玩，其中１名小学生五年级女生在水库边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，５名学生陆续坠入水中，溺水身亡。５月１５日，广西壮族自治区全州县石塘高中４名学生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，溺水身亡。５月２９日，浙江省青田县侨乡实验学校１名初二学生到　江游泳，溺水身亡；３０体，该县利民小学１名四年级学生在　江边玩耍，被潮水冲走身亡；同日，该县温溪镇一小１名三年级在附近水库游泳，溺水身亡。

通过教育活动，使我区全体师生更加认识到“安全无小事，事事有安全”。安全教育日虽然过去了，但我们要积极发挥学校教育主阵地作用，安全教育将永远贯穿在我们的教育教学活动中。

溺水可以避免——一些学生为了逞强好胜，在不知水深河水底的情况下，就潜入水底，有的甚至在水底连续有两个小时以上，还做各式各样的姿势，很容易因体力不支而溺水。

夏天天气炎热，游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水了，结果导致头晕．恶心．心慌等不适应感觉

［防溺水的作文］

作文四：《溺水的贵族作文》2500字

当我决定要写点什么留给翅膀的时候，接连几天却总是难得有空闲。心里有些焦急，怕当他生日的时候不能兑现我所给的承诺。昨天傍晚，长久以来的炎热与沉闷被一阵疏雨驱散，晚上睡得出奇地安适，却出现了一个接一个的梦境，碧水长天，激流飘荡，很多男女在恣意地嬉水，尽情地泼洒，水花扬起迷朦的雨雾，在日光下闪耀着绚烂的光泽。远处的山峦葱翠，突然蹦出一点灼灼的红光。一会儿，听说有人溺水了，又听说有人自焚了。原来，一个妙龄女子呛了水，携着自己的衣物上了岸，在林间树荫下休憩。太阳太热烈，不一会儿就蒸烤干了所有的衣物，没料到这女子竟被聚焦似的，烧灼起来，瞬间就只剩下干净的草地。那红光即是燃烧的光芒。

清晨醒来，梦境依稀。我想起了“溺水的贵族”一词，这是翅膀文集与博客的名字。因此，我坚信我与翅膀的心有灵犀的，更坚信，我赶紧写一篇文章的必要。不然，我如何对得起自己的这颗良心呢？

我不敢假设没有翅膀，这三年我将何其平淡与平庸。在认识翅膀之前，我已经沉默了很多年。是翅膀的浪漫，让我的生活有了诗意，有了灵魂，有了在文字和尘世里飞翔的快乐；是翅膀的勤奋，激励着我也时有作品出炉，让我不至于虚度了时日。我要让翅膀知道，在他的世界里有我的存在，还要让他知道，在我的世界里，他是多么多么地重要。

网络上的翅膀，谦逊，有礼，善良，真诚，幽默，活泼，从他在论坛上疯狂灌水里可以看出。　翅膀也一直厚待我，因为他是个厚道的山东人。记得我们最初聊天的时候，我看到他上线了，马上向他打招呼：翅膀你好！“花在水上漂流，你在人间白头！亲爱的你，自不自由？”　翅膀笑了：呵呵，兄弟怎么还记得我的诗啊　？我说：当然，写得让人动心呗！翅膀谦虚地说：偶那是随意写的，不是很投入的感情，轻轻一描，那句就出来了。我马上恭维他：“你在路上行你的路，我在海上挽我的船”功夫在诗外嘛。翅膀又笑了：你记得很多呢。我说：我喜欢你的诗，明媚，忧伤，动人。而且，看得懂。不象某些诗，故作高深，晦涩难懂。就这样，翅膀自动收编了一个粉丝。

与翅膀越来越熟悉。他也看了我的一些作品，说我善于写景和心理描写，而短于故事情节和意境营造。他说他很难静心来看长篇和写长篇，他是为诗歌生活的。继而又似乎有所不甘，说哪天咱们合写一部中篇好不好，故事我有。你来执笔，共同署名，叫花水（当时我的网名叫紫禁烟花，而他一直叫水的翅膀）。我说行啊，咱们珠联壁合，叫花露水更好听。似乎看到翅膀在那边高兴地拍手：对，露他娘的一手！　说脏话了，对不起！一不小心，自损形象！一直和他聊天都是很文明的，我也笑了，取笑他道：“露他娘的一手！　最喜欢这句了！个性之流露也！”翅膀送过来一个脸红的图案：“我是粗人。”和翅膀在一起是开心的，这种开心会支配我许多日子。直到有一天后，我会突然记起翅膀，记起已经好久没有他的消息。　　　　　　　　　翅膀写过许多赠诗，他也赠诗给我。有一次，他说，你出题目，我马上就送一首诗你。我自我感觉很好地出了一个题目给他，他取笑我：“怎么这么俗啊？”然而，他又马上宽慰我，说俗是真实生活，他依然用这个题目。几乎没用十分钟，一首诗出现在我面前。我激动极了，也佩服极了。他像一个骄傲的王子，对我说：我要送三首诗给你。三首诗送完了，就不送了。我说，我不要你送第三首，第三首一直让你欠着，这样你就一直会和我保持联系，不然，诗送完，你就不会理我了。

我自信翅膀对我的友谊的认可与珍惜。上一次他出诗集，出版方要求在封底上请人写出对他诗的评价。他让我为他写一个。我不懂诗，读时只凭感觉，写时也只凭感觉。于是，我忠实于内心对翅膀诗歌的理解，写了一段话：《皮影》虽短却极令人惊悚，仿佛自己就是那个悲情的戏子，顶着陌生的面皮演绎着别人的爱恨情仇。读翅膀的诗，不设防的心灵一脚踏进去便找不到归路。若是更深之夜捧读，必是一场灵魂的邂逅。诗集出来后，他给我寄来一本，我，长河落日，风尘布衣的评论依次印在封底。他说：有几个朋友问我，放在最上面的紫禁烟花一看就是女的，她是个什么人？呵呵，是个什么人？我也笑了。翅膀，我是你姐，

是你兄，是你亲人。

我不喜欢翅膀一个不好的习惯，相当于恶习了，就是酗酒。很早的时候就听说他因为喝酒而伤害到胃，甚至为胃病住过院了。住院期间，他可爱的小妻子偎着他，削水果他吃，他这段时间的诗里，也流露出无限恩爱。他也写下诗歌，以志此伤，以绝酒害。半年多的时间里他没有饮酒，知道的朋友都为他高兴。可是时间一长，他又控制不了自己的。啤酒撑起了南方的夜生活，翅膀又成了一个意志薄弱的男人。谁不知人生苦短，谁不知爱惜生命？可是翅膀有些偏激，有的时候就放开了，呼朋引伴，纵情豪饮。醉酒了，又总是伤感，总是把什么都和命中注定这种说法联系起来。翅膀的酒一直戒不掉，近来也时有说起，说起来时也是命运之类的说法。流露出来的悲观与宿命是我所不喜欢的，翅膀怎么能如此消极，怎么能如此悲凉。酒中乾坤大，杯中日月长，宿醉之后醒来，有什么乾坤，有什么日月？可见酒杯里也是镜花水月，一场虚枉的沉醉。

然而，这世间总有真实的东西存在。八月里，单位里轮流年休。长城内外，大江南北，我毫不犹豫地选择了南方。翅膀说，你若到广州，我到广州站接你。这一句轻轻的承诺，让我在广州站下了火车。以为我们会一辈子不见面，以为我们下辈子也不会见面，以为我们会做网络里永不消失的知己。结果，飞奔过六点的高速公路，等待了清晨的堵塞车流，穿越过七点的广州地铁，比我更风尘赴赴的翅膀，出现在我的视野里，穿过无数的旅客，他径直向我走来，脸上，是熟悉已久的坦率笑容。他复领着我们回到迂回的地铁。清凉的地铁里，明亮如昼，微风疾来。一对老年夫妇上了地铁，翅膀赶紧站了起来，让座，我发现在网络里那个善良、有礼的翅膀。尚不熟悉这座城市，却似乎看到了我已经在网络里熟悉的翅膀。　　　　　　　　　让我觉得意外的事，翅膀并不如网上健谈，甚至有些沉默寡言，这种反差简直和我如出一辙。可能他也感觉到了我们的这种共同点，或许是共同的缺点吧。所以从广州归来后，我告诉他，我在开始另一篇小说的写作。他发短信这样说道：好好写，用心写。你是孤独的，没有人可以帮你。

我何尝不知，孤独的是他自己。独在他乡，期人憔悴！而正因为他是诗人，才能够把满腔真善美化作澎湃的诗行，在思想的国度里当精神的王。翅膀，没有哪个诗人愿意囿于红尘的仕途经济，但，不挣扎，便沉沦。

作文五：《关于溺水的作文》4100字

关于溺水的作文１００字（１）：

今天，我和爸爸去游泳，之前我都是用游泳圈有的，这次爸爸把游泳圈放在了一旁，让我自己游，爸爸看到我不敢放手游泳，就对我说：“你要勇敢点，有老爸在你身边呢。”爸爸用大大的手拖着我，我用手用力的划，脚用力地蹬，爸爸突然撒手不管我了，我一下子就像石头一样沉下了底，我一下子就站了起来，我还是不用游泳圈游，本想能简单游泳，既然溺水了，我也不游了。

游泳其实没那么简单。

关于溺水的作文２００字（２）：

自六月份来，我们班响应学校的号召，开展了“珍爱生命，预防溺水”的主题活动。我们是这样开展的：

首先，出一期“珍爱生命，预防溺水”的专题黑板报，大力宣传“珍爱生命，预防溺水”的重要性。

接着，同学们认真地读防溺水安全“六不准”，反复地诵《防溺水安全三字经》和《防溺水安全儿歌》。

最后，我们班召开了一个“我们爱生命，防溺水”的主题班会。在班会课上，同学们有的诵读了防溺水安全“六不准”，有的朗诵了《防溺水安全三字经》，有的朗诵了《防溺水安全儿歌》，还有的讲讲了解到的有关溺水的事情，并谈了自己的感受。

通过这些活动，全体队员了解了许多预防溺水的知识，懂得了一些预防溺水的方法，并且在以后的生活中会时刻注意。

关于溺水的作文３００字（３）：

真爱生命，谨防溺水。水是生命之源，它有温柔的一面，滋养着人类和万物；它也有刚烈的一面，有时尽然夺取人的生命。

小朋友，你知道吗？在我们身边发生过许多溺水事故。有一次，我在回家的路上，看见一个十多岁的小孩子，独自一人在河边玩水，不慎脚一滑，就沉下去了。这件事情发生在几秒钟，一条生命就没有了，多么可惜呀！所以，我们要知道；不能独自去深水的地方玩，也不能结伴去；在夏天，没经父母同意不能擅自外出游泳；如果要去游泳，也要和父母一起去，要准备游泳圈。还有一次，我在游泳池里游泳，看见一个小姑娘不小心跌倒水里，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好抢救及时，小姑娘没有生命危险，避免了悲剧的发生。

我们不能将这两件事怪罪于水，是我们人类自己不小心而跌入水里的。生命无价，水无情；水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把生命的罪责强加到无生命的水身上，让我们行动起来；珍爱生命，谨防溺水，还水一个清白。

关于溺水的作文４００字（４）：

“溺水”这个词相信大家都不陌生吧！我就不用说了。其实我非常讨厌这个“人生的重大经历”——溺水，因为如果没这次“人生的重大经历”，也许我还有一项特长呢，为啥？别急，先看一下！

这次溺水，让我有了“起死回生”的经历，但也因此断送了我学游泳的勇气，所以现在我只能在水里“散步，”朋友看见了总说：“Ｉ服了ｙｏｕ！”

关于溺水的作文５００字（５）：

水是我们人类的生命之源，但是每年有好多人因为不注意安全而被淹死，像今年暑假就有这样的事发生。

珍爱生命，就要注意安全，不要被那些表面没有危险的事物所迷惑、所吸引。

关于溺水的作文６００字（６）：

关于溺水的作文７００字（７）：

暑假，漫长而又炎热。每次一到暑假，我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假，我却不能去。因为发生了溺水事件。

那一天，游泳班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区，等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎，感到自己的身体慢慢往下沉，想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声，因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去，只有平静的水面还冒着泡。

等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。溺水事件的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。

这次事件，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异常得寒冷。游泳馆为了获得暴利，水温很低也不采取加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。

站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满意了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费着的信赖，也就无法在社会上有立足之地。

就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的，来之不易；生命也是脆弱的，稍不注意，就会失去。我们还没有经历过太长的人生，我们美好的人生才刚刚开始，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。

我们出危险，不仅我们自己会难过，家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。“所以，从现在起，学会保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。

关于溺水的作文８００字（８）：

炎热的暑假马上就要到了，同学们都想找个凉快的地方去避暑，有的同学就想到水库或溪边去游泳，可是有的同学却不知道水到底有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有一定的危险性，每年夏天，不知有多少人因为游泳而失去了鲜活的生命。所以告诫大家：没有成年人的陪护千万不要去游泳。

我曾经听外婆给我讲过这样一个故事：在他小的时候，家里很穷，没有电风扇更别提什么空调了，呆在家里嫌热，有一天中午，他就和小伙伴们一起趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍，小朋友们看到清清的河水很高兴，就开始玩起了打水仗，玩了一会儿，他们就想去游泳，其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可开心了。可是有的小朋友根本就不会游泳，快天黑了，小朋友尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了，我心想坏了，是不是刚才在水塘游泳还没回来，于是我就和他们一起去找，刚到河边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，连忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最后终于在一处水流湍急的石缝边找到了，可是他已经停止了呼吸，永远的离开了我们。

这个故事给了我深刻的教训，在这里，我提醒大家：游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，即使游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。这样我们的生命才有安全保障。

为了防止溺水，我们应该做到：不宜在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，慢慢入水，渐渐适应，可以在水中玩游戏，但不能搞恶作剧。在露天游泳池遇到雷雨天气时，应立刻上岸，到安全的地方躲避，以免发生意外。

同学们一定要记住血的教训，防止溺水、珍爱生命。

作文六：《有关夏天防溺水的资料》3300字

有关夏天防溺水的资料

青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水．．．．．．剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

一、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

二、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到０．９６７，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为１．０５７，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

四．如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。　　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

１、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

２、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

３、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅

水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

４、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

５、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

６、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

７、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动

五、遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。暑假期间，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，据报道，黑龙江省七台河市就发生了一起溺水事件，五名高中生为救落水的同学而溺水身亡。

２００４年７月１４日黑龙江省七台河市万宝水库，七煤集团高级中学一年五班的部分同学自发组织到万宝水库游玩，一路上，同学们有说有笑地走在陡峭的山道上，欣赏着周围迷人的自然风光。１６岁的女生李晴独自一人到没有护栏的水库去洗手，水泥筑的大坝比较平整，长长的斜坡坡度较陡，靠近大坝的水下部分长满了青苔，就在这时，意外发生了。她滑了下去，而且速度很快。不会游泳的李晴一下慌了神，她一边挣扎，一边呼救。正在附近玩耍的李全瑞和徐忠宝同学，听到呼救后疾步赶了过来。他们手拉着手下水去救人，就在快接触到李晴的手时，不习水性的李全瑞和徐忠宝脚下一滑，湖水立刻淹没了他们的头顶。他们漂得越来越远，似乎已经感到离死亡越来越近。包括李凯在内的８名男生见此情形，马上向大坝跑去。他们组成了两组人链，手拉着手到湖里营救落水的３名同学。这个时候，落水的同学已经距岸边有６、７米远，房卫鑫等同学也已走到了没腰深的水里，就在这时，意外再次发生。站那儿的同学一连串地滑倒了房卫鑫和李凯由于离岸边较近，被同学拉上了岸，而其他的３名同学沉入水中后一下子就不见了踪影。就在这时，１６岁的女生张治宇从山上跑过来，冲到大坝边上。她跳下水，游向８、９米远处正在挣扎的李晴。李晴就像抓住了救命草似的紧紧抓住了张治宇的手臂。慌乱中同学们哭泣着向路人求救，几位会游泳的民工，二话没说就跳进水里，搜救落水少年。因为水特别浊，能见度也就１米多远，几个人一个劲地往前游一个劲地找。与此同时，同学们赶紧给１２０急救中心打电话。

当几个孩子被捞上岸时，已经面色青紫瞳孔散大，溺水很长时间了。落水的５名同学随后被送往医院抢救，但由于溺水时间过长，５名同学最终抢救无效死亡。５个年轻的生命就这样消失了，他们在危急关头奋不顾身营救同学的做法和精神让人震撼，但这次意外的发生却让人痛惜。其实，在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

预防食物中毒

夏季来临，气温升高，湿度大，适合各种致病微生物繁殖。食物易腐败，再加之苍蝇叮爬，污染食物，如果吃了被病菌或病菌毒素污染的食物，就可能引起食物中毒。熟食制品、凉菜、冷饮等食品加工或贮存不当，极易引发食物中毒。此外，夏季还是蔬菜水果残留农药引起食物中毒的多发季节。一般来说，易导致食物中毒的食品以冷荤、凉菜、剩米饭和肉制品等为主，海鲜类食品、扁豆、新鲜腌制的咸菜也容易出现这一问题。具体来讲，夏季应从以下几个方面预防食物中毒：

一、防止蔬菜农药残留中毒。购买绿叶蔬菜最好去正规市场。蔬菜可食部分如果有破损，应立即食用，不要储存，以免破损部分在长时间摆放后发生反应，产生亚硝酸盐等有毒物质。如果是用蔬果专用的洗涤剂清洗，按照洗涤剂的产品说明书使用即可。如果是用清水清洗，在清洗前要浸泡２０至３０分钟。另外，用淘米水清洗蔬菜，可以有效清除残留农药。

二、不宜在常温下保存剩菜。夏天，即使不过夜的饭菜，一定要及时冷藏，不可在常温下保存，以免给病菌的生长繁殖和释放毒素创造条件。

三、餐馆就餐少点凉菜。热天到餐馆就餐，点菜时尽量多点热菜，吃剩的蔬菜不宜打包。如果要举办婚宴、生日宴等较大宴会，要选择有足够接待能力的饭店，因为需要在开席前很久就把一些菜肴的成品或者半成品做出，如果食物保存不当，极易变质。

四、少吃街头刨冰。街头无证摊点所用的冰多是工业用冰，带有大量的细菌和其他有毒物质。而且，售卖者一般都未经健康检查，食后极易造成食物中毒或其他病症的发生。小孩子在夏天想吃刨冰、喝冷饮时，要教育孩子不要购买颜色鲜艳的冷食，也不要购买无证摊点经营的冷饮。

作文七：《有关防溺水的建议书格式》2700字

精品文档

有关防溺水的建议书格式

防溺水工作一直以来是学校安全工作的重中之重，下面是整理的防溺水的建议书格式参考。

有关防溺水的建议书格式　　　　尊敬的家长，亲爱的同学们

时近盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。为积极开展防溺水的宣传教育，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向学生家长及同学们发出以下建议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、要在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

六、一是严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或

１　／　５

精品文档

游泳，二是严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，三是严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍，四是严禁私自到河边看涨大水，五是严禁自行下河救人。

七、家长要切实增强安全意识和监护人责任意识，教育孩子禁止下水游泳。　生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

建议人：ＸＸＸ

时间：ＸＸＸＸ年ＸＸ月ＸＸ日

有关防溺水的建议书格式＞　　　　尊敬的家长：

您好！

随着夏季炎热天气的到来，全国各地中小学生溺水事件又频频发生。尽管我县教育系统已通过多种形式对广大学生进行了预防溺水教育活动，并一再强调，再三告诫，但仍发现个别学生私自结伴到河中游泳或到湖泊、池塘等危险区域游玩嬉戏。因此，学校提醒各位家长要加强对孩子的防溺水

２　／　５

精品文档

安全教育，希望家长在孩子离开学校和老师监管的时段，尤其是“双休日”和暑假，要时刻关注他（她）的去向，切实担负起监护人的职责，采取有效的监护措施做好监管工作，一定要教育孩子做到“两要七不要”：

“两要”即一要严格遵守作息制度，按时到校和离校，不迟到，不旷课，不私自离校出走，放学后不在校内外逗留，及时回家；二要离家时告诉父母到什么地方、做什么、与谁在一起，什么时间回来，严禁瞒着父母几个同学私自相邀外出玩耍。

“七不要”即一不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳；二不要到无安全设施无救护人员的水域游泳；三不要到江河、湖泊、水库、池塘等危险区域游玩嬉戏；四不要擅自与同学结伴游泳；五不要到野外水域游玩抓鱼等；六不要在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等；七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

亲爱的家长朋友，孩子是家庭的希望，祖国的未来。为了孩子的安全，家庭的幸福，从今天起，让我们共同行动起来，希望家校互相配合重视对孩子进行防溺水安全教育工作，增强孩子防溺水的自觉性，提高孩子识别险情、紧急避险、遇险逃生的自救能力。最后，让我们共同携起手来，为孩子撑起一片蓝天，让您的孩子健康快乐地成长！

３　／　５

精品文档

建议人：ＸＸＸ

时间：ＸＸＸＸ年ＸＸ月ＸＸ日

有关防溺水的建议书格式　　　　亲爱的同学们：

炎炎夏日，一些同学私自下水游泳。然而，正是这种错误行为，导致溺水事件时有发生。花季生命，前程无限，却被水吞噬，令人痛心。血淋淋的教训，一次又一次敲响我们安全的警钟。为积极响应教育部发出的“开展防溺水事故安全教育“的号召，努力杜绝溺水事故的发生，我们特向全体少先队员发出以下建议：

１、从我做起，提高安全意识，加强自我保护，严守学校纪律，不参与任何危险的活动。

、认真学会老师教育的防溺水安全知识，并能将所学的知识运用于实际。

、未经父母或其他监护人同意不下水游泳；

、不擅自单独或邀请其他同学下水游泳；

、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不跟不会游泳的监护人下水游泳；

、不到自己居住地附近和上下学途经的江、河、湖、溪、水库、水塘、沟渠、建筑工地蓄水池、水坑边等水域玩耍、戏水、嬉闹；

、发现私自游泳的同学，坚决抵制并劝阻，并及时向学校、老师、家长报告。

４　／　５

精品文档

、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不避而不见或者冒然下水救人，我会采取大声呼救或者报警（１１０）等措施。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还会粉碎一个家庭的梦想和希望，给活着的亲人留下永久的心灵创伤。同学们，我们是祖国和民族的未来和希望，我们一定要把主要精力放在学习上，自律自爱。让我们行动起来，珍爱生命，远离危险，预防溺水，杜绝一切悲剧的发生。

建议人：ＸＸＸ

时间：ＸＸＸＸ年ＸＸ月ＸＸ日

＜ｐ

５　／　５

作文八：《有关防溺水主题的班会教案》1600字

有关防溺水主题的班会教案

；

班会目标：

１、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

２、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

一、导入

１、出示课件实例

现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，我们小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。２０１２年５月１３日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。路过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人，用尽最后一丝力气将男生托出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，３１岁的年轻生命陨落了。

（班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生）

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。

２、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。

３、老师总结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守四不：

？未经家长老师同意不去；？更不能到河塘捞鱼摸虾；？深水的地方不去；？不熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下几种：

？不会游泳；？游泳时间过长，疲劳过度；？在水中突发病尤其是心脏病；？盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点：

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

１、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

２、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

３、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

４、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

５、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

Ａ、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打１１０报警，然后积极自救：

（１）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（２）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（３）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

Ｂ、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

（１）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

（２）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

六、课堂总结：

结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的生命

作文九：《有关溺水时的急救措施》1000字

有关溺水时的急救措施

当宝宝不慎溺水时，应及时将其救出水面，在向＆ｌｄｑｕｏ；１２０＆ｒｄｑｕｏ；求救的同时，可采取下列措施予以现场急救：

＆ｎｂｓｐ；

将宝宝救出水面后，应立即清除口腔内、鼻腔内的淤泥和杂物，迅速进行吐水急救。

＆ｎｂｓｐ；

抢救者右腿膝部跪在地上，左腿膝部屈曲，将宝宝头部下垂，抢救者右手按压宝宝背部，让宝宝充分吐出口腔内、呼吸道内以及胃内的水。

＆ｎｂｓｐ；

如果宝宝呼吸停止，迅速疏通呼吸道后，使其仰卧、头部后仰，立即进行口对口人工呼吸。具体方法是抢救者捏住宝宝鼻孔，深吸气，口对着宝宝的口吹气，吹气量要大，每分钟吹１５，２０次。

＆ｎｂｓｐ；

如果宝宝心跳停止，立即让宝宝仰卧，用拳头叩击心前区１，２次，用力要适当。然后，双手重叠放在宝宝胸骨中下１／３交界处，有规律不间断地用力按压。按压时双臂绷直，频率要达到８０，１００次／分，深度２，３厘米。直到能够摸到患者颈动脉搏动时停止。如果只有，个救护者做心肺复苏，每按压心脏７，８次，向肺内吹气１次，如果有２个人进行抢救，可按压心脏４，５次，向肺内吹气１次，效果更好。

＆ｎｂｓｐ；

经过现场急救后，迅速将宝宝送到附近医院继续抢救治疗。

＆ｎｂｓｐ；

婴儿溺水发生原因

溺水并非在户外才会发生，由于宝宝的骨胳与运动神经的协调能力尚未成熟，只要容器中的水高度达五厘米左右，就可能对宝宝构成威胁，包括浴盆、浴缸、马桶等。如在家中溺水常发生在宝宝洗澡时，大人未加以看顾；或是宝宝们在玩耍时不慎落入水中所致。

很多家庭用澡盆给婴儿洗澡，有时候洗到一半，家长将宝宝独自留在澡盆里，虽然水很少，可是这对没有翻身能力得婴儿已经非常危险了。

＆ｎｂｓｐ；

如何处理

１　用手将溺水宝宝口中的呕吐物、污物取出，解开衣服，保持呼吸顺畅。

２　宝宝不小心溺水，可按压宝宝的胸部，或让宝宝保持头低脚高的位置将水排出。

３　检查溺水小儿是否清醒，可呼唤或拍打其足底，看有无反应，并用耳朵仔细听其是否有自主呼吸存在。对于已经没有呼吸的小儿，须立即进行人工呼吸。

预防方法

１　帮宝宝洗澡时，不可单独把宝宝留在浴室，哪怕几秒钟时间。

２　避免使用太滑的磁砖，亦可在浴室放止滑垫，防止宝宝跌倒。任何可装水的容器应加装盖子，或把容器倒放，厕所马桶盖也应盖上。会走路的宝宝，不要让他们单独在湖边等有水的地方玩耍。

＆ｎｂｓｐ；

儿童早教网　　　　：／／．ｅｒｔｏｎｇｚａｏｊｉａｏ．ｎｅｔ

作文十：《有关防溺水的黑板报》1500字

导语：别让生命的火焰熄灭在冰冷的水中。以下是关于防溺水的黑板报，希望能够帮助的到您～

１．首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。

２．除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到０．９６７，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面（呼气时人体比重为１．０５７，比水略重）。

３．　千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。

４．当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可

１

惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。

５．会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

（１）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（３）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

救助溺水者

１．注意：若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人，切记请不要轻易下水救人。谨记一点：会游泳并不代表您会救人。

２．若发现有人溺水，应立刻通知１１９与当地救难人员协助求援。

３．溺水情形发生时，在岸边的民众不宜直接下水，最

２

好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西，千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。

４．抢救溺水者需要入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约３至５公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，才不致于被对方困住。须知当一个面临死亡的一瞬间，出劲的力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，不然准死无疑。如果你状态不佳，不要试图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。

摆脱法有两种：

（一）握紧拳头狠狠重击溺水者后脑，使他昏迷，再拖上岸。

（二）深吸一口气憋住，把对方压下水底，有如同归于尽，但溺水者这时为了吸气，必定踩您肩头上，您可趁此机会顶住他三至五秒，让其头部露出水面，顺畅换气及观察四周，配合岸上的同伴把木块、木头、保特瓶等漂浮物投入水中，只要溺水者抓住任何一物都能保命。

５．在水中要拖着伤者的头颈与上背使成直线尽量不动，并维持脸朝上并露出水面，若溺水者呼吸不理想，即使还在水中仍应开始施予人工呼吸。

３

［有关防溺水的黑板报］相关文章：

１．防溺水的黑板报内容

２．有关于防溺水的黑板报

３．小学防溺水的黑板报资料

４．防溺水的黑板报知识内容

５．防止溺水的黑板报资料

６．防溺水教育黑板报

７．防溺水黑板报个性

８．防溺水黑板报内容

９．学校防溺水黑板报

１０．防雷防溺水黑板报

４

５

转载请注明出处作文大全网 » 防溺水有关的知识